Edicao30 by Revista Estilo Livre

ESTILO LIVRE

ÍNDICE_

08 12 18 22 31 34 42 50 52

entrevista

fernanda montenegro “Sou atriz. O resto é fantasia”

televisão

Adriane Galisteu Versão “TV Fechada”

turismo Havaí

O mar mais irado do mundo

carros

XVIII Encontro Automóveis antigos

CREA SP

Web atendimento Sistema facilita serviços

DA REDAÇÃO_

Sugestões para as férias Em mês de férias, nada melhor do que falar de viagens e sugerir opções de destinos variados para quem deseja curtir um pouquinho esse período de descanso. Deseja esquiar, conhecer Las Vegas, o Havaí, ou ainda mochilar pela América do Sul? Nesta edição trazemos sugestões pra você. Em entrevista com um assisense que se aventurou de mochila pelo Chile, Bolívia e Peru, o leitor vai conferir dicas sobre como viajar gastando menos e experimentando sensações muito diferentes. Enfim, mesmo quem não pretende fazer as malas nestas férias, vai poder viajar um pouquinho lendo nossas reportagens. Nesta edição preparamos também uma entrevista deliciosa com Susana Vieira, que conta aqui um pouquinho sobre sua personagem na novela “Amor à Vida”, e aborda, de maneira muito realista e carinhosa, a polêmica da história, em que é mãe de um homosexual mau caráter. Confira e se divirta com essa atriz super alto astral. Boa leitura.

IT grasi

É temporada

Liquidação e Look Book

CAROLINA MARQUEZINI DIRETORA DA REDAÇÃO

assisenses

aventiura em duas rodas De Itu-SP a Aparecida-SP

coluna jurídica direitos do pai Mitos e Verdades

Viagem: Mochilão Quem nunca sonhou?

Assisenses contam a experiência

DIRETOR Jeziel Marquezini EDITORA Carolina Marquezini DIRETOR COMERCIAL Daniel Israel DIREÇÃO DE ARTE E DIAGRAMAÇÃO Camila Bahis IMPRESSÃO Editora Conosco_Indústria Gráfica TEXTO E FOTOS Agência Estado FOTOS Carolina Falcão_Fotos

26 Capa

Suzana Vieira: conta da vida e do papel que está vivendo na TV. ESTILO LIVRE

JORNALISTA RESPONSÁVEL Carolina Marquezini_MTB_41418 SP TIRAGEM 18 mil exemplares PARA ANUNCIAR Daniel Israel_18 9732 0007 daniel@revistaestilolivre.com.br ANÚNCIOS E PATROCÍNIOS Além de anúncios institucionais e comerciais em formatos tradicionais, a Estilo Livre oferece a opção de patrocínio das seções e colunas fixas. Fale com nosso departamento comercial. *O conteúdo das propagandas e informes publicitários é de inteira responsabilidade dos contratantes.

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ENTREVISTA_

Fernanda Montenegro

“Sou atriz. O resto é fantasia” POR_João Fernando

(AE) - Ter recebido um indicação ao Oscar, colecionar outros inúmeros prêmios na estante e carregar o título de uma das mais importantes atrizes do País são fatos que parecem não afetar o comportamento de Fernanda Montenegro. Sem histórico de ataques de estrelismo aos 83 anos de idade e mais de 60 de carreira, ela garante não agir como o clichê de uma diva. “A gente já trabalha muito para, em cima disso, tirar castanholas e dançar uma habanera. Isso é uma ilusão. Vocês acham que o artista tem de ter um comportamento romantizado, o cara fechado numa gaiola de ouro. Imagina”, desconversa ela, que continua fugindo do status de dama do teatro brasileiro. “Sou um bicho extremamente desconfiado, de maneira que, diante dessa desconfiança de tudo e todos, imagina comigo mesma. Eu me considero uma atriz. O resto é fantasia.” Preocupada com atraso para chegar ao Projac, central do estúdio de novelas da Globo, que ela voltou a frequentar para gravar o remake de “Saramandaia”, e local onde daria uma entrevista à reportagem. Parada no trânsito da Barra da Tijuca, Fernanda quis adiantar o papo pelo telefone. “Sou uma moça responsável.” Na trama, inspirada na obra homônima de Dias Gomes exibida em 1976, e hoje reescrita por Ricardo Linhares, Fernanda é Candinha, matriarca da família Rosado e mãe de Zico (José Mayer). Um de seus passatempos é conversar com galinhas imaginárias, que somente ela e o telespectador verão. “Por acreditar na magia da vida, ela tem umas amigas que são as galinhas. Só que ela é uma peste - está sempre mandando matar alguém. No fundo, ela é uma assassina brutal. Ao mesmo tempo, uma senhorinha aparentemente simpática”, define. Em vez de computação gráfica, presente em outros núcleos da novela, a atriz contracenou com animais de verdade.

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“Elas são completamente baratinadas e todas criativas; vão aonde querem. Tento conversar com elas, mas as galinhas têm personalidade, uma força de vontade muito grande, são artistas. Até agora, não puseram ovo, mas, em compensação, fazem titica. Eu improviso muito, tudo depende delas. Cuido, dou milho e digo: ‘Se não fosse eu, vocês já teriam virado uma bela canja. Vocês são sortudas’”. No longa “O Outro Lado da Rua” (2004), Fernanda já havia contracenado com uma cadela. “No filme, era terrível, a cachorra só obedecia quando punham a adestradora na frente. Tenho de fazer alguma coisa com bichos obedientes, agora”, analisa a artista, que cuida de um casal de canários em casa. Se a primeira versão de “Saramandaia” fazia uma metáfora da ditadura militar, a atriz acredita que o remake trata de problemas atuais. “Pelo que posso sentir, é mais sobre preconceitos que nos cercam. A respeito do comportamental. Tem o lobisomem, a Dona Redonda. Acho que é sobre essa diferença que todos rejeitam”, opina. Recentemente, Fernanda participou de uma campanha da prefeitura do Rio contra o preconceito e beijou a atriz Camila Amado em uma premiação, em protesto contra a permanência do deputado Marco Feliciano (PSC-SP) na Comissão de Direitos Humanos da Câmara. “Atualmente, a gente luta muito contra isso publicamente. Já tivemos muitos silêncios. Ganhamos terreno ao falar, ao se posicionar”, defende. ESTILO LIVRE

TURISMO_

Tranquilidade imediata no hotel

Mandarin Oriental EM LAS VEGAS POR_Adriana Moreira

(AE) - Lá fora as máquinas caça-níqueis não param de trabalhar e os néons piscam loucamente. Mas basta deixar a jogatina de lado e entrar no Mandarin Oriental Las Vegas para ser inundado por uma tranquilidade imediata. Da música ambiente à decoração clean, tudo é planejado para que o hóspede encontre ali um oásis em oposição à atmosfera sempre efervescente da Cidade do Pecado. Quarto - A televisão dá boas-vindas personalizadas a cada hóspede. Como de praxe nos hotéis da cadeia, a vista é deslumbrante. Da minha janela, eu via a Strip, a via principal de Las Vegas, e o The Shops at Crystals (ligado ao hotel por uma passarela), centro de compras de luxo com lojas como Tiffany & Co., Fendi, Louis Vuitton, Prada e outros ícones. À noite, a camareira deixa um chocolatinho no travesseiro como mimo. E para quem esqueceu de trazer alguma leitura, há sempre um livro na cabeceira. Não precisa se preocupar em terminar de ler antes do fim da estada: trata-se de um presente. O banheiro, espaçoso e iluminado, tem TV e amenities Shanghai Tang, luxuosa rede de lojas com origem em Hong Kong. Piscina - Eis aí o grande diferencial deste hotel. Além de espaçosa e tranquila - nada de pool parties barulhentas por lá - o serviço de piscina, localizada no 8.º andar, é espetacular. Em meio ao calor desértico do verão de Las Vegas, os atendentes passam oferecendo aos hóspedes

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refrescantes uvinhas congeladas (como nunca pensei em fazer isso em casa?). Um detalhe que demonstra o cuidado e a atenção dispensados a quem se hospeda ali. Quem quiser ser ainda mais vip pode alugar uma das cabanas com frigobar lotado de bebidas não-alcoólicas e uma garrafa de champanhe. Comer, comer - Esqueça os bufês concorridos. Os restaurantes do hotel seguem o padrão de decoração minimalista e, mesmo sem nenhuma estrela, não decepcionam. O francês clássico Twist leva a assinatura de Pierre Gagnaire, chef com três estrelas Michelin em seu restaurante de Paris. Já o Mozen Bistro, de especialidade asiática, é mais informal - ali é servido o café da manhã. Valores - Graças à ampla oferta hoteleira da cidade são mais de 150 mil quartos disponíveis, segundo o Las Vegas Convention and Visitors Authority - passar uma noite neste Mandarin Oriental não vai levá-lo à falência. As tarifas começam em US$ 195 o casal; reserve em mandarinoriental.com/lasvegas. ESTILO LIVRE

TV_

ADRIANE Galisteu versão “TV fechada” por_Diego Scacalossi

(AE) - Aos 40 anos, Adriane Galisteu tem sentido falta de estar na TV todos os dias. Na mídia desde os 9 anos, quando começou a trabalhar como modelo, a loira tomou gosto pelos holofotes e nunca parou de buscar oportunidades em que pudesse mostrar seu talento. Parte dessa saudade pode ser administrada agora com sua mais nova conquista na TV fechada, o semanal “Paixões Perigosas” (Investigação Discovery). Já o restante deverá esperar a estreia de seu reality show na Band. Enquanto aguarda, a apresentadora aproveita para acompanhar de perto o crescimento do filho Vittorio, de quase três anos, e pensa em novos programas. “Tento leva-lo à escola, mas Alexandre (pai do garoto e empresário com quem Galisteu casou-se em 2010) consegue fazer isso mais do que eu. Mas, em geral, faço tudo o que posso. Ainda mais porque ele está numa fase muito gostosa, em que cada dia é uma surpresa. Quero estar perto porque Vittorio tem novidade sempre (risos)”, derrete-se a loira. Mas conciliar o trabalho com a vida particular “não é tarefa fácil”, garante. Enquanto concedia entrevista a essa reportagem, a apresentadora interrompeu o telefonema

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para atender a uma outra ligação e reagendar um compromisso. No dia anterior, não pôde falar porque estava gravando cenas e fazendo locuções para seu novo programa, “Quem Quer Casar com Meu Filho?” (Band), que deverá ser lançado no segundo semestre deste ano. “Trata-se de um reality de comportamento muito divertido. Nele, mostramos a relação entre mães e filhos de diversas formas. Tem até aquelas que acham que nenhuma mulher é boa para seu filho. Vale lembrar que temos um personagem gay também. Isso foi uma decisão muito interessante da Band, ainda mais nos dias em que estamos vivendo, em que a homossexualidade está sendo discutida a todo momento”, adianta Galisteu. Diferentemente desse projeto, “Paixões Perigosas” (produção norte-americana intitulada “Deadly Affairs”), no canal Investigação Discovery, segue na onda das séries criminais que a loira confessa gostar de ver na TV. “Sempre quis fazer algo na TV por assinatura. No meu contrato de TV aberta, havia uma cláusula que me permitia isso”, conta Adriane. Na atração, ela empresta sua imagem e sua voz para narrar traições, triângulos amorosos e romances tórridos e clandestinos que aconteceram na vida real. ESTILO LIVRE

A OUTRA FACE das

estações de esqui POR_Felipe Mortara

(AE) - Sem neve, mas cheias de vida e diversão. Quando o tempo esquenta no Hemisfério Norte, estações de esqui deixam ver sua outra face: a de lugares ideais para esportes de aventura e passeios ao ar livre. A hora é agora - Quase 70 quilômetros de trilhas, que compreendem de descidas quase verticais a caminhos mais calmos e contemplativos, podem ser desbravados de bicicleta (aluguéis começam em US$ 38 ou R$ 79 por dia, mais US$ 28 ou R$ 58 do passe de acesso aos teleféricos). E essa é apenas uma das opções para aproveitar Aspen sem neve. Na primavera e no verão há voos de balão para admirar do alto as montanhas da cidade no Estado norte-americano do Colorado (desde US$ 295 ou R$ 614; aboveitallballoon.com). E que tal um rafting nos rios formados pelo degelo (aspenwhitewater.com; desde US$ 80 ou R$ 166)? Experimente ainda o disc golf, espécie de corrida por um circuito de 18 buracos cujo objetivo é lançar um disco nas cestas. Grátis. Mais: aspensnowmass.com. Zermatt - Depois de lotar no inverno, principalmente por

conta das competições esportivas, a estação suíça a 248 quilômetros de Zurique investe em um cardápio de atividades ao ar livre nos dias mais quentes. Voos duplos de parapente estão entre os mais populares. A Alpine Adventures (alpi-

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ne-adventures-zermatt.com) decola do pico de Rothorn, a 3.100 metros de altitude, e pousa 20 minutos depois (desde 120 francos suíços ou R$ 257). O aluguel de kickbike, patinete com roda dianteira e guidão de bicicleta, custa 23 francos suíços (R$ 50). A neve permanece intacta nos 21 quilômetros da geleira Theodul, onde se esquia o ano todo. Whistler - Depois de hibernar durante o inverno, o urso acordou. Vá vê-lo na estação canadense (desde 80 dólares canadenses ou R$ 163) e aproveite para também avistar águias. Visitantes destemidos podem encarar o arvorismo de 2,3 quilômetros e 10 tirolesas, ou o bungee jumping de 53 metros sobre o Rio Cheakamus (116 dólares canadenses ou R$ 236; whistler.com/bungee_jumping). A gôndola fechada Peak 2 Peak percorre 4,4 quilômetros sobre um vale e conecta as montanhas Whistler e Blackcomb (desde 139 dólares canadenses ou R$ 283, preço combinado com a descida de tirolesa; ziptrek.com). Chamonix - A charmosa cidadezinha francesa de 10 mil habitantes fez fama por suas pistas de esqui, boas para quem tem prática, e por estar aos pés dos 4.807 metros de altitude do Mont Blanc. No verão, convida a conhecer os Alpes a pé, em trekkings por 160 trilhas demarcadas pelos arredores da cidade. As caminhadas passam por florestas e levam a pontos nas alturas de onde se admira todo o vale. ESTILO LIVRE

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No Havaí

o mar mais irado do mundo POR_Bruno Deiro

(AE) - Na chegada a Honolulu, bastam os primeiros acordes no ukulele para que uma placa ou algum guia local com o colar típico diga as palavras mágicas: “Aloha, você está no Havaí”. E mal dá para esperar pelos outros clichês que virão na sequência. Tomar um drinque tão florido quanto a sua nova camisa ou bancar o haole tentando surfar com pranchão alugado será questão de tempo. Afinal, não foi para isso que você desembarcou no lugar que é quase sinônimo universal de férias? O centro turístico da ilha de Oahu fica no bairro de Waikiki, uma área ao sul de apenas 9 quilômetros quadrados que recebe milhões de visitantes todo ano. No calçadão à beira da praia, a única estátua visível é a de um sujeito apenas de bermuda, em frente a um longboard e coberto por colares de flores - maior divulgador do surfe no mundo, Duke Kahanamoku é motivo de orgulho para o povo havaiano. O monumento deixa claro que a cultura de praia e surfe na ilha é mesmo uma espécie de lei, seguida com dedicado rigor por turistas e moradores locais. Para se acostumar aos charmosos nomes polinésios presentes por todos os lados, decore dois: Kalakaua e Kuhio.

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Entre estas duas avenidas principais de Waikiki, paralelas à praia, estão localizados os melhores hotéis e centros de compras da ilha, a poucos metros do mar. Com destaque para as diversas opções da culinária asiática, os restaurantes também estão todos por ali. Esta praticidade dispensa a necessidade de carro e facilmente leva o turista a perder a noção do tempo. O clima praiano e a paisagem deslumbrante convidam a passar horas apenas contemplando as pranchas multicoloridas na areia branca, o inconfundível rosa do majestoso hotel The Royal Hawaiian, à beira-mar, e a água de um azul tão claro que chega a ofuscar a vista. O único compromisso é juntar-se às milhares de pessoas no obrigatório espetáculo do pôr do sol de Waikiki - ao contrário da maioria, tente deixar a máquina fotográfica no bolso por alguns instantes e desfrute o momento. O fim da tarde também é a melhor ocasião para assistir a shows de música local e da tradicional dança da hula, ritual festivo e espiritual que imortalizou a cultura havaiana. Em duas rodas - A tentação de passar os dias apenas a sol e mar em Waikiki é bem grande, mas vencer a preguiça é fundamental para conhecer ótimas atrações nas áreas próximas. E alugar pequenas motos, sozinho ou em grupo, pode dar o toque perfeito de aventura para o passeio. Uma boa opção é seguir na direção leste, parando nas pequenas praias que ficam no caminho. A primeira atração é a cratera vulcânica Diamond Head, onde quem tiver fôlego pode encarar uma caminhada de duas horas até o topo para ver Honolulu de cima. Seguindo pela costa você chegará ao Hanauma Bay Beach Park, onde há uma belíssima piscina natural, ideal para mergulho com snorkel. Para quem não abre mão da vida noturna, o sul da ilha ainda possui diversas opções de bares. O Hula’s, à beira-mar, tem uma programação bastante diversificada e é uma boa opção para experimentar os coloridos drinques locais.

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CARROS_

vitrine_ Trocar lâmpada dos faróis por mais forte é infração grave

Mercedes é bonitão, mas caro de manter (AE) - Embora beleza seja algo subjetivo, nas ruas o Classe A chama a atenção e recebe elogios pelo desenho estiloso. Outro destaque do Mercedes é o melhor tratamento aos ocupantes. Ele tem cabine espaçosa e oferece bom espaço para cabeça e joelhos dos passageiros que viajam no banco de trás. No nível de acabamento, aparência e qualidade de materiais também surpreende. Uma pena a tela multimídia central não ser sensível ao toque e ficar devendo navegador GPS.

Novo Nissan Sentra chega ao Brasil em outubro com visual moderno (AE) - A sétima geração do Sentra chega ao Brasil no fim deste ano - provavelmente em outubro -, importada do México, assim como a atual. A reportagem avaliou o sedã e, desta vez, dá para dizer sem susto que o Nissan não tem cara de "tiozão". Os faróis e as lanternas de LEDs, por exemplo, deram ao médio um aspecto bem mais moderno. Bem diferente e muito mais interessante que o modelo anterior, o novo Sentra oferece muito silêncio e conforto a bordo.

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Novo Freelander com sete lugares chega em 2014 (AE) - A Land Rover nem bem lançou a reestilização do Freelander, que traz novo motor turbo de quatro cilindros, interior mais refinado e reprogramação do versátil sistema de tração Terrain Response e já prepara novidades para o utilitário-esportivo. O próximo Freelander, que deverá ser revelado no final de 2014, compartilhará plataforma com o Range Rover Evoque. Apelidada LR-MS, essa base é vagamente inspirada na antiga EUCD da Ford. Mas foi completamente atualizada para ser usada no Evoque - e agora no Freelander.

(AE) - O sistema de iluminação é um dos principais dispositivos de segurança do veículo. Mas não é raro ver carros que tiveram as lâmpadas originais dos faróis trocadas por outras com potência acima dos 68 watts (no caso das halógenas, as mais comuns). Esse é o limite autorizado por resolução do Conselho Nacional de Trânsito (Contran). De acordo com a legislação, o padrão de potência do farol alto é de 60W. Para o baixo, são 55W. Contudo, opções importadas, de 80 a 100W, são oferecidas em lojas da capital. Sua instalação pode comprometer o funcionamento do sistema elétrico e causar dores de cabeça ao dono do carro flagrado durante fiscalização. Segundo o artigo 230, inciso XIII do Código de Trânsito Brasileiro (CTB), alterar o sistema de iluminação configura infração grave. As penalidades são multa de R$ 127,69 e cinco pontos no prontuário do motorista.

Versão quatro portas do Audi A3 terá motores 1.4 e 1.8

Uno passa a ter direção hidráulica de série

(AE) - A versão Sportback, de quatro portas do Audi A3, será vendida no Brasil com tabela inicial abaixo de R$ 100 mil. A nova geração do hatch começa a chegar às concessionárias em meados deste mês e a montadora está negociando os detalhes finais com a matriz, em Ingolstadt (Alemanha), para definir seu preço, que deve ficar pouco acima dos R$ 95 mil na opção de entrada, 1.4. Trata-se do mesmo propulsor do A1.

(AE) - Segundo carro mais emplacado do País, o Fiat Uno passa a vir, na linha 2014, com direção hidráulica de série. A novidade agora está nas versões Economy e Way. A opção de entrada do hatch, Vivace, a partir de R$ 26.140, mantém o recurso como opcional. Na Way com motor 1.0 flexível, o compacto mineiro parte de R$ 28.890. Com propulsor 1.4 bicombustível, o preço sobe para R$ 32.710. Na versão Economy, disponível somente com motor 1.4, a tabela começa em R$ 29.860.

A segunda edição da Zombie Walk Assis foi realizada no sábado, dia 22/06/13. Reuniu crianças, jovens e adultos caracterizados como zumbis em uma caminhada divertida, saindo da praça da Cadetral até a Praça Arlindo Luz.

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CARROS_

XVIII Encontro Autos Antigos Águas de Lindóia 2013 POR_EL

Anualmente a cidade de Águas de Lindóia, no chamado “Circuito das Águas”, no interior do estado de SP, abriga o maior encontro de carros antigos da América Latina. Pessoas do Brasil inteiro, e até de países vizinhos, como Argentina e Uruguai, prestigiam esse mega evento, que neste ano superou todas as expectativas, tanto em torno do número de carros expostos - mais de mil veículos expostos, à venda e no entorno da praça Adhemar de Barros, onde é feita a exposição, quanto no número de visitantes - estimativa de 300 mil pessoas nos quatro dias do evento. Para se ter uma ideia, a cidade tem aproximadamente 20 mil habitantes. Os assisenses Alexandre Menardi Solis, João Henrique Leme e Eduardo Terzi, com sua esposa Mariana e a filha Cecilia, participaram deste importante evento do cenário antigomobilista nacional, que neste ano foi de 30 de maio a 02 de junho. Os três amigos possuem carros antigos, e a paixão pela “ferrugem” está na veia. Eduardo já foi à Lindóia duas vezes. João e Alexandre, três. E a viagem para 2014 já está programada, cada um com seu respectivo carro antigo. Para quem gosta e admira o antigomobilismo, não há evento melhor para participar. Fica aí a dica.

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NOTAS TV_

VITRINE_ POR_IVA OLIVEIRa

01 PREMIAÇÃO DA TV Famoso na pele de Barney, na série "How I Met Your Mother" (Fox), Neil Patrick Harris é quem irá apresentar edição de 2013 do Emmy, considerado o prêmio de maior importância para TV norte-americana, no dia 22 de setembro. Será a segunda vez dele à frente da premiação. A primeira foi em 2009.

04 RENOVADA

Assim como "Bates Motel" (Universal), baseada no filme "Psicose", a série "Hannibal" (AXN), inspirada no protagonista do longa "Silêncio dos Inocentes", terá segunda temporada. Estrelada por Mads Mikkelsen ("A Caça"), a atração terá 13 novos episódios no próximo ano. Nos Estados Unidos, a temporada de estreias termina em 20 de junho.

05 5

"Cobras & Lagartos"

02 MAIS PERSONAGENS Elogiada por seu desempenho no "Saia Justa" (GNT), Astrid Fontenelle está com a agenda cheia. Além do programa de debates, a apresentadora está se dedicando ao "Chegadas e Partidas", em que aborda pessoas em aeroportos atrás de histórias de vida interessantes. Ao que tudo indica, a nova temporada da atração aterrissará no canal no segundo semestre.

INÍCIO DE PRODUÇÃO Dando sequência aos projetos de séries gravadas fora dos Estados Unidos, o canal por assinatura HBO segue a todo vapor com "Psi". Baseada nos romances de Contardo Calligaris, a atração dramática com toques cômicos, ambientada na cidade de São Paulo, narra as aventuras de um psicanalista de 54 anos. A data de estreia ainda não foi divulgada.

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A partir da primeira semana de agosto, "Cobras & Lagartos", sucesso em 2006 no horário das 19h, voltará ao ar. A trama de João Emanuel Carneiro, de "Avenida Brasil", substituirá "O Profeta" nas tardes de "Vale a Pena Ver de Novo". O folhetim mostra a história de amor entre um motoboy (Daniel de Oliveira) e uma perfumista (Mariana Ximenes).

06 PATRÍCIA PILLAR DE VOLTA

1. Andressa e Raíssa 2. Bruno e Bruna 3. Cristiane e Fabrício 4. Carolyne Nogueira 5. Leila e Michely 6. Ângela e Ana 7. Willian, Manuela, Suzani e Valentine

Os fãs de Patrícia Pillar podem se alegrar: a atriz vai voltar à TV e, desta vez, como boazinha. Ela será mãe da personagem de Isis Valverde em "Amores Roubados", série de George Moura dirigida por José Luiz Villamarim que vai ao ar na Globo no ano que vem. A trama é inspirada numa série de textos publicados num jornal do Recife, no ano de 1910, sob o título de "A Emparedada da Rua Nova". Cauã Reymond fará par com Isis Valverde. ESTILO LIVRE

SUSANA VIEIRA

que eles passam e sofrem junto com o preconceito. De certa maneira, acho que as mães são egoístas. Quando o filho é gay, ele fica com a mãe. Quando a mãe tem uma nora, se sente um pouco ameaçada (risos).

“Toda mãe ama seu filho gay” POR_Márcio Mello

(AE) - Uma entrevista com Susana Vieira é sempre uma diversão. Como ela mesma diz, a idade permite a sinceridade. E bota sinceridade nisso! “Eu sou popular. Vou para a academia, ao supermercado, nas festas da Rocinha, sou madrinha da Parada Gay, sou da Grande Rio...”, enumera a atriz, para logo depois contar que, recentemente, pegou uma van no Rio de Janeiro porque o táxi demorava a passar. Sem modéstia, dispara ainda que “quando eu entro na Globo sempre é um sucesso” e ri de si mesma. Assim é Susana Vieira, a Pilar de “Amor à Vida”, personagem que ela define como uma mãezona. “Eu sou parecida com ela no sentido de também ser uma mãezona, de ter esta alegria de viver e a mania de querer que tudo termine bem. Acho que é o instinto maternal. Qual é a mulher que não quer viver em harmonia com a família? Quando existem brigas familiares, a primeira a botar panos quentes é a mãe”, confessa Susana. Já com relação ao filho gay na novela, Susana entrega que Pilar vai protegê-lo sempre, mas que não sabe como será sua reação ao descobrir sua crueldade. AE: Como é voltar às novelas vivendo uma mãe protetora de um filho gay? SUSANA VIEIRA: Eu vou amar meu filho gay porque qualquer mãe ama seu filho gay. E vou ter a mesma admiração que todas as mães de gays têm. E ela está sempre do lado dele apesar do Félix (Mateus Solano) ser cruel. Agora, vai ter um dia que ela vai descobrir que ele é cruel. Ou não. Tudo pode acontecer em uma novela. E acho que novela é isso. Acho que o Walcyr (Carrasco) pegou mais pesado no drama, e isso me satisfaz. Comédia, a Globo tem desde a manhã com o Louro José.

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AE: Você acha que toda mãe ama o filho gay? Há uma aceitação maior por parte da mãe, se comparado ao pai? SUSANA: A Pilar ama o Félix. E não existe mãe que não goste de filho gay. Me apresenta uma? Todas as mães de gay apoiam e aceitam o filho. Elas entendem o

AE: Em “Amor à Vida” mais uma vez você volta a fazer par romântico com Antônio Fagundes. Como é reencontrá-lo? SUSANA: O meu amor pelo Antônio Fagundes vem da novela “Por Amor”. Já cansei de chamar o Fagundes de Atílio (risos). Além do Fagundes, tem o Maurinho (Mauro Mendonça Filho, diretor) que é amigo de infância do meu filho. Uma das coisas mais emocionantes nessa história é que eles brincavam juntos e a Rosinha (Rosamaria Murtinho), minha amiga há 48 anos, quando a gente se encontrou agora, eu e Rosinha, vivas, com garra, trabalhando, foi uma delícia. E aquele menino que brincava na minha casa sendo nosso diretor, muito bom diretor, foi uma grande emoção para mim. E trabalhar com Wolf (Maya), meu irmão, ele é entusiasmado, a gente ri muito, é sempre um prazer. AE: Você foi com boa parte do elenco gravar as primeiras cenas da trama no Peru. Fale um pouco de como foi a experiência da viagem .. SUSANA: Quando eu entro na Globo sempre é um sucesso. Eu sou muito conhecida no Peru porque já morei lá a trabalho. Fiz uma peça de teatro chamada “A Sucessora”, baseada na novela. E depois fui com Glória Pires fazer Miss Peru. Eu e Fagundes no Peru somos

tipo Brad Pitt e Angelina Jolie (risos). Eles tratam a gente de senhor, de senhora. É muito lindo. E eu adoro aquele povo. Acho que é um país que está caindo exatamente na mesma armadilha da América Latina: todos copiando aquele Chávez (Hugo Chávez) que já foi, mas continua. AE: Você é uma mulher carismática, extremamente popular, cheia de vida. De onde vem toda essa jovialidade? SUSANA: Acho que o segredo é estar com gente jovem e alegre por perto. Porque também gente jovem triste não adianta. Gente velha triste, muito menos (risos). Cachorro, natureza, neto, saúde, água para beber... Acho que eu cheguei numa idade em que tenho sinceridade. Estou presente na Globo trabalhando, pago meus impostos, sou uma mulher correta, digna, tenho netos, então eu não tenho por que ficar fazendo a boazinha ou tímida. Ou que eu não tenho uma postura, uma posição. Eu tenho uma posição perante a vida, tenho uma posição perante os meus direitos e perante os direitos dos outros e as pessoas veem isso. Eu sou popular. Vou para a academia, ao supermercado, nas festas da Rocinha - sou Mamãe Noel da Rocinha, sou madrinha da Parada Gay, sou da Grande Rio. Eu tenho contato com o público diariamente. Eu falo com o motorista de táxi. Outro dia tomei uma van. Eu estava horas esperando um táxi para ir ao cabeleireiro. Aí o cara passou e falou: “E aí, Susana, pra onde é que tu vai? Entra aqui!?. Foi show, eu dei uma nota de dez, ele me deu troco de 20 Eu falei: “Cara, é três reais, você tem que me dar 7 de troco”. Foi muito bom, foi ótimo, maravilhoso. AE: É verdade que você pensa em lançar um livro para comemorar os seus 50 anos de carreira? SUSANA: Vou escrever um livro com Mauro Alencar e irei fazer um filme sobre a minha biografia. Então é sinal que estou dando muito caldo ainda. São 50 anos de TV brasileira. O Mauro é um expert em novelas e o livro vai sair pela Editora Globo. Já o filme é outra coisa, é outra pessoa de São Paulo. É como se fosse um documentário. AE: Qual o segredo para manter as medidas no lugar? Muito exercício físico? Fazer atividade física é um prazer ou vai para a academia por obrigação? SUSANA: Exercício eu odeio, mas faço todos. Se o segredo para manter a jovialidade é o exercício, eu vou com ódio para a academia. Eu vou porque preciso. Se for possível, vou todos os dias. Faço esteira, uma hora de musculação, alongamento, RPG. E adoro dançar em uma discoteca ou em um baile funk. Não faço restrição de comida. Adoro pão de queijo. Se eu engordo, vou pra esteira. ESTILO LIVRE

DESFILE OUTONO/INVERNO 2013

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APOIO: Moda Em Papel :: Teka :: San Felipe :: ArtSom :: DjMaia :: Buffet Bella Festa :: MAC Coiffeur :: Tv Com 22

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Rua Capit達o Assis, 209 Assis | SP Telefone: (18) 3324-2993

vitrine_ Em junho os assisenses mostraram sua força e vontade de lutar por um país melhor e foram às ruas participar da Manifestação em apoio ao movimento passe livre 2013. Crianças, jovens e idosos marcharam por um mesmo ideal. Isso é que é exemplo. Parabéns aos que participaram.

CREA SP apresenta Sistema de Web Atendimento POR_mayra triveloni

Em recente Encontro Estadual de Atendentes e Presidentes de Entidades de Classe, o CREA-SP apresentou as primeiras mudanças implementadas no seu sistema. Com a melhoria no sistema os usuários poderão requerer documentos, registro profissional, de empresas, acervos técnicos e informações via internet. Antes que fossem disponibilizadas ao público, essas mudanças foram testadas e homologadas por um grupo de funcionários que vêm acompanhando de perto essas melhorias e, como principais usuários internos, conhecem as necessidades dos profissionais. “O atendimento feito via web facilitará o caminho profissional, podendo ser acessado em qualquer parte do território nacional. A mudança para o sistema será feita gradualmente, inclusive o modelo foi recentemente apresentado no segundo encontro estadual. Nós estivemos presentes”, comenta o Engenheiro Civil e presidente da Associação em Assis, Airton Nizoli. Segundo ele, a melhoria no sistema vem para acompanhar o cenário profissional atual de moderniza-

ção. “Através do web atendimento, o usuário digitaliza seus documentos e requer o serviço online. O sistema gera um protocolo que permitirá o acompanhamento desse processo; posteriormente esse requerimento será enviado para o usuário, onde ele estiver”, explica. Há cerca de um ano, os usuários utilizam o CREA Net e aguardavam a melhoria no sistema para facilitar os trâmites. “Estamos bem próximos de divisas com outros estados, portanto, temos deslocamento de um grande número de profissionais que procuram esses serviços”, afirma. De acordo com o CREA SP até o final desse ano o sistema estará em pleno funcionamento. “Assim que a plataforma for finalizada teremos um novo treinamento com um equipe de multiplicadores. É importante lembrar que o sistema é auto-explicativo e de fácil operação. Aguardamos seu funcionamento ainda este semestre”, finaliza Airton. E o presidente da Associação reforça: vai construir contrate sempre um profissional do sistema CONFEA, CREA e CAU.

Sede da AEASSIS

Engenheiro Airton Nizoli

Rua Dionísio Dias Paião, 355, Vila Fiúza, Assis, SP 18 3324 1495 18 3325 1086 aeassis@femanet.com.br ESTILO LIVRE

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FOTOS_FABRIZIO ZINI

NOTAS TV_

vitrine_ POR_IVA OLIVEIRa

01 RAFAEL CORTEZ AOS SÁBADOS? As especulações sobre novas alterações na grade da Record chegam agora em Rafael Cortez. Nos bastidores da emissora comenta-se que o apresentador do programa "Got Talent Brasil" deverá assumir as tardes de sábado deixadas por Rodrigo Faro. Há quem diga que Adriane Galisteu também estaria na lista dos apresentadores cotados.

04 PARTICIPAÇÃO ILUSTRE Ainda não se sabe ao certo como irá acontecer, mas Guillermo Del Toro ("O Labirinto do Fauno") marcará presença em um episódio especial de "Os Simpsons" (Fox). A ideia é que ele faça um episódio inteiro ou apenas um segmento. Mais detalhes serão revelados na próxima convenção Comic-Con, entre os dias 18 e 21 de julho, nos Estados Unidos. 1

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TRAMA POLICIAL

APLAUSOS NA GRINGA A série para adolescentes "Pedro & Bianca" (Cultura) levou o Prêmio Prix Jeunesse Iberoamericano, na categoria ficção para o público de 12 a 15 anos, com o episódio "Entre Nascer e Morrer, a Gente Cresce". A premiação, realizada em São Paulo, contempla com uma viagem a Munique, na Alemanha, para acompanhar a edição internacional do festival em 2014.

Popular como Draco Malfoy na saga de "Harry Potter", Tom Felton irá estrelar a série "Murder in the First",do TNT. A história acompanha Terry Seagrave (Taye Diggs) e Hildy Mulligan (Kathleen Robertson), dois detetives da polícia de San Francisco. Felton viverá Erich Blunt, um milionário e arrogante diretor de uma empresa de tecnologia.

1. Ana Vasques e Ideliza 2. Andrea e Anna Paula Sian 3. Rafael e Anna Paula 4. Carmen Steffens Assis 5. Luma e Cristiane 6. Mislene e Danilo

06 03 FOLHETIM NOVO Depois de gravar os episódios inéditos de "Sai de Baixo", parece que Miguel Falabella já tem uma nova missão na Globo. "Por Amor ou por Dinheiro" seria o título provisório do projeto de sua nova novela para as 19h. Ambientada em São Paulo, a trama deverá mostrar a busca de um mocinho por uma "noiva ideal".

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OUTROS CAMINHOS 4

O sumido rapper Curtis Jackson, conhecido como 50 Cent, está por trás da nova atração do canal Starz. Ao lado de Mark Canton ("300") e Randall Emmett ("End Of Watch"), o músico produz a série "Power", escrita por Courtney Kemp Agboh ("The Good Wife"). A trama mostrará o proprietário de um clube noturno que quer transformar o lugar em uma empresa de sucesso. Ainda não há data de estreia definida.

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Grey!

Cinza para mim é uma cor versátil... Pode ser usada nos dias quentes e nos frios. Gosto muito de usar cinza no inverno. O tom clareia os looks invernais e é fácil de combinar! Inspire-se:

Temporada de SALE!

Pois é! O inverno nem começou mas as liquis já... no Brasil faz pouco frio e as lojas esperam somente o Dia dos Namorados para iniciar os descontos!!! Todas as lojas já estão no clima de remarcação e a hora de aproveitar é agora. Vale conferir, quer ver?

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Fios ombre!

O cabelo acima dos ombros caiu no gosto das famosas, lindo e chique! O queridinho das celebridades, Marcos Proença, ensina a copiar o visual. “A base dos fios deve ser reta e as pontas suavemente desconexas”. Cabelo de inverno, perfeito para o uso de lenços e afins!

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Preto e branco!

Este inverno é P&B e provavelmente o verão de 2014! Invista em combinações clássicas e fique estilosa e minimalista! Use geométricos, misture padronagens, mas por favor, fuja do básico como camisa branca e calça preta; coloque a criatividade para funcionar...

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JAQUETA CARMEN STEFFENS A grande reinaugurac’ão da Requinte Acessórios e Presentes aconteceu em grande estilo no dia 07 de junho, com a presença de irmãos, amigos e clientes que prestigiaram as novas empreendedoras Madalena e Silvana, que receberam seus convidados com alegria e muito bom gosto.

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FILMES_

Vin Diesel fala sobre o novo

“Velozes e Furiosos” POR_Pedro Caiado

(AE) - No início da entrevista para promover o novo Velozes e Furiosos, agora no número 6, o ator norte-americano Mark Sinclair Vincent, o Vin Diesel, 45, entra na sala animado e pergunta. “Eu não vi o filme ainda, mas você que já viu, acha que eu estava decente?”, questionou o repórter, que ficou sem graça e sem resposta. O ator e produtor, nascido em Nova York, é conhecido por papéis de durão na tela grande, mas a impressão cai por terra quando é encontrado frente a frente: Diesel é sensível, brincalhão e gesticula bastante.  A franquia do filme de carros ‘tunados’ é sucesso há mais de dez anos. O último exemplar da série foi parar no Rio de Janeiro, arrecadando a maior bilheteria da franquia - quase US$ 630 milhões ao redor do globo - mostrando que Velozes é melhor viajando pelo mundo. Inegavelmente, a série é popular e se tornou a menina dos olhos do estúdio Universal. Neste sexto episódio, que se passa em Londres, Letty (Michelle Rodriguez) retorna, sem memória do acidente que quase a matou, se aliando ao vilão Owen, vivido pelo britânico Luke Evans. As cenas de ação no centro de

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Londres são o ponto alto. Perguntado qual a diferença do novo filme em relação aos outros, Diesel para e pensa. “Essa é uma boa pergunta. Você deveria me responder. Eu ainda não vi o filme”, brinca. O ator, que virou pai em 2008, confessou que o impacto da paternidade foi algo que mudou seu jeito durão. Diesel é também produtor da série. “Assim você é mais ciente sobre orçamento e programação de filmagens. Mas eu me tornei produtor mesmo, porque o estúdio disse que não faria mais filmes do Velozes. E, já que não iriam mais fazer, eles me convidaram para ser produtor e aceitei.”  Uma grande pergunta seria porque uma franquia tão sucedida como Velozes não pegou carona na moda do 3D? “Eu odeio 3D. Nós conversamos sobre a possibilidade para o Velozes, mas eu não quis. O único filme que vi em 3D foi Avatar por causa da Michelle (Rodriguez)”, diz ele, gesticulando, mas em tom de brincadeira. “Eu deveria me importar com 3D? Jamais vou usar aqueles óculos!”  O próximo filme de Diesel será a continuação de A Batalha de Riddick, com previsão de lançamento para setembro. ESTILO LIVRE

O mês de maio foi bem diferente para os assisenses Eder Luis Franco, Fábio Eduardo Franco e Ricardo Perini Ferreira. Eles participaram de uma aventura inusitada a convite de um grupo de trilheiros da cidade de Itú – SP – uma viagem off Road de mais de 350 km entre as cidades de Itú e Aparecida - SP.

Foram dois dias de muita lama, frio, neblina e muita estrada de terra até chegar ao destino final, que era a Basílica de Aparecida. Os três assisenses completaram o grupo com cerca de 40 trilheiros de Itú, que já fazem esta aventura há mais de 4 anos, sempre no mesmo fim de semana do feriado de Corpus Christi.

Os preparativos para a viagem foram intensos porque os 3 aventureiros daqui não estavam acostumados a este tipo de viagem, já que fazem trilhas mais curtas e mais “travadas” na região de Echaporã e, o que tinham pela frente era muita estrada, com mais velocidade e menos obstáculos naturais.

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uma viagem off Road

TURISMO_

350 km entre as cidades de Itú e Aparecida/SP

para as motos que apresentavam defeitos no percurso. Já no segundo dia, foram mais 8 horas de estrada, quando, então, chegaram ao destino final por volta das 14:00. Dentre as cidades que percorreram, os aventureiros passaram pela zona rural de Jundiaí, Atibaia, Bragança Paulista, São José dos Campos, Caçapava, Taubaté, Campos do Jordão e, finalmente, Aparecida. O contador Fábio também lembrou do modo amigável em que foram recebidos pelos organizadores, dizendo, inclusive, “ – que é praxe entre os amantes do off road receber os aventureiros muito bem, pois é um esporte que ajuda a fazer amizades e esta troca de experiência já é esperada, o que não foi diferente com o pessoal de Itu”. Após 2 dias de muito sacrifício, os três conseguiram completar o percurso sem problemas, porém muito cansa-

TURISMO_

POR_EL

“Cacheira dos Pretos” Município da Estância Turística de Joanópolis-SP

“- Nossa expectativa era muito grande, pois não sabíamos o que iríamos enfrentar na viagem, já que a expedição estava mais voltada para a prática de Enduro do que para trilhas que estamos acostumados” – relatou o advogado Eder Franco. A saída ocorreu em Itú às 5:30 do dia 30/05, quando o sol ainda nem tinha dado o “ar da graça”. “- Assim que o sol foi nascendo, podemos perceber as belezas dos locais onde passávamos, com muita serra, vegetação nativa, cidades e vilarejos que jamais tínhamos ouvido falar”, completou o também advogado Ricardo Perini. No primeiro dia foram 14 horas de “tocada”, com apenas algumas paradas para reabastecimento e alimentação e, claro, sempre dando um apoio ou outro

dos e exaustos, mas longe de reclamarem das adversidades, pois é justamente isso que procuravam, lembrando ainda do lema dos aventureiros “quanto pior melhor”. Ficaram na memória todas as paisagens, as piadas do pessoal, as novas amizades e, sobretudo, a experiência vivida que certamente fará parte das histórias para contarem para o resto de suas vidas. Os 3 assisenses agradeceram tudo isso ao trilheiro André Almeron, da cidade de Itú, que fez o convite para a aventura e insistiu bastante para que eles fossem. Não restam dúvidas que no próximo ano, esta caravana assisense vai aumentar, depois de tanta lembrança boa que os trilheiros de nossa cidade já contaram para o grupo daqui.

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VITRINE DIA DOS PAIS_

Que delícia curtir os pais. Fazer bagunça com eles (para os pequenos), se sentir protegido em seus braços e aprender muitas coisas que só eles conseguem ensinar. Para os mais velhos, ouvir conselhos e receber ajuda para o que for preciso. Assim são os pais, sempre tentando se desdobrar para cuidar de suas famílias com muito zelo. Justamente por isso, deixamos aqui nossa mensagem de Feliz Dia dos Pais antecipado a todos que têm a felicidade de ganhar sorrisos dos filhos.

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PENSE GRANDE Assessoria Organizacional, por quE contratar? Por_EL

“Crepúsculo” Tour relembra passos dos personagens em Volterra POR_Felipe Mortara

(AE) - Um tour pelos cenários trilhados pelos vampiros de Crepúsculo pediria uma noite fria e com lua cheia a iluminar as ruelas medievais de Volterra, cidadezinha na Toscana que aparece no capítulo Lua Nova, o segundo da saga cinematográfica. O frio estava lá. Já a lua não teve chance de se mostrar: chovia desagradavelmente. Dobrávamos esquinas de mais de dois mil anos enquanto a guia brasileira Cristina - temos compatriotas até na pequenina Volterra - contava a história de Bella (Kristen Stewart) e Edward (Robert Pattinson), o casal da saga. Para entender o tamanho do fenômeno, segui os passos dos ídolos no New Moon Tour. Desde 2009, o passeio levou mais de 13 mil fãs - a maioria adolescentes, com ou sem os pais - para percorrer a charmosa cidadezinha italiana. Não é o único: há roteiros temáticos em Forks e Portland, nos Estados Unidos, em

Praça dei Priori

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Vancouver, no Canadá... Por onde passam, os filmes da série transformam seus cenários em atração turística concorrida. Entrando no clima - Primeira parada: Porta San Francesco, construída pelos etruscos por volta do século 1.º a.C., a entrada da parte fortificada da cidade, protegida por 7 quilômetros de muralhas e onde não entram carros. Mais alguns passos e alcançamos a Praça dei Priori, símbolo da arquitetura medieval e cenário de um festival vampiresco no episódio. Cuidado! A guia aplica um susto em todos, só para lembrar que a temática é vampiresca. No Vicolo Mazzoni, ela tenta animar o pessoal e convoca dois do grupo para representarem Edward e Bella na cena em que a moça dá de cara com o amado no beco estreito. O ritual - Uma porta se abre, velas indicam o caminho escada abaixo. Passo a passo, o clima fica tenso. Chegamos a uma cisterna romana do século 1.º a.C., com cerca de 10 metros de comprimento por quatro de largura, com teto baixo e abobadado. A luz fraca vem apenas de um candelabro com quatro enormes velas vermelhas sobre a mesa. Uma mulher toda coberta me puxou até a mesa, onde me deitou. Eu ria, ela tentava me assustar. Confesso que senti um misto de nervosismo e constrangimento quando percebi que estava sendo mordido no pescoço. Mas as gargalhadas depois valeram a pena. E não, não virei vampiro. Pelo menos por enquanto.

EL: A Alfa Consultoria, empresa localizada em Assis, idealizada e gerida por Elizabeth Hernandes de Oliveira vem desenvolvendo atividades na área de consultoria e assessoria organizacional, ministrando palestras e cursos de capacitação e de qualificação profissional. Como nasceu a empresa e como ela se apresenta no mercado? Alfa Consultoria: A Alfa Consultoria nasceu há 8 anos. Após ter construído minha carreira na Unesp - Campus de Assis e também exercido a função de Diretora Administrativa em instituição privada de ensino superior, ao vislumbrar minha aposentadoria, recebi sugestões de amigos para lançar-me num projeto de assessoria organizacional, uma vez que, ao longo de 30 anos de serviços, com formação - MBA e Especialização nas áreas de Gestão de Pessoas e Pedagogia Empresarial, viam-me apta para atuar nesse mercado. A cada dia a Alfa vem se firmando no mercado pela credibilidade e qualidade nos serviços prestados, atuando em empresas de tamanho e segmentos diferenciados, sempre atenta às tendências e necessidades dos clientes face o cenário de mudanças que a cada dia se revela mais constante e impactante. EL: Em que consiste o trabalho de uma assessoria empresarial? Alfa Consultoria: Nosso trabalho tem por função avaliar, orientar, oferecer ferramentas e auxiliar no incremento de ações que contribuam, por meio de pessoas capacitadas e engajadas e clima organizacional favorável, para o desenvolvimento e aplicação das práticas e procedimentos exigidos para o melhor alcance dos resultados. Porém, nenhuma assessoria fará milagre se a própria empresa não se conscientizar das mudanças que precisam ser implantadas. Modelo de gestão é um dos pontos mais críticos, uma vez que as habilidades do gerente de ontem não servem mais

para os desafios da Era do Conhecimento que pede, entre outras coisas, parceria, espaço criativo, pró-atividade, relacionamento e forte poder de negociação, além de reconhecer o colaborador como capital de valor imensurável. Para o guru da Administração Moderna Peter Drucker “máquinas armazenam dados...a diferença está na cabeça das pessoas...esse é o maior patrimônio das empresas”. Parece simples, mas na prática não é. Todos precisam enxergar esse novo tempo que exige mais que boa intenção. EL: Como as empresas têm se comportado frente à necessidade de contratar um consultor? Alfa Consultoria: Muitas empresas ainda se comportam na contra-mão da história, insistindo em sozinhas encontrar as respostas para os atuais desafios e realinhamentos organizacionais. A correria do dia a dia escurece a capacidade avaliatória e faz com que muitos gestores não percebam os erros ou tenham as formas mais eficazes para as correções. Muitas ainda utilizam práticas de gestão obsoletas para resolverem problemas presentes baseadas em modelos antigos num novo tempo que pede inovação, agilidade e diferencial competitivo, sem poder perder de vista o perfil do cliente altamente revisitado. EL: Finalizando e considerando sua experiência em empresas públicas e privadas, qual a mensagem que você deixa para nossos leitores? Alfa Consultoria: Gosto muito da citação de Eric Hoffer : “Em tempos de mudança, aqueles que estão abertos a aprender se tornarão donos do futuro, enquanto aqueles que acreditam saber tudo estarão perfeitamente equipados para um mundo que não existe”. Para mim isso sintetiza a necessidade da mudança do comportamento tanto das empresas como dos colaboradores. É preciso abrir-se para novas experiências e aprendizagens.

Elizabeth Hernandes de Oliveira Historiadora e Pedagoga

Pós-Graduada em Pedagogia Empresarial e Gestão de Pessoas MBA em Gestão Acadêmica e Administrativa

ESTILO LIVRE

COLUNA_

FOTOGRAFIA FÁCIL POR_FABRIZIO ZINI fabzini@hotmail.com

Chega o inverno! E com ele chega a vontade de ficar em casa ou em locais fechados para fugir do frio. E é aí que as condições de luz para uma boa foto se vão! Com pouca luz, como fazer para que as fotografias fiquem boas? Não existe receita milagrosa ou botão mágico na câmera. Existem pequenos “macetes” que ajudam a melhorar as fotos, principalmente de pessoas. O mais comum é usar o flash. Famoso por deixar os rostos brancos e as expressões bizarras, ele não é o melhor amigo da boa foto, a não ser para garantir uma foto importante. (O flash não falha!). • Procure sempre se aproximar das pessoas fotografadas, para que a luz chegue homogênea (Foto 1); • Procure também afastar as pessoas de paredes ou objetos muito grandes no fundo, evitando, assim, sombras fortes causadas pela luz “dura” do flash.

VITRINE _

FOTO 3

E você que, como eu, não quer usar o flash, siga estas dicas: • Procure acender todas as luzes disponíveis no local. Se não for possível, aproxime ao máximo as pessoas da fonte de luz (lâmpadas), sem deixá-las totalmente embaixo delas, para evitar sombras no rosto, estilo “caveira”. A luz frontal é mais “gentil”. • Aproximar as pessoas de paredes claras nas laterais também ajuda a aumentar a luminosidade. • Apoie a câmera ou as mãos em algum objeto estático, como uma mesa, cadeira, ou na parede ou num batente de porta (eu usava até o ombro de algum amigo para me apoiar – foto 2 e 3). O nosso braço treme com a câmera na mão e o simples apertar do botão faz a foto ficar tremida. • Peça também para as pessoas fotografadas ficarem imóveis no momento exato do click (Foto 4), assim se evita borrar a imagem e transformá-las em “fantasma”!

Tivemos a grande satisfação de participar do “Curso Gerenciando Para Resultados”, ministrado pela Consultora e Pós Graduada Elisabeth Hernandes de Oliveira, nos dias 18, 19 e 25 de junho, no Colégio Mais. O curso reuniu proprietários, gestores, secretárias e líderes que estão atuando no mercado e buscando novas perspectivas para levar o conhecimento ao seu trabalho. Muito importante também foi a participação no terceiro dia de curso, do Advogado e Pós-Graduado em Direito do Consumidor, Paulo Mattioli Jr, citando alguns direitos e deveres fundamentais ao nosso dia a dia. Parabéns aos idealizadores do curso e a todos que participaram. Com certeza foram muitas informações absorvidas nestes três dias.

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FOTO 4

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E, finalizando, para vocês que, como eu, fotografam muito com o celular, dicas de aplicativos: • Para montar uma imagem com várias fotos de uma festa ou de um momento entre amigos: Frametastic • Para se divertir com o efeito espelho, numa mesa de restaurante, enquanto espera seu prato: Mirrorgram • Para transformar seus clicks de festa em polaroids originais: Polamatic. • Sabe aquelas cabines pra foto 3x4? – Pocketbooth

ESTILO LIVRE

ASSIS_

você sabia?

LICENÇA PATERNIDADE: PAIS BRASILEIROS X PAIS ESTRANGEIROS:

POR_André Zanoti

AndreZanoti@gmail.com

Suécia: 13 meses, com 100% da remuneração; Alemanha: de 12 a 14 meses com até 67% da remuneração, estendidos a até 03 anos, mas sem remuneração.

Prezado leitor: A Constituição de 1988 trouxe, definitivamente, a igualdade entre homens e mulheres! O novo Código Civil derrubou por terra o antigo, sobretudo onde se dizia que o homem exercia autoridade sobre a mulher e ela, por sua vez, o auxiliava como colaboradora do lar. Igualdade de direitos implicaram em igualdade de obrigações e, assim, alguns pontos até então só pleiteados pelas mulheres, também puderam ser requeridos pelos homens. Esta edição é voltada ao Dia dos Pais. Portanto, falaremos sobre a dura missão de ser o homem da casa! Desejo o melhor a todos os pais, os quais felicito e parabenizo na figura de meu bom e velho pai, Luiz Zanoti!

Japão: 12 meses, com 25% da remuneração;

PRECONCEITO SEXUAL!

Inglaterra: 06 meses, sendo os 03 primeiros meses com 100% da remuneração;

Da mesma forma que há preconceitos raciais (cor) e sociais (ricos x pobres), há também os sexuais (homens e mulheres). Vejamos alguns preconceitos praticados contra o homem (androfobia):

Portugal: 06 meses com 100% da remuneração;

• Lugar de filho é com a mãe, cabendo ao pai apenas pagar as contas; • Mães educam melhor; • Normalmente os pais são mais violentos; • Pais não compreendem tão bem os filhos quanto à mãe; • Pais devem receber melhores salários que as mães;

Brasil: 05 dias, com 100% da remuneração;

França: 15 dias com 100% da remuneração, estendidos a até 3 anos, mas sem remuneração.;

Na foto deste mês, eu e Manô, na farra, minha querida, que mantenho um forte vínculo afetivo desde os seus 6 meses de idade.

MITOS SOBRE OS DIREITOS DO PAI!

É mito pensar que... A guarda só é dada à mãe. A guarda dos filhos, será atribuída a quem revelar melhores condições para exercê-la; O pai detentor da guarda dos filhos, perderá o direito de tê-los consigo ao se casar novamente; O pai não tem direito a receber a herança dos filhos pré-mortos, caso estes não tenham filhos e não tenham se casado; ESTILO LIVRE O pai não tem direito de pedir pensão aos filhos; O divórcio ou a dissolução da união estável alteram as relações entre pais e filhos; O pai precisa sujeitar-se a todos os desejos dos filhos, sobretudo a sustentar seus luxos e caprichos.

Envelhecimento populacional de Assis e o reflexo no cuidado à saúde no horizonte de 2030 POR_Ricardo Zöllner Holmo

No ano de 2018, Assis provavelmente vai superar a barreira de 100 mil habitantes na contagem oficial do IBGEInstituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Na projeção realizada pela Fundação SEADE, órgão vinculado à Secretaria Estadual de Planejamento e Desenvolvimento Regional do Estado de São Paulo, em julho de 2013 a população residente do município de Assis chega a 97.065 habitantes. Para os padrões de aumento demográfico de cidades em desenvolvimento, esta taxa de crescimento populacional, entre 2013 e 2018, é baixa e totalmente absorvida pela gestão pública sem prejuízo da qualidade de vida. Desta forma, este crescimento não representa uma mudança significativa na vida dos moradores do município. Por outro lado, o maior desafio socioeconômico deste crescimento vem de um fenômeno demográfico recente: envelhecimento populacional – abordado na edição anterior. Elaborado exclusivamente para ilustrar este artigo, a Figura 1 estratifica a população de Assis por faixas etárias nos anos de 1980 e a projetada para 2030, respectivamente. Algumas informações importantes e contundentes podem ser obtidas por meio desta figura devido à transformação entre estes dois momentos de Assis, passado e futuro: (1) desaceleração acentuada da taxa de fecundidade; (2) aumento da população economicamente ativa; e (3) aumento da longevidade e/ou da população considerada não economicamente ativa superior. Como entendimento da figura, o grupo que faz parte da faixa etária de 0 a 4 anos em 1980, estará no ano de 2030 fazendo parte do grupo da faixa etária de 50 a 54 anos. O processo de envelhecimento populacional se caracteriza quando o número de pessoas acima de 60 anos cresce em ritmo maior do que aqueles abaixo de 14 anos. Isto acarreta para o município mudanças sociais e econômicas importantes. Atualmente, diversos governos fazem adequações da política sócio-econômica tendo como parâmetro o índice de envelhecimento populacional, que é a relação existente entre o número de idosos e a população jovem. É habitualmente expresso em percentual do número de residentes com mais de 60 anos por residentes com menos de 15 anos. Em Assis, o índice de envelhecimento em 1980 era de 22,5%; no ano de 2010 chegou a 73,90% e a estimativa para 2030, segundo a Fundação SEADE e adaptado na Figura 1, deve alcançar 147,53%. Isso significa que em 2030 Assis terá aproximadamente 50% mais pessoas acima de 60 anos do que pessoas abaixo de 15 anos. Portanto, num espaço de tempo próximo, teremos em Assis um novo ambiente, novas demandas e necessidades devido a esse fenômeno. Não só mudanças objetivas na organização da sociedade e nas ações governamentais se farão necessárias, como também profundas transformações culturais e comportamentais.

Entre outras consequências, encontrar-se-á reflexos na atenção à saúde. O aumento do envelhecimento populacional se traduz em um número maior de problemas da saúde de longa duração, que, com frequência, dependem de intervenções custosas envolvendo tecnologia complexa para um cuidado adequado. Gradualmente, nos últimos anos, Assis está estabelecendo uma nova equação por recursos à saúde: de um lado problemas prementes como a mortalidade infantil e/ou desnutrição, do outro lado um número crescente de diabéticos, acidentes vasculares cerebrais, doenças infecciosas, parasitárias e doenças crônicas comuns das idades mais avançadas. A resposta adequada da gestão pública a situações como essa se dá por meio de um planejamento cuidadoso e em longo prazo. No entanto, a tendência é de resolver este problema à medida que eles se apresentam críticos para a sociedade. Isso reflete em grande parte a própria natureza dos mecanismos de tomada de decisões na maioria dos municípios, assoberbados pela imensidão de problemas a serem enfrentados simultaneamente. No que diz respeito à saúde da parcela mais idosa da população, a complexidade se agrava por absorver grandes quantidades de recursos materiais e humanos e que, em última análise, continuarão existindo por um longo período. O município deve antecipar esse cenário com projetos sustentáveis de atenção à saúde. Os reflexos do envelhecimento populacional na economia, as oportunidades e as ameaças, serão abordados na próxima edição.

Figura 1: Transformação do estrato da faixa etária da população de Assis. Fonte: Fundação SEADE, 2013. Adaptado por Ricardo Zöllner Holmo

Ricardo Zöllner Holmo é natural de Assis, doutor em engenharia pelo ITA, especialista em Economia pela ESTILO LIVRE USP e em Marketing pela FAAP, Professor Universitário e Diretor da Lumina Estudos e Pesquisas.

TURISMO_

EL: Qual foi o roteiro do mochilão? E como se iniciou a viagem? Fernando: Inicialmente meu foco principal era Macchu Picchu, uma das sete maravilhas do mundo moderno, e o foco secundário era o Salar do Uyuni, na Bolívia. Depois disso foi planejar como eu iria de um lugar para o outro, ver a rota mais rápida e barata. Como eu queria dedicar mais tempo nesses países acabei fazendo o vôo de ida para Cuzco, no Perú, e o de volta por Calama, no Chile. De um lugar ao outro peguei trem, barco, ônibus e jipe 4x4. O roteiro é um dos principais destinos de mochileiros do mundo todo e está bem perto para nós.

MOCHIlÃO

EL: Tinha lugar certo pra ficar, se locomover? Fernando: Inicialmente sim. Planejei a viagem com todos os transportes e reservas de albergues, mas após três dias de início da viagem eu cancelei tudo. Sabia apenas a data final que eu deveria estar no ponto final da viagem (San Pedro Atacama) para voltar ao Brasil. Conversando com as pessoas que estavam fazendo rotas diferentes da minha, ou que já tinham conhecido os meus pontos de destino, consegui dicas excelentes de onde ficar hospedado, onde comer e transporte mais barato. Acabei deixando as coisas acontecerem e aproveitei os imprevistos.

POR_ EL

Quem nunca teve o sonho de viajar por aí com uma mochila nas costas sem destino certo aproveitando as belas paisagens, curtindo os lugares e novas culturas? O assisense Fernando Gomes, engenheiro químico, optou por fazer um “mochilão” nas suas férias em fevereiro deste ano. Os destinos escolhidos foram Bolívia, Peru, e Chile. Em uma breve passada pela nossa redação, Fernando nos contou um pouco como foi a programação da viagem, os lugares por onde passou, e algumas outras curiosidades. Quem sabe lendo esta matéria você não se encoraja e arruma sua mochila também? EL: Existe diferença entre viajar e “mochilar”? Fernando: Sim, existe, e muita. É culturalmente diferente. Já fiz viagens longas ficando hospedado em um hotel bacana, com locações, e privacidades. Mochilar não é sinônimo de pobreza, de nômades que não têm o que comer e passam dias vendendo pulseirinhas. Para realizar um mochilão, tudo vai depender de você. A compra das passagens e passeios, verificação de documentação e, claro, estar sujeito a imprevistos. Mochilar é ficar em um quarto de albergue com mais seis, sete e até oito pessoas

ESTILO LIVRE

de países diferentes, compartilhar banheiro, respeitar o espaço do outro e ficar sem mordomias. Os albergues não são pulgueiros como a maioria pensa. Ficar hospedado em um é uma das melhores maneiras de conhecer pessoas, culturas, compartilhar experiências, fazer amigos e aprender muita coisa nova. EL: De onde surgiu a idéia de fazer o mochilão? Fernando: Sempre tive a vontade de sair conhecer o mundo com uma mochila. Mas por falta de tempo, companhia para ir e dinheiro, acabei adiando a idéia de mochilar. Realizei algumas pesquisas de onde ficar, onde visitar, conhecer e entender previamente a cultura do local que eu visitaria. Definido o local que eu iria, montei então a mala ideal com peças de roupas e itens necessários sem exagerar. Escolhi uma mochila grande, verifiquei necessidade de vistos e vacinas.

EL: Como foi, estando sozinho, conhecer estas novas culturas? Fernando: Como as datas de férias dos meus amigos não coincidiram com a minha, eu acabei tomando coragem e partindo sozinho, e vou confessar que, embora tenha tido um medo inicial de sair da zona de conforto familiar, foi a melhor coisa que fiz. Viajar sozinho não é estar sozinho nunca (a não ser que você queira). Comecei um pouco acanhado, talvez por conta da ansiedade que eu estava, com alguns pensamentos pré-estabelecidos, e, aos poucos, convivendo com as pessoas nos albergues e nos passeios, fui percebendo as milhares de realidades diferentes ao meu redor, conhecendo outros tipos de pensamentos, outras culturas, outros modos de ver e aproveitar a vida, e, de repente, eu já estava imerso no sentimento de liberdade.

EL: Em meio a esta viagem, o que mais se destacou pra você? Fernando: Cada um dos países tem lá seus encantos. A cultura inca é muito rica e enraizada e nem mesmo os espanhóis conseguiram destruir. O país que mais me impressionou foi a Bolívia. É também o país mais pobre e tem o turismo pouco explorado. Tem coisas sensacionais pra se fazer por lá. Descer de bicicleta os 64 km da rodovia mais perigosa do mundo, e seus 34 km sem asfalto, foi de tirar o fôlego. Visitar o Salar, subir o topo de um vulcão, mergulhar em águas termais, ver lagoas verdes ESTILO LIVRE

vermelhas, brancas e negras, ver neve e no mesmo dia enfrentar um calor desértico, também é impagável. Embora a Bolívia tenha uma estrutura turística precária, foi o que mais me deixou deslumbrado.

POR_Andréia Deroldo

EL: O que trouxe como experiência deste mochilão? Fernando: Viajar de maneira independente, mochilando por aí, é algo muito mais sensorial do que racional. Você percebe e descobre as cidades, lugares e culturas com muito maior proximidade. Ficar hospedado em albergue sem luxo é um bom motivo para não ficar muito tempo no quarto. Estar aberto ao novo, sem medo do que vem pela frente, e improvisar, faz com que tudo se torne mais divertido. Uma vez um mochileiro disse: “Mochilar é isto: deslocar-se para um lugar onde possamos descobrir que há, em nós, algo que não conhecíamos até então.”

Mala: Em relação às roupas e acessórios, dê preferência aos tons clássicos e neutros, como marrom, preto, creme, branco; assim, a combinação é mais certeira. Leve também algo colorido, estampado e florido pra descontrair. Quanto aos sapatos, é interessante você levar um chinelo, uma sandália e um sapato de salto mais chique, uma rasteira, e uma bota de cano longo sem salto, sapatilha, e um par tênis. Não esqueça as meias calças e meinhas. Acessórios como bolsa, uma para o dia a dia e uma para a noite, lenços, pashiminas e cintos, sempre dão um ar de sofisticação ao look. Tendo em mãos estas peças chaves, a escolha dos looks será bem mais eficiente. Abaixo daremos algumas dicas de malas escolhidas pela Andréia Deroldo, proprietária da Carmen Steffens Assis, para você ficar ainda mais linda em suas viagens!

Tenho certeza de que a grande maioria das pessoas tem essa dúvida: O que levar na mala de viagem? Seria muito bom se tivéssemos a prática de fazer uma mala perfeita, porém sofremos um pouco na hora de montá-la, não é mesmo? Nesta edição fizemos um apanhado geral de como montar sua mala com peças chaves para você aproveitar seus dias de descanso nestas férias com charme e graça, e sem tirar o conforto. Em primeiro lugar você precisa pesquisar o clima e os ambientes que irá freqüentar durante a viagem. Sabendo isso, é sempre bom pesquisar a previsão do tempo; pode não ser 100%, mas ajuda. É sempre bom seguir esta regrinha: O que usar para a viagem: Para a viagem, dê preferência a peças confortáveis, independente do meio de transporte. Calças com stretch e de cores escuras, porque costumamos sujar com mais facilidade. Tênis e sapatilhas, camisetinha e um casaco. Bagagem de mão: Nesta bagagem dá para serem acomodados alguns “primeiros socorros”, uma nécessaire contendo itens como escova de dente, escova de cabelos, toalha de rosto, lenços umedecidos, fio dental, batons, hidratantes, remédios... Notebook, livros, revistas, carregadores de celular e adaptadores, além de pertences pessoais os quais não confio para despachar na bagagem. Nada pesado ao ponto de me incomodar.

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DICAS VIAGEM_

destinos mais procurados jo, presente no país em mais de 360 variações, incluindo o brie, o camembert, o comté, o emmental e o roquefort. Uma paisagem maravilhosa: o visual da cidade a partir da basílica de Sacré-Couer, localizada no alto da colina de Montmartre.

DESTINO PARA BRINCAR: ORLANDO

DESTINO PARA PEGAR UMA PRAIA: PUNTA CANA O paraíso dos resorts, com bebidas e comidas à vontade. Sempre à beira-mar, os resorts com sistema “Tudo Incluído” de Punta Cana são tão completos que nem dá vontade de deixá-los. Além de comer e beber à vontade, neles você pratica esportes, aposta no cassino, dança na discoteca e fica tranquilo enquanto a criançada brinca no clubinho. Apesar de tanta coisa para fazer, também vale dar uma escapada dos resorts para conhecer as belezas naturais dessa região da República Dominicana. Uma experiência incrível: brincar e nadar com golfinhos na Dolphin Island.Uma Visita imperdível: a Ilha Saona, para observar de perto várias estrelas-do-mar e tomar um drinque com rum de dentro do mar. Uma delícia de dar água na boca: o mofongo, purê de banana com torresmo. Uma paisagem maravilhosa: a praia de Bávaro, com o Mar do Caribe azul-turquesa ao fundo.

Muitos reinos de diversão em um só lugar. Toda criança sonha em ir pra Disney. Porém, não é apenas a turma do Mickey que faz a diversão da garotada e dos adultos. Além dos seis parques do Walt Disney World Resort, Orlando também tem outras alternativas eletrizantes de diversão, para vocês deslizar em toboáguas, arrepiar em montanhas-russas e observar animais de muito perto. Uma experiência incrível: voar sobre Hogwarts com Harry Potter no sensacional simulador do parque Island of Adventure, no complexo da Universal. Uma visita imperdível: o parque Sea World, que tem surpreendentes shows de orcas, focas e leões marinhos. Uma delícia de dar água na boca: os cookies amanteigados, que chegam a derreter na boca. Uma paisagem maravilhosa: o Castelo da Cinderela, no Magic Kingdom Park, principalmente durante o show pirotécnico “Wishes” no fim do dia.

DESTINO PARA NAMORAR: PARIS O charme romântico da Cidade Luz. Paris é um sonho em forma de cidade, perfeita para amar. É charmosa e elegante. Tem uma grandiosa arquitetura, lojas de alta costura e restaurantes deliciosos. É uma delícia desbravar a dois os seus jardins bem cuidados (como o Tulherias), as suas avenidas elegantes (caso da Champs-Élysées) e os seus ricos museus (como o Louvre e o Orsay). Uma experiência incrível: um passeio de barco noturno pelo Rio Sena, para admirar as pontes e os monumentos. Uma visita imperdível: O Castelo de Versailhes, com seus jardins simétricos. Uma delícia de dar água na boca: o quei-

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As dicas de destinos e pacotes, foram apresentadas acima por Bruna e Gino, da CVC Assis, localizada à Rua José Nogueira Marmontel 44, telefone 18.3321 1912, Assis SP.

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GranD Prix Dance Europe 2013_

Bailarinas de Assis

conquistam prêmio em Barcelona Por_Mayra Triveloni

Já dizia Nietzsche: “Perdido seja para nós aquele dia em que não se dançou nem uma vez!” As bailarinas e bailarinos que estiveram no último mês em Barcelona, representando o Brasil, sabem muito bem a importância da dança em suas vidas. Além de vivenciarem uma experiência única, num país diferente, com profissionais de diversas partes do mundo, elas trouxeram para Assis a vitória! Merecida, com muito esforço e treinos que ultrapassavam facilmente as quatro horas diárias. O Grand Prix Dance Europe 2013 é uma maiores competições do mundo, e reúne durante cinco dias os mais renomados grupos de dança de 16 países. “Uma grande conquista para todos nós. A começar pela viagem, pelo esforço de todos os envolvidos em viabilizar a nossa ida”, comenta a professora, coreógrafa e proprietária da escola de Balé Isabel Gusman, Fátima Barbosa Santilli. Fátima conta que os alunos vivenciaram um momento inesquecível, com toda estrutura e organização de uma evento desse porte, que, ao longo do ano, reúne mais de 20 mil bailarinos de diferentes nacionalidades. “Nossa equipe ficou encantada com a estrutura do evento, marcações de palco, iluminação, tínhamos um camarim só pra nós. Realmente impecável. E eles tiveram a oportunidade de ver e acompanhar tudo isso, além de trocar experiências com artistas de Cingapura, Inglaterra, Alemanha, Finlândia, México, etc.”, conta Fátima, que, em meio a mais um ensaio (a mesma ESTILO LIVRE equipe viaja para mais uma seletiva), recebeu a Estilo Livre para um bate papo. Fátima é exigente e, através de sua

equipe de alunos, traduz com muita clareza esse perfil. Foi exatamente esse cuidado, essa dedicação desmedida, que fez com que um grupo assisense fizesse história ao vencer um campeonato como esse. A equipe, com idade entre 10 e 16/ 17 anos, antes de chegar a Barcelona, participou de uma seleção para classificação. “Inicialmente passamos por uma seletiva do Instituto Promodança; posteriormente mais uma em Santos. Alguns meses depois recebemos oficialmente a notícia de que representaríamos o Brasil!”, lembra. A equipe de Assis apresentou dois trabalhos e ambos foram selecionados para o gran prix. Parabéns à Fátima, aos alunos e todos os envolvidos nessa conquista!

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Superexposição_

O lado ruim da internet: quando a superexposição vira um risco. Por_Mayra Triveloni

É fato que a internet aproxima pessoas e abre fronteiras para o conhecimento; por outro lado, confunde as responsabilidades. De quem seria a tarefa, por exemplo, de ensinar as crianças a se proteger dos perigos em terreno virtual? Ou mesmo a filtrar o conteúdo que é lido? Se um aluno acessa um conteúdo impróprio para a idade de dentro da escola de quem é a responsabilidade? Esse e outros questionamentos surgem entre pais e educadores visando segurança. Pois, apesar da facilidade tecnológica, a nova geração não sabe se proteger na rede. O deslumbramento é perceptível, crianças e adolescentes são ágeis na busca por jogos e caminhos virtuais; todos participam de alguma maneira desta interação, compartilhando conhecimento com base nas informações que possuem. Mas a Childhood Brasil, entidade que trabalha na prevenção ao abuso infantil, alerta: os pais precisam assumir a educação virtual dos filhos e, junto com educadores, trabalhar para ensinar os pequenos a navegar com segurança. De acordo com especialistas, é difícil responsabilizar alguém sobre determinado conflito, como problemas entre alunos, ou mesmo troca mensagens ofensivas. Cabe aos pais e professores orientar as crianças e estabelecer limites, reconhecendo a Internet como um ambiente perigoso e que necessita de esclarecimento e orientação. Uma pesquisa feita pela Tic Kids Online revela a importância da participação de pais e professores nessa “formação”; revela o papel importante de ambos nessa tarefa. O estudo, realizado pelo Comitê Gestor da Internet ESTILO no Brasil, ouviuLIVRE 1.580 usuários da rede na faixa de 9 a 16 anos e a família deles. A maioria dos pais diz esperar que

a escola forneça informações que auxiliam a manter seus filhos em segurança quando estão online. Por outro lado, a maior parte das crianças e adolescentes afirma não receber esse tipo de orientação dos educadores. A pesquisa apontou que apenas 19% dos garotos entrevistados declararam já terem sido orientados na escola sobre que fazer se algo os incomodar na internet. Muitos adultos não percebem os perigos do universo virtual; 68% dos pais acreditam ser “pouco” ou “nada” provável que os filhos estejam sujeitos a constrangimentos e perigo nas redes; 72% das crianças e adolescentes disseram já ter acessado conteúdo inapropriado para a idade deles no último ano, dentre eles: há os que contêm informações sobre como ficar magro “a ponto de adoecer”, como machucar a si mesmo, como usar drogas e como cometer suicídio, além de visualizações de cenas de violência e sexo. O bloqueio de sites e até de certas palavras funciona como uma das medidas para barrar esse tipo de conteúdo, mas não é suficiente. A prevenção é fundamental, mas é importante considerar que muitos jovens se dedicam a “quebrar” esse tipo de programa ou mesmo de outros softwares de segurança. Isso sem falar no bullying virtual, um dos perigos mais frequentes na internet e responsável pela grande maioria das reclamações. O assunto é extenso e merece ser debatido por pais, alunos e educadores. O caminho para o combate é longo e ainda deve revelar novas diretrizes que visam à segurança na rede. Fonte/ Pesquisa: http://www.cetic.br/publicacoes/2012/tic-kids-online-2012.pdf

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EQUIPE MÉDICA_

POR_Mayra Triveloni

Diagnosticar uma desordem articular precocemente é sempre muito importante. Ao procurar um especialista logo quando aparecem os primeiros sintomas, tanto o tratamento quanto a recuperação serão bem mais simples. Dados divulgados pela Fundação Nacional de Osteoporose (International Osteoporosis Foundation), que analisou vários países na América Latina, revelou que o número de fraturas nos quadris, por exemplo, causadas pela osteoporose, deve aumentar 32% até 2050. Segundo o órgão, estima-se que no Brasil ocorram mais de 121 mil fraturas todos os anos, somente nessa região do corpo. A ON Clínica/ Reabilita em Assis conta com um corpo clínico altamente qualificado, reunindo um grupo de profissionais especialistas que atuam na prevenção, tratamento e recuperação de sua saúde. Dr. Nemi Sabeh Junior CRM SP 104568 • Ortopedia e Traumatologia/ Ombro e Cotovelo • Aperfeiçoamento em Cirurgia Ortopédica de Ombro e em medicina esportiva. • Aperfeiçoamento e treinamento nas entidades hospitalares de Baltimore - USA John Hopkins e Zurich - Balgrist Klinic com time de ombro e cotovelo. • Titular em Ortopedia e traumatologia pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e traumatologia/ Sociedade Brasileira de Medicina Esportiva e Sociedade Brasileira de Artroscopia. • Membro da academia americana de ortopedia AAOS. “A maioria das doenças que acometem o ombro e cotovelo são relacionadas às estruturas anatômicas locais, como osso, músculos, tendões e ligamentos. Podem estar relacionadas ao trauma ou não. Seus sintomas iniciais são: dor, que melhora ao uso de medicação, e dor aos esforços. Pioram após o término da medicação. Hoje temos o mais moderno conceito de técnica cirúrgica. A artroscópica: uma via de acesso sem corte, apenas furos. Através de pinças especiais conseguimos corrigir a maioria das lesões nesta região”, explica Dr. Nemi.

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www.nemi.com.br nemi@nemi.com.br

Dr. Nemi Sabeh Junior CRM SP 104568

Dr. Rafael Mota CRM SP 131226

Dr. Dennis Medina Cirurgião Plástico CRM SP 104655

Dr. Ricardo Hideki Yanasse CRM SP 116908

Dr. Rafael Mota CRM SP 131226

Dr. Dennis Medina CRM SP 104655

• Ortopedia e Traumatologia/ Joelho • Especialista em Medicina do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. • Especialista em Joelho pela Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho Assistente do Grupo de Medicina do Esporte e do Grupo de Joelho da Faculdade de Medicina de Marília.

• Ortopedia e Traumatologia/ Quadril • Formado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, com residência e especialização em cirurgia de quadril realizada no Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo. Tem experiência internacional no Masters Experience Course - hip arthroscopy na Arthroscopy Association of North America. • Membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia e da Sociedade brasileira de Quadril.

• Graduado pela Unisanta • Membro especialista em Cirurgia Plástica (SBCP), professor da faculdade de Medicina da Unoeste em Presidente Prudente • Atuação em cirurgia plástica estética e reparadora.

“O joelho é uma articulação que frequentemente sofre lesões na prática esportiva. Estruturas como os ligamentos, meniscos e a cartilagem articular podem ser lesionadas e comprometerem de forma importante a função do joelho, causando dor, falseio, travamento, limitação do movimento e contribuir para o desenvolvimento da artrite/artrose. Dispomos de uma equipe multidisciplinar em que podemos atuar de forma individualizada sobre as necessidades de cada paciente, o que nos permite realizar medidas de prevenção de lesões e empregar o tratamento cirúrgico ou não cirúrgico da melhor forma. Hoje um arsenal de opções terapêuticas estão sendo estudadas no tratamento da artrite/artrose e lesões do aparelho músculoesquelético. Estudos clínicos animadores apontam o tratamento com aplicações de plasma rico em plaquetas como sendo uma opção favorável para a cicatrização das lesões e o alívio dos sintomas” explica Dr Ricardo Yanasse. Dr. Ricardo Hideki Yanasse CRM SP 116908

“As patologias do quadril abrangem afecçōes articulares como artrose, necrose, impacto femoro-acetabular e lesões musculotendineas, de origem traumática ou degenerativas associadas ao esforço e à prática de esportes”, informa Dr. Rafael.

Dr. Anderson Ballestero Fukoshima CRM SP 135274 • Ortopedia/ Traumatologia/ Coluna Vertebral • Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Marília, onde também concluiu sua residência. • Subespecialização em Cirurgia da Coluna Vertebral pela Santa Casa de Misericórdia de Santos.

“Uma união moderna seria a mudança da aparência sem perdas à naturalidade individual. Modernas técnicas de rejuvenescimento facial e corporal vêm trazendo melhores resultados estéticos. O tratamento tem que ser individualizado podendo associar uma ou mais técnicas, obtendo assim uma cirurgia de excelente resultado”, destaca Dr. Denis.

ON Academia/ Reabilita ORTOPEDISTAS FISIOTERAPEUTAS NUTRICIONISTA PERSONAL

Dr. Anderson Ballestero Fukoshima CRM SP 135274

“A lombalgia ou dor lombar baixa está entre as principais queixas no consultório ortopédico. Essa dor pode ou não vir acompanhada de irradiação para os membros inferiores, a conhecida ciática ou ciatalgia. Atualmente, os exames de imagem auxiliam o diagnóstico promovendo a otimização da terapêutica dos pacientes e as cirurgias minimamente invasivas representam um grande advento para os tratamentos; muitas vezes o paciente é liberado no mesmo dia, retornando às atividades em pouco tempo”, frisa Dr. Anderson. ESTILO LIVRE

Medicina da longevidade _

Justiça suspende veto à medicina

antienvelhecimento POR_ES

A terapia hormonal, antes permitida apenas em caso de deficiência comprovada da substância, passa a ter um novo caminho a percorrer a partir de agora, isso em virtude de uma liminar emitida recentemente pela Justiça Federal que suspende a determinação do Conselho Federal de Medicina (CFM) - que proibia a prática de terapias antienvelhecimento no país. Segundo reportagem publicada pela Veja Online (17/05/2013), a medida tem caráter provisório, até que seja realizado o julgamento sobre o assunto. Conhecida nos Estados Unidos como medicina anti-aging, inclui, entre outras práticas, o uso de hormônios bioidênticos com o intuito de minimizar os sintomas do envelhecimento e melhorar a qualidade de vida e saúde. No dia 19 de outubro do ano passado, o CFM publicou uma resolução proibindo a terapia de reposição hormonal, a não ser em casos específicos.

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Em março deste ano, a Academia Brasileira de Medicina Antienvelhecimento (ABMAE) entrou com um pedido na Justiça Federal alegando que CFM não teria autoridade para legislar dessa maneira. A liminar, que suspende a resolução do CFM, foi concedida no dia 13 de maio pela 17ª Vara Federal Cível de Brasília. De acordo com a liminar, da juíza Maria Cândida Carvalho Monteiro de Almeida, “a lei só admite a proibição pelo Conselho Federal de determinado procedimento que viole a ética médica, isto é, que seja atentatório contra a dignidade da pessoa humana”, condição na qual a medicina antienvelhecimento não se enquadra. Para a ABMAE, a decisão tem o papel importante de acabar com o “rótulo de charlatanismo” que recaiu sobre os médicos que praticam a terapia antienvelhecimento. O CFM deverá recorrer. ESTILO LIVRE

Parkour_ O Parkour surgiu na França no final da década de 80. No Brasil, a modalidade chegou por meio de filmes e documentários e, atualmente, ganha espaço; acrobacias, saltos e escalada pela cidade fazem parte do Parkour, que vem ganhando cada vez mais adeptos! “Os pioneiros no Brasil buscavam as poucas informações como textos em blogs, traduziam, e tentavam treinar de acordo com essas informações. Aos poucos a modalidade foi se desenvolvendo, alguns praticantes brasileiros buscaram conhecimento na Europa e trouxeram praticantes experientes pra cá”, conta Cássio Junior, professor de educação física e co-fundador do GAP - Parkour Curitiba-PR, em entrevista à Estilo Saúde. Cássio explica que o lema do Parkour é Ser e Durar; “ser” forte para útil e o “durar” para que o praticante tenha consciência durante seu processo de formação, de forma que consiga realizar um movimento ou ação pensando nos próximos 5, 10, 15 anos. “Um bom praticante de Parkour tem a consciência de que a sua evolução deve ser lenta, segura e gradativa. De nada adianta eu ser capaz de saltar de 3 metros hoje, mas daqui 5 anos eu não conseguir saltar mais por conta de lesões”, reforça o professor que é praticante desde 2007. Com forte influência militar, a ideia de movimentação da prática acabou trazendo junto uma filosofia de altruísmo e formação não só física ou técnica, mas também moral. “O termo vem da palavra francesa Parcours, que significa percurso. O Parkour teve forte influência do Método Natural (Georges Hébert) e do Parcours du Combattant, que é semelhante ao pentatlo militar, a pista de obstáculos onde os militares treinam”, acrescenta Cássio e destaca o crescimento expressivo da modalidade através de encontros nacionais, grupos, academias especializadas, em escolas, etc. “Nós, do GAP Parkour, vimos no ensino um forte potencial para a melhor estruturação da prática. A partir do momento em que começamos a elaborar metodologias, educativos e progressões para a iniciação, passamos a estudar mais e refletir sobre aquilo que já fazíamos na prática”, afirma. Ainda existe um visão distorcida da prática, muitas vezes associada à depredação e vandalismo, por conta da forma não convencional de movimentação dos

Distúrbios de humor_

Alpinistas

de Rua POR_mayra triveloni

POR_Mayra Triveloni e Dr. Marcelo Floriano CREMESP 77277

praticantes. “Os gestores públicos estão começando a voltar os olhos para o Parkour e vê-lo como grande ferramenta de intervenção social, já que além da parte prática que geralmente é muito divertida e desafiadora, tem toda uma filosofia, que pode auxiliar muito o praticante em todas as áreas da sua vida”, frisa. Durante a prática, segundo Cássio, o praticante utiliza seu corpo de forma global. Os principais grupos musculares trabalham em conjunto para que o praticante consiga executar os movimentos, com isso, a melhora nos níveis de força, potência e resistência muscular são notáveis já nos primeiros meses. “Não existe um regulamento que determine movimentos pré-formatados ou elementos mínimos que um indivíduo tenha que atingir. Sendo assim, a prática pode ser adaptada para qualquer pessoa, independente do porte físico e idade, desde que respeite suas limitações”, finaliza.

ONDE PRATICAR

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Doenças relacionadas ao humor são as que mais crescem no mundo

Cássio explica que o Parkour é livre, pode ser praticado em qualquer lugar, desde linhas no chão até topos de prédios. É importante verificar o local, se é adequado, seguro, se não tem risco de depredação do patrimônio ou se pode colocar em risco a segurança e integridade física do praticante. Mais informações no: http://www.aulasdeparkour.com.br/.

Um dos encontros mais importantes do mundo sobre a psiquiatria aconteceu entre os dias 19 e 22 de maio, na cidade de São Francisco, na Califórnia. O congresso, realizado pela Associação Americana de Psiquiatria (American Psychiatric Association - APA), reuniu profissionais dos mais diversos lugares do planeta e, para se ter uma ideia da importância do encontro, foi nele que aconteceu o lançamento da quinta edição do Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disordersou DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, em tradução livre), mais conhecido como a “bíblia da psiquiatria”. “Dentre os assuntos abordados no evento estão os distúrbios de humor, como a ansiedade, depressão, fobias, transtorno bipolar e pânico”, comenta o Dr. Marcelo Floriano, especialista em geriatria/ gerontologia e saúde mental, em entrevista à Estilo Saúde. Segundo Dr. Marcelo, que esteve em São Francisco, esse grupo de doenças relacionadas ao humor foi bastante discutido durante o congresso, revelando dados alarmantes sobre a incidência dessas doenças, sendo uma das que mais incapacitam o ser humano atualmente. “O que mais impacta esse grupo são as relações humanas, a mudança da vida moderna, a grande competitividade nas relações, por exemplo, provocando um desajuste entre o indivíduo e o meio em que ele está inserido. Esse desajuste provoca um dano no circuito afetivo/ emocional e a subsequente produção de doenças psíquicas como a ansiedade”, explica. Durante o evento, o ex-presidente Bill Clinton palestrou sobre doenças psíquicas relacionadas à terceira idade, inclusive as degenerativas. “Estamos notando uma involução no sistema afetivo/ emocional. O ser

humano anda frustrado com seu ritmo de vida. O estado depressivo, por exemplo, é provocado por uma disfunção na bioquímica do cérebro o que acarreta manifestações psicológicas e comportamentais”, diz. Independente da faixa etária, ainda que estejamos falando de doenças que atingem pessoas em idade produtiva, o fato é que de forma leve ou mais grave, males como a ansiedade, pânico e estresse condicionam a vida cotidiana de milhões de pessoas e seus familiares. Não é de hoje que a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Associação Mundial de Psiquiatria alertam para o aumento de perturbações mentais. De acordo com o órgão, elas representam 12,5% do total de doenças no planeta e prevê-se que alcancem os 14% na próxima década. Segundo a OMS, a depressão cresce a passos de gigante e poderá alcançar a segunda posição dentre as causas de incapacidade até 2020. “É importante entender essa realidade e, através de um debate amplo da sociedade, diminuir e prevenir esses distúrbios. E quando falamos em prevenção, devemos ressaltar ainda as doenças de caráter degenerativo, quer sejam as demências e outros distúrbios cognitivos”, considera Dr. Marcelo, justificando a grande preocupação da sociedade com o crescimento das doenças psíquicas, inclusive na terceira idade.

Dr. Marcelo Rodrigues Floriano ESTILO LIVRE CREMESP 77277

VITRINE_

Encontro com associados Desde a inauguração da empresa em 2001, a Pax Universal prima pela dedicação e carinho junto aos seus associados. Para isso realiza a cada três meses um café da manhã com sorteio de brindes e ainda oferece exames gratuitamente no local, como aferição de pressão, diabetes, exame de prevenção ao câncer bucal, entre outros. Para a Pax Universal, é através de encontros como este que é possível conhecer melhor seus associados e ouvir suas necessidades, além de proporcionar a chance de fazer exames gratuitos, concorrer a brindes e ainda saborear um delicioso café da manhã. Faça parte dessa Família. Entre em contato conosco.

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PSICOLOGIA_

Andréia Deroldo CRP 06.105044

Bullying que palavra é essa? POR_Andréia Deroldo - CRP 06.105044

Bullying é um termo oriundo da palavra inglesa bully, a qual se refere aos termos de valentão e brigão. Aquelas simples “brincadeirinhas de mau-gosto” de antigamente, estão denominadas de bullying , que é um termo utilizado em diversos países para conceituar o desejo consciente e deliberado de maltratar outro indivíduo e pressioná-lo. Conforme a Associação Brasileira Multiprofissional de Proteção à Infância e à Adolescência ABRAPIA (2002), o bullying é caracterizado por todas as formas de atitudes intencionais e repetidas, que acontecem sem um motivo definido adotadas por um ou mais estudantes contra outro(s). Provocando dor, angústia, e executadas por meio de uma relação desigual de poder. A ABRAPIA ressalta como comportamentos típicos do bullying: colocar apelidos, ofender, fazer gozações, ignorar, intimidar, fazer perseguições, causar humilhações, sofrimento, discriminar, excluir, isolar, assediar, aterrorizar, dar chutes, dar empurrões, causar ferimentos, roubar e ainda quebrar pertences. Essas atitudes, que antigamente eram consideradas “brincadeiras” e percebidas como irrelevantes pela maioria dos educadores e pela família, podem transformar-se em ações tão sérias a ponto de desencadear desde simples problemas de aprendizagem até graves transtornos de comportamento. De acordo com a Pesquisa Nacional da Saúde do Escolar (Pense), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE 2010), 21% dos casos de bullying ocorrem nas salas de aula, mesmo com os professores presentes. O agressor somente utiliza-se desta prática quando ele não se sente auto suficientemente percebido por seu grupo ou quando quer chamar a atenção e descontar em sua vítima algo que já sofrera como vítima em outrora. Um exemplo são mausESTILO LIVRE -tratos sofridos por irmãos mais velhos, como está sendo ressaltado agora na novela “Amor à Vida”, em que uma ga-

rota portadora de síndrome de Down sofre bullying de sua irmã mais velha. Uma das apostas para combate ao bullying que tem surtido efeito, e que tem como objetivo a frustração do agressor, são as medidas sócio-educativas. A pesquisadora Cleo Fante ressaltou que os agressores praticam o bullying porque querem status de poder, pertencimento a um grupo e popularidade. “A escola pode oferecer isso aos alunos por meio de atividades que lhe forneçam postura de liderança, de forma construtiva”. Portanto, trabalhar a desmistificação de algumas palavras utilizadas na prática de bullying é uma das ações preventivas do momento. Utilizar metodologia de conscientização dentro de casa e nas salas de aula, desmistificando algumas palavras que podem ser usadas como ofensivas, mudando a importância dada aos sinônimos dados a estas palavras como formas de agressão, a transformam em algo sem sentido, deixando de ser uma ofensa e pormenorizando o efeito na investida do agressor, trazendo assim a frustração ao agressor. Quando sua vítima se defende sem usar a violência, mas com palavras que demonstrem ao agressor que não há medo e nem força que o diferencie das demais pessoas, deixando-o diminuído em face de sua investida, sua atitude de agressão perde o sentido. Os exemplos dos pais e dos professores continuam sendo premissa comportamental para o desenvolvimento destes indivíduos. O amor, o carinho, a compreensão, a dedicação e a cumplicidade são e sempre foram a melhor maneira de prevenção. Sendo assim, a auto-estima elevada torna-se uma arma preponderante à atualidade. Pessoas que têm a auto-estima elevada dificilmente perturbam-se com tentativas ofensivas, pois a percepção de suas realidades as fazem seguras e as incentivam a buscar ajuda quando necessário.

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Professora Fisioterapeuta Christiane Santos

Pilates para homens Vantagens da aula de pilates para os homens

O Pilates, exercício que têm se tornado cada vez mais popular, não é direcionado somente para as mulheres, embora elas sejam a maioria do público; o método, inicialmente, foi desenvolvido e aplicado para atender exigências masculinas. É importante lembrar, que Joseph Pilates criou o seu método para os homens e que o ensinou aos seus colegas de presídio, enquanto esteve detido na Inglaterra, durante a 2ª Guerra Mundial. Conta a história que os homens que praticaram os seus exercícios, saíram mais fortes e condicionados do que quando foram presos e que não contraíram a febre espanhola, que matou milhares de pessoas em todo o mundo, principalmente entre a população carcerária. A proposta e os exercícios do Pilates também são ótimos para os homens, para seu equilíbrio corporal, força e tonificação muscular. Aos poucos eles também estão conhecendo as vantagens e benefícios desse maravilhoso método, que é responsável por muitos dos resultados buscados nas academias tradicionais de ginástica. O Pilates possui uma abertura em seu método capaz de alcançar os mais variados graus de necessidade. Para cada demanda existem exercícios diferentes. A aula é personalizada e acompanhada por um profissional altamente capacitado, que coordena os exercícios nos aparelhos e nos acessórios para sua realização.

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• Aumento da capacidade respiratória • Elimina dores e previne lesões/ contusões • Aumento da performance esportiva • A musculatura abdominal ganha força e fica bem trabalhada, o que é a base para que todas as outras atividades físicas sejam bem sucedidas; • Auxilia a circulação sanguínea • músculos do corpo se desenvolvem harmonicamente • Aumento da flexibilidade e amplitude dos movimentos • Alinhamento Postural Agende sua aula experimental.

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CAPA_

Agora, o IAM comemora sua mais nova aquisição para o centro cirúrgico, o moderno e eficaz equipamento para cirurgias endovascular (radiologia intervencionista): o arco cirúrgico Pulsera da Phillips. No seu centro cirúrgico, o IAM conta com equipamentos modernos que aumentam a segurança dos procedimentos cirúrgicos e reduzem as complicações. “Temos equipamen-

Tradição e modernidade: Unidos por vocação POR_Mayra Triveloni

Vocação: palavra que traduz com clareza a história do IAM – Atendimento Médico Hospitalar. Ao longo de seus 25 anos de fundação, através de uma equipe altamente qualificada, contando com recursos diagnósticos e terapêuticos de ponta, o IAM tornou-se referência regional por proporcionar aos pacientes um modelo de atendimento médico único e diferenciado.

No decorrer de sua história, graças a uma administração competente e inovadora, o IAM incorporou novas tecnologias em saúde e desenvolveu novos programas de qualidade que resultaram na complexa e eficiente estrutura ambulatorial e hospitalar que hoje é reconhecida regionalmente. Segundo o Diretor Clínico Prof . Dr. Waldir P. Modotti, formado na UNESP – Botucatu e com residência na USP – Ribeirão Preto, investimento contínuo é a palavra que traduz o sucesso atingido no decorrer destes anos. O IAM é composto hoje por mais de 30 profissionais da área médica, das diversas especialidades, atuando em difeESTILOpara LIVREo atendimento integral aos pacientes. rentes frentes Segundo o Prof. Modotti, através de uma equipe multidisci-

plinar e de um sistema de prontuários médico e de exames integrado, é possível ter uma visão mais global do paciente. Essa integração resulta num diagnóstico e conduta mais rápidos e mais precisos, perceptível ao cliente. Para atender sua demanda, o IAM hoje funciona das 7h às 22 horas, ampliando seus horários, dando mais oportunidade de opção a seus clientes. Para o Prof. Dr. Modotti, com mestrado e doutorado em vídeolaparoscopia (na UNESP), o grande diferencial do IAM é a capacidade de tornar perceptível ao cliente a qualidade do atendimento prestado. “Nossos pacientes contam com altos padrões de qualidade e de segurança no atendimento. É dessa forma que uma instituição que visa a promoção da saúde e do bem-estar se movimenta: ampliando seus domínios e pensando à frente. Essa vocação é confirmada a cada ano, mostrando que é possível inovar”, finaliza Dr. Waldir.

Cardiologia Cirurgia Plástica Clínica Médica Dermatologia Gastroenterologia Ginecologia e Obstetrícia Mastologia Nutrologia (Nutricionista) Ortopedia Oftalmologia Proctologia Psiquiatria Urologia Vascular

Serviços Médicos e Hospitalares Hospital e Maternidade Laboratório de Análises Clínicas Serviços de Imagem

“Oferecer alternativas de cura mais modernas, menos agressivas e de recuperação mais rápida, é a base para a conquista do cliente atual. A implementação de novas tecnologias e talentos, associada à experiência do Corpo Clínico de excelência, integram a fórmula para a contínua ascensão de nossa instituição, reconhecida por sua história e solidez”, completa o Professor Modotti. Pioneiro na realização de várias técnicas cirúrgicas avançadas, o IAM tem o orgulho de ser destaque reconhecido no meio médico, pela estrutura avançada de seu centro cirúrgico, considerado um dos mais bem equipados e modernos da região, com equipamentos de última geração.

Especialidades

1. US V20 2. US 3, 4D 3. Tomografia

Ultrasson (geral/ ginecológico/ obstétrico/ doppler/ US 3/ 4D) Densitometria Óssea (segmento/ corpo inteiro) Mamografia (imagem digital) Tomografia Computadorizada Radiologia Intervencionista Procedimentos Endovasculares

tos que, na região, somente são encontrados em nosso centro cirúrgico, como: Ultracison e Ligasure (que diminuem consideravelmente a perda de sangue durante o ato cirúrgico), Ultrasson (monitóra cirurgias – previne perfurações), equipamentos de videolaparoscopia com imagem em alta definição, mesa cirúrgica elétrica, entre outros”, comenta o prof. Modotti O cliente do século XX é exigente e busca um alto padrão de qualidade no atendimento. É preciso oferecer um serviço completo, com profissionais capacitados, estrutura, conforto, segurança e humanização. Esta vocação de atender a esta necessidade é confirmada a cada ano. É assim que o IAM mantém seu reconhecimento e credibilidade, finaliza o Prof. Dr. Waldir P Modotti.

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Alerta_

Risco de infarto é maior em algumas profissões Por_AI

Policiais civis, jornalistas, professores e pessoas de outras profissões que geram estresse no dia a dia estão mais suscetíveis a problemas cardíacos como infarto do miocárdio. O alerta é do Serviço de Cardiologia do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE). O Hospital registra uma média de 20 internações por semana decorrentes de infarto, e segundo o diretor do setor, João Pimenta, em cerca de 60% dos casos, a doença coronariana atinge homens com média de idade de 70 anos. O médico explica que essa característica se deve à genética do homem; “ele é geneticamente favorável ao infarto e problemas do coração. É também mais vulnerável ao estresse, especialmente quando exerce determinadas profissões”, alerta o médico do HSPE.

Emagrecimento_

O infarto ocorre quando parte do coração deixa de receber o fluxo sanguíneo do corpo, ficando sem sangue por um tempo prolongado. Sem o fluxo, o coração deixa de receber nutrientes e oxigênio, necessários para funcionar corretamente. “Quando isto ocorre, há sérios danos ao músculo do coração, na maioria das vezes irreversíveis”, explica Pimenta. O bloqueio ocorre por diversos motivos, principalmente pelo acúmulo de gordura nas paredes das artérias. O sintoma mais comum é a dor no peito, como uma compressão que se espalha pela mandíbula e/ou pelos ombros e braço esquerdo, que geralmente dura cerca de trinta minutos, acompanhada de náuseas, vômitos, tontura, suor e grande sensação de mal-estar. Ao surgirem os primeiros sintomas, é importante que se busque socorro imediatamente. “É fundamental evitar andar, procurar não se exercitar nem carregar peso e não dirigir. Salvo por recomendação médica, não comer nem beber nada também até chegar o socorro”, reitera o médico. A melhor forma de evitar o infarto e outras doenças cardíacas é ter uma vida saudável. Fatores de risco, como fumo, vida sedentária, estresse, diabetes e níveis altos de colesterol, aumentam as chances de danos irreversíveis para o corpo.

Balão Gástrico Por_Mayra Triveloni

A decisão de perder peso e qual a melhor maneira para atingir esse objetivo, passa por considerações muito importantes que devem ser discutidas entre médico e paciente. É necessário informação e esclarecimento para que o objetivo seja alcançado de forma saudável e duradoura. Dentre os métodos mais utilizados atualmente está o balão gástrico. Mas muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre o procedimento. É uma cirurgia? Realmente emagrece? Nesta entrevista com o Dr. Paulo Teixeira Jr., médico especialista em cirurgia digestiva pela Unicamp, vamos esclarecer algumas dúvidas sobre o assunto. E o Dr. Paulo adianta que o procedimento é feito por via endoscópica, sem a necessidade de internação e leva em torno de 20 minutos. “O balão é colocado por endoscopia sob sedação anestésica, informa. ES: O que é o balão gástrico? De que material ele é feito? Dr. Paulo Teixeira: O balão gástrico é um produto feito de silicone que é colocado dentro do estômago através de um exame endoscópico, o qual é preenchido com soro fisiológico e um corante (azul de metileno) num volume de 400 a 700 ml, sendo indicado para redução de peso.

ES: Após o tratamento o balão é retirado? Quanto tempo pode levar o tratamento? Dr. Paulo Teixeira: O balão deve permanecer no estômago por no máximo 6 meses. ES: A atividade física deve ser associada ao tratamento? Dr. Paulo Teixeira: A atividade física deve ser associada a todo método de redução de peso, inclusive nos pacientes operados de redução de estômago. ES: Quem não pode colocar o balão? Dr. Paulo Teixeira: O balão é contra indicado em pacientes que possuam patologias gástricas como úlceras, grandes hérnias de hiato, cirurgias gástricas e patologias sistêmicas que contra indiquem o uso do mesmo. Vale lembrar que o melhor tratamento para a obesidade ainda é o controle alimentar e exercícios físicos.

ES: Pra qual paciente e em que circunstância ele é indicado? Dr. Paulo Teixeira: É indicado para pacientes que possuam índice de massa corpórea IMC > 27 Kg/2, onde o IMC = Peso dividido pela altura ao quadrado (IMC=P/HxH). ES: A colocação do balão garante a redução de peso? Dr. Paulo Teixeira: A simples colocação do balão não garante a redução de peso, sendo necessária também a realização de apoio nutricional e exercícios físicos, como em todo o tratamento para redução de peso. Importante lembrar que o paciente deve ter uma dieta líquida por 21 dias após a colocação do balão.

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ES: Como o balão atua na saciedade? Dr. Paulo Teixeira: o balão diminui a capacidade do reservatório gástrico em cerca de 50% fazendo com que o paciente tenha sensação de saciedade e, portando, diminua o apetite.

Dr. Paulo Teixeira Jr. - CRM 72191 é médico cirurgião do aparelho digestivo pelo HSPE, UNICAMP e UNIVERSIDADE DE BIRMINGHAM, INGLATERRA.

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Flacidez Facial_

YOGA

conheça SEUS benefícios Por_EL

Yoga refere-se às tradicionais disciplinas físicas e mentais originadas da Índia. Mais que uma técnica de relaxamento, o yoga fortalece e alonga músculos, amplia espaço nas articulações, proporciona controle sobre estresse e maior consciência física e mental. Um dos objetivos do yoga é cessar o fluxo contínuo de pensamentos. Durante a aula, o praticante é estimulado a prestar atenção nas ações de cada músculo, propiciando uma meditação ativa. O cérebro passa a trabalhar mais lentamente. O aumento da percepção e da sensação corporal faz com que a mente se acalme e favoreça o sentir e não o pensar, tornando mais fácil para o metabolismo restabelecer a saúde. Estar atento ao corpo é uma forma de diminuir as distrações da mente, e isso é meditar. Sua finalidade é portanto promover equilíbrio físico e mental. Todo yoga sempre será terapêutico e trará ao seu praticante uma mente mais estável. Cada postura do yoga foi desenhada para preservar o nosso potencial genético, desbloqueando todas as estruturas corporais que, com a vida, se enrijeceram e perderam a vitalidade. Esta desobstrução libera as articulações para uma perfeita circulação sangüínea. Esta linha de pensamento vai ao encontro da visão do mestre B.K.S. Iyengar (2009): se temos uma terra árida,

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nada cresce e não há vida, se a irrigarmos continuamente com água, ela ganhará vida e frutificará, gerando alimentos de todos os tipos. Desse modo é o corpo humano que, com a melhora da irrigação sanguínea em regiões “mais áridas”, ganha vitalidade, frutificando saúde e bem-estar. O caminho do yoga é aberto a todos, pratique e perceba o bem que está fazendo a si mesmo. Mude sua vida para melhor. Pratique yoga.

Conheça Ulthera Por_mayra triveloni

É por meio de nossa face que somos identificados e reconhecidos. A face é também nosso cartão de visita, nosso transmissor de emoções. O passar dos anos e o processo natural de envelhecimento faz com que o nosso rosto, naturalmente, perca sua elasticidade e a flacidez é um dos sintomas mais visíveis do envelhecimento de pele. É aí que entra a importância dos cuidados diários e, quando necessário, a opção por tratamentos que deixem os traços mais suaves e propiciam o efeito lifting, como o Ulthera. “Ulthera é uma tecnologia de ultrassom que atua na firmeza e tonicidade da pele. Através do Ulthera é possível atingir camadas profundas da pele, tratando a flacidez e produzindo um efeito lifting imediato”, explica a dermatologista Beatriz Baldi - CRM 121398, em entrevista à Estilo Saúde. A Dra. Beatriz explica que o Ulthera é um método micro focado de ultrassom que atua no rejuvenescimento não invasivo. “O Ulthera também atua na produção de colágeno, reduzindo assim a flacidez”, afirma. Além do processo natural de envelhecimento, a pele sofre ainda com ações externas, como exposição ao sol, ação da poluição, tabaco, álcool e as consequências de um modo de vida pouco saudável. “E a face, pescoço e mãos são áreas que ficam mais expostas e, portanto, é mais notório seu envelhecimento”, comenta Dra. Beatriz. O Ulthera atua como um aliado na saúde da pele, e pode ser usado em todas as pessoas que apresentam sinais de envelhecimento relacionados à flacidez da

pele. “Excesso de pele nas pálpebras, sobrancelhas menos arqueadas e perda do contorno facial são alguns exemplos que podem ser tratados. Pessoas que apresentam flacidez leve a moderada podem optar pelo Ulthera. É uma excelente opção para quem busca o efeito lifting sem a necessidade de uma intervenção cirúrgica”, completa Dra. Beatriz.

TRATAMENTO O procedimento dura em torno de uma hora (50 minutos mais ou menos). Após o procedimento, a pele pode apresentar uma vermelhidão que desaparecerá em algumas horas. “Em alguns casos a melhora no tônus da pele é percebida logo após o procedimento, porém, é importante destacar que o resultado final será gradativamente alcançado ao longo de dois a três meses após o tratamento’”, informa. A Dra. Beatriz esclarece ainda que a maioria dos pacientes necessita de apenas uma sessão, mas, em alguns casos, pode ser necessária uma segunda aplicação.

Dra. beatriz baldi CRM 121398

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DA REDAÇÃO_

O tempo passa! Passamos do meio do ano. Alguém já disse uma vez que o tempo não passa, que ele voa. Esse então tinha razão! Começamos a Estilo Saúde há mais de um ano e hoje somos muito gratos a todos os profissionais que confiaram em nosso trabalho. A todos os profissionais que, junto conosco, levam informação de qualidade ao nosso leitor. E continuamos nosso trabalho com muito afinco, determinação e responsabilidade. Em especial no mês de Julho reunimos reportagens de grande relevância para nossa saúde e bem-estar, emocional e físico. Nesta edição você confere as novidades em tratamento estético, também sobre as doenças que mais afastam pessoas de suas atividades cotidianas. Saberá informações esclarecedoras sobre a utilização do Balão Gástrico como tratamento, ainda sobre as diversas especialidades que temos à disposição em nossa cidade, com estrutura e profissionais renomados, além de conhecer um pouco mais sobre o Parkour, uma modalidade que tem cres-

cido no nosso país e sobre o pilates para homens. Não poderia deixar de comentar a conquista do balé assisense no Dance Grand Prix Europe 2013. Meninas e meninos venceram numa das categorias de um dos maiores eventos de dança do mundo! Isso e muito mais você confere nessa edição. Fica aqui meu Muito Obrigada a todos os que estiveram comigo nessa edição! Boa leitura.

Mayra Triveloni

Atendimento e Redação

saúde

DIRETOR Jeziel Marquezini EDITORA Carolina Marquezini DIRETOR COMERCIAL Daniel Israel DIREÇÃO DE ARTE E DIAGRAMAÇÃO Camila Bahis IMPRESSÃO Editora Conosco_Indústria Gráfica

TEXTOS Mayra Triveloni

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FOTOS Carolina Falcão - Fotos

JORNALISTA RESPONSÁVEL Carolina Marquezini_MTB_41418 SP TIRAGEM 18 mil exemplares PARA ANUNCIAR Daniel Israel_18 9732-0007 daniel@revistaestilolivre.com.br ANÚNCIOS E PATROCÍNIOS Além de anúncios em formatos tradicionais, a Estilo Saúde oferece a opção de patrocínio de reportagens e colunas fixas. Fale conosco. *O conteúdo das propagandas e informes publicitários é de inteira responsabilidade dos contratantes.

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