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A Solução completa para o seu Evento Entre em contato conosco! contato@grupohd.com.br (55)9907-7900
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FOTO | CRISTIANI LAUXEN
CArtA dA edItOrA
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carnaval passou, as férias acabaram. É hora de começar oficialmente 2016. Para falar a verdade, aqui na Contato VIP, o ano começou um pouco antes disso, quando nos reunimos para programar o nosso cronograma das revistas do ano. Em 2016 faremos 26 revistas, contando com as que circulam aqui na região noroeste e lá na região norte do Rio Grande do Sul. Aqui pela redação já sabemos que os dias vão ser agitados, pois logo que mandarmos uma revista para a gráfica já começaremos a produzir a próxima – isso sem falar no nosso site, aplicativo e redes sociais que são abastecidos diariamente com conteúdos que vão além das nossas páginas impressas de cada edição. Aqui, já aproveito para dividir com você a novidade de 2016: além de produzirmos a edição especial de Saúde, também faremos mais três edições especiais! A VIP Beleza e Estética; a VIP Eventos e Gastronomia; e a VIP Decoração. Sim, caros leitores, o nosso ano promete! Afinal já começamos descobrindo o talento dos nossos conterrâneos com a Laura Schadeck, a
santo-angelense de 12 anos que conquistou os técnicos do The Voice Kids com a sua voz. Nesta edição você vai conferir uma matéria super bacana que fizemos com ela. Também já começamos o ano parabenizando antecipadamente a cidade de Santo Ângelo. A capital dos sete povos comemora em março 143 anos de muitas histórias e conquistas – que você também vai conferir nas nossas páginas. Nós também não temos como chegar no mês de março sem falar de mulheres, afinal, o mês é delas. Aqui você vai conferir a emocionante história da Clara, que venceu o câncer de mama, e também as inspiradoras Andrea, Cláudia e Márcia – mulheres bem sucedidas e de bem com a vida. Confira! Uma boa leitura e até a próxima!
Rosemara Toledo Jornalista DRT/RS 127763 Sócia-proprietária da editora Contato Comunicações Ltda.
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ÍNDICE 14
CAPA
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SOCIEDADE
ANIVERSÁRIO
SEGURANÇA
Santo-angelense Laura Schadeck encanta os técnicos do The Voice Kids
Santo Ângelo comemora 143 anos com muitas histórias para contar
Conheça as novas tecnologias IP para sistemas de segurança
Ano XXIII | nº11 | Fevereiro/Março | 2016
SAÚDE
39
PET
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ALIMENTAÇÃO
24
Saiba quais frutas o seu cãozinho pode ou não comer
Dicas de produtos naturais para incluir na dieta e melhorar a alimentação
DIA DA MULHER
Conheça a emocionante história de superação de Clarinha Neumann
Expediente
Colunas: Dilson Stein - Ernani Luiz - Tiago Fin Marcelo Blume - Romenia Turra
Direção: Rosemara Toledo Rg. DRT/RS 12763 Leonardo Docena Administrador CRA/RS 040082 Linara Docena Bel. Secretariado Executivo
Departamento Comercial: Romenia Turra - Ângela Casola
Contato VIP é uma publicação da Contato Comunicações Ltda, empresa fundada em 15 de julho de 1988 por Sideno João Docena (In Memoriam)
Reportagens: Cassiane Seben Jornalista DRT/RS 16688 Camila T. Docena Estagiária de Jornalismo
A revista não se responsabiliza por conceitos e opiniões emitidas em colunas assinadas e materiais divulgados em anúncios publicitários.
Circulação Regional: Santa Rosa, Santo Ângelo, Horizontina, Três de Maio, Giruá, Tuparendi, Tucunduva, Santo Cristo e São Luiz Gonzaga.
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Quando procurar um psicólogo?
FOTO | DÉIA MATTOS
FOTO | EDEGAR CAVALHEIRO FOTO ESTÚDIO
Odonto Excellence comemora o sucesso das clínicas de Santo Ângelo e Santa Rosa
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Editoração gráfica: Augusta Simonato Citron - Juliano Graebin Redação e administração: R. Venâncio Aires, 490, Carazinho/RS Fone: 54 3331-3448 / 3330-1529 / 55 9966-6466 vipnoroeste@contatovip.com.br www.contatovip.com.br Impressão: Kunde Indústrias Gráficas
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VIP | Sociedade
Fast Açaí em
SANtA rOSA!
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naugurou no dia 13 de janeiro, em Santa Rosa, a FAST AÇAÍ! A franquia da empresa goiana trabalha com a comercialização de alimentos saudáveis, oferecendo sanduíches naturais e o saboroso mix de açaí/cupuaçu, considerado por muitos uma iguaria exótica apreciada em varias regiões do Brasil e do mundo. Os responsáveis por trazer essa delícia para a cidade são os proprietários Silvana Stela Rodrigues e Rafael da Silva Machado.
Os produtos são totalmente naturais, o que faz deles excelentes repositores de energia. Além de comer bem você ainda estará estimulando os seus hábitos de consumo saudáveis! Você vai encontrar no FastAçai: Açaí e cupuaçu com coberturas diversas e acompanhamentos deliciosos no copinho; Linha de Wrap nos sabores: filé com cheddar, peito de frango com requeijão e cenoura, peito de peru com requeijão, carne seca com cabotiá, pizza e sanduíches naturais.
Horário de atendimento: Segunda a sábado das 10hs às 23hs domingos das 15hs às 23hs. na Rua Olavo Bilac, 46 (em frente a Bliz e cia). Santa Rosa/RS
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Temporada 2016 já está Chegando.. enquanto isso
que tal ir dando um strike na rotina?
música ao vivo no boliche ter - qui - sex - sáb curta nosso facebook e siga nosso instagram
fique por dentro das novidades e promoções
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@caminhotao
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21ª fEnASOjA REAlIZA EVEntOS
dos 50 dias para o início da Feira
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Comissão Central da FENASOJA está organizando um evento para marcar a contagem regressiva de 50 dias para o início da Feira dos 50 Anos. Agendado para o dia 09 de março, no Centro Cívico, o evento irá reunir a imprensa estadual, patrocinadores, expositores e a comunidade regional para apresentar uma prévia do que será apresentado durante os 10 dias de feira. “Na oportunidade as diversas Comissões terão a oportunidade de mostrar aos presentes uma prévia do trabalho de quase dois anos na organização desse evento. Queremos iniciar a contagem regressiva, criar um ambiente propício para a região começar a respirar e sentir a Fenasoja junto com a Comissão Central. O evento é da nossa comunidade e desejamos que todos sintam o clima e possam interagir conosco cada vez mais”, destaca Gerson Lauermann, Presidente desta edição. Novidades devem ser apresentadas pelas mais diversas Comissões e não está descartada a divulgação da grade de shows da feira.
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“A cIdAdE EncOntRA O cAMPO” é um espetáculo que proporciona um encontro entre dois artistas que, apesar de origens diferentes, manifestam diversas afinidades musicais e uma admiração mútua. É a “cidade” de Thedy, influenciada pelo “campo” de marenco e vice-versa. os dois passeiam por canções do repertório do nenhum de nós, da carreira de marenco e por canções que habitam o universo da música popular e
folclórica brasileira, contando com os músicos Aluisio Rochemback no acordeom e Roberto Borges no violão – estes que acompanham marenco em seus shows.
Hotel Ouro Verde
43 anos E m 1º de junho de 1973 iniciou-se a história do Ouro Verde Turist Hotel Ltda. Na época havia uma carência de hospedagem na região, e o hotel foi construído com a intenção de suprir esta carência, e também de atender a demanda da empresa SLC, hoje John Deere. O prédio, construído em estilo barroco, chamava muita atenção e despertava a curiosidade de quem passasse por ali. Ainda hoje é um prédio que chama muita atenção, que está completando 43 anos. Seu estado de conservação, seu estilo e sua localização privilegiada atraem as pessoas que por ali passam. O Hotel pertenceu ao grupo SLC por 39 anos e em 2012 foi adquirido pelo Sr. Luis Carlos Bauken, o qual sempre sonhou em ter um Hotel.
São 40 anos de muito sucesso. Sucesso pelo padrão de serviços que oferece, pelo atendimento hospitaleiro, pelas pessoas que ali se hospedam e pelas pessoas que ali trabalham. O Hotel Ouro Verde recebe pessoas de todo o Brasil e de diversos países como Estados Unidos, Alemanha, China, Chile, Argentina e outros, e pode atender diariamente 80 pessoas. A maioria dos clientes que se hospedam no Hotel Ouro Verde vem para Horizontina a negócios, e o número de clientes que vem a passeio está crescendo cada dia mais, para eventos familiares, casamentos e festas. O hotel está localizado na Avenida Tucunduva, 173 bem no centro da cidade, em local de fácil acesso a todos os locais da cidade. Desde 2012 o Hotel vem realizando várias
reformas e melhorias nas suas instalações, sempre com o intuito de atender cada vez melhor as pessoas que ali se hospedam, para que possam sentir uma agradável sensação de familiaridade. O Hotel Ouro Verde é sinônimo de Hospitalidade, pois hospitalidade são os amigos que você não conhecia, mas que te recebem de braços abertos; hospitalidade é o povo que te recebe com um sorriso; hospitalidade é um café da manhã colorido e cheiroso, que te convida a desfrutar as delícias da terra; hospitalidade é a cama macia que acalenta seus sonhos, e que, de manhã cedo, te envolve em calor para não te deixar levantar; hospitalidade é sentir-se em casa onde quer que esteja.
Quem quer Hospitalidade, vem para o Hotel Ouro Verde! Avenida Tucunduva, 173 Horizontina/RS - 55 3537-1122 reservas@hotelouroverde.com.br contatovip.com.br | 13
FOTO | FABI RAUBER
SANTA ROSA Responsável técnico: Emerson Zaluski CRO 20901 EPAO 3065 Rua Olavo Bilac, 229
SANTO ÂNGELO Responsável técnica: Jessica Perlin CRO 21013 EPAO 3575 Rua Marechal Deodoro 553.
Odonto Excellence
comemora sucesso nas cidades de Santo Ângelo e Santa Rosa As clínicas oferecem tratamentos completos e de qualidade em um só lugar
Q
uando se fala em cuidar do sorriso a Odonto Excellence é referência. A clínica é um centro integrado de odontologia, que conta dentistas especializados em diferentes áreas, que proporcionam um atendimento completo aos pacientes. A clínica de Santa Rosa tem mais de três anos na cidade e a clínica de Santo Ângelo comemorou um ano no mês de outubro. Ambas as clínicas começam 2016 brindando o seu sucesso, pois tem muitos sorrisos a comemorar! A Odonto Excellence trata o paciente por completo, todas as especialidades odontológicas são realizadas dentro da clínica. Ambas as clínicas possuem três consultórios odontológicos, ultrassom para limpeza mecanizada e jato de bicarbonato, aparelho de RX periapical e, a novidade das clínicas, a máquina de RX panorâmico. Na constante busca pela melhoria, querendo ser sempre a mais completa clínica, a Odonto Excellence encontrou no RX panorâmico uma forma de dar o seu melhor diagnóstico, com uma visão geral dos dentes.
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Tratamentos Oferecidos pelas Clínicas:
Aparelhos dentários - metálicos e estéticos Implantes dentários | Tratamento de canal Prótese dentária fixa e removível Próteses em porcelana metal free Lentes de contato e facetas em porcelana Clareamentos | Limpeza | Botox®
Clínicas odontológicas equipadas com rx panorâmico
VIP | Capa
“Reconstruir um sorriso, seja com restauração, com prótese ou com porcelana, melhora a autoestima do paciente e, por consequência, realiza o dentista profissionalmente, faz valer nossos anos estudando e se especializando, cumprimos nosso papel” Dra. Juline Meoti.
“Somos apaixonados por odontologia, tratar o paciente da melhor forma possível, indicar o melhor tratamento e vê-lo sair feliz, esses são nossos principais objetivos dentro de cada unidade”
FOTOS | MARCUS ESPÍNDOLA
Dra. Jéssica Perlin
Odontologia para todos! A Odonto Excellence oferece horários de atendimentos flexíveis, das 8h30 às 19h30. (55) 3512-4910 (Santa Rosa) (55) 3313-1857 (Santo Ângelo)
“O paciente é o mais importante sempre, pois todos os dentistas prezam pelo seu conforto e pela sua satisfação no resultado final, melhorar o sorriso, devolver saúde e qualidade de vida é sempre gratificante” Dr. Emerson Zaluski
“Receber o paciente com dor, e resolver o seu problema, deixando-o sair feliz e agradecido, muitas vezes, engrandece nosso dia a dia” Dr. Thales Teixeira
Dr. Thales Teixeira Endodontia CRO 16669
Dra. Jessica Perlin Ortodontia CRO 21013
Dra. Flavia de Bona Clinica geral CRO 22673
Dr. Jones Retori Clinico geral CRO 23808
Dra. Juline Meoti Clinica geral e prótese dentária CRO 23345
Dr. João Pedro Rigo Clinico geral CRO 22592
Dra. Evanise Berggrav Clinica geral CRO 22627
FOTOS | FABI RAUBER E EDEGAR CAVALHEIRO ESTÚDIO FOTOGRÁFICO
Dr. Emerson Zaluski Ortodontia e Implantodontia CRO 20901
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VIP | Sociedade
laura Schadeck é estrela do The Voice Kids
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uitas crianças gaúchas estão tendo o seu talento descoberto no programa da TV Globo, The Voice Kids. Esse é o caso da Laura Schadeck (12), de Santo Ângelo, que é uma das participantes desta primeira edição. Já conhecida em sua cidade por fazer shows e apresentações, agora ela está em rede nacional, mostrando a sua voz e muita simpatia. Natural de Porto Alegre, ela filha de Tatiana e Tiago Schadeck. Para Laura o ano de 2009 ficou marcado, não só pelo falecimento do ídolo Michael Jackson, mas também por ser quando começou a despertar o seu interesse pela música. Isso porque na época, com 5 anos, ao ver a repercussão mundial da morte do cantor na mídia, ela quis conhecer toda a trajetória e discografia do Rei do Pop e decidiu que queria ser como ele. De lá para cá, esse sonho foi cada vez se tornando mais real, aos poucos estava
cantarolando as músicas do novo ídolo pela casa, fazer aulas de técnica vocal e em 2013 iniciaram as apresentações. “Minha agenda sempre foi movimentada, ensaio ao menos três vezes por semana, mas cuidando para conciliar todas as atividades sem prejudicar a escola”, conta. Tudo começou com o Michael Jackson e aos poucos Laura foi conhecendo outros cantores que contribuíram para a sua opção pelo POP/Rock, entre elas, Demi Lovato, Adele, Katy Perry, Taylor Swift, Beyonce e Sia. Além das atividades escolares e os ensaios, a jovem estrela não deixa a brincadeira de lado. “Adoro estar com meu irmão Lorenzo, apesar de ele ser mais velho, ele é meu melhor amigo, gostamos de assistir séries de TV e tomar banho de piscina”, afirma. Para o futuro, Laura conta, muito animada, que sonha em ser uma cantora famosa, não só no Brasil, mas também, e por que não, no mundo.
FOTO | GLOBO / ISABELLA
De Santo Ângelo para o mundo, pequena cantora faz sucesso apresentando sua música em rede nacional
the Voice Kids A pequena Laura realizou a inscrição para participar do The Voice Kids assim que viu a divulgação no programa Encontro, da TV Globo, no início de 2015. Como sempre esperou pelo surgimento deste programa, a família apoiou em tudo. Desde então, ela começou a se preparar para o programa, abrindo mão de alguns eventos e shows. “Atualmente não tenho mais aulas de técnica vocal e piano, mas recebo o acompanhamento do músico/produtor/amigo Jonas Demeneghi para continuar o meu desenvolvimento”, explica. Laura participou de uma seletiva em Porto Alegre, e após o resultado foi chamada para ir até o Rio de Janeiro para continuar o processo de seleção, que o permitiu chegar à fase de “Audições às Cegas”. “Não criamos muita expectativa, porque eu sabia que seria uma etapa muito difícil, pensei apenas em subir no palco e fazer o meu melhor”, relata. No dia 10 de janeiro, Laura cantou e encantou os técnicos e telespectadores com a música Burn, de Ellie Goulding . A dupla Victor e Léo virou a cadeira, e assim
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ela continuou no programa seguindo a preparação para as batalhas. “Foi uma emoção muito forte, difícil até de explicar, tive vontade apenas de chorar e pensei comigo: ‘Caraca, eu estou no The Voice Kids!’”, conta emocionada.
www.lauraschadeck.com.br
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143 anos de
Santo Ângelo POR PATRICK SIEDE
Herança histórica de quem viveu o desenvolvimento da terra missioneira
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mancipado de Cruz Alta em 22 de março de 1873, o caçula dos Sete Povos das Missões – Santo Ângelo Custódio – comemora seus 143 anos. Sessenta anos depois, veio ao mundo o senhor Antonio Carlos Rousselet, morador que carrega o município no coração e muitas histórias para contar. Por isso, quem relata o desenvolvimento econômico e industrial de Santo Ângelo, aos 87 anos, é o senhor Rousselet, que chegou ao município ainda menino, com apenas quatro anos. Ele viveu o suficiente para escrever três livros sobre a cidade. Seu Antonio chegou a Santo Ângelo em 1932, vindo de São Luiz Gonzaga. Sua primeira noite na cidade foi quando ocorreu a batalha entre Provisórios e Soldados do Exército, que se abrigavam no Colégio Onofre Pires. “Eram ‘sonidos’ de balas estilhaçando vidros e paredes. As ruas da Capital das Missões eram de chão batido, sem calçamento, sem energia elétrica, sem água potável. A Praça Pinheiro Machado era toda de terra, cercada de arame liso, em frente à Farmácia Licht, era parede de unhas de gato, que se estendia o clube gaúcho. Santo Ângelo, já tinha sido
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desenvolvida pelos jesuítas, mas tudo terminou quando os portugueses, espanhóis e bandeirantes, levaram índios como escravos, roubaram os sinos e mais de oito mil cabeças de gado, Santo Ângelo era uma terra arrasada”, conta Rousselet.
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As ruas da Capital das Missões eram de chão batido, sem calçamento, sem energia elétrica, sem água potável. A Praça Pinheiro Machado era toda de terra, cercada de arame liso...” O crescimento e desenvolvimento de Santo Ângelo iniciaram novamente após a vinda dos paulistas, quando o Governo Federal doou terras para repovoar. Vindo então, as famílias já tradicionais na cidade, Veiga, Mello, Nardes, Mendes entre outras. Chegaram também as primeiras famílias alemãs,
Kruel, Albrecht, Beck e Opitz. Com a chegada do trem em 1920, iniciando a grande colonização, vieram profissionais de colônias velhas, que vinham de trem até Rio Branco, atual Catuípe, e de lá vinham de carroça até Santo Ângelo, se instalando como carpinteiros, ferreiros, oleiros, fundilheiros, diversas profissões. Então, houve assim, um grande progresso até 1930. Ainda na década de 30, foi instalado em Santo Ângelo, o frigorífico e a Companhia de Cigarro Souza Cruz e pequenas indústrias, surgindo o início do desenvolvimento industrial de Santo Ângelo. Só em 1940, foi instalada a água potável, o esgoto, e pavimentação asfáltica das ruas centrais da cidade. Nessa época já existia o Hospital de Caridade de Santo Ângelo, que tinha suas instalações onde hoje é o Lar do Menino. Nesse mesmo período, foram instalados os quartéis. Depois disso, as potências da economia e da indústria tiveram um desaceleramento. Na época os intendentes de Santo Ângelo foram Coronel Bráulio Oliveira, Joaquim Rolim de Moura e Ulysses Rodrigues. Após a ditadura de Getúlio Vargas, passaram de intendentes para prefeitos, sendo o primeiro prefeito nomeado, José Machado.
VIP | Sociedade mento de R$ 36 milhões. A implantação de novos distritos industriais garante a geração de emprego e renda, com a instalação de grandes empresas. A realização de eventos inéditos no município, nunca vistos na região das Missões, como o Natal Cidade dos Anjos, o Encontro Internacional das Artes,
Festival Internacional de Teatro e o Carnaval de Rua Missioneiro, impulsionam o turismo, um dos pilares da economia do município. A Capital dos Sete Povos, hoje caminha com passos fortes e firmes, para um futuro desafiador na retomada do desenvolvimento e cheio de grandes oportunidades.
FOTOS | PATRICK SIEDE
Também em 1940, surge o Aeroporto Regional de Santo Ângelo, e com ele nasce uma esperança para odesenvolvimento da cidade. Nesta mesma época, a região Norte de Santo Ângelo, cresce aceleradamente, surgindo nomes de destaque, como o do empresário Ivo Schneider. Foi em 1964 que a Capital dos Sete Povos, retomou o seu desenvolvimento com o prefeito SiegfriedRitter (1964-1968 e 19731974), resolvendo os problemas financeiros do município. Em sua gestão construiu a ponte do Piratini e terminou obras como o Monumento ao Índio Sepé Tiaraju. Depois de 73, o Brasil parou e Santo Ângelo também. De lá para cá, muitas indústrias se instalaram e outras tantas foram embora, por falta de incentivo. Santo Ângelo em seus 143 anos de emancipação tem a comemorar, a retomada do desenvolvimento econômico, industrial e social. A instalação da Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai – URI e do Instituto de Educação Superior de Santo Ângelo – IESA, são garantias do desenvolvimento do futuro. A Administração de Santo Ângelo garante o seu crescimento com o maior conjunto de obras da história do município, com investi-
Antonio Carlos Rousselet, morador que carrega o município no coração e muitas histórias para contar
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VIP | Sociedade
ROMENIA TURRA
E-mail: romenia@contatovip.com.br Facebook: Romenia Turra
A música ideal Para dar o tom certo de emoção à entrada da noiva e a toda a cerimônia da troca de alianças, nada mais adequado do que um solo de saxofone. A melodia suave deste instrumento cria uma atmosfera clássica de requinte e sofisticação. Fabio Weber Saxofone Music vai trazer este toque de maestria que faltava no seu casamento. O repertório é personalizado para cada evento, seja ele a cerimônia de casamento, recepção dos noivos ou dos convidados na festa. Também é ideal para eventos corporativos. Entre em contato pelo Whats App (55) 8166-6068 ou pelo e-mail fabio_weberw@hotmail.com.
Saúde em forma de açaí
Inauguração
Reinauguração
Inaugurou em Santa Rosa a FAST AÇAÍ! A franquia da empresa goiana trabalha com a comercialização de alimentos saudáveis, oferecendo sanduíches naturais e o saboroso mix de açaí/cupuaçu, considerado por muitos uma iguaria exótica apreciado em várias regiões do Brasil e do mundo. Os responsáveis por trazer essa delícia são os proprietários Silvana Stela Rodrigues e Rafael da Silva Machado. Os produtos são totalmente naturais, o que faz deles excelentes repositores de energia. Além de comer bem você ainda estará estimulando os seus hábitos de consumo saudáveis! Parabéns pelo novo empreendimento!
A Sweet Babies & Kids nasceu da vontade de duas mães em fazer o melhor pelos seus pequenos. Como mãe elas sabem que cada detalhe é importante. Cada escolha tem a capacidade de deixar nossas fofuras e os momentos que vivemos com elas ainda mais especiais. Na Sweet Babies & Kids tudo é pensado e planejado com muito carinho e muita doçura. A inauguração acontece no dia 27 de fevereiro, das 14hs às 18hs, na Av. America 53 em frente ao café Uruguai. Na foto as proprietárias Aline G. Schroder Gertz e Charline Staziaki Tiecher. Sucesso, meninas!
Reinaugurou no dia 15 de fevereiro em Horizontina as novas instalações do Mais Natural Alimentos. Um ambiente amplo com uma linha completa em produtos light, diet, sem gorduras e lactoses, linha completa de integrais contando também com muitas novidades e promoções. Você encontra uma linha completa de produtos de marca própria, com garantia de qualidade. Visite na Rua Uruguai, 1274, ao lado do Banco Banrisul. Fone (55) 3537-3183. Na foto os proprietários Christian e Karine
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Vai começar o Jeep Country!
Novo endereço
O Jeep country é um evento consolidado internacionalmente, que reúne jipeiros apaixonados pelo esporte 4x4. O evento, que já está na sua 18ª edição foi criado pelo Jeep Clube Horizontina. Neste ano a novidade é a 1ª ExpoHorizontina, uma feira voltada para a mostra de potencial do município de Horizontina, e o 3ª Circuito Cultural. Venha você também fazer parte dessa adrenalina! O evento acontece nos dias 25 a 28 de fevereiro com grandes shows, do Grupo Rodeio na sexta-feira a noite e Thaeme e Tiago no sábado. Na foto o Presidente da 1ª expo Horizontina e 18ª Jeep country Alceu Fagundes, o Presidente 18ª Jeep country Ari Endres, o Vice presidente 18ª Elton Spohr e o Coordenador geral Elemar Beck.
Curso de Holistic Coaching
Bruna Gewehr e Bela Maria Esmalteria estão em novo endereço! Na Rua Fernando Albino, 574, você vai encontrar um espaço mais amplo, com horários diferenciados para melhor atender suas clientes. Elas já estão com as novidades outono/ inverno em coloração e mechas! Contato pelo facebook Bruna Gewehr e pelo Whats App (55) 8109-1482
Mais beleza pra você! Alessandra Wolanin é biomédica pós-graduada em biomedicina estética, especialista em procedimentos minimamente invasivos. Ela está trazendo os mais modernos lançamentos da tecnologia estética para Santa Rosa e região! Na Rua Henrique Martin, 173, Sala 03 (em frente a Apada), você encontra: botox, preenchimento, depilação definitiva, peeling químico, ultrassom cavitacional de alta frequência, rádio frequência, carboxiterapia, mesoterapia, luz intensa pulsada e microagulhamento.
Foi lançado mais um Super ciclo de cursos da Lammy Promoções ministrados pelo Dr. Abdul Nasser. O novo Curso de Holistic Coaching inicia no dia 17 de março (60h/aula, em 14 encontros, uma noite por semana). Em momentos de crise, com certeza, investir e se qualificar é a melhor alternativa, pois as mais modernas e revolucionárias ferramentas de transformação pessoal e profissional serão oferecidas para que os participantes consigam atingir o sucesso pessoal e profissional. Mais informações pelo fone (55) 3511-1111, site lammy.com.br ou pelo e-mail lammy@lammy.com.br
Criança e cia As Irmãs Claudia e Carla vão lançar no mês de março a coleção outono/inverno da Criança e Cia, em Santa Rosa e Santo Cristo. Além das novas marcas Acostamento, TOLOKO TOLOKA, YAZI, você vai encontrar muitas novidades da Vic Vick, Paraiso, Marisol, Pimpolho, Bibi O’proposito!
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VIP | Moda
DILSON STEIN
Site: dilsonstein.com.br Facebook: dilsonstein Instagram: @dilsonstein
5 passos para a
perfeição: Alessandra Ambrosio divide sua rotina de beleza
Uma das modelos mais bonitas do mundo dividiu algumas de suas dicas preciosas de beleza no site de sua marca de beachwear, a Ale by Alessandra. Como se manter sempre linda mesmo com a rotina louca de viagens, desfiles e deveres de esposa e mãe? A top segue cinco passos que aprendeu após anos de carreira para estar pronta para qualquer situação seja onde estiver:
1. Atividades ao ar livre: Mesmo que ela não consiga praticar uma atividade física rotineira por conta da agenda lotada, ela recomenda sair de casa para fazer “qualquer coisa” - de brincar com as crianças, jogar vôlei, caminhar na praia e até mesmo fazer um mergulho ocasional.
2.
Mantenha um belo bronzeado:
3. Pele hidratada: Manter o corpo bem hidratado é um dos segredos da modelo para ter uma pele bonita e brilhante! No Brasil, adora beber água de coco e comer frutas como açaí, jabuticaba e pitanga.
Fã de uma pele dourada, conta seu segredo para o bronze perfeito: use um bom protetor solar para absorver os bons raios e bloquear os maus.
4.
Corpo em dia: Para manter a silhueta magra, ela faz regularmente agachamentos e mistura musculação com aulas de pilates, ioga e ballet.
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5. Cabelo perfeito: Alessandra faz regularmente tratamentos multivitamínicos, velaterapia e bordado (um must para pontas duplas!). Um dos segredos favoritos do cabelo de Alessandra é usar um protetor solar de cabelo ou grande chapéu para protegê-lo da exposição ao sol.
Santo Ângelo Rua Antunes Ribas, 1261 (55) 3312.6861 Santa Rosa Av. América, 523 (55) 3512.5871
O MELHOR DA MODA OUTONO/ INVERNO JÁ ESTÁ AQUI!
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VIP | Dia da Mulher
FOTO | DÉIA MATTOS
“SOU VItOrIOSA, desanimei por várias vezes, mas levantava cada vez mais forte”
Clarinha Neumann descobriu um câncer de mama aos 29 anos. Neste Dia da Mulher ela compartilha com os leitores da Contato VIP a sua história de superação
*Hoje ela está curada e é sócia proprietária da loja closet Boutique de Santa Rosa clara em 2013, durante o tratamento (foto detalhe)
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“
No dia 1º de dezembro de 2012 tive depressão e não sabia o porquê. Chegava em casa e ia direto para a cama. Em quinze dias pedi demissão da empresa em que trabalhava como técnica em enfermagem. Dias depois fui cuidar de uma tia paterna em estágio final de câncer de ovário e foi numa noite dessas que senti uma forte ardência na mama direita e não dei bola. No outro dia de novo a ardência. Foi então que apalpei e senti um carocinho, tipo um grão de feijão firme. Fiz uma ecografia onde marcou um cisto de 0,8 cm. Eu fiquei tranquila, minha tia faleceu após o terceiro câncer em trinta anos. O primeiro numa mama, depois na outra, até ir para o ovário, infelizmente. Só que as ardências voltaram e cada vez mais intensas. Eu sentia que o carocinho estava crescendo, mas como perdi minha tia pensei que fosse algo da minha cabeça. Esperei três semanas e procurei o mastologista Newton Hoss, que pediu uma biopsia. Em cinco dias veio o resultado e fui chamada. Lembro bem, estava eu e uma tia minha e ele disse: “Clarinha, você está com câncer”. Eu ri dele. “O senhor está de brincadeira, é um cisto, não?”. “Você está com carcinoma ductal infiltrativo grau 2”, ele disse. Fiquei por instantes em silêncio, escorreram lágrimas e então eu perguntei “E agora? O que fazer?”. “Vou te encaminhar para um oncologista”, ele disse. Na hora você não quer acreditar.
Fiquei revoltada e a primeira pergunta que me fiz foi por que comigo? Primeiro fiz uma cirurgia quadrantectomia e esvaziamento ganglionar onde detectou que o tipo do câncer era Triplo Receptor Negativo com 50% de proliferação celular, linfonodos inchados, mas não infectados. Começaram as quimioterapias. Em treze dias perdi meu cabelo, sempre pensei que isso não me afetaria, mas na hora que vi meus cabelos entre os dedos sentei no banheiro por horas e chorei. Usei lenços, me maquiava todos os dias para não parecer um bichinho da goiaba (risos!). Durante o tratamento pensei em desistir, tive problemas pessoais. Entrei em depressão, caí e levantei por muitas vezes. Pensava em minha família e tentava não demostrar, mas uma coisa foi fundamental: jamais, jamais pensei que iria morrer por câncer, isso nunca passou pela minha cabeça. Existem coisas bem piores que isso, eu pensava. Após os seis meses de quimioterapia tive que optar entre a radioterapia e mastectomia, então optei em fazer a mastectomia bilateral radical em Porto Alegre. Foi aí que começou meu desespero. Cinco meses depois descobri que havia ficado tecido mamário nas duas mamas. Mais uma vez entrei em choque, como um médico poderia ter feito uma coisa dessas com uma pessoa que passou por tanta coisa e colocar a vida de uma pessoa em risco, já que por não ter feito a radioterapia fiquei com metade do tratamento? Procurei novamente o Dr. Newton Hoss que, sensibilizado, colocou meu caso com uma equipe médica. Era para na primeira ter dado tudo certo, então com onze meses de intervalo entre uma e outra, entrei no bloco cirúrgico com fé em Deus e a força de todas as pessoas que chegavam e diziam “Você vai vencer”. Eles me deram muita coragem. Foram seis horas de cirurgia realizada com sucesso, mais uma vez me recuperei. Dói você não poder mexer os braços, outras pessoas estarem ali fazendo tudo por você e ainda mais por duas vezes em onze meses. Sou vitoriosa, desanimei por várias vezes, mas levantava cada vez mais forte. O pensamento que eu tinha e quero que outras mulheres também tenham é de que nunca, mas nunca pensem que o câncer vai te matar, ele tem cura e eu sou prova disso! Ainda estou em acompanhamento médico por mais dois anos. Três anos já se passaram e estou firme e forte como nunca. A família é a base de tudo, fé em Deus em primeiro lugar.”
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VIP | Dia da Mulher
Uma mulher de muitos sorrisos Determinada, espontânea, verdadeira e divertida. É assim que Andrea distribui e recebe muitos sorrisos não só por conta da sua profissão
meus estudos... Ainda bem que posso sempre contar com o Bruno (meu esposo) nas horas de aperto”, conta. O conceito de sucesso é diferente para todo mundo. Para uns, ter sucesso é ter a conta bancária recheada, para outros, ser uma pessoa de sucesso é ter fama. Para a Andrea é bem diferente disso. “Para mim, os fatores que me tornam uma profissional de sucesso é a confiança que os meus pacientes têm no meu trabalho e a minha vontade de sempre aprender mais, o que me faz estar sempre estudando, buscando oferecer o melhor para eles. Mulher de sucesso, na minha opinião, se resume em aceitar suas qualidades e seus defeitos, saber curtir a vida, ter saúde e amor pra seguir adiante”, enfatiza.
FOTO | MÁRCIA LOURENÇO
A
ndrea Turra Sala é CirurgiãDentista. Casada com Bruno, há quase sete anos, é mãe da Laura, de 4 anos, e tem como enteada a Luiza, de 16 anos. Determinação é uma das suas características mais fortes, pois sempre que se propõe a fazer algo, faz da melhor maneira possível, seja em casa, no convívio com os amigos ou no trabalho. “As marcas que eu deixo são os sorrisos dos meus pacientes, a felicidade da minha família e carinho que cultivo com os amigos”, destaca. Para ela, conciliar a rotina do dia a dia com a família e o trabalho requer um certo planejamento estratégico. “Divido o dia de um jeito que eu consiga dar conta de tudo: a Laura, os afazeres da casa, o consultório, minhas práticas de yoga, meditação, as aulas de flamenco,
Registros de uma
mulher de sucesso A alegria, espontaneidade e sinceridade da Márcia são as características que transbordam nas suas fotografias
M (55) 3512 - 1899 Santa Rosa - Centro Rua Minas Gerais, 55 Sala 02
26 | contatovip.com.br
árcia Lourenço é fotógrafa e decoradora de festas. Casada, é mãe de três lindos filhos que sempre conseguem a divertir muito. A rotina dela não é fácil, pois, como mãe, tenta atender ao máximo todos os pedidos da família – e no trabalho também não poderia ser diferente. “Amo essa vida agitada que eu tenho, em casa me divirto com meus filhos e marido, e no trabalho é claro que existe diversão, mas sempre com profissionalismo”, destaca. O trabalho da Márcia provoca sentimentos por onde passa, seja através das suas decorações, que en-
chem de vida momentos especiais, ou através das suas fotografias, que registram momentos e sensações únicas. “A marca que eu deixo, é a felicidade de proporcionar aos meus clientes em uma foto ou em uma decoração. A foto é o registro das nossas vidas, pois eternizamos momentos felizes ou até mesmo tristes”, comenta. Para ela o segredo de ser uma mulher e profissional de sucesso não tem mistério. “O meu segredo é sempre acreditar que eu posso e consigo, sempre vou atrás dos meus objetivos, pois o sucesso é composto de esforço e trabalho com muita dedicação”, finaliza.
Paixão por transformar
Cláudia dedica a sua vida profissional a transformar através da psicologia e dos processos de coaching a vida de outras pessoas que, assim como ela, buscam novas possiblidades para realizar sonhos e projetos
A
palavra transformação rege o dia a dia de Cláudia Schulz. Ela é Psicóloga, com MBA em Gestão de Pessoas pela FGV e Master Coaching com certificação Internacional pela Global Accreditation Board for Coaching. Cláudia divide a sua rotina entre a Vital Gestão Humana Agência de Empregos, consultorias, treinamentos e agendamentos dos seus clientes de Coaching Executivo e Carreira. Ela também é consultora externa do SEBRAE/RS na região Noroeste e dá aulas de pós-graduação em três Universidades. São normalmente 12 horas diárias e intensas de muito trabalho, que Cláudia tira de letra com toda a sua energia e determinação. “A minha paixão é o autoconhecimento. Eu amo ajudar o ser humano a encontrar o seu caminho. Acredito fortemente que todos temos uma pérola especial e que quando a nossa mente atua a nosso favor temos 100% de chances de conseguir realizar os nossos sonhos”, destaca. A psicologia atrai e desafia Cláudia todos os dias, pois ela vê e participa das mudanças que acontecem na vida das pessoas e também se transforma. Por isso a palavra de ordem por onde quer que ela passe é transformação! “Despertar nas pessoas uma nova visão de mundo, apoia-las ao trilharem seu caminho, vivendo e superando os desafios, tornando se o melhor de si mesmas, essas são as marcas deixadas pelo meu
trabalho”, conta. Cláudia teve a sua primeira formação em Coaching no ano de 2012. Os novos ensinamentos e conhecimentos alteraram a sua forma de pensar e agir e também alteraram a sua maneira de auxiliar outras pessoas. “O coaching é, sem dúvida, um meio eficaz que nos permite, com um conjunto metodológico, despertar o nosso talento e nos orientar em direção à auto realização. O coach é aquele que incentiva a encontrar o caminho, a eliminar obstáculos e a tirar o melhor partido das nossas capacidades”, explica. Muitas pessoas desejam obter sucesso em diferentes áreas da vida, a questão é que o sucesso é fruto de um certo paradigma, uma forma de pensar que muitas pessoas não conseguem imprimir em seu dia a dia. “Investir em uma mudança de modelo mental é investir em seu sucesso, realização e felicidade. Só você é capaz de construir seu próprio nível de realização na carreira, nos relacionamentos, na saúde, prosperidade ou até mesmo para aproveitar mais a vida. Entretanto, sem uma transformação em sua perspectiva de mundo, não há possibilidade de novos, diferentes e melhores resultados”, ressalta Cláudia. “A minha paixão é contribuir para o sorriso no rosto e a sensação gostosa da descoberta infinita da nossa capacidade”. Para ela o segredo para ser uma mulher e profissional é bem simples: “Foco, amor e simplicidade”, finaliza. FOTO | DÉIA MATTOS
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a Hinode?
Empresa de cosméticos desponta como uma das mais respeitadas no segmento da venda direta em todo o Brasil
I
nspirada na cultura japonesa, Hinode significa “O primeiro raio do sol nascente no primeiro dia do ano”. É o momento que a família se reúne para agradecer o ano que passou e pedir saúde, paz e prosperidade para o ano que se inicia. Assim, podemos entender que Hinode é a primeira expressão de beleza que a natureza envia para a Terra. Beleza que inspira pessoas do mundo todo a ficarem bem consigo mesmas, através de seus agradecimentos, desejos e sonhos. Foi com base neste conceito que, há mais de 27 anos, foram criados os cosméticos Hinode. Ao longo dessas mais de duas décadas a empresa cresceu e se profissionalizou tornando-se hoje uma das empresas de venda direta mais respeitadas em todo o Brasil. Através de investimentos constantes em tecnologia e desenvolvimento de produtos com qualidade assegurada, aliados a um sistema de marketing simples, acessível e lucrativo que reconhece e premia as pessoas que têm garra, determinação, coragem, entusiasmo e que são comprometidas com seu desenvolvimento pessoal e profissional. Desde a sua fundação, a Hinode fabrica e comercializa mais de 300 itens em seu catálogo, que são produzidos em fábrica própria, preparada e capacitada para atender as demandas de todo país. Em maio de 2012 a empresa adotou o sistema de Marketing Multinível, proporcionando um negócio ainda mais sólido, sustentável e altamente lucrativo.
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OS ArOMAS
e o bem-estar O
s aromas interferem significativamente em nosso bem estar. Alguns cheiros nos trazem lembranças de momentos vividos, de locais visitados, de pessoas queridas, enfim, cada aroma desperta em nosso cérebro uma sensação diferente. Eles têm a função de proporcionar concentração, relaxamento, bem-estar, energia, equilibrar nossas emoções. Estar em um ambiente cheiroso e agradável, nos faz permanecer por mais tempo no local, ou estar nele mais frequentemente. Resultados de testes têm demonstrado 40% de melhora em nosso humor quando estamos expostos a um aroma agradável – principalmente se o aroma desperta uma lembrança feliz!
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Alguns aromas e suas funções:
cAnElA: Estimulante e afrodisíaco AlEcRIM: Energias positivas lAVAndA: Digestivo, melhora o bem-estar e o sistema imunológico cAMOMIlA: Alivia o estresse e proporciona boas noites de sono lARAnjA: Estimula a criatividade e a força física GEnGIBRE: Estimulante mental EUcAlIPtO: Revigorante e descongestionante cEdRO: Concentração e inspiração. flORES dO cAMPO: Alegria e purificação VIOlEtA: Positividade e sensualidade PêSSEGO E MARAcUjÁ: Alegria e criatividade SÂndAlO: Harmonia e meditação cRAVO dA ÍndIA: Eleva padrão vibratório flOR dE PItAnGA: Receptividade e amor pleno BAUnIlHA: Estabilizador e afrodisíaco MORAnGO E HORtElã: Alegria e limpeza
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Como anda sua relação?
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os dias atuais, com a correria os casais estão cada vez mais longe um do outro, nada mais é como antes, virou rotina, já não está valendo a pena a relação. As mulheres reclamam que não estão sentindo prazer no sexo (fazem por obrigação). Tem mulheres que nunca chegaram ao orgasmo (clímax) porque não sabem ou nunca foram estimuladas corretamente. Os homens reclamam que as mulheres não procuram, não tem iniciativas, também
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ficam frustrados com ejaculação precoce, ficam mais vulneráveis com a cirurgia da próstata. Enfim, todos nós temos problemas, sendo casais, homens e mulheres, mas pra tudo tem solução, sabia? A sexóloga Liamara Rombi trata desses e outros problemas relacionados na área. (Você sabia que a ejaculação precoce tem cura, sem tomar remédios?). Tudo na vida são técnicas. Técnicas de respiração, sedução, massagem, relacionamento... Tudo o que você pode imaginar!
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O FAMOSO SISO
O
FOTO | ROMENIA TURRA
terceiro molar, também conhecido como dente do siso ou do “juízo” (pois é o último dente a erupcionar), pode ser considerado como um órgão vestiginal. Isso porque com o passar do tempo, ele está perdendo sua real utilidade. Nossos ancestrais tinham uma dieta extremamente fibrosa, por isso suas mandíbulas eram maiores e com mais dentes, o que auxiliava na trituração de tais alimentos. Com a mudança na dieta (alimentos cozidos, portanto mais macios), a seleção natural fez as mandíbulas da raça humana diminuírem.Isso faz com que algumas pessoas nasçam sem os terceiros molares, outras de-
senvolvem apenas 2 dos 4 dentes ou apenas 1.
Mas o dente do siso é um problema ou podemos conviver com ele normalmente, sem maiores percalços? Depende. E as variáveis são muitas. Suponhamos que um paciente tenha os 4 terceiros molares, que eles estejam em boa posição de erupção e que a mandíbula e a maxila sejam de um tamanho que suporte mais esses 4 dentes nas arcadas.Nesse caso, não há indicação de remoção dos sisos. Se algum deles (isso acontece mais com os terceiros molares inferiores) estiver em uma posição desfavorável e mesmo assim ocorrer parte da erupção, ou se a mandíbula for pequena ao ponto de não ter lugar para ele (mesmo estando em boa posição), alguns problemas podem ocorrer: edema (inchaço) gengival, dor na mastigação e trismo (dificuldade de abrir a boca). O que acontece é uma inflamação do capuz gengival que envolve esses dentes, devido a grande dificuldade em higienizar a área. Essa inflamação é chamada de pericoronarite. Nesses casos, é necessário fazer um tratamento com antibióticos para depois realizar a cirurgia de remoção do siso. Outra pergunta frequente é se o siso pode “entortar” os dentes, mesmo com o uso dos aparelhos ortodônticos. Há trabalhos científicos do assunto demonstrando que dependen-
do da posição dele, a chance de apinhamento é grande. Por isso a extração do famigerado dente do siso é indicada em certos casos. Ainda há pessoas que acreditam que os terceiros molares já erupcionem cariados. Isso não é verdade. O que acontece é que há dificuldade em higienizar a área onde ele se localiza, e, devido a isso, a lesão de cárie se desenvolve.
Siso em posição de possível apinhamento
Há certos procedimentos e exames que auxiliam o cirurgião dentista a indicar ou não a remoção dos sisos: exame clínico minucioso do paciente, anamnese bem feita, sua queixa principal, radiografia panorâmica e tomografia computadorizada. Uma cirurgia bem planejada e executada com os devidos cuidados fará com que opaciente tenha um pós-operatório tranquilo e não se traumatize com o dente do siso.
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Pequenas mudanças nos pequenos hábitos do dia a dia podem evitar o surgimento da doença
CÂNCER a prevenção
O
câncer surge do crescimento desordenado das células. Esta situação pode ocorrer tanto em função de mutações esporádicas e transmitidas por familiares, quanto por fatores relacionados ao dia a dia. Esta compreensão é importante a medida que as pessoas passam a compreender que as atividades auxiliam no desenvolvimento desta doença maligna. O tabagismo, por exemplo, está relacionado a praticamente 90% dos casos de tumores no aparelho respiratório(pulmões, garganta, boca). O consumo regular de bebida alcoólica potencializa este feito tão prejudicial à saúde, e ainda, acrescenta riscos ao desenvolvimento de tumores no aparelho digestivo(fígado, estômago, pâncreas).
A falta de atividade física regular é outra questão importante a se destacar, pois já é comprovado que existe relação com o surgimento de tumores de mama, bem como, seu ressurgimento.
Alerta: Quando você perceber que alguma mancha na pele está alterando o tamanho, seus bordos, sua coloração ou produzindo crostas, sangramento ou prurido, procure um médico para atendimento. O oncologista clínico é o profissional habilitado a indicar quimioterapia complementar, em alguns casos, ou conduzir o tratamento para ação do radioterapeuta.
cuidados com o Sol
Pedro Lourega Oncologia Clínica CREMERS 31690
Diretor Técnico da Oncologia Clínica do Hospital Vida e Saúde e Membro Titular da Sociedade Americana e Brasileira de Oncologia Clínica Hospital: (55) 3512-5050 Consultório: (55) 3512-6868 36 | contatovip.com.br
Outro ponto fundamental a se destacar é o cuidado com a pele. Em períodos que a exposição solar torna-se mais frequente, na contra mão daquilo que a medicina propõe, as pessoas estão cuidando pouco da pele. Sugestões simples, como o uso de chapéus, mangas longas e protetores solares diariamente, bem como, evitar a exposição ao sol nos horários mais críticos (das 10 às 16 horas) previnem o
surgimento do câncer de pele. Os tumores de pele são os mais comuns em toda a humanidade, e estão relacionados certamente, a exposição solar. Praticar o exame de pele, verificando o surgimento ou alterações de características de lesões em nossa pele, permitem a busca mais precoce por atendimento médico, e assim, aumenta a chance de cura.
Pratique o auto cuidado!
QUAndo pRocURAR
UM PSIcÓlOGO? Fazer psicoterapia nada mais é do que falar sobre si mesmo, compartilhar com um profissional sentimentos e emoções, tanto atuais, quanto relacionadas a vivências do passado
A
grande importância da psicoterapia é a intervenção do psicólogo com o intuito de trabalhar as questões trazidas pelo paciente. Fundamentada no diálogo e baseada na ciência da psicologia, a psicoterapia fornece um ambiente de apoio pautado pela ética, neutralidade e imparcialidade para trabalhar em conjunto, identificando e possibilitando a mudança dos padrões de pensamentos e de comportamentos que motivaram a busca por ajuda. Não há uma regra ou um momento específico na vida para iniciar o trabalho psicoterapêutico, ao contrário, a ajuda do psicólogo deve ser buscada nos
momentos em que o paciente a deseje, considerando que todos nós precisamos do olhar do outro para nos conhecer e nos desenvolver. Falar sobre seus sentimentos com um profissional facilita a organização das emoções, possibilitando que o indivíduo possa gerenciar ativamente sua vida. Existem várias questões durante a vida em que a psicoterapia é indicada, citando algumas: Questões da infância, desenvolvimento infantil e problemas de aprendizagem. Crises existenciais ou fases difíceis, resoluções de conflitos pessoais, interpessoais, conjugais, familiares e profissionais. Em momentos de transformações naturais do ser humano como adolescência e envelhecimento. Tratamento de transtornos de pânico, depressão, estresse, ansiedade e outros. Busca pelo autoconhecimento, sem um problema evidente, mas como forma preventiva, favorecendo o crescimento como ser humano de forma saudável.
Comportamento Alimentar Você come por quê? Ansiedade, estresse, tristeza, compensação e euforia podem estar entre as respostas emocionais à vontade de comer. O emocional é decisivo para escolhas alimentares saudáveis, contribuindo para a prevenção de doenças e manutenção do peso. Se você come motivado por uma emoção, terá mais dificuldade para mudar os hábitos alimentares e alcançar seu objetivo. Participe do Grupo Terapêutico que cuida da sua nutrição e de suas emoções, com profissionais psicólogas e nutricionista, que trabalham em forma de grupos, constituindo uma rede de apoio. O objetivo do grupo é auxiliar as pessoas a construírem novos hábitos e pensarem o processo de alimentação de forma diferente, modificando seus comportamentos alimentares. A modificação na forma de pensar, pode, além de emagrecer, tornar a vida melhor, com mais autoconfiança, promovendo relacionamentos mais harmoniosos, mais saúde, bem estar e aumento na qualidade de vida.
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VIP | Saúde
Dormir bem e
acordar melhor ainda O colchão e os travesseiros fazem toda a diferença na hora de ter o merecido descanso de cada dia
S
egundo o IBGE - Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – a expectativa de vida dos brasileiros é hoje 71,3 anos de idade. Se pegarmos uma calculadora e fizermos algumas contas, considerando que dormimos em média oito horas por dia, são quase 24 anos de uma vida que passamos dormindo! Para ser mais preciso nessa conta são 23 anos, nove meses e sete dias. Dedicamos um bom tempo da nossa vida
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a esse merecido descanso e, por isso, não podemos escolher qualquer colchão ou travesseiro. Eles precisam ser adequados ao biotipo de cada pessoa, levando em consideração o peso e a altura. O colchão deve ser firme, mas flexível, oferecendo a sustentação necessária para suportar o peso do corpo sem ceder. O colchão, aliado ao travesseiro, também é um dos maiores responsáveis pela saúde da coluna, pois durante o sono ele deve propor-
cionar conforto para que a coluna mantenha a postura correta. Ele não pode ser muito macio, pois causa o desalinhamento da coluna, e nem muito duro, o que pode causar dores musculares. A posição ideal para dormir é de lado, com a cabeça apoiada em um travesseiro que a mantenha na altura dos ombros e outro travesseiro no meio das pernas. Com algumas pequenas observações você encontra o colchão certo para dormir bem e acordar melhor ainda!
VIP | Pet
POSSO DAR FRUTAS PArA O MeU Pet? O calor intenso do verão aumenta o consumo de frutas, e nossos pets também pedem por alimentos mais leves e saudáveis. É aí que surge a dúvida: que frutas posso oferecer para o meu cãozinho? Confira algumas dicas de frutas permitidas e proibidas para o seu cão.
PERMItIdAS cAQUI: Benefícios: previne tumores, ajuda a reduzir os triglicerídeos, fortalece o sistema imunológico e diminui o risco de doenças degenerativas. Como servir: pode ser servido com casca e em pouca quantidade.
MAçã: Benefícios: Rica em probióticos, favorece a função intestinal, contribui para manter a imunidade alta e regula a glicemia do pet. Como servir: com casca e em cubinhos - retire as sementes, pois elas liberam ácido cianídrico, que é tóxico aos cães.
KIWI: Benefícios: essa fruta é poderosa! Auxilia o fortalecimento dos ossos e tecidos conjuntivos e ajuda o sistema imunológico a se manter forte. Como servir: sem casca e em pequenas quantidades.
BAnAnA: Benefícios: auxilia o sistema imunológico e a função intestinal, contribuindo para manter o organismo do animal saudável de modo geral. Como servir: sempre sem casca e em pequena quantidade.
MAnGA: Benefícios: diminui o risco de doenças degenerativas, previne o envelhecimento precoce e ajuda a manter os tecidos conjuntivos saudáveis. Como servir: sem casca e sem o caroço.
MORAnGO: Benefícios: é uma fonte de vitamina C, A e complexo B. O morango tem poucas calorias e melhora a função cerebral. Como servir: limpo e sem o talo, em quantidades moderadas.
PROIBIdAS UVA: Existem relatos que a ingestão de grande quantidade desta fruta pode causar lesões renais graves.
ABAcAxI: Embora seja uma fruta rica em vitaminas seu consumo não é muito indicada devido a sua acidez, pois pode causar gastrite.
ABAcAtE: Não é uma fruta indicada por muitos médicos veterinários, pois ela possui uma substância tóxica para os cães, chamada Persina. O abacate também pode causar problemas no sistema gastrointestinal do cão.
GOIABA: Benefícios: possui substancias que protegem os cães contra o câncer e é uma aliada contra o envelhecimento precoce. Como servir: em pequena quantidade com ou sem casca.
cARAMBOlA: Ela não é indicada para a alimentação do pet, pois contém uma toxina natural que não é filtrada pelo rim do animal que é portador de insuficiência renal. Em dúvida se o animal é ou não nefropata (portador de doença renal), não é indicado administrar.
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quinua
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A Quinua é rica em fibras que dão a sensação de estômago cheio. Ela também ajuda a regular o intestino, aumenta a disposição e retarda o envelhecimento. Os flocos são bons para comer com iogurtes, vitaminas e saladas de fruta.
Novidade
Lipmais
Granosoja Composto por vários cereais ricos em fibras e nutrientes, ela auxilia no bom funcionamento intestinal e promove aquela sensação de saciedade. Vem nos sabores: sem açúcar, tradicional, açaí e guaraná, mamão e linhaça, morango, iogurte e mel, com quinua.
cerveja
artesanal Não precisa deixar a cervejinha de lado! Essa cerveja artesanal, por exemplo, apresenta notas de cravo, banana e um toque de maçã. Ela é encorpada e refrescante, com um final seco. É boa para acompanhar peixes, frutos do mar e saladas.
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Tecnologia ip para
SIStEMAS dE SEGURAnçA: o que é? A tecnologia IP é o que há de mais inovador em monitoramento de ambientes. Esta tecnologia, que possui infraestrutura de rede, está presente em diversas formas no nosso dia a dia, como aplicativos para smartphones que realizam chamadas telefônicas, e-mails, e a própria internet. Conheça os principais benefícios e facilidades que o VIDEOPORTEIRO e CFVT IP proporcionam
Infraestrutura mais eficaz e vantajosa O custo de aquisição de câmeras IP ainda é maior se comparado ao de câmeras analógicas, mas, considerando o cenário geral de um projeto, optar por uma infraestrutura IP pode ser economicamente mais vantajoso. Câmeras IP requerem a estrutura de rede que já é utilizada em grandes empresas e organizações públicas e privadas, ou seja, não é necessário investir em outros tipos de equipamentos e acessórios que uma estrutura analógica requer e a instalação se torna consideravelmente mais simples e econômica. Neste caso, a mesma equipe que presta manutenção à estrutura de rede pode cuidar da manutenção das câmeras, reduzindo custos em prestação de serviço. Além de tudo isso, uma câmera IP pode substituir até oito câmeras analógicas. Isso significa que, em grandes projetos onde são necessárias muitas câmeras, optar por esta tecnologia é muito mais vantajoso.
Câmeras mais inteligentes O gerenciamento de imagens é feito diretamente pelacâmera IP. Isso permite que o aparelho de NVR seja responsável somente pelo armazenamento dos dados, não ficando sobrecarregado com a análise de vários canais de vídeo. Essas câmeras possuem IR inteligente, uma tecnologia que proporciona imagens nítidas e iluminação no modo Noite. A alta definição e resolução das imagens é o grande diferencial da tecnologia IP: atualmente, a resolução é de 720p (HD), 1080p (Full HD) e 1536p (3 MP), com previsão de lançamento de modelos com 4k (Ultra HD). Algumas câmeras IP possuem detecção de movimento, que grava imagens somente se houver movimento, economizando espaço de armazenamento. Outra facilidade que o sistema IP permite é a possibilidade de total integração com sistema de Videoporteiro IP.
Videoporteiro moderno Se você receber uma visita enquanto estiver fora de casa, o Videoporteiro IP oferece ao visitante a opção de gravar uma mensagem de áudio e vídeo. Caso sua visita opte por não gravar a mensagem, o Videoporteiro IP vai fotografá-la para que você saiba quem esteve lá. Eficiência e sofisticação. Com um simples toque, você pode atender chamadas de áudio e vídeo com qualidade de som e imagem digital, liberar o acesso ao seu condomínio, registrar fotos ou fazer gravações.
CONDOMÍNIO COSMOS DE SANTO ÂNGELO/RS IMPLANTARÁ COM A LOGG, PROJETO COM O QUE HÁ DE MAIS MODERNO EM SISTEMA DE SEGURANÇA Segundo Orlando de Moraes e Bráulio da Costa responsáveis pelo condomínio, será possivel ter segurança confiável e moderna devido a total integração da solução.
Av. Tuparendi, 2285 - Santa Rosa 55 3512-4221 | 55 9652-4822 atendimento@loggsul.com.br facebook.com/loggsul www.loggsul.com.br 42 | contatovip.com.br
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A Arte de
saber se comunicar N por Dr. Abdul Nasser
Nossas vidas são regidas pela nossa comunicação com as pessoas, se as coisas não vão muito bem, é porque sua comunicação não está boa
o dicionário a palavra comunicação tem um significado muito restrito, na verdade a boa comunicação é a base para o sucesso, pois determina a qualidade de nossos relacionamentos e consequentemente de nossas vidas. Para que tenhamos êxito devemos levar em consideração que a verdadeira e eficiente comunicação está baseada no que o outro entende, e não apenas no que você fala, pois entre os dois existe uma grande diferença. Em momentos de desequilíbrio emocional, podemos falar sem pensar, sem medir as consequências. Podemos falar o que não devíamos, magoar quem não deveríamos, destruir uma relação e, o que é pior, depois de uma palavra lançada, não tem mais como voltar atrás. Para entender o poder da comunicação devemos levar em consideração uma das regras mais significativas e poderosas que existe, é a que se baseia no princípio vibratório do pensamento, o qual
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gera uma energia que afeta a tudo e a todos, pois tudo que existe na natureza é formado, basicamente, por quatro elementos, chamados de CHON (Carbono, Hidrogênio, Oxigênio e Nitrogênio). Esses elementos sofrem influência direta dos nossos pensamentos, isso significa que, conforme pensamos e falamos a respeito de algo ou alguém, esse seu pensamento e palavras geram uma energia que os afeta de uma forma positiva ou negativa, dependendo de seus pensamentos. Se gosta e falas bem de algo ou alguém, seus pensamentos e palavras irão vibrar positivamente em relação a esse algo ou alguém, mas lembre-se que, assim como essa energia vai, ela também volta para você, então, se quer receber energias positivas, pense, fale e envie energias positivas, a tudo e a todos, pois é essa energia que lhe retornará. Eu sempre digo para meus alunos que uma palavra bem dita te abre as portas do paraíso e uma palavra mal dita te abre as portas do inferno. Pense nisso.
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MARCELO BLUME
Bacharel em Administração, Especialista em Marketing e Mestre em Engenharia de Produção
E-mail: marcelo.blume@referenda.com.br Facebook: marcelo.blume
mais atitudes para um 2016 melhor
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ensei muito sobre o que escrever neste primeiro texto do novo ano e, refletindo sobre o que eu e as pessoas ao meu redor desejamos de 2016, inicio entendendo que precisamos de mais atitudes para um novo ano melhor. Vamos melhorar muito a nossa vida e a de quem está ao nosso redor se desenvolvermos ações pessoais e profissionais das quais gostamos e nas quais acreditamos verdadeiramente. Quem está infeliz no trabalho precisa ter atitudes para melhorar as relações nesta atividade, ou então para buscar outro trabalho, da mesma forma que quem está infeliz com as amizades e relações íntimas, deve ter atitudes capazes de mudar a relação para melhor ou então, para buscar outras relações. O que não pode ser é continuar infeliz no trabalho e em casa, independente de queixar-se ou não. Ninguém morre se perder um trabalho, uma amizade, uma relação, mas se morre aos pouquinhos, a cada dia de trabalho e de relações infelizes. A vida pode ser maravilhosa se não tivermos medo dela, dizia Charles Chaplin. Em 2016 precisamos querer mais de nós mesmos, assim como precisamos exigir respeito também pelo que somos, pelo que queremos, gostamos e preferimos. Para isso é preciso muitas vezes mudar de postura, mudar de desejo e assim, de vida. É preciso que todos nós tenhamos consciência coletiva de que podemos realizar quase tudo o que quisermos e não devemos deixar ninguém nos convencer do contrário. Quando olhamos ou sabemos de alguém que teve uma trajetória do que para nós é sucesso, de alguma forma nos influenciamos. Ou é a vontade de persistir na busca do sonho, ou aprendendo pequenas dicas que valem muito, o fato é que nos aproximarmos e conhecermos as histórias de
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pessoas que alcançaram o que desejamos, é inspirador e impactante nas escolhas e nas decisões sobre nossa vida. Se não mudarmos de direção, muitas vezes podemos terminar onde partimos e, muitas vezes, isso não é bom. O comodismo é o inimigo número um da realização pessoal e profissional de qualquer pessoa. Precisamos reavaliar a todo o momento vários pontos de nossas vidas, como estamos conduzindo nossos projetos profissionais, pessoais, individuais e coletivos, pois sempre que reavaliamos, encontramos oportunidades de melhorias. Também aqui é preciso atitude, pois é preciso agir, para que algo realmente mude. Valtaire dizia que “todo o homem é culpado do que não fez”. Para fazermos mais, precisamos arriscar mais em 2016. Algo que começa pode dar certo, assim como pode dar errado, mas podemos ter certeza de que algo que nunca começa, nunca vai dar errado, assim como nunca dará certo! Em 2016 precisamos esforçar-nos
para acreditar mais em nós mesmos, em nossas capacidades, em nossos sonhos, na realização dos seus projetos engavetados. É preciso ter paciência, persistência e fé. Jesus Cristo dizia que “se tudo podes crer, tudo é possível ao que crê”. É uma lição poderosa, que apesar de milenar e altamente propagada, poucos conseguem praticar. A vida é curta, principalmente quando pensamos em todos os anos que já passaram em nossa vida. Os sonhos nos dão as razões para viver e se não estamos vivendo os nossos sonhos, precisamos nos questionar sobre a vida que levamos, o que nos faz viver e como estamos vivendo. Se queremos progredir, não devemos repetir a história, mas fazer uma história nova, dizia Ghandi. Precisamos ter mais atitude e fazer diferente para realmente ter aquele feliz 2016 que tanta gente nos desejou nesta virada de ano. Mais uma vez, desejo um feliz, próspero e iluminado 2016 para todos os amigos leitores!
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AS VAnTAGenS do nOtEBOOK HÍBRIdO
V
ocê já ouviu falar em notebook híbrido? Também chamado de dois em um, ele é a solução caso esteja na dúvida entre comprar um notebook ou um tablet, já que é a união dos dois em um único equipamento. A tela, que é touchscreen, pode girar por completo ou ser destacada para ser utilizada como um tablet, virando um equipamento autônomo. As vantagens de ter um equipamento deste tipo é que você tem a mobilidade e a versatilidade de um tablet e, ao mesmo tempo, conseguir executar todas as tarefas esperadas de um computador para finalidades de trabalho e estudos. Ele é leve e muito fácil para transportar, já que é possível desacoplar o teclado. Os híbridos possuem uma maior capacidade de processamento do que os tablets, e mantêm uma boa autonomia de bateria em relação aos notebooks, já que possuem uma melhor eficiência energética.
dicA de compRA
A UniÃo dA poRTABilidAde com A pRATicidAde do TeclAdo do pc ReSUlToU no nAScimenTo doS noTeBooKS HíBRidoS
É importante ter atenção no momento da escolha do tamanho do híbrido, pois alguns deles são feitos com o foco na versão tablet e outros na versão notebook. por isso, lembre-se de priorizar qual vai ser a utilidade deste aparelho. Um com tela de 11 polegadas, por exemplo, é ideal para quem precisa mais de um tablet, enquanto que um com a tela de 13 polegadas é mais indicado para quem tem preferência ao laptop.
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ERNANI LUIZ 11 APROVAÇÕES EM MEDICINA Para milhares de estudantes ser aprovado em um vestibular de Medicina é um sonho, imagina ser aprovado em onze concursos de Medicina! Vitor José da Silva Classmann conseguiu este feito. Foi estudante da Setrem em Três de Maio, onde concluiu o ensino médio em 2014 e em 2015 fez cursinho em Porto Alegre, a fim de bem se preparar para o vestibular. Após ser aprovado em onze concursos vestibulares, fez a opção de cursar Medicina na UFCSPA, Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre. Vitor tem 18 anos e para poder estudar na Setrem percorria de ônibus 80 quilômetros diariamente entre São Martinho e Três de Maio.
E-mail: ernani@jornalnoroeste.com.br Facebook: ernaniluiz.kunrath
CÂMARA X MINISTÉRIO PÚBLICO
ESPORTES
TRINTA ANOS PEDALANDO
VEREADORES SE ENGAJAM NA LIBERAÇÃO DA FOSFOETANOLAMINA
O Contador da Prefeitura Municipal de Santa Rosa, Rogerio Santos, apontou ao Ministério Público uma situação de pendência da Câmara Municipal de Vereadores de Santa Rosa. O contador destacou que desde 2013 três servidores da Câmara desempenham funções de ex-colegas já aposentados. Disse à imprensa que o processo administrativo ainda está correndo, e pode ocorrer devolução de valores. Referiu-se dizendo que a substituição de servidor somente pode ocorrer em caso de férias ou licença. Na aposentadoria a obrigatoriedade é pela realização de concurso. Por outro lado, também tramita uma ação de execução de obrigação de fazer contra a Câmara de Vereadores de Santa Rosa, encaminhada pelo promotor Janor Duarte. A ação estipula um prazo de trinta dias para que a Câmara contrate uma empresa para a realização do concurso público para cargos que estão em aberto. Passou por Santa Rosa no mês de janeiro o Neguinho do Asfalto, assim carinhosamente conhecido no Brasil inteiro. Além de ser recebido pelo Prefeito Vicini, também foi aplaudido por onde passava. Antônio Rogério do Nascimento quer pedalar por trinta anos, e vinte e quatro já se passaram. Relatou que pelada pelo mundo inteiro sem retornar para sua casa no Sul do Matogrosso. Já passou por vinte e três países e por todos os estados do Brasil. Disse que tudo isso consiste em uma grande promessa que fez aos onze anos de idade. Na oportunidade passou por um transplante de córnea, rim e pulmão, quando então fez a promessa de que se conseguisse se curar, passaria trinta anos pedalando. Somente retornará a sua cidade, Corumbá, no Mato Grosso do Sul onde reside toda sua família, quando encerrar sua promessa daqui a seis anos. Sonha escrever então um livro sobre toda sua aventura e a promessa cumprida. De Santa Rosa seguiu para Porto Alegre.
Não podia deixar de escrever sobre a 17ª Taça Noroeste de Futsal realizada no Ginásio Dom Bosco de Santa Rosa. Quem sabe o mais importante torneio de verão do Estado, reunindo craques de renome nacional que proporcionaram belos espetáculos esportivos para quem realmente gosta e aproveita a oportunidade de belas jornadas. A promoção foi da Empresa Jornalística Noroeste, apoiado pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, Fundação Municipal da Saúde e Brigada Militar. Seis equipes formadas por craques do futsal disputaram o torneio que em todas suas noites foi prestigiado por bom público. A grande vencedora foi a equipe Augusto Pestana, integrante da série Bronze de Futsal, após vencer ao Papparella por sete a três. Parabéns a todos que se envolveram nesta reconhecida promoção esportiva.
Na primeira sessão ordinária do Legislativo de Santa Rosa, o Vereador Fernando Classmann apresentou uma moção a princípio muito interessante, de apoio à liberação, produção e distribuição da Fosfoetanolamina Sintética para o tratamento do câncer. A referida matéria acabou sendo aprovada por unanimidade pelos vereadores. A Fosfoetanolamina é uma substância desenvolvida por pesquisadores da USP de São Carlos-São Paulo. Sua eficácia comprovada por uns e contestada por outros. A Moção será encaminhada à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), Supremo Tribunal Federal (STF), Secretaria de Saúde do Rio Grande do Sul, Assembleia Legislativa gaúcha, Senado e Câmara Federal, além do Ministério da Saúde e Presidência da República. “Estou engajado nessa luta, pois perdi minha mãe e não quero ver outras pessoas perdendo familiares por causa do câncer”, destacou o Vereador Fernando Classmann, que perdeu sua mãe há poucas semanas motivado por um câncer.
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