REVISTA GENTE SINALOA OCTUBRE 2024

EDITORIAL

OCTUBRE 2024

Octubre llega con sorpresas y la esperanza de que un Sinaloa mejor prospere. En nuestra revista, nos encanta ver el lado positivo de las cosas; nuestro deber es mostrar el lado bueno de la tierra sinaloense. Es por ello por lo que cada una de nuestras páginassellenadebuenosrecuerdos.

Damos la bienvenida a una de las épocas del año favoritas para muchos, con buenos augurios y un delicioso clima otoñal. En portada, Hospital Angeles Culiacán, que se encuentra siempre a la vanguardia, y dentro encontrarás entrevistas con orgullosos sinaloenses especialistas en salud.

Este mes Rosa se conmemora el Día del Médico, y lo celebramos junto a Hospital Angeles, que presenta su nuevo Centro de Cirugía Robótica. Este servicio de vanguardia utiliza tecnología de última generación para realizar intervenciones quirúrgicas mínimamente invasivas con altaprecisión y control.

Dirección General

CONTENIDO

ESPECIALGENTE

VIAJANDOPOR

Visita la aterradora Transilvania

Samantha Guzmán, recetas, mar y @heynosoychef

Blanca Dena Montoya

Con la colaboración de:

Asesor Comercial

Arturo Rivera Cel. (667) 265-3583

Coordinación Administrativa y Comercial Jennyfer Martínez Meza

Camarógrafa: Rosa Sías

Arte y Diseño

Eddy Acosta

Jesus Rodarte

Editora

Ana Laura Osuna Aguilar

Próximamente cirugía robótica en Hospital Angeles Culiacán 14

Como llevar el color negro a otro nivel

Viajando por

Transilvania Visita la aterradora

Transilvania es una región histórica y culturalmente rica ubicada en el centro de Rumanía, conocida principalmente por sus paisajes pintorescos y su asociación con el folclore y los cuentos de terror, especialmente gracias a la novela "Drácula" de Bram Stoker. Su fama radica en todo lo que tiene que ver con lo paranormal, o así nos lo han mostrado las películas de fantasía y terror sobre seres monstruosos que conviven en esos terrenos. Se acercan las fechas donde celebramos lo diferente y sobrenatural, por ello te hablamos sobre este increíble lugar.

Transilvania está rodeada por los Cárpatos, una cadena montañosa que forma una especie de "cuenca" natural. Los paisajes son impresionantes, con monta-

ñas escarpadas, valles profundos y colinas onduladas. El área es conocida por su belleza natural y sus bosques densos. La región está atravesada por varios ríos importantes, como el Mures y el Olt, y tiene varios lagos pintorescos, que añaden al encanto natural del área. Una de las ciudades más conocidas de Transilvania, Brasov está rodeada de montañas y tiene una encantadora arquitectura medieval. La Plaza del Consejo y la Iglesia Negra son dos de sus principales atracciones dada a su apariencia gótica. Otra ciudad destacada, Sibiu es famosa por su casco antiguo bien conservado, sus plazas y sus calles empedradas. Tiene una rica historia y una vibrante vida cultural. La ciudad más grande de Transilvania, Cluj-Napoca, es un centro universitario y cultural. Ofrece una mezcla de historia, vida nocturna y actividades culturales. Muchas ciudades y pueblos en Transilvania tienen bien

conservadas fortalezas medievales y murallas, que dan testimonio de su pasado histórico y militar. La región también es conocida por sus iglesias fortificadas y monasterios, que reflejan la influencia de la arquitectura gótica y renacentista.

El clima de Transilvania varía con las estaciones. Los inviernos pueden ser fríos y nevados, mientras que los veranos son generalmente cálidos y agradables. La primavera y el otoño ofrecen un paisaje especialmente pintoresco, con la naturaleza en pleno esplendor. Mitos y leyendas

Transilvania está impregnada de leyendas y mitos, siendo el más famoso el relacionado con Drácula y los vampiros. La figura de Vlad el Empalador, también conocido como Vlad Draculea, es una parte im-

portante de la historia local. La región celebra diversos festivales que reflejan su rica herencia cultural, incluidos eventos que destacan la música, la danza y las tradiciones locales.

Transilvania tiene fama de ser un lugar espeluznante y asociado con monstruos principalmen-

te por su conexión con la literatura y el folclore. Quien atribuyo la fama fue la novela "Drácula" de Bram Stoker, publicada en 1897, popularizó la figura del vampiro y lo vinculó a Transilvania, al personaje del conde Drácula que vive en un castillo en los Cárpatos. Esto atrajo la atención de turistas y creció la mística en torno a la región. Además, la cultura de Transilvania está llena de leyendas sobre criaturas sobrenaturales como vampiros, hombres lobo y espíritus. Estas historias han sido transmitidas a lo largo de generaciones. Igualmente, la región cuenta con castillos antiguos, como el famoso Castillo de Bran, que se asocia con Drácula. Su arquitectura gótica y su historia contribuyen a la atmósfera misteriosa. La imagen de Transilvania como un lugar espeluznante ha sido reforzada por numerosas películas y series de televisión

que exploran temas de horror y lo sobrenatural, los medios de comunicación han influido bastante en crear este imaginario social que atribuye una imagen sombría y gótica a esta parte del mundo.

Una vez conocido esto te mostramos opciones de lugares a los cuales acudir en tu visita a este asombroso lugar:

1.Castillo de Bran: conocido popularmente como el "Castillo de Drácula", este castillo medieval es uno de los destinos turísticos más famosos de Transilvania.

Aunque no tiene una conexión histórica directa con Vlad el Empalador (la figura en la que se basa el personaje de Drácula), su apariencia gótica y su ubicación en un acantilado lo han hecho famoso.

2.Castillo de Peles : ubicado en Sinaia, este castillo neorrenacentista es una de las residencias

reales más bellas de Rumanía. Está rodeado por un exuberante parque y tiene una arquitectura impresionante.

3.Ciudad de Brasov: Esta hermosa ciudad medieval cuenta con calles empedradas, una impresionante plaza central y la famosa iglesia negra. Es un gran punto de partida para explorar la zona.

4.Sighisoara: Una de las ciudades medievales mejor conservadas de Europa y lugar de nacimiento de Vlad el Empalador. Su casco antiguo es Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO.

5.Garganta de Râsnov : Además de su impresionante fortaleza, ofrece vistas espectaculares y es ideal para los amantes del senderismo.

Viajando por

6. Transfagarasan: Una carretera famosa por sus paisajes impresionantes, ideal para un recorrido en coche. A menudo considerada una de las más bellas del mundo.

7.Cueva de Scarisoara: Esta cueva alberga un glaciar subterráneo y es un lugar interesante para los amantes de la naturaleza y la geología.

8.Salina Turda: Una antigua mina de sal convertida en atracción turística, con un parque de diversiones y un lago subterráneo.

Cada uno de estos lugares ofrece una mezcla única de historia, cultura y belleza natural. En resu-

men, Transilvania es una región que combina belleza natural, rica historia, arquitectura impresionante y una atmósfera de misterio y leyenda. Su asociación con los cuentos de terror y su entorno pintoresco la convierten en un lugar fascinante para explorar.

SAMANTHA GUZMÁN Especial Gente

Recetas,

Mar y @HeyNoSoyChef

Samantha Guzmán es una joven de 27 años apasionada por los sabores de su tierra, Mazatlán, Sinaloa, y por compartir todas sus recetas a través de redes sociales. Es conocida por muchos bajo la arroba: @HeyNoSoyChef. Con una carrera en administración y mercadotecnia, la mazatleca se considera una persona extrovertida y entusiasta, a quien le encanta platicar, aprender de las personas, disfrutar del mar, viajar, escuchar música oldies y, como buena sinaloense de hueso colorado, también le fascina la banda y, por supuesto, cocinar.

En una entrevista para Revista Gente, en nuestra sección del Especial Gente, nos compartió que se interesó por el mundo culinario desde muy chica. Conoce un poco más sobre ella a continuación y, claro, te recomendamos seguirla en redes, donde seguramente aprenderás a preparar un sinfín de deliciosos platillos.

¿Quién es Samantha Guzmán y cómo nace Hey No Soy Chef?

Desde siempre me ha interesado la comida, ya que crecí influenciada por excelentes cocineras: mi abuela materna, mis cuatro tías y, por supuesto, mi mamá. ¡Yo no era mucho de cocinar, pero sí de comer... y mucho!

El verdadero reto y amor por la cocina comenzó cuando me mudé a Guadalajara para estudiar y tenía que “sobrevivir”. Aunque, sinceramente, nunca comí como foránea. Empecé a agarrarle amor a cocinar para

Especial Gente

“desestresarme” y fue en ese momento cuando surgió mi inquietud por la gastronomía. ¡Curiosamente, como dice mi cuenta, no soy chef... ni pretendo serlo!

Este proyecto comenzó durante la pandemia, en 2020, cuando todos estábamos en familia en el encierro y sin mucho que hacer, tras regresar a vivir a Mazatlán. La idea surgió porque un par de amigas me motivaron a compartir las recetas de mis comidas diarias, abriendo una cuenta donde todo el mundo pudiera verlas y replicarlas durante el encierro. Entre el miedo, la carrilla de los mazatlecos y la emoción, me atreví, y así nació mi antes hobby, ahora proyecto de vida: @HeyNoSoyChef.

¿Cómo influye tu origen mazatleco en tus recetas y estilo de cocina?

Desde que entras en mi perfil, puedes darte una idea de dónde soy. Desde que comenzó mi proyecto, me propuse dar a conocer los platillos que se disfrutan en los hogares de los mazatlecos, pero también ofrecer un giro con recetas más creativas que puedas preparar fácilmente en casa, sin necesidad de ser un experto en la cocina. Siempre trato de resaltar los mariscos y la calidad que tenemos en el puerto, con recetas frescas y sencillas para que la gente se ani-

me a conocer más sobre nuestra gastronomía e incluso a visitar nuestro destino.

¿Tienes alguna receta familiar que te guste especialmente y que te gustaría compartir con tus seguidores?

¡Claro! Una de las recetas que más me gustan son las gorditas de res de mi mamá con caldito. Cuando se preparan en casa, son la excusa perfecta para hacer una reunión familiar.

¿Cómo descubres nuevas recetas o inspiras tu contenido?

Principalmente, me gusta comer en la calle; soy fan de las carretas (incluso más que de los restaurantes establecidos) en Mazatlán. Busco en redes sociales ideas o restaurantes, y cuando viajo, trato de probar platillos nuevos para inspirarme y luego preparar recetas más tropicalizadas para mi contenido.

¿Qué desafíos has enfrentado al crear contenido culinario en redes sociales, y cómo los has superado?

Tener constancia y responsabilidad es clave. Como mencioné en la primera pregunta, esto nació como un hobby, pero cuando vi que a la gente realmente le gustaba mi contenido, se convirtió en un proyecto del cual me enamoré. Sin embargo, como en todo en la vida, cuando uno se apasiona, nada se vuelve fácil.

Uno de mis desafíos más difíciles fue cuando comencé a crecer en seguidores y descubrí a los famosos “haters”, con comentarios a veces muy hirientes que, en su momento, me desmotivaron bastante. Siento que ese es el lado oscuro de las redes; siempre estás expuesto a los demás. Pero bueno, aprendes a lidiar con eso con el tiempo.

La gastronomía es un mercado muy competido en redes sociales. Hay una infinidad de personas creando contenido de recetas; algunas

Especial Gente

crecen rápidamente, mientras que a otras les lleva más tiempo. Creo que todos pasamos por el mismo proceso. Al comienzo, implica mucha inversión de tiempo y dinero (como comprar los insumos para tus recetas diarias), confiando en que algún día las marcas se acercarán a ti para colaborar. En mi caso, comenzaron siendo marcas locales, y hasta hace un par de años logré trabajar con grandes marcas nacionales e internacionales con las que siempre soñé colaborar.

¿Qué consejos darías a alguien que está comenzando en el mundo de la creación de contenido culinario?

Se sabe que todo proceso requiere paciencia y puede volverse cansado, pero en este camino necesitas mucha automotivación y, sobre todo, ¡jamás compararte con nadie! El reto es aprender a no tener miedo y a definir tu propia identidad para entender lo que estás ofreciendo en tu contenido. ¡Recuerden que para todos hay gustos!

Si les sirve como consejo, a mí, Samantha, me costó años entender que no debía hacerme pequeña ni comparar mi contenido con el de creadores que viven en ciudades mucho más grandes, donde tal vez hay más variedad de productos y, por supuesto, más oportunidades. Logré entender que mi identidad va de la mano con lo que soy y lo que más me gusta: los mariscos, mi cultura y, en general, mi amor por la gastronomía de Sinaloa. ¡Y yo quiero ser conocida por llevar nuestros platillos a todo el mundo a través de este medio!

¿Hay algún ingrediente o utensilio de cocina que consideras indispensable en tu cocina?

¡100%! Siempre tengan chile chiltepín seco para unos buenos aguachiles y, por supuesto, cómprense una air fryer.

Pepe Garza:

Llevando su Visión y Talento a

Mazatlán

Mazatlán, Sinaloa, ha sido testigo de un emocionante giro en su escena musical gracias a la reciente iniciativa del afamado empresario y productor musical, Pepe Garza. Conocido por su habilidad para descubrir y potenciar estrellas en la industria, Garza ha decidido extender su influencia abriendo nuevos estudios de grabación en esta vibrante ciudad costera. Este movimiento no solo promete revitalizar la oferta musical en la región, sino que también pone a Mazatlán en el centro del mapa de la industria musical mexicana.

El innovador proyecto de Garza se desarrolla en colaboración con Hersa Corporativo, una alianza que promete transformar el panorama local. Hersa, conocido por su compromiso con la calidad y seguridad, ha sido clave en la atracción de inversiones

internacionales hacia el puerto. Los Hermanos Salazar, con su renombrada reputación, han garantizado un entorno seguro y prometedor para los inversores y creativos. Con este respaldo, Garza busca aprovechar la belleza natural y la rica tradición musical de Mazatlán para impulsar su ambicioso proyecto.

Mazatlán, con su encanto inigualable, no solo es famosa por sus playas y su icónico malecón, sino también por su vibrante escena musical que abarca diversos géneros, especialmente el regional mexicano. La apertura de las nuevas oficinas de Garza en esta ciudad es una oportunidad dorada para que artistas locales emergentes tengan acceso a recursos de primer nivel y asesoría experta. Este espacio permitirá que el talento local florezca y, al mismo tiempo, brindará nuevas oportunidades para artistas consolidados que buscan refrescar su sonido.

La decisión de Garza de pasar tiempo en Mazatlán refleja una apreciación por las ventajas únicas que esta ciudad ofrece a los creativos. La serenidad de sus paisajes costeros, combinada con una vida cultural dinámica, proporciona un equilibrio perfecto entre inspiración y productividad. Para un productor como Garza, que busca perfección en cada proyecto, este entorno ofrece la tranquilidad y el estímulo necesarios para crear música de calidad mientras mantiene un contacto constante con una comunidad vibrante y apasionada.

Con esta nueva etapa en Mazatlán, Pepe Garza no solo está ampliando su influencia en la música, sino que también está contribuyendo al crecimiento y prestigio de la escena musical local. Su presencia en la ciudad subraya las infinitas posibilidades que ofrece este paraíso sinaloense, consolidando aún más a Mazatlán como un epicentro musical en México.

PRÓXIMAMENTE

E CIRUGÍA ROBÓTICA EN HOSPITAL ANGELES CULIACÁN

n Hospital Angeles Culiacán crecemos y mejoramos en tecnología para estar en la vanguardia de la medicina, ofreciendo un servicio innovador para nuestros pacientes. La Cirugía Robótica revoluciona la precisión y recuperación. Nuestro equipo médico está altamente capacitado en esta Tecnología Quirúrgica Avanzada única en todo el Estado de Sinaloa.

El nuevo Centro de Cirugía Robótica es un servicio de vanguardiaqueutilizatecnologíadeúltimageneraciónpara realizar intervenciones quirúrgicas de alta precisión. Nuestro equipo de especialistas altamente capacitados utilizará el sistema quirúrgico robótico, que permite realizar procedimientos mínimamente invasivos con mayor precisión y control.

La Cirugía Robótica ofrece numerosos bene昀椀cios para los pacientes, como tiempos de recuperación más rápidos, menordolorpostoperatorioymenorriesgodecomplicaciones. Además, esta tecnología permitirá a nuestros cirujanos realizarmovimientosmásprecisosydelicados,loquepuede brindarmejoresresultadosquirúrgicos.

En el Centro de Cirugía Robótica del Hospital Angeles Culiacán ofrecerá una amplia gama de procedimientos quirúrgicos realizados con el apoyo del sistema quirúrgico robótico,incluyendocirugíadepróstata,ginecológica,colony recto,vesículabiliaryhernia,entreotras.

Nuestro objetivo es brindar a nuestros pacientes la mejor atención médica posible, utilizando tecnología de vanguardia y un enfoque multidisciplinario. Trabajamos en estrecha colaboración con otros especialistas para garantizarunenfoqueintegralypersonalizadoparacadapaciente.

Lic. Sinuhé Pazos Salazar Director General de Hospital AngelesCuliacán. Junto a ti, siempre.

La Urología es una rama de la medicina que ha sufrido una evolución tecnológica muy dinámica. Particularmente, hablando de Cirugía Robótica, la urología se ha visto ampliamente favorecida con esta tecnología, especialmente en los padecimientos oncológicos (principalmente cáncer renal y prostático).

En México se practica Cirugía Robótica desdeel2007,actualmenteexistenennuestropaísalrededorde30consolasrobóticas.

En Hospital Angeles Culiacán estamos a punto de iniciar con un gran proyecto en cirugía robótica que involucra a diferentes especialidades médicas (urología, cirugía general, cirugía bariátrica, ginecología, cirugía de tórax, cirugía oncológica) lo cual bene昀椀ciará a gran parte de nuestro estado y estados vecinos, ofreciendo procedimientos de alto nivel tecnológico para nuestros pacientes.

La Cirugía Robótica ofrece grandes bene昀椀cios para el cirujano y paciente como lo es: una visión con ultra de昀椀nición en 3d, lo cual ayuda a visualizar mejor los tejidos para evitar dañarlos, esto disminuye el sangrado y dolor postoperatorio, mejora los resultados funcionales, así como la incorporación mástempranadelpacienteasusactividades diarias. El egreso a domicilio es más rápido también.

Como urólogo siempre he tenido el compromiso de ofrecer a mis pacientes procedimientos de vanguardia con la mejor tecnología y técnicas disponibles en la actualidad. Dentro de mi palmarés, concluimos nuestra certi昀椀cación en cirugía robótica en São Paulo, Brasil, con maestros de talla mundial.

Dr. José Adrián

MartínezVargas

Cirujano Urólogo

Especialistaen

Mínima Invasión

yCirugíaRobótica

Presidente del ComitédeCirugía

RobóticaHospital Angeles Culiacán.

Celebran el primer aniversario de Palmarés Mazatlán

El restaurante Palmarés, ‘El Sabor de Sinaloa’, celebró su primer aniversario con un emotivo evento en el que rindió homenaje a dos destacados sinaloenses: Enrique Patrón de Rueda y Ricardo Lizárraga Granados. Este establecimiento, conocido por promover la gastronomía sinaloense, conmemoró su primer año reconociendo a quienes han dejado una huella signi昀椀cativa en la cultura y economía del estado.

Jesús Manuel Velázquez Cruz, presidente del Consejo de Administración de Palmarés, destacó el signi昀椀cado del nombre del restaurante como un re昀氀ejo de los logros y el orgullo de Sinaloa. Durante la celebración, Enrique Patrón de Rueda recibió un reconocimiento por su contribución a la música y la cultura sinaloense, expresando su orgullo por sus raíces. Ricardo Lizárraga Granados fue homenajeado póstumamente, con el reconocimiento recibido por su esposa Yolanda Mercado y su hijo Javier Lizárraga Mercado, quienes recordaron su legado de humildad y trabajo.

Juan José Arellano Hernández, presidente del Consejo Administrativo de Grupo ARHE, entregó los premios y anunció los planes de expansión de Palmarés hacia San Diego, California, con el objetivo de llevar la esencia de Sinaloa al mundo.

Juan José Arellano Hernández y Rebeca Tirado de Arellano con sus hijos.

Rosa Haydee Castro de Lizárraga, Yolanda Mercado de Lizárraga, Cristina Vadillo, Javier Lizárraga Lopez Puerta y María Fernanda González de Tarriba.

Adnan y Munir Aun Maytorena, socios Palmarés Mazatlán.

Enrique Patrón de Rueda y familia.

Juan José Arellano Hernández, Javier Lizárraga Mercado y Yolanda Mercado de Lizárraga.

Dr. Julio César Álvarez Ibarra

No aprendas a vivir con dolor

El médico Julio César Álvarez Ibarra es anestesiólogo, especialista en Medicina del Dolor y los Cuidados Paliativos. La algología y los cuidadospaliativossonáreasdelamedicinaqueserelacionanconelmanejo del dolor y la atención a pacientes con enfermedades graves. Es experto en el tratamiento del dolor neuropático, doloroncológicoydolorsomático.Actualmente,elDr.ÁlvarezIbarraatiende en el Hospital Ángeles Culiacán. Su vocación por cuidar de la salud y el bienestar lo llevó por el camino de la Medicina del Dolor y los Cuidados Paliativos, donde aplica sus conocimientos para mejorar la calidad de vida de sus pacientes. Como persona, se considera apasionado, disciplinado y altruista, cualidades que sin duda caracterizan a losespecialistasdelasalud.

¿Por qué decidiste ser médico?

Tuve una situación de salud cuando era niño, lo que despertó mi a昀椀nidad por el mundo de la medicina. Desde los 3 o 4 años, supe que quería serdoctor,yesametasecumplió.Consideroqueesfundamentaltenervocación para ejercer esta profesión; no se trata solo de ser bueno, disciplinado y responsable, cualidades que muchas personas pueden tener. Se necesita una verdadera vocación para atender a la gente y a los pacientes, y para generarempatía.

¿Qué habilidades o cualidades consideras más importantes para tener éxito en tu especialidad?

La actualización médica continua, la aplicación de nuevas tecnologías para el tratamiento del dolor, como la radiofrecuencia con calor o enfriada, y elusodelosequiposmásinnovadores de imagen tridimensional y ultrasonográ昀椀ca son fundamentales para obtener los mejores resultados. Asimismo, lacomprensiónylageneracióndeuna

empatíaadecuada conelpacienteson esenciales.

¿Qué te inspiró a elegir tu especialidad?

Lo que me inspiró a seguir la especialidad fue ver a tantas personas sufriendo por el dolor. Casi todas las enfermedades se mani昀椀estan con dolor, que es un síntoma de alarma muy importante. Todos los dolores tienen un “por qué” y hay que encontrar la causa.Durantemicarrera,observéque todo giraba en torno al dolor, pero era el síntoma menos considerado. Veía a pacientes hospitalizados durante días, sintiendo dolor cada uno de esos días, entonces entro a anestesia y descubrí esta otra especialidad.

Nos esforzamos por encontrar las causas del dolor y trabajamos en coordinación con otros especialistas para controlarlo. Utilizamos recursos que no son tan comúnmente empleados, explorando tratamientos alternativos para aliviar los síntomas.

¿Cuálessonlosmayoresretosqueenfrentas en tu especialidad?

Los cuidados paliativos se enfocan en tratar enfermedades que amenazan la vida, siendo el cáncer una de las más importantes. Estos pacientes desarrollan numerosos síntomas, y parte de mi trabajo—lo más signi昀椀cativo—esgenerarunamejoraenlavida de mis pacientes. Que tengan un diagnóstico con un desenlace desa昀椀ante no signi昀椀ca que no haya recursos para tratarlos. Muchos se rinden ante esta afección, pero siempre hay algo que hacer por las personas; siempre hay formas de mejorar la calidad de vida. Me inquieta que se le diga a alguien que ya no hay nada que hacer, por lo que busco controlar la sintomatología delamejormaneraduranteestaetapa de la enfermedad.

¿Qué papel juega la colaboración en tu área?

En medicina del dolor, colaboramos con otras especialidades, como traumatología y ortopedia, y cirugía general, entre otras. Normalmente, pacientes que desarrollan dolor crónico son referidos a nosotros para recibir tratamientos que incluyen procedimientos intervencionistas y fármacos. Encuidadospaliativos,esfundamental formar un equipo multidisciplinario.

Necesitamostrabajardelamanoconprofesionalesdepsicología,trabajosocial,nutrición y enfermería para abordar al paciente en todas sus dimensiones: no solo la física, sino también la emocional, espiritual y, por supuesto, la salud física.

¿Cuáles son las experiencias que te han compartido tus pacientes al remediar sus dolores?

Al conocer a los pacientes apenas pueden interactuar del dolor tan intenso que estánexperimentando,pero,ensupróximavisitaobservouncambiomuysigni昀椀cativo. Les transformas la vida: si logras controlar el dolor, el paciente vuelve a comer, dormir y comunicarse con su familia. Puede realizar actividades que antes no podía, cambia su estilo de vida con solo eliminar el dolor de su día a día.

El objetivo del doctor y su equipo es controlar el dolor del paciente para que su vida sea lo más normal posible, como lo era antes. Por ejemplo, en pacientes que presentan dolor crónico de cabeza, espalda o rodillas, así como por lesiones, es posible controlar el dolor y cambiar su rutina. La medicina del dolor y los cuidados paliativossonespecialidadesrelativamentenuevas,peroloscasosquemanejanson complejos. Los colegas de otras especialidades son quienes canalizan a los pacientes que sufren de dolor crónico que no logran superar, y entonces es ahí donde se debe hacer la diferencia para controlar el dolor.

“Nadie debe acostumbrarse a vivir con dolor. Todos podemos tener control sobre él; siempre hay herramientas, múltiples procedimientos y muchos medicamentos disponibles. Lo importante es acudir a un especialista certi昀椀cado en la materia para recibir las terapias adecuadas.”

Un consejo permanente en todas tus consultas:

Contodoslospacientes,tratodequelafamilialosacompañe,paraquenoestén solos y se fomente una armonía familiar. Animo a los pacientes a salir y participar en actividades recreativas que les ayuden a distraerse, como caminar, dibujar o tejer. Recomendamos estas acciones para despejar la mente, ya que la enfermedad puedeabsorberte.Sinesassalidas,esfácilsentirseabrumadotodoeltiempo.Laintegración familiar es crucial para el proceso de sanación.

¿Qué es lo que más te gusta de tratar a los pacientes?

Controlareldoloryveraunpacientequellegaconotraexpresión,conunasonrisa, es lo mejor que nos puede pasar. Observar el progreso y el agradecimiento de la familia es lo que más me satisface.

Dr. Pablo Bonilla

Transformando con昀椀anza, no solo cuerpos: dondelasaludylaautoestimaseencuentran.

El médico Pablo Valente Bonilla Catalán se especializa en cirugía plástica, estética y reconstructiva. Su labor no solo se enfoca en hacer un cambio físico, sino en ofrecer a cada uno de sus pacientes una transformación que también aumente su autoestima y con昀椀anza a través de la reconstrucciónmorfológicayfuncional.

Como profesional de la salud, el doctor considera que la mejor alianza en su desempeño diario se establece entre la ciencia y lo humanitario, siendo la empatía un pilar fundamental en sutratoconlospacientes.Elespecialistasedescribecomounapersonafamiliarydedicada,quetrabajaincansablemente para alcanzar sus metas. Admira el buen hacer y ha encontrado en la medicina plástica y reconstructiva una granpasión,uncampoquevamásallá de la vanidad, donde es esencial mantenerseactualizadoyalavanguardia.

¿Quéteinspiróaelegirlacirugíaplásticacomoespecialidad?y¿Cuálesson los procedimientos que más realizas?

Durante mi formación como cirujano general, tuve la oportunidad de conocer diversas especialidades quirúrgicas. En mi rotación en el hospital pediátrico, tuve el privilegio de ayudar a un cirujano en las jornadas de labio y paladar hendido. Fue en ese momentocuandomedicuentadequeestaes una especialidad muy hermosa, y comencé a prestar atención, observando que algo así era lo que deseaba para mivida.

Mi enfoque y preparación me han llevado a inclinarme hacia procedimientos en el cuerpo, especialmente en la reconstrucción de busto y la restauración de la anatomía corporal. Por ello, las cirugías que más realizo son

lipoesculturas, abdominoplastias, mamoplastiasymastopexias.

¿Qué habilidades o cualidades consideras más importantes para tener éxito en tu especialidad?

De昀椀nitivamente, la habilidad manual, respaldada por evidencias cientí昀椀cas, es la base para ofrecer tratamientossegurosyactualizados.Estoimplica aprender tanto de los errores como de los éxitos, tanto personales como de colegasqueyaestándocumentados.

¿Cómo ha evolucionado la cirugía plástica en los últimos años?

La tecnología evoluciona en todos los ámbitos, y la cirugía plástica y reconstructiva no es la excepción. Afortunadamente, hoy en día tenemos acceso a múltiples equipos que tienen un impacto positivo al trabajar con los tejidos. Por ello, en todos mis procedimientos me apoyo en estas herramientas, ya que tengo claro que sonfundamentalesparaofrecerunvalorañadidoenlosresultados.

¿Qué consejo le darías a alguien que está considerando una cirugía plástica?

Es fundamental que se informen bien y busquen siempre a un profesional que se dedique a esta especialidad y esté certi昀椀cado por el Consejo MexicanodeCirugíaPlástica,Estéticay Reconstructiva.Debenconocerasucirujanoysentiresaseguridadycon昀椀anza,quesonmuyimportantes.Además, esesencialquesepreparentantofísica como emocional y económicamente, y que sean conscientes de la posibilidad de complicaciones, estando listos paraafrontarlassiempredelamanode sucirujano.

¿Cómo manejas las expectativas de tus pacientes?

Unademisrutinasenlavaloración esserrealistarespectoaloquesepuede lograr. Hago hincapié en que cada cuerpo es diferente y soy sincero al comunicar si es posible o no alcanzar las expectativasdelpaciente.Meesfuerzo pordejarclaroeltipodecuerpoquese puede conseguir y, si no cumplen con losrequisitosbásicos,comoelpeso,les indico cuál es su objetivo para poder programar el procedimiento y así disminuirlosriesgos,mejorandotambién los resultados. El objetivo 昀椀nal es una

combinación de múltiples factores, donde el cirujano brinda apoyo, pero la disciplina pre y postquirúrgica de la paciente juega un papel muy importante.

¿Cuáles son las tendencias actuales en cirugía plástica que más te emocionan?

La tendencia actual y que lo estoy presenciando en los pacientes es la combinación de equipos tecnológicos para modi昀椀car los tejidos tanto blandos como estructuras óseas. Me emociona seguir actualizándome, porque sé que esto, además de mejorar los resultados, bien implementados, también disminuye algunos riesgos que anteriormente no era posible mitigar sineseapoyo.

¿Cómo impacta la cirugía reconstructiva en la calidad de vida de los pacientes?

Impacta signi昀椀cativamente en la calidaddevida.Laseguridaddelamayoría de las pacientes es muy notoria en el antes y el después, especialmentealosmeses,cuandoelprocesoin昀氀amatorio disminuye y las pacientes se cuidan adecuadamente. Observamos una mejora en su con昀椀anza en sí mismas,asícomoensuautoestima.

¿Qué papel juega la ética en tu práctica?

En el área de la salud en la que me desempeño, la ética es fundamental. Nunca debemos ver a las pacientes solo como una fuente de ingresos; hayaspectosmuchomásimportantes, como el respeto por sus cuerpos y la con昀椀anza que depositan en nosotros, manteniendosiemprelacon昀椀dencialidaddecadaunadeellas.

Muchas veces, el estigma que existe en la sociedad bloquea la decisión de las pacientes de mejorar su anatomía, cuando en la mayoría de los casos no depende de ellas, ya que las estructuras pueden estar dañadas por factores genéticos, embarazos o enfermedades. Es en este contexto donde nuestro trabajo profesional puede ayudar a cambiar esos estigmas y generar un impacto positivo en sus vidas.

Dr. Simón Camero Vive una vida en movimiento

El médico Simón Eduardo Camero Gama posee una especialidadentraumatología y ortopedia, y cuenta con un adiestramiento adicional en cirugía avanzada de rodilla, que realizó en Madrid, en un centro de excelencia FIFA. También tiene certi昀椀caciones en hombro y tobillo en Estados Unidos, Colombia y Argentina, en colaboración con el club Boca Juniors. Para el doctor, la movilidad es algo vital para llevar a cabo nuestras actividades diarias. Los seres humanos nos mantenemos en constante movimiento, lo cual es fundamental, y sufrir algunalesiónpuedeocasionarunadisminuciónennuestracalidaddevida.

Personalmente, el especialista tiene una gran a昀椀nidad por la medicina del deporte y es fanático del fútbol. Se considera muy activo, disfruta rea-

lizar actividad física y, por supuesto, es apasionado por su trabajo. Es un profesional que está consciente de la actualización que demanda su rama, por lo que se encuentra en constante capacitación y tiene conocimiento del uso de las tecnologías más avanzadas, para brindar a sus pacientes una atención completa y personalizada, digna de los servicios de salud que suelen encontrarsefueradelpaís. ¿Qué te inspiró a elegir tu especialidad?

Hay una gran relación con el movimiento. Desde pequeño, me gustó mucho el deporte: jugaba al fútbol, corría, y eventualmente, en ese ambiente, surge la posibilidad de sufrir alguna lesión o ver a un amigo pasar por lo mismo. Esto puede disminuir la alegría de hacer lo que te gusta, debido al miedo de sufrir otro accidente o denorecuperarte.

En mi caso personal, tuve un esguince y me pregunté: ¿cómo puedo volver más rápido y hacer lo que me gusta? Por eso, gran parte de mi especialidad consiste en ayudar a mis pacientes a recuperar la con昀椀anza, para que puedan volver a correr, dar pasos 昀椀rmes, no sientan inestabilidad y confíenensuarticulaciónoenelmiembro lastimado. Así, podrán ganar movilidad y sentir plenamente el bienestar. ¿Cuáles son los padecimientos que más atiendes?

Se pueden clasi昀椀car en varias categorías, relacionadas con lesiones deportivas, musculares o de articulaciones, como la rodilla, el tobillo y el hombro. También se incluyen casos de fracturas, caídas accidentales o golpes, así como afecciones por desgaste, que son muy naturales con el paso del tiempo.

Además, hay una parte muy importante de la consulta: personas que no sabían que tenían un problema hasta que lo detectan al realizar algún deporte y experimentan desestabilización. Los padecimientos comunes incluyenartroscopiasylesionesdeportivas, cirugía de pie y tobillo, artroscopía de hombro, prótesis de rodilla, artroscopía de rodilla, cirugía de la mano y lesiones de rodilla, entre otros.

¿Qué valor consideras tiene la capacitaciónentucampoycómotemantienes actualizado?

Esmuyimportantelaactualización en el mundo médico. Parte de mi curiosidad como profesional es buscar la excelencia en el tratamiento, porque, al 昀椀nal, se trata de una persona que confía en ti para recuperar esa sensación de bienestar y mejorar su vida. Por eso, valoro mucho la educación continua. Siempre busco estar al día en cuanto a cursos; por ejemplo, recientemente tuve un adiestramiento para la excelencia FIFA en lesiones de rodilla en Madrid.

Nombra algún método o procedimiento que realizas:

Lo que realizamos de forma muy vanguardista es la artroscopia, que consiste en cirugías a través de portales muy pequeños de 4 milímetros. Estas técnicas mínimamente invasivas permiten que la recuperación sea me-

nos dolorosa y más rápida. Como resultado, el paciente experimenta una recuperación del movimiento mucho más veloz, lo que se re昀氀eja en su movilidad y en el funcionamiento de su articulación.

Además de realizar cirugías vanguardistas como es el trasplante de cartílago del cual hemos sido pioneros en el noroeste de México. Permitiendo tratar lesiones que antes no era posible, ya que el cartílago es una estructura que no se repara por sí misma, y el trasplante nos permite cuidar la articulación para mantener el movimiento y la salud después de una lesión.

¿Cómo impacta la prevención en la calidad de vida de los pacientes?

Es fundamental, sobre todo en la ortopedia, porque está muy relacionado con el movimiento. In昀氀uye en cómo nos agachamos en el día a día, cómo recogemos algo que se nos cae, cómo levantamos una caja pesada, la forma en que hacemos ejercicio (si no calentamos adecuadamente) y en las actividadescotidianasdelasmujeresal llevar bolsas, o al cargar a un niño, por ejemplo. Todas estas acciones afectan la salud de nuestros huesos, músculos y articulaciones.

La disciplina en las prácticas antes y después de estas actividades es crucial para la prevención de lesiones musculares, lo que eventualmente también se re昀氀ejará en la salud de los huesos y articulaciones. La prevención es una piedra fundamental en nuestra especialización.

¿Qué es lo que más te apasiona de tu especialidad?

Lo que más me apasiona de mi profesión es el proceso de atender al pacienteyescucharlo.Sientoquelaescucha activa es la base para ofrecer un buen diagnóstico. Muchas veces, esa es la clave: saber qué es lo que molesta,quéduele,quémovimientosesiente limitado y qué rigidez experimenta. También es importante conocer cuál es su meta, ya que hay pacientes que dicen: “Quiero subir y bajar escaleras, vivir sin dolor, cargar a mi hijo sin molestias”,mientrasqueotrospuedendecir: “Quiero correr 5 kilómetros o correr un maratón”. Esto cambia completamente el enfoque del tratamiento. Esa parte es muy emocionante; conocer cada historia me permite entender qué esperan y, a partir de ahí, abordar la parte médica.

Dr.JoséLuisMelgemLizárraga

Cirugía Bariátrica, cambiando vidas

El médico José Luis Melgem Lizárraga es cirujano general con especialidad en cirugía bariátrica metabólica. El sobrepeso y la obesidad son enfermedades que afectan diferentes parámetros en la vida de una persona y constituyen una circunstancia preocupante a nivel nacional. El experto trabaja arduamente para generar conciencia sobre ello y trata a cada uno de sus pacientes con la honestidad y el profesionalismo que demanda su vocación. Cada cirugía está dirigida a mejorar la calidad de vida de sus pacientes. Los procedimientos para la pérdida de peso que más realiza son la manga gástrica, el bypass gástrico y los balones gástricos, entre otros relacionados con su especialidad, con el objetivo de lograr la baja de peso y el controldeenfermedadesmetabólicas.

También realiza procedimientos laparoscópicos de cirugía general, como la extracción de vesícula biliar, hernias y apéndices, por mencionar los más frecuentes. Personalmente, el doctor se considera una persona familiar, inquieta y, sobre todo, honesta, siempre hablando con la verdad a cada uno de sus pacientes. Ser médico es algo que traedefamilia,laherenciadesupadre, aquienagradeceporhaberloimpulsado en el mundo de la salud. La medicinaesalgoqueleapasiona.

¿Cómo ha evolucionado la cirugía bariátrica en los últimos años y cuáles crees que serán las futuras tendencias?

Ha avanzado muchísimo, sobre todo en temas de tecnología y estandarización de técnicas. Las escuelas son mejores y la formación de los médicosesmuybuenaensusespecialidades. Hay mucha competencia y cada vez vienen más especialistas; México está en una etapa en la que se están aceptandoamuchosdeellos.

Además, para los médicos, el conocimiento no se queda solo en lo local; buscamos información en otras partes del mundo para nuestra actualización. Creo que el médico nunca debe sentir que ha llegado a su tope; en este campo no hay un límite, siempre hay algo nuevo que aprender. En mi caso, el área tecnológica ha avanzado mucho. Por ejemplo, en el manejo de las suturas: cuando inicié operando, se utilizaba mucha sutura manual, pero ahora hay sutura mecánica mediante grapado. En la cirugía laparoscópica, cada vez dominamos más técnicas, mejoramos los tiempos y lo que viene para México, en este caso,eslacirugíarobótica,queyaestá presente y es el futuro.

Considero que las tendencias futuras se enfocarán en apoyarse en tratamientos farmacológicos para la pérdida de peso, como un enfoque conjuntoentreprocedimientosquirúrgicos y medicamentos.

¿Cómo distingue el panorama de salud en el estado y el país?

(entemasdesobrepeso,obesidad, entre otros) La obesidad es una de las enfermedades más comunes en la actualidad en México. Entre el 73 % y el 75 % de los adultos mexicanos tienen sobrepeso u obesidad, lo que signi昀椀ca que, de cada 10 personas, 7 lo padecen. De este porcentaje, aproximadamente el 35 % son obesos, por lo que hayungrancampoenelcualsepuede ayudardesdemiespecialidad.Megustaría que se abrieran áreas de cirugía bariátrica en hospitales del gobierno para que sean accesibles a todos. Además, considero que los seguros de gastos mayores deberían contemplar el tratamiento quirúrgico de la obesidad en México. Se debe destinar más recursos a la prevención, así como al tratamiento psicológico y nutricional. ¿Cómo impacta la prevención en la calidad de vida de tus pacientes?

Debemos empezar antes de la cirugía, en la prevención; realmente no deberíamos llegar a la obesidad. Ese es el éxito: la cirugía es algo muy bueno que transforma la vida del paciente, pero no es la solución al problema. La verdadera solución radica en la educación desde una edad temprana, en co-

mer saludablemente y en realizar actividad física. Hacemos prevención en la consultaytratamosdeabordarlo,pero ya vemos pacientes con obesidad. La obesidad es una enfermedad de salud pública que afecta a demasiada gente, y su manejo debe ser multidisciplinario, ya que la obesidad puede desarrollar muchas otras enfermedades. ¿Cuál ha sido el impacto más signi昀椀cativo que has visto en la vida de tus pacientes después de la cirugía?

Tecontestaréconunejemplo:ayer me mandó un mensaje una paciente a la que operamos hace 4 meses de manga gástrica, diciéndome que ha perdido 25 kilos. Es una paciente que, como todos, tenía dudas y miedos, pero estos se superan con la felicidad de ver el cambio. El impacto en mis pacientes es verlos contentos, felices y, podría decir, realizados por el cambio de vida que obtienen y la mejora en su calidad de vida.

La esposa de un paciente que se operó y ha bajado varios kilos me comenta: “Mi esposo ya no ronca ni se ahoga por la noche, ¡ya descansamos!”. También recibo pacientes con diabetes mellitus descontrolada, los cuales mejoran sus cifras de glucosa

en sangre con la cirugía e incluso llegan a dejar sus medicamentos para la diabetes. La calidad de vida que les brindamos en cosas sencillas y básicas, que a menudo damos por sentado, les cambia el estado de ánimo.

¿Qué papel juega la salud mental en el proceso de cirugía bariátrica?

Es sumamente importante. El paciente perderá peso en el primer año, pero la psicología es clave para mantener su salud mental y emocional. Esto ayuda a abordar trastornos de la alimentación, depresión y el shock por el cambio físico tras la operación. Todo paciente que busque bajar de peso debe ser evaluado por un psicólogo especializado en obesidad antes del procedimiento. Su valoración es esencial para garantizar estabilidad y un seguimiento adecuado.

¿Cómo trabajas con otros profesionales de la salud para asegurar el éxito de tus pacientes?

Dentro de la bariatría, es fundamental contar con un equipo multidisciplinario, en nuestro caso, psicólogos y nutriólogos. Aunque el paciente se apega al cirujano durante el proceso de cambio, la colaboración con el psicólogo y el nutriólogo es igualmente importante. Los tres somos esenciales en este proceso.

Dr. Edgar Urquídez Bazúa A la vanguardia en salud respiratoria

El neumólogo Edgar

Urquídez Bazúa es un médico joven, originario de Culiacán, Sinaloa, quien desde muy temprana edad anheló convertirse en un especialista y seguir los pasos de su padre, el Dr. Miguel Ángel Urquídez, médico neurólogo pediatra, y de su madre, Ascensión Bazúa Beltrán, enfermera quirúrgica. Desde pequeño, se vio inmerso en el mundo de la salud y en un ambiente hospitalario. Se de昀椀ne personalmente como apasionado por la medicina, servicial y familiar.

Como especialista, procura estar a la vanguardia y en constante actualización.

Recientemente, asistió al Congreso Latinoamericano de Medicina Respiratoria, con sede en Santiago de Chile, y al Congreso Europeo de Medicina Respiratoria, en Viena, Austria. Actualmente, es presidente de la sociedad médica del Grupo Angeles Culiacán y jefe de neumología y del servicio de inhaloterapia de dicho hospital. Además, cuenta con su laboratorio de 昀椀siología respiratoria, “Respira Culiacán”, dentro de Hospital Angeles, y es investigador de enfermedades respiratorias dentro de su centro de investigación. El doctor es experto en el tratamiento de enfermedades respiratorias y, junto con su equipo de trabajo, cuenta con la experiencia y la tecnología necesarias para llegar a un diagnóstico preciso y brindar el tratamiento adecuado para cualquier enfermedad respiratoria. ¿Qué te motivó a especializarte en neumología?

Antes de ser neumólogo, estudié dos años de medicina interna en el Hospital Civil de Culiacán. Durante esa experiencia, me di cuenta de la importancia y necesidad que tiene el aparato respiratorio en la salud, especialmente porque en la ciudad no

había mucho equipo, conocimientos ni aparatos especializados para su tratamiento. Fue en ese momento cuando me propuse especializarme en neumología, con el propósito de traer a mi ciudad toda la tecnología e infraestructuranecesariasparaayudar a mi comunidad.

¿Cuáles son las enfermedades respiratorias más comunes que ves en tu práctica?

El aparato respiratorio es uno de los órganos que más contacto tiene con el medio ambiente, además de la piel. Cuando respiramos, movemos aproximadamente 9,000 litros de aire al día, es por ello por lo que hay un sinfín de enfermedades respiratorias. Estas van desde el COVID, entre las más frecuentes se encuentran el EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica), el asma, enfermedades infecciosas, la 昀椀brosis pulmonar, el cáncer de pulmón, que es uno de los más mortales, y la tuberculosis. Es impresionante la variedad de enfermedades respiratorias que hay; por eso,mantenernosalavanguardianos ayuda a enfrentarlas de manera más efectiva.

¿Cuáles son los mayores retos que enfrentas en tu especialidad?

Mi objetivo es que la gente pueda respirar. Para mí, es un reto ver a un paciente con asma, EPOC, COVID o neumonía y, de la mano de Dios, ayudarlo a recuperar su capacidad respiratoria, algo tan básico y vital. Una pregunta que les puedo hacer es: ¿ustedes han sentido la falta de aire? Esto es algo muy importante. Un reto personal es mantenerme a la vanguardia, estar actualizado y contar con las herramientas más so昀椀sticadas y el conocimiento adecuado para llevar a cabo una neumología que esté al nivel de cualquier parte del mundo.

¿Cómo impacta la prevención en la calidad de vida de los pacientes?

De昀椀nitivamente, hablar de prevenciónesuntemaquesehaperdido en nuestro país. La prevención es lo más importante para evitar complicaciones futuras y mejorar la calidad de vida en el contexto de las enfermedades respiratorias.

¿Hay algún avance reciente en tu especialidad que te entusiasme?

Afortunadamente, en mi especialidadhayavancesdíaadía.Ennuestra ciudad, actualmente contamos con un equipo muy so昀椀sticado de inhaloterapia y equipos de funcionamiento pulmonar. Además, tenemos el primer laboratorio de 昀椀siología respiratoria del noroeste del país. Nos mantenemos a la vanguardia en todos los tratamientos y en lo necesario para establecer diagnósticos y tratamientos adecuados y certeros para cualquier enfermedad respiratoria. ¿Cómo te mantienes actualizado con los avances en tu campo?

La medicina se encuentra en constante cambio, por lo que me mantengo actualizado en los avances a través de plataformas como artículos médicos, asistiendo a congresos importantes e internacionales sobre medicina respiratoria, y colaborando con la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax, de la cual soy parte. En esta sociedad, mantenemos sesiones académicas de manera frecuente, más de dos al mes. Asimismo, llevo una estrecha relación con mi alma mater, el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias, del cual nuncamehedesvinculado.Allírecibo información, adiestramiento y novedades sobre la medicina en nuestro país y en el mundo.

¿Qué consejo le darías a alguien que está considerando seguir una carrera en tu especialidad?

El consejo sería, primeramente, que sienta amor y pasión por la medicina respiratoria, y que luche por mantenerse a la vanguardia que esta especialidad demanda.

Evento

C Campus Guadalupe conmemora con Eucaristía el 119 Aniversario Luctuoso a su padre fundador José Anastasio Díaz López

olegio Sinaloa Campus Horizontes dio gracias al Padre José Anastasio por su incansable ejemplo de servicio a Dios y a la educación. La comunidad jadilopista se unió con gran devoción para celebrar su tradicional Eucaristía de Viernes Primero, en la que rindieron honor, con profundo respeto, a su padre fundador. A 119 años de su partida, su legado sigue vivo en la mente y los corazones de su comunidad educativa, guiando sus pasos por el camino de la fe y la dedicación.

Colegios Sinaloa Conmemoran el 119 Aniversario Luctuoso a su padre fundador

José Anastasio Díaz López

C

olegio Sinaloa Campus Horizontes dio gracias al Padre José Anastasio por su incansable ejemplo de servicio a Dios y a la educación. La comunidad jadilopista se unió con gran devoción para celebrar su tradicional Eucaristía de Viernes Primero, en la que rindieron honor, con profundo respeto, a su padre fundador. A 119 años de su partida, su legado sigue vivo en la mente y los corazones de su comunidad educativa, guiando sus pasos por el camino de la fe y la dedicación.

Evento L Escuela para padres en Colegios Sinaloa

a comunidad de Colegios Sinaloa agradece profundamente a todos los padres de familia de los Campus Horizontes y Guadalupe por su asistencia y participación en la charla impartida por el expositor de UNOi, Alan Retano Zazueta. En su conferencia, titulada “Expectativas y realidad: el juego de la vida”, se abordaron temas de gran relevancia.

Su compromiso y apoyo son esenciales para seguir construyendo una comunidad educativa sólida y de calidad. Estas charlas re昀氀ejan el compromiso de ambas partes por crear un mejor futuro para los jóvenes.

Inauguración

L Gran inauguración de Munba en Mazatlán

a inauguración del Museo Nacional de la Ballena (MUNBA) en Mazatlán fue una noche emocionante y alegre. Este nuevo museo, único en México, se dedicará al estudio, conservación e investigación de cetáceos en las aguas mexicanas y está ubicado cerca del Parque Observatorio Mazatlán 1873, ampliando las atracciones del puerto.

Después de más de cuatro años de trabajo, Grupo Petroil hizo realidad este proyecto, que se espera sea el centro principal para conocer los grandes mamíferos marinos que visitan Mazatlán. Aunque el museo abrió sus puertas el 23 de julio, la inauguración se celebró con un espectáculo de luces que iluminó el edi昀椀cio desde el Cerro del Vigía, con vistas a la Isla de la Piedra y a una importante zona comercial del puerto.

El corte de listón estuvo a cargo de Óscar Guzón Zatarain, director general de MUNBA, y Amado Sabas Guzmán Reynaud, director general de Grupo Petroil. Ambos destacaron que el objetivo del museo es no solo atraer turistas, sino también crear conciencia sobre la importancia de proteger a las ballenas y su hábitat.

M Un Nuevo Corazón Comercial: Cabo Carena

azatlán se prepara para recibir una emocionante transformación con la llegada de “Cabo Carena Destino Vivo”, un innovador proyecto de Grupo Panamá que promete cambiar el panorama de la gastronomía, el entretenimientoylosnegociosenlaregión. Durante una presentación o昀椀cial, Luis Osuna Vidaurri, director general de Grupo Panamá, dio a conocer la primera etapa de este ambicioso proyecto, ubicado en un punto estratégico en la conexión de las avenidas Paseo del AtlánticoyBoulevardMarinaMazatlán, enelsectorLaMarinaMazatlán.

“Cabo Carena Destino Vivo” no solo busca ser un espacio comercial, sino que también está comprometido con el medio ambiente y el cuidado del agua, y en ser un gran punto de esparcimiento en la zona norte del puerto. Con 14 espacios comerciales en su interior, Cabo Carena se propone integrar conceptos de alta calidad, comenzando con la apertura del Restaurante y Pastelería Panamá en la fase 1.

Osuna Vidaurri también reveló que ya se han iniciado negociaciones con una variedad de negocios gastronómicos, que incluirán desde restaurantes gourmet y mariscos hasta opciones de snacks y comida japonesa. Además, habrá un espacio dedicado al esparcimiento infantil, asegurando que las familias encuentren en Cabo Carena un destino ideal. Para completar la oferta, se prevé la instalación de tres agencias automotrices de Grupo Premier, que ofrecerán marcas de renombre mundial, consolidando al destino como un verdadero centro de experiencias y servicios.

¡Prepárense, Mazatlán! Cabo Carena está aquí para ofrecer un nuevo concepto de plaza, donde la gastronomía, la cultura y la diversión se unen en un solo lugar.

Vybroo se convierte en franquicia de la mano de Ker3 Consulting

Vybroo, una destacada empresa de tecnología dedicada a la creación y evolución de identidad audiovisual, ha dado un importante paso al convertirse en franquicia, tras dos años de trabajo conjunto con Ker3 Consulting. Este logro es el resultado de la colaboración entre Carlos Clouthier y su equipo, quienes han liderado los esfuerzos necesarios para concretar este nuevo capítulo en la historia de Vybroo.

En una reunión celebrada en las o昀椀cinas de Ker3 Consulting, participaron 昀椀guras clave del proyecto, como Roque Mascareño, CEO y fundador de Vybroo, quien compartió su visión sobre el futuro de la compañía. También estuvieron presentes Mahone Reyes, Director General de Vybroo, Luis Alberto Díaz, Director General de Grupo Vibra Medios, y Arturo Ibarra, Director Comercial de Grupo Vibra Medios.

Roque Mascareño enfatizó que, con Vybroo Franquicias, la empresa busca expandir su presencia a más estados de la República Mexicana, apoyándose en su sólido conocimiento del sector. Con la frase “Nosotros tenemos el ‘know how’, y ustedes tienen el ‘know who’”, Mascareño destacó la importancia de la colaboración con nuevos socios para alcanzar el crecimiento deseado.

Este evento, realizado el 13 de septiembre, simboliza la culminación de dos años de dedicación y esfuerzo, donde el equipo de Ker3 Consulting ha sido fundamental para hacer realidad el sueño de Vybroo Franquicias. La empresa ahora se prepara para una nueva era, con la promesa de expansión y crecimiento a nivel nacional.

Entrevista Karla De La Herrán

El poder de conectar personas y empresas

Karla De la Herrán ha demostrado ser una de las emprendedoras más destacadas en el mundo de las relaciones públicas y la organización de eventos empresariales en Sinaloa. Fundadora y directora de la agencia de comunicación Arde Troya, con 21 años de experiencia, y recientemente, creadora de Sunset Planners, una empresa especializada en relaciones públicas y eventos empresariales y deportivos de alto per昀椀l, Karla ha sabido transformar su pasión en proyectos exitosos que conectan personas,empresasycomunidades.

Conunavisióncreativayresolutiva, Karla ha sido el motor detrás de eventos exclusivos que van desde lo empresarial (inauguraciones, conferencias, encuentros y comidas de negocios) hasta deportivos (torneos de golf y ecuestres) bajo su dirección, Sunset Planners ha ganado reconocimiento por su capacidad de conceptualizar y convocar eventos y relaciones púbicas que promuevan el desarrollo empresarial. Algunas de las empresas con las que ha colaborado son marcas internacionalesderenombrecomoAdobe, Karl Lagerfeld y Chuck and Cheese, así comoconimportantes昀椀rmasnacionales como IPADE, Restaurante Palominos,Técnika,Wokivia,AcostaAsesores, entre otras. Karla es una apasionada de la idea de crear vínculos signi昀椀cativos entre personas y empresas. Para ella, las relaciones públicas van más allá de conectar nombres o marcas; es una forma de contribuir a la sociedad creando comunidades más fuertes y cohesionadas.

¿Quién es Karla de Herrán?

Soy una mujer que me gusta el movimiento; Me encanta descubrir nuevos lugares y conocer gente. Aunquedisfrutodelainteracción,también valoroprofundamentemismomentos

de soledad. Soy familiar, y mi hija es mi mayor alegría y fuente de inspiración. Ser madre también me ha abierto puertas a proyectos signi昀椀cativos, gracias a las relaciones y actividades que cultivo en este rol. Este equilibrio entre mi vida personal y mi trabajo enriquece continuamente mi experiencia en cada comunidad con la que me involucro. Disfruto conectar personas y empresas para contribuir a ser una mejorcomunidadsocialyempresarial, porellosiempreparticipoactivamente en cámaras empresariales y organizaciones donde pueda aportar mi experiencia.

¿Qué te motivó a especializarte en las relaciones públicas y en especial a la realización de eventos?

Mi motivación nace de mi profunda pasión por la comunicación. Al estudiar Ciencias de la Comunicación, me di cuenta de que las relaciones públicas eran una plataforma ideal para combinar mi interés por conectar personas y marcas de manera auténtica. En la agencia descubrí que las relaciones públicas las integrábamos al momento de hacer la estrategia de comunicación y publicidad no solo asegurando que el mensaje llegara al público objetivo sino que también estableciera y mantuviera una imagen positiva para su marca y eso se lograbaatravesdelosmedios,eventos etc.

Las relaciones públicas están en todos lados, y son parte fundamental de las empresas, permite llevar esa conexión alsiguientenivel,creandoexperiencias memorables que generan impacto tantoparalasempresascomoparasus audienciasypúblicointernocomoson los colaboradores. La organización de eventos es un espacio donde puedo desplegar mi lado creativo, resolviendo desafíos en tiempo real y colaborando con una diversidad de personas yestilos.Cadaeventoesúnico,yesolo convierte en un desafío emocionante y grati昀椀cante, ya que me brinda la oportunidad de aprender, innovar y superarmeconstantemente.

¿Cuáles son los proyectos en los que estás trabajando actualmente y cómoestánalineadosconlavisiónde crecimiento de tu empresa?

Dar el servicio de relaciones públicas a las empresas o personas que lo

requieran y también estoy creando el primer torneo de golf de Sunset Planners como marca principal para enero del 2025. Y seguir creando marcas y experiencias que conecten desde el corazón.

¿Qué impacto has observado que tienen los eventos de negocios y deportivos en la promoción de Sinaloa como destino de negocios?

Los eventos empresariales tienen un impacto altamente positivo en la promoción de Sinaloa. Un ejemplo, cadaañoorganizoeltorneodegolfde Técnika, donde participan jugadores de distintas ciudades de la región y del país y patrocinadores tanto nacionales como internacionales, y quedan encantados con la hospitalidad, instalaciones, gastronomía y ambiente que vivenenélyesohacequesefortalezca laimagendelestado.Estoseventosno solo posicionan a Sinaloa como un lugar estratégico para realizar negocios, sino que también generan nuevas oportunidades económicas para la región.

Una experiencia positiva para los participantes y visitantes es clave. Cuando los asistentes disfrutan de un evento bien organizado y ven el po-

tencial de Sinaloa como un destino atractivo para el turismo y los negocios, esto contribuye a una percepción favorable del estado. A largo plazo, esto puede traducirse en la atracción de futuros eventos de alto per昀椀l, más turistas y nuevos inversionistas, lo que, en última instancia, eleva la calidad de vida en la región y genera un efecto multiplicadorenlaeconomíalocal. ¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo?

La oportunidad de transformar ideas en proyectos que generen un impacto positivo, ya sea en una empresa, en una comunidad o en la vida de las personas. No lo veo solo como trabajo, sino como una pasión. Desde el desarrollo de una marca hasta la organizacióndeuneventoempresarialo deportivo, cada proyecto es una oportunidad para crear algo signi昀椀cativo quepuedemejorarsuentorno.

Me encanta que, en el proceso, no solo construyo soluciones para mis clientes, sino también relaciones auténticas.Muchosdemisclientesterminansiendoamigos,yloseventosen los que trabajo me permiten conocer personas valiosas y aprender de sus experiencias también. Esto enriquece mi red de contactos, creando un círculodeapoyoquefacilitaconectaramás personas y oportunidades. Al 昀椀nal, esa conexión humana es lo que le da un valorúnicoaloquehago.

So昀椀sticación a tu medida HENRICO

Henrico es una destacada marca mexicana con más de 30 años de experiencia en la creación de trajes y smokings a medida, así como en la renta de estos y sus accesorios. Su enfoque principal es satisfacer la necesidad de proyectar elegancia y equilibrio en el vestir, ofreciendo un servicio de alta calidad que incluye asesoría personal y especializada. Al adquirir un traje HENRICO, los clientes pueden estar seguros de que sus expectativas se cumplirán, permitiéndoles lucir impecables en los eventos más importantes de sus vidas.

La elección del atuendo adecuado para cada ocasión puede ser un desafío, por lo que HENRICO se dedica a despejar dudas comunes sobre qué ponerse. Consideran aspectos esenciales como la hora del evento, el lugar, la temporada y el rol del cliente, ya sea como novio, padrino, padre o invitado. Esta atención al detalle asegura que cada recomendación sea personalizada, permitiendo que cada cliente brille en su evento especial.

A continuación, te mencionaremos algunas opciones que puedes elegir para tu boda:

JAQUET: Este atuendo aporta elegancia con su saco largo en la parte posterior. Se recomienda en gris Oxford para eventos diurnos y en negro para nocturnos, complementado con un chaleco en tonos grises y un corbatón que puede ser a juego o en colores que añadan un toque vibrante. Publirreportaje

FRAC: Ideal para bodas nocturnas, el frac es un atuendo sobrio y elegante que consiste en un saco y pantalón negros, acompañado de un chaleco y moño o corbatón en blanco. Es la opción más formal para este tipo de eventos.

TRAJE: En años recientes, el traje se ha vuelto popular entre los novios, ya que permite una gran personalización en diseño, color, telas y estampados. Combinado con chaleco y corbatas a juego, el traje logra un equilibrio perfecto de elegancia, modernidad y buen gusto. Además, cuentan con el servicio de venta a la medida y el SERVICIO PREMIER, Estrena Rentando a tu medida, siendo esta una opción que se puede adaptar a las necesidades del cliente. También ofrecen el servicio de camisas hechas a la medida, las cuales se pueden personalizar con bordados, como iniciales o la fecha del evento. Garantizan que todas sus prendas pasan por un proceso de limpieza WET CLEAN, un sistema más avanzado que los tradicionales, brindando la confianza de que la ropa estará limpia.

SMOKING : Compuesto por saco y pantalones negros, el smoking ofrece diversas combinaciones para un look espectacular. La opción clásica incluye faja y moño negro con camisa de cuello de paloma, aunque también se puede jugar con chalecos y otros accesorios, siempre manteniendo la armonía en el atuendo.

C Encuentra todo para tu boda en Cimaco Ceiba Culiacán

imaco Culiacán te ofrece una amplia gama de productos para tu boda, incluyendo vestidos de novia, trajes para el novio y accesorios. Durante septiembre, tendrán promociones especiales para las parejas que estén prontas a contraer nupcias. El evento “Nuestra Boda Perfecta Cimaco” a través de un des昀椀le presentó las últimas novedades en moda nupcial y otros productos; el evento tuvo una gran asistencia. El subgerente Mauricio González mencionó que además de ropa y accesorios, Cimaco pone a tu disposición el contacto de otros servicios adicionales como pasteles, decoración y mesa de regalos. Este mes, podrás aprovechar descuentos de hasta el 20%, pagos en 12 meses y otros bene昀椀cios en la tienda.

¡No te pierdas Rendez Vous, festival de la Belleza Cimaco Ceiba Culiacán!

Prepárate para deslumbrarte! Cimaco Ceiba Culiacán lanza su Festival de Belleza Rendez Vous 2024, una celebración de glamour y estilo que se llevará a cabo del 27 de septiembreal14deoctubre.

Recibiendo la temporada otoño-invierno, más de 40 marcas de perfumería se unirán para mostrarte las últimas tendencias en maquillaje, fragancias y tratamientos de belleza. Este año, la temática del evento es “Fantasía Disco”, inspirada en la vibrante era de luces y colores que de昀椀nió la música y la moda.

¿Te gusta consentirte? Durante el festival, podrás participar en consultorías, talleres y charlas con expertos que compartirán sus secretos. Y eso no es todo: ¡disfruta de grandes promociones! Por cada 5,500 pesos en compras en el departamento de perfumería y en la tienda MAC, recibirás una plancha para cabello inalámbrica. Además, al gastar 3,550 pesos, te llevas una alaciadora, y una vela aromática por cada 2,500 pesos, entre otras marcas de renombre.

MAC también trae sorpresas: con compras desde 1,500 pesos, podrás llevarte un termo, un aro de luz para tu celular por 1,800, y hasta un tote bag o una pelota de pilates por 3,500. Y si traes un frasco vacío de su nueva base, ¡un 20% de descuento es tuyo!

Durante el evento, se hicieron entregas de algunos detalles a vendedoras del área de perfumería por haber logrado buenas ventas, ellas fueron Guadalupe Celestina Félix, Briseida Rojo y Nidia Guadalupe Flores.

La familia de Carolina Duarte y el Dr. Gabael Aguilar se complació en anunciar su unión matrimonial. La ceremonia religiosa se llevó a cabo en la Sagrada Familia, seguida de una hermosa fiesta en Belaymi, donde amigos y seres queridos se reunieron para celebrar este momento tan especial. Carolina, hija de Julieta Valenzuela Castaños y el recordado Efraín Duarte Ramos, y Gabael, hijo de Alberto Porfirio Aguilar Cázares y Rosalinda Valenzuela, compartieron su amor en compañía de quienes más significaron para ellos.

Los padrinos de la pareja, Eduardo Enrique Duarte Valenzuela y Karen Lizette López López, junto con el Dr. Sergio Galaviz y Nallely Gaxiola, fueron testigos de este hermoso compromiso. Un grupo especial de damas de honor, conformado por Jazmín Vázquez, Jessica Duarte, Ana Elvira Duarte, Iris Félix y Ana María Miranda, acompañó a Carolina en este día tan significativo.

La decoración del evento ofreció un ambiente elegante con colores neutros. La música fue animada por Maestría Suprema. Su primer vals como marido y mujer protagonizado por la canción “Perfect” de Ed Sheeran, posteriormente la pareja le saco brillo a la pista con “Gasolina” de Daddy Yankee, formando un emocionante baile sorpresa.

El pequeño Jesús Efraín, hijo de Carolina, disfrutó de cada momento de esta celebración familiar, bailando y creando recuerdos junto con los invitados. Fue una jornada llena de amor, risas y momentos inolvidables, y todos los presentes se sintieron agradecidos de haber sido parte de esta celebración tan especial.

Fotografía: Iván y Lucrecia

Bridal Shower

CELEBRAN EL BRIDAL SHOWER

Valeria

Sánchez

El Salón Cielito Mío se transformó en un espacio lleno de alegría y amor para celebrar a Valeria Sánchez Beltrán en su Bridal Shower. Rodeada de sus seres más cercanos, como Verónica Beltrán, Lizzette Sánchez, María Verdugo, Dulce Verdugo, Areli Verdugo, Nadia González, el evento fue un hermoso tributo a su próxima unión con Miguel Oscar Verdugo.

Los asistentes disfrutaron de una deliciosa selección de platillos. Para sorpresa de la novia el momento más emotivo delanochellegodelamanodesuprometidoquienllegocon unlindoramoderosasparalafestejadamientrasunmariachi llenabaelambienteconmúsicafestiva.Además,serealizaron divertidos juegos que hicieron que todos se rieran y compartieran momentos inolvidables.

ValeriayMiguelsepreparanparacontraernupciasel16de noviembrede2024,enlaencantadoraIglesiaSagradaFamilia. Lasfamiliasdelosnovios,VerónicaBeltránRomeroyFrancisco SánchezTorres,juntoaMaríaC.VerdugoMezayOscarGuadalupeVerdugoFélix,estabanradiantesdefelicidad,ansiosospor estenuevocapítuloenlavidadelapareja.

GENTE LIFESTYLE

MAZATLÁN

Víctor Guzmán

El que ha venido compartiendo su pasión por el vino a los asiduos seguidores del Chef Héctor Peniche, es Víctor Guzmán Núñez, quien en su tarea de escoger diligentemente la gama de vinos que ahí se ofrecen, ha desarrollado un paladar de los más entusiastas del estado. Pedirle una recomendación es un “must” que te ayudará a maridar cualquier platillo. @hectorsbistro

Vanessa Llausás de Ordaz

Con simpatía, sencillez y elegancia, Vanessa nos comparte en su blog de moda dedicado a la bisutería昀椀na,tipssobrecómoacentuartuguardarropa con accesorios 昀椀nos, para enaltecer la belleza natural y estilizar cualquier out昀椀t @vanessallausasjewerly

Anny Ruiz

La nueva presidente de la Asociación de Empresas de Mujeres Mexicanas Innovadoras, EMPREMEXXI, es Anny Ruiz. Esta asociación ha logrado brindar a sus asociadas un cúmulo de conferencias y actividades desde el inicio de su capítulo Mazatlán, con dos años de antigüedad y con Anny a la cabeza seguro logrará grandes objetivos. Tú también puedes unirte en @empremexximazatlan

El Podcast de IQ work ¿Quieres ponerte al tanto del mundo del emprendimiento de una manera divertida,º pero seria a la vez? Puedes hacerlo de la mano de Lilián Hernández en su nuevo podcast. Esta diseñadora mazatleca y socia de IQwork te presentará las más representativas experiencias y consejos de sus invitados, las cuales te servirán para navegar las aguas del contexto actual, local e internacional; y muy vibrante de los negocios @iqwork_elpodcast @liliantangerina

Chiles en Nogada en Mazatlán Esta temporada nos han sorprendido las preparaciones de varios chefs mazatlecos; cabe aconsejar tomar un tour gastronómico antes de que estatermine.“Gaia”conelChef GilbertodelToro y“Mané”consuchefNapoleónasícomonuestra querida“Panamá”sonexcelentesejemplos,sino hasprobadovedondeaúnhaya.

En esta esquina: La bicicleta

La foto de la nostalgia con Don Nacho Osuna, fundador de “La Panamá”, y Don Julio, quien fue el primer empleado del entonces“ElCanaldePanamá”,yquienen ese modelo de bicicleta llevaba a cabo los primeros encargos. Don Julio, en su andar ejecutivo, trabajó en años posteriores en grandes empresas como PepsiCo, en cargos públicos, y este pequeño homenaje sorpresa para ambos de parte de la familia Panamá les arrancó unas lágrimas a estos grandes amigos @panamamx

Por: Lissy Bernal

Lissy Bernal

Lissy_bernal

A Compromiso AnaFernanda

SE COMPROMETEN yDaniel

na Fernanda García Campoy y Daniel Burgueño Madrigal celebraron una signi昀椀cativa pedida de compromisoenlacasadelospadresdeAna.Este emotivoeventoreunióaseresqueridoscercanosparacompartirla alegría de este especial momento. Los asistentes incluyeron a los hermanosdeDaniel,MarcosyJoel,asícomoalosabuelosdeAnay suhermanoIsmael.

Lapedidademano,quetuvolugarenunencantadorviajesorpresaaPuertoVallartaendiciembrepasado,marcóelcomienzode unnuevocapítuloenlavidadeestapareja.Traselrománticogesto, se ofreció una cena en compañía de familiares y amigos para conmemoraresteimportantecompromiso.AnaFernandayDanielhan anunciadoquesubodasellevaráacaboel18deenerode2025,en la Parroquia Santa Inés, con la celebración posterior en la Casa del LagodeLaPrimavera.Laparejaestáemocionadadecomenzaresta nuevaetapajuntosydecompartirsufelicidadconsusallegados.¡FelicidadesaAnaFernandayDanielporsucompromiso!

A Los Nuevos Uniformes de los Venados de Mazatlán

tención, a昀椀cionados!

Esta temporada, los Venados de Mazatlán deslumbran con un nuevo uniforme inspirado en el reciente eclipse total de sol. Tres uniformes frescosyllenosdesigni昀椀cadoquere昀氀ejanelespíritudeMazatlánylapasiónde sugente

El primero, un vibrante rojo, captura la energía y calidez del mazatleco. Representa el ardor del béisbol y los hermosos atardeceres del puerto. El segundo, en azul, simboliza la sombra de la luna, recordándonos ese momento mágico en que el día se convierte en noche. Y el tercero, en un elegante tono hueso, representa la claridad y el regreso del sol, como el camino dorado que recorren Los Venados.

José Antonio Toledo Ortiz, presidente del Consejo de Administración, destacó que es una tradición que los a昀椀cionados lleven con orgullo sus jerseys en cada juego. Por su parte, Sergio Ruiz, el diseñador detrás de estas piezas, aseguró que cada año se esfuerzan por mejorar la calidad de los materiales, garantizando que esos jerseys sean parte de la historia.

Inauguración

Trazando un nuevo camino, Onboard abre su primera tienda

En una tarde concurrida en el hermoso puerto de Mazatlán, Onboard abre las puertas de su primera tienda física. Los asistentes disfrutaron de diversas amenidades, entre ellas buena música a cargo de la DJ, una variedad de snacks y bocadillos, así como deliciosos tragos. Durante el tradicional corte de listón, las copas chocaron y los aplausos celebraron la gran inauguración. Los invitados también tuvieron la oportunidad de explorar la tienda, ubicada en las inmediaciones de Plaza Acaya, y conocer todos los maravillosos productos que ofrece.

80 años de Historia y Desarrollo del Grupo Alerta

Con un lleno total y un ambiente muy ameno, se llevó a cabo el evento mensual de Coparmex Mazatlán, celebrando los 80 años de historia de esta organización. La jornada contó con la destacada participación del Ing. Rodolfo G. Madero, ex presidente de Coparmex, quien compartió con entusiasmo su experiencia de vida, re昀氀exionando sobre sus aciertos y fracasos en el ámbito empresarial.

Madero resaltó la importancia de construir un tejido empresarial sólido y solidario, mencionando cómo el Grupo Alerta ha logrado convertirse en un referente nacional porsuresponsabilidadsocialylacalidaddesusproductos y servicios. Además, subrayó el compromiso de llevar el nombre de Mazatlán con orgullo. El evento culminó con la entrega de un reconocimiento a Madero por su destacada trayectoria y visión empresarial, celebrando no solo sus logros personales, sino también el impacto positivo que su trabajo ha tenido en la comunidad y el desarrollo económico de la región.

Gente en la actualidad

SINALOENSES en los Paralímpicos 2024

En los Juegos Paralímpicos de París 2024, varios para atletas sinaloenses destacaron con actuaciones sobresalientes:

Rosa María Guerrero de Mazatlán, ganó la medalla de bronce en la prueba de lanzamiento de disco F55, manteniéndose en el podio como lo hizo previamente en Tokio 2020.

Juan Diego García de Culiacán, también logró una medalla de bronce en para taekwondo en la categoría K44 -70 kg, defendiendo su título tras haber ganado el oro en Tokio.

Otros Atletas de Sinaloa que contaron con buena participación fueron Pauleth Mejía y Luis Carlos López ya que se ubicaron entre los mejores 6 paratletas del mundo en sus respectivas disciplinas.

Estos logros reflejan el alto nivel competitivo de los atletas

de Sinaloa, quienes continúan poniendo en alto el nombre de su estado y de México en el ámbito paralímpico.

Cada uno de estos atletas, junto con el resto de la delegación mexicana, no solo ha obtenido medallas, sino que han ins-

Gente en la actualidad

pirado a millones de personas en México y el mundo. Su participación en los Juegos Paralímpicos de París 2024 es un recordatorio de que las barreras físicas no son impedimentos para alcanzar los sueños. Su éxito es el resultado de años de entrenamiento, sacrificios personales y el apoyo incondicional de sus familias y entrenadores.

Queremos destacar también la labor de María del Rosario Espinoza, una de las atletas de mayor éxito olímpico en la historia de nuestro país, sinaloense valiosa, quien hizo su debut en los Juegos Paralímpicos de París 2024 como entrenadora de la selección nacional de para taekwondo.

México en los Juegos Paralímpicos 2024

La participación de México en los Juegos Paralímpicos de París 2024 ha sido un reflejo de esfuerzo, dedicación y superación. Los atletas paralímpicos mexicanos, con su tenacidad y compromiso, han demostrado que no existen límites cuando el corazón y la

mente están decididos a triunfar. En esta edición, nuestros deportistas se han destacado no solo por su entrega, sino también por los logros históricos que han alcanzado, dejando en alto el nombre de México al obtener 17 medallas de los Juegos Paralímpicos París 2024; la selección nacional cosechó tres preseas de oro, seis platas y ocho bronces. El contingente mexicano llegó a París con la convicción de seguir sumando medallas a la historia paralímpica del país. Las expectativas eran altas y los resultados no decepcionaron. México terminó su participación con un destacado número de medallas.

Gente en la actualidad

De los 67 atletas paralímpicos mexicanos en París 2024, 14 lograron subir al podio. Ángel Camacho destacó en la para natación con tres medallas, y Haidee Aceves lo hizo en dos ocasiones. La disciplina más exitosa fue el para atletismo, que obtuvo dos de los tres oros de México, gracias a Gloria Zarza en impulso de bala F54 y Juan Pablo Cervantes en los 100 metros T54.

México también sumó dos medallas de plata: Gilda Cota Vera en impulso de bala F33 y Edgar Ulises Fuentes en lanzamiento de jabalina F54, además de dos bronces con Rosa María Guerrero en lanzamiento de disco F55 y Osiris Aneth Machado en disco F44.

La para natación contribuyó con siete medallas: un oro, tres platas y tres bronces. Arnulfo Castorena se destacó al ganar el único oro en la final de 50 metros pecho SB2, consolidándose como tetracampeón paralímpico.

Ángel Camacho ganó una plata en 50m dorso S4 y dos bronces en 100m libre S4 y 150m combinado SM4, mientras que Haidee Aceves obtuvo dos platas en 100m y 50m dorso S2.

Jesús Alberto Gutiérrez, de 17 años, se llevó un bronce en 400 metros libres S6.

En para taekwondo, Luis Mario Nájera obtuvo plata en la categoría K44 -80 kg y Juan Diego García logró bronce en K44 -70 kg. En para powerlifting, Amalia Pérez y José de Jesús Castillo aportaron dos bronces en las categorías de hasta 61 kg y hasta 107 kg, respectivamente.

A excepción del 3 de septiembre, los atletas mexicanos consiguieron medallas todos los días de competencia.

Por: Lic. Edgar Alan Martínez Torres @edgar.alan17 Cel. 667 150 7794

OCTUBRE: MES DE CONCIENTIZACIÓN DE OCTUBRE: MES DE CÁNCER DE MAMA, NOS PINTAMOS DE ROSA PINTAMOS DE ROSA

Epidemiología:

En México es la diagnosticada con mayor frecuencia 27,283 casos (14.3%) en ambos sexos(GLOBOCAN 2018).

--Edad media de diagnóstico: 62 años. --Edad media de muerte: 68 años.

Factores de riesgo:

--Aumenta el riesgo con la edad, mayor riego a partir de los 50 años.

--Sexo femenino, raza blanca

--Altos niveles de estrógeno endógeno (obesidad), el l uso de TRH (terapia de reemplazo hormonal) está fuertemente asociado con incremento del riesgo,

--La edad temprana de la menarquia se asocia con mayor riesgo de cáncer de mama (inicio de menstruación antes de los 13 años).

--Menopausia tardía aumenta el riesgo., nulíparas, aumento de la edad en primer embarazo.

--Antecedente de historia familiar en 15-20% (riesgo es mayor si 2 o más familiares de primer grado afectados, edad del paciente y familiar del diagnóstico si menos de 30 años).

-Mutaciones en algunos genes como BRCA 1 y BRCA 2

Tamizaje:

--Autoexamen mamario mensual a partir de los 18 años (7 días después de terminada la menstruación).; examen clínico mamario anual a partir de los 25 años.

--Mastografía anual de tamizaje en mujer asintomática a partir de los 40 años. Se recomienda ultrasonido e pacientes menores de 40 años. La mastografía reduce la mortalidad del 21-30%

--Con historia de cáncer familiar en edades tempranas, se indicará la mastografía anual a partir de los 30 años o 10 años antes de la edad del familiar más joven con cáncer

En caso de presentar alguno de esos factores de riesgo es importante acercarte con algún especialista para llevar a cabo la prevención, ya que esto permite un diagnóstico en etapas más tempranas y disminuye la mortalidad.

.. Su alivio es una tarea diaria: su cura, una ferviente esperanza .. William Castle

Por: Dra. Anayanci Villegas González COdeN : Centro Oncológico del Noroeste Hospital Ángeles Citas 6672 93 3657

Decoración

TOTAL WHITE WHITE

Una tendencia que no pasa de moda y llegóparaquedarse es el total white y blanco con maderas. Se trata del color de invierno por excelencia, el blanco es un gran clásico, ya que este color tiene una gran ventaja, es un color muy combinable con cualquier materialotexturaquedeseemoscolocar en nuestra decoración sobre todo elegante,queaportagranluzalambientey brillo,asícomopulcritud.

En este caso, para las próximas 昀椀estas decembrinas, puedes optar por un árbol totalmente blanco, nevado o inclusosiyacuentascontupinoyesuno verde tradicional, la decoración la aplicas total white y eso nos ayudará a que el protagonista de esta decoración sea nuestrofabulosocolorblanco.

Ladecoraciónquevienepisando fuerte para ambientar nuestro pino son losaccesoriosHUGE,ytepreguntas¿qué signi昀椀ca esto? Es una expresión que se usaparareferirnosalosobjetosenormes, ya que estos accesorios HUGE serán los protagonistasestatemporada.

En el caso de total white el protagonista es un pino completamente blanco. Los accesorios, corresponde de igual manera, solo que en este caso trabajaremos integrando el monocromático desde el blanco más blanco hasta blancos nacarados y con decoración en los accesorios escarchados con diamantinatotalmenteblanca,estonosayudará a tener una decoración completamente enblancomuyso昀椀sticadoyelegante.

Otroejemploesladecoraciónen blancoconmadera.Enestecaso,setrata deunestilonórdicoenelquepuedesimplementarunapaletablanca,integrando accesorios de madera en un 10 % de la decoración. Esto te permitirá mantener laestéticablancamientrasañadesuntoquenórdico.Aquípodríasutilizarunpino navideño nevado o uno verde tradicional,yaqueladecoraciónesclaveparare-

crearelestiloquebuscamosyacercarnos aúnmásallooktotalwhite.

En cualquiera de los casos, el blanco en los brillos, las escarchas, los accesorios HUGE, y sobre todo la iluminación serán los elementos fundamentales, que necesitarás para recrear cualquiera de estos dos estilos y aquí te dimoslospuntosclavedecomohacerlo tú mismo en casa.

L.D.I. Yohaana Aguirre

Por:

Colaboración

¿TE HAS SENTIDO EMOCIONALMENTE QUEMADO? HAS SENTIDO EMOCIONALMENTE QUEMADO?

HABLEMOS DEL SÍNDROME DE BURNOUT HABLEMOS DEL DE BURNOUT

Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental. La salud mental se re昀椀ere a nuestro bienestar social, emocional y psicológico. Depende de factores internos y externos. Es decir, cuando vivimos momentos difíciles, ya sean laborales, personales, emocionales, familiares o económicos, las exigencias pueden ser muy altas y, en ocasiones, pueden sobrepasar nuestra capacidad de manejarlas. Esto puede tener un impacto negativo en nuestra salud mental.

Quiero aprovechar este día para visibilizar al ‘’Síndrome de Burnout’’, la Organización Mundial de la Salud lo reconoce como una enfermedad y lo ha considerado la antesala de padecimientos tales como la depresión y la ansiedad e inclusive el suicidio, éste es también conocido como el ‘’Síndrome del quemado’’. Ya que es un agota-

miento físico, mental y emocional, llevando a afectar la calidad de vida de quien lo llega a padecer. Está de昀椀nida como una forma inadecuada de afrontar el estrés crónico.

Como síntomas podemos encontrar los siguientes: agotamiento emocional, despersonalización, disminución del desempeño laboral, dolor de cabeza o espalda, sentimiento de sobrecarga, principalmente, pero, ¿a quiénes afecta? en realidad, puede afectar a cualquier persona, pero frecuentemente se ve en casos de personas con empleos que manejan mucho estrés, tanto físico como emocional. También a personas que están pasando por momentos de estrés en su vida cotidiana o ayudando a alguien en esta situación.

¿Cómo puedes cuidarte? Primero que todo priorízate, esto te dará un gran impulso en tus relaciones interpersonales, mejora tu alimentación, aliméntate sanamente, rein-

véntate profesionalmente, es decir, haz cosas nuevas que mejoren tu cotidianidad del trabajo, acércate a un profesional en la salud mental.

En este día elegí hablarte sobre este tema para que recuerdes lo importante que es cuidar de ti, que nada vale más que tu salud mental, y esto aplica para todo.

La salud mental tiene un impacto directo en nuestra forma de pensar, de sentir y de actuar. Determina cómo respondemos ante el estrés, cómo nos relacionamos con otras personas y cómo tomamos decisiones. Es por esto tan importante cuidar de ella como cuidamos de nuestro cuerpo físico.

Cuidadeti,cuidatusaludmental.

Por: Psic. Anna Alejandra Urquídez Jiménez

Psicóloga Clínica Instagram, facebook y tiktok: @psicurquidez Email: lps.urquidez@gmail.com

Colaboración

La arquitectura funeraria Y SU GENTE

México tiene una fuerte relación con la muerte que es poco comprendida por otros países; por ello una gran parte de nuestra celebración hacia ella o como conmemoramos a nuestros difuntos, son las tumbas, en ellas se re昀氀ejaquienfueesapersona,sepuede contarpartedesuvida,einclusollegan adarrefugioespiritualconeseserquerido, también llegan a convertirse en un lugar de descanso eterno donde se guardan los restos de hasta varias generaciones.

La arquitectura funeraria genera estatus, intriga y despierta el deseo de saber quién se encuentra en este lugar. A la vez crea sensaciones de paz, orden, tranquilidad, dependiendo el estilodelacapilla.

Algunas pueden llegar a considerarse obras de arte por el diseño de estas, un estilo brutalista es imponente, generamodernidadydurabilidad,este se puede combinar con luz y crear un espacioamplioylimpio.Loscontrastes son importantes para resaltar el epita昀椀o o en la creación de un vano donde se colocan las pertenecías del difunto. El color también in昀氀uye en la percepción y el sentimiento que esta obra nosprovoca,coloresclarosgeneranun ambiente amigable y los colores oscuros pueden generar hostilidad innecesariaparaelproyecto.

Al igual que adoptamos una gran variedad de estilos y estructuras de diferentes culturas para conmemorar y honrar a nuestros difuntos. Varias culturasdestacanenestetemaycomo lo han desarrollado, las pirámides de Egipto, los túmulos en la antigua China, y los mausoleos romanos son algunosejemplos.Laarquitecturafuneraria es un campo fascinante que combina

elementos de arte, cultura, religión e historia, proporcionando un vínculo notableconlasprácticasycreenciasde lascivilizacionespasadasypresentes. Nuestro estado es conocido por su extravagancia en este tema, logrando que esta arquitectura no solo cumpla la función práctica de otorgar el descanso 昀椀nal de los difuntos, sino que también re昀氀eja nuestros aspectos culturales, sociales y religiosos. Destacando su belleza estética, única en cada proyecto, su valor histórico y artístico, demostrando el cómo se convirtió en algo representativo de nuestra sociedad.

Por: Arq. David Gil

Teléfono: (667) 201 2534

Correo: brutcanyon@gmail.com Instagram: brut_canyon

Que ver

Beetlejuice

Beetlejuice es una película de comedia de terror y fantasía estadounidense icónica de los años ochenta (1988), dirigida por Tim Burton, a partir de un guion de Michael McDowell y Warren Skaaren, basado en una historia de McDowell y Larry Wilson. Está protagonizada por Alec Baldwin, Geena Davis, Je昀昀rey Jones, Catherine O’Hara, Winona Ryder, y Michael Keaton como el personaje principal. La trama gira en torno a una pareja recientemente fallecida. Como fantasmas, no se les permite salir de su casa. Ante esto, se ponen en contacto con Beetlejuice, un carismático bio-exorcista del inframundo, con la 昀椀nalidad de ahuyentar a los nuevos habitantes de su hogar, ¿se habrán arrepentido de pedir la ayuda de Beetlejuice? Descúbrelo. La segunda entrega de la saga denominada Beetlejuice Beetlejuice se encuentra en cines, así que ¡lánzate a verla!

Como llevar el color negro a otro nivel

El color negro es un clásico en la moda, conocido por su elegancia y versatilidad. Para llevar el negro a otro nivel y que resalte, puedes jugar con texturas, estilos, y accesorios. En esta ocasión te compartimos algunas ideas para transformar el negro de algo sencillo a algo espectacular:

Mezcla de texturas: combina diferentes texturas para añadir profundidad a tu look, por ejemplo, un vestido negro de cuero con una chaqueta de lana o un top de seda con una falda de terciopelo. Usa piezas con acabados brillantes como vinilo o satén junto a otras mate como la mezclilla para crear contrastes visuales. Incluso agregar estampados como el de cebra o leopardo, o transparencias que le dan un toque muy sensual.

Diseños arriesgados: elige prendas con estructuras interesantes, como blazers con hombreras o vestidos con volantes y pliegues o faldas tableadas. Opta por prendas con cortes asimétricos, escotes o detalles inesperados como encaje o brillos que rompan la monotonía del negro. Usa varias capas de negro para crear un look multidimensional, por ejemplo, una camiseta negra con un chaleco negro y una chaqueta negra.

Accesorios destacados: pueden ir integrados en la prenda, como estoperoles, encaje, brillo, perlas, entre otros elementos. También, complementa tu atuendo con joyas llamativas, como collares grandes, pendientes en forma de gota o pulseras de gran tamaño, para que el negro sirva como un lienzo para tus accesorios. Puedes acompañarlo con un buen cinturón con detalles dorados o plateados para resaltar la cintura y darle un toque sofisticado al conjunto.

Combinaciones de colores: añade toques de colores vivos o metálicos para resaltar el negro, por ejemplo, un cinturón o un bolso dorado o los fabulosos labios rojos pueden hacer que el negro destaque más. Arriésgate con los estampados en negro sobre un fondo diferente, como rayas o patrones geométricos, para que el negro se convierta en un punto focal.

¡Diviértete experimentando con diferentes combinaciones y estilos!

ARIES

Estás manifestando una nueva relación en tu vida, ya sea de pareja o comercial, que llegan para estabilizar tu vida. Proyectos y relaciones que serán de largo plazo.

HORÓSCOPOS

OCTUBRE

CON ECLIPSE DE SOL EN LIBRA

LIBRA

El eclipse de octubre, en tu signo, te trae una excelente energía para comienzos y nuevos proyectos que estará vigente los próximos dos años de tu vida. Tu potencial personal lo podrás desarrollar y ponerlo en práctica.

ESCORPIO

El eclipse de Sol de octubre te anuncia el inicio de actividades que desconoces y toman tu interés, te van a permitir conocerte mejor.

SAGITARIO

PISICIS

Después del eclipse de octubre, tu enfoque estará en compartir tus recursos materiales, físicos y emocionales con tu pareja o socios comerciales y la activación de tu vida sexual puede aparecer alguien del pasado.

CÁNCER

El eclipse solar de octubre ocurre en tu área de hogar y familia, así que es ideal para restaurar alguna parte de tu hogar, ya sea el espacio físico o la relación con quién vives.

GÉMINIS

En octubre, con el eclipse solar, tus relaciones y proyectos te favorecen en disfrutar y crear seguridad. Este mes te puede regalar la oportunidad de restaurar una relación importante para ti.

Carmen María Montoya Malacón. Terapeuta Holistica, Cel. 6672287877

Instagram @carmen_thetahealer.

LEO

El eclipse solar de octubre te encontrará dispuesto a compartir tus ideas y planes con los demás. Puedes estar más abierta mentalmente y disfrutar de cualquier cosa que te estimule intelectualmente.

El eclipse en octubre, deberás tomar decisiones 昀椀nancieras para generar más dinero y recursos, pero también vigilar tus gastos. Momento ideal para compras, ventas, y contratos laborales.

El eclipse de octubre te dejará con mucho impulso y ganas de construir algo nuevo para el futuro, o un nuevo grupo de amigos y llegar a metas importantes para tu corazón.

CAPRICORNIO

Con el eclipse en octubre, puede traer una energía excelente para trabajar en nuevos planes a largo plazo, establecer nuevos objetivos y buscar oportunidades para iniciar nuevas empresas.

TAURO

La satisfacción que sientas dentro de tu situación laboral, será fundamental durante octubre gracias al eclipse solar que te regala una oportunidad laboral que en su momento descartaste.

En el eclipse de octubre tu foco estará en el desarrollo del pensamiento práctico y en concluir metas pendientes, incluso a reconsiderar ideas que en su momento decidiste descartar.

ACUARIO

VIRGO