Interiorismo Ayurvédico

LA CIENCIA DE LA VIDA

Nosotros mismos comemos a través de nuestros cinco órganos sensoriales. Lo que recibimos a través de nuestra boca nos puede ayudar a sanar y a construir un cuerpo saludable. De igual manera, lo que recibimos a través de nuestros otros sentidos y en como vivimos es igual de influyente en nuestro estado de salud.

Ingerimos panoramas, olores, sonidos y sensaciones. Estas causan cambios sutiles que pueden ser usados para la curación, con efectos muy profundos. El tratamiento del estado físico y emocional por medio de la luz y el color se denomina cromoterapia y se ha demostrado que sana el cuerpo físico y equilibra el estado emocional.

Ayurveda es una medicina tradicional que se basa en un sistema de clasificación según el cual cada persona contiene tres doshas o tipologías de cuerpo-mente: VATA, PITTA y KAPHA. Los tres doshas derivan de los cinco elementos (agua, aire, entorno, fuego y tierra) y manifiestan diferentes características físicas, emocionales y menta-

les. Aunque en cada persona suele predominar un o dos doshas, la medicina ayurvédica busca el equilibrio entre los tres, o sea, la armonía entre mente, cuerpo y entorno. La intención en este caso es estimular nuestras vibraciones de forma que se conviertan en estados de ánimo que reafirmen nuestra personalidad y a la vez la equilibren. Por ende, es especialmente importante prestarle atención a la ropa que usamos, el color de las paredes de nuestra habitación y otros elementos relativos al color en nuestra vida diaria.

Los colores del Ayurveda son agrupados en función al opuesto natural de su energía, con el fin de complementarnos y crear balance.

En Kapha, los colores se asemejan a la tierra y el otoño. Son colores cálidos y estimulantes como el rojo, naranja, dorado, cobre, bronce, siena, bermellón, carmesí, y amarillo.

Aquellas personas consideradas Vata pueden usa colores neutrales tibios, como el violeta, café y gris. Sin embargo, la combinación de colores encendidos y tenues es lo más indicado. Un buen ejemplo de estos es la combinación de verde menta y naranja neón, rosa pálido y azul eléctrico, blanco puro y rojo carmín, entre otros.

Los colores ideales para los Pitta son los colores fríos y húmedos, que disminuyan la temperatura natural de estas personas: azul, plateado, blanco, moka, verde pálido, gris, agua, índigo y algunos tonos tierra como el trigo, palo de rosa, beige, y crema.

La manera más acertada de elegir los tonos al momento de decorar un espacio o escoger un atuendo es observar la naturaleza: en ella se mantiene la armonía de cada elemento según la estación del año. La medicina milenaria ayurvédica se ha inspirado en esto, por eso los colores del Ayurveda evocan lo natural para dar salud.