Revista O Comércio - Abril de 2011 by Revista O Comércio

R$ 3,00 Ano 1 Edição Nº 8

Facilpa

Compra antecipada de ingressos garante desconto

Página 3

Sincomércio

Sistema digital é utilizado por 1.200 empresas Página 5

ASP

Associação lança sistema de serviços on-line

Página 7

Natureza Viva

Conheça a natureza que sobrevive na região

Página 16

A Serviço da Comunidade.

Voluntariado

Ângela da Sopa é exemplo de solidariedade

Página 31

Larissa Garcia é

A Garota da Capa Página 22

Editorial

Lençóis Paulista Abril de 2011

Recomeçar Sensibilizado pelas tragédias naturais e pessoais que afligiram os japoneses, o consultor de moda da Revista O Comércio, Fabiano Grama, foi buscar inspiração na capacidade de superação do homem. Na beleza que se esconde atrás da tragédia: o amor universal, que através de preces e orações a Deus, atravessou oceanos para solidarizar, para confortar, para aquecer aqueles corações apavorados. Desastre é o que se viu.

Que mata. Que abala um planeta. Que devasta uma nação. Problema é o que cada pai de família daquele canto da Terra passa hoje. A casa será reconstruída, mas e seus filhos? Mas e seus pais? Que o pensamento positivo permaneça e – se puder – faça algo por alguém para diminuir a tristeza do planeta, como tão bem faz a Ângela da Sopa. Faça agora e reclame depois, se tiver coragem.

REVISTA

Opinião

Lençóis Paulista Março de 2011

Editorial

Recheio de Páscoa na Revista O Comércio A Páscoa – uma das datas mais importantes para os cristãos – está chegando. O feriado mexe com a rotina do comércio e dos católicos, principalmente. Assim como um ovo de chocolate, a Revista O Comércio de abril, vem recheada de matérias sobre o assunto. Para muitas religiões, a Páscoa é a data que lembra a ressurreição de Jesus. No caso dos católicos, antes de celebrar a ressurreição, é proposto um período de orações e jejum, conhecido como quaresma. Em Macatuba, a encenação da Paixão e Morte de Cristo movimenta o turismo religioso. Fiéis se concentram em frente à

matriz de Santo Antonio, na Sexta-Feira Santa, para acompanhar a condenação e crucificação de Jesus. Ainda sobre a Sexta-Feira Santa, para os católicos, neste dia, não se consome carne vermelha. Por isso, pratos feitos à base de bacalhau e outros peixes viraram tradição nesta data. A Revista O Comércio traz uma receita especial. Nos supermercados, os ovos de Páscoa, que compõem o arsenal gastronômico da data, impulsionam as vendas em até 30%. Para a indústria, a festa também é produtiva. E abril também é mês de tirar a bota e chapéu do armário para aproveitar a

Facilpa (Feira Agropecuária, Comercial e Industrial de Lençóis Paulista). A feira figura entre as mais importantes do segmento agropecuário do Estado de São Paulo e vem para movimentar a cidade no mês de aniversário, com shows, exposições e rodeio. A Revista O Comércio apresenta também as novidades da ASP (Associação dos Servidores Públicos) de Lençóis Paulista que vai disponibilizar todos os serviços solicitados no balcão via internet. Conheça também as novidades do ensino técnico profissionalizante na cidade e uma ferramenta que tem ajudado principalmente os escritórios de contabi-

lidade denominada Sincomércio Digital. Na seção Planeta Sustentável, aprenda as vantagens de se cultivar uma horta em casa. Mesmo quem não conta com muito espaço pode ter um pequeno canteiro de hortaliças e ervas e consumir produtos fresquinhos. Conheça ainda na edição de abril lições de solidariedade e histórias de empreendedores que apostaram alto num negócio próprio e hoje comemoram o sucesso. Moda, beleza, saúde, lazer e turismo ajudam a completar a edição da Revista O Comércio, que traz em seu interior, sinceros votos de uma Feliz Páscoa!

EDITORA RESPONSÁVEL: Gazeta Paulista Empreendimentos Editoriais Ltda. | CNPJ: 01.782.039/0001-70. COMERCIALIZAÇÃO E PRODUÇÃO: Bistrô Serviços de Publicidade Ltda. - ME. Rua 13 de Maio, Nº 1.347, Centro, Lençóis Paulista, CEP: 18683-370 CNPJ: 10.744.028/0001-97. IMPRESSÃO: Jornal da Cidade. TIRAGEM: 8.000 exemplares. CIRCULAÇÃO: Agudos, Borebi, Lençóis Paulista e Macatuba. DIREÇÃO GERAL: Anderson Prado de Lima. EDITORA CHEFE: Kátia Gisele Sartori (MTB 46.650). FOTOGRAFIA: Fernanda Benedetti (MTB 55.117). DIAGRAMAÇÃO: Breno Medola. REVISTA O COMÉRCIO: (14) 3264-8187 e 32636886 | ocomercio@revistaocomercio.com.br | www.revistaocomercio.com.br. Artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, portanto, podem corresponder ou não à opinião desta revista.

Dinheiro emprestado!? Essa é uma situação muito comum. Se tiver como dizer não, não hesite, diga. Sendo surpreendido, faça como instituição financeira, analise a vida financeira da pessoa. Se boa, pode até emprestar, sem nunca ignorar o risco de perder o dinheiro e a amizade. Se, não recomendável, diga não, ou saia pela tangente, usando de algumas verdades, do tipo: I-) Que está com dívidas; II-) Meu cônjuge não admite isso e não faço nada escondido; III-) Que precisa ver o saldo bancário; IV-) Que comprou algo e terá de pagar dia tal. Enfim, use apenas a verdade como subterfúgio. E por fim, se não houver escape, diga que só empresta mediante a garantia de alguém. Em qualquer hipótese existe risco. São as instituições financeiras é que devem correr esse risco. Há um ditado popular que diz: “é melhor ficar vermelho de vergonha em dizer não, do que ficar vermelho de raiva quando for receber”. Nem mesmo DEUS recomenda esse tipo confiança. E a Bíblia é clara em ensinar que: “o homem não deve confiar no próprio homem”. DEUS ama a todos e não quer ver ninguém decepcionado. Marcos Ap. de Toledo Advogado, empresário e teólogo

Acontece :: Facilpa

“Eu vou com tudo,

hoje eu não fico de fora” Cantor Daniel tem entrada franca, mas fãs podem doar 1kg de alimento

ontagem regressiva para a 34ª Facilpa (Feira Agropecuária, Comercial e Industrial de Lençóis Paulista). Este ano, o evento será realizado entre os dias 28 de abril e 8 de maio, com shows de artistas locais, cantores conhecidos nacionalmente, rodeio profissional em touros e cavalos, exposições, parque de diversão, praça de alimentação e muito mais. Serão cinco dias de shows pagos e outros seis com entrada de graça. A venda antecipada de ingressos já começou. O rodeio distribuirá R$ 115 mil entre os melhores peões. O coordenador da festa, José Oliveira Prado, explica que a diretoria da ARLP dividiu a competição em duas etapas. No primeiro final de semana, peões premiados em outras competições

regionais terão a oportunidade de mostrar habilidade na montaria em touros. “Tem muito peão profissional premiado por aí, disposto a mostrar seu talento e a entrar na arena para competir com muita garra. Por isso, a diretoria da ARLP decidiu promover o rodeio classificatório no primeiro final de semana da Facilpa”, justificou. No primeiro fim de semana serão R$ 15 mil em prêmio. Os cinco melhores peões desta etapa passam para a disputa do segundo final de semana, dentro do circuito Top Team Cup de Rodeio. “No segundo turno, de 5 a 8 de maio, a premiação chega aos R$ 100 mil”, anuncia Prado. O segundo turno terá montarias em touros e cavalos (sela americana e bareback) para peões e prova

Dia 28/4 André & Matheus Entrada franca Dia 29/4 Fernando & Sorocaba Inteira: R$ 30,00 Meia: R$ 15,00 1º Lote: R$ 23,00 Dia 30/4 Michel Teló Inteira: R$ 24,00 Meia: R$ 12,00 1º Lote: R$ 18,00 Dia 1/5 Rosa de Saron Entrada franca

Dia 4/5 Matão & Mathias Musicamp Entrada franca Dia 5/5 João Carreiro & Capataz Inteira: R$ 24,00 Meia: R$ 12,00 1º Lote: R$ 18,00 Dia 6/5 Jota Quest Inteira: R$ 24,00 Meia: R$ 12,00 1º Lote: R$ 18,00

Dia 2/5 Os Quatro / Renovados / Machinara Entrada franca

Dia 7/5 Zezé di Camargo & Luciano Inteira: R$ 30,00 Meia: R$ 15,00 1º Lote: R$ 23,00

Dia 3/5 Fernanda Brum Entrada franca

Dia 8/5 Daniel Entrada franca

dos três tambores para as mulheres. “É o rodeio completo e será muito disputado. Pela premiação oferecida e pelo que já conhecemos do

*O 1º lote tem número limitado de ingressos. Tão logo se esgote, o 2º lote terá outro preço.

Lençóis Paulista Abril de 2011

circuito Top Team Cup, podemos garantir que o espetáculo será, mais uma vez, de primeira qualidade”, reforça o coordenador da festa.

O ano quase começando! No Brasil falamos que o ano começa depois do carnaval. Em Lençóis, depois da Facilpa. É claro que esta expressão, além de ser cultural, simboliza o aspecto financeiro do lençoense pagador dos impostos em demasia todo início de ano. Na área do lazer, há que se analisar o quanto podemos gastar com a maior feira agropecuária regional. Como educador financeiro, devo alertar sobre como proteger seu dinheiro nesta época do ano, tomando medidas muito simples, contudo, efetivas. Se pretende assistir aos shows, dê preferência aos que mais lhe agrada, compre antecipado e obtenha o desconto. Se for levar as crianças ao parque de diversões, opte pelo “compre 3 e leve 4” e, se possível, mostre a elas o quanto economizou na hora da compra dos ingressos para que comecem a entender que com dinheiro não se brinca. Quanto à alimentação, é conveniente não sair de casa com fome, mas não deixe de saborear as delícias da festa. Tenha certeza de que dá para se divertir gastando menos. Valorize o momento sem desperdiçar o dinheiro. Respeite-o. Silvio Medeiros Contabilista e Educador Financeiro

Len莽贸is Paulista Abril de 2011

Acontece :: Sincomércio

Lençóis Paulista Abril de 2011

Em operação

Sincomércio Digital completa 60 dias no ar; em Lençóis Paulista quase 100 empresas já usam o sistema Foto: divulgação

Sistema Digital Sincomércio – programa para contabilistas e empresários, desenvolvido pelo Sindicato do Comércio Varejista de Bauru e Região (Sincomércio) – completou 60 dias de operação em março. A ferramenta já é adotada nos 13 municípios da base de operação. Em Lençóis Paulista, são dez escritórios e 99 empresas usando o sistema. Quem aderiu ao Sincomércio Digital confirma que obteve economia de tempo para realização dos processos contábeis e mesmo redução de gastos. O sistema consiste numa ferramenta para gestão de processos via internet, disponível 24 horas pelo endereço www.sincomerciobauru.com.br. O escritório Rogete e Associados Assessoria Contábil, de Lençóis Paulista, opera o siste-

Interface do sistema digital do Sincomércio que está sendo utilizado por aproximadamente 1.200 usuários entre empresas e escritórios da região

ma desde janeiro. Segundo Elaine Ferrarezi Moretto, assistente de Recursos Humanos da empresa, os processos que levavam de uma semana até 15 dias para serem concluídos tiveram o prazo redu-

zido para três dias. “Antes eu tinha que fazer a solicitação, pegar assinatura, depois encaminhar para Bauru e aguardar a verificação. Com a guia disponibilizada online, houve redução de tempo e de custo”, destaca.

Além de agilizar a vida do empresário, a ferramenta também é um software ambientalmente correto, já que extingue a impressão de documentos de papel, tornando o processo totalmente ele-

trônico. O Sistema Digital também está sendo usado com os sindicatos de empregados. O objetivo é dar mais agilidade nos procedimentos entre as entidades, evitando o trâmite burocrático. De acor-

do com o último balanço do Sincomércio, 1.075 empresas e 109 escritórios de contabilidade operam o sistema hoje. A meta para o primeiro ano do Sincomércio Digital é chegar a três mil empresas. Entre os diversos procedimentos que o Sistema Digital do Sincomércio integra, está o Regime Especial de Pisos Simplificado (Repis), que oferece uma gama de vantagens para as microempresas (ME) e empresas de pequeno porte (EPP), garantidas por meio das Convenções Coletivas assinadas pelo Sincomércio, com o objetivo de regular as relações de trabalho no setor. Além disso, o sistema ainda pode ser utilizado para a solicitação de autorização para trabalhar em feriados. O sistema também ajudou a agilizar o Banco de Horas.

Acontece :: Páscoa

Lençóis Paulista Abril de 2011

Doce Páscoa Vendas de ovos de chocolate impulsionam comércio e indústria

Foto: Fernanda Benedetti

Páscoa está chegando e a procura por ovos de páscoa já começou nos supermercados e lojas do segmento. Movidos especialmente pelas novidades, a expectativa do setor é um aumento de até 30% nas vendas durante o período que antecede a data. Os corredores cobertos por ovos já correspondem a uma verdadeira tentação e fascinam consumidores de todas as idades. Nessa verdadeira galeria é possível encontrar ovos de chocolate, branco, ao leite, meio amargo, trufado, crocante, entre outros sabores.

As novidades prometem seduzir principalmente as crianças. Personagens da televisão e do cinema saíram das telas diretamente para o recheio dos ovos. Em alguns casos, a garotada tem até a opção de escolha. Por exemplo, uma determinada marca promove o personagem com recheio de carrinho ou de relógio. Os adultos também são seduzidos pelo novo. As fabricantes apresentam ovos em formatos de bombons gigantes e capricham no conteúdo dos recheios: trufas, licores, frutas.

Solução caseira

Muita gente procura por ovos de Páscoa caseiros em detrimento às marcas oferecidas nos supermercados. Nesse caso, a economia pode ser grande, de 30% a 70%. Além disso, a confecção de ovos em casa representa uma fonte de renda extra para muitas pessoas.

Cristã

Depois do Natal, comemorado em 25 de dezembro, a Páscoa representa a maior festa cristã. A data marca a ressurreição de Jesus Cristo. Para os religiosos, também é época de renovar esperanças.

Acontece :: ASP

Lençóis Paulista Abril de 2011

Novidade

no ar Associação dos Servidores Públicos disponibilizará serviços pela internet; presidente tenta viabilizar casa própria Foto: Fernanda Benedetti

Presidente da ASP, Jonadabe José de Souza, anuncia programa de serviços on-line para associados

partir deste mês, todos os serviços solicitados pelos funcionários públicos no balcão da ASP (Associação dos Servidores Públicos Municipais de Lençóis Paulista) poderão ser feitos via internet. Quem anuncia a novidade é o presidente da Associação, Jonadabe José de Souza. Para conferir, basta acessar www.assoserpub.com.br. Jonadabe lembra que os servidores poderão solicitar guias médicas, agendar o uso da área de lazer, pedir extrato do desconto em folha e consultar o limite disponível no cartão da ASP, tudo isso sem precisar sair de casa. As guias e informações requeridas serem enviadas por e-mail. O sistema é simples de acessar.

“O funcionário não precisará mais sair do serviço ou de casa para solicitar o que ele precisa. Basta acessar o site da Associação e realizar tudo via internet. Sabemos que os serviços on line representam economia de tempo e de papel e estamos fazendo de tudo para facilitar a vida do servidor”, resume Jonadabe.

cia parceira com a Uniodonto, um plano odontológico com abrangência nacional. “No plano da Uniodonto, o servidor poderá fazer qualquer tratamento que não seja estético. Ele pagará apenas a mensalidade do plano. Entre os tratamentos disponíveis estão canal, limpeza, restauração e até cirurgias”, comenta o presidente da ASP.

Parcerias

Moradia

Além dos serviços on-line, a Associação anuncia novas parcerias para os conveniados. Um dos novos convênios é com a Faculdade Anhaguera, que oferecerá descontos de até 60% para funcionários públicos e seus dependentes nos cursos superiores. Jonadabe também anun-

Jonadabe também trabalha para colocar em prática um projeto que facilitaria o crédito habitacional para os servidores públicos. “Queremos realizar o sonho daquelas pessoas que não têm casa própria. O projeto já existe e estamos aguardando a análise da pesquisa com os dados que nos foram pedidos”, finaliza.

Informática & Tecnologia

Lençóis Paulista Abril de 2011

Banda lenta

Foto: ilustração

Banda larga no Brasil é mais cara e pior, aponta estudo

studo divulgado na última semana de março pela Firjan (Federação das Indústrias do Estado do Rio de Janeiro) constata que as empresas brasileiras ainda pagam um serviço de banda larga mais caro e de pior qualidade que suas concorrentes dos países desenvolvidos. Esse quadro permanece, apesar da queda de preços registrada nos últimos dois anos, diz o estudo. A conexão à internet em banda larga, por cabo, com velocidade de 1 Mbps custa, no Brasil, R$ 70,85 mensais, em média (US$ 42,73). O mesmo serviço custa US$ 9,30 mensais (R$ 15,41) na Alemanha, US$ 12,40 (R$ 20,55) em Taiwan, US$ 28,60 (R$ 47,40) no Canadá, US$ 36 (R$ 59,66) na Suíça e US$

40 (R$ 66,29) nos Estados Unidos, diz o estudo. O levantamento foi entregue ao ministro das Comunicações, Paulo Bernardo, na presença dos presidentes da Oi, Luiz Eduardo Falco, e da Telefônica, Antônio Carlos Valente. O ministro concordou que os preços são altos e disse que o governo está prestes a concluir um acordo com as “teles” que vai reduzir os preços e melhorar a velocidade de conexão. “Não sou só eu. As torcidas do Flamengo e do Vasco também acham que os preços são altos”, brincou o ministro Paulo Bernardo. Para o ministro, as empresas podem oferecer serviço melhor e mais barato com a infraestrutura existente, sem sofrer perdas. O Ministério das Comu-

nicações incluiu a expansão da banda larga na negociação do novo PGMU (Plano Geral de Metas de Universalização) da telefonia fixa, a ser anunciado em maio. O estudo da Firjan constata que o custo médio mensal do acesso sem fio à internet, com velocidade de 1 Mbps, está em R$ 109,82 e é relativamente uniforme no Brasil. Já o custo médio mensal de acesso fixo, por cabo, varia de R$ 57,40 por mês (em Alagoas e Espírito Santo) a R$ 429,90, no Amapá. Para o presidente da Oi, os números da pesquisa já estariam defasados. Chama a atenção no levantamento realizado pela Firjan o preço relativamente baixo da conexão com velocidade de 10 Mbps no Brasil (US$ 63,57 mensais,

em média, ou R$ 105,40). A mesma conexão de 10 Mbps custa mais em países desenvolvidos, como Estados Unidos (US$ 100 ou R$ 165,73), Canadá (US$ 88,9 ou R$ 147,33) e Reino Unido (US$ 82,9 ou R$ 137,39).

Qualidade baixa

Responsáveis pelas áreas de informática da Petrobras, Michelin, L’Oreal e Ipiranga criticaram a qualidade da banda larga das operadoras, durante o debate da Firjan.

A Petrobras disse que investiu na construção de redes de fibras ópticas próprias por falta de opção, um investimento desnecessário se a banda larga realmente funcionasse no país.

Emprego & Carreira

Lençóis Paulista Abril de 2011

A todo vapor Cursos técnicos do Centro Paula Souza já capacitam 80 alunos, em Lençóis Paulista Fotos: Fernanda Benedetti

á começaram as aulas da Etec (Escola Técnica) em Lençóis Paulista, com cursos profissionalizantes do Centro Paula Souza. Segundo o diretor de Desenvolvimento, Geração de Emprego e Renda, Altair Toniolo, o Rocinha, 80 alunos estão recebendo a capacitação oferecida pela instituição de ensino profissionalizante. A partir do segundo semestre, quando deve ser inaugurada a escola no prolongamento do Caju, o número deve passar para 300 estudantes. A partir de 2012, a escola funcionará com capacidade total, atendendo cerca de mil alunos. Serão oferecidos cursos Técnico em Contabilidade,

Em 2012, a previsão é para capacitação de aproximadamente mil alunos

Técnico em Edificações, Técnico em Comércio, Técnico em Química e Técnico em Operação e Manutenção de Máquinas Agrícolas. “Atualmente, como a escola não está concluída, os cursos Técnico de Comércio e Técnico em Edificações estão acontecendo na Incubadora de Empresas. Para o segundo se-

mestre, com a escola pronta, terão início as aulas de Técnico em Contabilidade e, provavelmente, Técnico em Administração”, lembra Rocinha. Os cursos são gratuitos. “A metodologia é testada e aprovada, os professores são todos concursados e passam por capacitação frequentemente, isso sem contar o material didá-

tico”, avalia Rocinha. Rocinha lembra que a escola foi planejada, construída e dimensionada para atender os jovens na formação técnica e para que eles consigam o primeiro emprego na cidade. “O mercado de trabalho em Lençóis Paulista está em expansão e todos os cursos oferecidos visam suprir a demanda por mão de obra na indústria, comércio e setor de serviços”, destaca o diretor. “Fizemos uma reunião com empresários de todos os setores econômicos para ver quais os cursos necessários, que tipo de mão de obra não tinha qualificação na cidade, porque o objetivo é que o jovem, logo que formado, consiga seu primeiro emprego”, completa.

Aprendiz “Comecei a trabalhar com 11 anos, numa lanchonete. Trabalhava meio período para ajudar em casa. Naquela época os pais incentivavam os filhos a procurar emprego e contribuir com as despesas. Como os meus irmãos trabalhavam, eu também quis começar”, lembra o empresário Gelson Saranholi. Hoje, Saranholi é conhecido em Lençóis Paulista e região como o proprietário da Centergraf. Para conseguir montar seu próprio negócio, ele percorreu um longo caminho. Trabalhou numa loja de materiais para construção, supermercado, exerceu várias funções até começar em uma gráfica. “Depois disso surgiu a ideia de ter minha própria gráfica. Não me imaginava em outro ramo. “Graças a Deus, a minha esposa sempre me

apoiou e foi fundamental para esse passo importante de nossas vidas. Devo muito a ela. É meu braço direito em tudo que faço”.

Gelson Saranholi, proprietário da Centergraf

Foto: Fernanda Benedetti

Empresário do Mês

Lençóis Paulista Abril de 2011 Foto: Fernanda Benedetti

Sucesso na bomba Há 13 anos Ivens Casali abriu seu primeiro posto de combustíveis e, desde então, o negócio não parou de crescer; “temos de oferecer qualidade para o cliente”

Ivens Casali é o pioneiro na comercialização do GNV em Lençóis Paulista

e engenheiro agrônomo a empresário. Ivens José Casali mudou de profissão ao investir num negócio próprio, há 13 anos. Hoje colhe os frutos da sua escolha: o sucesso no ramo de atividade que escolheu. A mudança aconteceu meio que por acaso. “Eu tinha um terreno na avenida Padre Salústio e várias companhias como a Shell, Petrobras e Texaco queriam comprar o meu terreno para montar um posto de combustíveis. Eu trabalhava na usina, como agrônomo, que é a minha formação e comecei a pesquisar sobre o ramo. A localização do terreno era boa, favorecia a construção do posto e passei analisar as propostas das companhias. A que mais gostei foi a da Petrobras”, conta.

Em 1998, Casali inaugurou o Posto Avenida. “Comecei com 10 funcionários e hoje somos em 14”, lembra. Como empresário, procurou oferecer o melhor em serviços e produtos. “O abastecimento é 24h e a loja de conveniência funciona até as 22h. Hoje tenho um posto moderno e que segue total regulamentação exigida pela ANP (Agência Nacional de Petróleo). A Petrobras é uma grande parceira nossa, porque toda evolução em tecnologia, bombas e qualidade no combustível que eles possuem chegam até nós. Isso ajuda e valoriza nosso trabalho”, aponta. A administração do próprio negócio trouxe conhecimento e o ajudou a encontrar novas possibilidades de crescimento. “Em 2003 tinha um

posto desativado às margens da rodovia Marechal Rondon. Surgiu a oportunidade para eu comprar aquele estabelecimento. É voltado mais ao atendimento de motoristas de caminhão. A venda de diesel é maior ali”, explica. Em parceria com a Petrobras, o posto de Ivens Casali foi o primeiro a oferecer GNV (gás natural veicular), em Lençóis Paulista. Há aproximadamente um ano, ele cedeu espaço para um Truck Center, voltado ao atendimento de motoristas de caminhão que circulam pela Rondon. Vender combustíveis, conforme lembra Casali, não é tarefa tão simples. Além da administração, é preciso assumir compromissos e responsabilidades com o meio ambiente e com a seguran-

ça. “Há uma série de normas a serem seguidas e as exigências são bastante e todas obrigatórias para dar ao posto a certificação que ele precisa. Agora o lado comercial é trabalhoso. Diariamente temos que fidelizar o cliente, oferecer combustível de qualidade e ter uma estrutura adequada, como o mercado pede”, define. O sucesso também é fruto do trabalho em família. “Tenho muita ajuda da minha esposa Luciana. Ela administra o Posto 295 e ajuda no Posto Avenida, sempre me apoiou. Tenho uma filha, Gabriella, que hoje está com 13 anos. Sempre converso com ela que é importante ficar na administração dos negócios, é o futuro para ela. Gostaria que trabalhasse comigo no futuro”, finaliza.

Empresária do Mês

Lençóis Paulista Abril de 2011

Saúde para dar e vender

Foto: Fernanda Benedetti

Proprietária da Farmácia Homeopática Lençóis, Célia Regina Aiello é sinônimo de sucesso; “tem que se dedicar e fazer com amor, não importa o segmento”

á aproximadamente duas décadas, quando Célia Regina Aiello resolveu montar a Farmácia Homeopática Lençóis, o significado e a abrangência da homeopatia eram conceitos novos. Hoje, o tratamento é alternativa viável, eficaz e recomendada por médicos de todas as áreas. A Farmácia Homeopática Lençóis, por sua vez, é exemplo de empreendimento que deu certo. Célia é formada em Farmácia Bioquímica pela Unesp de Araraquara. Ela conta que na época da faculdade o curso oferecia três áreas de atuação: produção de medicamentos, indústria farmacêutica e análises clínicas. “Eu escolhi produção de me-

dicamentos. Sempre quis ter uma farmácia, mas desejava fazer algo diferente. Foi assim que tomei a grande decisão da minha vida. Fiz várias especializações, uma delas em homeopatia, em Ribeirão Preto. Terminei o curso de Farmácia e investi no primeiro empreendimento, junto com uma amiga. Depois de dois anos ela foi embora, então assumi a farmácia sozinha”, lembra. Logo no início da carreira de empresária, Célia assumiu um desafio. Enquanto administrava a Farmácia Homeopática, surgiu a oportunidade de lecionar na Universidade do Sagrado Coração, em Bauru. Ela agarrou a chance e conseguiu lidar com a dupla jor-

nada muito bem. Hoje ela possui cinco especializações: cosmetologia, homeopatia, análises clínicas, manipulação magistral e terapia floral. Como empresária, Célia acredita ter aprendido muitas coisas também. A principal delas, o relacionamento com o público. “A importância de uma boa orientação do medicamento, de como tomar, qual o efeito, se está dando resultado. Hoje pedimos para o paciente ligar para falar do medicamento, porque nós o manipulamos e queremos saber se a pessoa está sendo tratada. Isso é importante. Nos preocupamos com nossos clientes e quando eles ligam dizendo dos resulta-

dos, é muito gratificante, é sinal de cura”, avalia. A Farmácia Homeopática que começou com Célia, hoje é composta de uma grande equipe. São 18 pessoas ao todo, como se fosse uma grande família. “Costumo dizer que a Viviane (farmacêutica) é minha filha mais velha. A minha sobrinha, Patrícia, seguiu a carreira da tia. A Mara foi minha primeira funcionária e está comigo até hoje. É um relacionamento muito próximo que temos, somos uma família aqui. Mas quando tenho que puxar a orelha eu também puxo (risos). Mas temos uma relação amigável e de muito respeito”, destaca. Com união e trabalho duro, o empreendimen-

Célia Aiello fala de sua trajetória e anuncia a primeira filial de sua farmácia

to não para de crescer, e a Farmácia Homeopática terá uma filial. “O mercado sempre está favorável. Se você fizer o que gosta e fizer

bem, terá o retorno financeiro e pessoal também. Tem que se dedicar e fazer tudo com amor, não importa o segmento”, conclui.

Ambiente & Decoração

Lençóis Paulista Abril de 2011

Design sustentável

Foto: divulgação

Reciclagem e reaproveitamento de materiais também podem ser feitos durante a decoração; confira dicas

separação do lixo em casa e o abandono do uso de sacolas plásticas no supermercado são as primeiras, mas não as únicas, medidas de consciência ecológica. Existem muitas iniciativas simples e de baixo custo, na construção, na decoração e no paisagismo, que contribuem para a preservação do meio ambiente. 1 • Há um movimento pelo reuso do que temos em casa ou do que é descartado por empresas ou outras pessoas. Assim, um móvel que não serve mais para os pais pode ser útil

na casa do filho. Com um novo olhar sobre os objetos, é possível descobrir outros. Basta uma pintura ou tecido novo para as peças ganharem destaque na decoração. 2 • As caixas de frutas e legumes, jogadas no lixo de entrepostos e supermercados, podem ser empilhadas e virar uma estante para guardar livros. Na Europa, os paletes de madeira, usados para o transporte de máquinas e eletrodomésticos, são aproveitados na produção de mobiliário e pisos. A ideia já tem vários

adeptos no Brasil. 3 • Um freio no consumismo. Outro movimento que ganha força entre arquitetos e designers é o low-tech, em oposição ao high-tech. Nada de trocar a geladeira ou outro eletro em uso somente porque lançaram um modelo novo. Se não tem um, vale pegar os aparelhos que estão velhos para outras pessoas, mas ainda funcionam. Mas fique de olho: se for muito antigo, pode consumir energia demais. Melhor usar como armário ou bar na sala. Dá um ar vintage ou retrô ao ambiente.

Na foto, um tronco pode ser transformado em uma suntuosa mesa para receber amigos e familiares

4 • Reaproveite embalagens. Caixas de papelão, latas de chá e de leite em pó e vidros de geleia esvaziados podem ser úteis. Para organizar fotos ou peças de roupa pequenas no quarto, use as caixas forradas com tecido ou papel. No escritório, as latas pintadas ou

revestidas servem de porta-lápis ou porta-treco. Os vidros viram vasinhos para decorar as mesas nas festas. Até uma lata grande de tinta tem potencial para ser um banco com assento estofado. 5 • Nada aquece mais a alma e o corpo do que uma

boa manta de patchwork feita com retalhos. Além de cobrir o sofá ou a cama, podem ser adaptadas como belas cortinas ou revestir paredes. Vale fazer o mesmo com restos de tapetes. Mesmo de estilos e cores diferentes, rendem um moderno modelo.

Casa & Construção

Lençóis Paulista Abril de 2011

Modelo ideal

Construa ou reforme sua garagem de acordo com necessidades ou gosto pessoais

m geral, a garagem é considerada um local de menor importância em uma casa ou um prédio. Com exceção dos colecionadores de carros ou dos mecânicos amadores de plantão, para o restante de nós, a garagem é um local de passagem, usado por breves momentos ao chegar ou sair de casa. No entanto, embora faça sentido economizar nessa área para poder investir em melhores acabamentos para ambientes mais nobres da casa, deve se pensar um pouco antes de definir os revestimentos da garagem. A escolha consciente destes materiais vai facilitar sua manutenção e limpeza, evitando dores de cabe-

Foto: divulgação

ça e chateações mais tarde. Para pensarmos sobre esses pisos e revestimentos, devemos primeiro separar as garagens em dois tipos básicos: as garagens de sobrados, usualmente dispostas na frente da residência, e a garagem subterrânea ou isolada, como a de uma casa um pouco maior ou um edifício de apartamentos.

Garagens em sobrados

As garagens do tipo sobrado são aquelas frontais à casa, usualmente colocadas junto à chegada do pedestre. Por ficarem mais expostas e por serem contíguas à entrada e à calçada, merecem um tratamento um pouco melhor do que um simples cimentado.

Garagens isoladas ou de edifícios

Em uma casa grande, em que a garagem é independente da entrada principal, o ideal é partir para a praticidade. Em garagens de edifícios também, com cuidados ainda mais especiais, uma vez que muitos veículos circulam e às vezes ficam ligados dentro desse espaço. Manutenção

e limpeza passam a ser palavra de ordem nesses projetos. Uma garagem pode ser agredida por manchas de óleo, manchas de borracha, fuligem e outros tipos de sujeiras difíceis de limpar. Materiais que resistam a este tipo de agressão, assim como, passem a sensação de um ambiente mais “asséptico”, passam a ser necessários.

Automercado

Lençóis Paulista Abril de 2011

Muitas rodas

Foto: divulgação

Indústria automobilística segue com números positivos

produção de veículos do Brasil em fevereiro cresceu 18,7% sobre janeiro, atingindo o recorde para o mês de 310,7 mil unidades, informou a Anfavea, associação de montadoras. Na comparação com fevereiro de 2010, a produção registrou um incremento de 24%, encerrando o primeiro bimestre deste ano com um volume de 572,4 mil veículos, 15,3% mais que um ano antes. O recorde anterior de produção para o mês de fevereiro havia sido marcado em 2008, quando as montadoras instaladas no País fabricaram um total de 252,8 mil veículos. Enquanto isso, as vendas de veículos novos em

fevereiro cresceram 12% sobre janeiro, para 274,2 mil unidades. Na comparação com o mesmo mês do ano passado, as vendas foram 24,1%. Nos dois primeiros meses deste ano, as vendas de veículos novos acumulam alta de 19,5%, totalizando 519 mil unidades. No mês passado, as exportações somaram 1,1 bilhão de dólares, aumento de 16,6% sobre janeiro e avanço de 31,4% ante fevereiro de 2010. No bimestre, as vendas externas do setor cresceram 28,7%, para 2,04 bilhões de dólares. Os números incluem máquinas agrícolas. Em unidades, as vendas externas em fevereiro foram de 64,564 mil autove-

ículos, expansão de 20,4% sobre janeiro e aumento anual de 21,5%. Já as vendas de veículos importados foram 7,6% superiores em fevereiro sobre o mês anterior e registraram alta de 53% ano a ano, para 61,95 mil unidades, respondendo por 23% das vendas totais no mercado interno. A Fiat liderou as vendas do setor no mês passado, tendo comercializado 60.737 mil automóveis e comerciais leves, crescimento de 29,98% sobre janeiro. A Volkswagen, que em janeiro havia superado a Fiat e saltado para a primeira posição, apurou vendas de 54.608 mil veículos em fevereiro, ligeira queda mensal de 0,34%. Na sequência, a GM

As montadoras, em fevereiro, atingiram o recorde para o mês; mais de 310 mil unidades foram produzidas no país

vendeu 12,6% mais entre janeiro e fevereiro, contabilizando 46.329 mil unidades, enquanto a Ford comercializou 23.646 mil veículos, volume 3% maior na mesma base de comparação.

As vendas de caminhões pesados, por sua vez, somaram 3.862 mil unidades em fevereiro, incremento de 23% ante janeiro e avanço de 59,4% em relação a um ano antes. A Scania vendeu 1.073

mil unidades em fevereiro, 75,6% mais que no mês anterior. A Volvo comercializou 890 unidades, crescimento de 39,5%,já a Mercedes-Benz vendeu 951 caminhões, queda de 8,1% sobre janeiro.

Automercado

Lençóis Paulista Abril de 2011

Cheirinho de novo Concessionária da Peugeot em Bauru antecipa lançamento do sedan 408 Foto: divulgação

iretoria do Grupo Toniello e representantes da Peugeot receberam convidados na noite da última terça-feira, 29 de março, para apresentação da Orleans, nova autorizada da montadora francesa em Bauru. O evento ainda marcou o lançamento antecipado do Peugeot 408 na cidade. A campanha do sedan que é a grande novidade da marca só foi lançada nacionalmente no dia 2 de abril.

O 408 adota o conceito de arquitetura semi-elevada, desenvolvido com sucesso pela Peugeot. O carro oferece o máximo em espaço, visibilidade e luminosidade aos seus passageiros. As dimensões externas do veículo proporcionam uma excelente síntese entre habitabilidade excepcional e al-

to nível de segurança. As dimensões do Peugeot 408 são imbatíveis para a categoria no mercado brasileiro: 4,69 metros de comprimento, 1,81 metro de largura, 1,51 metro de altura e 2,71 metros de entreeixos, isso sem contar a capacidade do porta-malas. No ambiente interno, além do espaço que se traduz em conforto, o Peugeot 408 seduz pelo

desenho, arquitetura e sofisticação dos materiais. O modelo é equipado com motor 2.0 Flex de 151cv em todas as versões e com a opção da nova caixa de câmbio AT8. Tudo isso sem contar com o alto nível de equipamentos de segurança ativa. Um exemplo é o ESP, controle eletrônico de estabilidade que integra adicionalmente o ABS. Em segurança passiva, o sedan

é dotado de seis airbags: dois frontais, dois laterais e dois de cortina. Oferece oito posições de proteção, sendo duas dianteiras, duas laterais e duas cortinas que protegem os ocupantes dos bancos dianteiros e traseiros. O Peugeot 408 vem em três versões de acabamento: Allure, com opções de câmbio mecânico e automático; versão Feline e versão Griffe, ambas com câmbio automático. O consumidor pode se apaixonar pelas nove alternativas de cores: Preto Perla Nera, Cinza Aluminium, Cinza Graphite, Cinza Manitoba, Cinza Cendré, Vermelho Luc, Dolomites, Azul Bourasque e Branco Banquise.

Natureza Viva

Lençóis Paulista Abril de 2011

A natureza que so

A Revista O Comércio tem o prazer de apresentar ao leitor a editoria Natureza viva. Vamos explorar o que nossa região esconde em m solos, pedras e outras particularidades que nossa fauna e flora abrigam, agregando também a área geológica. O projeto se divide e Reino Animal

Jiboia

Animal fácil de ser encontrado nas matas da região, a jiboia é uma serpente não-venenosa, que pode chegar até a quatro metros de comprimento. É a segunda maior cobra do Brasil, só perdendo para a Sucuri. Costuma habitar áreas de Mata Atlântica, restingas, mangues, cerrado, caatinga e Floresta Amazônica. É basicamente um animal com hábitos noturnos. Detecta as presas pela percepção do movimento e do calor, surpreendo-as em silêncio. Alimenta-se de pequenos mamífe-

ros, principalmente, ratos, aves e lagartos. A jiboia mata sua presa por constrição, ou seja, sufocando-a com o próprio corpo, para depois então ingerí-la. A digestão é lenta – pode levar sete dias ou mais. Nesse período, a jiboia fica em estado de torpor. É frequente, nos noticiários, a aparição ou captura dessa serpente em nossa comunidade. Geralmente, evitam contato com humanos e quando isto ocorre, algumas emitem um som originado pelo ar expirado dos pulmões e podem também dar botes defensivos.

Reino Mineral

Natureza Viva

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obrevive na região

meio à natureza que resiste ao redor de nossas cidades. A comunidade vai conhecer quais os animais, aves, peixes, répteis, plantas, em três segmentos naturais que se caracterizam por suas qualidades, são eles: Reino Animal, Reino Vegetal e Reino Mineral. Terra Roxa

Terra roxa é solo fértil, é o resultado de milhões de anos de decomposição de rochas basálticas. É caracterizado pela sua aparência vermelho-roxeada, devido à presença de minerais de ferro. No Brasil, esse tipo de solo aparece nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Minas Gerais e do Mato Grosso do Sul. Esse solo teve muita importância, já que, no Brasil, durante o fim do século XIX e o início do século XX, foram plantadas lavouras de café, propician-

do o desenvolvimento. Hoje, a terra roxa é propícia ao desenvolvimento de outras culturas, como a cana. O nome terra roxa é dado a esse solo devido aos imigrantes italianos que trabalhavam nas fazendas de café, referindo-se a ele como “terra rossa”, já que rosso em italiano significa vermelho. Por causa da similaridade entre essa rossa e roxa, o nome “terra roxa” acabou se consolidando. Outra vertente faz alusão aos imigrantes espanhóis que chamaram o solo de “tierra roja”, mais tarde, adaptado ao português como terra roxa.

Reino Vegetal

Fotos: ilustração

Cinzeiro

Essa árvore popularmente conhecida como “Cinzeiro” é nativa da região. A espécie mede entre 8 e 12 metros de altura, costuma ter copa arredondada, com tronco de 30 a 40 centímetros de diâmetro. É revestida por uma casca acinzentada, pouco escamosa e estriada. As folhas aparecem em quantidade de quatro por nó. Suas flores são amarelas e vistosas. O fruto, em cápsula, apresenta várias sementes aladas. É comum florescer de outubro a março. É comum o Cinzeiro

aparecer em áreas de floresta e cerrado. É encontrado, principalmente, nos estados de Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso do Sul, São Paulo e Rio de Janeiro. O Cinzeiro também é conhecido como Fruta-de-Tucano, Caixeta, Cinzeira, Coxa-de-Frango, Rabo-de-Tucano, Rabo-de-Arara, Canela-Santa, Amarelinho, Vinheiro, Pau-de-Tucano, Pau-Doce e Vinheiro-do-Mato. O nome mais popular, Cinzeiro, veio da cor da casca do tronco, acinzentada. Até a logomarca do Jardim Botânico de Bauru faz referência a esta espécie.

Planeta Sustentável

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Direto da horta Oswaldo aproveita o espaço disponível em seu quintal, no Jardim Caju, para cultivar verduras, legumes e frutas

ualquer pessoa que tenha um espaço livre em casa (varanda, cobertura, terraço, quintal, área de serviço) com alguma incidência de sol pode se dar ao luxo de cultivar um hortinha. Mesmo que o ambiente seja pequeno, dá para plantar ervas medicinais, aromáticas, até hortaliças e legumes frescos, livres de produtos químicos. Os benefícios de uma horta em casa são inúmeros. Além de proporcionar um ambiente vivo, uma alimentação mais saborosa e nutritiva, pode incentivar o convívio entre amigos, familiares e também estimular o aprendizado de crianças que residem em cen-

Foto: Fernanda Benedetti

tros urbanos. O aposentado Oswaldo Alexandre da Silva assimila esse conceito e faz bom uso do quintal que têm, no Jardim Caju. O que ele produz vai para a mesa e ajuda no sustento da família. A vantagem é ter sempre legumes orgânicos na alimentação, a baixo custo. Alface, almeirão, cebolinha, hortelã, pés de frutas. Oswaldo trata tudo que planta com muito amor e dispensa horas do dia com o cultivo. Está sempre buscando soluções para melhorar a produção. Ele chegou a construir uma estufa. É ali que começa a germinação. As mudas permanecem protegidas até que es-

tejam prontas para ir para o canteiro. Antes de se aposentar, Oswaldo trabalhou como motorista. A horta nos fundos da casa ele cultiva já há 12 anos. Para ele, o cultivo dos vegetais virou um passatempo e um hobby. Oswaldo conta que sempre gostou de mexer com a terra. Foi assim que cresceu. Antes de se mudar para a cidade, vivia na zona rural. Cultivar a horta também se tornou uma forma de lembrar como era a vida no campo. “Chego aqui e esqueço da vida. É uma terapia, gosto muito de cuidar das minhas verduras”, opina. Para adubar os produtos de sua horta, Oswaldo usa apenas bagaço de

O aposentado Oswaldo Alexandre da Silva fala dos benefícios de manter em casa um horta bem cuidada

cana, numa demonstração de que no seu quintal sustentável muita coisa pode ser reaproveitada. O resultado são legu-

mes e verduras saborosos. Outra característica do canteiro é a organização e limpeza, marcas registradas do aposentado.

“Aqui não tem agrotóxico, é tudo muito saudável. Todos os dias tenho verduras fresquinhas na minha refeição”, convida.

Viagem & Aventura

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Diários de motocicleta

Foto: arquivo pessoal

O casal Letícia Prado e Milton Tangerino desvendou as belezas da América Latina viajando em duas rodas

sta empreitada é conhecida pelos amantes da aventura: descobrir as belezas da América Latina em duas rodas. Pois o casal Letícia Prado, 23 anos, e Milton Tangerino, 31, decidiu conhecer a vizinha Argentina de motocicleta. Os dois estão juntos há oito anos e são noivos. A viagem foi realizada em outubro de 2008 e os pombinhos passaram 10 dias em solo estrangeiro. “Foi de repente que resolvemos viajar. Todo ano guardamos dinheiro para conhecer um lugar diferente e naquele ano meu noivo me avisou, com apenas um mês

de antecedência: nós vamos para a Argentina de moto”, lembra. Letícia aceitou na hora. Os amigos chamaram Letícia e Milton de loucos. A motocicleta, uma Twister, não é a melhor opção para uma viagem longa, mesmo assim acabou carregada, embora o casal nem tenha levado tanta coisa. “Levei seis peças de roupa. A cada hotel que a gente parava, eu tinha que lavá-las e secá-las”, conta. A aventura foi gratificante e ofereceu a possibilidade de desfrutar paisagens de tirar o fôlego, em solo nacional ou estrangeiro. “Escolhemos a Ar-

gentina por aventura, fomos parando em todas as cidades antes de chegar lá. Visitamos as Cataratas de Foz Iguaçu (no Estado do Paraná), fomos no Paraguai”, destaca. No itinerário teve até um cassino, com tapete vermelho, digno de cinema. “Maravilhoso, um sonho”, resume. Uma das coisas que mais chamou a atenção de Letícia foi o hábito gastronômico dos argentinos. “A comida de lá é bem diferente. No café da manhã tem ovo mexido e salsicha. A pizza parece um pão caseiro recheado. É grossa e com pouco recheio”. O que prova que é difícil superar o fei-

O casal Letícia e Milton, com uma Twister, rodou até a terra de Evita Perón, Carlos Gardel e Diego Maradona

jão com arroz. Diante de tanta novidade, ao casal só faltou mesmo dançar um tango na terra de Carlos Gardel. Não

dançou, mas se rendeu à beleza dos passos criados por nossos ‘hermanos’. “Não dancei, mas assisti a vários espetáculos

de tango. No cassino onde jantávamos todas as noites tinha show, um mais lindo que o outro. Fiquei encantada”.

Beleza & Estética

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Xampu e condicionador Saiba por que essa dupla é tão importante para manter os fios saudáveis ; use o produto ideal para o seu tipo de cabelo!

em que xampu e condicionador poderiam entrar para o hall das duplas infalíveis, tipo Batman e Robin, arroz e feijão, confete e serpentina. É difícil imaginar um sem o outro, não é mesmo? Não existem estatísticas, mas provavelmente os dois cosméticos são os mais utilizados pelas brasileiras no dia a dia. Nesta matéria, você vai conhecer suas características e saber porque eles são grandes aliados da beleza feminina.

Um limpa, o outro hidrata

Uma dobradinha certeira: enquanto o xampu limpa, deixando as cutículas dos fios abertas, o condi-

Foto: divulgação

cionador hidrata e fecha as cutículas. Embora a associação dos dois seja benéfica para a maioria das pessoas, não necessariamente os produtos devem ser usados por todo mundo. Isso tem a ver, claro, com o tipo de cabelo. Quem tem cabelo muito oleoso deve abolir o condicionador ou usar com uma certa moderação. Para quem tem cabelo misto ou oleoso, o ideal é lavar o couro cabeludo com um tipo de xampu e o restante do cabelo com outro. A técnica dá um excelente resultado. E o condicionador deve ser passado apenas nas pontas, nunca na raiz.

Diversidade

Existem diversos tipos

de produtos no mercado, para cabelos oleosos, tingidos, alisados, quimicamente tratados. As matérias primas mais utilizadas atualmente são o poliquaternio e cera de abelha, para os tingidos. Quem quer proteger contra radiação deve escolher os que contenham filtros UVA e UVB, além de extrato de folha de oliva. Já a queratina hidrolisada, silicones e agentes catiônicos recuperam os fios danificados e ajudam no tratamento dos alisados. Os produtos naturais mais badalados do momento são os óleos de oliva, abacate e macadâmia. Os orgânicos não ficam de fora: têm conquistado uma legião de fãs

preocupadas com a saúde. Elementos químicos como carbono, hidrogênio e enxofre também estão presentes em xampus e condicionadores.

Tem que alternar o xampu?

Uma das grandes questões é se devemos substituir o xampu e o condicionador regularmente para o cabelo não “viciar”. O cabelo natural não corre tanto esse risco. Agora, para os tratados quimicamente, o ideal é ter dois tipos de xampu para revezar e balancear. A dica para deixar as madeixas sempre bonitas é escolher um mais neutro e outro com mais vitaminas.

Saúde & Comportamento

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Diagnóstico precoce Câncer de mama é comum principalmente em mulheres acima dos 35 anos de idade Foto: Fernanda Benedetti

câncer de mama é um mal comum entre mulheres acima dos 35 anos. Segundo a ginecologista e obstetra Vivian Noronha Gonzaga, este é o tipo de câncer que mais mata mulheres no Brasil. A cura da doença pode estar no diagnóstico precoce. Vários fatores podem contribuir para o aparecimento de tumores na mama. Um dos principais é a hereditariedade, ou seja, o grau de parentesco com mulheres que já desenvolveram a doença, como mãe e filha ou irmãs. Entretanto, a médica lembra que as condições ambientais e mesmo o estilo de vida também podem ter interferência. Ela cita a primeira gestação após os 30 anos ou mesmo a ausência de filhos,

Prevenção e diagnóstico são importantes, segundo Dra. Vivian Noronha

sedentarismo e consumo excessivo de bebida alcoólica, por exemplo. Realizar o auto-exame e uma mamografia anual – no caso de mulheres com mais de 40 anos – pode garantir o diagnóstico precoce. “O exame da mama não é um preventivo e sim para a educação das mulheres, já que em muitos casos elas têm mais

facilidade de encontrar nódulos do que o ginecologista. O tratamento varia de acordo com o estado do nódulo, o tamanho e se diagnosticado precocemente”, informa. De acordo com Vivian, atualmente existem várias formas de tratamento. “Existe uma cirurgia que retira apenas o nódulo e mais uma região onde ele se encontra-

va, isso se a doença for diagnosticada precocemente”, explica. Em casos mais extremos, é necessário fazer a retirada da mama por inteiro. A doença também é tratada por radioterapia e quimioterapia. As chances de cura dependem do diagnóstico. “Se for um nódulo pequeno, diagnosticado no início, a cura chega até 90%. Se o caso for um pouco mais complicado, não chega a 50%”, diz. A prevenção também está ligada uma alimentação saudável e balanceada, com atividade física. “Se a pessoa se alimenta corretamente e faz atividade física, isso ajuda na prevenção. E claro, fazer os exames anualmente e não ter medo e nem vergonha de procurar ajuda médica, isso é fundamental e de extrema importância”, conclui.

Células e Sentimentos Todos os corpos vivos pulsam. Os músculos se contraem e se expandem, assim como, todos os órgãos. No entanto, diante de uma experiência ruim, forte ou constante, o cérebro modifica o funcionamento pulsátil para poupar o organismo. Passado o momento difícil, o organismo poderia voltar a pulsar, mas nem sempre é assim que acontece. Além do zen-budismo, as novas pesquisas científicas em neurociências e em biologia molecular mostram que o sistema nervoso assimila a experiência vivida e podem interferir no funcionamento das células do organismo ou mesmo no seu agrupamento. Ou seja, não é só oxigênio, água e alimento que produzem células e tecidos no corpo. Tudo o que você sente, pensa e faz estão atuando nas suas células e na forma como elas se multiplicam agora mesmo. Isso não quer dizer que só terá saúde se tiver uma vida perfeita, mas indica que a forma de lidar com os problemas, de superar os impactos, de interagir nos relacionamentos com os demais e consigo mesmo é que é fundamental para uma saúde harmônica. Ser flexível, permeável o suficiente para saber ouvir e negociar e coerente o suficiente para se fazer ser ouvido e respeitado. Dra. Salete Cortez Psicóloga clínica, pós graduada e especialista em pânico e depressão.

Moda & Estilo

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Reconstrução

Foto: Fernanda Benedetti

Reinventar, reconstruir, recomeçar, refazer, acreditar; tudo isso é o que povoa e move a imaginação do ensaio deste mês Fabiano Grama

outono/inverno 2011 chega com tudo nas lojas de todo o País, e em Lençóis Paulista, isso não poderia ser diferente. As apostas são diversas, mas mostraremos sempre a parte mais charmosa e comercial desta estação que pede alguns cuidados, já que as noites se tornam bem mais frescas a partir de agora. Quem nos presenteia com muito charme e delicadeza nessa edição é Larissa Garcia. A menina doce e delicada que sonha com as passarelas do mundo da moda é a nossa Ga-

rota da Capa deste mês, esbanjando profissionalismo e naturalidade a cada novo clique. O caos e a força que movem o ser humano nos momentos de aflição – tema tão explorado pela mídia depois da catástrofe no Japão – servem de cenário nesse ensaio. A intenção é repetir aquela história que tanto ouvimos da flor de lótus, que surge no meio do lodo, ou do diamante, que vive nas entranhas do carvão. Pensamos para este ensaio, um local que transmitisse uma mensagem de incentivo a todas as pessoas que se veem na necessida-

de de recomeçar uma vida, um trabalho ou mesmo um relacionamento. Em meio ao caos, a tragédia e a destruição é possível - mesmo que difícil - encontrar uma certa beleza na capacidade que o humano tem de reconstruir, de reconquistar, de refazer sua história. A meia-calça de tom escuro e bem opaco, com sapatos abotinados, dita os looks de outono da Moda Cape. A maquiadora Paulinha Maciel pinta uma mulher de traços fortes e selvagens, denotando coragem e iniciativa no momento de arregaçar as mangas e reconstruir uma vida.

O shorts jeans atravessa a estação e vira febre com a meia calça preta bem opaca. Perfeito se usado, como na foto, com uma blusa em tom neutro, um pouco mais comprida, tipo minivestido.

Moda & Estilo

Lençóis Paulista Abril de 2011

Fotos: Fernanda Benedetti

A blusa de manga presunto (aquela manga fofinha) vem para ficar nesta estação e aparece em cores lisas e também estampadas (como na foto), fica bacana com o ar pesado do jeans black e cinto dourado.

As camisas estilo alfaiataria fazem contraste com as tão usuais bermudas jeans. Também podem ser usadas com sandálias um pouco mais leves construindo um visual elegante que confere destaque para a mulher.

Moda & Estilo

Lençóis Paulista

Abril de 2011 Foto: Fernanda Benedetti

Quem também ganha um charme especial agora são os vestidos que podem e devem ser usados com as meias e os sapatos estilo abotinados.

Moda & Estilo

Lençóis Paulista Abril de 2011

Fotos: Fernanda Benedetti

A Garota da Capa Abril 2011

• Nome: Larissa Garcia

• Perfume: Dior

• Aniversário: 16 de Fevereiro (16 anos)

• Hobby: Dança

• Signo: Aquário

• Livro: A Cabana

• Mãe: Rita de Cássia P. de Freitas

• Música: Cada um no seu lugar; Sorriso Maroto

• Pai: Cristiano Garcia de Freitas

• Prato: Lasanha

• Filme: Marley e Eu

• Viagem dos Sonhos: Paris

• Roupas: Moda Cape • Consultor de Moda: Fabiano Grama • Cabelo e Maquiagem: Paulinha Maciel • Fotografia: Fernanda Benedetti

Making Off

Entretenimento

Lençóis Paulista Abril de 2011

HORÓSCOPO Áries

21/03 a 20/04

A necessidade de romper com situações estressantes será tamanha que você terá que fazer um enorme esforço para não jogar para o alto pessoas e situações das quais mais tarde pode se arrepender. A tensão será tão grande que você pode fazer muitas besteiras. Os esportes, a meditação e algumas atividades que equilibrem a agressividade serão muito bem-vindas.

Câncer

21/06 a 20/07

O futuro será sempre o seu foco e todas as suas ações estarão voltadas para ele. Alguns projetos e planos de médio e longo prazo devem ser revistos e reavaliados neste período. Seja minucioso e organizado, faça planejamentos racionais, não deixe que as emoções tomem conta de negociações e novos empreendimentos.

Libra

21/09 a 20/10

Para os librianos solitários, a tendência a conhecer muitas pessoas continua altíssima. Comunicação em alta, muitos eventos sociais, encontros com novos e velhos amigos serão as marcas do mês. O velho e o novo brigam por supremacia e você deve refletir antes de qualquer atitude, pois a impulsividade estará muito alta. Procure cuidar de sua saúde.

Capricórnio

21/12 a 20/01

Mais uma vez sua carreira e vida doméstica são ativadas pelas energias astrais. Depois de um difícil mês voltado para dificuldades com contratos e amizades, muitas coisas começam a se resolver. Questões mal resolvidas no setor voltam para uma nova tentativa de solução. Você deve manter a calma e evitar brigas e rompimentos desnecessários.

Touro

21/04 a 20/05

Durante o mês você pode sentir certa sensação de solidão, mesmo que esteja acompanhado. Você estará mais quieto e vai preferir a vida doméstica a festas e burburinhos sociais. A lua nova em Áries aumenta ainda mais sua necessidade de reclusão e reflexão. Na verdade, este é um momento de preparação e atividade interior para o novo ano astral que começa na terceira semana.

Leão

21/07 a 20/08

A fase é bem melhor que a anterior leonino, carregada de esperanças e otimismo. Muitos planos podem mudar de rumo, mas, certamente, mostrarão melhor eficiência e as oportunidades serão maiores. Estudos e viagens estarão presentes durante todo mês. Se puder comece aquele curso de especialização que vem adiando já há algum tempo.

Escorpião

21/10 a 20/11

Mais uma vez o universo dá a você uma chance para mudar esse padrão de forma consciente. Você precisa começar a construir uma rotina diferente da atual, olhando de frente para problemas desencadeados por ela. O estresse tem sido seu grande inimigo e deve ser debelado o mais rápido possível. Muitas mudanças no trabalho podem estar causando esse estado de espírito.

Aquário

21/01 a 20/02

Mais um mês em que suas energias estarão voltadas para as finanças e novos investimentos. O mês não será fácil, pois essas energias que atingem seu setor de finanças são energias de tudo ou nada. Tanto pode haver ganhos como perdas, portanto, todo cuidado é pouco neste momento. Seus valores passam por uma espécie de destruição radical.

Fonte: internet

Gêmeos

21/05 a 20/06

As mudanças continuam, especialmente se você for um profissional independente. Questões empresariais que envolvam acordos, parcerias e contratos devem ser minuciosamente avaliadas para que você não venha a enfrentar ainda mais problemas. Novos contatos e contratos com outras empresas devem acontecer neste momento, assim como, bons acordos comerciais.

Virgem

21/08 a 20/09

A fase é ótima para novas parcerias e sociedades. Se já estiver envolvido em sociedades, este é um ótimo momento para novas oportunidades de negócios, com possibilidade de ganhos altos. As finanças continuam em fase de reestrutura e revisão de gastos e ganhos, com possibilidade de maior organização e conseqüente aquisição de bens imóveis.

Sagitário

21/11 a 20/12

Energias compatíveis estarão presentes durante todo mês. As mudanças que certamente ocorrerão em sua vida daqui em diante terão como ponto de partida as questões que envolvem seu coração. A criatividade também estará presente de todas as maneiras. Se você estiver envolvido com as artes, a decoração, a comunicação ou atividade que envolva a criatividade, este será um bom momento.

Peixes

21/02 a 20/03

O período é de muito movimento, novidades e situações inusitadas. Reuniões de negócios e muito movimento mudam o astral de sua vida. Convites e encontros sociais, novas amizades e muitas viagens. Como você pode ver, tudo pode acontecer, menos a passividade e calmaria. Costumo aconselhar maior dedicação à saúde.

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Culinária & Gastronomia

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Tá na mesa Aprenda receitas com peixe para a Sexta-Feira Santa ou para ocasiões especiais

Foto: divulgação

acalhau é a estrela das receitas preparadas no feriado de Páscoa. Consumir pratos à base deste peixe já é tradição para os brasileiros católicos no feriado de Sexta-Feira Santa. Seguindo os preceitos religiosos, os católicos evitam carnes vermelhas nesse dia, em respeito a Jesus Cristo. Do ponto de vista nutricional, o peixe é um alimento recomendável na dieta. De preferência deve ser cozido ou assado. Algumas espécies, como o salmão, têm alto valor nutricional e características que não se encontram em todos os alimentos. Embora este ano o preço do bacalhau seco este-

Falsa Bacalhoada

Rendimento: 4 pessoas

Ingredientes:

• 1Kg de filé de abrótea (bacalhau nacional); • 1 pimentão verde; • 1 pimentão vermelho; • 300g de tomate; • 1/2 Kg de batata; • 2 cebolas grandes (picadas); • 1 cabeça de alho (picado); • 200g de azeitona verde; • 1 pitada de orégano; • sal, pimenta, cheiro verde e limão a gosto.

Modo de Preparo:

O peixe é prato obrigatório na Sexta-Feira Santa das famílias que seguem as tradições católicas

ja menor do que na Páscoa do ano passado, o valor do pescado ainda é um pouco salgado. Mas para quem não abre mão de consumir pescados no feriado, peixes frescos como sardinhas e salmão são bons substitutos aos tradicionais pratos

de bacalhau. Vale lembrar que é preciso ter atenção na hora de comprar o peixe, para ter certeza de que é um produto fresco. O mesmo vale para a conservação e manuseamento em casa, que deve respeitar as regras de higiene.

Para quem não abre mão do bacalhau, mas gosta de economia, uma boa pedida é a receita proposta a seguir. O peixe pode ser servido com arroz branco. Veja como preparar este prato, que rende muitos elogios para o cozinheiro.

Descongele o peixe e tempere com sal, pimenta e limão. Monte na assadeira: Azeite, cebola, alho, tomate, batata, pimentão e azeitonas. Coloque o peixe e cubra com o que foi colocado anteriormente. Coloque cheiro verde e azeite. Cubra com papel alumínio. Deixe no forno por uma hora. Retire e sirva com arroz branco. Ademir Elizeu Sebrian Cozinheiro e proprietário do Bichano Delivery

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Campeão de Vendas

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Brilho das joias Juliano Purgano conta experiência de duas décadas no segmento comercial

brilho das joias seduz e fascina quem admira. Atrás do balcão e ajudando a administrar uma das lojas mais tradicionais do segmento em Lençóis Paulista, a Monalisa, Juliano José Purgano sabe bem o significado dessa expressão. Ao longo de 20 anos de carreira no segmento, já fez um pouco de tudo: de vendedor a auxiliar de ourives. São duas décadas de dedicação, realização e sucesso profissional. “Na verdade nunca fui um vendedor. Essa tarefa veio junto com outras funções que exercia dentro da empresa. Trabalho há 20 anos na Monasilsa Joias,

comecei como auxiliar de ourives, depois fiz trabalho de office boy e também ficava no balcão para ajudar a vender em dias de movimento. Aí fui pegando jeito. Hoje sou gerente”, resume. Juliano se declara apaixonado pelo trabalho que realiza. “Adoro o que eu faço. Não me vejo em outra profissão que não seja o comércio”, confessa. Durante esse longo período dedicado à Monalisa, Juliano passou a ser identificado com a loja e também a ser uma referência em vendas. Para ter sucesso nesse segmento que ele tanto aprecia, não há segredos, mas sim compromisso. “O vendedor tem que

Fotos: Fernanda Benedetti

Foto: Fernanda Benedetti

“Tem que conhecer o que está vendendo e saber o perfil do seu cliente para atendê-lo. Oferecer bons produtos e formas de pagamento”. Sueli Regina Pescara D’ávila Bezziê Modas “Tem que ter simpatia, conhecimento, dedicação, sentir a necessidade do cliente e o que ele está procurando”. Gisele Silze Micadei Ópticas Contente

saber o que ele está oferecendo para saber orientar o cliente. Só para dar um exemplo de produto, hoje temos diversos tipos de relógios, várias funções e o vendedor tem que saber o que cada um faz e da necessidade do cliente em relação ao produto. Se for uma

joia que o consumidor está procurando, temos que conhecer em qual ocasião usar. Não existe técnica, temos que atender todos os clientes de forma igual. O importante é ele sair da loja satisfeito e feliz com o produto que está levando para casa”, define.

“Boa postura, profissionalismo, gostar do que faz e dar qualidade no atendimento ao cliente para que ele saia satisfeito da loja”. Roberto Caçador Lojas CEM “Primeiramente, o vendedor tem que ter personalidade, um bom diálogo, gostar do que faz e oferecer bons produtos ao cliente” José Antonio A. dos Santos Lojas Silva

Voluntários do Bem

Lençóis Paulista Abril de 2011

Solidariedade que mata a fome

Moradora do Jardim Primavera não mede esforços para ajudar pessoas carentes do bairro e fazer a criançada mais feliz Fotos: Fernanda Benedetti

São quase 20 anos de voluntariado; Ângela da Sopa, como é conhecida, conta sua história de luta e trabalho pelo bem estar de sua comunidade

o Jardim Primavera, em Lençóis Paulista, a solidariedade de uma mulher ajuda a matar a fome de dezenas, centenas de pessoas, que nem sempre têm o que por à mesa. Na carteira de identidade, o nome que consta é Ângela Aparecida Velozo Deveza, mas quem já foi tocado por sua bondade a reconhece como Ângela da Sopa. Hoje, aos 45 anos, Ângela é funcionária pública e trabalha como monitora na escola municipal Ézio Paccola. É querida das crianças – ela também os considera como se fossem filhos. E não podia ser diferente. Ângela da Sopa mora no Jardim Primavera des-

de 1990. Há 19 anos realiza o trabalho voluntário de preparo e distribuição de alimentos para a comunidade carente. Também é reverenciada por organizar festinhas para a criançadaEvento que consta no calendário do final de ano e no dia 12 de outubro. Ela conta que desde que se mudou para o bairro sentiu necessidade de ajudar. Começou organizando as festinhas. Em 1999, começou a preparar um ‘sopão’ na sua casa. Quem tivesse fome, podia chegar e saciá-la. Até hoje são 50 litros de alimento, três vezes por semana: às segundas, quartas e sextas-feiras. O trabalho voluntário

de Ângela conquista adeptos. Hoje em dia ela conta com ajuda de outras pessoas do bairro para o preparo do alimento. Mais do que isso, depois que virou notícia, ganhou apoio de uma indústria local de massas, a Orsi, para viabilização do projeto. A empresa patrocinou uma pequena reforma nos fundos da casa de Ângela, montou uma cozinha completa, inclusive com a doação das panelas, e também coopera com mantimentos. Os donativos chegam de diversas empresas e pessoas. “Graças a Deus os empresários de Lençóis me ajudam muito. Sem eles não sei como iria fazer para manter

meu trabalho social”, diz. Para Ângela, receber apoio é algo muito importante. “Desde o início tenho anjos que me ajudam, pessoas do bem, e Lençóis é uma cidade privilegiada, pois a solidariedade está no sangue das pessoas”, comenta. “Sempre recebi ajuda e muito apoio da minha família e das minhas companheiras, que hoje são meu braço direito na sopa. Tenho um grande sonho que é comprar uma casa para realizar os meus trabalhos voluntários aqui do bairro. Vou batalhar para isso. Quero agradecer a todos que me ajudam nesses anos e quem quiser ajudar, estou à disposição”, conclui.

Len莽贸is Paulista Abril de 2011