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Ed. 42 - Ano V Jan 2014
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CARPE DIEM SPA URBANO: CELEIRO DE EMPREENDEDORES! O Carpe Diem SPA Urbano é primeiro SPA de toda a região e pioneiro na implantação de tratamentos que promovem bem estar, beleza e saúde de forma multidisciplinar e integrada. Percebendo uma oportunidade de mercado, a diretoria do SPA decidiu seguir tendência do que já é sucesso no mundo dos negócios e estabeleceu a adequação da empresa a uma nova estrutura operacional e administrativa, onde cada setor do SPA se tornou uma unidade de negócio independente, mantendo o vínculo de parceria, pois todos terão o suporte Carpe Diem. Assim, a diretoria atuará na administração deste formato no que se refere às atividades de caráter estratégico e na gestão de marketing. Esse projeto de expansão possibilitou ao SPA oferecer ainda mais serviços ao público, mantendo o padrão de qualidade e possibilitando aos profissionais que já atuavam no Carpe Diem tornarem-se donos de seus próprios negócios, além de oferecer a oportunidade para outros empreendedores. As unidades empreendedoras do novo formato do Carpe Diem são: Academia SPA Fit, sobre o comando da enfermeira Mariana Junqueira e da educadora física Stefania Borges; Core Flex Pilates & Funcional, da educadora física Mabel Domingues; Revitá Fisioterapia Estética & Terapias Manuais, da enfermeira Ana Paula Colpo Hendges; Studio de beleza da esteticista Ananda Zanetti; Nutrição com Josiane Marchezan e Suelen Tombini; Psicologia Clínica com a psicóloga Mayna Roriz; Acupuntura com a enfermeira e acupunturista Sidi Boiko; Fisio Care com a fisioterapeuta Érica Christina Geraldo, Fonoaudiologia Clínica & Estética com a fonoaudióloga Daniela Lima e o Laboratório São Camilo pela bioquímica Angela Kappes Pineschi e a biomédica Marceli Brites. A administração da estrutura e do marketing do complexo será através das diretoras Cristiane Hendges Tosta e Vanessa Hendges Troian. Para os empreendedores que desejarem juntarem-se ao Carpe Diem SPA Urbano ainda há espaços disponíveis. Vem pro SPA!
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Luís Eduardo Magalhães ED 42 . ANO V Distribuímos a Revista Orange nas residências do Jardim Paraíso e no comércio da região Central de Luís Eduardo Magalhães. As publicidades e editorias são de responsabilidade de seus idealizadores. Correção Ortográfica: Prof. Jonas Pessoa
MOLDURA MINUTO
EMAGRECER ADEUS GORDURINHAS Fazer exercícios é ótimo, melhor ainda fazer em casa. Hoje nós trouxemos sete atividades para que você fique com o corpo esplêndido no carnaval. Nada de passar vergonha ou ficar constrangida. Vamos lá, meninas! BUMBUM E PERNAS O mais indicado para tornear a região das coxas e ter um bumbum durinho é o agachamento, que consiste em agachar com as pernas afastadas e com os pés paralelos formando um ângulo de até 90 graus. Faça três séries com dez repetições cada.
OMBROS A elevação frontal enrijece os músculos dos ombros, além de fortificar os braços. Com um peso de um kg (pode escolher algum saquinho de mantimento), elevar os braços à frente do corpo até a altura dos ombros. Faça duas séries com vinte repetições.
BRAÇOS Sabe aquele detestável “tchauzinho” que balança toda a pele debaixo do braço? O Mais indicado para evitar que isso aconteça é o exercício para bíceps. Com o mesmo saquinho da atividade anterior, contraia um braço de cada vez ao lado do corpo. Faça duas séries com vinte repetições.
COSTAS Para dar adeus às dobrinhas, eleve os braços esticados até que as mãos fiquem bem acima da cabeça, sempre segurando o saquinho. Em seguida, retorne até à posição de 90 graus. Faça duas séries com quinze repetições cada.
BARRIGA Deitada, eleve a parte superior do corpo, contraindo o abdômen. Fazer com as pernas flexionadas, apoiadas no chão. Faça no mínimo 20 repetições para chegar mais perto de conquistar uma barriga chapada.
PANTURRILHA Em
um
pontinha
degrau, dos
apoie
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Depois
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comece a elevar todo o corpo somente com essa parte frontal, subindo e descendo repetições.
por
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EMAGRECEU 19kg
COMECEI A GANHAR PESO QUANDO CRIANÇA. DESDE ENTÃO, EU VINHA LUTANDO CONTRA A BALANÇA. PROCUREI INFORMAÇÕES SOBRE O EMAGRECEDOR 7 SEMANAS, INICIEI O PROGRAMA, E COM MUITA DETERMINAÇÃO, SEGUINDO À RISCA AS RECOMENDAÇÕES. PERDI 17 KG, FUI ORIENTADA A FUGIR DO SEDENTARISMO, ENTREI NA ACADEMIA E CONSEGUI PERDER MAIS 2 KG FAZENDO ATIVIDADE FÍSICA E CUIDANDO DA ALIMENTAÇÃO. HOJE ESTOU NO MEU PESO IDEAL, SAUDÁVEL E FELIZ.
Dra. Micheli
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MODA INCONSCIENTE COLETIVO
Por Dávila Kess @davilakess Esta é a nossa primeira matéria do ano. Neste espaço, traremos novidades, incorporando aos discursos não só as muitas tendências, mas também explicações sobre os fenômenos modais e todo o universo que permeia o contexto sociológico, ideológico e midiático da indústria do vestuário. Começaremos falando sobre a diversidade que vem sendo a palavra de ordem há algumas temporadas e confirmada, atualmente, em todo o mundo. Sobre os novos estilos, recaem menos regrinhas fechadas e prevalece muito mais liberdade de escolha. Para o alto verão 2014, já sentimos o frescor ousado, nas vitrines das lojas da cidade, através das estampas estilizadas, das combinações de cores improváveis e modelagens exageradas, propondo um clima de total exuberância e extremo conforto. Algumas tendências se destacaram em Paris (Spring/Summer 2014) e podem ser incorporadas por nós de maneira criativa da seguinte forma:
Chanel
Chanel
PALETA LIVRE Um
mix
de
CLÁSSICO RELEX propostas
do
Alfaiataria
tradicional
em
universo das artes, seja nas
releituras atuais em composi-
estampas em cores vibrantes e
ções claras, monocromáticas e
padrões diversificados, como
atemporais. Um jeitão artesanal
uma tela em branco, a moda
nos detalhes repletos de bossa.
pincela referências.
Roland Mouret
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O frescor e feminilidade se
O visual festa deixa um pouco
misturam
de lado os bordados e aposta
aos
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criar um visual cheio de confor-
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ESTÉTICA DENTAL Existe uma série de tratamentos disponíveis para melhorar a estética de seus dentes, após analisarmos seu caso em particular, podemos indicar o melhor procedimento para você mudar radicalmente a aparência de seu sorriso. Por meio de procedimentos estéticos é possível: Harmonizar a estética entre dente e gengiva Repor um dente ausente Clareamento dental Trocar trabalhos antigos ou com estética ruim Realizar restaurações de um dente de forma estética Reposicionar dentes dasalinhados Mudar o formato e a coloração de dentes Marque sua consulta e pergunte ao Dr. Gustavo Guimarães, como você pode aproximar a estética e beleza de seus dentes com os avanços da estética dental.
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LUXO SONHO DE CONSUMO Um dos carros mais comentados no ano, o Lykan
HyperSport,
primeiro
superesportivo
árabe. Estimado em US$ 3,4 milhões (cerca de R$ 7,5 milhões), é apontado como o mais caro do mundo. Somente 7 unidades serão feitas.
O relógio de pulso mais caro do mundo foi apresentado pela relojoaria suíça Hublot, com preço estimado em US$ 5 milhões (cerca de R$ 8,9 milhões). A peça de mais de 140 quilates é feita com ouro branco e possui 1.282 diamantes incrustados nela. Anel feito totalmente de diamante. Ele foi confeccionado a partir de um único diamante de150 quilates e está avaliado em cerca de US$70 milhões (cerca de R$ 141,4 milhões).
O colar mais caro do mundo está à venda por US$ 55 milhões, o valor equivale a R$ 121milhões. Com um diamante do tamanho de um ovo e armação de ouro rosa cravejado de diamantes, o colar foi batizado de 'O incomparável'.
O mimo custa 83 mil libras, ou cerca de R$ 225mil. O esmalte é feito de lascas de ouro, e a tampa do vidro é cravejada em diamantes, com mais de mil pedras, é feito só sobre encomenda. Luxo!
The Mouawad 1001 Nights Diamond, $3,8 milhões ou R$ 7,56 milhões, com formato de coração, feita à mão, com ouro 18 quilates e 4.517 diamantes, sendo 105 amarelos e 56 rosas. Estima-se que haja apenas duas bolsas iguais a essa no mundo todo. Na categoria de bebidas, nada é mais caro do que o whisky Glendfiddich 1937. Existem apenas 61 garrafas no mundo inteiro e elas podem chegar a R$ 80 mil em leilões concorridíssimos na Europa. Na linha dos produtos de beleza, o cosmético mais caro do mundo é a essência "Absoluto do Íris". Custa nada menos do que R$ 157 mil e é usado no famoso perfume Channel nº 19, correspondendo a menos de 1% do produto. Quatro diamantes, em forma de pera, montados sobre prata, assim foi feito o brinco mais caro do mundo, preço estimado em 8 milhões de dólares, aproximadamente, 20 milhões de reais.
Por: Karoline Chicoski
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Miguel Fruhauf Ulsenheimer Data de Nasc.: 02/01/2014 Irm達: Yohana Luiza Fruhauf Ulsenheimer Pai: Alexandre Ulsenheimer M達e: Wony Fruhauf Ulsenheimer
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EM FOCO DAIANA WALKER COELHO
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Aluno: Matheus Henrique Scapini
DICAS PARA UM ESTUDO TRANQUILO E EFICAZ. ESTUDE JUNTO Crie uma rotina de estudo em casa. É importante mostrar que você está com seu filho nesta etapa. A autoestima faz com que os desafios pareçam menores. ESTIMULE O RACIOCÍNIO Faça junto, mas não dê as respostas. Elabore perguntas que ajudem seu filho a resolver o problema sozinho, assim ele aprende a buscar o conhecimento. INCENTIVE A CULTURA Ouça músicas e leia livros com seus filhos. E, depois converse a respeito dessa atividade. Conhecimentos gerais são ótimos para socialização. MOSTRE NA PRÁTICA Faça o cálculo do combustivel, conte o troco. Traga a matéria para situações do dia a dia. A prática estimula o aprendizagem. ELOGIE, MAIS NÃO EXAGERE Reconheça cada etapa do aprendizado de forma concreta e na medida certa. A motivação é importante para o aprimoramento pessoal.
MATEMÁTICA | PORTUGUÊS
MATRÍCULA GRÁTIS 21/01 a 20/03 Aqui, aprender fica fácil.
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SAÚDE & BELEZA DICAS DE SAÚDE E BEM ESTAR
POR JULIANA FEROLDI ÁGUA X CORPO EM FORMA Tão simples e tão ignorada. A água é necessária em qualquer processo metabólico que o nosso corpo realiza, incluindo a síntese proteica. VOCÊ NÃO ESTÁ TOMANDO ÁGUA O SUFICIENTE? Refrigerantes e café não contam. A cafeína, por exemplo, (presente tanto no café como em refrigerantes), aumenta a perda de fluidos através da diurese . Quando isto acontece, o corpo começa a reter água. Geralmente, nós escutamos que o ideal é beber de 6 a 8 copos de água ao dia. Esta quantia é apenas convencional, para pessoas com físicos convencionais, você que almeja um corpo bem diferente do convencional, tem que beber muito mais. Beba em média 3 a 4 litros por dia. A ÁGUA LIMPA AS TOXINAS DO CORPO? A água consegue remover as toxinas e outros restos metabólicos do corpo. A água é ainda mais importante quando se está em uma dieta com bastante proteína, que é o mais comum em quem treina com pesos, a água neste caso ajuda a remover o excesso de nitrogênio, ureia e corpos cetônicos. Se você está comendo de forma monstruosa para ganhar peso, então você precisa de mais água ainda para ajudar os rins a fazerem o seu trabalho. A ÁGUA AJUDA A METABOLIZAR GORDURAS? Sem a ingestão suficiente de água, os rins não conseguem funcionar de maneira correta. Quando isso acontece, uma parte da sobrecarga é transferida para o fígado. Este metaboliza a gordura e transforma em energia. Se o fígado está fazendo o trabalho que os rins deveriam estar fazendo, você queima muito menos gorduras. Além disso, a ingestão de água funciona como supressor natural de apetite. A ÁGUA REDUZ A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS NO CORPO? Ao contrario da crença popular, beber água na verdade ajuda você a liberar o excesso de retenção hídrica. Quando você não ingere o suficiente de água, o corpo se prepara para uma "seca" e começa a armazenar o máximo de líquidos possíveis. Bebendo muita água, você elimina essa necessidade do corpo. Vamos beber água?
O calor está demais, nada melhor que nos refrescarmos com um picolé super Saudável. INGREDIENTES: - Uma xícara e meia de suco de laranja (ou outras frutas também) - Uma xícara e meia de iogurte de baunilha desnatado - Uma colher (sopa) de adoçante culinário - Meia colher de chá de essência de baunilha MODO DE FAZER: Em uma tigela média, misture bem o suco de laranja, o iogurte, o adoçante e a essência de baunilha. Coloque em forminhas para sorvete e leve ao freezer por cerca de seis horas. Em média 53 calorias por porção
Instagran
@julianaferoldi
O Laboratório São Camilo está crescendo com o objetivo de oferecer maior conforto e comodidade para os nossos clientes! Em breve, estaremos inaugurando duas unidades: uma no centro, moderna e ampla, e outra no Jardim Paraíso dentro do Spa Carpe Diem. Além disso, estaremos também ampliando nosso leque de exames realizados aqui na cidade. Em breve, mais novidades! Laboratório São Camilo, cuidando de você e da sua família para você viver cada vez melhor!
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A Churrascaria Tradição, famosa pelos seus saborosos churrascos e espaço confortável e acolhedor, completou em 2013 sete anos presente na vida dos cidadãos e visitantes da cidade de Luís Eduardo Magalhães. O horário de funcionamento continua o mesmo, diariamente das 11h às 14h e as noites são reservadas para a locação do espaço para eventos corporativos e pessoais, festas e comemorações. São três amplos salões, climatizados e de grande capacidade de acomodação. a sua festa na Churrascaria Tradição. Oferecemos todo o staff, com churrasqueiros, garçons, recepcionistas, além do tradicional Buffet. é assim,
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SAÚDE CUIDADOS COM SEU BEBÊ
Por Dr. Fabrício
Prado Monteiro Médico Imunologista De que forma a amamentação interfere na imunidade da criança?
O leite materno é o alimento preferencial para o crescimento e desenvolvimento do lactente, ideal seria que o bebê se alimentasse, exclusivamente, de leite materno até o sexto mês de vida e complementado com dieta adequada e balanceada até os dois anos de idade. Para a imunidade da criança, a amamentação é justificada, desde tempos idos, por promover proteção contra doenças infecciosas, especialmente, do trato digestivo e respiratório, com diminuição importante da morbimortalidade por diarreia, pneumonia, entre outros. Qual a idade ideal para parar de tomar leite materno? A mãe deve amamentar o filho até quando tiver o prazer de fazê-lo, contudo observar que, após seis meses de idade, necessariamente, a alimentação infantil deve ser complementada, para evitar carências nutricionais como a anemia. É bom para a criança o uso de bolsas estilo "canguru"? Por quê? Do ponto de vista da saúde, deve se considerar o seguinte aspecto: *Irá promover bem-estar para a mãe, sem provocar dores ortopédicas devido ao sobrepeso da criança. De modo experimental, no nosso hospital HMIB, em Brasília, por ser classificado como Hospital Amigo da Criança, tais iniciativas são postas em prática Observamos que no nível de atendimento, SUS, o projeto mãe canguru, trouxe, em um curto prazo, maior integração entre mãe e filho, fazendo com que ela se tornasse menos insegura e identificasse, com mais facilidade, os choros e as necessidades da criança naquele período. É melhor a criança dormir junto com os pais ou em berço separado? A resposta é fácil, mas é difícil de executar. A criança deve ser estimulada, desde cedo, a dormir em berço ou cama, mesmo que no quarto dos pais. Isso promoverá prevenção primária, ou seja, minimiza riscos de acidente domésticos, promove rotina para a lactente, ordem para os pais e viabilidade do casal, que tende a se afastar por esse motivo propriamente dito. Como pediatras e pais também, sabemos que isso exigirá muita obediência e respeito entre o casal, pois, muitas vezes, quando um quer outro não quer. Para a criança, ela estará feliz independente de estar no berço ou na cama dos pais.
Dr. Fabrício Prado Monteiro (CRM DF 12270) Alergologista e imunologista, pela ASBAI, desde 2006. Pediatra (Hospital Materno Infantil de Brasília-HMIB) Para saber mais: www.imunoped.com.br Entrevista para o Jornal Zero Hora: Por: repórter Júlia Otero.
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TÁ NA REDE O QUE ANDA ROLANDO NA WEB VOCÊ VÊ AQUI.
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Um rapaz está, tranquilamente, em casa assistindo à televisão, quando a campainha toca e ele levanta para atender, percebendo que alguém está tentando disfarçar a aparência só para poder ser atendido. No final, o rapaz fica cansado de tantas tentativas e, finalmente, pergunta, quem é. Quem será essa pessoa que tanto insistiu? Confira o vídeo e dê muita risada.
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Para quem é fã da Miley Cyrus, não pode perder esse vídeo. Um rapaz faz uma dança ‘’sensual’’ em cima da música Wrecking Ball, fazendo a coreografia um pouco desajeitado. Algumas pessoas foram convidadas para assistir ao vídeo e olhem só a reação deles. Confira!
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Você não sabe como dar o fora em alguém na balada? Então, confira várias dicas nesse vídeo super engraçado, você vai rir muito!
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Uma propaganda fez o maior sucesso, o Novo Volvo FM, é claro, juntamente com o ator Jean Claude Van Damme, o vídeo ficou demais. Com 67 milhões de acessos, o vídeo é de dar inveja em muitos comerciais. Você não pode perder!
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O vídeo mostra o que muitas pessoas ainda fazem para conseguir algo, tentando se passar por outras. E nesse, a vez é do índio, que, por ter o seu espaço, mesmo assim não tem o direito de se defender ou falar a sua opinião. Confira!
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MÚSICA WEBER DE ARAÚJO LANÇA SEU NOVO CD Faça parte dessa linda e emocionante festa! Weber de Araújo lançará seu segundo trabalho. O primeiro foi ‘’Toca nas Águas’’ lançado em 2012. Weber começou cantando na igreja aos seis anos. Mora em Luís Eduardo Magalhães há oito anos. Com o passar do tempo, percebeu o carinho das pessoas e a cobrança para um plano profissional. Hoje ele tem o apoio da família, igreja e muitos amigos empresários que ajudaram a construir esse lindo projeto. O CD ‘Céu Te Espera’ é um trabalho eclético e bem diversificado. Possui músicas bem animadas e de alto astral e traz um repertório bem jovial. O CD conta com uma música infantil, pois as crianças abraçaram o ministério do cantor, uma música romântica, apropriada para os que irão se casar, entre outras novidades. O disco chega ao mercado na primeira semana de fevereiro, com nove faixas. O trabalho já está disponível na internet e Itunes, pronto para comprar e baixar. Weber de Araújo e Assessoria convidam a todos para essa linda festa. Ficaremos honrados com a presença de todos. Por: Karoline Chicoski
Lançamento do CD: O Céu Te Espera Cantor: Weber de Araújo Data: 08 de Fevereiro de 2014 Horário: 20:00h. Local: Igreja Avivamento da Fé. Endereço: Rua Xique-Xique, Santa Cruz, Próximo ao Hotel Paranoá
EM FOCO
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MARIA TERESA RODRIGUES RIPP
MARIA COM 8 MESES, FILHA DO CASAL PAULO CÉSAR RIPP E ROSIONI RODRIGUES VIEIRA
STREET VIEW UM PASSEIO PELA CIDADE Que tal dar uma volta em Luís Eduardo Magalhães sem sair de casa, utilizando apenas o computador, celular ou tablet? Viajar sem precisar levar o bom e velho guia de ruas de papel (aquele que sempre estava no porta-luvas ou debaixo do banco do carro). O Street View é uma ferramenta zada
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Maps, que você pode acessar em qualquer lugar do mundo, com apenas alguns cliques. O
funcionamento
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realmente muito simples. Tudo o que você precisa fazer é ir até uma cidade e clicar no pequeno boneco amarelo (batizado de “Pegman” pelos criadores) que fica acima da barra de zoom, no lado esquerdo da tela. Ao arrastar o Pegman para fora da barra, as ruas que ficarem azuis indicam onde o Google Street View já está presente. Solte-o em uma rua e pronto, a visualização muda automaticamente. O Google coleta as imagens usando câmeras especiais, além de fazer automaticamente a combinação das fotos tiradas com a localização exata, graças ao GPS (Sistema de Posicionamento Global), disponibilizando vistas panorâmicas de 360 graus na horizontal e 290 na vertical. A nova ferramenta permite que você viaje como se estivesse presente no local, podendo ver em qual rua deveria entrar, onde virar, qual o lugar exato que você deveria parar, se aquela pizzaria que você encontrou na internet é um lugar bom, ou apenas um simples estabelecimento, olhar hotéis, restaurantes, praias, pontos turísticos. Enfim, tirar suas dúvidas de forma simples e fácil.
Fonte das Imagens - Maps.google.com
Por: Karoline Chicoski
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ENTREVISTA COM MARCOS AKAMA, EMPRESÁRIO DE LUÍS EDUARDO MAGALHÃES Como surgiu a ideia para o seu negócio? Através de um Hobby. Comecei a fazer eventos ainda adolescente no município de Mimoso do Oeste, fazia festas, já fui dee jay, técnico de som, designer, divulgador, etc. Tendo em vista a carência nessa área, com o passar do tempo o hobby acabou virando um negócio sério. E a medida que o nível de exigência do público aumentava, senti necessidade de expandir o negócio, criando uma empresa capaz de atender a toda essa demanda. A necessidade virou uma oportunidade. Marcos Akama Quanto tempo a empresa está no
Idade: 30 anos
mercado? A Live Produções está no mercado há
Natural: Londrina - PR Morador de LEM desde: 1989
mais de três anos. E como pessoa física há mais de 15 anos atuando nessa área. Hoje você atua em quais segmentos? Nosso foco principal é a área de eventos em todos os segmentos, agência de publicidade e propaganda, site e assessoria em geral. Você está realizado profissionalmente ou deseja mais alguma coisa? Estamos sim, com o desejo de continuar crescendo no mesmo ritmo que vem crescendo nossa cidade e região, e poder colher os frutos juntos. Qual foi a maior dificuldade que você passou? Foi de fazer com que as pessoas entendessem que fazer evento é um negócio sério e importante. Exige muita seriedade, credibilidade e profissionalismo. Qual o diferencial da sua empresa? Não fazemos só por fazer. Criamos um projeto e acreditamos na viabilidade. Hoje temos uma estrutura capaz de proporcionar qualidade e segurança, minimizando os riscos, proporcionando a satisfação dos clientes e o sucesso. Como é a vida de um empresário? Complicada, pois lidamos com todos os tipos de situações inesperadas e temos que estar preparados para resolver com agilidade, e da melhor forma as possíveis eventualidades. É uma vida muito corrida, sem horários, exigindo muito o apoio da minha família e amigos. Precisando sempre se relacionar bem com pessoas, ser ousado, criativo e ter a ciência de que a profissão requer muita dedicação. Quem trabalha com eventos têm que estar disponível aos fins de semana e feriados, e muitas vezes trocando a diversão por trabalho. Como você vê a sua empresa daqui a dez anos? Espero que a empresa possa estar com uma estrutura que possa caminhar sozinha, crescendo ao lado de vários parceiros, clientes e amigos. Quais dicas você daria para crescer profissionalmente? Em primeiro lugar fazer aquilo que gosta. O sucesso não tem receita pronta, é fruto de muito trabalho e dedicação, e o sucesso do próximo trabalho sempre depende do último.
Em breve, em Luís Eduardo Magalhães, BARTZEN A BARTZEN é uma Indústria Alemã há mais de 20 anos no mercado de móveis planejados. Com mais de 150 lojas no Brasil, é líder no mercado de editáveis, facilitando, assim, qualquer projeto e adaptando-se a diversos ambientes. Além da garantia de 5 anos e profissionais altamente capacitados, a BARTZEN se destaca por ter o maior leque de cores. São mais de 70 combinações e tudo em 100% MDF. 77 3628.5785 / 8809.2826
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SAÚDE CATARATA Vista embaçada, dificuldade para enxergar, ardência nos olhos. Esses são alguns sintomas da catarata. A catarata é uma lesão ocular que atinge e torna opaco o cristalino (lente situada atrás da íris cuja transparência permite que os raios de luz o atravessem e alcancem a retina para formar a imagem), o que compromete a visão. Como os raios luminosos não conseguem Atingir, plenamente, a retina onde se situam os receptores fotossensíveis, o portador de catarata tem dificuldade para enxergar com nitidez. No início da lesão, a pessoa vê como se estivesse com a lente dos óculos embaçada ou com uma névoa diante dos olhos. Com a evolução do quadro, porém, passa a enxergar apenas vultos. A catarata pode ser congênita (casos raros) ou adquirida. A principal causa da doença é o envelhecimento. Embora o problema apareça, geralmente, em indivíduos com mais de 50 anos, há casos de crianças que já nascem com a doença (geralmente, filhos de mães que tiveram rubéola ou toxoplasmose no primeiro trimestre de gestação). Outras causas de catarata são diabetes, uso sistemático e sem indicação médica de colírios, especialmente, dos que contêm corticoides, inflamações intraoculares e traumas como socos ou batidas fortes na região dos olhos. O diagnóstico de catarata é feito pelo oftalmologista. Valendo-se de um exame minucioso, ele verificará se o cristalino possui alguma lesão (aparência de véu esbranquiçado nos olhos. O único tratamento para catarata é o cirúrgico. O objetivo da cirurgia – simples, rápida e feita sob anestesia local – é substituir o cristalino danificado por uma lente artificial que recuperará a função perdida. O cristalino pode ser retirado inteiro ou por facoemulsificação (um aparelho tritura e aspira o cristalino), que tem a vantagem de exigir corte menor e menos suturas. A cirurgia da catarata exige cuidados pós-operatórios como qualquer outra intervenção cirúrgica. Além deste tratamento, especialistas indicam algumas recomendações: não use colírios, especialmente os que contêm corticoides, sem recomendação médica e respeite o prazo determinado pelo médico para aplicação do medicamento; procure um oftalmologista imediatamente se notar qualquer inflamação ou sofrer algum trauma na região dos olhos; consulte também o oftalmologista sempre que notar alguma alteração visual. A evolução da catarata é lenta, pode ocorrer primeiro em um dos olhos e a pessoa vai se acostumando com a perda progressiva da visão; Por isso, não tenha medo da cirurgia. Os resultados são animadores e a recuperação, muito rápida.
Dr. Reginaldo Arita CRM 17.526
Dr. Marcelo Juliani
Formado pela Santa Casa
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pelo Hospital das Clínicas da Bahia
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ESPORTE LUISEDUARDENSES TORNAM-SE CAMPEÕES BRASILEIROS DE TIRO AO PRATO
Matheus Rocha Bortolozzo O ano de 2013 foi de grandes conquistas para a equipe de Tiro ao Prato (Trap Americano) de Luís Eduardo Magalhães. Os ótimos resultados foram obtidos no Campeonato Brasileiro de Tiro ao Prato, que teve a final realizada em Caxias do Sul-RS, nos dias 06 e 07 de dezembro. Consagraram-se no ano de 2013 os atletas da Confederação Brasileira de Tiro Esportivo Matheus Rocha Bortolozzo, campeão Brasileiro Junior das classes 100 e 200 tiros, e, bicampeão Baiano Junior e Edgar Bortolozzo que sagrou-se campeão brasileiro da classe C - TOP 200. Roberto Bortolozzo ficou com o 3º lugar na Classe A TOP 200 e Rudimar Bortolozzo com o 2º Lugar na Classe B-TOP 200.
Roberto Bortolozzo
Matheus R. BortolozzoRudimar Bortolozzo Edgar Bortolozzo
Dias 04 e 05 de outubro de 2013. Matheus Rocha Bortolozzo com o pai Roberto e mãe Pedrita Bortolozzo BICAMPEÃO
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JUNIOR de tiro ao prato
EQUIPE BAIANA CAMPEÃ DA ETAPA em Caxias do Sul DA CLASSE top 200. ( Edgar, Rudimar (LEM) e Roberth Vieira (Confederação Brasileira de tiro Esportivo (CBTE)) Ari Sérgio (Salvador).
SAÚDE INFANTIL TESTE DA LINGUINHA
A detecção de problemas na primeira infância é fundamental para um diagnóstico antecipado, o que garante uma melhor qualidade de vida para a criança. Pensando nisso, foi desenvolvido, recentemente, o teste da linguinha, primordial nos primeiros meses de vida. O exame consiste em uma avaliação do frênulo da língua (chamado por muitos de “freio da língua”) para analisar se está preso, o que dificulta a amamentação dos bebês e, futuramente, a fala e a deglutição. O teste é simples e indolor. Quanto mais cedo for realizado e diagnosticado o problema, melhor será para a criança fazendo com que a amamentação não seja substituída pela mamadeira precocemente, pois o bebê terá desconforto no momento da sucção uma vez que mostrará grande dificuldade para mamar devido ao posicionamento da língua. A descoberta deste comprometimento por meio do exame também pode evitar que a criança desenvolva uma fala com alterações, apresentando o chamado ceceio, que é simplesmente aquela dificuldade em sonorizar alguns fonemas como “S” e “Ç”, deixando o indivíduo com o jeito de falar típico do Romário ou do Lula (“língua presa”), gerando desconforto na escola e problemas de relacionamento. Portanto, fique atento e agende o exame do seu bebê no momento oportuno.
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DICA DE LIVROS A LEITURA ENGRANDECE A ALMA Nem precisamos falar que ler faz bem, afinal de contas, a leitura é um poder, e o poder é para poucos. A leitura de um bom livro é um diálogo incessante. O livro fala e a alma responde. Por isso a Revista Orange selecionou quatro livros que você não pode deixar de ler. “A leitura é para o intelecto o que o exercício é para o corpo.” A Culpa É Das Estrelas – Jhon Green (Romance): Dois adolescentes mostram que a vida vale muito e pode ser vivido cada segundo dela aproveitando ao máximo. A trama gira em torno de Hazel, paciente terminal e Augustus Waters, um menino bonito, ex. jogador de basquete que teve a perna amputada. Juntos vão preencher um vazio que tomava conta de suas vidas.
A Morte e Vida de Charlie St. Cloud – Ben Sherwood (Romance): O livro é baseado em uma história real. Charlie tinha 15 e Sam 12 anos, ficavam em casa todas as noites sozinhos até a mãe chegar do trabalho por volta da meia noite. Garotos inteligentes e queridos por todos. Após um acidente, Charlie recebe um dom que raras pessoas têm. Ele consegue enxergar, conversar e até mesmo brincar com o espírito de Sam, seu irmão mais novo, que morrera no acidente. Um Homem De Sorte - Nicholas Sparks - (Romance): Logan é um jovem que esteve no Iraque com as forças dos Estados Unidos. Em um dia de treinamento, ele encontra, no meio do deserto, uma foto de uma garota loira e linda. Após sobreviver a vários atentados ele acredita que a sorte vem da foto, e decide ir atrás dessa mulher. Com direito a emoção, amor e companheirismo, o livro vai fascinar você.
A Menina Que Roubava Livros - Markus Zusak (Ficção/Romance): Liesel Meminger foi adotada por uma família muito pobre. Horas depois de ver seu irmão morrer no colo da mãe, a menina foi largada para sempre aos cuidados de Hans e Rosa Hubermann, levando com ela um livro que achou no enterro do seu irmão. Esse foi o primeiro de vários livros que nortearam a vida de Liesel, naquele tempo, quando a Alemanha era transformada diariamente pela guerra, dando trabalho dobrado à Morte.
DICAS DE MODA PARA O VERÃO
Tem como não amar o verão? E uma das delícias da temporada é poder reinventar o seu estilo e o seu guarda-roupa. Agora sim podemos dizer que o verão chegou para valer! Passado os momentos de correria das Festas de final de ano e com o calor consolidado, é hora de cair de cabeça nas tendências da estação. A começar pelas cores! Os dias mais quentes pedem, por exemplo, tecidos fluidos e leves. As cores claras são a escolha certa para manter o frescor, mas o momento também é ideal para ousar com tons vibrantes e estampas mais alegres e tropicais. Afinal, o verão traz um clima alto-astral e cheio de felicidade! E aí, já estão preparados para o verão? Aqui na Keila colletion você vai encontrar opções incríveis para rechear o seu armário com as últimas tendências.
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TURISMO PONTAL DE MARACAÍPE - PORTO DE GALINHAS - PE
Uma das praias mais bonitas ao sul de Porto, indicadas para a família. Pontal tem águas calmas e mornas, perfeitas para banhos e passeios de caiaque e jangada. Nos arredores, há trilhas para caminhada e quiosques. Na praia, funciona a sede do Projeto Hippocampus, que tem como objetivo a preservação o cavalo-marinho. Um passeio fantástico que deve ser feito é conhecer o manguezal, passear entre os caranguejos, aratu, siri, entre outros mariscos. As piscinas naturais de Maracaípe são lindas, lá você encontra uma diversidade de peixes, corais e algas. Durante a semana, é um lugar muito tranquilo que o convida para relaxar. Mas nos fins de semana, a praia é frequentada por muita gente jovem. Durante a noite, não há muitos bares abertos, mas, aos sábados o “forro de Maracaipe” é o lugar de encontro da galera local. O “Pontal” é um lugar inigualável, não só por sua paisagem, como também pela quantidade de sensações que despertam em estar ali. É o ponto de encontro entre o rio e o mar, formando uma ilha de areia gigante, geralmente, coberta de águas bem mornas. O lado do mar conta com piscinas naturais muito similares às das praias centrais de Porto de Galinhas, mais elas não são visitadas por turistas. O lugar é fantástico e, com certeza, é uma viagem inesquecível! DICAS: Lembre-se de que o horário adequado para tomar sol é antes das 10h e depois das 16h, reaplique o protetor solar sempre que sair da água. Nos dias de calor, priorize a alimentação leve, rica em vegetais e fibras. Evite a carne vermelha, leite de vaca e derivados e açúcares. Beba de seis a oito copos de água por dia e aposte nos sucos naturais e na água de coco. Cuide da higiene, armazenagem e preparo dos alimentos.
Por: Karoline Chicoski
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É do conhecimento de todos que os raios ultravioletas podem causar danos permanentes na pele como, por exemplo, sardas ou rugas. No entanto, a luz ultravioleta também pode provocar uma lesão prematura na visão. Podem distinguir-se, fundamentalmente, dois tipos de raios solares diferentes: UVA e UVB. Ambos são perigosos para os olhos e para a pele. Os raios UVB são os raios que provocam queimaduras solares. Eles danificam a camada superficial da pele, a epiderme, e podem lesar, igualmente, os olhos. Os raios UVA penetram nas camadas mais profundas da epiderme e, por esta razão, são responsáveis por ficarmos bronzeados. Por outro lado, estes raios podem danificar o colágeno da pele e provocar rugas. E lembre sempre: A sua visão é a nossa missão. Como devemos proteger os olhos? Use sempre óculos de sol quando está ao ar livre, ao sol ou à chuva. Mesmo em dias nublados deve lembrar-se de usar os óculos de sol, visto que os raios solares continuam agredindo os olhos. Se, durante o seu trabalho, estiver exposto a raios ultravioletas fortes, deve usar sempre . As crianças devem usar sempre óculos de sol quando brincam ao sol. Os efeitos nocivos dos raios começam já na fase infantil.
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CURIOSIDADES PARA OS APAIXONADOS PELA CERVEJA A cerveja é a bebida alcoólica preferida do mundo e também a mais antiga. Restos dessa bebida foram encontrados em vasos que datam de 7.000 a.C. A cerveja também esteve presente no antigo Egito, onde dizem que o faraó Ramsés III a bebia em canecas de ouro. Os romanos também eram apreciadores de cerveja. Mas foi apenas na Alemanha que a bebida se difundiu e se tornou popular. A primeira fabricação documentada de cerveja, em solo alemão, data de 800 a.C. No século XII, já existiam pequenas fábricas de cerveja em cidades Europeias. Já no século XIX, a Bélgica contava com mais de 3.200 cervejarias. Hoje, a Alemanha é o país que possui o maior número de cervejarias no mundo, e a Bélgica é a nação com a maior variedade de cervejas – são mais de 1.000 marcas diferentes. O nome cerveja vem do latim e é uma homenagem a Ceres, deusa da agricultura e da fertilidade na mitologia latina. Os principais ingredientes de uma boa cerveja são: A água, que deve ser potável e pura; o malte, que é produzido a partir da germinação da cevada; cereais não maltados, como o arroz, a aveia e o milho, que podem substituir parte do malte; o lúpulo, que é a planta responsável pelo amargo da cerveja e o fermento, que é responsável pela transformação dos açúcares em álcool e gás carbônico. No processo de fabricação, os ingredientes são, perfeitamente, combinados para que sejam criados os diferentes tipos de cerveja. PROCESSO DE PRODUÇÃO A fabricação da cerveja começa com a moagem do malte. Depois vem a mistura com a água quente. O caldo, obtido com os açúcares do malte, é chamado mosto. Depois vem a mistura dos cereais não maltados, dos xaropes ou açúcares durante a fervura do mosto. Em uma segunda fase, o mosto é decantado, filtrado e segue para a fervura em um tanque. Nesse momento, adiciona-se o lúpulo. Depois disso, essa mistura é resfriada para a fermentação. Para isso, o líquido permanece em um tanque entre 5 e 10 dias. Depois vem a fase da maturação em que a cerveja permanece em temperaturas entre 0 (zero) e menos 2 (dois) graus por vários dias. Para finalizar o processo, acontece uma segunda filtração da cerveja e, finalmente, o envase.
Por: Karoline Chicoski
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SINDICATO RURAL DE LEM TERÁ PROGRAMA EM 2014 Maior integração entre o produtor rural e a sociedade, como um todo. É um dos desafios que o Sindicato Rural de LEM tem pela frente, neste 2014. A partir de fevereiro, o Sindicato dos Produtores Rurais de Luís Eduardo contará com um programa na Rádio Mundial FM – 91.3, que deverá ser um braço da inclusão produtiva, pois contribuirá não apenas para a troca de conhecimentos, mas também para a melhoria da capacitação do pequeno produtor, democratizando o acesso à informação. Conhecer melhor o perfil do ouvinte e ter o rádio como um veículo de diálogo com o agricultor estão entre os principais aspectos abordados. A partir daí, discutir a melhor forma de trabalhar em parceria com o programa de rádio, reciclar-se e trocar experiências com os outros comunicadores, produtores e convidados, para produzir programas de qualidade e que contribuam para a melhoria da qualidade de vida do agricultor e de seus colaboradores. ENCURTAR DISTÂNCIAS O objetivo do Programa é transformar-se em um instrumento de apoio à extensão rural e à transferência de tecnologia, como destacou o presidente do Sindicato, Vanir Kölln; “para atingir as expectativas, queremos reforçar as parcerias com os produtores e as empresas”, diz Kölln. Ainda de acordo com o presidente, a proposta é, em primeiro lugar, fortalecer a comunicação, esclarecendo e mantendo o homem do campo informado. O segundo – e mais importante – motivo, é promover a interação; “temos que envolver todos os setores que estão em Luís Eduardo Magalhães, encurtar as distâncias entre os meios rural e urbano, interagir um e outro, no sentido de juntos, mostrarmos o que representa, verdadeiramente, a agricultura do Oeste da Bahia, além da valorização do trabalhador rural.
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Feriado Nacional é uma empresa brasileira que sustenta o unânime conceito que o Brasil produz a melhor moda praia do mundo. Atenta às necessidades do mercado mundial é uma empresa que desenvolve peças exclusivas, com modelagem diferenciada e que investe em tecnologia, design e conforto.
É nessa época do ano que as Pessoas,
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começam o projeto verão. Para dar uma animada na rotina da academia, nada melhor do que dedicação, força de vontade, roupas bonitas! Se tem algo que dá ânimo é estar com a roupa certa para fazer as atividades físicas, seja por elas serem confortáveis ou pela funcionalidade (cores bonitas também ajudam). E é por isso que trouxemos muitas novidades da Rola Moça, uma peça mais linda que a outra. Venha conferir as novidades!
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MODA FESTIVAL CALIFORNIANO O festival californiano Coachella acontece no mês de abril, e reúne uma turma de celebridades, modelos e bloggers – todas disputando os flashs, as festas e os shows mais legais... Todos mostram muito estilo e descontração em um dos festivais mais legais da temporada de verão no hemisfério norte. Aqui no Brasil, já já chega nosso tão esperado Carnaval 2014, e querendo ou não sempre vamos aos meios de pesquisa procurar looks e estilos que mais nos agradam não é?! Então, selecionei uma #hotlist incrível com inspiração no festival de música californiano para todas aqui caírem na avenida munidas de muito estilo indie e folk! Vale lembrar que os looks das fashionistas sempre vem com muita moedinhas, jeans, couro, e bastante renda + franjas! E claro né?! Não pode faltar um óculos Road! No ano passado, a top brasileira Alessandra Ambrosio foi flagrada em três vezes consecutivas com os melhores looks da temporada 2013. Com um mix de Shorts de rendas + blusões, óculos Road, bolsa de franjas, e botas country , ela fez jus ao mais estilo indie de ser! Chiara Ferragni também fez bonito, e não dispensou seu estilo americano despojado. Nada melhor que
essas
inspirações Coachella 2013 para os looks do nosso carnaval 2014! Uma carnaval recheado de muito estilo e alegria a todos! Vamos aos looks?!
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CULINÁRIA SALPICÃO DE FRANGO Vamos começar o ano pegando leve na alimentação. Depois de exagerar com os alimentos do final do ano, precisamos de uma receita leve e saborosa. O salpicão de frango é muito fácil de preparar e contém um sabor especial, deixa a sua mesa maravilhosa e surpreende a todos. Então vamos lá! INGREDIENTES 2 unidades de peito de frango desossado cozidas e desfiadas; 1 pé de salsão em tiras; 1 unidade de pimentão verde em tiras; 1 unidade de pimentão vermelho em tiras; 2 unidades de cebola picadas; 3 unidades de maçã picadas; Quanto baste de uva passa branca sem caroço; Quanto baste de salsinha picadas; Quanto baste de azeite; Quanto baste de sal; Quanto baste de maionese; Quanto baste de batata palha; 2 unidades de cenoura raladas grossas. MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes, menos à batata palha. Deixe na geladeira até a hora de ser servido. Na hora de servir, coloque batata palha por cima ou em volta do salpicão. Um bom apetite!
HOMENAGEM UMA LIÇÃO DE AMOR - PATRICIA BRENTAN Palavras seriam insuficientes para expressar o tamanho da lição que você deixou para toda sua família, seus amigos e para o País inteiro. Sua história de vida nos deixa a certeza de que a Fé e o Amor ao Próximo mobilizam e tocam todos os corações e que Deus USA algumas pessoas como Anjos para que possa realizar suas obras, pois através da sua causa, milhares de pessoas se tornaram doadores de medula óssea, um ato de amor que salva muitas vidas. Você nos deixou tantos ensinamentos... Todos os dias com uma frase de coragem, de bondade ou exaltando pequenas alegrias que deixamos passar no nosso dia a dia. Temos certeza de que Deus está recebendo você de braços abertos, confortando a sua alma com muita paz e luz. Obrigada por ter mudado nossas vidas e a de tantos outros.
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conversa despojada . U m canto es p ec i al para gar rafas , copos, elemen tos que t rans fo rm am e co m p õ e m o tradic ion a l espaço do c hur rasq ue i ro, d and o c har m e e d ecoração ao a mbien te. O s d etalhes e m Lacca B o rd ô complemen ta m a co m p os i ção d o revest i m e nto ao fu ndo que reproduz o m ár m o re t rave r t i no roma n o d eixand o tudo a in da m ai s i nte res sante e c he i o d e p ersona lidade.
Quebrar a seriedade e c r i ar um m o b i li ári o funci o n a l para espaço emba ixo d a escad a fo i o d esaf i o p ro p osta para o a mbien te.
Jéssica Aline Kuhn A R Q UI T E T URA | UR B AN I SMO | I N T E R I O R E S
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BICICLETA MOTIVOS PARA ANDAR DE BICICLETA - POR MOTTA BIKE
Todos sabem que andar de bicicleta faz um bem danado! Mas você sabe os benefícios que ela traz? Muita gente ainda não tem o costume de usar a bike, mas entenda o porquê de usá-la com frequência. ECONOMIA DE DINHEIRO Combustível, estacionamento, flanelinha, seguro, IPVA, troca de óleo, balanceamento, mecânico, funilaria, retoque na pintura, tudo isso fica para trás. E, automaticamente, as peças são bem mais baratas do que as de um carro. MENOS STRESS NO TRAJETO Nada de ficar se incomodando com semáforos, buzinas e aquele congestionamento que estressa qualquer um. MUDANÇA NO HUMOR Por ter contato com a natureza e o ar limpo, você se sente muito mais livre e, Automaticamente, seu humor fica melhor. NÃO POLUI O AR QUE NOSSAS CRIANÇAS RESPIRAM O mundo está cada vez mais poluído, e com o uso da bicicleta isso passa a Diminuir a poluição, fazendo bem para todos. SAÚDE E VIDA MAIS LONGA A atividade física regular previne doenças, fazendo com que você se sinta mais disposto e mais motivado durante o dia. Ajuda a controlar a diabete, aumenta a resistência aeróbica, reduz a obesidade, ativa a musculatura de todo o corpo, diminui a ocorrência de doenças crônicas, faz bem para a saúde das crianças, adultos e idosos, aumentando o tempo de vida. Adotar a bicicleta em seus deslocamentos é uma maneira simples (e barata) de encaixar essa atividade física no seu dia a dia. OS RESULTADOS FÍSICOS SÃO VISÍVEIS Há aumento de massa muscular, queima de calorias e melhoria da capacidade respiratória. É uma academia ao ar livre, e muito mais prazerosa.
SENSAÇÃO DE LIBERDADE Você tem o seu espaço, e poder olhar o chão e o céu, notar casas, pessoas, cheiros, sons, árvores e pássaros, sentir o sol na pele, o vento no rosto... Precisa mais?
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Através dos looks maravilhosos da Sol & Lua, a modelo Rayanne Abrantes Ramalho, convidada pela Revista Orange, fez um ensaio fotográfico magnífico! Trabalhando com diversas marcas, como: Rola Moça, Alto Giro, Caju Brasil, Life, Mar Rio, Feriado Nacional, Recco (New Beach), Água Doce, Sol e Energia, Classic, Hope, Loba, Plié, a Sol & Lua é uma loja completa para você. Com quase três anos de empresa, a Sol & Lua está sempre inovando com roupas: fitness, moda praia, moda íntima, camisolas, pijamas, infantil e roupas masculinas. Sempre se preocupando com o melhor para você! 77 3639.0531 Equipe Sol & Lua: Danielle, Nádia, Morgana e Claúdia.
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Nossa Capa Rayanne Abrantes Ramalho, 18 anos, natural de Sousa - PB. Perfume preferido? Fantasy. O que faz para cuidar dos cabelos? Faço muita hidratação no salão. O que faz para cuidar da forma física? Cuido da minha alimentação e malho muito. Cor de esmalte preferido? Vermelho. Prato preferido? Sou apaixonada por strogonoff. Como foi participar do ensaio fotográfico? Tudo maravilhoso! Preocuparam-se com os mínimos detalhes. Foi uma delícia participar de tudo isso! Estão de parabéns.
Ficha técnica: Fotos: Kika Estúdio Fotográfico Make e Hair: Mademoiselle by Nara Tomé Acessórios: Kass Acessórios Produção: Nara Tomé e Lázaro Rezende
REVISTA
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NaraTomé
HUMOR PORQUE RIR, É O MELHOR REMÉDIO
LOIRA NO VELÓRIO Durante o velório, uma mulher loira começa a passar creme no corpo da Falecida. Um dos que estavam no velório, curioso, indaga: - Por que está passando creme na falecida? A loira responde: - É que minha sogra disse que quando morresse queria ser cremada...
JOÃOZINHO COM PENA DO PROFESSOR Irritado com seus alunos, o professor lança um desafio. - Aquele que se julgar burro faça o favor de ficar em pé. Todo mundo continua sentado, no mais completo silêncio. Alguns minutos depois, Joãozinho levanta. - Quer dizer que você se acha burro? — pergunta o professor, indignado. - Bem, para dizer a verdade, não! Mas fiquei com pena de ver o senhor aí, em pé, sozinho!
JOÃOZINHO OBEDECENDO À MÃE A professora pergunta para os alunos: - Quem é que quer ir para ao céu? Todos levantam a mão, menos o Joãozinho. - E você Joãozinho? Não quer ir para o céu? - Querer eu quero, mas a minha mãe falou que depois da aula era para eu ir direto para casa!
BÊBADO E A CASA MAL-ASSOMBRADA Ao sair do boteco, todo embriagado, o bêbado consegue chegar a casa com muito custo. Abre a porta e vai correndo para o banheiro. Assustado, corre para o quarto e acorda a mulher: - Ô muié.... Essa casa tá mal-assombrada! Eu abri a porta do banheiro e a luz acendeu sozinha. Depois, fechei a porta e a luz apagou sozinha.... A mulher, p**** da vida, grita: - Filho da mãe!!! Você mijou na geladeira de novo?
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