Revista 6

DEZEMBRO DE 2015 | 1 EXPO

2 EXPO | DEZEMBRO 2015

EXPO

I

novação: Substantivo feminino. novidade; reforma; modernização; atualização. Essa é a definição do dicionário para uma palavra que, de uns tempos pra cá, deixou as palestras dos especialistas e se tornou comum nas conversas do dia a dia. É comum alguém falar, no rádio, na TV, na internet ou no bate-papo, sobre a importância da inovação.

Mas, afinal, o que é inovar? Nas próximas páginas, apresentamos o que isso significa na prática. Pesquisamos exemplos concretos de empresas e profissionais que investiram nesse recurso fundamental para vencer os momentos de turbulência. A revisão de custos, o oferecimento de novos serviços e produtos, o atendimento diferenciado, a otimização do espaço físico. Essas e outras medidas foram adotadas por empresários (as) e profissionais que não se intimidaram diante do cenário de incertezas. Eles escolheram agir e inovaram. Fizeram pesquisas, observações, colocaram as idéias no papel, e, sempre com o foco na qualidade, arregaçaram as mangas.

O desejo da equipe da Revista EXPO é que os exemplos selecionados para a última edição do ano de 2015 sirvam de inspiração a todos os nossos leitores e anunciantes. Boa leitura!.

DEZEMBRO DE 2015 | 3 EXPO

4 EXPO | DEZEMBRO 2015

EXPO

TRADIÇÃO E MODERNIDADE: OS PILARES DO CRESCIMENTO DA OSASG CONTABILIDADE

A

tuação de 46 anos no mercado em João Monlevade e no Médio Piracicaba aliada à observação constante do que há de novo em seu segmento. Tradição e modernidade são os pilares do crescimento da OSASG Contabilidade Ltda.

Com foco na qualidade e satisfação dos clientes, a OSASG cresceu e se tornou uma empresa familiar. Hermes Fonseca trabalha com sua esposa Antônia mais conhecida como Nina, Mateus Torres Fonseca, seu filho e sua filha Mariana Torres Fonseca formada em Contabilidade e sócia do empreendimento, responsável por trazer o toque de modernidade e inovação.

Há alguns meses, foram criados perfis da OSASG no Facebook e no Instagram. As postagens, ilustradas e objetivas, trazem informações da área contábil de forma simples. Impostos, relação trabalhista e a PEC das Domésticas são alguns dos assuntos destacados. “As postagens tem um retorno muito bom. Ajudaram a acabar com a impressão de que contabilidade é só guardar papéis. Os clientes e seguidores dos perfis têm elogiado e feito sugestões”, explica Mariana.

Com visitas regulares aos clientes, Mariana tem um feedback das empresas e consegue melhorar a qualidade no atendimento, segundo ela, “muitos clientes estão inseguros com o cenário atual, conhece-lo melhor faz com que os mesmos tenham mais segurança e informações que auxiliam nas suas tomadas de decisões”.

A medida melhorou o relacionamento com as empresas e facilitou a identificação das demandas de cada uma delas. Outra inovação foi a parceria firmada junto ao Banco de Desenvolvimento de Minas Gerais (BDMG), que permite a liberação de crédito para empresas de forma rápida e menos burocrática.

A perspectiva para 2016 é continuar oferecendo serviços de excelência na área de assessoria contábil e contribuir para o crescimento e satisfação dos clientes.

DEZEMBRO DE 2015 | 5 EXPO

6 EXPO | DEZEMBRO 2015

PROFISSIONALISMO E TÉCNICAS INOVADORAS A SERVIÇO DA BELEZA

O conjunto de técnicas denominado Soft Lift é o principal tratamento do consultório. Esse tipo de procedimento já era oferecido antes e a procura por ele aumentou em 2015.

São três etapas: laser e peelings para melhora da estética da pele, aplicação de toxina botulínica para combater as marcas de expressão e o preenchimento dos sulcos e sombras da face com ácido hialurônico.

“Gosto muito de trabalhar com o Soft Lift pelos baixos riscos e pela praticidade para os pacientes”, explica, “Não há faixa etária pré-determinada. Depende da necessidade de cada paciente”. As mulheres são maioria entre as pacientes, mas, a procura entre os homens tem crescido nos últimos meses.

A atualização profissional é feita anualmente com a participação nos congressos Mineiro e Nacional de Dermatologia.

Ela indica os fatores que ajudaram para que os impactos da crise financeira fossem minimizados. “O mais importante para passar por esse período é a confiança estabelecida entre o paciente e o médico. Quando há trabalho sério e responsável, esse vínculo é reforçado”, avalia.

O ano de 2016 é esperado com otimismo. As obras de ampliação do consultório estão em fase final. Suze Caetano pretende contratar massagista e fisioterapeutas para trabalhar na área de remodelação e rejuvenescimento corporal. “Eu não fico focada na crise, procuro trabalhar dentro da minha rotinha e penso em projetos para absorver mais pacientes”, comenta.

EXPO

T

rabalhar com o foco voltado na qualidade e no que há de mais moderno para oferecer o melhor a seus pacientes. É dessa forma que atua a dermatologista Suze Caetano de Almeida Cornélio.

DEZEMBRO DE 2015 | 7 EXPO

ÚNICAS EM TUDO O QUE FAZEM Qualidade e atendimento personalizado diferenciam Espaço Singular e Buffet Belas Festas no mercado

Ú

nico: adjetivo, Que é um só; ímpar; original; exclusivo; excepcional. A definição do dicionário Silveira Bueno para a palavra único (a) é exata para descrever porque o Singular Centro de Eventos e o Buffet Belas Festas se destacam entre outras empresas do mesmo segmento. Priorizar o cliente, oferecendo atendimento personalizado, e manutenção do foco na qualidade diferencia essas empresas no mercado.

Do início, o aluguel da área de eventos da Escola Mickey e produção de refeições para eventos infantis, no fim da década de 1990, até a fundação e desenvolvimento de duas empresas conceituadas em João Monlevade e no Médio Piracicaba, crescimento e inovação tem sido as palavras de ordem. Quem conta é a sócia proprietária do centro de eventos e do buffet, a empresária Lívia Fernandes. “Um de nossos diferenciais é o atendimento único aos nossos clientes.’’

O Singular Centro de Eventos nasceu justamente da busca por qualidade e atendimento personalizado. O slogan “Possibilidades no plural” indica o que o cliente pode esperar. O espaço, localizado no bairro Cruzeiro Celeste, tem estrutura completa, instalações bem equipadas e profissionais prontos para realizar o melhor atendimento. A inovação em 2015 foi a abertura do Singular para outros buffets.

A crise financeira enfrentada pelo país foi vista como oportunidade para crescimento. “Foi um ano em que pude aprender muito. A crise afetou muito o meu ramo, mas, mesmo com as dificuldades, soube aproveitar muita coisa para um crescimento pessoal e profissional”, explica. Segundo Lívia Fernandes, as expectativas para 2016 são as melhores possíveis. “Iremos surpreender a todos nossos clientes e futuros”, diz.

8 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 9 EXPO

10 EXPO | DEZEMBRO 2015

FOCO EM APERFEIÇOAMENTO PARA SE DIFERENCIAR NO MERCADO

A

busca constante pelo aperfeiçoamento é uma das marcas da Imagem X, empresa que está há cinco anos no mercado e presta os serviços de Radiografia e Tomografia Odontológica.

Segundo o proprietário, Serginey Alves, as inovações no ano de 2015 foram a qualificação da equipe, que passou por curso, e aquisição de novos equipamentos. Essas iniciativas levaram, respectivamente, à padronização dos exames, melhora do atendimento e melhoria da qualidade dos resultados dos procedimentos.

A ampliação do espaço físico, outra intervenção realizada em 2015, resultou em melhoria das condições de trabalho, mais conforto para os clientes e em um ambiente mais agradável.

A tão comentada crise financeira enfrentada pelo Brasil nos últimos meses foi vista como chance de crescer ainda mais. “Entendemos a crise como oportunidade de aprimorar. Por isso, adotamos esse planejamento para ter um serviço diferenciado”, explica.

Serginey Alves, formado em Administração de Empresas, é responsável pela gestão e sua esposa, a cirurgiã-dentista e radiologista Kellen Alves, coordena a parte técnica da empresa. O casal participa anualmente de congressos e cursos de aperfeiçoamento profissional.

O empresário fala dos planos para 2016. “Será um ano de desafios. Para ter sucesso, a empresa continua com o foco na melhoria contínua dos serviços, sempre atenta ao avanço tecnológico dos equipamentos, a qualificação dos colaboradores e trazendo inovações para a clínica”, comenta.

O foco na qualidade e na satisfação dos clientes são prioridades para Imagem X.

DEZEMBRO DE 2015 | 11 EXPO

EXPO

12 EXPO | DEZEMBRO 2015

TECNOLOGIA NA BUSCA PELO SORRISO PERFEITO

A

procura pelo que há de melhor e mais moderno na Odontologia é um objetivo perseguido frequentemente pela dentista Marcella Trotta Tassinári. Em 2015 ela trouxe para seu consultório o Botox Odontológico, técnica recente da área que combate o bruxismo, dores faciais, apertamento, enxaqueca tensional, sorriso gengival, salivação excessiva, alterações na tonicidade muscular e problemas na articulação temporo-mandibular.

Outra novidade apresentada aos pacientes esse ano foi o aparelho autoligado, sistema que é mais higiênico e agride menos os tecidos periodontais. O tempo do tratamento é de 18 meses em média, mais rápido que o uso de aparelho ortodôntico convencional, que dura em torno de 36 meses.

Devido ao atendimento personalizado e às inovações que trouxe para o consultório, Marcella supera a crise financeira enfrentada pelo pais com otimismo. Especializada em Ortodontia, ela conta com uma equipe qualificada nas áreas de Endodontia (canal) , Implantodontia e Clínica geral.

As novidades estudadas para o próximo ano são a ampliação do espaço físico e novos tratamentos, que prefere não comentar por enquanto, aguardem!!!

DEZEMBRO DE 2015 | 13 EXPO

14 EXPO | DEZEMBRO 2015

BUSCA CONSTANTE DE DIFERENCIAIS PARA SER REFERÊNCIA EM INFORMÁTICA E TECNOLOGIA

A

palavra inovação é necessária quando o assunto é tecnologia. Uma empresa desse ramo deve buscar o novo a todo instante. Fundada em 1998, a Inforplay Informática segue essa regra à risca. Iniciou as atividades prestando serviços em assistência técnica, cursos, treinamentos e comercialização de equipamentos de informática.

De lá pra cá, diversificou os produtos e serviços e se tornou referência do segmento na região do Médio Piracicaba. O foco na qualidade e a excelência no atendimento sempre estiveram presentes.

Administrada por Sanzio Francisco Amora e Liliane Gomes Amora, a loja teve o espaço físico renovado esse ano o que tornou o espaço mais agradável, além de melhorar o atendimento e a exposição dos produtos.

Outra inovação esse ano foi o oferecimento de novos cursos: Diagramador, Desenhista projetista, Assistente de Departamento Pessoal, Solid Works (software de modelagem 3D), Assistente Contábil, Gestor Financeiro, Assistente Administrativo, Gestor Empresarial, Animador em 3D Studio (software de modelagem para animações, design de jogos, entre outros projetos), Gestor Comercial e Web Designer. A diversificação de produtos e as condições especiais no atendimento a empresas também fazem parte do pacote de novidades.

Sanzio Amora conta que 2015 foi um ano de aprendizados. “Foi preciso adequar custos, esse é o maior desafio”, explica. Ele acredita na melhora do cenário econômico. “Tenho confiança, por mais que haja crise, o país não parou e não vai parar. Estamos nos estruturando para que o cliente tenha mais conforto em comprar aqui”, ressalta o empresário.

EXPO

Entre as novidades para o próximo ano estão o credenciamento junto à operadora Claro para venda de planos de TV à cabo e telefonia.

DEZEMBRO DE 2015 | 15 EXPO

EXPO

16 EXPO | DEZEMBRO 2015

SE A PRIMEIRA IMPRESSÃO É A QUE FICA, CONTAR COM ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL FAZ TODA A DIFERENÇA

U

m ditado antigo diz que a primeira impressão é a que fica. Isso é comprovado de forma científica: ao ver uma pessoa pela primeira vez, o que você pensa sobre ela se baseia em 55% nas suas ações e aparência, 38% no tom de voz e apenas 7% no que ela diz.

Contar com orientação profissional para deixar ótima impressão pode fazer toda a diferença. Com 24 anos de experiência na área de moda, a empresária Lucrécia Silva buscou conhecimento e fez o curso de Consultoria de Imagem e Estilo da Escola de Belas Artes de São Paulo. Consumo responsável, simbologia das cores e a harmonia delas no aconselhamento de imagem e suas escolhas de acordo com o efeito pretendido foram alguns dos pontos vistos no curso. “Sempre gostei muito de moda e decidi estudar para aprimorar nessa área”, conta a empresária que fundou a loja Espaço Clin.

Ao contrário do que aponta o senso comum, o serviço de consultoria de imagem e estilo pode ser contratado por todas as pessoas. “A relação custo/benefício é muito boa, assim como o retorno dos clientes, a pessoa aprende o que fica melhor, melhora a autoestima e a autoconfiança vai lá em cima”, explica.

O cenário de incertezas criado pela crise financeira foi visto como tempo para inovar. “Foi um ano de desafios e aprendizado. É preciso buscar alternativas, só sobrevive quem tem força de vontade, iniciativa e criatividade”, avalia.

A expectativa para 2016 é a melhor possível. “Espero um ano de bênçãos e vitórias, e que a economia melhore”, comenta.

A consultora lança o próprio site – www.lucreciasilva. com – o lançamento oficial será em Janeiro. Na página é possível acessar dicas de moda e saber mais sobre o trabalho de consultoria em imagem e estilo. Lucrécia Silva também tem perfis no Instagram e no Facebook.

DEZEMBRO DE 2015 | 17 EXPO

Qualidade e bom atendimento se juntam como agulha e linha na REQUINTE NOIVAS

T

udo na vida funciona melhor e a torna mais agradável quando tem uma boa combinação: queijo e goiabada, férias e viagem, dia frio e um bom filme... a lista é grande. Na costura, há uma parceria fundamental para que as coisas saiam como o planejado: linha e agulha.

A empresa, especializada em alta costura, tem se destacado pela excelência no atendimento e qualidade dos produtos. Para manter esse padrão, a empresária Cintia Ferreira observa atentamente as novas tendências de mercado e os funcionários passam por cursos de qualificação frequentemente. “A qualidade e o bom atendimento são fundamentais. Trabalhamos com sonhos. Nosso atendimento é personalizado, isso cria vínculo de amizade e faz toda a diferença”, comenta.

O ano de 2015 foi entendido como tempo para inovações. Além de reformar o espaço físico da loja, a empresária passou a oferecer um novo serviço. Como a demanda por roupas exclusivas é grande, a Requinte Noivas dá ao cliente a opção de comprar o tecido e leva-lo à loja para a confecção de trajes de festa e vestidos sob medida. O diferencial é reforçado pelo talento e experiência da sócia Maria Auxiliadora Ferreira.

O ano de 2016 é esperado com otimismo e muita disposição. “Espero que seja um ano melhor do que foi 2015. Que a Requinte seja cada vez mais reconhecida pela qualidade oferecida aos clientes”, diz.

18 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 19 EXPO

sumário 24 História do Natal

Origem do Natal e o significado da comemoração

30 Turismo

Os encantos e a história de Ipoema

56 Benefício dos alimentos

24

Cores dos alimentos e seus benofícios

58 Receitas

Receitas para o Natal

64 Faça você mesmo

Luminária pendente de sisal

68 Gasolina adulterada

56

Os perigos e prejuízos

70 Revisão do carro

Vai viajar de carro? não esqueça da revisão

78 Cuidado com os idosos Cuidados no verão

78 64 20 EXPO | DEZEMBRO 2015

30

DEZEMBRO DE 2015 | 21 EXPO

Diretor Executivo Sidney Rocha Diretora Administrativa Juliana Lirio Redação Juliana Lirio Ulisses Nascimento Reg: MG 14.096JP

Revisão Ana Couto Capa Empresários de Monlevade Fotografias Flávia Núbia Uolou Fotografia Departamento de criação Armando Amarilla Bittencourt Diagramação Armando Amarilla Bittencourt Departamento Comercial Sidney Rocha Juliana Lirio Tiragem 6 mil Periodicidade Trimestral Contato revistaexpojm@gmail.com 31 98895-5450 | 31 97503-0991 31 99437-1015 O conteúdo dos artigos e propagandas aqui veiculados são de inteira e exclusiva responsabilidade dos respectivos autores e anunciantes envolvidos, conforme os artigos 45 e 49 do capítulo IV do Código Brasileiro de Autoregulamentação Publicitária.

22 EXPO | DEZEMBRO 2015

editorial UM ANO DE APRENDIZADO E SUPERAÇÃO; QUE VENHA 2016!

Caros (as) leitores (as) e anunciantes, chegamos à última edição do ano.

Momento de refletir, avaliar o que foi bom e o que poderia ter sido melhor.

Dois mil e quinze foi um ano repleto de desafios. Como ultrapassar um período de crise? Para nós, da Revista EXPO, não há segredos ou fórmulas mágicas. A resposta é simples: muito trabalho, criatividade e desejo de fazer uma revista cada vez melhor. Em 2015, publicamos cinco edições da EXPO: quatro comerciais (abril, agosto, outubro e dezembro) e a especial de Saúde (outubro rosa). Nessas cinco edições, além de divulgar o trabalho de empresas e profissionais de João Monlevade e do Médio Piracicaba, informamos sobre os mais variados temas: economia, o mundo das relações trabalhistas, ciências (as conseqüências do aquecimento global, a descoberta de água em Marte), dicas de bem estar e as atrações turísticas da região.

Elaborar uma revista não é tarefa das mais simples. Exige talento, esforço, perseverança, planejamento e trabalho em grupo. A visão empreendedora e perspicácia de Sidney Rocha, diretor executivo, o comprometimento e senso de humor da diretora administrativa Juliana Lirio a eficiência e prontidão de Ana Couto, que auxilia nas rotinas administrativas da redação/escritório, a visão apurada e o capricho aliado à criatividade do designer e diagramador Armando Amarilla Bittencourt, o profissionalismo de Nathália Melo e Kátia Passos – jornalistas que passaram pela EXPO em suas primeiras edições e a responsabilidade com busca constante por aprendizado de Ulisses Nascimento, atual jornalista.

Todo o trabalho, as horas além do expediente, a preocupação, o estresse, são recompensados, por um elogio do leitor, o agradecimento do anunciante, a menção honrosa feita por outros profissionais. Despedimos-nos de 2015 com duas certezas: fizemos muito, e muito ainda há de ser feito. Queremos e precisamos evoluir, melhorar. Agradecemos a parceria de vocês e esperamos que esse vínculo continue cada vez mais forte. Desejamos a todos um Natal Abençoado e um 2016 repleto de bons resultados. Obrigado por tudo. Sintam-se abraçados por todos nós.

Equipe Revista EXPO

EXPO

DEZEMBRO DE 2015 | 23 EXPO

História ORIGEM

Origem do Natal e o significado da comemoração As antigas comemorações costumavam durar até 12 dias, pois este foi o tempo que levou para os três reis Magos chegarem até a cidade de Belém e entregarem os presentes (ouro, mirra e incenso) ao menino Jesus. Atualmente, as pessoas costumam montar as árvores e outras decorações natalinas no começo de dezembro e desmontá-las até 12 dias após o Natal.

Do ponto de vista cronológico, o Natal é uma data de grande importância para o Ocidente, pois marca o ano 1 da nossa História.

O PAPAI NOEL: Origem e tradição

O

Natal é uma data em que comemoramos o nascimento de Jesus Cristo. Na antiguidade, o Natal era comemorado em várias datas diferentes, pois não se sabia com exatidão a data do nascimento de Jesus. Foi somente no século IV que o 25 de dezembro foi estabelecido como data oficial da comemoração. Na Roma Antiga, 25 de dezembro era a data em que os romanos comemoravam o início do inverno. Portanto, acredita-se que haja uma relação deste fato com a oficialização da comemoração do Natal.

24 EXPO | DEZEMBRO 2015

Estudiosos afirmam que a figura do bom velhinho foi inspirada num bispo chamado Nicolau, que nasceu na Turquia em 280 D.C.. O bispo, homem de bom coração, que costumava ajudar as pessoas pobres, deixando saquinhos com moedas próximos às chaminés das casas.

Foi transformado em santo (São Nicolau) pela Igreja Católica, após várias pessoas relatarem milagres atribuídos a ele.

A associação da imagem de São Nicolau ao Natal aconteceu na Alemanha e espalhou-se pelo mundo em pouco tempo. Nos Estados Unidos, ganhou o nome de Santa Claus, no Brasil de Papai Noel e em Portugal de Pai Natal.

A roupa do Papai Noel Até o final do século XIX, o Papai Noel era representado com uma roupa de inverno na cor marrom ou verde escura. Em 1886, o cartunista alemão Thomas Nast criou uma nova imagem para o bom velhinho.

A roupa nas cores vermelha e branca, com cinto preto, criada por Nast foi apresentada na revista Harper’s Weeklys neste mesmo ano.

Em 1931, uma campanha publicitária da Coca-Cola mostrou o Papai Noel com o mesmo figurino criado

do Natal por Nast, que também eram as cores do refrigerante. A campanha publicitária fez um grande sucesso, ajudando a espalhar a nova imagem do Papai Noel pelo mundo.

A Árvore de Natal

Em quase todos os países do mundo, as pessoas montam árvores de Natal para decorar casas e outros ambientes. Em conjunto com as decorações natalinas, as árvores proporcionam um clima especial neste período.

Acredita-se que esta tradição começou em 1530, na Alemanha, com Martinho Lutero. Certa noite, enquanto caminhava pela floresta, Lutero ficou impressionado com a beleza dos pinheiros cobertos de neve. As estrelas do céu ajudaram a compor a imagem que Lutero reproduziu com galhos de árvore em sua casa. Além das estrelas, algodão e outros enfeites, ele utilizou velas acesas para mostrar aos seus familiares à bela cena que havia presenciado na floresta.

Esta tradição foi trazida para o continente americano por alguns alemães, que vieram morar na América durante o período colonial. No Brasil, país de maioria cristã, as árvores de Natal estão presentes em diversos lugares, pois, além de decorar, simbolizam alegria, paz e esperança.

O Presépio Representa uma importante decoração natalina. Ele mostra o cenário do nascimento de Jesus, ou seja, uma manjedoura, os animais, os reis Magos e os pais do menino. Esta tradição de montar presépios teve início com São Francisco de Assis, no século XIII. As músicas de Natal também fazem parte desta linda festa.

O NOME DO PAPAI NOEL EM OUTROS PAÍSES

Alemanha (Weihnachtsmann, Homem do Natal), Argentina, Espanha, Colômbia, Paraguai e Uruguai (Papá Noel), Chile (Viejito Pascuero), Dinamarca (Julemanden), França (Père Noël), Itália (Babbo Natale), México (Santa Claus), Holanda (Kerstman, Homem do Natal), Portugal (Pai Natal), Inglaterra (Father Christmas), Suécia (Jultomte), Estados Unidos (Santa Claus), Rússia (Ded Moroz).

DEZEMBRO DE 2015 | 25 EXPO

26 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 27 EXPO

BRINCADEIRA

DICAS DIVERTIDAS PARA ANIMAR O AMIGO OCULTO

F

inal de ano é tempo de comemoração. Uma das brincadeiras mais tradicionais nessa época é o Amigo Oculto. Seja em casa ou no trabalho, a certeza é de boas risadas e diversão.

Separamos algumas dicas para animar ainda mais essa ocasião. Não se esqueça que a Ideal Presentes é a loja certa para encontrar itens, dos mais simples aos mais sofisticados, para o amigo oculto e outras comemorações.

AMIGO COM FOTOS Boa opção principalmente para ambientes corporativos onde nem todos se conhecem bem. Cada pessoa coloca em um envelope uma foto de quando era criança e um pseudônimo. Os envelopes serão sorteados e faz parte da brincadeira adivinhar quem é a pessoa na foto: isso é revelado somente na hora da troca de presentes.

AMIGO ECONÔMICO Essa dica vale mais pela brincadeira e é ideal para quem não pode gastar muito com o presente. Nesse formato, é estipulado um valor simbólico. Vale usar a criatividade para pensar em um presente interessante e útil. O sorteio pode ser feito na hora da brincadeira; por isso, é bom comprar algo unissex.

AMIGO TEMÁTICO Para não ter dúvidas sobre o que comprar, o grupo escolhe um presente padronizado, que servirá para todos. Dessa forma, basta escolher o 28 EXPO | DEZEMBRO 2015

que mais tem a ver com seu amigo.

Algumas dicas: livros, cd´s, dvd´s, agendas, canecas, chinelos, etc.

DANÇA DAS CADEIRAS Que tal animar ainda mais a brincadeira? Basta fazer uma roda com cadeiras e colocar uma música para tocar. Todos os presentes são numerados e a pessoa que sair da brincadeira recebe um número correspondente ao presente.

AMIGO “LADRÃO” Nessa brincadeira, todos compram um presente que gostariam de ganhar e devem embrulhá-lo em um pacote que não seja fácil identificar.

Através de um sorteio cada participante recebe um número. Quem tirar o número 1 começa. Nessa ordem, cada participante escolhe um embrulho ou “rouba” de quem já escolheu o presente.

Adaptado do site Catraca Livre : catracalivre.com.br

A brincadeira começou com os povos nórdicos para homenagear os laços de amizades entre amigos e familiareas. no final do ano faziam uma grande festa que durava uma noite toda, o Ancião distribuía runas aleatoriamentes entre os participantes e cada runa tinha seu par, o objetivo é que cada pessoa que tivesse runas iguais seriam os amigos secretos que se uniriam para festejar a amizade, no amanhecer todos se reuniam e trocavam os presentes disendo: Sobre nós apenas Deus e entre nós ninguém, somos amigos para sempre.

DEZEMBRO DE 2015 | 29 EXPO

TURISMO

OS ENCANTOS E A HISTÓRIA DE IPOEMA Na rota da Estrada Real, o distrito de Itabira tem cachoeiras, serra, canyon e museu

U

m lugar tranquilo, cheio de atrações turísticas, de história rica e povo acolhedor. Típico povoado do interior, Ipoema, distrito de Itabira, faz valer o verso da antiga canção que diz “Ó Minas Gerais, quem te conhece, não esquece jamais”.

Caminho da Estrada Real – via oficial criada pela Coroa Portuguesa no século XVIII para o escoamento da extração mineral de cidades como Vila Rica (atual Ouro Preto) e Diamantina até Petrópolis, no Rio de Janeiro – o atual distrito itabirano era ponto estratégico para os tropeiros, homens que viajavam pelo interior do país conduzindo cavalos ou mulas e paravam nos povoados para trocar mercadorias. A contribuição deles foi essencial para o desenvolvimento das regiões por onde passavam e para a integração econômica e cultural de pontos distantes do Brasil Colônia.

O distrito teve outros nomes: Estalagem, Pouso Alegre, Aliança e Santo Afonso da Aliança. Foi por meio do decreto-lei nº 1.058, no Estado Novo (segunda etapa do primeiro governo do presidente Getúlio Vargas), em 1943, que a localidade recebeu o nome de Ipoema.

30 EXPO | DEZEMBRO 2015

O Museu do Tropeiro, inaugurado em março de 2003, é o lugar para conhecer um pouco mais sobre a história do distrito. São mais de 700 objetos no acervo: documentos, objetos usados nas viagens, ferramentas, livros de compra e venda, entre outros.

Rancharia e salas de artesanato e multimeios – onde são apresentados documentários e filmes educativos – completam as instalações. O museu fica na Travessa Professor Manoel Soares, na região central de Ipoema.

CRÉDITO RONEIJOBER ANDRADE

No mês de aniversário do museu são realizados shows, cavalgada com a participação de comitivas da região, apresentações culturais, benção dos cavaleiros, ritual do fogo e a venda de comidas e bebidas típicas. O Museu do Tropeiro também é palco da tradicional Roda de Viola, feita nas noites de lua cheia.

Para quem gosta de estar em contato com a natureza, as cachoeiras são ótimas opções para banhos e trilhas ecológicas. A Cachoeira Alta,

com queda d’água de 100 metros, fica a 16 km da praça central do distrito. Poço de água cristalina cercado por mata atlântica, a cachoeira alta fica em terreno particular com estrutura para camping. Bem perto dali, a um quilômetro, está a Cachoeira do Meio.

Para chegar até lá, é preciso seguir uma trilha. A entrada é paga e há um restaurante na área do camping. Na mesma trilha está a Cachoeira Patrocínio Amaro. Três poços são formados pela queda d’água cristalina, tornando o lugar ideal para a prática de rapel.

Mirante natural de aproximadamente 1.200 metros, o Morro Redondo é local de visita obrigatória. De lá, é possível ter uma visão em 360º da região. No topo desse morro está a capela do Senhor do Bonfim. O lugar é apropriado para observar as belas montanhas e meditar.

A Serra dos Alves, localizada na vertente leste da Serra do Espinhaço, é um dos maiores atrativos naturais da região. A serra faz parte da Área de Proteção Ambiental (APA) do Morro da Pedreira e tem várias cachoeiras. A Serra dos Alves também abriga uma comunidade de 33 casas de pau a pique ao redor de uma capela. Os moradores mantêm a intensa tradição religiosa com a apresentação da guarda de marujos de Nossa Senhora do Rosário. A guarda, primeira de Itabira, tem mais de 100 anos.

Por fim, uma opção para quem tem espírito aventureiro: o Canyon dos Marques. Situado no Rio Tanque, é propício para a prática de rapel, escalada, ciclismo e passeios a cavalo. Prepare a câmera fotográfica: as belas paisagens valem o registro.

DEZEMBRO DE 2015 | 31 EXPO

EXPO

32 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 33 EXPO

DECORAÇÃO

ANO NOVO, CASA NOVA! Q

uando um novo ano se inicia, nos sentimos renovados por inteiro. Afinal de contas, um ano novo é como uma folha em branco: um espaço não desbravado que nos convida para ousar à vontade, um leque irresistível com inúmeras possibilidades. Começar de novo faz bem, é saudável e nos dá a chance de fazer tudo diferente, experimentar coisas novas e tirar do papel ideias da gaveta. Nada melhor que começar o ano renovando sua casa, nós da Armário & Cia estamos prontos para te ajudar nesta tarefa.

SOFÁS

ENTÃO VAMOS LÁ:

Criar um espaço confortável e ao mesmo tempo moderno em casa depende muito dos móveis escolhidos.

Protagonistas nesse assunto são os sofás. Além de serem peças que garantem aconchego, vão deixar o seu espaço cheio de charme. Perto do sofá coloque uma mesa que sirva de apoio para colocar copos, xícaras e até objetos de decoração. Uma dica importante: antes de adquirir as suas peças, é saber as medidas dos locais onde serão instalados.

34 EXPO | DEZEMBRO 2015

MESAS

A mesa auxilia no momento da refeição e ainda pode ser um elemento importante para a decoração da sua casa. As de madeira conferem um aspecto mais rústico, as redondas oferecem, além de todo charme, mais segurança às crianças, por não ter cantos pontudos, ela também deixa o ambiente mais aconchegante, por permitir que as pessoas fiquem em volta dela. Já as quadradas são bastante úteis para ganhar espaço.

Seja qual for a sua preferência, aqui

você sempre encontra a mesa ideal que você procura.

CADEIRAS E POLTRONAS Sala, varandas e área externa, geralmente são uma ótima opção para realizar confraternizações com a família e amigos. É importante estar atento ao conforto de todos. Basta espalhar algumas cadeiras ou poltronas no seu ambiente. Escolhendo a cadeira ou a poltrona a dedo, você também concede um toque especial na decoração. Aqui na Armário & Cia, essa tarefa se torna fácil, uma vez que há opções lindas, com designs modernos e sofisticados. Considere as de madeira, nas mais variadas cores.

rá aconchego e conforto, porta retratos que trarão lembranças e alegrias, dentre outros. Lembre-se: decoração combina com detalhes, e detalhes são essenciais. Pequenas mudanças como a troca de uma almofada, de um tapete ou adornos são atitudes simples que fazem diferença.

TAPETES

ILUMINAÇÃO A iluminação interfere diretamente na percepção que se tem de um ambiente, são grandes aliados na valorização dos espaços. Você pode escolher entre várias opções de lustres e pendentes. Abajures e luminárias de mesa também podem fazer a diferença. Um exemplo é a lâmpada de LED que, além de sustentável, possue benefícios como alta durabilidade, design moderno, baixo consumo e não emite calor. Spots, luminárias de teto, plafons... Não importa o acessório escolhido, oferecemos a maior variedade de produtos, e a consultoria de uma arquiteta.

DECORAÇÃO É fundamental, pois você tem a oportunidade de dar a sua cara a casa. É importante que você escolha os produtos certos que expressem sua identidade. Papel de parede que tra-

Na decoração da casa são peças-chave: os tapetes estão presentes em vários cômodos, dando vida ao ambiente. Para sala devem estar em harmonia com os demais móveis, sofá e poltronas, e podem ser maiores para trazer mais aconchego. Já nos quartos podem ficar próximos da cama que proporcionam conforto que os pisos descobertos não oferecem. Recomenda-se que os tapetes para banheiros e os tapetes para cozinha sejam antiderrapantes e emborrachados pois oferecem mais segurança. Trabalhamos com opções de diversos tamanhos, cores e tipo de material.

ALMOFADAS Aqui você encontra a almofada ideal para decoração da sua casa, atualmente seguem essa proposta inovadora com estampas variadas e coloridas, elas decoram e deixam sua sala e quarto mais aconchegante.

ESPELHOS Além de funcionais, eles são decorativos, seja em casa ou em estabelecimento comercial. Em espaços

menores os espelhos dão amplitude ao ambiente. Temos diversos modelos decorativos, com formatos e molduras variadas. Seja na sala, no quarto, no banheiro, entre tantos outros ambientes os espelhos dão um charme a parte.

O CORAÇÃO DO NEGÓCIO Móveis planejados são personalizados de acordo com o gosto e o ambiente disponível, tanto para residências como para setores comerciais. Eles otimizam o espaço, deixando o ambiente organizado de acordo com as particularidades e necessidades de cada um.

HOME CINEMA “CINEMA EM CASA” E esse é o conceito que se deve ter na hora de montar a sala de TV, mas é importante saber que não basta uma TV grande e de boa qualidade.

O áudio é a parte mais importante da experiência de se sentir na sala de cinema em um ambiente doméstico.

A luminosidade fica a gosto do cliente, mas a sonorização é oque dá a sensação que o som vem de todos os lados, colocando o espectador no meio da ação. Na Armário & Cia você tem toda assessoria de como montar este ambiente dos sonhos.

DEZEMBRO DE 2015 | 35 EXPO

36 EXPO | DEZEMBRO 2015

EXPO

DEZEMBRO DE 2015 | 37 EXPO

MODA

DICAS DE MODA

RÉVEILLON 2016: arrase com o look certo

V

ai chegando o fim de ano e as mulheres ficam na dúvida em qual look vai investir para a festa de Réveillon. Para não sofrer com a indecisão, é preciso, antes de tudo, decidir qual tipo de festa e local em que você vai passar a virada do Ano Novo.

A partir desta decisão, se torna mais fácil decidir entre as diversas opções: formal, informal; calça e shorts; vestido curto ou longo? Independente, opte por uma roupa que vai te deixar confortável e que siga o seu estilo. Para poder aproveitar bastante à ocasião.

Por exemplo, se você vai passar o Ano Novo em um lugar aberto, como em uma praia ou sítio, você deve usar roupas mais leves, com tecidos fluidos e que te deixem fresquinha e confortável ou shorts, saias e camisetas; se a festa for estilo balada, vestido mais justo e com brilho é uma boa opção.

Você pode investir também caso a comemoração seja um evento mais formal ou mais familiar, um vestido longo ou um conjunto de corte alfaiataria são as sugestões de look.

Dica: Invista nas sandálias de salto com meia pata, rasteirinhas ou sapatos que sejam confortáveis, pois a intenção é se divertir e nada pode atrapalhar.

A Universo Chic busca sempre inovar trazendo o que há de melhor em moda, lá você encontra disponíveis looks elegantes e descontraídos para as festa de fim de ano. As coleções da Lança Perfume e da Handbook estão lindas, com peças encantadoras que farão com que os momentos do final de ano se eternizem... Além disso, a linha jeans da Levis lhe proporciona conforto para essas ocasiões. Faça suas compras de final de ano na UNIVERSO CHIC, se surpreenda e também a seus familiares, e ainda, ganhe brindes lindos.

38 EXPO | DEZEMBRO 2015

Prepare-se para virar o ano com o pé direito e muito bem vestida.

DEZEMBRO DE 2015 | 39 EXPO

SAÚDE

CUIDADOS COM OS DENTES NAS FÉRIAS

D

urante as férias, é comum as pessoas relaxarem, descuidando da saúde, alimentação e, consequentemente, dos dentes. Os horários das refeições acabam sendo alterados devido aos longos períodos na praia ou em passeios e o consumo de picolés e guloseimas fora de hora também aumenta entre as crianças.

Uma dor de dente pode atrapalhar o descanso e os dias de lazer. Uma visita ao dentista antes da viagem pode evitar problemas, mas mesmo que não seja possível, algumas medidas preventivas podem ser úteis.

A principal preocupação deve ser com a escova de dente, cada integrante da família deve ter a sua, escovas nunca podem ser compartilhadas, podendo transmitir doenças infecciosas.

40 EXPO | DEZEMBRO 2015

Para transportar as escovas, é importante usar uma tampinha com pequenos furinhos para ventilação, pois ambientes úmidos facilitam a proliferação de germes e bactérias que causam infecções, como gengivite ou até gripes e resfriados.

Outro erro frequente durante essa época é abusar de alimentos cariogênicos e aumento do consumo de bebidas, como refrigerantes. Água de coco, água mineral e sucos de frutas hidratam e devem ser consumidos em detrimento dos refrigerantes, que contêm açúcares e ácidos que, se consumidos em excesso, podem causar cárie e erosão dental.

Se não resistir às tentações do verão ou não conseguir cuidar dos den-

tes como recomendado agende uma consulta com seu dentista na volta das férias para checar se está tudo certo.

DICAS PARA MANTER A SAÚDE BUCAL NO VERÃO: -Substituir refrigerantes por sucos naturais com adoçante (sucralose) ou pouco açúcar -Carregue um kit dentro da bolsa contendo escova, pasta e fio dental; -Escovar os dentes após as refeições. Se não for possível, provisoriamente fazer bochecho com água, mascar chicletes sem açúcar ou consumir alimentos como maçã, laranja ou pera, considerados higienizadores naturais; -Caprichar nas escovações nos momentos possíveis, como antes de deitar-se, passando fio dental.

A avaliação do estado de saúde dos dentes e da gengiva deve ser feita periodicamente, de seis em seis meses.

EXPO

DEZEMBRO DE 2015 | 41 EXPO

ARTES

Foto: Demetrio Aguiar

CRAQUE DA MEDICINA E DA MÚSICA Aggeu Marques fala de suas paixões, da influência dos Beatles e da carreira autoral

Q

uem chega à sala de espera da Clínica Imagem, no oitavo andar do imponente prédio da esquina da rua do Andrade com a avenida Wilson Alvarenga, na região central de João Monlevade, percebe de primeira: o dono daquele espaço gosta muito dos Beatles.

Como no filme “De Volta para o Futuro”, clássico dos anos 1980, o personagem principal desta história está em dois lugares ao mesmo tempo: na tela da TV da sala de espera, e no consultório, atendendo os pacientes. Não, não é nenhum truque.

São dois profissionais em um só: o músico e médico Aggeu Vieira Marques Neto, ou simplesmente, Aggeu Marques, 51.

42 EXPO | DEZEMBRO 2015

As duas atividades sempre estiveram presentes na vida do caratinguense que cresceu em Montes Claros, passou por Belo Horizonte e adotou João Monlevade. Mas, afinal, o que veio primeiro, a medicina ou a música? “Para levar a sério, profissionalmente, a medicina. Nunca tive a música como orientação profissional, sempre tive a música como um hobby, um complemento para a minha felicidade, um ponto de equilíbrio: já tentei viver sem música, sem tocar, e foi muito ruim. Também tentei o contrário, fazer só música, fiquei sem a medicina um ano e meio e foi péssimo. As duas coisas se completam”, define.

Conciliar as rotinas é algo que ele faz de forma tranquila. “As duas coi-

sas conversam bem”, diz. Isso também rende uma pequena brincadeira. “O mais engraçado é que, como rola o DVD dos meus shows ali fora (sala de espera) o tempo todo, muita gente quando chega aqui dentro e reconhece, pergunta ‘você é o cara que estava lá fora cantando?’ eu respondo brincando que é um irmão gêmeo”, explica aos risos.

DE MONTES CLAROS À LIVERPOOL A paixão pela obra dos Beatles vem da infância. Marques era criança na década de 1960, em Montes Claros, quando John Lennon, Paul McCartney, George Harrison e Ringo Starr revolucionaram o Rock and Roll. “Era uma época que a gente

parava para ouvir música. Quando ouvi os Beatles pela primeira vez foi um choque muito grande, uma paixão avassaladora, eu tinha doze anos. Imediatamente comecei a me dedicar a aprender inglês e tocar violão”, lembra. Naquela época, o maior sonho era conhecer Liverpool, a cidade natal do quarteto mais famoso da música mundial. “Engraçado que esse sonho eu realizo pelo menos uma vez por ano há duas décadas”, cita.

Marques lembra que naqueles tempos a pretensão musical era apenas fazer cover de seus maiores ídolos. Esse objetivo ficou mais próximo com a mudança para Belo Horizonte, na década de 1980, para fazer a residência do curso de medicina. O primeiro grande show da carreira foi em 8 de dezembro de 1988, no Cabaré Mineiro, na capital, com a banda Hocus Pocus. A casa teve lotação máxima e recebeu mais de 800 pessoas. A apresentação foi em homenagem a John Lennon, numa época que o cenário musical de BH era marcado por bandas que faziam cover, principalmente dos Beatles. A temporada no Cabaré Mineiro durou um ano e meio e rendeu reconhecimento à Hocus Pocus.

“QUERO VOLTAR A COMPOR E GRAVAR. ISSO ME FEZ FALTA NOS ÚLTIMOS DOIS ANOS”

Mais tarde veio a banda Sgt Pepper´s (nome tirado de “Sgt Pepper´s Lonely Heart Club Band’’, o oitavo disco dos Beatles, lançado em 1967) e o grande salto na carreira: no final de uma fase em que ficou longe da música - entre 1992 e 1994 -, Marques recebeu o convite para integrar o grupo, primeiro da América Latina a tocar em Liverpool.

Na cidade do norte da Inglaterra a Sgt Pepper´s registrou dois discos de músicas inéditas dos Beatles e gravou no mítico estúdio Abbey Road, em Londres, onde o quarteto de Liverpool produzia. “Minhas realizações musicais estão muito ligadas aos Beatles, por causa deles, toquei e ainda toco na Inglaterra, nos principais palcos do Brasil e organizo um evento que é meu, o festival BH Beatle Week. Me sinto um cara extremamente privilegiado, tudo aquilo que eu queria, musicalmente falando, eu conquistei. O que ainda falta é meu DVD autoral”, conta.

Foi justamente na Sgt Pepper´s que o músico viveu outra emoção: ser elogiado por Paul MacCartney.

“O mais bacana de tudo é que ele recebeu um disco nosso e nos mandou um e-mail quase um ano depois. Eu fazia a voz do Paul MacCartney na banda. Tenho esse e-mail guardado, virou um quadro na minha casa.

Fiquei muito feliz, ele parabenizou, disse que o som estava muito bom e que foi uma ‘reconstituição meticulosa do passado’”, lembra.

Ser reconhecido, tanto pelo trabalho relacionado aos Beatles, quanto pela rica carreira autoral, se tornou uma emoção rotineira. “Uma vez aconteceu de ser reconhecido em Londres, na porta de uma casa de shows onde o Ringo Starr ia tocar, isso foi em 1998. É engraçado, foi algo que saiu na BBC World”, lembra com o sorriso aberto. A fama, porém, não é o mais importante.

“Nunca procurei sucesso, sempre procurei prestígio. E, isso pra mim, é o principal. Ter prestígio com pessoDEZEMBRO DE 2015 | 43 EXPO

as que conhecem o trabalho, e principalmente, daqueles que são minha referência, o pessoal do Clube da Esquina, Flávio Venturini, Beto Guedes, Lô Borges, Toninho Horta, esses caras são meus amigos e gostam do que faço. Isso é o principal”, diz.

MÁQUINA DO TEMPO A carreira autoral, iniciada por acaso, como o próprio Aggeu conta, foi influenciada também pelo Clube da Esquina, movimento musical surgido em Belo Horizonte na década de 1960, produzia sonoridade que juntava a Bossa Nova à inovações do jazz, do rock and roll (mais notadamente os Beatles) e músicas erudita, dos negros mineiros e hispânica e teve, entre outros expoentes, Milton Nascimento, Fernando Brant, Wagner Tiso, Toninho Horta, Beto Guedes e Lô Borges.

Aggeu Marques lançou três discos: Volume 2 (2001), Aggeu (2004) e Ultra-Som (2007). A música de maior repercussão no trabalho autoral é “Máquina do Tempo”, do segundo disco. O clipe foi exibido diversas vezes na MTV e no Multishow. “Todo mundo acha que eu fiz essa música para alguém por causa do verso ‘e de novo encontrar você’. Mas esse ‘você’ da música sou eu mesmo, eu queria em algum tempo voltar para me encontrar de novo, é por aí, fiz essa música pra mim no fim das contas”, revela.

O próximo trabalho será lançado no dia 19 de dezembro, em show no

teatro de câmara do Cine Teatro Brasil, em Belo Horizonte. O EP (Extended Play), chamado Compacto, terá quatro músicas, sendo duas inéditas e as outras duas de Paulinho Pedra Azul e Maurício Gasperini. “É um disco diferente, é compacto não só no número de músicas, mas, na sonoridade, com violão, piano e violoncelo. São quatro baladas, duas músicas novas. Minha intenção agora é lançar um EP por ano”, explica.

Cheio de planos, Marques prevê mais atenção à carreira autoral. “A partir do ano que vem, pretendo dar mais atenção à minha carreira autoral, quero voltar a compor, voltar a gravar, vou continuar não tocando muito, mas, quero fazer poucos e bons shows. É algo que começou a me fazer falta nos últimos dois anos”, diz. O relançamento do site oficial (www.aggeumarques.com. br) e a disponibilização da discografia em plataformas digitais (Deezer, Spotify, Itunes) ocorrem no mesmo dia do lançamento do EP. UMA SEMANA PARA CELEBRAR OS BEATLES Juntar várias bandas e artistas em um tributo à maior banda de Rock da história em um festival. Essa ideia, amadurecida por Marques ao longo do tempo e inspirada na International Beatle Week - realizada todo ano em Liverpool - se tornou realidade a partir de 2012 e recebeu o nome de BH Beatle Week. “Eu tinha acaba-

do de fazer um show no Chevrolet Hall e tinha duas datas no Palácio das Artes. Pensei ‘vou juntar o show tradicional que faço no fim do ano em Belo Horizonte com a BH Beatle Week’”, conta. A princípio, dezembro foi escolhido por ser o mês da morte de John Lennon. A partir de 2016, o festival deve ser realizado em outro mês.

A maior Beatle Week da América Latina chegou à quarta edição sendo mais do que uma reunião de bandas que fazem cover do quarteto de Liverpool. “O evento cresceu, hoje tem a questão de agregar valor cultural”, explica Marques.

Esse ano, a semana dedicada à maior banda de rock da história teve o lançamento do livro “Do Rio à Abbey Road”, da carioca Elizabeth Villas Boas Bravo (Lizzie Bravo), fã que conviveu com a banda no fim dos anos 1960 e é uma das poucas pessoas que gravou com os Beatles.

O nome da música que ela cantou com o quarteto de Liverpool se chama “Across the Universe”.

Esse ano, a BH Beatle Week foi realizada de 10 a 13 de dezembro.

Além das bandas cover, Flávio Venturini, Fernanda Takai, Tavito, Telo Borges, Cláudio Venturini (14 Bis) e Fio da Navalha - artistas do projeto Minas e os Beatles - foram algumas das atrações do festival. O endereço do evento na internet é: www.bhbeatleweek.com.

Por Ulisses Nascimento

DEZEMBRO DE 2015 | 45 EXPO

EXPO

46 EXPO | DEZEMBRO 2015

ROUPAS CONTAM TRECHOS DA NOSSA HISTÓRIA

quanto mais vestimos, mais revelamos

S

e você abrir o Dicionário Aurélio, vai encontrar a seguinte definição para a palavra moda: “Conjunto de usos coletivos que caracterizam o vestuário de um determinado momento histórico”. Mais adiante, a palavra vestuário é definida como “modo de vestir-se, de apresentar-se vestido e arrumado”. Se a moda gosta de subversão, ela já começa subvertendo a linguagem: usa-se um termo inadequado para dizer respeito ao nosso modo de vestir. Parte-se do coletivo para falar de escolhas que deveriam ser antes de mais nada particulares. Uma coisa é dizer que a moda retrata o nosso tempo - é um olhar para o fenômeno ocorrido, concluso. Outra, bem diferente, é pensar que somos escravos dessa moda e desse tempo.

Vivenciando a moda diariamente descobrimos que existem duas formas de se relacionar com ela: pode ser como a devoção de um fã por seu ídolo – ao estilo tudo o que ela dita eu sigo-, um fanático que simplesmente obedece. Ou pode ser uma boa amizade, com trocas equilibradas – ela provoca desejo, eu correspondo com inteligência: sugiro, acrescento, crio, uso uma peça de um jeito inédito, devolvo o desejo com minhas próprias ideias, cores, combinações.

Aprendi que a moda não deve ser mais uma forma de nos fazer infelizes, e sim um caminho para nos libertar. Não deve ser tratada de forma superficial, pois tem uma importância muito maior na nossa vida do que o admitimos. E nem pode ser limitada a especialistas, pois faz parte do nosso cotidiano como escovar os dentes. Saiba que você conhece muito mais de moda do que imagina: vestir-se é algo que faz parte do seu dia a dia; e não existe melhor especialista em você do que você mesmo.

Repleta de regras, já basta à vida. Então vamos deixar o vestuário fora disso. Dicas, sim, são mais amáveis e delicadas – o que seria de nós sem as amigas com quem trocá-las? Mas nada como o nosso jeito de fazer as coisas.

Moda intuitiva é um tipo natural para a maneira como eu lido com o vestuário e para o que eu acredito ser a moda como benefício. Algo que não é para ser matematizado, e sim para ser sentido e percebido - o que funciona para um pode não funcionar para outro e vice-versa.

A ideia é estimular suas próprias experiências e descobertas. E assim despertar o seu prazer de vestir como um encontro com você mesmo – natural, verdadeiro, intuitivo. A intenção é que a moda entre em sua vida, como um clássico entra no seu armário, e que a ajude a transformar a sua forma de abrir o guarda-roupa. Que você sinta, em vez de raciocinar. Que as suas escolhas não sejam certas ou erradas, mas que façam sentido.

ENFIM FELIZ NATAL E UM ANO NOVO CHEIO DE MODA PARA VOCÊ!

“Ouça: respeite mesmo o que é ruim em você – respeite sobretudo o que imagina que é ruim em você – não copie uma pessoa ideal, copie você mesma – é esse seu único meio de viver.” - Clarice Lispector Texto cedido pela Espaço Clin DEZEMBRO DE 2015 | 47 EXPO

ORNAMENTAÇÃO

A BELEZA E O ENCANTO DAS FLORES ESTÃO NA BROTO & CIA

D

elicadas e frágeis, elas dão vida em qualquer ambiente. As comemorações dos casais não teriam o mesmo romantismo sem elas. Fonte de inspiração, despertam emoções e fazem toda a diferença.

A Broto & Cia, floricultura monlevadense há 16 anos no mercado tem como slogan “Quando as palavras somem, as flores falam!”.

48 EXPO | DEZEMBRO 2015

As irmãs Gláucia e Vanessa Gonçalves, iniciaram o empreendimento com tele mensagens. Com o tempo, o negócio foi expandido com a venda de cestas de café da manhã e os presentes eram acompanhados de vasos de flores. Seis anos depois surgiu a oportunidade de adquirir uma floricultura.

As mensagens por telefone foram superadas pelo avanço tecnológico. À base de muito trabalho e investimento, a empresa cresceu e se destacou pela excelência no atendimento e foco na qualidade. O destaque é a decoração de eventos (festas, aniversários, casamentos, etc). Em uma entrevista com o cliente, ele descreve suas necessidades, em seguida é feita uma visita ao local do evento para identificar como será feita a decoração.

A Broto & Cia cuida de tudo, desde montagem ao recolhimento do material usado.

A aquisição de uma câmara fria é um dos investimentos mais recentes.

O equipamento aumenta a vivacidade das flores e permite a produção de arranjos com antecedência. Todo esse cuidado demonstra a preocupação com a qualidade em todas as etapas.

Oferecemos artigos de presente, decoração, flores artificiais, cestas, arranjos fúnebres e serviço de jardinagem em parceria com a Top In Jardinagem. Gláucia e Vanessa participam anualmente da feira de floricultura em Holambra, cidade do interior paulista famosa pela produção de flores. O conhecimento e as novas tendências observadas são compartilhadas com os funcionários.

A empresa atende toda a região do Médio Piracicaba e também já prestou serviços nas cidades de Belo Horizonte, Ouro Preto, Ouro Branco e Itabirito. A floricultura tem perfil no Facebook e os clientes podem entrar em contato pelo Whatsapp. No site – www.brotoecia.com.br, é possível acessar mais informações sobre os produtos e serviços.

EXPO

DEZEMBRO DE 2015 | 49 EXPO

ECONOMIA

TIRE SUAS DÚVIDAS SOBRE O IMPOSTO DE RENDA PESSOA FÍSICA

Q

uando o tema é dinheiro, um dos assuntos mais questionados e que gera mais dúvidas nas pessoas é o Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF). Hora em que o contribuinte ajusta suas contas com o Governo, para descomplicar a OSASG Contabilidade separou algumas dicas que podem ajudar e auxiliar na hora da declaração.

Existem duas opções pela tributação que o contribuinte pode optar quando for declarar, ou por deduções legais (modelo completo) ou por desconto simplificado.

No completo, é declarado gastos com saúde, educação, dependentes, empregada doméstica e contribuição à previdência complementar, dentro do limite estabelecido para cada tipo de despesa, com o objetivo de deduzir no imposto de renda. Já no modelo simplificado, existe desconto padrão de 20% sobre os rendimentos tributáveis, tendo um limite, sem precisar comprovar nem declarar as despesas.

PODEM SER ABATIDOS DA RENDA TRIBUTÁVEL: -Despesas médicas, odontológicas e psicológicas: não há um valor limite para a declaração destas despesas. Podem ser deduzidos pagamentos a médicos, dentistas, fisioterapeutas, psicólogos, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais, hospitais e serviços radiológicos, exames laboratoriais, aparelhos ortopédicos e próteses dentárias.

O contribuinte deve indicar o CPF ou CNPJ do prestador de serviço e os recibos devem ser emitidos por 50 EXPO | DEZEMBRO 2015

fontes fidedignas e idôneas. A emissão de recibos falsos é crime contra a ordem tributária; o infrator estará sujeito a multa de até 225% do valor fraudado e sanções penais, que podem chegar a cinco anos de prisão.

- Previdência privada ou complementar: o limite de dedução das contribuições é de 12% da renda tributável.

Vale destacar que os aportes nos planos do tipo (Vida Gerador Benefício Livre) não podem ser deduzidos no IR.

-Despesas com instrução: os gastos com instrução do contribuinte - bem como dos dependentes e alimentandos - podem ser abatidos até o limite de R$ 3.375,83. Mas, há restrições quanto aos tipos de gastos. São dedutíveis aqueles ligados à educação infantil (incluindo creches e pré-escola); aos ensinos fundamental, médio e superior (graduação, pós-graduação, especialização, mestrado e doutorado) e à educação profissional (ensinos técnico e tecnológico).

- Dependentes: é possível deduzir até R$2.156,52 na declaração do Imposto de Renda.

-Previdência oficial: inclui a contribuição à previdência oficial e as realizadas às Fundações de Previdência Complementar do Servidor Público Federal dos Poderes Executivo, Legislativo e Judiciário (Funpresp). As contribuições pagas em 2015 referentes a anos anteriores, exceto os acréscimos legais, também podem ser consideradas como dedução.

O contribuinte que efetuou pagamentos como autônomo, em 2015, também pode deduzir esses valores.

Neste caso, o montante deve ser incluído na ficha “Rendimentos Tributáveis Recebidos de Pessoa Física e do Exterior”. Com relação à contribuição para previdência oficial de dependentes, ela somente pode ser deduzida se o dependente tiver rendimentos próprios tributados em conjunto com o declarante.

- Doações: O abatimento referente a doações para incentivo à cultura, atividade audiovisual, estatuto do idoso e desporto estão limitadas a 6% do imposto devido. As contribuições ao Programa Nacional de Apoio à Atenção da Saúde da Pessoa com Deficiência (Pronas - PCD) e ao Programa Nacional de Apoio à Atenção Oncológica (Pronon) também podem ser abatidas, mas estão limitadas a 1% do IR devido. O contribuinte deve guardar todos comprovantes das doações, investimentos e patrocínios realizados; nos comprovantes devem ser identificados corretamente o beneficiário (nome: endereço, CNPJ ou CPF), o valor doado, a descrição, o valor de bens doados e a identificação dos avaliadores, se houver.

EXPO

DEZEMBRO DE 2015 | 51 EXPO

VERÃO

Moda Praia Plus Size A

coleção moda praia está recheada de modernidade, são modelos que valorizam o corpo e a beleza da mulher. O importante é saber escolher um modelo que te deixe confortável e a vontade. Tem biquíni modelo clássico, maiô que já vem com saída de praia acoplada, super prático!

Ideal para quem não quer revelar o corpo, mas não abre mão de curtir a praia ou piscina com muito estilo e os modelos mais comportados que vestem mulheres do manequim 44 ao 60, isso sem contar nas saídas de praia que são um luxo. Todas as peças foram especialmente desenhadas para realçar os corpos curvilíneos.

Acessórios com metais estão super em alta na moda praia.

Pode ser uma fivela entre os seios ou nas laterais da calcinha do biquíni. Decote em V ou reto na parte da frente, são ótimos para valorizar o busto e dão um charme a mais.

SAÍDAS DE BANHO. Nenhum look de praia está completo sem uma linda saída de banho, há modelos lindos e irresistíveis. Escolha estampas diferentes, com grafismos, floral e diversas cores para animar o visual.

RENDA É a ultima moda e combinam com qualquer tipo de corpo. Estamos falando de praia, então sem medo. Selecione peças transparentes, vazadas mesmo para mostrar seu biquíni ou maiô. Se quiser ousar, aproveite a moda verão e fique com tons extravagantes como laranja, rosa pink e lilás, ou aposte nos clássicos preto e branco que não tem erro! As saídas medianas, indo até o meio da cocha com manga média ou longa são tendência tanto para as magérrimas como mais cheias. Escolha cores escuras, criam um efeito visual de emagrecimento.

MACAQUINHO Feitos em malha, são práticos, soltinhos e ficam bem em qualquer corpo.

Sem mangas e levemente curtos são os mais indicados para entrar no clima do verão.

52 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 53 EXPO

BISTECA ALEGRETE

(Prato Exclusivo, Autoral)

A

Majestosa Bisteca é a parte central do dorso do animal, aqui em Minas inclui as costeletas e o lombo do porco. No corte original, que vem lá da Itália, inclui parte da Costeleta, do Lombo e do File Mignon. Geralmente é feita assada na brasa, mas hoje vou fazê-la de uma forma diferente, cozida. Bisteca Alegrete, um prato delicioso até no preço. Ótima sugestão para uma Ceia de Natal diferente, com um toque gourmet e mais em conta. Bom, bonito e barato!

INGREDIENTES: 1kg de Bistecas Suínas 200g de Bacon Magro com pele, picado em cubos maiores 500g de Batatas descascadas e cortadas ao meio 4 Tomates Andrea Maduros descascados, picados e sem sementes 1 Pimentão picado 1 Cebola bem picadinha 1 Garrafa de Cerveja Pilsen da Backer (600ml) Óleo de soja Pasta de Alho com Sal Harmonização: Cerveja Backer “O mineirão é Nosso”.

Direitos reservados a Luciano Estivalet 54 EXPO | DEZEMBRO 2015

MODO DE PREPARO Tempere as Bistecas com a Pasta de alho com Sal, a Cerveja Backer e uma pitada de Pimenta do Reino moída na hora (opcional). Deixe marinar por 12 horas. Frite as bistecas uma a uma, com pouco óleo na panela de pressão e em fogo bem alto para selar a carne, depois reserve.

Agora refogue a cebola para soltar aquele queimadinho no fundo da panela. Volte com as bistecas, acrescente o pimentão, o tomate, a batata e misture bem. Dê uma boa refogada e coloque água fervendo até cobrir tudo, adicione um pouco de sal e deixe cozinhar na panela de pressão por 15 minutos. Pronto agora é só pular de ponta. Sirva acompanhado da farofa de sua preferência.

Luciano Estivalet Breve em nosso cardápio. Deguste com sabedoria!

EXPO

DEZEMBRO DE 2015 | 55 EXPO

56 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 57 EXPO

RECEITAS PA Ingredientes: ¼de xícara (chá) de laranja picada ¼ de xícara (chá) de pêssegos picados 6 rodelas de limão ¼ de xícara (chá) de maçã picada 15 cerejas ¼ de xícara (chá) de conhaque ¼ de xícara (chá) de licor de laranja 2 garrafas de champagne gelada 2 xícaras de refrigerante sabor limão 16 cubos de gelo

PONCHE O Ponche é um famoso e elaborado drink hispânico feito com frutas naturais, assim como a sangria. Pode ser servido quente ou frio, e ao invés do vinho quem dá o sabor á bebida é o suco das frutas, que é acrescido de groselha ou refrigerantes, sendo mais comum a soda e o guaraná.

Nos dias Quentes é comum servir o ponche com cubos de gelo, enquanto que no inverno e dias frios a bebida pode ser preparada em um réchaud (utensílio que conserva quente a bebida). É uma bebida muito refrescante e saborosa, e uma ótima opção em festas, tanto no inverno quanto no verão.

58 EXPO | DEZEMBRO 2015

Como fazer: Em uma poncheira, coloque a laranja, o pêssego, o limão, a maçã e as cerejas. Junte o conhaque e o licor de laranja. Misture bem e leve a geladeira.

Quando for servir acrescente o gelo, a champagne e o refrigerante e misture bem.

Sirva em taças de ponche ou de vinho.

RA O NATAL Ingredientes: 300g de bacalhau desfiado 2 colheres (sopa) de azeite de oliva

ARROZ CREMOSO COM BACALHAU Como fazer: Coloque o bacalhau em uma tigela funda e cubra-o com água.

Reserve por 6 horas (troque a água 3 vezes nesse período).

Escorra o bacalhau e reserve.

Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e frite a cebola e o alho até dourar.

Junte o bacalhau e o arroz.

Refogue por 3 minutos, mexendo sempre.

Adicione o vinho e refogue por mais 3 minutos.

Junte a água fervente e cozinhe, com a panela parcialmente tampada, por 15 minutos ou até secar o líquido e o arroz ficar macio.

Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).

Retire o arroz do fogo, acrescente o leite e a maionese e misture delicadamente.

Coloque o arroz em um refratário médio (31 x 19 cm) e cubra-o com o queijo ralado.

Leve ao forno por 15 minutos ou até gratinar.

1 cebola pequena picada 2 dentes de alho amassados 1 xícara (chá) de arroz 1/2 xícara (chá) de vinho branco seco 2 xícaras (chá) de água fervente 1/2 xícara (chá) de leite fervente 1 1/2 xícara (chá) de maionese 50g de queijo parmesão ralado no ralo grosso Rendimento: 6 porções Tempo de Preparo: 40 minutos Cozinha: Portuguesa

DEZEMBRO DE 2015 | 59 EXPO

60 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 61 EXPO

SAÚDE OS SEIS PRINCIPAIS PROBLEMAS QUE PODEM SER EVITADOS COM BONS HÁBITOS E IDAS REGULARES AOS DENTISTAS.

São eles: halitose, cárie, placa bacteriana, inflamação da gengiva, esmalte frágil e manchas nos dentes.

TRATAMENTO ODONTOLÓGICO

DE PAI PARA FILHO

O

s pais podem influenciar de maneira positiva ou negativa nos cuidados dentários e idas ao dentista. Sem perceber, seus hábitos e comentários podem fazer com que a criança se inspire e faça o certo ou se traumatize.

Isso são atitudes que podem ajudar ou atrapalhar pelo resto da vida. É superimportante a conversa franca e verdadeira, para que os filhos entendam e aprendam sempre o melhor. Uma boa saúde oral começa em casa. Quando hábitos saudáveis são ensinados e encorajados, o ciclo das doenças orais pode ser quebrado. Os pais devem estabelecer hábi-

tos bons, como escovação correta, o uso de fio dental, dentre outros, isso para toda a família, buscando também uma boa alimentação e incentivando visitas regulares ao dentista.

Essas práticas evitam problemas graves e o medo de consultas com esse profissional.

Estudos científicos comprovam que a saúde bucal tem íntima relação com a saúde geral, pois a boca interage com todas as estruturas do corpo.

As más condições de higiene bucal podem causar doenças bucais, que por sua vez, podem levar a enfermidades (ou agravá-las), principalmente cardiovasculares e diabetes. ‘‘Desde criança minha mãe me leva ao dentista, para cuidar da saúde dos meus dentes.Todo o tratamento de correção dos meus dentes está sendo feito com a Dra.Marcella Os resultados estão cada dia melhores. A mesma se mostra dedicada e envolvida, o que auxilia na confiança do paciente. As orientações para manutenção da saúde bucal e sanamento de dúvidas é feito de maneira clara por ela e sua assistente. Recomendo seu trabalho.’’

Luana de Oliveira Gomes

62 EXPO | DEZEMBRO 2015

– Halitose é o famoso mau hálito.

Atinge metade da população e é causado por hábitos de higiene pessoal inadequados, condições de saúde e por determinados alimentos.

– Placa bacteriana é uma película pegajosa e incolor, composta por bactérias e açúcares, que se forma sobre os dentes. Se não for removida, essa camada endurece e se transforma em tártaro, causando perda óssea.

– Comum entre as crianças, cárie é o desgaste do dente. O tipo de alimentação, de creme dental usado e predisposição hereditária podem ajudar a definir se você terá cáries ou não. Pode atingir também a adultos.

Não espere sentir dores para procurar um dentista. Prevenir é sempre a melhor opção: além de sair mais barato do que deixar para resolver quando o problema já está grave, isso porque muitos não vão ao dentista regularmente por achar caro.

Faça uma visita ao especialista pelo menos duas vezes ao ano. Isso irá ajudar a evitar doenças bucais.

DEZEMBRO DE 2015 | 63 EXPO

ARTESANATO

3

•Enrole: comece a enrolar a corda em volta da bola, aleatoriamente.

4

•Capriche na cola: nos pontos em que um fio cruza com outro, reforce com mais gotinhas de cola. Finalize com um nó discreto. Depois, deixe secar por pelo menos 6 horas, pois a cola vai endurecer o sisal.

5 Faça você mesmo:

•Esvazie a bola: depois que o sisal estiver seco e endurecido pela cola, retire a válvula da bola e esvazie-a.

Se quiser, pode fazer o acabamento usando verniz em spray na cúpula.

luminária pendente de sisal

1

•Você vai precisar de cola branca, corda de sisal (que pode ser encontrada em lojas de artesanato, em rolos de 50 metros) e uma bola de plástico, além do kit para luminária. Faça uma mistura de cola com um pouco de água e mergulhe o sisal.

64 EXPO | DEZEMBRO 2015

2

•Faça um círculo: com uma caneta, marque um círculo na bola, em volta da válvula. Na hora de trançar a corda, essa área deverá ficar livre para que depois a bola, já murcha, possa sair.

6

•Cúpula pronta: prepare o soquete com a lâmpada para inserir na cúpula e pronto! Não ficou linda a sua luminária pendente? Agora, basta pedir a ajuda de um eletricista para fazer a instalação elétrica.

DEZEMBRO DE 2015 | 65 EXPO

66 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 67 EXPO

INFORMAÇÃO

OS PERIGOS E PREJUÍZOS DA

GASOLINA ADULTERADA

A

s férias estão chegando e é hora de dar aquela revisão no carro.

Para não ficar no meio da estrada, além de checar todos os itens de segurança e se certificar que estão em ordem, é fundamental abastecer o veículo com combustível de boa procedência. Não se engane: preços excessivamente baixos são indício de que há alguma coisa errada. Leis específicas regulamentam o limite de compostos (querosene, etanol, óleo diesel, entre outros) que podem ser adicionados ao álcool e à gasolina, porém, nem todos os postos seguem as regras.

A gasolina adulterada pode pesar no bolso e trazer sérios problemas ao desempenho do carro. Entupimento da bomba de gasolina que leva o combustível até o motor, o que obriga a dar a partida várias vezes, corro68 EXPO | DEZEMBRO 2015

são do sistema de injeção eletrônica - conjunto de peças que injetam a quantidade exata de gasolina nos cilindros para o motor funcionar, o que evita desperdícios, que leva ao não funcionamento do veículo, instabilidade da marcha lenta e problemas na bomba de óleo são alguns dos danos que a “gasolina batizada” podem causar.

Aumento na emissão de poluentes e travamento das válvulas são outras “dores de cabeça” causadas por combustível de má qualidade. Se você foi vítima desse golpe, o ideal é tomar as seguintes providências: limpe o carburador / bicos injetores de combustível, escoe o combustível adulterado ou limpe o tanque, troque as mangueiras de conexão, substitua todos os filtros de combustível, teste a válvula reguladora de pressão (injeção) e a vazão da bomba mecânica / elétrica.

CUIDADOS E FISCALIZAÇÃO Para evitar problemas, é fundamental observar alguns pontos. Procure abastecer no mesmo posto, assim, é mais fácil identificá-lo no caso

de fraudes. Desconfie de preços muito baixos, sempre. Opte pela gasolina aditivada: corre menos risco de adulterações e contém detergentes que limpam o motor. Procure saber se o posto em que você abastece faz o controle de qualidade do combustível conforme a distribuidora e cheque se o estabelecimento tem lacres eletrônicos nos bocais dos reservatórios.

Se desconfiar da qualidade do combustível, volte ao posto e exija um teste do produto, isso é um direito do consumidor. A responsabilidade pela fiscalização dos postos de combustíveis e da rede de distribuidoras é da Agência Nacional do Petróleo (ANP). Denúncias podem ser feitas diretamente ao órgão pelo telefone 0800 970 0267, na internet www.anp.gov.br - ou ao Procon. No site da ANP é possível acessar a lista de postos fechados e / ou interditados por problemas de qualidade.

DEZEMBRO DE 2015 | 69 EXPO

SEGURANÇA

VAI VIAJAR DE CARRO? Não esqueça da revisão!

Checagem do bom funcionamento geral e de itens de segurança do veículo é fundamental

A

s tão esperadas férias de Janeiro estão chegando.

Se você vai viajar de carro, não deixe de separar um tempo para a revisão. Isso é questão de segurança e ajuda a evitar imprevistos e transtornos durante o passeio. É preciso colocar no papel a lista de itens que devem ser checados. Com esse procedimento, é possível realizar a troca de alguma peça antes de cair na estrada. Confira o check-list:

Alinhamento e Balanceamento As indicações de que há problemas no alinhamento e balanceamento podem aparecer em velocidades mais altas: vibrações ao volante, no caso de roda desbalanceada; ou direção desbalanceada ( o carro “puxa” para um dos lados), no caso de alinhamento feito fora das especificações de fábrica, que pode ocorrer quando o carro passa por um buraco ou bate na calçada.

Triângulo, chave de roda e macaco Não confie que ferramentas como triângulo, chave de roda e macaco, por estarem no carro, estão prontas para uso. Confira cada uma. Se não estiverem em perfeito funcionamento, faça a substituição.

Fluidos Na estrada, o motor é submetido a um esforço maior do que na cidade. Por esse motivo, é importante observar o nível, a validade dos fluidos e seus respectivos filtros, bem como a ocorrência de vazamentos: líquido de arrefecimento, óleo do motor e transmissão, fluido de freio, direção hidráulica e embreagem, e o nível do combustível do reservatório de partida a frio (nos carros flex). Caso o prazo de trocas de filtros e fluidos esteja próxima, não faz mal adiantar a data para essa finalidade.

Sistema de limpeza dos vidros Confira o nível do reservatório de limpeza e o estado das palhetas, porque, se estiverem ressecadas, não farão o escoamento adequado da água.

No dia de viajar, limpe bem os vidros, pois a sujeira dificulta a visão. Em carros que não possuem ar-condicionado, é boa ideia levar um spray desembaçador e um pano de algodão. Pode fazer diferença em caso de chuva.

Sistema elétrico Confira se faróis e lanternas estão funcionando normalmente. Além de barato, substituir uma lâmpada é algo simples e pode evitar acidentes.

70 EXPO | DEZEMBRO 2015

Rodas Procure amassados nas rodas de ferro. Caso a pressão de um pneu esteja mais baixa que os demais, é

provável que a roda esteja amassada, o que causa a fuga de ar. O reparo pode ser feito por borracheiro e é simples. Quebras e trincas devem ser observadas nas rodas de liga. Dependendo do dano, é melhor trocá-las.

Pneus Não esqueça de incluir o estepe na lista de revisão. Se tiver uma ou duas bolhas, faça a substituição de forma imediata: isso é indicação de dano estrutural irreversível na carcaça e risco grande de explosão, principalmente na estrada, onde o pneu é exposto a temperatura maior, o que eleva sua pressão interna.

O desgaste irregular na banda de rodagem é indicativo de desalinhamento da suspensão ou de uso de pressão inadequada no pneu por períodos longos. Segundo a Resolução nº 558 / 80 do Código Nacional de Trânsito, os sulcos dos pneus devem ter, no mínimo, 1,66 mm de profundidade. É pouco, se comparado a um pneu novo, que tem 8 mm em média.

Isso é vital para a correta drenagem na banda de rodagem no caso de chuva, o que evita a temida aquaplanagem (quando as rodas perdem o contato com o solo e o condutor pede o controle da direção).

Cheque a pressão de todos os pneus e observe quantos passageiros vão no carro e o quanto de bagagem será carregada, porque todos os modelos exigem pressões diferentes para essa condição.

Adaptado do site da Revista Quatro Rodas (quatrorodas.abril.com.br)

DEZEMBRO DE 2015 | 71 EXPO

72 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 73 EXPO

DESIGNE

TEMPO DE PROJETAR DÁ DICAS DE DECORAÇÃO PARA NATAL E ANO NOVO

I

r além do básico. É com esse conceito que a Projetar trabalha para surpreender positivamente os clientes e se diferenciar no mercado. Sob direção de Christian Batista e Priscila Ribeiro, a empresa oferece o que há de melhor e mais moderno em projetos arquitetônicos, interiores (residencial, comerciais e corporativos) e presta consultoria nesses segmentos.

Construções e reformas não podem ser realizadas na base do “vamos lá”. A orientação de profissionais é essencial para que a obra cumpra o objetivo para o qual foi projetada e seja desenvolvida seguindo padrões técnicos, seja segura, e sustentável nos aspectos ambiental e financeiro. Tudo isso é oferecido pela Projetar, que se destaca pela qualidade de seus serviços.

Com a proximidade do Natal e da virada do ano, a Projetar preparou algumas dicas para você decorar e/ ou renovar o ambiente na sua casa ou empresa de forma criativa e sem gastar muito.

HOME OFFICE Trabalhar em casa é uma realidade para milhões de pessoas mundo afora. Se engana porém, quem pensa que não é necessário dedicar e preparar um ambiente específico para essa finalidade. O Home Office deve ser confortável e funcional, para conciliar a sensação de aconchego e a preocupação com a produtividade.

Se você trabalha em casa, observe os objetos que não serão mais necessários para o próximo ano, isso ajuda a deixar o escritório mais organizado.

VARANDA, UM PONTO DE ENCONTRO Mais do que um espaço entre ambientes interno e externo, a varanda das casas e apartamentos pode se tornar um aconchegante ponto de encontro com os familiares e amigos. Boas pedidas são trocar os pisos 74 EXPO | DEZEMBRO 2015

cerâmicos por revestimentos mais nobres, como o mármore ou porcelanato, ou optar pela madeira de demolição.

SALA DE JANTAR Local da casa que deixou o aspecto formal e que é ambiente interessante para reunir os amigos. Para modificar esse espaço de tempos em tempos, você pode adquirir peças fáceis de serem substituídas, como garrafas de cristal ou vidro e esculturas. Velas e arranjos florais também dão um toque especial.

NATAL & RÉVEILLON: OS FERIADOS MAIS AGUARDADOS Os últimos dias do ano guardam os feriados mais esperados, Natal e Réveillon. Datas importantes para reavaliar como foi o ano que passou, refletir, e claro, festejar.

É possível decorar a casa de maneira divertida e sem gastar muito.

Objetos do dia a dia, como papéis coloridos, galhos secos, pedrinhas e pequenos potes, podem deixar os ambientes mais bonitos. O vermelho, tom mais usado no feriado do Papai Noel, pode ser acompanhado de outras cores, como o branco, o dourado, o azul e cores mais frias.

Para o Réveillon é possível aproveitar objetos utilizados na decoração natalina. Os enfeites de cores mais neutras, como branco e prata, podem ser usados novamente. As velas, elementos versáteis e que podem ser colocadas em castiçais, deixam os ambientes mais aconchegantes e convidativos.

Plantas, flores, objetos artesanais.

Uma boa dica é apostar em elementos naturais, que deixam o ambiente mais leve e são sempre bem vindos.

RENOVAR

DEZEMBRO DE 2015 | 75 EXPO

76 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 77 EXPO

CUIDADOS COM OS IDOSOS NO VERÃO

Q

uando envelhecemos nosso corpo sofre uma diminuição na capacidade de adaptar ao calor, algumas doenças podem piorar, e certas medicações podem reduzir a nossa habilidade de suportar o clima quente.

A hipertermia ocorre quando a temperatura do corpo excede os 37,4ºC, pessoas que estão na melhor idade estão mais propensas a chegarem nesse estado. Se a pessoa ficar muito tempo no sol e não tomar líquidos o suficiente, o processo de resfriamento do corpo pode não funcionar corretamente. Então, o corpo se desidratada, fica incapaz de suar, e a temperatura aumenta causando sérios riscos à saúde.

Por isso na estação mais quente do ano é necessário estar atento. Devemos priorizar uma alimentação leve e sempre estar ingerindo líquidos para manter o corpo hidratado. Assim como gestantes e crianças precisam desses tipos de cuidados, pessoas com mais de 60 anos também necessitam dessa atenção e certos procedimentos para passarem pelo verão de forma saudável.

78 EXPO | DEZEMBRO 2015

VEJA NOSSAS DICAS. -Beba muita água durante todo o dia; - Procure abrigo em lugares cobertos ou em áreas que possuam ar condicionado; -Se vista com roupas leves e de cor clara; -Evite atividades cansativas na parte mais quente do dia (entre às 10h e 16 h); -Use sempre filtro solar, chapéu ou boné ao sair no sol; -Evite tomar cafeína e álcool, pois são bebidas que contribuem para desidratação; -Se sentir cansaço, náuseas, tonturas, ou desenvolver dores de cabeça, saia imediatamente do sol, procurando abrigar-se num local arejado, com sombra e beba água imediatamente.

Todos esses cuidados no verão são importantes para que essa estação transcorra não só com sua típica alegria: cheia de vida, férias e festas, mas também com muita saúde!

TRATAMENTOS MAIS EVOLUÍDOS,

EFEITOS MAIS NATURAIS A

s técnicas e os tratamentos que proporcionam um envelhecer mais saudável evoluíram com o passar dos anos, e hoje, proporcionam resultados ainda mais naturais.

mente precisam de acompanhamento médico, alimentação saudável e prática de atividades físicas para envelhecer bem, mas que também é preciso cuidar da aparência de maneira preventiva.

O conceito de beleza e a naturalidade não foi sempre o mesmo. As abordagens e técnicas de rejuvenescimento também evoluíram ao longo dos anos. Entre as principais mudanças, citamos a ampliação do escopo de tratamento. Para garantir a naturalidade dos resultados e preservar a harmonia facial, as novas tendências de rejuvenescimento buscam, cada vez mais, fazer a avaliação do rosto como um todo. O processo respeita os traços e as particularidades de cada paciente, oferecendo resultados personalizados, de acordo com a necessidade de cada indivíduo.

Manter uma aparência saudável colabora para a qualidade de vida, seja para o trabalho ou para as relações pessoais. Mais acessíveis, os procedimentos estéticos passaram a fazer parte do hábito de bem-estar de quem busca se sentir bem consigo mesmo. Os resultados, mais naturais, hoje atraem também os homens.

Eles procuram, mais do que nunca, melhorar a sua aparência, sem deixar evidente os vestígios de um tratamento.

Além disso, a combinação de técnicas chega para ficar. Como o envelhecimento é um processo que resulta em múltiplos sinais, é preciso selecionar as técnicas mais adequadas para cada queixa, área e necessidade. O principal objetivo é utilizar a melhor opção de tratamento para cada situação, proporcionando resultados naturais, porém impactantes, que permitam ao paciente se reconhecer no espelho em uma versão mais bonita de si mesmo.

A preocupação com o envelhecimento saudável também mudou.

Com a longevidade da população, a prevenção entrou na rotina de saúde das pessoas, que sabem que não so-

2° PASSO Esclareça para o seu médico suas prioridades e seus receios. Fale abertamente sobre os seus desejos, como de, por exemplo, eliminar o ar de cansaço o sorriso triste ou evitar que as rugas no seu rosto apareçam de forma acentuada tão cedo.

3° PASSO Juntamente com seu médico, estabeleça os procedimentos médicos e os cuidados diários de tratamento e prevenção. As necessidades da sua pele mudam conforme a faixa etária, daí a importância de consultar o médico regularmente para reavaliar os resultados e os tratamentos ao longo do tempo.

Planejar a sua beleza e rejuvenescimento é fácil e poderá proporcionar benefícios que vão muito além da sua aparência.

TENHA SEU PLANO DE BELEZA E REJUVENESCIMENTO 1° PASSO Marque uma consulta com o seu médico especialista. Somente ele é capaz de avaliar o quanto fatores como o sol, a alimentação, o estresse, a exposição ao cigarro e à poluição, a genética e os cuidados tomados ao longo da vida interferiram e vão continuar influenciando no envelhecimento da sua pele. O seu plano de beleza e rejuvenescimento pode incluir desde a seleção de um protetor solar adequado ao seu tipo de pele até a realização de um procedimento médico.

Rosiane Coelho | Suze Caetano | Raquel Coelho DEZEMBRO DE 2015 | 79 EXPO

CONFORTO

ESPAÇOS PEQUENOS PEDEM MÓVEIS PLANEJADOS

U

ma casa confortável tem seu charme, mas uma ajudinha nunca é de mais não é mesmo? Com pouco espaço é possível elaborar um projeto lindo dentro das suas necessidades, podendo ainda economizar quando bem elaborado. Para que o planejamento seja funcional, é importante pensar no projeto de acordo com o espaço.

COMO PLANEJAR SUA COZINHA Cozinhas planejadas, com movéis embutidos significam ganho de espaço sem abrir mão da beleza.

1. Nem tudo que está na casa da sua amiga, vai funcionar na sua casa.

2. Limpeza visual e um ambiente “clean” é seu ponto de partida.

3. Antes de começar o planejamento, anote tudo que deseja ter na sua cozinha. Isso irá ajudar não se esquecer de nenhum detalhe em cada cantinho da sua cozinha.

Em 2012 o empresário Damerson Oliveira fundou a Montarte, uma empresa de móveis planejados localizada no Bairro Campos Elísios em João Monlevade.

A empresa é especializada na fabricação de móveis planejados sob medida para casas, apartamentos, empresas e lojas.

Decoração é uma questão de alinhar em um mesmo ambiente conforto e beleza.

80 EXPO | DEZEMBRO 2015

Trabalhamos com os melhores produtos de marcenaria, oferecendo móveis com excelente acabamento.

A experiência de nossos profissionais garante a qualidade na execução dos projetos.

DEZEMBRO DE 2015 | 81 EXPO

82 EXPO | DEZEMBRO 2015

EXPO

DEZEMBRO DE 2015 | 83 EXPO

84 EXPO | DEZEMBRO 2015

DEZEMBRO DE 2015 | 85 EXPO

86 EXPO | DEZEMBRO 2015