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Opção 2 Entrada:Novo Terrina de Queijo com Frutas Salada: Maionese de Natal Farofa: Farofa Rica Arroz: Arroz com Amêndoas Massa: Rondelli de Presunto com Catupiry® Carne: Novo Lombo Michelangelo Sobremesa: Novo Mousse de Chocolate com Amêndoas

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Opção 3 Entrada: Berinjela com Passas Salada: Maionese de Legumes Farofa: Novo Faroja de Laranja com Bacon Arroz: Arroz com Amêndoas Massa: Lasanha aos Quatro Queijos Carne: Novo Picanha Suína com Purê de Maçã Sobremesa: Pudim

Boas F estas!

Escreva para nós! Envie sugestões, críticas ou opiniões para: imprensa@graficaexpressao.com.br redacao@expressaoabcelitoral.com.br Twitter.com/rev_expressao Revista Expressão ABC e Litoral @revista_expressao www.expressaoabcelitoral.com.br Cartas: Av. Ibirapitanga, 270, Santo André – SP | 09195 450 Participe!

“A Carolina Ferraz é uma inspiração, belíssima matéria” Mariana Gomes, Guarujá

“Muito legal saber mais sobre o homem por trás do Chef Fogaça” Angélica Cunha, Santo André

“Parabéns pelos 14 anos, Expressão. Uma revista em tanto!” Milton Ferreira, São Caetano do Sul

www.expressaoabcelitoral.com.br Diretor Responsável Waldir Biffaratti Diretor Executivo Wagner Biffaratti wagner@expressaoabcelitoral.com.br Diretor de Marketing Rogério Biffaratti rogerio@expressaoabcelitoral.com.br Jornalista Responsável Janaina Graciela Moro | MTB 55784 imprensa@graficaexpressao.com.br

ricardo@graficaexpressao.com.br Coluna Social Marcel Padial marcel@graficaexpressao.com.br Tratamento de Imagens Stefanie Mancini Projeto Image Color Editora 11 4451 7000 www.imagecolorbureau.com.br fotolito@imagecolorbureau.com.br

Revisora Tainá Roberta redacao@expressaoabcelitoral.com.br

Diagramação Miriam Polvani

Departamento Comercial expressao@graficaexpressao.com.br Ricardo Carvalho

Impressão, Redação e Correspondência

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Consultor de Vendas no Litoral Ney Castro neycastroguaruja@hotmail.com 13 3392 2211 | 13 9 9796 5565 A Revista Expressão ABC e Litoral é uma publicação mensal e de distribuição gratuita da Image Color Editora. Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial de seu conteúdo editorial com a autorização da editora, mediante citação da fonte. Capa Fabiana Karla Foto Pino Gomes

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* Promoção válida para consumidores portadores de CPF/MF residentes no Estado de São Paulo. Período de participação: de 23/11/2017 a 31/12/2017. Apuração: 2/1/2018. Serão sorteados cinco cupons (um prêmio WVY ZVY[LHKV JVUMVYTL VYKLT KL JSHZZPÄJHsqV ( KLZJYPsqV L_H[H KVZ WYvTPVZ WVKLYm ZLY JVUMLYPKH UV regulamento da promoção. Imagens meramente ilustrativas, que não correspondem à proporção real dos objetos nem ao modelo e cor dos prêmios ofertados. Consulte o regulamento completo e a relação das lojas participantes no balcão da promoção. CERTIFICADO DE AUTORIZAÇÃO CAIXA Nº 6-6199/2017.

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índice

20 Saúde 22 Nutrição 24 Capa 28 Beleza 30 Expressão Mix 34 Expressão do Mês 36 Estética 38 Tendência 41 Expressões 64 Destino 66 Decoração Arritmia Cardíaca

Fobia Alimentar

Fabina Karla

Comece 2018 em grande estilo

Presentes

Rodrigo Koxa

Horários para se tomar sol

Studio Butique

Agitos e eventos

Ilha de Malta

Entre no clima de festa

68 Gastronomia 70 Acontece 72 Negócios 74 Conexão Mundo 76 Direito 78 Terceiro Setor 80 Estilo 82 Tem no ABC 86 Economia 88 Empreendedorismo Natal

Plano de saúde ideal

Sorrento e Costa Amalfitana

Usucapião familiar

Caçadores de bons exemplos

Moda praia

Mathias Cia. Cervejeira

A ciência não espera o Brasil

Sicredi

90 Carreira 92 Pet 94 Luxo 96 Dicas 98 Línguas 100 Perfil 102 Horóscopo Coach responde

Medo de fogos de artifício

Vanquish S Ultimate

Livro | Animação | Hamburgada

Ortografia

Bia Arantes

Dezembro | 2017

editorial

Feliz Natal É chegado o Natal, com sua atmosfera peculiar presente por todos os lados, iluminando nossos dias e noites e alegrando a fantasia dos pequenos. Ho.ho.ho... Se você ainda não entrou no clima, ainda dá tempo. Nesta edição há uma matéria sobre como decorar sua casa com simplicidade, mas sem perder o glamour. Há também na editoria “Gastronomia” opções deliciosas de ceia, que vão além do tradicional peru. Mudando um pouco de assunto, a edição 169º traz um fantástico percurso pela ilha de Malta, a região une clima quente com muitas belezas naturais, além da deliciosa e saudável gastronomia do mediterrâneo. Confira também, em terceiro setor, uma entrevista com o casal que resolveu jogar tudo para o alto, emprego, apartamento e rotina em busca de histórias inspiradoras pelo Brasil. Já na editoria tendência, você verá como é malhar em um Studio butique, trata-se de um conceito novo, que une alta tecnologia ao requinte de um estabelecimento pensado para agradar a um público seleto. Seu filho sofre para ingerir alimentos saudáveis? Pode ser fobia alimentar infantil. Confira o artigo da nutricionista Ariane Bomgosto. Há muitas reportagens, além de uma maravilhosa coluna social. Boa leitura & Boas festas, Waldir Biffaratti

saúde Por Redação Foto Divulgação

Arritmia Cardíaca A doença está associada a morte súbita e afetará cerca de 20% da população mundial

ansaço, palpitações, desmaios e tonturas, confusão mental, falta de ar, pressão baixa e dor no peito podem ser indícios de arritmia cardíaca. Nesse momento, quando o coração demonstra que está “fora do compasso”, é necessário buscar tratamento com um cardiologista ou mesmo um arritmólogo - cardiologista especialista em arritmia. Hipertensão, obesidade, tabagismo, sedentarismo e cardiopatias são os principais fatores de risco do desenvolvimento das arritmias cardíacas. A fibrilação atrial é um tipo de arritmia mais associada ao envelhecimento, acima dos 65 anos – aumentando 20% naqueles com mais de 80 anos. Essa doença, algumas vezes, pode não apresentar sintomas prévios e o primeiro sinal de que algo está errado com o nosso corpo, conhecido popularmente como morte súbita, pode ser fatal. No Brasil, dados apontam que por ano ocorrem mais de 300 mil casos de morte súbita por doenças cardiovasculares, destes, 250 mil provocados por arritmias cardíacas. A arritmia é uma alteração no ritmo normal do coração que produz frequências cardíacas velozes, lentas e/ ou irregulares. Nos batimentos acelerados (mais de 100 por minuto), o problema é chamado de taquicardia. Já nos lentos (menos de 60), de bradicardia. Para identificar a doença é necessário fazer uma série de exames, e a maioria só podem ser realizados em hospitais. Estatísticas apontam que nos próximos dez anos uma epidemia de fibrilação atrial, como também é conhecida a arritmia,

afetará cerca de 20% da população mundial. Por isso a importância de se descobrir e tratar a arritmia precocemente. O tratamento evita a formação de coágulos, que podem subir ao cérebro e até levar o paciente à morte – explica a Dra. Olga Ferreira de Souza, coordenadora do serviço de arritmia e eletrofisiologia da Rede D’Or São Luiz. Tratamento – Muitas são as opções de tratamento disponíveis, desde a mais convencional como a ablação por radiofrequência, realizada por cateterismo; o uso de medicações anticoagulantes, que impedem a formação de coágulos; medicamentos que evitam novos surtos e sintomas. Até o tratamento mais inovador, feito por crioablação, procedimento para corrigir o ritmo cardíaco é realizado também via cateterismo cauterizando as veias à temperatura de -50 C°. Esse novo tratamento é mais simples e rápido, além de ter uma menor taxa de complicações. Há, também, como opção de tratamento para todas as arritmias, a colocação de um marca-passo, indicado, na maioria das vezes para tratar as bradicardias, mas há tipos especiais recomendados para prevenir morte súbita e para o tratamento da insuficiência cardíaca. O dispositivo é responsável por manter uma cadência cardíaca adequada às pessoas portadoras de arritmias, grupo de condições em que o batimento cardíaco é irregular, sendo demasiado rápido ou lento. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 350 mil pessoas são portadoras de marcapasso no Brasil e, a cada ano, 39 mil dispositivos são implantados em novos pacientes.

nutrição Por Redação Foto Divulgação

Fobia Alimenta

Infantil

A relação que a criança tem com a alimentação precisa ser observada a partir da introdução alimentar

o processo de introdução alimentar existe uma certa preocupação por parte dos pais em relação ao tipo de alimento que estão oferecendo para a criança. A partir dos seis meses de vida a criança começa a introdução alimentar e nesse momento já é necessário começar a avaliar a relação que a criança tem com a comida. Com o passar do tempo a criança começa a ter preferência em relação a determinados tipos de alimento e começa o processo de escolher o que ela gosta e o que não gosta, mas é preciso avaliar se a recusa por determinados alimentos é normal ou se precisa de ajuda de especialistas. A nutricionista comportamental Ariane Bomgosto alerta que é preciso estar atento. “Desde que entra em contato com os primeiros alimentos ela pode apresentar algum tipo de fobia alimentar, o que, geralmente ocorre por volta dos seis meses”. A fobia alimentar é o medo de experimentar alimentos e a neofobia é o medo de experimentar alimentos novos e tem sido um assunto que assombra a vida dos pais. É preciso estar atento ao comportamento dos seus filhos na hora de comer. Ou seja, deve-se observar as reações frente à comida, como não querer permanecer à mesa, manifestar repúdio ou aversão aos alimentos servidos, estar constantemente fugindo dos momentos que envolvem experiências alimentares através de procura por outras atividades neste momento. Ariane Bomgosto explica que as reações das crianças com fobia alimentar podem ser diversas. “Algumas crianças com fobia alimentar, quando submetidas ao contato forçado com os alimentos que rejeitam, podem manifestar reações como vômito, perda de controle emocional ou agressão física”. O primeiro passo dos pais após a suspeita é procurar um especialista em comportamento alimentar para que possa auxiliá-los a 22

diagnosticar o problema que o filho apresenta, orienta Ariane Bomgosto. A fobia alimentar pode prejudicar o crescimento a medida em que a criança fica paralisada frente ao ato de ingerir um alimento que não faça parte da sua rotina alimentar. Com isso, tem o cardápio pouco variado, o que pode influenciar no aporte nutricional que necessita nesta fase da vida. Além disso, esta criança costuma ter pouco interesse pelo universo dos alimentos e ser reativa em relação ao assunto, o que a prejudica na capacidade de fazer suas próprias escolhas alimentares ao longo da vida. Por fim, podemos dizer que esta fobia pode atrapalhar no desenvolvimento social da criança, já que, por não conseguir comer certos alimentos, ela pode tender a se isolar e a não participar de eventos que incluam os alimentos que rejeita. O caminho é complexo e desafiador, porém, ao pensarmos que uma criança que ganha consciência alimentar tem toda uma vida para desfrutar dos benefícios que esta pode lhe trazer, temos uma motivação para ajudá-la a começar este percurso nesta fase da vida. Ariane Bomgosto alerta que o processo é delicado e que é preciso ter o apoio dos pais, mas que trará benefícios para a vida toda da criança. “O caminho é complexo e desafiador, porém, ao pensarmos que uma criança que ganha consciência alimentar tem toda uma vida para desfrutar dos benefícios que esta pode lhe trazer, temos uma motivação para ajudá-la a começar este percurso nesta fase da vida e os pais serão os principais responsáveis pelo auxílio no processo de melhora na fobia”. Ariane Bomgosto | Nutricionista com experiência em nutrição comportamental e obesidade infantil. A sua abordagem tem como foco a nutrição comportamental, sendo a idealizadora do projeto Nutrição Comportamental Infantil e Obesidade Infantil eu trato. www.arianebomgosto.com.br

capa Por Tainá Roberta Fotos Pino Gomes

Fabiana Karla

“Falta uma mulher do meu tamanho ser a próxima Helena de Manoel Carlos”.

atriz, comediante, escritora e cantora Fabiana Karla é uma pernambucana arretada, com raízes na comédia e na teledramaturgia, encanta o público com seu carisma e talento. Iniciou sua carreira em Recife (PE) ainda menina, com apenas 14 anos realizando espetáculos amadores. Ficou conhecida nacionalmente em 2003 interpretando a personagem Celia da novela “Mulheres apaixonadas”, da Rede Globo, empregada engraçada e fofoqueira da trama. Na comédia, mergulhou de cabeça no programa humorístico “Zorra Total” em 2004, ficando até seu término, em 2015, integrando automaticamente o novo elenco do “Novo Zorra”, onde encerrou seu ciclo no fim de 2016 com honraria. Seu primeiro papel fixo em novela foi em 2012, na novela “Gabriela”, participou ainda na emissora de “Amor à Vida” (2013) dando vida ao sucesso da enfermeira Perséfone, uma mulher sonhadora e romântica, virgem, que nunca chegou a amar de fato alguém até encontrar Daniel (Rodrigo Andrade). No cinema, Fabiana já atuou em algumas produções de sucesso e já prepara o próximo: “Uma Pitada de Sorte”, onde interpreta Pérola, animadora de festa infantil e Sous Chef que sonha em se tornar uma Chef renomada e vai parar em um programa de TV sobre comida.

Expressão: Quando surgiu a vontade de ser atriz? Fabiana Karla: Eu não sei precisar quando surgiu a vontade de ser atriz. Eu sei que a arte me abduziu, eu fui levada, quando vi já estava no palco, fazendo parte de espetáculos amadores em Recife. Quando a luz bateu em mim e eu me senti num palco, senti a magia que aquilo tinha, eu sabia que a minha vida seria melhor quando eu tivesse ali sempre, era como se eu fosse para outra dimensão a cada vez que subia no palco. E isso foi crescendo, crescendo e, eu procurei outras possibilidades, outros meios, outros veículos. A arte foi me consumindo e eu virei barro para que a arte fosse oleiro na minha vida. Expr.: A Lucicreide, pelas portas que te abriu, é sua principal personagem? F.K.: Eu tinha 14 anos e começava a fazer peça na escola, entrei em festivais amadores e ganhei o prêmio de melhor atriz em 1991 com a personagem Lucricreide, que realmente me abriu portas. É o meu carro chefe, porque é a minha homenagem mais sincera à todas as mulheres que passaram pela minha vida, minhas babás, minha mãe, tia, avó, todas elas eu tentei fazer uma homenagem e também para a mulher trabalhadora, as lavadoras dos rios, as nordestinas, todas. Tentei sintetizar e fazer uma homenagem através da Lucicreide.

Expr.: É verdade que no começo você foi até o Projac deixar currículos e abordar algumas pessoas em busca da sua oportunidade? F.K.: A minha iniciação se deu quando eu encontrei o Sherman na portaria três do Projac, enquanto eu esperava um ator fazer teste e abracei aquela oportunidade, pedindo a ele que me deixasse fazer um teste, para mostrar o que eu sabia fazer. Eu mostrei a Lucicreide quando ele marcou o teste e comecei a fazer algumas participações na emissora casa e no Zorra, onde fui extremamente feliz, onde a generosidade dele mais uma vez trouxe um talento para casa. Ele realmente tem o toque de Midas, o que ele toca vira ouro, todo mundo que foi descoberto através dele, tem uma carreira sólida. Ele é um descobridor nato de talentos, sempre fazendo o seu melhor, ele vai ao teatro procura os atores, ver quem está na cena se sobressaindo, para levar para os produtos da casa. Sou muito grata ao Sherman, porque o programa me deu oportunidades de fazer coisas que eu acho que se eu não tivesse me lançado ali, não sei se as pessoas descobririam minhas outras vertentes que o Zorra abordou, lá eu cantei, dancei e fui muito feliz em 12 anos de programa. Expr.: Por que decidiu sair? F.K.: O Zorra foi uma grande escola para mim, permaneci nele por 12 anos, mas quando você conquista uma maturi25

dade profissional, começa a ver que precisa buscar outros caminhos. E eu estava me sentindo muito na casa dos pais, estava dentro da minha zona de conforto. Acho que depois que eu fiz 40 anos, veio uma ebulição e um processo criativo, que eu achei que tinha de alçar novos voos. Fui muito grata ao programa, mas achei que poderia me aventurar em outros caminhos. E todo ciclo, tem seu começo, meio e fim, então é um fechamento de um ciclo que vai deixar muita saudade na minha vida, porque eu fui extremante feliz no Zorra, um ciclo que me deixou com muitos amigos, uma larga experiência, por que ali eu pude mostrar várias facetas. Conquistei o respeito do público, através do programa, eu sou muito grata a esse produto que me pulverizou, me maximizou na TV. Eu acho que o ciclo do Zorra merecia ter sido fechado depois de 12 anos com chave de ouro, porque fechei o meu ciclo com uma nova temporada, uma outra roupagem, um programa que foi indicado ao Emmy e tenho certeza que sai da melhor forma possível, sem fazer inimigos, muito pelo contrário. Foi mais uma estratégia profissional, para expandir meus horizontes, mas que eu tive todo respeito, delicadeza, amor e gratidão por todos. Expr.: O que será fundamental para aceitar um projeto? F.K.: O que é fundamental para me fazer aceitar um projeto, é que ele me faça brilhar os olhos, me inspire, me chame atenção, me dê aquele frio na barriga, tem que me motivar, tem que me fazer acreditar que aquilo é uma coisa que vai me fazer feliz e tem que ter consistência, eu tenho que olhar personagem e acreditar nele, primeiro de tudo. A equipe também faz a diferença, as vezes você quer trabalhar muito com aquelas pessoas, acho que faz a diferença o texto e a equipe, isso me motiva muito, a equipe e o diretor pode te motivar mais que o personagem, trabalhar com pessoas novas, com uma equipe boa. Hoje em dia na fase em que estou eu não quero quantidade, eu quero qualidade. Expr.: Você lançou uma coleção de moda, de onde veio o desejo de se aventurar no ramo? F.K.: Moda para mim sempre foi uma diversão, eu sempre empreguei a minha forma de viver, meu estilo, meu jeito no meu vestuário. Então eu sempre me diverti com a moda, não sou escrava da moda e, eu quis dividir isso com as meninas que tem um tamanho diferenciado, formas mais avantajadas, que tem tamanho maiores, porque é um nicho que agora está engatinhando, mas que na maioria das vezes é esquecido ou mal aproveitado. E acho que eu fazendo essa parceria com a marca Hiroshima, tive a oportunidade de proporcionar uma moda democrática, que vai chegar em todos os lugares, com valor acessível, que vestem todos os tamanhos, se uma menina magra quiser as peças da minha linha, tem o tamanho dela. Eu não levanto bandeiras ou faço apologia a gordura, eu faço ao bem-estar. Essa é 26

a moda que eu acredito, uma moda que diverte, que é pra todas. Sou muito feliz por estar conseguindo, porque inspirar é muito maior do que querer só as vestir. Acho que esse é o meu papel, promover uma vontade na outra pessoa de estar feliz, de melhorar a autoestima, porque fazer moda também é um compromisso. Expr.: O que é a moda para você? Quais as peças que não podem faltar? F.K.: O que não pode faltar no meu guarda roupa é um vestidinho cachequer, é prático, fácil de usar, deixa a mulher feminina. Vestido é a minha peça chave, mas não abro mão de uma saia lápis, que é clássica, uma camisa bonita. Mas a modelagem que é o fundamental, você tem que saber usar o que te favorece. Expr.: Você apresentou uma categoria do Emmy em 2016 e um dos pontos mais comentados de sua presença foi o look quebrador de estereótipos ao corpo plus size. Era claro, justo, longo e maravilhoso. Sente estar inspirando outras mulheres a ignorarem os “disse e me disse” alheios e vestirem o que quiserem? F.K.: Eu fiquei muito feliz com o resultado do meu vestido no Emmy, não tinha uma pessoa que não passasse por mim, fosse homem ou mulher, que não falasse alguma coisa. Eu fiquei muito feliz, o Sandro Barros foi um dos maiores acertos, o mérito é todo dele, porque com a elegância e bom gosto, soube fazer o modelo certo para me valorizar e me sentir confortável. Foi uma parceria linda e eu acreditei super no bom gosto inegável dele, foi uma noite muito especial para mim, uma noite de cinderela. Expr.: Como figura pública, o que você acha que falta para o meio artístico representar as mulheres reais? F.K.: Acho que falta uma mulher do meu tamanho ser a próxima Helena de Manoel Carlos, já teve todo tipo de Helena, só falta a Helena gordinha. Olha aí fica a dica (risos)!

beleza Por Pelle & Capelli Foto Divulgação

Adeus ano velho, feliz ano novo! Comece 2018 em grande estilo

final do ano está atracando e com ele, as tão esperadas festas. Natal e Ano Novo são ocasiões perfeitas para reunir os familiares, amigos, pessoas queridas e toda a magia e elegância dessas datas precisa estar expressa na aparência. Uma roupa legal, uma maquiagem incrível e um cabelo lindo fazem a diferença quando o objetivo é arrasar, afinal, a maioria das pessoas procuram estar em dia com a produção nesses eventos. Mas, não podemos esquecer que, como o calor também irá chegar, é sempre bom aliar o estilo aos looks frescos. No Natal, uma maquiagem um pouco mais discreta, que não precise de retoques, é ideal, principalmente porque essa é uma ocasião que a maioria das pessoas passa em casa. No Ano Novo, a maquiagem pode ser um pouco mais ousada, mas sem ser muito pesada. De acordo com o Hair Stylist do Pelle&Capelli, Léo Strong, super antenado nas tendências do momento, nessa época, tanto a maquiagem quanto o cabelo devem ser o mais natural possível, seguir a regra “menos é mais” é garantia de sucesso sempre. “O segredo é uma pele bem iluminada, nada de olho muito forte e escuro, na boca pode carregar um pouco mais. Um blush tom amêndoa é perfeito para dar um ar levemente bronzeado”, explica.

E para completar o look descolado de verão, aposte em um cabelo com cara de quem acabou de sair da cama ou com aquele efeito pós-praia. Penteados super elaborados, com todos os fios no lugar, já ficaram para trás. A aposta para a temporada 2018 é deixar as madeixas com aspecto natural, mas arrumado. “Quanto mais natural o cabelo, melhor! Uma escova com efeito “podrinho”, despojado ou um cabelo liso com babyliss na ponta está em alta e é muito simples de fazer ”, conta Léo Strong. A dica é: para as madeixas onduladas, lavar os fios somente com shampoo, secar um pouco para deixá-los úmidos, aplicar um surf spray no comprimento e pontas e amassar com as mãos para armar um pouco e garantir um visual pós-praia. Se o cabelo for liso, antes do surf spray, fazer babyliss. Estamos na contagem regressiva para o novo ano, é hora de fazer planos, projetos e de festejar, mas onde for, esteja sempre bem consigo mesmo e respeite sempre seu estilo. Que venha 2018! Equipe Pelle & Capelli www.pellecapelli.com.br Shopping ABC – 4438-6488 | 4979-5317 Park Shopping São Caetano – 4432-8570 | 4432-8571

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As festas de fiJámescolheu de ano chegaram. seu look?

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4 - Vestido - Guess - R$ 499,00 5 - Batons linha Bloom - Simple Organic - R$ 69,00 cada 6 - Sapato - Bo.Bô - Sob Consulta 7 - Clutch -Isla - R$ 689,00 8 - Calça jeans pantacourt lapela - Amaro - R$ 189,90 9 - Calça Cottone - Richards - R$ 490,00 10 - Camisa Linho - Richards - R$ 495,00 9

11 - T-Shirt - Dudalina - R$ 199,90 12 - Sapato brogue - Ricardo Almeida - Sob Consulta

EAgrade os presentes? a todos os gostos!

13 - Kit Essencial Floral - Natura - R$ 229,90

(R$169,90 a versão sem nécessaire) 14 - Caneta tinteiro comemorativa Monroe - Mont Blanc - R$ 4.450,00 15 - Panetone Artesanal - Munik Chocolates - R$ 88,90 16 - Mochila MadPax - Modelo Spiketus Rex - UniqueShop - R$ 259,90 17 - Moët Ice Impérial Rosé - Moët & Chandon - R$ 372,00 18 - K Deo Parfum masculino - Natura - R$ 169,90 19 - Kit Rio de Janeiro - Caipirinha Ville - R$139,90 20 - Colônia Miss Rose Intense 75 ml - Phytoderm - R$ 49,90 21 - Livro Um Legado de Espiões - John Le Carré - Record - R$ 39,90 22 - Saca rolha inox a pilha - Multicoisas - Black & Decker - R$199,99

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expressão do mês Por Janaina Moro Fotos Raphael Alvim

O Oscar das ondas! Confira a trajetória do big rider Rodrigo Koxa, guarujaense que concorre ao prêmio de maior onda do ano

ês passado a praia de Nazaré, em Portugal, foi atingida por um swell (crescimento das ondas) histórico. Foi a oportunidade que o surfista guarujaense Rodrigo Koxa, 38 anos, buscava para entrar para a história quebrando o recorde de maior onda já surfada no mundo. Koxa dropou uma onda estimada em 85 a 90 pés de altura, que equivale a cerca de 25, 29 metros. Se o tamanho for oficializado, o atleta entrará para o Guiness Book, desbancando o norte-americano Garrett McNamara, atual recordista da modalidade, que obtém a marca de 78 pés. A trajetória do surfista começou aos 8 anos, mas foi aos 15 que surfou a sua primeira onda gigante e se apaixonou de vez. Desde então foram inúmeras viagens se dedicando ao big surf. Temporadas consecutivas no México, Hawaii, Indonésia, Tahiti, RapaNui, Chile, Peru, África do Sul, Califórnia, Fiji e Portugal fizeram a sua história. Atualmente a rotina do surfista se divide entre competições e o gerenciamento de uma marca própria que leva o seu nome. Além disso, dá aulas de surf, coach e ministra palestrante motivacionais para grandes empresas. É um paixonado pelo que faz. “ Não faço por dinheiro ou por fama, é paixão mesmo”, explica. Koxa conversou com a Expressão e falou como se sente com a possibilidade de receber o “Oscar das Ondas Gigantes”. Confira:

Expressão: De onde surgiu a vontade de tornar-se um big riders? Rodrigo Koxa: Iniciei minha trajetória no surf aos 8 anos de idade, porém aos 12 anos não conseguia ter bons resultados nas competições, nessa época eu admirava as ondas grandes. Em uma viagem a Puerto Escondido, no México, aos 15 anos, surfei uma onda gigante e ai desenvolvi minha paixão por big riders. Expr.: Onde estão as maiores ondas do mundo? R.K.: Hoje as maiores estão na praia de Nazaré, em Portugal, todos os surfistas que buscam por maiores ondas vão para lá. Expr.: Como é tomar um caldo de uma onda com 29 metros ou mais e ficar mais de 30 segundos embaixo da água? R.K.: A pior é a parte menta,l que fica um pouco abalada, você fica muito perto das pedras, é um ambiente hostil, é inevitável pensar no pior, porém há muito treino e trabalho em equipe. Por exemplo, ao pegar uma onda dessas, ao menos três jet ski me acompanham, temos toda uma estrutura, há muitas pessoas envolvidas. Expr.: Ter uma profissão tão arriscada não gera medo de acidentes?

R.K.: Sim, eu já tive um acidente grave em 2015. No acidente rompi o ligamento de um ombro, fiquei cinco meses em recuperação, na ocasião fiz uma cirurgia espiritual, não sou espirita, não tenho religião, mas fico com o melhor de cada uma delas, e me ajudou muito. Expr.: Seu primeiro recorde foi em 2010, ao pegar uma onda de 60 pés, o equivalente a um prédio de cinco andares, em Punta Docas, no Chile. Como foi isso? R.K.: Foi maravilhoso. Foi a maior onda já vista no Chile, o que me rendeu o recorde da maior onda já surfada na América do Sul. Expr.: Em novembro deste ano, em Nazaré (Portugal), dropou uma onda estimada em 85 a 90 pés de altura, que equivale a cerca de 25, 29 metros, provavelmente entrará para o Guiness Book. Como foi a preparação para este feito? R.K.: Um sonho, agradeço muito a Deus por isso. Realizei uma preparação física e psicológica, além de contar com os equipamentos adequados. Utilizei uma prancha projetada especialmente para mim e que conta com um sistema de amortecedor especial e fez toda diferença para me sentir confiante. 35

estética Por Ligia Kogos Foto Divulgação

Por quemelhores existem horários e piores para se tomar sol?

Todos já ouviram falar na recomendação que os dermatologistas costumam fazer de se tomar sol entre as 08h e as 10h da manhã e depois das 15h

endo uma medida não tão fácil de se obedecer, vale a pena saber o que há por trás deste conselho. De acordo com a horário, temos significativas diferenças em termos da predominância dos tipos de radiação solar. As radiações solares incluem alguns comprimentos de onda diferentes que atingem a terra de maneira distinta. As radiações UVA e UVB, são as que nos interessam em particular e afetam diretamente a pele. A radiação UVB representa somente 7% da radiação total e o UVA cerca de 93 %. A radiação UVB varia muito de acordo com as horas do dia, sendo mais intensa entre as 10h e as 15h, é bem mais forte no verão do que no inverno, é mais forte quanto maior a altitude. Ela é a responsável pelas queimaduras, que resultam em bolhas, ardor, vermelhidão e posterior descamação. Toda vez que se “descasca” após uma temporada de sol, significa que se exagerou na dose de UVB, mesmo que não tenha havido vermelhidão. Este exagero comprovadamente predispõe ao câncer de pele. Está também envolvido no envelhecimeno da pele, manchas e pintas. A radiação UVB dá o tom acobreado na pele bronzeada. A radiação UVA está presente o dia todo, desde manhã cedinho até o fim da tarde, no inverno e no verão, nas regiões de praias ou nas montanhas. É a causa do foto-

envelhecimento da pele, manchas escuras, degenerações das camadas profundas, sendo também responsável pelo câncer de pele e pelas alergias solares. É bom frisar que os filtros solares são eficientes especialmente contra o UVB. Já a radiação UVA, penetra mais profundamente, é difícil bloqueá-la. A radiação UVA É responsável pelo tom dourado, bronzeado. O melhor horário para o banho de sol é das 7h às 10h da manhã e após as 15h, período em que predomina UVA, portanto com menos chances de queimadura (ligadas à UVB, que é mais presente entre 10h e 15h). Assim, a chance de adquirir um tom bonito, sem ficar com a pele vermelha, nem descascar depois, é maior. O banho de sol deve acontecer nesses horários logo pela manhã ou após o meio da tarde. Mas, nós dermatologistas, sabemos que não é possível cumprir tudo a risca. A maioria das pessoas está nas praias ou piscinas em períodos estendidos, quando podem. É por isso que os filtros solares têm tanta importância, já que dão mais liberdade, protegendo a pele nestes horários críticos.

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tendência Por Janaina Moro Fotos Divulgação

Como é malhar em um studio butique

Bicicletas de alta performance, jogo de cores e estímulos visuais e auditivos, aplicativos que registram seu desempenho, além de todo o glamour de uma estrutura diferenciada

stúdios butiques de ciclismo indoor já são tendência nas grandes metrópoles do mundo, mas ainda pouco explorado no Brasil. No ABC o único estabelecimento a funcionar sob o conceito “Studio Butique” é o Studio Beeat, localizado no bairro Jardim, em Santo André. O Studio Beeat chegou pelas mãos da empresária Luciana Cestari, também diretora do tradicional grupo Kidbeeruta. Em uma de suas pesquisas percebeu a importância de trazer a nova forma de malhar à região, que até então não tinha nada parecido. Frequentar um studio butique é bem diferente do que frequentar uma academia tradicional, ele é todo equipado para que a experiência seja única. A começar pelas bicicletas que são de alta performance e pioneira em resistência, capaz de aproximar a experiência de pedalar indoor a de um treino ao ar livre, além de minimizar o impacto e o risco de lesões.

Tecnologia a favor da boa forma Os sapatos oferecidos para pedalar também são adequados ao equipamento e fornecidos logo na entrada do estabelecimento. Águas em garrafas e toalhinhas disponíveis nas bicicletas são um mimo à parte. A experiência não para por ai, você baixa um aplicativo chamado Spivi e, assim que digita o número da sua bike, imediatamente aparece sua 38

foto e os seus dados nos televisores. Tempo, gasto calórico, batimento cardíaco, no gráfico você vê a sua evolução e a dos seus colegas, isso motiva até uma divertida competição. São oferecidas modalidades e intensidades diferentes e com elas jogo de cores e estímulos visuais e auditivos. “Nossos clientes emagreceram muito com as aulas, estão todos muito apaixonados pelo modelo de negócio, fizeram amizades entre eles, além de usufruírem das cortesias, por exemplo, atualmente fizemos uma parceria no qual recebemos uma salada maravilhosa, e a disponibilizamos gratuitamente aos nossos alunos”, explica Luciana.

Aulas de dança para todos os gostos A variedade de aulas de dança oferecidas pelo Studio Beeat também impressiona. Uma delas é o Fitdance, a ideia aqui é queimar calorias, através de muita diversão. A Fitdance trabalha com movimentos coreográficos modernos e contempla todos os estilos musicais, por essa razão arrasta fãs. Outra modalidade muito procurada no studio Beeat chama-se Stiletto, nada mais é do que a mistura de jazz com balé. Exige postura, equilíbrio e sensualidade, já que os alunos dançam sob sapatos altos. Para quem quer conquistar força e postura rapidamente também pode investir na aula de Inner Balance, que combinam movimentos de pilates e ioga. Já o Perform

Ballet, aula com os exercícios do ballet, é procurada para enrijecimento e definição do corpo feminino. Os mais descolados pode optar pela modalidade Urban Dance, mais puxada para as danças de rua como o hip hop, por exemplo e, como tudo o que oferece movimentos excessivos força e aptidão física emagrece, com a urban dance não seria diferente, fazer uma aula, além de extremamente divertido, ainda lhe garante muitas calorias a menos. E por fim, a Ritmos Beeat são aulas de músicas atuais com coreografias elaboradas especialmente por um time de profissionais de peso. Com todas essas danças é impossível não aprimorar a performance e vivenciar momentos de diversão.

Luxo e conforto em todos os espaços Outro aparato do Studio Beeat são as cabines individuais para banho, com secadores de cabelo, bancada iluminada para maquiagem e tenda para massagem. A contratação também é diferente, o Studio Beeat vende aulas avulsas de bike a um preço médio de R$ 30, porém quanto mais aulas você contrata mais barato fica o plano, além disso é creditado somente o que for usado, ou seja, se você não vai à aula o crédito fica para usar depois. O modelo pay per use prevê reserva da bike pelo site. Studio Beeat | Rua das Goiabeiras, 303 | Bairro Jardim | Santo André 11 45094232 contato@beeat.com.br

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 - Sessão Solene em homenagem à Associação Superando Seus Limites de Karatê Adaptado, onde foi realizado a troca de faixa dos alunos dos Projetos Karatê Adaptado, Mãe Karateca, Irmão Karateca e Inclusão Para Todos/ A Casa do Jardim! 2 - Luiz Américo, do Grupo Baby Beef, em apresentação dos Pacotes de Viagem para a Copa do Mundo da Rússia, em parceria com a Memories e a Stella Barros. Mais infos:. (11) 4436-7869 ou 94081-6109

3 - Inauguração da segunda Loja Solidária no Atrium Shopping, em parceria com o Fundo Social de Santo André 4 | 5 - Como reconhecimento pelo trabalho em 2017, a fábrica da Florense organizou programação especial para as profissionais Silvia Silot, Jóia Montibeller e Graziela Garavati. O trio, acompanhado pela diretora de relacionamento Carolina Gonçalves, visitou o showroom da loja de Recife, a Casa Cor Pernambuco e o Instituto Ricardo Brennand 6 - Convidados, autoridades e especialistas em palestra sobre a prevenção de câncer de próstata no Blue Tree Hotels, com organização da Rede D´Or Oncologia 42

7 - Camila Paes, Augdan de Oliveira Leite, Lucy Fernandes e Ângela Araújo, na tradicional Noite da Pizza na Todeschini, do Grupo Paraiso das Cozinhas, em São Caetano 8 - Aconteceu na Royal Sweet Alta Confeitaria o curso de oficina de Macarons para crianças com a Chef Carla Barbato

9 | 10 | 11 - Os noivos Ingrid Araújo e Alexandre Laganaro, os pais dos noivos, Sueli e Carlos Araujo, Ligia e Sabino Laganaro, em almoço para familiares sob o comando da Chef Carol Graça

12 - Gustavo Martins e Emerson, passeando com veículos da mini cars no Shopping ABC

13 | 14 - O Atleta e Personal Trainner de Santo André, Sergio Boucault representou o Brasil no Mundial XTerra em Mauai, Havaí

15 - Carlos Loft, Deiverson Migliatti, Fernanda Migliatti, Flavia Taboada e Eliane Borges, na primeira unidade do Sterna Bistrô, no Hospital e Maternidade São Luiz de São Caetano

16 - A atriz Marina Ruy Barbosa escolheu jóias da designer André Conti para completar o look Maison Valentino, na noite do Emmy Internacional

Espaço WIN O Espaço Win foi palco de mais um grande Show, desta vez do cantor Fabio Jr.

Fábio Jr.

Mariana Veloso

Lucimara e Claudio

Molines e Karina

Tais Araújo, Roberto dos Santos, Rose Fernandes e Alexandre Tadeu

Convidados

Luiz Américo, Rosangela e César Marchetti

Ângela e Luiz Selan, Ana e Nelson Oliveira

Valter Patriani, Bruno Patriani, Sérgio Canton e Hamilton

Marcelo, Rosana, Lenita e Júnior

Paulo César, Jussara, Maiara, Michel e Sônia Correa

Lucas, Luiz Zacarias, Marlene e Luiz

Bifada Aconteceu no Paço Municipal, a 1ª Bifada de Santo André, com shows, food trucks, cervejas artesanais e presença de grande público. A entrada foi 1kg de alimento, doado para o Fundo Social da cidade

Monika, Melchior e Valdir Sterci

Giancarlo Dall’ Olio e Carla

Marcio Peres, Graziane de Souza, Maria e Léo Garrone César Vieira, Rui Dalla, Denise Mendez e Luiz C. Duarte

Dennis Lewis

Claudia e Roberto

Melchior, Vera e Ricardo

Evandro

Fábio Palácio em família

Junior Campeão e Karin Witzke

Juliana Medeiros 45

Padaria

Brasileira

Apresentação da campanha de aniversário de 65 anos da Padaria Brasileira, que será comemorado em abril de 2018 com apresentação de novos projetos. Estiveram presentes fornecedores, parceiros e diretoria Cristiano Leppim, Antonio H. Afonso Júnior e Marcus Rovo

Eveline, Wagner Tofanello, Camile Azambuja e Vanessa Colin

Sandra, Marinalva, Dayse e Reginaldo

André Lopes e Vagner da Silva

Thiago Rodrigues e Rogério Anastácio

Gabriel Gimenes e Geraldo Beltran

Edilson, Anderson Lima, Henrique Almeida, Jucelino e Antonio Carlos

Jogos Abertos Solenidade de abertura da 81ª edição dos Jogos Abertos do Interior 2017 lotou o Ginásio Poliesportivo Adib Moysés Dib, em São Bernardo

Autoridades Prefeito Orlando Morando e o secr. de Esportes do Estado Paulo G. Maiurino

Delegações 46

Luiz Zacarias, vice prefeito de Santo André Ginasta Daniele Hypólito

Blue Tree Running Aconteceu o Blue Tree Running Santo André, com corrida de 5 milhas e caminhada de 3k. O evento atraiu muitos corredores e famílias que levaram as crianças para brincar com os super heróis e conhecer a Limousines Paris Vegas. A largada foi dada pela presidente do Blue Tree Chieko Aoki

Chieko Aoki parabeniza o evento ao lado do organizador Akira da XTRY Premiação

Heloisa, Josiani e Marcela

O mesatenista Narita e Thiago Pradella

Patricia Villela, Patricia Stacciarim e Leticia Villela

Junior, Estella e Bianca

Participantes

José Marcos Santos e Alexandra Itice

Participantes

Jogadora de basquete Janeth Arcain

Vanessa, Matheus e Gabriela

Organizador João V. Moraes da XTRY, entrega o Trofeu à Presidente do Blue Tree Hotels 47

Carmen Steffens Noite das Divas e Talk Show com o consultor de moda Felipe Vaz da Carmen Steffens, apresentação das principais dicas de moda e da coleção Verão 2017

Talk Show na Carmen Steffens do Shopping ABC

Amanda e Hérica

João Paulo, Monique Souza, Felipe Vaz, Paloma Santos e Louise Pellegrini da Carmen Steffens do Golden Square Shopping

Flávia

Dalila Ramalho, Luani, Felipe Vaz e Odete

Carol Primavera

Rosemeire Ramiles

Clara, Miriam Krongold e Sophia

Renata Marques, Edilene Hereda, Ana Stoppa e Laura Mantovani 48

Sueli Santos

Talk Show na Carmen Steffens do ParkShopping São Caetano

Happy Birthday Aconteceu no Kidbeeruta Buffet o aniversário da Caroline com linda festa temática da personagem Ariel da Disney

Laércio Souza, Giovanna Sardano e Adah Souza

Parabéns, Caroline!

Ronaldo Oliveira, Hariem Gallina, Victor e Lara

Cristina, Marcos Sardano, Julia e Antonella

Thyago Martinez e Sabrina Estrela

Marcelle, Caroline e Marcel

André Souza, Ligia Pignatta, Marco Antonio e Maria Luiza

Pedro, Pietro e Monique

Michel, Suely e Wilton Yatsuda

Antônio, Maria, Mariane e Allan 49

TV Grande ABC Coquetel de lançamento dos novos programas da TV Grande ABC no canal 3 da NET, no Hotel Mercure, em São Caetano

Ana Ju, Thali Almeida, Karyn, Angelica Chagas, Rosana Rinaldi e Daniel

Everaldo, Camila, Geise e Adriano

Karina, Lili Striani, Mari De Chiara, Arlete Rezende e Fernanda

Walter Estevam, Lígia Estevam e Leandro Amaral

Juliana Souza e Mariana Ganne

Samira Said e Sione Castaldelli

Coquetel Coquetel de lançamento da XVI Meia Maratona de Santo André, no Atrium Shopping, contou com a presença de atletas, patrocinadores e organização da XTRY Marketing Patrocinadores, departamento de esportes e organização

Equipe ASA CAIXA - São Bernardo

José Marcos, João Vicente, Luis Carlos dos Santos e Luiz C. Heck 50

Bruna Cruz e Bárbara Ferreira

Juliana M. Ramos, Marco Antonio e Nicolas Galleazzo

Silestone Eternal A Florense ABC, Garbarino Mármores e a Cosentino realizaram evento para o Lançamento da linha Silestone Eternal. A apresentação realizada na Florense ABC foi dividida em duas etapas: treinamento técnico e teste de resistência do produto. Os arquitetos e designers de interiores puderam tirar dúvidas e conferir em primeira mão as novidades

Italo Garbarino e Paloma Cardoso

Giorgio Garbarino, Marilene Torres e Carolina Gonçalves

Silene Padoveze e Dafini Nemer

Eliana de Sousa, Claudia Macedo, Elenice Cardoso, Marisa Garcia e Andrea Martin

Silvia Romanholi e Silvia Perez

Debora Nemer

Barbara Marins e Amanda Bertinotti

Vitor Maza, Silvia Silot, Michelle Machado e Nanci Pedro

Andresa Gonçalves e Viviane Garcia

Andreia Medice, Fernanda Mattos e Mariana Mattos

Carolline Faustini, Carina Antunes e Bruno Silva

Karen Gantus, Mariana Gonçalves e Viviane Prosofsky 51

expressões

Fotos Marcel Padial | Divulgação

1 - Elenco do pocket show de “Carinha de Anjo”, do SBT, em coletiva de imprensa, para o anúncio da turnê de shows no “Tom Brasil” 2 - Prefeito Paulo Serra e o Pres. da Câmara, vereador Cicote que atendeu solicitação do Executivo e fez a antecipação da devolução de verbas não utilizadas

3 | 4 | 5 - Os profissionais Fabiano Herrera e Leo Strong, do Pelle & Capelli, viajaram para Castelo de Caras, em Portugal, para produzir famosos, em evento 6 - Newton Porchia, Luís Antônio Sampaio da Cruz, Wilson Ambrosio e Fausto Cestari Filho, assinam contrato de cooperação

7 - João Gabriel, ciclista da nova geração da equipe Memorial/ Fupes, conquistou no domingo o Campeonato Metropolitano de Ciclismo, que teve a sua última etapa realizada em Peruíbe 8 - O presidente e o secretário executivo do Consórcio Interm. do GABC, Orlando Morando e Fabio Palácio, em agenda oficial, em Bruxelas, como parte do Programa (IUC)

9 - Fabio Dalpaz e esposa no Suzuki Off-Road, que partiu da Adventure Fair e explorou trilhas e estradas na região de Paranapiacaba, Salesópolis e Ribeirão Pires 10 - Santo André recebe do governo do estado verba para ações de segurança viária e educação de trânsito

11 - Chef Cris Mota, Lili Paiva, Milene Massucato e Joyce Fabbrini, na 1ª Edição do ABC Talks realizado no Shopping ABC

12 - O prefeito da Estância Turística de Ribeirão Pires, Adler Teixeira - Kiko, assinou contrato com a CEF que garante repasse ao município

13 | 14 - O coord. de Esportes do Singular de SBC, Nilton Diniz, entre sua família, recebe homenagem na Câmara Municipal da cidade

15 - Prefeituras de Santo André e São Bernardo se unem para garantir reforma da Praça Herbert de Souza, na divisa das duas cidades 16 - O ator Caio Castro em Angola, no festival de música na Baía de Luanda, com o DJ Bob Sinclar

17 - Colaboradores da MBigucci durante as comemorações aos 34 anos da construtora

Solidariedade A Prefeitura de Santo André, através do Núcleo de Inovação Social, inaugurou a sede do Fundo Social de Solidariedade, localizada na Craisa. O espaço terá cursos de Padaria Artesanal, Escola de Beleza, Construção Civil, entre outros Solenidade de inauguração

Autoridades

Fábio Palácio e Aghata Palácio

Jose Oliveira, Edson Sardano, Pedrinho Botaro e Ailton Lima

Maria Alice Barreto

Homenageados e autoridades

Ponto da Porcelana Com 72 anos de tradição a Porcelana Schmidt Inaugurou a Loja da Porcelana, em Mauá, com vários sucessos da linha, como: clássico, momento vintage, linha fim de ano entre outros Porcelana Schmidt

Érico Aires e Paulo de Lara Neto

Equipe

Elis e Valmir Kuklik 54

Nelson de Morais Lara e Paulo Lara Neto

Guilherme e Mirtes

HUGO BOSS A HUGO BOSS realizou festa para celebrar a temporada 2017 de F1, a marca recebeu convidados no Terraço One, do JK Iguatemi, com atração musical de Negra Li e do DJ Barnet e entre os convidados estavam o piloto finlandês Valtteri Bottas

Valtteri Bottas e Endre Pech

Negra Li

Dj Barnet

Arnaldo Diniz

Bianca Klamt

Cyro Werneck e Lu Bortman

Mariana, Graça e Arnaldo Cesar Coelho

Holger Marquardt e Waldemir De Santis

Carolina Magalhaes

Rodrigo Bocardi e Claudia

Marcella Tranchesi

Michel Cheval e Heloisa Coelho 55

Hospital Brasil O Hospital e Maternidade Brasil realizou o encontro de 129 bebês que nasceram prematuros, para celebrar toda superação dos pequenos e familiares

Equipe UTI Neonatal Amanda, Heloisa e Carlos Risso

Alexandre Henrique, Paola Oliveira, Pedro Henrique e Bruna Oliveira

César Torres, Raul Lamellas, Ana Afonso e Antonio Carlos

Juliana Martins, Davi Lucca e André

MBM Business School Aconteceu no Espaço Figueiras a formatura do Grupo 68 do curso da MBM Business School - método de grande sucesso empresarial, desenvolvido e inspirado em gestões americanas e europeias

Mauricio Boca, Giuliana, Ana Paula Oliveira e Tiago Floriano

Gisele Elias, Gisseli Fossa e Leonardo Ramos

Naldo, Pietro, Fabiana, Ariane e Alexandre 56

Ana Zélia Batista e Caio Ibiapina

Convidados

Cristiane e Edson Gatto

Carol e Dorival Solera

Beneficente Tradicional almoço beneficente no Restaurante Dalmo Bárbaro de SP, em prol a Casa de Caridade Jesus de Nazareth e João Batista. O evento contou com a participação de muitas convidadas que foram prestigiar a ação

Organizadores e voluntários

Denise, Patricia Delgado, Denise, Giovanna e Fabiana Teracini

Estela Maris, Paula Girotto e Maristela

Aimar Girotto, Monise Rosa e Dolores Martines

Carla e Yasmine Tudisco

Viviane Magri, Thelma, Ângela, Surama e Carla

Fernanda, Edna e Nice

Surama Tudisco e Natalie Bérgamo

Convidadas 57

FEST ÁBACO Colégio Ábaco realizou a 25º FEST ÁBACO com apresentação da peça Cinderela, composta por 28 atores com direção de Rogério Matias

Cinderela

Rogério Matias

Ivan Parente, Pedro Caetano, Andrezza Massei, Livia e Alice Graciano

Roberto Silva, Rebeca Reis, Maximiliana Reis e Manuela Reis

Graciela Saad, Rodolfo Gimenes Saad e Carla Morando

Bruno Melo e Rose Campos

Bodas Em cerimônia seguida de almoço para apenas 60 pessoas, Carolina Gonçalves e Nelson Meroti Filho se casaram no Espaço Figueiras, em Santo André. A celebração oficializou o namoro de 8 anos e antecipou a festa que promete acontecer em 2018 Os noivos entre Eliana e José M. Gonçalves (pais da Pais do noivo Maria Neide e Nelson Meroti noiva) e Rafael Buononato e Mariana Gonçalves

Familiares 58

Os noivos Nelson Meroti Filho e Carolina Gonçalves

Salão Duas Rodas O Salão Duas Rodas 2017 realizado no São Paulo Expo contou com mais de 500 motocicletas, 400 marcas, shows e apresentações inéditas

Bia Marajá

Carol Poinha

Giullya Guimarães

Stand da Honda

Anny Moretti

Sophia Carracini

Andressa Raggio

Juliana Caroline

Maria Pereira 59

litoral Guarujá

por Welinton Andrade welintonandrade@hotmail.com (13) 9 9716-5052

Jantar Beneficente A oitava edição do Jantar da Coluna e Programa Welinton Andrade e do Restaurante Chopp Halle Guarujá repetiu o sucesso das edições anteriores. O A tradicional Paella do Halle valor integral arrecadado na venda dos convites foi doado ao Centro de Recuperação da Paralisia Infantil e Cerebral. Nosso agradecimento para todos os convidados doadores presentes e aos parceiros: O Boticário, Casa Grande Hotel Resort & SPA, Casa Flora Importadora, Fátima Flores Decorações; Valéria Chocotruffas; Proplastik; Músicos Jacqueline & JP Vaz, “Jornal da Cidade”, TV Guarujá e Revista Expressão

Welinton, Silvia e Luiz, recepcionando Érica Ribeiro, Cintia, empresário Heitor Gonzalez, o prefeito Válter Suman e a primeira-dama Edna Suman

Pâmela e o adj. Cultura Hugo Passos; Ana Paula e o vice-prefeito Renato Pietropaolo

Francisco Pelúcio e Lucia; Iracema e Hugo Almeida; Antonio Orlando e Elza

Recepcionando Sandra, Marlene e Nilson Santos

O secretário da PMG Gilberto Benzi e Rose 60

Coronel PM Luiz Fernando Stefani e Tatiane com anfitriões

Silvia e Antonia Caramelo

Dr. Hermano Poubel e Rita

Engenheiro Roberto, Pres. CRPI Reginaldo Pacheco, Dr. Cláudio Denipoti, Antonio, Carina, Dra. Ana Paula, Jussara e Marli

Empresários Guto Ferrari e Rafaela com os amigos Rogério e Adriana

Delegado Dr. Marco Antônio com a cesta de chocolates da Proplastik

Silvia distribuindo brindes de O Boticário para Lú, Edna e Érica

Cecília, Ângela, Dr. Vasconcelos e Audrey

Dra. Heline, Didi Sório, Neli, Hélio Machado, Angélica e Regina Mariano

Cintia e o delegado Dr. Marco Antonio

Coronel Messina e Cáthia

Adj. Turismo, Dedé do Adélia, Dagmar, Dr. Arthur Albino e Marinalva 61

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por Sonia Teixeira soniateixeiraproducoes@gmail.com 13 9 9616 0767

Red Fever Inauguração da Red Fever, a maior e mais completa academia de Cross Fit de Guarujá. Estiveram presentes atletas renomados e adeptos do esporte Luciana, Marcia, Theo, Pedro Paulo

Renan e Carol

Luciana com Catherine Aires da Com Amor Brigadeiros Gourmets

Gustavo, Master Coach da Red com sua sócia a atleta e empresária, Luciana Gandolfi

Andrea Vitiello com Luciana Borges Gandolfi

Atletas, amigos e praticantes de Cross fit 62

Arthur com seu paizão Ângelo Gandolfi

Lucas, Victor e Ana

Luciana com seu esposo Ângelo Gandolfi

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A pérola do Mediterrâneo

A ilha de Malta está a 90 km da Sicília, 290 km da costa africana e reúne belezas que fazem parte do Patrimônio Mundial da Humanidade

alta tem se tornado o desejo de visitação de muitos turistas, isso porque combina praias de águas cristalinas, monumentos históricos e muitas belezas naturais. O pequeno país já foi ocupado por gregos, fenícios, romanos, árabes e britânicos. O resultado dessa mistura é visto em sua diversidade de arquitetura. Os pontos históricos de Malta, por exemplo, se tornaram parte do Patrimônio Mundial da Humanidade (UNESCO), incluindo Hypogeum de Hal Saflieni, que data de 2.500 a.C. Há também os pontes megalíticos que datam da idade de bronze e que são encontrados na ilha de Malta e Gozo. Malta foi desenvolvida no sul do continente europeu cujo território ocupa as Ilhas Maltesas, um arquipélago situado no 64

Mar Mediterrâneo, 93 km ao sul da ilha da Sicília (Itália) e 288 km a nordeste da Tunísia (África), 1826 km a leste de Gibraltar e 1510 quilômetros a oeste de Alexandria. Malta abrange uma área terrestre de 316 km², tornando-se um dos menores países da Europa, possuindo também a maior densidade demográfica do continente. Sua capital é Valeta. O Maltês é a língua nacional e o inglês é a língua co-oficial. Malta ganhou a sua independência do Reino Unido em 1964 e tornou-se uma república em 1974, mantendo associação na Commonwealth. É um membro das Nações Unidas (desde 1º de dezembro de 1964) e um membro da União Europeia desde 1º de maio de 2004. Malta é também parte do Acordo de Schengen (desde 2007) e membro da Zona do Euro (desde 2008).

Valleta A capital Valleta é o ponto comercial da ilha de Malta. A cidade possui a histórica Catedral de São João, nela encontra-se uma sala onde fica o relicário de St. John, onde se encontra a mão direita de São João Batista, isso porque foi com a mão direita que São João Batista batizou Jesus Cristo. Aliás, igrejas é o que não faltam em Malta, há mais de 360, ou seja, dá para visitar uma por dia. Se você gosta de museus, há muitos deles em Valleta, no Palácio das Armaduras, por exemplo, fica a saladas

armas, que conta a evolução das armas e como elas influenciaram as guerras e batalhas. Em Valletta há casas antigas, ladeiras, janelas coloridas e muitos restaurantes e cafés espalhados pelas ruas estreitas. Conheça também a feira de Marsaxlokk, fica em uma pequena cidade de pescadores, próximo a Valletta, além dos peixes frescos que você pode comprar por lá, é possível encontrar muito artesanato e vários locais descolados para um bom almoço ou jantar.

St. Julian’s É uma cidade localizada na costa ao norte de Valeta, a capital de Malta. Antes vila de pescadores, hoje point da vida noturna. É lá que estão concentradas diversas baladas, bares, restaurantes, cinemas e cassinos. Vale lembrar que nem só de praia, balada e arquitetura vive a ilha, há teatro, cinema, boliche, centenas de museus, além de diversos esportes radicais e rica fauna e flora.

St. Peter’s Pool St. Peter’s Pool é uma piscina natural que mistura as cores verde e azul, deixando qualquer um maravilhado. Fica na costa sul de Malta, as rochas planas servem para tomar um bom sol e de plataforma para altos mergulhos.

decoração Por Redação Foto Divulgação

Natal

Entre no clima da festa

ezembro, Natal, amigo secreto, Ano Novo, votos de felicidade e listas e, mais listas, de resoluções para uma vida melhor. A época mais calorosa está batendo a porta e a deixaremos entrar com tudo. Já pensou em como surpreender os convidados? Do clássico ao minimalista, ideias é o que não faltam. Para começar, que tal deixar de lado a costumeira combinação de vermelho e verde e investir em ousadia?

O Natal pode ter aquele pé delicioso no inverno e ser sóbrio, neutro ou pode-se aproveitar que no Brasil é verão, não neva, e assumir o colorido da estação. As árvores verdes e sintéticas podem ser repaginadas, terem cores variadas e brilharem mais que os enfeites (ou não terem enfeites). O pinheiro natural traz uma rusticidade se aliado a outros elementos. É só escolher! A mesa de Natal é sagrada, apostar no vermelho, vinho e branco é sempre certeiro. Os arranjos florais são ótimas formas de representar o espírito natalino, escolha flores tropicais e surpreenda. Uma boa dica é arriscar com elementos excepcionais, mas que remetam de forma original às festividades. Combine os enfeites sazonais ao décor clean. Escolha elementos e os deixem brilhar, sem sobrecarregar.

Comemorações mais leves

gastronomia Por Tainá Roberta Fotos Divulgação

Prepare um cardápio saudável para as festas de fim de ano sem deixar o sabor de lado

ezembro é o mês de meter o pé na jaca, chega a ceia de Natal e Ano Novo, todo mundo exagera, come muito e sem ligar para as consequências. Resistir aos excessos é um desafio, mas a chef Paula Martins, do Viver sem Trigo, tem a solução. Ela que é um dos maiores nomes glúten free do Brasil, dentista por formação, cozinheira por vocação, montou um cardápio mais leve e delicioso para fazer das ceias de Natal e Ano Novo um momento sem culpa.

Para entrada que tal um clássico salpicão de frango? Ingredientes: 1 maça picadinha 1 xícara de peito de frango cozido e desfiado ½ xícara de uvas passas 2 cenouras raladas 150 gr de milho verde 1 salsão cortado em pedaços 1 xícara cream cheese light 2 colheres de sopa de chia em grãos 1 colher de cebolinha cortada em pedaços Sumo de limão a gosto Misture o cream cheese, os legumes, a maça, uvas passas, salpique chia em grão, sal e limão a gosto, deixe gelar por

uma hora e se preferir decore com 200g de batata palha em cima.

Já para o prato principal, a dica da Paula é um risoto de shitake com passas acompanhado de rocambole de carne low carb. 1 xícara de shitake fresco em fatias fininhas 2 colheres de sopa de manteiga ghee 2 colheres de sopa de uva passa Azeite de oliva extra virgem Salsinha e cebolinha Tempero a gosto

Ingredientes para o risoto: 200g de quinoa em grãos 100g de amaranto em grãos 150g de arroz negro ou cateto 1/2 cebola em fatias 68

Deixe os grãos separados, de molho por oito horas em água suficiente para cobrir. Após esse tempo, cozinhe o arroz com os temperos que costuma usar e cozinhe 100g da quinoa em grãos em 200 ml de água por oito minutos. O restante da quinoa e o amaranto leve a uma frigideira e estoure apenas com o calor, como se fosse uma pipoca. Reserve. Enquanto isso, refogue a cebola e o shitake na ghee. Reserve Misture todos os ingredientes em um bowl e tempere. Por último salpique a salsinha e a cebolinha em cima.

Ingredientes para o rocambole: 1 kg de patinho moído Ervas secas a gosto 1 cebola picada Sal e pimenta do reino a gosto Para o recheio usei bacon em tiras, queijo minas curado (aquele mais durinho e salgadinho), tomates secos e folhas de rúculas. Tempere a carne com sal e pimenta e coloque a cebola picada. A carne precisa estar bem gelada, para não precisar de nada para dar liga. Forre a bancada com filme plástico e abra a carne com um rolo, coloquei o recheio, primeiro os bacons, as tiras de queijo, os tomates e as rúculas, enrole com a ajuda do plástico, apertando bem. Coloque numa assadeira, sem o plástico. Pode temperar com um pouco

mais de sal e pimenta e cubra com papel alumínio. Leve para assar em forno aquecido 220 graus por 3 horas.

Para fechar a noite, a sobremesa é um Mousse de chocolate belga. Ingredientes: 6 gemas 7 claras 300 g de chocolate belga 100 g de manteiga de coco 7 col sopa de açúcar de coco Leve o chocolate e o óleo para derreter em banhomaria. Reserve. Enquanto isso bata as gemas com o açúcar até formar um creme homogêneo. Sem parar de bater adicione o chocolate derretido. Bata as claras em neve. Coloque um pouco das claras no chocolate para amolecer e depois incorpore o restante delicadamente. Coloque em taças e leve para a geladeira por umas quatro horas.

Diversão em família com direito a passeio de chalana marões rosa recheados com catupiry empanado, cubos de provolone, palmito à milanesa e arroz à grega. Im-perdí-vel! O local também conta com um parquinho para que as crianças possam brincar e possui a opção de passeios de barco para apreciar a vista.

Por Redação Fotos Divulgação

Quer respirar o ar puro sem precisar ir muito longe? A poucos minutos de São Paulo está o Mirante, um restaurante especializado em peixes. O sucesso do espaço é a beleza do local, com quiosques e mesas a beira da Represa, e rodeado pela mata nativa da Serra do Mar. A gastronomia também não deixa por menos. O restaurante trabalha com algumas espécies de peixes, como Tilapia, Abadejo, Pirarucu e outros, com vários tipos de acompanhamentos diferenciados e porções generosas. Outro pedido recorrente é o Camarão à Pastorella Mirante, ca-

Estrada Velha do Mar km 34,5, Riacho Grande, São Bernardo do campo. Segunda das 11h às 16h, quarta, quinta e sexta das 11h às 17h, sábado e domingo das 11h às 18h. Informações e Reservas através do telefone 4354-9097 www.miranterestaurante.net/ www.facebook.com/restaurante.mirante01/

Experimento finca bandeira na cidade de São Bernardo do Campo A Experimento – maior rede especializada em intercâmbio cultural do País e com 52 anos de experiência – fincou sua bandeira na cidade de São Bernardo. A nova loja abriu as portas no Condomínio Domo Business - em frente ao Shopping Metrópole. À frente da unidade está empresária Lígia Bertoncini, proprietária da unidade da Experimento em Santo André e que possui mais de 10 anos de experiência no mercado de educação internacional. A loja oferece o portfólio completo de produtos e serviços, com programas de estudo para brasileiros no exterior, tais como High School, Cursos de Idiomas, Au Pair, Programas de Férias, Programas de Estudo e Trabalho remunerado, Formação Profissional e Programas Universitários oferecidos em mais de 30 países, para brasileiros a partir de 07 anos e sem limite de idade, com a possibilidade de serem parcelados em reais e em até 10x sem juros. Experimento Intercâmbio Cultural - São Bernardo do Campo Endereço: Rua José Versolato, 111 – sala 1420 – Ed. DOMO BUSINESS – Centro, São Bernardo do Campo – CEP: 09751-020 Telefones: (11) 3996-0209 // 3996-0208 Horário de funcionamento: de 2ª a 6ª feira, das 9h às 19h e aos sábados, das 9h às 13h.

Padaria Brasileira está pronta para as festas de fim de ano

24 24

anos

A Padaria Brasileira já está com o cardápio pronto para atender aos clientes que optam por praticidade, comodidade e ainda assim não dispensam uma boa ceia em família. A primeira sugestão é uma Terrina de Queijo com Frutas: um cremoso patê de queijo com frutas secas e castanhas (69,00 reais o quilo). Para os acompanhamos, dois tipos de farofa: Farofa Crocante agridoce com figo e amêndoas (79,00 reais o quilo) e a Farofa agridoce com bacon e laranja (59,00 reais por quilo). Outra sugestão é o Arroz de Bacalhau, elaborado com lascas de bacalhau Saite, azeite, tomate, azeitona, ervilha, cenoura e salsão (65,00 reais o quilo). Como prato

principal, a aposta é o Lombo Michelangelo – carne assada e fatiada coberta com molho de queijo preparado com vinho branco, azeitona, tomate e manjericão (96,00 reais o quilo), a Picanha Suína Com Purê De Maçã (96,00 reais o quilo), ou o Medalhão de Frango com Molho Gorgonzola (84,00 reais o quilo). Para a sobremesa, Mousse de Chocolate Crocante, recheado com crocantes de amêndoas e coberto com farofa de amêndoas (79,00 reais o quilo) e a Torta de Chocolate Com Baba de Damasco (69,00 reais o quilo). As encomendas podem ser realizadas em todas as unidades da Padaria Brasileira.

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Pompeu Engenharia inaugura nova sede A empresa, que atua desde 2007 em diversos setores da engenharia com ênfase no segmento residencial, agora ocupa o 13º. andar do Edifício Smart Offices, em São Bernardo. Comandada pelos engenheiros Claudio Gomes, Fernando Bonano e Ricardo Pompeu, a Pompeu Engenharia tem muitos motivos para comemorar: além do novo endereço e das 3.565 unidades entregues e 488 unidades em execução, a empresa está pelo quarto ano consecutivo entre as 100 maiores construtoras do Brasil, segundo o Ranking ITC. Atualmente, na 48ª posição. O projeto de arquitetura da sede, assinado pelo Escritório Nemer Associados, privilegiou a boa circulação, o aproveitamento da luz natural e a integração das salas. Av. Getúlio Vargas, 126 - São Bernardo do Campo Tel.: (11) 3181-9077 Site: www.pompeuengenharia.com.br

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C omo escolher o plano de saúde ideal!

negócios Por Janaina Moro Foto Divulgação

Especialista alerta que não se atentar a detalhes do contrato pode trazer surpresas negativas

tualmente no mercado, existem diversas opções de planos de saúde, o que pode gerar muitas dúvidas na cabeça do consumidor. A primeira coisa a avaliar é o tipo de contrato a ser escolhido. Segundo o diretor da FourP, Claudemir Menezes é possível escolher entre planos individuais ou familiares – aqueles contratados diretamente pelo beneficiário, com ou sem seu grupo familiar (os dependentes) – ou coletivos – que se dividem em empresarial e coletivo por adesão, este último são contratados por pessoas jurídicas de caráter profissional, classista ou setorial, como conselhos, sindicatos e associações profissionais. Mas qual a diferença na prática dessas modalidades? Uma delas é a forma de regulamentação. Nos planos individuais ela é bem mais rígida, comparada aos planos empresariais e coletivo por adesão. Nos planos de saúde individuais é a ANS que fixa o valor do reajuste anual, que não pode ultrapassar determinada porcentagem. Já nos planos de saúde coletivos, a operadora e contratante negociam o aumento, levando em conta a sua utilização, ou seja, o índice de sinistralidade. “Esse é um aspecto que muitas vezes não passam para o cliente, e que faz com que ele pague uma mensalidade bem mais alta do que a prevista inicialmente”, afirma o diretor FourP. Outro ponto relevante é que nos planos coletivos o rompimento unilateral de contrato é possível, diferente do plano individual, em que o cliente tem uma proteção

de proibição de cancelamento do contrato pela operadora. Há muitos pros em contratar um plano de saúde individual ou familiar, o contra é que ele é bem mais caro e mais difícil de encontrar. Na ponta do lápis, os planos de saúde coletivos acabam sendo mais competitivos para as seguradoras e mais baratos para os clientes. Além disso, a ANS informa que o fato de não regular os planos coletivos não significa falta de regras. Os contratos com menos do que 30 vidas, mesmo coletivos, têm que receber um reajuste único por empresa. Para esses contratos com mais de 30 vidas existe liberdade de negociação.

Dicas para baratear o plano de saúde O bom é que é possível baratear a despesa. Quem não tem o costume de viajar pode contentar-se com uma abrangência regional. É possível também escolher a modalidade de cobertura hospitalar sem obstetrícia. É a alternativa perfeita para solteiros que não pretendam ter filhos, ou mesmo para mulheres que já passaram pela menopausa. “Para finalizar é imprescindível checar se a operadora possui registro na ANS, ler o contrato antes de assiná-lo e ter uma cópia com a lista de prestadores credenciados que o atendem e se atentar aos períodos de carência de cada serviço dentro do contrato”, finaliza o especialista. Claudemir Menezes | Especialista com mais de 10 anos na área de corretagem | Diretor da FourP www.fourp.com

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S orrento e a Costa Amalfitana

conexão mundo Por Patrícia Zaina Fotos Divulgação

Ao sul do país, cidades encantadoras e paisagens cinematográficas

róxima a Nápoles, a Costa Amalfitana é simplesmente um encanto. O percurso ao longo da costa com panorama para o penhasco, charmosas casas no alto da encosta, o mar azul que se enlaça com o céu em certos trechos, é inesquecível. No início do outono italiano, a região não é tão movimentada como na alta estação, é possível que alguns bares e restaurantes estejam fechados, e ter dias de chuva no final de outubro, mas mesmo assim, a Costa Amalfitana é um local romântico e único.

Sorrento Porta de entrada e uma das maiores cidades da Costa Amalfitana, é uma boa base para hospedagem. Ao caminhar pelo pequeno centro histórico, o que chamou minha atenção, foi a presença da cerâmica, repleta de detalhes artísticos nas placas de ruas, de restaurantes e artesanatos, é uma tradição local. A bebida limoncello, símbolo do mediterrâneo é muito presente em Sorrento, e a pequena empresa familiar Giardini di Cataldo, um espaço entre pomares de limão situado no centro histórico, merece uma visita. O ingresso é comprado no local e a fábrica vende os produtos. Além da limoncello, são produzidos licores, geleias e o saboroso sorvete de limão. O centro de Sorrento é bastante compacto e uma caminhada até a Marina Grande é um agradável passeio entre as ruelas. Antigo porto, hoje em dia é uma pequena praia de pescadores, uma área de beleza rústica, com pequenos prédios de janelas coloridas, e boas opções de restaurantes na hora do almoço. De frente para a Marina Grande avistamos o Vulcão Vesúvio, que fica próximo a Sorrento. Nas pequenas ruas do centro, muitas lojas de artesanato, souvenires e de produtos feito à base de limão. Os

limões eram conhecidos desde a antiga Roma, e possuem alta concentração de vitamina C. A Piazza Tasso é a praça mais movimentada da cidade, tanto durante o dia quanto à noite, com uma atmosfera alegre. Rodeada por bares, restaurantes e sorveterias é uma opção para o jantar. A Via Corso, principal rua de comércio, está próxima, é onde se encontram as marcas italianas. Passear de ônibus turístico aberto no topo é uma ótima opção, o percurso pela costa sorrentina de Sant’Agnello até Massa Lubrense é feito em belas paisagens naturais. Sentir o aroma cítrico entre os pomares de limão é uma agradável sensação de Sorrento.

Positano Situado próximo à Sorrento, o trajeto é feito entre sinuosas e estreitas estradas de mão dupla, com espetaculares paisagens. Positano é uma das menores e encantadoras cidades da região, fica no alto da encosta com suas casas coloridas, uma ao lado da outra. Com ruelas estreitas e decoradas com pequenas árvores nas portas das casas, a charmosa cidade possui muitas lojinhas de artesanato e produtos à base de limão. Ca-

minhando da parte alta até a baixa chega-se a praia, que mesmo durante o outono tem restaurantes e sorveterias em funcionamento. A igreja Santa Maria Assunta, do século X, é uma das atrações, seu Duomo foi construído em ladrilhos de tons azul, verde e amarelo. Situada em um ponto estratégico, é possível ver a cúpula de qualquer local da cidade.

Amalfi O percurso entre Positano e Amalfi é um dos mais bonitos da Costa Amalfitana, pequenas praias, penhascos e montanhas em contraste com azul do mar fazem parte do cenário. A pequena cidade foi uma das três importantes cidades portuárias do século XI junto com Gênova e Veneza. Em um passeio a pé pelo movimentado centro com lojas de souvenires, restaurantes e sorveterias, vemos a principal atração, a Piazza Duomo e sua catedral do século IX, o Duomo di Sant´Andrea, em estilo normando.

Saindo da avenida principal, na Piazza dello Spirito Santo, encontramos a Fontana De Cape ‘e Ciucci, do século XVIII. Em 1974 foi instalado no interior da fonte um presépio que permanece até hoje. Amalfi é a cidade histórica da Costa Amalfitana.

Patrícia Zaina | Gosta de viajar e fotografar | Cria roteiros personalizados para Itália e conta suas histórias de viagem no blog www. ciaobellaitalia.com.br

direito Por Ana Paula Gimenez Foto Divulgação

Usucapião Familiar

inal de um casamento ou união estável é sempre estressante. São várias questões para serem resolvidas, e algumas vezes, simplesmente o casal “deixa para lá”. Mas vocês sabiam que, por exemplo, o abandono do lar pode gerar o direito de USUCAPIÃO do imóvel em que o casal residia? Usucapião é uma forma originária de adquirir uma propriedade, mas, para isto, precisam estar presentes alguns requisitos, como: agir como dono e determinado lapso temporal. Existem diversas formas de usucapião (extraordinário, ordinário, constitucional, rural, urbano, coletivo, familiar e etc), porém cada uma destas maneiras tem seus requisitos. A usucapião familiar foi instituída pela Lei 12.424/2011, prevendo a possibilidade do instituto sobre o ex-casal em face do imóvel que foi compartilhado durante o relacionamento. Os requisitos são: abandono do lar, posse do imóvel por dois anos ininterruptamente, imóvel de até 250 metros quadrados e não possuir outro imóvel. Ou seja, aquele que foi abandonado, que mora no imóvel por dois anos, sem o outro reclamar, cumulados aos outros requisitos, tem direito à usucapião, adquirindo a propriedade. Abandono do lar não é uma saída temporária ou mudança de endereço, mas sim, a interrupção da vida

conjunta e da assistência moral e financeira à família, renegando os deveres de solidariedade e responsabilidade familiar. O afastamento do lar não é apenas estar fora da posse, mas descumprir outros deveres em relação à manutenção da família e do imóvel. Se aquele que deixou o lar entrou com um pedido de divórcio, separação, dissolução de união estável, arbitramento de aluguel, concessão de usufruto, comodato, dentro do prazo de dois anos, não pode ser configurada a usucapião familiar. A partir do momento que ele reivindicou seus direitos, a posse não é mansa e pacífica. Uma coisa é abandonar, nem se interessar, sumir; o que pode ensejar a usucapião, depois de dois anos (depende de todos requisitos cumulados). Outra coisa é terminar um relacionamento e querer resolver as questões; o que não dá o direito de usucapião. Portanto, quando o relacionamento não deu certo e o casal compartilhava do mesmo imóvel, o ideal é resolver logo esta situação e evitar uma possível usucapião familiar.

terceiro setor Por Janaina Moro Fotos Divulgação

C açadores de bons exemplos O casal, Iara e Xavier, deixou a rotina de administradores de empresas, vendeu o apartamento e usou o dinheiro para percorrer o Brasil em busca de histórias inspiradoras!

or um desejo de ver o melhor dos indivíduos, o casal, Iara e Xavier, viajou de carro 27 estados do Brasil. Sem roteiro, eles buscavam – e encontraram – brasileiros que eram verdadeiramente altruístas e apaixonados por fazer o bem. Com mais de 1.500 projetos visitados (entre entidades que auxiliam crianças em estado de vulnerabilidade, moradores de rua, animais aban-

donados, pessoas em tratamento de doenças, incentivo à cultura e educação, e muitos outros), Iara e Eduardo provam que ainda há motivo para se acreditar nas pessoas e em um futuro melhor. Essa experiência rendeu o livro “Caçadores de bons exemplos - Em busca de brasileiros que fazem a diferença”. Confira um pouco dessa jornada fascinante com a entrevista realizada com o casal:

O que motivou vocês a deixarem o emprego e viajar 27 estados brasileiros em busca de bons exemplos? Tudo começou porque tínhamos um questionamento: “Qual o verdadeiro sentido da vida?” estávamos cansados de ouvir notícias ruins. Por isso, resolvemos tomar uma atitude, sem patrocínio e nenhum vínculo religioso ou político. Vendemos o nosso apartamento e saímos em uma viagem, a partir de janeiro de 2011, pelo mundo em busca de bons exemplos. Bons Exemplos consideramos as pessoas que fazem a diferença na comunidade que vivem, executando algum projeto social; pessoas que acreditam que existem muito mais ações positivas do que ações negativas no mundo. Não são “Santos”, mas pessoas comuns que estão trilhando um novo caminho em suas vidas.

volvimento), onde foram criadas mais de 1.500 tecnologias sociais de como educar uma criança com baixo custo. A história dele é linda pois um dia ele cansou de ser professor e se tornou um educador. Nos prova que esse é o caminho de nossa educação. No Rio de Janeiro temos a “Vera Cordeiro” do Saúde Criança, onde empoderam famílias, não somente com o tratamento da Saúde tradicional e, sim, juntando uma equipe multidisciplinar para acolhimento e transformação social. Nos prova que existe a verdadeira medicina. Em São Paulo temos o Dr. Otoboni, que idealizou e ajudou a criar o método APAC, que cuida de detentos de uma maneira digna e reestruturadora. Neste método os próprios presos/detentos cuidam entre si, fazem sua própria comida, tem aula de artes, marcenaria etc. O lema é “matando o criminoso e salvando o homem”. O custo de uma APAC é 1/3 do valor de presídios normais pelo Brasil. Isso nos prova que é possível a ressocialização, que o sistema presidiário tem solução. Aqui só foram três citados, mas temos vários projetos que somos apaixonados. Isso nos prova que o Brasil tem problemas, mas tem solução para todos eles.

O que faziam antes dessa jornada? Estavam contentes com a rotina? Éramos administradores e estávamos contentes com nossa carreira profissional, mas sabíamos que não poderíamos ficar de braços cruzados diante das desigualdades do mundo. Qual foi o maior “bom exemplo” de todos que presenciaram? Escolher um é muito difícil, mas, temos em Minas Gerais o “Tião Tocha” do CPCD (Centro Popular de Cultura e Desen78

Nessa busca pelo bem e a visitação de mais 1.500 projetos, o que define como sendo primordial para o indivíduo que deseja construir um projeto social bem sucedido?

O principal é a coragem, que se analisarmos a origem da palavra em latim, podemos interpretar como agir com o coração. Uma ditado bastante popularizado em nossa cultura é que o brasileiro quer ajudar, mas não sabe como. Sob a ótica de vocês isso é verdade? Sim. Por isso realizamos nosso trabalho, conectando quem quer ajudar com quem precisa de ajuda. Criamos o Aplicativo Caçadores de bons exemplos, que é o mapa do Brasil com todos os projetos. Para que as pessoas possam se conectar e ajudar o próximo que está próximo. Venderam o imóvel para arcarem com os custos dessa aventura? Em algum momento bateu o medo do futuro ou de uma insegurança financeira? Nós somos seres humanos, e a todo momento temos o medo pela falta de dinheiro e outras coisas. O medo é essencial ao ser humano. Senão pularíamos de uma montanha achando que somos “Super Homem”! As dificuldades e os medos enfrentamos “Juntos”, um apoiando o outro. Acreditamos que o “PRÉ-OCUPAR” o tempo não gera resultado. Resolvemos viver e conviver no melhor presente que temos: “ o presente”! Você pode dormir hoje e amanhã não acordar,

portanto viva o hoje! Isso não significa ser “inconsequente”, pelo contrário é viver com significado. Como está a rotina do casal agora que a jornada acabou e nasceu o livro “Caçadores de bons exemplos Em busca de brasileiros que fazem a diferença”? A jornada não acabou, apenas uma etapa foi concluída, continuamos na estrada. Neste momento vamos vender o carro e continuar de mochila. O que mudou na vida de vocês após essa experiência? Tudo mudou. São 7 anos de vivências transformadoras. As pessoas que saíram de Divinopolis em 2011, não são as mesmas pessoas que estão hoje na estrada em busca de bons exemplos. Queremos provar que existem muito mais ações positivas no mundo e que as pessoas tem que conhecê-las e também buscá-las, para se inspirarem. Acreditamos que #BonsExemplosInspiram e todo retorno que temos de pessoas inspiradas nos motiva ainda mais a continuar. Não é fácil, mas foi uma escolha que fizemos e estamos muito felizes. Queremos sensibilizar e motivar as pessoas a AGIR, pois a mudança está em nossas mãos. “Seja a mudança que quer ver no mundo!” E fica a pergunta para seus leitores: Quem é um Bom Exemplo perto da sua casa, no seu bairro ou na sua cidade?

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estilo Por Tainá Roberta Fotos Divulgação

O que vai bombar na estação mais quente do ano

verão é colorido, bronzeado e, sim, muitíssimo classudo. É época de pôr o corpo para brilhar, sem deixar o estilo e luxo de lado. Quando o sol sair nesta temporada, o nude, azul, verde, laranja, vermelho e coral com suas variações estarão nas melhores combinações. Tassels e franjas, aliados a listras e desenhos geométricos enriquecerão as peças. Mostra disso foi que em seu desfile na SPFW, a estilista Lenny Niemeyer, fez referências às artistas plásticas Hilma Af Klint e Emma Kunz (precursoras do abstracionismo geométrico) em maiôs com es-

Triya

MTB

Lenny Niemeye

BMX

tampas localizadas, peças em degradê de rosa e vestidos, macacões e blazers longos com listras pretas verticais. Os babados voltam bem delicados principalmente nas alças dos tops, deixando a peça bem leve e feminina. Outra tendência repaginada é o strappy, que fez a cabeça da mulherada em 2017. Agora a tendência são as amarrações laterais, mais sensuais. Os hot pants continuam, ótimos para cobrir gordurinhas, ou ser apenas muito cool. Os maiôs com recorte mais alto, asa delta, também permanecem, dando destaque as pernas.

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tem no abc Por Tainá Roberta Fotos Divulgação

Mathias Cia. Cervejeira

ocalizada na rua Coronel Agenor de Camargo no nº 238, no centro de Santo André, a Mathias Cia. Cervejeira é cada dia mais um sucesso no ramo e isso se deve justamente a seus processos inovadores. Mathias é o sobrenome da família e a história da cervejaria começa quando Fábio e seu irmão iniciam a produção de cervejas no quintal da casa dos pais. O que, no início, era hobby e diversão começou a tomar outro rumo quando surgiu a ideia de transformar essa paixão em algo além das panelas. “Faço cerveja há alguns anos de forma caseira e sempre tive a ideia de empreender neste segmento. Fiz alguns cursos de especialização (sommelier, tecnologia cervejeira, lupulagem avançada) e decidi empreender. A forma que escolhi foi a produção “cigana”, onde as receitas são desenvolvidas por mim e produzidas em parceria com uma cervejaria do interior de SP”, conta Fábio Mathias, sócio proprietário. O espaço da Mathias Cia. Cervejeira possui algumas mesas e acomoda tranquilamente 30 pessoas. Há uma câmara fria para armazenamento de chopp, serviço de chopp para consumo no local e envase em growler (recipientes de vidro, cerâmica ou Pet para envase e armazenamento do chopp) para levar para casa. O grande diferencial está no serviço. “Oferecemos a oportunidade de fornecimento de cervejas em garrafas de 500 ml, em barris de chopp e também com envase na hora em gro82

Ponto de encontro no ABC para os amantes da cerveja artesanal

wlers de um ou dois litros”. Vale ressaltar que o envase do chopp de um litro é realizado por contrapressão em growlers de Pet, o que assegura o frescor e carbonatação da bebida por mais tempo. A Mathias incentiva as pessoas a trazerem seus próprios snacks ou comida e fornece cerveja de ótima qualidade. “Nossa ideia é fazer daqui, um ambiente onde as pessoas possam vir, beber boas cervejas após o trabalho e aos sábados, ou mesmo vir apenas para encher seu growler e levar para casa, similar a ir a uma padaria e comprar pães. O conceito de growler station é bem mais comum fora do Brasil, queremos fazer parte desse início de cultura aqui. A proposta é realmente ter uma proximidade com as pessoas da região”, completa Fábio. Também há o delivery de chopp para a região, tanto em barril como em growler, oferecendo a comodidade de ter o chopp sem sair de casa. “Fazemos a entrega de chopp em barris de 20 e 30 litros dependendo da disponibilidade e temos chopeiras, cilindros e acessórios caso o cliente não disponha destes recursos para o serviço do chopp. Também entregamos o chopp envasado em growler para todo o ABC, cobramos uma pequena taxa de entrega. A ideia é oferecer comodidade ao cliente também em volumes menores e estilos variados de cerveja”. A Mathias conta com três rótulos fixos em garrafas, todos de estilos ingleses, são eles:

London Calling

Possui cor âmbar escuro, no aroma e no sabor, a presença dos lúEstilo: Extra Special Bittter pulos ingleses com notas florais, herbais e terrosas apresentam equilíTeor alcoólico: 5,8% abv brio com as características com malte. Harmoniza com carnes assadas, Amargor: 37 IBU churrasco, frango grelhado, hambúrguer e o clássico fish and chips. Corpo: médio

Black Bolt Estilo: Oatmeal Stout Teor alcoólico: 5,7% abv Amargor: 34 IBU Corpo: médio alto

Special Sunset Estilo: British Golden Ale Teor alcoólico: 4,7% abv Amargor: 28 IBU Corpo: baixo

Cerveja de cor escura, densa e espuma cremosa. No aroma, há presença de café, chocolate amargo e sutil caramelo. No sabor, café e chocolate amargo vindos dos maltes torrados equilibram com a cremosidade proporcionada pela presença da aveia. Harmoniza com carnes assadas e defumadas, sobremesas a base de baunilha e chocolate.

Cerveja de corpo leve, refrescante e baixo teor alcoólico. Possui cor dourada. No aroma e no sabor, equilibra características frutadas, tropicais, cítricas e florais, provenientes dos lúpulos americanos e ingleses utilizados inclusive em dry hopping. Harmoniza com peixes grelhados, amendoim, castanhas e queijos suaves.

Obs.: No chopp as torneiras variam com cervejas da casa e de cervejarias parceiras. Serviço de chopp em 300 ml, 473 ml (Pint) e opção de degustação em copos de 215 ml (4 tipos de chopp).

Para entender, algumas nomenclaturas: Abv: alcohol by volume IBU: International Biterness Unit (unidade internacional para classificar o amargor da cerveja) Dry hopping: Técnica de adição de lúpulo nas etapas frias do processo de fabricação da cerveja, normalmente adicionado durante a maturação, com o objetivo de aumentar e adicionar aromas característicos a cerveja.

economia Marcos Cintra Foto Divulgação

Aespera ciência não o Brasil

nvestir em ciência, tecnologia e inovação é fundamental para o desenvolvimento econômico. Não há dúvidas que, em meio à crise, o ajuste fiscal é necessário: porém, conforme fica claro no editorial “Ciência à míngua”, publicado em 14/8 pela Folha de S.Paulo, é essencial que ambos caminhem juntos. Do contrário, o resultado será a estagnação de setores estratégicos, fundamentais para a economia. É preciso rever a ideia de cortes lineares, prejudicando diretamente tais segmentos. Estudos recentes mostram que o retorno social dos gastos em áreas como ciência e tecnologia supera o de todas as outras. Assim como saúde e educação, pesquisa e desenvolvimento são cruciais para o futuro do país. A necessidade de reduzir despesas é inegável, assim como a importância de se fazer escolhas entre as áreas a serem afetadas. O orçamento do Ministério da Ciência, Tecnologia, Inovações e Comunicações (MCTIC), ao qual a Finep é vinculada, é o menor desde o início do século. Descontada a inflação, o valor autorizado para 2017, de R$ 3,2 bilhões, corresponde a apenas 37% do disponibilizado em 2010. Inserido no orçamento do MCTIC está o Fundo Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (FNDCT), que tem a Finep como secretaria-executiva e é historicamente a principal fonte de recursos para financiamento de pesquisas tecnológicas no Brasil. O orçamento do Fundo, que já chegou a R$ 4 bilhões em anos anteriores, foi reduzido a R$ 1,2 bilhão este ano – sendo que o limite de execução autorizado é de apenas a metade deste total (cerca de R$ 630 milhões). Uma das alternativas para retomarmos as atividades de Pesquisa e Desenvolvimento (P&D) é a transformação do FNDCT – hoje fundo contábil – em fundo financeiro, de modo que seus valores, quando contingenciados, sejam capitalizados para usos futuros em ciência e tecnologia. Hoje eles são apropriados pelo Tesouro Nacional e 86

utilizados para o pagamento da dívida pública e para o superávit fiscal. Se essa medida tivesse sido implantada há 15 anos, com todos os contingenciamentos ocorridos nesse período, o FNDCT teria hoje um saldo acumulado de R$ 45 bilhões. A Finep propôs uma mudança na lei que regula o Fundo, na tentativa de amenizar os graves impactos da crise sobre os investimentos públicos em pesquisa. Atualmente, a Finep tem recursos para pagar os projetos de inovação já assinados no passado, mas não consegue investir em novos. Como parte deste esforço, o MCTIC enviou recentemente à Casa Civil proposta que se aprovada faria o FNDCT começar 2018 já com R$ 9 bilhões em patrimônio e, até 2030, acumular R$ 50 bilhões, tornandose uma fonte de investimentos em pesquisa totalmente autossustentável. Com recursos do FNDCT, foi possível apoiar projetos estruturantes para o país, como o Reator Multipropósito Brasileiro (RMB) – no qual a Finep já investiu R$ 148 milhões –, que dará ao Brasil autonomia em radiofármacos; o Projeto Sirius de Luz Síncroton, que recebeu R$ 314 milhões da Finep e permitirá pesquisas de alto nível em temas como agronegócio, saúde, energias alternativas e novos materiais; e a infraestrutura de teste de propulsores de satélites do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe), que contou com R$ 6,3 milhões da Finep. O tempo é precioso quando se fala de ciência e tecnologia. O investimento constante é necessário para que não nos afastemos da fronteira do conhecimento, independente do momento atual. Parar agora é ficar para trás. E o futuro não irá esperar pelo Brasil.

Marcos Cintra | Doutor em Economia pela Universidade Harvard (EUA) | Professor titular da Fundação Getulio Vargas | presidente da Finep (Financiadora de Estudos e Projetos) www.facebook.com/marcoscintraalbuquerque

empreendedorismo Por Redação Fotos Divulgação

3,6 milhões de associados no Brasil

Sicredi cooperativa expande atuação e bate recordes de crescimento. Associado número 1 milhão é Roberto Rodrigues, embaixador especial da FAO/ONU para o Cooperativismo

Sicredi atingiu 1 milhão de associados no Paraná, São Paulo e Rio de Janeiro, onde está presente com 31 cooperativas e cerca de 525 agências. Para marcar a conquista, no dia 16 de outubro, o embaixador especial da FAO/ONU para o Cooperativismo, Roberto Rodrigues, se associou ao Sicredi, na agência da Avenida Paulista, em São Paulo, chegando à marca de 1 milhão de associados do Sicredi nos Estados do Paraná, São Paulo e Rio de Janeiro. Rodrigues, que também é ex-ministro da Agricultura e coordenador do Centro de Agronegócios da Fundação Getúlio Vargas (FGV), afirmou que o cooperativismo de crédito segue em franco crescimento no Brasil, em especial na Região Sul e Sudeste. “Seja pela participação ativa no agronegócio, ou pelo apoio que micro e pequenos empresários encontram nesse modelo diferenciado e colaborativo de gestão financeira”. Na opinião do presidente da Central Sicredi PR/SP/RJ e da SicrediPar, Manfred Dasenbrock, a comemoração marca o sucesso do cooperativismo de crédito como desenvolvedor econômico e social. “Muito mais que um número, ao celebrarmos 1 milhão de associados, comemoramos o sucesso desse modelo que é colaborativo e democrático. Isso nos mostra que estamos no caminho certo e que ainda podemos fazer muito mais para o desenvolvimento dos brasileiros”, comentou.

O evento contou com a presença de presidentes e diretores de cooperativas Sicredi, assim como de lideranças do meio financeiro e cooperativista, além de associados do Sicredi e convidados. O marco comemorado também é apoiado por outros indicadores importantes. A expansão da instituição financeira cooperativa nesses estados também se destaca e amplia os resultados obtidos durante o ano. Em 2017 serão inaugurados aproximadamente 30 pontos de atendimento em cidades como Campinas, Ribeirão Preto, Santos, São Paulo, Rio de Janeiro, Curitiba, entre outras. Ao todo, o Sicredi atua em mais de 1.185 cidades em 21 estados brasileiros, para mais de 3,6 milhões de associados.

Educação financeira em foco A campanha “Poupança Premiada, Quando Vê Poupou, Quando Vê Ganhou”, que estimula o ato de poupar para associados das 31 cooperativas do Paraná, São Paulo e Rio de Janeiro, repete, pelo segundo ano, o ótimo desempenho. Segundo dados do Sistema Sicredi, até junho de 2017 o acumulado da caderneta de poupança mostra um total de R$ 2,3 bilhões, sendo que R$ 487 milhões foram incrementados diretamente no período da campanha que iniciou no mês de abril. Os números já ultrapassam o resultado obtido

na região em 2016 inteiro, indo na contramão das tendências econômicas brasileiras. Considerando os estados onde está presente, o Sicredi registrou um aumento de 32,9% na poupança no primeiro semestre, atingindo R$ 7,8 bilhões. O patrimônio líquido da instituição, no Paraná, São Paulo e Rio de Janeiro, cresceu 14,29%, quando comparado com o primeiro semestre do ano anterior, totalizando R$ 2,4 bilhões. Já os ativos chegaram à marca de R$ 17,2 bilhões, número 13,16% superior ao mesmo período de 2016. No primeiro semestre de 2017, a carteira de crédito nacionaldo Sicredi, registrou R$ 37 bilhões, um incremento de 16,8% em relação ao mesmo período de 2016. Nos estados de Paraná, São Paulo e Rio de Janeiro, esse valor chegou a R$ 9,2 bilhões. O montante nacional, 67% está em cidades de pequeno porte (até 50 mil habitantes) e 51% do crédito comercial para pessoa jurídica foi concedido para micro e pequenas empresas (faturamento até R$ 3,6 milhões anuais), eviden-

ciando o suporte que a instituição financeira cooperativa proporciona a este segmento. Mesmo com o crescimento da carteira de crédito, o índice de inadimplência do Sicredi manteve-se baixo, com 2,08%.

Crescimento coletivo e sustentável O Programa A União Faz a Vida, principal iniciativa de responsabilidade social do Sicredi, chega a 120 municípios, sendo 107 no Paraná, 12 em São Paulo e um em Santa Catarina. Também destaca-se a participação elevada dos associados nas assembleias de prestação de contas das cooperativas, atingindo o percentual recorde de 13,24% do total de associados (mais de 100 mil pessoas) que estiveram presentes, exercendo o papel de dono da instituição.

*Acre, Alagoas, Bahia, Ceará, Goiás, Maranhão, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Pará, Paraíba, Paraná, Pernambuco, Piauí, Rio de Janeiro, Rio Grande do Norte, Rio Grande do Sul, Rondônia, Santa Catarina, São Paulo, Sergipe e Tocantins.

carreira Por Janaina Moro Foto Divulgação

S ente-se perdido profissionalmente? A coach de carreira Monica Oliveira tira as dúvidas dos leitores da Expressão

Trabalho há cinco anos em uma empresa de TI, no qual sou muito valorizada e sempre gostei do trabalho, fiz pós graduação na área que favorece a empresa e constantemente faço cursos de aprimoramento para melhorar os resultados da companhia. Amo os colegas de trabalho, porém, não sei explicar, vira e mexe quero sair de lá. Não sei por qual razão, já que é a área ao qual atuo. Pode me dar alguma direção sobre essa minha situação? Leticia Vasconcelos, Administradora de empresas Existe um padrão social pré-estipulado sobre o que é ser bem sucedido. Ex.: Temos que fazer faculdade, especializações, arrumar um bom emprego, crescer na empresa, comprar casa, carro, casar, ter filhos e por aí vai... E sem perceber acabamos seguindo o fluxo em busca dessa “realização”. No entanto, se somos diferentes, queremos coisas diferentes, como uma mesma fórmula serve para todos? Por exemplo: Imagine uma empresária que recebe uma proposta para um alto cargo, mas que tem que viajar semanalmente para grandes metrópoles. De início parece uma ótima proposta e ela aceita, mas o essen-

cial para ela é estar com a família e amigos, e qualidade de vida. Certamente, em pouco tempo, ela vai se sentir frustrada com seu trabalho, pois sua carreira não estava alinhada com a sua essência. Então minha sugestão é: reflita sobre o tipo de vida que você quer levar, seu trabalho pode ser incrível para outros, mas se você frequentemente se questiona, talvez não seja o ideal para você. Para te ajudar pense sobre algumas questões: Quem é você na essência? O que te motiva a fazer o que faz? Quais são seus principais valores? O que você quer a curto, médio e longo prazo? Sua carreira está alinhada com seu estilo de vida? Outra sugestão é fazer uma lista de prós e contras na sua trajetória profissional, para identificar o principal incômodo e entender se é o trabalho ou você que precisa mudar. A partir disso descubra sua verdadeira motivação e alinhe seu propósito com sua vida e carreira.

Monica Oliveira | Coach de transição de carreira e realização profissional | Consultora para Empreendedorismo | Ministra cursos e workshops para empreendedoras pelo NCE - Núcleo de capacitação da empreendedora do ABC | Coach com formação em Professional Coaching e Coaching Ericksoniano pelo IBC - Instituto Brasileiro de Coaching | Co-autora dos livros Construa Seu Caminho e Estratégias de Vencedores

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pet Por Evandro Baptista Foto Divulgação

Medo de fogos de artifício

Com a chegada das festas de fim de ano muitos cães sofrem

medo de fogos de artifício é uma fobia comum nos cães, por quê? O cão possui audição muito sensível, escutando a origem do som de seis centésimos de segundo até 45 mil hertz, o que torna som dos fogos, alarmes e trovões muito inquietantes. Nesse momento de desespero para o cãozinho, o dono deve se mostrar presente e ajudá-lo. Quando você perceber que ele está agitado, ofegante e com medo dos fogos, comece a brincar com ele, faça com que o momento de medo se transforme em um momento de alegria. Pegue o brinquedo preferido dele e brinque muito, para que ele associe os fogos com a brincadeira, não será uma tarefa fácil, mas com paciência e

dedicação você conseguirá melhorar muito esse medo.

Dica importante: caso seu cãozinho se esconda em alguma lugar (em baixo da cama, dentro da casinha etc.), ele está procurando abrigo para se sentir seguro, não tire ele desse local a força, espere as coisas se acamarem e repita as brincadeiras. Boa sorte!

Evandro Baptista | Adestrador e especialista em comportamento canino www.escolaparacaes.com.br matterdog@hotmail.com 11-99307-5729

luxo Por Janaina Moro Foto Divulgação

Vanquish S Ultimate Aston Martin apresenta a versão de despedida do Vanquish S

o fim de um ciclo que a Aston Martin pretende realizar através do lançamento do Vanquish S Ultimate, uma edição exclusiva limitada a 175 unidades. Assim como o Vanquish S, esta edição faz recurso ao poderoso motor atmosférico de 6.0l V12, capaz de debitar 695cv de potência, associado à transmissão de caixa automática Touchtronic III de 8 velocidades. Para privilegiar o comportamento dinâmico do modelo, a Aston Martin integrou um sistema de amortecimento adaptativo de 3 níveis e travões em material de carbono e cerâmica. A marca concebeu o Vanquish S Ultimate em duas variantes, a de coupé e a volante, num exterior configurável em três combinações de cores exclusivas da edição. Portanto o cliente pode optar tanto pelo cupê, cujo preço parte de 211.995 libras, o equivalente a R$ 920 mil, quanto pelo conversível Volante, cotado a 223.995 libras, R$ 927 mil sem impostos

de importação. Entre outros pormenores, destacam-se os adornos nas laterais e as soleiras das portas em fibra de carbono, o carimbo alusivo à edição e os bordados e costuras especiais que detalham o habitáculo. O Diretor Executivo do departamento Criativo da Aston Martin, Marek Reichman, sublinha que “com a edição Ultimate Edition, acentuamos a conjugação única entre a tradição, a tecnologia e a técnica através da seleção do esquema de cores do exterior e do interior atraente”, explicando o responsável que a equipa de design da Aston Martin “criou três esquemas únicos que incluem o exterior e interior”, com o cuidado de garantir a consonância entre o habitáculo e a aparência exterior. Já disponível para encomenda, as primeiras unidades do Aston Martin Vanquish S Ultimate serão entregues no primeiro trimestre de 2018. Esta edição especial não será disponibilizada no mercado dos Estados Unidos da América.

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â&#x20AC;&#x153;Em busca de Felliniâ&#x20AC;? mostra as aventuras de uma jovem desbravando a ItĂĄlia Filme dirigido por Taron Lexton ĂŠ inspirado numa histĂłria real

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Aos 20 anos, Lucy (Ksenia Solo) nunca beijou um garoto, nunca trabalhou e nĂŁo tem amigos. Sua Ăşnica amiga ĂŠ a mĂŁe Claire (Maria Bello), que a protegeu de tudo e de todos desde crianĂ§a. Tudo parecia sair como o planejado, atĂŠ que a garota, fĂŁ dos filmes de Fellini e incentivada pela irmĂŁ, resolve partir para uma aventura sozinha na ItĂĄlia para desbravar o mundo. Esse ĂŠ o mote de â&#x20AC;&#x153;Em busca de Felliniâ&#x20AC;?, de Taron Lexton, que estreia nos cinemas dia sete de dezembro e jĂĄ levou os prĂŞmios de Melhor Filme, Melhor Diretor e Melhor Atriz no Festival de Ferrara deste ano, na ItĂĄlia. Lucy, cuja ingenuidade ĂŠ inspirada na personagem de Giulietta Masina no filme â&#x20AC;&#x153;A Estrada da Vidaâ&#x20AC;? nĂŁo ĂŠ a Ăşnica referĂŞncia aos filmes de Fellini. O longa ĂŠ recheado de personagens, locaĂ§Ăľes e referĂŞncias estĂŠticas aos clĂĄssicos do diretor, como â&#x20AC;&#x153;A Doce Vidaâ&#x20AC;?, â&#x20AC;&#x153;8 Â˝â&#x20AC;? e â&#x20AC;&#x153;Noites de CabĂriaâ&#x20AC;?. Um prato cheio para os fĂŁs de Fellini que vĂŁo perceber

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Por RedaĂ§ĂŁo Fotos DivulgaĂ§ĂŁo

dicas

Petty Lee & Seus Amigos Para a crianĂ§ada se apaixonar

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Criada pelo ilustrador Luiz Perez Lentini e pelo produtor audiovisual Sandro Casarini, a turma Petty Lee & Seus Amigos ĂŠ formada por uma garotinha chamada Petty Lee, um garotinho chamado Jimmy Blue e 2 bichinhos de pelĂşcia muito vivos: Big, um urso polar pra lĂĄ de fofo e Fred, um sapinho marrento! Juntos eles aprendem sobre a vida atravĂŠs da amizade, brincadeiras e muita confusĂŁo! AlĂŠm de 2 livros jĂĄ lanĂ§ados e disponĂveis nas principais livrarias do paĂs, a turma conta tambĂŠm com uma sĂŠrie de desenhos animados no popular aplicativo PlayKids, no YouTube e, em breve, farĂĄ sua estreia na TV no novo canal infantil da Globo, o Gloobinho. Facebook - www.facebook.com/petty.lee.e.seus.amigos Instagram - @petty_lee_e_seus_amigos

facilmente essas referĂŞncias, referĂŞncias e tambĂŠm para todos os cinĂŠfilos, e apreciadores de arte que em algum momento jĂĄ viram as cenas clĂĄssicas dos filmes desse diretor que ĂŠ um dos maiores artistas de todos os tempos. Diretor: Taron Lexton Roteiristas: Nancy Cartwright e Peter Kjenaas Produtores: Peter Kjenaas, Nancy Cartwright, Monica Gil, Nathan Lorch, Milena Ferreira, Taron Lexton e Michael Doven DuraĂ§ĂŁo: 103 minutos Ano: 2017 PaĂses: EUA/ItĂĄlia

Hamburgada SolidĂĄria Dia 17 de dezembro, domingo, a partir das 12h30 no Toka Snooker Bar (R. Cel. Alfredo FlĂĄquer, 386, Centro, Santo AndrĂŠ) acontece a Hamburgada SolidĂĄria, evento criado para para favorecer crianĂ§as carentes da AssociaĂ§ĂŁo Beneficente Cultural SĂŁo JerĂ´nimo. Na Hamburgada SolidĂĄria vocĂŞ ajuda com R$ 50,00 e come quantos burgers gourmet e fritas aguentar, crianĂ§as de atĂŠ 10 anos acompanhadas de adulto pagante nĂŁo pagam. Toda renda serĂĄ revertida em prol das crianĂ§as da associaĂ§ĂŁo. Os ingressos precisam ser adquiridos antecipadamente no Toka Snooker Bar. https://www.facebook.com/events/364719073978335/

línguas

Dicas de português

oje, vamos apresentar algumas dicas para que sua mensagem, tanto escrita quanto oral, não contenha erros gramaticais. Vamos lá?

Infligir = aplicar pena, castigo, repreensão. Ex.: A decisão da Câmara inflige novos gastos aos munícipes. Infringir = transgredir, violar, desrespeitar. Ex.: Sua conduta como político infringe a ética. Daqui a = exprime ação futura. Ex.: O professor chegará daqui a pouco. Haverá eleições daqui a um ano. 1,25 milhão ou 1,25 milhões? A concordância é feita com o número que vem antes da vírgula. Por isso: 1,25 milhão. Ex.: 2,4 bilhões, 0,545 milhão. Ao encontro de = em favor de, na direção de. Ex.: Você deve ir ao encontro dos seus sonhos. De encontro a = contra, em oposição, em sentido contrário a. Ex.: O veículo foi de encontro ao poste. O projeto vai de encontro às pretensões do povo.

Monstro. Como adjetivo, é invariável. Ex.: Tarefa monstro, tarefas monstro. Independente = quer dizer “livre”, trata-se de adjetivo. Ex.: O país ficou independente em 1822. Independentemente = quer dizer “sem levar em conta”, trata-se de advérbio. Ex.: O comissionado ganha o mesmo salário independentemente do número de horas trabalhadas. Haja = forma do verbo haver. Ex.: É razoável que haja critérios na seleção dos quadros. Aja = forma do verbo agir. Ex.: Talvez ela aja sem pensar. Fim. Haja paciência!

Sérgio Simka | Professor da FAMA | Membro do Conselho Editorial da Editora Pumpkin www.editorapumkin.com.br

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perfil

Bia Arantes

Por Tainá Roberta Foto Andrea Dematte Stylist Rafa Menezes Make Mauro Marcos

De volta a TV Globo, a atriz promete continuar na boca do povo em 2018

primeira protagonista de Bia Arantes na TV foi Alexia da temporada de 2011, em “Malhação”, divisor de águas em sua carreira. Antes tinha atuado como a Maria Eduarda de “Cama de Gato”. Depois fez Cléo de “Sangue Bom”, onde consolidou ainda mais sua carreira. Este ano esteve no elenco do filme dirigido por Selton Mello, “O filme da minha vida”, com a enigmática Petra. Além disso, é sucesso como Cecilia na novela infantil “Carinha de Anjo”, sensação de audiência absoluta do SBT. Para 2018, Bia se prepara para voltar a Globo em “Deus Salve o Rei”, próxima novela das sete.

Expressão: Qual sentimento que fica com o fim das gravações de “Carinha de Anjo”? Bia Arantes: Um sentimento de muita alegria, nostalgia, dever cumprido! Ter feito parte deste elenco foi um grande presente, porque a equipe era unida, parceira e comprometida demais com aquilo que se propôs a fazer. Expr: Como foi trabalhar para o público infantil e em uma produção com tão boa audiência? B.A.: Foi um prazer muito grande. Trabalhar para este público é mágico, eles são super carinhosos, cheios de amor com a gente. O sucesso da novela e sua boa audiência são reflexos de um trabalho em conjunto e nossa felicidade em fazer parte de um projeto tão bacana. Expr: Sairá de uma mocinha clássica, para uma personagem dúbia. É um desafio maior? B.A.: Sim e isso me move muito, a busca por novos desafios, por novas possibilidades de atuação é essencial na minha profissão. Expr: Como você defini a Brice? B.A.: Uma mulher misteriosa, que mexerá com a cabeça dos homens. 100

Expr: Em 2017 também esteve no elenco do longa “O filme da minha vida”, com uma personagem marcada por um drama de amor bem intenso. Como foi a preparação para dar o tom da Petra? B.A.: Tivemos uma grande preparação com todo elenco e com o Selton. Ele acompanhou as gravações, foi muito parceiro de todos nós. Para a Petra, eu estudei bastante sobre o contexto da época, para entender melhor e ter mais base, pensando sempre na veracidade que a personagem deveria trazer. Fizemos alguns encontros em grupo, leitura e dinâmicas. Foi bem legal. Expr: Gostaria de fazer mais cinema? B.A.: Sempre, sempre, sempre (risos). Cinema é a minha grande paixão, eu adoro! Expr: Qual balanço faz de 2017 nessa reta final do ano? B.A.: Faço um balanço muito positivo deste ano. Tive trabalhos muito especiais e importantes para minha carreira. Só tenho a agradecer a todas as pessoas que fizeram parte disso de alguma forma.

horóscopo Por Titi Vidal

Dezembro | 2017

O último mês do ano começa sob os efeitos de uma Lua Cheia (3), que abre novos caminhos e possibilidades. É um momento de decisões e revisões importantes e ainda temos Mercúrio retrógrado de 2 a 22 pedindo para rever, revisar e retomar muita coisa. Dia 10, uma Lua Minguante com a presença de Saturno pede pra ir diminuindo o ritmo e resolvendo as coisas antes do ano acabar. A Lua que fica nova em Sagitário dia 18 só ficará cheia ano que vem e daqui até o fim do ano ainda podemos começar uma ou outra coisa que já havia sido planejada e podemos mudar alguns planos que temos para agora e para o ano que vem. A Lua Nova terá a presença de Saturno e de Urano ao mesmo tempo, pedindo estrutura e mudança, estabilidade e criatividade, manter e renovar. Um céu cheio de fortes emoções, que ainda promete muito movimento antes do ano terminar. Áries | De 21 de março a 20 de abril - signo de fogo cadinal regido por Marte

Sagitário De 22 de novembro a 21 de dezembro Sagitário é um signo de fogo, mutável, regido por júpiter. O objetivo do sagitarianos é ir além dos horizontes, expandir. Algumas características dos sagitarianos: honestidade, amor à liberdade, generosidade, otimismo, sorte, franqueza, exagero, impaciência, inclinação à discussão, arrogância intelectual, mente aberta.

Seu dezembro é produtivo e cheio de novidades, ariano. Antes do ano acabar, muitas águas ainda vão rolar e você pode começar alguma coisa nova ou mudar em alguma área da sua vida. Tente produzir e resolver o máximo de coisas que puder na primeira quinzena porque o fim do ano será ótimo para você tirar férias e viajar. Cuidado com as decisões. Touro | De 21 de abril a 20 de maio - signo de terra fixo regido por Vênus

É um momento cheio de empolgação e mudanças, taurino. Você pode ter ótimas ideias e vontades para seu futuro. É um período de ganhos e reconhecimento, pessoal e profissional. Você pode fazer uma viagem importante, pode pensar em um curso especial pro ano que vem. Período de conversas importantes e decisivas. Novidades na vida amorosa. Gêmeos | De 21 de maio a 20 de Junho - signo de ar mutável regido por Mercúrio

Dezembro já começa cheio de fortes emoções, geminiano. Emoções a flor da pele, novidades importantes e muito movimento. É um período bem importante para sua vida amorosa e ainda tem muita coisa boa de trabalho pra acontecer antes do ano terminar. Aliás, você já termina com grandes projetos engatilhados pro ano que vem. Organize-se! Câncer | De 21 de junho a 21 de julho - signo de água cardinal regido pela Lua.

É um ótimo mês para você organizar sua vida, canceriano. Tem coisas importantes acontecendo no trabalho e é importante continuar com foco e determinação até que as férias cheguem. Os eventos sociais dessa época podem ser promissores, tanto no aspecto pessoal e amoroso, como para sua vida profissional. Semanas intensas e de boas surpresas. Leão | De 22 de julho a 22 de agosto - signo de fogo fixo regido pelo Sol

Escorpião | De 23 de outubro a 21 de novembro - signo de água fixo regido por Marte e Plutão

Você está cheio de energia e dezembro promete muitos acontecimentos importantes, escorpiano. É um período de crescimento e você perceberá muitos resultados e oportunidades que vão aparecendo em sua vida. É importante sentar e traçar um plano concreto pra não se perder nesse caminho. Período de definições e decisões importantes. Sagitário | De 22 de novembro a 21 de dezembro - signo de fogo mutável regido por Júpiter

Um novo ciclo está começando em sua vida, sagitariano e para você começar com o pé direito é bem importante saber exatamente o que você quer pra sua vida nos próximos meses. É um ótimo momento para resolver assuntos internos e coisas do passado e para definir metas para o futuro. Período bem positivo pra cuidar mais de você. Mude! Capricórnio | De 22 de dezembro a 20 de janeiro - signo de terra cardinal regido por Saturno

Seu novo ano começa prometendo fortes acontecimentos, capricorniano. É um ótimo momento para encontrar amigos e para estar em grupos e trabalhar em equipe. A vida social fica intensa mas respeite sua vontade de ficar sozinho em silencio em alguns momentos. Sua vida pede novidades e isso pode começar com uma mudança no visual, que tal? Aquário | De 21 de janeiro a 19 de fevereiro – signo de ar fixo regido por Saturno e Urano

As festas e eventos sociais desse período tendem a ser muito boas, leonino. Saia, encontre gente, converse com amigos e prefira tudo que for em equipe. É um ótimo momento para namorar, conhecer gente nova, fazer social e ser mais criativo. Os assuntos da casa e da família estão favorecidos e você terá ótimos momentos com seus parentes e queridos.

É um período muito importante para o seu trabalho, aquariano. Você tem que aproveitar essa fase para criar novas oportunidades. É um lindo período para viajar e conhecer um lugar novo. O contato com os amigos será muito bem vindo e você pode ter grandes ideias e mais energia para realizar tudo que você deseja. É um bom momento para divulgação.

Virgem | De 23 de agosto a 22 de setembro - signo de terra mutável regido por Mercúrio

Peixes | De 20 de fevereiro a 20 de março - signo de água mutável regido por Júpiter e Netuno

Os assuntos profissionais e familiares ficam bem movimentados nesse período, virginiano. É um momento de sucesso e novos caminhos profissionais que se abrem e de mais intimidade, diálogo e contato com sua família, o que será bem positivo. Aproveite para repensar sua rotina e seu comportamento, para que o ano que vem flua bem melhor.

É dezembro, quase fim de ano, mas você pode ter uma ótima notícia ou oportunidade de trabalho ainda antes do ano acabar, pisciano. É uma fase positiva para fazer uma viagem ou começar ou pelo menos se inscrever em um curso. É importante que você escolha melhor seus parceiros de trabalho e seja bem focado em tudo que pretende fazer.

Libra | De 23 de setembro a 22 de outubro - signo de ar cardinal regido por Vênus

Nota: Para uma orientação mais completa, leia também o signo correspondente ao seu Ascendente.

É um ótimo mês para estudos e viagens, libriano. Ótimo se você vai tirar férias. Tente ler ou estudar alguma coisa. Escrever ou ter qualquer contato com assuntos culturais ou 102

intelectuais também é bem positivo. Se precisa divulgar alguma coisa, esse é o momento. E é um ótimo período para organizar sua vida financeira e fazer contatos de trabalho.

Titi Vidal www.titividal.com.br titividal@titividal.com.br

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