41 minute read
Especial de Madres ACTIVA
Amanda Jaimes Mendoza
Gerente Canal TRO
Advertisement
Genny Cristina Sarmiento Díaz
Gestora Social de Santander
Pilar
Hencker
Diseñadora de modas y empresaria
El poder de la
madre
Eliana
Chavarro Rivera
Comunicadora Social y Periodista
Andrea Ramírez Atalla
Odontóloga
Tatiana
Forero
Psicóloga y Deportista
Las madres son la columna vertebral de la sociedad. Ellas mueven al mundo con su amor, fuerza, dedicación y esperanza. El poder de una madre está en la fe que tiene en su generación y en esta edición te traemos el Especial del Madres ACTIVA con historias de mujeres que lo entregan todo como mamás para forjar una región transformadora.
Amanda Jaimes Mendoza,
una mamá ejecutiva y soñadora
Ser madre es otra de las facetas en las que se destaca la gerente del Canal TRO, Amanda Jaimes Mendoza. Su rol de ejecutiva no le ha impedido disfrutar de ese sueño que siempre tuvo como mujer, y que hoy vive a plenitud al lado de su hija María Alejandra.
Amanda es, sin duda, una de las mujeres más influyentes del Gran Santander. Cuenta con una trayectoria de más de 20 años en los medios de comunicación, experiencia que fortaleció con su maestría en Regulación y Gestión de las Telecomunicaciones y Nuevas Tecnologías, de la Universidad Externado de Colombia.
Sus conocimientos y ardua labor conquistaron en el año 2019, la gerencia del Canal TRO, el canal de televisión más importante del Gran Santander. Aunque su gestión ha sido 24/7 dando lo mejor para posicionar al medio de comunicación, trata de combinar los espacios para disfrutar de la compañía maravillosa de su hija, como ella lo afirma.
Juntas procuran aprovechar el tiempo libre al máximo para leer o para ir a cine. Como buena mamá, Amanda ama acompañar a su hija en las actividades que más le apasionan como estudiar, cocinar o practicar tenis.
Cada una tiene una parte de la otra, y no solo en su ADN. “Nos parecemos porque ambas somos responsables, sensibles y cariñosas. Pero de ella aprendo cosas cada día como a entender a las nuevas generaciones, a perseverar y a nunca dejar de soñar.”, aseguró la toledana.
A sus casi 18 años, María Alejandra se prepara para ser médico, y como madre, Amanda ansía tener vida para ver “a su botón de rosa”, como ella le llama, convertida en una excelente profesional, con salud y prosperidad.
¿Qué libro recomienda para leer?
El olvido que seremos, de Héctor Abad Faciolince.
¿Qué película la ha marcado?
Clouds, un drama musical dirigido por Justin Baldoni.
¿Cómo prefiere celebrar el Día de la madre?
Celebro en mi casa rodeada de amor y atenciones de mi hija. El calor de hogar es único e irrepetible.
Genny Cristina junto a su mamá Alba Díaz
Genny Cristina Sarmiento Díaz, una mamá con convicción y sentido social
Ser Gestora Social de Santander y mamá al mismo tiempo, le ha permitido a esta bumanguesa, comprender mejor el rol de madre y tener empatía con otras mujeres que también viven esa gran etapa de sus vidas.
Asus 41 años, Genny Cristina Sarmiento Díaz es ingeniera de mercados de la Universidad Cooperativa de Colombia; especialista en Dirección de Empresas en la Universidad Autónoma de Bucaramanga, y candidata a Magíster en Gestión Pública y Gobierno.
Se ha desempeñado en empresas de telecomunicaciones como Avantel, ETB, y Telefónica; así como en el Acueducto Metropolitano de Bucaramanga. Su gran liderazgo, experiencia, pero sobre todo el amor por su región la convierten en una pieza clave de la labor que, como Gobernador de Santander, desarrolla su esposo Mauricio Aguilar Hurtado. “Somos un gran equipo. Y justamente, a nuestras hijas Luciana y Taliana tratamos de inculcarles la importancia del trabajo en equipo, la cooperación, el respeto por los demás. Ser Gestora Social debe ser una vocación, un trabajo que complementa el liderazgo que ejercen los mandatarios, que en mi caso llevo a cabo con mucho amor y convicción”, expresó Sarmiento. Y es a través del acercamiento de las niñas con el trabajo social de sus padres, que ellas logran comprender mejor ese ejemplo.
”En sus ratos libres nos gusta involucrarlas, que ellas también tengan la valiosa oportunidad de viajar a los municipios; hablar con otros niños, de conocer las familias, sus contextos y realidades”, agregó.
¿Cómo logra ser gestora social y madre al mismo tiempo?
Soy muy ordenada. Para mí es fundamental aprovechar el tiempo al máximo y eso se logra con mucha organización. La planificación es un elemento clave para tener éxito en la vida.
¿Cómo se define como madre? Como dirían todas las madres: No soy perfecta, pero me esfuerzo cada día por mejorar. Soy amorosa y respetuosa. Intento siempre estar dispuesta a una buena comunicación y hablarles siempre con sinceridad y claridad. Mis reinitas (como las llamo) son mi vida.
¿Y cómo hija?
Tengo una relación muy linda con mi madre. Soy la única mujer y ella siempre ha sido mi mejor ejemplo. Es mi apoyo, mi guía y es una gran abuelita. Juntas respetamos nuestras personalidades e intentamos respetarnos en nuestras decisiones y puntos de vista.
Mariana (hija mayor de Mauricio) junto a Luciana y Taliana (hijas de Mauricio y Genny Cristina).
Pilar Hencker:
Si hay alguien que ame ser madre es Pilar Hencker. Aunque tuvo dificultades para concebir, la vida la sorprendió con la llegada de su primogénita Valeria. Y como si fuera poco, la felicidad fue completa con el nacimiento de Nicolás, su segundo hijo.
Ambos son su fuente de inspiración y motivo para salir adelante. A la par de su labor de madre, esta diseñadora de modas administra sus marcas Oceánica, que produce vestidos de baño para niñas, y La mesita redonda, dedicada a la organización de fiestas y eventos sociales.
Además, Pilar es reconocida en Bucaramanga (ciudad en la que vive hace más de 30 años) por ser una de las fundadoras y organizadoras de la feria empresarial MÍA, que, en su séptima edición, reunió a más de 90 emprendimientos regionales y nacionales en un solo lugar.
Ella sabe que el mejor ejemplo que, junto con su esposo Mauricio Montoya, gerente general de la Electrificadora de Santander, puede darles a sus hijos es el de trabajar dedicadamente y ellos lo saben, tanto así que siguen sus pasos y se involucran en la realización de MÍA.
“A ellos les encanta ser parte de MÍA, se ponen literal la camiseta de la feria y aman ser parte del equipo de logística, se sienten dueños del evento. Me encanta que lo sientan así, que les guste trabajar porque pienso que es el mejor ejemplo que uno como mamá puede dar”, aseguró Hencker.
Ella es consciente de los retos que afronta la mujer actual en sus diferentes roles como persona, esposa, mamá y profesional, por eso da lo mejor de sí día a día para asumirlos de la mejor manera sin descuidar cada faceta.
¿Qué es lo mejor de ser madre?
Saber que esas personitas se derriten de amor por uno, y esos abrazos súper recargados de alegría son el mejor motivo para despertarme todos los días.
¿Qué actividades realizan como familia?
Nos encanta jugar mímica, comer sushi que es la comida favorita de los 4 y hacer ejercicio.
¿Qué aprende de sus hijos?
La nobleza, la autenticidad, a sacar esa niña que tengo adentro, a disfrutar las cosas simples de la vida y a ver el mundo con ojos de niño.
Eliana Chavarro Rivera
entre retos profesionales y su rol de madre
Como buena mamá moderna, la vida de esta comunicadora social y periodista está llena de grandes retos por cumplir. Al mismo tiempo que ejerce su profesión, es esposa, y madre dedicada a su pequeño hijo Emiliano.
Eliana es una mujer de metas y sabe que para alcanzarlas hay que trabajar duro. Desde hace 17 años ejerce como periodista, de los cuales 13 ha estado vinculada con el Canal TRO.
Es presentadora del sistema informativo Agenda 7 am del canal televisivo del Gran Santander, y coordinadora de medios de comunicación de Apuestas Cúcuta 75. Además, se ha desempeñado como asesora en las Secretarías de
Hacienda y de Cultura de Norte de
Santander, y en la Alcaldía de Los
Patios.
Para cumplir con sus labores, ella debe hacer sacrificios. Nada de esto sería posible sin la oportuna ayuda de su mamá y de su esposo, el mayor Edgar Jurado, oficial de la Policía Nacional, quienes la han acompañado en aquellas situaciones en las que se ha puesto a prueba su tenacidad.
“Nada ha sido difícil en la crianza de mi hijo porque lo disfruto todos los días, pero el momento más duro fue su nacimiento porque fue prematuro, con bajo crecimiento intrauterino. Tenía a mi hijo en una unidad de cuidados intensivos neonatos. Lo más difícil del proceso de ser madre fue estrenarme en esa situación,” expresó la cucuteña.
Después de la tormenta siempre llega la calma. A sus 6 años, Emiliano es un niño feliz que, como hijo, con una sonrisa le recuerda a Eliana la importancia de expresar los sentimientos. “Con él aprendo a decir un te amo sin vergüenza, sin miedos”, agregó.
Como familia han aprendido que el diálogo es la solución a las dificultades, y eso sí que lo tiene claro Emiliano, pues siempre está dispuesto a expresar sus inconformidades y a escuchar opiniones para llegar a un acuerdo, añadió Chavarro.
¿Qué libro recomienda para leer?
‘Cómo ganar amigos e influir sobre las personas’, y la película ‘No se aceptan devoluciones’ que como madre me ha sacado lágrimas.
¿Qué significa para usted ser madre?
Es entregar el amor más puro, transparente e incondicional. Decía mi abuela: “nadie es pobre teniendo a su madre”.
¿Cómo prefiere celebrar el Día de la Madre?
En familia y ojalá en casa de mi abuela materna.
Tatiana Forero
una mamá deportista y empresaria 100% dedicada
Uno de los gustos que tienen en común Tatiana Forero, su esposo Carim Mustafá y su pequeña hija Aisha es el deporte, pues la pareja es triatleta, mientras que la menor es amante de la gimnasia, y a sus escasos 6 años logra sorprender con sus piruetas y saltos.
Escuchar el nombre de Tatiana Forero es pensar en salud y bienestar. Ella cuenta con una experiencia de más de 15 años en el campo de la salud y la belleza. Es propietaria y esteticista del reconocido spa que lleva su mismo nombre en Cúcuta.
Además, es psicóloga, naturópata y coach transformacional.
Tatiana es una mujer de sueños, pero sobre todo de aquellas que los hacen realidad. Al lado de su pareja, cumplió uno de sus mayores deseos y fue el de ser madre, pues hizo parte de la crianza de Jahia y
Mager, hijos mayores de Carim.
Años más tarde, como familia recibieron la feliz noticia de la llegada de Aisha; una niña tierna, juguetona y muy creativa, como Tatiana la describe.
“Llegué a un hogar bonito donde hacía falta esa figura materna. Después el poder desarrollarme como mujer y tener a mi hija fue aún más hermoso. Tener el cariño de las personas que integran la familia fue muy lindo. Ha sido especial porque soy una mujer líder, me gusta hacer que todo funcione de la mejor manera”, señaló la empresaria.
‘Mini Tati’, como muchos llaman a Aisha por su increíble parecido con su mamá, es extrovertida, alegre y le encanta combinar muy bien sus prendas de vestir al igual que como lo hacía Tatiana en su niñez, afirmó entre risas la psicóloga.
“Aisha es una esponjita, asimila todo. Cuando pasan situaciones que de pronto no eran las esperadas, trato de que vea la mejor parte, hay que saberla llevar porque es una niña líder e independiente”, añadió.
Defina a Aisha en una palabra
Ella es amor.
¿Qué libro recomienda para leer?
Mamá High Energy de Rocío Corson. De este libro nació mi conferencia ‘Mamás High Energy’, en la que cuento mi experiencia de ser mamá y cómo combinar el trabajo con ser mujer y ser mamá.
¿Qué planes le gusta compartir con Aisha?
Ver películas, ir al spa a relajarnos, y acompañarla a sus clases de gimnasia. Aunque sufro viéndola dar botes, me encanta el avance que ha logrado.
La vida espiritual, como la empresarial y personal, son esenciales para esta mujer que, con el yoga y una filosofía de vida clara, busca el equilibrio entre ellas. El ser mamá lo califica como la misión más hermosa de formar humanos que sumen al planeta, pero es determinada al decir que lo importante, es ser feliz en el proceso.
Andrea es cucuteña, odontóloga de profesión y mamá de Salomón, de 12 años y Luciana, de 8 meses. Y como lo leen, es mujer, mamá y profesional empresaria a la vez.
Ella es la pionera de la armonización orofacial en Cúcuta, actualmente, dueña de su propia clínica odontológica, y propietaria de FACIALBAR, un spa especializado en el cuidado del rostro.
La pasión por su profesión y el bienestar humano ha sido el reflejo de su quehacer. En odontología estética, se encarga de ofrecer calidad con las últimas tecnologías, y capacitación en conferencias que la requieran. En el spa, el servicio es de excelencia, y lo integra con formación y oportunidad de empleo para más mujeres.
Asegura que su mayor satisfacción es tener hijos felices y plenos, y por eso se esfuerza a diario, para dar el primer paso: ser una mamá feliz y plena.
“El proceso puede ser complejo porque la sociedad espera que trabajemos como si no tuviéramos hijos y que criemos como si no trabajáramos; se mantiene esa presión sobre nosotras”, asegura ella, mientras concluye que ha aprendido sin satisfacer expectativas ajenas. “Nuestro papel de madre es desde el amor, y así está perfecto”.
Para Andrea es un honor ser mujer trabajadora y empresaria, aunque reconoce que se esfuerza para lograr el balance. Dice que “los hijos son la experiencia más cercana al amor del creador por nosotros”, y de los suyos, espera que la recuerden como una imperfecta que cada día da lo mejor de sí.
Su propósito es aprender, ser mejor cada día y dejar huellas bonitas a su paso, y por más difícil que parezca, avanza, viviendo, sintiendo y soñando. Actualmente, trabaja en la creación de una nueva empresa enfocada en el cuidado personal-familiar, y que invitará a gozar una vida sin químicos tóxicos.
Maktub, que del árabe se traduce en “estaba escrito”, es un estilo de mantra que comparte con frecuencia, y que se suma al equilibrio y la tranquilidad que busca y proyecta a quienes cada día le rodean.
Andrea Ramírez Atalla
“El amor de madre es el todo “El amor de madre es el todo por el todo”: Eileen Roca por el todo”: Eileen Roca
Eileen es una artista integral reconocida por su gran talento que la hace brillar en todos los escenarios en los que ha estado. Está casada con el empresario Juan Pablo Silva desde el 2017, con quien tiene a su hija Valentina, una pequeña niña de casi cuatro años que le enseñó a vivir y a sentir de una forma distinta.
Valentina Silva Roca, nació el 30 de julio de 2018 en Bogotá y cambió en 180°, la vida de la exreina colombo-brasilera.
Aunque Eileen siempre tuvo un instinto maternal, y sabía que en algún momento de su vida quería ser madre, cuando descubrió que estaba embarazada se sorprendió mucho y tuvo una confluencia de emociones: “en ese momento no me sentía preparada, estaba reiniciando mi relación con Juan Pablo quien en esa época era mi novio”.
La actriz le cuenta a la revista ACTIVA que para ella el sentimiento de ser mamá es impresionante e indescriptible: “se mide la tolerancia, la paciencia, se te apaga el orgullo y el egoísmo. Solo siendo mamá se sabe qué se siente dejarlo todo por alguien más, ser capaz de sacrificarlo todo, es un amor único”.
Quedar embarazada fue una noticia inesperada, pero el apoyo de su esposo Juan Pablo (novio en ese momento) fue fundamental. El saber que él estaría con ella le atenuó la ola de pensamientos y sentimientos que la abrumaban.
Recuerda que tuvo un embarazo feliz, tranquilo en el que equilibró su trabajo, vida social y cuidado personal de una forma fluida. Además, mantuvo una vida en pareja muy linda, Juan Pablo estuvo muy cercano durante esa etapa y eso le dio sosiego.
Los cambios
Sin duda alguna ser mamá te cambia, saca lo mejor de ti. La llegada de Valentina puso su vida de cabeza. Atrás quedaron esas extensas jornadas fuera de casa, la total independencia en su tiempo, horas sagradas de sueño y su activa vida social. Eileen no dudó un segundo en cambiar todo eso, por vivir plenamente su rol de madre: “soy muy dedicada y hasta en ocasiones he dejado a un lado mi trabajo por mi hija, pero he conseguido otras fuentes de ingreso que me permiten pasar tiempo con ella. El amor de madre es el todo por el todo”.
Como muchas mujeres, la artista se sorprende ver lo multifacética que es ahora, es mamá, esposa, ama de casa, trabajadora, “eso para mí es doblarme al 100. Son cambios que nunca pensé que debía asumir”.
Rol de madre
En la actualidad, hay muchas recomendaciones en los métodos de crianza y en herramientas para apoyar a los padres en esta formación, pero lo cierto es que nada está escrito y se pueden probar diversidad de consejos.
Eileen implementa el método de crianza mixto que incluye el responsable y cariñoso, pero también algo de autoridad que no conlleve maltrato.
Es importante guiar y reprender a los hijos con amor y ejemplo. Con Valentina cambia el tono de voz fuerte al momento de corregir. “Manejo el enojo de mi hija dándole espacio para que reflexione en su cuarto y cuando se calma retorna a conversar. No la dejo hacer lo que ella quiera, pongo límites en la ingesta del dulce, con sus juguetes y caprichos, la motivo a asumir responsabilidades, a trabajar la cooperación, la independencia y su identidad”.
Para esta dedicada madre estrechar el vínculo con su pequeña, es clave y lo hace cada día con sus rutinas. “Nos cepillamos, desayunamos juntas y comparto con ella ciertas actividades de mi cotidianidad, como usar crema hidratante, escoger ropa; también, jugar a maquillarnos y a ser princesas. En la noche, antes de dormir, la lectura de cuentos o de la biblia es indispensable.
Valentina
Eileen describe a Valentina como una niña de temperamento fuerte, un poco autoritaria que le gustan las cosas a su manera y eso choca un poco con la forma de ser dócil de su madre, pero con ternura y sabiduría, la artista la guía siempre. En lo que más se parecen es la coquetería, lo fashionistas que son, en la forma de hablar, y en que a ambas les apasiona las manifestaciones artísticas. “Le fascina bailar, crear contenido conmigo, explorar las redes sociales, las fotos, las cámaras y las grabaciones”.
Un momento mágico
La artista recuerda que en una ocasión tuvo una pequeña discusión con su pareja y la niña lo percibió, al llegar la noche se metió en la cama en la mitad de sus papás, los tomó de los brazos para que ellos se abrazaran, ella los abrazó y les dijo: “Los amo”. “Eso fue algo maravilloso y mágico para nosotros”.
Eileen y Juan Pablo disfrutan de su vida en familia y para no perder algunas dinámicas sociales, tratan de salir con su hija a la mayoría de sitios posibles, para compartir con ella en muchos espacios.
Ser padres para ambos ha sido lo mejor de sus vivencias, su hija es su prioridad y esperan pronto tener otro bebé en sus vidas.
Sorprende a mamá en la mesa con una linda vajilla
Mamá merece siempre lo mejor por ser quien es. Por eso, pensando en ella, ¿qué tal obsequiarle una vajilla que no solo cumpla su función de emplatado, sino que haga parte de la decoración de la mesa y se robe la atención de los comensales?
De la mano de Ambiente Gourmet Cúcuta destacamos 2 tipos de vajilla que son tendencia en esta temporada, y que no pueden faltar en la mesa de los hogares nortesantandereanos.
Flor Índigo
Set x cuatro en material cerámica, ideales para servir postres y ensaladas. En porcelana bon china de alta blancura, brillo y resistencia, con el encanto de los azulejos andaluces y portugueses, más figuras florales en forma de mandalas. ¡Toda una obra de arte en la mesa!
Gayra
La colección Gayra de estilo gourmet de material cerámica, evoca las preparaciones hogareñas servidas en utensilios rústicos, de colores tierra, con formas de líneas orgánicas y texturas de textiles ancestrales. Decorada con un toque rústico inspirado en el efecto que se crea al espolvorear algún ingrediente.
C.C Ventura Plaza plazoleta de comidas Piso 3 local Rt1 301 482 6900
C.C. VENTURA PLAZAC.C. VENTURA PLAZA
Plazoleta de Comidas - Piso 3 - Local Rt1Plazoleta de Comidas - Piso 3 - Local Rt1 Cúcuta - Norte de SantanderCúcuta - Norte de Santander Whatsapp 301 482 69 00
Calles de Valencia
Un viaje para mamá
La celebración del mes de las madres es un momento especial para toda la familia. Se comparten alimentos y regalos. Pero, ¿qué tal si en esta ocasión pensamos en algo distinto para honrar a ese ser tan maravilloso que Dios puso a nuestro lado?
Ayuntamiento
Ciudad de las artes y las ciencias
En esta ocasión ACTIVA te recomienda un sitio especial del antiguo mundo para que lleves a tu mamá: Valencia, España. Muelle MalvaRosa
Darle la oportunidad a esa hermosa mujer de salir a conocer otros lugares, culturas y personas, puede ser un regalo que nunca olvidará.
En esta ocasión ACTIVA te recomienda un sitio especial del antiguo mundo para que lleves a tu mamá: Valencia, España.
Valencia es la capital de la provincia valenciana. Fue fundada por los romanos en el año 138 a.C y está ubicada en una esquina del mar Mediterráneo de la península ibérica. Cuenta con raíces musulmanas que en algún momento aportaron lengua, religión y tradiciones.
Si tienes el privilegio de llevar a mamá a este sitio te encontrarás con calles que muestran la majestuosidad de la arquitectura española y romana; una multiculturalidad que hacen de Valencia un epicentro activo de diversidad y deleite gastronómico.
Entre los muchos planes que tu mamá amará sin duda alguna está el de disfrutar una bebida en algún bar al aire libre, dar caminatas por el centro de la ciudad o al río Turia o jardines del río Turia.
Entre las atracciones más llamativas está la de ir a la Ciudad de las artes y de las ciencias que es un complejo cultural de tecnología, artes e innovación. O simplemente, ir hasta las más de 10 playas que bañan la tierra valenciana.
Sorprende a Mamá en su día con una comida especial. Aquí te compartimos una receta única. Nuestro delicioso arroz Premium Gelvez meloso
Ingredientes
☑ 60 g Arroz Gelvez Premium ☑ 120 ml de crema de leche ☑ 30 g champiñones blancos ☑ 5 g de pasta de ajo ☑ 5 g mantequilla ☑ 15 ml de vino blanco ☑ Sal al gusto
ARROZ MELOSO
Chef: Juan Diego Osorio CABÁ
Escanea el CÓDIGO QR para más recetas
Preparación:
Lo primero que haremos es agregar una cucharadita de mantequilla en el sartén, luego agregamos la pasta de ajo, los champiñones picados en julianas, una taza de vino blanco de tu preferencia y sal al gusto. Posteriormente adicionamos media taza de crema de leche y mezclamos. Para finalizar, agregamos una taza de nuestro Arroz Gelvez Premium Cocido y damos paso al emplatado, que, por la ocasión, podemos acompañar de una rica ensalada y medallones de pollo.
RESTAURANTE BAR
Una celebración encantadora para todas las madres de Cúcuta. Show musical en vivo. Baile inspirado en ENCANTO Actividades lúdicas para toda la familia. GRANDES PREMIOS y almuerzo especial. Escanea el código QR y entérate de todo lo que tenemos preparado para mamá
Sulma Arizala
@sulmaarizala / www.sulmarizala.com
Diseñadora de modas con 24 años de carrera profesional, Especialista en Alta Costura y Pret-aPorter, Licenciada en el área del diseño para la industria de la moda; Asesora de imagen personal, Consultora en etiqueta-protocolo, Certificada en Fashion Marketing IED de Barcelona, Magister en Dirección y Creación de marcas de Moda ESDesing de Barcelona, Coach life y de imagen.
5 regalos exclusivos para el mes de las madres
Si bien claro que madre no hay sino una; el Día de la Madre son todos los días. Toma nota de las cinco propuestas de regalo para mamá para que quedes como un rey:
1. Caja regalo de los 5 sen-
tidos. Este es un regalo único y muy original; es una gran manera de mimar a mamá porque apelan los sentidos básicos del cuerpo humano: sonido, tacto, vista, olfato y gusto. Es un concepto diferente de regalo en una misma caja, ejemplo: Un perfume que huela delicioso, unos buenos cuadros, etc… así sucesivamente con los otros sentidos. “Que vuele la imaginación”
2. Una experiencia diferente es regalar a mamá una asesoría de imagen y colori-
metría. El auto cuidado, el saber y tener claro cuál es tu estilo personal, saber cuáles son esos colores que le favorecen y cuáles no; hacen parte del amor propio y a las madres las haría sentir vivas.
3. Un buen libro. Si a mamá le gusta la lectura, este puede ser un regalo excepcional, ella te lo va a agradecer, de eso no hay duda.
4. Un kit de auto cuidado de la piel. Una opción perfecta si se prefiere regalar un complemento de belleza. Un suero hidratante como cuidado facial de la marca cosmética de su preferencia, que restaure las capas de la piel más profundas y las equilibre.
5. Bonos regalo para Spa. Regala relax por el Día de la Madre, masajes y recuperación muscular, perfecta para aliviar el dolor en los músculos, así como para combinarla con ejercicios de rehabilitación, y de esa manera ofrecer una vida útil más larga.
Todas las mamás tienen gustos diferentes, cualquiera de estas ideas de regalo tiene como objetivo principal hacer sentir bien y feliz a esa mujer especial en su día.
En Botanic se alimenta la autoestima, pero, además, se sorprende con un servicio de cafetería único. Cup and Cake también se integra a la oferta con opciones en repostería, desayunos y variedades en platos de sal ¡No te puedes perder la torta de arándanos y queso philadelphia!
El poder de tu belleza aumenta aquí. Un equipo especializado en cuidado e imagen facial, te asesora y te acompaña en cada paso que das para encontrar tu mejor versión.
Junto al servicio de maquillaje, cejas y pestañas, en Botanic también son especialistas en manicure y pedicure. Comodidad 100% y la mejor atención para liberarse del estrés, lucir manos y pies hermosos y bien cuidados, con las opciones en tendencia.
Para ellos, también se brindan los estilos clásicos y modernos. Las manos y el talento de los mejores especialistas en el cuidado de la imagen masculina, te esperan en Botanic.
Nuestro cuerpo, al igual que el cabello, las uñas o cualquier parte física, refleja lo que es, desde lo que le mantiene. Y si se trata del aspecto físico, en este lugar encuentras Cabarico Suplementos, que además de ofrecer productos nacionales e importados de la mejor calidad, brinda experiencia. Vitaminas, proteínas, aminoácidos, quemadores, creatinas, pre-workoud, potenciadores, entro otros, están en su amplia vitrina.
Un lugar de otro mundo
Dedicar tiempo para consentirnos, en BOTANIC es una experiencia aún más especial. Sus espacios son frescos, naturales y brindan la tranquilidad que merecemos.
@botanichairfresh 3013184126 @cupandcakeps 3133030135 @cabaricosuplementos 3213672402
TÓXINA BUTOLÍNICA
ESTOS SON LOS PROCEDIMIENTOS ESTÉTICOS MÁS APETECIDOS POR LAS MADRES
Porque mamá merece lucir joven y radiante, es hora de consentirla con los últimos procedimientos estéticos que son tendencia en el cuidado de la zona del rostro.
Gracias a los avances tecnológicos que ha desarrollado el campo de la medicina estética, se puede mejorar el aspecto de la piel en diversas zonas del cuerpo, eliminando aquellas imperfecciones que pueden generar baja autoestima.
En este mes especial de las madres, de la mano del Dr. Diego Serna, destacamos los procedimientos estéticos más demandados por las mamás a la hora de mejorar su aspecto.
El uso de la Toxina botulínica es la técnica dermocosmética más utilizada en todo el mundo para el tratamiento de las arrugas de expresión, mediante la relajación de aquellos músculos que, de manera voluntaria o involunRADIOFRECUENCIA
taria, acentúan estas arrugas con el paso del tiempo.
De todos los procedimientos dermocosméticos de los que dispone Dr. Diego Serna, es el que genera un mayor grado de satisfacción por parte de los pacientes para el rejuvenecimiento facial.
Así mismo, siguiendo con la línea del cuidado facial, aparecen los tratamientos de bioestimulación como Radiesse y Sculptra para minimizar arrugas y líneas de expresión, los dispositivos médicos basados en energía como lo es el ultrasonido focalizado de alta intensidad para lograr lifting facial sin cirugía, y el ácido hialurónico para voluminizar el rostro en zona de pérdida de volumen.
La implementación de cada tratamiento dependerá del diagnóstico previo. No obstante, se recomienda la aplicación de la toxina botulínica a partir de los 30 años, y en el caso de los tratamientos corporales se pueden ejecutar desde cualquier edad.
MICROSDUAL
ÁCIDO HIALURÓNICO
Leisa Puentes
Psicóloga – Especialista en Salud Sexual Terapeuta individual y de pareja @leisatusexologa
*Este artículo es producción intelectual y no se permite su reproducción sin autorización.
Las mentiras de mamá
“Anda hija, cómete la remolacha que se te pondrá el pelo rosado como el de Stefani” (la mala madre a Victoria para que aprendiera a comer verduras), “No amores, el agua no está fría, solo se va calentando mientras sale” (La mala madre al buen hijo para que aprendiera a bañarse con agua fría en Barranquilla ya que a veces la vida puede ser un poco inconfortable), “Mira cariño, te salió un chocolate de la oreja”, (La mala madre a Daniel haciendo magia para estimular la imaginación y fantasía de su hijo).
Hace unos días escuché un podcast donde las mamás contaban esas mentirillas que han inventado para sus hijos en pro de enseñarles y educarlos. Qué ternura de historias existen, qué creatividad y amor traducido a pequeños cuentos infantiles que pertenecen a la historia personal de cada quién.
Mientras las escuchaba me preguntaba por ellas, ¿Cuántos sueños habrán tenido que postergar en pos de ellos?, ¿Cuántas fueron tomadas por sorpresa por su embarazo y eligieron compartir su cuerpo, su tiempo y su vida con ellos?, ¿Cuántas se sienten culpables por desarrollarse profesionalmente y no dedicarles más tiempo? ¿Cuántas están agobiadas porque no dan abasto con todo lo que tienen que hacer?, ¿Cuántas son juzgadas por sus hijos que se enfocan más en sus faltas que en sus aciertos?, ¿Cuántas les ocultarán cosas para evitarles un dolor?, ¿Cuántas son despreciadas por la arrogancia de estos retoños del vientre que ni aun en el Día de la Madre las llamarán?
El pez de Martina, de tres años, flotaba muerto en la pecera, la mala madre le dice que vendrá la ambulancia a llevarlo al hospital, en un descuido lo entierra en una planta y al rato le dice: “Martina anda, vamos a recoger a Boni al hospital de peces que ya se ha mejorado”, mientras la lleva a la tienda de mascotas para recoger uno idéntico.
Sobrevivimos a ser mamás sin manual de instrucciones, unas veces acertamos y otras la embarramos. No obstante, sin duda, les entregamos lo mejor que podemos con la mucha o poca sabiduría que poseemos. Felices e incontables días como madres.
Las dádivas de la maternidad
Ser mamá es una bendición que Dios creó para la mujer, una de tantas dádivas. Ser madre de uno, dos o tres niños incluso parece una osadía.
Después de varios años a esto le apostó Cristina Hurtado,presentadora y ex ‘Protagonistas de Novela’, 2003 del Canal RCN, que con dos guapos galanes, Daniel y Juan José, se aventuró a traer al mundo a Mateo que nació el pasado 9 de diciembre, junto a su gran amor Josse Narváez, actor y presentador.
La bellísima Laura Tobón, periodista y presentadora colombiana, que grabó aún estando en encinta la última temporada del concurso musical ‘La Voz Kids y La Voz Senior’ es una mamá primeriza. Lucca nació el 29 de diciembre. Al lado de la modelo bogotana estuvo su esposo Álvaro Rodríguez y su familia. Una mujer de virtudes ante la cámara de televisión; también se muestra como empresaria con su marca de ropa de playa. Ya disfruta de las delicias de ser mamá junto con algunos trasnochos que confesó haber tenido.
Otra periodista que se hizo mamá fue la santandereana Daniela Pachón, presentadora de noticias del fin de semana del Canal Caracol, que al lado de su compañero Giovanny Quintero recibió a la Victoria de su corazón, el milagro de su vida que llegó el pasado 9 de abril. Su hija la mantiene atenta al futuro y todo lo bueno que le trae a su familia.
LEISALEISA PUENTESPUENTES
Psicóloga, especialista en salud sexual
@leisatusexologa Terapias Online a nivel mundial
+57 324 5008918 +1 423 3297739
Juan Manuel Correal
@juanpapuchis Guía en Consciencia TranspersonalComunicador-Locutor- Conferencista
Mujeres poderosas
Hoy quiero hablar de poder, y comenzar por el gran poder que tenemos todos de poder imaginar.
Y me imagino el poder creador que también se nos fue otorgado. Y el poder de la palabra y el poder del amor, y la gracia de poder perdonar, de poder vivir sin rencor, de poder amar sin reserva. El poder de ser para poder hacer. Y así, pudiera seguir haciendo del gran poder lo que mis manos puedan hacer con la escritura mientras mi mente arroja incesantemente tantas y miles virtudes del poder creador. Pero hoy nos reúne este encuentro de palabras justamente dirigidas a ese poder creador que hay en la mujer. Y este es el asiento donde nos sentaremos a tratar de comprender la magnitud de ese poder creador de vida, único en ella. En la mujer, solo en ella, en su nido de amor, en su cueva escondida, en su vientre sagrado donde germina la semilla de la vida. Poder ser MAMÁ. Luego, pensemos por un segundo en ese don Divino a través del cual Dios manifiesta su gracia para extenderse en nosotros. Es que, es su gracia y su bendición en ese fruto llamado hijo. Hoy me siento aquí, simplemente a expresar mi admiración por esa gracia y exaltar la magia de la vida que se nutre sabiamente por medio de un cordón espiritual que alimenta de amor a un nuevo ser. Es que es solo la mujer quien da a luz, y con ese milagro de vida, nace de ella un ser de luz, como ella. Sí; mujer MADRE, tú eres un ser de luz capaz de dar a luz, de llevar luz y de ser luz. Es la luz de la mujer en su sonrisa, en su sabiduría espontánea, en su silencio perfecto, en su prudencia sabia, en sus precisa palabras, en su mágica intuición, en su sexto sentido; que es el sentido del saber: saber decir, saber callar, saber actuar, saber esperar.
De todo esto está hecha una mujer virtuosa. Porque su valor sobrepasa grandemente al de las piedras preciosas.
Y es que el precio de la piedra preciosa no es tan alto como el valor que tuvo el minero para ir a encontrarla. A la mujer se le aprecia, pero sobre todo se le VALORA.
Recuerda que Tú eres una MUJER VIRTUOSA. Y no tienes precio porque VALES mucho. En cada mujer existe una virtud. La virtud de ser mujer y con ese titulo, muchos roles que los hombres no sabríamos cumplir todos a la vez con ese virtuosismo que solo tiene ella; la mujer única, maravillosa e irrepetible.
Pintaría un gran signo admiración en el cielo para esa mujer que simplemente decidió se mujer y elegir el camino que la hace mujer y sentirse mujer.
Esa que lidera un hogar y que ensambló una familia en su círculo de amor. Esa que es capaz de acompañarse de su soledad; o aquella que decidió ser solo mujer y no madre; o elle, que eligió a otra como elle para encontrar así su libertad.
Al fin y al cabo mujer… porque ha sido la mujer quien a lo largo de la historia se ha atrevido a romper esquemas, a derrumbar obstáculos y desdibujar paradigmas para abrir caminos en su mente de la misma manera que abrió sus piernas para crear vida.
Si, ¿o no entonces estamos frente a un gran poder? . Es que viendo a una mujer podemos presencia como esa mujer se puede ser esposa, ser MADRE, su hija, ser hermana, ser profesional, ser productiva, ser sana, ser bonita, ser noble, ser gentil, ser amable, ser amorosa, compasiva y misericordiosa. Porque todo eso tu puedes ser … MAMÁ
¡ Hakuna Matata ! @juanpapuchis www.entrenatualma.com
Augusto obra AD INFINITUM
El arte de esculpir en gran formato
Crear y construir piezas de gran volumen es lo que destaca de manera especial a Jorge Antonio Augusto Acosta, el artista conocido como el ‘poeta de los metales’.
Chile y Venezuela, han sido los escenarios principales de este escultor nacido el 11 de mayo de 1952. Desde temprana edad ha estado rodeado de la magia de los viajes y de las múltiples tradiciones de América Latina; insumos que sabe utilizar en cada pieza al momento de su creación.
Imaginar, crear y plasmar, han sido sus mejores aliados. Desde muy joven, Augusto Acosta, desarrolló su pasión por el dibujo, y la creatividad ha sido esencia en su camino de artista. “El pez nuestro de cada día”, “Olas de amor”, “Ad Infinitum” son títulos de algunas de sus esculturas de acero y bronce que han llegado hasta los casi 8 metros de altura.
Este artista con más de tres décadas de trabajo, siempre tuvo la necesidad de sentir, acariciar, plasmar y detener el tiempo a través de los objetos. Siendo niño disfrutaba observar los soldaditos de plomo que, fabricada su tía, de quien quizá, de alguna manera, surgió la especialidad de su arte. En su primera escultura urbana descubrió la importancia de trabajar formatos de mayor volumen y todos ellos son sorprendentes.
El nombre de Cúcuta no le es completamente desconocido a este artista urbano. La conoce, la ha visitado y la describe como una “ciudad de frontera, vital y de excelentes oficios, comercio y espíritu emprendedor. He sido testigo de su fuerza, de su crecimiento, de su capacidad de reinventarse”. El arte urbano para él, es la clave en la construcción de ciudadanía, a partir de una relación entre empresas y el arte. Entre sus planes contempla seguir dejando huella y Colombia, podría estar a la vista de este ´poeta de los espacios’ como también se hace llamar.
Autos ¡Mamás al volante!
¿Sabías que históricamente la primera persona en conducir un auto fue una mujer? El hecho sucedió hace 134 años y con el pasar del tiempo, gracias al crecimiento de la industria, hoy por hoy, son más las que van al volante.
En la actualidad, es común ver a mujeres manejando no solo carros particulares y motos, en donde está el grueso de las conductoras, sino también vehículos de transporte público. Y contrario a lo que popularmente se cree, las estadísticas del Fondo de
Prevención Vial, muestran que ellas, o nosotras, somos las que menos accidentes y menos infracciones contamos. La seguridad es un tema clave al volante, y ellas sí que lo saben.
Para sentirnos más seguras al volante de nuestras vidas y las de nuestras familias, las marcas de vehículos tienen excelentes opciones.
En esta edición compartimos algunas de las más confortables, prácticas y seguras para el quehacer diario de todas.
Jeep® Renegade Connect: Para las que evolucionan
Es un diseño pensado para quienes quieren disfrutar el mundo desde la ciudad hasta las afueras de ella. Agilidad, potencia, conexión y seguridad son las cualidades innatas del Jeep® Renegade Connect AT que cuenta con el sistema Uconnect™ brindando una experiencia de conexión más eficiente y fácil de usar.
El Jeep® Renegade Connect AT tiene un motor E.torQ de 4 cilindros, 1.8L y 128 caballos de potencia, junto a una transmisión automática de 6 velocidades. La alimentación del motor se realiza por medio de un sistema de inyección indirecta, multipunto, que introduce directamente en cada uno de los cilindros el combustible, permitiendo un mayor control de las cantidades que se empleen para hacerle funcionar.
Versátil y práctico
Al interior de un Jeep® Renegade Connect AT hay amplitud y diversos compartimientos. Tiene asientos abatibles perfectos para cargas de grandes dimensiones. Conserva un estilo deportivo y a la vez elegante tanto en su tablero, como en su sistema de entretenimiento. Los múltiples conectores y las funciones en su manubrio, ofrecen practicidad. Sus grandes ventanas generan una vista muy amplia, generando una sensación de seguridad al percibir todo el espacio a tu alrededor.
Ford Edge Sel: Confianza y seguridad para todas
Con una versión más asequible y con un marcado enfoque familiar, FORD posiciona este reconocido SUV entre las más compactas, confortables y destacadas por su tecnología.
La FORD EDGE SEL es una de las preferidas por quienes esperan comodidad, practicidad y buen desempeño en un vehículo. Ofrece un conjunto de tecnologías inteligentes de asistencia al conductor diseñadas para brindar seguridad en cada recorrido. Con ella se puede encontrar: ☑ Un sistema de centrado en el carril: ayudando a mantener el vehículo dentro y centrado en el carril. ☑ Asistencia en manejo evasivo: brindando asistencia en la dirección cuando no hay tiempo para evitar una colisión. ☑ Control de velocidad adaptativo con sistema Stop and Go: acelerando o activando los frenos de acuerdo a la distancia y velocidad del vehículo que esté al frente.
Excelente desempeño
La FORD EDGE SEL posee un motor EcoBoost Ti-VCT de cuatro cilindros y 2,0 litros (equipado con sistema Start&Stop), el cual entrega 250 hp de potencia y 280 lb-pie de torque, ofreciendo un desempeño superior.
Práctica y confortable
Su equipamiento es generoso, práctico y su habitáculo amplio. La transmisión automática de 8 velocidades es controlada a través de un selector giratorio que reemplaza la tradicional palanca de cambios, brindando espacio y sofisticación.
