DIRETOR EXECUTIVO Nestor Barbosa DIAGRAMAÇÃO Caio Chagas Raquel Fernanda Alves COMERCIAL Mauro Carvalho Ailson Cesar Ferreira Almir Oliveira Eduardo Bastos REVISÃO Carol Marques JORNALISTA Patricia Fazan - MTB 46.219 REVISTA DK é uma publicação DK SERV. DE COM. MARKETING LTDA - ME A opinião da revista é expressa em editorial. Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores.
{Editorial A Revista DK, acredita sempre em você! “Desejo que você Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la. Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes. Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo. Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la. Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência. Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina, Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas. Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.” Frase de Augusto Cury Equipe DK
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“Por que vivemos por fé e não pelo que vemos“ 2 Coríntios 5.7
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Frases
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Dicas
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Culinária
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Pet Lovers
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Arte&Cultura Empreendedorismo
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Moda
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Tecnologia
38 42
Inspiração Passatempo
{ Frases
O impossível é quase sempre o que nunca se tentou.
Mesmo se as chances forem uma em um milhão, lembre-se: HÁ UMA! 6 | Abril
{ Frases
Abril | 7
{ Dicas
Após a trágica e inesperada morte do seu pai, Ella fica à mercê da sua terrível madrasta, Lady Tremaine e suas filhas Anastasia e Drisella. A jovem ganha o apelido de Cinderela e é obrigada a trabalhar como empregada na sua própria casa, mas continua otimista com a vida. Passeando na floresta, ela se encanta por um corajoso estranho (Madden), sem desconfiar que ele é o príncipe do castelo. Cinderela recebe um convite para o grande baile e acredita que pode voltar a encontrar sua alma gêmea, mas seus planos vão por água abaixo quando a madrasta má rasga seu vestido. Agora, será preciso uma fada madrinha para mudar o seu destino Depois do acidente, ela ainda consegue ouvir a música. Ela vê o seu corpo sendo tirado dos destroços do carro de seus pais – mas não sente nada. Tudo o que ela pode fazer é assistir ao esforço dos médicos para salvar sua vida, enquanto seus amigos e parentes aguardam na sala de espera... e o seu amor luta para ficar perto dela. Pelas próximas 24 horas, Mia precisa compreender o que aconteceu antes do acidente – e também o que aconteceu depois. Ela sabe que precisa fazer a escolha mais difícil de todas: se ela irá ficar. 8 | Abril
Se eu Ficar - Gayle Forman
{ Dicas
O Monsters of Rock foi criado em 1980 pelo promotor Paul Loasby que, juntamente com Maurice Jones, queria um festival apenas com bandas de hard rock e heavy metal. A primeira edição no Brasil foi no dia 27 de agosto no Estádio do Pacaembu e desde então tem sido o maior show de rock aqui no Brasil. O Show está voltando com tudo esse ano nos dias 25 e 26 de abril na arena Anhembi . Vendas de ingressos pelo site : www.monsterofrock2015.com.br .
Abril | 9
{ Carros
Hyundai mostra o Novo Tucson
A Hyundai divulgou imagens e informações da nova geração do Tucson, também conhecido como ix35 em alguns mercados como no Brasil, onde é montado em Anápolis (GO) pelo Grupo Caoa e convive com o velho Tucson. Chamado pela montadora de All-New Tucson, o utilitário esportivo será mostrado ao público no Salão de Genebra, Suíça, entre 5 e 15 de março. O novo modelo passou
10 | Abril
de 4,41 para 4,47 metros de comprimento e a distância entre eixos aumentou de 2,64 para 2,67 m. Segundo a Hyundai, o SUV foi criado sobre uma nova plataforma, que resultou em mais conforto para os passageiros. O desenho atualizado tem os principais traços que identificam os Hyundai atuais, como os vincos bem fortes abaixo da linha dos vidros e também os que passam pelo centro das lanternas traseiras.
Os motores a gasolina são 1.6. A versão de entrada tem 135 cavalos e utiliza câmbio manual de seis marchas. O mais potente, com turbo e injeção direta de combustível, produz 176 cv e usa caixa manual de seis velocidades ou automática de dupla embreagem e sete marchas. O ix35 à venda no Brasil utiliza motor 2.0 flex com até 178 cv quando abastecido com etanol.
{ Carros
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{ Culinária
Ovo de Colher ingredientes • 100 gramas de CHOCOLATE AMARGO (para cada metade de ovo de tamanho médio) você pode aumentar essa quantidade, dependendo de quantos ovos irá fazer. • 1 grama de MYCRYO para temperar o chocolate - use sempre 1% de mycryo em relação a quantidade usada de chocolate. • 1 BOLO DE CHOCOLATE • 1 receita de BRIGADEIRO. Você pode escolher o da sua preferência. Com cada receita de brigadeiro você consegue rechear aproximadamente 2 metades de ovos. • CONFEITOS - opcional.
12 | Abril
{ Culinária
Modo de preparo 1. Em banho-maria, derreta o chocolate até que ele atinja 45 a 50oC.
6. Cubra o fundo do ovo com um pouco de brigadeiro.
2. Retire do banho-maria e mexa sem parar até que o chocolate chegue a 35oC.
7. Coloque a fatia do bolo cortada com 1cm de espessura e no formato do ovo.
3. Adicione o mycryo e mexa sempre até que a temperatura do chocolate abaixe para 32oC. 4. Despeje o chocolate na forma até a marcação e aperte com a parte de cima da forma. 5. Coloque na geladeira por aproximadamente 10 minutos ou até que o chocolate se desgrude por completo da forma.
8. Pincele o bolo com a calda de especiarias. 9. Cubra com o brigadeiro e alise. 10. Arrume em uma caixinha de presente. 11. Decore com o bico pitanga usando o restante do brigadeiro.
Calda Base 1. Em uma panela, misture 1 litro de água, 135 gramas de açúcar, 7 cravos, 1 canela em pau e 3 sementes de cardamomo abertas e amassadas. 2. Leve para ferver. 3. Assim que ferver, desligue o fogo e deixe esfriar. 4. Coe e reserve em um pote fechado por até 2 semanas na geladeira ou congelado em forminhas de gelo por até 3 meses.
12. Coloque confeitos se preferir.
Abril | 13
{ Culinária
Diabetes O diabetes mellitus é uma alteração no metabolismo da glicose causada pela deficiência na produção ou na ação da insulina – hormônio responsável pela diminuição da taxa glicêmica no sangue. Para pessoas com a doença, a ingestão exagerada de alguns alimentos pode ser um perigo. Uma dúvida bastante comum entre elas é sobre como criar e manter uma dieta saudável. Veja a seguir algumas dicas de uma boa alimentação para pessoas com diabetes.
Carboidratos
Doces
Os carboidratos como arroz e massas devem ser consumidos a maior parte na forma complexa, assim os diabéticos devem ser encorajados a consumir alimentos integrais, para que não ocorram picos de hiperglicemia (pouco açúcar no sangue) e quedas rápidas. Como por exemplo: pão integral, macarrão integral, aveia, granola. A fibra presente nesse alimento ajuda a liberar o açúcar no sangue aos poucos e controlar a sobra de açúcar no sangue.
Os alimentos que contêm sacarose (açúcar comum) devem ser evitados para prevenir oscilações acentuadas da glicemia. O limite para o consumo é de 20 a 30g por dia de açúcar, podendo ser substituídos por adoçantes artificiais. Os diabéticos devem ser cautelosos quanto ao uso de alimentos dietéticos. Alimentos diet são isentos de sacarose quando são destinados a diabéticos, mas podem ter seu valor calórico elevado devido ao excesso de gordura. Portanto é fundamental adquirir o hábito de ler os rótulos dos alimentos antes de consumi-los.
14 | Abril
O mais importante de tudo é a aceitação da doença. Do momento que o Diabético aceita que o açúcar não poderá mais ser consumido, ele ficará aberto a começar a gostar das versões diet. A resistência no tratamento é o que mais dificulta. É lógico que o sabor do diet não é igual ao alimento normal, mas é possível consumir alimentos diets que são gostosos também. A quantidade dos alimentos também será um fator fundamental para deixar o nível de açúcar no sangue controlado. Mas essa quantidade é individualizada. Para saber isso é necessário passar por uma avaliação nutricional individualizada.
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{ Pet Lovers
Sensibilidade animal Os humanos e os cães têm os cérebros bem parecidos, pelo menos no que diz respeito à emoção e comunicação. Uma pesquisa publicada na revista Current Biology, compararam os cérebros dos humanos e dos animais não primatas. Neste estudo foi constatado que tanto os cães como os humanos aprenderam a perceber as emoções alheias durante a evolução.
16 | Abril
{ Pet Lovers Podemos perceber quando os cães estão felizes, tristes ou prontos para brigas, o mesmo acontece com o ser humano. Quando você ensina alguma coisa para o seu cão e parece que ele entendeu, numa parte está certo, pois há uma chance que ele realmente tenha compreendido. Mas devemos levar essa compreensão quanto às emoções que você transmite. Foram realizados exames de ressonância magnética em humanos e cães, pela Andics e seus colegas para chegar a essa conclusão. Na experiência, tanto os cães quanto os humanos na mesma hora que ouviram vozes, ativaram áreas semelhantes do cérebro. Os cães reconheciam melhor os sons da sua própria espécie. O que é interessante na pesquisa, é que nos cães, 48% das regiões cerebrais sensíveis ao som reagiam mais intensamente aos ruídos do que as vozes. Nos humanos são diferentes, 3% dessas regiões tiveram reações mais intensas aos sons não vocais. Por esse motivo damos mais atenção as pessoas falando do que a um esquilo guinchando, já os cães, preservam os instintos de lobo selvagem.
Abril | 17
Vencedores do Concurso #petselfieDK 1ยบ Lugar
Fausto Roberto
3ยบ
Felip Lugar e Ge ovan na
4ยบ Lugar
Tatiane Queiroz Pedroso
2ยบ Lugar
Samy Augusto
5ยบ Lug
ar Thama ra Dias
Fotos de todos participantes na pr贸xima p谩gina
| Fevereiro | 19
Obrigado a todos por participarem do concurso #pets elfieDK!
Você acha que seu Pet é Lindo? A Revista DK quer conhecer, mande uma foto para RevistaDK, no e-mail:
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Todo mês vamos publicar as melhores fotos enviadas pelos nossos leitores.
{ Arte&Cultura
Pรกscoa
22 | Abril
{ Arte&Cultura Na Páscoa, a celebração da morte e ressurreição de Cristo serve como um momento especial para que os cristãos reflitam sobre o significado da vida e do sacrifício daquele que fundou uma das maiores religiões do mundo. Contudo, muitos não conseguem visualizar qual a relação existente entre essa celebração de caráter religioso com o hábito de se presentear as pessoas com ovos de chocolate. Para responder a essa pergunta, precisamos voltar no tempo em que o próprio cristianismo estava longe de se tornar uma religião. Em várias antigas culturas espalhadas no Mediterrâneo, no Leste Europeu e no Oriente, observamos que o uso do ovo como presente era algo bastante comum. Em geral, esse tipo de manifestação acontecia quando os fenômenos naturais anunciavam a chegada da primavera. Não por acaso, vários desses ovos eram pintados com algumas gravuras que tentavam representar algum tipo de planta ou elemento natural. Em outras situações, o enfeite desse ovo festivo era feito através do cozimento
deste junto a alguma erva ou raiz impregnada de algum corante natural. Atravessando a Antiguidade, este costume ainda se manteve vivo entre as populações pagãs que habitavam a Europa durante a Idade Média. Nesse período, muitos povos realizavam rituais de adoração para Ostera, a deusa da Primavera. Em suas representações mais comuns, observamos esta deusa pagã representada na figura de uma mulher que observava um coelho saltitante enquanto segurava um ovo nas mãos. Nesta imagem há a conjunção de três símbolos (a mulher, o ovo e o coelho) que reforçavam o ideal de fertilidade comemorado entre os pagãos. A entrada destes símbolos para o conjunto de festividades cristãs aconteceu com a organização do Concilio de Niceia, em 325 d.C.. Neste período, os clérigos tinham a expressa preocupação de ampliar o seu número de fiéis por meio da adaptação de algumas antigas tradições e símbolos religiosos a outros eventos relacionados ao ideário cristão. A partir de então, observaríamos a pintura de
vários ovos com imagens de Jesus Cristo e sua mãe, Maria. No auge do período medieval, nobres e reis de condição mais abastada costumavam comemorar a Páscoa presenteando os seus com o uso de ovos feitos de ouro e cravejados de pedras preciosas. Até que chegássemos ao famoso (e bem mais acessível!) ovo de chocolate, foi necessário o desenvolvimento da culinária e, antes disso, a descoberta do continente americano. Ao entrarem em contato com os maias e astecas, os espanhóis foram responsáveis pela divulgação desse alimento sagrado no Velho Mundo. Somente duzentos anos mais tarde, os culinaristas franceses tiveram a ideia de fabricar os primeiros ovos de chocolate da História. Depois disso, a energia desse calórico extrato retirado da semente do cacau também reforçou o ideal de renovação sistematicamente difundido nessa época.
Abril | 23
{ Arte&Cultura
O grupo percussivo, que começou a carreira nas ruas da Inglaterra, se tornou mundialmente conhecido pelos ritmos fortes, criados com objetos do dia-a-dia. Já passaram por mais de 350 cidades de 36 países, além de participações no Oscar e Festival de Cannes. O grupo encontra beleza e música no mundano - desde botas e lixeiras até isqueiros e desentupidores, incluindo a pia da cozinha... para o STOMP, todos os objetos são musicais - tudo faz parte dessa incrível produção com um elenco de oito inspirados artistas que fazem de vassouras instrumentos, e de palmas uma conversa. Com uma energia inacabável e um ritmo exuberante, STOMP transforma a bagunça e o lixo do dia-a-dia em um espirituoso evento teatral pulsante e absolutamente irresistível. Datas e Sessões: 15 de abril de 2015 21h 16 de abril de 2015 21h30 17 de abril de 2015 21h Os valores vão de R$50,00 ate R$180,00. 24 | Abril
Mais informações: www.teatrobradesco.com.br
{ Empreendedorismo
FUNDADOR DA NIKE COMEÇOU COMO SACOLEIRO Em 1962, Phil Knight estava na aula de gestão de pequenas empresas ministrada pelo professor Frank Shallenberger no MBA de Stanford quando ficou encantado com a possibilidade de se tornar empreendedor. “Naquela aula eu tive um momento de luz. Passei a querer ser um empreendedor” – disse.
26 | Abril
Quando contou ao seu pai, ele riu. Knight repetiu que queria ser um empreendedor, seu pai continuou rindo. Só na terceira vez seu pai ficou sério e disse que estava desapontado. Não tinha investido tanto na educação do filho para ele se tornar um aventureiro. Knight quase chorou de raiva. Mas continuou com a ideia de se tornar empreendedor e ficou ainda mais entusiasmado quando pensou criar um negócio no que mais gostava de fazer: correr. Por esta razão, seu plano de negócio na disciplina do professor Shallenberger tentava encontrar uma resposta para a questão: “Os tênis esportivos japoneses podem fazer o mesmo que as câmeras japonesas fizeram com as câmeras alemãs?”. Naquele momento, as fabricantes japonesas tinham invadido os Estados Unidos com câmeras baratas mas de boa qualidade, roubando a participação das marcas alemãs. Será que era possível bater a empresa alemã de tênis esportivos das três listras?
{ Empreendedorismo Depois de formado, se mandou para o Japão para validar seu plano de negócio. Voltou de lá com 200 pares de tênis de corrida que pagou US$ 3,33. Se fosse hoje, ele seria chamado de sacoleiro. Encheu o porta-malas com os tênis e parou na frente de um centro de treinamento de corrida em Portland (Oregon), sua cidade natal. Vendeu todos rapidamente por US$ 6,95. Diante do sucesso, se associou ao seu antigo técnico de corrida, Bill Bowerman para criar a Blue Ribbon Sports. Cada um entrou com 500 dólares de capital. Importaram mais tênis e já no primeiro ano, a empresa lucrou quatro mil dólares, quatro vezes o que tinham investido. Para aumentar as vendas, contrataram Jeff Johnson, um vendedor em tempo integral que achou que o nome Blue Ribbon (faixa azul) estava muito associado a principal marca de tênis de corrida da época, a Adidas. Johnson sugeriu um nome curto, simples e que remetia a deusa grega da vitória, a Nike. Décadas depois, Phil Knight voltou para Stanford para doar 105 milhões de dólares e construir uma nova escola de negócio, muito mais moderna e sustentável. Se estivesse vivo, quem estaria chorando neste momento poderia ser seu pai, de orgulho.
Para os que ainda querem empreender mas ainda não tiveram seus momentos de luz, vale refletir sobre o famoso slogan da Nike:
Just do it!
Fonte:http://blogs.pme.estadao.com.br/blog-do-empreendedor /fundador-da-nike-comecou-como-sacoleiro/
Abril | 27
10 dicas para quem quer se dar bem na carreira de modelo
1 Procurar uma agência
de modelo que tenha haver com os seus objetivos dentro desta área (desfile, filme publicitários, revistas etc)
2
Cabe ao modelo investir em um material que será utilizado para sua própria divulgação (book, videobook, composites, enfins o que for necessário! Não espere que outros façam isso por você.
3
Cuidar da saúde, fazer uma boa alimentação, atividade física e manter boa aparência (cabelo, unha, pelê, etc)
4
Procurar fazer cursos e atividades relacionadas com esta área ex:curso de manequim, teatro, canto e dança! Aumentando
assim as possibilidades de trabalho.
5
Procurar sempre ter uma atitude profissional, e nunca passar a ideia de que esta fazendo este trabalho, porque esta desempregado, ou porque esta precisando de grana.
6
Seja sempre pontual, educado e cordial. Faça o mínimo de perguntas nos testes e aguarde pacientemente que sua agencia entre em contato.
7
Ao se vestir, escolha roupas condicentes com o teste a ser realizado, evite roupas muito chamativas e ousadas, pois ao contrário do que pensa, o modelo não deve chamar muita atenção
8
Fique sempre ligado ao celular, SMS, email, whatsapp e redes sociais, pois é de fundamental importância que a agência ou o contratante o encontre o mais rápido possível.
9
Nunca assuma compromisso que não possa cumprir, pois na maioria das vezes o emprego é imediato.
10
Não importa quantas portas vão estar fechadas para você, insista, não desista, pois a sua hora vai chegar!
Beto Bueno Diretor cartístico da Agência TIMES SQUARE MODELS
No Pescoço { Moda
Já que Abril é uma época nem tão quente e nem tão fria não da para sair de casa toda cheia de blusas, não é mesmo? Então usem e abusem dos cachecóis, lenços e echarpes para se proteger dos ventinhos que além de manter a garganta protegida, essas peças são estilosas, versáteis e deixam qualquer produção mais charmosa. E diversas celebridades, como Kate Middleton, Sarah Jessica Parker e Priscila Fantin, usam e abusam desse recurso, que está super em alta no outono-inverno. Existem inúmeras opções de lenços, echarpes e até cachecóis nas lojas, mas você sabe a diferença entres eles? Aí vão as dicas: 32 | Abril
{ Moda
Lenço
Cachecol
Echarpe
Os lenços costumam ser peças de formato quadrado, de diversos tamanhos e feitas sempre em tecidos leves como seda, algodão ou cetim. É indicado para dias com temperaturas amenas, e por ser versátil, pode ser usado não somente no pescoço, mas também na cabeça. Há ainda quem goste de amarrar a peça na lateral da bolsa para dar um charminho extra à produção.
Indicado para dias realmente frios, os cachecóis costumam ser feitos de tecidos pesados como lã ou então de tricô ou crochê. Normalmente são compridos, estreitos e dão um efeito bem volumoso (já que a intenção é realmente proteger a garganta).
É uma faixa de tecido retangular, bem larga e comprida. As echarpes costumam ser feita de materiais mais leves como algodão, voile ou chifon e a maioria (assim como o cachecol) ainda possui acabamento de franjinhas. Pode ser usada ao redor do pescoço e também sobre os ombros. É uma peça estilosa, que dependendo do modelo, combina até com eventos formais, podendo ser combinada com vestidos e blazers. Assim como o lenço, é indicada para dias com temperaturas mais amenas.
Abril | 33
{ Moda
P lus Size
Cores
amigas
As roupas possuem o poder de levantar ou derrubar um visual apenas com pequenas escolhas simples. Um dos efeitos possíveis é emagrecer ou engordar quando você está com o visual errado. E roupas fazem isso, por isso a seleção certa do que usar é crucial. Para isso temos boas dicas de cores de roupas que emagrecem para não fazer feio no look.
34 | Abril
P lus Size Ao comprar roupas fique sempre com os olhos mais atentos para as cores antes de qualquer coisa. O branco, a preferida por ser neutra e ir bem em quase todo tipo de ocasião alarga as medidas e sempre deixa os pneuzinhos à mostra. E quanto mais justo for o tecido, mais larga você deve ficar. Em contrapartida, o preto, a preferida para as medidas finas, deixa a cintura mais fina e esconde a gordura localizada muito bem. Pensando no preto como foco, escolha cores afins para tecidos de roupas
que emagrecem. São boas dicas o azul escuro, o cinza grafite até o cinza médio. O verde musgo é uma cor bem fechada e azul. O vinho ao invés do vermelho aberto também representa uma boa solução e tem quase o mesmo efeito do preto no tronco. Fuja de estampas com desenhos largos demais, eles não valorizam muito as medidas e alargam o quadril. Saias com estampas florais bem largas (cada desenho com cinco dedos de largura para você ter uma noção melhor) não valorizam o visual. Flores
{ Moda e qualquer estamparia com desenhos pequenos são mais indicados para quem usa manequim GG. Listras pode, mas prefira as verticais para alongar o tronco e não as horizontais, que não valorizam busto, cintura e muito menos barriga. Xadrez também pode, mas para qualquer tipo de quadradinhos, três cores é mais que o suficiente. O xadrez preto e branco, na moda entre as tendências, é uma boa dica para emagrecer e ainda ficar com visual novo.
Abril | 35
{ Tecnologia
Febre no momento, o Tinder se baseia na geolocalização e nos interesses para conectar pessoas. Basta definir sua localização, preferência sexual e navegar pelos perfis de quem estiver nos arredores. Você consegue ver fotos e um perfil básico de pessoas perto de você e que têm amigos em comum ou que curtem páginas que você curtiu no Facebook. Os candidatos são selecionados depois de se clicar num coração verde. Se a pessoa fizer o mesmo contigo, um chat para conversa é liberado.
o ig d r o Sw
o zid u od e f pr oid ce o 2D dr in ir o An Pr sub gem g jo ara a e vel na a m p eld sí rso um s u é Foo e Z pos pe . É e o o e G d é go h di uc tilo go rar grid RP r o To s jo ho ro e . Sw ela o e No el e p o d rma p S n ia. e m qu açã afo IO ers ível ida in lat P e n ed mb e p d m co s d na ima ico ót áss cl
36 | Abril
O Jog o de Escol h a s
Disponível para PlayStation 4, PlayStation 3, Xbox One, Xbox 360 e PC, o game da produtora Telltale tem diálogos engraçados e uma mistura de velho oeste com espaço e o cenário e os personagens lembram o traço dos quadrinhos. No jogo é possível fazer escolhas assim como o já conhecido The Walking Dead. O jogo segue uma trama separada do Bordelands com os protagonistas Rhys e Fiona.
{ Inspiração
38 | Abril
{ Inspiração
Motivação Certa tarde, um homem saiu para um passeio com as duas filhas, uma de oito e a outra de quatro anos. Em determinado momento da caminhada, Débora, a mais nova, pediu ao pai que a carregasse, pois estava muito cansada para continuar andando. O pai respondeu que também estava muito cansado. Diante da resposta, a garotinha começou a choramingar e fazer “corpo mole”. Sem dizer uma só palavra, o pai cortou um pequeno galho de árvore e o entregou a Débora dizendo: – Olhe aqui um cavalinho para você montar, filha! Ele irá ajudá-la a seguir em frente. A menina parou de chorar e pôs-se a cavalgar no galho verde tão rápido, que chegou em casa antes dos outros. Ficou tão encantada com seu cavalo de pau, que foi difícil fazê-la parar de galopar. A irmã mais velha ficou intrigada com o que viu e perguntou ao pai como entender a atitude de Débora. O pai sorriu e respondeu: – Assim é a vida, minha filha. Às vezes, estamos física e mentalmente cansados, certos de que é impossível continuar. Mas encontramos então um “cavalinho” qualquer que nos dá ânimo outra vez. Esse cavalinho pode ser um bom livro, um amigo, uma canção... Assim, quando você se sentir cansado ou desanimado, nunca se deixe levar pela preguiça ou o desânimo. Lembre-se: sempre haverá um “cavalinho” para cada momento.
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42 | Abril
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