Revista O Comércio - Edição Dezembro 2021 by Revista O Comércio

LENÇÓIS PAULISTA DEZembro de 2021 » Ano 11 » Edição Nº 199

VENTURA 18 ANOS PROMOÇÃO DÁ DIREITO À FESTA DE ANIVERSÁRIO + DE 40 ANOS DE HISTÓRIA EMPRESA TRADICIONAL DE LENÇÓIS MODERNIZA MARCAS SAFRA SUL E UBIRAMA AIDS/HIV 40 ANOS AVANÇO NA MEDICINA SUPERA ESTIGMA E OFERECE TRATAMENTO EFICIENTE

ALESSANDRA LIBANÓRIO É A CAPA DE DEZEMBRO

ACONTECE

GOVERNO ATUALIZA TABELA QUE REDUZ APOSENTADORIAS ATUALIZAÇÃO ATINGE APENAS QUEM AINDA NÃO SE APOSENTOU. QUEM JÁ ESTÁ APOSENTADO NÃO SERÁ AFETADO

Ministério do Trabalho e Previdência divulgou uma tabela atualizada do fator previdenciário, um número utilizado para o cálculo da aposentadoria de alguns beneficiários. Segundo o órgão, os novos valores já estão valendo. Com isso, pessoas que vão se aposentar por essa regra terão benefícios menores. Essa atualização atinge apenas quem ainda não se aposentou. Quem já está aposentado não será afetado. A tabela passou por revisão porque, na semana passada, o IBGE atualizou os dados de expectativa de vida no Brasil, que é um dos componentes do cálculo. O fator previdenciário é aplicado para diminuir o valor da aposentadoria. Com a reforma

da Previdência aprovada em 2019, o mecanismo deixou de ser utilizado na maior parte dos casos. Agora, o fator previdenciário só vale para quem tem o direito adquirido (ou seja, que já havia atingido os requisitos para se aposentar antes da reforma, mas não havia entrado com o pedido) ou para quem está em uma das regras de transição. Enquadram-se nessa regra os trabalhadores que possuíam mais de 28 anos de contribuição (para mulheres) ou 33 anos de contribuição (para homens) até 13 de novembro de 2019, quando a reforma entrou em vigor. Antes da reforma, mulheres com 30 anos de contribuição e homens com 35 anos de contribuição podiam se aposentar independentemente da idade. Professores tinham que trabalhar por menos tempo para ter direito: no caso dos homens, 30 anos; para as mulheres, 25 anos. Agora, ficou assim:

CONTRIBUINTE HOMEM: Idade: 55 anos, 1 mês e 15 dias;

Tempo de contribuição: 36 anos e 1 mês; Média dos salários: R$ 3.000; Valor da aposentadoria com a tabela anterior do fator previdenciário: R$ 2.090,70; Valor da aposentadoria com a tabela atualizada do fator previdenciário: R$ 2.082,90.

CONTRIBUINTE MULHER: Idade: 50 anos, 1 mês e 15 dias; Tempo de contribuição: 31 anos e 1 mês;

Média dos salários: R$ 3.000; Valor da aposentadoria com a tabela anterior do fator previdenciário: R$ 1.499,70; Valor da aposentadoria com a tabela atualizada do fator previdenciário: R$ 1.490,10. Para quem não está na regra de transição nem havia completado o tempo para se aposentar antes da reforma, as aposentadorias são concedidas a partir de uma regra única: homens, idade mínima 65 anos, e mulheres, 62 anos.

expediente DIRETORA Regina Mello

DEPARTAMENTO COMERCIAL Regina Mello // Taísa Mello

JORNALISTA RESPONSÁVEL Tânia Morbi [MTB 52.193/SP]

DIAGRAMAÇÃO E ARTE-FINAL Cristiano Fonseca

FOTOGRAFIA Cíntia Fotografias TIRAGEM 5 mil unidades CIRCULAÇÃO Lençóis Paulista e Macatuba facebook

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EDITORIAL

FESTEJAR COM RESPONSABILIDADE. QUE O NATAL SEJA DE LUZ!

altando cerca de 20 dias para o Natal e com a proximidade também da virada do ano o momento pode ser bom para refletir sobre o encerramento de 2021, um dos anos em que todos tiveram que superar desafios nunca antes imaginados, além daqueles que são comuns em todos os 360 dias. Trabalho, finanças e relacionamentos foram deixados de lado neste ano quando sobreviver acabou sendo o objetivo maior da humanidade. Por isso mesmo, a comemoração do Natal talvez em poucas ocasiões da história teve um significado de renascimento tão importante para todos, só que agora, causado por um mesmo motivo para todos os homens: renascer da pandemia significa estarmos aqui para agradecer. Por isso mesmo, nas festas é preciso comemorar, mas com responsabilidade, já que superamos batalhas, mas a guerra contra o inimigo invisível que nos colocou a todos em risco continua sendo enfrentada.

Ao menos, neste final de ano será possível estarmos mais próximos, juntos para demonstrarmos todo amor e carinho que sentimos uns pelos outros. Claro, sem exageros para que 2022 comece com saúde e novas esperanças se superação. Para esquentar as festas, a Revista O Comércio apresenta, nesta edição, matérias superlegais com empresas que são, justamente, especializadas em festas, além de decoração e presentes. Mas, tem ainda a renovação visual dos produtos de uma das empresas mais tradicionais e queridas da cidade, e ainda a volta de um dos principais grupos musicais de Lençóis Paulista, o Mr. Zaap, que lança single inédito na próxima semana, retomando a carreira estacionada há quase 20 anos. Outra matéria mostra o fenômeno do beach tennis e a bela iniciativa da empresa que promove o esporte junto à Apae. Um ensaio especial, opções de sobremesa para o Natal e mais assuntos superinteressantes trazidos pelos colunistas fazem desta edição da Revista O Comércio imperdível. Então, a equipe aproveita para desejar a todos um Natal de saúde e luz! Que seja o renascimento dos sonhos! Boa leitura!

ACONTECE

PREFEITO RECEBE DIRETOR ACADÊMICO DA FGP; INSTITUIÇÃO

FORMALIZA CONVÊNIO DE COOPERAÇÃO EDUCACIONAL AS INSCRIÇÕES PARA O VESTIBULAR 2022 JÁ ESTÃO ABERTAS E PODEM SER FEITAS PELO SITE WWW.FGP.EDU.BR

prefeito Anderson Prado recebeu na sexta-feira, 19, o professor José Norberto Basso Júnior, diretor Acadêmico da Faculdade Gennari e Peartree (FGP). Durante o encontro, foi formalizado o convênio de cooperação educacional que vai beneficiar os servidores públicos municipais e seus dependentes e os dependentes dos servidores inativos, com descontos de 60% na mensalidade para os cursos de graduação (presenciais ou à distância) e 15% na mensalidade para os cursos de pós-graduação. Também participaram do encontro o vereador Leonardo Henrique de Oliveira, Dudu, que intermediou o contato e as tratativas

com a FGP, a Associação dos Servidores Públicos Municipais (ASP), que vai gerir o convênio e Prefeitura, o secretário de Recursos Humanos da prefeitura, José Antonio Ribeiro Ramos Júnior, o 1º tesoureiro da ASP, Renato Baragati Cassini e o diretor do Instituto de Previdência

Municipal (IPREM), Antonio Marcos Martins. Os descontos vão beneficiar os servidores e seus dependentes e os dependentes dos servidores aposentados, filiados à ASP. Os interessados em realizar os cursos de graduação e pós-graduação na FGP e também receber os bene-

fícios, podem entrar em contato com a ASP para formalizar sua adesão à entidade. A FGP lembra que os descontos serão concedidos somente para o pagamento das mensalidades dos cursos de graduação e pós-graduação. Os pagamentos serão feitos via boletos bancários emitidos pela FGP. A instituição oferece cursos de pós-graduação nas áreas de Direito, Gestão, Saúde e Educação. Já os cursos de graduação contemplam cursos nas áreas de Medicina Veterinária, Pedagogia, Ciências Contábeis, Sistemas de Informação, Engenharia de Produção, Gestão da qualidade, Banco de Dados, Desenvolvimento para Internet, Gestão de Recursos Humanos e o novo curso: graduação em Direito. Durante o encontro, Prado agradeceu a presença do diretor Acadêmico e destacou a “importância da formalização desta parceria entre as instituições e que vai beneficiar os servidores públicos e seus dependentes”.

serviço: Mais informações podem ser obtidas pelos telefones 14 99825-3779, com Maíla ou Sabrina, e 9 9893-7888, com professor Nonô ou 14 3284-4001.

ACONTECE

IPVA 2022: TENTE ECONOMIZAR

PORQUE O IMPOSTO VAI SUBIR NO ANO QUE VEM PARA GUARDAR DINHEIRO E PREPARAR O BOLSO, A DICA É CALCULAR PREVIAMENTE O VALOR DO SEU IPVA

IPVA (Imposto sobre Propriedade de Veículos Automotores) deve subir, e muito, no ano que vem. Isso por conta da alta nos preços dos carros, novos e usados. Em São Paulo, o tributo é de 4% da Tabela Fipe. O Governo ainda não liberou os valores, o que deve sair em dezembro.

Nem os carros populares escaparam da disparada de preços. Um bom exemplo é Renault Kwid, carro 0-km mais barato do Brasil. Em novembro de 2020, o hatch compacto usado (ano/modelo 18/19) custava R$ 34.438 na Tabela Fipe. Pois em novembro de 2021, o mesmo modelo é cotado a R$ 43.932, ou seja, um aumento de quase R$ 10 mil reais no valor do veículo em apenas um ano – o que representa 1/3 do valor do carro. E quanto mais caro é o veículo, maior será o aumento acumulado neste ano. Vejamos, por exemplo, o caso do Jeep Renegade, SUV mais vendido do País em 2021.

Em novembro de 2020, um exemplar 19/19 da versão Longitude 4×2 com motor 1.8 flex custava R$ 76.186. Agora, o mesmíssimo modelo custa R$ 91.498 no índice da Fipe. Cabe ressaltar que a alíquota do IPVA é a mesma para veículos novos e usados. Entretanto, no caso dos 0-km, a base de cálculo é o valor da nota fiscal de compra. Já para os usados, segundo a Secretaria da Fazenda e Planejamento do Estado de São Paulo (Sefaz), é considerado o valor de mercado medido pela Tabela Fipe. Para guardar dinheiro e preparar o bolso, a dica é calcular previamente o valor do

seu IPVA. Para tanto, basta multiplicar o valor de mercado do veículo pela alíquota do seu Estado. Por exemplo, se o seu carro está registrado em São Paulo e, na Tabela Fipe vale R$ 36 mil, basta multiplicar 36.000 x 4% = 1.440. Este último é o valor do IPVA, ou seja, R$ 1.440. De praxe, o IPVA pode ser pago de três maneiras diferentes. Em cota única, com desconto de 3% no mês de janeiro. Dividido em três parcelas: janeiro, fevereiro e março. Ou, por fim, em cota única, sem desconto, no mês de março. (Com Jornal do Carro/Estadão).

AUTOCONHECIMENTO

Maíra G. Ferreira Coach

CHANCE DE RECOMEÇAR! F

inalizamos o ano, chegou dezembro e que com ele possamos fazer algumas reflexões dos comportamentos que tivemos, dos resultamos que obtemos. Se eu perguntasse a você, que resposta eu teria sobre esse ano? Muitas pessoas desejam uma vida melhor, mas poucas estão dispostas a melhorar a vida sabe porquê? Porque ficar na zona de conforto é confortável, nós queremos a mudança, mas não queremos o trabalho que ela vai dar e não sabemos aguardar o tempo que isso tudo vai custar, sim tempo, porque tudo na vida é um processo e ninguém muda do dia para noite! Mas calma, nunca é tarde para ter um despertar da vida, eu não estou falando somente de mudança financeira (que esta na moda hoje) falo de mudança de vida, novos comportamentos, atrair novas pessoas. Quanto tempo do seu dia você gasta com pensamen-

tos tóxicos? Que tipo de pessoa você está atraindo? Quanto tempo você gasta olhando e desejando a vida do outro? Quantas vezes você agradece pelas coisas boas que tem na vida? O que tem feito para você? Somente para você? Parece bobeira o que eu estou perguntando, porém, muitos problemas são resolvidos no simples fato de responder a essas perguntas. Quero relatar um pouco com vocês a experiência de Bronnie Ware, uma enfermeira especializada em pacientes terminais. Ela relatou os 5 maiores arrependimentos no final da vida. 1-Gostaria de ter tido coragem de viver uma vida fiel a mim mesmo e não a vida que os outros esperavam de mim; 2-Gostaria de não ter trabalhado tanto; 3-Eu gostaria de ter tido coragem de expressar os meus sentimentos; 4-Eu gostaria de ter mantido contato com os meus amigos; 5-Eu gostaria de ter me deixado ser mais feliz. Isso tudo acima não está relacionado a TER e sim a SER! Portanto, aproveite. Ser feliz precisa de decisão e você pode se decidir por si só! Vamos nos amar!

NOVO VISUAL

MARCA PRESENTE NA VIDA DOS LENÇOENSES,

SAFRA SUL MODERNIZA EMBALAGENS

COM MAIS DE 40 ANOS DE HISTÓRIA, EMPRESA CONCLUI MUDANÇA NAS MARCAS SAFRA SUL E UBIRAMA

portante para o consumidor, mesmo a marca já sendo fortemente fixada na mente e no gosto do seu público, como é o caso da Safra Sul. Além das mudanças já proporcionadas na marca Safra Sul, também os produtos Ubirama – arroz e feijão - estão em fase de criação em seu visual. A principal é a transformação da personagem símbolo da marca do feijão Ubirama, a já conhecida índia, que será modernizada e sua imagem atualizada dentro da nova proposta publicitária da empresa. A modernização das embalagens da Safra Sul e Ubirama, de acordo com Daniel, é também uma demonstração de todo carinho e respeito que a empresa tem pela história que vem construindo em Lençóis Paulista há 43 anos, desde que começou comercializando batata e cebola, se especializando na comercialização de arroz e feijão em 1986, produtos que se tornaram seu carro-chefe. A empresa investiu também na melhoria de suas instalações e há dois anos criou uma nova unidade no Distrito Industrial para o feijão Ubirama, e agora investe em reformas do seu escritório de atendimento, para se adequar ao novo visual das marcas. “Tínhamos que fazer algo novo e moderno para homenagear nossos clientes e consumidores, eles merecem. Acho que atingimos este objetivo com a linha Safra Sul”, concluiu Daniel.

marca de um produto pode estar na vida das pessoas há muitos anos, fazendo parte da história das famílias, e mesmo assim, manter-se moderna, atual e representar, realmente, os princípios da empresa que a criou. As marcas Safra Sul e Ubirama são assim, fazem parte da história de Lençóis Paulista. Tanto que há seis meses as embalagens Safra Sul caíram no gosto dos consumidores, indo ao encontro da alta qualidade dos produtos, mas também para promover a padronização de toda a sua linha – arroz parabolizado, premium e os feijões – unificando a marca. De acordo com Daniel Ferreira Filho, diretor da empresa, houve a percepção de que o momento era adequado para a padronização, mas mantendo as características de cada produto ou linha. Para isso, foi feito um trabalho em design que definiu as mudanças, considerando estudos que mostram o quanto a embalagem é im-

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Neste Natal o presente da sua família esta aqui! Fones Bluetooth e Headset Ring light e suportes para home office Celulares novos e semi novos Apple Watch diversas versões Capas e películas protetivas Acessórios premium Caixas de som E muito mais.

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DESTAQUE EMPRESARIAL

AMILI CORRETORA: HÁ 26 ANOS ENTREGANDO

SOLUÇÕES EM SEGUROS E ATENDIMENTO DIFERENCIADO

EMPRESA FAMILIAR SE MODERNIZA PARA ATENDER COM MAIS AGILIDADE SEUS AMIGOS E CLIENTES

m 1993, Jefferson Cavalcante Melego iniciou o trabalho em uma corretora como funcionário, e 2 anos depois deu início a uma bonita história com a empresa familiar Amili Corretora de Seguros, que conta com o trabalho dos filhos Matheus, Felipe e João Pedro, além da esposa Adriana e da nora Mariele. Juntos, formam um time com princípios que são a essência da empresa: oferecer o me-

lhor atendimento, com agilidade e custo acessível. A Amili está em um prédio novo, amplo e que caracteriza bem o tipo de negócio que a empresa oferece, segundo Matheus: muito aberto e transparente. A nova sede é também uma mostra das adequações que a empresa passou ao longo dos anos, se modernizando para oferecer aos seus clientes produtos dentro de suas necessidades específicas. Conforme explica Matheus, seguros hoje são acessíveis pelo custo/benefício, e por poderem ser moldados àquilo que o cliente precisa, uma mudança que aconteceu nas próprias seguradoras.

A estimativa é de que apenas 30% dos veículos que estão nas ruas tenham seguro, o que pode ser um risco, ao mesmo tempo em que o preço dos veículos aumentou muito no último ano. “Seguro é algo que a gente usa o tempo todo, porque se seu veículo está parado na rua, estacionado, está correndo risco, mas se tiver seguro, seu patrimônio está protegido”, orienta. As mudanças em atividades e serviços nos últimos anos levou as empresas a oferecem uma gama de novos produtos, como para motoristas de aplicativos, de entrega ou transporte de passageiros, que tiveram uma categoria criada especificamente para eles. “Hoje todos que fazem transporte por aplicativo podem fazer seguro”, garantiu. E com toda facilidade que a própria tecnologia oferece, já que para estar segurado, nem é preciso sair de casa. “É só mandar uma mensagem de WhatsApp para a gente, pedimos as informações, calculamos, apresentamos as opções e se a pessoa quiser fechar, é só nos enviar as informações de cadastro e forma de pagamento. Após a transmissão e realiza-

ção da vistoria, que é feita através de um link pelo próprio cliente, o veículo já está com cobertura. É simples, rápido e em 20 minutos é possível estar com seu bem protegido”, afirma. A diversidade de produtos, segundo Matheus, garante que qualquer necessidade de garantia possa ser atendida através de alguma seguradora, hoje é possível fazer seguro para celulares, notebooks, bicicletas e até patinetes elétricos. Todo este cuidado com os clientes, ao longo dos anos, fez com que, além de amigos, os clientes da Amili se tornassem seus melhores parceiros. De acordo com Matheus, alguns estão juntos desde o início da empresa, e hoje são os filhos dos clientes que fecham negócio com ele. “Clientes são nossos melhores vendedores, esse é nosso diferencial”, conclui.

serviço: Rua Pedro Natálio Lorenzeti 414 - Centro Telefones: (14) 3436-1130, (14) 97400-3021 e (14) 99840-4400

RÁDIO

VENTURA FM - 18 ANOS: PROMOÇÃO PARA PARTICIPAR DA FESTA DE ANIVERSÁRIO ESTÁ NO AR! SERÃO SORTEADOS 100 PARTICIPANTES COM DIREITO A ACOMPANHANTE

Rádio Ventura FM 90.1 está em festa, pois completa 18 anos de história, sendo até hoje a única emissora FM comercial de Lençóis Paulista. Para comemorar, a Ventura FM está preparando um grande evento na Chácara do Engenho (seguindo os protocolos sanitários), e para participar basta o ouvinte acessar o site www.venturafm.com.br e fazer o cadastro. A promoção vai até o dia 8 de dezembro, e a grande festa será no dia 12.

Para o Gerente Paulo Leandro Valvassori essa data é muito especial; “é a oportunidade de todos celebrarem a história de sucesso da rádio que está todo dia presente na vida de cada ouvinte”. Afinal, desde que foi fundada, em 2003, a Ventura nasceu com o objetivo de estar cada dia mais perto de seus ouvintes, atendendo aos anseios da comunidade com prestações de serviço, programação musical cuidadosamente selecionada, promoções criativas e inovadoras e jornalismo de credibilidade e tradição. E claro, uma das marcas da Ventura FM são os shows e eventos, tanto que no aniversário de um ano da rádio a atração foi a Banda Ira!, que mesmo embaixo de mui-

ta chuva levou uma multidão ao Recinto da Facilpa. A partir dai, a festa de aniversário da Ventura virou tradição e já recebeu grandes nomes da música brasileira como: Luan Santana, João Bosco e Vinícius, Edson e Hudson e muitos outros. A Concha Acústica municipal também já foi palco do Ventura Rock e Natal Show eventos gratuitos e solidários com arrecadação para entidades assistenciais da cidade. Então, está combinado. Dia 12 de dezembro o endereço é a Chácara do Engenho. Mas, só para quem correr no site da Ventura e participar. Serão sorteados 100 participantes que terão direito a um acompanhante.

serviço: https://venturafm.com.br Será obrigatória a apresentação do comprovante de vacinação contra Covid-19

BELEZA

PAULINHA MACIEL: EXPERIÊNCIA E CARINHO

FAZEM TODA DIFERENÇA NA ASSESSORIA ÀS NOIVAS EM NOVO ENDEREÇO, SALÃO QUE É REFERÊNCIA OFERECE MAIS CONFORTO E TRANQUILIDADE

pesar dos mais de 20 anos de experiência e de ser referência no cuidado com as noivas, além de oferecer todos os procedimentos dos melhores salões de beleza, Paulinha Maciel conseguiu inovar e agora disponibiliza um atendimento ainda mais personalizado, em seu novo endereço. Tudo com a experiência de quem consegue ajudar a resolver qualquer imprevisto que possa ocorrer no grande dia. O salão, que leva o nome de uma das

principais profissionais do ramo da beleza em Lençóis Paulista, agora está localizado no bairro Jardim Monte Azul, em um local aconchegante e que oferece todo conforto e intimidade para suas clientes, além da facilidade de estacionamento. Além disso, no novo endereço, Paulinha conseguiu ampliar seus atendimentos, e agora, no Dia da Noiva, onde a mulher recebe toda a atenção e carinho para que se sinta segura e amparada em um momento tão importante, ela estará acompanhada de suas madrinhas, que poderão passar o dia todo juntas. Paulinha explica que mesmo sendo de outras cidades, as madrinhas serão recebidas no salão, com direito a lanches, mas-

Fotografia: Cíntia Fotografias

sagens, maquiagem, cabelo e todo o carinho para desfrutarem, junto com a grande estrela do evento – a noiva – de seu momento único. Para tanto, Paulinha conta o apoio de sua equipe, que conta com a irmã Flávia, a depiladora Linda e sua nova manicure, Patrícia. Mas, também sua ampla experiência permite que possa oferecer às suas noi-

vas uma assessoria completa, para resolver qualquer problema que ocorra no dia mágico e assim contribuir com que a noiva não tenha nenhum tipo de imprevisto, seja desde uma questão simples, como a falta de um brinco, até problemas com o carro que vai fazer o transporte da noiva até a igreja. “Não é só fazer o cabelo, a maquiagem e

colocar o vestido. Qualquer coisa que acontecer, estamos preparadas para ajudar, seja num zíper que estoure ou um botão. Já aconteceu várias vezes de eu levar a noiva até a igreja no meu carro particular, por problemas com o veículo que faria seu transporte. Conseguimos oferecer toda essa assessoria para todas as noivas que atendemos”, contou.

Toda essa experiência e esses cuidados, agora em novo endereço, dão ainda mais segurança para suas clientes viverem plenamente o momento tão especial.

serviço: Rua Antônio Basso, 46 - Jardim Monte Azul Telefone: (14) 3263-3279

FESTAS E EVENTOS

FLOR DECORA: CARINHO EM CADA DETALHE PARA REALIZAR SONHOS EMPRESA TEM PERFIL DE SUA PROPRIETÁRIA, QUE VIU NO RAMO A SUA PRÓPRIA REALIZAÇÃO PESSOAL

á sete anos, a Flor Decora tem um objetivo: realizar sonhos. Para isso, sua proprietária Andréa Schulz não mede esforço e nem mede o tamanho dos sonhos de todos que a procuram, porque em sua opinião, o que para alguns pode ser algo simples, pode representar o melhor momento da vida para outros. A história da empresa começou, justamente, quando Andréa decidiu mudar de profissão porque sentia a necessidade de ser importante na vida das pessoas. Nessa época, sua filha es-

tava se formando e teve a ideia de fazer a decoração a turma da escola. Assim, a empresária se redescobriu profissionalmente e voltou para a área de decoração, setor que já havia trabalhado na juventude. Segundo ela, realizar o sonho dos casais, das noivas faz com que o trabalho, embora exaustivo a complete não só como profissional, mas como pessoa. “O que mais me dá prazer em trabalhar no ramo é sentir que sou útil em realizar o sonho de alguém. Isso me deixa feliz e realizada. Ser importante para a sociedade. Trabalhei muito com vendas e isso me saturou, porque senti que não estava fazendo algo para alguém de fato, algo que fizesse as pessoas se sentissem felizes, como se eu não tivesse uma missão”, explicou. Hoje as especiali-

dades da Flor Decora são, além de casamentos, de debutantes e eventos corporativos. O atendimento é sempre individualizado e atencioso para que o evento possa representar tudo o que seu cliente imaginou, e as vezes, até um pouco mais. “No nosso escritório, a noiva pode escolher as peças que quer e sua decoração, e consegue ter contato direto com aquilo que sonha, e que pode atingir”. Para isso, a empresa mantém um acervo que permite oferecer a festa dos sonhos, inclusive com a produção de peças. “Sou apaixonada pelo meu trabalho, porque tem que ter muita dedicação, são horas e horas pensando, projetando, exige muito da gente, mas como penso que isso não é trabalho, é algo que gosto, é possível alcançar os objetivos”, garante. E esses objetivos podem parecer grandes ou pequenos, não importa, todos os pedidos são atendidos com todo amor que Andréa tem pelo que faz. “Minha realização vem de poder alcançar o que as pessoas sonharam, imaginaram para aquele momento. Porque, o que pode parecer simples para uns, mesmo as festas mais acessíveis, para nossa empresa são importantíssimas, porque realizam o sonho de alguém. E é esse nosso grande objetivo. Realizar sonhos, sempre”, conclui. “Sonhos não têm preço”, poderia ser o slogan da Flor e Decora.

serviço: Rua: Manoel Amâncio, 668 – Vila Mamedina - Fone: 14 99685-0693

DICAS DA MOYA

NOOOITE FELIZ! C

fernanda moya Maquiadora e proprietária do Fernanda Moya Studio Princess

hegou o momento favorito para quem adora um bom motivo para celebrar: o fim do ano e suas festas. Além do Natal e do Réveillon propriamente ditos, tem todos aqueles encontros mega-especiais para dar conta de abraçar todo mundo que você ama antes de se jogar no novo ano — e haja inspiração para tanto make festivo! Natal e Ano novo é época de: Muito delineado poderoso, esfumados quentinhos com toque glam, bocas marcantes, cores sofisticadas e, principalmente, muito, mas muuuito, brilho! O final de 2021 está chegando cheio de festividades para comemorar, e a dúvida de que looks usar em cada ocasião já se instala. Natal em família, festa da empresa, réveillon, são tantos os eventos que pode faltar a inspiração para as makes, que requerem dose extra de sofisticação e ousadia. Delineados diferentes feitos com sombra e glitter, esfumados metalizados, muito dourado/prata e brilho nos lábios ou batons marcantes, são algumas das alternativas para quem quer sair da monotonia e arrasar com uma produção Segue a baixo fotos de Inspirações para Esse Natal e Ano novo. Escolha a sua e ARRASE!

“POIS CADA PEDACINHO DE VOCÊ É PERFEITO LÁ DE BAIXO ATÉ O TOPO” A LOCUTORA ALESSANDRA LIBANÓRIO COMPÕE O ENSAIO DESTA EDIÇÃO. POR ISSO, ESCOLHEMOS O TRECHO DE UMA MÚSICA PARA DEFINIR SUA BELEZA: ALL ABOUT THAT BASS DE MEGHAN TRAINOR

Fotografia: Cíntia Fotografias

ENSAIO

Fotografia: Cíntia Fotografias

PERFIL NOME COMPLETO: Alessandra Libanório ANIVERSÁRIO: 13/09 NOME MÃE: Ordália Aparecida Teixeira Libanório NOME PAI: Joel Libanório PROFISSÃO: Locutora/Empresária/Modelo Plus Size FILME FAVORITO: Rocky: Um lutador LIVRO FAVORITO: A vida está a sua espera, psicografia de Eliana Machado Coelho ÚLTIMO LIVRO LIDO: Marketing 5.0 - Tecnologia para a humanidade - Philip Kotler PERFUME: Good Girl Fantastic Pink - Carolina Herrera HOBBY: Maratonar séries e andar de patins MÚSICA FAVORITA: U2 - Beautiful Day PRATO PREFERIDO: Nhoque VIAGEM DOS SONHOS: Itália GOSTA DE DANÇAR? Na dança não tenho muita coordenação, dançar é um desafio pra mim O QUE TE FAZ FELIZ? Estar próxima das pessoas que amo

ELEGÂNCIA E CONFORTO EM QUALQUER NUMERAÇÃO? CLARO QUE DÁ! Na Omrac Curves, você encontras as peças deste ensaio e muito mais, já que a especialidade das irmãs Erica Omrac e Maga Omrac é a Moda Plus Size Jovem, do manequim 48 ao 54. O sucesso deste primeiro ano da loja – o aniversário foi neste 5 de dezembro - é absoluto. Tanto que as irmãs afirmam: “ Vendemos roupas e autoestima!”. Então só falta você passar por lá e ficar ainda mais linda: A Omrac Curves fica na Rua: Raul Gon-

çalves de Oliveira 249, Centro. (14) 99876-4775 E corre que a coleção de fim de ano já chegou. Quer dar uma olhada? Instagram: @omraccurves https://www.facebook.com/omraccurves No ensaio foram usados vestidos longos, croppeds, calça em linho e calças wide leg. Na loja você encontra ainda calças Pradas.

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MEIO AMBIENTE

PROJETO PLANTAR CHEGA

A SUA VIGÉSIMA EDIÇÃO PROMOVIDO PELA UNIMED, AÇÃO JÁ PLANTOU CENTENAS DE MUDAS DE ÁRVORES, CADA ÁRVORE REPRESENTA UM RECÉM-NASCIDO NO HOSPITAL PIEDADE (LENÇÓIS PAULISTA) OU NA SANTA CASA DE MACATUBA

a manhã desta terça-feira, dia 30, aconteceu a vigésima edição do Projeto Plantar, desenvolvido pela Unimed Lençóis Paulista. A ação consiste no plantio de uma muda de árvore para cada criança nascida durante o ano no Hospital Nossa Senhora da Piedade (Lençóis Paulista) e na Irmandade Santa Casa de Macatuba. “Completamos 20 anos de um projeto que muito nos orgulha. Ao longo dessas duas décadas, foram centenas de ár-

vores plantadas e mudas doadas aos familiares. É a Unimed cumprindo com seu compromisso socioambiental de maneira séria e eficaz”, afirma o presidente da Unimed Lençóis Paulista, o Dr. Francisco Antonio Grillo. Assim como nos últimos anos, em 2021, o Projeto Plantar foi desenvolvido em parceria com a Secretaria Municipal de Agricultura e Meio Ambiente (Sema), integrou o programa de Pomares Urbanos e

plantou 30 mudas de árvores frutíferas, como pitanga, goiaba, amora, abacate, manga, graviola, fruta do conde, lichia e caqui, além de ipês brancos e amarelos. O local do plantio foi uma área verde localizada no cruzamento entre as ruas Uruguai e Paraná, no Jardim Cruzeiro. As árvores foram plantadas por colaboradores da Unimed, servidores municipais e alunos do Centro de Convivência ‘Therezinha Aparecida de Jesus Ribeiro Ramosa’.

O PROJETO PLANTAR O Projeto Plantar foi idealizado em 2001 pelo ex-presidente da Unimed Lençóis Paulista, o Dr. Calixto Hueb, e tem como objetivo motivar a consciência ambiental dos familiares do recém-nascido. A continuidade dos cuidados com a planta e com o bebê representa a responsabilidade ambiental, imprescindível à vida humana e à do planeta. Um simples ato de plantar incentiva e resgata a vontade de construir um mundo melhor.

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FIQUE POR DENTRO!

HIV INDETECTÁVEL = HIV INTRANSMISSÍVEL DR. Geovana Momo Nogueira de Lima Infectologista

ompletamos 40 anos da infecção pelo HIV/AIDS. Muitas situações foram vivenciadas, além do preconceito e estigma da doença. Porém, avançou-se e hoje conseguimos um tratamento eficiente e grandes avanços na medicina. Na decada de 80, nos EUA uma população específica começou adoecer por uma doença infecciosa. Apresentava-se principlamente com pneumonia, tuberculose e sarcoma de Kaposi em pessoas sem nenhuma doença prévia. Em breve houve a descoberta do vírus do HIV. A doença foi elevada oficialmente à categoria de epidemia, que logo virou uma pandemia e no ano seguinte, denominada como AIDS (síndrome da imunodeficiência adquirida). Evoluímos para o uso do famoso “coquetel” na tentativa de conter o avanço da doença, mas havia muito evento adverso com uso dessa medicação e a quantidade de comprimidos ingeridos diariamente inviabilizava o seguimento. Foram anos até chegar em tratamentos simplificados e

potentes como possuímos atualmente. Hoje planejamos a gravidez de pessoas portadoras de HIV/AIDS com a maior segurança para a criança e o nascimento sem contaminação. Acompanho casais sorodiscordantes, ou seja, uma pessoa possui o vírus do HIV e o parceiro (a) não possui, e sim, não há contaminação, desde que o uso correto da medicação (antirretrovirais) seja feita. Comemoramos as profilaxias: pós exposição (PEP), ou seja, uso dos antirretrovirais para as pessoas expostas ao vírus do HIV, por motivo de acidente de trabalho e exposições sexuais, e também pré exposição (PREP), que são medicamentos que previnem a infecção pelo HIV em determinadas pessoas. E ainda, tem muito avanço terapêutico vindo por aí como medicação injetável mensal, como vacina para não contaminação pelo HIV. A medicina avança, o preconceito vai ficando para trás. Seguimos confiantes.

PSICOLOGIA EM FOCO

A VIDA É BELA F fábio luiz vicente Psicólogo Clínico e Neuropsicólogo

altam apenas alguns dias para iniciarmos um novo ano. Período em que se renovam as promessas, que nem sempre são cumpridas, e se avalia o ano que passou. Foi um ano particularmente difícil para a maioria das pessoas que, de alguma forma, foram afetadas pela Pandemia do Covid-19. Seja vivendo um luto pessoal pela perda de um ente querido, ou então, um luto coletivo diante das centenas de milhares de mortos, a maioria das pessoas foram marcadas pelas dores e inseguranças de um período tão perturbador. Foi assistindo a alguns filmes antigos que me deparei novamente com Guido, personagem do filme chamado “A vida é bela”, dirigido e estrelado por Roberto Benigni em 1997. O filme conta a história de Guido, um judeu-italiano que vai trabalhar no hotel de seu tio e conhece Dora, uma professora de família rica e que está prestes a se casar. Desse amor nasce Giosué. Na Itália fascista e durante a segunda guerra, ele e o filho são enviados á um campo de concentração, onde com bom humor, tenta proteger Giosué dos horrores do holocausto. O filme é antigo, mas, como toda forma de arte, é

atemporal. Nos provoca a refletir como lidamos com as adversidades da vida. Existe um termo em psicologia para definir como enfrentamos as frustrações e problemas que a vida nos impõe e chama-se “resiliência”. Ela diz respeito à nossa capacidade de enfrentar as adversidades, nos adaptarmos e principalmente superá-las, ou seja, é a habilidade de nos recuperarmos de eventos difíceis, perdas e traumas. Embora estudos sugerem que algumas pessoas nascem mais “resilientes” que outras, todos nós podemos desenvolvê-la. O treino dessa habilidade pode não somente nos ajudar a conquistar uma melhor qualidade de vida, como também, nos proteger de eventuais transtornos mentais. O filme nos ensina importantes lições á respeito de uma postura resiliente. Tais como: desenvolver um papel ativo em nossas vidas (não se sinta vítima); aceitação (ver as coisas como realmente são, não como você pensa que são, ver a realidade de forma transparente); entenda suas emoções (se você não as entende, pode tentar eliminar emoções negativas comendo e bebendo compulsivamente, jogando, etc) e, principalmente, procure sempre manter uma perspectiva positiva na vida. Por pior que seja uma situação, ela sempre terá algo a nos ensinar. Desejo a você leitor um excelente final de ano e que, apesar das adversidades, você nunca perca a capacidade de enxergar como a vida é..... bela!

VIAGEM E AVENTURA

QUER VIVER A EXPERIÊNCIA DE UM RESORT ALL INCLUSIVE VIAJANDO COM SEU CARRO? Priscila Dal Bem Dellamura Turismóloga e proprietária da Viagem & Cia

NA COLUNA DESTE MÊS, TROUXE ESSA DICA, O MAVSA RESORT ALL INCLUSIVE

ocalizado na cidade de Cesário Lange, o Mavsa Resort conta com diversas opções de lazer e gastronomia para você e sua família passarem dias de tranquilidade e diversão. O Mavsa oferece apartamentos e chalés distribuídos em diferentes categorias e pa-

ra todos os estilos. Além disso, possui uma equipe sempre disposta para que sua hospedagem seja inesquecível. A ampla area de lazer do resort oferece diversas atrações, como um complexo aquático, esportes radicais e náuticos, atividades fitness, spa, mini zoo, espaço kids, espalhadas em 5 mundos: mundo animal, mundo dos sonhos, mundo dos encontros e mundo encantado, além de centro de convenções para eventos corporativos, que atende a diversos perfis e tamanhos de eventos. Considerado um dos resorts all inclusive mais completos do Brasil, com sistema de bebidas que funciona das 10h às 23h, com opções alcoólicas e não alcoólicas. O Mavsa conta também com uma gastronomia de alto padrão e 8 refeições ao longo de todo o dia. E para uma experiência ainda mais com-

pleta, o resort dispõe de serviços extras que podem ser contratados a parte. Opção ideal para famílias com crianças,

casais, lua de mel e outras comemorações. Seja para uma escapadinha no final de semana, ou para as férias.

MURAL ARTÍSTICO

MR. ZAAP

VOLTA COM SEU ESTILO REGGAE E ROCK, MAS COM MENSAGEM ROMÂNTICA E DE BOAS VIBRAÇÕES BANDA LENÇOENSE RETOMA CARREIRA, 20 ANOS DEPOIS, COM SINGLE TUDO QUE EU QUERIA LANÇADO NAS PRINCIPAIS PLATAFORMAS MUSICAIS

pós quase 20 anos, um dos principais grupos de música pop de Lençóis Paulista está de volta. No próximo sábado (11), após um longo período distante de palcos e estúdios, o Mr. Zaap lança o single Tudo que eu queria, primeiro na volta de Márcio Rogério Angélico, Marcos Rogério Maganha, Wladinei Paccola e Evandro Cantizani, agora com Jhonatan Rodrigues no vocal. O retorno foi decidido no final de 2019, mas a pandemia adiou os planos do grupo de amigos que, na verdade, nunca esteve distante, apenas sem o formato de banda. O início da história do Mr. Zaap se mistura à irreverência e ousadia típicas da juventude, de um grupo de adolescentes que começou a tocar despretensiosamente, como era comum nos anos 1980/90, e se viu batendo em portas de estúdios em São Paulo, na época, com a cara e a vontade de crescer profissionalmente naquilo que haviam escolhido – a música. A banda lembra que a maior parte das portas nem se abriu, outras os acolheram, mas acabaram frustrando a busca pelo objetivo de lançar CD, DVDs e viver da mú-

sica. “A gente queria beber na fonte, queríamos saber porque tantas bandas conseguiam, e como nós poderíamos conseguir também”, lembra Márcio. Felizmente, a insistência valeu à pena e houve quem reconhecesse o talento, e assim o Mar. Zaap gravou e lançou seu CD Jimmy Jamaica pela gravadora Midas Music de Rick Bonadio, e agora o single Tudo Que Eu Queria, com a produção Musical de Júnior Lanne (produtor de Mamonas Assassinas, entre outros). Hoje, a maturidade contribui para que as escolhas do grupo lençoense sejam mais fáceis, e tornem as decisões mais seguras. Tanto que, na volta, a banda teve a mesma receptividade no estúdio onde foi acolhida há 20 anos, pelo mesmo produtor do primeiro CD. “Ele foi nosso maior incentivador. Só que hoje foi diferente e tudo é feito pela internet, bem diferente de antes, quando tínhamos que fazer tudo pessoalmente”, conta Marcos. Também diferente de antes, o lançamento do single acontece nas plataformas digitais (Spotify, Deezer, Kboing, Google Music, Apple Music, iTunes Store, entre outras), e uma semana depois, no dia 18, o cli-

pe também será lançado virtualmente. Porém, os integrantes adiantam que o repertório para o próximo CD já está pronto, a espera do público. As letras da nova produção, que mantém o estilo da banda (reagge, com levada pop e rock), em grande parte são de autoria do único integrante que veio de fora da história do Mr. Zaap, o vocalista Jhonatan, que imprimiu o único traço musical diferente, devido à potência de sua voz soul, mas também ao estilo romântico de suas composições. “A Tudo o que eu queria era romântica, mas o Jhonatan usou a ideia que tem sido nossa nova marca, de promover o amor entre as pessoas . A gente fala isso na música, que temos que aproveitar a vida com quem amamos, porque ela passa muito rápido”, explicou Márcio. Para o grupo, o retorno é apenas a mesma estrada, sendo percorrida novamente.

serviço: Tudo que eu queria, lançamento 11 de dezembro, nas plataformas digitais

BELEZA E SAÚDE

CIRURGIAS ORTOGNÁTICAS FAZEM CORREÇÕES NA FACE E AJUDAM NA AUTOESTIMA ALÉM DE MELHORAR IMAGEM, CORREÇÕES DÃO MELHOR QUALIDADE DE VIDA AOS PACIENTES

uidar da própria imagem significa cuidar da saúde, inclusive, da saúde psicológica. Por isso, ter um rosto simétrico, com traços equilibrados pode mudar não só a forma como a pessoa se vê, mas sua autoestima. Para quem precisa de cor-

reção de deformidades da face, a indicação pode ser a cirurgia ortognática, um procedimento que tem como objetivo a correção das imperfeições da face e do engrenamento dos dentes, relacionadas aos posicionamentos inadequados dos maxilares. Segundo o dentista Danilo Augusto de Souza Silva, especialista em cirurgia bucomaxilofacial, o procedimento pode ser indicado para quem tem problemas relacionados a mastigação, assimetrias faciais (queixo grande, queixo para frente ou para trás, rosto

torto). “É um procedimento estético funcional, onde priorizamos a função, porém faremos a correção estética associada”, explica. A cirurgia ortognática é efetuada em ambiente hospitalar, sob anestesia geral, com duração média de três horas. O cirurgião explica que, como qualquer cirurgia, ela tem riscos, que sempre são expostos durante as consultas. Pode ser executada no maxilar superior, no maxilar inferior, em ambos e no queixo. “Cada caso tem que ser individualizado e um preciso diagnóstico vai definir o que precisa ser feito”, ressaltou. Existem classificações para as deformidades, sendo Classe 2, de pacientes que apresentam o perfil de “queixo pra trás”. A arcada superior está mais projetada em relação a arcada inferior. A alteração pode ser por excesso de crescimento do maxilar superior (maxila), pouco desenvolvimento do maxilar inferior (mandíbula) ou a combinação destes. E a Classe 3, de pacientes que apresentam o perfil de “queixo pra frente”. A arcada inferior está mais projetada em relação a arcada superior. A alteração pode ser pelo pouco desenvolvimento do maxilar superior, excesso de crescimen-

to do maxilar inferior (mandíbula) ou a combinação destes. De acordo com o dentista, a recuperação é restritiva, quando o paciente poderá ter que ficar até 60 dias com alimentação líquido pastosa, dependendo do pro-

cedimento, mas o resultado é muito compensador. “Uma consulta detalhada é fundamental para o diagnóstico preciso e planejamento cirúrgico, assim, será informado qual a necessidade individualizada do paciente”, conclui o especialista.

serviço: Clínica Lappio Rua Coronel Virgílio Rocha, 28 Lençóis Paulista – SP Fones: (14) 3264-4573 | (14) 99162-9691

LAZER

ARENA UBIRAMA DE BEACH TENNIS A

COM MAIS DE 250 ASSOCIADOS, AU ESTÁ EM FASE DE AMPLIAÇÃO E PRIORIZA AÇÕES SOCIAIS EM LENÇÓIS PAULISTA

OPÇÃO DE ESPORTE, ENTRETENIMENTO E SOLIDARIEDADE

Arena Ubirama de Beach Tennis (AU) foi criada por três amigos apaixonados pelo esporte, com a intenção de projetar e divulgar o Beach Tennis na região. Hoje, conta com 10 quadras, playground, estrutura de lanchonete e um projeto em desenvolvimento de ampliação, que vai criar novo bar/ restaurante para a cidade, tudo isso em uma área de 4.500 metros totalmente destinada a prática do esporte que só cresce no Brasil. Seu público é formado por famílias, jovens e adultos que frequentam diariamente a arena, somando mais de 250 associados. A AU foi escolhida como uma das Arenas do Estado de São Paulo para receber a etapa do Circuito de Torneios da Federação Paulista de Beach Tennis. E em setembro de 2021 recebeu o Open Audace Investimentos, com mais de 360 atletas inscritos de todo o Estado, sendo que mais de 1.800 pessoas circularam pelo torneio

em 3 dias de evento com praça de alimentação, transmissão dos jogos pelo Youtube e apoio de parceiros como Audace Investimentos XP, LPnet, Sport Shoes, DataSmart, Rádio Difusora. Além de grandes eventos, também é proporcionado aos associados torneios internos com disputas em todas as categorias, sempre com cunho social, o que já resultou no Torneio de Natal, que arrecadou brinquedos para Casa Abrigo Amorada; Torneio do Outubro Ro-

sa, que arrecadou isotônicos e hidratantes para a Rede de Combate ao Câncer, e agora com a promoção da ação social que tem feito a alegria de crianças, adolescentes e adultos que frequentam a APAE (Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais) do município. Com o objetivo de contribuir com o desenvolvimento cognitivo e com a melhoria da coordenação motora dos alunos com necessidades especiais, o local está promovendo a inclusão

social por meio da prática esportiva, cedendo toda a estrutura física para a entidade. As atividades acontecem duas vezes por semana, às quartas-feiras, das 15h às 16h, e às quintas-feiras, das 9h às 10h, com acompanhamento de professores de educação física da entidade e instrutores de Beach Tennis, que introduzem os participantes à modalidade. Segundo seus proprietários, serão mais novidades no início de 2022, com projetos

e melhorias para a Arena Ubirama de Beach Tennis, por isso, fazem o convite a todos que queiram conhecer o local e os planos de mensalidade e day use.

serviço: Rua Lídio Bosi, 460 - Jardim Ubirama Telefone: (14) 996606643 - @arenaubirama

PRÊMIOS

CAMPANHA NATAL DOS SONHOS VAI

zer o cadastro e lançar os cupons recebidos. Somente assim o consumidor vai estar apto para participar do sorteio”, destaca Neno.

SORTEIOS ACONTECEM DIARIAMENTE PELO APLICATIVO DA ACILPA; AÇÃO É PROMOVIDA EM PARCERIA COM A SICOOB CRED-ACILPA

CHEGADA DO PAPAI NOEL Já é tradição em Lençóis Paulista o evento da chegada do Papai Noel. Este ano o Bom Velhinho virá em uma grande carreata no dia 6 de dezembro. A concentração será na avenida Vinte e Cinco de Janeiro, na altura da antiga rodoviária, a partir das 18h. Os veículos percorreram a rua Nove de Julho, a rua Geraldo Pereira de Barros, retornando pela avenida Vinte e Cinco de Janeiro, subindo a rua Pedro Natálio Lorenzeti e encerrando na praça Comendador José Zillo, a Concha Acústica. Na praça o Papai Noel vai para a sua tradicional casinha, onde atenderá as crianças.

SORTEAR R$ 50 MIL EM VALES-COMPRAS

isando fomentar as vendas de fim de ano, a Acilpa (Associação Comercial e Industrial de Lençóis Paulista), em parceria com a Sicoob Cred-Acilpa, promove a campanha Natal dos Sonhos. A ação vai sortear R$ 50 mil reais, divididos em vales-compras de R$ 100,00 e R$ 500,00. “Quando sorteamos R$ 50 mil reais em vales-compras, automaticamente a Acilpa injeta R$ 50 mil reais no comércio. Lembrando que estes

50 mil se tornam muito mais, pois na maioria das vezes a pessoa sorteada acaba gastando muito mais que o valor do vale-compra”, destaca o presidente da Acilpa e vice-presidente da Facesp (Federação das Asso-

ciações Comerciais do Estado de São Paulo), José Antonio Silva, o Neno. A cada R$ 50,00 em compras, os consumidores receberão 1 cupom para fazer o cadastro no aplicativo da Acilpa. Serão 400 vales-compras no valor de R$ 100,00 e 20 vales-compras no valor de R$ 500,00. Ao todo serão distribuídos 500 mil cupons. “Ao finalizar suas compras, o cliente vai receber seus cupons e cadastra-los no app da Acilpa para participar do sorteio”, explica Neno. “É importante lembrar aos consumidores que é preciso baixar o aplicativo da Acilpa, fa-

HORÁRIO DO COMÉRCIO EM DEZEMBRO A diretoria da Acilpa definiu horário especial do comércio em dezembro. A partir do dia 6 até o dia 23, de segunda a sexta-feira, as lojas ficam abertas das 10h às 22h. No domingo, dia 18, e nos sábados, dias 4, 11 e 18, o horário é especial, das 10h às 17h.

BEM-ESTAR

LESÕES DO JOELHO DR. BRUNO FARIA Ortopedista

incidência de lesões do joelho tem aumentado significativamente nos últimos anos. Este fato pode ser atribuído à grande preocupação da população em geral em fazer exercícios para manutenção da saúde, prevenção de doenças cardiovasculares, redução do estresse e para fins estéticos. Outro fato importante a ressaltar é que há uma crescente participação das mulheres nas atividades esportivas, com incremento significativo do número das lesões ligamentares do joelho nesta população. O joelho é uma das articulações mais afetada por lesões. As pessoas usam seus joelhos como suporte, para mudança

de direção, para pular, ajoelhar, correr e apoiar. Desta forma, é uma articulação muito vulnerável ao trauma direto ou indireto (entorses). A estrutura óssea do joelho é composta pela extremidade distal do fêmur (osso da coxa), pela extremidade proximal da tíbia (osso da perna) e pela patela (rótula). O joelho também possui ligamentos que estabilizam a articulação, prevenindo movimentos anormais, auxiliados pelos meniscos, que além de controlarem a articulação, têm ainda o papel de amortecedor das cartilagens. A função destas últimas é a de absorver impactos e choques. Os meniscos são estruturas em forma de meia-lua, de consistência amolecida, que funcionam como “buchas ou amortecedores”, de ajuste entre duas estruturas ósseas bastante rígidas. Eles distribuem carga e estabilidade da articulação do joelho de forma proporcional. Existem quatro grandes ligamentos no joelho, que são os seguintes: (LCA) Ligamento Cruzado Anterior, (LCP) Ligamento Cruzado Posterior, (LCM) Ligamento Colateral Medial e o (LCL) Ligamento Colateral Lateral. Preferencialmente, os que mais apresentam lesões são o LCA e o LCM. Um dos mecanismos da lesão do LCA ocorre durante um impacto direto, provocando um movimento rota-

cional anormal do joelho. Muitas das lesões do LCA ocorrem sem que haja o contato do joelho contra um adversário ou objeto. Mudanças de direção, arrancadas ou freadas rápidas durante a corrida e saltos são as causas mais comuns de lesões indiretas do LCA. Também existem as lesões de meniscos e da cartilagem. A ressonância magnética é o exame subsidiário mais indicado para o diagnóstico de lesões no joelho, porém vale ressaltar que o diagnóstico da lesão ligamentar é feito pelo exame clínico. A cirurgia artroscópica foi, sem dúvida, um dos maiores avanços da ortopedia e traumatologia na última década para o tratamento de lesões no joelho. Trata-se de um procedimento menos invasivo e agressivo, uma espécie de videocirurgia (via uma micro-incisão), que permite visualizar precisamente as lesões intraarticulares do joelho, além de tratá-las e prevenir a evolução das mesmas. Os índices de cura das lesões ligamentares no joelho têm elevado significativamente, girando em torno de 90% dos casos, graças ao aprimoramento das técnicas cirúrgicas. Após a cirurgia, é fundamental uma programa de fisioterapia completo e muito bem supervisionado pelo médico. No entanto, o melhor continua sendo a prevenção. Para isso, é muito importante o preparo físico e muscular para a realização de exercícios físico, tanto para atletas como não-atletas. Isto inclui caminhadas, alongamentos e manutenção do peso. Esta é a receita ideal para quem quer evitar lesões.

DECORAÇÃO E EVENTOS

EMPRESA A&M CASA E FLORES REALIZA SONHOS, SUPERANDO DESAFIOS

EM SUA PROMOÇÃO DE NATAL, COMPRANDO UM PRESENTE NA LOJA, QUEM ENTREGA É O PAPAI NOEL

A&M Casa e Flores é resultado de um sonho e, por isso, seus produtos e os serviços que oferece inspiram beleza e delicadeza. A história da empresa começou em 2017, com o trabalho de Alisson José atuando na assessoria e na organização de cerimoniais e eventos, especialmente casamentos. Com o tempo, amigos e clientes procura-

ram a empresa também para terem acesso a um serviço especializado na decoração destes eventos, segundo relembra Alisson. “Foram surgindo novos eventos e a assessoria de cerimonial e, em determinado momento, fomos procurados para que, além da organização da cerimônia fizéssemos também a decoração dos eventos. Aceitamos o desafio e entramos para o ramo de decoração”, conta. A ampliação dos serviços levou à realização do sonho antigo de ter uma loja de flores, ramo em que Alisson sempre pretendeu trabalhar. “Sempre tive o sonho de ter uma loja para trabalhar com flores, é um desejo muito antigo. E assim, as coi-

serviço: Rua Anita Garibaldi, 925 – Centro - Fone: (14) 9 9886 9328

sas foram acontecendo”, conta. O sonho, no entanto, foi alimentado pela força da superação que fez o empresário superar sérios problemas de saúde, que o impediam de atender sua clientela. “Fui motivado justamente pela possibilidade de abrir a loja, foi assim que nasceu a A&M Casa e

Flores”, comemora. Outros momentos de superação vieram, o mais difícil, o adoecimento e falecimento de sua mãe, Aparecida Cavalheiro, que exigiram do empresário se afastar da loja por quatro meses. Mas, novamente, o sonho de manter a loja

venceu e hoje, a A&M Casa e Flores está renovada e em novo endereço. “Hoje nos sentimos totalmente realizados com o que fazemos”, garante Alisson. Na loja, os clientes encontram uma diversidade de produtos de decoração, flores diversas, vinhos, cestas temáticas e a assesso-

ria para cerimoniais que iniciaram sua história e compõe a gama de serviços e produtos que a A&M Casa e Flores oferece. Mas, tem novidade, e a loja vai passar a trabalhar também presentes em geral, e em sua campanha de Natal, comprando o presente, quem entregará será o próprio Papai Noel.

SOBREMESAS DE NATAL

Torta Doce de Natal

Mousse de chocolate INGREDIENTES 200 gramas de chocolate meio amargo 1/2 caixa de leite condensado 1 caixa de creme de leite Cerejas e raspas de chocolate ou chocolate granulado para decorar MODO DE PREPARO Pegue a caixinha de creme de leite, coloque em um recipiente e leve para o congelador por aproximadamente 1 hora até ficar bem gelado, mas não deixe congelar. Depois que ele estiver bem gelado, bata bastante (10 minutos) na batedeira ou mixer. Reserve. Leve o chocolate para o fogo em banho-maria para derreter. Retire o chocolate do fogo, adicione o leite condensado e misture. Adicione o creme de leite e misture bem delicadamente. Transfira para recipientes individuais e leve para geladeira até ficar bem firme. Para finalizar, decore com cerejas e raspas de chocolate ou granulado.

INGREDIENTES DA TORTA 1 (200g) pacote de biscoito maisena triturado 1 (300g) caixa de morangos cortados ao meio 5 colheres (sopa) de manteiga INGREDIENTES DO RECHEIO 1 e 1/2 xícara (chá) de ricota amassada 1 (200g) caixa de creme de leite 1 e 1/2 lata de leite condensado 1 envelope de gelatina em pó sem sabor incolor INGREDIENTES DA COBERTURA 200g de chocolate ao leite picado 1/2 (100g) caixa de creme de leite 1 colher (sopa) de manteiga

MODO DE PREPARO DA TORTA Numa vasilha grande, junte o biscoito triturado com a manteiga e misture bem até formar uma farofa úmida. Espalhe essa farofa no fundo de uma fôrma redonda (22cm de diâmetro) de aro removível e apertando bem. Em seguida leve ao forno médio, 180ºC, pré-aquecido, por 8 minutinhos. Retire do forno, espere esfriar e disponha as metades dos morangos, uma ao lado da outra na lateral da fôrma, com o corte virado para o lado de fora. MODO DE PREPARO DO RECHEIO No liquidificador, bata por 1 minuto, a ricota, o leite condensado, o creme de leite e a gelatina preparada conforme as instruções do fabricante. Em seguida despeje a mistura sobre a massa, cuidadosamente para que os morangos não saiam do lugar. Leve para a geladeira por 2h. MODO DE PREPARO DA COBERTURA Derreta o chocolate, em banho-maria ou no microondas, acrescente a manteiga, o creme de leite e misture bem. Espalhe sobre o recheio e leve novamente à geladeira por mais 2h. Retire da geladeira, desenforme e decore com frutas vermelhas se desejar.

Touro> Marte em oposição ao Sol em Touro até o dia 13 sinaliza a necessidade de ter cuidado com o desperdício de energia vital. As garotas do Signo de Touro estão vulneráveis, papo de esgotamento físico, sabe? Por isso, precisam se empenhar em dormir bem e se alimentar direitinho.

21/05 a 20/06

s c ó r o

23/10 a 21/11

21/04 a 20/05

Gêmeos> Mês carregado de contradições e é extremamente favorável para ajustes nas relações íntimas. Sol e Mercúrio se opõem a Gêmeos, o que estimula bastante a disposição ao diálogo e a renovação dos relacionamentos. A partir do dia 14, acontece tudo exatamente o contrário. Precaução!

pessoas do Signo de Câncer no quesito relacionamento! O trânsito de Vênus favorece o ajuste das diferenças, principalmente daquelas que antes pareciam muito difíceis de encarar. Só que dezembro não é apenas sobre contatinhos!

21/06 a 21/07

Leão> Os primeiros 13 dias de dezembro sugerem risco de brigas em casa, por causa do trânsito de Marte. Os dias mais densos nesse sentido tendem a ser 2 e 3, além de 8 e 9. Nada disso, porém, é inevitável. Alimentação, atividade física, eventuais tratamentos, tudo isso precisará ser revisto.

energia que se repete apenas de dois em dois anos, graças ao trânsito do planeta Marte – que, por sinal, é o regente do seu signo. É uma ótima oportunidade para fazer esportes, realizar mudanças de hábito que favoreçam a saúde.

Sagitário> A partir do dia 14, inicia um ciclo especialmente importante de Marte. Esse trânsito é altamente benéfico para sua energia! É para fechar o ano com tudo, viu? E aí você vai se sentir cheia de gás e bem-disposta, o que termina favorecendo atividades físicas. Você vai sentir que as coisas que antes pareciam difíceis se tornam fluidas e perfeitamente superáveis.

22/11 a 21/12

Capricórnio> Mês marcado pelo trânsito de Vênus pelo

22/12 a 20/01

Câncer> O último mês do ano é muito promissor para as

22/07 a 22/08

Escorpião> Até o dia 13 de dezembro, haverá um pico de

21/03 a 20/04

Áries> O último mês do ano vai ser intenso e movimentado para as garotas de Áries, viu? De tédio, não será possível reclamar! Vai ser legal colocar o pé na estrada até o dia 13. Depois disso, Marte entra na jogada e pode rolar treta. A melhor data é, sem dúvida, a da Lua Nova de dezembro: o dia 4.

23/08 a 22/09

Virgem> As primeiras três semanas do mês serão bem significativas para que as garotas do Signo de Virgem se recolham, cada uma seguindo seu próprio estilo de retiro, para poder fazer um balanço do ano que se encerra. O momento pede mais interiorização.

Aquário> Dezembro é um mês repleto de qualidades astrais contraditórias. Temos o trânsito de Marte, que até o dia 13 afeta estudo/trabalho, criando uma série de situações que pedem uma postura mais competitiva. Toma cuidado especial nos dias 2 e 3, para não exagerar.

21/01 a 19/02

Peixes> Até o dia 13, é preciso tomar muito cuidado com

Libra> Dezembro apresenta duas diferentes circunstâncias de tensão. A primeira delas vai até o dia 13 e diz respeito a questões financeiras: disputas e desentendimentos por conta de dinheiro. A segunda circunstância de conflito rola a partir do dia 14 e segue até o último dia do ano. Cuide-se!

Signo de Capricórnio, indicando um período de redefinição de valores. É tempo de analisar tudo o que se tem e identificar o que tem valor e deve ser mantido, separando de tudo o que não faz mais sentido e que deve ser doado ou liberado.

23/09 a 22/10

20/02 a 20/03

brigas e discussões por motivos ideológicos, filosóficos ou religiosos. Cuidado com a tentação de abrir a cabeça das pessoas para enfiar ideias dentro delas. Mês associado a uma energia mais meditativa e serena, por isso fica mais de boa.

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