Revista Amor e Vida 24ª edição by Revista AV

EM PRIMEIRO LUGAR NO CORAÇÃO DOS SEUS LEITORES. Olá, querido leitor! Seja bem-vindo! Muito mais sofisticada, a Revista Amor e Vida chega ao seu quinto ano conquistando o primeiro lugar no coração de seus leitores. É que a Amor e Vida tem provado que a sofisticação máxima está na simplicidade e não nos exageros, como muitos pensam. Superinteligente e descolada, Amor e Vida se superou e traz para você muito mais informações exclusivas, opiniões e ideias, que poderão te

Mais sofisticada, mais inteligente, a mais lida da região. ESSENCIAL PARA VOCÊ.

Chef executivo: Júnior Alves. Especialista comercial: Dayane Alves Carvalho. Criativo designer: Deilton Assunção.

ajudar em todos os aspectos de sua vida. Nesta magnifica edição você irá curtir os destaques das roupas mais utilizadas no Brasil e no mundo; Vai curtir um pouco sobre os shows de música que tem agitado e alegrado os formosenses; Vai aprender Como é simples melhorar a sua vida, além de aprender com muitas outras reportagens. Tudo, afim de te ajudar a empurrar a humanidade para frente. Revista mais lida de Formosa, Amor e Vida consegue impulsionar qualquer empresa que confia em seu potencial. Tal como fez a diretoria

do Residencial Taj Mahal, a qual nos escolheu para divulgar o seu imponente Monumento a Céu Aberto em Formosa, região metropolitana do Distrito Federal e Nordeste Goiano. Uma honra para nós. Essencial. Este é o sinônimo dado à Amor e Vida. AV é essencial para você porque é como o Amor que enriquece a Vida. AV é como cantava Renato Russo: “Ainda que eu falasse a língua dos homens e falasse a língua dos anjos, sem Amor eu nada seria.”

Técnico fotográfico: Júnior Alves. Coautores: Danilo Bittar, Fábio JR, Evandro Nardi, Prof. Rafael Barros, Tarley Cury, Maurício Figueiredo, e Dra. Fabiana da Silva

Ano V - 24ª edição CNPJ: 15.610.802/0001-90

AV é essencial como o amor que desabrocha na vida de um homem e de uma mulher, os quais se tornam em um casal de namorados, verdadeiros promotores da Vida. E nesse mês dos namorados, com essa edição, AV homenageia todos Aqueles Que Dão Sentido à Vida. E lembre-se: Sem Amor você não chega, não acontece. O amor é essencial para o sucesso na vida. Não o despreze! Chef executivo Júnior Alves

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12 - Amor e Vida

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Fotos: Júnior Alves

“Mesmo em tempos de crise o show tem que continuar”

O ano de 2016 não tem sido fácil para os formosenses quando se trata de economia. Por outro lado, a crise não parece ter afetado a todos. Os shows em Formosa têm atraído o público, que paga até 300 reais para ver seus ídolos, mesmo em época de contenção de despesas. Neste ano, a cidade já recebeu diversos espetáculos, como Bruno e Marrone, Zezé de Camargo e Luciano, Zé Neto e Cristiano, Marília Mendonça, Aviões do Forro, Paulla e Paolla, além dos diversos artistas que irão passar por aqui na 65ª Expoagro de Formosa. É como dizem: Mesmo em tempos de crise, o show tem que continuar!

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IEAD - Formosa-GO

FATO HISTÓRICO Igreja Assembleia de Deus realiza sonho do Tanque Batismal e batiza cerca de 400 pessoas de uma só vez. Reportagem: Júnior Alves | Fotos: Júnior Alves

A Igreja Evangélica Assembleia de Deus - IEAD, Ministério de Formosa, realizou mais um grande sonho. Segundo Gilvanio Alves dos Santos, membro e um dos vices presidentes da IEAD, o batismo histórico de 396 pessoas e a inauguração do tanque batismal foi um sonho realizado. “Hoje podemos comemorar essa conquista. Rendo graças a Deus e graças ao casal de pastores presidentes Marcivon Neres e Ana Mirtes os quais reconheceram a necessidade da igreja, fizeram o projeto e o executaram com maestria”, afirmou Gilva-

nio o qual é proprietário da Madeireira Dias. O batismo e a inauguração do tanque batismal aconteceram no dia 07 e 08 de maio de 2016. Segundo Gilvanio, também conhecido como Gil, a obra levou 4 meses para ser concluída. “Essa data se tornou inesquecível para nós, porquanto esse batismo é um fato histórico. Jamais se batizou tantas pessoas ao mesmo tempo, em uma única igreja, em Formosa”, disse Gilvanio.

De acordo com Gil, não foi fácil para os presidentes do Campo realizar esse sonho. “Os pastores presidentes, Marcivon e Ana Mirtes tiveram que superar muitos obstáculos, Tais como, motivar os membros, obreiros e pastores do ministério, organizar os candidatos ao batismo, levantar recursos para construir o tanque batismal, reformar o púlpito da Catedral, entre 21 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.

Fotos: Júnior Alves

outros obstáculos ministeriais. O que eles superaram com competência e humildade, disse ele. Na noite de inauguração do tanque batismal a Catedral das Assembleias de Deus estava completamente lotada. Na ocasião, dada as circunstâncias que os pastores presidentes enfrentaram, o pastor Marcivon chorou. E em sua pregação, emocionado, destacou: “Toda essa construção, tudo isso que vocês veem, não serve de nada se Deus não estiver presente. Por isso, a glória é de Deus! ”, declarou o presidente que está à frente da Madureira de Formosa a apenas oito meses. De acordo com Gil, milhares de membros de todo o Campo vieram até a Catedral das Assembleia de Deus em Formosa para presenciar a grandiosa festa de batismo no lindo templo, o qual foi reformado internamente. A Catedral ganhou o tanque batismal, dois lindos painéis de projeção do Datashow, 1.300 mil novas poltronas, além das que já tinha, lâmpadas de led, e uma lindíssima fachada dentro do templo com a insígnia, Jesus Cristo. Tudo isso deixou a CADEF ainda mais bonita e 22 - Amor e Vida

Pastor Presidente Marcivon e Pastora Ana Mirtes.

aconchegante. Para a cerimônia de inauguração, além do prefeito da cidade de Formo-

sa, Itamar Barreto, estiveram presente milhares de membros, obreiros, diáconos, evangelistas, missionários e pastores das 198 congregações e

subsedes da Assembleia de Deus, Madureira de Formosa, as quais estão espalhadas pela região Metropolitana do Distrito Federal, Nordeste Goiano e algumas cidades de Minas Gerais.

Por essa, e por outras ações, parabenizo todos os membros da nossa igreja e ao presidente pastor Marcivon pelo objetivo alcançado”, finalizou o nobre empresário Gilvanio. Se você deseja conhecer a Igreja Assembleia de Deus, Ministério de Formosa, e ver de perto o Tanque Batismal entre em contato 61. 36316030 ou visite na Avenida Bosque, nº 276, Setor Bosque, Formosa-GO.

Gilvanio Alves dos Santos

Fotos: Júnior Alves

O batismo é o primeiro sacramento do cristianismo, que apaga o pecado original de quem o recebe e a este confere o caráter de cristão. Segundo o Pastor Gilvanio, “o batismo na vida de todo aquele que crê em Jesus Cristo e O confessa publicamente como único Senhor e suficiente Salvador é um “divisor de aguas”. O tanque batismal era algo extremamente necessário para que o Campo de Formosa, cumprisse com as determinações do Senhor Jesus, que disse em sua Palavra, “ Quem crer e for batizado, será salvo...” Por isso é importante ter um tanque batismal em nosso templo, para garantir que todos aqueles que confessam a Jesus Cristo sejam batizados como confirmação de sua fé em Deus.

23 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.

Saiba como é simples MELHORAR A SUA VIDA Leia e pratique as 7 dicas a seguir para você conquistar uma alimentação saudável e que melhorará a sua vida. Fonte: minhavida.com.br | Adaptação: Deilton Assunção | Foto: Divulgação

Ter uma alimentação saudável é essencial para se ter uma boa qualidade de vida. O excesso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer. Porém, é fácil incluir no cardápio alimentos heróis da resistência e da longevidade. Por essas razões, a Revista AV trouxe para você 7 dicas para se ter uma alimentação saudável. Confira:

Faça suas refeições em lugares tranquilos e sem pressa. Comer bem devagar, sem pensar em compromissos e mastigar muito bem os alimentos fará com que você se sinta saciado mesmo ingerindo uma menor quantidade de comida. Também evite comer assistindo televisão, na frente do computador ou trabalhando, pois nessas situações perdemos a noção da quantidade de comida que estamos ingerindo.

1. Não fique sem comer O mais importante é você não passar longos períodos sem comer. Faça pequenos lanches entre as grandes refeições, pois ao restringir energia o seu metabolismo tende a ficar mais lento, como uma forma de poupar energia que lhe foi fornecida, o que acaba dificultando a sua perda de peso. Além disso, provavelmente com esses longos períodos sem alimentação você irá comer mais na próxima refeição, buscando alimentos mais calóricos, como uma forma de compensar, o que resultará em ganho de peso.

3. Fuja da farinha Se você está buscando uma alimentação mais saudável deve evitar produtos com farinha refinada, como massas,

2. Escolha o lugar certo para comer 24 - Amor e Vida

bolos, biscoitos e alimentos processados, ricos em gordura e açúcar, como pipoca de micro-ondas, sopas prontas cremosas, preparações congeladas, batatas chips e salgadinhos. Também vale caprichar em ervas aromáticas para temperar a comida como: alho, cebola, salsa, cebolinha, manjericão, alecrim, louro, orégano, sálvia, curry, açafrão e coentro. “O mais importante é perceber que nenhum alimento é proibido. O famoso “prato colorido” é sem dúvida o mais saudável”

4. Coma de tudo O mais importante é perceber que nenhum alimento é proibido, a não ser que você precise fazer uma alimentação restritiva, caso seja paciente de diabetes ou doença celíaca (intolerância ao glúten), por exemplo. É muito comum que as pessoas pensem que comer só salada é uma boa forma de manter a alimentação saudável, mas isso não é verdade. O famoso “prato colorido”, ou seja, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas é sem dúvida o prato mais saudável. 5. Consuma alimentos fontes de antioxidantes As substâncias antioxidantes bloqueiam a ação dos radicais livres no seu organismo, prevenindo a oxidação das células. Esses elementos são capazes de prevenir o aparecimento de tumores, o envelhecimento precoce e outras doenças. Alimentos com cores fortes, como tomate, goiaba, romã, cenoura, abóbora, manga, açaí, berinjela, uva, folhas verdes, legumes e brócolis, são ricos em antioxi-

dantes. Aproveite esses alimentos. 6. Escreva sobre suas refeições Comece a fazer um diário alimentar. Escrevendo os alimentos ingeridos durante o dia, as quantidades e horários em que fez as refeições. Facilmente, você perceberá o erro e onde está o excesso. O diário alimentar servirá como um puxão de orelha, caso você esteja fazendo uma alimentação inadequada. Mas, por outro lado, lhe dará estímulo quando perceber que está com disciplina e determinação, conseguindo colocar alimentos saudáveis em todas as refeições e reduzindo a quantidade dos alimentos menos saudáveis. 7. Seja persistente A sua mudança para uma alimentação adequada não ocorrerá do dia para a noite. Você deverá provar alimentos que não são de costume como frutas, legumes e verduras. Aceite que o paladar deverá ser estimulado. Desistir na primeira tentativa é um erro. Todos os dias, selecione alguns desses alimentos. Não gostou? Prove novamente. Tudo bem se você rejeitar, inicialmente. Mas desistir na primeira tentativa é subestimar o seu poder de mudança. Agora chegou o momento de você colocar a mão na massa, e conquistar a alimentação saudável que você tanto desejava, mas não conseguia. Lembre-se: uma alimentação saudável é essencial para se ter uma boa qualidade de vida. Se você gostou das nossas dicas compartilhe com os seus amigos e curta a página da Revista AV – Amor e Vida no Facebook.

Capa

TAJ MAHAL RESIDENCIAL

Um monumento a céu aberto. Assim é tratado hoje o maior empreendimento imobiliário de Formosa. Reportagem: Júnior Alves | Foto: Arquivo Taj Mahal

A fim de sabermos das novidades referente ao Taj Mahal Residencial, entrevistamos o Sr. Daniel Lima Braga, Diretor Técnico da Construtora CLC Lima e Carvalho Ltda. Leia a exclusiva e confira o que descobrimos. AV: Sr. Daniel, o Taj Mahal já está em construção na nossa cidade há algum tempo. Ele sofreu com a crise econômica? DB: Não tenho dúvidas. Primeiro sofremos com a escassez de mão de obra devido à Copa do Mundo no Brasil em 2014, depois essa terrível crise econômica. É impossível não

sofrer, principalmente a construção civil. Mas o Taj Mahal é um empreendimento único, com o que existe de melhor em segurança e conforto. Era uma questão de tempo retomar sua conclusão, principalmente com esses parceiros. AV: Pois bem, quem são esses parceiros novos? DB: Na verdade, só conhecemos uma obra dessa dimensão se existir parceiros de peso. Falo de todos os fornecedores que estão conosco nesse sonho. A Gerdau, a Tryssenkrupp Elevadores, a Saccaro, a SCA, a

Goiasmix, a Castor Sistema de Gestão Integrada, a Uniflex, a Ibratin, a Dessine, a Atlas, a Celite, a Mais Design, a Impacto Protensão, a Biancogres, o paisagista Gustavo Gall e a Momento Comunicação. Isso sem falar do mais importante parceiro que foi a chegada do empresário Vicente Ampessan para, junto com a CLC, dar devida credibilidade e seriedade ao projeto. AV: O que mudou no projeto? DB: Tecnologia. Aumentamos o conforto com a chegada de mais tecnologia. O Taj Mahal já é um

Espaço Gourmet 28 - Amor e Vida

monumento gigantesco com ampla área coletiva com seus jardins, piscinas, quadras e tudo mais. O fato agora é que este será o monumento empreendimento com tecnologia de ponta, com automação em todos os apartamentos, tudo ligado a uma central inteligente que funciona 24 horas na palma da sua mão. Um simples exemplo: vamos supor que a sua diarista chega para trabalhar, toca o interfone e você não está em casa. Você vai acionar a câmera do interfone no seu celular e liberar a entrada de onde você estiver. Outro exemplo: esquecer a panela no fogo e sair apressada para uma reunião. Não tem problema! Do seu celular você consegue desligar a panela e pode ficar tranquilo na rua.

DB: Estamos programando o lançamento para o dia 10 de junho com exposição do apartamento decorado. Será uma festa para corretores e clientes conhecerem o Taj Mahal por dentro. A primeira etapa é a torre A que está com suas obras adiantadas e com várias unidades comercializadas. Acreditamos que logo em seguida vamos começar as reservas para o lançamento da torre B. Procure um corretor cadastrado e nos faça uma visita. AV: No dia 10 de junho o Taj Mahal lança um apartamento decorado? DB: Isso mesmo. A partir dessa data, todos os corretores e interessados estão convidados pra conhecer o

decorado e ver de perto o que esse empreendimento é capaz. AV: E o futuro? Podemos esperar mais para Formosa dessa parceria? DB: Sem dúvida. Formosa é a cidade que mais cresce no estado. Temos carinho e admiração por esse polo em desenvolvimento. A chegada do sócio Vicente Ampessan trouxe um fortalecimento dos projetos preparados para cidade. Além das torres A e B do Taj Mahal existe o projeto de um shopping center, muito desejado pela população. E não paramos por aí. Muitas surpresas boas estão sendo preparadas para um futuro próximo.

AV: Essa tecnologia custa mais caro? DB: Não. Mantivemos os valores iniciais do m² diante do mercado imobiliário. Os reajustes são de mercado. O Taj Mahal já nasceu para ser assim. AV: Mas isso influencia no valor agregado? DB: Esse prédio é uma homenagem à palavra “segurança”. Tudo foi pensado para gerar segurança. E o máximo que o conforto pode chegar.

Cobertura - Piscina

AV: E as áreas comuns, o que podemos esperar dentro do Taj Mahal? DB: Tudo. Tudo que promove o bem-estar e qualidade de vida. Três piscinas, sendo uma infinita, spa, sauna, quadra de tênis, quadra poliesportiva, playground, churrasqueiras, salão de festas, salão de jogos, brinquedoteca, espaço gourmet, academia, bicicletário e tantos outros detalhes que fazem desse prédio um lugar único para morar. AV: E como será o lançamento e as vendas?

Academia 29 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.

TAJ MAHAL RESIDENCIAL

Retoma atividades para conclusão Veja quem esteve no pré-lançamento do Residencial Taj Mahal. Imprensa, corretores e sócios proprietários, todos juntos trabalhando para o desenvolvimento de Formosa. Fotos: Júnior Alves

30 - Amor e Vida

PELO BEM DA

EDUCAÇÃO Pesquisa feita pela Revista AV aponta que profissionais da Educação, pais e responsáveis querem mais Gestores com diploma para conduzir a Pasta. Reportagem: Júnior Alves | Fotos: Arquivo e Divulgação

Segundo os profissionais da educação e professores municipais, a educação em Formosa, nos últimos dois anos, tem sido vítima da política reles e mesquinha de interesses pessoais. Segundo a professora Simone Alves, indignação é o sinônimo dado às injustiças vividas pelos profissionais da educação. “Nos últimos dois anos nós gritamos, indignadas e revoltadas, para os quatro cantos da cidade

que a indiferença, o abandono e as injustiças para conosco têm corrompido a Educação. No entanto, muito pouco tem sido feito. A verdade é que, a forma como os agentes públicos têm administrado a educação em nosso município está muito errada”, disse Simone.

Os pais e os responsáveis dos alunos também. Pais e responsáveis são obrigados a suportar a indiferença, a irresponsabilidade e o autoritarismo dos agentes públicos desonestos, os quais têm por principal objetivo atender aos interesses pessoais ou trocar favores particulares em benefício próprio.

Mas, não são só os profissionais da educação que sofrem com os vilões.

De acordo com Mariane Lima, mãe de aluno municipal, a última paralização 31 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.

Foto: Arquivo de Rede Social

Projeto Contando Histórias na Praça realizado durante a administração do Professor Rafael Barros.

2ª Edição da Festa em Comemoração ao Dia das Crianças. Uma grande festa, que trouxe várias oficinas de aprendizado, além de muitas brincadeiras e diversão para as crianças.

Foto: Arquivo de Rede Social

Foto: Entorno Urgente

nesse período estava bem administrada, tendo em vista que o Secretário que cuidava da pasta era Rafael Barros, profissional graduado em Administração de Empresas pela Universidade Católica de Brasília e possuidor de Servidores municipais em greve realizando passeata na Rua Visconde MBA em Gestão Empresarial, e Professor. ” sada. E tem mais, acaba onerando, Simone Alves, professora da em muito, o tesouro público. Desrede municipal de Educação. Ainda de conformidade com Hélia, gastando os professores, servidores, “o administrador professor Rafael pais, responsáveis e prejudicando os escolar não passou de uma ação políBarros em seus dois anos de atuação alunos. Chega! É tempo de mudantica. “Essas greves, em sua maioria, na Secretaria de Educação planejou ça!”, finalizou Mariane. visam unicamente a promoção de a Educação de Formosa de acordo indivíduos políticos. Veja o absurdo, com as rotinas administrativas de o Sindicato declarou a sua Greve e os Desde o início de 2015, até hoje, uma grande e próspera empresa, o segundo a maioria dos entrevistados pais e responsáveis ficaram à mercê que deu muito certo. Com a liderança pela nossa reportagem, a Educação dessa politicagem que não muda e o planejamento do administrador Municipal de Formosa está vulneráem nada a situação educacional do vel. “A Secretaria Municipal de Edu- professor Rafael Barros, nós consemunicípio. Esse tipo de ação só coguimos cortar gastos desnecessários opera para o rebaixamento do nível cação precisa de administradores e em toda a Educação, diminuindo de qualidade educacional dos nossos não de políticos avessos aos interesprincipalmente uma estrutura física filhos. O pior é que eles fazem as gre- ses dos profissionais da Educação”, e de pessoal que onerava muito os ves e sequer nos avisam, provocando diz a pesquisa. cofres da prefeitura. Conseguiu ofecom essa omissão um transtorno em recer diversos serviços e projetos de Tendo em vista o término da atual milhares de famílias”. Disse a mãe Gestão Municipal, a Educação nesses altíssima qualidade aos profissionais Mariane, a qual é uma entre milhares da educação, aos pais e aos alunos quatro anos vivenciou bons e maus de mães que ficaram 56 dias assistinda rede municipal de ensino”, falou momentos. Segundo a Professora do as investidas do Sindicato contra Hélia Campos, Professora da IESGO, Hélia Maria da Silva Campos, no a Prefeitura Municipal de Formosa, e Mestre em Ciências da Educação. início de 2013 até o final de 2014, a desde o início do ano e finalizando Educação Municipal estava controcom uma proposta sem efetivo ganho De acordo com pesquisas nacionais lada e em pleno avanço. No entanto, para a classe. e com a classe de educadores, pais e por causa de interesses políticos, paralisaram o bom trabalho que estava responsáveis da Educação, o método Ainda de acordo com Mariane, “esse dando certo. “A Educação Municipal de gestão do administrador profestipo de reivindicação está ultrapas32 - Amor e Vida

Por exemplo, as ações pedagógicas desenvolvidas. Além de oferecer um material didático à educação infantil equiparado às escolas particulares, trouxe também mais cursos de extensão e pós-graduação a preços acessíveis aos professores da rede municipal. Reinvestiu na Horta Orgânica Municipal para complementar a alimentação das crianças e adolescentes de todas as escolas do município, incluindo as creches da cidade com fornecendo com mais de 01 tonelada semanal de alimentos orgânicos, sendo um projeto reconhecido nacionalmente pelo FNDE como referência em alimentação escolar. A readequação do quadro de pessoal. Possibilitou o ajustamento do quadro de pessoal na Secretaria e em todas as unidades escolares, minimizando os impactos de déficit de profissionais na rede por meio processos seletivos e recente concurso público. Os Fóruns. Um deles, voltado para a acessibilidade da inclusão, mostrou os principais obstáculos enfrentados pelas pessoas com deficiências no município e como superar esses obs-

De acordo com o nosso levantamento, de fato, o administrador professor Rafael planejou, organizou, direcionou e controlou os gastos da Secretaria Municipal de Educação. O que se espera que um representante do Povo faça. E segundo a Codeplan (Companhia de Planejamento do Distrito Federal), Formosa apresentou em 2013/14 o melhor índice de educação na região metropolitana. Segundo a Codeplan, este índice é devido às ações e projetos inovadores de administradores como o professor Rafael e da Secretaria Municipal de Educação em tempos de compromisso com o desenvolvimento educacional de Formosa. De acordo com a nossa pesquisa, os pais e responsáveis pelos alunos da rede pública de ensino e os profissionais da Educação querem mais administradores, como o professor Rafael que provou que é possível fazer a diferença. Ao invés de políticos que sugam e anulam os profissionais da

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Em seus dois anos de gestão, o administrador professor Rafael desenvolveu vários sistemas que, além de elevar o padrão de ensino educacional em todas as escolas do município, serviu de exemplo para várias administrações municipais do estado de Goiás.

táculos. Dentre muitas outras ações efetivas, o administrador professor Rafael promoveu várias atividades itinerantes buscando conhecer cada realidade das unidades escolares desde as mais distantes bem como as centrais.

Professor Rafael Barros.

área em detrimento aos seus interesses egoístas. “Nós queremos profissionais formados na área em que atuarão. Profissionais altamente capacitados para administrar as secretarias e unidades escolares, afim de desenvolver a Educação do nosso município de forma transparente, honesta, efetiva e sustentável”, disseram.

Foto: Arquivo de Rede Social

sor Rafael Barros é um dos métodos ideais para a melhoria do sistema educacional municipal. Pois, segundo a Classe de Educadores, pais e responsáveis, a Secretaria Municipal de Educação que administra todas as escolas do município não pode ser um “palanque político”. Mas, um centro administrativo. Onde prevalece os princípios administrativos e, principalmente educacionais.

“Nós queremos profissionais formados na área em que atuarão. Profissionais altamente capacitados para administrar as secretarias e unidades escolares, afim de desenvolver a Educação do nosso município de forma transparente, honesta, efetiva e sustentável”, disseram. 33 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.

9 sinais de que você está

APAIXONADA

Já percebeu como até a coisa que você mais odeia fica legal ao lado dele? Fonte: MdeMulher | Foto: Divulgação

1. Você fala sobre coisas de um futuro juntos E isso acontece sem parecer estranho! Os planos não são apenas para o final de semana seguinte, mas também são viagens dali três, quatro meses ou o casamento de algum familiar. 2. Você sente saudade em períodos curtos sem se ver A frase não sai apenas para agradar, é realmente um sentimento que está persistindo no peito. 3. As coisas que você mais odeia não são tão ruins ao lado dele Andar na montanha russa mesmo morrendo de medo? Fácil, mas só se ele prometer segurar a sua mão durante todo o percurso. 4. Você não se importa de fazer 34 - Amor e Vida

pequenos “sacrifícios” por ele Claro que não se trata de deixar de viver a sua vida, mas tudo bem cancelar uma festa de um amigo que não é tão próximo assim para cuidar do boy que está doente. 5. Ele é a parte boa da sua vida quando as coisas vão mal O trabalho está te deixando louca, você brigou com a melhor amiga, mas saber que tem o gato ao seu lado torna tudo mais fácil de superar. 6. Você se sente segura ao lado dele É até esquisito descrever este sentimento, mas é como se o mundo pudesse desabar e tudo ainda estaria bem. 7. Você se lembra dele nas pequenas coisas do cotidiano

Sabe aquela vitrine que você nunca reparou? Então, agora aparecem coisas bem interessantes que você tem certeza que o boy iria amar. 8. Ele é a pessoa que você quer contar tudo Não importa se aconteceu algo bom ou ruim, mas o gato é a primeira pessoa que ficará sabendo. 9. Ele te irrita muito, mas isso não te faz querer desistir “Eu te amo, mas eu não gosto de você agora” é algo que passa na sua cabeça muitas vezes. Se você gostou das dicas compartilhe com os seus amigos e curta a página da Revista Amor e Vida - AV no Facebook. Contamos com o seu like.

Turbine sua autoestima afastando pontos negativos do seu comportamento Se você vive pedindo desculpas por bobagem, não sabe receber elogio ou é mestre em se colocar para baixo, precisa renovar sua autoimagem já! Fonte: MdeMulher | Fotos: Divulgação

A maioria nem repara, mas vira e mexe responde a um elogio com “imagine, essa blusa é tão velhinha” ou se sente a última das criaturas quando a amiga consegue uma promoção. É normal duvidar da própria capacidade e achar-se inadequada de vez em quando. O problema é quando depreciar-se vira um hábito. É o seu caso? Os especialistas ensinam a repaginar a sua autoestima se você sofre com estes dilemas: Dificuldade de expressar a sua opinião O sintoma: Seu namorado adora uma banda que você não gosta, sua amiga critica um filme que você amou. E sua atitude é a mesma: concordar com o que dizem, ou por receio de

falar besteira ou para não se indispor com eles. O tratamento: É possível que as pessoas ao seu redor sejam muito articuladas, o que acaba intimidando você e impedindo-a de falar o que pensa. Porém, é mais provável que esse silêncio seja medo de errar ou de ter sua ideia rejeitada. “o receio está ligado à baixa autoestima. Para mudar essa atitude, procure enfrentar as próprias inseguranças”. É claro que não precisa expor seus julgamentos o tempo todo, mas, às vezes, tem que se fazer ouvir. “Comece palpitando em conversas em que se sinta mais à vontade”, incentiva especialista. Quando quiser expressar o que sente, tente dizer:

“Entendo o que está falando, mas vejo por outro lado...” Lembre-se: você aceita o ponto de vista dos outros, mas apenas pensa diferente. Mania de se desculpar O sintoma: Antes de entrar na sala do chefe, a primeira palavra que diz é: desculpe, com medo de atrapalhar o tempo todo. O tratamento: “O problema de começar a sentença com essa palavra é que, de cara, desvaloriza o que vai dizer em seguida”, explica Ricci. Sim, educação é bom e todo mundo gosta, mas há uma grande diferença entre ser gentil e pedir perdão o tempo todo. É bem provável que sua atitude seja espontânea. Portanto, comece a pensar antes de falar. Experimente respirar fundo e dizer ao chefe: “Olá, tudo bem? Você tem um minuto?” Nessas horas, a linguagem corporal também diz muito. “Atente para a sua postura, olhe nos olhos”, ensina especialista. “Para que a conversa seja harmoniosa, espelhe-se no jeito do outro: adote o mesmo tom de voz e a mesma forma de falar dele durante os primeiros cinco

minutos, que é o tempo necessário para estabelecer empatia. Passado esse período, pode voltar às suas maneiras habituais”, completa. Outra observação importante: é necessário preparo para se sentir segura. “Se vai apresentar uma ideia numa reunião de trabalho ou na pós-graduação, tenha o assunto muito claro na cabeça e pense no tempo que terá para expor as ideias”, diz especialista. Ajuda

observar as amigas que considera autoconfiantes. Incapacidade de receber elogios O sintoma: Uma amiga diz que seu cabelo está fabuloso. Você imediatamente responde: “Sério? Mas está ressecado, cheio de pontas duplas...” O tratamento: “As pessoas tendem a recusar elogios porque foram educadas dessa forma desde a infância”, diz a psicóloga Mara Pusch, da Universidade Federal de São Paulo. “Quando a professora corrigia a sua prova, por exemplo, destacava apenas os erros. Em casa, seus pais chamavam sua atenção por causa dos deslizes. Mesmo depois de adulta, muitas vezes continua ignorando seu valor - e achando que não é merecedora de sucesso e felicidade.” Ou seja, o elogio não combina com a imagem negativa que tem de si. Por isso, a recusa vem na hora. Como silenciar essa vozinha negativa? Converse consigo mesma como se estivesse falando com sua melhor amiga. Você nunca diria a ela que está feia ou gorda. Então por que se autodepreciar dessa maneira? Imagine o elogio como um lindo presente que ganhou. Você não pensaria em jogá-lo fora, certo? Muito menos devolvê-lo. Experimente sorrir e agradecer. Acatar um comentário positivo não quer dizer que seja pretensiosa. Sentimento de inferioridade O sintoma: Sua amiga conta, toda empolgada, que acabou de conseguir um emprego maravilhoso ou que perdeu 8 quilos. Embora fique feliz por ela, você sente-se fracassada. O tratamento: Temos duas escolhas diante do sucesso alheio: ou nos

sentimos derrotadas ou nos inspiramos e corremos atrás dos sonhos. “Vale refletir sobre o que está fazendo para emagrecer ou conquistar aquele salário polpudo”, alerta Da Matta. Tente analisar os fatos de forma objetiva. Com certeza algo de bom já aconteceu a você também. Além disso, todo mundo tem alegrias e dissabores. Não pense que aquela amiga linda e bem-sucedida está plenamente feliz. Antídoto contra os maus pensamentos: deixe um caderno no quarto e, antes de se deitar, liste cinco coisas boas que aconteceram no seu dia. Pode ser uma tarefa que cumpriu no trabalho, uma noitada com as amigas. Ter em mente suas pequenas vitórias é um ótimo jeito de turbinar a autoconfiança. Turbine a sua autoestima Segue alguns ensinos dos especialistas para afastar os pensamentos negativos. 1. Liste suas habilidades e procure se lembrar sempre delas. Certamente, você é mestre em dar conselhos ou em perceber que uma amiga está com um problema antes de ela dizer uma palavra... 2. Acredite que errar faz parte do aprendizado. E tenha em mente: o ditado “Ninguém é perfeito” faz todo o sentido. 3. Não se deixe levar por aquela voz interior dizendo “Você não vai conseguir”. Pense em tudo o que já conquistou. Com certeza as chances de acerto serão maiores! 4. Não tenha pressa em acabar com a insegurança, ou poderá se tornar ansiosa. O processo é mesmo gradativo. Quanto mais você aceitá-la, mais tranquila vai se sentir.

Legislando com você.

Nasci em Formosa e tenho muito orgulho disso. Direcionei meu trabalho na busca constante de melhorias para o município: R$ 500.000,00 para o Esporte; R$ 500.000,00 para a Saúde; R$ 260.000,00 para Infraestrutura.* “Tenho o compromisso com a sociedade Formosense, o meu trabalho é voltado para o bem do município, sempre buscando dentro das funções do legislativo municipal lutar pelo bem-estar da população. ” Vereador Nélio Marques (PSD) Entre em contato com o Vereador Nélio Marques 61. 3631-1772 Nélio Marques *Está suspenso temporariamente em função do contingenciamento do Governo Federal em algumas áreas.

VENDA MAIS MIX, FIDELIZE E DEFENDA SUA BASE DE CLIENTES O publicitário e administrador Danilo Bittar.

Aprenda a identificar oportunidades de fidelização para o aumento de vendas dentro de sua carteira e, ao mesmo tempo, prospectar clientes. Confira as dicas: FONTE: VENDAMAIS.COM.BR | Adaptação: Danilo Bittar

VENDA MAIS MIX Analise o perfil de seus clientes e verifique se, dentro dos produtos ou serviços que eles já compram, existe mais algum item no seu mix que poderia encaixar-se nas necessidades dele. Nada como aumentar a lucratividade em tempos de clientes escassos, certo? Para refletir: Sua equipe está preparada para vender mais mix? Você tem oferecido treinamentos que ajudam a facilitar a venda de mix? Seus vendedores são remunerados para vender mais itens? Eles são premiados e incentivados para fazer isso? AUMENTE A FREQUÊNCIA DE CONTATO COM OS CLIENTES A IBM realizou um estudo interessante durante a recessão de 2009 nos EUA. Ele revela que as empresas que aumentaram em 33% o contato com os clientes ativos, seja por e-mail, por telefone, pessoalmente ou newsletter, não apenas mantiveram as vendas a esses clientes, como em muitos casos também venderam mais! Então, fica a dica: para cuidar da sua base, é preciso aumentar a frequência de contato com o cliente. Mas, lembre-se: o contato não deve 42 - Amor e Vida

ser apenas comercial! Ajude seus clientes a comprar melhor, apresente novidades, fale sobre lançamentos, conte coisas interessantes sobre o seu mercado… Enfim, planeje sua comunicação visando construir um relacionamento de verdade com quem compra com você. A venda será consequência. Para refletir: Quais canais vocês utilizam atualmente para se comunicar com clientes, prospects e ex-clientes? Qual é a periodicidade desses contatos? Quais são os objetivos da comunicação entre sua empresa e seus clientes? Como vocês poderiam melhorar esse trabalho? ATENDIMENTO COMO DIFERENCIAL Para ser a escolhida dos clientes em momentos de crise, sua empresa precisa ter fortes diferenciais que vão além do preço. Um atendimento excepcional pode ser a sua cereja no bolo. Grande parte dos gestores acredita que o atendimento em sua empresa está bem, mas, conversando com os clientes, percebe-se que eles estão insatisfeitos em diversos pontos. Para ter um atendimento excelente e que garanta a fidelização de sua carteira, é preciso investir em treinamento e é necessário entender o

que os clientes querem e o que eles pensam a respeito de sua empresa. Claro, é importante que isso seja feito sempre, mas, em momentos de crise, é ainda mais fundamental. Aposte nessa estratégia! Para refletir: Você já perguntou aos seus clientes qual é a opinião deles sobre o atendimento que sua empresa presta? Simples pesquisas podem fornecer informações preciosas para você melhorar a maneira como atende e como vende. ELIMINE IRRITADORES Uma dica importante para quem deseja melhorar seu índice de fidelização de clientes é esta: entenda o que o seu cliente gosta e, principalmente, o que ele não gosta no processo de vendas! Faça uma pesquisa para descobrir o que mais irrita quem compra com você. Então, elimine esses pequenos erros de seus processos e evite qualquer motivo que poderia fazer seu cliente lhe trocar pela concorrência. Para refletir: Você já pensou em se colocar no lugar do cliente e analisar criticamente o trabalho feito pela sua equipe? Um trabalho de cliente oculto pode ajudar muito a entender os irritadores. Pense nisso!

10 REFLEXÕES SOBRE COMO ENFRENTAR A CRISE PARA VENDER MAIS

1) Se o PIB vai cair 1%, foque nos 6) Para se manter ativo durante a outros 99%. Ainda são quase cinco trilhões “na mesa”. Qual será a sua fatia desse bolo?

crise não basta apenas buscar novos clientes, é preciso criar ações para fidelizar quem já compra com você.

2) Se sua empresa não está venden- 7) Aumente a frequência de contado é porque tem algo errado em sua gestão. É melhor avaliar sua competência e desenvolver suas habilidades do que ficar culpando a crise.

3) Em momentos difíceis, os que

estão mais preparados não ficam com medo das dificuldades, pois sabem como enfrentá-las. Esse é o período em que as empresas que fazem um trabalho sério se destacam.

4) Qual será a sua visão diante do

mercado recessivo? Baixar a meta ou buscar formas diferentes de alcançá -la? As respostas para essas perguntas separam profissionais de alta performance dos profissionais de baixa performance.

to com seus clientes para fortalecer o relacionamento. O contato não deve ter apenas viés comercial, mas sim informativo e educativo, para criar um elo com seu público. Isso vai ajudar a manter sua marca na mente do cliente.

8) Venda mais mix! Além do que os

seus clientes atuais já compram, avalie se há mais itens do seu portfólio que poderiam servir para eles. Não é tempo de perder oportunidades!

9) Os clientes estão mais exigentes

e a concorrência mais acirrada. Para se destacar, você precisa de um diferencial além do preço. A excelência no atendimento é o melhor caminho para isso. Você tem treinado sua equipe?

5) Economia indo bem, economia 10) Quanto menor for a carteira de indo mal, sempre tem empresa crescendo. Lembre-se disso e faça parte desse grupo mesmo com a crise.

clientes do vendedor, melhor ele conseguirá gerenciar seus consumidores, vender o mix e se comunicar com eles. Analise de perto as carteiras dos profissionais da sua equipe e não deixe que elas cresçam demais.

Opinião

Quem NÓS QUEREMOS que nos represente? Júnior Alves, publicitário e Chef Executivo da Revista AV

Ouvindo a população formosense quanto às eleições para prefeito desse ano, a maioria dos entrevistados disseram estar desacreditados. E não poderia ser diferente. Agora, tendo em vista os inumeráveis escândalos na política nacional e as consequências que eles geraram, como por exemplo, a atual crise econômica, em quem podemos colocar a nossa esperança? Artigo: Júnior Alves | Foto: Divulgação

EU QUERO UM REPRESENTANTE QUE NÃO MUDE SEU DISCURSO, APÓS ASSUMIR O PODER! Quem NÓS QUEREMOS que nos represente? De acordo com a maioria dos entrevistados, se a eleição fosse hoje, o pré-candidato Ernesto Roller - PMDB seria eleito prefeito de Formosa. Segundo depoimentos dos eleitores do deputado estadual, “Ernesto Roller é inteligente, jovem, um líder nato”. “Ernesto é um político experiente e vai colocar Formosa entre as cidades mais desenvolvidas do país.” “Ernesto Roller reformará a administração do nosso município.” Disseram. Entretanto, segundo os opositores ao pré-candidato, “Ernesto Roller ainda 44 - Amor e Vida

não é rico e por isso irá furtar muito”. “Ernesto irá colocar uma ‘máfia’ para administrar a Prefeitura!” “Ernesto é arrogante e antipático.” E ainda, “Ernesto não é o ‘super-herói’ formosense que irá salvar a cidade.” O pré-candidato, Ernesto Roller, defende que, se ganhar, fará uma gestão inesquecível. “Ao planejar uma gestão, ouvindo a comunidade, as chances de acertar são reais e possíveis, por isso, assim estou fazendo. Estou levando o plano de gestão para toda Formosa. Ouvindo as pessoas, suas ideias e suas sugestões, a fim de fazer a melhor gestão e me tornar o melhor prefeito que Formosa já teve.” Diz

Ernesto que atualmente é deputado estadual e que na disputa à Prefeito de Formosa, em 2012, perdeu para Itamar Barreto. Com todos esses rumores, eu temo por meus filhos, por minha família e por Formosa. Por isso, digo por mim mesmo: eu quero para nos liderar, uma pessoa temente a Deus, defensora da família, integra e sensata. Eu quero eleger para ser prefeito da minha cidade uma pessoa que não procrastina as decisões. Mas, que atua rapidamente na execução de suas obrigações administrativas.

Eu quero eleger alguém que seja um líder por excelência. Um líder capaz de realizar, não tão somente o seu sonho, mas que, na atual realidade em que vivemos, consiga suprir diariamente as necessidades básicas do formosense. Alguém que supra as necessidades de bem-estar da população e que, por fim, realize o sonho dos moradores formosenses. Queremos que jamais faltem médicos especialistas nos hospitais municipais e que o atendimento seja rápido, sobretudo, de qualidade. Queremos para os nossos filhos, escolas, creches e educação municipal de alto nível. Queremos que as autoridades constituídas combatam a criminalidade com rigor e, principalmente, que os foras da lei fiquem presos, e que permaneçam presos. Queremos pagar menos impostos para que as nossas empresas viabilizem mais empregos e gerem mais renda para o município. Queremos uma cidade com asfalto novo, limpa e, sobretudo, com muitas árvores. Eu quero confiar o meu voto há alguém que cuide de todos os bairros da cidade, mas com a mesma determinação e constância que ela gostaria que cuidassem de sua casa. Afinal de contas, todos somos obrigados a pagar nossos impostos. Portanto, é justo que tenhamos o retorno sobre o valor pago. Parques infantis quebrados, quadras de esportes arruinadas, centros comunitários perdidos, é inaceitável. Novamente, digo em tom de indignação, EU QUERO UM REPRESENTANTE QUE NÃO MUDE SEU DISCURSO, APÓS ASSUMIR O PODER! Até porque, existe Justiça. Os que se corromperem, não ficarão impunes.

Pois, como está escrito na Constituição Sagrada, já está posto o machado à raiz da árvore. Toda “árvore” que não dá bons frutos, corta-se e lançase no fogo. Posso garantir, quem agir imprudentemente pagará até o último “centavo” pelos seus atos corruptos. E não haverá anistia. Logo, eu quero que o meu representante reparta o Poder a ele investido com sabedoria, distribuindo-o com justiça. E que não usurpe, descobrindo brechas na lei para roubar o tesouro público. Que não cobre mais do que é ordenado. Que não defraude o direito do órfão e da viúva, e que não trate mal a ninguém. Digo tudo isso, sem interesses ou demagogia, afinal, minha família e outras centenas de milhares de famílias também dependem, direta e indiretamente, da liderança desse indivíduo. Portanto, quem nós iremos eleger para nos liderar nos próximos quatro anos?

Seria Ernesto Roller o nosso novo representante? Na próxima edição faremos uma entrevista exclusiva com todos os candidatos a prefeito de Formosa, traremos a ficha de cada um deles e as suas propostas quanto às necessidade que citamos. Fique ligado! O poder está em sua língua e em suas mãos.

Panorama Municipal

Prefeitura inaugura Unidade Básica de Saúde

Foto: Júnior Alves

Matéria cedida pela Secretaria de Comunicação de Formosa-GO.

No dia 25 de maio de 2016 a Prefeitura de Formosa por meio da Secretaria Municipal de Saúde, entregou à população de Formosa mais uma grande e importante obra, a mais nova e ampla Unidade Básica de Saúde do Bairro Parque Lago. Esta unidade é ampla e visa melhorar a qualidade do cidadão formosense. Farão parte desta, 03 equipes para atender a demanda local. A Unidade Básica deve ser o contato preferencial dos usuários com o Sistema Único de Saúde, uma vez que é a principal porta de entrada das redes de atenção

à saúde. Na UBS, é possível receber atendimentos básicos e gratuitos. Os principais serviços oferecidos são consultas médicas, curativos, vacinas, tratamento odontológico, dentre outros, além de encaminhamentos para especialidades e fornecimento de medicação. A Prefeitura e Secretaria Municipal de Saúde irão inaugurar a ampliação e reforma, no dia 06 de junho, da Unidade de Serviço de Atendimento Móvel de Urgência – SAMU.

Panorama Municipal

Regularização Fundiária do bairro Bosque II

Foto: Júnior Alves

Matéria cedida pela Secretaria de Comunicação de Formosa-GO.

No dia 02 de junho de 2016, a Prefeitura de Formosa realizou a assinatura de contratos para a regularização fundiária do bairro Bosque II. A média é de 120 atendimentos por dia e vai continuar na sexta-feira, segunda-feira e terça-feira. vocou os moradores para a assinatura dos contratos, que em seguida serão registrados em cartório.

O prefeito Itamar Barreto destacou que a Regularização Fundiária não é política, é um trabalho sério e com comprometimento “Aqui é um trabalho técnico e sério para vocês. Quero pedir a vocês que não vendam. Vão chegar muitos compradores. Vocês vão assinar agora o contrato de doação. O Cartório não vai cobrar quem tem apenas 1 lote. Quero parabenizar vocês pela luta e garra pelos seus direitos. Estou feliz neste momento”, destaca.

Foi realizada uma parceria entre o Cartório de Registro de Imóveis para que a Prefeitura pudesse concluir para a população de baixa renda a regularização com 100% de gratuidade. A regularização fundiária se consolidou em Formosa após entregar 300 escrituras no bairro Lagoa dos Santos.

Após dois anos e meio de trabalho na regularização fundiária do bairro Bosque II a Superintendência de Habitação e Assuntos Fundiários con-

O prefeito Itamar Barreto entrega mais 600 escrituras no bosque II, apoiadores destacam que foi um legado prometido e cumprido.

Feliz Dia do

50 - Amor e Vida

os Namorados Leia a homenagem no editorial.

51 - Mais sofisticada, mais inteligente, essencial.