40 EJEMPLOS DE BUENAS ACCIONES

Ejemplosdebuenasacciones

24. Ceder el asiento a otra persona en un transporte público.

25. Pagar una cantidad extra por un artículo a un artesano.

26. Visitar o telefonear a una persona mayor que viva sola.

27. Cubre con tu paraguas a quien se está mojando.

28. Llevar una caja de galletas a la oficina y repartirlas.

29. Enviar una carta de felicitación a un servidor público que haga bien su trabajo.

30. Invitar a desayunar o comer a un niño indigente.

31. Apoyar con favores o palabras a una persona sin empleo.

32. Regálale una botella con agua a la gente que trabaja en la calle y se asolea mucho.

33. Recoger la basura tirada en un parque público.

34. Llevar un postre casero a una estación de bomberos, un asilo, a los guardias de seguridad de tu fraccionamiento.

35. Cocinar un día para una pareja que acaba de tener un bebé.

36. Mantener abierta la puerta para que pase otra persona.

37. Hacer un donativo a alguna organización altruista.

28. Unirse a una colecta de fondos para fines benéficos.

39. Disculparse por algo malo que hayamos hecho en el pasado.

40. Avisar a todo conductor que, al bajar de su auto, haya dejado encendidas las luces.

¿Sabías que la cafeina de una taza de café

Llega al cerebro en media hora y continua estimulando el sistema nervioso durante más de 8 horas.

¿Sabías el tipo de música que oyes... Afectalaformaenlaque percibesalmucho preventiva durante las epidemias de cólera y la peste.

¿Sabias que...

Se necesitan al menos de 6 a 8 meses para que el cerebro procese el perdón completo para alguien que te lastimó emocionalmnte.

¿Sabias que besar disminuye el estrés...

Baja la presión arterial y mejora el semplante de las personas?

Y las enfermedades cardíacas. La cebolla es rica en compuestos activos, cuyo efecto puede inhibir exitosamente el desarrollo de células cancerígenas. Además disminuye los niveles de los triglicéridos al tiempo en que mejora la función de la membrana celular de los glóbulos rojos.

Suele ser un remedio muy efectivo para la tos, el dolor de garganta, la congestión nasal y el exceso de flemas.

Fortalece el sistema inmunológico. Comer cebolla morada todos los días te ayuda a prevenir infecciones comunes.

Al ser una excelente fuente de antioxidantes ayuda a frenar la oxidación de los ácidos grasos y a eliminar los radicales libres. La cebolla es sumamente efectiva para resolver algunos problemas de la piel como reducir manchas, aliviar picaduras de mosquitos, calmar el acné entre otros.

También se dice que frotar ampollas o verrugas ebolla roja ayuda a que desaparezcan.

Pero más recientemente sus propiedades curativas han sido atribuidas a un componente llamado sulfuro de propilo, que se cree tiene un efecto similar al de la insulina.

Lo que no significa es que puede sustituir la terapia de insulina, pero sí podría ayudar a quienes sufren de hipoglicemia.