VIP Beleza e Estética - Capa Passo Fundo by ContatoVIP

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A beleza e o reflexo de uma vida saudavel

Conheça os

PROGRAMAS de MESTRADO e DOUTORADO

e os

CURSOS

de ESPECIALIZAÇÃO e MBA

www.upf.br > Ensino

Conheça alguns cursos oferecidos pela UPF Design de Moda Educação Física Estética e Cosmética Fisioterapia Nutrição

Universidade de Passo Fundo @UniversidadeUPF UPFOficial universidadeupf

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CARTA DA EDITORA

A estação mais querida do ano se aproxima. E com ela aquela vontade de dar um upno visual. Pensando nisso lançamos nossa edição especial de Beleza & Estética, com novidades, lançamentos e os endereços dos profissionais que vão te deixar linda para o verão que está chegando. Leia, copie a maquiagem, experimente a dieta, siga os conselhos dos nossos especialistas. Use e abuse dessa edição. Ela foi feita pra você. E lembre que beleza não tem idade, ou melhor que toda a idade tem sua beleza , basta valorizar seus pontos fortes, respeitando sempre o seu estilo. Boa leitura

Rosemara Toledo Jornalista DRT/RS 127763 Sócia-proprietária da editora Contato Comunicações Ltda.

Expediente Ano XXIV | Beleza & Estética | 2016 R. Venâncio Aires, 490, Carazinho/RS Fone: 54 3331-3448 / 3330-1529 vip@contatovip.com.br | www.contatovip.com.br

Direção: Rosemara Toledo - Rg. DRT/RS 12763 Leonardo Docena Administrador CRA/RS 040082 Linara Docena Bel. Secretariado Executivo Jornalismo: Cassiane Seben - DRT/RS 16688 Camila Toledo Docena - estagiária

Contato VIP é uma publicação da Contato Comunicações Ltda. Empresa fundada em 15 de julho de 1988 por Sideno João Docena (In Memoriam)

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Departamento Comercial: Carla Oliveira Tatsch Josefina Monteiro

Luciano Baumgardt Ana Cristina Teixeira - Passo Fundo Letícia Sotille - Passo Fundo/Marau Editoração gráfica: Augusta Simonato Citron Juliano Graebin Impressão: Passografic Indústria Gráfica e Editora A revista não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidas em colunas assinadas e materiais divulgados em anúncios publicitários.

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ÍNDICE

JULIANA JACOMINI FOTO - NÉIA MORESCO

PATRÍCIA AZEVEDO FOTO - CRISTIANI LAUXEN

ESTÉTICA

NUTRIÇÃO

DIETA

CABELO

HOMENS

TRANSFORMAÇÃO

Patrícia Azevedo apresenta os trabalhos da Qualyta Cursos, que é referência na formação de novos profissionais na área da beleza.

Os segredos para mudar o estilo de vida e conseguir perder peso.

Modernos e antenados, eles também cuidam da beleza.

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@ContatoVip

A nutricionista Juliana Jacomini ensina que para manter a beleza é preciso começar tendo uma alimentação saudável.

Dicas especiais de quem ama cuidar dos seus cabelos cacheados.

O belíssimo resultado do concurso Transformação VIP.

RevistaContatoVip

SmartVIP

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DIETA

estilo de vida Dieta cetogênica, detox, vegana, dieta da sopa... são tantas as opções que prometem o emagrecimento,o que ﬁcamos até perdidos quando resolvemos nos cuidar para perder uns quilinhos. Mas a grande verdade é que para conquistar resultados duradouros e manter a saúde em dia é preciso mudar o estilo de vida, o que inclui muitos fatores, indo desde a alimentação e atividade física até a qualidade do sono.

beba água Para mudar os seus hábitos é preciso começar pela hidratação, e tomar água é a forma mais eficaz de manter conseguir isso. O indicado é beber em torno de 2 litros de água por dia, e vale lembrar que se você tomar água várias vezes durante o dia e entre as refeições, você ficará com a sensação de saciedade, diminuindo o apetite.

faça exercícios

Corpo parado não é sinônimo de emagrecimento. Se a intenção é perder peso você pode optar pela musculação ou aulas de ginástica, além, é claro, de praticar o seu esporte favorito. Não importa se a atividade é rítmica, artística ou aeróbica, o importante é que algo seja feito. Os resultados não demoram a aparecer, e de quebra aumenta a disposição e diminui o estresse.

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alimente-se a cada 3 horas

sono em dia Para conseguir obter os resultados que você espera é preciso estar bem e sentir-se assim. Para isso diversos fatores são imprescindíveis, entre eles a qualidade do sono é um dos grandes destaques. É importante lembrar que a falta de sono leva à intensa necessidade de ingestão de açúcares, incapacidade de se sentir satisfeito, consumo compulsivo e excessivo de comida, diminuição do tecido muscular magro e redução de energia.

coma frutas e verduras

O grande segredo para comer menos em cada refeição é se alimentar mais vezes durante o dia. Se você deixar para comer só no almoço e janta vai acabar comendo demais, e ao passar longos períodos sem comer o organismo fica sem energia, o que causa diversas reações no corpo, uma delas é a utilização dos estoques de energia presentes nos músculos e tecido adiposo, o que faz a pessoa engordar.

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Lá nos primeiros anos de vida a gente aprende o quanto é importante se alimentar com frutas, legumes e verduras. E é verdade que o quanto mais natural for a alimentação mais saudáveis seremos e, outra consequência é o emagrecimento. O cardápio vai de acordo com a sua imaginação, pode misturar frutas e verduras e fazer um suco, fazer um refogado ou saladas coloridas

evite! Comer “besteiras” Assaltar a geladeira Efeito sanfona Excesso de doces Carboidratos reﬁnados Ficar muito tempo sem comer Ingerir sal em excesso Dormir pouco Comer rápido demais

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Juliana Jacomini O PAPEL DA NUTRIÇÃO NA CONQUISTA DA BELEZA

A nutricionista Juliana Jacomini ensina que para manter a beleza é preciso começar tendo uma alimentação saudável

FOTOS| NÉIA MORESCO

onquistar o corpo, a pele e até mesmo o cabelo dos sonhos, antes mesmo de pensar em partir para academia, tratamentos estéticos, produtos milagrosos, é preciso mudar a forma de se alimentar. Tudo o que ingerimos está diretamente ligado a nossa saúde, o que, por consequência, muda e muito o nosso aspecto físico, ou seja, a beleza. Foi com este pensamento, que Juliana Jacomini (33) decidiu estudar Nutrição, com o objetivo de promover a saúde, o bem-estar e a beleza através da alimentação. Casada e mãe de três filhos, ela é técnica de Enfermagem e graduada em Nutrição, pela Universidade de Passo Fundo, e proprietária da Celeiro Nature. Juliana comenta que quem procura por um acompanhamento nutricional precisa ter em mente que a alimentação saudável e equilibrada previne doenças e melhora a qualidade de vida. “A nutrição é muito mais que estética corporal. É nutrir nosso organismo de dentro para fora para obter os resultados visíveis no nosso corpo”, comenta. Por isso, a relação entre beleza e nutrição está cada vez mais forte. Atualmente quando se fala em cuidados de beleza, sempre se fala também em

alimentação. “Se alimentar de forma saudável ajuda, não só no controle do peso, mas também a diminuir a velocidade do envelhecimento, celulite, flacidez, acne, queda de cabelo e dá a resposta adequada após procedimentos estéticos, o que resulta em beleza”, destaca. O trabalho de Juliana é realizado de forma individualizada, onde é considerado o histórico clínico do paciente, fazendo uma avaliação física e nutricional, ouvindo as suas necessidades e preferências, para poder adequar o plano alimentar conforme a realidade e o objetivo de cada um. “O nutricionista precisa ser o ‘facilitador’ para o sucesso da dieta do paciente, que começa na ida ao supermercado, na escolha dos alimentos. Por mais bem elaborado que seja um plano alimentar, se ele não vai de encontro com a realidade do paciente, acaba por se tornar ineficaz”, ressalta. Para ela, a realização profissional vem através da realização e das conquistas de seus pacientes, e poder ajudar a mudar a vida deles, ver e compartilhar da sua alegria diante dos seus objetivos alcançados é algo que a motiva cada dia mais. “Receber as fotos dos pratos, vídeos de superação nas atividades físicas, são coisas que me marcam muito. A dedicação precisa ser constante, a paciência vem com ela também”, comenta. Mas além de garantir a beleza dos seus pacientes, Juliana também cuida da sua com uma alimentação correta, ingerindo bastante água e praticando exercícios físicos sempre que tem tempo.

A PAIXÃO PELO CICLISMO Pedalar, desde criança, sempre foi o esporte favorito de Juliana, que foi criada no interior, onde havia muita liberdade e andar de bicicleta era o seu passatempo predileto. “Lembro que demorei a aprender a pedalar, minha mãe que me ensinou com uma bicicleta que era compartilhada com meu irmão mais velho”, conta. Depois de adulta, sempre bastante atarefada essa paixão se perdeu um pouco, mas isso mudou quando, em janeiro deste ano, ganhou uma bicicleta de presente de aniversário. Juliana costuma dizer aos seus pacientes que, “exercício físico é algo com o qual você precisa se encontrar, amar ele de coração, querer, sentir vontade, não ver a hora do momento da atividade chegar, onde você vai fazer aquilo, não por obrigação mas porque gosta, te traz benefício e bem-estar”. Assim é ela a bordo da sua bicicleta, que é um dos seus grandes amores. “Pedalando redescobri a liberdade esquecida até então lá atrás, resgatei com ela as sensações que tive na minha infância, com ela vivo momentos inesquecíveis, faça chuva, barro, sol, calor, frio, terra, tombos, não tem ruim quando se faz o que se ama”, enfatiza. Juliana salienta ainda que o ciclismo é um dos esportes mais completos que existe, pois movimenta todo o corpo, e por consequência aumenta o desempenho aeróbico e cardiovascular, a frequência cardíaca, melhorando a oxigenação dos pulmões e tecidos, reduz colesterol e triglicerídeos. “Aliado a uma dieta equilibrada o ciclismo emagrece, combate estresse, depressão e ansiedade”, ressalta.

DICAS NUTRICIONAIS:

• Fracione as refeições: alimente-se de 3 em 3 horas, evitando compulsões alimentares; • Mastigue devagar: para melhorar a digestão e absorção dos alimentos; • Fuja das dietas restritivas e milagrosas: elas oferecem baixa saciedade, são desequilibradas nutricionalmente e são as principais responsáveis pelo efeito sanfona que altera o metabolismo e impede o emagrecimento definitivo; • Reponha o colágeno: o uso diário de colágeno, extraído industrialmente dos ossos, peles e tendões de animais, não tem contraindicação, não engorda e estimula a produção do colágeno natural; • Hidrate seu corpo: beba de 8 a 10 copos de água por dia; • Enriqueça as refeições com fibras: elas desempenham um papel fundamental para regulação intestinal; • Consuma ômega 3: o consumo deste tipo de gordura pode também proteger contra o câncer, ajudar no tratamento da depressão e melhorar funções cognitivas como memória, concentração, raciocínio; • Fuja do açúcar e do sal: consuma-os com moderação, pois em excesso o açúcar se transforma em gordura; e o sal causa retenção hídrica, proporcionando inchaço e edemas. • Consuma frutas diariamente: elas devem fazer parte do cardápio, pelo menos de duas a três vezes ao dia. Frutas são imprescindíveis para a beleza da pele, cabelos e para a manutenção da saúde. • E por fim, para qualquer que seja seu objetivo, procure sempre um profissional nutricionista para lhe orientar.

“O NUTRICIONISTA PRECISA SER O ‘FACILITADOR’ DO SUCESSO DE UMA DIETA. POR MAIS BEM ELABORADO QUE SEJA UM PLANO ALIMENTAR, SE ELE NÃO VAI DE ENCONTRO COM A REALIDADE DO PACIENTE, ACABA POR SE TORNAR INEFICAZ”.

Atende na Rua Fagundes dos Reis, 689 - Sala 13, junto a Loja de Produtos Naturais Celeiro Nature - (54) 3581-1330 - Passo Fundo/RS

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QUALYTÀ CURSOS Excelência na formação de novos profissionais da área estética

Escola é referência em todo o Estado pela inovação e qualidade na formação de novos profissionais na área da beleza

FOTOS| CRISTIANI LAUXEN

riada há mais de 12 anos em Passo Fundo, a escola Qualytà Cursos está agora sediada em Carazinho. A proprietária, a fisioterapeuta esteticista e dermopigmentadora, Patrícia Azevedo, está sempre inovando e buscando novidades para que os profissionais tenham acesso as mais novas técnicas e tendências voltadas para beleza. Os cursos são realizados com no máximo cinco alunos, ou personalizados, inclusive em outras cidades conforme o interesse e disponibilidade. Patrícia comenta que seguidamente ministra cursos em outros estados. A escola é vinculada à OSCIP Padre Landell de Moura, Porto Alegre, registrada sob o número 116/09 e fornece certificados de qualificação profissional depois de concluídos os cursos, para habilitação profissional dos alunos ao mercado de trabalho na área da estética.

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CURSOS OFERECIDOS • Design de sobrancelhas; • Micropigmentação de sobrancelhas com demógrafo (modulo 1), com certificação OSCIP, pré-requisito para os outros cursos de micropigmentação; • Micropigmentação de sobrancelhas com caneta Tebory • Técnica microblanding (módulo 2); • Micropigmentação contorno dos lábios; • Micropigmentação contorno dos olhos; • Micropigmentação com técnica ombré (esfumado em dégradé); • Micropigmentação capilar (calvície masculina e feminina); • Micropuntura: aplicação de ácido hialurônico com o dermógrafo, para rugas estria e despigmentação; • Massagem profissionalizante, com certificação OSCIP, pré-requisito para os cursos de estética corporal; • Estética corporal, com certificação OSCIP; • Curso de estética facial, com certificação OSCIP; • Cílios: tintura, permanente e alongamento; • Maquiagem profissionalizante; • Auto maquiagem; • Curso de massoterapia e estética em módulos: procedimentos separados um a um; • Curso profissionalizante de cabeleireiro; • Curso de depilação normal; • Curso de depilação egípcia; • Curso de reiki (todos os níveis).

PROCEDIMENTOS REALIZADOS NA QUALYTA ESTÉTICA • Micropigmntação de sobrancelhas, esfumada fio a fio com microblanding e ombré (dégradé); • Micropuntura para rugas e estrias; • Micropigmentação capilar (calvície); • Limpeza profunda da pele; • Tratamentos faciais e corporais; • Peeling químico; • Contorno dos lábios; • Contorno dos olhos.

EQUIPE DE PROFESSORES Priscila Beck, de Passo Fundo - Depilação egípcia; Carine Carvalho Bohn, de Carazinho Maquiagem profissionalizante; Leninha Ferreira, de Nova Prata - Cabeleireiro.

FOTOS| CRISTIANI LAUXEN

*Cursos intensivos com escolha de turnos: manhã, tarde ou noite.

Avenida Flores da Cunha, 1153 - Sala 108 - Ed. Tamimi Carazinho/RS - (54) 9666-8197 - (54)3353-5819

A fisioterapeuta responsável pela escola, Patrícia Azevedo, e o administrador da escola e interpersonal relations, Diego Schneider

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de O Boticário, Coffee Paradiso VIPOWoman |lançamento Beleza & Estética une o contraste do açúcar salpicado com madeiras cremosas. R$114,90

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HARMONIZAÇÃO OROFACIAL: A NOVA

face da odontologia Correções e preenchimentos de volume são alguns dos benefícios da odontologia estética

odontologia se tornou um instrumento a mais no aperfeiçoamento da estética e, por meio de estudos, trabalhos e tratamentos atuais, cada vez mais promissores, pode ser considerada uma importante terapia na amenização do envelhecimento em busca de equilíbrio e simetria da face. O uso da toxina botulínica, preenchimentos e a fototerapia(laser),aliado a indução percutânea do colágeno (microagulhamento) vem complementar os tratamentos odontológicos de reconstrução do sorriso e reestabelecimento

de dimensões verticais da face. Isso possibilita correções e preenchimento de volume em várias situações, oferecendo ao paciente um resultado eficaz e muito mais satisfatório que o oferecido somente com a odontologia convencional. Portanto, profissionais da odontologia podem ser considerados aliados essenciais na tentativa de minimizar as expressões comprometidas pelo tempo. A associação do microagulhamento, que é uma técnica inovadora para estímulo de liberação de fatores de crescimentos fisiológicos. A laserterapia, juntamente com cosméticos fotoativados e cosmé-

Dra. Rosane Albrecht Cirurgiã-Dentista CRO 9399-RS

Rua Bernardo Paz, 17 Sala 305 - Carazinho/RS Fone (54) 3331-2716

FOTO | DANIEL TATSCH

Estética Facial, Preenchimentos, Clareamento Dental Fotoativado e Botox

ticos fotossinérgicos, isto é, produtos desenvolvidos para serem usados com laser, que potencializa seus efeitos,permite uma ação fotobiomoduladora e correção de forma delicada do envelhecimento da face. Hoje o cirurgião dentista está inserido diretamente nos procedimentos faciais, preenchedores (ácido hialurônico), toxina botulínica(botox),laserterapia e microagulhamento, usado com dermocosméticos de alta performance. Tudo isso, somado aos seus conhecimentos estéticos e funcionais, oferecidos pela odontologia convencional, faz do dentista um profissional capaz de proporcionar resultados potencializados e muito satisfatórios aos seus pacientes.

“

Os profissionais da odontologia podem ser considerados aliados essenciais na tentativa de minimizar as expressões comprometidas pelo tempo.”

FOTOS | JEAN ORTIZ

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JORY KOZWOZKI

INAUGURA NOVA CLÍNICA A KOZ Estética Avançada, inaugurada recentemente por Jory Kozwozki, oferece diferentes opções em tratamentos estéticos, além de um espaço moderno e bastante aconchegante. A Clínica está localizada na Av. Marechal Floriano Peixoto, no centro de Soledade.

Jory com Sra. Bianca Giacobbo

Jory com Rosane Cardoso Giordani e Kassio Giordani

Indianara Cardozo Jory Kozwozki e Jade Spinola

Jory com Indianara Cardoso

Jory com Noivo Kássio Giordani

Jory com Indianara Cardozo, Camila Teixeira, Jessica Kuhn, e Jade Spinola

Jory com Jurealda Kozwozki

Jory com Maíra Brunoro

Josiane, Jory e Juliane Kozwozki

• Profissionais: Cosmetóloga e Esteticista Dermatologista Make-up profissional Massoterapeuta Micropigmentadora Nutricionista • Programas Faciais: Clareamento | Flacidez | Hidratação profunda Microagulhamento | Rejuvenescimento | Vasinhos

Av. Marechal Floriano Peixoto, 888 Sala 101 Fone: (54) 3381.2050 - 8425.6033 Soledade/RS

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PROGRAMA TURBINA O METABOLISMO EM

SEMANAS

A nutricionista Ana Júlia Canfild criou um programa que ajuda você a perder 4 quilos em 4 semanas. Saiba mais

magrecer de forma rápida, definitiva, sem passar fome e fazer dietas restritivas é assunto que atrai qualquer mulher. O novo programa, desenvolvido pela nutricionista Ana Júlia Canfild pode ser a chave para o emagrecimento, unindo saúde e beleza. Ana Júlia sabe muito bem como nosso metabolismo funciona e como as mudanças bioquímicas causadas pela dieta podem acelerar ou reduzir seu ritmo de funcionamento. O melhor de tudo é que o programa funciona de forma rápida e integral. “Uma das razões para eficácia da dieta é o fato de ela ser agradável e fácil de seguir. O programa usa um engenhoso sistema de refeições e intervalos que obriga o metabolismo a se exercitar”, explica a nutricionista. Através do rodízio sistemático de determinados alimentos em dias específicos, em horários estratégicos, o corpo se transforma ao alternar descanso e recuperação ativa do metabolismo. A dieta proposta é fundamentada do ponto de vista científico. “Deixe a comida trabalhar por você. Vou revolucionar a maneira como as

pessoas usam e se sentem em relação à comida. Você pode perder 4kg em 4 semanas comendo comida de verdade, sem contar calorias, criando um mecanismo rápido e saudável. Não há mágica”, comenta. É isso mulheres a luta acabou! Com este programa você vai aprender a amar a comida e saber como usá-la para perder peso, de forma real e duradoura, reanimando o seu metabolismo. Ana Júlia conta que o corpo ficará alerta, nutrido e revitalizado até se transformar em uma fogueira de queimar gordura, e então o peso corporal começará a diminuir. “Você vai se alimentar de três maneiras diferentes em cada semana, de acordo com a fase 1, a fase 2, e a fase 3. Esse rodízio das fases continuará por quatro semanas, para cobrir todos os cenários bioquímicos possíveis no ciclo mensal do seu corpo. Você vai tirar da comida e do corpo muito mais do que imaginava ser possível. Começará a queimar gordura com a comida e a perder peso como nunca. Você quer resultados rápidos e duradouros? Está é sua dieta”, salienta.

TURBINE SEU METABOLISMO E PERCA 4 KG EM 4 SEMANAS

COMO PARTICIPAR: O método será apresentado para um grupo de 10 mulheres, serão realizados 4 encontros, onde você terá o acompanhamentos de todas as etapas da dieta, com orientações, dicas, receitas, trabalhará com dinâmica em grupo de Nutrição e Consciência alimentar . A dieta consiste em três etapas metabólicas diferentes: Relaxar (fase1), destravar (fase2) e liberar (fase3) e daí você poderá usufruir uma semana poderosa.

NADA DE PASSAR FOME PARE DE MEDIR GRAMAS DE GORDURA CHEGA DE CONTAR CALORIAS DEIXE DE FUGIR DE VÁRIOS ALIMENTOS

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Vagas Limitadas! Se prepare para o verão com mais saúde, beleza e bem estar.

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Obesidade Estética Saúde

Entenda como a dieta do hormônio HCG pode exterminar com a obesidade e devolver a saúde

FOTO | DANIEL TATSCH

homem primeiro buscou a eterna juventude, onde os antigos Egípcios, Faraós, queriam a eternidade. Na Grécia dos filósofos, pensadores, sociólogos, viveu o Pai da Medicina, Hipócrates, que ensinava sobre a saúde com seus métodos da época. Chegamos ao início do século XX ainda sem remédios químicos e com alimentação orgânica. O homem desta era apresentava raras manifestações de sobrepeso e obesos. Com a indústria alimentar, se instalou a indústria dos remédios para remediar as novas doenças que cresciam de forma assustadora: infarto, acidente vascular, celulite nas mulheres, diabete II, artrites, depressão, insônia, e entre outras o sobre peso, a obesidade, sem se esquecer do câncer que é a doença que mais cresce em nossos dias. Em busca de alternativas para amenizarmos o que nós mesmos criamos, um médico inglês, Dr. Albert Simeons, trabalhando na Índia nos anos 50, observou que as pessoas perdiam gordura abdominal e nos quadris com uma dieta que foi se aperfeiçoando e hoje está bem alicerçada como protocolo do HCG. Ela não inclui remédios, mas sim hormônio, que aparece em seu pico máximo nas mulheres nas primeiras 10 semanas da gravidez. Existem raras situações em que não deve ser usado. Podemos administrar em qualquer idade e sexo. Ressalto sempre mediante exames prévios, consulta, acompanhamento médico, com dieta hiperproteica, hipolipídica, baixo índice de carboidrato, restrição para exercícios físicos impactantes. A quantidade de HCG é pré-estabelecida, podendo ser feito por 27 ou 40 dias, e a perda media diária é de 300g/dia. Hoje acompanhamos mais de 100 pessoas dos dois sexos.

Dr. Roberto Grandó CRM 5770 Medicina Integrativa Avenida Pátria 761 - Sala 201 (54) 3331.2095 - Carazinho/RS Rua 910, nº360 - Sala 601 Balneário Camboriú/RS (47) 3398.3969 (47) 9678.3885

“VOCÊ NUNCA SABE QUE RESULTADOS VIRÃO DE SUA AÇÃO, MAS SE VOCÊ NÃO FIZER NADA, NÃO EXISTIRÃO RESULTADOS.”

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Luciane - 51kgs em 6 meses

COMO USAR HCG Ele pode ser: injetável, gotas sublingual e pastilhas sub lingual, uma vez por dia. Isto acompanhado da dieta que o Dr. Simeons propôs. O HCG não e uma varinha mágica. A dieta é apenas um produto auxiliar, não deve ser feita sem o HCG. É possível repetir vários protocolos, observando os intervalos propostos. Vai depender de quanto a pessoa quer perder de gordura e/ou peso. O custo e benefício é factível para quem se propuser a fazer. O participante pode ser adicionado no grupo do HCG (opcional) onde terá toda assistência e parceria dos participantes desta jornada. Atenção: os portadores de diabete tipo II são bastante compensado por este método. As pessoas que possuem inflamação crônica melhoram. É importante ainda esclarecer que HCG é um hormônio que é usado em várias áreas como suplemento para aumentar os espermatozoides no homem, nas mulheres que tem dificuldade de engravidar, para migrar os testículos para bolsa escrotal nas crianças que apresentam esta deficiência, entre outras indicações. Sua indicação no tratamento da obesidade é “Oﬀ Label”.

A paisagista Luciane de Bortoli Guareschi (38), de Colorado, mãe de 3 filhos, teve a sua vida mudada por completo nestes últimos meses. Pesando 126kg em março deste ano, ela deu início a dieta com o hormônio HCG e secou, no mês de setembro chegou aos 75kgs, e atualmente faz apenas uma dieta de manutenção do peso. “Aos 20 anos eu comecei a aumentar o meu peso, a cada gravidez tudo o que eu engordava não conseguia perder e nunca mais voltei a forma normal. Em todo este período realizei diversos processos de emagrecimento, todos fracassados. Há mais de uma década eu consulto com o Dr. Grandó, e ele sempre me dizia para fazermos a dieta e eu sempre ‘enrolava’. Mas no início deste ano, quando todos os meus exames deram muito alterados, eu decidi que não dava mais para adiar, era uma questão de saúde, então começamos. Eu iniciei fazendo a dieta cetogênica, por 2 a 3 meses, e após passei 40 dias tomando dois comprimidos de HCG antes do café da manhã, na sequência fiz outra dieta por 21 dias, e então mais 27 dias de HCG. O açúcar eu aboli da minha vida, o carboidrato ainda faço a ingestão uma vez por semana, o restante dos dias manterei a dieta cetogênica, que é muito tranquila para mim. Agora estou indo a academia todos os dias, e confesso que estou adorando, a minha vida mudou completamente. Eu digo que é uma reeducação completa, não só alimentar, é principalmente da mente. O apoio da família é fundamental, no começo não comiam na minha frente, atualmente comemos juntos, é normal, mas o meu prato para sempre vai ser diferente. É preciso se desligar de tudo que você se habituou a se alimentar durante a vida inteira, você vai numa festa e não pode comer o que tem lá, ou seja, a vida social também muda, é preciso muita determinação. Parece que o HCG ajudou, inclusive, a questão muscular, pois o meu corpo foi se modelando para a nova forma. Eu perdi 51kgs, e apenas na barriga há sobra de pele, as outras partes do corpo parece que conseguiram se reestruturar. O melhor de tudo é que a qualquer dúvida, a qualquer hora, inclusive finais de semana, era só mandar uma mensagem que na mesma hora o Dr. Grandó já me respondia e me indicava o que era para fazer. Então, para mim, a dieta foi super tranquila, eu estava determinada que eu precisava daquilo e o resultado não poderia ter me deixado mais feliz, hoje sou outra mulher.”

126 Kg

75Kg

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“A MINHA VIDA HOJE É OUTRA, EU TENHO ÂNIMO PARA TUDO, VOLTEI ATÉ A ESTUDAR, VEJO MAIS PERSPECTIVAS. ALÉM DE MELHORAR A MINHA SAÚDE A DIETA DEIXOU A MINHA AUTOESTIMA LÁ EM CIMA, E AUTOESTIMA É TUDO!”

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Bom atendimento, proﬁssionalismo e inovação são características referências do salão Conceito. A equipe está sempre em busca das melhores técnicas, produtos e ferramentas para proporcionar um atendimento cada vez melhor aos seus clientes. É o lugar certo para homens e mulheres que se preocupam com a sua beleza, saúde e autoestima, e prezam por um serviço de qualidade, além de um ambiente aconchegante.

A sua beleza em boas mãos

Contato: (54) 3329.5885 (54) 9950.1219 (whats salão) (54) 9654.6591 (whats barbearia) Rua Venâncio Aires, 600 - Sala 02 (ao lado do CDL) Carazinho/RS

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Só para Eles Sempre preocupada em oferecer ao seu cliente um atendimento personalizado e exclusivo, a proprietária, Claridiana de Souza, criou um espaço novo dentro do salão, uma barbearia. Agora os homens serão atendidos em um ambiente planejado só para eles, com decoração a caráter e proﬁssionais especializados. Ricardo Orides integra a equipe do salão e é o responsável pelos cuidados com a beleza e estética masculina. Entre os serviços oferecidos estão: corte de cabelo, designer de barba, design de sobrancelha, e outros cuidados com a pele e os cabelos. contatovip.com.br | 29

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CHECKIN

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• COMO COMEÇAR?

• ALIMENTAÇÃO

Ânimo não falta, no início estamos sempre empolgados, seja pelo propósito de perder alguns quilinhos, definir o corpo ou simplesmente melhorar a condição física. Mas antes de começar com tudo o personal trainer da Extreme Academia, Daniel Carmanin comenta que é preciso saber se está tudo ok com a saúde, para entender os limites do corpo. Vale lembrar que no início vai doer, e é totalmente normal. “Nas primeiras semanas o corpo não esta acostumado com o novo estilo de vida, então dói mesmo, mas conforme os dias forem passando o corpo acostuma e esse processo de dor pós-exercício já não acontece” destaca.

Para conquistar os resultados que sonhamos antes de partir para os exercícios é preciso ter em mente a necessidade de ter uma alimentação adequada. O ideal é ter um acompanhamento de um nutricionista clínico ou esportivo. Mas algumas dicas que já ajudam muito são: evitar comer “bobagens”, como doces e gorduras saturadas, ingerir alimentos fontes de proteínas, e não ficar longas horas sem comer.

• MELHORES ATIVIDADES A atividade mais indicada para quem nunca fez algum exercício, independente do objetivo, acaba sendo a musculação. Pois, Daniel explica que através dela se obtém ganho de massa e ainda um grande gasto calórico. “A musculação ajuda a adaptar o corpo para uma próxima atividade, mais intensa e especifica”, conta.

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• PACIÊNCIA E DEDICAÇÃO O mais importante para não se frustrar neste novo desafio é ter paciência. Daniel costuma dizer que quando se inicia uma atividade na academia é preciso ter em mente que aquilo será para a vida toda, e não apenas uma fase. “A cada mês que passa, resultados se tornam melhores. Mas no momento que se para de praticar, esse estimulo também diminui e os resultados são perdidos”, afirma. Contudo a boa notícia é que se você fizer tudo direitinho, a partir do terceiro mês de atividade já se começa a ter um resultado bastante satisfatório.

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Cacheadas Tem quem alise e tem quem ame os cachinhos que herdou da genética dos pais. Às cacheadas, essa página especial com dicas de quem convive com os cachos desde sempre

CUIDADOS ESPECIAIS

estudante de Arquitetura e Urbanismo Tauanny Santos é conhecida pelo seu cabelo longo, loiro e cacheado. Ela admite que quando era pequena não gostava nem um pouco dos cachinhos que tinha, usava o cabelo sempre preso, mas foi crescendo e os aceitando numa boa. “Eu gosto deles por serem diferentes em meio a tantas escovas progressivas... e, além de cacheados, são loiros, o que é mais incomum ainda!”, comenta. Para cuidar dos fios enroladinhos, Tauanny não usa nenhum produto especial, mas não dispensa uma boa hidratação a cada duas semanas. Quando bate aquela vontade de mudar o visual ela aposta nos grampos, prendendo algumas partes. “Há algumas ocasiões que exigem mais atenção à eles, mas aí deixo por conta das cabeleireiras”, entrega.

A cabeleireira Maríndia Ferreira também é conhecida pelos seus cachinhos. Como profissional, ela compartilhou algumas dicas sobre corte e cor que realçam os cachos. “O ideal é manter um corte em camadas, para que ele tenha caimento sem dar volume em excesso, em um formato mais arredondado para que ele cresça uniforme e sem pontas secas”, explica. Quanto a coloração é indispensável analisar bem a cor desejada, para que respeite o estilo e harmonize com o tom da pele. A hidratação é essencial para os cabelos cacheados, por isso vale já apostar em shampoos hidratantes e também máscaras de nutrição e reconstrução de cachos.

CACHOS DEFINIDOS Para definir bem os cachinhos é essencial um creme de pentear adequado para sua curvatura de cacho. Segundo Maríndia, vale misturar um óleo reparador ao creme e aplicar nos cabelos molhados. O Mousse também é super indicado!

Como cabeleireira e cacheada a Marídia compartilhou o truque dela para deixar os cachos poderosos: “Sempre penteio os meus cabelos no banho, enquanto lavo, para melhor desembarace. Depois tiro a umidade com a toalha e aplico um creme de pentear com um pouco de óleo reparador em todo o cabelo. Deixo secar naturalmente e finalizo com um óleo para abrir um pouco os cachos e dar aquele volume que eu amo de paixão!”.

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BADHAIRDAY? NÃO AQUI! “NOS DIAS QUE ELES ESTÃO REBELDES, SOU BEM PRÁTICA, FAÇO UM RABO DE CAVALO E ACABOU O PROBLEMA!”, destaca Tauanny.

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A vaidade masculina está em alta! Aos poucos os homens estão percebendo que não tem nenhum problema cuidar da aparência. Afinal, eles não deixam de ser machos por isso, e ainda contam pontos com a mulherada!

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MACHO BARBA, CABELO E BIGODE Uma barba bem aparada, um corte que combina com o formato do rosto e o estilo, são imprescindíveis para um homem que quer ter a sua presença notada, seja no âmbito profissional, ou para arrancar olhares do sexo oposto. E todo esse sex appeal começa pelo rosto, já que é a primeira parte do corpo que nos deparamos ao conversar com alguém. O cabelo e a barba já são, há muito tempo, os principais cuidados de beleza dos homens, afinal cortar os fios conforme vão crescendo é inevitável. Mas muita coisa mudou no na forma de cumprir esta “obrigação”.

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ESTÉTICA EM DIA ESTILOS QUE ESTÃO EM ALTA As opções de estilos de cortes atualmente são variadas, não tem mais isso do corte básico, aquele de lado que deixa todos os fios no lugar, e que é aparado a cada dois meses. Topetes, moicanos, o famoso samurai, que, com estilo largado, fez muitos homens deixarem os fios crescerem para fazer um coque, além do corte rebaixado, que diminui aos poucos o volume do topo para as laterais, entre tantos outros. A barba também se renovou, e muitos rostos masculinos ganharam um destaque no visual. Além da já amada, “barba por fazer”, entrou em cena a “barba estilo lenhador”, que é grande e dá um aspecto despojado e cafajeste.

Cada vez mais modernos e antenados, os homens estão cuidando, e muito, da aparência. Prevenir o envelhecimento e melhorar a imagem pessoal é um dos grandes motivos que estão fazendo com que eles invadam os consultórios e clínicas estéticas. Com a confiança fortalecida, a ala masculina busca uma beleza que referencie a sua imagem a frente dos negócios. O cirurgião plástico Junior Grandi comenta que muitos homens procuram o seu consultório com a finalidade de manter a jovialidade, o corpo saudável e o bem-estar, ou ainda, pelo incentivo das mulheres. O cirurgião comenta que as queixas mais frequentes dos homens são o excesso de pele e gordura abdominal. “Elas podem ser resolvidas com a lipoaspiração e a abdominoplastia, sendo associadas regularmente à prática de exercícios físicos”, explica. Da mesma forma, os procedimentos na face são procurados em decorrência das alterações que ocorrem com o passar do tempo. “As rugas e queda dos tecidos podem ser tratadas com procedimentos minimamente invasivos, como a toxina botulínica, ou através de cirurgias, como o Facelifing e a Blefaroplastia”, comenta. Chega de tabus, cirurgia plástica e cuidado com a estética também é coisa de homem, sim!

SHAPE TRINCADO Um dos lugares preferidos dos homens para trabalhar a beleza, e aquele onde eles se sentem mais a vontade, é a academia. O grande objetivo deles, além é claro da melhora da saúde e disposição, está na conquista do corpo sarado. Músculos definidos, braços forte, o famoso abdômen tanquinho é o shape dos sonhos de todos ao iniciar a rotina de academia. O trabalho é árduo, mas com tempo e dedicação os resultados aparecem. Exercícios locais que trabalham o músculo de forma isolada, melhorando a força e a resistência, são um dos principais segredos para conquistar um corpo trincado. Vale lembrar que é importante ter paciência e em conjunto com a musculação cuidar da alimentação. Outra dica fundamental para os rapazes é para que nunca se esqueçam de trabalhar também os membros inferiores. Afinal a grande maioria se preocupa só com bíceps e tríceps e o corpo acaba ficando com o formato de um sorvete. Evite isso!

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A plástica que resolve ALTERAÇÕES NA GENGIVA Cirurgia da gengiva pode solucionar casos de retração e de excesso de tecido

onhecida por ser a moldura dos dentes, a gengiva nem sempre está no lugar que deveria. Retraída demais ou em excesso, as cirurgias plásticas são soluções recentes e ainda pouco conhecidas, mas que avançaram nas técnicas, possibilitando resultados mais precisos. Uma gengiva bem posicionada permite harmonia no sorriso e equilíbrio entre os dentes e o rosto. Há dois tipos de tecidos na boca, o gengival (rosa mais claro) e a mucosa (vermelha). O primeiro possui fibras e colágenos, que deixam a estrutura mais firme, tornando-se o tecido de proteção. Quando é muito fino ou há em pouca quantidade, é preciso acrescentar enxertos através da cirurgia plástica da gengiva ou gengivoplastia. No caso do sorriso que destaca mais a gengiva que os dentes – uma das situações mais comuns – a cirurgia plástica também pode ajudar. Ou o dente não “nasceu” completamente e a gengiva cobriu boa parte do restante ou o tamanho do dente é normal, mas há excesso de tecido gengival ao sorrir.

FOTO | CRISTIANI LAUXEN

Escovar os dentes pode ser a causa da retração na gengiva. Da mesma forma, as placas bacterianas, causadoras de processos inflamatórios, podem ser responsáveis por imperfeições na linha da gengiva. Escovação de forma errada, vigorosa e tudo que gere um processo inflamatório e uma resposta do organismo pode destruir o tecido gengival. O biotipo do paciente também influencia, assim como fatores hereditários.

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Dra. Adriana Matiotti Nocchi Cirurgiã-Dentista - CRO 7098 Especialista em Prótese Dental Especialista em Implantodontia Centro Clínico Mont`Serrat Av. Pátria, 761 - Sala 601 (54) 3331.1610 - Carazinho/RS

Alternativa Algumas alterações no sorriso podem ser realizadas através de restaurações (próteses ou resinas), mas podem não fornecer a naturalidade, pelo uso de materiais artificiais, que a cirurgia plástica da gengiva pode alcançar com mais eficácia.

Cuidados pós-cirurgia Com a região sensível, fica proibida qualquer escovação, permitido apenas o enxague bucal. Alimentos duros devem ser evitados por, pelo menos, uma semana. É importante que o paciente não “puxe” os lábios para ver o resultado, pois os pontos podem se soltar. De 45 a 60 dias, o tecido gengival estará maduro e estável.

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no verão

Como se alimentar O verão é uma estação que exige cuidados em relação à alimentação. Ingerir alimentos leves e procurar estar bem hidratado precisam ser medidas diárias. Além disso, nessa estação, as pessoas geralmente vão a praias, piscinas, sítios, clubes e muitas vezes acabam não se alimentando de maneira correta. Para evitar isso, confira algumas dicas que contribuem para a manutenção da saúde no verão:

Para se refrescar é sempre interessante o consumo de sucos naturais, picolés de frutas, salada de frutas e bastante salada no almoço. Não consuma sorvetes em excesso. Escolha um dia da semana para tomá-los. Prefira frutas sempre. Evite alimentos quentes, sanduíches e alimentos ricos em gorduras.

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No verão o consumo de água é ainda mais importante. O ideal é beber durante o dia todo para que a pele não sofra consequências. Não troque a água por sucos mesmo que forem naturais. É preciso tomar a água pura.

Sempre tenha em mãos frutas, oleaginosas para comer. Evite petiscos calóricos como frituras, salgadinhos e porções diversas. Não se deve também substituir a comida pelo álcool.

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Hidratação poderosa Cuidar dos fios em casa com hidratações e cremes nutritivos é mega importante. Mas chega uma hora em que todo cabelo precisa de um cuidado especial que só o salão pode oferecer. Aqui te apresentamos os tipos mais usados para você escolher o melhor para as suas madeixas

CAUTERIZAÇÃO – Cabelos com a estrutura capilar danificada (quebradiços, porosos) vão se beneficiar muito com esta hidratação. Ela consiste na aplicação de uma ampola de reconstrução, onde logo em seguida o cabeleireiro seca o cabelo com secador, retirando 80% da água, e alisa os fios com a chapinha, selando os nutrientes através do calor. O processo suaviza as pontas duplas, elimina o frizz e devolve a elasticidade do fio. CHRONOLOGISTE – Uma das mais sofisticadas hidratações, tem como base uma fórmula que imita as propriedades do caviar, que ajudam a nutrir e reconstruir a fibra capilar. O produto é aplicado mecha por mecha, levando cerca de 40 minutos. Quem fez garante que já é possível ver o resultado na hora!

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NUTRI TERMIC – Esta técnica é indicada para quem tem os cabelos muito ressecados. Nela a máscara de tratamento é aquecida e então é feita a blindagem dos fios. O processo dura cerca de 20 minutos e ajuda a recuperar o brilho e a maciez dos cabelos.

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DÊ TCHAU ÀS VARIZES POR MATEUS CORRÊA Atende também pelo COT em Carazinho

s varizes são veias dilatadas que aparecem nas pernas depois de certa idade. Na maioria das vezes, são de causa genética, sendo que quem tem o pai e a mãe com varizes tem 90% de chance de formá-las também! As varizes incomodam de várias formas. Pode ser com os sintomas, como dor e peso nas pernas, mais no final da tarde, prurido (coceira) nas pernas e edema (inchaço). Além disto, em quadros mais graves algumas pessoas podem acordar se sentindo cansadas e ter dificuldade para trabalhar quando ficam muito tempo em pé. Os sinais que podem aparecer são manchas nas pernas, inflamação e até feridas. No entanto, muitas vezes o que incomoda mesmo é o aspecto estético, são as próprias varizes, ao ponto que muitas pessoas não usam roupas curtas por

sentirem vergonha. Essas duas formas são tratadas de formas diferentes. Atualmente o tratamento é individualizado, sendo que primeiro são identificadas as causas das varizes com exames e é avaliada a gravidade da doença. Dependendo do tipo de varizes e dos desejos de cada paciente, o tratamento pode ser apenas com remédio ou com cirurgia, que pode ser por laser, radiofrequência ou convencional. Além disto, algumas vezes as varizes podem ser tratadas sem cirurgia, com espuma, laser ou escleroterapia. Cada pessoa precisa de um tratamento específico, e o que funcionou para outras pessoas pode não ser o ideal para o seu problema... Por isso consulte com um Cirurgião Vascular, converse com ele e descubra qual é o melhor tratamento para as suas varizes!

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Dependendo do tipo de varizes e dos desejos de cada paciente, o tratamento pode ser apenas com remédio ou com cirurgia, que pode ser por laser, radiofrequência ou convencional.”

FOTO | DANIEL TATSCH

Entenda a gravidade das varizes e a importância do tratamento individualizado para cada caso

Médicos que atendem no Invasc, Dr. Jaber Nasht Saleh, Dr. Rafael Stevan Noel, Dr. Júlio César Bajerski e Dr. Mateus Picada Corrêa

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Coma bem, viva bem! O Armazém do Grão, que no mês de dezembro completa 2 anos, conta com uma diversidade de produtos a granel como farinhas, oleaginosas, chás, temperos, frutas secas e desidratadas, granolas. Além de produtos sem glúten, sem lactose, vegano, dietéticos, integrais, encapsulados, entre outros. No Armazém do Grão você encontra tudo para ter uma alimentação saudável. Coma bem, viva bem!

Vinagre de maçã É altamente diurético, ajuda na eliminação do excesso de líquidos. Possui qualidade antioxidante, anti-inﬂamatória e antibiótica excelentes.Controla o equilíbrio do pH dos ﬂuidos do corpo, o sangue e a reação da pele.

Chá de hibisco Possui ação diurética, reduz a retenção de líquidos, auxilia no emagrecimento, facilita a digestão, regulariza o funcionamento intestinal, elimina as toxinas do organismo, controla o colesterol e a pressão arterial. Possui altos níveis de antioxidantes e combate os radicais livres.

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Colágeno A ingestão de colágeno contribui para a manutenção e regeneração dos músculos da pele, cabelos, unhas e articulações. Retarda o aparecimento de rugas e o envelhecimento precoce. O colágeno da Sanavita possui uma versão do colágeno com adição de betacaroteno, para aqueles que desejam uma pele mais bonita e com um bronzeado mais intenso e duradouro, perfeito para o verão.

Cúrcuma A cúrcuma, também conhecida como Açafrão da Terra possui poder anti-inﬂamatório, antisséptico e antibacteriano natural. E ainda, previne o câncer (melanoma), é um desintoxicante natural do fígado, previne e retarda a doença de Alzheimer e é antidepressivo.

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Grandes histórias se constroem aos poucos

LS Cosméticos tem como compromisso associar beleza com tecnologia e bem-estar dos seus consumidores

uís Durigon, que já era representante dos produtos Alfaparf, percorreu diversas cidades visitando incontáveis clientes e salões de beleza, juntamente com a sua esposa Salete, ainda professora e mãe, mas sempre com uma visão empreendedora, recebendo todo apoio de seu irmão para investir na beleza. Em 1997 surgiu a oportunidade de investirem como representantes de grandes marcas no Rio Grande do Sul. O sonho de ter um negócio próprio começava a tomar forma, e nasce a BELLACOR distribuidora exclusiva de produtos Alfaparf e Yellow, atendendo as cidades do norte do Estado e oferecendo produtos de beleza para salões e profissionais da área. Escolher Passo Fundo foi uma tarefa fácil, já que a cidade é polo de desenvolvimento e tem um grande potencial mercadológico. Em 2002 nasce à primeira LS Cosméticos e não parou por aí. Hoje, além das três lojas em Passo Fundo, existe mais uma filial em Erechim. As lojas atendem o mercado varejista e a distribuidora revende para os salões de beleza. Na LS Cosméticos você encontra tudo que precisa para cuidar da sua beleza e da beleza de seus clientes. Produtos para cabelo, unhas, pele e móveis para salões de beleza. “Inspirando você a ser ainda mais bonita”, remete o conceito de que toda mulher tem uma beleza única, que pode ser explorada e destacada. Hoje a LS Cosméticos já está na segunda geração, pais e filhos trabalham juntos e abrem caminhos em diversas frentes. A LS investe também na profissionalização dos seus colaboradores, oferecendo treinamentos em vendas,

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produtos, postura e atendimento que fazem parte do know-how de toda equipe. Além disso, cada colaborador é tratado e respeitado individualmente, promovendo oportunidades de crescimento profissional aliado ao bem-estar pessoal e familiar, incentivando a criação e a divulgação de ideias e o trabalho em equipe. Referência no setor de cosméticos na região, alia tecnologia, grandes marcas e qualidade nos produtos que oferece, buscando sempre a inovação e diferencial. Conforme a compradora e sócia-proprietária da empresa, Camila Figueiredo Durigon, a LS cosméticos projeta expandir a rede a partir de 2017 com o seu novo layout. “A empresa nesse ano está reformulando todo o layout interno das lojas, com o objetivo de transmitir para os seus clientes uma experiência única em compras de cosméticos, oferecendo mais praticidade e experimentação dos produtos além do seu serviço de atendimento personalizado.” Sempre ligada nas tendências do mercado da beleza, além de oferecer produtos, disponibiliza cursos de atuação para cabeleireiros, manicures, maquiadores e esteticistas, criando sinergias e novas parcerias. A empresa tem como compromisso associar beleza com tecnologia e bem-estar dos seus consumidores. Oferecendo produtos para transformar e facilitar a vida dos profissionais da beleza com soluções eficientes para cada segmento de um salão de beleza. Paixão, honestidade e transparência, respeito, confiança, responsabilidade social, determinação e coragem, são valores que se fazem presente na história da BELLACOR e LS Cosméticos.

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PRONTA PARA

qualquer ocasião

Todos os detalhes que você precisa saber para tomar a decisão de evoluir para a fotodepilação

ue maravilha receber um convite inesperado para viajar para a praia no final de semana e não precisar se preocupar em sair correndo marcar horário para fazer a depilação, não é mesmo? Com a fotodepilação é assim, não existe mais preocupação com isso, pois a depilação deixa de ser um problema na sua vida. Para conseguir isso, a técnica em fotodepilação da Não + Pelo, Camila Oliveira, explica que é preciso aderir às sessões de fotodepilação, que normalmente são realizadas a cada 21 dias, que é o tempo do ciclo de crescimento do pelo. “Além da depilação duradoura, o procedimento tem diversos outros benefícios, pois melhora muito a pele, clareia, estimula colágeno e elastina, acaba com a folicu-

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lite, e o simples fato de não depilar deixa o aspecto da pele melhor”, comenta Camila. A fotodepilação da Não + Pelo é hoje o que existe no mercado de mais moderno e inovador no que diz respeito a depilação duradoura. Age na raiz do pelo, preservando totalmente sua pele e com o único objetivo de chegar a uma depilação de efeito duradouro. Os resultados da fotodepilação são percebidos desde a primeira sessão, não precisando chegar ao final do tratamento, que chamamos de manutenção, para então usufruir de uma depilação duradoura. As vantagens da fotodepilação são inúmeros, mas ressaltamos os principais e mais rapidamente percebidos: afinamento de pelos, retardamento no crescimento, falhas, e os temidos pelos encravados são completamente eliminados.

A Não + Pelo tem o compromisso de te deixar sempre pronto para qualquer ocasião!

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OZZY CABELEIREIROS E ESTÉTICA FER Qualidade, dedicação e proﬁssionalismo

FOTOS | JOSEFINA MONTEIRO

salão OZZY Cabeleireiros e Estética Fer conta com profissionais da área capilar e estética, que estão em constante aprimoramento profissional, ligados às novas tendências da área para melhor atender os clientes. Hoje, com 20 anos de profissão, Oziel atende os clientes da cidade e região, realçando a beleza feminina e masculina. A equipe conta também com as maravilhosas mãos da profissional da beleza Daiane de Quadros, que realiza impecavelmente o trabalho estético e capilar. De acordo com o especialista, Oziel, um cabelo bonito, começa com uma boa lavagem, e, além disso, para deixar os fios ainda mais bonitos e saudáveis, ele acrescenta que a hidratação é imprescindível. A mulher deve fazer pelo menos uma vez por mês uma hidratação poderosa no salão e manter com uma boa máscara de nutrição na sua casa durante este intervalo.

Fernanda, Oziel e Daiane

Salão OZZY Cabeleireiros/Estética Fer Av. Flores da Cunha, 4161 Carazinho/RS (54) 3330-1401 (54) 9937-1906

MÉTODO DE EMAGRECIMENTO 5S

Fernanda, responsável pelo método de emagrecimento 5S

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Após um ano de sucesso no Brasil e já alcançando outros continentes, o Método de Emagrecimento 5S lança um novo modelo de licenciamento: o Método de Emagrecimento 5S Privilège. O que antes era um tratamento personalizado para cada paciente, agora ganha também um ambiente personalizado dentro das clínicas e um melhor acompanhamento e controle dos licenciados. Todas as novas medidas foram tomadas visando o crescimento constante da marca, mantendo o padrão necessário para que, em qualquer lugar do país e do mundo, os pacientes obtenham resultados de sucesso. Grande parte do sucesso do Método deve-se ao seu grande diferencial: é o primeiro Método de Emagrecimento rápido, saudável e sustentável por meio da Reprogramação do Hipotálamo, fazendo com que os pacientes percam até 15 quilos em 30 dias sem a obrigatoriedade da atividade física.

Marcela Taise Vedovatto emagreceu 30 kg em 90 dias.

FOTO | DANIEL TATSCH

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Ser Pilates Bem-estar e qualidade de vida

O estúdio Ser Pilates, criado há 4 meses, é especializado no método Pilates Clássico. As proprietárias, as fisioterapeutas, Letícia Baccin Collares e Michele Dreon, têm o objetivo de promover o bem-estar e a qualidade de vida, através da integração do corpo e mente, visando à consciência corporal ampliada. O estúdio dispõe de dois jogos completos dos aparelhos de Pilates, espaço Mat (solo) e variedades em acessórios. Tudo isso em um espaço moderno e aconchegante, de fácil estacionamento, tudo para melhor atender seus alunos.

Pilates

O Pilates é um método de condicionamento físico e mental, que trabalha o corpo de forma global. A atividade foi desenvolvida pelo alemão Joseph Pilates, devido a necessidade de ajudar pacientes feridos na guerra a recuperar a força e resistência dos músculos, mesmo estando em ambiente hospitalar. Pode ser benéfico para todas as idades e níveis de condicionamento físico.

Quem pode fazer

O método é como uma ponte entre o treino físico e terapêutico, podendo ser adaptado para as necessidades de cada pessoa. Alguns movimentos avançados e sequências podem exigir muita energia e habilidade, enquanto outros podem ser realizados por qualquer pessoa. Portanto, é mais uma questão de condição física do que idade. O Pilates é um método saudável e completo, não tendo contraindicações.

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Pilates clássico O principal diferencial do estúdio é o trabalho com o Pilates Clássico puramente dito, exercícios originais que são naturalmente funcionais, ou seja, eles reproduzem os movimentos que fazemos no dia a dia em nossas vidas. Unindo-se a fluidez que garante a integração total do corpo enquanto estamos fortalecendo de forma profunda, alongando e preparando uma postura ideal, através desse trabalho de corpo inteiro. Outro diferencial é o respeito a cada aluno, priorizando o atendimento individual ou em dupla.

As aulas

As aulas são baseadas nos seis princípios do método: respiração, concentração, estabilização (centro de força – power house), controle, fluidez e precisão dos movimentos. Elas têm duração de 50 a 60 minutos, divididas entre aparelhos e solo, realizadas individualmente ou em dupla, respeitando criteriosamente os princípios do método. Nas aulas ministradas no estúdio, ninguém faz movimentos automáticos e repetitivos, pelo contrário, cada aluno adquire uma perfeita consciência de todos os músculos que está trabalhando. A frequência ideal é de, ao menos, 2 vezes por semana, mas mesmo com a prática em 1 vez na semana já é possível obter benefícios. Quanto mais regular e consciente for sua prática de Pilates, mais rápido você alcançará os resultados desejados.

Vantagens O Pilates se qualifica como uma das melhores opções de exercícios, pois, dentre seus benefícios está a reeducação do movimento tornando o corpo menos propenso a lesões; aumento da força, da flexibilidade, do equilíbrio, da coordenação; restauração do alinhamento corporal e da postura; melhora da capacidade respiratória e da circulação sanguínea; alívio do estresse e das dores; desenvolvimento de uma coluna vertebral mais forte e flexível; aumento da mobilidade articular; complemento de treinos esportivos; promoção da qualidade de vida em indivíduos saudáveis e restauração da saúde de indivíduos em condições patológicas.

Cuidados

É preciso ter atenção ao profissional, pois um trabalho mal orientado pode gerar lesões gravíssimas. Pilates não é malhação e exige um trabalho de conscientização corporal muito sério. Vale salientar para quem deseja iniciar a prática, que verifique se o seu professor é habilitado para dar aulas de Pilates e saber sobre sua formação.

Toniﬁcação do corpo O Pilates pode ajudar na perda de peso, sim. Mas o seu objetivo não é a queima de calorias, pois não é uma atividade cardiovascular. O foco do Pilates está em tonificar a musculatura, deixando o corpo mais delineado. A produção de massa magra promovida pelo método estimula o metabolismo e pode acelerar o emagrecimento. Um dos resultados mais visíveis do Pilates é a definição abdominal, pois os exercícios estão concentrados no fortalecimento e na estabilização dos centros de força (power house), e entre essas musculaturas está a profunda do abdômen. O gasto calórico de uma aula varia entre 200 e 400 calorias. Mantendo a prática regular, em cerca de três meses os resultados já são sentidos.

LETÍCIA BACCIN COLLARES, graduada em Fisioterapia, pela UCS -2008; Pós Graduada em Fisioterapia Ortopédica e Traumatológica, pelo Instituto de Ortopedia e Traumatologia em parceria com a Associação Catarinense de Ensino - 2010; Formação Profissional no Método Pilates – Metacorpus Studio Pilates - 2010; Formação Profissional no Método Pilates – Nanô Pilates 2016. 7 anos de experiência no método. MICHELE DREON, graduada em Fisioterapia pela UPF - 2005; Formação Profissional em Fisioterapia DermatoFuncional, pelo Instituto Vida; Formação Profissional no Método Pilates – Metacorpus Studio Pilates - 2009; Formação Profissional no Método Pilates – Nanô Pilates 2016. 8 anos de experiência no método.

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Transformação Depois de ganharem a promoção feita na nossa página no Facebook, Larissa Berwig e Andressa van Riel mudaram o visual. Com todo o conhecimento e bom gosto dos nossos parceiros Bendrigo Zanfir e Manno Escobar elas ficaram ainda mais lindas!

carazinhense que reside no Rio de Janeiro, Larissa Berwig, foi a ganhadora da nossa promoção em Carazinho! Ela deu sorte de estar pela cidade ao ganhar a promoção que compartilhou da nossa página e teve um dia de beleza no salão de Bendrigo Zanfir. Designer e fotógrafa, Larissa usava o cabelo mais comprido com algumas luzes. Como não queria perder o comprimento das madeixas, Bendrigo trouxe uma proposta diferente. “O corte do cabelo tem base reta e as laterais foram feitas em camadas para dar leveza ao corte sem tirar o comprimento”, explica. Bendrigo escolheu iluminar os fios utilizando a técnica Hair Strobing, que mantém as raízes escuras e as pontas mais claras. “As mechas são feitas em 3 espessuras diferentes dando assim um efeito de volume nas pontas através da claridade dos fios”, ressalta o cabeleireiro. Para finalizar o novo visual, Bendrigo apostou em uma maquiagem de efeito básico, com uniformização da pele, sombra escura na base dos cílios e máscara de alongamento. “Blush cobre e batom cremoso laranja terracota”, completou. Larissa ganhou de presente uma cesta com toda a linha de produtos da Revitart, da Farmácia Glória!

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Acesse o app Smart VIP e assista ao conteúdo exclusivo da Transformação.

A estudante de Medicina Andressa van Riel nunca havia feito química nos cabelos. Sempre houve o desejo de mudar, mas nunca rolou aquela oportunidade, sabe? A Transformação VIP veio em boa hora e foi mais do que bem-vinda por ela, que ganhou a nossa promoção em Passo Fundo. A sugestão de Manno Escobar foi uniformizar o corte do cabelo, deixando-o com um tamanho de corte médio e simétrico. Na parte de cor, a sugestão do cabeleireiro foi iluminar os fios com luzes finas, que super combinam com a estação mais quente do ano. A make sugerida por Manno, e feita pela maquiadora Paola Pavoski, trouxe um conceito orgânico, que aposta na naturalidade da maquiagem. “Trabalhamos a iluminação do rosto, uma sobrancelha bem preenchida, um pouquinho de cílios para levantar o olhar dela e tons terroros”, explica Paola. Caprichar na iluminação no cantinho do olho, dar uma leve “erguida” no nariz utilizando um pouquinho de sombra e usar batom hidratante são algumas dicas que Paola utilizou na make da Andressa e compartilhou com a gente! O cabelo foi finalizado com algumas grandes ondas, feitas com a própria chapinha. “Ficou com cara de rica!”, brincou Manno ao finalizar os cabelos de Andressa.

A Andressa ganhou de presente da LS Cosméticos a linha SemíDíLíno para cuidar das novas madeixas!

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#PROJETOVERÃO2016 #PROJETODEVIDA

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uitas são as opções para entrar em forma com a Professora Clodine Santin Calçada (CREF 019396 G/RS),que atua na Academia Metamorfose, de propriedade do Professor Everson Mateus Kayser Camago(CREF 9518G/RS).Graduada pela Universidade Federal de Goiás- UFG, a Prof. Clô, como é mais conhecida na área de trabalho em academias, sempre prezou pelo bom atendimento, unindo conhecimento a doses diárias de incentivo e alegria no trabalho com suas alunas, muitas vezes dando aquele “puxão de orelha” via redes sociais, tendo como seu principal aliado hoje o tão usado Whats’App. A Academia Metamorfose surgiu como uma parceria de sucesso aliando uma ótima aparelhagem de musculação e um espaço destinado especialmente para as aulas ministradas pela prof. Clô. “A musculação hoje tem sido muito difundida não apenas nas questões de um trabalho de hipertrofia como há anos atrás se pensava. A academia deixou de ser apenas espaço para os ‘marombas’. Aqui na Metamorfose sempre priorizamos o bem-estar do aluno a qualidade dos exercícios executados”, comenta.

“Profissionalismo, sem dúvida, é a palavra que melhor define a Clodine. Ela se destaca, não somente por estar fazendo aquilo que ama, mas pela profissional séria, competente, ética, disciplinada e amiga. Trabalhamos juntas minha saúde, energia, corpo e qualidade de vida. Clodine foi minha personal treiner na hidro bike, na musculação, no circuito aeróbico e, com certeza, recomendo pela pessoa e profissional que ela é.” Simone Morigi - Aluna

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• Jump: uma aula aeróbica que combina o melhor do jump, que tem além dos elementos básicos, como o salto,outros do treinamento funcional.Tudo para ajudar as alunas a chegarem lindas e super saudáveis no próximo verão.

• Power Cirquit: mais uma novidade exclusiva, um circuito voltado para a mulher que já enjoou dos mesmos exercícios de sempre da academia e quer resultados rápidos sem séries repetitivas • Dança: hoje há uma tendência grande de aulas onde o ritmo é o ponto principal. A prof Clô comenta que o seu objetivo é levar suas alunas a um alto gasto calórico, mas sem a exaustão de uma aula maçante e sempre com muita alegria.

Como personal trainer, Clodine atua principalmente com o público feminino, “Busco ajustar o padrão corporal da aluna, muitas vezes elas vêm com determinados anseios, que na verdade não são o que precisam para ficar bem, busco ajudar, não só no padrão corporal imposto nas revistas e nos meios sociais, mas sim na beleza da mulher brasileira, cheia de curvas, porém bela”, comenta. Clodine está montando um novo espaço, onde atenderá uma nova modalidade pela qual está se especializando, a massoterapia. “Escolhi essa nova área de atuação porque ela vem de encontro ao que sempre me dediquei que é a pessoa, o bem-estar. O curso que estou fazendo traz muitas novidades nesta área, as massagens modeladoras não ficam na passagem sem sentido de mão e creme que várias vezes eu mesma já me submeti, ele prioriza a teoria, os conhecimentos de anatomia do funcionamento corporal e daí sim as mãos fazendo seu trabalho”, salienta. Motivos para começar o seu projeto de vida não faltam, comece hoje mesmo a se conscientizar que a vida não é feita de vontades, e sim de escolhas! Determine-se!

Metamorfose Academia - R. Alexandre da Motta, 1080 Carazinho/RS - (54)3329-5897 (54)9663-5634 /clodine.santin /prof.ClodineSantin

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Roberta N. Pauletti

participa de Congresso em Las Vegas

cirurgiã-dentista, especialista em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial, Roberta Neuwald Pauletti, participou, entre os dias 18 e 23 de setembro, do 98th Annual Meeting - Encontro Anual, promovido pela Associação Americana de Cirurgia Bucomaxilofacial, em Las Vegas – EUA. Roberta é professora dos cursos de Atualização e Especialização em Cirurgia, do CEOM - PF, membro do corpo clínico do HSVP, atende em consultório nas cidades de Passo Fundo e Carazinho. O evento, que contou com mais de 4.300 participantes do mundo inteiro, teve a apresentação de dois posters científicos, intitulados: “Submental Intubation in Maxillofacial Surgery” e “Facial Trauma in Elderly People attended at general hospital: observational study”. Trabalho realizado com pacientes atendidos no Hospital São Vicente de Paulo, de Passo Fundo, para o qual Roberta contou com a colaboração de seus colegas de equipe, Dr. Alexandre Basualdo e Dra. Larissa Cunha Cé, e seus alunos do curso de especialização em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial, no desenvolvimento dos trabalhos.

Submental Intubation in Maxillofacial Surgery

Roberta Neuwald Pauletti Cirurgiã-Dentista | CRO/RS 16400

Facial Trauma in Elderly People attended at general hospital: observational study

Especialista em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial Mestranda em Envelhecimento Humano Áreas de atuação: Cirurgia e traumatologia Bucomaxilofacial (Extrações de dentes inclusos, Traumas de face, Implantes Dentários, Enxertos ósseos, Lesões orais, Cirurgias ortognáticas) e Clínica Geral.

PASSO FUNDO: Rua Uruguai, 1570, Sala 405 - Edifício Medical Center (54) 3317.1719 - (54) 9964.6905 CARAZINHO: Av. Flores da Cunha, 2437 roberta_pauletti@yahoo.com.br

Colegas Karen Parise Farenzena, Larissa Cunha Cé, Nathália Langaro Almeida e Roberta Neuwald Pauletti

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VIP | Beleza & Estética O colágeno é uma substância produzida pelo nosso corpo, mas que a partir dos 30 anos, mesmo com uma alimentação balanceada, tem a sua produção natural reduzida. Logo os efeitos dessa perda começam a ser sentidos – menos elasticidade na pele, flacidez, rugas, celulite... Por isso a suplementação com o colágeno é indicada a partir dos 30 anos – e essencial após os 50! Conheça aqui alguns dos seus principais benefícios

3 benefícios que o

Colágeno Hidrolisado proporciona FIRMA A PELE – Esta é uma das suas principais funções, pois o colágeno ajuda a formar fibras que dão sustentação a pele. Assim, ele ajuda a combater a flacidez, as rugas e as linhas de expressão, deixando a pele com um aspecto saudável.

FORTALECE OS OSSOS, ARTICULAÇÕES, UNHAS E CABELOS – Várias pesquisas realizadas recentemente mostraram que o colágeno também contribui para ossos, unhas e cabelos mais fortes, por ser um dos seus principais componentes proteicos. As articulações também são beneficiadas, ganhando mais mobilidade ao realizar exercícios físicos.

PROMOVE A SACIEDADE – O colágeno em pó pode ser diluído na água, ou em um suco, ou em uma batida, ou até mesmo na sopa. Ele preenche o estômago e faz com que o processo de “esvaziamento” aconteça lentamente, o que promove a saciedade. Logo, você come menos e dá aquela forcinha pra a sua dieta.

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BELEZA que vem de dentro Entenda a influência da autoestima no nosso bem-estar físico e emocional

nos tratamos? Como atentamos para os cuidados com as emoções, dores, mágoas? E como cuidamos de nosso corpo, nossa saúde física, nosso bem-estar? Temos um patrimônio afetivo que precisa de atenção! Às vezes boa gestão ou maiores investimentos! E no contexto da beleza física, impossível não parafrasear o poeta: “Os olhos são o espelho da alma!”. De novo aí a autoestima impõe-se. De forma impiedosa, por exemplo, nos casos de anorexia, tirana nos excessos de investimento na beleza externa. Pode revelar toda a tristeza nos casos de desvalia, na incapacidade de cuidar-se e perceber-se como um ser pleno, merecedor de ser amado. Oportuno aqui, a evocação da “personagem madrasta da Branca de Neve”. Dotada de beleza física, mas com a inveja e a insatisfação próprias das almas adoecidas, busca incessantemente no olhar do outro, representado pelo espelho, a aprovação. Quando não a obtém,é capaz de atrocidades contra si e contra os outros. Incapaz de cuidar de suas feridas narcísicas,tenta destruir, inutilmente, atacando. Daí se vê a necessidade de cuidarmos também da beleza interna, considerando a necessidade de sermos aceitos pelos outros, inerente ao ser humano, mas priorizando a necessidade de sermos aceitos e amados por nós mesmos. Os estilhaços na alma desestruturam os espelhos externos, nos impedindo de vermos beleza em nós mesmos e sermos felizes.

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utoestima pode ser definida como a forma como eu me avalio, me vejo. Este conceito começa a se formar muito cedo em nossas vidas. Poderíamos afirmar que inicia antes mesmo de nascermos, quando somos ainda um ser que começa a ter espaço no imaginário dos pais, sendo desejado ou não, amado ou não. Esta subjetivação acerca de quem seremos inicia a construção de nossa percepção acerca de nós mesmos. Depois, de uma forma muito especial, nos primeiros anos de vida, vamos percebendo a intensidade, a qualidade do amor e da atenção dedicados a nós, e formatando, a partir destas experiências fundantes, um conceito acerca de nós mesmos. Neste conceito interno, revela-se nossa autoestima. A partir dela, nos colocamos no mundo. Nossa percepção de nós mesmos funciona como bússola a nortear nossas escolhas nas mais diversas áreas da vida, e em diferentes contextos: afetivo, profissional, social... Importante não? E como você percebe sua autoestima? Se observarmos as nossas escolhas e a forma como nos colocamos no mundo enxergaremos a silhueta de nossa autoestima. Uma forma eficaz de fazermos esta reflexão é avaliando a maneira como cuidamos de nós mesmos. Não estando mais na infância, somos agora, pais e mães de nós mesmos! Então, como

Mestre em Psicopatologia e Psicologia Clínica com Formação em Abordagem Sistêmica de Casais, Famílias e Indivíduos. Especializanda em Sexualidade Humana

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Como nos tratamos? Como atentamos para os cuidados com as emoções, dores, mágoas? E como cuidamos de nosso corpo, nossa saúde física e bem-estar?Temos um patrimônio afetivo que precisa de atenção, às vezes também de uma boa gestão ou maiores investimentos.”

Res. (54) 3331.8497 Cel. (54) 9995.7788 Av. Pátria, 761 - sala 302 - Carazinho/RS Centro Clínico Mont’Serrat

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Nutrição e Câncer A alimentação e o estilo de vida inadequados são classificados como causas de câncer que podem ser prevenidas

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DICA Invista em: Cúrcuma A cúrcuma (Curcuma longa) ou açafrão-da-terra é uma planta da família do gengibre, sendo a raiz a parte mais utilizada na culinária e na Medicina. Estudos recentes mostram que seu consumo diário protege contra o câncer, é um potente anti-inflamatório, auxilia na redução do colesterol, entre outros inúmeros benefícios e fica também a orientação: Se for consumi-la adicione somente ao final da preparação e combine com o uso da pimenta-do-reino, pois a junção destas aumenta muito a biodisponibilidade do princípio ativo da cúrcuma.

FOTO | CHOKS

uando falamos em nutrição, sabemos que não há um único alimento que seja responsável por nos proteger contra o câncer, porém praticamente todos os alimentos frescos e não industrializados trazem benefícios à nossa saúde, quando consumidos na quantidade correta. Lembre-se: Uma dieta variada, colorida e rica em alimentos, como: legumes, frutas, leguminosas (feijões, lentilha, grão de bico), oleaginosas (castanhas, nozes, etc) e grãos integrais, pode ajudar a diminuir o risco de muitos tipos de câncer. Busque o nutricionista para melhorar sua qualidade de vida e perceba o quão bem uma alimentação equilibrada pode lhe fazer!

Luísa Tonello Vargas CRN2 11613 Pós Graduada em Nutrição e Alimentação com ênfase em Atendimento Nutricional e Gastronomia Pós Graduanda em Nutrição Funcional e Fitoterapia

Atendimento Clínico e Domiciliar Carazinho: Clínica Personalité - Fone: (54) 3331.8250 Não-Me-Toque: Centro Comercial Alto Jacuí - Sala 208 Fone: (54) 9139.3142

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noiva

scolher a maquiagem certa para o grande dia é uma tarefa que exige bastante atenção e cuidado, afinal a noiva é o grande centro das atenções da noite, e, portanto, sua produção precisa estar impecável. Os tipos de make variam conforme o gosto e estilo de cada mulher, mas podemos adiantar algumas tendências que são boas apostas. Atualmente está em alta usar tons variados de nude, olhos marcantes pretos e cores vibrantes, desta forma a noiva pode arrasar no vi-

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sual. As cores de sombras que serão utilizadas pelas noivas estarão bem mais fortes como dourado, amarelo, azul e verde com um delineador bem marcado. As noivas mais discretas podem escolher uma maquiagem que segue a mesma linha, que é um tipo muito comum e já faz sucesso há muito tempo, ele é mais indicado para quem não gosta muito de exageros, e por isso é uma excelente opção para as mulheres clássicas. Para noivas modernas que querem ousar, vale uma make diferenciada, como o preto esfumaçado que é bem marcante.

FOTOS | METROMIX EVENTOS

A MAKE da

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O SUCESSO DAS

unhas decoradas

O sucesso das unhas decoradas é grande na ala feminina, saiba tudo sobre essa tendência

intar as unhas é algo que faz parte da rotina de qualquer mulher. Mas escolher a cor já não é a única tarefa quando vamos ao salão. Afinal são muitas as possibilidades que temos para deixá-las mais bonitas e modernas, e a decoração vem despontando como uma das principais tendências. O sucesso das unhas decoradas é grande na ala feminina, pois dá um toque especial de glamour e estilo, ajudando na composição de todo o look. Principalmente para a nova temporada de calor, que pede

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tons vibrantes e muitas cores, elas são indispensáveis para combinar com os modelitos de praia e piscina. Além dos desenhos, que já caíram no gosto das mulheres há algum tempo, agora também estão em alta as pedrarias, que são praticamente joias exclusivas para as unhas. Para quem gosta de um estilo mais discreto, não é preciso se preocupar, as unhas decoradas também podem ser utilizadas. Existem opções lindas com cores mais neutras, como o nude, que dão um toque romântico e bastante feminino às mãos.

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Doenças e as Terapias Alternativas N

ão nos conhecemos, não sabemos o que estamos fazendo nesta passagem terrena, passamos por momentos bons e ruins, acumulamos energia em nosso corpo físico. Entramos em desequilíbrio e quando advém a doença, nos questionamos o por quê? A doença se manifesta onde há desequilíbrio, por dois modos: Excesso de acúmulo ou por deficiência de vácuo de energia no corpo. Assim, iniciamos a nossa viagem para diversos corpos que compõe o nosso “ser” em evolução. O QUE É ENERGIA? Tudo é energia. Somos energia em vida terrena, confirmando que uma energia parada em nosso corpo pode ocasionar um carcinoma, pois afeta nosso sistema hormonal, desequilibrando o imunológico. Com essas afirmações, pergunto: Onde você guarda a raiva, a preocupação, as mágoas, as dores da alma? No seu psicossomo, o que pode provocar no seu corpo físico muitas dores e desequilíbrios, pois ele estará guardando as preocupações, mágoas, medos e raiva. Então analise, todas essas sensações são formas de energia das terapias alternativas, que são fonte de Luz de Deus Natural, onde a pessoa se liberta de todos os sentimentos contrários ao “amor”. Limpa todo o nosso corpo, desbloqueando e energizando o nosso emocional.

SENSAÇÃO DE PAZ E SAÚDE • Reiki - energia universal, nos cura e traz equilíbrio; • Massagens terapêuticas e outras, que limpam a corrente sanguínea, aliviando a musculatura das tensões, fazendo o sangue fluir com mais facilidade e eliminando as dores, causando bem-estar e removendo células mortas para que novas possam surgir. Os hormônios favorecem o nosso rejuvenescimento, que quando estagnados produzem áreas de tensão. A maioria das doenças começa pelo intestino. A fibra limpa o intestino para que absorva as vitaminas ingeridas. A pessoa que carrega muitos problemas gera bloqueios que ficam estagnados em alguma parte do corpo, e isto não permite que haja circulação de energia. Para viver bem é importante, primeiramente, buscar a higiene mental, com o pensamento, “Eu sou Luz”. Quando surge a raiva de alguém, deve-se envolver esse alguém em Luz, ou seja, fazer “vibrar amor” para todas as pessoas, coisas e fatos.

Terapias Alternativas Mãos de Luz Terapias: Elexires de cristais, pedras quentes, reikiana, emocionais, schiatsu, radioestesia radiônica, regressão terapêutica e massagens terapêuticas. Tratamento estético: limpeza de pele, drenagem linfática, tratamento linfático.

Sirlei Rocha 74 | contatovip.com.br

Venha conhecer Terapias Alternativas Mãos de Luz Rua Machado de Assis, 149 , bairro São Pedro Carazinho/RS - (54) 3331-6514 / 9939-1534

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