REVISTA MAIS SANTOS - ED.14 2018 by Mais Santos

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EDIÇÃO

PREMIUM

2018

R$15,00

Apaixonada pelo que faz DECORAÇÃO Detalhes dos principais ambientes da Santos Arquidecor

INTERCÂMBIO Experiências para enxergar o mundo por outros ângulos

para “Eutrásolho e penso

que fui longe, perto das possibilidades que eu tinha

“

ROSANA VALLE

REVISTA MAIS SANTOS (323765502)

REVISTA MAIS JR (323765501)

Nº 14

MODA Cores vibrantes estão com tudo na estação mais fria maissantos.com.br 1 do ano

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MAIS SANTOS EDIÇÃO Nº14 | 2018

28 Festas

Passo a passo sobre como preparar uma noite de queijos e vinhos

30 equilíbrio

Escolhas saudáveis para evitar o ganho de peso no inverno

36 Intercâmbio

Enxergando o mundo por outros ângulos

42 MODA

As cores vibrantes estão com tudo nessa estação

Decoração

Um especial sobre os principais ambientes da Santos Arquidecor 2018

Entrevista

38 Educação

Como lidar com as frustrações das crianças

Vera Leon, especialista em psicologia analítica junguiana, fala sobre o universo dos sonhos

54 CAPA

Rosana Valle A trajetória da experiente jornalista que enxerga a paixão como o principal elemento para a autorrealização profissional. Reportagem: Liliane Souza Foto: Marina Marques

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MAIS SANTOS EDIÇÃO Nº14 | 2018

72 Saúde

Essa é a época mais procurada para realizar cirurgias plásticas

76 Mascote

Como agir na hora de dar adeus aos pets

72 83 Tendência

Empresas aderem cada vez mais a planos de assistência funeral

87 Nação Santista

Vila Belmiro é criticada pelo próprio presidente, que admite vender parte do clube

76 88 Colunas sociais

Confira a cobertura dos principais eventos que agitaram a Baixada Santista

98 Segredos da alma Qual o verdadeiro significado da sexta-feira 13?

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Editorial

ARQUITETURA E DECORAÇÃO EM DESTAQUE

edição n° 14 da Revista Mais Santos traz conteúdos especiais de arquitetura e decoração, em referência à Santos Arquidecor, que se consagra como a maior mostra de arquitetura, paisagismo e design do litoral paulista. Confira detalhes de alguns dos espaços que chamaram a atenção dos visitantes. Falando em decoração, tem ainda uma matéria com Sandro Rafael, gerente geral da Kyowa, que fala sobre como escolher o tapete ideal para cada tipo de ambiente. E quem ilustra a capa é a jornalista Rosana Valle, que conta um pouco sobre sua trajetória na profissão e destaca a importância da participação da mulher na política. Outra jornalista que também marca presença nessa edição é Vera Leon. Especialista em psicologia analítica, ela conta como surgiu o interesse pelo estudo dos sonhos e explica ainda como eles podem ajudar a transpor para o consciente o que vive em nosso inconsciente. E o inverno está aí. Na hora de programar uma viagem, é comum pesquisar por locais bem frios, mas por que não curtir a estação em uma praia? Não precisa nem sair da região. Ilhabela está entre os destinos que encantam os turistas o ano todo, independentemente do clima. Para aproveitar ainda mais, reserve um tempo para degustar um bom vinho chileno. Por falar nisso, você conhece a história do vinho no Chile? Avance algumas páginas e descubra por que a bebida produzida por nossos vizinhos é tão famosa. E que tal um creme de abóbora para aquecer a estação?

A colunista Andrea Asorey traz uma receita que promete esquentar e nutrir o corpo sem mexer nos dígitos da balança. Mudando de assunto, você sabia que o intercâmbio é uma forma de garantir uma rica troca de experiências e é ideal para os estudantes que têm interesse em aprender outra língua? Saiba como ele pode ajudar a enriquecer o currículo e, principalmente, mudar o modo de enxergar o mundo. E como em todas as edições, não podemos deixar de falar sobre os pets. O assunto da vez é delicado e costuma até ser evitado, mas não tem jeito. É preciso saber como lidar com as despedidas. Conversamos com uma psicóloga e um veterinário para saber como agir nessas horas. E o conteúdo da Mais Santos não para por aí! Tem muito mais. Confira tudo e não deixe de nos acompanhar também pelo site (www.maissantos. com.br), Facebook (fb.com/revistamaissantos) e Instagram (@revistamaissantos). Até a próxima!

Diretor de redação

liberadojunior@liberadojunior.com.br

festas

Noite de queijos e vinhos

om o tempo frio e a chegada do inverno, uma boa dica para receber amigos, familiares ou até mesmo surpreender seu namorado (a) ou esposo (a) é preparar uma saborosa noite de queijos e vinhos. Nada mais aconchegante do que, com aquele tempinho frio, reunir as pessoas que amamos em volta de uma mesa bem posta, saboreando deliciosos queijos, tomando aquele vinho especial e desfrutando de uma boa conversa. No entanto, apesar de parecer ser muito simples, para organizar esta noite especial é preciso conhecimento sobre o que servir para seus convidados. E capricho, muito capricho nos detalhes. Para ajudar você a ser um bom anfitrião e preparar uma noite de queijos e vinhos inesquecível, relacionamos algumas dicas essenciais para que você tenha tranquilidade e conhecimento na hora de escolher os queijos, vinhos e os acompanhamentos que serão apreciados pelos seus convidados, e também como transformar o ambiente num oásis relaxante.

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PASSO A PASSO 1 – O que servir: em um serviço de queijos e vinhos, é natural que agreguemos outros itens ao cardápio, como pães, patês, frios, frutas secas, geleias e até alguns caldos, se julgar necessário, mas sem nunca esquecer que a estrela da noite é o queijo. Para essa noite, recomendamos servir de 4 a 6 tipos de queijos, evitando os queijos que são usados no dia a dia, como o prato e a muçarela. Tenha ao menos um representante de cada tipo de queijo: um queijo forte (gorgonzola ou roquefort); um com textura dura (parmesão, grana padano ou gruyere); um firme suave (ementhal ou gouda); e um cremoso suave (brie ou camembert). Para beber, vinho tinto na temperatura ambiente de 17/18 graus, um leve e um mais encorpado, e é importante ter essa variedade, já que cada queijo pede uma harmonização de vinho diferente. Sirva também água com e sem gás, evitando refrigerantes e sucos. 2 – Quanto servir: para calcular a quantidade, a conta é bem simples e deve ser feita por pessoa: 250 gramas de queijos e frios, 150 gramas de pães e afins e

uma garrafa de vinho para cada duas pessoas. 3 – Como servir: os queijos ficam lindos se expostos em tábuas rústicas de madeira, com suas facas adequadas para corte. Os queijos devem ser servidos à temperatura ambiente e, para evitar que ressequem rápido, o ideal é que os próprios convidados cortem suas fatias quando quiserem. Como um convite, você pode cortar a primeira fatia e os convidados continuam a partir daí. Colocar “bandeirolas” com os tipos dos queijos também fica bem charmoso. Deixe os pratos (de sobremesa), talheres e taças à disposição em um aparador. Podemos ainda usar nessa mesa bowls e cestas em vime, para os pães e afins. Para decorar, pequenos arranjos de flores e sementes, que podem até ser colocadas em decanters de vidro ou baldes de gelo. Lanternas e luminárias rústicas iluminadas com vela também contribuem muito para dar aquele clima aconchegante e especial. Não esqueça que é fundamental que sua mesa de queijos fique centralizada, e que permita que seus convidados circulem por ela livremente. Mãos à obra e salute!

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Selene Oliveira

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Andrea Asorey

Momento Equilíbrio

NÃO DÊ SOPA AOS QUILOS EXTRAS

im, é no inverno que precisamos de calor para o corpo. E isso vem em forma de mais calorias para o corpo. Sim, realmente são necessárias mais calorias no inverno comparando com as estações mais quentes. Nosso corpo, para manter a temperatura constante que permite que todos os nossos processos metabólicos ocorram plenamente, precisa gerar calor interno e isso realmente significa que precisamos ingerir mais calorias. Porém, todo cuidado é pouco, porque é também nessa fase do ano em que geralmente diminuímos nossas atividades físicas. Inverno, na Medicina Tradicional Chinesa, é a estação da quietude, o máximo do Yin, o frio, o escuro, a calma. Na dietoterapia chinesa, equilibramos isso com os opostos, então o calor é bem-vindo,

mas jamais podemos nos esquecer de sempre seguir no caminho do meio: nem frio por demais, nem quente demais. Então, o segredo é aquecer sim, mas prezando qualidade e quantidades sempre! Mas, será que sopas, caldos e cremes sempre são as melhores opções? O grande cuidado é observar sempre quais são os ingredientes de composição desses pratos. Também, e não menos importante, quais são os acompanhamentos. Nada adianta ter como refeição, por exemplo, um prato de sopa de legumes, sendo esse acompanhado por vários pães, torradas e queijos. Costumo pedir para que haja uma reflexão antes das escolhas. Pensar em qual o sentido daquele alimento que irá ingerir para o corpo. O porquê da escolha. É simples prazer momentâneo? Esse alimento

levará algum benefício (ou malefício) ao seu corpo? Se questionássemos mais a cada refeição e alimento que compõe nossos pratos, certamente teríamos melhores escolhas. Comer é um prazer e tem muitas emoções envolvidas. Porém, o nosso corpo depende diariamente de nutrientes para seu pleno funcionamento. Deixar o prazer de lado seria muito semelhante a vivermos como máquinas insensíveis. Mas viver apenas pelo prazer que o alimento nos proporciona momentaneamente não parece ser a melhor escolha a médio e longo prazo. Sabe qual é o mais bacana de toda essa história? É possível sim nos alimentar bem e de uma forma gostosa. E como o papo é inverno, deixo uma sugestão de creme de abóbora para aquecer e nutrir o corpo sem mexer nos dígitos da balança.

CREME DE ABÓBORA Ingredientes: - 1 cebola roxa picada - 3 dentes de alho - 1 abobora cabotiá (japonesa) pequena (com casca e sementes)

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- 1 pedaço de cerca de 5 cm de gengibre ralado - 100ml de leite de coco - 1 colher (de sopa) de azeite de oliva extra virgem

Modo de preparo: Em uma panela, coloque o azeite e refogue a cebola cortada em fatias, depois acrescente a abóbora, a cúrcuma e o gengibre e as duas xícaras de água. Deixe a sopa ferver, tampe a panela e abaixe o fogo até a abóbora ficar macia, cerca de 10 minutos. Coloque no liquidificador a sopa cozida, com o leite de coco. Bata bem até virar um creme e coloque o sal rosa. Volte para o fogo para esquentar. Sirva quente com a colher de chia polvilhada por cima (dividir essa colher de chia entre as 3 porções). Rendimento: Rende 3 porções

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- 1 colher (de sobremesa) de cúrcuma (açafrão da terra) - 2 xícaras (de chá) de água para cozinhar - 1 colher (de sopa) de chia

gastronomia

A essência da mais nobre no seu evento

A Ópera Gastronomia chegou para levar um toque de requinte e uma pitada de sofisticação para o seu evento. Nossos chefs Alexandra Melo e Felipe Ratton são mestres na arte da gastronomia, levando excelência nos cardápios e serviços para você impressionar seus convidados com elegância e qualidade!

Coquetel | Coffee Break | Brunch

98124 8422

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Alexandra

facebook.com/operagastronomia operagastronomia.com.br

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Janaina Cardoso

Gastronomia

Cassio Marques

JÁ OUVIU FALAR EM COMPOSTAGEM?

lixo orgânico e descartam de uma forma consciente e, a cada dia, cada vez mais lares conseguem produzir seu próprio adubo. Para ter uma composteira em casa basta um cantinho arejado e boa vontade. Caso tenha interesse em fazer seu próprio adubo em casa para sua horta, existem diversos sites na internet que explicam o passo a passo para fazer uma composteira, porém se a vida agitada ou a falta de espaço seja um problema, o descarte no lixo orgânico deve ser a alternativa, pois tem destino certo para empresas especializadas em compostagem.

1 - Todos os resíduos orgânicos e biodegradáveis devem ser separados de outros tipos de residuo.

4 - Se os resíduos dentro da composteira estiverem secos, deverão ser irrigados.

2 - Coloque-os dentro da composteira pela parte superior, distribuindo uniformemente.

5 - A composteira deve permanecer fechada, sendo aberta unicamente para introduzir resíduos ou retirar composto.

3 - Os restos de alimento, café e plástico deverão ser cobertos por folhas, grama ou serragem ou embalados em sacos de ecovio.

6 - Após 60 dias, o composte pode ser retirado pela parte inferior da composteira.

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Que resíduos devemos evitar na compostagem?

Líquidos (nem orgânicos) Plásticos comuns Papel e papelão Vidro e metais Outros resíduos inorgânicos

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compostagem é um processo biológico de decomposição e de reciclagem da matéria orgânica contida em restos de origem animal ou vegetal, formando assim um composto orgânico. O processo de compostagem assegura um destino útil para os resíduos orgânicos, evitando seu acúmulo em aterros e melhorando a estrutura dos solos. Esse processo permite dar um destino aos resíduos orgânicos agrícolas, industriais e domésticos, como restos de comidas e resíduos do jardim. Hoje, a compostagem já não é um processo unicamente industrial restrito a grandes empresas. Residências e empresas de pequeno e médio porte já entendem a necessidade de dar um destino seguro aos resíduos orgânicos que produzem. Restaurantes conscientes já produzem adubo a partir do lixo orgânico que produzem diariamente. Milhares de lares também já possuem seu

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meu negócio

A HISTÓRIA DA TORTA ÓPERA

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Gelci Herrera

Alexandra Melo

PAPO RÁPIDO O que pensam sobre empoderamento feminino? Tudo que é feito com bom senso dá certo. É válido e frutífero. Para vocês, a mulher tem espaço no mundo dos negócios? A mulher tem espaço aonde ela quiser desde que não haja exageros qualquer que seja a sua posição. Como vocês avaliam o

mercado gastronômico na região? Está se renovando, reinventando e em ascensão. Quais os principais desafios do setor? Profissionais, competência e comprometimento. Quais suas dicas para as mulheres que querem empreender, mas não sabem como começar? Atitude, coragem e perseverança.

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Ópera Gastronomia carrega em seu nome uma história bem curiosa. Existe uma torta chamada Ópera, que é uma das mais clássicas da patisserie francesa. Ela foi criada em 1955 pelo francês Cyriaque Gavillon da Dalloyau, uma patisserie que data do ano de 1682 e uma das mais tradicionais naquele país. Gavillon queria criar uma torta com dez camadas, sendo que em cada mordida teria que ser possível sentir todos os sabores de forma única e mesmo assim conseguir identifica-los. Difícil? Um pouco, mas definitivamente ele conseguiu o que queria, pois a cada pedaço que levamos à boca, todos os sabores se fundem, porém, ao mesmo tempo, são diferentes entre si. Um luxo de sobremesa. Mas, e o nome? Bom, a esposa de Gavillon foi a responsável por isso. Como uma grande admiradora da Ópera Prima Ballerina, ela quis fazer um tributo a uma de suas peças favoritas e então o nome foi incorporado à sobremesa. Podia ser mais clássico?

vinhos MADE IN CHILE

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s vinhos chilenos ficam a cada dia mais famosos pela excelente relação qualidade/preço, em sua maioria, inspirados pelos melhores exemplares de Bordeaux, Califórnia e Austrália. Os vinhos chilenos são encontrados com facilidade na grande maioria dos mercados brasileiros. Afinal, o país é um dos principais importadores. Estima-se que 70% de todo o vinho produzido no Chile seja exportado. Mas não é só no Brasil que o vinho chileno faz sucesso. Ele também é muito vendido nos Estados Unidos, na Inglaterra e em diversos outros países. Mas há, também, o lado negativo de uma área de sucesso e extremamente lucrativa. Apesar de a maior parte dos vinhos chilenos serem extremamente equilibrados e ricos, existem também aqueles que são desequilibrados e exageradamente doces, com forte presença de carvalho. Vários fatores são importantes para o sucesso mundial do vinho chileno. Abaixo, listamos alguns deles:

Carlos Eduardo

CONTEXTO HISTÓRICO A história do vinho no Chile começou há mais de 500 anos, com a chegada de colonizadores espanhóis que trouxeram as espécies adequadas de uvas para a produção da bebida. Os chilenos com maior poder aquisitivo viajavam frequentemente para a França e, de lá, começaram a trazer novos costumes para a produção de vinhos, o que transformou a bebida um negócio rentável. CONTEXTO GEOGRÁFICO A geografia chilena é um dos principais aspectos do sucesso de seu vinho. O país detém um território verticalizado, o que permite a produção em quase todo seu território e que também é fundamental para a imensa diversidade de uvas cultivadas. O território do país é dividido em três regiões para a produção: – Região da Costa: Banhada pelo Oceano Pacífico e fria, é uma área que torna o processo de amadurecimento das uvas bem mais lento, fazendo vinhos mais frescos. Nesta região, são produzidos principalmente vinhos brancos, provenientes da uva Sauvignon Blanc, que tem por característica ser um vinho aromático. – Região entre cordilheiras: É a região central do país, já fica dis-

tante das cordilheiras e do litoral, portanto recebe menor influência da costa e dos andes, o que favorece a produção de vinhos mais estruturados. Nesta região, os vinhos que mais se destacam são tintos frutados e potentes. – Região dos andes: A altitude é um dos principais fatores para a fama do vinho chileno. O clima frio também é muito importante. Não é a toa que a qualidade das bebidas produzidas nessa região é excelente.

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INTERCÂMBIO

Aprendizados internacionais

intercâmbio é uma expressão que envolve troca mútua de experiências e é ideal para quem tem interesse em aprender a língua nativa de um país, conhecer a cultura e os hábitos. Hoje em dia o estudante pode escolher o tempo de permanência, o destino e o que fará no país. Há opções de high school, universidade, programa de férias ou cursos de especialização. Segundo o coordenador de internacionalização da Unisanta, Daniel Siquieroli Vilas Boas, o intercâmbio proporciona um grande aprendizado. Ele destaca que, muito além da possibilidade de aprimorar a fala e a compreensão de um novo idioma, viver e estudar no exterior é garantia de apreensão de conhecimentos em áreas específicas que normalmente não estão disponíveis no país de origem. Lá fora, o estudante vivenciará inúmeras situações que mudarão a

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Por Isabela Ribeiro

sua maneira de enxergar o mundo e também ampliará os horizontes, fazendo com que ele amadureça de maneira responsável e socialmente consciente. “Ao passar a enxergar o mundo com essa nova visão, além das formações em áreas específicas, ele lidará melhor com as diversidades e passará a agir com mais maturidade, características que são extremamente valorizadas no âmbito profissional”, conta o coordenador. Existem diversos tipos e um deles é o intercâmbio social. A engenheira Viviane Danella sabe bem como essa vivência no exterior pode ajudar a alavancar a experiência profissional. No ano passado, ela fez um intercâmbio voluntário pela AIESEC. Quando voltou, com a nova experiência no currículo, logo foi chamada para trabalhar em sua área de atuação. “Foi a melhor coisa que eu fiz, o melhor dinheiro que investi. Com certeza faria todos os anos e, se pudesse, faria de novo

várias vezes”. Agências – Em Santos existem diversas empresas de intercâmbio e algumas são especializadas em países e continentes específicos. Como a Information Planet, que tem como destinos Austrália, Canadá, Nova Zelândia, Irlanda, Reino Unido e Estados Unidos. Eles oferecem cursos de inglês geral, cursos profissionalizantes e ensino superior.

“Fazer intercâmbio não é

apenas estudar fora do país e, definitivamente, não é turismo. É viver a diferença, se arriscar, provar o novo

“

A experiência de deixar o conforto e a segurança da casa dos pais para viver uma experiência internacional exigirá do estudante uma postura de muito mais responsabilidade com sua vida e pertences, o que certamente o ajudará a desenvolver e aperfeiçoar habilidades como autonomia e resolução de problemas, que serão úteis em qualquer profissão e nos relacionamentos sociais.

Outra empresa de educação internacional é a EF Education First, que possui cursos de idiomas a partir de duas semanas, com opções para oito línguas, curso geral, negócios e preparatório para exames. Além de curso com estágio não remunerado, semestre e ano acadêmico, multilinguístico, preparação universitária e curso para executivos. Com mais de sessenta destinos e mais de duzentos programas, a IE é outra empresa de intercâmbio em Santos. Ela é especializada em curso de idiomas, estudar e trabalhar, pacotes de Au Pair, intercâmbio de férias teen, universitárias e pós-graduação no exterior.

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ESTUDAR FORA

Entrevista com o coordenador de internacionalização da Unisanta, Daniel Siquieroli Vilas Boas. A viagem pode potencializar as capacidades de um estudante?

Quais as possibilidades de um intercâmbio? Ele pode restringir-se apenas ao ensino de idiomas, o que acelera muito o aprendizado, já que a maior parte do tempo o estudante estará cercado por pessoas falando aquela língua estrangeira; pode incluir estágios em grupos de pesquisas e, nesse caso, o estudante poderá vivenciar a rotina de trabalho de pesquisadores em diversas áreas e pode, ainda, por meio de programas de mobilidade existentes entre universidades, cursar parte de sua graduação no exterior (graduação sanduiche), o que poderá gerar um acréscimo de créditos ou de carga horária no seu curso. O que um aluno precisa para realizar uma viagem como intercambista? Fazer intercâmbio não é apenas estudar fora do país e definitivamente, não é turismo. É viver a diferença, se arriscar, provar o novo, ampliar conceitos, quebrar preconceitos, e, sobretudo, se tornar disponível para crescer pessoal e profissionalmente. O estudante precisará estar motivado para fazer essas mudanças. Precisará se dedicar

muito, agir com maturidade e originalidade diante das questões que se apresentarão. O aluno poderá aproveitar mais o intercâmbio, se for extrovertido, curioso, tiver habilidades para pesquisar e facilidade para se comunicar, ou seja, facilidade para aprender novas tarefas e transmitir seu conhecimento para os outros. E aos tímidos, qual é a dica para que não perca a oportunidade? A timidez é um desconforto em situações de interação pessoal percebido por aqueles com obsessiva preocupação com as atitudes, reações e pensamentos dos outros, ou seja, funciona como um mecanismo de defesa que permite à pessoa avaliar situações novas através de uma atitude de cautela e buscar a resposta adequada para a situação. A timidez pode estar relacionada a uma baixa autoestima que interfere na realização dos objetivos pessoais. O intercâmbio pode ser a oportunidade perfeita para o estudante sair de sua zona de conforto e treinar o desapego em relação à opinião do outro, até porque todos ao seu redor serão desconhecidos. O estudante poderá praticar sua desinibição puxando conversas, descobrindo idiomas novos, tirando dúvidas, pedindo informações, elogiando, oferecendo ajuda, procurando companhia, frequentando os programas sociais oferecidos pelas escolas, aproveitando os trabalhos em grupo para interagir melhor, procurando pessoas com gostos em comum, participando ativamente das aulas e valorizando os convites de outros colegas para socializar.

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Regina Cláudia

Como enfrentar as frustrações?

omo quase tudo em educação, a formação se dá principalmente pelo exemplo. Pais, mães e professores precisam considerar que são verdadeiros orientadores, ou melhor, são os guias das crianças e por isso devem conhecer o caminho a seguir além de saber lidar com as próprias aspirações. Pensando em frustação, entendemos que isso é um sentimento, uma emoção que acontece quando algo que era esperado não ocorre como planejado. Isto é, uma expectativa a qual não se realiza. A partir dessa constatação podem surgir inúmeras reações interiores: decepção, desânimo, desalento ou mesmo a determinação de superar as dificuldades. E se temos expectativas, certamente teremos frustrações, pois o mundo não gira ao nosso redor. Consequentemente, nem tudo sairá como havíamos planejado ou imaginado. Isso vale tanto para os grandes projetos como para os pequenos acontecimentos do nosso dia a dia. E o que fazer quando as nossas expectativas se frustram? O principal desafio para saber lidar com a frustação é a capacidade de aceitar, entender e lidar com tais emoções. Todo fato novo, toda mudança, enfim, algo diferente na vida da criança será gerada uma certa expectativa; como o primeiro dia de aula, a professora nova, o vestibular, o término de um relacionamento na adolescência, a busca do primeiro emprego. Tais desafios serão superados com mais tranquilidade se a criança souber administrar o que sente e pensa não só com a parte racional, mas também com sua parte emocional, o coração.

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É aí que as habilidades emocionais vão ajudar, e muito, se forem desde cedo trabalhadas durante o crescimento da criança. São elas: a autoconfiança, a paciência, a coragem, a tolerância, a persistência, o controle dos impulsos, o autoconhecimento, a empatia, a comunicação e a resistência às frustrações. Nessa hora, é muito importante a união entre a escola e a família, pois a escola poderá incentivar dia a dia, minuto a minuto, esse importante aprendizado, mas ele está intimamente ligado aos ensinamentos que a criança recebe desde o primeiro dia de vida, sem nem mesmo perceber. Na escola, a criança aprende na prática a expressar seus sentimentos e relacioná-los às situações. Por exemplo, contar o que faz quando

fica chateada (gritar, chorar, brigar). Aprende, também, a melhorar suas habilidades de relacionamentos e lidar com emoções no decorrer de eu rendimento escolar. Experiências desagradáveis serão fundamentais para que a criança se prepare para tudo o que ainda vai ocorrer na vida estando os pais, ou mesmo os professores por perto, ou não. A escola é um espaço importante para o desenvolvimento emocional e social, mas os principais modelos ainda são, como sempre, os pais; permanecendo ao lado dos filhos e orientando-os nos momentos de frustações. “A criança que consegue aprender a superar suas frustações desde pequena, consequentemente, será um adulto capaz de enfrentar desafios com menos medos”.

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educação

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Vanessa Ratton

Coral Canto Mágico

Coral Canto Mágico atua há mais de 20 anos na Baixada Santista e é um exemplo da atuação da Música na transformação da vida de centenas de crianças. O grupo é coordenado pela regente Sonia Onuki e já formou mais de 2 mil crianças e adolescentes, além de terem um CD gravado. A regente sabe muito bem a mudança que ocorre com os coralistas depois de integrarem o projeto, melhorando, inclusive, o rendimento escolar. Isso ocorre porque quando a criança tem contato com a música, seja ouvindo ou interagindo mais ativamente com esse universo, ela pode desenvolver algumas características, como foco, concentração, melhora da dicção e da fala, coordenação motora, memória, raciocínio lógico e muito mais. Agora a Associação Vozes da Arte, ONG gestora do Coral, iniciou uma nova fase. Além do trabalho desenvolvido com as crianças que se apresentam em ensaios abertos e espetáculos gratuitos para toda a região da Baixada Santista, está iniciando o Projeto de Formação de Professores da rede pública. O curso é dividido em módulos tratando de diversos conceitos de forma contínua e orientada. A equipe é formada pela regente Sônia Onuki, que é mestranda em educação; pela preparadora vocal e professora Juliana Góes; pela diretora cênica, atriz e professora Eliana Tavares e pelo músico, arranjador e pianista, Robson Martins. Para a regente, Sonia Onuki, “a atuação na formação de professores da rede pública tem como objetivo desenvolver vivências que ampliem a percepção na apreciação da estética da arte, enriquecendo suas estratégias didático-pedagógicas frente às intervenções

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culturais, seja elas no ambiente escolar ou fora dele”. A iniciativa nasceu da necessidade de compartilhar de forma estruturada a experiência de mais de 20 anos do trabalho desenvolvido pelo Coral Canto Mágico, por intermédio de encontros didáticos nas escolas da cidade de Cubatão e região. A iniciativa tem patrocínio da Petrobras por meio do Programa Petrobras Socioambiental. Apoio PMC e Rotary Clube de Cubatão. Conheça mais no site www.coralcantomagico. blogspot.com ou na página facebook.com/coralcantomagico.

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Inverno em cores

MODA

essa temporada, as cores vibrantes prometem aquecer as produções de inverno na contramão dos tons sóbrios e tradicionais como o preto, cinza, marrom e azul marinho, as famosas “cores de inverno”. A ordem é alegrar os dias cinzentos da temporada com um mix de cores em pink, vermelho, coral, amarelo e violeta, em companhia de acessórios coloridos que arrematam um visual moderno e descontraído. FOTOS: MARINA MARQUES

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Vestido malha fria Arcobaleno Brincos e colar FF Semi-joias Scarpin Schutz

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Blazer e Vestido Arcobaleno Brincos e colar FF Semi-joias Botas AdrianaK

Macacão Arcobaleno Colar FF Semi-joias Óculos Chilli Beans Scarpin Schutz

Camisa Cantinho das Meninas Shorts couro sintético bordado Don’a Dora Brincos, colar e anel FF Semi –jóias Botas Arezzo

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Tricot Arcobaleno Brincos e colar FF Semi-joias Saia plissada Cantinho das Meninas

Blusa suede Arcobaleno Calça Don’a Dora Brincos FF Semi-joias Óculos Chilli Beans Tênis AdrianaK

ONDE ENCONTRAR Cabelo e maquiagem: Unite Hair and Beauty @unitehairbr (13) 3321-5606 Hair: Marcelo Battaglia Make: Deivid Santos Unhas: Espaço Andrea Castro (13) 3491-2287 Looks e acessórios: Arezzo @arezzosantos (13) 3289-5752 Adriana K @adrianakshoes (13) 99182-3862 Arcobaleno @loja_arcobaleno (13) 3222-3928 Cantinho da Meninas @cantinhobalneário (13) 3301-6188 Chilli Beans @chillibeansoficial (13) 3345-8889 Don’a Dora @loja_donadora (13)99157-4888 Fernanda Ferreira Semi-joias @ff_semijoias (13) 99764-4158 Schutz @schutzoficial (13) 3394-4280

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Jadir Battaglia

ARTE

ARTE MODERNA OU CONTEMPORÂNEA?

A arte contemporânea é o estilo de arte praticado nos dias de hoje. E mesmo utilizando o termo “arte de hoje” para definir o movimento artístico contemporâneo, poderemos nos surpreender com o fato de que a arte contemporânea possui uma história relativamente longa. Embora o ponto exato do início desse gênero artístico possa ser discutido, muitos historiadores de arte registram, numa estimativa adequada, o final dos anos 60 – a época que marcou o fim da arte moderna ou modernismo. A ideia de que o artista é o único criador do trabalho de arte está ultrapassada há muito tempo. Com o desenvolvimento da Arte Contemporânea, a audiência tornou-se parte integral na criação de seus significados e nas reflexões sobre os trabalhos que são produzidos. É uma arte criada numa época de constante questionamento, reavaliação e experimentação e permite que qualquer

coisa possa se tornar arte no sentido de refletir as questões da sociedade contemporânea, redefinindo o mundo e os valores vigentes. Com sua diversidade e natureza desafiadoras, a arte contemporânea nos entrega obras que apresentam uma dinâmica combinação de materiais, métodos, conceitos e assuntos que desafiam o tradicional e a fácil definição. Os artistas exploram ideias, conceitos, questões e práticas do passado com o objetivo de compreender o presente, fragmentado e inconstante, e vislumbrar o futuro. Devido à diversidade dessas perspectivas, a Arte Contemporânea é frequentemente vista sem um princípio, uma ideologia ou um rótulo uniforme e organizado. Sob a ameaça de que tudo pode mudar a qualquer momento, ao contemplar um trabalho de arte, o espectador estará sempre desconfiado de que algo está faltando.

FOTO: DIVULGAÇÃO

eralmente chamamos uma roupa que está na moda de “moderna”. Ao acompanharmos a tecnologia atual, procuramos sempre trocar nossos celulares por um aparelho mais “moderno”. Um corte de cabelo “moderno” pode nos dar uma aparência mais jovem. Na língua portuguesa, Moderno e Contemporâneo são sinônimos, mas no mundo da arte, esses dois termos descrevem duas épocas diferentes de criação e duas abordagens distintas no que se refere ao fazer artístico e à função da arte. O termo Arte Moderna é geralmente associado com a arte praticada entre os anos 1860 e 1970, que deixava as tradições de lado para celebrar a experimentação. Ao fazer experiências com novos materiais e modos de ver a arte, os artistas recorreram aos seus conteúdos internos e afastaram-se da narrativa em direção à abstração.

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Elias Junior

Terceiro setor

uitos empresários não sabem, mas segundo a Lei da Aprendizagem, empresas de médio e grande porte devem assegurar a contratação de no mínimo 5% e no máximo 15% das vagas que exijam apenas formação profissional a jovens aprendizes. A contratação de um jovem aprendiz é amparada pela Lei da Aprendizagem, que tem como objetivo capacitar tecnicamente os jovens para o mercado de trabalho. Ao ser contratado por uma destas empresas, o jovem é preparado por meio de aulas teóricas e práticas concomitantemente às atividades desenvolvidas na empresa. O principal objetivo da lei é incentivar os jovens a encontrar seu primeiro emprego, com todos os direitos trabalhistas e previdenciários assegurados. Ao empregar um jovem aprendiz, a empresa tem a oportunidade de formar um profissional de acordo com o perfil desejado pela organização e que, por

isso, tem um grande potencial de crescimento. Uma segunda vantagem desse tipo de contratação é que as empresas possuem vantagens e incentivos fiscais, dispensa do aviso prévio remunerado e isenção da multa rescisória. Além disso, a contratação do jovem aprendiz também é uma ação de responsabilidade social. Os números mostram que, contratando um jovem aprendiz, o empresário possibilita ao jovem um futuro mais promissor e pode evitar que siga por um caminho de violência e criminalidade. Na medida em que ele contrata um jovem de baixa renda ou que será o responsável pela principal fonte de renda da família, está contribuindo com a região. Se o empresário tiver essa consciência social, ele certamente irá contribuir com o desenvolvimento social da sua cidade e poderá ser responsável por transformar algumas vidas.

Telefone: (13) 3221-8749 R. Azevedo Sodré, 03 - Boqueirão, Santos - SP,

FOTO: LUIZ BORGES

POR QUE DEVO CONTRATAR UM JOVEM APRENDIZ?

REVISTA

Lucas Castanheira e Ramon Giraldi, presidente do Núcleo Casa

Fábio de Oliveira, arquiteto e responsável por todo o projeto do bistrô

Destaques da noite, Heitor Paulucci e Carla Felippi

Erik Wisniewski e Marcos Santiago referências em paisagismo

Franz Rocha e Giovanna Jorge, que cuidou dos quitutes saudáveis muito bem servidos aos convidados

Viviane Trespach da Revestimentta e sua gerente comercial, Amanda Araújo

Adriana Zucchini, carinho especial com todos os presentes Renata Pierry atua muito bem como RP do Núcleo Casa

Olhar de sucesso vindo da querida Cynthia Oliveira da D’Casa

Contato: 0300 002 6314 Facebook: nucleocasa Instagram: @nucleocasa R. Prudente de Moraes, 435 Sala 3, Vila São João CEP: 13.480-738 Limeira - SP

Maria José Pereira e Renata Brito, atenção total com os convidados

Ricardo Velasco dispensa apresentações no mundo da arquitetura

Capa

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A experiente jornalista Por Liliane Souza | Fotos: Marina Marques

“Quando a gente consegue fazer algo que gosta, realmente não vemos o tempo passar

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a vida, tudo pede paixão”, já dizia o escritor argentino Ernesto Sábato. É a esse sentimento que a jornalista Rosana Valle credita o reconhecimento do público, nesses 18 anos como apresentadora de TV. Apaixonada pela profissão, ela diz que essa é a receita para a autorrealização. Movida pela curiosidade, como todo bom jornalista, Rosana não esconde os desafios da profissão, que exige dedicação o tempo todo. “Você pode estar passeando, mas se acontece uma notícia, alguma coisa, o instinto fala mais alto. É uma profissão apaixonante, mas tem que se sacrificar, porque você não tem final de semana livre nem feriado”. A jornalista que levava os telespectadores a uma verdadeira viagem por diversos destinos carrega uma trajetória que nem todos conhecem. De origem humilde, Rosana foi criada no BNH da Aparecida, em Santos. O desejo de fazer jornalismo surgiu a partir do gosto pela escrita. Ela começou trabalhando como professora primária. Uma parte do salário ia direto para o pagamento da faculdade. Seu primeiro estágio foi no terceiro ano, em um programa

Onde você nasceu? Como foi sua infância? Nasci no BNH da Aparecida, em Santos. Minha mãe dona de casa e meu pai estivador. Sou a caçula de três filhos. Meus outros dois irmãos são homens. Eu tive uma infância simples, estudei no Colégio dos Andrada. Eu ouvia muitas histórias da minha mãe e foi ela quem me ensinou a ler e escrever. Por que você decidiu cursar jornalismo? Decidi por acaso. Sempre gostei muito de escrever, fazer poesias e, desde pequena, ganhava concursos de redação na escola. Fiquei em dúvida entre jornalismo, letras e direito. Fui professora primária, concursada

pela prefeitura, e com o salário de professora paguei a minha faculdade de jornalismo. Como foi seu início na profissão? No terceiro ano. Na faculdade comecei a fazer um programa chamado Periscópio, na antiga TV Mar. Esse foi meu primeiro estágio. Cheguei a fazer estágio também em uma rádio e em uma produtora. Nessa produtora fazíamos imagens da região e enviávamos para emissoras, chamava-se Release Eletrônico. Como profissional, cheguei a ficar seis meses na TV Mar, fazendo o programa Periscópio e também matérias de porto. Comecei na TV Tribuna como produtora aos 22 anos e fui crescendo den-

“ Hoje eu sei

que a pessoa que eu sou é graças às experiências que eu tive como jornalista

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de TV. Depois que concluiu os estudos, passou a trabalhar como produtora e, daí para frente, foi abraçando as oportunidades que surgiram pelo caminho – até que abriu uma vaga para apresentar um programa na TV. Determinada, ela não hesitou e logo passou de repórter a apresentadora. Desde então, Rosana é conhecida por mostrar ao público as belezas e curiosidades principalmente de locais no Vale do Ribeira e na Baixada Santista. De tantas viagens, ela guarda recordações que mudaram o modo como enxerga o mundo. “Sei que hoje sou uma jornalista mais experiente por causa de todos os lugares que eu fui e pessoas que eu conheci”.

tro da empresa. Fui repórter, repórter especial, repórter de rede, responsável por fazer matérias para o Jornal Nacional. Sempre quis ser apresentadora? Isso surgiu com tempo. O Rota do Sol começou em julho de 2000. Havia uma brecha de 15 minutos na programação e a TV ofereceu aos repórteres o programa. Era para alguém pegar essa responsabilidade e fazer matérias sobre meio ambiente. Na época, ninguém quis, pois iria trabalhar a mais e não receber nada por isso. No entanto, eu quis. Com o tempo, o programa foi ganhando corpo. As pessoas gostavam dele e mandavam recados para a redação. Você viajou bastante a trabalho. Qual o lugar mais marcante? O local mais marcante que visitei foi a Antártica. Precisei fazer mais de 30 exames saúde para poder ser incluída nessa expedição. Fui no verão antártico e enfrentei temperaturas como -20 graus. Qual o principal aprendizado dessas viagens? Sei que hoje sou uma jornalista mais experiente por causa de todos os lugares que eu fui e pessoas que eu conheci. Histórias que contamos no Rota do Sol, personagens que encontramos e os lugares que vimos. Foram experiências muito marcantes. Como foi a experiência de lançar dois livros? Pude sentir o

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Como é o contato com o público? É muito bom andar nas ruas e receber um abraço das pessoas. Sinto que criei uma relação de amizade com os telespectadores. É a confirmação de que o esforço valeu a pena. Como você enxerga a Rosana de hoje em relação àquela que estava começando a vida como jornalista, anos atrás? Eu me enxergo uma pessoa muito melhor do que antes, mais evoluída, com mais visão de mundo. E isso é uma soma de tudo o que eu vi, das matérias que eu fiz, dos personagens que eu entrevistei, das comunidades que eu visitei. Hoje eu sei que a pessoa que eu sou é graças às experiências que eu tive como jornalista. Aos países que eu visitei, as culturas diferentes que eu vi, as dificuldades que eu passei. Eu nem sequer imaginava que pudesse acontecer isso comigo quando eu tinha meus 18 anos ou quando era recém-formada. Eu olho para trás e penso que eu fui longe, perto das possibilidades que eu tinha, por ser uma menina simples, ter nascido no BNH, estudado sempre em escolas do estado. É gratificante saber que Deus me ajudou para que eu tivesse hoje esse reconhecimento das pessoas e, principalmente, o carinho.

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O que pensa sobre a participação da mulher na política? As mulheres precisam abrir caminhos em todas as áreas e, principalmente, na política. Infelizmente, ainda somos minoria em todos os cargos eletivos. No Brasil, a estrutura do poder é historicamente dominada por homens. Nos países onde dividimos a política com os homens, os índices de desigualdade social são menores. E a violência contra mulheres diminui. É possível chegar em casa e se desligar do trabalho? Não é muito possível não. A gente costuma dizer que o jornalismo é uma profissão em que você não consegue se desligar. Você é jornalista 24 horas. Você pode estar passeando, mas se acontece uma notícia, alguma coisa, o instinto fala mais alto. É uma profissão apaixonante, mas tem que se sacrificar, porque você não tem final de semana livre nem feriado. E você pensa a notícia 24 horas, porque ela não tem hora para acontecer. Ao mesmo tempo, o jornalista é uma pessoa que já tem a ideologia de querer mudar o mundo, de impactar a vida das pessoas de forma positiva. É apaixonante. Eu costumo dizer que todo mundo deveria ser apaixonado pela sua profissão, seja ela qual for. Porque só assim a gente consegue realmente se realizar porque passamos boa parte do nosso dia trabalhando, então quando a gente consegue fazer algo que gosta, realmente não vemos o tempo passar. Que dica você dá para os estudantes que estão inician-

“ Você deixa um pouco a sua vida pessoal de lado quando decide ser jornalista e levar a carreira com determinação

“

carinho das pessoas e foi extremamente gratificante. Principalmente por saber que esses dois livros contribuíram para que as pessoas tivessem ainda mais orgulho do lugar onde elas moram. Vivemos em uma região privilegiada, com belezas naturais, histórias, tradições. A história do Brasil começou a ser escrita aqui.

do agora a carreira no jornalismo? A minha dica principal é: estude, leia, pesquise, seja uma pessoa antenada e realmente tenha paixão pelo jornalismo, porque sem isso a gente não vai muito longe. Tem que gostar muito do que faz. É um trabalho lindo, mas é sacrificado. Você deixa um pouco a sua vida pessoal de lado quando decide ser jornalista e levar a carreira com determinação. Muitos dizem que a profissão do jornalista não existe mais, mas eu não acredito nisso. Ao contrário. Eu acredito que a informação vai sempre existir. As ferramentas que o jornalista tem são outras, mas ele continua sendo importante. A imprensa continua tendo um papel fundamental.

Signo: Touro Inspiração: Minha mãe Alice Frase: “A maior herança que alguém pode deixar para seus filhos ou para a sociedade é a sua história” Palavra: Gratidão Música: Gostava tanto de você (Tim Maia) Qualidade: Resiliência Defeito: Desconfiada Livro: A menina que roubava livros Filme: A festa de Babette Programa de TV: Trato Feito Prato preferido: Comida caiçara Hobby: Viajar com a família

decoração mais santos

Por Jhessica Paixão | Fotos: Sérgio Ricardo

vigésima edição da Santos Arquidecor mostrou a que veio com ambientes incríveis. Com o tema “Arte e Movimento”, a mostra de decoração voltou com tudo, trazendo à região trabalhos diferenciados, de renomados profissionais. Ao todo, participaram 57 profissionais, que expuseram seus trabalhos em mais de 40 ambientes –

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entre os dias 11 de junho e 15 de julho. Entre os principais nomes da mostra deste ano, marcaram presença as arquitetas Carla Felippi, Adriana Paiva, Layla Ferreira e Márcia Debski. Os arquitetos Ricardo Veloso, Renan Mazzaro da Mazzark Arquitetos, Bruno Neves e André Sant’Ana do Studio A+B, entre muitos outros, que deram ‘arte e movimento’ para o número 655 da Francisco Glicério.

Com caráter solidário, a renda arrecadada foi revertida para três instituições filantrópicas locais: a Creche Madre Alix, o Centro de Convivência Santa Rita e o Centro Profissionalizante Santo Antônio, que atendem, juntas, cerca de 300 crianças e adolescentes da região. Durante uma visita, descobrimos os detalhes de 14 espaços, criados especialmente para a exposição. Confira:

O QUARTO DA MULHER INDEPENDENTE

“Ele foi pensado para uma mulher independente e de personalidade forte. E foge totalmente do convencional. Foi feito especialmente para ela, que não divide nada com ninguém e escolhe tudo para ela”, contou Adriana Paiva, arquiteta responsável pelo ambiente. O diferencial do espaço foi com certeza a TV do quarto, que fica escondida enquanto não está sendo usada e, quando acionada, ela sai de dentro de um móvel no centro do quarto. Os detalhes fugiram do convencional, com cores escuras e fortes. “Quis fugir da ideia de que os quartos femininos precisam ser clarinhos. Gosto muito de mesclar materiais, então temos pelúcia e couro, ferro, inox banhado a ouro, tecidos em veludo e naturais. Não gosto que tudo seja igual no mesmo espaço”. Com isso, a decoração do ambiente contou com uma bela mistura de peças contemporâneas e clássicas.

Adriana Paiva

SANTOS GOURMET EVENTOS

O pedido era que o espaço fosse uma cozinha funcional. E elas atenderam! As designers Andrea Bento e Izabella Castro criaram um ambiente para ser usado em eventos gourmet durante a mostra, portanto, era essencial comportar um bom número de pessoas e ter praticidade. “Queríamos um projeto ousado, mas que fosse contemporâneo e trouxesse requinte, também”, explicou Izabella Castro. Muita madeira foi usada para aquecer o espaço. A elegância ficou por conta do cobre, muito utilizado também em outros espaços da mostra. “Trabalhamos com formas retas e usamos uma bancada flutuante, que traz leveza. O verde veio da vontade de trazer vida e natureza para o espaço, e o cinza é requinte, está muito em alta e é neutro”, finalizou a designer.

Izabella Castro

Andrea Bento

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SALA DAS ARTES

Repleto de sofisticação, o espaço do arquiteto Leonel Fernandes é uma verdadeira obra de arte. E não por coincidência, o ambiente intitulado “Sala das Artes” é composto por um conjunto bastante heterogêneo de estilos de mobiliário e obras de arte. Com predominância em tons neutros, o destaque está nos móveis italianos fornecidos pela Alhambra Móveis. As obras que arrematam o ambiente fazem parte da loja do próprio arquiteto, o Estúdio Étoile. Nos detalhes, o uso de estampas animal print trouxeram o toque final de elegância para o espaço. “A mostra esteve recheada de novidades e belos espaços, pensados para apresentar ao público em geral uma amostragem bastante robusta do que existe hoje no mundo da arquitetura e do design”, destacou Leonel.

Leonel Fernandes

LOFT BOSSA NOVA

“O loft Bossa Nova recebeu esse nome porque a bossa nova é uma estética de brasilidade, não apenas um gênero musical”, contou o arquiteto responsável pelo projeto, Ricardo Velasco. Segundo ele, a bossa nova traz elegância, pois está sempre aberta e nos representa de uma forma muito ímpar. De uma maneira “livre leve e fresca”. O espaço, em tons principais de verde e rosa, salpicados entre madeira de várias tonalidades, foi um dos maiores na mostra deste ano. Originalmente, havia várias salas, divididas por várias paredes. Com isso, Ricardo rompeu as paredes e deixou as marcas do papel e tijolos à mostra, para apresentar a rusticidade e brutalidade comum nos lofts. “Ao mesmo tempo em que o loft traz sofisticação nas obras de arte, nos papéis de parede, nos tecidos, ele também traz algo despojado e descolado”. Além disso, o espaço pode ser usado tanto por homens quanto por mulheres. “Quis deixar isso em aberto. Principalmente neste momento em que tanto se discute o gênero”.

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Ricardo Velasco

FLORESTA URBANA

“Queríamos fazer um grande jardim, mas muitas pessoas não teriam um espaço como este em casa, não iriam enxergar isso. Então fizemos esse enorme gazebo como se fosse uma varanda gourmet. A ideia é tirar as pessoas do conceito de sala de estar e de jantar tradicionais e levá-las para suas varandas”, explicaram os designers Erik Wisniewski e Marcos Santiago. Com o tema brasilidade, repleto de toques rústicos, todos os cantinhos do espaço foram muito bem pensados. Destaque especial para o jardim vertical, que foi feito com uma grade de ferro que era da antiga casa. “A ideia é um espaço de bate-papo! E para isso, precisa ser confortável e despretensioso”. O ambiente contou com uma lareira e até sala de jantar. Para criar um espaço que se encaixasse na vida das pessoas, eles precisaram olhar o jardim de uma maneira diferente. “Como a cidade de Santos se verticalizou, não temos quintais, mas sim, as varandas gourmets! E podemos aproveitar esse espaço de uma maneira não tão convencional”.

Marcos Santiago

Erik Wisniewski

SÓ DÁ ELA!

Os 300m² de espaço incluíram a fachada, um jardim de boas-vindas, a bilheteria, um living e o lounge da Macuco. A arquiteta Carla Felippi, que faturou uma das maiores áreas da mostra, contou que tudo foi baseado na arquitetura da felicidade, que é uma técnica utilizada por arquitetos e designers do mundo inteiro, inspirada no filósofo e escritor Alain de Botton. A técnica trata da essência das obras de arquitetura. Basicamente, o que aquele espaço quer transmitir para quem mora e visita ali. “É importante usar nestes espaços, artigos e materiais que façam o ser humano se sentirem bem. Como exemplo, madeira e linho, que são elementos e fibras naturais. A casa também tem que ser um abrigo psicológico, onde tenha tudo o que a gente acredita”. Carla conta que as cores foram inspiradas na paleta do mar. “Usei tons de areia e grandes telas com imagens que lembram o mar. A ideia é mostrar que você pode reproduzir aquela sua coisa favorita, mesmo que você não a tenha por perto”.

Carla Felippi

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O ÚNICO LAVABO DA MOSTRA

De acordo com as designers de interiores Maria José Pereira e Sirley Cruz, “o lavabo é a joia da casa. É onde se pode ousar e fazer diferente. Ele segue uma linha individual. Não necessariamente o lavabo precisa seguir o restante da decoração da casa”. Neste espaço, as cores foram fundamentais para criar a singularidade do ambiente. Apesar de apresentar toques clássicos repletos de elegância, o charme do lavabo ficou por conta da mescla do atual com o tradicional. “Queríamos seguir uma linha clássica. Encontramos um revestimento imitando o mármore e, a partir disso, criamos as outras coisas. Para fugir do clássico, apostamos em detalhes contemporâneos, usamos dourado e projetamos uma papeleira embutida. Sintonizamos o clássico com o atual”.

Maria José Pereira

Sirley Cruz

O QUARTO DO JOVEM SONHADOR

Contemporâneo, o projeto teve como objetivo reconectar o jovem rapaz com a natureza através de uma bay window. Com um espaço mega funcional, o ambiente se concretizou como um ponto de relaxamento, ótimo para apreciar a vista, a natureza. “É um local onde o rapaz pode se reenergizar, se inspirar. É um espaço onde menos é mais, ele não apresenta muitos excessos, apesar de ter seus toques de ousadia”, explicou a designer Márcia Debski. Por se tratar de um quarto masculino, ela optou por uma cartela de cores bem neutras, e o toque de cor do ambiente ficou por conta da tela da designer Ana Maia, que apresenta as cores das praias de Maceió. Além disso, a finalização com o uso de elementos naturais como madeira, couro e jardim vertical, levou a natureza para dentro do quarto.

Márcia Debski

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QUARTO TEEN FEMININO

O quarto teen foi desenvolvido em cima do que a casa já tinha a oferecer. Com isso, as arquitetas trabalharam pensando em maneiras de realçar a estrutura da casa. Foram conservados o piso e o vitral da janela, assim, elas combinaram as cores e elementos para criar o quarto de uma adolescente. O rosa foi predominante na cartela de cores do ambiente, mas o cinza chegou para quebrar um pouco da cor e os móveis em tons mais neutros funcionaram bem na composição. “Estava difícil encontrar quartos cor-de-rosa, mas agora a cor voltou com tudo”, explicaram as arquitetas Patrícia Botelho e Maristela Beraldi. A penteadeira vintage, o uso de pelúcias e o linho fizeram o ambiente ficar mais aconchegante. “Buscamos levar todas as tendências possíveis para combinar com a nossa personagem, dona do quarto. Trouxemos a modernidade, a arte. Ela é uma moça jovem e antenada, o quarto acompanha isso”.

Patrícia Botelho

Maristela Beraldi

O ESCRITÓRIO DA JOVEM ADVOGADA

Graffiti na parede, chão de cimento queimado e um teto cheio de recortes, repleto de elementos funcionais. Esse foi o cenário do espaço da arquiteta Kátia Soares. “Eu gosto de fazer uma arquitetura em que tudo se encaixe. Que exista uma sinergia, então, a mesa está nessa posição porque ela acompanha o teto. E todos os elementos são muito funcionais”, explicou. “Quis dar um pouco de informalidade nos escritórios de advocacia. Trazer formas e cor, trabalhar com o contemporâneo, quebrando essa rigidez e formalidade”. De acordo com a arquiteta, o espaço foi marcado por versatilidade, pois apesar de ser voltado para uma jovem advogada, ele facilmente poderia ser de um contador, de um curador de arte ou até de uma estilista. Nas cores, o uso de muito cinza, com toques de azul e verde nos detalhes trouxe uma grande sobriedade nos móveis para dar espaço para ousar na parede grafitada.

Kátia Soares

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Franz Rocha

design

utilização de quadros faz muita diferença na decoração do lar. As paredes vazias passam a sensação de que falta algo no ambiente, já as paredes preenchidas tornam a casa mais aconchegante e harmoniosa. Emoldurar fotos, pôster, obras de arte ou algo que gostamos, além de mostrar o bom gosto e a nossa personalidade, decora e preenche o ambiente.A escolha dos quadros deve ser pensada no começo do projeto. Os quadros precisam ser pensados e projetados para combinar com o resultado final do trabalho. Como exemplo demostrado, os quadros são essenciais na finalização do projeto, são eles que trazem cor, estilo. A tendência é trazer texturas no enquadramento, peças geométricas dando a ideia de pedras e metais. Como no exemplo que traz o cimento queimado se fundindo com a parede, trazendo ainda a textura do mármore e do ouro, compondo com a cor tendência de 2017, o rosa quartzo. Eu fui até a loja Paletá Decora para conferir algumas tendências e compartilhar com os leitores da Mais Santos. Confira! ANTES

DEPOIS

O QUE É TENDÊNCIA NO MUNDO DOS QUADROS Quando falamos em quadros, lembramos de infinitas possibilidades. Os quadros podem ser compostos por pinturas, fotos, paisagem, abstrato, frases, podem ser coloridos ou em preto e branco. Podemos ter em um layout molduras de materiais e cores diferentes também. Super em alta estão os quadros que juntos formam uma única imagem, ou usar quadros apoiados na prateleira, no chão. Layout desalinhado, com quadros em diferentes tamanhos também deixam o ambiente mais descolado, agregando valor ao projeto. Outra tendência muito utilizada é usar quadros na decoração de banheiro social, lavabo ou suítes, (conforme ilustrado). Além de deixar esse ambiente da casa ainda mais agradável, os quadros tornam um lugar comum em um ambiente com a cara do dono. Vale lembrar que nos ambientes com chuveiro deve se atentar à escolha da moldura, não sendo indicado o uso de molduras de madeira devido ao vapor gerado durante o banho que pode danificar a mesma.

COMO MONTAR UMA PAREDE DE QUADROS O layout de quadros, misturando texturas, molduras e formatos, está em alta e o resultado final fica lindo! Porém temos que nos atentar em algumas dicas para que fique harmonioso. O ideal principalmente nessa situação é criar um projeto para que se possa visualizar o resultando final antes de instalarmos na parede. Preencher todo o espaço escolhido, mesmo com layout desalinhado, a dica é determinar o meio do projeto e refletir o lado inverso em relação às alturas. As cores também são muito importantes nessa etapa. Temos que encontrar uma harmonia entre os quadros e as cores podem dar esse semelhança entre eles. Outra regra fundamental é que o meio do quadro ou layout fique a 1,60 cm do piso, permanecendo na altura dos olhos. Caso esteja em cima do sofá ou cama, sempre deixar espaço de 25 a 30 cm.

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Cine Home - Franz Rocha Designer de Interiores

Projeto Daal Arquitetura e Interiores

FOTOS: DIVULGAÇÃO

QUADROS NA DECORAÇÃO

Gabriel Fernandes

FOTO: DIVULGAÇÃO

Decoração

Gil Medeiros

Milano Design Week

ara a esO tricô tramatreia de do gigante, trabanossa lho característico coluna de Paola, é uma sobre Arquitetudas fortes tendênra e Decoração, cias que cada vez escolhemos famais estão em lar sobre a nossa evidência por aqui recém-chegada no Brasil, por ir de Milão. Emmuito de encontro barcamos daqui com as origens e para a Itália e a miscigenação mergulhamos no cultural brasileira; mar de inspiramas sempre proções e novidades duzido de maneira que é a Design industrial, pensaWeek mais espedo artesanalmenrada do mundo, te, uma trocadilho e trouxemos para interessante no você os principais trabalho de Paola. highlights de tudo Não dá para o que vimos por falar da Design lá. Week e não lemEm uma das brar de Rossana instalações da griOrlandi. A bafe Vuitton, a peça dalada galerista, MILLENNIAL PINK ROOM de Marcel Wanapaixonada por ders, o Diamond design, com curaMirror, aparece girando em uma das salas rebuscadas doria impecável, sempre tem em suas dependências os do Palazzo Bocconi, onde o foco de luz o faz refletir mais badalados, os mais diferentes designers de Milão, seus ângulos, proporcionando uma sensação única, em e esse ano o assunto base, para sua curadoria, foi susmeio à trilha sonora melancólica. Isso nos fez lembrar tentabilidade. Show! Amamos ver esse monte de gente uma das previsões da WSGN de macrotendências, para preocupada com o nosso planeta. o ano de 2018, onde o ‘Noturno’ trará à tona a sensação A Moooi trouxe desenhos de animais pesquisados de depressão e exclusão, para que sejamos mais fortes pelos museus ao redor do mundo que foram documene estejamos preparados para encarar o dia a dia lá fora. tados por exploradores em suas viagens. Muito do que As instalações da grife montadas no Palazzo eram se viveu está perdido e só pode ser revivido em nossas impactantes e totalmente sensoriais. No salão principal, memórias e imaginação. Inspirado por esses desenhos, um mar de origamis feitos artesanalmente em couro pen- a Moooi criou o “Museu de Animais Extintos”. A nova durados, comemorava o desdobramento da coleção para coleção de tecidos, couros, revestimentos de parede e os Petits Nomades (peças de decoração menores em pro- tapetes trouxe esses animais extintos de volta à vida, porção aos móveis da marca), inspirando a cada olhar. sob criações de grandes designers, entre eles, o incrível Paola Lenti, sempre impecável, esse ano mais uma Marcel Wanders. vez na antiga fábrica desativada na via Orobia, lança As patricinhas designers do Millennial Pink Room sua nova coleção Elementi. Sua coleção é baseada nas deram o que falar nas instalações ao redor do Superstuprimícias, no começo. Sua proposta é o despertar para dio. Elas esbanjavam simpatia interagindo pelas redes o inicio; as palavras se transformam em objetos reais, sociais, vestidas com as mesmas roupas, mesma mapeças de tramas originais, combinações inusitadas, re- quiagem e mesmos acessórios, despertando curiosidasultante de uma pesquisa muito preocupada também de entre o real e o surreal, em uma sala toda rosa, quase com o meio ambiente. um Barbie room. As loiras mandaram super bem!

Daniel Alves

Decoração

Ambientes que impressionam

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A FÁBRICA DE MÓVEIS SANTISTA DESTACA CINCO ESPAÇOS IMPERDÍVEIS:

Espaço de Eventos, elaborado pelas designers Izabella Dénes de Castro e Andrea Bento, onde foi criada uma cozinha super contemporânea com o que há de melhor em revestimentos, porcelanato, granito, louças, com uma marcenaria de alto padrão utilizada na luminária central, portas de passagem gigantes, pergolados em madeira, com uma enorme mesa com prato giratório e pé tridimensional.

No espaço Bossa, elaborado pelo arquiteto Ricardo Velasco, foi criado um loft dos sonhos, com muita integração entre os ambientes, diversas peças assinadas por designers renomados nacionalmente, bem como a substituição de granitos no banheiro e na cozinha por madeira natural lustrada, compondo com cores vivas nos armários e uma estante com serralheria sob medida que torna o espaço super exclusivo, sem contar a área externa que é o sonho de qualquer pessoa!

FOTOS: SÉRGIO RICARDO

iante do avanço da tecnologia, a decoração de interiores vem se desenvolvendo substancialmente em muitos lares. Na década de 70 e 80, tinha o entendimento que a decoração era algo supérfluo e direcionado apenas e tão somente para pessoas com muitas posses e que tinham muito dinheiro. Hoje em dia isso mudou, tendo em vista a acessibilidade de informação através das mídias sociais como Facebook e Instagram, bem como os aparelhos de busca como Google, Portais da Uol, Casa Vogue e aplicativos inovadores como Arqbook, que pulverizam a informação relacionada a lares e locais de trabalho bem decorados. Para tangibilizar tudo que vemos online, a principal mostra de decoração da região veio para arrasar! Com 41 ambientes incríveis, a antiga e tradicional Casa Natal veio com tudo, trazendo todas as tendências no que há de melhor na Decoração. A Mostra Santos Arquidecor objetiva divulgar profissionais que participam do evento, desde os arquitetos e designers de interiores, fornecedores de produtos e serviços relacionados ou não à área, fomentando o mercado da região. A Fábrica de Móveis Santista é um dos principais patrocinadores da Mostra Santos Arquidecor por entender que o evento em si tem uma importância cultural enorme para a cidade, trazendo o que há de melhor em decoração para todos os clientes e parceiros. O objetivo principal da FMS é decorar os locais onde passamos a maior parte das nossas vidas, que são nossos lares e escritórios, bem como mostrar a viabilidade para os consumidores finais, que é possível ter ambientes decorados para variados tipos de gostos e bolsos democratizando, assim, algo que aparentemente não é para o alcance de todos.

FOTO: DIVULGAÇÃO

O Cine Home do designer Franz Rocha trouxe muita curiosidade para o espaço, além de ter desenvolvido um rack de sala feito sob medida que aparenta ter gavetas, mas, na verdade, possui um espaço para colocar bebidas. Foi trazido ao espaço um super telão, sendo ideal para os Jogos da Copa do Mundo, sem contar que as pessoas que visitam o espaço se sentem muito à vontade e querem ter tudo que tem no espaço em suas casas!

A Mazzark Arquitetura, com os arquitetos Renan Mazzaro e Aritai Machado, revolucionaram o espaço Gourmet, juntamente com os arquitetos Bruno Neves e André Santana, da A + B Arquitetura, trazendo um estilo industrial com container totalmente funcional, muita iluminação indireta, uma porta gigante que divide os ambientes, sem contar a decoração com quadros e peças de designers que enchem os olhos do público!

Já a arquiteta Márcia Veneno trouxe um ambiente que deveria ser integrante de todos os lares e/ou todos os locais de trabalho. O espaço tem o poder de trazer as pessoas que visitam o ambiente ao equilíbrio que tanto procuramos. Com um espaço muito aconchegante, perfeito para prática de ioga e medição, está sendo considerado um dos lugares mais acolhedores de toda a mostra, por ter o poder de trazer a paz de espírito para antes ou depois da nossa jornada de trabalho, realinhando o nosso equilíbrio e energia.

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TAPEÇARIA

Por Lucas Leite

Como saber se as cores do tapete combinam com o ambiente? Prática. Um olhar apurado e vários testes sempre são necessários, até porque não existe uma regra exata. São infinitas combinações, cada qual com o seu estilo. Uma tendência bem atual tem sido apostar nos contrastes de cores quentes com frias.

cores, maior o desafio

Como saber o tamanho ideal? É essencial evitar tamanhos que limitem o uso do tapete. Quando ele for sob uma mesinha de centro, deve ir a distância intei-

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Quanto é que a estampa influencia no aspecto geral do ambiente? A estampa de um tapete decide o foco de visibilidade de um ambiente. Cores neutras e listras podem direcionar o olhar, assim como um formato mais orgânico e vibrante ganha presença e pode ser centro das atenções.

“Quanto mais

Como dar um tom descontraído a um ambiente sério, como em um escritório, por exemplo? A chave é descobrir diferentes aproximações de um mesmo elemento. Procure manter o equilíbrio e não pecar por nenhum extremo. Um tapete de cor sólida pode ficar sóbrio demais, assim como um Killin muito colorido pode extrapolar. Um tapete trabalhado em couro malhado pode ser a escolha perfeita.

ra até os pés. Só não existe grande demais, desde que caiba no espaço. Sobrepor os móveis é uma saída ideal para aproveitar o tapete ao máximo.

E como inserir um tapete em um ambiente que já é colorido? Quanto mais cores, maior o desafio. Na dúvida, tente acompanhar os elementos dominantes no ambiente. Mas toda regra pode ser quebrada, o que manda é o seu gosto.

Qual a espessura ideal de um tapete? Não tem uma resposta única, vai muito mais do que é adequado. Tapetes para ambientes exteriores geralmente são mais baixos para suportar condições mais exigentes, enquanto tapetes mais espessos são perfeitos para absorver poluição sonora no quarto. Quais as melhores fibras sintéticas que formam um tapete? E as naturais? As fibras de polipropileno são preferidas por pais, pois são ótimos para resistir a manchas. Por outro lado, com a aparência semelhante, os de lã geralmente possuem uma trama mais trabalhada e esteticamente mais atraente.

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m tapete pode mudar completamente a vida de um ambiente. Se você souber qual escolher, o resultado será dos mais satisfatórios. De acordo com Sandro Rafael, gerente geral da Kyowa, loja em Santos especializada em tapetes, a estampa determina o foco de visibilidade de um ambiente. Sandro nos contou um pouco dos segredos para escolher o tapete ideal. Ele falou sobre tamanho, forma de lavagem, espessura, fibras sintéticas e naturais e muito mais. Confira a entrevista completa:

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A ESCOLHA IDEAL

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momento saúde

Priscilla Freitas

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Alexandre Catena

Brasil é um dos países referência em cirurgia plástica no mundo. Estatísticas da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) mostram que o número de procedimentos vem aumentando expressivamente ano a ano e, no inverno, a procura por procedimentos nessa área se intensifica. Entrevistamos o renomado cirurgião plástico, doutor Eduardo Pires Fakiani, que é formado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) e trabalha no Instituto Fakiani de Cirurgia Plástica, no Hospital São Luiz, no Hospital Albert Einstein e no Hospital Sírio Libanês. Fakiani também foi coordenador do serviço de urgências em cirurgia plástica do Hospital São Luiz. Atualmente faz parte do Congresso da American Society of Plastic and Recontructive Surgery e da American Society of Aestetic, nos EUA, além de outros no Brasil e no Exterior. É membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética e da American Academy of Cosmetic Surgery e recebeu, em 2002, o prêmio “Mãos de Ouro”, pela sua destacada atuação no campo da Cirurgia Plástica. Por que essa época do ano é tão procurada para a realização de cirurgia plástica? A cirurgia plástica, embora exista movimento o ano inteiro, ainda continua sendo uma especialidade um pouco cíclica, porque diferentemente das outras especialidades médicas, ela não envolve doença, mas um desejo de consumo. No início do ano as pessoas acabam tendo um aumento de gastos, principalmente pelo período de férias, o que diminui um pouco a procura. Por outro lado, no Brasil, fazemos mais procedimentos de corpo do que de rosto,

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o que faz com que muitos procurem o inverno para a realização de cirurgias plásticas, buscando seu objetivo para o próximo verão, além de uma recuperação mais confortável devido à temperatura mais amena, onde o uso de cintas e faixas acaba sendo menos incômodo. Quais as inovações para a cirurgia de aumento das mamas? A mamoplastia de aumento com colocação de prótese de silicone é um desejo de consumo para muitas mulheres. Hoje temos um grande número de modelos, formatos e tamanhos diferentes de próteses, o que permite atingir um resultado satisfatório específico para cada paciente, já que não é possível atingir o resultado esperado se sempre for usada a mesma técnica e implante. É preciso adequar a cirurgia de acordo com a necessidade e expectativa da paciente, além de uma técnica aprimorada e familiarização do procedimento por cada cirurgião plástico. Como estão as técnicas para o rejuvenescimento facial? Atualmente é possível perceber que um lifting facial bem feito é aquele onde o cirurgião consegue corrigir mais detalhes durante o ato cirúrgico, muitas vezes utilizando enxertos de gordura ou preenchimento com outras substâncias, além de um delicado pós-operatório. É uma cirurgia complexa que exigi muito cuidado e aperfeiçoamento, pois é possível intervir em inúmeras estruturas da O cirurgião plástico Eduardo Pires Fakiani

FOTO: FERNANDO TORRES

CIRURGIA PLÁSTICA

face e o cirurgião precisa ter um senso estético muito apurado, afinal é para rejuvenescer o paciente e não transformá-lo, buscando sempre a naturalidade, porque o artificial perde sua beleza, justamente porque é artificial. O homem está realizando mais cirurgia plástica que a mulher? Essa pergunta sempre existe, mas é impossível o homem realizar mais procedimentos que as mulheres por alguns motivos, entre eles, o fato de o homem não engravidar, afinal, a gravidez é nossa maior cliente. Outra questão é que o homem não tem alterações hormonais que os deixem mais propícios a terem culotes e, por fim, falando em cirurgia de face, o homem demora mais para envelhecer do que as mulheres e, na grande maioria, quando ele nota os sinais do envelhecimento, já não faz mais tanto sentido. Hoje, os números de procedimentos em homens aumentaram sim, principalmente pelo fato deles poderem assumir a vaidade sem julgamento da sociedade, diferente do que ocorria em outras épocas. Como estão as buscas por cirurgia plástica entre os jovens? Eu acho que estética e beleza são coisas que se vendem muito na imprensa e nas redes sociais, e criou-se através disso uma ideia de que não existem pessoas feias, e sim, com menores condições financeiras. Porém, existem verdades e mentiras por trás disso. Nem

0 A C 23 D B 1 4 E

educação infantil ensino fundamental I ensino fundamental II

sempre é possível resolver a situação com cirurgia plástica e outros procedimentos, e com isso essa obsessão pela beleza cresceu entre as pessoas. E o adolescente, que está num momento de insegurança social, fica muito suscetível a isso, pois eles entendem que é preciso ser perfeito, gerando uma atração na procura pela cirurgia plástica, muitos sem a menor necessidade. Diante dessa situação, cabe ao cirurgião plástico ter o bom senso de avaliar caso a caso e não realizar cirurgia em pacientes sem necessidade. Muitas pessoas têm medo de realizar cirurgia plástica. Como o paciente pode superar isso? Ao longo dos anos muita coisa mudou nesse sentindo. Hoje temos condições de operar com muito mais segurança. A anestesia geral, que é um grande medo, é muito mais segura do que era há 20 anos, e eu acho que mais do que tudo, os cirurgiões plásticos estão se prevenindo mais contra acidentes, realizando um pré-operatório mais cauteloso, pois cirurgia plástica é uma cirurgia como outra qualquer, e as tragédias que ocorreram foram justamente ocasionadas por cirurgiões não capacitados e em locais e clínicas sem a menor infraestrutura. As cirurgias plásticas devem ser realizadas em hospitais e clínicas estruturadas e por cirurgiões de reputação, principalmente conveniados a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

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Bem-Estar

Caroline Teixeira

amo voltado a bebês e crianças, a fisioterapia pediátrica é de extrema importância e dedica-se ao atendimento de recém-nascidos até o período de sua puberdade. Sua atuação é de grande abrangência devido ao papel nas desordens multifatoriais, causadas por patologias congênitas ou adquiridas, nascimento prematuro ou alterações genéticas. Grande parte das patologias são relacionadas ao nascimento prematuro, alterações genéticas ou intercorrências durante o parto, ocasionando alterações neurológicas e cardiorrespiratórias, tais como paralisia cerebral, síndrome de down, distrofia muscular de Duchenne, distrofia muscular de Becker, hidrocefalia, microcefalia, espinha bífida, atrasos no desenvolvimento neuropsicomotor da criança, doenças respiratórias como asma, bronquite, pneumonia, bronquiolite, entre outras, patologias ortopédicas (torcicolo congênito, luxação congênita), entre outras diversas patologias que podem acometer o recém-nascido ou a criança. O fisioterapeuta auxilia na detecção de problemas de saúde, atuando ao nível da identificação, prevenção, recuperação, reeducação, habilitação e reabilitação de incapacidades originadas por algum tipo de disfunção podendo atuar em âmbito hospitalar, ambulatorial e até domiciliar. A atuação da fisioterapia objetiva a autonomia e independência da criança, desenvolvendo o seu potencial para que a mesma desenvolva muitas habilidades ao longo da vida. É de extrema importância a presença e apoio da família durante todo o tratamento porque isso faz uma diferença significativa na recuperação da criança, a fim de auxiliar em informações e recursos que possam ser desenvolvidos juntamente com a terapia. Em ambiente hospitalar, a fisioterapia na UTI está cada vez mais integrada aos serviços de cuidados intensivos, direcionada à manutenção das vias áreas, reduzindo o tempo de hospitalização e consequentemente a morbidade dos pacientes, favorecendo o prognóstico e qualidade de vida das crianças. O fisioterapeuta assume uma variedade de papéis, seja na assistência, na avaliação, monitorização

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e desmame de ventilação mecânica ou oxigenoterapia aos necessitados, eleição de um adequado suporte respiratório de acordo com a doença, prevenção e tratamento de complicações pulmonares. As técnicas de fisioterapia mais utilizadas no hospital, de preferência com a criança monitorizada, são manobras de higiene brônquica (tapotagem, percussão), vibrocompressão, manobras com AMBU, aspiração de vias aéreas para favorecer a mobilização e eliminação da secreção e consequentemente melhora da respiração; manobras de reexpansão pulmonar (atua em áreas pulmonares que não estão expandindo adequadamente), estímulo de tosse e posicionamento em posturas de drenagem a fim de favorecer a eliminação da secreção, porém, cada patologia e cada caso necessitam de intervenções diferentes, sempre avaliados pelo fisioterapeuta e equipe com cautela. Em ambiente ambulatorial não é muito diferente. Os princípios básicos citados a seguir são sempre válidos para o tratamento com a criança, como respeito pela criança e família, comunicação apropriada e principalmente realizar uma avaliação minuciosa de acordo com a doença em questão, para a elaboração de um tratamento eficaz e apropriado para cada situação. O tratamento consiste em técnicas que envolvem a psicomotricidade, estimulação precoce, desenvolvimento neuromotor, melhora de amplitude de movimento articular, equilíbrio, coordenação motora, propriocepção e força muscular. Brincar é uma experiência natural por meio da qual a criança aprende, devendo ser utilizada ao máximo em todas as estratégias terapêuticas com utilização de instrumentos que estimulem a participação da criança e ambientes coloridos para estímulo visual. O principal desafio do fisioterapeuta atuante nessa área é fazer com que o envolvimento do paciente seja favorável. Uma vez essa sintonia acontecendo, o tratamento tende a ser divertido e eficiente, melhorando a qualidade de vida e motivação dos bebês e crianças por toda a sua vida. Sempre procure um bom profissional para atender seu filho, e sempre peça orientações ao fisioterapeuta.

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FISIOTERAPIA PEDIÁTRICA

sexo e relacionamento

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m cada edição da revista Mais Santos, a psicóloga e especialista em sexualidade Marcia Atik responde algumas questões enviadas por nossas leitoras e leitores. Quer saber algo sobre assuntos como sexo, sexualidade ou relacionamento? Envie para o e-mail jornalismo@maissantos.com. br ou para o WhatsApp (13) 99700-8661. Se preferir, iremos manter o anonimato.

Na hora “H” meu marido só se preocupa com os desejos dele, tanto que eu quase nunca tenho orgasmo. O que devo fazer para ele me dar mais atenção? Infelizmente ainda temos relacionamentos pautados na crença de que o encontro sexual é para o homem e que a mulher é um mero instrumento. Mas não é culpa de seu marido, e sim resquício de uma educação falocêntrica, isso é, o poder está no pênis. Apesar de ser talvez um problema na educação dele, cabe a você mudar isso conversando e mostrando – se desejosa e às vezes insatisfeita. Ao invés de distanciar vocês, isso pode servir para reforçar a intimidade e a comunicação dos corpos no encontro sexual.

Minha namorada sempre chega em casa cansada e logo vai dormir. Não nos relacionamos sexualmente há meses. Será que ela está me traindo? Diferente do que sempre se falou, fazer sexo não é um esforço para a mulher, mas nem sempre na educação das meninas uma vida sexual saudável é comentada. Nessa situação, temos a hipótese do desejo dela estar diminuído porque a relação está desgastada ou o motivo pode ser justamente o cansaço que ela denuncia. Cabe a você convencê-la, amorosamente, e experimentar o sexo como relaxante e bem gostosinho no fim de um dia exaustivo de trabalho. Quando ela se permitir a isso ela descobrirá o que é bom na vida de uma mulher exausta.

Marcia Atik

que sexo é uma coisa, relacionamento com expectativas é outro e, às vezes, a solidão é má conselheira. Nesse caso, não há nenhum problema desde que se certifique que esse rapaz não está se aproveitando do seu desejo nem com más intenções. De resto, o corpo é seu e satisfazê-lo é de sua inteira liberdade e escolha.

Eu tenho 67 anos, sou viúva e estou apaixonada por um rapaz de 25. Eu faço tudo escondido porque não quero que minha família saiba. Será que eu devo contar? Presumo que na sua idade você já tenha a liberdade de fazer o que quiser, mas devo ressaltar

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MASCOTE

Por Isabela Ribeiro

s adeptos ao ditado que diz que o cão é o melhor amigo do homem certamente sabe m como é difícil cortar o vínculo com um pet. Mas em um momento chega a hora de dizer adeus, e é aí que entra em cena a temida despedida. A psicóloga Katia Lucas Rosa explica que é possível notar cada vez mais os fortes vínculos que são criados entre animais e seres humanos. Mas uma parte dessa afirmação preocupa a profissional. “Em parte, podemos dizer também que as pessoas estão perdendo as habilidades de conversar e confiar em outras, então muitas vezes esse vínculo com o animal já é, muitas vezes, para substituir uma pessoa”. Ela destaca que este vínculo animal-humano pode ser tão forte que é inexplicável o que acontece nas terapias assistidas por animais, por exemplo. “O acolhimento do animal com relação a alguma criança doente é tão impressionante que não é possível encontrar explicações para o que ocorre”. Uma questão que tem preocupado os médicos veterinários e especialistas em comportamento animal é a crescente humanização dos cães e gatos. Para o professor doutor Luiz Roberto Biondi, diretor da Faculdade de Medicina Veterinária da Unimes, pode não ficar evidente aos responsáveis, no entanto, muito do comportamento estranho que os cães e gatos vêm assumindo decorre da maneira como os animais estão sendo tratados. Assim, o desespero que um cão demonstra na chegada de seu dono, após algum tempo sozinho, atos de agressividade por parte de alguns gatos ou mesmo dos cachorros, podem ser manifestações de distúrbios emocionais ou da impossibilidade de expressar o comportamento inato da própria espécie. Segundo o veterinário, cães e gatos experimentaram

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um aumento significativo na expectativa de vida após a adoção de medidas preventivas, como vacinação e visitas periódicas ao médico veterinário, além da adoção de uma alimentação balanceada e adequada a cada espécie. “Se compararmos com os humanos, os cães e gatos mais que dobraram sua expectativa de vida nos últimos 20 anos, o que não ocorreu conosco”, conta Biondi. A estudante Gabriela Brino sabe bem como é difícil lidar com a perda de um animal. “A gente fica mal mesmo, como se tivesse perdido um parente. Hoje eu estou bem e reconheço que foi o melhor para ela”. Sua cadela Laila teve uma parada cardíaca e faleceu logo em seguida. Gabriela presenciou tudo e afirmou que teve dificuldade para esquecer a cena. Quem se responsabilizou pelo corpo foram os pais da estudante. “Cobriram ela com o cobertorzinho favorito e colocaram algumas coisas que ela gostava muito”. Sempre apegada a animais, a cadelinha era muito presente na vida de Gabriela. Elas até dividiam a mesma cama. “Não é fácil encarar que você perdeu uma companheira de dia a dia”. Desafio – Quando um animal falece, é comum que os donos tentem suprir o sentimento de perda com outro bichinho, procurando até as mesmas características. “Não adianta nós querermos substituir para cobrir algo que se foi”, conta a psicóloga Katia. Ela afirma que é preciso aprender a elaborar o que chamamos de luto, para depois partir para uma nova conquista, uma nova fase com outro animal. O que acontece com frequência é que a pessoa se nega a viver o luto e já passa para uma nova fase com outro animal. Para a psicóloga, não se pode enxergar a morte como um assunto a ser evitado. “Não pode se falar nas escolas nem em casa. Isso é algo que precisa ser mudado”.

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HORA DA DESPEDIDA

Plano Empresarial OSAN Do tamanho do seu negĂłcio. Em respeito a vocĂŞ e aos seus colaboradores

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/osanoficial

3228 8019 @osanplanos

ESTILO DE VIDA melhor para você. E se você ainda achar que o melhor é tentar a vida em um lugar mais tranquilo, a boa notícia é que só no Brasil temos vários cantinhos mágicos. Eu mesma já me atraí por alguns lugares, geralmente na Bahia, como Boipeba, em Morro de São Paulo; Taipu de Fora, depois de Itacaré, e até Fernando de Noronha, que apesar de todas as dificuldades de uma ilha, não tem como não se atrair por viver uma vida no paraíso. Por enquanto essa vontade não bateu tão forte, mas já desacelerou e aos poucos coloco na minha casa e na minha vida coisas que me tranquilizem e me remeta a esses lugares. Uma rede, plantas, cores calmas, organização, cheirinho bom, música. Tudo isso pode transformar seu cantinho em um mundo mágico só seu!

Seja mais você

ocê já teve vontade de jogar tudo para o alto e tentar construir a vida em outro lugar? Aqueles com a vida simples, que não precisam de quase nada para viver, perto da natureza. Quem nunca? Realmente, a tentação é grande e vou confessar uma coisa pra você: toda vez que viajo, presto bem atenção nesses lugares afastados e que por si só nos vendem essa sensação de desprendimento da correria das cidades grandes. Isso me dá uma segurança em saber que se um dia eu cansar dessa loucura, eu tenho vários lugares como opções de viver mais simples. Tantos e tantos lugares lindos nesse Brasil para viver esses devaneios – que para alguns, nem é tanto devaneio assim. Uma amiga acabou de fazer isso. Largou tudo

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em sua cidade, pegou os filhos, colocou no carro e está em Trancoso (BA) vivendo uma vida simples que sempre imaginou. Os filhos felizes, com qualidade de vida, mas com as dificuldades que todo lugar afastado das cidades grandes têm. É uma possibilidade, né? Mas também podemos transformar nossa vida. Por que não desaceleramos, diminuímos nosso consumo, luxo e gastos? Por que não prestamos mais atenção nas árvores, pássaros e nas belezas naturais que nossa cidade tem? Porque todas têm. Pode não ser o atrativo principal, mas sempre tem. Por que não criamos um jeito nosso, uma redoma, um ambiente agradável em casa, que nos conforte e nos abasteça de amor, tranquilidade e liberdade? Liberdade! É isso. Essa é a palavra! Liberdade de escolher o que for

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Renata Queiroga

Denise Covas

Cultura

Ocupação Antonio Candido

ntonio Candido, um dos maiores intelectuais do país e uma das maiores referências no estudo da literatura no Brasil, completaria 100 anos no dia 24 de julho (ele faleceu no ano passado). Sociólogo, literato e professor universitário brasileiro, além de estudioso da literatura brasileira e estrangeira, é autor de uma obra crítica extensa, respeitada nas principais universidades do Brasil. É considerado um dos “intérpretes do país”, ao lado de nomes como Sérgio Buarque de Holanda – que foi seu amigo – e Gilberto Freyre. A exposição explora, assim, uma vida e uma obra que atravessaram

um século. A mostra é centrada no tema da literatura como direito universal, ideia que o professor desenvolveu no artigo “Direito à Literatura”, e exibe materiais inéditos selecionados do acervo pessoal do homenageado. São notas para ensaios, cadernos de estudo, projetos de pesquisa, um conjunto pelo qual transparece o processo criativo de obras essenciais, como “Formação da literatura brasileira” e “Os parceiros do Rio Bonito”.

SERVIÇO: Até 12 de agosto, no Itaú Cultural (Av. Paulista, 149 – Bela Vista, São Paulo). A curadoria é do Itaú Cultural e de Laura Escorel, neta de Antonio Candido. Visitação de terça a sexta, das 9 às 20 horas (permanência até as 20h30). Aos sábados, domingos e feriados, das 11 às 20 horas, no piso térreo.

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7º Santos Jazz Festival Com o tema “Liberdade é o Tom”, em homenagem aos 70 anos da Declaração Universal dos Direitos Humanos, o Santos Jazz dialoga com a sociedade através de seu variado lineup, que reúne a Orquestra Mundana Refugii, AfroJazz com participação da Jesuton homenageando Nina Simone, Izzy Gordon homenageando Elza Soares e Nina Simone, entre tantas outras atrações de renome como Toninho Horta. Todo o festival é gratuito e acontece de 26 a 29 de julho. A abertura será no Teatro do Sesc e, nos outros dias, no Arcos do Valongo, no Centro Histórico de Santos. Patrocínio do Porto de Santos e da Caixa. Correalização da Prefeitura Municipal de Santos e apoio dos vereadores

Telma de Souza e Chico Nogueira. Apoio Cultural do Sesc Santos e do Pátio Iporanga.

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ENTREVISTA

Vera Leon Por Liberado Junior

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s sonhos mexem profundamente com as pessoas e alguns causam tanta perturbação que mobilizam forte emoção e chegam à consciência de forma impactante. Quem nunca ouviu alguém dizer que fulano estava apavorado porque sonhou com dente? “Isso é sinal de mau presságio”, dizem por aí. Os sonhos dizem respeito ao sonhador e, por isso, são únicos. O que equivale a dizer que não existem conceitos formatados, capazes de definir exatamente o que cada sonho significa. Tudo varia de acordo o contexto. Quem explica é a jornalista e especialista em psicologia analítica junguiana, Vera Leon. Para difundir seu conhecimento, ela criou o canal no YouTube “Que Sonho é Esse?”. No espaço, Vera fala sobre as inquietações trazidas pelos sonhos, abordando temáticas como o que significa sonhar com morte, mudança de casa, amor antigo e várias outras. Vera tem ainda o blog veraleon.com.br, onde aborda assuntos do cotidiano. Além da presença na web, a jornalista também realiza encontros na cidade de Santos para debater questões ligadas à política, educação, protagonismo feminino etc. A sua curiosidade sobre os sonhos foi despertada na década de 80, após um processo terapêutico. O que te fez tomar a decisão de realizar a especialização em psicologia analítica? Meu primeiro momento, digamos assim, de interesse, foi realmente na primeira metade da década de 80. A partir do primeiro processo analítico, até que eu fiz essa especialização, passaram-se uns 20 anos, mais ou menos. Mas, desde o momento que eu fui despertada para essa linguagem da Psicologia Junguiana, nunca mais deixei de me interessar. Estudando, lendo. Até por minha natureza pisciana, eu sou uma mulher que olha o inconsciente. Então eu criei por aí, até que veio realmente a necessidade de abraçar isso de uma forma, eu não digo profissional, mas de uma forma mais profunda, mais técnica. Porque o que eu sabia até então era como analisanda, então eu fui olhar Jung de uma maneira mais profunda. Como eu não tinha tempo para fazer uma faculdade de psicologia, eu fui então fazer a especialização em psicologia analítica. Mas eu ainda estava em Brasília, então esperei que o curso fosse levado para lá. Daí eu esperei e quando a Faculdade de Ciências da Saúde de São Paulo levou para Brasília o meu curso, aí era a minha praia, né?

religiosamente, eu havia terminado o processo terapêutico. Eu comecei por uma necessidade pessoal, depois de uma experiência afetiva que deixou uma dor de alma profunda. São experiências grandiosas, do tipo que se morre em vida, mas a alma está sempre atenta, para trazer a vida de volta. Algumas pessoas não conseguem, entram em um processo de depressão profunda, enlouquecem e terminam por aí. Foram dois anos anotando e conversando com os meus sonhos. A tendência é que olhemos o sonho e queiramos responder a ele, imediatamente. Mas não é assim que acontece. Mesmo sem ter um acompanhamento profissional para me orientar no entendimento do que eu sonhava, continuei anotando os sonhos e aquele diálogo, aquele contato comigo, o olhar para todas aquelas cenas escritas no meu caderno, de alguma maneira aliviavam a dor. Eu acho que é como tomar um analgésico quando você está com dor de cabeça, ou tomar um antitérmico quando você está com febre. Então, escrever o sonho, acalmava. O interessante é que você foi atrás de se acalmar, existem pessoas que não conseguem. Penso que nas últimas décadas, a tendência para a gente procurar curar a dor da alma por meio de remédios é muito grande. Porque mergulhar nesta concha, olhar para o seu luto exige muita coragem, muita dedicação, porque não é da noite para o dia, você não estala os dedos e está curada. O ansiolítico poder levantar o astral e melhorar o humor, mas você não foi lá na dor. Então, hoje, o que se busca é essa cura mágica, imediata. E isso não acontece.

Você escreve seus sonhos há mais de 20 anos. O que isso representa para você? Escrever meus sonhos é contar as minhas histórias para mim, as que vêm do meu inconsciente. Quando comecei a anotar os sonhos,

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“O sonho fala de uma dimensão desconhecida de você mesmo e esse encontro pode ser de muito sofrimento para o ego, pois pode trazer um conteúdo difícil de confrontar

“

Você acha que isso tem a ver com o fenômeno de cada esquina ter uma farmácia? O fato de em cada esquina ter uma farmácia já é uma resposta para essa busca. Porque o que está sendo vendido, já há algum tempo, é a felicidade imediata. A tristeza e a dor não combinam com o sucesso a qualquer custo. Se você sofre, se você perde, perde o amor, perde o emprego, o que for, aos olhos do mundo você é um perdedor mesmo. E aí, passa a não interessar muito como amigo, como parceiro. Porque o que se vende é o sucesso. Você tem que ser rico, bonito, magro, famoso. Então, quando se entra nesse processo e além de tudo se é excluído, vamos dizer assim, você se sente só no mundo. E aí, como se socorrer? Se você não tiver uma

proposta, já muito forte, de busca individual, de uma descoberta, de uma busca espiritual, você é grande candidato a ser feliz na farmácia. E hoje vemos isso: “ah, estou com enxaqueca há três dias. Tomei um remédio e melhorei”, só que em nenhum momento as pessoas param para refletir: “mas o que é que está ocupando a minha cabeça? O que é que me faz pensar tanto? O que é que está me trazendo tanta tensão?”. Não, vamos direto a uma cartela de remédio. Esse tipo de reflexão encontra hoje muito suporte, por exemplo, na terapia comunitária ou até numa boa conversa com um amigo de ouvido atento. Existem muitas pessoas que relatam ter medo de sonhar. Por quê? O sonho fala de uma dimensão desconhecida de você mesmo e esse encontro pode ser de muito sofrimento para o ego, pois pode trazer um conteúdo difícil de confrontar. Ao trazer uma informação que o sonhador não reconhece ou admite como sendo dele, embora o sonho seja inteiramente do sonhador, pode sim assustar e fazer com que o indivíduo tenha medo de sonhar. O desconhecido sempre assusta. A razão para as pessoas não gostarem de sonhar é esse encontro com elas mesmas. É se conhecer. E esse é o grande desafio, a grande tarefa humana. Ao contrário do que tanto se prega, a tarefa humana não é bater meta, não é ter sucesso. A tarefa humana é se conhecer. É para isso que a gente está aqui. Sem nenhuma conotação, sem nenhuma pincelada de teoria da reencarnação, nada disso. O fato é que estamos aqui, estamos em um processo evolutivo. E quando eu olho e enxergo, terei que parar, às vezes, com a loucura de vida que eu estou levando. Os sonhos geralmente são

bem confusos. Você acredita que sonhar com determinadas coisas, como animais, por exemplo, possa ter alguns significados pré-definidos? Os sonhos sempre são confusos. A linguagem do inconsciente não é direta como o ego entende, pois ela fala por meio de símbolos. Quando se fala do ponto de vista da abordagem junguiana, por exemplo, ainda há que considerar ainda o que Carl Jung chamou de inconsciente coletivo. Daquilo que está na alma do mundo, daquilo que é uma herança da humanidade, trazendo para o sonhador elementos que são totalmente desconhecidos da consciência. Então, os sonhos sempre virão confusos. Alguns, no entanto, podem ser muito claros. Às vezes, o inconsciente já está tão cansado de te mandar o recado que não tem como você se enganar. Os sonhos podem ser uma espécie de premonição? Eu digo que os sonhos são sempre premonitórios. O inconsciente não conhece o tempo. Então, ele pode trazer referências de um passado que você, digamos, enterrou, mas ele pode trazer também referências do que a gente entende como futuro. Todo mundo sonha? De onde vêm os sonhos? Sim, todo mundo sonha. É a manifestação mais democrática que existe, pois o sonho não escolhe esse ou aquele. O que ocorre é que nem todos se lembram do sonho e há razões para isso. De onde vêm os sonhos é uma boa pergunta e não tenho essa resposta. Prefiro pensar que eles brotam de um lugar sagrado dentro de nós e chegam como mensageiros desse reino interior. Todos nós temos esse reino do interior ao nosso serviço, ao nosso dispor. Por que, então, a gente não usa?

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tendência

Adesão a planos de assistência funeral

á está comprovado que a satisfação dos colaboradores influencia diretamente no desempenho das empresas, seja qual for o tamanho delas. Ações que dão mais segurança aos empregados ajudam a passar a sensação de estabilidade e compromisso do empregador, reforçando a relação dos funcionários com o serviço desempenhado. Naturalmente, as vantagens mais conhecidas pela a maioria das pessoas são as tradicionais, como planos de saúde e vale alimentação. Contudo, há alguns segmentos que oferecem serviços tão fundamentais que acabam se tornando de grande importância e reconhecimento, justamente por dar apoio aos colaboradores nos momentos mais difíceis. É o caso dos planos de assistência funeral, serviço considerado imprescindível e adotado há anos por praticamente todas as grandes companhias, sindicatos e associações. Atualmente, o mercado começou a se adaptar e hoje esse tipo de produto é acessível para empresas dos mais variados tamanhos. “Hoje, praticamente empresas de todos os portes podem adquirir o plano para os seus colaboradores.

Temos pacotes que começam a partir de cinco pessoas a um preço próximo a R$ 50,00 ao mês”, explica Valter Schers, gerente comercial da OSAN Planos Ltda, maior empresa do setor na Baixada Santista. Apesar da facilidade para adquirir um plano empresarial, especialistas ressaltam a importância de escolher empresas com tradição no mercado e, principalmente, presença física na área onde atuam. “O serviço de assistência funeral é importantíssimo e muito delicado, onde praticamente não pode haver falhas. Por isso, é um serviço que não deve ser contratado somente pela internet ou por telefone. Você precisa conhecer a empresa, visitar as suas instalações e ter onde cobrar os seus direitos e tirar suas dúvidas”, ressalta Valter Schers. Optar por um plano de assistência funeral com credibilidade representa tranquilidade, pois terá todo apoio na resolução dos trâmites burocráticos que envolvem um funeral, além de evitar gastos inesperados e ter uma retaguarda no momento difícil. “Nós oferecemos um serviço de grande valor. E dar essa segurança aos colaboradores das empresas não custa caro e tem um enorme reconhecimento”, finaliza Schers.

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Fernando Silva

Viagens

PELOS MARES

A MODERNIDADE A SERVIÇO DOS CRUZEIRISTAS

check-out prioritários e exclusividades como mordomos 24 horas, spa e um restaurante. Quem se hospeda no Yatch Club tem prioridade no check-in, no checkout, restaurante exclusivo e mordomo 24 horas. Um dos grandes destaques no navio são os diversos painéis onde os passageiros podem efetuar reservas para os shows noturnos, além de reservas nos restaurantes de especialidades ou poder se localizar dentre os 323 metros de com-

primento da nave. Agora só nos resta esperar o início de dezembro para aproveitar a temporada que o MSC seaview fará na costa brasileira. Para aquisição de pacotes, procure seu agente de viagens ou a msc cruzeiros (procure sempre a ajuda de um profissional que irá lhe ajudar a escolher a melhor cabine além de dar suporte para todas as suas necessidades (fuja de algumas das armadilhas em alguns sites de viagem). Boa viagem!

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dmirador que sou de cruzeiros marítimos, fui até Miami para navegar no MSC Seaside, irmão gêmeo do MSC Seaview, que inaugurou no início de junho no Brasil. Foi uma viagem de 7 noites navegando pelos portos de Nassau, Philipsburg e San Juan. Em seus 20 andares, o navio acomoda por volta de 5 mil hóspedes em suas confortáveis cabines (na sua grande maioria com varandas). Onze modernos restaurantes fazem a alegria dos passageiros mais exigentes no quesito gastronomia. O entretenimento é um dos grandes destaques no MSC Seaside. No teatro Metropolitan, com capacidade para 934 pessoas, há sete imperdíveis espetáculos, todos eles com excelente cantores e bailarinos profissionais, além de diversos espetáculos circenses que estão presentes em quase que todas as apresentações ou pelos tótens instalados em todas as áreas sociais. Como já é tradição nas embarcações mais atuais da MSC, o Yatch Club é a melhor área para os passageiros que preferem um serviço mais exclusivo e privativo. Com diferentes opções de cabines, essa área do navio oferece diversos benefícios, como check-in e

TURISMO

Ilhabela também no frio

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Por Jhessica Paixão

queles que conhecem Ilhabela sabem que a cidade é o destino perfeito para curtir longos dias na praia e aproveitar o que ela tem de melhor para oferecer. Entretanto, pode parecer que o local é ideal apenas durante a temporada de verão. Longe disso! O inverno em Ilhabela pode trazer experiências deliciosas também durante os meses mais frios do ano. Até agosto, a cidade conta com uma programação variada, capaz de agradar todos os gostos e turistas. Além disso, as atividades na praia não perdem espaço, então, se você é um apaixonado pelo oceano, não ficará longe das belas paisagens durante a temporada de inverno. A gastronomia local também se destaca nesta época. Com restaurantes

que vão desde a culinária mais tradicional, a pratos exóticos e frutos do mar. Uma das preocupações mais comuns de quem visita cidades praianas durante o inverno com certeza é a condição climática do local. Em Ilhabela, o visitante não precisa esquentar com isso. A cidade apresenta um bom período de estiagem durante a estação, portanto, permite que os passeios possam ser realizados ao ar livre sem grandes problemas. Durante o dia, as máximas alcançam 22ºC. Com temperaturas amenas, não são esperadas noites muito frias no local, já que as mínimas se aproximam dos 19ºC. Confira as atrações da cidade para os próximos meses e programe-se para aproveitar o turismo caiçara.

Entre os dias 20 e 22 de julho acontece o Vivência Ilhabela. O evento é comandado por Mychelle Pavão, Maíra Benassi e Camila Chaguri, que dividem seus talentos com os visitantes em atividades como trilhas, yoga, culinária vegana, e massagem bioenergética. Já a Semana de Vela em Ilhabela acontece entre 20 e 28 de julho, no Yacht Club Ilhabela. O evento é considerado um dos mais fortes da modalidade na América do Sul e reúne mais de 900 atletas, entre profissionais, amadores e olímpicos. Imagine curtir um final de tarde saboreando o melhor da gastronomia marítima, observando uma bela vista com os pés na areia. Em Ilhabela é possível! Na paradinha para o almoço, experimente visitar um dos tradicionais quiosques da cidade. Os locais servem drinks, pratos e petiscos à beira mar e oferecem uma grande variedade de pratos. Destaque especial para a novidade: buscando alcançar novos clientes, os estabelecimentos locais estão apostando na culinária saudável e vegana. Ilhabela é o melhor lugar para quem procura se conectar com a natureza. Na ilha, existem diversas empresas que apostam no ecoturismo, levando os visitantes a experimentar o melhor da natureza local. Entre elas, está a Da.Ma.Ta Ecoturismo, que investe em passeios e atividades repletos de aventura. A empresa conta com passeios de jipe, barco flexboat, trilhas para cachoeiras e praias paradisíacas de Ilhabela. Entre as mais visitadas, estão a praia de Castelhanos e a praia do Bonete, uma das mais belas do país e que oferece uma trilha incrível com três cachoeiras.

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construção civil

SUSTENTABILIDADE

preocupação quanto à sustentabilidade na construção civil nos países desenvolvidos já é realidade. Arquitetos, engenheiros e construtores estão cada vez mais voltados em realizar projetos autossustentáveis pensando em um conforto ambiental para a população. No Brasil e mais especificamente em Santos, a questão da sustentabilidade vai começando a aparecer em passos lentos. Com o grande aumento da população e urbanização nas grandes metrópoles, pensar em sustentabilidade passa a ser necessidade da população em geral. No Brasil, aproximadamente 30% dos materiais extraídos da natureza, tais como água, areia, cal, madeira, metais e pedras são utilizados pelo setor da construção civil. Sem mencionar o elevado consumo de energia elétrica usado para abastecer casas, prédios residenciais e comerciais, escolas, faculdades, hospitais e etc. Há também o problema do aumento da temperatura externa nas ruas com a grande quantidade de concreto concentrada nas calçadas e altura dos prédios mais novos, pois isso diminui muito a circulação de ventilação natural das ruas e avenidas, dando uma

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sensação térmica de mais calor. A solução para esses problemas é a construção sustentável, que é um método de construção de edifícios e casas, harmonizados com o meio ambiente. Sempre voltado durante sua implantação, construção e manutenção para diminuir os impactos à natureza. Nesse método o projeto é feito de forma otimizada a empregar materiais recicláveis e de menor impacto ambiental e diminuição dos resíduos de construção e utilização com eficiência dos materiais e bens naturais, como água, madeira e energia. Em alguns dos prédios residenciais e comerciais recém-construídos em Santos, pode-se notar algumas características voltadas à sustentabilidade, como por exemplo, utilização de iluminação em LED, aproveitamento das águas pluviais e do lençol freático, painéis com utilização de energia solar, coberturas e paredes com vegetação para diminuição de calor e etc. Apesar dessas soluções de construção sustentável observadas na região, ainda é muito pouco perto do que se pode alcançar em termos de economia de recursos naturais e conforto ambiental. É muito caro no Brasil adotar

as tecnologias e métodos construtivos voltados à sustentabilidade. O ideal seria um algum tipo incentivo fiscal do governo para viabilizar e incentivar o uso da construção sustentável para as empresas da construção civil. 10 ITENS QUE UMA CONSTRUÇÃO SUSTENTÁVEL DEVE OBTER: - Integração da Construção com o entorno - Planejamento integrado nas obras - Otimização dos recursos naturais - Economia de água e energia durante a construção - Utilização de materiais recicláveis e de fácil descarte na construção - Gerenciamento dos resíduos no edifício - Qualidade do ar no ambiente interno - Conforto termoacústico - Qualidade e durabilidade do processo construtivo - Manutenção

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Diogo Barroso

Nação santista

FOTO: LUCAS LEITE

Paulo Alberto

Presidente do sfc critica a vila Belmiro

lô, Alô Nação Santista! Não há distância que nos separe, tradição é tradição, os bons tempos estão de volta: Meus amigos santistas, vou abordar um assunto muito importante nessa minha primeira coluna na Revista Mais Santos: está acontecendo uma divisão na torcida do clube em nossa cidade contra a torcida na capital e interior. Primeiro que lamento muito essa situação da família santista, onde os responsáveis são os cartolas que não sabem se comunicar e muitos não conhecem a historia do clube. O time da Vila Belmiro, que completou 106 anos em abril, sempre teve uma média baixa de público atuando em sua casa, lembrando que o Santos jogava pouco na Vila, muitas excursões e a grande maioria dos jogos eram jogados no Pacaembu, Parque Antártica e também no Morumbi. No período de 1960 a 1974, na época do nosso Rei Pelé, a média era de 11.500 pagantes e o Estádio Urbano Caldeira tinha a capacidade de 30.000 lugares. Já em 1978, na geração meninos da Vila, tivemos a maior média de público na história do Santos FC. Foram 16.787 pagantes, também com capacidade para 30 mil. Na geração de 2002, com Robinho e Diego, a média era de 8.500 pagantes e em 2010, com Neymar e Ganço, foi de 7.500 torcedores. Isso tudo para explicar o motivo dos dirigentes atuais do clube em levar a maioria jogos ao Pacaembu. Não podemos esquecer que a Vila Belmiro é a casa do Santos FC, é a Vila mais famosa do mundo. Conhecida também como “O templo Sagrado do futebol mundial”, onde o time que tem o mesmo nome da cidade e sem ser capital ou metrópole, conquistou títulos como Bi Mundial e Tri da Libertadores. Poderia registrar aqui muito

mais títulos, mas o que mais importa é que o clube é da cidade e o Santos é do mundo e não adianta alguns aventureiros ameaçarem levar o clube para São Paulo. O time pode jogar várias vezes na capital ou em outros lugares, mas o seu endereço no estatuto do clube é Rua Princesa Isabel, s/nº – Vila Belmiro – Santos. Termino enviando uma mensagem ao atual presidente do clube, o Sr. José Carlos Peres. Jamais o alto mandatário do clube poderia criticar a Vila Belmiro como o “Estádio puxadinho”, onde acrescentou que quando vai à Vila Belmiro ele fica angustiado. Meu Deus, os tempos mudaram. Fico imaginando quantos dirigentes que trabalharam pelo clube em mandar os jogos no Estádio Urbano Caldeira e hoje ter um presidente que fica angustiado de vir à Vila e que, diante das dificuldades financeiras, Peres cogita tornar parcela do clube sociedade anônima (S.A) e vender parte do clube. Vamos refletir, nação santista.

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SOCIAL

Liberado Junior Fotos: Silvia Barreto

Campeões do Concurso Garota e Garoto Mais Santos 2018

Eufemia e Michele Liberado com a querida Tathi Costa

Ronaldo Rotschelli cuidou de toda a organização do Concurso

Rosangela Bozzi e o colunista José Flávio registraram todos os momentos dessa disputa

quela expectativa, ansiedade e nervosismo não somente dos participantes do Concurso Garota e Garoto Mais Santos 2018, mas também dos familiares que assistiram o desfile dos escolhidos para a final. Esse turbilhão de emoções foi muito importante para o sucesso do evento, que contou com a participação e dedicação dos jovens e, também, os cuidados da equipe da Revista Mais Santos. Thayane Lamouche e Matheus Giora foram consagrados os grandes vencedores do concurso. Paola Santerini e Junior Moura ficaram em segundo e Yasmin Ingrid e Kelvin Pereira, em terceiro. A grande final aconteceu durante o desfile no Clube XV e foi marcado pela presença dos jurados que, atentamente, escolheram os vencedores e, claro, o apoio de empresas que acreditaram em mais uma edição do trabalho realizado por essa equipe. Vale destacar e agradecer os seguintes apoios: Stiletto, Stela Colon, Fatto a Mano, Unite Hair and Beauty, Chinelaria 013, Agência Fox Models, Laranja Rosa, JAB, Casa Branca Idiomas, Beach & Fit, Clube XV, Nattus Food, Caribe Eventos e da cerimonialista Selene Oliveira.

Edison Monteiro, que integrou o corpo de jurados e a esposa Leila Maphuz

Fátima e Thiago Ribeiro da Caribe som, luz e imagem, com a amiga Regis Ventrella

Carol Teixeira colaborou para a escolha dos premiados deste ano, acompanhada pelo namorado André Perrella

Cássio Marques e Selene Oliveira Silva, que cuidaram dos detalhes nesta grande final Vencedores do concurso, Thayane Lamouche e Matheus Giora Letícia Santini e Marco Antonio Canelli

Inovação, arte, cultura e muita ação social na Santos Arquidecor

Franz Rocha criou um espaço super descontraído que leva seus amigos e parceiros para o mundo do cinema com direito a pipoca e telão

20ª mostra Santos Arquidecor 2018 trouxe espaços ricos em detalhes desde a arte, arquitetura, paisagismo e design. Neste ano de 2018, o tema da mostra é “Arte e Movimento” porque um dos principais objetivos é arrecadar fundos para instituições filantrópicas, entre elas as creches mantidas pela AEA, que são a Creche Madre Alix, o Centro de Convivência Santa Rita e o Centro Profissionalizante Santo Agostinho. Veja quem nossa equipe encontrou no lançamento da mostra!

Gabi Montoro e Silvana Barros

Leonel Fernandes eAlessandra Lanza

Renata Valeiro e Camila Bernardo

Layla Ferreira nos mostra um dos pedacinhos do seu espaço muito bem planejado Marcia Debski Ferreira se destaca pelo bom gosto em seus espaços

Kátia Soares em close especial

Ricardo Velasco em momento de descontração em seu sofá

Shirley Vaz Vedovate nos mostrou seu espaço muito bem planejado

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Durval Capp

SOCIAL

Festa Portuguesa Na Associação Paulista de Medicina de Santos

As anfitriãs da noitada portuguesa. A presidente Ana Beatriz Soares, a vice-presidente Sara Bittante da Silva Albino e a diretora social Giselle Martins Cid Perez

Ex-presidente e que gosta de uma boa música, Pércio Ramon Becker Benitez com sua Mariana

Ex-diretores sociais mais assíduos. Maria de Lourdes e Ricardo Aun adoraram os Pásteis de Belém

Sara Bittante Albino e Nelson Albino deliciaram-se com o famoso bacalhau da “Tasca do Porto”

Mais de 190 convidados partilharam de uma noite agradabilíssima com os diretores sociais Sérgio Sérvulo da Cunha e Giselle Cid Perez

João e Sílvia Bolzan foram prestigiar as raparigas portuguesas e lembrar da velha terrinha

Em mesa animada cantando o fado português, Messias e Albertina Elias

... e No Mendes Plaza Hotel

Carol Mendes e seu pai

Celeste e Edna

Silvera e ArnĂłbio Santos

Claudia Alonso

Paula Nascimento

Luiza Padeiro

Os vencedores do sorteio de uma passagem a Portugal: Ely Rodrigues Carvalho e MĂriam Isabel Figueiredo com Neusa Sleiman e Marcos Bellini

José Flavio

SOCIAL guarujá

Inauguração da nova Casa do Advogado de Guarujá

O presidente da OAB São Paulo, Marcos da Costa, e a presidente da OAB Guarujá, Simone Agria

A advogada Soraya Petrasoli

Alan Agria Morales

O advogado Gilvan Saldanha

A advogada Patrícia Andrade

A advogada Silvia Amaral

A advogada Zezé Aziz

Nicholas Agria Morales

Renata e Rodrigo Lyra

Guarujá brinda 84 anos com noite de glamour

Alexandre Gil e Michelle Temporim

O prefeito de Guarujá, Valter Suman e sua esposa Edna Suman

Christiane e José Renato Monte

Rosi Medeiros e Luiz Evandro

Taís e Alex Oliveira

Daniel Sachs e Isabele Rodrigues Carvalhal

Rui e Cida Rix

Zely Martins

Urbano Bahamond e Kátia Lanfredi

Elza Rodrigues

SOCIAL

Os médicos, cirurgiões vasculares, Armando Lobato e Carlos Carvalho, que ministrou aula no CICE como Presidente da Associação Brasileira de Flebologia e Linfologia

Ser feliz é uma escolha, título do livro de Helena Fraga, que teve noite de autógrafos no bar e restaurante Buteco do Chef, em São Vicente

A Chef Salete Lui, em noite de autógrafos, lança a receita dos tradicionais bolinhos de bacalhau com recheio de queijo brie. A novidade veio de Portugal e agora pode ser degustada no Buteco do Chef

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O médico Armando Lobato, presidente do Congresso Internacional de Cirurgia Endovascular (CICE), que aconteceu no Sheraton – WTC, em São Paulo

Contos e Crônicas (Da Reportagem) foi o livro lançado no Nattus Sky Lounge, com renda revertida para o Centro de Recuperação de Paralisia Infantil e Cerebral (CRPI), de Guarujá. Este trabalho envolveu um grupo de jornalistas com organização de Vanessa Ratton

Fabio e Rose Marques, casal animado e apoiador das boas causas

A Chef Janaina, do Nattus Sky Lounge, recebendo a todos com muita simpatia e deliciosos quitutes

Sérgio André Carvalho na inauguração de seu retrato, no quadro de presidentes do Rotary Santos, ladeado pela esposa Maria Carvalho e pelo casal presidente, Carlos e Carla Cruz

Mirella Glerean Alves, no momento de seu batizado, na Igreja Nossa Senhora do Rosário da Pompeia, com os irmãos Bia e Tiago, e os pais Alessandro e Raquel Glerean Alves

Na linda festa da Mirella, que teve o capricho da mamãe, Raquel Glerean Alves

A felicidade dos padrinhos André e Jaqueline Glerean, com a linda Mirella

Elisabeth Antoniette, presidente do Clube dos 21 Irmãos Amigos de Santos, no jantar festivo em homenagem às mães

Marisa Nacamuta e Delfina Marques, sempre prestigiando os eventos Thiago e José Rodrigues contando que o Ao Chopp do Gonzaga está com muitas novidades no cardápio. O medalhão de filé mignon com bacon e batatas recheadas é uma delas. Vale a pena conferir!

A arquiteta Claudia Viana em seu lindo espaço, a Sala Bar, na Mostra Decore

As irmãs Daniela e Adriana Zucchini, na Mostra Religare 2018, e a segunda fase da campanha Casa Pronta Ambientes 2018, da D`Casa

Os tios de Mirella, Fábio e Camila Mourão Glerean

Eduardo Conde Bandeira, Celinha Bandeira e esta colunista recebendo homenagem do Presidente do Feijão Amigo, Michel Tuma Ness, pelos 18 anos do Programa Estilo

Neide Pinho Cardoso, Rosa Moretti e Ercilla Wigger, brindando no jantar dos 21 irmãos

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Mabell Reipert

SOCIAL Praia Grande Decoração em grande estilo

oi um verdadeiro sucesso a Mostra Decore, com o tema Brasilidade, que aconteceu recentemente em Praia Grande, contando com a presença de arquitetos renomados. Montada num espaço de aproximadamente 3 mil metros quadrados, no Canto do Forte, e divididos em 40 ambientes, foram apresentados projetos para lofts, lounges, salas, banheiros, quartos, estúdios e muito mais. Um dos destaques foi o “Quarto de Bebê”, das arquitetas Lilian D’ambrósio e Cláudia Vilella, que fazem um trabalho de sucesso em Santos e hoje estão ganhando espaço também em Praia Grande. Parabéns a todos os participantes e que venham mais mostras.

Confeitando

ozinhar é um dom, e tem que gostar muito. Foi o que aconteceu com a designer Camila Cople, de 28 anos, que largou a sua profissão para se dedicar à confeitaria, que desde cedo se fez presente em sua vida. Camila vem se destacando em Praia Grande e Baixada Santista pelos bolos e doces deliciosos e muito bem decorados. A profissional faz o bolo que o cliente pedir, e tudo muito colorido, o que chama e muito a atenção de quem está do lado de lá da mesa para apagar as velinhas, ou comemorar bodas, casamento, batizados, enfim, todos os tipos de comemoração. Camila, além de oferecer os seus serviços, vem se aperfeiçoando e muito com profissionais da área bem renomados e em breve, em parceria com a professora Luciana Gonzales, referência em flores e joias comestíveis, logo oferecerá em seu estúdio aulas demonstrativas. As interessadas podem conhecer melhor o seu trabalho pelo Facebook MilaCake Art Doce e marcar uma visita.

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Vem novidade por aí

ão é de hoje que as integrantes do grupo Angels vêm fazendo sucesso aqui e por todos os lugares que passam. O trio, de Praia Grande, vem se apresentando em inúmeros lugares e promete em breve lançar seu novo clip. Formada por Lye, Vicki e Thay, as meninas têm uma legião de fãs espalhados pelo mundo. E não são apenas os fãs que estão de olho. Diretores de emissoras de TV já entraram em contato com as meninas e em breve vem novidade por aí. Quem quiser prestigiá-las, as meninas estarão na abertura do Praia Games, que acontecerá nos dias 20, 21 e 22 de julho, no Palácio das Artes, em Praia Grande, com entrada gratuita.

Corrida beneficente

em muita gente sedentária e que acha que está acima do peso procurando a equipe dos Tartaruga Running para correr atrás do prejuízo e ficar bem na fita até o final do ano. Criado em 2016 por Marcos Roberto Vaz, Tais Vaz e Rodrigo Virga, a equipe de corredores amadores vem crescendo a cada dia. Além de se divertirem num ambiente super familiar, eles organizam corridas e parte das inscrições é feita através de alimentos não perecíveis, doados para inúmeras entidades da cidade. As atividades são gratuitas e acontecem de terça a quinta-feira, a partir das 19h, na Vila Mirim, ao lado do Mercado Assai, e às sextas-feiras a partir das 19h30, na praia do Boqueirão, em frente à Igreja Santo Antônio. Em breve mais uma corrida acontecerá e quem quiser participar, basta acessar a página Tartaruga Running, no Facebook, para mais informações.

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Leny Almeida

segredos da alma

SEXTA-FEIRA 13: SORTE OU AZAR?

á décadas, a sexta feira 13 é temida por muitos por ser considerada um dia de azar, mal agouro, sempre associada a acontecimentos históricos negativos. As razões pelas quais a sexta-feira 13 é considerada uma data de má sorte são variadas. Mas, de qualquer modo, trata-se de duas superstições misturadas: a que aponta a sexta como o dia da semana mais perigoso e a chamada triscaidecafobia (o medo do número 13). Algumas teses são atribuídas ao dia da Santa Ceia, onde estavam 13 à mesa e no dia seguinte, uma sexta feira, Jesus foi crucificado. Nossos ancestrais trouxeram crenças e místicas dessas superstições, que foram passadas de geração em geração, de que gato preto, passar embaixo de escadas, quebrar espelho e derramar sal traziam o lado sombrio

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e ruim desse dia; rituais religiosos tinham mais poder quando realizados numa sexta feira 13. A indústria cinematográfica explorou a sexta feira 13 com filmes assustadores e recheados de bruxas, serra elétrica, suas cenas bizarras e atingindo aos apreciadores e curiosos com sucesso de bilheteria. A Numerologia Pitagórica, tão antiga quanto o próprio homem, já fazia alusão ao numero 13, como um número de transformação, regeneração e novo ciclo de vida. Nas cartas do Tarô, é representado pela carta da morte e, na astrologia, com o planeta Plutão e esses três estudos têm a mesma premissa. Estudando o tema, verifiquei que a única tese mais aprofundada sobre essa mística vem de um grupo de 13 homens que criaram o Clube dos Treze. Fundado em 1882, eles se reuniam não só às sextas feiras 13, como em

todos os dias 13 de cada mês. Esses encontros objetivavam desmistificar tudo de ruim que gerava em torno desse dia. Reuniam-se para um jantar e antes de chegar à sala, passavam embaixo de escadas, jogavam sal extravagantemente um no outro, realizavam rituais e observavam se acontecia algum incidente com um de seus membros. Os participantes do clube mostravam meticulosamente um relatório anual, para saber quantos do grupo haviam morrido nesse dia e quantas destas mortes haviam ocorrido dentro do período e nada aconteceu de ruim com eles. Diante desse estudo, o clube constatou que essas superstições eram infundadas. Acreditando ou não em superstição, a questão é que ainda teremos muitas sextas-feiras 13, e a minha sugestão é que seja vivido como qualquer outro dia do calendário, com muito amor, paz, sorte e felicidade.

DÚVIDAS, SUGESTÕES OU CRÍTICAS

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ROSANA VALLE //

2018

NÂ°14

GRUPO LIBERADO JUNIOR

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