REVISTA REVIVER Nº 29 by Revista Reviver

setembro e outubro de 2013. EDIÇÃO Nº 29 direção geral: Jornalista Garcia Marques revistareviver-es@hotmail.com VALOR DA PUBLICAÇÃO: r$ 2,50

Fatos e Fotos

Fique por dentro de tudo que acontece

Pr. Garcia Marques

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Saúde em Foco: Os males da Alma

Dr. Antônio Carlos Pereira

Espaço Missionário

Deus nos chamou para sermos livres Missionária Luciene de Oliveira

Mensagem Especial Seja um assinante da Revista Reviver

Deus não atrasa

Pr. Leandro Cordeiro

Mensagem do Mês

11 Dicas de motivação pessoal Pr. Garcia Marques

Setembro / Outubro de 2013

Cachoeiro de Itapemirim (ES)

Mensagem do mês 11 Dicas de motivação pessoal

Ter um objetivo a ser alcançado é sempre importante para manter-se motivado. Isso inclui, por exemplo, uma meta a ser cumprida no trabalho, a conquista de um imóvel, um automóvel ou uma viagem há muito tempo planejada. Tudo isso pode fazer parte da motivação extrínseca, a qual está relacionada a fatores externos. 1. Acredite em você:> Antes de tudo, acredite em si mesmo. Só é possível desenvolver um bom trabalho e atingir metas se tiver compreensão e clareza sobre a sua capacidade de realização. 2.Tenha sonhos:> O que mantém uma pessoa motivada são seus sonhos. Eles são o combustível para a busca dos objetivos. Reflita sobre sua vida e observe se seus sonhos estão em primeiro plano e se você está lutando por eles. 3.Não desista de lutar:> Por mais que a batalha seja árdua, não fuja dos desafios. Portanto, supere o medo e as incertezas. Para conseguir ultrapassar barreiras, o conhecimento e a preparação são essenciais na conclusão das grandes etapas de seus projetos. Sendo assim, arrisque e esteja sempre consciente da sua competência. 4.Não desista de lutar:> Por mais que a batalha seja árdua, não fuja dos desafios. Portanto, supere o medo e as incertezas. Para conseguir ultrapassar barreiras, o conhecimento e a preparação são essenciais na conclusão das grandes etapas de seus projetos. Sendo assim, arrisque e esteja sempre consciente da sua compe-

tência. 5.Aprenda com os erros:> Os erros tornam o indivíduo mais experiente e atento com relação a novas situações, fazendo com que essa experiência se converta em aprendizado. Portanto, não se bloqueie diante de uma falha, mantenha o foco e siga em frente. 6.Realize atividades que fazem você feliz:> A melhor maneira de driblar a falta de motivação é fazer coisas que proporcionem bem-estar. Faça uma lista de atividades que você gostaria de realizar e comece a praticá-las. Você vai perceber que, aos poucos, se sentirá mais motivado e determinado a realizar todas as suas tarefas com o mesmo ânimo e excelência. 7.Pense positivo:> Ser otimista e encarar os desafios com firmeza e disposição contribuem para que boa parte da jornada seja percorrida. Dessa forma, procure direcionar suas atitudes e perspectiva para os pontos positivos, fazendo do pessimismo uma palavra inutilizada em seu vocabulário. 8.Estabeleça metas:> Pensar

positivo e sentir-se bem são impulsionadores para que a motivação esteja presente, porém é preciso colocar em práticas tais emoções. Para que isso seja possível, relacione suas prioridades, bem como as tarefas e os respectivos prazos. Não esqueça colocá-los em sistema de passos, para que você perceba a evolução a cada tarefa cumprida. Assim, será mais fácil visualizar tudo que precisa ser feito. 9.Reclamações só bloqueiam sua motivação:> Reclamar da situação não vai resolver o problema. O primeiro passo para a solução, é optar pela mudança de comportamento, analisando o que está errado e quais são as alternativas para solucionar a questão. Externar as dificuldades só atrasará você de reverter esse quadro. 10.Reflita:> Reserve tempo para refletir sobre atitudes, conquistas e fracassos. Essa análise é crucial para que você possa constatar se os seus objetivos estão alinhados com as suas ações, de forma que você possa redirecionar seus esforços para o que realmente almeja. 11.Comemore as conquistas:> É importante ter a consciência dos resultados obtidos. Assim sendo, celebre suas vitórias e permita que a sensação de dever cumprido e metas alcançadas permeiem em seu ser. http://www.sbcoaching.com. br

Expediente * Direção Geral: Jornalista Garcia Marques. Contato: (28) 9956-2317 e (28) 9991-4213 gestaopublicagm-es@hotmail.com revistareviver-es@hotmail.com * Formatação e Diagramação: Wellington Rody - (28) 9974-3827 sistema.rody@hotmail.com * Editoração: Jornalista Garcia Marques e Diagramador Wellington Rody

Nesta Edição Mensagem do Mês: 11 dicas de motivação pessoal Pr. Garcia Marques Mensagem Especial Deus não atrasa Pastor Leandro Cordeiro Espaço Missionário: O que sai da boca é o que contamina Rosane Sieiro de Souza Espaço Jovem: Qual tipo de pessoa você é? Ângela Motta Claro Espaço Missionário: Deus nos chamou para sermos livres Miss. Luciene Ferreira de O. Marques Matéria Especial: 18 dicas infalíveis para você ser mais bem humorado no seu dia a dia Pesquisado por Garcia Marques Fatos e Fotos: Encontro de Casais Pastor Garcia Marques Espaço Ecológico: 21 de setembro - Dia da Árvore Adriana Dias Saúde em Foco: Os males da Alma Dr. Antônio Carlos Pereira CETADEB: Curso avançado de teologia Pr. Garcia Marques Classificados Reviver Aniversariantes do mês de Setembro e Outubro

Cachoeiro de Itapemirim (ES)

Mensagem especial

quilo que o homem pode fazer Deus não faz. Mas aquilo que o homem não pode fazer, ele faz. Texto; João 2.1-5. Neste pequeno trecho da Palavra de Deus, nós aprendemos algumas lições com o Mestre Jesus. A Bíblia nos relata que Jesus foi convidado para um Casamento; observe que o Senhor Jesus não vai a nenhum lugar sem ser convidado. Isto significa que ele nunca invadirá o seu coração; ele só entrará se você o convidar. Quando chegou o dia do casamento, Jesus foi como tinha falado, levando consigo seus discípulos e também sua mãe Maria. Na metade da festa, chegou uma notícia até Maria, mãe de Jesus (“ACABOU O VINHO”). Maria rapidamente foi ter com Jesus para lhe contar o acontecido. Com este pequeno trecho aprendemos mais uma lição com o Mestre Jesus. Não conte seus problemas para qualquer pessoa. Conte para a pessoa certa (Jesus). Observe que o problema do casamento deveria ser contado para: O pai da Noiva, O noivo, A mãe da noiva ou a noiva. Mais eles foram contar para o Mestre Jesus. Ele não tinha nada a ver com este

Setembro / Outubro de 2013

Deus não atrasa

Pastor Leandro Cordeiro

problema do vinho, mais eles contaram o problema para a pessoa (CERTA). Jesus disse aos empregados: Ver. 7 – “enchei as talhas de água. E eles encheram até à borda”. Encher as talhas de água, qualquer pessoa poderia fazer, mais transformar a água em vinho só Jesus pode fazer. Mais uma lição para nós: Jesus só chega na hora certa. Observe que Jesus disse as seguintes palavras para sua mãe Maria. Que tenho eu contigo mulher, ainda não é chegado a minha hora. Você pode pensar: “Porque Jesus falou dessa maneira com sua própria mãe?” Naquele momento ele não estava falando como filho de Maria, e sim como Deus. Em Ex. 14.15, temos um exemplo: Moisés em frente o Mar Vermelho com todo o povo de Israel. De um Lado tinha montanhas do outro lado tinha rochedos atrás vinha faraó e seu exército e na frente o grande mar vermelho. Deus fala para Moisés: “O que você tem na mão?”. Moisés responde: “Eu tenho uma vara”. Novamente, Deus pergunta a Moisés: “E o que você pode fazer?” Moisés responde: “Eu posso tocar com a vara no mar”. Deus diz a Moisés: “Tocar com a vara no mar é com você, mas abrir o mar, para o povo passar é comigo”.

Em João 11, diz a Bíblia, que havia uma família, na cidade de Betânia, que Jesus amava muito. Esta família era composta por três pessoas: Marta, Maria e Lázaro. Certo dia Lázaro adoeceu e mandaram um recado para Jesus, mas Jesus só foi até aquela cidade após quatro dias. Quando ele chegou à cidade Lázaro já estava morto; Marta irmã do defunto começa a dizer: “Agora que o senhor chega, agora já é tarde, meu irmão já está morto”. Jesus disse para Marta: “SE CRERES, VERÁS A GLÓRIA DE DEUS” Jesus pergunta: “Onde está o defunto?” Ela disse; “Vem e vê”. Chegando à frente do túmulo, havia uma pedra que fechava o sepulcro, Jesus disse: “Tirem a pedra”; mas Marta disse para Jesus: “Mas, Senhor, já tem quatro dias, já cheira mal”. Jesus mais uma vez disse para Marta: “Não tenho dito que, se creres, verás a Glória de Deus?”. Depois que tiraram a pedra, Jesus disse: “Lázaro, saia para fora”. E, no mesmo instante, Lázaro se levantou e começou a andar e falar. Observe que, tirar a pedra, qualquer pessoa poderia fazer, mas ressuscitar Lázaro, só Jesus poderia.

VOCÊ SABE QUEM É JESUS? PARA O CEGO, JESUS É LUZ. PARA O FAMINTO, JESUS É O PÃO. PARA O SEDENTO, JESUS É A FONTE. PARA O MORTO, JESUS É A VIDA. PARA O ENFERMO, JESUS É A CURA. PARA O PRISIONEIRO, JESUS É A LIBERDADE. PARA O SOLITÁRIO, JESUS É O COMPANHEIRO. PARA O MENTIROSO, JESUS É A VERDADE. PARA O VIAJANTE, JESUS É O CAMINHO. PARA O VISITANTE, JESUS É A PORTA. PARA O SÁBIO, JESUS É A SABEDORIA. PARAA MEDICINA, JESUS É O MÉDICO DOS MÉDICOS. PARA O RÉU, JESUS É O ADVOGADO. PARA O ADVOGADO, JESUS É O JUIZ. PARA O JUIZ, JESUS É A JUSTIÇA. PARA O CANSADO, JESUS É O ALÍVIO. PARA O MEDROSO, JESUS É A CORAGEM. PARA O AGRICULTOR, JESUS É A ÀRVORE QUE DÁ FRUTO. PARA O PEDREIRO, JESUS É A PEDRA PRINCIPAL. PARAO JARDINEIRO, JESUS ÉAROSADE SHARON. PARA O FLORICULTOR, JESUS É O LIRÍO DOS VALES. PARA O TRISTONHO, JESUS É AALEGRIA. PARA O LEITOR, JESUS É A PALAVRA. PARA O POBRE, JESUS É O TESOURO. PARA O DEVEDOR, JESUS É O PERDÃO. PARA O ALUNO, JESUS É O PROFESSOR. PARA O PROFESSOR, JESUS É O MESTRE. PARA O FRACO, JESUS É A FORÇA. PARA O FORTE, JESUS É O VIGOR. PARA O INQUILINO, JESUS É A MORADA CERTA. PARA O INCRÉDULO, JESUS É A PROVA. PARA O FUGITIVO, JESUS É O ESCONDERIJO. PARA O OBSTINADO, JESUS É O CONSELHEIRO. PARA O NAVEGANTE, JESUS É O CAPITÃO. PARA O SOLDADO, JESUS É O GENERAL. PARAA OVELHA, JESUS É O BOM PASTOR. PARA O PROBLEMÁTICO, JESUS É A SOLUÇÃO. PARA O HOLOCAUSTRO, JESUS É O CORDEIRO. PARA O SÁBADO, JESUS É O SENHOR. PARA O ASTRÔNOMO, JESUS É A ESTRELA DA MANHÃ. PARAOS MAGOS, JESUS ÉAESTRELADO ORIENTE. PARA O MUNDO, JESUS É O SALVADOR. PARA JUDAS, JESUS É INOCENTE. PARA OS DEMÔNIOS, JESUS É O SANTO DE DEUS. PARA O TEMPO, JESUS É O RELÓGIO DE DEUS. PARA O RELÓGIO, JESUS É A ÚLTIMA HORA. PARA ISRAEL, JESUS É O MESSIAS. PARAAS NAÇÕES, JESUS É O DESEJADO. PARAA IGREJA, JESUS É O NOIVO AMADO. PARA O VENCEDOR, JESUS É A COROA. PARAA GRAMÁTICA, JESUS É O VERBO. PARA DEUS, JESUS É O FILHO AMADO. PRA MIM, JESUS, É O GRANDE EU SOU, MEU SALVADOR. E PRA VOCÊ, QUEM É JESUS? (Mensagem retirada de um folheto )

Setembro / Outubro de 2013

Espaço missionário

O Que Sai da Boca é o Que Contamina

“Todo homem, pois seja pronto para ouvir, tardio pra falar ... Se alguém não tropeça no falar é perfeito... Ora, a língua é fogo; é mundo de iniqüidade; a língua está situada entre os membros de nosso corpo, e contamina o corpo inteiro e não só põe em chamas toda a carrei-

Espaço jovem

Cachoeiro de Itapemirim (ES)

ra da existência humana, como é posta ela mesma em chamas pelo inferno... A língua, porém, nenhum dos homens é capaz de domar... Com ela bendizemos ao Senhor; também com ela amaldiçoamos os homens, feito à semelhança de Deus: de uma só boca procede benção e maldição... Seis cousas o Senhor aborrece... Língua mentirosa... Testemunha falsa que profere mentiras, e o que semeia contendas entre irmãos.” (Veja os textos na integra: Tg 1.19; 3.1-12 e Pv 6.16-19). Todo ser humano possui uma particularidade muito especial, pois além da vida física, carrega em si a uma outra vida, que o torna um ser espiritual. Esta situação o difere dos demais animais criados por Deus e o capacita a desenvolver uma intimidade com o Todo Poderoso. É devido a esta espiritualidade natural, ele detém em suas palavras autoridade para abençoar ou amaldiçoar; dar vida ou tirar vida.

Os servos do Senhor, homens chamados pelo Espírito Santo e lavados no Sangue do Senhor Jesus, necessitam dar uma atenção muito especial às palavras que proferem, pois, estão cheios da autoridade de Deus (Lc 10.19,20); e o mau uso da língua pode trazer sérios danos sobre sua própria vida ou de outrem. Uma vida de constante vigilância e direcionada pelo Espírito Santo é a solução para manter a nossa língua sob domínio e no temor do Senhor. Os ensinamentos que nos são dados por Deus, em relação ao falar são muitos. Neste breve artigo, descreve-se alguns. Abra teu coração e permita que o Espírito Santo ilumine teu entendimento e estejas pronto a ouvir sua voz. E a Graça, a Paz, e a vida abundante de Jesus, nosso Senhor estejam sempre presentes no seu coração, Amém !!!! Fonte: Pr. Emilton Junior

Qual tipo de pessoa é você?

Certo homem foi ao campo semear. Quando lançava as sementes ao chão, algumas delas caíram no caminho e foram pisadas. Vieram as aves e comeram-nas porque estavam a vista. Outras sementes caíram em chão pouco fundo com pedras por baixo. Mal começaram a crescer,logo murcharam, morrendo por

falta de umidade. Outras sementes, ainda, caíram entre moitas de espinhos, que em pouco tempo sufocaram (os rebentos). Mas outras caíram em solo fértil e quando cresceram deram uma colheita de cem vezes mais do que aquele homem havia plantado. É como o Senhor Jesus explicou mais tarde sobre essa parábola: A semente é a palavra de Deus e o terreno são tipos de pessoas que ouvem a palavra. Pessoas de coração duro: > A semente na beira do caminho são aquelas pessoas que ouviram a palavra de Deus, mas não deram crédito, (pisaram) Logo vieram as aves do céu e a comeram As aves do céu neste texto significa que os demônios, que roubaram a palavra do coração.Através das dúvidas, os receios, os medos, as malícias, os maus olhos...a palavra de Deus ficou jogada no meio do caminho,além de ser pisada mais tarde com comentários maldosos a respeito. Pessoa com coração de Pedra:> Ouviu com prazer, mas não deixou que a palavra de Deus criasse raízes, esqueceu-se dela. As tentações vie-

ram e logo se afastaram do evangelho. Pessoas com coração sufocado:> São aquelas que ouvindo a palavra começam a caminhar com alegria, mas logo vem as vaidades do mundo,as malícias, os desejos pecaminosos e a palavra fica sufocada e morre.Ou seja esta pessoa se afasta totalmente da palavra de Deus. Pessoa com coração tipo de terra boa:> São aquelas que ouvindo a palavra de Deus a recebem com alegria e prazer, começam a trabalhar e a adorar a Deus, fazendo um grande trabalho na obra do Senhor. Estas pessoas são aquelas que dão produção no reino de Deus, produzindo, trinta, sessenta e cem por um. Que Deus nosso Pai possa nos conceder a graça e a sabedoria para que possamos fazer grandes coisas para o reino de Deus nesta terra, servindo a Deus e ao nosso próximo sem discriminação com as diferenças. As diferenças não atrapalham, e sim embelezam a nossa caminhada. Imaginemos um jardim que só tivesse um tipo de flores e outro jardim com flores de toas as cores e perfumes! Qual dos dois seria mais interessante?

Cachoeiro de Itapemirim (ES)

Setembro / Outubro de 2013

: Deus nos chamou para sermos livres

Espaço missionário

eus quer nos falar sobre a verdadeira liberdade cristã. A Palavra de Deus tem muitas passagens sobre a liberdade cristã, mas nós iremos refletir em João8:36, que diz: “se Cristo pois vos libertar, verdadeiramente sereis livres”. Por isso abra seu coração e permita que o Senhor fale com você. A Palavra é a verdade e a verdade traz libertação. Hoje muitas pessoas vivem escravas de alguma forma, nas drogas, bebidas, prostituição, adultérios, resumindo tudo isto, escravos de satanás. Quantas pessoas sofrendo angustias e depressões, feridas na alma, sem esperança até mesmo de viver. Por isso trago até você esta palavra. Jesus, amados quer que vocês sejam livres de toda a escravidão que tentam te prender . A Bíblia Sagrada nos diz que: O diabo veio para ma-

tar, roubar e destruir, mas Jesus veio para dar vida e vida em abundancia, e também desfazer as obras do mal.(Jo 10.10) Jesus te ama e quer mudar a sua história, e sua vida por completo, se você permitir. Todos nós antes, de servirmos ao Senhor Jesus, fomos servos do pecado. Éramos escravizados, maltratados e dominados por todas as forças malignas atuantes neste mundo, mas um dia ouvimos em meio a uma escravidão angustiante as doces palavras de Jesus dizendo: “vinde a mim to-

dos vós que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei, tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim que sou manso e humilde de coração e encontrarei descanso para as vossas almas, pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve.” (Mt 11:28-31) Portanto, se queres ter a tua vida transformada, deixe Jesus Cristo entrar nela, pois ele é a solução, o caminho, a verdade e a vida, ninguém vem ao Pai senão através de Jesus Cristo (João 14.16). Não viva tão-somente o aqui e agora, pois tudo nesta vida é temporal, perecível, finito e tem um prazo para se acabar. Afinal, Jesus deseja mudar a sua história, mudar a sua vida, transformá-la, lhe dar paz, esperança e o direito de viver esta esperança juntamente com ele. Todavia, cabe a você deixá-lo entrar. Deus abençoe a sua vida. Um forte abraço

Setembro / Outubro de 2013

Matéria Especial

Cachoeiro de Itapemirim (ES)

18 dicas infalíveis para você se

pessimismo faz com que uma pessoa semeie negatividade por onde passa, fazendo com que as outras pessoas criem uma imagem ruim daquele que assim procede. Você sabia que o único animal capaz de sorrir é o homem? Pois é, esse ato de contentamento, felicidade e entusiasmo demonstrado pelo ser humano através de sua fisionomia facial é um privilégio somente nosso. O estado de humor de uma pessoa influencia grandiosamente suas atitudes, decisões e pensamentos, fazendo com que o mesmo, seja um fator positivo quando usado de maneira estratégica.

Obviamente ninguém consegue estar de bom humor 24 horas por dia, portanto, o importante é criar métodos para que a pessoa trabalhe essa questão, e consequentemente, consiga otimizar o nível de seu humor. Nessa era em que vivemos, onde o mundo cria cada vez mais, seres estressados e ansiosos e onde a depressão invade as casas das pessoas constantemente (como um visitante inconveniente, que insiste em não se retirar), é quase uma utopia exigir bom humor das pessoas, no entanto, é possível “rachar esse vaso inquebrável” se seguirmos alguns métodos disciplinadamente, quebrarmos alguns paradigmas e principalmente, se tivermos tenacidade.

Vale lembrar que humor é uma questão de escolha, sendo assim, não culpe o mundo por sua incapacidade de admirar o brilho das estrelas do céu, ou, de não apreciar a formosura da aurora boreal, ou, de negligenciar a beleza de uma flor ao desabrochar, ou, de não se alegrar-se com um elogio de uma pessoa querida, enfim, não culpe os outros por suas atitudes negativas que te transformaram em um velho cansado, que sofre de uma espécie de surto de negatividade eterna. Seguindo o raciocínio dos parágrafos acima, elaborei 18 dicas para que você seja mais alegre em seu dia a dia, contagiando aqueles que fazem parte de seu convívio cotidiano, confira:

1 – Não leve a vida tão a sério: de vez em quando é importante quebrar regras, pois, do contrário, nossa vida se tornará burocrática, monótona e repetitiva, fazendo com que o inferno astral venha até nós, nos tornando seres que valorizam um amontoado de normas que, muitas das vezes, não servem para nada. Sendo assim, erre mais e preocupe-se menos, para que assim, você seja uma pessoa que tem direito de fracassar, pois, no mundo as derrotas são sempre maiores que as vitórias.

isso, porque quando nos tornamos adultos perdemos algumas qualidades que tínhamos em nossa infância, e essa (o amor por executar as tarefas) é uma delas.

não com as coisas terrenas. Quer exemplos? Recentemente o exímio cantor Alexandre Magno Abrão, popularmente conhecido como Chorão, da banda Charlie Brown Jr, foi encontrado morto em seu apartamento por conta de uma overdose de cocaína, apontado pelo laudo necroscópico da Polícia Técnico-Científica de São Paulo. Pense comigo: uma pessoa com o mundo inteiro aos seus pés (dinheiro, aviões, mulheres, facilidades, status, paparazzi, etc.), mas, que não estava bem consigo mesmo, sendo assim, eu pergunto?

2 – Pratique o ato de sorrir: todos nós temos uma marca guardada na mente das pessoas, que faz com que a mesma, se lembre de nós através dessa imagem que passamos para ela. Sendo assim, escolha o sorriso como sua marca, para que assim, as pessoas lembrem-se de você como alguém que transmite alegria e entusiasmo. 3 – Infantilize-se: a vida de uma criança é comparável a uma festa de aniversário perpétua. Sabe porque isso acontece? Porque todas as tarefas são divertidas e contagiantes, ou seja, porque elas (crianças) acreditam que todas as atividades são prazerosas de fazer. Sendo assim, em suas tarefas do trabalho, escola, residência, ou, quaisquer outra atividade que tiver de realizar, ame fazê-la, das mais difíceis as mais fáceis, fazendo com que as atividades penosas, se transformem em atividades regozijantes e entusiasmantes. Digo

4 – Viva todos dias de sua vida como se fosse o último: nenhum ser humano possui o poder de saber quanto tempo de vida terá nessa terra, sendo assim, tudo aquilo que um homem possui é o hoje, o agora. Se você entender isso, valorizará os bons momentos com seus amigos, família e até com seus inimigos, pois, são eles que fazem a nossa vida valer a pena. 5 – Observe apenas os pontos positivos e enterre os negativos: o dinheiro deve ser visto apenas como consequência por bons trabalhos executados. Na Bíblia sagrada, aquele que é considerado por muitos como: “o maior líder de todos os tempos”, o famoso Jesus Cristo, externou que: “a felicidade do homem não está nos bens que ele possui”, ou seja, não importa a quantidade material que a pessoa possui, pois, o que garante a felicidade do ser humano não consiste em coisas exteriores e sim interiores, sendo assim, o bem aventurado é aquele que busca ser e não ter. Em outras palavras, não importa se você possui em sua conta bancária um milhão de reais, ou, um mil reais, pois, não é isso que traz felicidade, pois, felicidade é outra coisa, por conta de estar relacionado com a alma e

De que adianta todas essas coisas, se o coração é fraco? Um ser humano jovem, com um dom espetacular para a música e que era adorado e reverenciado por inúmeras pessoas, mas que, como muitos artistas célebres, não encontrou a essência da felicidade, a saber: o seu equilíbrio interior. Quer outros exemplos célebres? Michael Jackson, Heath Ledger, Cory Monteith (pesquise sobre eles e você perceberá a semelhança das mortes), dentre outros tantos. Sendo assim, observe apenas os pontos positivos e se contente com aquilo que o universo proporcionou para você, fazendo da simplicidade a grande qualidade de sua vida e trabalhando para que seu interior seja restaurado (domínio próprio, alegria, mansidão, longanimidade, paz, etc.) fazendo com que o exterior não afete a área física.

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er mais bem humorado no seu dia a dia 6 – Não guarde as coisas para si, mas dissemine: partilhar conhecimentos, objetos e tempo, nos ajuda a sairmos de nosso egocentrismo e de nossa autoadoração, nos transformando em seres humildes e reconhecidamente dotados de uma bondade ímpar.

humano muito rígido, traz para si, uma imagem de alguém que não pode receber brincadeiras, ou seja, é como um general poderoso que se for desacatado, estica as algemas e quer logo prender aquele que o “desrespeitou”. Sendo assim, aja diferente e não se importe com as piadas alheias, mas, use-as 7 – Pratique a caridade: existe algo que positivamente, fazendo com que as pessoas ocorre dentro de nosso âmago que faz com vejam você como alguém aberto e que esque tenhamos uma sensação regozijante banja alegria e irreverência. quando estendemos a mão para o nosso próximo, como se tivéssemos uma certeza ab12 - Sempre aja com planejamento e orsoluta de que conseguimos, pelo menos por ganização: se você planejar e organizar sua um dia, fazer desse mundo um lugar melhor. vida em prol de seus objetivos, não correrá o risco de se arrepender por não ter tido a res8 – Perdoe aqueles que maltratam-te: to- ponsabilidade de correr atrás de seus sonhos das as pessoas mau humoradas que conheço, de maneira inteligente. possuem uma característica muito peculiar em suas personalidades, que é incapacidade 13 – Não faça acepção de pessoas: trate de perdoar. Em contrapartida, os bem hu- as pessoas com equidade, afinal de contas, morados perdoam antes mesmo do erro ser se não fossem elas você sequer estaria aqui, cometido, fazendo com que o esquecimento pois, é um ser dependente de todos os outros seja o combustível de sua motivação. que vieram antes de você. Quer que eu prove? Você não é autossuficiente, haja vista, que 9 – Ame as adversidades: eu sequer seria para vir ao mundo precisou de duas pessoas um articulista se inexistissem os problemas, coabitarem entre si, para que você fosse criapois, sobre o que escreveria se as pessoas do, depois, precisou de uma que guardasse e não fossem donas de dificuldades e com- cuidasse de você dentro dela (geralmente por plexidades? Send o nove meses) até que você ficasse pronto para assim, aproveite nascer, depois, precisou de alguém para te os momentos de alimentar, fazer sua higiene pessoal e cuidar crise para que de sua saúde, depois, precisou de alguém que você possa crescer te ensinasse a engatinhar e posteriormente a através deles e principalmencaminhar, depois, precisou de alguém que te te, aproveite esses momentos para aprender a usar o dom da criatividade, pois, é para isso que fomos criados. 10 - Não se importe com os erros do passado: Fique tranquilo, você não terá que comparecer ao tribunal de Osíris (deus da mitologia egípcia e responsável por julgar os mortos na “Sala das Duas Verdades”, onde realizava a pesagem do coração do ser, que sofria as consequências de acordo com essa pesagem) para ser julgado por seus erros. Não se martirize por seus equívocos e não tenha medo de correr riscos, pois, é fazendo grandes apostas que se recebem gran- d e s recompensas. 11 – Não seja uma pessoa sistemática: um ser

educasse (te ensinasse a falar, ler, usar a lógica, etc.), depois, quando adulto, precisou de alguém que estivesse disposto a apostar em você e te dar uma oportunidade de emprego, enfim, você sempre foi, é, e será ajudado pelos outros, pois, sozinho nada podeis fazer. Sendo assim, eu pergunto: quem é você, para se julgar superior as outras pessoas do mundo? 14 – Fuja das pessoas negativas: não se aproxime das pessoas que amam reclamar de tudo e de todos, pois, eles existem para desmotivá-lo. Sendo assim, participe de um grupo de amigos que seja bem humorado, pois, eles te darão momentos de prazer e júbilo. 15 – Seja grato com as pessoas: a gratidão é algo muito bem valorizado pelas pessoas, sendo assim, cuide disso, para que você não se esqueça de agradecer aqueles que buscam ajudá-lo. 16 – Pratique uma atividade física: movimente seu corpo e o faça transpirar, pois, o exercício físico é um antídoto contra as bagagens negativas que sua mente acumula ao longo de sua vida. 17 - Busque fazer aquilo que você gosta constantemente: se você aprecia estar com seus amigos, esteja com eles, se você aprecia um bom happy hour, seja participante constante do mesmo, ou seja, busque fazer aquilo que satisfaz suas vontades, porque afinal de contas, você tem o direito de se sentir bem. 18 - Comemore sempre: aprenda a comemorar suas vitórias, estourando champagnes e vibrando com as conquistas, pois assim, seu cérebro irá identificar que você é uma pessoa vitoriosa e que possui inúmeros motivos para se sentir feliz.

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Cachoeiro de Itapemirim (ES)

Fatos & Fotos Encontro de Casais

: 21 de setembro - Dia da Árvore

Espaço Ecológico

Adriana Dias Você conhece uma árvore? Pense um pouquinho. Aposto que você já viu muitas, muitas, muitas árvores, mas será que você conhece uma em especial? Uma árvore com a qual você brinque, converse, desfrute da sua sombra, experimente seus frutos. Você tem alguma amiga árvore? Se a resposta for sim dê a ela um forte abraço no dia 21 de setembro porque é o dia dela. Agora, se você não tem nenhuma amiga árvore não tem problema, você pode abraçá-la mesmo assim. As árvores são legais e simpáticas e não são de recusar carinhos nem cuidados, embora a gente esqueça o quanto elas precisam de carinho e de cuidados. Você sabia que pode cuidar de uma árvore? E de duas? E de três? E de mil? Pode sim. Você pode cuidar dela se nunca esquecer que ela é um

ser vivo como nós, que luta pra sobreviver porque gosta muito da vida. Uma forma de ajudá-las é preservá-las e a preservação começa com o conhecimento e o respeito. E respeitar uma árvore é garantir nossa própria existência. Ela protege a terra com suas raízes sabia? E ainda nos aconchega em sua sombra, mantém o ar úmido e produz oxigênio para todos os seres da natureza. Isso sem contar os frutos deliciosos e suas propriedades terapêuticas. Agora você entende por que toda vez que destroem uma árvore estão ameaçando nosso futuro não entende? A gente tem que lutar pela preservação da natureza, das árvores, dos animais porque lutar por eles é lutar pela vida. F a ç a sua parte respeitando a natureza e pass e p r a frente o que aprendeu aqui hoje: quem ama a vida, protege a natureza.

E não esqueça de cuidar das árvores que estão perto da sua casa, na praça mais próxima, na escola, no sítio, na praia, na casa da vovó... Se você não souber muito bem como cuidar delas é só procurar alguém que saiba. Na sua escola com certeza vão saber ensinar você. E quando puder peça para a mamãe ou pro papai ensinarem você a plantar uma árvore bem bonita e saia falando pra todo mundo que você plantou a árvore mais linda do mundo e que ela vai ajudar a salvar o planeta. Essa fofoca é verdade e é boa de espalhar.

Setembro / Outubro de 2013

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Os males da Alma

Saúde em Foco

Dr. Antonio Carlos Pereira

Psicoterapeuta/Enfermeiro COREM nº 133346 - SPC-ES (Sociedade de Psicanálise Clinica) nº 23.342 Instituto Brasileiro de Hipnologia nº 1731

CETADEB :

As doenças da alma (psique, mente) podem ser tratadas por uma reforma íntima em sua forma de pensar negativa, para um pensar reto e positivo, utilizando a PSICOTERAPIA CONDICIONATIVA, o que provoca uma profunda transformação interior, refletindo nas atitudes e condutas, recuperando a saúde, a alegria e o bem-estar consigo e com os outros. Os pensamentos negativos de ira, raiva, entre outros, atuam como um tóxico, envenenando o sistema neurológico, alterando o funcionamento de todo o metabolismo, produzindo toxinas que são lançadas na corrente sanguínea, bombardeando diversos órgãos. Enquanto isso pode ocorrer na mente reações de temor, angústia, ansiedade, depressão, nervosismo, falta de atenção, inquietação, entre outros, que se

manifestam caracterizados como sintomas emocionais. Essa energia produzida em grande escala e canalizada para o órgão mais propício provoca sintomas orgânicos, como gastrite; úlceras gastroduodenais; cólicas intestinais e uterinas; desequilíbrios glandulares; angina de peito; hipertensão arterial; infarto do miocárdio; dores localizadas, generalizadas e irradiadas; distúrbios digestivos, circulatórios, geniturinários; crises nervosas; cansaço; mutação de células (surgindo daí células cancerígenas) etc. A essência dos conhecimentos sobre o poder do pensamento representa a chave para vivermos uma vida de saúde, sucesso, prosperidade, amor e muita paz. É necessário que vigiemos nossos pensamentos e tenhamos controle deles.

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CETADEB Nosso diretor em Cachoeiro é o Pr Garcia Marques: Grade curricular do Pr. Garcia Marques: -Pastor da Assembléia de Deus Reviver: CEADER- CGADB -Sargento da Policia Militar do E. Santo. Graduado em: -Jornalismo. -Publicidade. Pós graduado em: -Trânsito, Universidade Cândido Mendes -Gestão empresarial, -Meio ambiente, -Docência do ensino superior -Curso de RH. Todos pela São Camilo. -Bacharel em teologia pela FAETAD -Bacharel em teologia pela Faculdade teológica de São Paulo

-Matrículas para o CETADEB: Pr Garcia Marques (28) 9956-2317 Rua Amílcar Figliuzi Nº 59- Coronel BorgesCachoeiro- Espírito Santo. Email: garciamarques10@hotmail.com Aulas: Quartas-feiras as 19:30 hs Nossos cursos tem a autorização e aprovação da CGADB (Convenção Geral das Assembléias de Deus do Brasil) Grade Curricular Curso Básico: -Família Cristã -Teologia Sistemática I -Os Evangelhos e Atos -Teologia Sistemática II -Epístolas -Teologia Sistemática III -Hermenéutica e Homilética -Pentateuco -Educação Cristã -Livros Históricos -Teologia Sistemática IV -Livros Poéticos -Profetas Maiores -Administração e Liderança Cristã com ética -Profetas Menores -Teologia Sistemática V -Geografia Bíblica

Grade Curricular Curso Médio: -Teologia Pastoral I -Teologia Pastoral II -Apologética -Cultura Bíblica -Evangelismo e Discipulado -O Preparo do Obreiro para o Ministério frente às Gerações do seu Tempo -Pedagogia e Didática -Psicologia Pastoral -Relações Humanas -Tipologia Bíblica A sede nacional de nosso seminário, esta localizado na cidade de Apucarana no Estado do Paraná. -Grade Curricular Curso Avançado: -Metodologia do Trabalho Científico -Filosofia -Sociologia -Arqueologia Bíblica -Direito Eclesiástico -Exegese do Antigo Testamento -Exegese do Novo Testamento -Noções De Grego e Hebraico -Antropologia de Missões e Missão Urbana -Panorama Bíblico -Correntes Teológicas Da Atualidade -Teologia Contemporânea Nosso diretor Nacional é o Pr Hércules Carvalho Denobi.

Cachoeiro de Itapemirim (ES)

Setembro / Outubro de 2013

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