3. N o s o t r a s c e le b r a m o s An ivers a rio d e N o s o tra s
4 . N o s o t ra s p la t ic a n d o c o n En tre vis ta c o n J o d y W illia m s
6. N osotras nos enteram os C a s o Z a c N ic té
8 . N o s o t ra s a n a liz a m o s P e r s e c u c ió n d e m u je r e s s ig lo XXI 1 0 . N o s o t ra s in ve s t ig a m o s D o s d éc a d a s d e la C o n vec ió n d e lo s d erec h o s d e la n iñ ez
12. N o s o t r a s e n a le r t a Fem in ic id io a la a lza
16. N osotras nos p rep aram os In ic ia t iv a 1 0 ,0 0 0 m u je re s 1 4 .N o s o t ra s p re ve n im o s Em b a ra zo a d o le s c e n te 17. N osotras d em and am os C a s o C a ifa c
1 8 . N o s o t ra s re fle x io n a m o s Ju g u etes y g én ero
1 9 . N o s o t ra s t ra b a ja m o s N u evo s o fic io s d e m u jeres
2 0 . N o s o t ra s d e n u n c ia m o s Tr a t a d e m u j e r e s
2 3 . N o s o t ra s n o s in fo rm a m o s M éxic o , p en ú ltim o en eq u id a d d e g én ero
24. N osotras rec om end am os Nac id o s en el Bu r d el
Distribuida en el noreste de México en:
Universidades, oficinas públicas, asociaciones civiles, empresas, centros culturales, museos, colegios, restaurantes, salas de belleza, transporte público, gimnasios, clínicas y hospitales
LIZ SÁNCHEZ
Juguetes y gĂŠnero
Los n uevos ofi ci os de l as
N o s o t ra s t ra b a ja m o s
m uj er es
“Somos más honestas y responsables”, asegura Jovita, licenciada en Criminología, comisionada como oficial de tránsito en zona escolar. Jovita Rangel Bribiesca es una de las 20 mujeres capacitadas por el municipio de Monterrey para desempeñarse como oficiales de tránsito asignadas a zonas escolares de la ciudad, como parte de un programa, que si bien se desarrolla ya en otras ciudades del país, para la capital nuevoleonesa opera por primera vez. Ella, al igual que su compañera Sandra Gutiérrez, forman parte de la primera generación de mujeres capacitadas para este oficio. Ambas son licenciadas en Criminología, y dicen estar contentas con su trabajo, y que en general reciben buenos comentarios de las y los automovilistas.
A n d a r a la m o d a p u e d e p r o v o c a r v á r ic e s Es recomendable poner mayor atención a síntomas como dolor, cansancio e hinchazón de las piernas, señales de alarma de las várices, las cuales son una clara manifestación de la llamada “insuficiencia venosa”. Además de cambiar hábitos de vida y tipo de alimentación, ante la primera aparición de alguno de estos síntomas, es importante iniciar un tratamiento médico que sea un coadyuvante en el tratamiento de las várices.
En México, siete de cada 10 pacientes con várices, son mujeres. Aunque este padecimiento es frecuente por factores como el sobrepeso, la vida sedentaria y condiciones laborales que mantienen a la persona de pie o sentada por largos periodos, las mujeres tienen mayor predisposición de sufrir de várices por cuestiones hormonales, embarazos y tratamientos de reemplazo hormonal. Adicionalmente, las tendencias de la moda que han cancelado el uso de medias, repercuten de manera importante en la salud de las piernas. En la pierna actúan dos sistemas de venas: el profundo y el superficial. El sistema profundo engloba las venas más voluminosas, está cerca del hueso y está rodeado por músculos que lo protegen. En tanto, el sistema superficial engloba las venas que podemos ver a simple vista, las que se encuentran directamente bajo la piel, la cual podría decirse que es su única protección. De tal suerte, las medias se convierten en un soporte de este sistema y ayudan a evitar que se produzca estancamiento de la sangre en las válvulas de las venas. Las válvulas de las venas ayudan a luchar contra la gravedad y a superar la gran distancia que la sangre debe recorrer desde los dedos del pie hasta llegar de nuevo al corazón. La sangre se desplaza por el interior del sistema venoso gracias al impulso residual del corazón y a la contracción de los músculos de la pantorrilla y el pie, un sistema al que con frecuencia se le conoce como "el segundo corazón". Por ello, es común que cuando una persona acusa hinchazón (edema) en las piernas, la primera recomendación que debe seguir es caminar, para bombear la sangre.
Dentro de la terapia con productos de origen natural se descubrió el árbol de castaña de indias, con la cual se desarrolló un fármaco que brinda gran pureza en su fórmula, lo cual se traduce en eficacia y seguridad. El tratamiento está elaborado a partir de un extracto seco de semilla de castaña de indias, por medio de un exclusivo sistema de estandarización con el cual cada cápsula contiene exactamente 50 mg de la sustancia activa llamada Escina (HCE-50).
El tratamiento se comercializa en México con el nombre de Venastat®, cuenta con estudios clínicos que han comprobado mantener la salud de las piernas y controlar el desarrollo de la insuficiencia venosa periférica, así como aliviar síntomas como la hinchazón y restablecer la circulación venosa de retorno. Más información llamar sin costo al 01 800 020 10 00