Clínica de Preparación Física

Luego de tres meses de trabajo de preparación física específica para tenis con el profesor Santiago Roche los miércoles y viernes a las 9:00 hrs, el viernes 7 de setiembre nuestros socios participaron de la segunda Clínica de Cardio-tenis.

La actividad se desarrolló entre las 9:00 y las 10:15 hrs. en las canchas 7 y 8, y consistió en una conjugación de ejercicios físicos y técnicos. Se buscó aplicar los gestos técnicos trabajados en la preparación física de tenis para adultos y, al cabo de la sesión, se observó si se pudo sostener una buena estimulación del sistema cardiorrespiratorio. Santiago Roche contó con el trabajo de Diego Gatti, profesor de Entrenamiento del Club, para la parte práctica de tenis en cancha.

Varios jugadores se dieron cita en esta clínica que culminó con ejercicios recreativos de tenis entre todos los participantes.

En noviembre se realizará la tercera clínica del año.