EU QUERO SER FELIZ Você não?

Todos nós procuramos incessantemente ter o que chamamos de “uma vida feliz”, não é verdade?

Eu, por exemplo, ando sempre a cata dessa tão procurada “felicidade” e, se pararmos para pensar, o ser humano nasceu para viver uma vida plena e prazerosa, a não ser em momentos ou períodos de trovoadas e infortúnios que fazem parte da vida, sendo assim ainda mais valorizada. Afinal de contas, como podemos definir o significado verdadeiro da palavra “felicidade” e, mais importante ainda, como obtê-la já que não se compra a rodo em nenhum comércio especial? A fim de maior lucidez ao leitor trago o filósofo, sociólogo e escritor Frédéric Lenoir que contribui no estudo da “felicidade” e a sua colocação de diferenças entre “prazer”, “alegria” e ‘felicidade”. Simplificando a proposta de Lenoir:

O “prazer” tem a ver com autonomia, ou seja, você decide se dar ao prazer de comprar uma roupa nova, comer um chocolate e assim por diante.

A “alegria” é uma emoção que ocorre independente de nossa vontade, pode ser desencadeada pelo nosso sentido ou memória e necessita de um fator externo que nós, muitas vezes, não conseguimos provocar. Exemplificando, sentimentos que acompanham nossas realizações, conquistas ou celebrações. Já a “felicidade” não é uma emoção e sim um estado de espírito onde se pode viver e pensar em médio e longo prazo, ou seja, esse “produto” não pode ser consumido ou adquirido e não passa pelo consumo de qualquer natureza. Felicidade está alicerçada em dois pilares: o sentido que damos a nossas próprias vidas e a nutrição de emoções e interações positivas todos os dias.

Sabendo disso, não me faço de rogada, procuro me abastecer de diversos tipos de relações e interatividades diariamente. Um bom dia a quem cruza o meu caminho, passear com meu cão, auxiliar quem precisa, promover interações com os pequenos, fazer esportes e a lista continua tão extensa que não vou conseguir dar conta dela por aqui.

Tente, experimente e arranque um sorriso de qualquer desconhecido que encontrar na rua. Dê o seu melhor bom dia!