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mega evento
Almoço na AACD já é tradição na Zona Norte O almoço beneficente promovido pelo Conselho da Mulher da Associação Comercial de São Paulo Distrital Norte já ganhou status de tradição na Zona Norte. É um evento esperado por todos, pois além de confraternizar com amigos, se contribui para uma causa maior, que é ajudar as crianças da AACD. Este ano o almoço aconteceu no restaurante Fulana e foi um verdadeiro sucesso. Todos os convites vendidos, todos os bombons vendidos em minutos, brindes, bingos e muito mais. A Corselet Modas abrilhantou o evento com um lindo desfile de modas, onde as convidadas tornaram-se modelos e arrasaram na passarela. As modelos compuseram o visual com sapatos da Prima Donna e bijouterias da A penteadeira.
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moda
Moda sem fronteiras: Global Style
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A moda não tem fronteiras. Da leveza dos tecidos indianos às cores das roupas dos incas, ela é abastecida por influências vindas de todos os cantos. As diferentes culturas na mesma tendência. “Já preparou seu closet para a temporada de frio?” As tendências já estão nas vitrines, prontas para serem adotadas. Faça suas apostas quanto a modelagens, estamparias e detalhes que não podem faltar no seu guarda-roupa da temporada. Encontro perfeito: Rendas, bordados, algodão e muita transparência. A combinação desses materiais empresta a
vivaz do verão. Já sabe os itens que estão em alta nesta estação? - Calças modeladas - Estão em alta desde a flare, com boca mais ampla, em um estilo mais anos 70’s, até as mais skinnys e cigarretes. Os padrões estampados têm sua força, mas também valem os autênticos jeans e as sarjas lisas. - Recortes - Muitas fendas, recortes e tiras são apostas fortes da estação. Dando um ar sexy, deixando parte da pele à mostra. Sempre sensual... - Estamparia da Estação - Saem as cores vibrantes, entram os tons fechados de cores mais frias e sóbrias. O mix
tecidos leves, tornando as peças divertidas. E mais modernas! - Tricô estilizado - Do básico ao cool, o suéter voltou a ser desejado em vários estilos, comprimentos e texturas. Chique... - Xadrez - Com Inspiração college e ar dos anos 80 / 90. Moderno e despojado, deixa o look atual, bacana em tecidos leves e fluidos. Estilo Escocês! - Casacos - Com modelagens oversized ou ajustadas, os casacos acompanham vestidos, camisas e calcas. Complemento indispensável para estação. - Linha Selvagem - O animal print
sensualidade para a mulher aliada a saias, vestidos e camisas. A época de outono-inverno caracterizase sempre pela presença de cores escuras, tons que se contrapõem com o estilo
de estampas continua forte com estampas florais, bem femininas com uma leitura madura e sexy do animal print. - Piedo de Poule - O clássico e de maneira reeditada surge estampado nos
ganha pegada de fetiche, com acessórios pesados e detalhes de couro, com ar sensual e sempre atual. Curta você também esse Inverno Sexy!
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editorial
Nossa
zona norte Estamos nos preparando para o início das propagandas políticas. A partir de 10 de julho os candidatos poderão divulgar suas plataformas, números eleitorais e começar a trabalhar em cima da propaganda político-partidária. Você sabe em que votou nas eleições passadas? No decorrer do mandato de seu candidato, caso eleito, você acompanhou seu trabalho? Cobrou resultados e promessas não cumpridas? O nosso papel como eleitores é cobrar, ficar de olho no trabalho dos políticos que ajudam a formular e aplicar as leis de nosso país. 2014 tem sido um ano cheio de “distrações”, um ano comercial difícil, mas na hora do voto precisamos estar atentos. Na internet podemos consultar a ficha dos candidatos e, caso haja alguma coisa que não nos agrade ou que até mesmo algo que seja desonesto, temos o dever de obter essa informação e utilizar a nossa maior arma: o voto. Nesse momento – do voto – precisamos também pensar no bem comum, nas melhorias que nossa região necessita, nos serviços que não estão funcionando nos arredores de nossa casa e trabalho, em nosso caso, a Zona Norte. Com essas informações estaremos mais seguros em quem votar, lutamos muito pelo direto ao voto, não podemos desperdiçá-lo.
Ano – nº 49 Diretor Flávio Álvares Junior Diretora Comercial Julia Lamas Jornalista Responsável Patrícia Murari MTB 34876 Colaboradores Iris (Subprefeitura Tucuruvi) Fotografia e Eventos Madalena Barros Valadão Júlia Lamas Diretora de Arte Cristiane C. Silva Criação e Diagramação Gabriela Oliveira Estagiária Jornalismo Luiza Delanieze Colunistas Marilda Coberarte Claudia Pilli Dra. Jane Camargo Gisele Peterson - Educação Andréa Barban - Moda Carla C. A. Abbatepaulo - Saúde Créditos Foto/Capa Francisco de Luna Impressão Agência Caco Datelha Tiragem 25.000 exemplares
Julia Lamas A revista MEGA é uma publicação Mensal da JR Editora Ltda, com distribuição gratuita em condomínios residenciais, restaurantes, clubes, colégios particulares, academias, consultórios, centros de estética, hotéis etc. A reprodução total ou parcial de qualquer matéria desta edição só é permitida mediante autorização. Os artigos assinados não expressam necessariamente a opinião da revista.
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sumário
Matéria de Capa | 20 Faça você mesmo | 48
Ivete Sangalo - Comemora 20 anos de muito sucesso
Reformulando ambientes com papel contact
Moda............................08 Beleza...........................16 Comportamento...........18
Gastronomia | 58
Capa..............................20
Vamos tomar um café?
Acontece.......................22 Educação.......................30
Espaço Pet | 52 O alimento certo para o seu cão
Mairiporã.......................32 Agenda..........................46 Faça você mesma..........48 Guarulhos......................50 Espaço Pet.....................52 Eventos..........................54 Gastronomia..................58 Fique Sabendo...............66
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mega evento
New Star na Expo Center Norte A New Star sempre arrasa nos eventos. Glamour, beleza e sofisticação são a marca da empresa. Dessa vez, no entanto, a New Star se superou! O estande estava luxuoso, com um iate personalizado, as luzes davam um toque de magia ao espaço tão bem utilizado pela New Star. Os visitantes da Expo Noivas puderam, ao visitar o estande, ter um momento de “fama”, pousando para fotos no iate, no carro de luxo e nas demais dependências, tudo isso regado a champanhe e drinks especiais preparados por bar mens. A equipe New Star estava radiante e, como sempre, distribuindo sorrisos e ótimo atendimento a todos que circulavam pela feira.
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beleza
Mega Hair: Conquiste o cabelo dos sonhos Você sabia que a calvície atinge mulheres? Ter cabelos longos com volume ideal do dia para noite foi uma das vantagens conseguidas com o advento do Mega Hair. Hoje em dia muitas mulheres têm optado pelo uso do Mega Hair como forma de ficar mais bonita e muito mais atraente!
Atualmente o mundo feminino gira em torno de procurar novas opções e novos caminhos para ficar sempre mais bonita, o cabelo bem cuidado, a pele bem tratada. No ESPAÇO SX temos soluções e métodos exclusivos para todo tipo de problema, seja ele: calvície feminina, mulheres com
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Calvície Masculina, uma questão que tem solução. A calvície é um problema que persegue 50% dos homens, principalmente antes do 50 anos. O problema em geral, atinge o topo da cabeça, começando pela linha da frente dos cabelos. As causas são genéticas, mas apesar disso, a calvície pode pular gerações ou aparecer isoladamente em meio a gerações de não calvos. Além da predisposição genética, outros fatores podem contribuir para a queda de cabelos. O estresse físico e psíquico, regimes alimentares rigorosos, anemia, distúrbios metabólicos ou qualquer redução significativa do peso podem provocar a calvície. Hoje ninguém precisa passar por isso. A calvície é uma questão séria que mexe
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com a autoestima de qualquer um. Se os cabelos abandonarem sua cabeça em pouca ou muita quantidade ou se tiver em algum tratamento médico (quimioterapia), a prótese capilar não cirúrgica pode ser uma excelente opção. Garante um resultado natural e eficaz. Uma das maiores vantagens de quem faz o implante capilar não cirúrgico é poder levar uma vida normal, ou seja, lavar a cabeça, fazer esportes, entrar no mar, fazer natação, etc. A prótese adapta-se perfeitamente, tornando um só corpo, não interferindo na vida cotidiana e não tem contraindicações. Vale a pena vir conferir, sua autoestima não tem preço, quando nos sentimos
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bem, tudo na vida fica melhor! Nossos métodos não têm intervenções cirúrgicas, a colocação é super rápida e todos os clientes estão super satisfeitos depois da escolha que fizeram.
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comportamento
Menopausa – Um período de reavaliações A menopausa é um período em que a mulher vive com uma certa dose de angústia e até depressão, sem falar dos efeitos decorrentes da falta de hormônios. Isso faz com que ela enfrente alguns problemas também de ordem psicológica, como oscilações de humor, insônia, cansaço fácil, irritabilidade acentuada etc. Nessa fase, muitas vezes ela tem um companheiro pouco atraente, que não corresponde às suas expectativas, seja pela personalidade, seja por temperamento. O marido sempre foi trabalhador, bom caráter, mas a vida toda apresentou enormes dificuldades para se manifestar afetivamente. Pouco carinhoso, mau ouvinte e um tanto frio, nem sempre se revelou um bom amante, pois assim como muitos outros homens da sua geração é ansioso, apressado, de poucas carícias, mais chegado a um sexo rápido seguido imediatamente pelo sono. Casados há muitos anos, se acomodam na relação morna, sem atrativos e repetitiva, mas agora, com a chegada 18
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da menopausa, essa mulher começa a fazer reavaliações inevitáveis. De repente, toda aquela programação que ela tinha para a sua vida, aqueles projetos que tinha em mente e não foram bem desenvolvidos, voltam a povoar a sua fantasia. Muitas vezes essa mulher tem um diploma que foi guardado na gaveta, e isso a torna frustrada. Quem está experimentando essa etapa da vida, não pode ter medo dessas reavaliações. Elas são necessárias e devem ser encaradas, mas é preciso saber pesas com equilíbrio, rever o lado bom e nunca pensar que as coisas estão perdidas. A mulher não precisa buscar apenas a reposição hormonal como solução para as dificuldades vivenciadas na menopausa. Ela pode procurar uma boa e saudável reposição afetiva, buscando entendimento melhor com seu companheiro e reavivando a sua própria sexualidade. Como sexo é feitos a dois, marido e mulher podem, tranquilamente, buscar o prazer. E, se preciso for, ir atrás de uma boa orientação médica e psicológi-
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ca que os ajude a se reencontrar. O mais importante é ter em mente que a faixa etária dos 50 anos também pode ser um período extremamente útil e tranquilo, porque já não existem aquelas naturais preocupações com a possibilidade de uma gravidez indesejada ou mesmo problemas com a criação de crianças de adolescentes. Essas e outras conquistas fazem da menopausa uma fase em que se pode tirar um maior proveito da vida. Saúde e bem-estar físico dependem muito do próprio indivíduo, que deve moderar a ingestão de álcool, abandonar o cigarro, evitar alimentos gordurosos e praticar exercícios físicos. Atuando em todas as frentes, certamente a vida pode ser boa depois dos 50, inclusive no campo sexual.
Carla C. de A. Abbatepaulo Rua Voluntários da Pátria, 2525 conjunto 24 - Alto de Santana Fone: 99979-2724
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matéria de capa
Ivete Sangalo comemora 20 anos de carreira 20
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Ela é praticamente uma unanimidade. Não há quem não goste de Ivete! Essa geminiana de 42 anos encanta dentro e fora do Brasil. Desde sempre Ivete ganhou a simpatia e admiração do público. No início dos anos 90, passou a ser mundialmente reconhecida como Ivete Sangalo. É uma cantora, produtora, compositora, empresária e atriz brasileira, ganhadora do Grammy Latino e intérprete de canções que ficaram muito tempo nas paradas de sucesso. Ivete Maria Dias de Sangalo Cady nasceu em Juazeiro, cidade da Bahia, em 27 de maio de 1972. Filha de Alsus Almeida de San Galo, falecido quando Ivete era adolescente, e da dona Maria Ivete, que morreu em 2001, a cantora tem cinco irmãos: Mônica, Cinthia, Jesus, Ricardo e Marcos, que morreu atropelado quando a cantora tinha apenas 16 anos. A adolescência de Ivete foi confusa, não só pelas perdas, mas por uma transformação financeira que a família teve que passar. A inclinação para a música fez com que Ivete, aos 16 anos, começasse a tocar em barzinhos, mas a primeira apresentação oficial só ocorreu em 1992, em Ondina, bairro de Salvador. O incentivo foi dado pela irmã, Mônica Sangalo, que também cantava e tocava no mesmo bar. Rapidamente começou a se apresentar no interior da Bahia, chamando a atenção de executivos da Sony Music. Ivete Sangalo foi convidada para ser vocalista da Banda Eva em 1993 depois de ter sido apresentada ao produtor Jonga Cunha, criador do Bloco Eva. Na banda, Ivete emprestou sua voz grave e potente em seis álbuns, cinco deles gravados na Polygram, agora Universal Music. Vendeu mais de cinco milhões de cópias. Algumas músicas fizeram parte de muitos carnavais em todo Brasil, como “Levada louca”e “Arerê”. Aos poucos, a vocalista de uma banda baiana se transformava em uma das maiores cantoras do Brasil, título que seria dado a ela anos mais tarde. Em 1998, Ivete já era um símbolo da música brasileira. Lançou seu último disco no comando da Banda Eva, intitulado “Eva, você e eu”. A
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despedida oficial da Banda Eva foi no Carnaval de 1999, quando Ivete passou o vocal do grupo para Emanuelle Araújo, até então desconhecida do grande público.
O primeiro CD de Ivete foi lançado em 1999 e vendeu mais de 100 mil cópias. A canção “Se eu não te amasse tanto assim”, de Herbert Vianna e Paulo Sérgio Valle, incluída no primeiro álbum da carreira solo de Ivete, esteve entre as mais tocadas de 2000 e fez parte da trilha sonora da telenovela Uga-uga, da Rede Globo. No ano seguinte, “A lua que eu te dei”, música do seu segundo álbum foi incluída na trilha sonora da novela Porto dos Milagres. Mas foi mesmo em 2001, com o lançamento de “Festa”, CD que recebeu o mesmo nome do carro-chefe do álbum. A música virou mania nacional por muito tempo, inclusive na conquista do pentacampeonato da Seleção Brasileira na Copa do Mundo de 2002. O CD ainda tinha outros sucessos, como “Back at one”, um dueto com o cantor norte-americando Brian Mcknight. Em 2002, em pouquíssimo tempo de carreira solo, Ivete já havia realizado duetos com os maiores artistas e bandas da música brasileira, como Jorge Ben Jor, Roupa Nova e Jorge Aragão. Em 2003, lança seu quarto álbum, “Clube carnavalesco inocentes em progresso”e mais um sucesso desponta nas rádios: “Sorte grande”, que ficou conhecida como “Poeira”, palavra
mais repetida do seu refrão. No mesmo ano, comemorando 10 anos de carreira, gravou o “MTV ao vivo Ivete Sangalo” no Estádio Fonte Nova, em Salvador, e contou com mais de 60 mil pessoas. Dividiram palco com Ivete os maiores nomes da MPB, como Daniela Mercury, Margareth Menezes e Gilberto Gil. O CD ficou entre os mais vendidos de 2004 e o DVD foi o mais comercializado da Universal Music Brasil até 2005. O sucesso de Ivete não para. Em 2009, gravou o décimo álbum de estúdio. O “Pode entrar: Multishow registro” foi gravado em sua casa, onde recebeu diversos convidados. O DVD contou com as vozes de Maria Bethânia, Carlinhos Brown, Lulu Santos, Marcelo Camelo. Em 2010, Ivete recebeu indicações ao Grammy e abriu os shows da cantora Beyoncé. No mesmo ano, gravou seu terceiro DVD ao vivo, no Madison Square Garden, em Nova Iorque. A vida profissional de Ivete não para. A cantora está sempre envolvida em diversas atividades, além de ser um dos rostos mais conhecidos da publicidade brasileira. Ivete hoje é casada com Daniel Cady, pai de seu filho, Marcelo, nascido em 2009. Ivete Sangalo comemora 20 anos de carreira com o lançamento do DVD Ivete Sangalo 20 anos. Este é o quarto DVD ao vivo da cantora, gravado durante uma apresentação realizada na Arena Fonte Nova, em Salvador, para 50 mil pessoas, no dia 14 de dezembro de 2013. O álbum foi lançado no dia 6 de maio de 2014 pela Universal Music em formato de CD/DVD. O álbum conta com as participações dos cantores brasileiros Bell Marques, exvocalista da banda Chiclete com Banana, Alexandre Pires, Saulo, ex-vocalista da Banda Eva e Alexandre Carlo, vocalista da banda de reggae Natiruts. O repertório revisita sucessos antigos e mais recentes, além de apresentar canções famosas de artistas internacionais como Bob Marley, Smokey Robinson e Stevie Wonder, um de seus maiores ídolos.
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aconteceu
Uma grande caminhada pela paz Organizada pela Associação de Amigos do Mirante Jardim São Paulo, presidida pela senhora Alba Stella Medardoni, a Caminhada pela Paz, evento que acontece todos os anos, foi um sucesso. Mais do isso, a importância da Caminhada se faz necessária para uma sociedade que cada dia mais fica carente por atitudes de paz. Autoridades, líderes de comunidade e a população local uniram-se e uma caminhada que saiu do Metrô Jardim São Paulo e seguiram para o Marco da Paz no Parque da Juventude. Junte-se à Caminhada pela Paz no ano que vem. É importante que mais e mais pessoas participem e fortaleçam comportamentos de paz e espalhem pelo mundo. O mundo precisa de paz.
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seu direito
Assédio Moral no trabalho “O assédio moral no trabalho tem como conceito de um sentimento de ser ofendido, menosprezado, rebaixado, inferiorizado, submetido, vexado, constrangido e ultrajado pelo outro. É sentirse um ninguém, sem valor, inútil. Magoado, revoltado, perturbado, mortificado, traído, envergonhado, indignado e com raiva. A humilhação causa dor, tristeza e sofrimento.O assédio moral no trabalho é a exposição dos trabalhadores a situações humilhantes e constrangedoras, repetitivas e prolongadas durante a jornada de trabalho e no exercício de suas funções, sendo mais comuns em relações hierárquicas autoritárias e assimétricas, em que predominam condutas negativas, relações desumanas e aéticas de longa duração, de um ou mais chefes dirigida a um ou mais subordinado, desestabilizando a relação da vítima com o ambiente de trabalho e a organização, forçando-o a desistir do emprego. Caracteriza-se pela degradação deliberada das condições de trabalho em que prevalecem atitudes e condutas negativas dos chefes em relação a seus subordinados, constituindo uma experiência subjetiva que acarreta prejuízos práticos e emocionais para o trabalhador e a organização. A vítima escolhida é isolada do grupo sem explicações, passando a ser hostilizada, ridicularizada, inferiorizada, culpabilizada e desacreditada diante dos colegas de trabalho. Lembre-se O assédio moral no trabalho não é um fato isolado, ele se baseia na repetição ao longo do tempo de práticas constrangedoras, explicitando o estrago de determinar as condições de trabalho num contexto de desemprego, dessindicalização e aumento da pobreza urbana. Abatalha para recuperar a dignidade, a identidade, o respeito no trabalho e a autoestima, deve passar pela organização de forma coletiva através dos representantes dos trabalhadores do seu sindicato e das CIPAS e procura dos Centros de Referência em Saúde dos Trabalhadores, Comissão de Direitos Humanos e dos Núcleos de Promoção de Igualdade e Oportunidades e de Combate a Discriminação, em matéria de Emprego e Profissão, que existem
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nas Delegacias Regionais do Trabalho. O basta a humilhação depende também da informação, organização e mobilização dos trabalhadores. Um ambiente de trabalho saudável é uma conquista diária possível na medida em que haja "vigilância constante" objetivando condições de trabalho dignas. O combate de forma eficaz ao assédio moral no trabalho, exige a formação de um coletivomultidisciplinar, envolvendo diferentes atores sociais: sindicatos, advogados, médicos do trabalho e outros profissionais de saúde, sociólogos, antropólogos e grupos de reflexão sobre o assédio moral. Estes são passos iniciais para conquistarmos um ambiente de trabalho saneado de riscos e violências e que seja sinônimo de cidadania. A humilhação repetitiva e de longa duração interfere na vida do trabalhador de modo direto, comprometendo sua identidade, dignidade e relações afetivas e sociais, ocasionando graves danos à saúde física e mental, que podem evoluir para a incapacidade laborativa, desemprego ou mesmo a morte, constituindo um risco invisível, porém concreto, nas relações e condições de trabalho.
Na prática, os processos que chegam à Justiça do Trabalho buscando reparação por danos causados pelo assédio moral revelam que, em muitas empresas, o ambiente de trabalho é um circo de horrores. Ameaças, ofensas, sugestões humilhantes, isolamento e até agressões físicas fazem parte do roteiro. A fixação de valores para dano moral, conforme vem sendo adotada pelo TST, tem dupla finalidade: compensar a vítima pelo dano moral sofrido e, também, punir o infrator, a fim de coibir a reincidência nesse tipo de prática. O que se busca é um possível equilíbrio entre as “possibilidades do lesante” – o porte e o poder econômico da empresa – e as “condições do lesado” – a extensão do dano causado.
Jane Camargo - Advogada e Gestora de marketing jurídico - Rua Ribeiro de Morais, 1122 - Cep 03731-030 Freguesia do Ó - Largo do Cliper Fone: 2386-8233 | 97171-0683
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fique sabendo
Você conhece os limites de compras no exterior? Quem viaja de avião para o exterior pode gastar, no máximo, US$ 500 em compras, sob pena de pagar multa de 50% sobre o valor excedente. A parte boa é que, desde outubro de 2010, celulares, máquinas fotográficas, relógios, roupas, sapatos e cosméticos não precisam ser declarados. Isso porque a Receita Federal classifica esses objetos como de uso pessoal. Em compensação, para qualquer item há um controle sobre o número de unidades. - A Declaração de Saída Temporária de Bens foi extinta. Esse documento era emitido antes do embarque, a pedido do turista, para comprovar que ele já era dono dos equipamentos importados levados na viagem. Era a melhor forma de prevenir eventuais confusões na alfândega; - Para não correr o risco de pagar imposto por algo que você já tinha, leve a nota fiscal do equipamento; - Se você não tiver o comprovante, melhor deixar o eletrônico em casa; essa regra não se aplica a produtos nacionais. Confira, a seguir, exemplos de produtos e quantidades que você pode comprar em viagens internacionais: Câmera fotográfica e celular Quantidade máxima: um por pessoa. Entra na cota dos US$ 500? Não. São considerados objetos de uso pessoal, não importa o modelo e o valor, se estiverem fora da embalagem e usados. Lentes e outros equipamentos fotográficos Quantidade máxima: depende do valor. Procure não trazer mais de 10 nem de marcas e tipos diferentes. Entra na cota dos US$ 500? Sim. A menos que 26
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você consiga provar que comprou para uso profissional durante a viagem.
pessoal, mas têm de ser condizentes com o passageiro e o tipo da viagem.
Câmera filmadora Quantidade máxima: duas por pessoa. Entra na cota dos US$ 500? Sim. Porém, no caso de máquinas que filmam e fotografam, vale a regra da câmera fotográfica.
Bebida Quantidade máxima: 12 litros do exterior mais 24 garrafas do Duty Free. Entra na cota dos US$ 500? Sim. Somente as compradas no Duty Free não são tributadas.
Notebook, videogame e outros eletrônicos Quantidade máxima: um de cada tipo por pessoa. Entra na cota dos US$ 500? Sim. Para proteger o mercado nacional, o Ministério da Fazenda não libera esses produtos.
Cigarro Quantidade máxima: dez maços do exterior, mais 20 maços do Duty Free. Entra na cota dos US$ 500? Sim. Somente as comprados no Duty Free não são tributados.
Relógio Quantidade máxima: três por pessoa. Entra na cota dos US$ 500? Não. Faz parte dos produtos considerados de uso pessoal. Roupa e sapato Quantidade máxima: três de cada tipo/modelo. Entra na cota dos US$ 500? Não. São considerados de uso
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Cosmético Quantidade máxima: não há número oficial, mas o recomendável é trazer no máximo dez unidades de um mesmo produto. Entra na cota dos US$ 500? Não. É considerado de uso pessoal. Só não exagere – do contrário, podem ser tributados. Fonte: Guia 4 rodas
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educação
Ler durante as férias - uma deliciosa diversão Chegou o período de férias e o que fazer? Que tal viajar, fazer uma viagem diferente das outras, viajar por mundos e dimensões desconhecidas? É isso que acontece quando lemos, saímos em uma surpreendente viagem cheia de aventuras onde exploramos outros universos. A melhor época para ler é durante as férias, pois temos mais tempo e menos preocupações. Um livro pode nos apresentar diferentes contextos de mundo e de vida, pode nos levar a diferentes aventuras em terra de monstros, de seres estranhos e de magia. Existem livros que provocam diferentes sensações, há livros que nos fazem rir, chorar e até mesmo voltar ao tempo em que éramos crianças e acreditávamos em contos de fadas. Os prazeres proporcionados por um bom livro geram sentimentos e expectativas diferentes ao leitor, pois esse conhece coisas e situações diferentes das corriqueiras, mostra-lhe como reagir perante as dificuldades, como mudar seu futuro, entre outros. Muitas pessoas quando entram de 30
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férias querem viajar e esquecer os problemas, para isso nada melhor que um livro, pois ele proporciona esses dois desejos. A leitura enriquecesse nosso vocabulário, amplia nossos conhecimentos, muda nossa forma de encarar os desafios, o jeito de resolver determinados problemas, etc. Grande parte das respostas para as dúvidas do homem se encontra nos livros. Há pessoas que gostam de livros literários, de livros científicos e outras de leitura religiosa, como a Bíblia, cada leitor tem um gosto e para cada gosto existe um livro. Atualmente muitos órgãos incentivam a leitura durante as férias, uma dessas formas de incentivo é a de abrir as bibliotecas durante o período de férias disponibilizando materiais atrativos e atuais, títulos que agradam a crianças, jovens e adultos. Uma das melhores formas de melhorar o conhecimento e o futuro do planeta é dedicar-se à leitura, pois os livros são uma rica fonte de conhecimentos.
Está sem ideia de títulos? Seguem dicas de livros infantis
O hobbit de J. R. R. Tolkien: Harry Potter [A série] de J. K. Rowling Alice no país da maravilhas de Lewis Carrol: O pequeno príncipe de Antoine de Saint - Exupéry: O sítio do Pica-pau amarelo de Monteiro Lobato: As aventuras de Tom Sawyer de Mark Twain: O jardim secreto de Frances Hodgson Burnett: As crônicas de Nárnia - Série de C. S Lewis: O apanhador no campo de centeio, de J. D. Salinger: Deltora Quest de Emily Rodda:
Por Eliene Percília Equipe Brasil Escola
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mairiporã
Sérgio Reis e Renato Teixeira gravam segunda edição do DVD “Amizade Sincera” em Mairiporã Na terça-feira, 10 de junho, foi realizada na Quinta da Cantareira a gravação da segunda edição do DVD “Amizade Sincera” dos cantores Sérgio.
O projeto que relembra grandes canções da música sertaneja contou também com a participação dos cantores Toquinho, Amado Batista e João Carreiro.
Prestigiaram o evento o prefeito Dr. Márcio Pampuri, secretário de Assuntos Culturais, Juan Oscar Ouchana, vereador Marcinho da Serra, entre outros.
União da Prefeitura e população acabou com surto de dengue em Mairiporã As operações da prefeitura de Mairiporã, juntamente com as medidas adotadas pela população, de maneira irrestrita, detiveram o surto de dengue na cidade, que serviu de exemplo para os municípios da região. Isso demonstra que a Prefeitura e a população, juntas, tiveram competência para superar a crise da dengue, hoje enfrentada pela vizinha Atibaia. “Graças ao atendimento dos mairiporenses aos apelos da Campanha contra a dengue e a colaboração de entidades locais, que uniram esforços com o Poder Público, conseguimos acabar com o surto”, agradeceu o prefeito. Ações como a operação cata-treco, visitas casa a casa, bloqueio químico e mecânico, nebulização, além da conscientização dos moradores, foram fun32
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damentais para acabar com o Aedes Aegypti. No entanto, a infestação da dengue acontece em cerca de 90% dos municípios do Estado de São Paulo. Desta forma, é necessário prevenir e manter o estado de alerta para evitar um novo surto no próximo ano, principalmente
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com o aumento da temperatura e a aproximação do período de chuvas. Em Mairiporã, foram contabilizados até o dia 24 de maio, 3.513 casos de suspeita de dengue, sendo que desses apenas 846 foram confirmados.
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organização
Organização de Lavanderia: Vamos lavar a roupa suja? Na matéria anterior, falamos sobre motivação para organizar e os primeiros passos, mas agora mãos à obra. Vamos organizar a casa toda, começando pela lavanderia. A lavanderia é uma área destinada aos serviços, é um setor de transição constante entre o limpo e o sujo entre o molhado e o seco, entre o amassado e o passado. O trânsito intenso e característico do lugar, em atividade permanente, não permite que seja considerada a parte mais bonita de uma casa. Os varais com roupas penduradas revelam intimidades, nem sempre dignas de exposição, não é? Sendo uma área de serviços, é importante que seja acompanhada de uma rotina. Organizar rotinas também é trabalho de uma personal organizer. Normalmente este trabalho é feito sob medida para a família, mas aqui vou dar dicas gerais sobre dois processos, o de lavar e o de passar roupas. Lavando a roupa suja Para os pequenos espaços é importante ter um dia para lavar roupa de cama e outro para as toalhas de banho, além de ter um intervalo de dias entre elas, que garanta a secagem. Se quiser ver a casa sem as “bandeirolas” ou roupas penduradas no varal nos finais de semana, dias mais suscetíveis de recebermos visitas, também valerá à pena programar o último dia de lavagem para quinta-feira, por exemplo. Uma coisa que recomendo é usar na máquina, aqueles saquinhos com zíper para evitar bolinhas, transferência de fiapos de uma peça para outra e o desgaste excessivo dos tecidos. É claro que a quantidade de sabão e amaciante precisa ser adequada. Ao pendurar a roupa
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no varal, pendure como se a preparasse para passar, bem posta e aberta. Algumas secam melhor em cabide, como as camisas. Isto, além de economizar espaço nos varais, torna o momento de passar, bem facilitado. Assim que as roupas deixarem o varal, cuide com carinho das dobras e guarde em local adequado para serem então passadas. Ao passar, você verá que valeu à pena o esforço até aqui, pois isto significará economia de energia elétrica, de produtos, de tempo e dos seus braços! Passar roupas É claro que pensando em montar uma rotina, devemos programar passar roupas, um ou dois dias após a sua lavagem . A forma que você estendeu a roupa no varal e que a guardou, assim como o uso adequado do amaciante, farão diferença nesta etapa. Um bom ferro e produtos facilitadores, poderão abreviar seu tempo em pé. Por falar nisto, já ouviu dizer que passar roupa emagrece? É que enquanto estamos em pé, movimentando
os braços, queimamos calorias. Bem, um objeto que costumo indicar nas casas que organizo é uma matriz para dobra de peças como camisetas. Esse objeto deve ficar próximo ao ferro de passar roupa porque é neste momento que é usado. As roupas ficam ótimas se dobradas do mesmo tamanho. Além de esteticamente mais bonito, otimiza espaço nos armários. Conforme for passando, já vá dividindo as roupas em setores, de acordo com seu usuário e cômodo que ocupam na casa. Assim, quando terminar de passar, é só levar o monte direto ao lugar certo, de uma só vez. São as pequenas ações no dia a dia, que quando somadas, fazem a diferença. O dia pode ficar mais produtivo. Organize-se e seja feliz!
Claudia Pilli Silva (Personal Organizer) Fone: 99596-6897 www.ordenarte.com.br
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acontece
A estrela do MMA, Rodrigo Minotauro, visita APMDFESP O lutador de Mixed Marcial Arts (MMA) Rodrigo Minotauro esteve na APMDFESP na tarde de 28 de maio para visitar a sede e conhecer o trabalho da associação. Ele foi recebido pelo presidente Elcio Inocente, que falou da atuação da entidade junto aos policiais militares portadores de deficiência e seus dependentes. O presidente também comentou sobre as dificuldades enfrentadas pelos policiais militares hoje no dia a dia, como os baixos salários. “Realmente algumas dificuldades que foram relatas me surpreenderam bastante. A vida de um policial é muito complicada, principalmente para os que sofrem por alguma deficiência. O policial coloca sua vida em risco diariamente, e sem dúvida a remuneração obtida está longe de ser a ideal”, comentou o lutador que elogiou a atuação da APMDFESP: “Achei a sede muito bacana, e o trabalho que a APMDFESP faz é muito sério e competente. A associação está de parabéns pelo trabalho realizado. Fui muito bem recepcionado. Todos foram muitos carinhosos comigo, espero poder retornar um dia”. Durante a conversa, o lutador lembrou de quando foi atropelado por um caminhão quando criança, situação da qual saiu gravemente ferido e de sua recuperação. A Associação dos Policiais Militares Portadores de Deficiência do Estado de São Paulo (APMDFESP) completou 21 anos dedicados ao apoio e suporte do Policial Militar e seus dependentes. Em 2012, os setores de fisiatria, fisioterapia/hidroterapia, fonoaudiologia, psicologia, psicopedagogia e terapia ocupacional fizeram um total de 11.693 atendimentos. Ano passado, houve um aumento e o número se elevou para 13.693. Esse resultado emociona principalmente aqueles que estão há mais tempo na luta pelos direitos do policial militar portador de deficiência, como 36
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o presidente da instituição, Elcio Inocente, de 63 anos, 3º Sargento PM, que conheceu a APMDFESP em 1997. O presidente Elcio Inocente tem realizado um importante trabalho de inserção de Policiais Militares deficientes físicos no mercado de trabalho. Entre as várias condecorações recebidas estão: a Medalha Valor Militar, o Diploma de Reconhecimento (concedido em 2009, pela Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo, na comemoração do 77º Aniversário da Revolução Constitucionalista de 1932) e a Medalha Cinquentenário das Forças de Paz da ONU. Atualmente, a APMDFESP conta com
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aproximadamente 23 mil associados, dos quais 5 mil são portadores de deficiência e 13 mil segurados. A APMDFESP é uma pessoa jurídica de direito privado, instituída na forma de sociedade civil, com fim beneficente, de caráter filantrópico e assistencial, representando, prioritariamente e na forma de seu estatuto, os policiais militares portadores de deficiência, além de toda a corporação policial militar. A APMDFESP conta com representações na capital nas zonas leste, oeste e sul e em Campinas, Mogi das Cruzes e Santos.
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beleza
Mechas Californianas As mechas californianas são ótimas opções para mulheres que não gostam de retocar as raízes, ganhando um visual mais prático e moderno. Elas surgiram nos Estados Unidos no ano de 2008 com surfistas que utilizavam a parafina para clarear as pontas do cabelo. Muitas atrizes e outras famosas aderiram a essa nova moda e no ano de 2012 virou febre no mundo todo, a partir de então a maioria das mulheres procura os salões de cabeleireiro para clarear as pontas e ficar com um visual mais moderno e despojado. As mechas californianas são uma técnica de clareamento das pontas do cabelo que dão luminosidade e charme a qualquer penteado. Além dos cabelos ficarem lindos e luminosos, as mechas são práticas, pois não precisam de retoque na raiz mensalmente. Se você tem o cabelo escuro, deseja mudar o seu visual mas tem receio de mudar radicalmente e se arrepender, aposte nas mechas californianas. Por deixar a ponta do cabelo mais clara que a raiz, as mechas californianas deixam o cabelo com um tom mais natural e bonito produzindo um degradê. Mechas californianas passo a passo Se você sempre está antenada com a moda e gosta de mudar seu visual sempre que pode para se sentir ainda mais linda, saiba que as mechas californianas são uma ótima opção e você mesma pode fazer em casa. O primeiro passo é misturar um bom pó descolorante com água oxigenada até virar uma pasta homogênea, depois penteie todo o cabelo para frente e faça um rabo de cavalo em cima da testa, para que o efeito das mechas fique por toda ponta do cabelo, depois de amarrado, meça um palmo ou o comprimen38
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to de sua preferência e aplique o produto. Deixe agir por aproximadamente vinte minutos envolto em um papel alumínio, passados os minutos lave somente a região descolorida e para finalizar lave todo o cabelo com shampoo e condicionador.
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segurança
Celular e direção - uma combinação perigosa Celular e direção são uma mistura tão perigosa quanto conduzir um veículo alcoolizado. Isso porque falar ao telefone ou mandar SMS distrai o motorista e pode aumentar em 400% o risco de acidentes. O principal perigo é fazer atividades que exijam retirar as mãos do volante, como mexer em um aparelho eletrônico, ou que façam pensar sobre outras coisas. Isso inclui comer, beber, procurar algo, ler, maquiar-se, pôr um CD ou mudar a estação do rádio e, claro, usar o celular. Dados de pesquisas do Departamento de Trânsito dos EUA apontam que 77% dos motoristas admitiram já ter utilizado o celular ao volante. Ainda não há estudos que demonstrem o número de acidentes causados por isso, provavelmente em razão da dificuldade em comprovar o uso. O governo americano estima que 5.870 pessoas morreram e 500 mil foram feri-
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das em acidentes que, segundo relatos, envolveram distrações. Pesquisas nos EUA sobre acidentes associados a distrações indicaram que 12% estavam conversando com passageiros ou usando o celular. Os motoristas mais jovens foram os que mais se envolveram em acidentes. De acordo com estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), 1,3 milhão de pessoas morrem por ano em acidentes de trânsito. O cérebro humano é mais potente que um computador, mas não tem uma capacidade ilimitada de processamento. Fazer mais de uma atividade importante ao mesmo tempo aumenta o risco de que uma delas saia mal, pois o tempo de resposta diminui. É como abrir vários programas e executar várias tarefas no computador simultaneamente: chega um momento em que a máquina trava. A atenção é a capacidade que temos de
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acionar determinados canais sensoriais em determinado momento. Por exemplo, em uma rua barulhenta, quando atravessamos, nosso foco é para o local da faixa e o sinal de pedestres, mas, se ouvimos um grito, vamos olhar para onde vem essa informação, que também pode ser importante. Somos bombardeados por informações 24 horas e filtramos o tempo todos os dados que são mais importantes naquela hora, aguçando os sentidos para isso. No cérebro, todas as informações e os estímulos chegam a uma estação de transmissão chamada tálamo, estrutura em forma de borboleta. O lobo frontal determina o que deve ser filtrado naquele momento. Depois disso, a informação mais importante segue para ser processada para o nível de consciência, no córtex cerebral. Fonte: www.globo.com
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entrevista do mês
Entrevista do mês: Jade Seba blogueira e atriz Jade Seba nasceu em 01 de fevereiro de 1993 na cidade de Santos, litoral paulista e hoje, aos 21 anos, reside na cidade do Rio de Janeiro. Começou a carreira de atriz na minissérie ‘‘Malhação ID” na Rede Globo em 2009 depois fez participações nas novelas “Caminho das Índias”, “Viver a Vida” e “Fina Estampa”; estrelou campanhas publicitárias da Grendha ao lado da cantora Ivete Sangalo, S.O.S Educação profissional; SESC, entre outros; apresentou o programa de entrevistas “JB Santa Cecília TV- Litoral Paulista nos anos de 2011 e 2012”, participa da equipe da Web série na empresa Forma Turismo com os episódios “Casa na Praia”, “A Melhor Viagem da Sua Vida” “#PartiuCancun” no canal do YouTube TV Forma; fez parte do elenco dos clipes das bandas Lokaus, Libert e Bonde da Stronda. Jade cursa a faculdade de cinema na Universidade Estácio de Sá onde concluirá seu curso no ano de 2015. Em 2013 Jade tornou-se muito popular através do Instagram no seu perfil @jadeseba com mais de 340 mil seguidores, ela fotografa seu dia a dia, seus gostos pela moda e publica as tendências para os jovens. Cada foto sua publicada tem mais de 15 mil curtições e diversos comentários inclusive de outros países, sendo uma inspiração para outros jovens. Em apenas cinco meses atingiu mais de 2 milhões de acessos e já encontra-se entre os 20 mil sites mais visitados do Brasil.
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Revista Mega: Você é uma inspiração para muitas meninas na hora de criar um blog ou site pessoal, que dicas você seguiu e daria para essas meninas terem sucesso? Jade: Quando criei o meu site, busquei criá-lo inspirando-me no meu jeito de ser, colocando um pouco na minha personalidade e das coisas que eu realmente gosto! Minha dica é essa, você criar alguma coisa buscando ser você mesma, não adianta querer copiar um modelo existente de sucesso, que vai ser sempre frio, tem que colocar suas emoções e seu jeito ! Revista Mega: Como você se vê daqui alguns anos? Ainda trabalhando com sites ou pensa em estar em outro ramo da mídia? Jade: Na verdade eu caí por acaso neste mundo de sites, eu já curtia redes sociais, mais em sites e blog eu nunca pensei. De tanto meus seguidores comentarem nas minhas fotos em redes sociais, topei a experiência e adorei! Desta forma não sei o que será no futuro! Mas claro que quero exercer minha profissão de atriz! Revista Mega: Hoje, qual a importância do seu site na sua vida? Ele é o seu sustento ou apenas um hobby? Jade: Ele é uma dedicação minha ao meu trabalho e ao que eu gosto de fazer. Não penso nele como meu sustento e nem mesmo como hobby, mas como algo que me dá prazer e realização! Revista Mega: Com tanta dedicação ao seu site e aos eventos, sobrou algum tempo para estudar? Está cursando ou pretende cursar uma faculdade? Se sim, o que faz ou pretende fazer? Jade: Pois é, a gente vive correndo Kkk! Estou terminando o sexto semestre da faculdade de cinema na Estácio, adoro o que estudo, afinal a minha faculdade só vem a complementar tudo que eu gosto e gostaria de fazer para o resto
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da vida. Revista Mega: Um item indispensável na hora de se vestir? Jade: Relógio! Revista Mega: Quem é Jade Seba que nos não conhecemos? Jade: Sonhadora, dedicada, família e amiga. Revista Mega: Sua família te apoiou na decisão de sair de casa? Como eles reagiram quando você disse que viraria uma blogueira? Jade: Na verdade, nunca saí de casa. Minha família saiu comigo kkk! Mudamos todos pro Rio aos poucos. E quando percebemos já estávamos todos aqui há quatro anos. E como falei anteriormente o site surgiu de repente na minha vida, faz apenas 9 meses. Revista Mega: Quando você começou o seu site, você tinha ideia do sucesso que ele iria alcançar? Jade: Eu imaginei, pois era um pedido frequente em minhas redes sociais, desta forma eu sabia que ele teria uma audiência legal, mais não imaginei que seria a que tenho hoje! Com mais de 15 mil visualizações diárias! Revista Mega: Se arrepende de alguma coisa na sua caminhada até aqui? Jade: Nada. Afinal acredito estar no caminho para conquistar meus sonhos! Revista Mega: Mande um recado para os seus admiradores Jade: Agradeço a todos que me seguem nas redes sociais, que curtem meu site www.jadeseba.com.br, que me acompanham nos lançamentos que apresento, enfim todo mundo que descola um tempinho da sua vida pra ficar comigo! E minha dica a todos, é que sigam seus sonhos, que tenho certeza que sem desistir alcançamos ele mais cedo ou mais tarde! No tempo de Deus! Beijinhos Jade Seba
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saúde
Dietas... dietas... dietas... São tantos tipos, tantos “milagres” em pouco tempo, tantos depoimentos... Conheça algumas dietas chamadas “da moda” e seus prós e contras. Lembrese, um corpo bonito é importante, mas saúde é fundamental. Dieta do Dr. Atkins (dieta das proteínas) Propõe redução radical do consumo de carboidratos; libera o consumo de carnes (principalmente vermelha), ovos, manteiga, gorduras em geral; tem cerca de 1000kcal/dia, sendo que praticamente metade das calorias provém de gorduras. Aspectos negativos: causa deficiências de vitaminas e minerais pela proibição do consumo de frutas e vegetais; a dieta tem baixa adesão, devido a sintomas como fraqueza, cansaço, dores de cabeça e mau hálito; a baixa ingestão de fibras pode ocasionar constipação; o excesso de gordura pode levar a problemas cardiovasculares; também pode ocorrer o surgimento de diabetes, pela menor sensibilidade dos tecidos à insulina e à hiperplasia das células b das ilhotas pancreáticas. Dieta de South Beach - É uma variação mais amena da dieta do Dr. Atkins. Estimula o consumo de gorduras monoinsaturadas (ex: azeite de oliva, amendoim, nozes); permite comer carnes, queijos, frango sem pele, bacon com moderação; a partir da terceira semana, introduz frutas, leite desnatado e carboidratos integrais. Aspectos negativos: apesar de ser uma das dietas que mais se equipara a uma dieta equilibrada, os aspectos negativos mostram-se semelhantes aos da dieta anterior. Os primeiros 15 dias são considerados “programas de jejum”, pois a dieta mostra-se extremamente proibitiva; podem ocorrer danos à saúde do ponto de vista clínico e nutricional; ocorrem perdas de água e sais minerais. Dieta do tipo sanguíneo - Característica: dieta criada por um médico americano chamado Peter James D’Adamo. Os alimentos são divididos em 3 categorias: 44
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benéfico, neutro e nocivo. As pessoas de sangue “O” seriam caçadoras carnívoras, as de sangue A vegetarianas dóceis, sangue B onívoros e sangue do tipo AB, uma junção das duas últimas. Aspectos negativos: não possui comprovação científica quanto a sua eficácia; a dieta restringe grupos alimentares importantes que podem levar a sérias carências nutricionais; não determina quantidade de alimentos, não incentiva a alimentação saudável nem o acompanhamento com profissional; não é adaptada à cultura e realidade da população brasileira.
a vida social da pessoa; baixo valor calórico e baixo teor de proteínas e gorduras, causando cansaço e indisposição, podendo levar o indivíduo à desnutrição energético-proteica.
Dieta Ortomolecular - Baseia-se nos princípios da medicina ortomolecular, a qual propõe que muitas doenças podem ser prevenidas ou tratadas através do equilíbrio químico. Estimula o uso de fórmulas de vitaminas, minerais, aminoácidos, próhormônios, etc. Aspectos negativos: não existem evidências científicas que comprovem a eficácia da dieta; altas doses de vitaminas e minerais podem ser altamente tóxicas para o organismo e ocasionar diversas alterações metabólicas. Dieta da USP - Apesar do nome, essa dieta não tem nenhuma relação com a Universidade de São Paulo. Seus criadores apenas se aproveitaram do nome para dar uma falsa credibilidade à dieta. Ela possui um cardápio padrão de uma semana. Deve ser seguida rigorosamente em seus alimentos e horários. Utiliza principalmente carnes e ovos, e frutas e vegetais. Aspectos negativos: não promove a reeducação alimentar; pode causar dores de cabeça, fraqueza e cansaço devido à restrição de carboidratos; baixa ingestão de vitaminas e minerais; eleva os riscos de doença cardiovascular. Dieta dos sucos - Características: consiste em beber exclusivamente sucos de frutas e hortaliças, podendo também acrescentar as frutas e hortaliças in natura. Aspectos negativos: não existem evidências científicas que comprovem sua eficácia; a perda de peso que a dieta proporciona é devido à perda de massa muscular; não promove a reeducação alimentar e compromete
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Dieta dos pontos - Nessa dieta, a pessoa controla os pontos ao invés das calorias dos alimentos. Cada ponto corresponde a cerca de 3,6 calorias, baseado no seu valor nutricional. A soma diária dos pontos não deve passar de 300 para as mulheres e 400 pontos para os homens. Aspectos negativos: focaliza apenas a quantidade de alimentos consumidos, sem incentivar uma alimentação nutricionalmente equilibrada. Dessa maneira, os pontos podem ser atingidos facilmente com alimentos calóricos, ricos em gordura e pobres em nutrientes; baixa adesão à dieta, pela necessidade de consultar a tabela, anotar rigorosamente tudo o que se ingere e calcular os pontos; a provável carência de nutrientes pode prejudicar a saúde e acarretar problemas como anemia, osteoporose, queda de cabelo, entre outros; não promove reeducação alimentar, sendo difícil manter o peso perdido.
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agenda cultural
Fique por dentro das novidades culturais! Lançamentos do cinema
Lançamento de livro
O vendedor de passados O que você faria se pudesse alterar erros ou lembranças dolorosas do passado? Esta é a profissão de Vicente: ele vende passados às pessoas, criando documentos, fotos e outros indícios necessários para reescrever a história. Esta trama é uma adaptação do livro de mesmo nome, escrito pelo angolano José Eduardo Agualusa.
3 dias para matar Um antigo agente secreto está à beira da morte. Seu último desejo é reatar com sua filha, com quem perdeu contato há muito tempo. Temendo não ter tempo hábil para encontrá-la, este homem descobre a existência de uma potente droga que pode salvá-lo, contanto que ele aceite um último trabalho.
Os Muppets 2 - Procurados e Amados Continuação de Os Muppets. Trará uma nova aventura de Caco, Miss Piggy, Gonzo, Animal e companhia. Gary e Mary não estarão presentes na nova história, que envolverá um pouco de mistério, brincando com filmes do gênero policial. Inspirado em A Grande Farra dos Muppets. James Bobin volta a cadeira de diretor e Nicholas Stoller assume o posto de roteirista.
Amazônia Amazônia é uma aventura em 3D no interior da maior floresta tropical do planeta: a Floresta Amazônica. Castanha é um macaco-prego domesticado que sobrevive a um acidente de avião e se vê sozinho na mata fechada. O macaquinho precisa aprender a viver em liberdade, num novo mundo onde há animais de todos os tipos: onças, jacarés, cobras, antas, gaviões. Aos poucos, Castanha aprende a viver na floresta, fazendo novos amigos, em especial a macaquinha Gaia, sua companheira de espécie. 46
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Se você gostou de A Culpa é das Estrelas, de John Green, também vai se apaixonar por Cante pra eu Dormir, de Angela Morrison. Cante para eu dormir revelará a dura realidade da vida, a energia firme da amizade e mostrará que o verdadeiro amor transcende tudo. O livro conta a história de Beth, uma garota que sofre bulling e passa toda sua infância sendo rejeitada por sua aparência. As únicas pessoas a aceitá-la são sua mãe e seu melhor amigo, Scott. Mas tudo isso fica para trás quando ela é convidada para ser a solista coro de meninas de Ann Arbor e recebe a transformação que lhe dará a oportunidade de conhecer um amor que vai além de tudo, até mesmo da própria vida. Derek é tão lindo, tão doce, tão fantástico que Beth acha que não o merece, mas quer experimentar, mesmo estando a milhas de distância. Porém, existem segredos não revelados entre eles. A história reúne as mais profundas emoções humanas: decepções, tristezas, alegrias, amores e paixão, muita paixão, que ficará gravada em cada coração por muito tempo, mesmo depois do término da leitura. Editora Pandagorga
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faça você mesmo
Reformulando ambientes Parede lousa de papel contact Ela está na moda! Seja na cozinha, escritório, no quarto infantil ou na parede de um restaurante, as paredes lousa sempre fazem sucesso. É uma ideia de decoração dinâmica que pode ser personalizada a qualquer momento e dá um toque de criatividade aos ambientes. Para fazer é muito fácil: Tire a medida da parede e compre papel contact suficiente para cobrir. Para aplicar, comece cortando tiras de contact na altura da parede deixando alguns centímetros sobrando pra dar o acabamento. Aplique normalmente com o auxílio de um pano para evitar que se formem bolhas. Faça de cima pra baixo tomando o cui-
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dado de sobrepor alguns centímetros da tira de contact sobre a que estiver embaixo pra evitar falhas. O papel não pode ter brilho para ficar semelhante a um quadro negro. Algumas dicas interessantes: Lixar a parede antes de colar o papel. Isso o deixará ainda mais liso e bonito. Use um pano molhado para aplicar o papel contact. Para apagar o desenho feito, basta utilizar o apagador. Com o tempo o papel começará a ficar marcado de giz, mesmo apagando, então utilize um pano úmido apenas com água que sai completamente. Para retirar o papel da parede, basta
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puxar, mas lembre-se que isso pode danificar a pintura antiga. Materiais: Você precisa apenas de rolos de papel contact, um pano molhado e estilete. Gasto aproximado: O rolo de papel contact preto fosco de 10 metros e 45 cm de largura custa, em média, R$35,00 e a caixa de giz você encontra por aproximadamente R$2,00. É uma ideia simples, fácil de fazer, econômica e faz uma grande diferença nos espaços!
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guarulhos
Prefeitura recadastra aposentados e pensionistas isentos do IPTU A Prefeitura de Guarulhos iniciou a renovação da isenção do IPTU para aposentados e pensionistas. Desde maio, os beneficiados estão recebendo via Correios as cartas de convocação, que devem ser apresentadas no momento do recadastramento. O envio das correspondências acontece até o fim de julho e o prazo para renovação termina no dia 31 de agosto. Ao receber a carta de renovação da isenção, basta comparecer à unidade de atendimento da Rede Fácil mais próxima de sua residência para efetuar o recadastramento. É preciso apresentar RG, CPF, último carnê do IPTU e comprovante de rendimento atualizado, fornecido pelo INSS. No caso de pensionista, é preciso levar a Certidão de Óbito. Se houver procurador, é necessário mostrar a procuração do INSS ou particular com firma reconhecida. Para pessoas que se tornaram aposentadas ou pensionistas recentemente, a solicitação do benefício deve ser feita sempre até o dia 31 de agosto, para que a isenção possa valer para o ano seguinte. Atualmente, 25.407 aposentados e pensionistas são isentos do IPTU em Guarulhos. Lembrando que, de acordo com as Leis 4.911/77 e 5979/2003, somente podem ser beneficiados os aposentados e pensionistas que recebem até cinco salários mínimos, desde que preencham, mais os seguintes requisitos: A- tenham um único imóvel, que seja utilizado como sua residência e que integre seu patrimônio; e B- não possuam, comprovadamente, outra fonte de renda além da mencionada no caput. Confira a seguir os endereços e horários de atendimento da Rede Fácil. Veja a programação no site da Prefeitura (www.guarulhos.sp.gov.br)
Confira a seguir os endereços e horários de atendimento da Rede Fácil - Fácil Bom Clima (Paço Municipal): Aenida Bom Clima, 49 - segunda a sextafeira, das 8 às 20 horas, e aos sábados, das 8 às 13horas - Vila Galvão: Rua da Caixa D’Agua, 14 -- segunda a sexta - feira, das 8 às 17 horas - Taboão: Avenida Silvestre Pires de Freitas, 327 - segunda a sexta - feira, das 8 às 17 horas - Cumbica: Avenida Santos Dumont, 387 - segunda a sexta feira, , das 8 às 17 horas - Parque Jurema: Av. Jurema, 453 - segunda a sexta - feira, das 8 às 17 horas - Jardim São João: Rua Particular, 29 (Travessa da Av. Coqueiral) - segunda a sexta feira, das 8 às 17 horas - Jardim Presidente Dutra: Avenida Papa João Paulo, 3.887 - segunda a sexta feira, das 8 às 17 horas - Marcos Freire: Estrada do Capão Bonito, 53 - segunda a sexta - feira, das 8 às 17 horas - Fácil unidade movel: De segunda a sexta - feira, das 9 às 18 horas, e aos sábados das 9 às 13 horas
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espaço pet
O melhor alimento para o seu cão
As rações, teoricamente, são feitas com diversos produtos (carne, grãos, óleos e vegetais), a fim de oferecer uma dieta balanceada que supra todas as necessidades de nutrientes, nas quantidades ideais. No entanto, esse papel só é alcançado, quando são utilizados produtos corretos em sua composição. Por exemplo, uma fonte de proteína pode ser a carne, as vísceras, como também outras partes pouco nobres como o bico e as penas de aves, além da soja. Todos esses produtos contêm o nutriente, mas o animal não consegue absorver a proteína de origem vegetal, assim como aquela presente no bico e nas penas das aves. Portanto, uma ração feita com subprodutos de abatedouro (penas, bico etc.), pode até conter altos níveis proteicos, mas o animal não tem a capacidade de absorver o nutriente na quantidade necessária para ficar bem nutrido. Já uma ração feita com carne ou farinha 52
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de vísceras oferecerá a proteína que o animal necessita de forma disponível. Rações muito baratas, que contenham subprodutos de abatedouro, não são indicadas como o melhor alimento para o cachorro. Como os nutrientes não estão disponíveis de forma fácil para que o organismo possa absorvê-los, é preciso dar quantidades maiores desse alimento, o que resultará em grandes quantidades de fezes e um animal nutrido de forma incompleta. É interessante observar o rótulo das rações e conferir a composição e a fonte dos nutrientes. Você poderá concluir que nem sempre a ração mais famosa ou divulgada é a melhor para o seu cão. Diferentes dos humanos, os cães não precisam de um cardápio variado. Mudanças na dieta, como comentado anteriormente, podem causar diarreias. Para satisfazer a ansiedade dos donos, é possível alternar o sabor da ração,
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desde que seja da mesma marca. As rações são apresentadas na forma seca, semiúmida e úmida. A forma seca é a mais comum e indicada, porque desse modo o cão é forçado a mastigar um alimento endurecido e esse atrito evitará a formação de tártaro nos dentes. O alimento semiúmido é uma ração seca um pouco menos dura e poucos fabricantes oferecem essa opção. As rações em lata são bem moles e custam mais caro. São indicadas para animais que não conseguem mastigar por problemas dentários, idade e na convalescência de doenças ou cirurgias, pois são muito bem aceitas. Também podem ser misturadas às rações secas, quando o cão reluta em aceitar esse tipo de alimento. Existem rações especiais, chamadas de terapêuticas. Elas são indicadas para animais portadores de diversas doenças como diabetes e obesidade, aqueles com alterações cardíacas ou renais. São rações bem mais caras e vendidas apenas sob prescrição veterinária. Há rações para filhotes, animais adultos, idosos e até rações light para aqueles que estão acima do peso. Procure dar a ração indicada para a faixa de idade de seu cão. Filhotes até 18 meses devem receber ração apropriada, rica em cálcio. Adultos acima de 7 anos comem ração sênior, para cachorros idosos. A ração light deve ser dada apenas com indicação do veterinário, pois pode comprometer o desenvolvimento de um filhote ou prejudicar uma fêmea gestante. Além do alimento, água deve ser oferecida à vontade para os cães, e trocada diariamente.
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mega eventos Café da manhã Tecnolamp João Bico, proprietário da Tecnolamp ,entrega de homenagem às mídias que apoiam o Marco da Paz.
Aconteceu na Associação Comercial – Centro uma reunião que contou com a esclarecedora palestra do Dr. Maurício.
Café da manhã AACD A AACD Santana recebeu convidados para um delicioso café da manhã e apresentou as atividades desenvolvidas na unidade, voluntários e, na ocasião, comemorou-se o aniversário de duas crianças que fazem tratamento na Unidade.
Reunião da Associação Amigos do Mirante Jardim São Paulo A reunião da Associação dos Amigos do Mirante Jardim São Paulo aconteceu com a presença de lideranças locais e comunidade. Assuntos pertinentes à região e grandes conquistas têm sido alcançadas pela luta da Associação.
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gastronomia
Vamos tomar um café? Esse é um convite praticamente irrecusável. Dificilmente você nunca o tenha feito ou recebido. Não há clima ideal – calor ou frio – para degustar a bebida tão tradicional e presente nas mesas dos brasileiros, nas mesas de restaurantes, bares, padarias, em reuniões de negócios ou reuniões de informais. Atualmente profissionais chamados “baristas” têm elevado o “tomar um cafezinho” a um nível artístico e de sabores inusitados. A Revista Mega Mais fez uma pesquisa de receitas e combinações que você pode provar e se aventurar na arte de fazer café. A seguir receitas deliciosas para você se deliciar com o perfume e o sabor da bebida mais tradicional do Brasil.
Espumante de café Ingredientes: ½ xícara (chá) de creme de leite fresco ½ xícara (chá) de leite integral 8 colheres (sopa) de açúcar mascavo 300 ml de café coado; 150G de biscoito amaretto triturado Preparo: Leve para ferver em uma panela o creme de leite com o leite e o açúcar mascavo. Retire do fogo, despeje em uma cremeira e junte o café. Bata até obter uma espuma leve. Distribua os biscoitos em taças e despeje a bebida. 58
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Café com aroma de canela Ingredientes: ½ xícara (chá) de leite integral 1 colher (chá) de essência de baunilha 400 ML de café coado bem quente 1 colher (chá) de canela em pó 1 colher (sopa) de leite em pó 3 colheres (sopa) de açúcar refinado Preparo: Leve para ferver em uma panela o leite e a baunilha. Retire do fogo, despeje em uma cremeira e bata até obter uma espuma leve. Se preferir, bata com um batedor manual. Reserve. Bata no liquidificador o café com a canela, o leite em pó e o açúcar. Despeje em xícaras e por cima arrume a espuma de leite. Decore com cobertura de chocolate.
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O gostinho típico do nordeste Quem já comeu uma comidinha típica nordestina sabe que é um sabor inigualável. Os temperos, os condimentos, o modo de preparo são exclusivos. A carne de sol e a mandioca (ou macaxeira ou aipim) são base para grande parte dos pratos e dão um toque especial à comida. Nomes bem sugestivos também fazem parte da tradição gastronômica nordestina: “Escondidinho”, “Arrumadinho”, “Baião de Dois” etc. mexem com o imaginário e aguçam ainda mais o paladar, porque além de tudo, o visual é lindo, suculento. As pimentas e o coentro são os maiores responsáveis pelo aroma. O prato servido em travessas de barro, com a comida borbulhando de quente, exalam um cheirinho que preparam o paladar para uma degustação deliciosa. Venha experimentar tudo isso e mui-
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to mais no Mandacaru Restaurante e Pizzaria, na avenida Nova Cantareira, 4600 – Tremembé. Além disso, o Mandacaru conta com um amplo cardápio de pizzas. O restaurante funciona de terça-feira a domingo das 11h às 00h e a pizzaria
fica aberta de terça-feira a domingo a partir das 18h. Mandacaru - Restaurante & Pizzaria Av.Nova Cantareira, 4600 - Tremembé Fones: 2204-5757 | 3539-5757 www.mandacarucantareira.com.br
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mega eventos Salão de festas New Star O salão de festas da New Star foi o cenário para a exposição de itens que não podem faltar em um casamento. Desfile de vestidos de noiva, madrinha, padrinho, damas e pajens, carros, decoração e muito mais
Aconteceu na Igreja Nossa Senhora Salete a cerimônia de coroação da Nossa Senhora de Fátima Peregrina. Todos os anos a imagem da santa sai de Portugal e visita diversas partes do mundo
Café da manhã na AACD Marlene Campos Machado visitou a unidade AACD Santana e foi recebida com um delicioso café da manhã
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distribuição
Relação de condomínios que recebem a Revista Mega Adriana Ana Cristina Ana Paula Araucária Ariane Astória Augusto Tolle Aveiro Belverdere Horto Berkeley Bosque de Viena Brasília II Brasília VI Brasília VII Brasília IX Brasília Classic Brasília Elegance Brasília Everest Brasília Quality Brasília Royalle Centro Empr. Santana Cond. Cantareira Cond. Conde de M. Cristo Cond. Ed. Gibraltar Cond. Ed. Jd. N. Cantareira Cond. Ed. Minas Cond. Ed. Plazza Di Napoli Cond. Ed. Solar das Laranjeiras Cond. Ed. Vanessa Cond. Ed. V. Di Piemonte Cond. Elizabeth Cond. Sant. Espaço Vida
Congonhas do Campo Denis Dommus Helena Ed. Amaranina Ed. Brasília Maximum Ed. Célia Ed. Copacabana Ed. Florence Ed. Garça Real Ed. Gecel Buchmann Ed. Itapema Ed. Jacarandá Ed. Luzia Ed. Mansão dos Nobres Ed. Morada do Guacá Ed. Nova Era Ed. Saint Michel Ed. Saint Paul Ed. San Diego Ed. San Remo Ed. Sant Ângela Ed. Serra de Bragança Ed. Serra Dourada Ed. Solar da Serra Ed. Uirapuru Elza Rovai Cavallari Empr. Santa Inês Etolle Dorée Francisca Julia Gitla Maison Delite Hélio Franco Chaves Helix Ilhas do Caribe
Íris Jangadeiro Jd. das Amoreiras Jardins de Santana (Raul Dias) Julio Rovai I Julio Rovai II Julio Rovai III Julio Rovai IV Kalium La Rochelle Lãs Leñas Lisboa Antiga Luiz Antonio Tonini Maison D’or Maison Damandy Maison Debieux Rosa Mandaguasulva e Marialva Mansões da Cantareira Mariana Mirante Boulevard Monte Carlo Morada Tropical Northfield Omni Offices Ouro Preto Ouro Verde Palazzo Santana Panorama Phenix Piazza Doll Piazza Navona Pinos
Res. Ana Alexandrina Res. Chac. Francesa Res. Portinari Res. Santa Inês Riviera da Cantareira Roraima Rouxinol do Campo Sabel II Santana Top Life São Pedro da Aldeia Saveiro Siena Tower Solar de Cascais Solar de Cintra Solar de Santarém Solar Vila Real Status III Sunset Trípoli Versailles Via Veneto Villa Di Sorrento Villa Torlonia Village Santana Villagio Di Modena Villagio Di Treviso Vimahe Viseu Vivenda das Primaveras Vivenda do Alto Vivenda Real W. N. Chamma Cond. Villaggio da Serra
Alguns de nossos displays em pontos estratégicos Posto Ipiranga (em frente ao Carrefour Tucuruvi) Clube Esperia (nas catracas) Hipermercado Bergamini Jaçanã Posto Roberto Carlos Lepok Supermercado Sonda Vila Guilherme Copiadora Zona Norte Mercado Municipal do Tucuruvi Centro Empresaria Jardim São Paulo Padaria Mirante Padaria Vista Alegre Auto posto Bragança – Cel. Sezefredo Fagundes, 2483 Revistaria Tucuruvi – Rua dos Ferroviários, 90
Banca Santo Eduardo, Praça Santo Eduardo, 212 – Vl. Maria Banca em frente ao metrô Tucuruvi Banca Capricho – Av. Guapira, 997 Parada Inglesa Banca Duduca, Av. General Ataliba Leonel (em frente ao n. 2290) Banca da ilha – Av. Luis Dumond Villares, 770 Banca Maria Alves – Rua Manoel Gaya, 930 A Banca Manuel Gaya, 1232 Super Banca – Rua Altinópolis, 333 Santa Terezinha Banca Conselheiro – Conselheiro Moreira de Barros, 240 Banca do Luiz – Engenheiro Caetano Álvares, 4935 Banca Toy – Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 1090 Banca IPESP – Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 1410 Banca Sena – Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 1807 Banca Irmãos Cordeiro – Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 2699 Banca Fazendinha – Rua Maria Amália Lopes de Azevedo, 1033 Vila Gustavo Banca Major – Rua Major Dantas Cortez, 35
Bancas de Jornal Vila Guilherme Banca do Gil – Rua Maria Cândida, 651 Banca – Rua Maria Cândida, 1070 Banca Mister Magoo – Rua Maria Cândida, 1511 Vila Maria 64
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Retire a Revista Mega Mais nesses estabelecimentos Santana CPN Mazzei Panif. e Conf. Condessa Av. Mazzei, 1380 Rua Cons. Saraiva, 696 Tel. 2204-7887 Tel. 2959-3747 Magic Laser Pizzaria Fioresi Av. Mazzei, 81 Rua Cons. Saraiva, 46 Tel. 2262-1731 Tel. 2973-6960 Confeitaria Paris BR Auto Posto Rua Vaz Munis, 776 Santana Tel. 2203-1755 Av. Nova Canateira Jard.França Pães e Doces Ms. Boulanger Pães. Doces Rua Alb. de Medeiros, 191 Rua Pedro Doll, 451 Tel. 2952-7763 Tel. 2959-4948 Padaria Mercúrio Francisca Julia Pães e Doces Rua Altinópolis, 289 Rua Francisca Julia, 428 Tel. 2973-7171 Tel. 2950-5102 Banca Gaeta Shantun Modas Rua Casa Forte, 438 Rua Francisca Julia, 516 Tel. 2991-5404 Tel. 2950-9173 Panificadora Bela Vista Fran’s Café (24 horas) Av. Guapira, 1226 Rua Vol. da Pátria, 3558 Tel. 2201-8902 Te. 2978-4420 Bela Fragrância Copiadora Zona Norte Rua Paulo de Faria, 27 Rua Vol. da Pátria, 1615 Tel.: 2982-0425 Tel. 2221-6044 Banca de Jornais Padaria Polar Irmãos Cordeiros Rua Vol. da Pátria, 1973 Av Cel. Sezefredo Tel. 2976-4822 Fagundes, 2699 Kodai Tel: 2952-7003 Rua Vol. da Pátria, 3300 Mercado Municipal Tel. 3729-9886 Tucuruvi Marques Hambúrguer Vila Gustavo | Av. Braz Leme, 2002 Vila Medeiros Tel. 2979-0595 Vila Guilherme Gran Royalle Casa de Pães A Pioneira Arti. Festas Av. Braz Leme, 2335 Av.Julio Buono, 1552/1564 Tel. 2959-1519 Tel. 2532-8555 Banca Copacabana Padaria e Confeitaria Rua Copacabana, 13 Trigo Gaúcho Tel. 2959-3619 Av. Julio Buono, 2535 Clube Esperia Tel. 2201-7238 Av. Santos Dumont Galo Veio Restaurante Tel.: 2223-3300 Petiscaria Padaria Leão XIII Rua Milton, 241 Rua Soror Angelica, 449 Tel. 2575-2042 Tel: 2236-3980 Princesa dos Pães Copiadora Zona Norte Av. N. Sra. do Loreto, 477 Av. Voluntários da Pátria, 1615Tel. 2949-2865 Tel.: 2221-6044 Panificadora N. S. Água Fria | Tucuruvi Candelária Shopping Metro Tucuruvi Av. Guilherme Ponto Quente Padaria Cothing, 2008 Av. Água Fria, 1520 Tel.: 2954-2125 Tel. 2994-2974 Sonda Supermercado Banca Barro Branco Revistaria Av. Nova Cantareira, 3255 Rua Maria Candida Tel 2991-2429 Jardim São Paulo | Banca Presidente Parada Inglesa Av. Nova Cantareira, 2419 Empório Rios Tel. 2204-813 A Boutique do Vinho Posto de Serviços Flórida Av. Leôncio de Magalhães, Av. Nova Cantareira, 2315 1004 - CEJSP
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Tel. 2307-1546 Tel. 2991-4390 Café do Ponto Perfumaria Arrasee Av. Leôncio de Magalhães, 1004 - Av. Sta. Inês, 1088 CEJSP Tel. 2952-9400 Restaurante Izidoros Hortifruti Mandaqui Av. Leôncio de Magalhães, 1004 - Rua Dep. Gouveia Franco, 3 CEJSP Tel. 2233-9240 Tel. 2768-7475 CPN Guacá Padaria Novo Mundo Av. do Guacá, 9 Av. Leôncio de Magalhães, 1165 Tel. 2256-5931 Tel. 2950-1988 D’Arte Pães de Doces Serra Maria Revistaria e Café Av. do Guacá, 718 Av. Leôncio de Magalhães, 1359 Tel.: 2976-8579 Tel. 2639-4735 Mister Pão Fran’s Café Av. do Guacá, 435 Av. Dumond Villares, 1036 Tel.: 2255-7278 Tel. 2950-4359 Cooberarte La Verte Pães e Doces Av Cel Sezefredo Fagundes, 2837 Av. Nova Cantareira, 320 Tel.: 2952-1128 Tel. 2977-4466 Lepok Posto Jardim S. Paulo Av. Eng. Caetano Álvares, 5.760 Av. Nova Cantareira, 428 – lj. 5 Lepok - Informática e Papelaria Tel. 2977-9378 Tel.: 2672-7477 Estado Luso Pães e Doces Hortifruti Av. Águas de S. Pedro, 298 Rua Dep. Gouvea Franco, 03 Tel. 2977-2491 Tel.: 2233-9240 Mirante Pães e Doces Padaria Dona Rute Rua Guajurus, 31 Av. Zunkeller, 507 Tel. 2976-0382 Tel.: 2208-0920 Gran Royalle Vila Guilherme | Vila Maria Rua Eduardo Espínola Filho, 70 Banca Curuçá Tel. 2099-1111 Rua Curuçá, 776 Pizzaria Valpolicella Tel. 2158-1995 Av Luiz Dumont Villares, 1304 Queluz Pães e Doces Tel.: 2977-0200 Rua Curuçá, 1342 Mandaqui | Tremembé Tel. 2954-3121 Padaria e Confeitaria Vila Real Casa do Costela Av. Sta. Inês, 1172 Rua Curuçá, 2008 Tel. 2952-4108 Tel. 2631-8382 Revistaria Cantareira Padaria Nova Sto. Antonio Av. Senador José Ermínio Praça Cosmorama, 2 de Moraes, 474 Tel. 2967-3832 Tel. 2203-0594 Pad.Nova Mirense Pães e Doces Pães e Doces Florestal Rua Orindiúva, 711 Av. Mª Amália L. Azevedo, 611 Tel. 2954-1941 Tel. 2204-7297 Panificadora N. Sra. Candelária Flor do Mandaqui Pães e Doces Av. Guilherme Cotching, 2 Av. Zunkeller, 140 Mairiporã Tel. 2231-4020 Padaria Esperança Confeitaria Delikatense Av. Tabelião Passarela, 288 – Centro Av. Eng. Caetano Álvares, 4740 Jaçana | Guarulhos Tel. 2256-5926 Padaria Flor da Vila Rosália Mercearia Seu Antonio Rua Dona Benedita, 61 Av. Eng. Caetano Álvares, 5710 Tel. 2455-2688 Tel. 2099-4121 Padaria Parada dos Pães La Vitella Rua Abílio Pedro Ramos, 300 Av. Eng. Caetano Álvares, 7586 Tel. 2241-5713 Tel. 2959-6601 Hipermercado Bergamini Panificadora Casa de Pedra Av Luiz Stamatis, 431 Av. Cel Sez. Fagundes, 2699 Tel.: 2249-8600 Pastelaria Vitória Brasileira Av. Santa Inês, 806
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fique sabendo
Annet Madeira De Cachoeiro do Itapemirim para o mundo Annet Madeira nasceu em Cachoeiro do Itapemirim, no Espírito Santo. Sua origem humilde não a impediu de traçar metas audaciosas para a vida e, uma de cada vez, e segundo suas próprias palavras “com a ajuda de Deus” esses objetivos têm sido alcançados. Dona Luzia, mãe de Annet Madeira, sempre foi a grande estimuladora de seus sonhos. A mãe cuidava da casa, do marido e dos filhos sozinha e com pouco estudo, mas fazia tudo com muito prazer desde que os filhos estudassem. A mãe e os valores familiares
Annet é casada e mãe. Tem dois filhos adultos – Tiago e Gabriel. Criou os filhos com os mesmos valores com os quais foi criada. Tem orgulho em declarar que criou os filhos em tempos modernos, mas de maneira antiga, abrindo mão de trabalhar e estudar até que os filhos completassem a idade escolar e quando isso aconteceu, Annet se organizou para estudar no mesmo horário que os filhos estavam na escola.
por seu empenho em projetos sociais. O prêmio mais recente foi o Prêmio Excelência Mulher 2014.
seus uniformes branco e azul-marinho . Nosso paraíso divino
A escritora Um dos grandes sonhos de Annet Madeira era se tornar escritora, esse sonho se tornou realidade e duas obras já foram publicadas, e já existe mais uma pronta para a publicação.
A obra relata experiências da vida da escritora vinculando cada história a trechos bíblicos que falaram ao coração de Annet na época. A obra é rica em fotos. “A sociedade atual em que vivemos
Marataízes – O sonho não acabou Sua primeira obra, dedicada ao pai e à história da família. A normalista (obra não publicada)
A comendadora São inúmeros prêmios e comendas. Benfeitora voraz, Annet Madeira tem sido reconhecida por várias entidades 66
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O livro relata o sonho de ser normalista e a época em que Annet cursava o primário no Liceu de Cachoeiro do Itapemirim e observava as lindas normalistas em
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é, descaradamente, antifamília. Sou uma mulher moderna, mas sem perder minha identidade. Tenho por guia Nosso Senhor Jesus Cristo e mais ninguém.”
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