Periódico El Oriental | 6 de abril de 2022 | EO 2252 by Periódico El Oriental

EDICIÓN 2252 / AÑO 43 / SEGUNDA ÉPOCA / 6 DE ABRIL DE 2022

periodicoeloriental.com

CONTROVERSIA POR LA RAMPA Asociación de Pescadores de Punta Santiago y el Municipio de Humacao entran en una disputa pública por el diseño de la construcción de una rampa para embarcaciones P.4

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LADO+

Joven humacaeña se destaca por liderar varias organizaciones sin fines de lucro

Periódico El Oriental

6 de abril de 2022

Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

La joven humacaeña, Geraldine Castro Martínez, profesional en el campo de los recursos humanos, desde muy joven tuvo el deseo de servir, aportar y ayudar a sus comunidades. Aquí es cuando decide integrarse a organizaciones sin fines de lucro. “Para poder lograr grandes resultados, se necesita de un gran trabajo en equipo”, comentó Geraldine; razón que la motivó a ser socia activa de la JCI Puerto Rico y El Club Rotario de Humacao. La Cámara Junior Internacional (JCI en sus siglas en inglés) es una organización sin fines de lucro con presencia en más de 100 países alrededor del mundo cuyo objetivo principal es desarrollar y formar líderes ante un mundo cambiante. En Puerto Rico, la JCI lleva alrededor de 60 años formando líderes e impacto a nuestras

comunidades. Actualmente, contamos con ocho organizaciones locales en los pueblos de Mayagüez, San Germán, Sabana Grande, Ponce, Caguas, San Juan, Levittown y Humacao. Por otro lado, por primera vez en la historia del Club Rotario de Humacao, Castro Martínez se convierte en la primera mujer en liderar dicho club. “Las prioridades para este momento es el aumento de nuestros socios dispuestos a seguir colaborando a través de las alianzas, con nuestra colectividad”, comentó. Los rotarios es una organización internacional donde su misión es brindar servicio a los demás, promover la integridad, fomentar la comprensión, la buena voluntad y la paz entre las naciones a través de las actividades de compañerismo de nuestros líderes empresariales, profesionales y cívicos.

Foto suministrada / Geraldine Castro Martínez

La escuela Manuel Ortiz Santiago del municipio de Yabucoa realizó el corazón de amor en concienciación al Día Internacional del Autismo. Los estudiantes de kínder a 8vo grado enviaron un mensaje de empatía, respeto y amor. ¡Enhorabuena!

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AL FRENTE

6 de abril de 2022 l

Fotos por Stephen Álvarez / La Asociación de Pescadores mantiene en sus archivos un recorte del periódico El Oriental del año 2000 en el cual se reseña la reunión que sostuvo la entonces candidata a la gobernación Sila Calderón y el candidato a alcalde Marcelo Trujillo Panisse con la comunidad de Punta Santiago.

Reclaman que construcción de rampa para embarcaciones sea funcional en Punta Santiago

Desde hace más de 20 años los residentes de la comunidad de Punta Santiago han vivido recibiendo promesas relacionadas al desarrollo de su comunidad. Una de las más esperadas es la construcción de una rampa para embarcaciones que sería de gran utilidad para los ciudadanos que se dedican a la pesca y que prácticamente han vivido de esa profesión toda su vida. No obstante, cuando parecía verse una luz al final del túnel, con relación a la construcción de la tan esperada rampa, una nueva controversia surge entre el Municipio de Humacao y la Asociación de Pescadores Uni-

Surge controversia por el diseño de la estructura Por Stephen Álvarez / salvarez@elorientalpr.net

dos de Punta Santiago. En una entrevista con El Oriental, Martín Soto Rodríguez, presidente de la organización, explicó que la disputa surge por el diseño de la rampa que el Municipio pretende construir en el área de Punta Santiago. Soto Rodríguez sostuvo que desde que inició el proceso con la pasada administración municipal les fue presentado un diseño que desde su perspectiva no cumplía con los requerimientos

que se necesitan para las embarcaciones que algunos pescadores utilizan. “Vinieron con un diseño para embarcaciones de 16 pies de eslora máximo y con un calado de 12 pulgadas de profundidad y en ese momento le comenzamos a señalar las situaciones de nuestras embarcaciones que son más grandes y necesitan un calado más profundo”, expresó. A raíz de esa situación, los diseñadores, contratados por el

Municipio, se comprometieron a realizar reuniones mensuales con los pescadores para obtener todos los detalles requeridos para el diseño de una rampa que fuera funcional para todo tipo de embarcaciones. El pescador también indicó que la Asociación contaba con un estudio oceanográfico realizado por el Dr. Miguel Canals, que estipulaba el diseño y el estilo adecuado que debía utilizarse en la rampa que se construyera en el área. Esas reuniones nunca se llevaron a cabo. Soto Rodríguez señaló que la rampa para embarcaciones que se construya en Punta Santiago

no puede ser terrera, tiene que ser aérea, estilo muelle. Esta rampa se construye en pilotes con una inclinación hacia el agua al final. Alegó que debe construirse de esa manera porque si no se taparía. Sostuvo que en Puerto Rico ya existen cinco rampas terreras que se construyeron y han sido un fracaso porque con el tiempo se han tapado y no se pueden utilizar. El asunto, según indicó, se ha complicado porque han llevado esta situación en varias ocasiones al actual alcalde, Reinaldo “Rey” Vargas Rodríguez, quien en un principio expresó disponibilidad a sostener reuniones mensuales para discutir y modificar el diseño de la estructura, pero esas reuniones tampoco se llevaron a cabo. “Cuando logramos la reunión, el alcalde nos informó que la construcción de la rampa ya estaba para obtención de permisos y nos presentaron un diseño, o más bien un dibujo, que no presenta ni escalas ni dimensiones y tampoco nos presentaron un plano. Prácticamente nos están engañando al decir que la rampa va con ese diseño porque el ingeniero lo dice cuando nosotros somos los que sabemos y reconocemos que ese diseño no es funcional”, aseguró.

rón se convirtió en gobernadora y Marcelo Trujillo en alcalde. Según explicó Armando Cruz, voluntario de la Asociación de Pescadores Unidos de Punta Santiago, no fue hasta el año 2010 que a través de Agenda Ciudadana se comenzaron a hacer algunas gestiones comunitarias y visitaron al entonces alcalde Trujillo Panisse para presentar un proyecto. Cruz reveló que en esa reunión Trujillo Panisse le manifestó que esa construcción no se podía realizar en esa área. “Luego de eso acudimos a la entonces senadora Mariita Santiago y se consiguió un dinero para hacer el estudio oceanográfico, el cual se realizó como para el año 2012. Lamentablemente siempre que adelantamos algunos pasos llega la veda electoral y se mueren todas las gestiones y se quedan en el olvido”, aseveró. Detalló que las últimas gestiones que se realizaron fueron con el exalcalde Luis Raúl Sánchez, que en el 2020 contrató a un diseñador, que es el que se mantiene con la gestión bajo la nueva administración de “Rey” Vargas.

20 AÑOS SIN CUMPLIR LAS PROMESAS Los residentes de la comunidad resienten que, aunque se realizaron algunas promesas en el año 2000, cuando la candidata a la gobernación por el Partido Popular Democrático, Sila María Calderón y el entonces candidato a alcalde Marcelo Trujillo Panisse (QEPD), realizaron una reunión en Punta Santiago, prácticamente en los pasados 20 años no ocurrió nada a pesar de que Sila Calde-

Martín Soto Rodríguez, presidente de la Asociación de Pescadores Unidos de Punta Santiago.

AL FRENTE 6 de abril de 2022

Alcalde de Humacao reitera que rampa en Punta Santiago tiene que cumplir con regulaciones federales y estatales

Asegura que ha discutido el diseño con la Asociación de Pescadores Por Stephen Álvarez / salvarez@elorientalpr.net

Luego del reclamo realizado por la Asociación de Pescadores Unidos de Punta Santiago con relación al diseño de la construcción de una rampa para embarcaciones en esa comunidad el alcalde de Humacao, Reinaldo “Rey” Vargas Rodríguez dijo que, desde antes de llegar a la poltrona municipal se ha mantenido atento sobre la construcción de la rampa para los pescadores de Punta Santiago, la cual es “totalmente necesaria para facilitar el trabajo que éstos realizan a diario”. “Como parte del compromiso que contraje con los pescado-

res de Punta Santiago he dado seguimiento, desde mi trabajo como legislador y ahora como alcalde, al desarrollo del tema sobre la construcción de la rampa. He realizado reuniones con dicho grupo para explicar los adelantos de ésta, donde hemos intercambiado diferentes criterios en cuanto al diseño de la rampa. Como parte del diseño se han tenido que realizar un sinnúmero de estudios ambientales y arqueológicos en la zona que han sido requeridos por el Cuerpo de Ingenieros”, expresó el alcalde en declaraciones escritas. “Actualmente y luego de los

Foto suministrada / El alcalde reiteró que ha discutido el diseño de la construcción de la rampa en el balneario en Punta Santiago con la Asociación de Pescadores.

diferentes endosos, el Cuerpo de Ingenieros solicitó dos estudios adicionales, entre éstos uno de carácter arqueológico subacuático. Además, solici-

taron una revisión del documento ambiental donde se incluirán las recomendaciones de estos estudios. Nuestra intención ha sido y siempre será

buscar soluciones viables en cumplimiento con las leyes y reglamentos aplicables. Cabe señalar que toda recomendación debe estar bajo los parámetros que establece el Cuerpo de Ingenieros, entidad con la autoridad para aprobar o desaprobar el diseño de la rampa”, añadió. El primer ejecutivo explicó que la compañía de diseño, BEHAR YBARRA & ASOCIADOS lleva más de 34 años de servicio en la industria de ingeniería en Puerto Rico. Han realizado proyectos de infraestructura que suman un billón de dólares. Dentro de estos proyectos han realizado un sinnúmero de diseños de puertos, carreteras, puentes y escuelas, entre otros. Enfatizó en que todos los di-

seños se han llevado a cabo por personal altamente capacitado, realizando todos los estudios para que la obra cumpla con las regulaciones federales y estatales, salvaguardando el medio ambiente y la vida útil del proyecto. Vargas Rodríguez aseguró que la rampa de botes se diseñará según el estándar que los ha caracterizado en toda su trayectoria y que la compañía no diseñará nada que no cumpla con los requisitos de las agencias concernientes. El alcalde reiteró que ha discutido el diseño de la construcción de la rampa en el balneario en Punta Santiago con la Asociación de Pescadores. “Aquí hay unas cosas que son de agencias técnicas. No es que el alcalde quiera cambiarla, existe una permisología bien burocrática y difícil de diferentes dependencias y nosotros simplemente estamos haciendo lo que ellos recomiendan”, concluyó.

NOTICIAS

6 de abril de 2022 l

Foto suministrada / De izquierda a derecha Manuel Laboy, director de COR3; William Miranda Torres, alcalde de Caguas; Omar Marrero, secretario de estado; “Rafy” Surillo, alcalde de Yabucoa y “Mickey” López, alcalde de Las Piedras.

Firman acuerdo para desembolso de fondos de reconstrucción de FEMA

Los alcaldes de Yabucoa, Caguas y Las Piedras, en compañía del secretario del Departamento de Estado, Omar Marrero, firmaron un acuerdo que permite la asignación del Fondo Rotatorio para la reconstrucción de proyectos con fondos FEMA. Estos son los primeros tres municipios en lograr el

Yabucoa, Caguas y Las Piedras entre los primeros municipios Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

acuerdo, siendo Yabucoa el de mayores proyectos firmados. Rafael Surillo Ruiz, William Miranda Torres y Miguel “Mickey” López

respectivamente, se mostraron satisfechos con el acuerdo que permitirá el desembolso de fondos para la obra de los proyectos afec-

Gobernador asigna fondos de la ley federal CARES para ayudar a municipios Caguas, Ceiba, Fajardo y Las Piedras entre los municipios que se beneficiarán

Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

El gobernador Pedro R. Pierluisi asignó $17.6 millones a varios municipios bajo el programa Coronavirus State and Local Fiscal Recovery Funds (CSFRF) de la ley federal Coronavirus Aid, Relief, and Economic Security Act (CARES), para gastos elegibles relacionados a la pandemia. Alrededor de 30 municipios en varias regiones de la Isla recibirán diferentes cantidades según las necesidades que hayan identificado. Los municipios que recibirán fondos son: Adjuntas, Arecibo, Arroyo, Barranquitas, Bayamón, Caguas, Camuy, Canóvanas,

Carolina, Cataño, Ceiba, Comerío, Fajardo, Florida, Guayama, Guaynabo, Hormigueros, Las Piedras, Manatí, Moca, Orocovis, Patillas, Ponce, Río Grande, San Juan, Utuado, Vega Alta, Vega Baja, Vieques y Villalba. “Los municipios son esa primera línea de ayuda a nuestra gente y por eso siempre cuentan con mi apoyo, sin mirar líneas partidistas. Todas las semanas acudo, junto a jefes de agencias, a algún municipio para reunirme con el alcalde o alcaldesa, visitar diferentes áreas y evaluar sus necesidades para poder atenderlas con prioridad

y agilidad. Los fondos que estoy asignando hoy van a ayudarlos a que puedan atender sus retos fiscales. Esto es otra de las acciones de nuestro gobierno para que los municipios puedan contar con los recursos que necesitan y así continuar sirviéndole a su pueblo”, sostuvo el gobernador Pierluisi. Durante su mensaje de Situación del Estado la semana pasada, el gobernador anunció que entre las iniciativas que ha trabajado para los municipios está la asignación de $58 millones para el Fondo Extraordinario para el Recogido de Desperdicios Sólidos y que se incluyeron $164 millones para cubrir la aportación de los municipios al Plan Vital. Además, de los acuerdos de colaboración con los munici-

tados por el huracán María. “Este desembolso que firmamos es de suma importancia para el desarrollo de nuestra ciudad, por lo que nuestras reuniones constantes han rendido fruto al convertirnos en uno de los primeros municipios en firmar el acuerdo y así poder trabajar con proyectos de envergadura que serán de pios, se restituyó el Programa de Mantenimiento de Carreteras con $48 millones, adicional a los $25 millones de fondos de ARPA asignados para el nuevo año fiscal. También, se asignaron $50 millones de fondos ARPA durante tres años y en el presupuesto presentado por el gobernador Pierluisi se mantiene la aportación al Fondo de Equiparación en $88 millones, descartando el recorte de $44 millones que propuso la Junta de Supervisión. El gobernador también asignó unos $15 millones entre varias agencias para gastos elegibles relacionados a la pandemia. Entre ellas, el Departamento de Recursos Naturales y Ambientales, la Autoridad de Edificios Públicos, el Departamento de Salud, Departamento de Seguridad, Autoridad de Acueductos y Alcantarillados, Autoridad de Energía Eléctrica y la Oficina para el Desarrollo Socioeconómico y

beneficio para los pedreños”, expresó el alcalde de Las Piedras. El acceso de los municipios a un pote de $750 millones creado por el gobierno para asistirlos en el desarrollo de obra permanente tras el huracán María se ha visto restringido por la supuesta dilación de la Junta de Supervisión Fiscal (JSF) al evaluar las solicitudes, denunció el director de la Oficina Central de Recuperación, Reconstrucción y Resiliencia (COR3, en inglés), Manuel Laboy. Al momento, solo cinco municipios -Caguas, Las Piedras,

Morovis, Yabucoa y Canóvanashan tenido acceso al dinero del Fondo Rotatorio Estatal o Fondo de Obra de Reconstrucción para un total de 33 proyectos por un monto de $12.9 millones. El Fondo Rotatorio Estatal fue creado, en noviembre de 2020, mediante la Resolución Conjunta 85, con dinero del Fondo General para que municipios, agencias y corporaciones públicas recibiesen un adelanto de fondos estatales para poder comenzar obras permanentes de recuperación tras el paso del huracán María en 2017.

Foto suministrada / El gobernador también asignó unos $15 millones entre varias agencias para gastos elegibles relacionados a la pandemia.

Comunitario, entre otras. Los fondos federales bajo la Ley CARES son evaluados por el Comité estatal de Supervisión de Desembolsos, encargado de la distribución de fondos bajo el Fondo de Alivio del Coronavirus (Coronavirus Relief Funds -CRF).

El pasado 7 de marzo de 2021, mediante la Orden Ejecutiva 2021-034, el gobernador Pierluisi instruyó al Comité a monitorear el procesamiento expedito de los desembolsos bajo la asignación del CSFRF y establecer el Plan Estratégico de Desembolso.

NOTICIAS 6 de abril de 2022

Anuncian recesos de Semana Santa en municipios del sureste Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

Los municipios de Las Piedras, San Lorenzo y Humacao anunciaron que, desde el lunes, 11 hasta el viernes, 15 de abril, se estará decretando un receso parcial administrativo con motivo de la solemnidad de la Semana Santa. Los trabajos se estarán reanudando el lunes, 18 de abril en horario regular. En el receso de Semana Santa, los directores de dependencias municipales de servicio esencial y directo como lo es Manejo de Emergencias, Obras Públicas,

Centro Envejecientes, Cementerio, Recreación y Deportes, Centro de Diagnóstico y Tratamiento (CDT), deberán realizar un plan de trabajo para que el servicio a la ciudadanía no se vea afectado. Por su parte la Administración Municipal de Juncos anunció el receso de Semana Santa para el jueves 14 y viernes, 15 de abril. Esos días la Alcaldía y demás dependencias municipales permanecerán cerradas en observación de la solemnidad de los días santos. Las labores se

Presentan libro Respuestas al Emperador Desnudo Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

El Dr. Larry Myers presentó su libro Respuestas al Emperador Desnudo, el pasado 1ro de abril, en la Iglesia Cristiana Puerta de Restauración en Juncos. Myers explicó que el libro trata de temas de mucho interés, tales

como ciencia, religión, filosofía y cultura, además de tener un contenido muy revelador. “No todo es como parece. A veces las voces que más gritan son las que más mienten y engañan. Será una educación

estarán reanudando en su horario regular, el lunes 18 de abril. De igual forma el Municipio de Yabucoa estará en funciones hasta el miércoles, 13 de abril. Jueves 14 y viernes 15, habrá un receso administrativo. Mientras, el Municipio de Naguabo informó que estará de receso administrativo desde el lunes, 11 hasta el viernes, 15 de abril. Los servicios de emergencias, seguridad y obras públicas continuarán sus labores normales durante ese periodo. Reanudarán sus operaciones a partir del lunes, 18 de abril. para el lector cristiano y un reto sincero y amoroso”, expresó. Myers tiene un Doctorado en Educación y fue catedrático en la UPRH donde laboró en el Departamento de Ingles durante 32 años y medio. El libro está disponible solamente a través del autor y tiene un costo de $15, con franqueo $23. Para ordenar pueden comunicarse o enviar un texto al 787340-9995.

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NOTICIAS

6 de abril de 2022 l

Foto suministrada / Eric Dan Hernández del Valle se destaca actualmente como locutor en Walo Radio.

Reconocen a jóvenes en el Día Mundial Concienciación sobre Autismo en Las Piedras

Fueron reconocidos los jóvenes Gerardo A. Laborde, Eric Dan Hernández, Fabiola N. Gómez y Carlos L. Rodríguez Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

A patinar en ley en la Plaza de Juncos

Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

El Municipio de Juncos ya tiene un Reglamento para la práctica del patinaje sobre ruedas en su Plaza de Recreo que resurgió a principios de enero de forma orgánica y en muy poco tiempo fue acogido por el Gobierno Municipal, como otra práctica deportiva más, en el municipio que se ha dado a conocer por su “hashtag” #JuncosSabeaDeportes. Lo que comenzó como un simple compartir por el grupo que se autodenominó las Juncos Vintage Roller, convocado por la junqueña Darsy Sepúlveda por sus redes sociales, rápidamente ganó adeptos y por supuesto la atención de

Gobierno Municipal, para saber que pasaba en su Plaza y como podían proceder. “Cuando vimos que se trataba de una actividad recreacional, familiar y que atraía a las personas a distraerse de una forma sana en medio del aislamiento de la pandemia, inmediatamente le dimos nuestro apoyo y comenzamos a trabajar para lograr que se realizará de una forma regulada y segura. Para lo que nos ayudó la Legislatura Municipal y el nuestro Departamento de Arte, Cultura y Turismo, que dirige Denisse Oyola Cay”, expresó el alcalde Alfredo “Papo” Alejandro Carrión.

El alcalde de Las Piedras, Micky López junto a la primera dama, Myriam Aponte reconocieron en el Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo a varios jóvenes pedreños que a pesar de la condición han sabido destacarse

Añadió que ya en este momento, la actividad del patinaje en la Plaza cuenta con un Reglamento que establece el calendario de uso de la Plaza y medidas de seguridad que incluyen; el uso compulsorio de equipo de seguridad mientras se patina, el límite de 50 personas patinando al mismo tiempo y que menores de 14 años no pueden patinar sin la supervisión de un adulto responsable. Además, la prohibición del consumo de bebidas alcohólicas y botellas de vidrio en el área, el relevo de responsabilidad por cualquier accidente en la plaza producto de esta actividad y la autorización a los oficiales del orden público de desalojar a cualquier persona que se encuentre patinando en el área fuera del horario establecido. Establece una multa de $500 para quienes violen las disposiciones del Reglamento. Actualmente las Juncos Vintage Rollers continúan patinando

en sus respectivas áreas. “Como todos los años apoyamos las diferentes actividades que se realizan con motivo del Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo y este año quisimos reconocer a

jóvenes que se han destacado llevando así un contundente e importante mensaje sobre las capacidades que pueden tener y desarrollar para realizar algún trabajo que en muchas ocasiones resultan ser exitosos”, indicó el primer ejecutivo. A tales efectos, fueron reconocidos: Gerardo Andrés Laborde Figueroa, quien se ha destacado en la música dando sus primeros pasos practicando piano donde su profesor notó que tenía un oído absoluto, ya que podía reconocer las notas musicales sin tener referencia de estas. De ahí prosigue con el saxofón y con el violín y ha colaborado como músico invitado en diferentes conciertos. Fue aceptado en la Escuela Preparatoria del Conservatorio de Música de Puerto Rico y actualmente continúa en obtener su Bachillerato en ejecución del saxofón. También el joven Eric Dan Hernández del Valle, quien a la temprana edad de tres años decía el abecedario y contaba hasta el número 500 y más. A los cinco años realizó su primera prédica siendo invitado a predicar en diferentes iglesias de la región. Obtuvo un Grado Asociado en Técnico de Audio y actualmente trabaja en la emisora Walo Radio en Humacao. Por otro lado, Fabiola N. Gómez

Figueroa fue talentosa desde muy joven destacándose en la pintura, perfeccionando sus habilidades en la Academia Peña. Continuó estudios en diseño gráfico, pero con el paso del huracán María no pudo concluir los mismos por lo que comenzó a abrirse paso y tomar cursos de técnica de uñas y repostería. Actualmente se mantiene activa en el campo de la belleza y su meta es poder tener su propio negocio. Y, por último, el joven Carlos Luis Rodríguez Borges también recibió su reconocimiento, y es que desde niño practicó las disciplinas deportivas de natación y bolos, pero el amor por el arte, específicamente en dibujos de caricaturas pudo más lo que lo movió a tomar cursos en la Liga de Arte de San Juan. Hoy posee un Bachillerato en Animación Computadorizada. “Definitivamente no hay obstáculos cuando existe la perseverancia, el apoyo de unos padres, de una familia y de personas con el compromiso de ayudar a personas con la condición de autismo para que puedan lograr sus metas. Hoy cada uno de los homenajeados son ejemplos para seguir de que cuando se quiere se pueden lograr grandes cosas y una vida exitosa”, sostuvo la primera dama de Las Piedras.

Foto suministrada / Denisse Oyola e integrantes del Juncos Vintage Rollers en un aparte en la Plaza Pública.

los lunes y miércoles de 6:00 a 9:00 p.m. y los viernes, otro grupo con la música de Radyn, el DJ original de cuando se patinaba en la Plaza a principios de los 1980. Por su parte, Oyola Cay comentó que en la reactivación del patinaje en la Plaza ya se

han realizado varias actividades como el Neón Party, “Juncos Brilla sobre Ruedas” y el Juncos Vintage Rollers en el Día de la Amistad. “Hemos recibido la visita de un grupo de patinadores de Guayanilla y de la tienda Rollers Skates Shop de Hato Rey que han ofrecido

varios talleres y competencias. Por supuesto, todas esas noches contamos con el apoyo de nuestra Policía Municipal, personal de Manejo de Emergencias Municipal y nuestros muchachos de Cultura y Turismo”, expresó la directora de esa Oficina.

NOTICIAS 6 de abril de 2022

Se transforma el Coliseo Marcelo Trujillo Panisse de Humacao en sala teatral

El Coliseo Marcelo Trujillo Panisse de Humacao se transformará en sala teatral este próximo viernes, 15 de abril, para la presentación del monólogo “La Cena, Los Tres Días y La Resurrección”, presentada por su autor el Dr. EsViBi. La Cena, los Tres Días y la Resurrección están basados en la biblio-historia de los últimos días de Jesús en la tierra. El doctor enfatizó que lo que usted piensa que sabe respecto a este tema puede que no sea como usted lo piensa. Según Dagian Carpenter, directora de campo de HASBEPCO, Inc., entidad sin fines de lucro que promueve el evento, el monólogo le va a cambiar al público su forma de contemplar los eventos sucedidos durante los últimos diez días de la trayectoria de Jesús el Cristo entre el pueblo judío.

Asimismo, dicho monólogo ha sido presentado internacionalmente ante más de medio millón personas en cinco continentes en los últimos 42 años. La voz profética de Samuel Hernández y la Orquesta El Rey De Puerto Rico proveerán los toques de alabanza musical al evento. El público puede obtener los boletos de entrada a través de WWW.ELTICKETAZO.COM, donde el precio que usted ve es el precio que usted paga. La Cena, Tres Días y La Resurrección, es una obra que te hará cuestionar, si tú sabes lo que sabes acerca de la Pasión de Cristo. SOBRE HASBEPCO, Inc. Una organización sin fines de lucro, bajo las leyes de Puerto Rico, que acerca las artes y los deportes a niños de vecindarios de bajos recursos.

EDUCACIÓN 6 de abril de 2022 l

UPR en Humacao ofrecerá taller interactivo Futur@ Físic@

Por segundo año consecutivo se llevará a cabo este taller para estudiantes de escuela superior de toda la Isla Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

Este año más familias

El Departamento de Física y Electrónica de la Universidad de Puerto Rico en Humacao (UPRH) anuncia la segunda temporada el taller de verano Futur@ Físic@, una experiencia interactiva y libre de costo para estudiantes de escuela superior enfocado en temas de la física y la electrónica. El taller se llevará a cabo en la modalidad presencial y a distancia durante los meses de mayo, junio y julio 2022. Las fechas estarán sujetas a la modalidad que el estudiante seleccione.

Futur@ Físic@, patrocinado por NASA Puerto Rico Space Grant Consortium, proveerá a los estudiantes de escuela superior un panorama amplio de los fundamentos de la física y la electrónica. Los participantes conocerán sobres temas relacionados con la filosofía de la física, energía, gravitación, movimiento, termodinámica, ondas, electricidad, electromagnetismo, circuitos, corriente, resistencia, microprocesadores y microcomputadoras. Para participar de esta inicia-

tiva es requisito ser estudiante de escuela superior que curse estudios entre décimo y duodécimo grado durante el próximo año escolar 2022-2023. Los estudiantes interesados pueden solicitar, a través del siguiente enlace: https://forms. gle/YBJAEfVjWdrmdSfW6. Para más detalles de este taller, se pueden comunicar a través del correo electrónico del Observatorio Astronómico de la UPRH, observatorio. uprh@upr.edu. La fecha límite para solicitar admisión es el 22 de abril de 2022.

en Puerto Rico se pueden

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6 de abril de 2022 | 11

6 de abril de 2022

Suplemento Especial Empleado Símbolo 2021 Industriales Puerto Rico

CARLOS M.

YANDIA

RAFAEL G.

PRESIDENTE Asociación de Industriales de Puerto Rico

VICEPRESIDENTA EJECUTIVA Asociación de Industriales de Puerto Rico

DIRECTOR DE LA REGIÓN CENTRO ORIENTAL Asociación de Industriales de Puerto Rico

Hace más de 40 años en la Asociación de Industriales decidimos crear el reconocimiento Empleado Símbolo, a profesionales que por sus ejecutorias se han convertido en una pieza fundamental para las empresas en las que trabajan, y en la contribución al desarrollo de la economía de Puerto Rico. Estos empleados, personas apasionadas de sus trabajos, son la base de los negocios y del emprendimiento, quienes aportan el factor diferencial que hace únicas a nuestras empresas. La gestión y el desempeño de nuestra fuerza laboral determinan la excelencia y la competitividad de todos los negocios. Son ustedes quienes realizan las funciones que se necesita para operar con eficiencia. La gran disposición hacia el trabajo, dinamismo, iniciativa, talento, ejecutoria y apoyo incondicional durante el año a nuestras empresas asociadas, los hacen meritorio de un reconocimiento. Felicitamos a todos los ganadores por sus logros y para que sigan inspirando con tesón al resto de sus compañeros, con su ejemplar entrega y perseverancia.

El trabajador es uno de los activos más importantes en la actividad industrial. Nosotros, en la Asociación de Industriales promovemos la formación continua de los empleados para fomentar el desarrollo profesional, para mejorar la competitividad y eficiencia de la empresa en todos sus niveles. Igual importancia para el desarrollo cobra el reconocimiento que el patrono le da a sus empleados. Reconocemos el esfuerzo que todos los trabajadores realizan en sus tareas cotidianas. De una manera especial, con el premio Empleado Símbolo distinguimos a aquellos que destacan por su desempeño, dedicación y compromiso con un trabajo de calidad y excelencia. Agradecemos a nuestros socios por dedicar el tiempo necesario para identificar año tras año a las personas de relevante valor para sus empresas. Estos empleados son seleccionados por demostrar un rendimiento excelente, productividad, y un alto nivel de compromiso y dedicación a su trabajo. ¡Muchas felicidades!

Queridos Empleados Símbolo 2021, A nombre de la Asociación de Industriales Región Centro Oriental, como su director, quiero reconocerte por tu compromiso, integridad, apoyo, entrega y, sobre todo, tu extraordinaria aportación al día a día de nuestras empresas. Ya no es secreto que el ingrediente principal del éxito en los negocios es una canasta de trabajadores admirables, como ustedes, que diariamente y desde cada una de las posiciones que orgullosamente ejercen, se destacan por su desempeño extraordinario en nuestras organizaciones. Finalmente, quiero invitarte a que continúes siendo ejemplo a seguir en tu lugar de trabajo. Que a la misma vez, alertes a tus compañeros a que todos los días, como país y como fuerza laboral, compitan favorablemente frente a otras culturas y países que constantemente lucharán por obtener nuestro mercado e industria. ¡Muchas gracias y felicidades a todos!

RODRÍGUEZ

PÉREZ

DÍAZ

6 de abril de 2022

Suplemento Especial empleado Símbolo 2021 Industriales Puerto Rico

Establecen acuerdo colaborativo a favor de la reconstrucción de la Isla

La Asociación de Industriales y COR3 firman acuerdo para visibilizar las oportunidades en el que el sector privado local pueda participar de las subastas disponibles de los proyectos de reconstrucción Por Redacción El Oriental redaccion@elorientalpr.net

El presidente de la Asociación de Industriales de Puerto Rico (AIPR), Carlos Rodríguez y el Ing. Manuel A. Laboy Rivera, director ejecutivo de la Oficina Central de Recuperación, Reconstrucción y Resiliencia (COR3, por sus siglas en inglés), firmaron un acuerdo colaborativo con el propósito de desarrollar conocimiento en cuanto a las buenas prácticas de la gerencia de proyectos y compartir información sobre el estatus de proyectos de reconstrucción, entre otros asuntos. “Bajo el acuerdo, COR3 apoyará los esfuerzos de la AIPR para visibilizar las oportuni-

Foto suministrada / De izq. a derecha: Ing. Manuel Laboy, director ejecutivo de COR3; Yandia Pérez, vicepresidenta ejecutiva de AIPR; Lda. Stella Maris Molina, directora de servicio a socios de la AIPR y Carlos Rodríguez, presidente de Industriales.

dades disponibles para que el sector privado local pueda participar de las subastas. Mientras, la Asociación de Industriales de Puerto Rico capacitará y orientará a los subrecipientes sobre las buenas prácticas de manejo de proyecto, bajo las políticas de requerimientos federales”,

explicó Rodríguez. Según se indicó, la Asociación de Industriales de Puerto Rico, dentro de su Academia de Manejo de Proyectos conocida en inglés como Project Management, provee orientaciones, cursos educativos conducentes a certificaciones en Manejo de

Proyectos, y coordina iniciativas para capacitar y desarrollar habilidades en gestión de proyectos y manejo de fondos. Estos esfuerzos están dirigidos al sector público, privado y a todo aquel interesado en par ticipar del proceso de reconstrucción. La academia no se limita al personal del área de construcción, está dirigida a toda persona que gestione o administre cualquier tipo de proyecto o la gobernanza incluyendo personal de municipios. Por su parte, Rodríguez destacó, que la iniciativa forma par te de los esfuerzos para incentivar y fortalecer la industria local y contribuir a que los fondos federales estimulen el desarrollo económico de la isla. Además, de ayuda a promover un intercambio de información y conocimiento relacionado a los fondos y la obra de reconstrucción para acceder al mayor público posible. Los subrecipientes encargados de manejar los fondos y las empresas que

realizarán los proyectos para la reconstrucción, tienen que estar bien informadas en cuanto a la planificación, organización, gestión y recursos necesarios para asegura la mayor obra posible con los fondos disponibles. Mientras, la licenciada Stella Maris Molina, directora de servicio a socios de la AIPR comentó que, “aquí no podemos fallar, luego del sufrimiento que ha pasado nuestro pueblo tenemos una oportunidad única de fomentar desarrollo para nuestra Isla y mejorar la calidad de vida de los puertorriqueños. Tenemos que estar adecuadamente preparados para maximizar el uso de los fondos y realizar una reconstrucción verdadera y futurista que posicione a Puerto Rico, en un lugar protagónico dentro de la globalización de la cuarta revolución industrial”. COR3 y la Asociación, por medio de la Academia de Gerencia de Proyectos, se encuentran estudiando algunos proyectos de reconstrucción que ya están

en marcha, con la intención de ayudar a visibilizar el grado de efectividad de las distintas áreas del proyecto, requisitos, el plan de reconstrucción, y así identificar los problemas que provocan que muchos proyectos no lleguen a término. Estos serán ejemplos dirigidos a lograr que los nuevos proyectos que se realicen tengan éxito, estén a tiempo, dentro del presupuesto y con excelentes resultados. “Queremos apoyar y promover que tanto los subrecipientes como las empresas y el personal que realizaran las obras de reconstrucción, lleven a cabo las mejores prácticas en el manejo de los fondos y que los proyectos finalicen exitosamente. Necesitamos que este dinero se quede aquí y bajo empresas puertorriqueñas, quienes son las que aportan a la economía del país, algo fundamental para el futuro del desarrollo económico de Puerto Rico”, concluyó Yandia Pérez, vicepresidenta ejecutiva de la Asociación.

14 | 6 de abril de 2022

EMPLEADOS SÍMBOLOS DEL AÑO 2021

LEONARDO SANCHEZ VICTOR ORTIZ

ISAMARIE MEDINA

ELIUT GARCÍA

MILAGROS GONZÁLEZ MADELINE LÓPEZ YESENIA CASTRO

LARRY DÁVILA

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La Gerencia de Bristol Myers Squibb y sus empleados se enorgullecen en reconocer a los Empleados Símbolos del 2021. Todos y todas modelaron los comportamientos de BMS durante este año Influenciado a sus compañeros a hacer lo mismo. Gracias por su cooperación, compromiso y entrega con nuestros pacientes.

GENARO GÓMEZ

JOSÉ URBINA

HECTOR PEREZ

LEONIS BERMUDEZ AILEEN TORRES

LUZ MORENO

LUMARY RIVERA

HECTOR RIVERA

MARIENE GARCÍA

6 de abril de 2022

Suplemento Especial Empleado Símbolo 2021 Industriales Puerto Rico

Pon en tu calendario las próximas actividades de los Industriales Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

Seminario Tendencias y cambios demográficos en Puerto Rico. Día: mar tes, 19 de abril de 10:00 a.m. a 12:00m. Conoce las estadísticas de los cambios demográficos en Puerto Rico, el impacto en la economía, y los principales retos que la isla presentará durante los próximos años. Durante el seminario virtual se analizará: • Tamaño de la población y sus demográficos tras los fenómenos naturales y pandemia • Tasas de natalidad y mortandad, junto a las proyecciones • Envejecimiento de la población y migración Recurso: Raúl Figueroa, Consultor en Demografía y Estadísticas Vía: Zoom

Curso de Project Management & PMO | Fundamentals & Intermediate Levels Obtén cer tificaciones profesionales en Gerencia de Proyectos dirigidas para miembros de empresas, organizaciones sin fines de lucro, cooperativas, municipios, agencias, entre otros. Se contextualizará el contenido a la realidad actual de Puer to Rico y a los requisitos impuestos por FEMA, COR3 y CDBG-DR para la creación de propuestas, definición, diseño, planificación, implementación y cier re cor recto de cada proyecto. • Una vez matriculado, recibirá un user y password para tomar los cursos en línea, a la hora más conveniente.

• Todos los miércoles se ofrecerán reuniones de repaso de los módulos, de 3:00 p.m. – 5:00 p.m. • Luego de culminar el curso tendrá un periodo de un año para tomar el examen de certificación profesional en el enlace que se le proveerá. • Curso en español. Duración: 4 semanas: 14 horas de contacto | 18 de abril al 20 de mayo Recursos: Leonardo Reyes, PMP, PMO-FO-BR-ST-SR Jesús Rodríguez, PMP, PfMP, PMI-ACP, PMDPro, PMO-BR Jesús E. Delgado, BSCE, MPM, PMDPro, ProgDPro, PMO-FO, PMO-BR Para detalles adicionales acceda a https://www.industrialespr.org.

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SEMANA SANTA 6 de abril de 2022 l

Viernes Santo 2022: origen, qué significa y por qué se celebra

También conoce algunas comidas típicas y recetas para esta Semana Santa La Semana Santa vuelve de nuevo marcada por la pandemia del coronavirus, al igual que sucedió el año pasado. Se trata de una de las grandes celebraciones del cristianismo. La religión católica conmemora así los últimos días de la vida de Jesucristo. Tras el Jueves Santo, llega el Viernes Santo. Se trata del quinto día de la Semana Santa y en él se recuerda la crucifixión y la muerte de Jesús de Nazaret. Se celebra en las iglesias católicas, protestantes y ortodoxas, aunque la fecha cambia en cada una

de ellas. Forma parte del Triduo Pascual (Jueves Santo, Viernes Santo y Sábado Santo). ORIGEN Y SIGNIFICADO DEL VIERNES SANTO La Pasión comienza con la condena a muer te de Jesús por parte del romano Poncio Pilatos tras proclamarse ‘Rey de los Judíos’ y representa aquellos sufrimientos que soportó en el camino a la cruz en el Monte Calvario. Según los Evangelios, tras la decisión de Pilato, Jesús fue

despojado de sus ropas, golpeado y agredido con piedras. Luego le colocaron una corona de espinas y le hicieron cargar

con su propia cruz hasta el Monte Gólgota (Monte Calvario), en las afueras de Jerusalén. Allí fue crucificado junto a dos ladrones y bajo un cartel que decía: “Jesús el Nazareno, Rey de los Judíos”. Este es el origen de las siglas y de la expresión INRI. En ese lugar fue donde pronunció las Siete Palabras, es decir, las siete últimas frases pronunciadas durante su crucifixión. Esta es la base de la reflexión profunda que se hace durante la jornada por parte de los fieles. Las comidas típicas de Semana Santa para este 2022, recetas deliciosas que puedas preparar fácilmente en casa con estos sencillos pasos a seguir en casa. Aquí algunos de esos platos típicos que no pueden faltar a

la mesa, porque lo tradicional siempre se impone al resto de recetas y sabores. 1. TORTILLA DE CAMARONES Para esta receta necesitaremos 125 gramos de camarones frescos, una cebolleta grande o dos pequeñas, 100 gramos de harina de trigo, otros 100 gramos de harina de garbanzos, perejil fresco, 200 mililitros de agua, aceite de oliva y sal al gusto. Comenzamos con la masa, para lo que necesitaremos mezclar en un bol los dos tipos de harina. A continuación, picamos la cebolla y el perejil y lo agregamos al bol. Después debemos poner la sal como nos guste, el agua y los camarones. 2. SOPAS DE AJO Para esta receta necesita-

remos ajos, huevos, rebanadas de pan duro, jamón serrano, caldo de carne, sal, pimienta, pimentón y aceite. Comenzamos calentando el aceite en una cazuela e introduciendo el ajo que vamos a saltear hasta que adquiera un color dorado. A continuación, añadimos también el jamón y removemos para que se integren bien los ingredientes. Cuando todo esté más o menos doradito, introducimos el pan duro y le damos un par de vueltas. Después retiramos del fuego y añadimos un poquito de pimentón dulce o picante, como más nos guste. ¡Buen provecho y disfruta! Fuente: As.com y SaborGourmet.com

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SALUD

SEMANA DEL PACIENTE 6 de abril de 2022 l

Una dieta saludable antes, durante y después del Covid-19

Una experta en educación en salud recomienda los alimentos a consumir para el fortalecimiento del sistema inmunológico y acelerar la recuperación del virus Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

La infección por coronavirus, aun en los casos leves o asintomáticos, supone una alteración del sistema inmune y de otros sistemas y funciones del organismo. Por eso, la convalecencia o la vuelta a la normalidad puede llevar un tiempo, y la alimentación es clave en la recuperación de los pacientes. Como parte del proceso de recuperación se recomienda una dieta alta en consumo de frutas, verduras, nueces, semillas y legumbres. También en

pescados con omega 3 y aceites saludables como el de oliva o aceites vegetales. Si la infección del Covid-19 o cualquier otra condición provoca en el paciente fatiga o cansancio que dificulte la preparación de comidas se recomienda: • preparar batidos de frutas y vegetales; • utilizar arrocera o air fryer para preparar las carnes sin grasas añadidas; • consumir pequeñas porciones en mayor cantidad de veces si no tiene apetito;

• consumir bebidas con proteínas y vitaminas • añadir vitaminas adicionales a su dieta de ser necesario. Si hubo pérdida de gusto u olfato se deben preparar las carnes o los alimentos preferiblemente con hierbas y especias para reducir el riesgo de consumir o prepararlos con alto contenido de sal. EL MODELO MI PLATO La licenciada Pagán sugiere utilizar la guía de Mi Plato, un modelo práctico y fácil para

planificar comidas saludables. La ilustración presenta un plato de nueve pulgadas dividido en cuatro secciones e incluye un círculo adyacente. Estas divisiones representan los cinco grupos de alimentos incluidos en la Guía de Sana Alimentación y Actividad Física para Puer to Rico: cereales, vegetales y legumbres, frutas, alimentos proteicos y lácteos. Según este modelo, en la dieta diaria debemos incluir los siguientes alimentos: Rojo, las frutas: la primera alternativa es la fruta entera, como segunda alternativa jugos 100% frutas. Estas pueden consumir frescas, congeladas, enlatadas o secas. Se pueden consumir en trozos, en puré o cocidas. Verde, los vegetales: Cualquier vegetal o jugo de vegetales 100%; estos pueden ser crudos, cocidos, frescos, congelados, enlatados o secos.

Se pueden consumir completos, cortados o majados. Las frutas y vegetales aportan las vitaminas y antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico. Anaranjado, los granos: Cualquier alimento hecho de trigo, arroz, avena, harina de maíz, cebada u otro grano de cereal es un producto de grano. Los granos deben ser mayormente integrales ya que aportan fibra para mejorar la digestión y nos brindan energía. Violeta, las proteinas: Todos los alimentos hechos de mariscos, carne, aves de corral, huevos frijoles, guisantes, lentejas y los frutos secos, semillas y productos de soja. Las proteínas de origen animal ayudan a la regeneración de células en nuestro cuerpo. Azul, los lácteos: Incluye leche, yogur, queso, leche sin lactosa y leche de soja fortificada. Para las personas que no consumen lácteos: leche

vegetal de almendras o arroz fortificadas con calcio y jugos fortificados con calcio. Se recomiendan los pescados como sardinas o salmón con huesos. Tofu hecho con sulfato de calcio, Tahini (mantequilla o pasta de sésamo) y algunas verduras de hoja verde como col rizada, nabo o espinacas. Los productos lácteos o sustitutos con contenido de calcio ayudan a fortalecer nuestros huesos. Se recomienda consultar con un nutricionista para conocer las porciones adecuadas según la edad, el peso, el sexo y la estatura. En la medida posible comenzar a realizar ejercicios de for talecimiento muscular, balance y equilibrio. De tener alguna pregunta sobre los servicios de Nutrición que ofrecen las clínicas de NeoMed Center, se pueden comunicar al 787-737-2311 y/o escribir la página de Facebook @neomedcenterinc.

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SALUD

6 de abril de 2022 l

SEMANA DEL PACIENTE

¿En qué consiste la seguridad de los pacientes? Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

La seguridad del paciente es una disciplina contemplada en la atención a la salud que surgió debido a la evolución de los sistemas de atención de la salud y el incremento en las cifras de daños a pacientes ocurridos en centros sanitarios. En tal sentido, la seguridad de los pacientes está prevista

en la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, cuyo objetivo general de desarrollo es “garantizar una vida sana y promover el bienestar de todos a todas las edades”, siendo su meta procurar el acceso de todas las personas a los servicios de salud esenciales, así como a medicamentos y vacunas.

La seguridad en los pacientes es un atributo de vital importancia en la calidad del servicio que brindan los centros de salud hospitalarios y asistenciales de manera oportuna, equitativa y eficiente. Hoy en día, se contabilizan a nivel mundial muertes y daños a las personas a causa de la propia atención sanitaria, ya sea debido a errores, falta de inversión o por falta de una cultura de la seguridad

de los pacientes. Los diagnósticos incorrectos o tardíos son una de las causas más frecuentes de daño a los pacientes. Asimismo, las infecciones contraídas en los hospitales afectan aproximadamente al 10% de los hospitalizados. Esta circunstancia se puede evitar con una buena higiene de manos. En relación con ello, te recomendamos nuestro artículo Día Mundial del Lavado de Manos. Anualmente se registran dos millones de muertes prenatales, considerando que las mujeres y los recién nacidos están expuestos a riesgos y daños producto de una atención poco segura por parte de los servicios asistenciales y de salud, incrementado por los efectos de la pandemia por COVID-19. ¿Cómo se celebra este Día Mundial? En la celebración de este día mundial la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha previsto la ejecución de actividades virtuales, así como efectuar un llamamiento

a los gobiernos, sociedad civil, organizaciones no gubernamentales, universidades e institutos de investigación a la iluminación de monumentos icónicos, lugares emblemáticos y espacios públicos con un color naranja.

Comparte información útil e interesante en las redes sociales acerca del Día Mundial de la Seguridad de los Pacientes. Usa las etiquetas #SeguridadDelPaciente #PatientSafety Fuente: DiaInternacionalDe.com

SEMANA DEL PACIENTE SALUD

6 de abril de 2022

Envejecimiento saludable Por Redacción El Oriental / redaccion@elorientalpr.net

Envejecer es una parte natural de la vida. Cómo se sentirá a medida que envejezca depende de muchos factores, incluyendo los problemas de salud comunes en su familia y las elecciones que haga. Si cuida bien de su cuerpo y aprende maneras positivas de manejar el estrés ahora, puede desacelerar o incluso prevenir problemas que suelen venir con la vejez. Nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para cambiar los malos hábitos y para empezar con los buenos hábitos. Sin importar cuándo empiece, un estilo de vida saludable puede marcar la diferencia en cuanto a cómo se siente y qué puede hacer. ¿Qué determina lo saludable que estará a medida que envejece? Los cambios que atravesará a medida que envejezca dependen de una serie de factores. Uno consiste en sus antecedentes familiares (genética). Si sus familiares tienen enfermedades o problemas de salud continuos (crónicos), como presión arterial alta o diabetes, es posible que usted tenga mayores probabilidades de tener esos problemas. Pero solo porque su riesgo sea más alto no significa que definitivamente tendrá los mismos problemas. De hecho, las elecciones de estilo de vida que haga pueden ayudar a reducir sus probabilidades de llegar a tener enfermedades

comunes en su familia. Y aunque tenga una enfermedad hereditaria, elegir hacer actividad física, comer alimentos saludables y aprender a manejar el estrés pueden evitar que la enfermedad destruya su capacidad para disfrutar sus años dorados. ¿Qué tipos de cambios debería esperar a medida que envejece? Los cambios a medida que envejece suelen ser graduales. Ciertos cambios físicos son comunes. Su metabolismo (la rapidez con la que su cuerpo puede quemar calorías) se vuelve más lento con el tiempo, lo que significa que su cuerpo necesita menos energía de los alimentos que antes. Cuánto duerme y la calidad de su sueño probablemente cambie también. La mayoría de las personas empiezan a necesitar anteojos para leer alrededor de los 40 años, y muchas personas tienen pérdida de audición más adelante. A partir de los 50 años, el envejecimiento óseo aumenta. También a partir de alrededor de los 50 años es posible que note cambios en la función sexual: es normal tener una respuesta sexual más lenta. La mayoría de los órganos vitales se vuelven gradualmente menos eficientes con la edad. Los riñones tienen menos capacidad de retener suficiente agua en el cuerpo. Y el corazón puede comenzar

a mostrar señales de desgaste. Por lo tanto, a medida que envejece es importante que haga actividad física, que beba abundante agua y que elija alimentos saludables. Hacer estas cosas ayudará a su cuerpo a funcionar bien por un período más prolongado. Para proteger o mejorar su memoria y su agudeza mental, mantenga su cerebro activo y estimulado. Aprenda o haga algo nuevo y diferente. Por ejemplo, atienda un taller educacional o aprenda un juego de cartas nuevo. La depresión puede ser un problema grave para los adultos mayores. Si cree que podría estar deprimido, busque ayuda: los medicamentos antidepresivos y la asesoría psicológica pueden ayudar a tratar la depresión. Otros hábitos saludables pueden ayudarle a mantenerse de la mejor manera posible: Siga una dieta saludable y equilibrada. Evite los alimentos salados y las comidas que tienen mucha grasa, como las comidas fritas. Recuerde que las infecciones de transmisión sexual pueden afectar a cualquier persona a cualquier edad; por lo tanto, es primordial tener relaciones sexuales más seguras. Si fuma, trate de dejar de hacerlo. Siempre use el cinturón de seguridad en el automóvil. No abuse del alcohol ni de las drogas. Fuente: Cigna

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DEPORTES

6 de abril de 2022 l

Implacables Artesanos y Azucareros en la Doble A

FACEBOOK.COM / @ ARTESANOS DE LAS PIEDRAS AA / Los Artesanos de Las Piedras continuaron su buen paso y mantuvieron su dominio en la sección al tronar sus bates 12-5 sobre los Halcones de Gurabo el pasado domingo.

Una novena de Yabucoa clasificada y un equipo de Las Piedras en el puntero de la Sección Este, ocuparon los titulares regionales de la 5ta semana de acción

FACEBOOK.COM / @BEISBOL DOBLE A

Luego de concluidas cinco semanas de acción de la temporada 2022 del Béisbol Superior Doble A, los Azucareros de Yabucoa, Piratas de Cabo Rojo y Cardenales de Lajas son los primeros equipos clasificados a la postemporada. Las tres novenas tienen su boleto asegurado a las series semifinales de sección, que ahora cuenta con 29 vacantes. Cuentan, además, con la mejor actuación del torneo con 9-1. En el caso de Yabucoa, es el equipo con la mejor racha

activa con siete triunfos en línea, seguidos por Lajas con seis. A continuación el resumen de la acción del quinto fin de semana del torneo en las secciones Este y Sureste. Viernes, 1 de abril - En el Este, los Halcones de Gurabo vapulearon 11-2 a los Mulos de Juncos con sendos jonrones de Edgardo Báez y Emmanuel Castro. El derecho Bryan Escanio lanzó siete entradas y Miguel Egea pisó el plato en dos ocasiones. Mientras, los Cocoteros de Loíza

vencieron 6-5 a los Guerrilleros de Río Grande. Marcos Peñaloza y Gabriel Ortiz se combinaron para impulsar cuatro carreras. Los Azucareros de Yabucoa consolidaron su dominio en la sección Sureste al tronar sus bates con pizarra 12-3 sobre los Jueyeros de Maunabo, este viernes, como parte del inicio de la segunda mitad de la fase regular del Béisbol Superior Doble A. Fueron 18 los inatrapables conectados por los Azucareros, de los cuales cuatro los

protagonizó Rubén Castro con cuatro carreras empujadas y una marcada. El zurdo Noel Pinto tiró 5.1 entradas en cero y ponchó nueve bateadores para colocar su marca en 4-0 este año. En la misma sección, los campeones defensores Grises de Humacao pintaron de blanco 7-0 a los Samaritanos de San Lorenzo con brillante combinación de los lanzadores Adalber to Flores, Leonel Alejandro y Christian Flecha. La ofensiva fue liderada por Jorge Fernández con tres carreras impulsadas. Sábado, 2 abril En el Este, sencillo de Jorge Padilla decidió la victoria de los Artesanos de Las Piedras con marcador 5-4 en la décima entrada sobre los Cocoteros de Loíza para defender el puntero de la sección y los Mulos de Juncos dominaron 6-1 a los Cariduros de Fajardo con ocho entradas sólidas del derecho Arturo Martoral. En el Sureste, los Azucareros

extendieron su dominio al vencer de forma sensacional 2-1 a los campeones defensores Grises de Humacao. Los yabucoeños dejaron en el terreno a sus contrincantes con pelotazo con las bases congestionadas que recibió Alexis Rodríguez. El derecho Edwin Montañez ganó el juego en relevo. Yabucoa tiene la mejor racha activa del torneo con siete victorias en cadena. En la misma sección, los Leones de Patillas le ganaron 12-6 a los Jueyeros de Maunabo con cinco entradas en cero del derecho Adiel Figueroa. Lideró la ofensiva Emanuel Colón, quien bateó de 3-3 con dos carreras impulsadas y dos marcadas. Domingo, 3 de abril - En el Este, los Artesanos de Las Piedras continuaron su buen paso y mantuvieron su dominio en la sección al tronar sus bates 12-5 sobre los Halcones de Gurabo. Ozzie Martínez bateó de 5-4 con tres carreras marcadas e Iván de

Jesús remolcó dos vueltas. En otro resultado, los Cariduros de Fajardo dominaron 11-2 a los Guerrilleros de Río Grande. El derecho Rawell Rivera ganó el encuentro y Roberto Carlo Santana sacudió un jonrón con dos carreras impulsadas. En el Sureste, los Samaritanos de San Lorenzo dejaron en el terreno a los Leones de Patillas con pizarra 4-3 en la novena entrada mediante elevado de sacrificio de Carlos Espada, que llevó al plato a William Olivo. CALENDARIO ESTE Y SURESTE: Viernes, 8 de abril desde las 8:00 p.m. - Las Piedras en Fajardo, San Lorenzo en Maunabo, Loíza en Gurabo. Sábado, 9 de abril desde las 7:30 p.m. - Patillas vs Yabucoa en Humacao, Río Grande en Gurabo, Loíza en Fajardo, Juncos en Las Piedras y Humacao en Maunabo. Domingo, 10 de abril desde las 1:00 p.m. - Yabucoa en San Lorenzo, Juncos en Río Grande, Humacao vs Patillas en Maunabo.

“Play ball” para el softbol femenino LAI El torneo de softbol femenino de la Liga Atlética Interuniversitaria (LAI) inauguró el pasado lunes con dos partidos en el calendario. Los primeros partidos designados para el día inaugural lo fueron entre las subcampeonas Taínas de la Universidad Ana G. Méndez (UAGM) y las Pioneras de la Pontificia Universidad Católica en el recinto católica en Ponce. Las Juanas de la Universidad de Puerto Rico (UPR) de Mayagüez también se lanzaron al terreno y visitaron a las Jerezanas de la UPR de Río Piedras en el parque de la urbanización Roosevelt en Río Piedras. En esta edición 2022 participarán seis equipos: las campeonas Tigresas de la Universidad Interamericana, las subcampeonas Taínas de la UAGM, las Juanas de la UPR de Mayagüez, las Pioneras de

la Pontificia Universidad Católica, las Búhas de la UPR de Humacao y las Jerezanas de la UPR de Río Piedras. El formato de competencia será una temporada regular de todas contra todas con doble partido a seis entradas cada uno que finalizará el viernes, 22 de abril. Clasificarán las mejores cuatro universidades a la fase semifinal con partidos a siete entradas a iniciar el martes, 26 de abri,l a un máximo de tres partidos. La serie final está pautada para comenzar el 2 de mayo dentro del Festival Deportivo del segundo semestre en la ciudad señorial de Ponce. Para itinerarios y resultados de todos los torneos favor de visitar la página de Facebook Liga Atlética Interuniversitaria https://www.facebook.com/ laiproficial e Instagram @ laipr.oficial.

Foto Suministrada / En esta edición participarán seis equipos y el formato de competencia será de una temporada regular que finalizará el viernes, 22 de abril. El pueblo de Humacao será representado por las Búhas de la UPRH.

DEPORTES 6 de marzo de 2022

Taínas y Tigres triunfan en Gurabo

Las Taínas de la Universidad Ana G. Méndez (UAGM) y los Tigres de la Universidad Interamericana (Interamericana) ganaron el pasado sábado los Campeonatos de Relevos de la Liga Atlética Interuniversitaria (LAI). En esta edición se intercambiaron los trofeos, ya que en el 2019 habían sido los Taínos y las Tigresas los vencedores del tradicional evento, el primero en entregar un trofeo en el calendario deportivo del segundo semestre como preámbulo del Festival Deportivo. Las Taínas de la UAGM ganaron con 56 puntos, seguidas de

las Tigresas de la Interamericana con 50 tantos. El tercer lugar se pintó de verde para las Juanas de la Universidad de Puerto Rico de Mayagüez con 33 puntos. Fueron las Taínas de la UAGM las únicas en establecer una nueva marca en el relevo 4x100 vallas. El cuarteto de Jomarie Carmona, Yuli Quinto, Kristal Lee y Naomi Ríos cronometraron 57.09 segundos, quebrando el 57.35 segundos establecido en el 2009 por el extinto cuarteto de la Universidad Metropolitana de A. Mieses, C. Ibarguen, M. Valencia y E. Palacios. En la rama masculina, los

la prestigiosa final del recién concluido Torneo Buzzer Beater de Escuelas Públicas de Puerto Rico. “La Power” logró su pase al vencer con marcador de 55-35 a la Escuela Emilio Delgado de

Foto Suministrada / Las Taínas de la UAGM ganaron con 56 puntos, seguidas de las Tigresas de la Interamericana con 50 tantos.

Tigres de la Interamericana tuvieron una sólida demostración con 56 puntos. Los Tarzanes de la UPR de Mayagüez estuvieron en la pelea con 48 puntos. Los colegiales protagonizaron un espectáculo con los Tigres de la Interamericana en el evento de los 100 metros, ganando

con 41.35 segundos, dejando en el segundo lugar al cuarteto amarillo y verde con 41.46 segundos y los Gallitos de la UPR de Río Piedras con 42.28 segundos. Mientras, la tercera posición global en los varones fue para los Taínos de la UAGM con 30 puntos.

CLASIFICAN LOS GRISES DE LA “LBP” Humacao avanza de fase y la fanaticada de la ciudad gris está lista para apoyar a su quinteto en el comienzo de la Postemporada de la Liga de Baloncesto Puertorriqueña. Los Grises debutarán el próximo lunes 11 de abril cuando visiten al equipo que culmine finalmente con en la 4ta posición de la Sección Norte. Humacao terminó la temporada regular en la 5ta posición de la Sección Este con marca de 9-11. En su cancha local, el Coliseo Emilio E. Huyke, jugaron para récord de 5-5 y en la carretera lo hicieron para 4-6. #LosGrisesAhi Foto FACEBOOK.COM / GRISESLBP

LA POWER LLEGA A LA FINAL DE BUZZER BEATER Nuestras felicitaciones al trabajo realizado por el quinteto femenino y el cuerpo técnico de la Escuela Superior Ramon Power y Giralt del Municipio de Las Piedras por lograr alcanzar

Corozal, en la acción celebrada en el Coliseo Emilio E. Huyke de Humacao. En el día final de competencia cayeron en un emocionante partido a manos de Adjuntas High.

Sin duda que, al observar historias como éstas, nos viene a la mente lo que mencionó alguna vez el escritor y motivador Denis Waitley, “El éxito es dependiente del empuje y la persistencia”.

Encuesta de la semana Se le preguntó a 100 fanáticos del deporte en la región oriental lo siguiente: ¿Crees que el resurgimiento del incidente del robo de señales de los Astros de Houston del año 2017 afectará las posibilidades de Carlos Beltrán en relación a ser nombrado al Salón de la Fama del Béisbol?

Sí - 67% No - 33%

Foto mlb.com / El ex pelotero boricua, Carlos Beltrán, es elegible para integrar el Salón de la Fama en el año 2023. Sus 20 años en las ligas mayores incluyeron 435 cuadrangulares, 312 bases robadas y un anillo de serie mundial, entre otros premios individuales y destacadas estadísticas en la postemporada.

28 | 6 de marzo de 2022

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