QI GONG TERAPEUTICO. DE QUE SE TRATA? PUEDE AYUDARME A SANAR?
Muy feliz comienzo de Año 2022. Agradecimiento total a Familia Holística para poder compartir un espacio , compartiendo saberes para una mejor calidad de vida. Muchas veces te habrás preguntado cómo es el Qi Gong , de que se trata, si es difícil, quienes pueden practicarlo….. Si puedes practicarlo está indicado para todas las edades desde 0 a más de 99 años de edad. En China se practica ya desde niños, para tener una salud física mental y emocional equilibrada. Pues bien, comencemos de que se trata. El Qi Gong es la práctica, trabajo de la energía, a través del cuerpo, aquietando la mente y con suaves movimientos. Comenzamos a aquietar la mente, y con movimientos liberamos el Chi (energía) estancada liberando así los canales energéticos (meridianos acupunturales) que recorren todo nuestro cuerpo. Cada órgano tiene su meridiano acupuntural. Donde está el Chi? Se encuentra en la naturaleza, en el Universo, en nosotros. Cómo hacer para activarlo y sanar? Con el Qi Gong aprendemos a aquietar nuestra mente, donde comienza la sanación y la energía comienza a sanar los órganos. El cuerpo tiene la inteligencia para repararse. Puedes comprobarlo tan solo cuando sufres un corte. Y si practicamos Qi Gong logramos sanar mas rápido la herida. Con el Qi Gong trabajas dentro de ti y comienzas a repararlo. Como cultivamos el Qi? A través de la respiración, las posturas y movimientos lentos. Y por sobre todo con una hermosa sonrisa que se manifiesta en el rostro, vivifica la mirada e ilumina el Shen – Enciende el motor interno del amor interno, cuando activamos el amor desde el corazón activamos más Qi. La respiración lenta y profunda, nos enfocamos también en la piel, es el órganos mas grande que tenemos y esta relacionado con los pulmones. Comenzamos a sentir desde allí también. Nos conectamos con la energía del Universo, cultivando la energía en el Dan Tien inferior, (el mar de la energía) situado a 3 dedos por
debajo del ombligo. Se comienzan a abrir los canales energéticos y nos comenzamos a reequilibrar. A través de los movimientos nos conectamos con puntos específicos de acupuntura y comienza el reequilibrio, llegando a los órganos. Un ejemplo, mantener el hígado limpio de toxinas nos ayuda a tener el cuerpo y cerebro bien y con mayor flujo energético. Sabías que gran parte de los dolores de cabeza, mal sueño, dolores musculares están relacionados con la energía bloqueada en el hígado? Con simples ejercicios puedes lograr conciliar el sueño, eliminar dolores de cabeza, mejorar la vista y los dolores musculares, dolores lumbares, cervicales desaparecerán. Es por ello que el Qi Gong esta indicado para fibromialgia, artritis reumatoidea porque ayuda a aliviar los dolores. Si el cuerpo esta tenso, el Qi no fluye Con los movimientos suaves activamos los canales de acupuntura reequilibrando cada punto de acupuntura. Hay movimientos que trabajamos puntos específicos en muñecas, manos, tobillos, liberando los bloqueos y el Qi comienza a fluir sanando y equilibrando órganos y emociones. Al respirar suave y lento ayudamos a nuestros pulmones y riñones. Los riñones nos dan más vitalidad. En el Ming Men, se almacena nuestra energía ancestral, la que nos da la longevidad cuidarla y atesorarla nos brinda una mejor calidad de vida. La práctica constante nos hace mirarnos constantemente en nuestro interior. Respetando y cuidando nuestro cuerpo. Respetando la práctica, la energía, la naturaleza, el Universo. En todo momento nos conectamos con nosotros mismos, y aparecen las preguntas y respuestas de quien soy, mi misión, mi propósito. Encontramos las respuestas. Estar alineados con la Energía, con el Universo, ser el nexo entre el Cielo y la Tierra. Estar alineados. Hoy son tiempos donde nuestra misión sea cual fuera, estar alineados, en total respeto hacia nosotros, la práctica, nuestros pares, la Tierra y el Universo es fundamental para trascender. Se activa la poderosa energía que sale del corazón, que es el amor y sanamos nuestras emociones que nos bloquean. Es una práctica muy sencilla y muy poderosa. Por supuesto, siempre trabajando a la par con la medicina.
Te invito, vamos comienza este año con la posibilidad de mejorar tu salud. Aumentar nuestro Chi y tener una vida plena de salud, felicidad y amor. Bendiciones Gabriela Kaltner. Instructora Qi Gong Terapéutico. Especialista en Técnicas Terapéuticas Orientales. Acupuntura, Auriculoterapia, Ventosas, Masaje Tuei Na, Reflexología,Digitopuntura, Moxas, Drenaje Linfático. Flores de Bach. Reiki Master. Armonizaciones Bioenergéticas Sistema SABio. IG _armoniaintegral_ FB Gabriela Kaltner Armonia Integral Mail: armoniaintegral2016@gmail.com Wsp /Telegram +5491166912382
