FALA, Presidente
Meus amigos, novamente temos a oportunidade de informar aos proprietários e moradores do Costa Nova sobre o andamento dos planos de desenvolvimento para nosso Residencial.
Nossa Comissão de PPO (Plano Prioritário de Obras) está deliberando sobre a prioridade, cronologia e aspectos financeiros das obras, tendo sido elencadas as seguintes melhorias para uma análise inicial:
Melhoria da iluminação da área da piscina; Melhoria da iluminação da quadra e campo de futebol; Ampliação da área da academia; Reparos na sede de serviços; Melhoria no gramado do campo de futebol.
Estas ações foram compiladas a partir das sugestões oferecidas em nossa última AGO e podem ser ampliadas, caso alguma nova necessidade venha a ocorrer.
O projeto para nova portaria de serviço, anexando a residência adquirida pelo Costa Nova a referida portaria, não foi colocado de lado, mas sua execução será alvo de um planejamento mais amplo e detalhado, ficando o início de sua execução atrelado aos resultados de referido planejamento.
Não poderia deixar de mencionar que o ano “voa” e já estamos em setembro, com a aproximação de vários eventos importantes como o sempre aguardado Halloween do Costa Nova em outubro próximo, feriados de novembro e festas de final de ano, onde o afluxo ao nosso Residencial é maximizado e, portanto, o respeito com nossos vizinhos e amigos também deve ser mantido.
Respeitar a velocidade máxima em nossas ruas, evitar ouvir “som” com volume alto e fora dos horários apropriados, manter nossas conversas e comemorações dentro do tom adequado, descartar nossos resíduos nos locais apropriados e manter nossos bichinhos de estimação em nossas residências, entre outras atitudes, são provas de respeito para com nossa comunidade e vizinhos.
Sempre contando com a colaboração de todos, temos certeza que estaremos zelando pela segurança, bem-estar e conforto dentro do Costa Nova.
Que os próximos meses sejam seguros, felizes e agradáveis!
Um grande abraço a todos.
José Kligis Fernandes P14 & P15
QUANDO O TRABALHO E A VIDA SE ENCONTRAM NO COSTA NOVA
FOI TOP DESTINOS INCRÍVEIS: PERTO DO COSTA NOVA PARA A SEMANA DAS CRIANÇAS
RONCO E APNEIA DO SONO HARMONIA E ESTILO
Edição 22 |Setembro de 2024
Distribuição Gratuita Tiragem: 500 exemplares
Jornalista Responsável: Vitor Miki
Diagramação e Projeto Gráfico:
Departamento Comercial: Vitor Miki
Departamento Financeiro: Daniela Miki
Periodicidade: Quadrimestral
Os anúncios publicados são de inteira responsabilidade dos anunciantes
FALE COM A GENTE Contatos: 12 99700 4985 E-mail: revistacostanova@gmail.com
QUANDO O TRABALHO E A VIDA SE ENCONTRAM NO COSTA NOVA
Há quatro anos, Richard Oliveira e Adriana Araújo tomaram uma decisão que mudou completamente suas vidas: deixar para trás a agitação de São Paulo e se estabelecer em Caraguatatuba, um lugar que já conheciam e admiravam há mais de três décadas.
A escolha pelo Costa Nova Residence Club não foi apenas uma decisão profissional. A rotina estressante de São Paulo, onde Richard trabalhava na área de TI e Adriana como secretária, começou a pesar.
“Queríamos fugir daquela rotina de escritório, cobrança de chefe, trânsito intenso, viver com mais qualidade de vida e ter nosso próprio negócio”, reflete Adriana. O casal começou a construir essa nova vida em 2001, quando iniciaram paralelamente à vida CLT, um negócio na área de construção, inspirado na experiência que Richard adquiriu ao lado do pai desde os nove anos de idade.
Mesmo diante do desejo de se mudar para Caraguatatuba em 2009, o casal enfrentou desafios, como a resistência da filha mais nova em deixar São Paulo. Mas, em 2020, em meio à pandemia e com as filhas já crescidas, Richard e Adriana tomaram a decisão definitiva de mudar de vez para a região.
“A pandemia foi um momento de ressig-
nificação. Arregaçamos as mangas e viemos morar no Marverde. Um ano depois, estávamos aqui no Costa Nova”, conta Adriana.
“Quando o Costa Nova foi lançado, percebemos que seria um excelente condomínio para morar, mas, na época, não consideramos essa opção” ressaltou.
Ao longo dos anos, o casal adquiriu terrenos no condomínio, inicialmente como investimento, dado o trabalho como construtores na Construir na Praia, empresa que fundaram e que já atua há 20 anos no mercado. Contudo, a vontade de morar ali foi crescendo naturalmente. “À medida que trabalhávamos no condomínio e os clientes confiavam na nossa credibilidade, sentimos a necessidade de estar presentes”, explica.
Hoje, Richard e Adriana vislumbram um futuro promissor para o residencial e a região do Massaguaçu. Para eles, o condomínio continuará a se destacar pela infraestrutura, lazer e conforto que oferece.
“Massaguaçu está crescendo aos poucos, com novos mercados, prédios e comércios surgindo. Um sonho seria ver a orla mais bem arborizada, com projetos de construção de malls e prédios baixos, quase como uma Barra da Tijuca”, diz Adriana.
Destinos Incríveis
PERTO DO COSTA NOVA PARA A SEMANA DAS CRIANÇAS
Com a chegada da Semana das Crianças, é o momento ideal para organizar passeios que vão animar toda a família e proporcionar ótimas recordações. Quem está em Caraguatatuba tem diversas opções de hospedagem, com experiências variadas para todas as idades, em destinos acessíveis de carro.
“A região ao redor de Caraguatatuba oferece locais perfeitos para momentos inesquecíveis em família, com alternativas que incluem desde resorts com parques aquáticos vibrantes até hotéis-fazenda que proporcionam uma imersão na natureza “, comenta Vinicius Penido, agente da Alpha Viagens.
Cada destino tem atividades diferenciadas, pensadas para garantir entretenimento e descanso para adultos e crianças. Se você procura um lugar para aproveitar com seus entes queridos, essas opções são ide-
ais para criar lembranças marcantes e viver dias de pura descontração.
O Bourbon Atibaia é famoso por seus campos de futebol, parque aquático e equipe de recreação, com diversas atividades para crianças de todas as idades. Além disso, o resort oferece áreas verdes para relaxamento e uma estrutura completa de lazer. A Turma da Mônica também marca presença para animar a criançada.
Atibaia (2h30 de
O Tauá Atibaia é o destino ideal para quem busca uma experiência de lazer completa e inesquecível. Com uma vasta área de recreação infantil e atividades educativas, o resort oferece diversão para toda a família. O destaque é o impressionante parque aquático, que conta com 245 metros de rio
lento, cinco toboáguas, piscina com ondas e muito mais. Além disso, o Tauá Atibaia abriga o primeiro parque aquático indoor da América Latina, garantindo diversão em qualquer estação do ano.
Bendito Cacao Resort & Spa –Campos do Jordão (3h de viagem)
Cada detalhe foi pensado para proporcionar uma experiência única, unindo relaxamento e entretenimento em um só lugar. Enquanto os adultos encontram refúgio em um spa completo, as crianças desfrutam de uma programação repleta de aventuras, com brinquedos, casa na árvore e atividades monitoradas. Além disso, o resort oferece experiências exclusivas, como trilha ao anoitecer que conecta os hóspedes ao místico cacau, workshops culinários da Mantiqueira e o desafio “Viva seu Momento MasterChef”, transformando uma simples refeição em uma competição divertida para toda a família. Para os pequenos exploradores, o Museu do Cacau desperta a curiosidade e o amor pelo chocolate de forma educativa e interativa.
Bourbon Atibaia (2h30 de viagem)
Tauá
viagem)
Mavsa Resort – Cesário Lange (4h de viagem)
O Mavsa Resort é conhecido por seu parque aquático e atividades ao ar livre. Com uma vasta área de lazer, é um dos resorts all inclusive mais completos do Brasil, oferecendo uma experiência única com gastronomia de alto padrão, servindo oito refeições ao longo do dia. Ideal para famílias, o resort combina diversão e conforto, com atividades de entretenimento para todas as idades e uma ampla área de lazer que garante uma hospedagem inesquecível.
Club Med Rio das Pedras – Mangaratiba (4h de viagem)
Localizado no coração da Mata Atlântica, entre o verde exuberante da floresta e uma praia de areia dourada, o Club Med Rio das Pedras oferece atividades para todas as idades e um ambiente seguro para as crianças explorarem e se divertirem com total liberdade. É a escolha ideal para quem busca
privacidade, serviços personalizados e conforto premium.
Santa Clara Eco Resort – Dourado (5h de viagem)
No Santa Clara Eco Resort, o compromisso com a sustentabilidade se traduz em uma experiência completa para toda a família. Enquanto os pais relaxam no exclusivo Spa da L’Occitane, as opções de lazer para os pequenos e adultos incluem arvorismo, cavalgadas, hipismo, mini fazendinha, arco e flecha, rapel na cachoeira e tirolesa. Para encerrar o dia, um animado bingo reúne todos para momentos de descontração e alegria.
Recanto Alvorada Eco Resort - Brotas (5h de viagem)
No Recanto Alvorada Eco Resort, você e sua família encontram o equilíbrio perfeito entre natureza, diversão e conforto. Com uma estrutura completa, incluindo piscinas aquecidas, espelho d’água para bebês e jacuzzis com cromoterapia, cada momento é pensado para garantir o máximo de bem-estar. As crianças podem se divertir com segurança na piscina com toboágua e profundidade ideal, e o resort oferece uma programação especial que combina aprendizado e entretenimento, como oficinas culturais, rodas cantadas, jogos cooperativos e teatro de fantoches.
Brotas Eco Hotel Fazenda (5h de viagem)**
Mais do que uma simples hospedagem, o hotel fazenda oferece uma experiência imersiva em meio à natureza. Desfrute de um ambiente familiar e acolhedor, ideal para relaxar e aproveitar seus dias de descanso. A fazenda abrange 30 alqueires de áreas verdes e conta com uma estrutura completa de lazer, incluindo parque aquático, monitoria para todas as idades, parquinho, fazendinha, gazebos, academia, salão de jogos, lago com tirolesa e muito mais.
Thermas Park Resort Olímpia (7h de viagem)
Eleito um dos melhores resorts para famílias no Brasil, o Thermas Park Resort Olímpia é uma excelente escolha para quem busca diversão aquática e atividades para todas as idades. Depois de um dia inteiro de brincadeiras no Thermas dos Laranjais ou no Hot Beach, você pode relaxar no melhor spa da região, com atividades voltadas ao seu bem-estar e equilíbrio entre corpo e mente. Olímpia tem se consolidado como uma das melhores opções de férias para famílias com crianças.
Cada um desses resorts oferece uma experiência única, garantindo diversão e momentos especiais em família. Aproveite a Semana das Crianças para cultivar memórias inesquecíveis e fortalecer os laços com seus entes queridos. Boa viagem, e que as férias sejam repletas de alegria e diversão!
Julho no Costa Nova foi um espetáculo de diversão! A garotada aproveitou as férias com a animada recreação da equipe da Tia Carlinha, que transformou cada dia em uma verdadeira maratona de brincadeiras e esportes. E as alegrias não pararam por aí: nossa icônica Festa Julina reuniu moradores, veranistas e convidados para uma noite inesquecível. Teve bingo, música ao vivo e aquela comida típica de dar água na boca. Foram momentos que estreitaram os laços da nossa comunidade e criaram memórias que vão durar o ano todo. Aqui, diversão é sempre garantida!
FESTA JULINA
NOITE DA PIZZA
HARMONIA e Estilo
A INTEGRAÇÃO
PERFEITA ENTRE
O MODERNO
INDUSTRIAL E O ACONCHEGO
FAMILIAR EM
UMA NOVA
RESIDÊNCIAA
No projeto de interiores assinado pela arquiteta Adriana Nogueira, o estilo moderno industrial ganha vida de maneira única, unindo elementos de um design clean com um toque acolhedor e integrado. Conhecendo bem os desejos dos clientes, que já haviam confiado a ela um projeto anterior, Adriana soube como adaptar o estilo para a nova residência, mantendo a essência desejada, mas com uma pegada mais moderna.
“Este projeto no Costa Nova é um reflexo da nossa colaboração contínua e da confiança dos clientes em meu trabalho, unindo o estilo moderno industrial com a praticidade e o aconchego que eles desejavam”, conta a profissional.
O conceito de industrial moderno foi trabalhado com o uso de trilhos na iluminação do forro e uma paleta de cores acinzentadas. No entanto, para evitar que o ambiente ficasse frio, a arquiteta introduziu elementos em madeira, criando um equilíbrio harmonioso entre o estilo urbano e o aconchego residencial.
A integração dos ambientes também foi um destaque, especialmente na área social, onde a cozinha com uma extensa bancada de 3,5 metros se comunica perfeitamente com a sala de jantar e estar, promovendo a interação durante os momentos de lazer e convivência.
Um dos pontos altos do projeto foi a criação do quarto para a filha do casal, uma menina de cinco anos. Adriana desenhou um espaço lúdico e funcional, com uma casinha de madeira em tons de rosa, penteadeira, nichos para livros e prateleiras para a coleção de brinquedos.
Já o quarto do casal trouxe uma atmosfera serena e sofisticada, com predominância do azul marinho e o uso de espelhos para ampliar o ambiente, criando um espaço íntimo e acolhedor.
Este projeto no condomínio Costa Nova representa o segundo trabalho desenvolvido pela arquiteta para os mesmos clientes, que, mais uma vez, confiaram em sua expertise para transformar a nova casa em um lar que reflete sua personalidade e estilo de vida.
“No final, o objetivo foi criar um ambiente que não apenas atendesse às necessidades funcionais, mas que também fosse um verdadeiro lar, refletindo a personalidade e o estilo de vida da família”, revelou Adriana Nogueira.
Este artigo discute, de forma simplificada, a Síndrome da Apneia e Hipopneia Obstrutiva do Sono (SAHOS), um problema que afeta grande parte da população.
DO SONO
A SAHOS é uma doença crônica, progressiva e incapacitante, com sérias implicações para a saúde. Ela é caracterizada pelo colapso das vias aéreas superiores, que ocorre devido ao estreitamento recorrente, completo ou parcial, dessas vias durante o sono. Os principais sintomas incluem ronco, interrupção intermitente da respiração, agitação durante o sono, sensação de sufocamento ao despertar, sonolência diurna excessiva, impotência sexual, cefaleia e irritabilidade.
A condição é mais comum em homens e tende a piorar com a idade e o aumento de peso. A redução da saturação de oxigênio, juntamente com a sonolência diurna, está associada a muitos acidentes de trânsito, que muitas vezes passam despercebidos em estudos populacionais. Além disso, a hipertensão arterial sistêmica, doenças cardiopulmonares, obesidade e hipotireoidismo estão ligadas à apneia obstrutiva do sono e aumentam a mortalidade associada à doença.
O tratamento da apneia obstrutiva do sono é multidisciplinar e pode ser realizado de diversas formas, tanto conservadoras quanto cirúrgicas, dependendo de fatores como a gravidade da doença, alterações anatômicas das vias aéreas superiores, idade e condições sistêmicas do paciente. Aparelhos intraorais são uma opção de tratamento inicial para casos leves ou moderados, atuando como reposicionadores mandibulares. Esses dispositivos são bem aceitos pelos pacientes e têm mostrado melhorias significativas nos casos leves, embora existam restrições e contraindicações. Os aparelhos de CPAP (continuous positive airway pressure) e BIPAP (bilevel positive airway pressure) são dispositivos que injetam ar comprimido com pressão contínua ou seletiva, usados com uma máscara nasal durante o sono. Embora sejam altamente eficazes a curto prazo, sua aceitação a longo prazo é limitada devido ao desconforto que causam.
pidamente possível para melhorar o prognóstico. Entender a fisiopatologia e a arquitetura do sono é fundamental para o reconhecimento dos sinais e sintomas da SAHOS.
O cirurgião-dentista desempenha um papel crucial no diagnóstico precoce, identificando sinais clínicos e deformidades craniofaciais que podem indicar a presença da síndrome. Esse profissional pode encaminhar o paciente para especialistas, como ortodontistas, cirurgiões bucomaxilofaciais ou otorrinolaringologistas, para o diagnóstico definitivo e tratamento multidisciplinar.
O diagnóstico da SAHOS pode ser feito por meio da história clínica, questionários, exames físicos, exames de imagem e polissonografia. Uma abordagem multiprofissional é essencial no tratamento, garantindo que profissionais capacitados possam diagnosticar e planejar o tratamento adequado. Em termos de saúde pública, é importante divulgar as opções de tratamento, o que pode melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Os tratamentos cirúrgicos incluem adenoamigdalectomia, septoplastia e turbinectomia, especialmente em crianças, nas quais o aumento das tonsilas palatinas e faríngeas é a principal causa da apneia obstrutiva do sono. A cirurgia ortognática, que corrige deformidades craniofaciais, aumenta o espaço das vias aéreas superiores e é indicada para casos moderados e severos de apneia obstrutiva do sono. Essa cirurgia pode diminuir ou eliminar o índice de apneia e pode ser complementada por outros procedimentos para aumentar a perfusão das vias aéreas.
A SAHOS é uma doença crônica, incapacitante e potencialmente letal, que deve ser diagnosticada o mais ra-
Referências Bibliográficas
International Journal of Dentistry Volume 2017 (2017), Article ID 1574304. Apneia obstrutiva do sono e sua relação com a odontologia. Aracaju, 2016. Revista de Odontologia da Universidade Cidade de São Paulo. 2010; 22(3): 233-9, set-dez. Mandibular advancement appliance as a treatment for mild to moderate obstructive sleep apnea: a systematic review. Kaunas, 2017. Combined Orthodontic and Surgical Treatment in an 8-Year-Old Patient Affected By Severe Obstructive Sleep Apnea: A Case-Report. Journal of Clinical Pediatric Dentistry: 2018, Vol. 42, No. 1, pp. 79-84.
Dr. Raphael Ghetti
Cirurgião Dentista e Buco-Maxilo Facial CROSP 75243
