Revista Contato VIP - Brasília - Medicina e Saúde by ContatoVIP

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Consultório moderno, amplo e sofisticado. La Santé St. de Habitações Individuais Sul QI 21 – Lago Sul Brasília – DF, 71655-270 Telefone: (61) 3797-0129 | (61) 9 9173-8541 www.drricardorezende.com.br | facebook.com/ricardorezendedr/ | info@drricardorezende.com.br

As mais pedidas: • Cirurgias da mama • Facelift • Lipoaspiração • Abdominoplastia

Atendimento personalizado: a primeira consulta é sempre agendada para ter 90 minutos de duração. “O preparo para a cirurgia é essencial e começa um mês antes da cirurgia. Esse tempo é necessário para informar o paciente de forma clara e completa, além de já preparar o corpo, a mente e a pele do paciente, através de medicamentos orais apropriados e cremes manipulados, para receber a cirurgia”, ressalta Dr. Ricardo.

r. Ricardo Rezende é filho de médicos e, ao longo de sua vida, teve íntimo contato com a medicina. No ambiente familiar, desenvolveu características fundamentais do lado humano da profissão. Em 2009, formou-se em medicina pela Universidade Católica de Brasília. Continuou sua formação com residência médica em cirurgia geral no Hospital Regional de Sobradinho pela Secretaria de Estado de Saúde do Distrito Federal. Após esse período, foi aprovado para a residência do serviço de cirurgia plástica do Hospital Regional da Asa Norte e durante 3 anos realizou sua subespecialização em um serviço reconhecido pelo Ministério da Educação e da Cultura e pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Após a conclusão de cinco anos de residência médica, tornou-se membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e também foi reconhecido pelos Conselhos Regional e Federal de Medicina. Está sempre atualizando e complementando seus conhecimentos em reuniões científicas pelo Brasil e pelo mundo. Com frequência produz estudos que são apresentados

em congressos e publicados no meio médico, consta em seu currículo também, um ano de especialização em cosmiatria, laser e procedimentos estéticos realizada em dos melhores centros médicos do país, o Hospital Israelita Albert Einstein em São Paulo. Dr. Ricardo oferece um atendimento personalizado, com excelência técnica e discrição, visando a saúde, a autoestima e o bem-estar de seus pacientes. Seu objetivo é entender além do aspecto físico, os motivos pessoais e emocionais que levam seus pacientes a procurar uma avaliação. Sua dedicação pessoal e integral permite um atendimento de alta qualidade e seu compromisso com o paciente não se limita apenas à sua consulta, ao ato cirúrgico, e à sua recuperação, mas se estende por toda sua vida. A integração dos aspectos humanos, das técnicas modernas e da atenção meticulosa aos detalhes permitem que o Dr. Ricardo alcance resultados naturais deixando muitos pacientes satisfeitos e com autoestima mais elevada.

ÉTICA E EXCELÊNCIA TÉCNICA contatovip.com.br | 3

O SEU MELHOR SORRISO ESTÁ AQUI! Implantodontia | Ortodontia | Odontologia Estética Prótese Dentária | Cirurgia Bucal | Reabilitação Oral Harmonização Facial

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Dra. Giselli Cristinne Especialista em Implantes e Lentes de Contato Dentais

SCN QUADRA 1 BLOCO G SALA 405/406 BRASÍLIA (61) 3326-0002 - (61) 98182- 5700 PROCERAM INSTITUTO DE ODONTOLOGIA PROCERAM.COM.BR contatovip.com.br | 5

Liberte-se da dor crônica

Existem dores que passam de um sintoma para a própria doença, impedindo a realização de atividades rotineiras e interferindo na qualidade de vida

A dor crônica É aquela que continua mesmo após a lesão causal ter sido finalizada ou cicatrizada. É quando passa de um sintoma para a própria doença, surgindo quando há desordens nos sistemas responsáveis pela percepção ou inibição da sensação. Conforme especialistas, ao longo da vida, um terço das pessoas sofrerá com esse tipo de dor, que afetará mais frequentemente a cabeça, as articulações e a coluna. Por conta das variações hormonais, as mulheres estão mais sujeitas a desenvolver o quadro. O tratamento é de suma importância, uma vez que as dores, embora classificadas como comuns, podem gerar uma queda na qualidade de vida. Os principais reflexos são o desânimo, a baixa produtividade e a depressão.

A dor é um fenômeno subjetivo e individual: cada um aprende a descrevê-la, baseando-se em experiências prévias. Ela, contudo, não é apenas um sintoma físico, envolvendo uma complexa rede de reações fisiológicas, psicológicas e espirituais. 6 | contatovip.com.br

Tratamentos A Libertà Saúde foi concebida com o intuito de ser um centro de excelência no tratamento e alívio da dor crônica. Cada detalhe dos seus espaços de atendimento e convivência expressam os compromissos de acolher e cuidar de cada um dos pacientes. Para cada tipo de dor há um tratamento. Entre os procedimentos feitos estão terapias alternativas por meio de um programa interdisciplinar de reabilitação, que fogem do uso de medicamentos ou de cirurgias.

Especialidades: • Anestesiologia especializada em tratamento da dor • Fisioterapia • Psicologia • Acupuntura • Psiquiatria • Fisiatria

Na Libertà Saúde, você encontra o tratamento adequado para a dor que está sentindo! • Programa interdisciplinar de reabilitação • Terapias por ondas de choque • Pressoterapia para drenagem linfática • Laser e ilib • Dry needling

CLÍNICA LIBERTÁ SAÚDE (61) 99937-2160 contato@libertasaude.com.br SMHN, Quadra 2, Bloco B, Ed. Cléo Octávio,

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Em breve, medicina intervencionista em dor e outros.

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Responsável técnica: Dra. Rebeca Vasconcelos Anestesiologia- CRM 18290-DF RQE- 12. 896 contatovip.com.br | 7

EDITORIAL

segunda edição da Contato VIP em Brasília é especial porque voltou o seu foco para a área da saúde. Nesta edição trazemos uma série de matérias que visam esclarecer sobre determinadas doenças, alertar sobre a importância de se buscar o tratamento adequado e conscientizar sobre a necessidade da manutenção da qualidade de vida. A edição mostra também os mais modernos tratamentos que estão disponíveis em nossa cidade e região, através de clínicas e profissionais que nos proporcionam qualidade e conforto na hora de fazer um diagnóstico ou passar por um procedimento.

mos a importância de oferecer para você, leitor, uma publicação direcionada sobre o tema. Esperamos que os conteúdos divulgados nas nossas páginas possam lhe auxiliar a cuidar melhor da sua saúde e, consequentemente, tornar a sua vida melhor!

Do nascimento a idade madura, sempre passando pelos sustos da infância, as mudanças da adolescência, a saúde da mulher e do homem, os cuidados no envelhecimento, nossa vida está sempre ligada à saúde. É por isso que percebe-

Helio Cavalcante

Nosso agradecimento a todos os profissionais da saúde que escreveram conosco essa edição, porque afinal, acreditamos que a informação ainda é o melhor remédio! Boa leitura!

Diretor da Franquia Contato Vip Brasília/DF

Direção: Helio Cavalcante Jornalismo: Camila Docena

Brasília | Ano I / nº2 / Dezembro /2018 SHIS QI 9 Conjunto 13 Casa 9 CEP: 71625-130 - Lago Sul - Brasília/DF

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Departamento Comercial: Helio Cavalcante (61) 99815-1534 Amanda Clare (61) 99142-6649 Rafael Silva Gomes (61) 98654-7116 Thiago Silva Gomes (61) 98447-6609

Editoração Gráfica: Juliano Graebin Mariana Rebeschini (estagiária) Impressão: Gráfica Pallotti A revista não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidas em colunas assinadas e materiais divulgados em anúncios publicitários.

ÍNDICE

ESTÉTICA Instituto Sandra Rodrigues – um lugar para recomeçar

Dra. Giselli de Brito apresenta o Instituto Proceram de Odontologia

Conheça o poder dos bioestimuladores

CAPA

DERMATOLOGIA

Foto: Jorro Fotografia

Congelamento de óvulos garante a longevidade reprodutiva

Entenda e importância dessa especialidade

GINECOLOGIA

PSICOLOGIA Os desenhos das crianças podem revelar sentimentos não verbalizados

QUIROPRAXIA

CIRURGIA PLÁSTICA

ODONTOLOGIA Descubra 10 motivos para cuidar da sua saúde bucal

RevistaContatoVipBrasilia

Saiba mais sobre a cirurgia de aumento das mamas

RevistaContatoVipBrasilia

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VIP | Capa

Instituto Proceram de Odontologia Conheça o trabalho do Instituto que se dedica a devolver a vontade de sorrir

Instituto Proceram de Odontologia nasceu através de uma parceria entre a cirurgiã-dentista Giselli Cristinne Soares Dias de Brito e Edmar Araújo, dono do maior laboratório de prótese dentária de Brasília. A clínica fica localizada em um excelente prédio, no centro de Brasília, e conta com um espaço aconchegante e moderno, dispondo de equipamentos de última geração em seus consultórios. O Instituto Proceram se destaca por possuir laboratório de prótese dentária próprio e sistema Cad/Cam (3D), usado na fabricação de próteses e implantes, o que resulta em uma maior qualidade e agilidade nos tratamentos. O Instituto está em constante atualização, buscando sempre trazer as melhores técnicas e os melhores materiais lançados no mercado mundial. “Todos os planejamentos são informatizados e através do planejamento reverso o paciente consegue visualizar o resultado antes mesmo de iniciar o tratamento”, ressalta a cirurgiã-dentista Giselli.

IMPLANTE DENTÁRIO Um implante dentário transforma a vida de uma pessoa em todos os sentidos. “Além de devolver saúde, o implante dentário devolve estética, melhora o bem-estar, autoestima e as relações sociais. Sendo que a estética e o conforto do paciente são os diferenciais do tratamento”, destaca Giselli. Inúmeros são os benefícios através da recomposição dos espaços na cavidade bucal. Dentre, eles, estão:

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- A melhora da oclusão, que devolve ao paciente as condições ideais da articulação da mandíbula e de alimentação. - A correção de problemas fonéticos, que podem fazer com que o paciente perca o medo de falar em público, pois não existem chances de deslocamentos de próteses removíveis. - Os implantes, além de manterem a aparência mais próxima o natural dos dentes, ajudam a interromper o processo de reabsorção óssea, assim como a estabilidade dos demais dentes. - Eliminam a necessidade de interferir nos dentes saudáveis, conservando os dentes naturais. Promovendo resultados estéticos incríveis. LENTES DE CONTATO A odontologia estética tem evoluído muito, e hoje, é possível afirmar que as lentes de contato dentais são o que há de mais sofisticado na estética dental. Elas repõem as estruturas dentais perdidas, alteram a cor e o formato dos dentes, além de serem mais resistentes a manchas que as restaurações em resina, podendo deixar os dentes com aparência mais clara, melhorando assim o visual. É um tratamento extremamente conservador, pois a odontologia vem evoluindo para um desgaste mínimo do dente, e graças resistência, é possível ter uma fina estrutura do material. Em alguns casos, nenhum preparo precisa ser feito, preservando, assim praticamente toda a estrutura natural do dente.

Giselli Cristinne Soares Dias de Brito CRO 10570 – DF Especialisa em Implantes e Lentes de Contato Dentais

SCN Quadra 1 Bloco G Sala 405/406 Brasília (61) 3326-0002 Proceram Instituto de Odontologia proceram.com.br

contatovipbsb.com.br brasilia@contatovip.com.br

A mulher e a estética íntima A médica ginecologista e obstetra Dra. Marcela de Brito Nunes Branquinho, especializou-se para cuidar das mulheres como um todo: desde a sua saúde até a sua autoestima. Ela tem se especializado em técnicas de estética íntima, para poder oferecer cada vez mais alternativas que proporcionem bem-estar às suas pacientes. Nessa entrevista, a médica fala sobre sua carreira e desmistifica algumas questões sobre a estética íntima.

O que te levou a escolher a medicina como profissão? Já escutei essa pergunta algumas vezes e sempre faço uma reflexão... Não foi uma escolha de uma vida inteira. No início eu queria ajudar as pessoas. Poderia ajudar como advogada? Poderia ajudar como dentista? Com o crescimento e amadurecimento pessoal, descobri que queria, sim, ajudar as pessoas, mas queria mais ainda ajudá-los com a vida, ajudá-los com a saúde física e emocional. Me descobri como uma doadora de amor ao próximo. Ser médico não é romântico nos dias de hoje, mas tornar-se médico, olhar ao próximo com o olhar e desejo do bem, sempre oferecendo o melhor ao paciente, ainda continua lindo e romântico.

E o que te fez seguir na especialidade de ginecologia e obstetrícia? Minha Universidade, a UNIUBE, tem como prioridade a formação do médico generalista, aquele médico que olha o indivíduo como um todo e não apenas por partes. Então, próximo do final do curso, eu ainda não sabia o que eu realmente queria fazer de residência médica. Conversando

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com um professor, ele me aconselhou a fazer ginecologia e obstetrícia, pois era a área em que eu mais me destacava pelo manejo com pacientes e atenção e cuidado com as mulheres. Me doei ao mundo feminino e me vi simplesmente apaixonada pela ginecologia e obstetrícia. Escutei diversas vezes que obstetra não tem vida, não faça isso não. Mas o amor já estava construído... Você é capaz de abandonar um amor? Segui meu coração, vim para Brasília em busca da concretização do meu sonho. Sozinha, longe da família, amigos, namorado comecei uma vida nova. Hoje, sou completamente realizada com minha escolha e tenho vida sim. Construí minha família, sou mãe, procuro me doar ao meu trabalho, mas respeitando meus limites. Se você faz com amor, não é sacrifício.

O que mais te encanta na profissão? Como médica de mulheres percebo o quão carentes estamos nos tornando. Para algumas pacientes me torno médica, amiga e confidente... Como esta parte me encanta. Na parte da obstetrícia, vivo momentos de transformação com as famílias. Aquele positivo tão sonhado ou a adaptação de uma gestação não planejada. A celebração

da vida! Particularmente, não gosto do modelo de médico que não faz uma integração com o paciente. Médico tem que ter caráter, esforço, disciplina, ser acolhedor, esclarecedor, ter conhecimento e, principalmente, vocação.

Como especialista em estética íntima, qual é a principal queixa das mulheres em relação a genitália? O que as incomoda? Muitas paciente chegam ao consultório e não conseguem falar sobre a sua principal queixa. Por vergonha ou por não saber se é normal. Considerando que cada paciente tem suas necessidades e singularidades, todo o exame físico é realizado com dedicação e total entendimento das informações. Normalmente, a queixa de ressecamento vaginal, pequenos lábios vaginais com aumento do seu tamanho, alargamento do canal vaginal e escurecimento vulvar são as principais queixas, que estão muitas vezes associadas com a alteração da vida sexual.

Quais são os procedimentos ou tratamentos disponíveis para melhorar a estética na região íntima?

VIP | Ginecologia

Os procedimentos para tratamento da região íntima visam melhorar o aspecto estético, funcional, melhorar a autoestima e a vida sexual. Podemos citar alguns como: cirurgias íntimas, peeling e preenchimentos genitais, clareamento da região vulvar, virilha e perianal. Com o laser podemos realizar o tratamento da atrofia, ressecamento e flacidez vaginal, além de tratamento da incontinência urinária leve.

Para quem esses procedimentos são indicados? Toda mulher pode fazê-los? O tratamento com a cosmetoginecologia é indicado para todas as mulheres que sentem algum desconforto na região íntima, entre elas, destacamos pós-parto, menopausas, pós-bariátrica, atletas com uso de anabolizantes, tabagistas, entre outras. Para que possamos indica-los corretamente, a paciente deve primeiramente realizar a consulta ginecológica anual, descartando qualquer patologia ginecológica. Após, haverá a avaliação e a indicação correta do procedimento a ser realizado.

Uma das maiores novidades quando se fala em estética íntima é a cosme-

tologia. Você pode nos explicar no que consiste a cosmetoginecologia? Aquela frase “ser mulher não é fácil”, é muito verdadeira! Mulher é cobrada como boa mãe, profissional, esposa e dona de casa. São tantas cobranças que, muitas vezes, ela sequer se olha no espelho. Com o advento do empoderamento feminino, elas começaram a buscar pelo “o que eu realmente quero?”. Assim, a cosmetoginecologia se desenvolveu buscando a melhora da autoestima e segurança sexual dessas mulheres, independente de idade, buscando a harmonia corporal, a fim de permitir o bem-estar e a felicidade plena com sua intimidade.

De que forma cosmetoginecologia transforma a qualidade de vida da mulher? As questões estéticas na genitália se apresentam em qualquer idade, podendo gerar desconforto físico e criar alguns complexos, fazendo com que as mulheres não usem algumas roupas ou não consigam uma vida sexual sem constrangimento. O tratamento irá devolver a autoestima e melhorar alguns aspectos físicos. A hipertrofia de pequenos

Nascida em Patrocínio-MG, Marcela de Brito Nunes Branquinho, de 35 anos, é casada com o Cirurgião Geral Felipe Soares Branquinho e mãe da Manuela. Ela graduou-se em Medicina na Universidade de Uberaba, em 2007, fez Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia pelo Hospital Regional de Taguatinga, e hoje é Pós-graduanda em cirurgia minimamente invasiva pelo Unicetrex. Além disso, também possui cursos em Estética íntima pelo instituto Gynelaser. Marcela é sócia proprietária da clínica Matervida Brasília e Instituto Madre Center.

lábios pode, além de ocasionar alterações estéticas, predispor a infecções, pois algumas adolescentes não fazem a higiene corretamente. A sua reparação irá facilitar a sua higiene.

De que forma a cosmetoginecologia interfere na vida sexual ? A principal queixa das pacientes hoje no consultórios é a falta da libido. Sabemos que existem diversos fatores que podem interferir para a diminuição do desejo sexual, como cansaço, estresse, fatores financeiros, filhos e algumas alterações na região íntima. A cosmetoginecologia não é o tratamento padrão ouro da ausência da libido, mas as pacientes, após a correção do ressecamento , atrofia vaginal, a melhora externa da vagina com o clareamento e o rejuvenescimento , relatam um aumento da disposição para ter relação sexual. Elas voltam a se olhar e a se amar. Falo que “cuidar-se é um ato de amor-próprio!”

CRMDF 16067

Clínica Matervida Shopping Pátio CapitalTérreo Taguatinga- DF (61) 3351-0034 Instituto Madre Center Localizado no DF Plaza Sala 1614 (61) 3597-8080 Dra Marcela Brito Ginecologia e Obstetrícia – BSB @dra_marcelabrito contatovip.com.br | 13

CONGELAMENTO DE ÓVULOS:

garantindo a longevidade reprodutiva

O nosso relógio biológico não para, mas a medicina também avança e já colocou à disposição das mulheres uma possibilidade de adiar a gravidez

emos, cada vez mais, nos preocupado com nossa saúde e em nos mantermos jovens. Mas pouco refletimos a respeito de um aspecto importante da longevidade feminina: a reprodutiva. O envelhecimento ovariano é um processo inevitável e irreversível. É o que chamamos de relógio biológico. Ainda no período embrionário, no útero materno, adquirimos todos os nossos óvulos, que são em torno de 8 milhões. Ao nascimento, esse número se reduz a 2 milhões. Ao chegarmos na puberdade, possuímos cerca 400 mil deles. Aos 37 anos, 25 mil. E, aos 51 anos, quando nos aproximamos do fim da nossa vida reprodutiva, somente mil. Essa perda

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acontece continuamente e, por ser um processo fisiológico, nada que façamos é capaz de impedi-la. Além disso, os óvulos perdem qualidade com o passar do tempo e, consequentemente, passam a ter menor potencial de levarem a gestações saudáveis. Por isso, o planejamento reprodutivo é tão importante. Você já pensou sobre o número de filhos que deseja ter? Se você deseja ter uma família com três filhos, para ter 90% de chance de atingir este objetivo sem recorrer à fertilização in vitro, a idade máxima para se começar a família é a de 23 anos. Se o plano são dois filhos, nestas mesmas condições, a idade de se ter o primeiro filho é aos 27 anos. Se você deseja apenas um filho, a

idade máxima para começar a família é aos 32 anos. Mas, aos 32 anos, pode ser que a maternidade passe longe dos nossos planos. Assim, para mulheres que decidem adiá-la, por qualquer motivo que seja, o congelamento de oócitos é um excelente meio de parar o relógio biológico. Por exemplo: se este procedimento foi realizado em uma mulher de 30 anos e, aos 45 anos, esta mesma mulher decidir utilizar os óvulos congelados, estes terão qualidade de alguém de 30 anos, já que pararam de envelhecer. Ficaram parados no tempo! No congelamento oocitário, realiza-se a estimulação ovariana com hormônios e ecografias seriadas para acompanhar

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Locais de atendimento: INSTITUTO VERHUM Unidade Hospital Santa Lúcia Sul - Bloco C - Sala 9A - (61)3345-0755 Unidade Asa Norte - Ed. Primo Crosara Sala 403 - (61)3340-1505 draleilanenoleto

a resposta da paciente. Após uma média de 12 dias, é feita a captação de oócitos, seguida do seu congelamento - processo que marca o fim do tratamento. Quanto mais oócitos captados, maior a chance de se conseguir uma gravidez no futuro a partir destes óvulos. É importante ressaltar que, a partir de 35 anos, a queda da qualidade oocitária começa a ser muito importante. Então, o ideal, é que o congelamento seja feito antes desta idade. O que não contraindica, claro, que ele seja realizado depois disso. O nosso relógio biológico não para. Mas, com um planejamento correto, podemos preservar nossa fertilidade e garantir, no futuro, a decisão de tentar.

Dra. Leilane Nolêto CRM - DF 17491 Ginecologista Especialista em Reprodução Assistida contatovip.com.br | 15

Uma história de amor e superação Por mais difícil que seja a situação, sorrir e encarar a vida de cabeça erguida transforma qualquer batalha em algo mais leve de ser suportado. É isso que Gilceli Elicher Ferreira, de 31 anos, nos ensina com a sua história de superação em busca da cura do câncer de mama

il vivia um dos momentos mais plenos de sua vida: a gravidez do segundo filho. Estava com 32 semanas de gestação quando percebeu que alguma coisa não ia bem. Durante o banho fez o autoexame das mamas e percebeu um nódulo e uma rachadura no bico da mama. “Imediatamente mandei uma mensagem para o meu médico, Dr. Gilvann, que me orientou a fazer massagem e a usar uma pomada na rachadura até a consulta, que aconteceu no dia 12 de março”, conta. Na consulta, ao examinar a mama de Gil, o médico a encaminhou para a Dra. Elaine, médica mastologista, que examinou sua mama e pediu um exame de ecografia mamária. Com o resultado em mãos, a médica perguntou se havia algum histórico de câncer de mama em sua família, pois Gil possivelmente enfrentaria um quadro de câncer de mama. “Estava forte quando recebi a informação, mas quando saí do consultório fiquei em choque e desabei em choro. Depois de dois dias fui a Porto Alegre fazer as biópsias, punções e mamografias. Quando o médico confirmou que eu estava com câncer de mama, foi desesperador, o chão sumiu aos meus pés e entrei em prantos. O Marcelo, meu esposo, enxugou minhas lágrimas e me disse para ter calma, que essa seria apenas mais uma batalha que enfrentaríamos juntos e que iríamos sair vitoriosos dela”, relata. Com essa notícia em meio à gravidez, Gil, como mãe, colocou a vida do seu filho em 1º lugar. “Eu não queria colocar a vida dele em risco e resolvi levar a gravidez até o fim, mesmo sabendo que eu estaria agravando o meu quadro clínico, por esperar que ele nascesse. Devido a tantos exames, eu acabei perdendo o líquido da bolsa, sem perceber e, assim, na 36ª semana o Miguel teve que nascer. Ele precisou de auxílio de oxigênio, mas, com muita oração e conversa, ele começou a respirar sozinho e pôde ir com nós para o quarto. Quando ele nasceu, me senti mais aliviada, e sabia que após 15 dias começaria a minha batalha contra o câncer”, conta. O médico oncologista, Dr. Pedro, explicou como seria o tratamento. Os médicos indicaram que Gil iniciasse com a quimioterapia, pois a mama ainda estava com leite. A cirurgia da mama seria feita depois, junto à radioterapia. Nesse momento, o apoio da família foi fundamental, pois, além de enfrentar o tratamento, também era preciso dar

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atenção ao mais novo membro da família. “O Marcelo é um pai maravilhoso, pois cuida de mim e das crianças em tudo o que precisamos. Meus pais e minha irmã me auxiliam no que podem para me ver feliz. Assim também como os demais familiares e amigos que estão sempre mandando orações e mensagens de carinho. Isso faz com que me fortaleça cada vez mais e tenha mais força para lutar e seguir em frente”. Apesar de o tratamento ser doloroso, Gil faz tudo o que está ao seu alcance para ver o sorriso dos filhos. Sempre que pode acompanha o Arthur, o filho mais velho, de 7 anos, nos jogos na escolinha dos Ligeirinhos, da qual são fundadores e voluntários. “O projeto da escolinha, através do voluntariado, é algo enobrecedor, que enriquece a alma. Tocamos o projeto social com auxílio de pais e mães dos atletas. Tudo isso fazemos sempre em família e em família nos tornamos mais fortes”, ressalta.

“A escolha de entrar sem peruca na igreja foi para mostrar e encorajar a todas as mulheres que têm câncer que não podemos desistir dos nossos sonhos e realizações por causa da doença. Temos que ser muito mais fortes do que ela e encarar a vida com mais leveza”

A nova beleza de Gil A queda do cabelo, consequência da quimioterapia, não é fácil para nenhuma mulher. Gil sabia que também teria que enfrentar essa mudança e, quando os cabelos começaram a cair, ela pediu a sua irmã, Juli, cabeleireira e colega de salão, para que raspasse o seu cabelo. “Doeu, choramos muito, mas quando o corte acabou me olhei no espelho e me achei linda careca! Antes eu reclamava de tudo em mim e depois passei a me olhar de uma forma diferente. Não foi só o cabelo que caiu, as unhas também estão caindo, a pele ficou muito sensível e por um período longo não pude usar maquiagem para tratar o rosto, logo eu que amo maquiagem e que ajudo a embelezar os outros, não podia me maquiar. Era uma ironia do destino. Mas, mesmo assim, uso batom todos os dias e desenho a sobrancelha para me sentir melhor e mais bonita.”

O casamento Gil e Marcelo haviam programado que, após o nascimento do segundo filho, iriam se casar na Igreja e fazer o batismo do filho, na mesma cerimônia. O diagnóstico de câncer e o desenrolar do tratamento não alterou os planos do casal, pois, como diz Gil, “a doença não impede a realização dos nossos sonhos”. Assim, o casamento aconteceu no dia 29 de setembro, na Comunidade Católica São Francisco de Assis, exatamente sete anos após o casamento civil do casal. “O casamento foi cheio de emoções, a começar quando fui entrar na igreja e vi todas as madrinhas de lenço, foi uma surpresa emocionante que me fez chorar até ao altar! Como era também o batismo do Miguel, foi muito emocionante ver ele e o Arthur entrarem na Igreja. Tivemos muitos parceiros que nos ajudaram a realizar esse sonho e, após o jantar, entregamos algumas lembrancinhas a eles: MDL filmagens, ALLMA fotografias, BELL’ ARTES decorações; Ariane Lara e família que ajudaram a pagar o vestido da noiva; e as nossas famílias que custearam as demais despesas do casamento. São pessoas especiais em forma de anjos que nos presentearam e proporcionaram a realização do nosso sonho”.

“É por eles que acordo todos os dias, é por eles que agradeço a Deus pelo fato de poder desfrutar mais um dia ao lado deles. Meus filhos têm o sorriso mais lindo do mundo!”

Gil continua em tratamento quimioterápico, em que faz as aplicações de 21 em 21 dias.

Mais sonhos para o futuro O que Gil mais quer para o seu futuro é a cura total do câncer, para poder voltar a sua rotina normal de mãe, esposa, maquiadora e, também, poder voltar à faculdade e terminar o curso de pedagogia. Mas ela também pensa no futuro daqueles que estão ao seu redor e quer ver o projeto social dos Ligeirinhos crescer cada vez mais e abrir uma associação beneficente, para ajudar outras pessoas e familiares que se encontram em tratamento de câncer. Ela também quer enfatizar o projeto Madeixa Feliz, criado em parceria com o salão Guria Bonita, para a confecção de perucas. “Quero deixar aqui o meu agradecimento a todas as clientes e amigas que doaram seus cabelos para a realização da minha peruca e de outras três. Esse gesto ajuda muito a autoestima de quem está em tratamento!”. Gil quer retornar logo ao seu trabalho, para poder embelezar mais mulheres poderosas e pagar a diferença do seu tratamento na UNIMED.

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VIP | Saúde

Entenda a E

QUIROPRAXIA

nquanto os tecidos delicados do cérebro têm um casco grosso de osso (o crânio) para protegê-los, a medula e as raízes nervosas estão encaixadas na coluna vertebral, que, por ser móvel, não tem a mesma capacidade de proteção. Ações cotidianas, como sentar, dormir, trabalhar, usar o computador e smartphone, ou até mesmo ocorrências mais antigas, como as quedas na infância e os traumas, causam desalinhamentos/subluxações que resultam no mau funcionamento da coluna e, consequentemente, ameaça ao sistema nervoso. Quando isso ocorre, o cérebro provoca estímulos, como: dor, adormecimento, formigamento, ou outros sintomas para chamar a atenção com relação ao problema. A quiropraxia não foca apenas no alívio desses sintomas, ela trata a causa da dor, restaurando a função da coluna e devolvendo ao corpo alinhamento e saúde. A quiropraxia corrige as subluxações, melhorando a comunicação entre o cérebro e o corpo, e assim diminuindo a dor e outras consequências. Isso acontece porque o cérebro não precisa mais avisá-lo através de sintomas desagradáveis, pois a causa já foi corrigida. Assim como aparelhos funcionam para o alinhamento dos dentes, a quiropraxia funciona para a correção dos desalinhamentos da coluna. Muitas pessoas compreensivelmente focam na dor, para aliviá-la rapidamente, deixando a causa real piorar com o tempo, comprometendo a função da articulação, o sistema nervoso e, consequentemente a saúde. É importante ressaltar que, mesmo sendo desagradáveis, a dor e outros sintomas são sinais normais do corpo, para nos avisar que algo não está bem.

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Assim como aparelhos funcionam para o alinhamento dos dentes, a quiropraxia funciona para a correção dos desalinhamentos da coluna.

O que é a quiropraxia? Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a quiropraxia é uma profissão que lida com o diagnóstico, o tratamento e a prevenção das desordens do sistema neuromúsculoesquelético e dos efeitos dessas desordens na saúde em geral. Há uma ênfase em técnicas manuais, incluindo o ajuste e/ou a manipulação articular, com um enfoque particular nas subluxações. Qual a idade ideal para o tratamento? Pessoas de todas as idades podem se beneficiar do tratamento com a quiropraxia, desde recém-nascidos até pessoas de idade bastante avançada. O tratamento, entretanto, é adequado a cada paciente, com o emprego de técnicas específicas para cada idade. Quais os principais problemas tratados pela quiropraxia? • Dores na coluna lombar; • Hérnia de disco e dor ciática; • Dores no pescoço; • Dores de cabeça; • Restrições a movimentações. Qual a causa desses problemas? As atividades comuns do dia a dia, os movimentos repetitivos e posturas viciosas podem fazer com que as articulações do nosso corpo, principalmente da coluna vertebral, percam seu alinhamento ou movimento normal. Isto é chamado de disfunção articular ou complexo de subluxação vertebral. Com o tempo, essas alterações podem afetar as vértebras, músculos e a função do nervo que passa entre as vértebras, além de poder levar a alterações degenerativas. Como é feito o diagnóstico? O diagnóstico específico é feito após uma entrevista e exame clínico minucioso, que

inclui análise postural, a realização de testes ortopédicos e neurológicos e palpação cuidadosa de articulações, músculos e outras estruturas afetadas. Caso sejam necessários exames complementares, como raios-x, tomografia e ressonância magnética serão solicitados. Esses dados são fundamentais para o tratamento apropriado. Como é feito o tratamento? O tratamento é feito com dois objetivos: corrigir e prevenir problemas articulares. Tendo sido feito o diagnóstico, é definido um plano de tratamento apropriado a cada condição. Existem diversas técnicas que foram desenvolvidas para restaurar a movimentação articular. O ajustamento, quando indicado, é muito específico e indolor. Com isso, normalmente, observa-se uma diminuição importante da dor, relaxamento muscular, aumento da mobilidade e restauração da função articular. Quanto tempo leva a recuperação? O tempo de recuperação depende de vários fatores, como idade, estilo de vida e duração do problema. Outros fatores como tipo de trabalho, dieta, atitude e cooperação também são importantes. O início do tratamento requer visitas mais frequentes e esta frequência vai se reduzindo à medida que há melhora e regressão do quadro clínico. Quais são os riscos? Como todo método terapêutico, os tratamentos realizados pelos quiropraxistas têm indicações e contraindicações precisas. Quando realizados por profissionais qualificados os riscos são extremamente reduzidos. Ao procurar um quiropraxista, certifique-se que ele possua uma formação compatível com os padrões preconizados

internacionalmente. Como surgiu a quiropraxia? Embora a manipulação da coluna remonte aos tempos de Hipócrates e médicos da Grécia antiga, a descoberta da quiropraxia é atribuída a D.D. Palmer, em 1895, com a primeira escola para a formação de quiropraxistas, iniciada na cidade de Davenport, estado de Iowa, nos Estados Unidos da América, em 1897. A quiropraxia está hoje entre as três maiores profissões na área de saúde na América do Norte e Europa. Como é a formação de um quiropraxista? Para ser um quiropraxista, com a responsabilidade de diagnosticar e prescrever tratamentos, é necessário submeter-se a uma rigorosa formação de nível superior. A quiropraxia é, portanto, um curso de nível universitário com duração de 05 anos (5000 horas). O currículo consiste em uma extensa educação em ciências biomédicas, métodos diagnósticos e prática clínica. Onde são oferecidos cursos de quiropraxia? As faculdades de quiropraxia estão localizadas principalmente nos Estados Unidos, Canadá, Inglaterra, Dinamarca, Austrália, Nova Zelândia, África do Sul e México. Há duas faculdades no Brasil, uma em São Paulo, na Universidade Anhembi Morumbi, e outra em Novo Hamburgo, no Rio Grande do Sul, na Universidade Feevale. Ambos os cursos foram implementados em associação à Universidades de Quiropraxia dos EUA.

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INSTITUTO SANDRA RODRIGUES um lugar para recomeçar

ntes de se tornar um dos nomes de destaque no ramo da estética, Sandra Rodrigues vivia um relacionamento abusivo, que a privava de viver uma vida plena. Assim como muitas outras mulheres, ela sentia dificuldade em por fim a essa fase de sua vida, pois não tinha como sustentar-se financeiramente. Porém a necessidade de mudar sua realidade era enorme e Sandra buscou meios para a realização do seu ideal: ter liberdade e construir uma carreira profissional. Ela pôs fim ao relacionamento e investiu em cursos da área de estética e tratamentos terapêuticos. Motivada pela vontade de provar a todos sua capacidade de superação, criatividade, força e coragem, Sandra fez o que tinha de ser feito e retomou o protagonismo de sua vida. Porém, ela sabia que nem todas as mulheres teriam as mesmas condições que ela para sair de uma situação de relacionamento abusivo. Pensando nelas, Sandra decidiu usar a sua história para mudar outras histórias. Assim nasceu o Instituto Sandra Rodrigues, um lugar que oferece apoio e cursos profissionalizantes, de forma gratuita, para mulheres em situação

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de periculosidade e trans que sofrem preconceito de trabalho. “Fico feliz em poder dar essa oportunidade às mulheres, para que elas tenham uma profissão e não precisem mais se submeter a essas situações que eu já me submeti. Eu consegui sair de um relacionamento abusivo, então, acredito que essas mulheres, ao receberem essa oportunidade, também conseguirão”, diz Sandra. O Instituto conta com uma grande equipe, responsável por acompanhar as mulheres desde o primeiro contato, até a sua formação. Ao procurar o Instituto, a mulher é recebida pela equipe de triagem que vai direcionála para os atendimentos, caso seja necessário consulta com psicólogos, apoio jurídico, assistência social ou até mesmo processos de coaching. Depois disso a mulher escolhe a área de atuação com a qual mais se identifica entre os cursos ofertados de manicure, massagem, maquiagem, design de sobrancelha e depilação. Esses cursos profissionalizantes promovem a inclusão social e econômica e geram para a cidade e região um potencial de mão-de-obra qualificada. O desempenho de todas as alunas é avaliado e, assim que estiverem formadas, elas são inseridas no mercado de trabalho. “Através desses cursos queremos mostrar às

mulheres o seu potencial, o seu talento e a sua capacidade de se reerguer. Queremos resgatar a autoestima delas, inspirar e dar forças para que elas lutem e vençam seus medos”, ressalta Sandra. Para colocar em prática todo esse projeto, é necessário o trabalho de muitas pessoas, que doam seu tempo e seu conhecimento para fazer a diferença na vida dessas mulheres. Hoje o Instituto conta com voluntários em diversas áreas, mas ainda é necessário arrecadar recursos financeiros para montar as apostilas, pagar as despesas com materiais e eventuais necessidades. “O Instituto ainda está no início das suas atividades, por isso, quanto mais ajuda melhor!”, enfatiza Sandra. A estrutura física do Instituto está sendo organizada agora e tem previsão para ser inaugurada em 2019. Por enquanto, os cursos estão acontecendo nas clínicas de Sandra. A ideia também é expandir o trabalho do Instituto para outras cidades, onde serão montados espaço de atendimento para as mulheres formadas, que oferecerão os seus serviços a um valor acessível para a comunidade. “Através desse trabalho, as mulheres vão gerar renda para si mesmas e para a cidade”, finaliza.

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O PODER DOS BIOESTIMULADORES

Se você busca rejuvenescer, precisa conher essa novidade da dermatologia que promete melhorar a aparência da pele

aparência da nossa pele diz muito sobre a saúde do nosso corpo. Aquela pele lisinha, viçosa e radiante da juventude acaba se perdendo com o passar dos anos e um dos motivos é a diminuição da produção de colágeno pelo nosso corpo. A médica dermatologista Dra. Carolina Mayana explica que o colágeno é uma proteína estrutural da pele, que ajuda na sustentação da face e na aparência de outras partes do nosso corpo, sendo responsável por sua firmeza e elasticidade. Com o processo de envelhecimento, a produção de colágeno pelo corpo humano naturalmente diminui. “A partir de 30 anos de idade perdemos cerca de 1% de colágeno ao ano, vale ressaltar que pessoas que fazem atividades físicas vigorosas tendem a perder mais colágeno”, alerta a Dra. Carolina. Por ser uma proteína estrutural, a falta de colágeno gera flacidez e o aspecto cansado na pele. “Ela perde o seu suporte e fica com o aspecto de como se estivesse derretendo”, exemplifica. A notícia boa é que existem formas de repor esse colágeno e também de estimular o nosso corpo a produzi-lo – exatamente o que fazem os bioestimudalores. Essas substâncias aumentam a produção de colágeno novo na pele. Segundo a dermatologista, com a aplicação dos bioestimuladores, as camadas dérmicas ficam mais espessas, gerando firmeza, elasticidade e, consequente, melhora da flacidez. Eles podem ser aplicados na face, no pescoço, nos braços, nas nádegas, no abdome e nas coxas, melhorando a qualidade de pele. “Os estudos mostram que em 10 dias o novo colágeno já começa a ser produzido, mas o efeito mais visível ocorre após os 6 meses”, ressalta.

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Dra Carolina Mayana de Ávila Batista Médica Dermatologista Especialista pela SBD CRM/DF 17134

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O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE VARIZES Elas são um problema na vida de muitas pessoas. Saiba o que fazer para evita-las ou controlar o desconforto causado por elas O que são varizes? Varizes são veias dilatadas e tortuosas que perderam sua função. Qualquer veia do organismo pode sofrer de varizes, porém esta condição é mais comum nos membros inferiores e acomete cerca de 38% da população geral brasileira, segundo site da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular). As varizes são mais prevalentes nas mulheres devido aos fatores hormonais, mas homens devem ficar atentos a este problema também.

Quando procurar um cirurgião vascular ou angiologista? Sempre que a pessoa notar aparecimento de vasinhos nas pernas, quando apresentar inchaço, manchas escuras, dor ou sensação de peso nas pernas. Pessoas com predisposição familiar, mulheres, gestantes, pessoas que fazem uso de hormônios, pessoas sedentárias e obesas devem sempre ser acompanhadas por médico habilitado, uma vez que as varizes não tem cura, apenas controle, assim como outras doenças crônicas como pressão alta e diabetes.

Como fazer controle eficaz das varizes? Primeiramente, é preciso estudar todo o sistema venoso, através do exame de ecodoppler colorido afinal, todas as veias da perna estão ligadas entre si, formando uma espécie de rede venosa, assim não adianta tratar apenas o que é visto a olho nu, pois podem haver veias mais profundas comprometidas que podem perpetuar e agravar o problema. Além da avaliação médica periódica, quem sofre com varizes precisa fazer atividade física regular, evitar longos períodos de repouso (como ficar sentado na frente do computador ou da TV), evitar excesso de peso e principalmente o efeito sanfona e para as mulheres, evitar o salto alto e terapias hormonais. Com o passar da idade, o acompanhamento deve ser intensificado devido ao aumento da prevalência. Segundo o site da SBACV, 70% das pessoas acima de 70 anos possuem algum grau de varizes.

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Boa alimentação, exercícios físicos e visitas periódicas ao seu médico. Vários são os aspectos que garantem nossa saúde. É por isso que a atenção com nossos vasos sanguíneos não deve ser deixada em segundo plano. Quando o assunto é varizes, o laser transdérmico é um importante aliado para o tratamento, proporcionando melhora na circulação, alívio de dores, garantindo bem-estar e qualidade de vida ao paciente. Venha nos fazer uma visita e conte com a IAB para uma vida mais saudável.

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Cuide da sua pele Saiba por que incluir a consulta com o médico dermatologista no seu check-up anual de saúde!

lmejar uma pele linda, sem manchas, com viço e firmeza é importante, mas nenhum tratamento será benéfico e eficaz se não buscarmos cuidar da saúde da pele em primeiro lugar. Há inúmeras condições observadas na pele, mucosas, cabelos e também nas unhas em que podem ser encontradas alterações de saúde que indicam alergias, dermatites, infecções e outras doenças de maior ou menor gravidade. O médico dermatologista é o responsável por perceber essas e outras alterações na saúde na pele – e por isso o check-up anual junto a esse profissional da saúde é tão imporntate. Segundo a médica dermatologista Dra. Renata Figueira, é nessa consulta que o dermatologista realiza a prevenção, o diagnóstico e é capaz de evitar o avanço de inúmeras doenças, com destaque para o câncer de pele - que, conforme dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), é o tipo de câncer mais frequente entre a população brasileira. “A recomendação da visita anual ao dermatologista consta do rol de medidas preventivas

essenciais preconizadas pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). A dermatoscopia e o mapeamento corporal de nevos (pintas) da pele é um exame não invasivo e muito importante de ser realizado periodicamente a fim de mapear e diagnosticar lesões suspeitas de malignidade, mesmo aquelas que nem podem ser vistas a olho nu”, explica Dra. Renata. Ao conhecer as características da pele de cada paciente e seu estilo de vida, o dermatologista pode indicar estratégias, produtos e até mesmo antioxidantes orais com vistas à fotoproteção. A pele, sendo o maior e mais exposto órgão do nosso corpo, pode demonstrar sinais de que algo não vai bem em órgãos internos. Algumas doenças cutâneas inflamatórias crônicas, por exemplo, a psoríase e o vitiligo, entre outras, podem estar associadas a outros quadros autoimunes, como tireoidopatias e diabetes mellitus, assim como a condições emocionais. “Outro exemplo, seria as chamadas paraneoplasias, que fazem parte de uma ampla gama de afecções cutâneas que podem preceder o diagnóstico de tumores malignos no organismo”,

complementa Dra. Renata. Vale lembrar que além da prevenção do câncer de pele e outras doenças, as visitas periódicas ao dermatologista são fundamentais para quem deseja evitar o envelhecimento precoce, elegendo seus tratamentos e procedimentos de forma segura e bem orientada. “As pessoas buscam cada dia mais cuidar da aparência da pele, melhorando e corrigindo imperfeições e buscando abrandar os efeitos do tempo, e, de fato, o dermatologista pode ajudar muito na melhora da auto-estima”, acrescenta a médica. “Todos nós iremos envelhecer e os efeitos do tempo são, de fato, inexoráveis, mas podemos buscar amenizar seus sinais com pequenas mudanças e atitudes no dia-a-dia, desde o uso de um bom filtro de proteção UV, indicado pelo dermatologista conforme as características e tipos de pele, até a melhora de hábitos alimentares e de vida. Não é preciso uma mudança drástica e tratamentos caríssimos para cuidarmos de nossa pele, seja qual for a idade que tenhamos”, destaca Dra. Renata.

Dra. Renata Figueira

Médica Dermatologista CRM: 16.690 RQE: 12.928 Mestre em Ciências Médicas pela Universidade de Brasília (UnB). Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Sociedade Brasileira de Hansenologia

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Aumento das mamas Pensando em colocar silicone? Saiba mais sobre essa cirurgia plástica nesta matéria

principal motivação das mulheres que procuram a cirurgia de aumento das mamas tem a ver com a autoestima. Os seios sem volume incomodam as mulheres que, por muitas vezes, não conseguem usar determinadas roupas e se sentem desconfortáveis com o próprio corpo em algumas situações. O tamanho da prótese de silicone ideal varia para cada mulher. Conforme explica o cirurgião plástico Leonardo Zakzak, que atende na Pro Plastica, a prótese ideal é definida com base no tamanho do tórax, altura da paciente e quantidade de tecido mamário que possui. Antes de fazer a cirurgia a paciente deve ter a certeza de que pode confiar no profissional que a realizará. Para isso é importante pesquisar o CRM do médico escolhido e pesquisar seu registro na Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. A SBPC é uma fonte extremamente confiável quando o assunto é encontrar bons profissionais. Para conseguir o grau de especialista em cirurgia plástica pela Sociedade, é preciso ter participado de um programa de treinamento e ser aprovado em uma prova de proficiência. Segundo o cirurgião-plastico Rodrigo Bastos, que também atende na Pro Plástica, quando a mulher faz somente a inclusão da prótese de mama, o tempo de recuperação varia de uma semana a 15 dias para

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que a paciente já possa voltar a trabalhar, porém, ela ainda não pode levantar peso, fazer esforços, levantar os braços por completo e ficar em média 20 dias sem dirigir. Essas atividades podem ser retomadas em 30 dias. Quando a mulher realiza a mastopexia com ou sem prótese de mama, o seu tempo de recuperação é maior, precisando em média de 15 a 30 dias para retomar suas atividades normais. Para retomar suas atividades normais uma das contra indiações a colocação da prótese de mama é para pacientes com nódulos, que precisam de uma avaliação do mastologista e possuir um laudo de liberação. Pacientes que estão em estágio de emagrecimento podem ter alterações no resultado final da cirurgia, sendo mais indicado aguardar a estagnação do peso.

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DIETA

estilo de vida Dieta cetogênica, detox, vegana, dieta da sopa... são tantas as opções que prometem o emagrecimento,o que ficamos até perdidos quando resolvemos nos cuidar para perder uns quilinhos. Mas a grande verdade é que para conquistar resultados duradouros e manter a saúde em dia é preciso mudar o estilo de vida, o que inclui muitos fatores, indo desde a alimentação e atividade física até a qualidade do sono.

beba água Para mudar os seus hábitos é preciso começar pela hidratação, e tomar água é a forma mais eficaz de manter conseguir isso. O indicado é beber em torno de 2 litros de água por dia, e vale lembrar que se você tomar água várias vezes durante o dia e entre as refeições, você ficará com a sensação de saciedade, diminuindo o apetite.

faça exercícios

Corpo parado não é sinônimo de emagrecimento. Se a intenção é perder peso você pode optar pela musculação ou aulas de ginástica, além, é claro, de praticar o seu esporte favorito. Não importa se a atividade é rítmica, artística ou aeróbica, o importante é que algo seja feito. Os resultados não demoram a aparecer, e de quebra aumenta a disposição e diminui o estresse.

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alimente-se a cada 3 horas

sono em dia Para conseguir obter os resultados que você espera é preciso estar bem e sentir-se assim. Para isso diversos fatores são imprescindíveis, entre eles a qualidade do sono é um dos grandes destaques. É importante lembrar que a falta de sono leva à intensa necessidade de ingestão de açúcares, incapacidade de se sentir satisfeito, consumo compulsivo e excessivo de comida, diminuição do tecido muscular magro e redução de energia.

coma frutas e verduras

O grande segredo para comer menos em cada refeição é se alimentar mais vezes durante o dia. Se você deixar para comer só no almoço e janta vai acabar comendo demais, e ao passar longos períodos sem comer o organismo fica sem energia, o que causa diversas reações no corpo, uma delas é a utilização dos estoques de energia presentes nos músculos e tecido adiposo, o que faz a pessoa engordar.

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Lá nos primeiros anos de vida a gente aprende o quanto é importante se alimentar com frutas, legumes e verduras. E é verdade que o quanto mais natural for a alimentação mais saudáveis seremos e, outra consequência é o emagrecimento. O cardápio vai de acordo com a sua imaginação, pode misturar frutas e verduras e fazer um suco, fazer um refogado ou saladas coloridas

evite! Comer “besteiras” Assaltar a geladeira Efeito sanfona Excesso de doces Carboidratos refinados Ficar muito tempo sem comer Ingerir sal em excesso Dormir pouco Comer rápido demais

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SINAIS DE QUE A MENOPAUSA CHEGOU Ela pode vir acompanhada de muitos sintomas indesejados. Saiba quais são eles e conheça uma das formas de tratamento disponíveis para amenizá-los

o longo de sua vida, a mulher vivencia diversas e diferentes fases de mudanças em seu corpo. Depois da primeira menstruação, a fase que mais causa impacto para a mulher é justamente o fim desse período. A menopausa acontece quando são encerrados os ciclos menstruais e o processo de ovulação no organismo da mulher. O início da menopausa é considerado definitivo somente um ano após o último fluxo menstrual, pois, nesse intervalo, ela ainda pode menstruar. O tempo de transição que antecede a menopausa é chamado de climatério, e durante esse período, a mulher deixa de produzir, gradativamente, os hormônios estrogênio e progesterona. Não existe uma idade certa para a chegada da menopausa, pois ela varia de acordo com o organismo de cada mulher. Mas, em média, ela ocorre entre os 45 e os 55

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anos. Nessa fase, quando a menopausa está chegando, o corpo se encarrega de dar alguns sinais. A intensidade e a duração do fluxo menstrual se alteram, podendo ficar com espaços de tempo maior até findar-se por completo. Entre os principais sintomas da menopausa estão as ondas de calor, o aumento da produção de suor (principalmente à noite), a sensação de pele e cabelos ressecados, ressecamento vaginal, insônia, diminuição da libido e maior tendência a desenvolver doenças cardiovasculares. Outras doenças, como ansiedade, depressão e osteoporose também podem estar associadas à menopausa, afinal, a diminuição na produção dos hormônios pode mexer com o funcionamento de todo o organismo da mulher. Durante essa fase, as consultas regulares ao médico ginecologista são indispensáveis, pois ele saberá orientar as melhores formas para enfrentar essa fase, sem

problemas. Um dos tratamentos mais indicados pelos médicos para aliviar os sintomas desse período é a terapia de reposição hormonal. Esse tratamento é realizado por meio de comprimidos, adesivos ou géis que repõem os hormônios que o corpo da mulher deixa de produzir. Os primeiros resultados da reposição hormonal aparecem, geralmente, após um mês do início do tratamento. Mas, vale alertar que antes de iniciar qualquer tratamento é necessário consultar seu médico e definir se essa é uma boa alternativa para você. Em alguns casos, o tratamento com a reposição hormonal é contraindicado, pois pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, trombose, câncer de mama e de endométrio, distúrbios hepáticos e sangramento vaginal de origem desconhecida.

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Instituto

PAULO GUIMARÃES A PERFEIÇÃO DE SUA INTIMIDADE AGORA AO SEU ALCANCE Dr. Paulo Guimarães apresenta soluções que resolvem e atenuam, levando a um melhor aspecto estético, funcional e acrescentando bases de um aprimoramento de autoestima e segurança sexual

ocê não precisa mais se torturar com dúvidas do tipo: posso ou não evitar o envelhecimento genital? É claro que sim. Com o avanço da tecnologia, isso agora é possível, pois todo processo de envelhecimento seja intrínseco (natural) ou extrínseco (fatores externos) pode ser minimizado com algumas medidas nutricionais, alguns exercícios, aplicações de cremes com antioxidantes de uso diário, que previnem o envelhecimento, promovem o clareamento permanente, utilizações hormonais tópicas ou sistêmicas nas mulheres na pós-menopausa, fisioterapias e suas técnicas aplicadas à genitália e períneo. Uma vida saudável em sentido amplo, uma vida sexual equilibrada, satisfatória, criativa e plena é perfeitamente possível. No Reino Unido, as mulheres são estimuladas à prática do autoexame de vulva, que promove um melhor conhecimento de sua genitália e traz vantagens no diagnóstico precoce de doenças vulvares. Com isso triunfa a terapêutica minimamente invasiva e a preservação estética da funcionalidade genital. As questões estéticas da genitália não são restritivas e se apresentam em qualquer

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idade da mulher. Muitas jovens podem sofrer complexo com aumento dos pequenos lábios, ou do monte de Vênus (capô de fusca) o que impede que usem biquínis, roupas justas, ou calças baixas na área pélvica. Mulheres na faixa de idade de 40 a 60 anos percebem redução de volume dos grandes lábios, muitas vezes com aspecto envelhecido, murcho ou flácido. Para estas mulheres existe o Resurfacing Laser, para rejuvenescimento, cirurgia de labioplastia com técnicas inovadoras, harmonização genital, laserlipolise para reduzir estas lipodistrofias, clareamento genital e muitas outras. De acordo com o médico Paulo Guimarães, os pré-requisitos para realizar a cirurgia íntima são: boa saúde ginecológica, avaliação ginecológica atualizada, exames de prevenção de câncer, uma avaliação videocolposcópica e videovulvoscópica. “Algumas patologias na vulva da mulher podem merecer um tratamento prévio antes mesmo dos procedimentos estético-genitais, como lesões induzidas por HPV, algumas dermatoses, desordens epiteliais como os liquens esclerosos, doenças de Behçet, úlceras, verrugas e angioqueratomas senis”, explica.

Sobre as mulheres grávidas, o especialista afirma que a gestação é um período transitório de modificações físico-emocionais. “As alterações impostas pela gravidez devem ser conduzidas por uma nutróloga e alguns tratamentos estéticos com finalidade profilática podem ser realizados. Porém, na estética ginecológica, deve-se aguardar o período de seis meses pós-parto, para se inventariar as modificações permanentes e promover sua abordagem”, diz. Já a harmonização genital e a bioplastia genital são responsáveis por reverter modificações da genitália feminina, que ocorrem pelo uso de medicamentos, gravidez, obesidade, cirurgias vaginais ou envelhecimento natural. “Para reverter estas modificações haverá um trabalho de modular volumes em diversas áreas da genitália. Algumas necessitarão de redução, outras de aumento de volume, outras desejam uma maior exposição do clitóris. Essas técnicas de preenchimento e lipólise, com diversos métodos, refazem a harmonia genital da mulher. Atualmente, diversos produtos aprovados pela ANVISA são utilizados amplamente e podem, em mãos hábeis e de

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especialistas em ginecologia, ser aplicados com a finalidade de evidenciar e resgatar a harmonia genital feminina.”, relata. Outras alterações de relevância, que se devem ao uso de anabolizantes ou hormônios androgênicos para melhorar a musculatura, acabam por promover até a hipertrofia do clitóris, a subtração de gordura da região parietal da face e da gordura dos grandes lábios, tornando-os flácidos e eventualmente escurecidos (hipercromias) dando um aspecto de envelhecimento semelhante ao período pré-menopáusico. Mulheres que praticam musculação para coxas e pernas e sobrecarregam com pesos superiores a 100 quilos o diafragma do assoalho pélvico, podem sofrer hipotonia, prolapsos de bexiga e do canal vaginal, levando à incontinência urinária e ao alargamento a flacidez do canal vaginal. Acerca do peeling genital, o Dr. Guimarães destaca que se trata de um procedimento estético que promove renovação da pele, melhor elasticidade, melhor hidratação e aumento da produção de colágeno.

DR. PAULO GUIMARÃES É ESPECIALISTA EM GINECOLOGIA, OBSTETRÍCIA E ENDOSCOPIA GINECOLÓGICA

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“Estas vantagens são aplicadas na área genital com os mesmos rigores de indicação, realizados por médicos especialistas em ginecologia com a finalidade de reverter o processo de envelhecimento intrínseco ou extrínseco. Várias formulações já são desenvolvidas para aplicação especificamente na área genital”, ressalta. O rejuvenescimento das áreas íntimas femininas é fundamental não só para autoestima da mulher como também no relacionamento sexual com o parceiro. “Muitas mulheres têm vergonha de seus parceiros pelas alterações em sua área genital. Criam bloqueios, evitam realizar relações sexuais em ambientes iluminados, deixam de

usar roupas mais justas, furtam-se de atividades criativas da sexualidade. Quando resgatam estes parâmetros estéticos e mesmo funcionais, readquirem maior estima e melhor segurança na sua sexualidade e seu poder de sedução, proporcionando uma melhor interação sexual com seus parceiros”, conclui. O Instituto Paulo Guimarães oferece às pacientes tratamentos como bioplastia genital, harmonização genital, peeling genital, clareamentos inguinal e vulvar, redução da foliculite (pelos encravados), rejuvenescimento genital com laser, laserlipolise genital, labioplastia, resurfacing nulvar, vaginoplastia, depilação médica genital, entre outros.

Núcleo de

TRATAMENTO ESPECIALIZADO

GINECOLOGIA E ENDOSCOPIA GINECOLÓGICA CRM/DF 18.663 TEGO 582/95 RQE 20277 /13348

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•VIDEOLAPAROSCOPIA • VIDEOHISTEROSCOPIA • VIDEOCOLPOSCOPIA • SANGRAMENTO UTERINO ANORMAL • MIOMAS E EMBOLIZAÇÃO • ENDOMETRIOSE • DOR PÉLVICA • CIRURGIA ÍNTIMA • COSMETOGINECOLOGIA (61) 3451.3111 3456.2129 / 3710.6231 www.ginecologiaestetica.med.br paulogui@cursosmedicos.com.br

IMPLANTE UNITÁRIO

APARELHOS ORTODÔNTICOS FIXO E MÓVEL CNM 01, BLOCO H, SALA 305 - CEILÂNDIA CENTRO - BRASÍLIA/DF (61) 3372-6296 contatovip.com.br | 37

PSICOTERAPIA

psicologia analítica está fundamentada no trabalho do psiquiatra suíço Carl Gustav Jung (1875-1961) e em desenvolvimentos teóricos e pesquisas científicas subsequentes neste campo. Coloca ênfase na exploração ampla e aberta do imaginário, sonhos e expressões simbólicas como forma de lidar com problemas cotidianos e psicopatologias, em um ambiente seguro, com psicoterapeutas com quem os pacientes se sentem à vontade para conversar. A clínica de psicologia União Terapêutica investe nesta abordagem psicológica e traz para Taguatinga um trabalho de excelência na área, oferecendo serviços para adolescentes, adultos e idosos. O corpo de profissionais, psicoterapeutas junguianos, da clínica de psicologia União Terapêutica é formado por mestrandos em psicologia clínica e filosofia, especialistas em psicologia clínica e um analista junguiano em formação pela Associação Junguiana do Brasil – AJB reconhecida pela International Association for Analytical Psychology – IAAP com sede em Zurique, Suíça. Para garantir o melhor atendimento, os psicoterapeutas passam por supervisões frequentes dos casos com analistas vinculados à Associação Junguiana do Brasil – AJB.

Equipe de profissionais da União Terapêutica 38 | contatovip.com.br

FOTOS | JORRO FOTOGRAFIA

JUNGUIANA EM TAGUATINGA

QUEM PODE SE BENEFICIAR DA PSICOTERAPIA JUNGUIANA? A psicoterapia com base na psicologia analítica ou simplesmente a psicologia junguiana é adequada para ajudar pessoas com uma ampla gama de preocupações. Inclui-se problemas específicos como: ansiedade, depressão, dificuldades alimentares, sentimentos suicidas, abuso sexual, traumas e pensamentos e comportamentos obsessivos. Também dificuldades com temáticas mais amplas, como: problemas nos relacionamentos, sentimento de insatisfação consigo mesmo e com a própria vida, incluindo um sentimento de falta de realização. É uma psicoterapia para aqueles que buscam autoconhecimento e que se sentem bloqueados ou chamados para o seu desenvolvimento pessoal e social.

O QUE ACONTECE NA PSICOTERAPIA? É um processo que encoraja as pessoas a explorar e compreender suas dificuldades profundamente, por meio da relação dialogada e de confiança com o psicoterapeuta. Padrões de comportamento que se repetem por anos e estão na base de dificuldades atuais e cotidianas são considerados e podem ser limitadores na maneira como um indivíduo vive no mundo. Assim, a psicoterapia junguiana é um convite para se encarar os conflitos e problemas da vida de maneira criativa encontrando novos significados para eles.

EFICÁCIA DA PSICOTERAPIA ANALÍTICA

Até que você torne o inconsciente em consciente, aquele irá direcionar a sua vida e você irá chamá-lo de destino”. C.G. Jung

A psicoterapia junguiana já se mostrou eficaz no tratamento para uma ampla gama de dificuldades pessoais, emocionais e comportamentais. Pode trazer mudanças profundas nas questões que o indivíduo demanda em seu tratamento. As ressonâncias da psicoterapia analítica se mostraram eficientes e duradouras na vida dos clientes, ecoando por longos anos após o término do processo analítico. Para saber mais sobre a União Terapêutica seus métodos e técnicas acesse:

Setor C. Norte Lotes 1 a 12, Ed. Prime, Bloco A, Sala 711 (61) 99834.1515 (61) 3547.5959 contato@uniaoterapeutica.com /União Terapêutica /uniaoterapeutica www.uniaoterapeutica.com contatovip.com.br | 39

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Muito além de

desenhos Os desenhos das crianças podem revelar muito mais do que a criatividade delas – ali podem estar também os seus sentimentos não verbalizados

esenhar é uma das atividades que as crianças pequenas mais gostam de fazer. Ali, no papel, elas deixam toda a sua criatividade e inventividade. Através do desenho as crianças brincam, experimentam ideias, emoções e pensamentos, representam o mundo a partir das relações que estabelecem com o outro e com o meio em que vivem. Segundo a psicopedagoga Josiana Hertel, além de estimular a autoconfiança e a autonomia, desenhar proporciona o desenvolvimento da linguagem, do pensamento, da concentração e da atenção nos pequenos. Por isso, “os desenhos podem ser um canal de comunicação entre a criança e o mundo exterior”, completa. Ali, entre uns rabiscos e outros, as crianças também podem deixar alguns de seus sentimentos, que dificilmente ela consegue falar para os adultos. Segundo a psicóloga Vanessa Caron, independente da idade, a criança apresenta dificuldade em verbalizar os seus sentimentos, tanto os bons quanto

os ruins. Por esse motivo, é através do lúdico que ela expressa o que está sentindo. “Existem várias formas dela se expressar em seu desenho, por exemplo: uma criança que sofre violência sexual ou física vai expressar no seu desenho cores fortes, como o vermelho e o preto, além de desenhar órgãos genitais ou formas que lembrem genitais. Já uma criança que não tem a presença paterna em casa, mesmo morando com seus pais, pode vir a realizar o desenho de sua família sem o pai”, alerta. Normalmente os professores avisam os pais quando notam algo diferente no desenho das crianças, mas vale lembrar que os pais devem estar sempre de olho nos pequenos. “Desenhos muito primitivos, como por exemplo, pernas e corpo em forma de ‘palitinho’, em crianças com idade acima de 09 anos, já nos mostram que algo não vai bem com ela. É sempre importante observar o traçado, as cores que ela está usando e o momento pelo qual a criança está passando em sua vida”, aconselha Vanessa.

FIQUE ATENTO Desenhos muito primitivos para a idade, desenhos muito pequenos, falta de detalhes, excesso de detalhes, traçado muito forte e cenas consideradas irreais podem indicar que algo não vai bem com os pequenos. Vale prestar atenção também nas cores que a criança escolhe para o desenho. “Quanto mais fortes as cores que a criança usar, mais devemos ficar preocupados com ela. O normal é que ela explore todas as cores que tiver acesso, deixando seu desenho colorido”, destaca a psicóloga. Desenho feito por um menino de 8 anos, onde ele representa a si mesmo em pânico, mostrando detalhes como os botões e o zíper da roupa. O desenho foi divulgado no documentário espanhol “Los monstruos de mi casa”, que fala sobre crianças que sofreram abusos físicos e emocionais.

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Incentive seu filho a desenhar O desenho é uma brincadeira e deve ser aproveitada de maneira envolvente e divertida. Segundo a psicopedagoga Josiana Hertel é bom manter sempre organizado um espaço onde a criança possa desenhar sem limites, oferecer a ela lápis de cor, giz de cera, tintas e outros materiais. “Propor um desenho coletivo, onde cada um adiciona um elemento, um desenho individual, sobre o passeio feito em família, sobre a receita do bolo que foi produzida, são formas simples de estimulo”, indica Josiana. Outra ideia é criar um espaço na casa onde os desenhos possam ficar expostos. “Assim, quando vierem os amigos e familiares, poderão ‘visitar’ a exposição”, completa a psicopedagoga. Nas primeiras etapas dos desenhos da criança é aconselhável não corrigir, nem lhes impor regras ou técnicas de desenho, pois é muito importante que o desenho surja com liberdade e não como uma obrigação.

O que esperar do desenho das crianças em cada idade Segundo Josiana, a psicopedagogia utiliza como referência os estudos Lowenfeld para compreender e observar o desenvolvimento das etapas dos desenhos das crianças. Aqui estão os quatro estágios conhecidos, que podem não ocorrer na mesma fase e da mesma maneira para todas as crianças.

O primeiro estágio é o “Estágio das Garatujas”, que acontece por volta dos dois anos de idade. Nessa fase a criança rabisca sem intenção e sem controle, de forma desordenada. Aos poucos ela vai percebendo seus movimentos, controlando e organizando mais seus traçados.

A terceira etapa é o “Estágio Esquemático”, e em sua maioria inicia-se aos sete anos e pode ir até os nove anos de idade. Nele a criança já desenvolveu o conceito de forma e seus desenhos são representativos, descritivos, organizados e ricos em detalhes.

A segunda etapa é o “Estágio Pré-Esquemático”, que inicia por volta dos quatro anos de idade e vai até os sete aproximadamente. A criança adquire consciência da forma e começa a fazer tentativas de representar o real. É comum que sejam produções de maneira desordenada e desproporcional.

O “Estágio do Realismo”, quarta e última etapa, inicia aos nove anos e se estende até os doze. Nele o desenho tem maior representação com o real, embora ainda exista bastante simbologia. A autocrítica em seus desenhos é bem maior, o que pode levar a criança a apresentar timidez ao expor suas produções.

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GASTRUS CLINIC PROPOSTA DE DESOSPITALIZAÇÃO É TENDÊNCIA NA ÁREA DA SAÚDE Clínica moderna e segura foi projetada para atender com qualidade, excelência e custos acessíveis

médico Dr. Edvaldo Lima, com mais de 20 anos de experiência no segmento de gestão médica, juntamente com sua esposa Marta Curcina Lima, Química e especialista em Farmácia Clínica pela Universidade de Brasília, inauguram a Gastrus Clinic. A clínica localizada em um moderno centro clínico em Taguatinga Norte oferece atendimento nas áreas de gastroenterologia, gastroenterologia pediátrica, coloproctologia, cirurgia do aparelho digestório com suporte de endocrinologista, nutrólogo e nutricionista. Possui consultórios altamente confortáveis e um centro de endoscopia com áreas de procedimentos equipadas e projetadas para a realização, com segurança, de procedimentos cirúrgicos de baixa e média complexidade.

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Toda a estrutura da clínica foi projetada para causar uma sensação de bem-estar, tranquilidade e, sobretudo, segurança ao paciente que a procura. Os consultórios são amplos e confortáveis e o centro de endoscopia se destaca pelo seu formato e organização, onde todos os equipamentos estão dispostos em estativas, que são mecanismos de suporte em suspensão, que facilitam a circulação da equipe, das macas e o manuseio da aparelhagem pelo profissional médico. Além disso, favorecem a higienização das salas. O diferencial está ainda na sala de reprocessamento de material com sistema totalmente automatizado. Essa sala possui pressão negativa que impede a circulação do ar de um ambiente ao outro,garantindo a segurança

no manuseio dos equipamentos para serem processados. Esse cuidado só agrega valor ao serviço prestado, pois a segurança do paciente está acima de qualquer interesse comercial. O objetivo principal dos empreeendedores ao idealizarem um projeto diferenciado para a construção de uma clínica de gastroenterologia e endoscopia avançada, além da realização de procedimentos cirúrgicos de baixa e média complexidade foi exatamente acompanhar e apostar na nova tendência de mercado que é a “desospitalização”. A principal finalidade desta tendência é diminuir custos, sem comprometer a qualidade do serviço prestado. Com seriedade, responsabilidade, respeito e com ética, acima de tudo, a desospitalização deve buscar o melhor para o paciente, para a família e para a fonte pagadora. A cirurgia de baixa complexidade existe em todas as especialidades e a grande maioria das cirurgias eletivas, não é de urgência. Essa é uma solução interessante do ponto de vista assistencial e econômico. Dessa forma, os idealizadores da Gastrus Clinic esperam estar alinhados com a nova tendência do mercado: nos Estados Unidos, cerca de 70% das cirurgias de baixa e média complexidade já não são realizadas em hospitais.

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CIRURGIA DE CATARATA não espere para recuperar a sua qualidade de vida A cirurgia é o único tratamento disponível para tratar essa doença, que acomete, principalmente, a população idosa

egundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a catarata é responsável por 51% dos casos de cegueira no mundo. Essa porcentagem corresponde a cerca de 21 milhões de pessoas – que poderiam ter essa realidade transformada através da cirurgia que corrige a catarata. A catarata é uma doença muito comum entre as pessoas idosas, sendo o avançar da idade uma das principais causas do seu aparecimento. Ela ocorre quando o cristalino, uma lente natural do nosso olho, que fica atrás da íris, torna-se opaco. Com essa opacidade, os raios de luz não conseguem alcançar a retina, por isso a pessoa tem dificuldade de enxergar com nitidez. O principal sintoma é a visão nublada, que torna difícil a realização de tarefas cotidianas, como ler, dirigir ou até mesmo reconhecer as expressões faciais das pessoas. Essa doença faz com que a visão seja afetada de forma progressiva, tanto para perto quanto para longe. Atualmente, o único tratamento capaz de reverter o quadro de catarata é a cirurgia. O procedimento é feito com uma anestesia local e leve sedação, pois dura em média

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20 minutos. Nesse tempo, o médico oftalmologista retira o cristalino opaco e introduz uma nova lente intraocular, que irá melhorar consideravelmente a visão do paciente. A cirurgia é realizada em um olho de cada vez, com um intervalo mínimo de uma semana entre um e outro. Por ser uma técnica segura, a cirurgia pode ser realizada em centros e consultórios especializados, pois não há a necessidade de internação. Logo após o procedimento, o paciente já pode voltar para casa e recupera a sua visão normal em poucas horas. Ele pode retomar as suas atividades normais em alguns dias, de acordo com a orientação do médico. O procedimento é simples, porém muitas pessoas que sofrem com a catarata acabam adiando a cirurgia e, consequentemente, a retomada da sua qualidade de vida. Não existe uma idade ideal para se realizar a cirurgia, entretanto, quanto mais tempo o paciente diagnosticado com catarata demorar para fazer a cirurgia, mais densa ela ficará, o que pode dificultar o procedimento e aumentar a possibilidade de complicações.

VIDA O melhor presente para dar a alguém

Esclareça todas as suas dúvidas quanto à doação de órgãos, entenda a diferença que ela faz na vida de alguém e declare para toda a sua família que você é um doador

cada dia diversos nomes somem das listas de espera para transplante. Infelizmente, isto não acontece por terem conseguido um órgão compatível, mas sim, porque não resistiram ao tempo de espera. O grande problema é que esses nomes se referem a pessoas, que assim como você que está lendo esta matéria, anseia pela vida, planeja o futuro e para isso precisa ter saúde, e isto inclui um novo órgão. A doação de órgãos é algo simples, porém está rodeada de tabus e isso faz com que muita gente perca a chance de viver. A desinformação é o principal problema, pois é comum encontrar pessoas que queiram doar, mas não sabem exatamente como funciona. Com as orientações da Comissão Intra-Hospitalar de Doação de Órgãos e Tecidos para Transplantes (CIHDOTT) do Hospital São Vicente de Paulo, de Passo Fundo, apontamos alguns esclarecimentos referente ao tema para que você entenda a importância deste ato de nobreza.

VOCÊ DECIDE,

A DISTRIBUIÇÃO

Primeiramente é preciso que você decida se quer doar os seus órgãos, essa é uma escolha somente sua. Depois conte para toda a sua família, explique os motivos e os conscientize a atenderem este pedido. Não há necessidade de deixar nenhum documento assinado, pois os órgãos somente são doados com a autorização expressa dos familiares. A doação só pode ser feita em caso de morte encefálica, e mesmo assim é preciso que todos os familiares concordem, senão ninguém irá retirá-los, por isso seja convincente ao explicar a sua decisão.

Todo paciente que necessita de um transplante precisa, obrigatoriamente, estar inscrito em uma Central de Transplantes da Secretaria de Saúde do Estado onde reside. No registro são colocados os dados do candidato ao transplante, eles ficam em uma lista de espera, que é organizada conforme a gravidade de cada caso. A partir daí ele passa a aguardar por um órgão compatível com as suas características. Existe um programa de computador que une os dados de todos os pacientes, e cada vez que é realizada uma doação ele faz a distribuição dos órgãos de forma muito bem determinada. Uma única pessoa pode dar vida há muitas outras.

sua família autoriza!

NÃO HÁ DANOS

no corpo do doador Muitas vezes este é um fator que faz os familiares não autorizarem a doação, o medo de que o corpo fique mutilado. Por isso, é importante saber que a retirada de órgãos é um procedimento cirúrgico muito delicado, onde o corpo fica com a mesma aparência de antes. São retirados apenas os órgãos que serão transplantados, como se fosse uma cirurgia de rotina, após a qual o corpo é liberado aos familiares para o sepultamento.

dos órgãos doados

ÓRGÃOS QUE

podem ser doados A falta de doadores falecidos faz com que se utilize a doação intervivos, ou seja, uma pessoa ainda em vida pode doar para outra. Nestes casos é possível doar um dos rins, que é o mais comum, parte do fígado ou do pulmão. Do doador falecido podem ser retirados para transplante: 2 córneas, 2 rins, 2 pulmões, fígado, coração, pâncreas, intestino, pele, ossos e tendões.

DE ACORDO COM O LEVANTAMENTO DA ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE TRANSPLANTES DE ÓRGÃOS (ABTO), EM 2014 FORAM DOADOS 7.898 ÓRGÃOS, 3% A MAIS QUE EM 2013. SENDO: 311 CORAÇÕES; 1.755 FÍGADOS; 126 PÂNCREAS; 67 PULMÕES; E 13.036 CÓRNEAS. contatovip.com.br | 45

MOTIVOS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL

Você sabe por que é tão importante cuidar da saúde da sua boca?

1. A saúde da sua boa interfere na saúde do seu corpo Existem estudos que relacionam as doenças periodontais com problemas cardíacos. Também já foi constatado que pacientes que possuem problemas na gengiva podem ter um aumento significativo no nível de colesterol. Logo, para ter a saúde do corpo todo em dia é fundamental cuidar da saúde da boca.

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2. O sorriso interfere na estética O seu rosto e o seu sorriso fazem parte do seu melhor cartão de visita. Há pessoas que não gostam de sorrir muito, pois tem vergonha dos dentes (da cor, do formato, da disposição...). Uma boca saudável resulta em um belo sorriso, que, consequentemente, melhora o âmbito pessoal e profissional da vida, pois interfere diretamente na qualidade de vida.

3. Hálito agradável

4. Boa mastigação

O mau hálito decorre, principalmente, da má higiene bucal, que permite que restos de alimentos se acumulem entre os dentes, no tecido gengival ou na superfície da língua. Ele também pode ser uma consequência de outras doenças periodontais, que acaba por gerar danos na vida social, íntima e profissional do portador. Se a saúde e a higiene da sua boca estão em dia, o seu hálito também será agradável.

Se a saúde da sua boca sempre recebeu os cuidados adequados, a possibilidade de ter perdas dentárias precoces é bem menor. A ausência de dentes, além de causar danos estéticos e emocionais, implica na redução da capacidade de mastigação, de absorção de nutrientes, aparecimento de doenças, problemas de oclusão (mordida) e inúmeros outros danos dentários, musculares e articulares.

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5. Evita doenças periodontais

6. Evita cáries

Se a saúde da boca vai bem, o risco de ter doenças periodontais é menor, como sangramentos na gengiva e outras doenças. A escovação incorreta e o não uso do fio dental dão origem à placa bacteriana, que causa a inflamação da gengiva (gengivite).

Na nossa boca vivem bactérias que tem a capacidade de transformar restos de alimentos que ficam grudados nos dentes em ácidos, que atacam o esmalte do dente, corroendo-o e provocando a cárie. Mantendo uma higiene bucal adequada e consultando periodicamente o seu dentista as cáries e outras alterações que podem gerar dor são facilmente prevenidas.

7. Evita problemas de fala e deglutição

8. Evita gastos desnecessários

Quando há alterações dentárias e oclusais graves é muito comum que problemas na fala e na deglutição de alimentos apareçam. Por isso, uma boca saudável também ajuda a evitar problemas que interferem no sistema digestivo e oral.

Um caro tratamento dentário pode muito bem ser evitado com a boa manutenção da saúde bucal. Faça as contas e você verá que a melhor coisa a se fazer é cuidar da saúde hoje para prevenir os transtornos amanhã!

9. Previne doenças mais graves

10. Facilita os hábitos de higiene

Doenças mais graves também podem afetar a boca, como o câncer bucal, que hoje é uma doença bastante comum e pode ser prevenida com um bom exame. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer da cavidade oral está entre os cinco que mais atingiram pessoas em 2016.

Se você desenvolve um algum tipo de problema bucal, lhe será exigido muito mais material, esforço e tempo de cuidado com a higiene. Prevenir é sempre melhor do que curar, então, capriche na escovação, no fio dental e faça visitas periódicas ao seu dentista!

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ESCLAREÇA AS SUAS DÚVIDAS sobre Implantes Dentários Há muitos anos os Implantes Dentários estão sendo utilizados no tratamento odontológico com segurança, tanto que já se tornaram uma prática diária nos consultórios. Porém mesmo com sua popularização ainda há muitas dúvidas e curiosidades.

O que são os Implantes Dentários? Os implantes dentários são artefatos metálicos que são introduzidos dentro do osso dos maxilares, no lugar onde foi perdido o dente natural, com o objetivo de suportar uma prótese dental, repondo um ou vários elementos perdidos. Eles representam, depois de décadas de estudos e pesquisas, um dos maiores avanços da Odontologia nos tempos atuais e são a melhor forma de tratamento para a substituição de dentes naturais que foram perdidos por cáries, doenças gengivais, acidentes, fraturas e para colocação de dentes que faltam nas arcadas por ausência de formação.

De quais materiais são fabricados os implantes? A maioria dos implantes dentais é fabricada em metal, o titânio, que é um material comprovadamente inerte e biocompatível com o organismo e o meio bucal. Além dessa propriedade, o titânio apresenta excelentes qualidades mecânicas, sendo resistente para suportar os dentes e as forças mastigatórias que atuarão sobre eles. Ainda assim, são leves, proporcionando conforto, transmitindo sensação semelhante que uma raiz dental proporciona.

EXISTE REJEIÇÃO AO IMPLANTE DENTÁRIO?

Não, pois não são órgãos transplantados que possam gerar reação imunológica do organismo. A perda do implante pode acontecer se houve alguma falha durante a colocação ou se ocorreu uma infecção após a cirurgia. Por isso é muito importante o planejamento pré-operatório e os cuidados que o paciente deve tomar após instalação dos implantes. Entre esses cuidados estão a administração correta dos medicamentos, repouso, mastigação, higienização correta dos dentes e da ferida cirúrgica, e outros que serão indicados pelo cirurgião, de acordo com a necessidade.

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QUANDO É INDICADA A COLOCAÇÃO DE IMPLANTES DENTÁRIOS? Sempre que ocorre a perda ou ausência de um dente, este deve ser reposto na arcada, pois com o tempo se o dente não for substituído ocorre uma desorganização dos dentes que permanecem na boca, causando vários prejuízos à dentição. Após a perda do dente ocorre uma reabsorção do osso que sustentava os dentes e quanto menor for esta reabsorção, melhor será o posicionamento do implante e também a escolha do tamanho em diâmetro e largura poderão ser mais adequados ao novo dente a ser instalado.

O que fazer se houve muita perda óssea? Em muitos casos pode-se resolver o problema com implantes mais curtos e distribuí-los na arcada em maior quantidade, mas algumas vezes pode ser necessária a colocação de enxerto ósseo para possibilitar a instalação dos implantes.

Há limite de idade para o implante dentário? Não, a idade não determina se podemos ou não fazer a cirurgia para a colocação de implantes. A boa saúde em geral do paciente é desejável. Alguns problemas, como diabetes e hipertensão podem ser contornados com controle e acompanhamento médico.

Com implantes vou continuar a ter cáries? Nos implantes e nos dentes colocados sobre eles não haverá a formação de cáries, mas para que eles tenham sua durabilidade assegurada é necessária sua manutenção com higiene adequada e revisões periódicas no dentista.

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Quais são as vantagens do tratamento dentário com implantes? Diversas, entre elas a possibilidade de trocar as próteses removíveis por dentes fixos, o que proporciona mais conforto para o paciente. Outra grande vantagem é o ganho na retenção de próteses totais ou dentaduras que são estabilizadas através dos implantes melhorando em alto grau a eficiência mastigatória e confiança ao sorrir e falar. Também são muito indicados para repor um, dois, três ou mais dentes sem a necessidade de desgastes e colocação de coroas de jaquetas nos dentes vizinhos aos espaços para suporte de uma ponte fixa.

Pode-se por implante quando quebrou a raiz do dente? Sim, e na maioria das vezes o ideal é a colocação do implante no mesmo momento da extração dentária. Esta situação, quando possível, impede maior perda óssea e auxilia na manutenção do nível gengival que se mantém muito semelhante ao do dente natural.

As doenças das gengivas impedem a colocação de implantes?

As doenças e inflamações gengivais são, além da cárie, os principais responsáveis pela perda dos dentes, desta forma, quando há presença de problemas gengivais, estes devem ser tratados antes da colocação dos implantes.

QUAL É A APARÊNCIA DOS DENTES IMPLANTADOS? Muitas vezes os implantes são utilizados como suporte para uma dentadura parcial ou total e, sendo a prótese bem elaborada, sua aparência será de dentes muito bonitos e naturais. Quando os implantes são utilizados para substituir dentes individuais, as próteses são geralmente confeccionadas em porcelana e com as modernas técnicas utilizadas atualmente o resultado proporcionará excelente estética para o sorriso.

QUEM TEM IMPLANTE SENTE ALGUMA COISA? Quando o implante substitui um dente, a sensação que ocorrerá depois da cicatrização e de ter a prótese definitiva colocada é de ter seu dente de volta, pois as forças mastigatórias são transmitidas ao osso sendo muito semelhante ao dente natural. Se os implantes são utilizados para fixar uma dentadura, a sensação será de dentes muito mais firmes, transmitindo mais segurança para mastigar, falar e sorrir.

Quais os exames que preciso fazer para a colocação de implantes? Exames radiográficos são essenciais para o tratamento com implantes. Também é de praxe a solicitação de exames sanguíneos.

Quem já usa dentadura pode pôr implantes? Sim. Os implantes dentários foram idealizados para pessoas que utilizavam dentaduras. Há muitos casos em que as dentaduras não fixam adequadamente na boca, dificultando a mastigação e às vezes ferindo a gengiva. A dentadura que o paciente já usa pode ser adaptada sobre os implantes e continuar a ser utilizada ou pode ser aproveitada como uma prótese provisória durante o tempo de cicatrização e integração óssea dos implantes.

Quanto tempo demora o tratamento? Vários implantes podem ser colocados num só dia, assim como as próteses provisórias, mas é necessário um tempo de espera para que ocorra a integração óssea ao redor do implante para se confeccionar a prótese definitiva. O tempo varia de 3 a 6 meses, e quando há necessidade de enxerto ósseo, a conclusão do tratamento é de 10 a 12 meses para ter o tratamento concluído.

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Conheça a Cirurgia As técnicas para melhorar a vida das pessoas que sofrem de algum problema odontológico estão cada vez mais avançadas, facilitando o tratamento e deixando a aparência estética ainda muito mais bonita. Uma das áreas que mais beneficia as pessoas é a Cirurgia Bucomaxilofacial, que para muitos é algo estranho ou desconhecido, mas que está melhorando a vida de muita gente por aí.

Quem pode ser cirurgião Bucomaxilofacial O Cirurgião Bucomaxilofacial é um profissional graduado em Odontologia que tem pós-graduação em residência cirúrgica, realizada em nível hospitalar. Ele recebe um extenso treinamento e experiência na avaliação total e tratamento definitivo do paciente traumatizado.

O que trata: A Cirurgia Bucomaxilofacial é uma especialidade da área da Odontologia que atua no tratamento de traumas da face e no diagnóstico e tratamento de lesões bucais, como traumatismos ou deformidades faciais (congênitas ou adquiridas), deformidades estéticas da boca, dentes, maxilar ou face. Portanto, é responsável por dar as pessoas com seríssimos problemas odontológicos, um novo motivo para sorrir, ajudando a devolver a autoestima e confiança em si mesmo.

Doenças maxilofaciais Dentre as doenças maxilofaciais que existem, as mais comuns são: os tumores benignos e malignos, os cistos, as enfermidades provocadas por microorganismos (bactérias, fungos e vírus), e manifestações orais associadas a doenças sistêmicas como AIDS, tuberculose, sífilis, leishmaniose.

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Bucomaxilofacial Indicações: Tratamento de infecções odontogênicas extensas da cabeça e do pescoço; tratamento de lesões patológicas bucais e maxilofaciais (como cistos e tumores dos maxilares); diagnóstico e tratamento das deformidades dentofaciais (congênitas, de desenvolvimento ou adquiridas); correção de deformidades na face como maxilar ou mandíbula muito grande, pequena ou desviada para os lados; cirurgia pré-protética maxilofacial complexa (incluindo a utilização de implantes dentários); reconstrução com enxertos ósseos de áreas ausentes dos maxilares e o tratamento da dor facial e dos distúrbios da articulação temporomandibular; apneia do sono; remoção de dentes inclusos ou impactados, remoção de freios, tratamento da osteonecrose; mucosites; alveolites.

O procedimento:

Como funciona o tratamento: O tratamento é multidisciplinar, portanto também pode atuar em conjunto com as especialidades médicas: Cirurgia Plástica, Neurocirurgia, Otorrinolaringologia, Oftalmologia, Radiologia, Microcirurgia, Cirurgião de cabeça e pescoço, Anestesiologia entre outros.

O cirurgião atende em âmbito ambulatorial ou hospitalar, nas cirurgias menores normalmente se utiliza anestesia local, como por exemplo, na remoção de dentes inclusos, Já nas cirurgias maiores, como trauma de face e remoção de grandes lesões, se utiliza anestesia geral.

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SUFOCAMENTO: COMO EVITAR E COMO AGIR Dentre os acidentes que ocorrem com crianças, o sufocamento, ou a obstrução das vias aéreas por algum material estranho, é responsável por um número elevado de mortes. Em alguns países torna-se a principal causa de morte por acidentes domésticos.

s acidentes mais graves ocorrem em crianças abaixo dos 5 anos e a imensa maioria das mortes ocorrem em crianças com menos de 1 ano de idade. Isto devido ao pequeno calibre das suas vias aéreas, por serem inexperientes na mastigação e deglutição e à tendência natural de colocar qualquer objeto na boca. Outro fator importante é que as crianças, principalmente abaixo do 6 meses, são incapazes de levantar o pescoço e a cabeça para se livrarem de espaços apertados e de objetos que caiam sobre elas. Sabendo que 80 % destes acidentes ocorrem dentro de casa, é importantíssimo sabermos identificar as situações de risco, preveni-las e, caso o sufocamento ocorra, como proceder.

Fig. 1

Como Agir:

Nos casos de sufocamento por corpo estranho, em crianças menores de 1 ano, pode ser aplicado a “manobra dos golpes dorsais”(Fig 1): segurar a criança de barriga para baixo, apoiando o peito sobre a mão e a perna, mantendo a cabeça em nível mais baixo do que a barriga. Com a outra mão, o reanimador aplica golpes nas costas da criança. Em seguida, vira-se a criança de frente e faz-se compressões no peito. Se nesse momento o corpo estranho for visualizado, pode-se tentar retirá-lo com os dedos. Em crianças acima de 1 ano, deve-se abraçar a criança por trás e, com a mão fechada em punho, fazer 5 compressões no abdome, logo acima do umbigo, para dentro e para cima (Fig 2)

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Fig. 2

FIQUE ALERTA PARA ALGUNS RISCOS DA

pílula anticoncepcional! O risco de trombose é real

O risco de trombose existe e está inclusive descrito na bula do medicamento. No entanto, as chances de uma trombose podem ser maiores ou menores, dependendo do perfil da paciente, e é por isso que é absolutamente essencial procurar um médico antes de iniciar a medicação.

podem ser extremamente perigosos se combinados com o cigarro. De acordo com o Ministério da Saúde, mulheres jovens, fumantes, e que fazem uso de anticoncepcionais hormonais, apresentam risco dez vezes maior na ocorrência de infarto do miocárdio, embolia pulmonar e tromboflebite, se comparadas com as que não fumam.

Algumas mulheres correm mais risco que outras

Tomar a pílula por conta própria é um risco

Existem diversas informações que o médico deve perguntar para a paciente, antes de receitar qualquer pílula anticoncepcional. Ele deve saber se a mulher ou alguém da família dela tem histórico de trombose, aborto de repetição, se ingere pouco líquido diariamente, se tem tendência a varizes, se é uma paciente com quadro de enxaqueca crônica, se é fumante ou sedentária.

A combinação cigarro + pílula é perigosa, independente da composição Os anticoncepcionais são compostos, em geral, por dois hormônios sintéticos: o estrogênio e o progestogênio. Ambos

Mesmo com tantos riscos, muitas mulheres acabam comprando esse tipo de medicamento sem nenhuma prescrição médica, apenas pela indicação de alguém. O problema, porém, é que os riscos dessa ação podem ser muitos, além dos já mencionados anteriormente. A paciente pode desenvolver hipertensão arterial em pouco espaço de tempo, depressão e até disfunção metabólica. Especialmente se utilizar anticoncepcional com altas doses hormonais.

Alguns sinais indicam que a pílula não está fazendo bem

O organismo reage quando um medicamento faz mal, então nenhuma informação deve ser negligenciada. São caracterizados como efeito colateral a amenorreia (ausência de menstruação), ganho de peso, redução do desejo sexual, entre outros. Se a mulher não se adapta ao medicamento, não pode usar hormônios, ou corre muitos riscos, pode recorrer a outros métodos contraceptivos como DIU, camisinha, adesivo e anel vaginal.

A pílula é segura quando usada da forma correta

Há mais de 50 anos a pílula vem sendo usada e, apesar dos riscos (que todo medicamento traz), ela pode ser muito vantajosa se utilizada com boas orientações médicas e de forma responsável. Por isso, é importante ressaltar a importância de fazer um acompanhamento médico regular, assim como manter os exames de rotina em dia. Não deixe também de beber muita água e praticar exercícios físicos, para diminuir ainda mais qualquer chance que exista de ter complicações. Use a pílula apenas com indicação e acompanhamento do seu ginecologista.

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