Revista MP 105 Marzo-Abril 2021

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El blog de Lalo

¿Tenemos un enfoque mental robusto para responder a lo que viene? Por Eduardo Huerta

La realidad es que vivir con esta pandemia ha sido muy difícil. Mucha gente ha sentido miedo, frustración, se siente atrapada e insegura sobre el futuro. Sin embargo, y a pesar de lo complicado que ha resultado, puedes hacer cosas diferentes para reducir esa “quemazón psicológica” que experimentaste en 2020. Puedes crear nuevas rutinas, ser más amable contigo mismo, y ver las oportunidades para conectarte con tu vida y estar de la mejor manera posible, a pesar de las circunstancias.

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Marzo • Abril 2021


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