Enero 2014 REVISTA EDIFICANDO by Patricia Darcourt

Edificando

ENERO 2014

Estados Unidos Decima Edici贸n

La Esperanza Es Como La Primavera Siempre Vuelve PATRICIA DARCOURT

驴CONOCES AL ENEMIGO DE TU ALMA? CORY SANTOS

Dios Mantiene Su Promesa Con Nosotros Sahir Akel

Revista Virtual De Edificaci贸n Espiritual

El Reino De Dios En Ti

Cuando La Soledad Se Apodere De Usted

Charles Stanley

驴El Dios Verdadero? ANTONIO DARCOURT

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Dirección General: Patricia Darcourt Una Publicación de: Faith Hope & Love International Ministries. Fotografía: Kaylan Hernández. Diseño Grafico: Lion Design. (323) 537-2612. Colaboración especial de: La Casa de David… El Ministerio Del Dios Viviente. Presidente Fundador: Antonio Darcourt. patchacon_@hotmail.com rdarcourt@hotmail.com Revista Edificando ENERO 2014 Estados Unidos

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EDIFICANDO EL REINO DE DIOS EN TI

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Fe, Espera Ministerio I

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patchacon_@hotmail.com

Salmos 65:5: Con tremendas cosas nos responderás tú en justicia, Oh Dios de nuestra salvación, ESPERANZA de todos los términos de la tierra, Y de los más remotos confines del mar.

anza Y Amor Internacional

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Este Ministerio está abierto a todos los que quieran apoyarlo para su extensión, sabemos que muchas personas con conocimiento de cómo avanza la obra de Dios querrán apoyar nuestras publicaciones. Comuníquese en USA al 1909-240-7285. o depositar en: USA Banco de América; # 000750872773. Apoyo y donaciones desde el exterior a través de Western Unión, o Money Gram a nombre de: Patricia Leonor Chacón, California, Estados Unidos. Enviar por correo el número de depósito y de quien viene a:

Editorial La Casa De David...

Un A単o Para Ser Mas Que Vencedores

18 La Esperanza Es Como La Primavera Siempre Vuelve PATRICIA DARCOURT

22 多CONOCES AL ENEMIGO DE TU ALMA? CORY SANTOS

CONTENIDO 30

Cuando La Soledad Se Apodere De Usted Charles Stanley

38 多El Dios Verdadero? ANTONIO DARCOURT

Dios Mantiene Su Promesa Con Nosotros Sahir Akel

EDITORIAL

RICARDO DARCOURT EDITOR

Estamos ya en nuestra decima

edición de Edificando, y queremos agradecer a Dios por cada una de estas publicaciones. Publicar una Revista con contenido cristiano no es tarea fácil ni sencilla, ni tampoco es tarea común o corriente, a mas que para los que saben de la lucha espiritual que hay detrás de toda actividad cristiana, ya que la luz es contradicha siempre por las tinieblas, de ahí que tenemos que darle a Dios siempre toda la gloria y reconocer que sin Su cubierta, apoyo, fortaleza y ayuda no sería posible publicar una edición más, queremos también invitarte amable lector de nuestra Revista a darnos tu apoyo con tus oraciones, e intercesiones delante del

Altísimo. Nuestra Revista Edificando nació con el deseo de llevar palabras, testimonios, exhortaciones y mensajes de Fe de Esperanza Y de Amor; de ahí el contenido de nuestros articulos ya sean de los que son parte de Edificando como de nuestros columnistas invitados. Nuestra decima edición coincide con el comienzo del año 2014, y queremos aprovechar esta ocasión para bendecirte para cada uno de los meses del año que tenemos por delante, tenemos el poder y la autoridad como creyentes de bendecir a las personas y mucho más a quienes tienen en su corazón un sano deseo por las cosas de Dios; creemos que tu familia y tu hogar serán tocados por el amor de Dios, ya que Dios tiene una mesa servida con muchas bendiciones y nos está llamando sin discriminación al-

guna a sentarnos a su mesa y disfrutar de sus bienes servidos con amor; amor ya demostrado en la cruz por nuestro amante Salvador Jesús el Cristo. Te invitamos a compartirnos tu opinión acerca de la Revista, ¿Cuál es tu parecer? ¿Cuál ha sido tu impresión acerca de los artículos escritos? Nuestra satisfacción es saber que hay un grupo de personas que se toman un tiempo para edificarse con la Palabra de Dios y eso es precisamente los que nos motiva y alienta a seguir con esta labor de publicar nuestra Revista, el que tú y muchos otros puedan ser bendecidos. También queremos leer algunas sugerencias de tu parte para ir dándole a nuestra Revista cada vez más la calidad que ustedes se merecen. Afectuosamente: Antonio Darcourt Editor

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BIENVENIDOS

Estamos seguros que los artículos de nuestros invitados serán de mucha bendición para ti y tus familiares. Conforme leas nuestros temas, oramos para que recibas una palabra específica de Dios. Estamos muy agradecidos por la acogida vuestra y por todo el apoyo que nuestros columnistas nos están dando.

Les Comparto Esta Reflexión:

Patricia Darcourt Directora

Al levantarme el otro día sentí algo de melancolía... una melancolía que no entendí, por lo tanto tomé uno de mis libros y encontré este salmo: ¿Porque te abates oh alma mía, y te turbas dentro de mí? Espera en Dios; porque aun he de alabarle, Salvación mía y Dios mío. Salmos 45 Lo primero que recibió mi alma fueron las palabras “porque aun he de alabarle”, es allí donde entendí una vez más mi propósito de vida “porque aun he de alabarle”. Nuestra alma muchas veces se pone triste, luego tratamos de hacer muchas cosas, como trabajar, caminar, bailar, conversar, comprar, comer, etc., luego pasan los días y nos volvemos a encontrar vacios, tristes, molestos y desilusionados. Cuando nosotros los hijos de Dios nos sentimos tentados a desanimarnos no podemos culpar las circunstancias, la mayoría de las veces es nuestra alma que esta clamando por la presencia de Dios. Es por eso que es tan importante como decía el rey David: ¿Por qué te abates oh alma mía, y te turbas dentro de mí?... espera en Dios; porque aun he de alabarle, salvación mía y Dios mío. El rey David no corrió a la co-

consecuencia nuestra alma se siente sola otra vez, la matamos de sed espiritual durante la semana hasta el próximo domingo, y así vivimos, muertos de sed. Los animo en este día y los por venir a que no matemos nuestra alma de sed espiritual; “La presencia de Dios continua en nuestras vidas”, esa es nuestra responsabilidad. Nuestra alma lo que desea una vez que ya conoció a Dios, una vez que ya volvió a nacer, es solo seguir alimentándose de la presencia de Dios. No te desanimes amado, amada, espera en Dios, porque podrás seguir alabándole. El día domingo se acabará, las fiestas, reuniones con amigos y familiares se acabarán, pero la presencia de Dios y nuestro tiempo de alabarle no se va acabar. Podemos y debemos seguir alabando a Dios, ¡Que Esa Sea Nuestra Prioridad! Feliz Año Nuevo Patricia Darcourt Directora

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cina a ver que mas comía, él no corrió a llamar por teléfono a sus amistades, él no se refugió en la computadora, (si hubiera vivido con los adelantos de esta época presente) ni dudó que Dios lo pudiera ayudar. Nuestra alma, de la única forma que se va a tranquilizar es en Dios. No existe nada ni nadie que nos pueda calmar, puede suceder pero será solo por un ratito, otra vez nos sentiremos sedientos y vacios. El alma está reclamando la presencia de Dios, y muchas veces la alimentamos equivocadamente como mencione arriba. Creo que si ponemos a Dios como prioridad en nuestras vidas al punto de creer al cien por ciento que fuimos creados para alabarle todo el tiempo, ninguna tristeza, melancolía, ni depresiones nos van a ganar; las vamos a poder vencer. En este día te digo amado, que tu propósito no es trabajar y trabajar, comer y comer, tu propósito es alabar a Dios todo el tiempo, para eso fuimos creados; y cuando tu alma se sienta sola, triste y abandonada...dile: ¿Por qué te abates oh alma mía, y te turbas dentro de mí?... espera en Dios; (no en el trabajo, amigos, fiestas, compras, comida, etc.) porque aun he de alabarle. Amados el tiempo de seguir alabando a Dios nunca se va acabar, se que muchas veces asistes a la iglesia los domingos, comienzas alabar a Dios, te gusta, no quisieras que ese momento se acabe ¿verdad?... luego vuelves a tu rutina de la semana y otra vez te entristeces. Hemos caído en una falsa expectativa; creemos que solo los domingos son para alabar a Dios, y como

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REFLECCIONES PARA EL AÑO NUEV LLEGÓ EL AÑO NUEVO

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año nuevo es tradicionalmente la época en que las empresas hacen sus inventarios y balances. Al mismo tiempo se fijan objetivos y hacen proyecciones para el año entrante. Es el momento de re-evaluar situaciones y formular nuevas directrices. Todo ello no es otra cosa que una sana práctica empresarial. Detenernos y echar un vistazo a nuestra vida también es saludable. Un breve momento de reflexión puede refrescarnos el espíritu y ayudarnos a jerarquizar nuestros objetivos, a fin de comenzar el año nuevo con buena dirección. Pregúntate: « ¿Qué hago por ayudar a los demás? ¿Por qué acto o cualidad seré recordado? ¿Contribuyo en alguna forma a mejorar la vida de los demás o a hacerlos más felices? ¿Qué logré el año pasado? ¿Qué objetivos cumplí? ¿Ha sido un año del que puedo sentirme agradecido, ya que pese a algunos errores y pasos en falso, puse todo mi empeño en las cosas importantes? ¿Está Jesús complacido con la forma en que empleé el año que pasó? ¿En qué aspectos debo esforzarme más?» Además de orar por el año iniciado, da gracias a Dios por todo lo que tienes y recuerda todo lo que el Señor ha hecho por ti.

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Recopilados del Internet

De todo lo ocurrido el año pasado, ¿qué suscita más tu gratitud? ¿Cuál debería ser tu oración para este año ? Encomiéndale a Jesús en una plegaria tus metas y sueños, y dedícale este año nuevo. Pídele que esté presente en cada faceta de tu vida. Pídele que guíe tus pensamientos y acciones y que ordene tus días. Por sobre todas las cosas, pídele que te llene de Su amor hasta rebosar, por tu propio bien y por el bien de aquellos en cuya vida ejerces influencia. Entonces estarás preparado para enfrentar este año nuevo con el corazón lleno de fe, de esperanza, de amor y de bríos. Da cabida a Jesús en todo lo que hagas, ve a donde Él te conduzca, y tendrás el éxito garantizado. Oración para el Año Nuevo Señor, guárdanos de atiborrar nuestra vida de tantas cosas buenas que no tengamos tiempo para las mejores. Ayúdanos a no sumirnos tanto en el ajetreo que posterguemos el tiempo que podríamos pasar contigo. Ayúdanos a disfrutar de Tu sol espiritual, a reposar en Tus brazos, a beber profundamente Tu Palabra y a inhalar Tu Espíritu. Muévenos a acudir a Ti por encima de todas las cosas, a anteponerte a todo lo demás que nos agrada y nos divierte. Haznos recordar tu admonición de que sin Ti nada podemos hacer (Juan 15:5). Ello evitará

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Resoluciones Cristianas Para El Nuevo Año.

Para este año me propongo: Como ENOC, caminar en compañerismo diario con el Padre celestial. Como ABRAHAM, confiar incondicionalmente en Dios. Como MOISÉS, obedecer a Dios aunque esto signifique sufrir. Como JOSÉ, dar la espalda a la tentación. Como JOSUÉ y CALEB, no permitir que me que equivoquemos nuestras prioridades desanimen los obstáculos. y nos llevará a darte a Ti, a Tu amor y a Como EZEQUÍAS, preparar mi corazón para Tus valores el lugar que les correspon- buscar a Dios. Como DAVID, alzar mis ojos a los montes y de, es decir, el primero. recordar que mi socorro viene de Jehová. AÑO NUEVO EN CRISTO Seguramente que todos haremos un Como JOB, ser paciente bajo cualquier circunstancia. balance de este año, las tristezas que Como DANIEL, vivir en comunión constante llegaron, alegrías pasajeras, dicha que con Dios. perdura en el corazón que Dios ha ido Como ANDRÉS, guiar a mis hermanos a formando, seres queridos y amigos Cristo. entrañables que ya están gozando del Como ESTEBAN, manifestar un espíritu de abrazo eterno de Dios, hijos, sobrinos, perdón hacia los que me hieren. que nacieron para alegrar nuestras vi- Como PABLO, olvidar lo que está atrás y proseguir a la meta.

das... y tantas cosas más. Se hacen muchos propósitos al inicio de cada año, pero entre las cosas que considero más importantes para retribuir esa mirada de Dios debe ser la promesa del esfuerzo por hacernos más humildes ante El cada día, de despojarnos más y

Reconociendo mi incapacidad de alcanzar estos objetivos por mis propias fuerzas, proclamo las palabras de la Biblia: Todo lo puedo en Cristo que me fortalece. Fil 4:13.

comprender que el gozo de vivir a Dios, no nace en la fertilidad del suelo de la realización personal, sino en el reseco terreno de la destitución, del despojo. Pidamos mejor al Padre la fe y la gracia del Espíritu. Que Dios nos bendiga en Cristo con su Espíritu. Si Cristo nos llena, ¿qué más necesitamos? Toda la felicidad estará en cada uno de nosotros y en todos a la vez. No deseemos un año feliz, deseemos que seamos felices en el año. La felicidad, la verdadera y única felicidad, está dentro de nosotros. Si somos felices, todo irá bien. Que Dios nos bendiga en su Hijo Jesucristo que ha nacido por todos nosotros. Que Dios nos bendiga tanto, que podamos también nosotros mismos bendecir, y demostrar al mundo que los cristianos estamos, verdaderamente, llenos de Jesucristo. Oración Oh, Dios, tú no tienes principio ni fin, pero eres el principio y el fin de toda creatura. Bendícenos al comienzo de este año 2014. Lo iniciamos en tu presencia, Señor, ofreciéndote nuestros mejores deseos. Haz que este nuevo año transcurra en paz para que, con tu gracia y nuestro esfuerzo, sea un año de salvación para todos. En el Nombre de Jesús, Amén. EXPECTATIVAS PARA ESTE NUEVO AÑO 2014

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Expectativas para con Dios. Expectativas para con la Iglesia. Expectativas para con la Familia. Expectativas para con el Prójimo. Expectativas para Consigo Mismo. Tenemos el 2014 completo delante de nosotros. ¿Qué debemos tener presente al formular nuestras proposiciones para el nuevo año? Fidelidad para con Dios y Fidelidad para con La Palabra (Josué 1:8 Nunca se apartará de tu boca este libro de la ley, sino que de día y de noche meditarás en él, para que guardes y hagas conforme a todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tu camino, y todo te saldrá bien) (2 Timoteo 3:14-17 14Pero persiste tú en lo que has aprendido y te persuadiste, sabiendo de quién has aprendido; 15y que desde la niñez has sabido las Sagradas Escrituras, las cuales te pueden hacer sabio para la salvación por la fe que es en Cristo Jesús. 16Toda la Escritura es inspirada por Dios, y útil para enseñar, para redargüir, para corregir, para instruir en justicia, 17a fin de que el hombre de Dios sea perfecto, enteramente preparado para toda buena obra.) Fidelidad para congregarnos (Hebreos 10:25 no dejando de congregarnos, como algunos tienen por costumbre, sino exhortándonos; y tanto más, cuanto veis que aquel día se acerca.) Fidelidad para las necesidades de la casa de Dios (Malaquías 3:10 10Traed

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Fidelidad En El Compañerismo. (Hechos 2:46-47) 46 Y perseverando unánimes cada día en el templo, y partiendo el pan en las casas, comían juntos con alegría y sencillez de corazón, 47alabando a Dios, y teniendo favor con todo el pueblo. Y el Señor añadía cada día a la Iglesia los que habían de ser salvos.

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todos los diezmos al alfolí y haya alimento en mi casa; y probadme ahora en esto, dice Jehová de los ejércitos, si no os abriré las ventanas de los cielos, y derramaré sobre vosotros bendición hasta que sobreabunde.) FIDELIDAD EN EL EVANGELISMO (1ra Cor. 9:16 Pues si anuncio el evangelio, no tengo por qué gloriarme; porque me es impuesta necesidad; y ¡ay de mí si no anunciare el evangelio!) Fidelidad en el discipulado (Hechos 18:8 Y Crispo, el principal de la sinagoga, creyó en el Señor con toda su casa; y muchos de los corintios, oyendo, creían y eran bautizados. 9Entonces el Señor dijo a Pablo en visión de noche: No temas, sino habla, y no calles; 10porque yo estoy contigo, y ninguno pondrá sobre ti la mano para hacerte mal, porque yo tengo mucho pueblo en esta ciudad. 11Y se detuvo allí un año y seis meses, enseñándoles la palabra de Dios.) Fidelidad en sus necesidades (Santiago 2:14-17 14Hermanos míos, ¿de qué aprovechará si alguno dice que tiene fe, y no tiene obras? ¿Podrá la fe salvarle? 15Y si un hermano o una hermana están desnudos, y tienen necesidad del mantenimiento de cada día, 16y alguno de vosotros les dice: Id en paz, calentaos y saciaos, pero no les dais las cosas que son necesarias para el cuerpo, ¿de qué aprovecha? 17Así también la fe, si no tiene obras, es muerta en sí misma.) (Lucas 6:38 Dad, y se os dará; medida buena, apretada, remecida y rebosando

darán en vuestro regazo; porque con la misma medida con que medís, os volverán a medir.) Fidelidad en el compañerismo. (Hechos 2:46-47 46Y perseverando unánimes cada día en el templo, y partiendo el pan en las casas, comían juntos con alegría y sencillez de corazón, 47alabando a Dios, y teniendo favor con todo el pueblo. Y el Señor añadía cada día a la iglesia los que habían de ser salvos.) Fidelidad para con nuestra esposa(o) (1 Corintios 7:12-13 12Y a los demás yo digo, no el Señor: Si algún hermano tiene mujer que no sea creyente, y ella consiente en vivir con él, no la abandone. 13Y si una mujer tiene marido que no sea creyente, y él consiente en vivir con ella, no lo abandone) (Mateo 19:3-12 3Entonces vinieron a él los fariseos, tentándole y diciéndole: ¿Es lícito al hombre repudiar a su mujer por cualquier causa? 4Él, respondiendo, les dijo: ¿No habéis leído que el que los hizo al principio, varón y hembra los hizo, 5y dijo: Por esto el hombre dejará padre y madre, y se unirá a su mujer, y los dos serán una sola carne? 6Así que no son ya más dos, sino una sola carne; por tanto, lo que Dios juntó, no lo separe el hombre. 7Le dijeron: ¿Por qué, pues, mandó Moisés dar carta de divorcio, y repudiarla? 8El les dijo: Por la dureza de vuestro corazón Moisés os permitió repudiar a vuestras mujeres; mas al principio no

fue así. 9Y yo os digo que cualquiera que repudia a su mujer, salvo por causa de fornicación, y se casa con otra, adultera; y el que se casa con la repudiada, adultera. 10Le dijeron sus discípulos: Si así es la condición del hombre con su mujer, no conviene casarse. 11Entonces él les dijo: No todos son capaces de recibir esto, sino aquellos a quienes es dado. 12Pues hay eunucos que nacieron así del vientre de su madre, y hay eunucos que son hechos eunucos por los hombres, y hay eunucos que a sí mismos se hicieron eunucos por causa del reino de los cielos. El que sea capaz de recibir esto, que lo reciba.) Fidelidad para con nuestros hijos (Efesios 6:4 4Y vosotros, padres, no provoquéis a ira a vuestros hijos, sino criadlos en disciplina y amonestación del Señor.) Fidelidad para con nuestros familiares. (1 Timoteo 5:4, 7-8 4Pero si alguna viuda tiene hijos, o nietos, aprendan éstos primero a ser piadosos para con su propia familia, y a recompensar a sus padres; porque esto es lo bueno y agradable delante de Dios. 7Manda también estas cosas, para que sean irreprensibles; 8porque si alguno no provee para los suyos, y mayormente para los de su casa, ha negado la fe, y es peor que un incrédulo.) Si estos grupos de acciones están presentes en nuestra mente tendremos un buen año. Si logramos vencer en estas áreas se-

remos felices, tendremos bendición. Nuestra vida tendrá sentido. ¡Así que Toquemos trompeta, este año nuevo! Un nuevo año empezó. El año del servicio. Para algunos un año más para continuar haciendo lo correcto. Para algunos la preciosa oportunidad de comenzar a hacerlo bien para Dios. Que las palabras del Apóstol a los Romanos retumben en nuestros corazones 11Y esto, conociendo el tiempo, que es ya hora de levantarnos del sueño; porque ahora está más cerca de nosotros nuestra salvación que cuando creímos. 12 La noche está avanzada, y se acerca el día. Desechemos, pues, las obras de las tinieblas, y vistámonos las armas de la luz. 13Andemos como de día, honestamente; no en glotonerías y borracheras, no en lujurias y lascivias, no en contiendas y envidia, 14sino vestíos del Señor Jesucristo, y no proveáis para los deseos de la carne.

(Hechos 2:46-47 46Y perseverando unánimes cada día en el templo, y partiendo el pan en las casas, comían juntos con alegría y sencillez de corazón, 47alabando a Dios, y teniendo favor con todo el pueblo. Y el Señor añadía cada día a la iglesia los que habían de ser salvos.)

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Los seres humanos hemos sido gol-

PATRICIA DARCOURT

LA ESPERANZA ES COMO LA PRIMAVERA… SIEMPRE VUELVE

peados muchas veces con malas noticias, también por ejemplo: enfermedades, divorcios, abandonos, perdidas de trabajo, rechazos por parte de familiares o amigos, muerte, suicidios, guerras, etc. Algunas de estas situaciones nos tomaron por sorpresa, por lo tanto nos dejaron muy tristes; al punto de sentirnos muy “desesperanzados” sin ganas de seguir viviendo, soñando, o hacer planes. Perdimos el gozo, las fuerzas, la fe, y la esperanza. Sin embargo querido lector deseo compartir contigo la Palabra de Dios que te dará esperanza y nuevas fuerzas para continuar, no todo está perdido como tú habías pensado. Veamos primero que significa la palabra “desesperanza” Desesperanza según el diccionario Farlex: 1.-Estado de ánimo del que no tiene esperanza o la ha perdido. 2.-Falta de esperanza. Sinónimos: Desesperación, angustia, desespero, exasperación, despecho, desilusión, pesimismo.

Efectos Negativos De La Desesperanza

La desesperanza es un sentimiento muy peligroso y traicionero, porque sin darnos cuenta destruye varias cosas en nuestras vidas y nos da una visión negativa de la soberanía de Dios.

ra mas allá de nuestras fuerzas, de tal modo que aun perdimos la esperanza de conservar la vida. Salmo 22:1-2 Dios mío, Dios mío, ¿por qué me has desamparado? ¿Por qué estas tan lejos de mi salvación, y de las palabras de mi clamor? Dios mío, clamo de día, y no respondes; y de noche, y no hay para mi reposo. Salmos 10: 1-2 ¿Por qué estas lejos, oh Jehová, y te escondes en el tiempo de la tribulación? Con arrogancia el malo persigue al pobre; Será atrapado en los artificios que ha ideado. Salmos 13: 1-2 ¿Hasta cuándo, Jehová? ¿Me olvidaras para siempre? ¿Hasta cuando esconderás tu rostro de mí? ¿Hasta cuándo pondré consejos en mi alma, con tristezas en mi corazón cada día? ¿Hasta cuándo será enaltecido mi enemigo sobre mi? No sé cuál es tu situación querido lector, tal vez perdiste algún ser querido, tal vez perdiste el trabajo, tal vez tu esposo o esposa te abandonó, tal vez perdiste tu casa, tal vez tus hijos no le sirven a Dios en estos momentos, tal vez estás enfermo y como consecuencia perdiste tu fe, te sientes triste, amargado, desilusionado, lleno de angustia, o desesperado. Como podemos observar arriba los peligros de la desesperanza son varios, es un asunto más delicado de lo que imaginábamos, la desesperanza destruye tu fe en Dios, creo que una de las armas más mortíferas del diablo es que perdamos nuestra fe, ¿por qué? Porque sin fe

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La desesperanza destruye la fe en Dios La fe puede que sea lo primero que muere cuando la desesperanza nos controla. La desesperanza estimula los conflictos, pleitos, y la amargura. La perdida de fe por la desesperanza te hace sentirte amargado. La desesperanza hace que la victoria parezca una derrota. La desesperanza nos conduce a rendirnos a Satanás. La desesperanza culpa a Dios. La desesperanza siempre ve lo negativo, nunca lo positivo. La desesperanza quiere la solución ahora mismo. La desesperanza destruye toda esperanza para el futuro. La desesperanza es un cruel peso que a menudo captura y destruye a los seguidores de Dios. Los que se rinden a la desesperanza no pueden disfrutar la victoria que viene por confiar en Dios. EJEMPLOS EN LA BIBLIA DE PERSONAJES QUE CAYERON EN LA DESESPERANZA Habacuc 1:2-4 ¿Hasta cuándo, oh Jehová, clamaré, y no oirás; y daré voces a ti a causa de la violencia, y no salvaras? ¿Por qué me haces ver iniquidad, y haces que vea molestia? Destrucción y violencia están delante de mí, y pleito y contienda se levantan. Por lo cual la ley es debilitada, y el juicio no sale según la verdad; por cuanto el impío asedia al justo, por eso sale torcida la justicia. 2 Corintios 1:8-10 Porque hermanos, no queremos que ignoréis acerca de nuestra tribulación que nos sobrevino en Asia; pues fuimos abrumados sobremane-

es imposible agradar a Dios. (Hebreos 11:6). ESPERANZA O ILUSION Según el diccionario, la palabra esperanza tiene varios significados: 1. Confianza en que ocurra o en lograr algo que se desea. 2. Objeto de esa confianza; tú ayuda era la esperanza que me quedaba. 3. Virtud teologal por las cuales los cristianos esperan la ayuda de Dios en este mundo y la Gloria eterna tras la muerte: la esperanza le permite al cristiano tener paciencia en momentos adversos. 4. Seguridad, no perder la esperanza. Sinónimos: confianza, ilusión. Sin embargo a “ilusión” se utiliza cuando la esperanza vemos que tiene poco o ningún fundamento real. Este sería otro factor por el cual las personas caen en desilusión tan fácilmente. ¿Dónde estas poniendo tu esperanza, cual es el fundamento real? Mi pregunta es… ¿Caminas en “esperanza” o caminas en “ilusión”? Queridos lectores hay un pensamiento que me gusta mucho y dice así: La “esperanza es como la primavera, siempre vuelve”. Hemos visto algunos ejemplos en la Biblia de algunos personajes que perdieron la “esperanza”, sin embargo aun en medio de la tragedia decidieron confiar en Dios una vez más. Una de las llaves para recuperar la esperanza es la oración. (Lucas 18:1) También les refirió Jesús una parábola sobre la necesidad de orar siempre, y no desmayar. La oración son palabras expre-

sadas a Dios, y es una manera de expresarnos, por lo tanto te animo querido lector que no te quedes nada mas con las quejas por los sentimientos de sentirte, desamparado, desolado, desesperanzado, y angustiado. Acércate a Dios confiando totalmente en El, lee su Palabra, medita en ella día y noche, El es el único que te puede ayudar, no existe ningún otro medio que lo pueda hacer. Los personajes de la Biblia querido lector no estuvieron exentos de sufrir penalidades, todos hemos pasado por diferentes pruebas. Jesús el Cristo dijo que en el mundo tendríamos aflicciones pero que con El ya están vencidas. Querido lector si tú no pones tu esperanza en lo que es real… “La Palabra De Dios” entonces todo lo demás se convertirá solo en ilusión. Te volverás una persona agresiva, amargada, conflictiva, pleitista, necia, querrás siempre culpar a otros, aun a Dios, tu fe será destruida, miraras siempre solo lo negativo. LA ESPERANZA ES COMO LA PRIMAVERA SIEMPRE VUELVE Hebreos 6: 18-20 para que por dos cosas inmutables, en las cuales es imposible que Dios mienta, tengamos un fortísimo consuelo los que hemos acudido para asirnos de la esperanza puesta delante de nosotros. La cual tenemos como segura y firme ancla del alma, y que penetra hasta dentro del velo, donde Jesús entro por nosotros como precursor, hecho Sumo Sacerdote para siempre según el orden de Melquisedec.

Salmo 16: 9-10 Se alegró por tanto mi corazón, y se gozó mi alma; Mi carne también reposará confiadamente (tendrá esperanza) porque no dejarás mi alma en el Seol, ni permitirás que tu santo vea corrupción. 1 Pedro 1:21 y mediante el cual creéis en Dios, quien le resucito de los muertos y le ha dado Gloria, para que vuestra fe y esperanza sean en Dios. 1 Pedro 1:13 Por tanto ceñid los lomos de vuestro entendimiento, sed sobrios, y esperad por completo en la gracia que se os traerá cuando Jesús el Cristo sea manifestado. Hebreos 3:6 pero Cristo como hijo sobre su casa, la cual casa somos nosotros, si retenemos firme hasta el fin la confianza y el gloriarnos en la “esperanza” Proverbios 10:28 La esperanza de los justos es alegría. Salmos 146:5 Bienaventurado aquel cuyo ayudador es el Dios de Jacob, Cuya “esperanza está en Jehová su Dios. Amados lectores te animo una vez más a que deposites toda tu esperanza-confianza en Dios que hizo los cielos y la tierra, serás bienaventurado y todo te saldrá bien.

“La esperanza es como la primavera, siempre vuelve”.

¿CONOCES AL ENEMIGO DE TU ALMA? Cory & Miguel Santos Casi a la mayoría de las personas, no les gusta hablar de Satanás y sus demonios, algunas por miedo, otros por ignorancia; Pero quienes hemos sido lavados y salvados por la Sangre de Jesucristo, podemos entender que hay dimensiones espirituales, es una guerra espiritual, en las cuales una de las armas que tiene el enemigo de nuestras almas (Satanás) es el engaño (mentira) es un arma que le da buenos resultados, están unidos con sagacidad, y astucia; armas mortales en las manos de nuestro enemigo. Juan 8: 44 “Porque no hay verdad en él… porque es mentiroso, y padre de mentira”. Te hace creer que el camino que sigues te lleva a la vida y, sin embargo, te conduce a la muerte. Disfraza la verdad e inventa la mentira. Daniel 8:25 “Con su sagacidad hará prosperar el engaño en su mano; y en su corazón se engrandecerá, y sin aviso destruirá a muchos; y se levantará contra el Príncipe de los príncipes, pero será quebrantado, aunque no por mano humana.” Hemos llegado, en los tiempos, en que el bien da la impresión de haber sucumbido delante del mal. Las personas son confundidas; llaman al mal bien, y al bien, mal. La única manera de no de ser engañados es conocer la verdad. Y la verdad es Cristo, revelado en Su Palabra (La Biblia).

Juan 8:32“Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres” ¿Qué haces con la verdad? La guardas en el armario, la colocas en la sala, como una pieza de decoración, o la abres deseoso(a) de conocer el plan que Dios que tiene para ti. Dios cumple sus propósitos para este mundo por medio de la verdad, y Satanás y sus demonios por medio de las mentiras. Cuando un hijo de Dios cree la verdad divina, el Espíritu de Dios puede obrar con poder; porque el Espíritu Santo es “el Espíritu de verdad”. TEN CUIDADO CON EL OCULTISMO. ¡Cuántos hoy en día!, a causa de una enfermedad incurable al borde de la muerte, una decepción amorosa, problemas personales y financieros, etc. En tiempo de congoja y desesperación buscan la ayuda de consultar brujos, hechiceros, encantadores, pronosticadores del futuro, médiums, adivinos. Apártate de los que leen la mano, los que leen hojas de té, tarjetas de Tarot, bolas de cristal, tablas “Ouija,” astrología, horóscopos o magia negra. En ninguna manera pierdas la fe en un Dios grande y Poderoso como nuestro Padre Celestial. Todas esas prácticas son condenadas por la Biblia. No son buenas, sino malas, de acuerdo al Creador de este Universo. Si las practicamos o tan solo por curiosidad nos encontramos envueltos en este tipo de ocultismo seremos espiritu-

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Juan 8: 44 “Porque no hay verdad en él…porque es mentiroso, y padre de mentira”. Te hace creer que el camino que sigues te lleva a la vida y, sin embargo, te conduce a la muerte. Disfraza la verdad e inventa la mentira.

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almente profanados. Hoy en día muchas personas aun le dan mayor credibilidad al: Pujo, mal de ojo, susto, etc. No dudo que el mal existe, la misma Palabra de Dios lo dice. Consultar médiums o buscar espiritistas es contaminarse con ellos. “No recurran a espíritus y adivinos. No se hagan impuros por consultarlos. Yo soy el Señor tu Dios” (Lev. 19:31 Versión “Versión Dios Habla Hoy”). Dios está EN CONTRA de cualquiera que consulte a los espiritistas o médiums. “Y si alguien recurre a espíritus y adivinos, y se corrompe por seguirlos, yo me pondré en contra de esa persona y la eliminaré de entre su pueblo” (Lev. 20:6, Versión Popular Dios Habla Hoy). Todos los que practican la magia, la hechicería y cosas similares son “detestables” para el Señor, según la Escritura. “Que nadie de ustedes ofrezca en sacrificio a su hijo haciéndolo pasar por el fuego, ni practique la adivinación, ni pretenda predecir el futuro, ni se dedique a la hechicería, ni a los encantamientos, ni consulte a los adivinos y a los que invocan a los espíritus, ni consulte a los muertos. Porque al SEÑOR le repugnan los que hacen estas cosas. ...” (Deut. 18:10-12, “Versión Dios Habla Hoy”). “También hicieron quemar a sus hijos e hijas, practicaron la adivinación y los augurios, y se entregaron a hacer lo malo a los ojos del Señor, provocando así su ira. Por lo tanto, EL SEÑOR se enfureció contra Israel y lo arrojó de su presencia...” (2 Reyes 17:17,18, VPDHH). “Pero en cuanto a los cobardes, los incrédulos, los odiosos, los asesinos, los que cometen inmoralidades sexuales, los que practican la brujería, los que adoran

ídolos, y todos los mentirosos—a ellos les toca ir al lago de azufre ardiente, que es la muerte segunda.” (Apoc. 21:8, VPDHH). Apoc. 22:15. La única esperanza para estas personas es confesarlo a Dios y arrepentirse de sus malos caminos. Pídele a Jesucristo que te perdone todos tus pecados pasados y acéptale como su Señor y Salvador. Deposita toda tu confianza en Jesús, en arrepentimiento de tus malas acciones. Juan 8:36“Si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.” NUESTRAS ARMAS NO SON CARNALES. En nuestra mente hay argumentos o fortalezas que traemos desde la concepción, nacimiento y crecimiento. Fortaleza significa: Mentes cerradas, patronos o maneras de pensar, argumentos, imaginaciones, ideas, conceptos, estructuras, creencias. Todas las personas que tienen mente cerrada se alejan de la verdad, y no pueden recibir la Palabra de Dios. Tenemos que saber que el campo del enemigo es la mente. 2 Corintios 10:3-5 “Pues aunque andamos en la carne, no militamos según la carne; porque las armas de nuestra milicia no son carnales, sino poderosas en Dios para la destrucción de fortalezas, derribando argumentos y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia a Cristo”. La fe y la esperanza nos dan el poder de luchar a fin de tener la mente de Cristo. Se denomina guerra espiritual a la confrontación de poderes espirituales, donde Dios manifiesta su soberanía a través de la iglesia sobre Satanás y el mundo. Y nos da armas para destruirlos.

zas y métodos del enemigo necesitas a Jesucristo, y revestido con su armadura (Efesios 6:10-18), fundamentado en Su Palabra, la Verdad de Dios que hace temblar al diablo, podrás vencer; requiere sinceridad y estar dispuesto. 1 Pedro 5:8“Sed sobrios y velad; porque vuestro adversario el diablo, como león rugiente, anda alrededor buscando a quien devorar”. Cuida bien de tu relación con Cristo. Aliméntate frecuentemente con la Palabra de Dios y fortalécete por medio de un buen tiempo de oración cada día. Andar junto al Señor es la mejor protección. Cuídate de las trampas de Satanás el diablo no va a aparecerte y decirte: Te quiero hacer pecar, sino que lo hará con: Música, películas, distracciones, internet, y conversaciones. La tentación siempre empieza en la mente. El también pone la duda, y trata de conseguir que dudes de lo que Dios ha dicho sobre el pecado, la mentira, y la desobediencia que te llevan a la concupiscencia (malos deseos). Santiago 1:15“Entonces la concupiscencia, después que ha concebido, da a luz el pecado; y el pecado, siendo consumado, da a luz la muerte”. Satanás quiere que creas que puedes liberarte solo y que

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Efesios 6:10“Porque no tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra los gobernadores de las tinieblas de este siglo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes” Apocalipsis 12:7 “Hubo entonces una guerra en los cielos, y Miguel y sus ángeles lucharon en contra del dragón. Y el dragón y sus ángeles lucharon”. Es el conflicto entre el bien y el mal. Nuestra mente es campo de batalla de la guerra espiritual. El objetivo general de guerra espiritual es “tener la mente de Cristo”. Debemos regresar al modelo que Jesús nos dejó y rechazar los ritos con amuletos, aceites y fórmulas de liberación. Tampoco debemos hablar con los demonios de cómo entraron. Aprendamos de Jesús a tener un trato con las personas, con los afligidos y atormentados. 1 Pedro 2:21“Pues para esto fuisteis llamados; porque también Cristo padeció por nosotros, dejándonos ejemplo, para que sigáis sus pisadas”. Las pisadas de Jesús dejaron estas huellas escritas que podemos seguir: La huella de su vida de oración. De su santidad. De su obediencia al Padre. Solo podemos estar fuertes en el poder del Señor, vestidos de santidad, ungidos por el Espíritu Santo de Dios. TEN CUIDADO DE LAS ASECHANZAS DEL DIABLO. Cuando nosotros atravesamos por crisis emocionales, financieras, en nuestro matrimonio, en las familias, esas crisis están fundamentadas en una serie de estrategias implementadas por Satanás para nuestra vida y, por medio de ellas, llevarnos a una profunda depresión. Si realmente quieres vencer las asechan-

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puedes dejar la tentación en cualquier momento, pero su verdadera intención es seducirte más, su fin es esclavizarte y destruirte por completo. En Cristo serás vencedor. Santiago 4:7-10“Someteos, pues, a Dios; resistid al diablo, y huirá de vosotros. Acercaos a Dios, y él se acercará a vosotros. Pecadores, limpiad las manos; y vosotros los de doble ánimo, purificad vuestros corazones… Humillaos delante del Señor, y él os exaltará”. EL PODER Y LA AUTORIDAD DE UN(A) HIJO(A) DE DIOS. Los hijos/as de Dios, somos llamados a vivir vidas santas y piadosas llenas del fruto del Espíritu, y de su Poder y autoridad; El no hacerlo “dará lugar al diablo y sus asechanzas”, quien nos está constantemente acusando de día y noche. El dar lugar al diablo ocurre cuando no damos el lugar a Dios. El diablo tiene atrapada a la mayoría de seres humanos con la inmoralidad sexual, aberraciones, herejías, orgias, inmundicia, bailes eróticos, pornografía, homosexualismo, lesbianismo, adulterio, fornicación, drogadicción, alcoholismo, injusticia, avaricia, hechicería, pactos satánicos, estafa, robo, glotonería, idolatría, celos, envidias, egoísmo, orgullo, soberbia, rebeldía, crimen, suicidio, etc. Si no somos obedientes al evangelio, se le está dando poder a Satanás en nuestra vida. El no quiere que esta verdad sea presentada claramente; porque sabe que si la gente la recibe plenamente, habrá perdido su poder sobre ellos. Un verdadero cristiano, nacido de nuevo no puede ser influenciado por los demonios. Es necesario que entendamos lo que se

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entiende por posesión demoníaca. Por lo general se refiere al hecho cuando una persona está habitada por algún espíritu inmundo procedente del reino de Satanás. Este espíritu o demonio dentro de la persona, tiene control sobre la persona influenciando al mal. Todo hijo/a de Dios, tenemos la fe y la convicción de que Satanás y sus demonios, están sujetos bajo la planta de nuestros pies. Podemos tener la seguridad de que Dios es mucho más poderoso; y ningún demonio podrá jamás adueñarse ni posesionarse de ninguno de sus hijos(as), que viven en comunión y santidad delante de Dios. APRENDE A AUTOLIBERARTE. Teniendo la convicción, que el Señor nos ha dado Poder y Autoridad, para echar fuera demonios; Es necesario que nos examinemos. Si en tu vida hay desánimo, dudas, o sientes una opresión, o quizás te enojas o te aíras sin ningún motivo es necesario que te auto liberes, quiere decir que tú mismo te liberas del pecado y de las influencias de demonios. 1Juan 1:8-9“Si decimos que no tenemos pecado, nos engañamos a nosotros mismos, y la verdad no está en nosotros. Si confesamos nuestros pecados, él es fiel y justo para perdonar nuestros pecados, y limpiarnos de toda maldad”. Tenemos que estar a cuentas siempre con Dios; confesar todo aquello que sabemos que no proviene de su Espíritu Santo. Todos pecamos, lo hacemos en el pensamiento, o con palabras, o con obras. ¿ESTAS PREPARADO/A PARA LA GUERRA?

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“El dar lugar al diablo ocurre cuando no damos el lugar a Dios. El diablo tiene atrapada a la mayoría de seres humanos con la inmoralidad sexual, aberraciones, herejías, orgias, inmundicia, bailes eróticos, pornografía, homosexualismo, lesbianismo, adulterio, fornicación, drogadicción, alcoholismo, injusticia, avaricia, hechicería, pactos satánicos, estafa, robo, glotonería, idolatría, celos, envidias, egoísmo, orgullo, soberbia, rebeldía, crimen, suicidio, etc.” Salmo 144:1“Bendito sea Jehová, mi roca, tra las asechanzas del diablo. Porque quien adiestra mis manos para la batalla, y no tenemos lucha contra sangre y mis dedos para la guerra”. Cuando Dios lle- carne, sino contra principados, contra ga a tu vida, llega para “adiestrar tus manos potestades, contra los gobernadores para la batalla, y tus dedos para la guerra”. El de las tinieblas de este siglo, contra verdadero cristiano no está esperando que huestes espirituales de maldad en las las bendiciones divinas vengan a sus manos. regiones celestes. Por tanto, tomad Lo primero que hace es alabar y adorar a toda la armadura de Dios, para que Dios; Andar en santidad para agradarlo EN podáis resistir en el día malo, y haTODO, dedicar tiempo para reconocer la biendo acabado todo, estar firmes. grandeza de Dios. Colocar todos nuestros Estad, pues, firmes, ceñidos vuestros planes en las manos de Dios, porque nada lomos con la verdad, y vestidos con puede fracasar cuando Dios es el fundamen- la coraza de justicia, y calzados los to. La vida no es una victoria. Es una sucesión pies con el apresto del evangelio de de victorias. Cada pequeña victoria es parte la paz. Sobre todo, tomad el escudo de la gran victoria. Cada día es una batalla de la fe, con que podáis apagar todos diferente. La victoria de hoy no es garantía los dardos de fuego del maligno. Y de victoria para mañana. El triunfo de hoy no tomad el yelmo de la salvación, y la garantiza el triunfo de la vida total. Fracasar espada del Espíritu, que es la palabra en el último momento es tirar por tierra to- de Dios; orando en todo tiempo con das las victorias del pasado. Tenemos que toda oración y súplica en el Espíritu, y estar siempre preparados para la guerra. velando en ello con toda perseveran1ª Timoteo 6:12“Pelea la buena batalla de cia y súplica por todos los santos”. El la fe, echa mano de la vida eterna, a la cual pelear la buena batalla de la fe es afeasimismo fuiste llamado, habiendo hecho rrarnos a que pase lo que pase sí nos la buena profesión delante de muchos testi- mantenemos parados en la Roca que gos”. No Podemos ganar contra las asechan- es Cristo y reconocemos el favor de zas del enemigo sino estamos vestidos con la Dios en todas nuestras victorias. Dios armadura de Dios. nos va a librar de todos nuestros eneEfesios 6:10-18“Por lo demás, hermanos migos; La confianza en que Dios está míos, fortaleceos en el Señor, y en el poder con nosotros, son beneficios de la prode su fuerza. Vestíos de toda la armadura tección de Dios y la certeza de que rede Dios, para que podáis estar firmes con- cibiremos vida eterna.

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La Esperan Es Como La Primave Siempre V PATRICIA DARCOURT

¿CONOCES AL ENEMIGO DE TU ALMA? CORY SANTOS

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Cuando La Soledad Se Apodere De Usted

Charles Stanley

驴El Dios Verdadero? ANTONIO DARCOURT

Cuando La Soledad Se Apodere De Usted Charles F. Stanley

David estaba huyendo. Había dejado a

su familia y sus amigos en un intento por escapar del rey Saúl y de lo que parecía ser una muerte segura. A muchos kilómetros de sus hogares, un puñado de personas se le unió. Aunque había caras conocidas en el grupo, la mayoría eran hombres que él no conocía. Tenían la reputación de ser unos relegados, hombres descontentos por varias razones (1 S. 22:1, 2). Su presencia pudo haber suavizado los golpes emocionales que vienen de ser un exiliado y alguien tildado de traidor. Pero esto hacía poco para evitar los sentimientos de soledad que había acumulados en el corazón de David. Escondido en la cueva de Adullam, David trataba de hallarle sentido a todo lo que había ocurrido en los meses y semanas anteriores. Cuando el rey Saúl supo dónde estaba ubicado, el gobernante lo persiguió con ardor, tratando de caer sobre él y matarlo. David sabía que su situación no iba a cambiar rápidamente. La persecución de Saúl continuó por meses y después por años, haciendo que el potencial de soledad y ansiedad de David fueran mayores. Pero a medida que leemos los salmos, descubrimos que él no sucumbió a la trampa del Enemigo. Años antes de que Saúl pensara tomar las armas contra él, David había aprendido varias verdades trascendentales en cuanto a la soledad. Cuando joven, tuvo

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a su cuidado las ovejas de su padre. Y si bien en ocasiones se encontraba con otros pastores, estaba solo una gran parte del tiempo. Dudo, sin embargo, que hubiera dicho que se sentía solo, porque David estaba muy consciente de estar en la presencia de Dios. Esta sola verdad cambió la manera como él enfrentó la adversidad y los sentimientos de soledad más adelante en la vida. En el salmo 55 escribió: “Echa sobre Jehová tu carga, y él te sustentará; no dejará para siempre caído al justo” (v. 22). No ignore sus sentimientos La soledad es un sentimiento doloroso. Quienes experimentan tal sentimiento saben cuán profundamente puede herir su autoestima. Por tanto, no debemos ignorar los momentos en que la sensación de soledad se intensifique. Habrá momentos inevitables en que sentiremos la soledad. Pero, del mismo modo, habrá ocasiones en que disfrutaremos estar a solas. La soledad no depende de la compañía que tengamos, de nuestra posición social o de nuestros ingresos. Algunas de las personas más ricas del mundo son también las más solitarias, y algunas de las más pobres son también las más fe-

ama con un amor eterno, y Él ha prometido que nunca le abandonará (Jer. 31:3; He. 13:5). Esto significa que usted nunca está solo. Cuando usted va al mercado o a su trabajo, Él está con usted, justo a su lado. El Señor está consciente de todos los problemas que usted enfrenta, y tiene la solución. Conoce sus dificultades, sus obstáculos y la ruta que usted necesita tomar. David centraba su corazón en el Señor, no en sus circunstancias. Si usted deja sus cargas a Cristo para permitir que Él actúe, notará una gran diferencia en su manera de enfocar la vida. No será golpeado por los sentimientos de soledad. En vez de ello, podrá decir, como David: “Aunque ande en valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno, porque tú estarás conmigo (Sal. 23:4). Jesucristo es su buen Pastor, y usted no tendrá necesidad jamás de poner en duda Su infinito amor y el cuidado personal que Él tiene de usted. No debemos olvidar jamás que Dios nos creó para tener compañerismo con Él. Esto era parte de su plan original. Él desea nuestra amistad, nuestro amor y

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lices. David era el rey ungido de Israel, pero esto no le evitó batallar contra un profundo sentimiento de soledad. Tuvo que aprender cómo manejar estos sentimientos, y nosotros tenemos que hacer lo mismo. La soledad es una puerta que lleva a otras emociones negativas. Si no la enfrentamos, podemos terminar batallando además con sentimientos de amargura, enojo y frustración. Negar la realidad de la soledad no es la alternativa. Decir a los demás: “No me siento solo” cuando usted se está desmoronando por dentro, no hace mucho bien. Esto sólo enmascara el problema, el cual, si no es atendido, hará que la soledad mine sus energías, divida su mente y le impida disfrutar la bondad de la bendición de Dios. El sentimiento de soledad es una de las principales armas de Satanás para desanimarle. A él le encanta hacer que usted no se sienta querido, necesitado y capaz, como si nadie se interesara por usted. Él sabe que si puede socavar su confianza en Dios, podrá erosionar sus emociones con sentimientos de duda y de una baja autoestima. El objetivo de Satanás es evitar que usted llegue a ser aquello para lo cual Dios le creó. Mi consejo para los creyentes es el siguiente: No crea ni una sola palabra de lo que le diga el Enemigo. Jesús dejó muy claro que Satanás es un mentiroso y que no hay verdad en él (Jn 8:44). ¿Cómo puede usted reconocer su voz? Pídale a Dios que le dé un corazón capaz de discernir. Asegúrese de que su vida esté libre de todo pecado. El perdón de Dios purifica nuestras emociones. Esto nos posiciona para oír la voz de Él y entender Su verdad, por encima del clamor de Satanás. También es necesario que usted aproveche estas verdades: Dios le

nuestra adoración, pero muchas veces tenemos miedo de abrirle nuestro corazón, y transferimos esta misma vacilación a otras relaciones. Conocemos a personas nuevas, pero en lugar de dedicar tiempo para conocerlas, apartamos esas posibles amistades al proyectar mensajes tales como: “No te me acerques mucho”. “Quédate dónde estás”. Los consultorios de los médicos están llenos de personas que sufren emocionalmente. Es que han dejado fuera a Dios, le han cerrado la puerta a Su compañerismo y han desestimado la necesidad que tienen de otras personas. Pero David, a pesar de que tuvo destrozado el corazón, se negó a caer en esa actitud. Dé los pasos correctos hacia la libertad La soledad no es un pecado, pero éste puede, sin duda, empeorar el sentimiento. Una joven que estuvo involucrada en una relación de inmoralidad sexual con un hombre no creyente, reconoció que a menudo se sentía sola. Sus acciones habían levantado una barrera entre ella y el Señor. Le resultaba difícil orar y pasar tiempo a solas con Él. Dejó de ir a la iglesia, y aunque su novio estaba con ella, su sentimiento de soledad se hacía mayor. Sus sentimientos de culpa y de vergüenza la aislaron de su familia y de sus amigos. No fue hasta que se dio cuenta de hasta qué punto había descarriado su vida, que decidió hacer un cambio significativo pidiéndole a Dios que la perdonara y restaurara. Si usted está sufriendo por vivir en el pecado, Dios quiere que usted sea libre, pero para que esto suceda tiene que tener la disposición de reconocer que ha actuado mal. Apártese después de su pecado para que pueda volver al refugio de los tiernos brazos de su Padre celes-

La recuperación de la soledad comie ando usted reconoce que hay un pr La mayor parte del tiempo, este prim es el más difícil de dar. Pero si no e el hecho de que se siente solo, jamá tener la victoria.

tial. También tendrá que llegar al punto en que entenderá que una relación saludable con personas piadosas, que aman a Dios y que están dispuestos a animarle en su vida cristiana, son cruciales para su crecimiento espiritual. La recuperación de la soledad comienza cuando usted reconoce que hay un problema. La mayor parte del tiempo, este primer paso es el más difícil de dar. Pero si no enfrenta el hecho de que se siente solo, jamás podrá tener la victoria. La segunda cosa que deberá hacer es reconciliar sus deseos con los de Dios. Esto significa que debe estar dispuesto a dejar a un lado sus deseos en un intento por proclamar su necesidad de Cristo y su fe en Él. Muchos de los placeres que busca la gente, no es lo mejor que Dios ofrece. Se empeñan en conseguir lo que Él no quiere que tengan, pero al hacerlo crean una tensión en su relación con el Señor.

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Si lo siguen haciendo, llegarán a un punto en que Él les dejará tener lo que ellos creen falsamente que les traerá la felicidad. Pero nunca sucede así, al menos no por mucho tiempo. Usted necesita tener el deseo sincero de conocer a Dios. Pase tiempo con Él cada día, y notará que la soledad que una vez sintió está disminuyendo. El tercer paso para vencer la soledad es uno que trae una esperanza y una seguridad tremendas. Es recordar las promesas de Dios. David reconocía la gravedad de sus circunstancias e inmediatamente recordaba los tiempos en que Dios lo había librado de sus problemas. El Señor puede capacitar su mente para que usted haga lo mismo. Cuando le golpeen los problemas, podrá recordar una promesa de la Escritura. Puede ser algo tan rápido y seguro como: “Fiel es el que os llama, el cual también lo hará (1 Tes. 5:24). O tal vez le hablará la esperanza

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“Dé los pasos correctos hacia la libertad La soledad no es un pecado, pero éste puede, sin duda, empeorar el sentimiento. Una joven que estuvo involucrada en una relación de inmoralidad sexual con un hombre no creyente, reconoció que a menudo se sentía sola. Sus acciones habían levantado una barrera entre ella y el Señor. Le resultaba difícil orar y pasar tiempo a solas con Él. Dejó de ir a la iglesia, y aunque su novio estaba con ella, su sentimiento de soledad se hacía mayor. Sus sentimientos de culpa y de vergüenza la aislaron de su familia y de sus amigos. No fue hasta que se dio cuenta de hasta qué punto había descarriado su vida, que decidió hacer un cambio significativo pidiéndole a Dios que la perdonara y restaurara’.

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que se encuentra en el salmo 91: “El que habita al abrigo del Altísimo morará bajo la sombra del Omnipotente” (v. 1). ¿Cómo puede usted vencer la soledad? Hay una forma segura, y es a través del compañerismo con Jesús, y dedicando tiempo a la Palabra de Dios. El Señor venció las tentaciones del Enemigo mediante el uso de la Palabra de Dios como una defensa, y usted debe hacer lo mismo. No sólo vencerá la soledad, sino que también sentará en su vida las bases de una esperanza inquebrantable e indestructible.

Enrique Monterroza

Para demostrar que realmente creo en lo que Dios va hacer a veces necesito dar pasos de fe, esos pasos de fe que me llevaran a alcanzar la respuesta que necesito. Por ejemplo: Noé dio pasos de fe al comenzar a construir el arca, Moisés dio pasos de fe al levantar su vara para que el mar se abriera en dos, Josué dio pasos de fe al marchar durante siete días alrededor de Jericó para derribar sus murallas, el apóstol Pedro dio pasos de fe al caminar sobre el agua. En especial cada uno de estos cuatro personajes recibió de Dios una orden para ver grandes resultados, pero dependió de cada uno de ellos el hecho de dar o no los pasos de fe que se necesitaban. Noé recibió un mandato de Dios (Génesis 6:9-22), a pesar de todo pronóstico o de la posible burla de la gente, dio pasos de fe al comenzar a construir un arca gigante y obedecer cada instrucción de Dios. Moisés recibió un mandato de Dios para

salvar al pueblo (Éxodo 14:15-31), contra todo pronóstico también obedeció sin preguntar nada y el mar se abrió en dos y el pueblo pudo salvarse. Josué estaba frente a una ciudad impenetrable como Jericó con sus muros que la protegían (Josué 6:1-21), sin embargo Dios le dio las instrucciones que tendría que llevar a cabo para ver los resultados que querían, Josué no pregunto del porque, simplemente obedeció y Dios derribo esas murallas humanamente impenetrables. Pedro vio como Jesús caminaba sobre el agua, quiso también hacer lo mismo (Mateo 14:22-33), Jesús mando a que viniera hacia él, Pedro comenzó por fe a dar pasos sobre el agua y aunque luego tuvo miedo y se hundió, pudo dar testimonio que camino (aunque sea poco) sobre el agua. Yo no sé cuáles son las instrucciones que Dios te ha dado, pero si quieres ver

Yo no sé cuáles son las instrucciones que Dios te ha dado, pero si quieres ver excelentes resultados es necesario que comiences a dar los pasos de fe que se necesiten.

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Pedro vio como Jesús caminaba sobre el agua, quiso también hacer lo mismo (Mateo 14:22-33), Jesús mando a que viniera hacia él, Pedro comenzó por fe a dar pasos sobre el agua y aunque luego tuvo miedo y se hundió, pudo dar testimonio que camino (aunque sea poco) sobre el agua.

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excelentes resultados es necesario que comiences a dar los pasos de fe que se necesiten. No se trata de entender a totalidad lo que Dios te está diciendo, se trata de obedecer sus instrucciones por muy ilógicas que parezcan, pues al obedecer estarás dando pasos de fe, esos pasos que te llevaran a ver los mejores resultados que tus ojos pueden esperar a ver. ¡Vamos! Es hora de dar pasos de fe, es hora de creerle a Dios, no tiene porque dudar, no tienes porque tener temor, cuando Dios te da ciertas instrucciones solo espera de ti que puedas comenzar a dar esos pasos de fe que te llevaran a ver sus maravillas. Si realmente crees y confías en lo que Dios hará en tu vida, entonces es necesario comenzar a dar los pasos de fe correspondientes a tu situación. ¡Comienza hoy a dar esos pasos de fe para ver tu respuesta perfecta! “Moisés confió en Dios y, por eso no le tuvo miedo al rey ni se rindió nunca. Salió de Egipto, y actuó como si estuviera viendo a Dios, que es invisible.” Hebreos 11:27

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Fuente Original: www.enriquemonterroza.com

Si realmente crees y confías en lo que Dios hará en tu vida, entonces es necesario comenzar a dar los pasos de fe correspondientes a tu situación. ¡Comienza hoy a dar esos pasos de fe para ver tu respuesta perfecta!

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¿EL DIOS VERDADERO?

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ANTONIO DARCOURT

En la mayoría de las culturas que tuvieron una religión o la tienen, casi siempre el interés número uno de ser de estas creencias, es el beneficio material del hombre. Ofrecer sacrificios, a la tierra para que esta de abundancia, ofrecer algún ritual a algún ancestral ídolo para beneficio material, (Lluvias, buena suerte, buenas cosechas, buenos negocios, suerte en el amor) es lo que prima en estas creencias y lo más curioso es la ira del dios al que sirven, que casi siempre solo quería sangre para saciar una extraña adicción a esta. Y no exactamente uno que se interesa por el orden y equilibrio para con ellos, sino reiteramos; un dios que es presentado como uno que solo quiere cruentos sacrificios para aplacar una ira descontrolada. El Dios Verdadero no tenía que ver con engreimientos acerca de la adoración para con él; antes bien, el Dios que revela la Biblia es el Dios de todo orden, de todo equilibrio, de toda justicia, de toda verdad. Es un Dios que va directamente a la raíz del problema, y

este es el pecado y la injusticia. La Biblia revela al Dios Verdadero como uno que desde sus inicios lo que señala es lo justo, lo recto, lo equilibrado, el énfasis del Dios Verdadero es el amor y la justicia, y la buena relación entre el prójimo. El Dios Verdadero es revelado como Dios de amor, como Dios de luz, como Dios de equidad, como justo juez, como equilibrado gobernante universal, como uno que solo pide al hombre hacer el bien, el Dios Verdadero solo se halla revelado en la Biblia y en su enviado el cual es Jesús el Cristo. Detrás de toda creencia falsa esta el farsante de la humanidad, el engañador del mundo, el cual quiere ocupar el lugar del Dios Verdadero, solo que no puede ir en contra de su naturaleza y a pesar que se suele disfrazar de enviado de luz, tarde que temprano aflora su verdadera raíz, produciendo en medio de los que creen a su injusticia solo lo que el mismo es: Error, engaños y mentiras, cauterizando conciencias, llamándole a lo bueno malo y haciendo de lo malo algo aparentemente bueno. Nadie escapa a las creencias, todos tienen y están bajo algún tipo de ellas, aun los que dicen no creer en Dios, están creyendo en su no existencia y defienden celosamente la creencia de su

no realidad y entre ellos existen pensadores que a manera de maestros educan en la creencia de no haber Dios; (si cabe la comparación) otros creen en movimientos astrales y gobernantes estelares, otros creen en fetiches y amuletos, y están llenos de supersticiones y aun los más inteligentes todavía se postran delante del yeso y de la madera tallada. Un sinfín de creencias en dioses que no son el Dios Verdadero. El Dios Verdadero se ha revelado y se ha mostrado en toda su sana enseñanza, en toda buena manera de vivir, en toda honestidad, en toda justicia, en toda verdad, en toda pureza, en toda claridad. El Dios Verdadero quiere que los hombres sean sanos en la fe, amantes del bien, definidos en la luz (que no tengan tinieblas en sus vidas personales) El Dios Verdadero no se sienta en la mesa de los falsos dioses, (detrás de toda idolatría hay solo demonios) ni tiene comunión alguna con las tinieblas, (toda practica del mundo y de pecado es del diablo) el Dios Verdadero es luz y no hay ningunas tinieblas en EL. El Dios Verdadero no es Dios de los adúlteros, no es Dios de los contumaces, de los irreverentes, de los sucios en su hablar, (ni por broma) de los que se entregan a perversiones sexuales y las justifican con movimientos de aceptación social, (Una sociedad corrupta terminará siempre aceptando por natural lo que es claramente a la vista torcido, pervertido y contra la naturaleza misma

de las cosas). El Dios Verdadero se caracteriza por estar totalmente definido en su Palabra reiteramos; DIOS ES LUZ Y NO HAY NINGUNAS TINIEBLAS EN EL. Satanás sabe preparar brebajes doctrinales llenos de engaño, y descaradamente usa parte de la verdad para mezclarla con sus mentiras produciendo el error, hay quienes se tragan todas esta embriagantes mezclas y hoy en día hay multitudes que borrachas en su entendimiento afirman que finalmente Dios perdonará a todos los hombres, a lo cual la verdad desenmascara con la Palabra Verdadera del Dios Verdadero. Gálatas 6:7: No os engañéis; Dios NO PUEDE SER BURLADO: pues todo lo que el hombre sembrare, eso también segará. Proverbios 12:22: Los labios MENTIROSOS son abominación al Señor; Pero los que hacen verdad son su contentamiento. Isaías 30:9: Porque este pueblo es rebelde, hijos MENTIROSOS, hijos que no quisieron oír la ley del Señor; Jeremías 23:32: He aquí, dice el Señor, yo estoy contra los que profetizan sueños MENTIROSOS, y los cuentan, y hacen errar a mi pueblo con sus mentiras y con sus lisonjas, y yo no los envié ni les mandé; y ningún provecho hicieron a este pueblo, dice el Señor. 2 Tesalonicenses 2:9: inicuo cuyo advenimiento es por obra de Satanás, con gran poder y señales y prodigios MENTIROSOS,

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1 Timoteo 1:10: para los fornicarios, para los sodomitas, para los secuestradores, para los MENTIROSOS y perjuros, y para cuanto se oponga a la SANA DOCTRINA, 1 Timoteo 4:2: por la hipocresía de MENTIROSOS que, teniendo cauterizada la conciencia, Tito 1:12: Uno de ellos, su propio profeta, dijo: Los cretenses, siempre MENTIROSOS, malas bestias, glotones ociosos. Apocalipsis 2:2: Yo conozco tus obras, y tu arduo trabajo y paciencia; y que no puedes soportar a los malos, y has probado a los que se dicen ser apóstoles, y no lo son, y los has hallado MENTIROSOS; Apocalipsis 21:8: Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los MENTIROSOS tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. ¿Observaste? El Dios Verdadero “no va a meter a todos en el cielo”. Ahí no entra el incrédulo, ahí no entra el idolatra, ahí no entra la gente de cauterizada conciencia, ahí no entra el sodomita (homosexual), ahí no entra el ladrón, ahí no entra el fornicario, ahí no entra la mujer disoluta y lujuriosa, ahí no entra la borracha, ni el borracho, (aunque sus licores sean de los más finos de la tierra) ahí no entra el que se sube a la cama de su prójimo y mancilla su lecho con adulterio, ahí no entra “el pillo”, “el sabido”, “el vivo”, ahí no entra el Papa que quema

incienso a las estatuas, (ídolos) ahí no entra la religiosa idolatra, ahí no entra el médico abortista, la vendedora de su cuerpo, la mujer y el hombre que denigran sus relaciones sexuales con aparatos y juguetes dizque que para la diversión sexual, (perversiones) ahí no entran los heterosexuales que practican sexo anal, (hombres y mujeres no homosexuales; porque los vicios contra natura, no son exclusividad solo de ellos… y toda otra perversidad) ahí no entra el hombre dual, que vive un rato las cosas de Dios y en otro rato las cosas de la carne, (será vomitado). La lista de los que no entran es inmensa, ojala que quieras estar fuera de esta lista y para eso es el arrepentimiento y el recibir al Salvador el cual QUITA EL PECADO DEL MUNDO…pero ojo si lo quita, lo quita. No se puede decir soy de Cristo y seguir en la inmundicia del pecado. * Ojala sepas arrepentirte y ser de los que su nombre estará escrito en el libro de la vida y no en el de los condenados. El Dios Verdadero conduce por camino de verdad; los dioses de los pueblos; te seducen con su permisividad, con su ligereza, y tienen la desfachatez de argumentarte: God is good, God is good… Dios es bueno, Dios es bueno. Claro que es Bueno, pero no tonto; Dios no puede ser burlado. Gálatas 6:7: No os engañéis; Dios NO PUEDE SER BURLADO: pues TODO LO QUE EL HOMBRE SEMBRARE, ESO TAMBIÉN SEGARÁ.

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IDOLOS DE LOS PUEBLOS

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Fe, Esperanza Y Amor

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Dios Mantiene Su Promesa Con Nosotros Sahir Akel

Pastor de la Iglesia Centro De Producción Cristiana en la ciudad de Chascumús, Argentina.

“No existe una persona sin una promesa. Que la persona no la descubra, no significa que no exista. Dios estableció una promesa sobre tu vida que será la que te sostendrá en Fe, para que una vez cumplida puedas ver que no solo hay una promesa para tu vida personal, sino también para tus hijos y tus próximas generaciones”

Dios quiere que comprendas que creer significa tener la suficiente fe como para apoyarte en Él Y descansar. 2 Crónicas 20:20 dice “Y cuando se levantaron por la mañana, salieron al desierto de Tecoa. Y mientras ellos salían, Josafat, estando en pie, dijo: Oídme, Judá y moradores de Jerusalén. Creed en Jehová vuestro Dios, y estaréis seguros; creed a sus profetas, y seréis prosperados.” Esta es la temporada de la materialización de las promesas. Dios a través de la Promesa te asegura un futuro, pero a través de la materialización de la promesa, Dios te asegura el Presente y te potencia para ese futuro. Dios me mostro esto, viene una aceleración en la materialización de lo prometido. Pero la clave fundamental radicará, en la preparación profética que tengo antes de que todo se materialice. ¿Qué significa preparación profética? Significa, prepararme sin haber recibido lo Prometido. Esto es, la preparación de un hijo de Dios, anuncia lo que esta creyendo. Tu preparación, compromiso, y dedicación, demuestra que tipo de promesa hay sobre tu vida. No existe una persona sin una promesa. Que la persona no la descubra, no significa que no exista. Dios estableció una promesa sobre tu vida que será la que te sostendrá en Fe, para que una vez cumplida puedas ver que no solo hay una promesa para tu vida personal, sino también para tus hijos y tus próximas

generaciones. El diablo tiene bien claro algo, tus generaciones venideras, ¡ya tienen! promesas a causa de tu persona. ¿Cómo atrapo lo que Dios me prometió? La promesa se materializa por dos canales fundamentales en el Reino. Que son los que deben estar fuertes en medio de las batallas que se presentan. Siempre antes que llegue el cumplimiento de algo prometido habrá una guerra. No te preparares solo para la guerra. Sino mas bien, enfrenta la guerra sabiendo que después, esta la materialización de la promesa. En 2 Crónicas da las dos claves: 1. Creerle a Dios: Esta frase viene del original bíblico que sig. pisteuo, es decir, ser persuadido de, y por ello fiarse de, confiar. Significa, en este sentido de la palabra, apoyarse en... No solo una mera creencia. Cuando la palabra dice que le creas a Dios, lo que te está diciendo es que te apoyes en Él. Hoy la gente hace al revés, se esfuerza por creer y Dios lo que quiere que comprendas es que creer significa tener la suficiente Fe como para apoyarte en Él Y descansar. Hebreos 11:6 (TLA) Porque a Dios no le gusta que no confiemos en él. Para ser amigos de Dios, hay que creer que él existe (apoyarse en su existencia) y que sabe pagar a los que buscan su amistad. Puedo acercarme a Él sin creer, y aún así recibir, ¿Por qué? Porque Él es proveedor. Pero el que se acerca creyendo, REVISTA VIRTUAL

no solo que recibe, sino que se le paga por eso. Cuando me apoyo en Él recupero la expectativas de que algo Sobrenatural esta por ocurrir. 2. Creerle al que anuncia: Muchas personas dicen, “yo le creo a Dios pero al hombre no…” Quiero decirte algo. Si la persona que piensa así, le creería a Dios y se acercaría a Él, Dios rápidamente lo uniría a alguien para que le enseñe. ¿Por qué? Porque la prosperidad viene de la amplitud de tu corazón para ser Formado. Dios siempre establecerá autoridades visibles sobre tu persona para que aprendas con el tiempo a obedecer la Autoridad que no ves. Dios no puede enseñarte desde lo invisible. En realidad puede, pero no es la idea original. Por eso la Autoridad debe ser una persona con la característica de dar cobertura, dar formación, dar consejos de Sabiduría, ministrar el Poder de Dios, debe tener manifestación. Debe ser de inspiración para la imitación. Debe saber ministrar la presencia de Dios sobre los demás. Sino no puede ser autoridad. Sin estas características, no importa el titulo de la persona, solo es un creyente más. Por eso la biblia dice “Creed a sus Profetas…” Dios siempre pone alguien con estas características para que Puedas capturar las Promesas y puedan materializarse. La seguridad de que Dios no cambio contigo

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Algo debemos tener claro, que a pesar de las recaídas, o a pesar de las debilidades, el estar vivo, demuestra que Dios no ha cambiado contigo. Dios sigue insistiendo por que sigue creyendo en tu persona. Dios no tiene puestos los ojos en tu pecado, Dios tiene puestos los ojos en tu propósito. ¿Cómo puedo saberlo? Porque Dios es un Dios generacional, con una mente infinita y jamás se rebajaría a la altura de un pecado. Cuando hay un arrepentimiento genuino y una búsqueda intensa, hay una reconexión espiritual, esa reconexión te demostrará que Dios no ha cambiado, Él sigue pensando en ponerte donde te Prometió. Santiago 1:17 (BAD) Expresa algo extraordinario, dice: “Todo lo bueno y perfecto desciende de Dios, del creador de la luz, del que brilla eternamente sin sombra ni variaciones.” Esta palabra te da dos claves para que tengas seguridad que Dios no cambio su promesa contigo 1. Sin sombras: Esto es, en Dios no hay un lado oscuro. No hay una cara oculta. Dios no tiene sombras, pero sí tiene misterios. Sombra sig.: Oscuridad, falta de luz. Misterio sig.: Que tu razonamiento no tiene acceso pero si tu fe. El Dios que servimos, no tiene ni tendrá lado oscuro jamás. 2. Sin variación: Esto es, Dios no cambiara sus planes a medida que nosotros avancemos, Él ya tiene sus planes esta-

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blecidos de antemano. Dios no es emocional, es Espiritual. Saber que Dios no tiene variaciones, es muy importante para el desarrollo de tu espiritualidad y de tu vida completa. Observemos esto: Aquí hay un detalle muy impresionante. La palabra variación aparece una sola vez en toda la biblia. Algo tan poderoso, que asegura tu vida solo aparece una vez. ¿Por qué? Porque lo poco de Dios es suficientemente poderoso para mantenerte de pie toda una vida. Sin Variación en el original bíblico sig.: Que nunca gira, que nunca varía su forma. Te profetizo: Dios te mostrará, que Él te sigue amando como siempre. Habrá señales fuertes a tu alrededor que demostrarán, que Dios mantiene su idea sobre ti. La Promesa sobre tu vida sigue intacta, Dios no cambia. Mensaje de Sahir Akel, pastor de la Iglesia Centro De Producción Cristiana en la ciudad de Chascumús, Argentina. Contacto: diariocpc@hotmail.com

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Salmos 27:1 Jehová es mi luz y mi salvación; ¿de quién temeré? Jehová es la fortaleza de mi vida; ¿de quién he de atemorizarme?

Conclusiones Nutricionales Y Saludables De Las Frutas Y Verduras

Las conclusiones nutricionales y saludables de las frutas y verduras, son un resumen consensuado que muestra cuál debería ser nuestra actuación alimentaria, con lo que sería muy interesante seguirlas para disfrutar de una vida más saludable. Los expertos concluyen que verduras y hortalizas aportan a nuestro organismo una gran cantidad de nutrientes y que estos alimentos están especialmente indicados para la prevención de distintas enfermedades. Como se trata de alimentos bajos en calorías, son ideales para mantener una dieta eficaz que combata la llamada epidemia del siglo

XXI, el sobrepeso y la obesidad, de hecho, los expertos concluyen que hasta la fecha, utilizar frutas, verduras y hortalizas en la alimentación es la solución más eficaz para luchar contra estos problemas que perjudican a la salud. Las frutas y verduras son alimentos especialmente eficaces en verano dada su alta composición en uno de los elementos más necesarios con el aumento de las temperaturas, el agua. Una dieta en la que se contemplen estos alimentos facilita la rehidratación. Productos Ecológicos Grandes Beneficios.

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de nuestro organismo y en consecuencia previniendo la aparición de diversas enfermedades asociadas a la degeneración celular. Estos alimentos deberían ser de consumo obligatorio en las mujeres que buscan la concepción o que ya están embarazadas, recordamos que son una buena fuente de ácido fólico y permite el desarrollo adecuado del feto. Un estado de salud óptimo del futuro bebé y de su madre depende en gran medida de ello. Los países desarrollados siguen manteniendo una dieta pobre en fruta y verduras, las campañas de sensibilización realizan muy despacio su labor, quizás es más difícil introducir esta alimentación en los adultos, pero de éstos depende la alimentación de los niños. Las siguientes generaciones pueden disfrutar de una vida mucho más sana y saludable gracias al trabajo alimentario que realicen padres, educadores y todos aquellos medios y canales relacionados con la alimentación, dicen que los padres siempre quieren para sus hijos lo que ellos no han tenido, pues este es un buen argumento para empezar a fomentar el consumo de frutas y verduras entre los pequeños, aunque es prefe-

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Un elemento muy importante para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo es la fibra, estos alimentos nos aportan las cantidades que nuestro organismo necesita y además previene la aparición de diversos problemas digestivos, como puede ser el estreñimiento, aunque este sería en el mejor de los casos ya que una dieta deficiente en frutas verduras y hortalizas favorece la aparición de distintos tipos de cáncer en el aparato digestivo. Los países desarrollados presentan una alimentación rica en grasas y proteínas, de esta alimentación se derivan innumerables problemas, cardiovasculares, digestivos, etc., nuestra alimentación debería contener muchas menos grasas y proteínas (en la mayoría de ocasiones resultantes de las comidas preparadas, fast food, etc). Para ello es necesario sustituir parte de nuestra alimentación por alimentos que realmente son más saludables para nuestro organismo. Frutas, verduras y hortalizas, nos proporcionan además una gran cantidad de sustancias antioxidantes que combaten eficazmente la acción de los radicales libres, favoreciendo la ralentización de la degradación

rible que para ello se dé ejemplo y sean los padres quienes inicien la inclusión de estos alimentos. Una de las prioridades actuales es el fomento del consumo de estos alimentos, recordemos campañas como cinco al Día, donde se intenta fomentar el consumo de al menos cinco raciones diarias de frutas y verduras, gracias a ellas, todos podremos disfrutar de una dieta sana y equilibrada que eliminará muchos de los actuales problemas que se sufren relacionados con la alimentación. Mucho podríamos hablar también sobre los impedimentos para que la inclusión de estos alimentos sea más efectiva, tiempo, precios, comodidad, pero esto es un tema que trataremos a fondo en otra ocasión.

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