Gengibre o Seu Grande Aliado
BENEFÍCIOS DO GENGIBRE Você pode saber que o gengibre é um ingrediente comum na culinária asiática e indiana, mas você sabia que ele tem sido usado há séculos por ter propriedades curativas? O gengibre tem muitos benefícios para a saúde incluindo alívio de náuseas problemas digestivos e dor a parte mais utilizado da planta para fins medicinais é a raiz conhecida como rizoma ele pode ser consumido fresco em pó seco como tempero ou utilizado sob a forma de um óleo ou de suco se você ainda não usa gengibre em sua cozinha aqui estão oito razões para começar. ALIVIA PROBLEMAS DIGESTIVOS Os compostos fenólicos do gengibre ajudam a melhorar a irritação do trato Gastrointestinal, estimulando a saliva e a produção da bili, permitindo que alimentos e líquidos se movam de forma mais suave aliviando náuseas.
