Revista Fun 12ª Edição by Revista FUN

ÍNDICE

www.portalfun.com.br #12 / Fevereiro / 2012

ensaio

Psicóloga Ana Carolina Bardela posou para nossas lentes em ensaio pra lá de especial

06 CASA & DECORAÇÃO 10 DICAS 12 VEÍCULO 14 SAÚDE 16 MODA 20 VIRACOPOS BOTEQUIM 28 SOCIAL 36 BAZAR 38 GASTRONOMIA 40 ESPECIAL TATUAGEM 44 MEU ESTILO 46 TECNOLOGIA 48 TRABALHO 50 BALADA 52 ESPECIAL VERÃO 56 MÚSICA 58 HORÓSCOPO

32 Márcia Moura conta um pouco sobre sua vida e sua luta contra o câncer

18 Nutricionista Cláudia Freitas explica como reconhecer a Anorexia Nervosa

08 Confira os cliques feitos na Boate Calypso Live de Araçatuba/SP nova parceira do Portal Fun

CASA & DECORAÇÃO • REVISTA FUN

TENHA UMA REFORMA SEM DORES DE CABEÇA Isabela Arantes • Ligia Valença • Juliano Rufato Ao pensar em construir vêm logo a nossa cabeça fatos acontecidos com amigos e parentes que tiveram problemas e aborrecimentos com suas obras. Mas construir, ou reformar, é preciso e o resultado contribuirá à qualidade da sua vida ou do seu negócio. Para que a construção ou reforma não lhe cause problemas, alguns cuidados essenciais devem ser observados. Vamos a eles: o primeiro passo é contratar apenas profissionais com boas referências. Mesmo que o preço seja maior, vale à pena pagar por alguém de confiança do que economizar para se incomodar mais tarde. Importante também ter uma opinião profissional sobre o projeto, principalmente se envolver mudanças na estrutura do imóvel, como derrubar paredes ou criar novos cômodos. De nada adianta também ter bons projetos se a obra não for gerenciada e executada por profissionais habilitados. É como dar um manual de instruções a um analfabeto. Qualquer pequena reforma em uma residência geralmente envolve uma dezena de serviços e especialidades (pintores, pedreiros, serralheiros, vidraceiros, lançadores de piso, especialistas em revestimentos, técnicos em iluminação, eletricistas, encanadores, encarregados, etc.), entre os executados na obra e por fornecedores. O cadastramento de pessoal de confiança e o controle de qualidade e relacionamento com fornecedores é tarefa que exige anos de experiência e contínuo acompanhamento. Essa mesma pequena reforma exigirá com frequência a seleção de fornecedores, negociação de preços e contratação de dezenas e até centenas de materiais. CASA & DECORAÇÃO • REVISTA FUN

Tudo que puder ser visto antecipadamente é muito melhor. Para o sucesso na qualidade, prazo de execução e economia do empreendimento, do ponto de vista do proprietário, é indispensável que cada projeto da obra seja preparado por profissionais antes da respectiva execução. Uma construção ou reforma pode exigir diversos projetos técnicos especializados, além do projeto arquitetônico ou executivo: projeto estrutural, luminotécnico, hidráulico, de esgoto, elétrico, informacional (telefones, TV, som, alarmes), de segurança, de gás, de interiores (armários embutidos, decoração, vitrines), de antenas, de paisagismo, de impermeabilização, ambiental, acústico. Ouça com atenção as recomendações dos profissionais para a estratégia do projeto: ele tem uma visão de conjunto treinada que às vezes pode colidir com um ou outro detalhe que seriam da preferência de um leigo. Nesta fase, resolva com ele qualquer desconforto de sua parte com o projeto – lembrese de que custa dez vezes mais caro alterar o projeto na fase de execução.

A economia de orçamento obtida pelo profissionalismo na contratação e gestão de fornecedores e executores geralmente compensa os gastos profissionais de arquitetura e engenharia. E o seu lucro é a obra entregue no prazo e sem aborrecimentos – do jeito que você queria. O “olho do dono” - é necessário estar sempre presente em sua obra e acompanhar todos os processos. Dúvidas é um problema, por isso sempre que houver alguma entre em contato com o responsável da obra ou do projeto e certifique-se para saber se tudo esta correto. Pronto! Se você respeitar a natureza das coisas e incluir em sua obra uma fase de projeto e outra de execução, conduzidas por profissionais habilitados, suas expectativas de custo, prazo e qualidade serão atendidas e – veja só – sem dor de cabeça!

BALADA • REVISTA FUN

CALYPSO LIVE Procurando sempre inovar a revista FUN fechou uma mega parceria com a casa noturna mais quente de Araçatuba a CALYPSO. Muita gente bonita ao som dos melhores DJ`s da região, confira alguns cliques de nossas lentes na Boate Calypso.

BALADA • REVISTA FUN

DICAS • REVISTA FUN

DICAS Confira as dicas que separamos para você curtir esse verão, afinal você vai gostar de...

fotografar Você que gosta de fotografia não precisa mais gastar um rio de dinheiro para ter uma câmera fotográfica de boa qualidade, que possa levar para todo lugar e ainda ter o gostinho de trocar de lente como nas câmeras profissionais. A Fabricante Nikon lançou duas novas linhas de câmeras compactas batizadas de J1 e V1, que têm como objetivo atender os entusiastas da fotografia que antes tinham que gastar quantias significativas para ter uma câmera de boa qualidade e que proporcionasse o prazer de usar as lentes intercambiáveis. Ambos os modelos, foram construídos do zero para atender a todos os desejos de quem compra uma câmera semi-profissional e não se engane com o tamanho da câmera, pois como diz o ditado “Nos pequenos frascos é que estão os melhores perfumes!” a pequena mal saiu da linha de produção e já ocupou lugar de destaque com o seu novo AF (Auto foco) híbrido e que segundo analistas

tem uma velocidade alucinante, que capturará a melhor fotografia possível, sem pestanejar. Além disso, com apenas um toque no botão do obturador, é possível instantaneamente captura uma imagem de alta qualidade enquanto, grava vídeos em Full HD (1080p). As pequenas contam com a seguinte configuração: Sensor 10.1MP, Visor LCD de 3 polegadas, Sistema híbrido de auto-foco de 73 pontos, Captura simultânea de vídeo e fotos, Imagens de resolução total em modo de filmagem, sistema de fotos em RAW files de 12 bits formato que até então só era disponível em câmeras profissionais e as opções em objetivas intercambiáveis de 10mm, 10-30mm e 30-110mm. A câmera custa 600 dólares no site da amazon.com e deve começar a ser vendida no Brasil do segundo semestre de 2012

ver um bom filme Finalmente o cinema brasileiro dá sinais de que pretende entrar de vez para a indústria cinematográfica com filmes que valem a pena assistir. Em 2011 foram lançados nada menos que 96 filmes entre eles De Pernas pro Ar, Cilada. com, Bruna Surfistinha, Assalto ao Banco Central, O Palhaço e O Homem do Futuro. Já para o primeiro semestre de 2012 estão previstos cerca de 30 estréias, média essa que deve aumentar porque existem muitas produções em andamento. A dica é assistir “O Palhaço” lançado no finalzinho de 2011 que tem como ator principal Selton Mello na pele de Benjamim um palhaço que trabalha no Circo Esperança junto com seu pai Valdemar (Paulo José) que juntos, formam a dupla de palhaços Pangaré & Puro Sangue que fazem a alegria da platéia. Mas a vida anda sem graça para Benjamin, que passa por uma crise existencial e assim, volta e meia, pensa em abandonar Lola (Giselle Mota), a mulher que cospe fogo, os irmãos Lorotta (Álamo Facó e Hossen Minussi), Dona Zaira (Teuda Bara) e o resto dos amigos da trupe. O longa foi um dos mais bem colocados no ranking de estréias de 2011 atingindo a marca de 1.4 milhões de espectadores.

DICAS • REVISTA FUN

VEÍCULO • REVISTA FUN

ENVELOPAR OU NÃO MEU CARRO? EIS A QUESTÃO! Há muito a favor e alguns pontos contra, basta avaliar cada um deles antes de realizar o procedimento em seu veículo.

Evitar riscos na pintura original, facilidade na limpeza e estilo, esses com certeza são alguns dos adjetivos que facilmente podem ser utilizados para quem já envelopou seu carro ou para os que ainda estão estudando a possibilidade. Mas afinal de contas, o que seria esse tal de envelopamento que andam falando por ai? Envelopamento é o nome dado ao processo de aplicação de uma película adesiva sobre todo o carro. Qualquer tipo de veículo pode ser envelopado tanto carros novos quanto antigos e motocicletas, e a aplicação dura aproximadamente três anos. Atualmente, podem ser encontrados “adesivos” em quase todas as cores com brilho e principalmente nas variações foscas (sem brilho). Três Lagoas tem tido uma boa aceitação deste produto e segundo Robson Amorim Marinho sócio de uma empresa que trabalha no ramo há dez meses, diz que há muita procura por parte dos donos de carros novos em seu estabelecimento para o envelopamento. Amorim diz que a maioria das pessoas

VEÍCULO • REVISTA FUN

que fazem o procedimento em seus carros visam preservar a pintura do veículo e outra parte é para customizar e deixar o carro mais esportivo. Para envelopar um carro hoje em Três Lagoas você vai desembolsar em média de R$ 800 até R$ 1.500, dependendo do tamanho e dificuldade da aplicação. DOCUMENTAÇÃO Adesivos da mesma cor original do veículo não precisa de autorização do DETRAN, nem modificação na documentação. Caso não queira mudar a documentação você pode adesivar seu carro em outra cor desde que não cubra mais do que 50% da cor original do veículo. O DETRAN explica que o motorista precisa pedir uma autorização prévia ao órgão e depois, com o carro envelopado, deve levar a nota fiscal do serviço, montar o processo de transferência e passar pela vistoria. Se o veículo já estiver licenciado no ano, a taxa é de aproximadamente 126 reais. Caso não esteja, fica uma média de 182 reais. Vale lembrar que, se as alterações não

forem feitas, o motorista pode ser multado em até 127,69 reais, levar cinco pontos e ter o carro apreendido DANOS A princípio, Amorim destaca que a película foi fabricada para aplicação em pinturas novas ou em bom estado, caso o carro esteja com a pintura já danificada ou sem verniz, ao retirar o adesivo, a pintura poderá sofrer pequenos danos. COMO LIMPAR? A limpeza é bem simples. Basta usar qualquer tipo de sabão neutro e água. Evite usar lava-jatos automáticos (escovões) e ou lavadoras tipo VAP na pressão máxima o uso desses equipamentos podem causar o descolamento do adesivo. Lembre-se, o melhor a fazer na hora de customizar o seu veiculo é procurar uma loja especializada no trabalho que lhe ofereça garantia da mão de obra e da película, realizar os devidos cuidados de manutenção e aproveitar o novo visual de seu possante estilizado. 12

SAÚDE • REVISTA FUN

A cada 5 minutos uma Brasileira faz cirurgia de aumento de mama no país

egundo a SBCP (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica), dobrou o número de cirurgias plásticas no país, principalmente entre jovens mulheres de 18 a 24 anos, e segundo o órgão, julho concentra tradicionalmente o maior número de intervenções cirúrgicas durante o ano, com um aumento de 50% nas operações plásticas em relação aos outros meses. Dois são os motivos: férias escolares e inverno. Ainda de acordo com a SBCP, são realizadas aproximadamente 110 mil cirurgias de aumento de mama no país, ou seja, uma média de uma cirurgia a cada cinco minutos.

milímetros e a paciente deve ficar atenta e lembrar que o implante deve estar em harmonia com o tamanho do seu tórax e ombros para que não fique desproporcional e cause futuros problemas. TEXTURA As próteses mais antigas eram lisas, atualmente pode se encontrar no mercado as texturizadas, mais ásperas, e as de poliuretano que são mais perceptíveis ao toque.

COMO ESCOLHER A PRÓTESE? Existem pelo menos cinco principais itens que devem ser levados em consideração com relação às próteses, saiba quais são eles:

Formas e Perfil Atualmente só existe existem três tipos de implantes tanto para perfil quando para formas. As três formas que existem são as anatômicas (em forma de gota), a redonda ou cônica e para os perfis existem, os baixos que são mais largos na base e é adequado para dar volume a todo o colo, O auto é o mais usado, possui a base menor e mais projetado, com esse tipo de implante o seio fica mais evidente e o Extra Alto, que oferece suspensão e proteção de toda a mama em alguns casos, deixando o seio empinado, é geralmente indicado para mulheres de estatura baixa ou mediana com tórax estreito.

TAMANHO Diz respeito ao volume de silicone contido na prótese, é medido em

CONTEÚDO Silicone líquido, este é o mais antigo e oferece risco em caso de ruptura da

POR QUE AS MAMAS “CAEM”? Tudo se deve a diminuição e falta de colágeno no organismo da mulher, unido ao aumento da idade, o corpo vai produzir menos hormônios, e com isso o nível de colágeno também diminui resultando na queda inevitável da rigidez e estrutura dos seios.

SAÚDE • REVISTA FUN

prótese. Coesivo, este é o mais usado atualmente, tem densidade e textura similares ao da mama e praticamente não oferece risco de vazamento. Soro Fisiológico é uma solução salina muito usada nos Estados Unidos por ser mais barata. Mas também oferece riscos de vazamento. CIRURGIA A prótese pode ser colocada em vários locais diferentes da mama como: Atrás do músculo, local mais comum quando a pele é mais fina e a mama flácida. Na frente do músculo, logo atrás da glândula mamária, indicado quando a mama é densa e o tecido oferece proteção à prótese. E por fim entre o músculo e a membrana que o recobre, recomendado quando a superfície da pele é muito irregular. É preciso saber que, assim como toda cirurgia a de implante de mama também deixa cicatrizes, felizmente nos dias de hoje mínimas e quase sempre colocadas em locais imperceptíveis, o que a deixa quase invisível. As cicatrizes podem ser localizadas na aureola, entre a mama e o tórax e até mesmo nas axilas. CICATRIZES Algumas pacientes podem apresentar tendência à cicatrização hipertrófica ou queloide, mas isso pode ser pre-

visto, até certo ponto, na entrevista na hora da consulta, normalmente pessoas de pele clara tem menos complicações cicatriciais, pessoas de pele morena, negras ou orientais tem mais propensão a esse problema. Mas atualmente há pouco caso de cicatrizes “feias” quando o procedimento é bem realizado. ESCOLHA Cada tipo de paciente difere em relação ao volume de silicone a ser implantado, variando também na consistência e forma da mama. Cada pessoa tem um tipo de prótese ideal para seu corpo, visando um melhor resultado possível. Apesar de os resultados imediatos serem bem rápidos, aproximadamente 70% dos casos a mama estará em sua forma definitiva após seis meses do período da cirurgia. A maior parte dos edemas e inchaços já desaparecem com dois meses. O processo cirúrgico demora de 90 a 120 minutos dependendo do caso com o uso de anestesia local com sedação, peridual ou geral, e a paciente fica em média de 12 a 24 horas internada para observação.

calma isso é passageiro e logo-logo volta tudo ao normal, e se todo processo de recuperação for feito corretamente a paciente pode voltar a suas atividades físicas em até 60 dias, mas é claro, aos poucos sem exagerar. TROCA A prótese sofre um desgaste normal com o tempo e deve ser trocada sim, mas, devido à grande evolução tecnológica dos materiais utilizados nas próteses mamárias, atualmente acredita-se que elas devem ser trocadas a cada 20 anos pelo menos. Dificilmente há rejeição da prótese pelo corpo, oque pode haver é formação de anticorpos contra alguma estrutura (por exemplo em um transplante), e como o silicone é um produto inerte não leva a produção de anticorpos, e assim não há rejeição, o que pode acontecer é uma contratura na cápsula que se forma m torno da prótese.

PÓS-OPERATÓRIO No geral a dor é bem tolerável e se feito todos os procedimentos póscirúrgicos quase mínima, facilmente controlada com o uso de analgésicos, o principal é evitar muitos movimentos com os braços nos primeiros dias após a cirurgia, e lembre-se que a prótese de mama colocada abaixo do músculo é mais dolorosa que a colocada a cima. AMAMENTAÇÃO Normalmente não atrapalha, pois as próteses, tanto a submamária quanto a submuscular ficam situadas abaixo da glândula mamária, não interferindo de nenhuma forma na amamentação. É normal uma pequena alteração na sensibilidade das mamas, mas fique 15

MODA • REVISTA FUN

VERÃO 2012 FRANJAS!

A delicadeza das franjas promete invadir o verão 2012. Marc Jacobs, Ralph Lauren,Gucci, Marchesa e Hervé Léger, foram algumas das marcas que apostaram na tendência.

por Isadora Manteiga moda@revistafun.com.br

As franjas dependendo dos looks nos remete aos anos 20 e também aos anos 70. As roupas ganham franjas longas, coloridas ou monocromáticas em vestidos estonteantes e também chamativos. As saias com recortes assimétricos recebem franjas em tom vermelho vivo e multicores. Entretanto, uma composição mais discreta também tem vez com o item, e um modelo de saia mais comportado, com camadas de franjas em tamanhos variáveis nos tons de branco e marrom dão ao look um ar mais sério e igualmente encantador. É uma ótima aposta para usar nas festas de final de ano. Mesmo na estação do calor, os casaquinhos os coletes e boleros adquirem as franjas longas em tonalidades de branco e palha, tornando-se peças perfeitas para as deliciosas noites de temperaturas mais frescas no verão. E como a época é momento em que muitas pessoas vão se divertir ou descansar nas praias, nada melhor que desfilar pelas areias com um biquíni de bom gosto. E a moda praia também se rendeu à tendência: na parte de baixo da peça apresenta uma ‘sainha’ de franja. Entretanto, a moda expande para os acessórios, tais como as bijuterias - pulseiras e colares; os cintos com franjas curtinhas e bolsas bem estilosas e diferentes, em cores vibrantes como o rosa pink ou mesmo em cores suaves, mas com o material em vários fios longos. O modelo a tiracolo também ganha destaque com o acréscimo de couro e ilustrações em toda a sua superfície, evocando a rusticidade dos campos. Uma das principais dicas para usar essa tendência é não exagerar, pois a franja chama atenção por si só e também pode dar um pouco de volume à silhueta. Isso significa compor com peças mais ajustadas e simples. Ao mesmo tempo, traz um movimento interessante ao look.

MODA • REVISTA FUN

NUTRIÇÃO & SAÚDE • REVISTA FUN

Anorexia Nervosa: Um mal silencioso que pode matar!

A doença inicia-se, geralmente, a partir da uma dieta restritiva e persistente, evitando-se alimentos que levam ao aumento do peso.

os últimos 20 anos, a incidência da Anorexia Nervosa tem aumentado significativamente em todo mundo, a disfunção atinge principalmente adolescentes do sexo feminino entre 10 e 19 anos. Este aumento coincide com a ênfase da magreza feminina como uma expressão de atração sexual e como uma falsa referência de culto a moda. A associação da beleza, do sucesso e da felicidade com um corpo magro, tem levado as pessoas a pratica de dietas abusivas e de outras formas não saudável de perder peso a qualquer custo. Em muitos dos casos os pacientes anoréticos chegam rapidamente à caquexia, um grau extremo da desnutrição e o índice de mortalidade chega a atingir 15% a 20% dos casos. OQUE É? A Anorexia Nervosa é um distúrbio alimentar resultante da exagerada preocupação do doente com o peso corporal, essa disfunção além de probleNUTRIÇÃO & SAÚDE • REVISTA FUN

mas físicos pode acarretar também em disfunções psiquiátricas graves. O anorético tem alterações extremas no hábito alimentar, pois ele se olha no espelho e mesmo estando magro, se enxerga gordo, e com medo de engordar acaba por fazer uso abusivo de drogas laxativas e anfetaminas, vômitos induzidos e exercícios exagerados tendo como principal a obsessão com os alimentos e o desejo de emagrecer. Dificilmente, a pessoa doente admite ter problemas e não aceita ajuda de forma alguma. A família às vezes demora a perceber que algo está errado e isso pode ser muito perigoso. Vários estudos mostram que a anorexia nervosa tornou-se uma importante preocupação na área de saúde pública mundial, principalmente em países industrializados, onde há abundância de alimentos, tornando-se mais prevalente nos últimos 20 anos. Características A descrição comumente encontrada é a de indivíduos frustrados, insatisfeitos e raivosos, que se sentem incapazes de condenar os cuidados pelas suas insatisfações. Também a instabilidade, o perfeccionismo, a incapacidade de identificar e responder adequadamente suas emoções, baixa autoestima, temperamento de criança. A depressão, ansiedade e transtornos da personalidade estão associados fortemente com esta enfermidade. A doença inicia-se, geralmente, a partir de uma dieta restritiva e persistente, evitando-se alimentos que levam ao aumento do peso, geralmente os carboidratos, que tende a se manifestar, no início, por meio de reduções parciais qualitativas e quantitativas, podendo chegar, nos casos mais graves, à completa abstenção alimentar.

Principais complicações 1- Alterações endócrinas: redução nos níveis hormonais levando à geralmente à menorréia (ausência da menstruação); 2- Alterações hidroeletrolíticas: desenvolvimento de arritmias cardíacas pela deficiência de potássio. Os sintomas incluem fraqueza, confusão, náuseas, palpitações, arritmia, poliúria, dor abdominal e constipação; 3- Alterações hematológicas: a anemia e a leucopenia são achados freqüentes na anorexia nervosa; 4- Alterações cardiovasculares: a hipotensão(pressão baixa) arterial pode ser encontrada em até 85% dos pacientes com anorexia nervosa; 5- Alterações pulmonares: edema pulmonar; TRATAMENTO O tratamento da anorexia nervosa tem como ponto inicial e central a reposição do peso, que é de mais urgência nos quadros agudos, uma vez que os quadros crônicos apresentam uma adaptação fisiopatológica à inanição. Paralelamente, inicia-se a abordagem psicoterápica, que nesta fase focaliza o problema alimentar e tenta estabelecer um vínculo com o paciente. Cláudia Costa de Freitas Nutricionista: CRN3: 17833

BALADA • REVISTA FUN

VIRACOPOS BOTEQUIM Mais uma vez a casa noturna mais badalada de Três Lagoas fecha o ano em alto estilo, com shows de primeira e gente bonita. Confira as fotos do Viracopos Botequim e não se esqueça de que em breve ele estará de cara nova.

BALADA • REVISTA FUN

ENSAIO • REVISTA FUN

Ana Carolina Bardella

TATOO, ESTILO E BELEZA

Em busca sempre de renovar e surpreender nossos leitores, resolvemos ousar um pouco e trazer até você um ensaio diferente em seu estilo, porém, mantendo o nível de beldades clicadas por nossas lentes. A escolhida para essa edição é a psicóloga de 24 anos Ana Carolina Bardela, que possui em seu corpo nada mais nada menos que seis tatuagens. Carol como gosta de ser chamada, possui um jeito muito espontâneo e um sorriso jovial, a bela revela que iniciou sua vida no mundo das tattos aos 17 anos, quando no mesmo ano fez logo de cara três, uma seguida da outra, a primeira um bichinho de pelúcia na perna direita a segunda foi quatro borboletas no tornozelo, marcando a amizade entre ela e mais três amigas, “todas nós fizemos a mesma tattoo iguaizinhas no mesmo lugar” enfatiza. E em seguida, veio os sapinhos no colo que representam o bem e o mal que cada pessoa tem

dentro de si. Aos 18, vieram às estrelinhas no pulso, “essa é a única que me arrependi até hoje, pois também fiz com uma amiga e ela do nada virou as costas pra mim, por causa disso fiz mais estrelas, que hoje representam a minha família” diz Carol sorrindo. A 5ª tattoo foi aos 19 anos, as azas de anjo nas costas, “primeiro fiz somente os traços e somente agora estou terminando, eu fiz porque acredito em anjos” revela a jovem tatuada. Logo em seguida aos 22, fez um gato na sua coxa (mais uma vez outra amiga também fez) e essa ela garante que é sua amiga até os dias de hoje. Carol revela que seu gosto por tattos vem de quando trabalhou em um estúdio de tatuagem e revela que ainda pretende fazer mais algumas e sempre com algum significado que tenha marcado sua vida.

Maquiagem Viviane Dias Ardigó (67) 9235.4802 Fotos Momentos Fotografia (67) 3522.6217 Cabelo Depillare Eleven (67) 3522.0101

ENSAIO • REVISTA FUN

“CADA TATUAGEM TEM UM SIGNIFICADO, QUE REFLETE UM MOMENTO ESPECIAL DA MINHA VIDA”

“EU ACREDITO EM ANJOS”

“PRETENDO FAZER MAIS TATUAGENS COM TEMAS QUE MARCARAM MINHA VIDA”

SOCIAL • REVISTA FUN

CASAMENTO JOSIANE & NIEGO “Mesmo com poucos dias para organizar o casamento tudo saiu como a gente queria”. Enquanto muitas pessoas passam à vida toda a procura de sua alma gêmea Josiane Cristina Scheffer Farias e Niego Farias tiveram uma estória um pouco diferente. Os dois trabalhavam juntos na mesma empresa e assim começaram as trocas de olhares, o convite para sair e depois de três encontros foram morar juntos. Tudo muito rápido e verdadeiro, tanto que com nove meses juntos resolveram se casar, e o melhor como não

SOCIAL • REVISTA FUN

podia ser, noivaram no dia três de novembro de 2011 e se casaram no dia 23 de novembro do mesmo ano. Realizada no Taj Hotel em Três Lagoas, a festa e a cerimônia foi bem diferente do que as pessoas estão acostumadas. Os noivos recepcionaram todos os 90 convidados pessoalmente às margens da piscina. Com início às 18 horas (horário especial para os místicos) a

cerimônia espiritualista foi marcada por simplicidade e muita beleza, do ambiente todo temático e da cerimonialista que conduziu os enamorados até o tão esperado sim. Toda festa e cerimônia foram realizadas de forma natural, espontânea. As pessoas se sentiam muito a vontade, tanto que no local tinha uma sala de massagem para os convidados e no final da festa o noivo e alguns convidados se refrescaram na piscina.

CRÉDITOS FOTOS MOMENTOS FOTOGRAFIA RECEPÇÃO TAJ HOTEL DIA DA NOIVA DEPILLARE ELLEVEN DECORAÇÃO JESUS MATOS

ROUPAS E CALÇADOS APARATTO E ANDANZZA DOCES GRAZIELA BOLO RODRIGO ELIAS

ENTREVISTA • REVISTA FUN

“

Acredito muito nas pessoas, e por isso me decepciono muito Márcia Moura atual prefeita de Três Lagoas fala de sua vida, gostos e diz que é muito briguenta e impaciente as vezes.

er forte para superar barreiras, quebrar obstáculos e ordenar o que deve ser feito e ao mesmo tempo sensível para poder sentir tudo que está ao eu redor, colocando o coração e os sentimentos a frente como um termômetro de tudo aquilo que se faz necessário. É assim que nossa entrevistada observa seu dia-dia e passa de uma simples telespectadora à protagonista de cada capítulo de sua vida. Márcia Moura casada há 31 anos, mãe de dois filhos, nasceu em setembro de 1959, pos-

ENTREVISTA • REVISTA FUN

sui graduação em Letras pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul, é mestra em Linguística Aplicada pela Universidade Estadual de Campinas–Unicamp é professora a 23 anos e atualmente cursa Doutorado em Linguística Aplicada na PUC/SP. Na vida política, Márcia já foi vereadora em Três Lagoas por dois mandatos, Secretária Municipal de Cultura, em 2005, e Secretária de Educação e Cultura, no período de 2006 a 2008.

2009 assumiu a Secretaria de Desenvolvimento Econômico, até março de 2010, e no dia 31 do mesmo ano assumiu a prefeitura da cidade, em substituição a Simone Tebet. Mas Márcia pode ser considerada uma guerreira, uma “amazonas” não somente por sua trajetória profissional, o que faz dela uma pessoa de destaque é o que ela é e faz também em sua vida pessoal, e é isso que você vai conhecer um pouco agora.

Em 2008, foi eleita vice-prefeita de Simone Tebet. Em

Márcia como você avalia a educação no Brasil? Como a nossa grande saída, mas é um grande problema de um país ainda em desenvolvimento como o Brasil. Eu vejo que é ai que nós vamos ter a formação adequada para as pessoas e recuperar valores antigos que foram esquecidos ao longo dos anos. Como era a Márcia jovem? Tive muitos amigos, por incrível que pareça mais homens do que mulheres, acho que é devido ao fato de ter três irmãos e ser muito comunicativa sempre fui amiga de todos. Na escola geralmente era escolhida como líder de sala, mas era muito elétrica vivia em em movimento, fazia muito esporte, sempre muitos amigos em casa. Pelo fato de ser formada em balé clássico eu sempre gostei muito de ginástica, e inclusive (risos) aos 16 anos fui da equipe da cidade de voleibol. E em 1981, logo após eu ter me casado, eu abri uma academia de balé na cidade e trabalhava das sete da manhã às seis da noite todo dia e depois ainda ia para a faculdade, era muito bom. O que você traz de aprendizado de sua juventude? Uma inocência de nossa época, nós curtíamos a juventude de uma forma muito diferente de hoje, nós ficávamos na rua, brincávamos de queimada, esconde-esconde, vivemos a vida infantil de uma forma mais plena, eu consegui ser criança por muitos anos. Em casa sempre foi assim, a liberdade vai até que você me mostre que você não deve a ter. E eu sempre tive muita conversa com meus pais, muito ligada a eles e a minha mãe. A criança que cresce em um lar rico de amor, carinho e respeito se torna um adulto melhor, pois são valores que andam conosco por toda a vida. Como é a Márcia Moura em casa? Eu gosto de casa pra descansar, curtir minha casa, adoro cozinhar, gosto de lavar louça, não gosto de pendurar a roupa (risos) guardar as roupas e valorizo demais as pessoas que fazem esse trabalho. Eu não sou cozinheira, mas adoro

cozinhar, minha especialidade são os pratos salgados, amo arroz e não como arroz requentado, quando sobra eu guardo pra fazer bolinho ou arroz de forno. Adoro curtir minha casa, assistir televisão, ler um bom livro e ouvir música, quando chego em casa a primeira coisa que faço é ligar o som, adoro bossa nova, músicas clássicas, Elton John, James Taylor, Supertramp e as músicas da década de 70 e 80. Gosto muito de receber os amigos em casa e adoro dançar (risos). Qual é a sua maior qualidade e o seu maior defeito? Ser comunicativa, gosto de falar e me dou bem com todo mundo, sou muito pontual, e gosto muito de dialogar com as pessoas. Meu defeito (risos), sou muito briguenta, impaciente, gosto de resolver as coisas na hora, e eu me coloco metas e se não cumpro fico muito aborrecida. Como foi descobrir que estava com câncer? Foi muito difícil, descobri em um exame de rotina que todas as mulheres fazem, e em julho de 2010 foi diagnosticado o câncer de mama. Foi difícil, a pior viagem da minha vida foi essa para Campo Grande, meu marido foi comigo pegar o resultado dos exames e ele já sabia, eu fiquei no carro e ele voltou e olhou pra mim e disse “deu”, mesmo ele sendo médico desabou e eu também. Logo em seguida fiz a cirurgia e retirei tudo. E depois veio o enfrentamento, a quimioterapia. A parte mais difícil. Hoje como cidadã eu me sinto na obrigação de ajudar as pessoas. Como foi ter que raspar a cabeça? Eu pensei que eu tinha que ser forte, eu não me esqueço no dia em que estava em Campo Grande a trabalho e às nove horas da manhã antes de encontrar com a Simone e o Governador marquei hora com o João, um cabeleireiro de lá, porque eu queria fazer isso fora de Três Lagoas. Falei para o João: “você vai raspar minha cabeça”, ele não acreditou (risos) e ele disse que não tinha feito isso antes, mas o fez. É um choque

muito grande, para a mulher perder o cabelo é mais difícil que para o homem. Eu já havia comprado uma peruca, coloquei e fui trabalhar, ao chegar à solenidade a Simone disse: “nossa seu cabelo cresceu”, ai eu olhei para ela e disse que estava de peruca (risos). Foi tudo uma adaptação de uma nova etapa de vida. E o tratamento foi muito difícil? Toda sexta-feira eu ia para Araçatuba, ao todo fui para lá 16 vezes para fazer quimioterapia, e o que me deu força foram as pessoas que me ajudavam mandavam mensagem de carinho, orações, isso tudo me deu muita força. E o qual foi a lição de vida que você tirou de tudo isso? Que a vida é muito frágil. Que nós temos que dar o máximo da gente para você tentar ficar bem, com tudo e com todos. Viver bem! E não reclamar das coisas pequenas da vida, encarar as situações negativas. Qual a mensagem que você deixa para as pessoas que estão passando pela mesma situação? Tenha fé, se apoie em sua família e seus amigos. Acredite sempre em seu médico, em seu tratamento e não fique ouvindo o que as outras pessoas dizem e por último ocupe sua cabeça com coisas boas, e ajude a quem está passando também por esse problema. O que as pessoas podem esperar da Márcia Moura para 2012? Muito comprometimento em todos os sentidos. Você se sente realizada como mulher? Como mulher sim, tenho um marido e filhos divinos, e isso me completa. E quero também completar meu doutorado acho que é isso.

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BAZAR FUN Confira nossas dicas de produtos e aproveite!

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MESA DE APOIO - 4 GAVETAS 12x de R$72,00

SAIA DE COURO MORINA R$135,00

Espetácullo (67) 3522-2294

15 Ótica Especializada (67) 3522-0844

15 Gleice Fashion (67) 3522-5545

14 Belíssima Móveis (67) 3522-9743

ÁLBUM PANORÂMICO 40X30 R$700,00

Simetria (67) 3522-1702

Malú (67) 3524-1325

17 Momentos Fotografia (67) 3522-6217 37

GASTRONOMIA • REVISTA FUN

Peixe “desossado”, uma delícia para quem tem horror às temidas espinhas Com a retirada de todas as espinhas do peixe o alimento fica ainda mais fácil e delicioso de ser apreciado.

uem não gosta de degustar um bom peixe frito ou assando, afinal são milhões de receitas e combinações que essa iguaria pode proporcionar, além de ser um alimento extremamente rico em vitaminas e propicia uma melhora considerável em nosso organismo. Mas como nem tudo é perfeito sempre tem algo para atrapalhar, espinhas de peixe, isso sim realmente incomoda muitas pessoas e muitas vezes acaba causando até acidentes. Por isso várias técnicas de preparo deste alimento visa diminuir ao máximo esse pequeno inconveniente. Em Três Lagoas Raimundo Valdener Pinheiro da Natividade (47) vem realizando um trabalho pioneiro na cidade e região, ele aperfeiçoou uma técnica milenar e atualmente consegue realizar o preparo de praticamente qualquer tipo de peixe tirando todas as suas espinhas. Raimundo fez vários cursos na área de piscicultura e processamento de peixes e mudou-se para o estado de Mato Grosso do Sul em 1995, morando em Campo Grande por 12 anos e atualmente a quatro anos mora em Três Lagoas. Raimundo, é graduando em farmácia generalista da faculdade AEMS de três lagoas e juntamente com seus orientado-

GASTRONOMIA • REVISTA FUN

res desenvolve um projeto de iniciação cientifica chamado: “Melhorando a inclusão de peixes á mesa da população de Três Lagoas”. Segundo Raimundo que é natural do estado de Maranhão, onde aprendeu grande parte do que sabe hoje sobre preparo de peixes. A técnica de desossa de peixes, não é nova mas ele aplica um novo modelo de utilização onde se tem menos perda da carne do peixe. Esse novo processo já é reconhecido por algumas pessoas especialistas da área na grande Dourados, Maracaju, Cuiabá e na cidade de Nova Monte Verde. TECNICA A Técnica de retirada total de espinhas consiste em primeiramente retirar as escamas em forma de mantas sem que haja a danificação da pele, em seguida iniciase um corte longitudinal (da cabeça ao rabo) na região lombar rente a espinha dorsal. A seguir, uma sequência de cortes é realizada de modo que todas as espinhas retas e em forma de Y” sejam retiradas. Segundo Raimundo um pacu Por exemplo, tem de cada lado, da cabeça ao rabo três espinhas grandes de formato reto, 18 espinhas em forma de “Y” e outras 16 menores retas. Com a técnica e a utilização dos cortes

precisos todas as espinhas são tiradas com o mínimo de perda de carne possível, e o principal, deixando o peixe com o mesmo aspecto natural de antes, “fica imperceptível somente de se olhar, dizer que foram retiradas todas as espinhas do peixe” finaliza Raimundo. Raimundo vem passando a diante sua técnica aprimorada a algumas pessoas da cidade e também prepara o peixe em alguns restaurantes da cidade, a equipe da revista FUN pediu para que o especialista preparasse um peixe sem espinhas para a realização desta matéria, acompanhamos todo passo a passo do processo, que por sinal é impressionante, e no final a degustação do peixe que agradou e muito a toda equipe. E para quem estiver interessado em comprar o peixe já preparado ou aprender a técnica é só entrar em contato com o Raimundo pelo endereço eletrônico: projeto. peixes@hotmail.com, ou valdener.bompeixe@hotmail.com. A equipe FUN foi conferir uma receita de Pacu feita por Raimundo e recomenda a todos, principalmente aqueles que gostam de um bom peixe assado, frito ou ensopado e é claro, o melhor, sem espinhas.

Chieza Burguer Avenida Eloy Chaves, 283 - Centro . Três Lagoas/MS Disk Entrega (67) 3521-0203

Do’Cheff Após um dia de trabalho, nada melhor do que um caprichado lanche para matar aquela fome. A dica é ir até o Chieza Burger e pedir o lanche Do’Cheff. O lanche é preparado com Pão de Hambúrguer, Molho chieza, Mussarela, Tomate, Bacon e Hambúrguer artesanal de 330gr de pura carne bovina recheado com Cheddar.

Restaurante Brasiliana Carnes e Massas Av. Cap Olinto Mancini, 153 - Centro - Três Lagoas MS (67) 3521-9410

Brochete de filé O Brochete prove da língua francesa e significa servir no espeto. Existem varias configurações para o Brochete seja com legumes, queijos ou carnes. O Brochete de filé é o mais tradicional e o que agrada mais paladares. Traz em sua composição Filé mignon, Pimentão, Cebola, Tomate, Bacon acompanhado de Arroz branco, Vinagrete, Mandioca, Farofa e Molho de alho.

Vila Romana Park Hotel Av. Ranulpho Marques Leal, 1605 - Jardim Alvorada Três Lagoas/MS . (67) 3509-2900

Filé de Pintado à milanesa, purê de mandioca e arroz à grega Prato que lembra a tradição sul matogrossense, pois em sua composição é utilizada a mandioca e, também, um dos peixes mais saborosos segundo especialistas da área. É bem conhecido por ter muita carne e poucos espinhos e é rico em vitaminas A, B e D. Além de muito saboroso, o peixe é muito nutritivo se tornando uma ótima opção para quem quer deixar de lado a carne vermelha. Serve 2 pessoas.

Taj Hotel Av. Antonio Trajano, 1313 - Lapa . Três Lagoas/MS (67) 3221-1500

SALADA A MODA DO CHEF As saladas estão ganhando cada dia mais adeptos por proporcionam uma alimentação saudável, colorida e riquíssima em sabor, tanto nos pratos principais como nas sobremesas. Pensando assim nossa dica é a Salada do Chef que leva em seu preparo Alface America, agrião, rúcula, filé mignon ou filé de frango, palmito e molho branco com mostrada.

Tatuagem

ESPECIAL • REVISTA FUN

A arte de pintar a pele Até pouco tempo tatuagem era sinônimo de rebeldia ou malandragem, mas isso passou, e hoje tatuagem é sinônimo de personalidade. As tatuagens ou tattoo em inglês, é uma das formas mais antigas de modificação corporal, composta por desenhos permanentes feitos através da introdução de pigmentos na pele humana. Elas são usadas há séculos para refletir mudanças no status social, quer seja, a passagem para a vida adulta ou a admissão em um grupo. Uma das tatuagens mais antiga a ser encontrada até hoje, foi a das múmias de mulheres egípcias, como a múmia Amunet que possui traços e inscrições na região do abdômen datadas entre 2160 A.C. e 1994 A.C. As tatuagens que até pouco tempo não eram bem vistas por pessoas mais conservadoras, se tornaram hoje em dia um acessório de moda derrubando o velho estigma de que “só malandro tem tatuagem”, essa nova tendência vem sendo estimulada por esportistas, músicos, escritores e muitas celebridades. Em Três Lagoas, o tatuador Gustavo Mendes Faustino, 25, há 10 tatuador profissional, explica que a tatuagem hoje em dia é vista com outros olhos, diferente de quando era algo banalizado, atualmente a tatuagem é uma expressão de personalidade e arte, médicos, advogados e até juízes tem. Faustino explica que a tatuagem é uma coisa definitiva, e que procura conversar e alertar isso as pessoas antes delas fazerem, pois mesmo com o avanço nos tratamentos para remoção ENSAIO • REVISTA FUN

o processo é muito caro, demorado e doloroso e por isso a pessoa tem que ter certeza do desenho que está fazendo e que não vai se arrepender depois. O tatuador explica que um dos principais pontos a serem levados em consideração na hora de fazer uma tatuagem é o local onde ela será realizada. O cliente deve conferir se o estúdio ou clinica tem autorização de funcionamento, deve sempre verificar se o ambiente é limpo e adequado. É fundamental, ainda, conhecer o profissional ou checar com outros clientes como é feita a limpeza e a esterilização dos instrumentos utilizados durante o processo, para evitar uma possível contaminação, já que os equipamentos entram em contato com o sangue da pessoa que vai fazer a tattoo. Segundo Faustino, existe uma grande procura pelo seu trabalho na cidade, ele e outro tatuador que trabalha em seu estúdio, chegam a fazer uma média de 200 tatuagens por mês, e ele ainda revela que tanto homens quanto mulheres vão até ele de forma igual para realizar seus sonhos, de fazer uma bela tatuagem. Faustino ainda diz que, quem nunca fez uma tattoo e quer fazer a primeira indica fazer uma grande logo, pois o resultado é bem melhor e o cliente acaba saindo mais satisfeito do que se tivesse feito uma pequena.

Estilos e Métodos Entre os vários estilos existentes, selecionamos os mais procurados nos estúdios e clinicas para que você os conheça melhor e ajudem na hora de escolher qual usar, os estilos são: Old School “Velha escola” e New school “Nova escola”, Realista e Portrait, Comics, Tribal e Oriental. Old School e New School As tatuagens da Old School, são conhecidas como as tatuagens tradicionais, criadas por marinheiros no inicio do século passado com desenhos que costumam representar o universo dos marinheiros, como mulheres, corações, gaivotas, facas, cordas, âncoras, rosas e etc. Normalmente o traço de uma tatuagem Old School é simples com o traçado grosso, não usa muito brilho e costuma ser fosca. Já as tatuagens da New School, graças aos desenvolvimentos nas ferramentas e tintas dos últimos 15 a 20 anos, ganharam características particulares e exclusivas com suas cores fortes, traços bem definidos, brilhantes e desenhos bem mais complexos com Influência do Grafite e desenhos em 3D. Realista e Portrait Portrait ou tatuagens realistas como são conhecidas, exigem grande experiência por parte do profissional, 40

nhos ou ferramentas pontiagudas. Em outras tribos esfregavam a cor, geralmente feita de cinzas, e as colocavam na pele arranhando-a. Já na Polinésia e na Micronésia o pigmento era espetado na pele por meio de percussões feitas com uma ferramenta em forma similar a um pente. Nos dias de hoje, uma técnica similar de mais de 300 anos é usada na Ásia, a única diferença é que agora os instrumentos são esterilizados. No Japão, e outros países é uma honra ser tatuado com esta técnica por um mestre das tatuagens. O método se chama Irezumi e ficou conhecido por causa da famosa Máfia Japonesa Yakuza que usava grandes tatuagens orientais para marcar seus integrantes.

muitas vezes especialista nesta categoria. Trata-se da reprodução fiel de uma foto (Portrait) ou imagem (Realista). Geralmente estas tatuagens são homenagens aos familiares, animais ou celebridades, mas isto não é uma regra. Comics As Tatuagens Comics ou Geeks, são geralmente referências a desenhos animados ou quadrinhos. Mas também são denominadas Comics tatuagens divertidas e caricaturas. Na grande maioria das vezes, as tatuagens são coloridas. Tribal Muito solicitadas nos anos 90, As Tribais abstratos, em formas de flores, dragões e animais, tribais Maoris, Tribais Celtas e Maias estão entre os mais procurados. Muitas vezes os tribais são usados como complemento de outras tatuagens. A grande maioria ESPECIAL • REVISTA FUN

das tribais é preenchida em sua totalidade com tinta preta, mas por vezes encontram-se tribais coloridos, vermelhos e até tribais brancos. Oriental Essa é uma das categorias que sempre está em alta nos estúdios de tatuagem, as tattoos orientais geralmente são grandes, muitas vezes em fechamentos de costas, braços, pernas ou mesmo todo o corpo. Os principais motivos escolhidos são dragões, carpas, samurais, gueixas e flores. Métodos Além do método tradicional que existe hoje por meio de punção de agulhas na epiderme. Muitas culturas já criaram uma variedade de métodos para tatuar, cada uma completamente diferente uma das outras. Nas tribos da América do Norte e do Sul, as tatuagens eram aplicadas simplesmente por meio da punção usando espi-

Remoção Mesmo tendo pensado muito e escolhido o desenho a dedo às vezes bate aquele arrependimento e quando a pessoa se da conta já fez a tatuagem, mas isso não é motivo para total desespero. Hoje em dia existem tatuadores especializados em técnicas para complementar ou até mesmo refazer uma tatuagem em cima da outra resolvendo o problema e para outros casos já existe técnicas capazes de remover a tatuagem parcialmente ou completamente sendo ela colorida ou não, esse tratamento deve ser realizado em clínicas especializadas, mas a dica de todos os tatuadores e especialistas da área é unânime “Pense bem antes de fazer uma tattoo”, pois a proposta da mesma é ser definitiva. Antes de fazer a tatuagem nunca se esqueça de: Certificar de que você está com a validade da vacina antitetânica em dia; Verificar se a pele do local escolhido para realizar a tatuagem, está sadia sem doenças, queimaduras ou alergias; Após a aplicação da tatuagem, observar se há reações na pele, febre ou outros sintomas. Se isso acontecer, é recomendada a consulta a um médico para avaliação e orientação de como tratar o caso. 42

MEU ESTILO • REVISTA FUN

“

Tenho mania de

continuidade Pedro Rondon Gomes da Silva Idade:28 Signo: Câncer

Profissão:Administrador e empresário Estado civil: Casado

Pedro revela que sempre procura fazer tudo bem feito e que quando começa algo tem que ir até o fim.

canceriano Pedro herdou de seu signo a característica de possuir uma enorme força interior e de sempre defender aquilo que acredita. E foi pensando isso que o jovem empresário juntamente com sua esposa e sócia Maria Paula resolveram a quatro anos montar a padaria Santo Pão em Três Lagoas. Com um jeito despojado e bem humorado de levar a vida Pedro se mostra além de um ótimo empreendedor, como dizem por ai, um cara gente fina.

pela manhã (risos). De onde você é e porque veio pra Três Lagoas? Sou de Campo Grande e vim para Três Lagoas em 2008, conheci a Maria que é da cidade e por intermédio dela fiquei sabendo do “BUM” que a cidade estava sofrendo e ai conversei com ela e resolvemos montar a padaria juntos.

Como você define seu estilo? Pode se dizer que eu sou um cara alegre, alto astral e de bem com a vida. Corro atrás dos meus sonhos e luto por meus objetivos.

Como é ter a esposa como sócia? É muito bom, a gente se da muito bem, e isso ajuda nos negócios, pois nos conhecemos muito bem, sabemos o que cada um gosta ou não, assim nos entendemos muito mais fácil. E a receita pra isso dar certo é que nunca levamos trabalho, e nem problemas de serviço para casa.

O que gosta de ouvir? Gosto muito de sertanejo, e de MPB, mas gosto mesmo de ouvir um bom eletrônico. Não pode faltar um CD de música eletrônica no meu carro, escuto, de manhã, a tarde e anoite (risos) meus amigos perguntam como consigo ouvir esse tipo de som logo

O que gosta de fazer nas horas vagas? Quando tenho (risos) gosto muito de relaxar, passar bons momentos com os amigos, com minha família e aproveitar os finais de semana com um bom churrasco e é claro, não pode faltar uma balada (risos).

Qual a sua mania? (risos), nem sei se isso tá certo, se existe mesmo esse nome, mas tenho mania de continuidade, quando começo algo tenho que ir até o fim. Qual seu maior defeito? Sou uma pessoa muito ansiosa. Qual a sua melhor qualidade? Essa é fácil, sou um cara muito sincero, e preso muito a honestidade. De onde surgiu a ideia para o nome Santo Pão? Foi um amigo meu que disse o nome um dia e ai a gente acho bem legal e acatou, (espero que ele nunca queira uma comissão por isso). Porque investir em uma padaria? Minha tia tem uma padaria e minha esposa gosta muito de cozinhar e juntou com a oportunidade, vimos um espaço bacana para mais uma boa padaria na cidade ai abraçamos a ideia e estou muito feliz com o resultado.

TECNOLOGIA • REVISTA FUN

O que é uma rede WI-FI? O que preciso para ter uma? Muitas pessoas possuem rede sem fio em casa, mas não sabem como a proteger de invasões. Na verdade, o termo “Wi-Fi” é uma marca registrada da empresa “Wi-Fi Alliance” e que, por sua larga utilização, acabou se confundindo com os produtos que utilizam a tecnologia IEEE 802.11, que normatizam a classe de dispositivos de rede local sem fios. Já o termo rede sem fio refere-se a uma rede de computadores sem a necessidade do uso de cabos por meio de equipamentos que usam radiofrequência (comunicação via ondas de rádio), infravermelho e afins. É conhecido também pelo nome de wireless. O especialista na área de rede sem fio Alex Martins Silva fala um pouco mais sobre este tema que tem gerado muita discussão. Como fazer uma rede em casa? Isso é bem simples de se fazer, pois a cada dia, mais e mais pessoas estão dispostas a montar suas próprias redes sem fio e isto se deve principalmente à popularização e padronização dos equipamentos. A primeira coisa que Silva recomenda é certificar-se de que seu dispositivo tenha os acessórios corretos para conexão sem fio. Se o seu equipamento eletrônico não tiver, você pode comprar um “adaptador sem fio” que se conecte ao seu dispositivo através de uma porta USB ou outra, suprindo a necessidade. O segundo passo seria ter um “roteador” de rede sem fio (equipamento que faz a comunicação entre duas ou mais redes diferentes). A maioria destes equipamentos cobre cerca de 30 metros em todas as direções, embora as paredes e possíveis barreiras possam diminuir este alcance. Este equipamento será responsável por receber o sinal de internet em um ponto de sua residência, e distribuir para todos os dispositivos a ele devidamente conectado. Lembrando, em caso de dúvidas, chame um profissional devidamente capacitado, sempre é mais barato do que correr o risco de deixar um sinal aberto e sofrer

TECNOLOGIA • REVISTA FUN

com “pragas virtuais” e “problemas de invasão”.

a serem levados em consideração a segurança, são os seguintes:

Conexão Atualmente, no nível em que se encontra a tecnologia, não só computadores, mas também smartphones, impressoras, tablets, televisões e até mesmo geladeiras podem se conectar a “internet” e em consequência ao seu “roteador wireless”, e quanto mais dispositivos estiverem ligados à sua rede wireless, pior será o desempenho da mesma.

- Ao configurar seu roteador wireless, nunca deixe as configurações padrão de fábrica, sempre troque as senhas, endereços de acesso à rede (TCP/IP) e programe todas as configurações de segurança que o seu equipamento disponibiliza.

Invasão Caso você tenha instalado um equipamento wireless em sua residência ou escritório e não tenha implementado segurança na mesma, ou ainda, utilizar senhas óbvias ou criptografia baixa, toda rede é passível de invasão, principalmente uma rede wireless. Equipamento O especialista alerta: Fique de olho! Em informática, assim como a maioria dos equipamentos eletrônicos, não existem “milagres”, o custo do equipamento está intimamente ligado à qualidade do produto, portanto, se o produto é barato demais, desconfie!

Dicas de segurança Silva destaca alguns pontos importantes

- Sempre mantenha todos os seus equipamentos atualizados, com os “firmwares” mais recentes e faça backup também da configuração do seu equipamento Roteador Wireless, para caso aconteça qualquer problema, você não precise reconfigurar ele totalmente do início. - Certifique-se que todas as senhas de sua rede, por exemplo, do roteador wireless, do seu computador pessoal, notebook e afins, sejam senhas “fortes” e trocadas periodicamente, lembre-se que um ponto falho em sua rede, mesmo que todos os demais estejam protegidos, pode ser a porta de acesso a uma invasão. - Antivírus e Firewall pessoal implementados em todos os equipamentos necessários e sempre com as atualizações mais recentes. - Em uma residência, caso você tenha a possibilidade, “amarre” os seus equipamentos ao seu roteador wireless por meio da lista de “MAC ADRESS” e inviabilize a conexão de novos dispositivos. 46

TRABALHO • REVISTA FUN

Inovar Sempre Ter seus contatos sempre organizados é uma grande ferramenta de auxilio para sua vida. “Zefa tinha um sonho. Zefa queria conhecer a praia. Sua mãe dizia, quando ainda era pequena, que o mar era detentor de todas as águas do mundo. Era água que não acaba mais. Passando pela estação de ônibus, viu um panfleto fixado na parede convidando os cidadãos da cidade para o passeio ao Lago Água Limpa. A foto do lago era linda. Zefa foi. Nunca vira e nunca mais viu tanta água junta. Zefa jurava ter conhecido a praia. Afinal de contas, era água que não acaba mais.” Esta estória nos remete a realidade de que medimos a potência intelectual de uma pessoa pela capacidade de suportar dúvidas e buscar o novo. É esse o desafio para todos nós. Normalmente o início de um novo ano é o momento em que surgem as dúvidas, esperanças, medos, mais complexidades ao nosso trabalho. Deixe que as novas tendências que a era digital, a tecnologia, gere ansiedade e depressão pelo simples fato de não sabe-los aproveitar. Use a tecnologia a seu favor para cuidar da saúde, melhorar a qualiTRABALHO • REVISTA FUN

dade de vida, ganhar tempo e agilidade. Compartilhe ideias em suas redes de relacionamento que merecem ser espalhadas, não seja um mero replicador de informações. Acredite, os melhores empregos e cargos estão sendo definidos na arena digital (Facebook, Linkedin,Twitter). Organizar seus contatos é uma grande ferramenta para sua vida profissional. Não se esqueça de colocar na planilha um campo reservado às redes sociais. Além de ser um importante canal de comunicação, eles ajudam você a se lembrar do rosto as pessoas. Digitalize documentos que há séculos estavam arquivados, isto facilita o acesso e a organização. Há muito conteúdo aberto e gratuito no mundo digital para potencializarmos nossa aprendizagem, aproveite-se dele. Os tablets estão acelerando a troca de informação e humanizando as relações entre pessoas, empresas e governo, ao contrário do que alguns pensam. Tudo dependerá da atitude de cada um de nós como utilizador destas ferramentas. Pratique o colaborativíssimo, o consumo consciente e a reciclagem. E principal-

mente, seja honesto, mesmo que os outros não possam ser. Criem novos modelos de vida, novos mapas mentais. A felicidade e o sucesso são medidos pelas experiências que tivemos as relações vividas e como nos sentimos ao realizar nosso trabalho. Combine o que ama com o caminho que vai seguir profissionalmente. Seja qual for a área que queira aprimorar neste ano, busque a inspiração em bons exemplos além de seu círculo conhecido de colegas de profissão. Aprender sobre coisas que não fazem parte de seu cotidiano pode gerar ajustes necessários e novas reflexões em relação ao jeito de lidar com as demandas de trabalho e com a sua evolução na carreira. Só o que pode ser modificado é o que deve ser mantido. Inovar é necessário, mas fazer bem é o sucesso que realmente significa para você. Danielle Capellari Múltipla Gestão de Pessoas

BALADA • REVISTA FUN

MANDALA E VOLARE Mais um ano se foi e como sempre Três Lagoas badalou mais uma vez nas duas das festas mais esperadas do ano, Volare e Mandala. A primeira para comemorar o natal em grande estilo e a segunda para entrar o ano de 2012 em alto astral e de pé direito. Confira as fotos do pessoal que curtiu nas duas festas.

BALADA • REVISTA FUN

ESPECIAL • REVISTA FUN

GUIA FUN DE BOA SAÚDE PARA O VERÃO O principal é nunca fazer dietas relâmpagos e exercícios exagerados, e sempre procurar um especialista para que lhe indique uma alimentação balanceada e os melhores exercícios para seu biotipo. É comum que muitas pessoas se preparem o ano todo para chegar ao verão em pleno vapor, com o corpo e a mente em pleno funcionamento, mas também há aqueles que deixam tudo para a última hora, mas calma, nem tudo está perdido e ainda da tempo de dar aquele trato no corpo e salvar o seu início de ano. Nesta edição nós preparamos algumas dicas de saúde e beleza para que esses atrazadinhos consigam recuperar o tempo perdido e ficar bem na “foto”. Lembrando sempre que o mais importante é nunca exagerar nos exercícios e sempre que for fazer qualquer tipo de atividade física ou dieta procure um profissional da área para que possa obter sempre os melhores resultados. ALIMENTAÇÃO Para aqueles que desejam manter-se em forma nesse verão devem observar certos cuidados com a sua alimentação diariamente. Pois nesta estação do ano nosso organismo necessita de muito líquido para manter-se hidratado e funcionando corretamente, requisito imprescindível. Porém, algumas pessoas o tratam com desatenção. Nesta época nossas roupas são mais leves e curtas, independentemente de pesos e medidas, todos querem se sentir à vontade tanto durante o dia como na noite. Manter uma alimentação saudável é a oportunidade que temos pra evitar inúmeros e indesejáveis problemas (saúde física e emocional, peso, medidas, etc). ESPECIAL • REVISTA FUN

Cada dia que passa buscamos uma constante melhora, em especial na nossa saúde, sendo assim há um caminho a seguir que inicialmente parece difícil devido, às vezes, uma alimentação incorreta. Segue abaixo algumas indicações feitas por especialistas que, certamente, lhe servirá para melhorar tanto aqueles que estão acima do seu peso “ideal” como para os que desejam manterse em seu peso. Frutas, verduras e legumes são ótimas fontes de vitaminas, minerais e fibras, além de serem alimentos refrescantes que combinam com a alta temperatura do verão. Consuma folhas verdes e legumes em grande quantidade (de preferência crus). Cuidado com o tempero das saladas: evite maionese e molhos prontos, dê preferência ao azeite, limão, vinagre e molhos a base de mostarda e iogurte. Os cereais integrais também são boas opções para o verão já que combinam com saladas e pratos frios em geral. Carnes magras são as mais indicadas para esta época, pois são facilmente digeridas evitando desconfortos além de serem mais saudáveis. Opte pelas carnes brancas de aves, peixes, e cortes de carne vermelha magros. Por outro lado, evite carnes de aves com pele e carne de porco. Quanto à forma de preparo varie entre cozidos, grelhados e assados deixando de lado as frituras que não combinam com o clima quente do verão, além de

serem extremamente calóricas; As altas temperaturas do verão favorecem a perda hídrica por meio do suor. Dessa forma, a recuperação com água deve ser constante já que o resfriamento do corpo é realizado por meio da produção do suor, que aumenta à medida que nos movimentamos, andamos e também na prática de atividades físicas em geral. Vale lembrar que a sede é um sinal de que já estamos desidratados, devendo a água ser oferecida antes que esse sinal se desencadeie. Os sucos e os chás também são ótimos aliados para mantermos a hidratação no verão; Nunca esqueça que o carboidrato deve fazer parte de pelo menos 60% das refeições do dia, (café da manhã e almoço), pois é fonte de energia e ativador metabólico; Fracione a dieta em pelo menos 5 refeições de pequeno volume por dia. Isso estimulará seu metabolismo e aumentará o gasto energético; Nos restaurantes, dispense as entradas calóricas, ou pratos elaborados com molhos, cremes e recheios. Evite também as bebidas alcoólicas e as sobremesas; Algo de muita importância é que todo tipo de alimento deve ser bem mastigado para uma melhor absorção fazendo com que, ainda, seu organismo não trabalhe forçado; Evite o consumo de calorias vazias (doces, balas, açúcar refinado). O corpo utiliza uma parte como fonte de 52

energia e o restante é acumulado na forma de gordura; As fibras auxiliam no controle de peso, retardando o esvaziamento gástrico, provocando maior sensação de saciedade, além de ser um fator protetor, prevenindo doenças cardiovasculares ajudando a manter bons os níveis de colesterol, triglicérides e glicose. Fontes de fibras: aveia, linhaça, chia, cereais integrais, frutas e verduras; Pratique atividade física, ela aumenta o gasto energético, melhora o tônus muscular, alivia as tensões e aumenta a auto-estima; Evite refrigerantes, mesmo diet/light; além de ser bebidas calóricas, contém excesso de sódio, podendo levar a inchaços, celulites e envelhecimento precoce. Faça uso de sucos, água de coco e picolés de frutas; Outra dica que gostaria de passar é um aplicativo (android) para quem quer controlar a alimentação, seja para perder, ganhar peso ou até mesmo mantêlo e melhorar a saúde. Este aplicativo chama-se TecnoNutri. Para quem tem uma rotina de treino e se preocupa com a alimentação, este aplicativo é perfeito. Com ele, você cria seu perfil com os dados de idade, altura, peso, atividade física, etc e define seu objetivo, ou seja, se quer perder, ganhar ou manter seu peso. O aplicativo analisa seus dados e então avisa os momentos que você precisa comer e dá opções de alimentos de acordo com as calorias para alcançar seu objetivo. Tem mais: você insere seu peso dia a dia e ele traça um gráfico e indica se você está conseguindo e está dentro do esperado. Nunca se esqueça de se hidratar, mas lembre-se de sempre manter prudência com as bebidas alcoólicas. O álcool, além de desidratar, também engorda. Sendo assim, a moderação é a melhor escolha. Inclusive, é importante evitar beber e manter-se exposta ao sol, para não correr o risco da desidratação, nesta época do ano é sempre válido optar por água, suco natural ou água de coco.

ESPORTE

A grande dica é que as pessoas não precisam sair da rotina quando o verão chegar para que se tenha um bom resultado e que se consiga o corpo desejado. O fato é que sempre é a mesma coisa, você passa um ano inteiro fazendo dietas e exercícios para passar as férias com o corpo desejado. Saiu da rotina, pronto: aparecem alguns quilinhos a mais. Inevitável? Nem tanto. Saiba que é possível manter a forma de maneira divertida e leve durante o verão. Confira a seguir 10 dicas simples de manter o corpo em plena forma: 1) Pratique atividades ao ar livre. Aproveite o tempo bom do verão para realizar mais atividades ao ar livre. Caminhadas, corridas e esportes podem trazer diversão e, ao mesmo tempo, gasto de calorias. 2) Não exagere. “É preciso cuidado para não exagerar na carga e na intensidade dos exercícios para evitar dores musculares e até mesmo lesões”. A dica é realizar alguma atividade por um tempo entre 45 e 60 minutos, de três a quatro vezes por semana. 3) Diversifique. Quanto mais você diversifica os estímulos, mais eficientes são os resultados. A caminhada, por exemplo, é simples, prazerosa e pode ser feita em qualquer lugar. 4) Use o corpo a seu favor. Exercícios funcionais – isto é, aqueles que são feitos utilizando o peso do próprio corpo – são um excelente complemento das atividades aeróbicas. Experimente combinar agachamento, flexões de braço e abdominais. 5) Ao praticar musculação, o ideal é que haja sempre o acompanhamento de um professor. Com essa supervisão, fica fácil corrigir posturas e movimentos incorretos, evitando lesões. 6) Escolha horários com temperaturas amenas. O ideal é procurar se exercitar nos horários de temperatura mais agradável como de manhã (antes das 10h), final de tarde (após as 16h) ou

à noite. 7) Cuidado com o sol. Abuse de roupas leves, bonés e protetor solar. A dica vale não só para a prática de atividades físicas, mas para todo o verão. 8) Água, muita água. Com a maior exposição ao sol e ao calor, nosso corpo tende a perder mais água. Fazendo exercícios físicos, o quadro piora e aumenta a possibilidade de desidratação. Por isso, capriche e beba ao menos 2 litros de água por dia. 9) Cuide da alimentação. Nas férias, é sempre possível fazer escolhas mais saudáveis. 10) Deixe o carro na garagem. Se vai ao mercado fazer uma compra pequena, vá a pé ou de bicicleta. O mesmo vale para outras tarefas do cotidiano. Assim, além de sair da rotina, você aproveita para queimar algumas calorias. Uma dica muito importante e que poucas pessoas sabem é manter uma boa noite de sono, dormir em locais com pouco ruído e pouca luminosidade sempre ajuda a dormir melhor, e dormindo melhor o organismo fica mais bem disposto, em média é necessário dormir de seis a oito horas por dia. Depois de acordar é sempre bom tomar um café da manhã leve para o metabolismo corporal. Outra dica que vale a pena ser lembrada e que muitas vezes é difícil de cumprir é evitar o consumo de doces e gorduras como batatas fritas, bolos, doces e outras demais gostosuras, sei que isso parece muito difícil, mas elas são as maiores inimigas para quem deseja ter um corpo perfeito. De sempre preferência aos alimentos integrais e frutas e tenha um ótimo verão. Agora que você já sabe oque comer e como monitorar esse consumo alimentar é só colocar essas dicas em prática e colher os frutos dos bons resultados.

ESPECIAL • REVISTA FUN

SUCOS PARA O VERÃO

Algumas dicas de sucos que podem ajudar você a ter um verão mais saudável e delicioso. Lembrando que o suco nunca pode substituir uma refeição completa e balanceada. Para quem quer ter uma refeição saudável e ainda se sentir satisfeito, este suco pode ser uma boa pedida. Anote os ingredientes: 200 ml de água, uma maçã com casca, duas cenouras crua, um talo de aipo, um pedaço pequeno de gengibre. Tomar meia hora antes da refeição.

Suco para a função intestinal Ingredientes: 200ml de suco de laranja, ½ mamão, duas ameixas pretas sem caroço, uma colher de sopa de aveia e uma colher de sopa de linhaça. Essa bebida é para ajudar pessoas com prisão de ventre.

Suco para ansiedade Ingredientes: 200 ml de leite desnatado, ½ mamão, uma banana, e duas colheres de aveia em flocos. Esse suco é para eliminar a ansiedade por doces.

lanches saudáveis Não basta apenas beber muito líquido durante esta estação do ano, uma boa alimentação também é primordial para a manutenção da boa forma física, confira algumas receitas rápidas e fáceis de lanches para o verão. Consuma lanches saudáveis que podem substituir uma refeição ou faça pequenos lanchinhos durante o dia. Assim você poderá ganhar energia para aproveitar o melhor que a estação do calor tem a oferecer. Delicie-se e ainda ganhe saúde! Experimente: Para substituir uma refeição como almoço ou jantar

Sanduíche Mediterrâneo

Ingredientes (para 1 pessoa): - 1 tomate firme para salada - 1 mussarela de búfala média ou 3 fatias de queijo branco - 1 colher de sobremesa de azeite - 1 colher de sopa de manjericão pica

ESPECIAL • REVISTA FUN

do e 2 folhinhas para decoração - 2 azeitonas pretas picadinhas - 2 fatias de pão integral light torrado - sal e pimenta do reino a gosto Preparo: Montar em camadas: tomate (polvilhar o sal e a pimenta do reino), queijo mussarela ou branco, tomate, queijo e por último o tomate.

Cobrir com o molho (misturar o azeite com o manjericão) e enfeitar com as folhinhas de manjericão. Colocar a fatia de pão no prato e as azeitonas por cima. O tomate é rico em licopeno, que é um poderoso antioxidante. Combate os radicais livres e contribui para uma pele bonita.

ATUM REFRESCANTE

(Quem for comer fora, pode levar em uma frasqueira térmica) Ingredientes (para 1 pessoa): - 2 fatias de pão integral light ou 1 baguete pequena - 1 colher de sopa de maionese light

SANDUICHE TROPICAL

Ingredientes (para 1 pessoa): - 1 baguete ou 1 pão francês - 1 colher de sopa de azeite - 1 fatia de manga cortada em cubinhos - 2 fatias de queijo branco ou 2 sticks de kani kama

CREPE SOFISTICADO

Ingredientes (para 4 pessoas): Massa: - 125 g de farinha (cerca de 1 xícara de chá + 1 colher de sopa cheia) - 2 ovos - 1 xícara de leite - 1 pitada de sal - manteiga (em quantidade suficiente) Recheio: - 1 bandeja de cogumelos frescos ou 1 vidro grande em conserva - 1 vidro de palmito picadinho - pimenta do reino a gosto - 8 fatias de queijo mussarela - queijo ralado a gosto - mostarda Dijon - sal de trufas (opcional) - flor de sal (um tipo de sal “crocante” para temperar a salada ou polvilhar

- 1 colher de sopa de cenoura ralada - 1 palmito bem picadinho - 1 colher de sopa de pepino picado - 1 azeitona verde picadinha - 2 colheres de sopa de atum em lata (se for em óleo, escorrer bem) - sal e cheiro verde a gosto

Preparo: Preparar o patê misturando os ingredientes e passar no pão. O atum é rico em ômegas. Protege o coração e combate o colesterol elevado.

- 1 colher de sobremesa de maionese light - sal a gosto - folhas de rúcula Preparo: Passar a maionese light no pão, colocar as folhas de rúcula e temperar com sal e azeite. Colocar o queijo branco

ou o kani kama e a manga em cubinhos. A manga contém fibras que saciam e liberam glicose lentamente, dando energia prolongada e sem comprometer a cintura! E a rúcula é rica em sais minerais (para quem o sabor for muito acentuado, misturar com alface americana).

um pouquinho sobre o crepe já montado)

conserva só não precisa ferventar antes).

Preparo da massa: Bater com o batedor ou no liquidificador todos os ingredientes e depois esquentar a frigideira, colocar um pouco de manteiga, espalhar e depois jogar para cima ou virar no prato para dourar os dois lados. Fazer com a massa toda (dá cerca de 7 a 8 massas). Recheio: Colocar o cogumelo fresco em água fervente, depois escorrer, cortar em fatias e refogar com um pouco de manteiga, pimenta do reino moída e sal (quem quiser pode colocar o sal de trufas, que é especial e bem aromático). Misturar o palmito picadinho (quem for fazer com o cogumelo em

Na frigideira, colocar a massa, colocar um pouco de mostarda Dijon, 1 fatia de queijo, o recheio de cogumelo com palmito e um pouco de queijo ralado. Fechar o crepe no meio e esperar o queijo derreter. Repetir o processo com todas as massas, e vá servindo quente. Bom apetite! A dica é preparar uma bela salada verde com alface americana, agrião, tomate cereja com azeite, sal (ou flor de sal) e limão ou aceto balsâmico. Os cogumelos são ricos em proteínas, que trabalham na renovação celular e no sistema imunológico, e bom apetite.

MÚSICA • REVISTA FUN

EQUIPE FUN ACOMPANHA DE PERTO COMO FOI O MEGA EVENTO SWU MUSIC &ARTS FESTIVAL Mesmo tendo como palavra chave a sustentabilidade ainda faltou um pouco de organização com relação ao depósito de lixos dentro do evento. Um dos maiores festivais de música da atualidade no país, o SWU (Starts WithYou – Começa Com Você), em sua segunda edição realizada no ano passado na cidade de Paulínia no Parque Brasil 500, o evento levou a diante a ideia da sustentabilidade utilizada como ideologia e principal “bandeira” do megaevento. Ao todo foram nada mais nada menos que três dias de festival! Muitas (muitas mesmo) pessoas em uma área de 1,7 milhão de quilômetros qua-

drados curtindo 73 shows espalhados por 4 palcos gigantescos. E não foi só isso, foram ao todo 29 palestras do Fórum Global de Sustentabilidade e de tantos outros números surpreendentes que o SWU Music &Arts Festival 2011 colecionou. O Festival contou com uma megaestrutura para que as apresentações pudessem acontecer de forma tranquila e que o público pudesse circular sem problemas e sem apertos pela arena de

FICHA TÉCNICA e entrevista Diego de Araujo Palhares Idade:27 Profissão:Designer Paulo Jorge dos Santos da Silva Idade:27 Profissão:Fotógrafo Alexandre Previatti Idade:31 Profissão:Programador Os três amigos seguiram rumo a nossa jornada de carro, ao todo foram quase 700 quilômetros percorridos em aproximadamente oito horas de viagem. Diego já é veterano no assunto, pois essa foi a segunda vez dele no evento “Já fui em 2010, e gostei muito, tanto pelas bandas quanto pela proposta em si, e em 2011 o evento tomou uma proporção maior ainda, a experiência é muito diferente de você ir a um outro festival, só quem já foi sabe como é” destaca o veterano do grupo. MÚSICA • REVISTA FUN

Porque ir ao swu?

Alexandre e Paulo Jorge decidiram ir primeiramente pela proposta do evento e segundo pelos shows que dificilmente iriam conseguir assistir de uma só vez em outro lugar.

O que viu de mais legal?

Diego: Foram os shows e a galera que não procurava confusão e estava lá só querendo curtir os shows, sem brigas e mesmo na chuva ninguém saia de perto dos palcos. Já Alexandre é curto e grosso, show, shows, muitos shows. Paulo Jorge ressalta que oque chamou mais a sua atenção foi a diversidade de pessoas, muitas culturas diferentes interagindo sem preconceitos e um evento de grandes proporções bem organizado.

O que viu de mais estranho?

Essa somente o Diego respondeu (risos), “Antes do show do Black Eyed Peas que foi o último da noite, a galera estava tão cansada que uma multidão simplesmente sentou onde estava você não conseguia andar pelo local de tanta gente sentada”.

shows, mas o que realmente impressiona são os números. A equipe FUN não podia estar fora desta e foi conferir os três dias (12, 13 e 14 de novembro) de shows de perto, acampados na área de camping nossa equipe passou por bons momentos (outros nem tanto) e é essa experiência única que a gente leva agora até você. Primeiramente iremos apresentar o pe-ssoal da nossa equipe que foi até o SWU e que sentiu de perto o que realmente foi esse megaevento:

O que mais surpreendeu?

Diego: O evento contava com uma área reservada para cadeirantes em todos os palcos, e você via vários cadeirantes chegando até os shows para poder assistir, enquanto algumas pessoas que não portavam nenhuma necessidade especial ficavam com medo de enfrentar um chuvisco para ver um show, acho que uma lição para muita gente. Alexandre: O tamanho do evento, é muito grande! Paulo Jorge: A grandiosidade do evento tudo era muito grande os palcos as praças de alimentações a área de camping.

O evento foi tão organizado como diz a mídia?

Diego: Sim, tirando alguns detalhes não pensados para o volume de chuva que caiu durante os dias de evento, foi tudo muito bem planejado. Alexandre:Sim, a organização foi muito boa, porém a infraestrutura do evento precisa ser melhorada, e muito, após a chuva (choveu todos os dias) tudo virou um lamaçal. Nós estávamos no camping, pra chegarmos ao evento, tínhamos que passar por muita lama, 56

era quase uma aventura a parte. Paulo Jorge:Foi sim muito bem organizado, mas como em todo evento teve seus pontos de falha, mas espero que eles corrijam, pois o evento é muito bom.

Um fato inusitado que aconteceu com vc, ou seus amigos.

Diego: Todas as barracas que levamos (três) tinham goteira ou algo do tipo, com as chuvas, simplesmente tudo que levamos voltou molhado! Inclusive meu tênis que eu so consegui pegar de volta três semana depois (todo sujo de lama). Alexandre:Nosso amigo Diego rasgou a porta da barraca no primeiro dia, como choveu todo dia, teve que dormir na chuva, no último dia, a barraca dele estava parecendo uma piscina (risos). Paulo Jorge:Logo no segundo dia um de nossos amigos (Diego) deu conta de destruir a barraca dele e levando em consideração que praticamente todos os dias do evento choveu e por causa disso ele praticamente dormia na chuva todos os dias (risos).

Qual show mais te chamou a atenção e porquê?

Diego:O show do Down creio que foi o que mais chamou atenção, Phill Anselmo vocalista (ex Pantera) simplesmente fez um show espetacular. Alexandre:Down foi um show que surpreendeu, Phil Anselmo (vocal) estava muito empolgado com o show,

ele demonstrava que estava gostando de estar ali. Pauo Jorge: Foi o show do megadeth eu assisti da arquibancada, mas dava para ver pelos telões que a energia que rolava ali no meio era muito intensa por parte dos fãs

Pretende ir novamente por quê?

ca”, porém eram pneus novos. Paulo Jorge: A mensagem da reciclagem é bem difundida, mas o que mais me marcou foi ver um evento de tamanha proporção e com tantas pessoas diferentes em um mesmo lugar e não haver brigas no local.

Diego:Com certeza, pelas prováveis bandas que já estão sendo comentadas, e pelo evento em si. Já virou rotina. Alexandre:Sim, tudo depende dos shows que serão confirmados, não irei apenas pelo evento. Paulo Jorge: Pretendo sim, mas não sei quando, mas pretendo me organizar para ir, pois o evento em si vale muito a pena você fica próximo dos amigos e conhece lugares e bandas que até então achava que nunca iria ver ao vivo.

Deu pra notar que mesmo com alguns fatos inesperados, a viagem de quase 700 quilômetros de carro, com chuva, uma barraca destruída e um tênis recuperado após quase um mês nossa equipe garante que não vai perder o próximo SWU. Fica claro que um evento deste porte marca de alguma forma, alguns pelo tamanho, outros pela organização e principalmente as experiências adquiridas, isso sim não tem dinheiro que compre.

Que mensagem o evento passou a vc que mais lhe marcou?

Vale lembrar que nossa equipe não foi para o SWU em apenas três pessoas, eles são nossos personagens principais, além dos “três mosqueteiros” havia na mesma turma: Laila Cristine Moreira Pardo (Esposa do Alexandre),Natal Pereira Júnior (Irmão da Laila), Viviane Dias Ardigó (namorada do Paulo Jorge) e Fábio Pereira, ou seja nossa caravana foi de sete pessoas em três barracas (uma o Diego destruiu a porta no primeiro dia), três carros e muita, mas muita história pra relembrar durante aquelas conversas com os amigos.

Diego:Mensagem que às vezes o que algumas pessoas consideram como gasto, pode ser uma experiência que você vai levar para o resto de sua vida, amizades e momentos que vivemos lá vale qualquer valor que pagamos. Alexandre:Sustentabilidade é apenas um slogan usado pelos organizadores, de sustentável não tem nada. A água que você comprava era retirada da garrafa e colocada em copo descartável, ou seja, gera-se lixo em dobro. Pneus de trator foram usados para criar uma espécie de “cama elásti-

HORÓSCOPO • REVISTA FUN

HORÓSCOPO Com a retirada de todas as espinhas do peixe o alimento fica ainda mais fácil e delicioso de ser apreciado.

ÁRIES

CÂNCER

Após o furacão de 2011, a sua vida emocional estará mais estável em 2012, você poderá saborear mais serenidade. Sua energia, agora vai fluir de forma espontânea e permitirá que você obtenha algum progresso. Muitas mudanças estão relacionadas à sua vida amorosa. Fique atenta ao mês de abril, pois existem grandes chances de começar uma nova relação. Apesar da distância, seja qual for a sua localização atual, nada impedirá que você se junte ao eleito de seu coração.

Sua vida amorosa estará mais serena do que no ano passado. Os impulsos de Urano, Vênus e Mercúrio oferecem estabilidade no céu do amor, onde poderá experimentar a sua imaginação na quietude. Suas relações amorosas prometem trazer maior equilíbrio e paz. Sua atitude será franca e ajudará a esclarecer os sentimentos do seu parceiro. Será o momento de discutir abertamente sua relação, porque Você será capaz de fazê-lo sem mostrar agressão ou causar ferimentos.

GÊMEOS

TOURO

Sua vida amorosa se torna mais grave este ano. As perguntas não respondidas no passado adquirem uma importância crescente. Sentirá uma necessidade de amar e se expressar de forma como nunca sentiu antes e estará mais emocional do que o costume. Depois do seu aniversário, Saturno sai da sua casa do amor verdadeiro e, se você aprendeu as lições, ele te premiará com o maior amor que você já teve na sua vida.

Seu céu emocional é estável este ano, e com certeza irá remover as tensões internas do ano passado. Laços emocionais se tornaram mais fáceis, porque verá com clareza como agir para alcançar seus desejos. A sedução sexual, pura e simples não será suficiente, procure dirigir a sua autenticidade para uma direção construtiva.

LEÃO

VIRGEM

Os aspectos de Vênus e Urano, vão deixar marcas nas perguntas que se faz desde o ano passado. Mudanças virão, tanto em você como em seus relacionamentos. A sede de descoberta será mais forte este ano, não será capaz de impedir seu parceiro de revelar seus mais profundos desejos e terá o privilégio de viver momentos intensos, sem ter a responsabilidade do peso do compromisso.

O seu coração continuará com o mesmo status do ano passado. Sua vida emocional continuará fluída. Circunstâncias externas farão com que surjam dúvidas completamente absurdas sobre o seu parceiro. A tendência para subestimá-lo e sem razão fará com que suas críticas botem a perder o compromisso. Se deixar as coisas evoluírem naturalmente, será mais provável que consiga abrir a sua vida amorosa.

SAGITÁRIO

ESCORPIÃO

Você terá necessidade urgente de coisas novas, em sua vida amorosa este ano. Mesmo que você seja casada, mudanças básicas ocorrerão na sua relação. Se aceitar as mudanças que a vida pede, ela retribuirá com o fortalecimento do seu encanto, fazendo com que seja mais fácil conquistar o amor de quem desejas.

As tempestades de paixões que viveu no ano passado, irão sair do seu caminho este ano, se programar as mudanças que você sabe que tem de fazer. Os astros, irão facilitar para que vivas plenamente o presente, e não o seu projeto de futuro, apesar do fogo da paixão predominante.

LIBRA

CAPRICÓRNIO

Após o grande movimento do ano passado, sua vida amorosa será mais serena. A saída de Saturno do seu signo faz você voltar a ter o equilíbrio que seu coração necessita.Você terá que superar o senso de destino que rege seus relacionamentos, que a obrigam a cumprir certas atitudes. O aspecto entre Vênus e Neturno, exige que você seja mais paciente com o seu Amor.

O Amor, vai chegar até você da maneira mais inesperada este ano. Os impulsos de Plutão em conjunção com seu Signo, associado com a quadratura de Saturno, irão colocá-la em circunstâncias perfeitas para se concentrar em seus ideais sentimentais, especialmente aqueles que foram esquecidos ao longo do tempo. Vênus pode trazer alguém do passado, mas, parecerá que você está o conhecendo só agora.

AQUÁRIO

PEIXES

Paixão é o nome deste ano para você. Na verdade, ele vai testar a sua necessidade crescente de sedução, e seu coração buscará o seu reconhecimento. Se casada, terá capacidade de expor os pontos mais difíceis de seu parceiro, sem conseqüências negativas. As discussões serão oportunidades de melhorar a relação e facilitar um ao outro de se entregar.

Estabilidade, retorna com força ao seu céu sentimental este ano. Seja qual for a sua necessidade emocional, irá satisfazê-la. Toda esta intensidade fará com que você idealize demais o amor, sendo provável que aconteçam alguns momentos de tristeza. Por isso, é necessário canalizar o seu melhor, para não cair no erro de acreditar que você não merece viver um grande amor. Não o idealizado, mas o real e verdadeiro.

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