Revista Singular - Edição 27 by Revista Singular

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Agenda cultural da região

Conheça exemplos de projetos sociais que representam o verdadeiro espírito do Natal e fazem a diferença na sociedade o ano todo.

Edição 27

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Carta ao leitor

O verdadeiro espírito do Natal Nossa edição de dezembro representa o verdadeiro espírito do Natal. Para nós, este momento é de lembrarmos o quanto nossas atitudes podem impactar a vida do próximo. Neste especial, retratamos a solidariedade que deve estar presente durante o ano, no coração de todos. Em uma matéria exclusiva, conversamos com representantes de importantes organizações que têm por objetivo ajudar a tornar o nosso mundo, um lugar melhor para viver. São eles: Erivam Boff, da APAE Itu; Patrícia Müller Gazzola, do Funssol; Camila Alfieri, da Oncoitu; Bruno Ishikawa, do CURA; Anderson Rossi, do “Amor pelos Animais”; e Edson Furtado, do grupo “Doadores de Alegria”. Eles nos contam sobre a importância e os desafios dos respectivos projetos. Nesta oportunidade, também apresentamos as principais ONGs e entidades, em um especial, que é o dever de qualquer veículo de comunicação realizar. Com isso, cumprimos o papel social de informar nossos inúmeros leitores sobre como contribuir com esses trabalhos. Antes de lançarmos a Singular, eram uníssonas as mensagens de leitores e empresas que citavam a dificuldade de entender melhor sobre as metas e objetivos de cada organização e de como ajudar. Infelizmente, no nosso meio editorial, é comum os veículos lembrarem dessa data apenas com o apelo ao comércio. No entanto, cientes do nosso compromisso com a sociedade, buscamos, nesse trabalho, contribuir com todos aqueles que queiram, de alguma forma, ajuda ao próximo. Aproveito esse editorial para realizar um convite: confiram uma entrevista especial com Edgar Silveira, do Plaza Shopping Itu, que mostra como um espaço comercial também pode ser um local de solidariedade através do projeto “Anjos do Plaza”. Gostaria de agradecer, de forma irrestrita, a todos que apoiaram a Singular neste ano e consolidaram a revista como a maior de toda a região. Quando iniciamos, em 2015, sabíamos que se tratava de algo inovador e que seria um sucesso, dado aos inúmeros diferenciais. Porém, nem nos melhores sonhos poderíamos prever um crescimento tão exponencial e consolidação desta mídia em tão pouco tempo. Que o clima natalino de amor e união, possa ser visto e sentido nas próximas páginas, e que ele contribua para um ano ainda melhor.

Gabriel Miloco Diretor

Distribuição Gratuita nas cidades de Itu, Salto e Porto Feliz

Direção Gabriel Miloco Barbosa gabriel@editoram.com.br

Direção de Arte Deborah Moraes arte@editoram.com.br

Editoria Núbia Prevelatto nubia@editoram.com.br

Para Anunciar Atendimento 11 2715-7609 / 9.7631-6336 11 2715-7609 comercial@editoram.com.br comercial@editoram.com.br

A reprodução total ou parcial da Revista Singular somente será possível com a autorização por escrito. As informações contidas nos anúncios são de total responsabilidade dos anunciantes, bem como os artigos são de responsabilidade de seus autores. A Revista Singular não expressa nenhuma forma de opinião.

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www.revistasingular.com.br A Revista Singular é uma publicação

Quando resolvi mudar Como você acordou se sentindo hoje? Está satisfeito com seu corpo? Gostaria de perder alguns quilinhos? O que te impede de alcançar seus objetivos? Que tal encarar esse desafio? Foram essas questões que me fizeram parar, pensar e dar o primeiro passo para eliminar 24Kg. Não foi nada fácil, mas me coloquei uma meta: realizar meu sonho de trabalhar com fisioterapia estética. Muito além de questões estéticas, eu sentia cansaço, dores nos joelhos e pés e não tinha ânimo para nada. A cada check-up que fazia, meu LDL (mau colesterol) subia e eu entrava em pânico por medo de algo mais grave acontecer. As roupas aumentavam de tamanho a cada compra e eu cortava as etiquetas para eu mesma não ver. Fotos? Apagava todas! Me consultei com endocrinologistas, emagreci 5 Kg, engordei 10Kg. Me consultei com nutricionistas, emagreci 10 Kg, engordei 20 kg. A cada grama que ganhava, a sensação de derrota tomava conta de mim, o que me fazia sentir cada vez pior e comer mais. Na época, eu era instrutora de pilates e por ser profissional da área da saúde, isso impactou cada vez mais em meu trabalho e a produtividade começou a cair. Muitos me apedrejaram e acharam que era futilidade da minha parte, o que por várias vezes me fazia repensar se valia a pena ou não. Mas segui firme e forte, mesmo com altos e baixos. Após tudo isso, realizei meu sonho de trabalhar com fisioterapia estética, mas ainda faltava algo para encaixar em meus atendimentos e auxiliar de alguma forma, para que meus clientes tivessem sucesso em seus tratamentos. Foi quando decidi me aprofundar mais no assunto e me tornei Coach de Emagrecimento, aliando todos esses conhecimentos aos tratamentos que temos na clínica. O cliente é avaliado como um todo, desde a primeira consulta, e decidimos juntos sobre o que ele precisa. Temos diversas técnicas e equipamentos de ponta e oferecemos tratamentos diferenciados para quem nos procura. Com um olhar integral, notamos grandes resultados nos procedimentos e a felicidade por alcançarem seus objetivos. A experiência que a formação em Coaching de Emagrecimento me trouxe, foi muito rica. Além de auxiliar o cliente no consultório, damos suporte a distancia, o que traz maior segurança e garantia de sucesso no tratamento. Sempre me perguntam: “Mas Aline, você emagreceu e engordou tantas vezes, o que mudou desta vez? Como garante que não vai engordar novamente?” E hoje posso responder: “Eu mudei por dentro, resolvi o que me sabotava e agora posso auxiliar quem precisa da minha ajuda”.

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O Mês

riano

Índice Por

Confira os acontecimentos que foram destaque na região no último mês

Giselli Mariano

Matéria de Capa

Divulgação

16 O Mês

Confira os acontecimentos que foram destaque na região durante o mês

O ano está analisarmo tão ocupad conseguimo para transfo união, mas de trabalho diminuir a t

34 Matéria de Capa

Além disso, diversas rea motivação comparado

Atitudes que fazem a diferença

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50 Persona

Reforma Trabalhista entrou em vigor

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Conversam enfrentadas dama de Itu Ela falou so

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Responsabilidade Social

Por Giselli Mariano

55 Especial Solidariedade

Fotograﬁa Juca Ferreira

A partir do dia 11 de novembro, o Brasil iniciou um momento de transformação e quebra de paradigmas. A nova legislação trabalhista entrou em vigor, porém ainda com muitas dúvidas sobre sua aplicabilidade e como as mudanças impactarão no relacionamento entre empresas e empregados, sem contar o aspecto judicial que também sofre alterações. Como naturalmente acontece e baseando-se na história recente do país, as reformas e mudanças drásticas de rumo na condução de uma gestão pública, como a aprovada pelos legisladores do Senado em julho e sancionada pelo atual presidente Michel Temer, acontecem sempre em momentos de crise, tanto no aspecto econômico como político para tentar redirecionar o rumo de um governo.

Conheça algumas entidades, ONGs e projetos sociais que precisam muito de sua ajuda.

60 Negócios

Presidente Michel Temer transforma Itu na capital do país na Proclamação daCouching República

de os am to, ça bo os es co

de Emagrecimento

O dia 15 de novembro de 2017 ficará marcado na história de Itu. Além da Proclamação da República, a data será recordada pela Uma iniciativa da Palone Tintas em benefício do Fundo Social primeira visita oficial um presidente constituído ao município. dede Solidariedade de Itu (Funssol) reuniu mais de 50 empresas no projeMichel Temer esteve na cidade sob forte aparato conta policial com e a doação de recursos que serão to Rede do bem. A iniciativa utilizados para compra de abrinquedos transferiu simbolicamente a capital do país para Terra dos para crianças em vulnerabilidade social. Exageros. Acompanhado do governadorOdoobjetivo Estado deéSão Paulo, Geraldo oferecer a essas crianças um Natal mais feliz. “A campanha ressalta a importância Alckmin e do ministro da Secretaria do Governo Federal, Antôniode ações envolvendo a iniciativa privada e o Poder Público em José Imbassahy da Silva, Temer pousou em solo ituano porfavor volta dos que mais precisam.” destaca Patricia Muller Gazzola, primeira-dama e presidente do Funssol. das 10 horas da manhã, no helicóptero oficial, no campo do Regimento Deodoro e se dirigiu à sede do Paço Municipal de Itu. Na ocasião, o empresário, advogado e amigo do presidente, José Eduardo Bandeira de Mello recebeu o título de cidadão ituano.

64 Campanha Social

Uma iniciativa da Palone Tintas em prol do FUNSSOL

68 Nutrição

os ais am

Quais são os efeitos do cacau no sistema imune?

72 Gastronomia

Leitoa Pururuca à moda do Sheike

80 Estilo

Looks para o Fim de Ano

90 Negócios

Chica das Unhas: Elegância e Estilo

101 Esporte

A Importância de Escolher um Personal Trainer Habilitado

100 Social

Fique por dentro dos principais eventos que movimentaram a região

127 Cultura

Programação completa sobre teatro, shows, eventos e cinema

130 Cinema

Confira os lançamentos para o próximo mês 14

ESPECIAL SOLIDARIEDADE Conheça algumas entidades, ONGs e projetos sociais que precisam muito de sua contribuição:

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Cirurgia plástica no verão Realizar uma cirurgia plástica no verão é perfeitamente possível, e os resultados finais serão os mesmos de um procedimento realizado em período de temperaturas mais frias, desde que sejam seguidas corretamente as recomendações do pós-operatório. Em climas mais quentes, pode haver inchaço um pouco maior, o que é tranquilamente contornável seguindo-se alguns cuidados como: manter uma alimentação balanceada, repouso, uso de malha cirúrgica e drenagem linfática, por exemplo, sobretudo em cirurgias de contorno corporal, envolvendo lipoaspiração. Além disso, o calor pode fazer com que o uso de malhas compressivas seja um pouco mais desconfortável, porém nada que não possa ser utilizado. Seja no inverno ou no verão, é de extrema importância evitar exposição direta de cicatrizes cirúrgicas ao sol no período que o cirurgião/cirurgiã plástico(a) determinar, pois isso pode levar à hiperpigmentação (escurecimento) das mesmas. Além disso, o sol pode levar à pigmentação de “roxos” (equimoses), portanto, enquanto eles persistirem após o procedimento, é preciso ter muito cuidado. Em suma, se você entende que as férias de final de ano são o melhor período para realizar uma cirurgia plástica para a qual se programou, faça sem medo, apenas lembre-se de seguir corretamente tudo que for recomendado no pós-operatório!

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Saúde

Gestão em saúde: o desaﬁo do século para rede pública e privada.

Bruno Gil Formado em Administração com especialização em Gestão de Saúde

Bruno Gil é administrador do Instituto Ciensa, que conta com mais de 14 especialidades, atendendo a diversos planos saúde buscando sempre a excelência e qualidade. Agende sua consulta e surpreenda-se! Cuidamos de sua saúde de forma integral!

Muitas são as discussões sobre a gestão e o planejamento no setor de saúde, se o objetivo esta relacionado a área ou não. Não diferente, a Cultura organizacional de uma empresa hospitalar inspiram comportamentos que interferem na administração da organização. A cultura organizacional passa a ser um conceito estudado por antropólogos, sociólogos, administradores como uma tentativa de melhorar as relações entre as organizações na busca de melhor qualidade profissional e de vida, maior produtividade e menores custos de produção. O gestor local enfrenta o desafio de responder aos anseios da comunidade utilizando-se dos recursos disponíveis; dessa maneira, faz-se imprescindível que disponha de um arcabouço de conhecimentos, habilidades e atitudes, a fim de poder otimizar e maximizar tais recursos, realizando parcerias, negociando propostas e trabalhando com a equipe e a comunidade num exercício de “empoderamento” para a cidadania. As evidências mostraram que a percepção dos atuais gestores, em relação às competências para gerir uma Unidade Básica de Saúde (UBS), contempla uma visão simplista influenciando diretamente no modo de operacionalização das estratégias e na dinâmica das equipes, contribuindo para a ineficácia e ineficiência dos processos. Portanto, para haver a ascensão de profissionais à posição de gestor de uma UBS ou a quaisquer Serviços de Saúde deveria ser instituído um Sistema de Avaliação de Competências e Certificação de Formação Profissional na qual os cursos

específicos de Gestão em Saúde fossem pré-requisitos. A atenção básica ou atenção primária em saúde é conhecida como a “porta de entrada” dos usuários nos sistemas de saúde. Ou seja, é o atendimento inicial. Seu objetivo é orientar sobre a prevenção de doenças, solucionar os possíveis casos de agravos e direcionar os mais graves para níveis de atendimento superiores em complexidade. A atenção básica funciona, portanto, como um filtro capaz de organizar o fluxo dos serviços nas redes de saúde, dos mais simples aos mais complexos. No Brasil, há diversos programas governamentais relacionados à atenção básica, sendo um deles a Estratégia de Saúde da Família (ESF), que leva serviços multidisciplinares às comunidades por meio das Unidades Básicas de Saúde (UBSs), por exemplo. Consultas, exames, vacinas, radiografias e outros procedimentos são disponibilizados aos usuários nas UBSs. A atenção básica também envolve outras iniciativas, como: as Equipes de Consultórios de Rua, que atendem pessoas em situação de rua; o Programa Melhor em Casa, de atendimento domiciliar; o Programa Brasil Sorridente, de saúde bucal; o Programa de Agentes Comunitários de Saúde (PACS), que busca alternativas para melhorar as condições de saúde de suas comunidades etc. Diante deste cenário, é importante que além da rede pública de saúde, a rede privada atenda de forma plena os usuários que possuem plano de saúde, promovendo a prevenção e detecção de qualquer patologia que o usuário possa ter.

Clínica Plena - CRP SP 5484/J

Excelência em promover saúde A Clínica Plena foi criada em setembro de 2014, fruto de uma parceria de sucesso entre Ana Carolina Menezes e Flávia Thomaz. Sua missão é oferecer à sociedade em geral, o tratamento especializado em saúde emocional e reabilitação física, buscando a excelência e a satisfação incondicional do paciente, orientadas pelo conhecimento cientíﬁco e pelas melhores técnicas proﬁssionais. Sua visão é ser referência nos serviços prestados no interior de São Paulo; e seus valores são baseados na excelência, ética, sigilo, compromisso, respeito, interdisciplinaridade e responsabilidade. A clínica conta com as seguintes especialidades: Psicologia, Nutrição e Terapia Ocupacional, e atende aos planos Unimed, PAS e Doctor, além de consultas particulares. Ana Carolina Nabas Menezes (CRP - 06/114518) – Psicóloga pós-graduada em Psicologia Clínica com ênfase na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental pelo IPCS, pós-graduanda em Neuropsicologia pela FMUSP e pós-graduanda em Psicologia do Trânsito pela Faculdade Unyleya. Flávia Peixoto Thomaz (CRP 06/95399) Psicóloga formada pela Puc Campinas. Pós-graduada em Docência Superior pelo Centro Universitário Uniseb, Pósgraduanda em Psicologia Clínica pela Associação Paulista da Abordagem Centrada na Pessoa, Psicologia do Trânsito pela Faculdade Unyleya. Cursos em Ludoterapia e Análise Psicodramática. 11 2429-5204

Clínica Plena

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MatĂŠria de Capa

Por Giselli Mariano FotograďŹ a Juca Ferreira 34

Matéria de Capa

Atitudes

que fazem a diferença O ano está terminando e este é o melhor momento para refletirmos sobre nossas atitudes e analisarmos o que precisa ser mudado nesse novo ciclo que se aproxima. Normalmente estamos tão ocupados e preocupados com nossos afazeres e problemas, que mal olhamos ao redor e não conseguimos notar se há alguém que precisa da nossa ajuda. A solidariedade é essencial, não apenas para transformarmos o mundo em um lugar melhor para se viver, com mais paz, amor ao próximo e união, mas ela também é fundamental e benéfica para a vida particular de cada um, já que a prática de trabalhos voluntários tem o poder de estimular o sentimento de felicidade, gratidão, satisfação e diminuir a tristeza, o egoísmo e a intolerância. Além disso, quando estendemos nossas mãos a quem precisa, temos a oportunidade de conviver com diversas realidades, aprendemos a valorizar mais nossa própria vida, atribuindo um novo sentido e motivação a ela. Passamos a entender que nossos problemas, muitas vezes, tornam-se pequenos, se comparados aos de tantas outras pessoas. Na última edição de 2017, a Revista Singular traz exemplos de projetos sociais que representam o verdadeiro espírito do Natal e que fazem a diferença na sociedade o ano todo. Você poderá conhecer os principais trabalhos realizados pela Oncoitu, no tratamento e combate ao câncer. Um deles é a campanha de doação de cabelos para a confecção de perucas, que atende pacientes oncológicas que não têm condições de comprá-las. Conversamos, também, com o vice-presidente da APAE de Itu que contou sobre a luta e as dificuldades enfrentadas, ao longo dos anos, para manter a entidade em funcionamento. Entrevistamos a primeira dama de Itu que no início deste ano assumiu a presidência do Funssol (Fundo Social de Solidariedade). Ela falou sobre as ações sociais que estão em andamento na atual administração. Mais um exemplo que faz a diferença é o CURA, uma ONG que oferece atendimentos médicos gratuitos, anualmente, e desenvolve ações educativas para que crianças e adolescentes possam crescer de forma saudável e feliz. Esta matéria traz, ainda, a história do projeto “Amor pelos Animais” que há quatro anos resgata cachorros e gatos abandonados ou que sofrem maus-tratos, e realiza um trabalho incansável para dar a eles um lar e uma vida digna. Sem contar o grupo “Doadores de Alegria” que atua em hospitais, para amenizar as dores de quem está internado. Confira nas páginas a seguir!

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Tratamento e combate ao câncer Camila Oliva Zanotto Alfieri, 34, é enfermeira Oncologista e especialista em imunoterapia. Nascida em São Paulo, veio para Itu em 2013 e, nesse mesmo ano, juntamente com seus pais, Cláudia e Pedro Luiz Paulucci, fundou a Oncoitu, uma clínica que realiza atendimento ambulatorial em Oncologia e Onco-Hematologia, todos os tipos de quimioterapias, imunoterapias e pulsoterapias. Desde 2014, a equipe da Oncoitu desenvolve uma série de ações educativas sobre o câncer, com foco nas populações de Itu e Salto, principalmente nos meses de outubro e novembro, devido às campanhas Outubro Rosa, contra o câncer de mama; e Novembro Azul, contra o câncer de próstata, com a realização de palestras gratuitas nas empresas, fornecimento de material de decoração para as fachadas desses empreendimentos e unidades de saúde e, com a ajuda de parceiros da região, fazem a distribuição de milhares de folhetos em escolas, empresas, postos de saúde e demais instituições. Em 2016 organizaram a primeira caminhada do Outubro Rosa, em Itu, que inclusive tornou-se uma Lei Municipal. “Sempre acreditamos que, além de todo o conhecimento técnico, precisávamos trazer para a região a conscientização da importância de falar sobre o câncer e mostrar que, apesar de ser uma doença ruim, existem muitas opções de tratamento. Com isso, também desenvolvemos as seguintes ações: “Acelera Saúde”, uma exposição de carros antigos no estacionamento do Plaza Shopping, com barracas de orientação sobre saúde e realização de exames básicos, sempre no Dia Mundial da Saúde, em abril; Banco de lenços e chapéus; Distribuição dos corações do bem, que são almofadas de suporte para os braços das pacientes com câncer de mama, que fizeram cirurgia; além da divulgação, em redes sociais, de informações voltadas para o bem-estar em geral”, conta a enfermeira. Em setembro de 2016, a Oncoitu criou a campanha de doação de cabelos, para a confecção de perucas para as pacientes oncológicas que não têm condições de comprá-las. “O meu trabalho é cuidar de pessoas com câncer, que estão em tratamento quimioterápico, e percebi que, além da medicação, do amor e do carinho, faltava a recuperação da autoestima, principalmente para as mulheres que perderam o cabelo, então surgiu a ideia de fazermos essa campanha”, lembra Camila. Ela explica, também, que o projeto está em vigor o ano todo, através das redes sociais, dos apoiadores e dos cabelos enviados por correio, inclusive de outros países. No entanto, em outubro a ação se intensifica, devido ao “Corte Solidário”, um evento realizado em conjunto com o Plaza Shopping Itu, dentro do projeto Anjos do Plaza. “As duas edições foram no espaço cedido pelo shopping que, além de ajudar na divulgação, também recrutou cabeleireiros que cortaram gratuitamente o cabelo dos voluntários. Em cada campanha são mais de 130 doadores. Porém, recebemos uma média de vinte a trinta doações por mês. No primeiro ano, todos os cabelos recebidos foram entregues à ONG Anjos da Peruca. Em 2017, foram encaminhados a uma entidade em Boituva, que confecciona perucas para os pacientes da região; e também ao Grupo de Pesquisa e Assistência ao Câncer Infantil (GPACI) e Hospital de Câncer de Jaú e Barretos”.

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Para mais informações e como ajudar: Telefone: (11) 2715-7215 Site: www.oncoitu.com.br Facebook: fb.com/oncologiaemitu 37

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APAE Itu O ituano Erivam Boff, 52, é administrador e ocupa o cargo de diretor geral de uma empresa de extrusão de alumínio, em São José dos Campos, mas, aos finais de semana, descansa em sua cidade natal com a família. Ele conta que há sete anos é diretor social e voluntário da APAE de Itu, e há dois ocupa o cargo de vice-presidente dessa entidade, que é privada, de caráter filantrópico e de defesa de direitos da pessoa com deficiência, com programas de atendimento nas áreas de Assistência Social, Saúde, Educação, e que neste mês completa cinquenta anos de existência. “Em 2010, quando entrei na APAE, a convite do então presidente Armando Micai, assumi o compromisso de ajudar na viabilização de doações para a construção de sua sede própria, com inúmeros amigos que dividiam a responsabilidade de angariar fundos e materiais para a obra. Falávamos com ceramistas, que nos enviavam tijolos; outros emprestavam tratores para terraplanagem; empresários contribuíam com doações em espécie, materiais elétricos e de construção, muitas vezes financiados por longos períodos. Nessa primeira fase avançamos com dificuldades, pois sempre dependíamos da entrada de recursos para o pagamento da mão de obra dos funcionários da empreiteira”, relata. Erivam lembra que o grande desafio foi retomar a construção, após uma pausa entre 2012 e 2015, por falta de recursos que, segundo ele, eram provenientes de doações. A continuidade foi feita por meio de um leilão realizado pela prefeitura. “Então foi leiloada uma área que pertencia ao município, onde era a antiga sede da APAE de Itu, por concessão, por cinquenta anos, no antigo prédio da escola Junqueira Ortiz, e a pessoa ou empresa que ganhasse, deveria nos indenizar pelo tempo que ainda teríamos de concessão e esse valor ajudaria na conclusão da obra. O leilão foi realizado e retomamos a pleno vapor, entre os anos de 2015 e 2017, quando novamente os recursos se findaram. Nesse momento a escola ainda estava no antigo prédio que, devido ao péssimo estado de conservação, teve sua segurança deteriorada e, com qualquer chuva, ficava inundada, com aproximadamente duzentos alunos com dificuldades de locomoção. Nosso déficit mensal é de R$ 84 mil/mês, temos aproximadamente três mil contribuintes, em uma cidade de 180 mil habitantes, e só há um caminho para reverter: precisamos do apoio da sociedade de Itu; que nossos valiosos funcionários continuem engajados, assim como as famílias de nossos alunos; e obviamente o poder público, pois se pararmos de atender, não existe atendimento especializado que suporte nossa demanda”, explica. Assim, para contribuir com a recuperação da entidade, Erivam conta que será lançada a campanha “APAE: EU ACREDITO, EU APOIO”, cujo logo será pano de fundo para demais ações. “Foi colocada à disposição, pelo Plaza Shopping, uma loja para que utilizemos como ponto de venda de produtos feitos por nossos alunos, e de arrecadação de recursos. Um empresário também disponibilizou funcionários e uma sala na rua Barão do Itaim, para venda das nossas ações entre amigos e convites para os eventos que pretendemos fazer. Além disso, temos várias outras campanhas e ações, através das quais as pessoas podem contribuir mensalmente. Buscaremos, também, algumas empresas que possam “adotar” uma sala de aula e destinar uma verba mensal para a sua manutenção”, finaliza Erivam.

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Para doações via depósito bancário: Banco: Bradesco (237) Agência: 0328-0 Conta Corrente: 88034-5 Para mais informações e como ajudar: Telefone: (11) 4022-4604 Whatsapp: (11) 98299-2420 Site: www.apaeitu.org.br E-mail: falecom@apaeitu.org.br 39

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Para mais informações e como ajudar: Site: curabrazil.org Facebook: fb.com/cura.Brazil.nonproﬁt E-mail: brunocasacl@gmail.com 40

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CURA O CURA é um projeto social realizado em Itu, que proporciona o acesso à saúde, através de uma campanha médica anual, além de oferecer desenvolvimento comunitário em mutirões de serviços; acompanhamento de famílias em situação de vulnerabilidade; e ações realizadas com jovens e adolescentes. Bruno Ishikawa, 31, cursa Teologia e atua como voluntário do CURA há oito anos, mas há quatro mudou-se de São Paulo para o interior, com o intuito de trabalhar no projeto de maneira efetiva, na área operacional, de desenvolvimento, junto à comunidade, na organização dos eventos e expansão das ações. “Costumo dizer que trabalho com desenvolvimento social. Isso significa deixar muitas coisas para trás, para viver algo que realmente faça sentido e que faz a diferença na vida das pessoas”, enfatiza. Segundo Bruno, o CURA nasceu em 2009, através dos sonhos e da parceria entre um dos líderes da Igreja de Cristo, em Itu, Antenor Gonçalves; o ginecologista e membro da mesma igreja, em San Angelo, no Texas, Gregory Dunham; e a médica hematologista, Soraya Rossi. A área administrativa, diretoria e captação de recursos do projeto, se concentram nos Estados Unidos; porém todas as atividades e ações são realizadas em Itu. “Observaram que poderiam suprir um pouco das carências e demandas não atendidas pelo sistema de saúde. Levaram a proposta até a prefeitura, que cedeu o Ginásio do Pirapitingui para o primeiro ano de campanha e, desde então, independente da gestão, tem nos apoiado, cedendo espaço, alimentação e transporte. Os demais recursos vêm exclusivamente de doações”, conta. Nos primeiros cinco anos, o evento aconteceu no bairro Cidade Nova; e nos últimos quatro, na Vila Progresso. Sua duração é de cinco dias, geralmente na terceira semana do mês de julho. A equipe fixa, em Itu, possui cinco integrantes, mas atuam no projeto, uma média de cem voluntários por dia. Desde o início, são mais de sete mil pessoas recebidas e dezenove mil atendimentos. Neste ano foram oferecidas as seguintes especialidades: assistência jurídica; atividades infantis; clínica geral; exames laboratoriais; fisioterapia; ginecologia; nutrição; odontologia; oftalmologia; oração e aconselhamento; podologia; psicologia; quiropraxia; triagem básica (pressão, temperatura, glicemia); ultrassom e eletrocardiograma. “Em 2014 começamos a acompanhar algumas crianças, na Vila Progresso, e chamamos esse trabalho de CURA-Kids, que acontece semanalmente, às segundas-feiras, e tem o intuito de proporcionar conversas saudáveis, atividades educativas, amizades, brincadeiras, diversão, aulas de música, de teatro, futebol etc. Em 2016 iniciamos outro projeto, chamado CURA-Comunidade, e acontece a cada três meses, durante um dia inteiro, para oferecer pequenas reformas e reparos em casas de famílias que precisam de suporte para consertar o telhado, os vidros da janela, pintar paredes, construir um banheiro etc. Eventualmente temos algumas outras ações esporádicas, como já fizemos um mutirão de pintura no bairro; um final de semana com atendimento odontológico; um programa de ortodontia para crianças; festas para a comunidade. Estamos trabalhando para transformar algo que inicialmente era restrito a poucos dias de julho, num movimento que percorre o ano todo”, conclui.

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Para mais informações e como ajudar: Telefones: (11) 94455-7770 (11) 99606-6686 Facebook: fb.com/AmorPelosAnimaisItu 42

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Amor pelos animais Seu amor pelos animais vem desde a infância. Anderson Rossi, 22, lembra que sempre levava cachorros de rua para sua casa, mas ali permaneciam por poucos dias, até que fosse encontrado um novo lar para eles. Os pais não permitiam que o garoto ficasse definitivamente com os cães. “Na época eu tinha por volta de seis anos de idade e, quando completei dezoito, fui com alguns amigos passear de bicicleta numa estrada da região de Itu. No meio desse passeio, encontramos dois cães abandonados e eu os levei para casa. A partir disso, nunca mais parei de ajudar”, conta. Hoje Anderson tem três cachorros de estimação em casa, e há quatro anos começou a fazer sozinho, o trabalho de resgate de animais. No início, contava apenas com a ajuda de pessoas aleatórias. Mas, ao longo do tempo, duas amigas (Laldicea Nochi Ferreira e Lourdes Chiacherini) se uniram a ele nesse projeto, que hoje concilia com seu emprego em um supermercado. Anderson resolveu, então, utilizar as redes sociais como ferramenta de divulgação das fotos dos animais encontrados, e criou a página chamada “Amor pelos animais Itu”, que atualmente possui mais de nove mil seguidores. “Quando existem casos de maus-tratos, pedimos ajuda para o Centro de Controle de Zoonoses de Itu, pois não temos autoridade para chegar numa casa e fazer o resgate. A maior parte são cachorros e gatos, mas já socorremos um esquilo e um gambá, que acabaram morrendo, por estarem muito debilitados”. Anderson conta que recebem vários pedidos de ajuda por dia, mas como é difícil atender a todos, dão prioridade aos animais que estão machucados e doentes. “Todos os cachorros ou gatos acolhidos são levados imediatamente para uma clínica. São tratados, vacinados, castrados e ficam em lares provisórios, de pessoas que se oferecem para ajudar, até serem adotados definitivamente. Durante esse período, auxiliamos com tudo: ração, vacina e medicamentos. Quando não conseguimos encontrar um adotante para o cachorro, ele continua com a gente. Inclusive temos uma cachorrinha que se chama Maria, que foi resgatada da rua, estava prenha, seus filhotes foram adotados e ela está com uma das integrantes do grupo, há três anos, pois ainda não conseguimos uma família para ela”. Segundo Anderson, não é possível mensurar quantos animais foram socorridos, tratados e adotados por seu projeto. Além de resgates de rua, não apenas em Itu, mas em toda a região, ajudaram inúmeros cães e gatos de pessoas de baixa renda. Quanto aos recursos financeiros para cobrir os gastos, ele explica que promove bazares beneficentes, aos finais de semana, para a venda de roupas, sapatos e brinquedos adquiridos por doações. “Com o dinheiro desses bazares, pagamos o tratamento dos resgatados. Mas também já organizamos eventos como o “nhoque solidário”, rifas, bingos, venda de pizzas e a verba é destinada ao nosso projeto social, tanto que após a realização, fazemos sempre uma postagem nas redes sociais, para prestação de contas. Além disso, também temos parceiros que nos ajudam com descontos. Mas, mesmo assim, os valores são muito altos, por isso toda ajuda é bem-vinda. A nossa luta é diária, não tem dia nem horário, já fomos de madrugada, em clínica, para salvar cachorro que havia sido atropelado. Não tem dinheiro no mundo que pague, é muito gratificante ver aquele animalzinho, que antes estava abandonado, com medo e triste, ganhando uma vida digna, feliz e saudável. Para 2018, faremos um projeto de castração solidária, em parceria com clínicas veterinárias, com o intuito de diminuir o número de cães e gatos abandonados”, completa.

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Doadores de alegria

O químico industrial Edson Dias Furtado, 49, é o Palhaço Alegria, que há dezoito anos leva esse sentimento às pessoas internadas em hospitais. Ele conta que na época recebeu um convite do médico José Carlos Safi, para integrar um grupo de humanização no hospital da cidade, a então Santa Casa de Itu. Em 2001, porém, com a chegada de novos membros, decidiram criar o Grupo Voluntário Doadores de Alegria. Segundo Edson, que também é o presidente, sua equipe possui treze integrantes: sete mulheres e seis homens, com faixas etárias entre quarenta e sessenta anos. Onze deles atuam diretamente no hospital, e dois integrantes na administração. Já realizaram esse trabalho no Boldrini; na Unicamp; num hospital em Itapevi; em Salto; Monte Serrat; Hospital Modelo e Santa Casa em Sorocaba, além de asilos, escolas e indústrias. Mas hoje atuam unicamente no Hospital São Camilo de Itu. “Chegamos ao hospital, todos os sábados, no início da tarde. Demoramos cerca de meia hora para nos vestirmos, nos pintarmos e fazermos nossa oração. Assim realizamos os trabalhos, com nossas apresentações em todos os setores do hospital, como a clínica médica e cirúrgica, pediatria, maternidade, pronto socorro e UTI (Unidade de Terapia Intensiva), que tem duração de três horas em média, com músicas, encenações teatrais, piadas, brincadeiras, diversão, palhaçadas, interação e conversa com os pacientes internados, respeitando sempre as particularidades de cada um”, explica Edson. Ele conta, também, que o grupo se reveza em cada apresentação, e o intuito desse projeto é espalhar o bom humor a todos que estão acamados, na tentativa de amenizar suas dores e o estresse gerado por uma internação. Vale lembrar que esse trabalho não é voltado somente aos pacientes, mas aos seus familiares também. “Hoje temos uma parceria com uma empresa ituana que, através de doações, nos ajuda a manter o grupo. Para mim é muito gratificante fazer parte de uma ação como essa, pois recebemos muito mais do que doamos, é uma energia boa, sentimos a presença de Deus e passamos a valorizar a vida”, diz. Para finalizar, Edson conta um episódio que ficou guardado em sua memória e em seu coração: “Havia um senhor de idade avançada, por volta de uns 92 anos, que estava internado no hospital e aguardava para passar por uma cirurgia. Em um desses sábados, quando entramos no quarto, perguntamos a ele qual era o segredo para viver tantos anos assim, e ele respondeu, de forma bem-humorada: ‘É só não morrer, oras’, e então rimos muito. Após uma semana, encontramos sua filha e ela nos contou que seu pai havia falecido, mas que naquele dia fizemos a diferença na vida dele. Hoje o “Doadores de Alegria” é um grupo voluntário muito importante e representativo Quero agradecer a todos os integrantes e dizer que são pessoas especiais. O meu desejo é que nunca percam essa vontade de ajudar as pessoas. Meu muito obrigado por todos esses anos de atuação”.

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Fundo Social de Solidariedade No início deste ano, Patrícia Müller Gazzola, esposa do atual prefeito de Itu, Guilherme Gazzola, assumiu a presidência do Funssol (Fundo Social de Solidariedade). Formada em Administração de Empresas e pós-graduada em Economia, Patrícia conta que atuou como diretora da empresa ituana IBBL por dezesseis anos, onde hoje exerce a função de conselheira. Para ela, presidir o Funssol é um verdadeiro presente. “Não consegui ficar fora, sei que posso contribuir com a minha experiência, então resolvi aceitar. É uma lição que vou levar comigo para o resto da vida”, diz. Segundo a presidente, a equipe do Funssol, propriamente dita, é formada por poucos funcionários, porém trabalham em parceria permanente com a Promoção Social e outras secretarias da prefeitura, sem contar os parceiros da iniciativa privada e voluntários. “Em estrutura física, temos o Centro de Convivência do Grupo da Melhor Idade e a sede do Funssol. Nosso dia a dia é acolher, cuidar e orientar os cidadãos e as famílias que procuram ajuda para se reerguerem. Nosso foco, além do simples assistencialismo, está no resgate da dignidade e na promoção da autonomia, indicando em qual equipamento público a pessoa pode buscar ferramentas para se reestruturar e crescer como cidadão. Todo mundo que quiser e puder ser útil para assistir aos que mais precisam, pode integrar o nosso trabalho”, enfatiza. Nesta gestão, o Fundo Social tem a missão de desenvolver projetos sociais para melhorar a qualidade de vida dos segmentos mais carentes da população. Dentre as ações promovidas, estão atividades de resgate da autoestima e da dignidade humana, por meio da qualificação profissional. Para isso, são feitas parcerias com a iniciativa privada, órgãos do governo e sociedade. “De início trocamos a casa do Funssol por outra menor, mais acessível, com menos gastos e que acomodasse o projeto Pannolino (para produção de fraldas geriátricas a idosos acamados e em vulnerabilidade social). Na campanha do agasalho, fizemos entregas aos bairros mais carentes e distantes, como Vila Da paz, Portal do São Tiago, Olho D´Água, Vale das Brisas e Pedregulho. Contabilizamos 31.620 peças, em mais de 60 pontos de arrecadação distribuídos pela cidade, atendendo cerca de 250 famílias. Implantamos, em parceria com a Promoção Social, o Selo Social, junto às entidades. Realizamos o projeto “Boto Cor de Rosa”, que acolhe e orienta meninas grávidas, entre treze e dezesseis anos. Tivemos também, em outubro, a primeira festa realizada para as crianças na região do Pirapitingui. No início de novembro, inauguramos o Caime (Centro de Atendimento ao Idoso Municipal Especializado) no próprio prédio da Melhor Idade. O objetivo do Caime é prestar assistência multidisciplinar ambulatorial, através de ações de prevenção, diagnóstico, terapia, reabilitação e de atividades que estimulem o envelhecimento ativo. Temos ainda uma média de 3,5 mil atendimentos na Melhor Idade, todos os meses. Outro número significativo deste ano é referente à campanha do Dia das Crianças “Adote Sorrisos”, com a distribuição de 1,2 mil kits, contendo livro de colorir com caixa de giz de cera ou canetinha”, explica. Para concluir, Patrícia adiantou que novos projetos já estão engatilhados para 2018, um deles é o “Olhe Bem”, para oferecer solução oftalmológica às crianças matriculadas nas primeiras séries das escolas municipais, em parceria com a OSCIP (Organização da Sociedade Civil de Interesse Público). 46

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Para mais informações e como ajudar: Telefone: (11) 4013-2262 Site: www.itu.sp.gov.br/fundosocial E-mail: funssol@itu.sp.gov.br 47

DEPUTADOS ITUANOS AFIRMAM QUE A DEPUTADOS ITUANOS AFIRMAM QUE A SOLIDARIEDADE É A BASE DE UM GOVERNO JUSTO SOLIDARIEDADE É A BASE DE UM GOVERNO JUSTO Pai e filho são exemplos quando o assunto é solidariedade. Desde menino o deputado Pai eRodrigo filho são exemplos quando o lado assunto é solidariedade. o deputado estadual Moraes (DEM) atua ao do seu pai o deputadoDesde federalmenino José Olímpio (DEM), estadual Rodrigo Moraes (DEM) atua ao lado do seu pai o deputado federal José Olímpio (DEM), realizando trabalhos voluntários na igreja, e em centro de apoio aos dependentes químicos. realizando trabalhos voluntários na igreja, e em centro de apoio aos dependentes químicos. Além dos trabalhos voluntários os deputados têm apoiado diversas entidades de Além dos trabalhos voluntários os deputados têm apoiado diversas entidades de Itu e região, dentre elas, AMAI (Associação Amigos Autistas Itu), APAE (Associação Itu e região, dentre elas, AMAI (Associação Amigos Autistas Itu), APAE (Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais), AIADV (Escola de Cegos Santa Luzia), Ong de Pais e Amigos dos Excepcionais), AIADV (Escola de Cegos Santa Luzia), Ong João de Barro, ASPA (Associação de Socorro e Proteção aos Animais de Itu), Lar João de Barro, ASPA (Associação de Socorro e Proteção aos Animais de Itu), Lar e e Creche Mãezinha e alguns projetos sociais realizados por líderes comunitários. Creche Mãezinha e alguns projetos sociais realizados por líderes comunitários. Os o trabalho trabalho voluntário. voluntário. Segundo Segundo o o deputado deputado Os parlamentares parlamentares sempre sempre priorizaram priorizaram o estadual sentimento que que melhor melhor expressa expressa estadual Rodrigo Rodrigo Moraes Moraes “a “a solidariedade solidariedade éé oo sentimento o o respeito por isso isso faz faz questão questão desta desta prioridade. prioridade. respeito pela pela dignidade dignidade humana”, humana”, por JáJáoodeputado que aa solidariedade solidariedadeééaabase basepara paraconquistarmos conquistarmos deputadofederal federalJosé José Olímpio Olímpio afi afirma rma que um país mais fraterno, com menos injustiça social e mais paz entre as pessoas. Se um país mais fraterno, com menos injustiça social e mais paz entre as pessoas. Se cada naçãoonde ondehaverá haverámais maiscoração! coração! cadaum umfizer fizerum umpouco, pouco,em embreve breveseremos seremos uma nação Com enfatizar seus seustrabalhos trabalhosna na Comisso, isso,os osparlamentares parlamentares fazem fazem questão de enfatizar área casas,hospitais hospitais áreasocial, social,apoiando apoiandoas asentidades entidadeseeas as santas casas, casas de de recuperação recuperação de de dependentes dependentes químicos, e e casas químicos, destinando-lhesrecursos recursospara paraequipamentos, equipamentos, ampliações destinando-lhes ampliações construções.Também Tambémdá dárespaldo respaldo aos municípios municípios em e econstruções. em suasprincipais principaisnecessidades necessidades de de infraestrutura infraestrutura ee nas suas nas demaisáreas áreaspara paramelhorar melhorarooatendimento atendimento à população. demais população. Trabalham por por projetos projetos culturais, culturais, esportivos esportivos ee de Trabalham de qualifi cação profi ssional e por políticas públicas qualificação profissional e por políticas públicas paraprevenção prevençãoao ao uso uso de de drogas. drogas. Apontam Apontam para também aa necessidade necessidade de de revisão revisão também do atual sistema carcerário para do atual sistema carcerário para que, aqueles que passam por ele, que, aqueles que passam por ele, possam efetivamente se recuperar. possam efetivamente se recuperar.

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Responsabilidade Social Neste mês, a Revista Singular buscou promover o espírito natalino em todas as suas editorias. Dentro dessa visão, o entrevistado é o gerente de Marketing do Plaza Shopping Itu, Edgar Silveira, 31, que mostra como um espaço comercial também pode abraçar as causas sociais. Edgar nasceu em Sorocaba, mas sempre viveu em Itu. Formado em Jornalismo, é autor do livro: “Itu, quatro séculos de comércio”, em parceria com o historiador Luís Roberto de Franscisco. Sua primeira experiência na área da comunicação foi como estagiário na TV Cultura; depois passou por assessoria de imprensa; editora de revistas e, em 2007, iniciou sua jornada no Plaza Shopping. “Buscamos sempre surpreender o público, trazer ações inéditas; experiências para toda a família; promoções e eventos que envolvam adultos e crianças em grandes momentos. Além de uma infraestrutura completa em compras, serviços e entretenimento, 50

Persona o público pode participar de projetos e campanhas especiais. Costumo dizer que o shopping é uma cidade, não para nunca, nem mesmo de madrugada. Há uma equipe com mais de cem pessoas cuidando com carinho e esmero de cada detalhe”, conta. Em agosto deste ano foi criado o projeto “Anjos do Plaza”, através do qual é possível fazer doações e ajudar várias instituições. Saiba mais, a seguir:

Singular: O Natal é um período em que as pessoas são mais solidárias. Neste ano, o Plaza Shopping Itu lançou o projeto Anjos do Plaza. Como foi a proposta? Edgar: O Plaza Shopping Itu sempre teve sua veia de responsabilidade social e ambiental latente. E mais, os clientes que sempre abraçam as iniciativas sociais promovidas pelo empreendimento, agora passaram a contar com mais uma oportunidade de contribuir com as instituições da cidade. Unificamos os projetos sociais já realizados pelo shopping e assim nasceu o “Anjos do Plaza”, agregando ao balcão do Programa de Fidelidade Plaza Prime a função de posto de coleta. ASPA, APAE, Oncoitu e Fundo Social são beneficiados nesta primeira etapa. Singular: Quais doações podem ser feitas através do Anjos do Plaza? Edgar: Todos poderão realizar doações durante o ano, de cabelos para pacientes em tratamento contra o câncer, que serão destinados a Oncoitu e repassados ao GPACI de Sorocaba (Grupo de Pesquisa e Assistência ao Câncer Infantil); de rações para cães, que beneficiarão a ASPA Itu (Associação de Socorro e Proteção aos Animais); de fraldas geriátricas, destinadas ao Funssol de Itu (Fundo Social de Solidariedade); e também de lacres de alumínio para a APAE de Itu (Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais) para a troca por cadeiras de roda. Singular: Novas instituições poderão integrar o projeto? Edgar: Claro que sim! No decorrer do desenvolvimento da campanha, novas instituições poderão fazer parte do Anjos do Plaza e novas ações poderão propor mutirões de doações, que incrementam ainda mais a arrecadação. A exemplo do Outubro Rosa, em parceria com a Oncoitu, o Plaza Shopping convidou clientes a realizarem o “Corte de Cabelo Solidário”, ao todo mais de 48 cortes de cabelos e 100 mechas doadas para a produção de perucas para os pacientes em tratamento contra o câncer. A ação foi destaque em rede nacional. E durante o Natal, queremos enaltecer a doação de fraldas e presentes ao Fundo Social de Solidariedade e os asilos. Singular: Neste Natal, a decoração do shopping trouxe o personagem Snoopy como tema. Quais as perspectivas? Edgar: O Natal é uma temporada mágica, portanto, durante os dois meses que antecedem a data, o Plaza Shopping Itu

envolve crianças e adultos com essa magia. Desde o início do ano, estudamos as decorações de Natal e escolhemos sempre pensando no perfil da nossa região. Desta vez, um clássico dos quadrinhos, “Snoopy e sua Turma”, invadiu nossa cenografia de Natal. Uma vila nevada e charmosa que transporta os clientes para o universo saudoso das tirinhas repletas de aventuras. As casinhas cobertas de neve e decoradas com pisca-pisca colorido dividem espaço com os personagens da turma e dezenas de Snoopy espalhados pelos cenários. Singular: O público também vai se encontrar com os personagens e participar de oficinas? Edgar: É isso mesmo! Nos dias 8 e 9 de dezembro, das 13h às 16h, em sessões de 30 minutos, os personagens Snoopy e Charlie Brown estarão no Plaza, assim, pais e filhos vão poder se fotografar e passar divertidos momentos com esses dois amigos de longa data. As oficinas também são outro exemplo de ações criativas: até a véspera de Natal, entre as atividades previstas, está a oficina de tecidos com a marca Fernando Maluhy, na qual os participantes farão mini almofadinhas com os tecidos que trazem o tema do Snoopy. Na programação, as crianças também poderão escrever cartinhas para o Papai Noel em papéis de carta temáticos do Snoopy, assinados pela marca Tilibra, além de viajar pelo mundo da imaginação com os livros do ‘Momento Leitura’, com o apoio do Grupo Autêntica. A tecnologia também estará presente, os pequenos poderão se divertir com o jogo “Snoopy Pop” disponível em tablets. Singular: A programação de eventos também é intensa nesse período? Edgar: Orgulhosamente, todos os anos, recebemos as apresentações de escolas e instituições da cidade. Em novembro, foi a vez do coral do Colégio Sistema e do Castelinho e Forte Castelo. No início de dezembro, a Orquestra Filarmônica de Itu, o Instituto Música Fácil, com instrumental e coral, seguido pelo Instituto Branta. A programação prossegue no dia 11 de dezembro, com o Colégio Vagalume, às 19h e Colégio Nova Geração, às 20h. O encerramento será no dia 12 de dezembro com o Colégio Almeida Junior, que se apresentará a partir das 19h, seguido pelo coral da Melhor Idade, às 20h. 51

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ESPECIAL SOLIDARIEDADE Conheça algumas entidades, ONGs e projetos sociais que precisam muito de sua contribuição:

Especial Solidariedade ASPA ITU (Associação de Socorro e Proteção aos Animais) A ASPA ITU foi criada há 11 anos, com a missão de socorrer, abrigar, recuperar e promover a adoção e guarda responsável dos cães. Hoje a ASPA atua na cura de um desequilíbrio social: o abandono e maustratos de animais. O sonho da entidade é trabalhar cada vez mais para se tornar referência nacional como Associação de Proteção Animal, através de serviços direcionados a saúde animal e a população, como: castrações e conscientizações de forma humanizada e socialmente responsável. Palestras em escolas e projetos sociais estão sendo desenvolvidos, integrando os animais e a sociedade. É uma visão que reconhece que os animais não são brinquedos ou objetos para satisfazerem os desejos dos seres humanos, mas são seres vivos com sentimentos, que existem a serviço da vida, evolução e equilíbrio do planeta. www.facebook.com/aspa.itu/ Telefones: (11) 4022-0782 e (11) 98341-9785 Endereço: Est. da Glória s/n ou localize pelo Waze ASPA ITU

Para contribuir via depósito bancário: Banco do Brasil Conta 100.000-4 Agência 0354-9 CNPJ: 08.282.583/0001-00

CAVI (Centro de Apoio e Valorização à Infância)

O CAVI foi inaugurado em agosto de 2002 e tem o objetivo de desenvolver projetos na área social, criando oportunidades para inserção de crianças e familiares na sociedade, conscientes de seu papel e cumpridores de deveres, para obtenção de seus respectivos direitos, tendo oportunidades de aprendizagens qualificadas, que possam dar suporte ao seu cotidiano. É uma entidade sem fins lucrativos, com atendimentos diários para aproximadamente 50 crianças de 06 a 12 anos. O CAVI disponibiliza em sua sede, instalações adequadas, mantendo a segurança e higiene, de modo a oferecer comodidade e aulas de taekwondo; judô; flauta; informática; artes e artesanatos; meio ambiente; teatro e circo; contação de histórias; dança; xadrez; reforço escolar e recreação; tudo gratuitamente para a comunidade atendida na instituição, sempre enfatizando a disciplina e a dedicação das crianças. Site: cavi.com.br www.facebook.com/caviitu/ E-mail: faleconosco@cavi.com.br

Telefone: (11) 4013-3900 Endereço: Rua Antonio de Almeida Prado,150 - Jardim Novo Itu – Itu

Crescimento Limpo

Crescimento Limpo (CL) existe desde 2011 e oferece moradia assistida para homens e mulheres que estão livres do uso de álcool e drogas e procuram se erguer da sua situação de rua através de trabalho de integração em uma comunidade saudável. Os moradores da casa CL são encaminhados de comunidades terapêuticas, hospitais e pelo município, e assumem responsabilidades de trabalho em tempo integral, além de receber apoio para lidarem com as diﬁculdades de uma vida independente. Na casa CL são utilizados serviços de psicólogo, assistente social e grupo de apoio. As pessoas que ali trabalham frequentam uma comunidade cristã e promovem vários eventos sociais e educativos, dentro e fora da casa, como meios de apoiar uma ressocialização saudável. Site: crescimentolimpo.org.br www.facebook.com/crescimentolimpo/

Telefone: (11) 2429-3834 Endereço: Rua Santa Rita, 685 – Centro – Itu

Especial Solidariedade João de Barro

A ONG João de Barro foi criada em 2008 e é voltada para a área ambiental, mas também realiza diversas outras atividades, como projetos de capacitação proﬁssional, programas culturais, educacionais e esportivos, além do empenho em assegurar a plena integração social aos alunos. Seu propósito é trabalhar em frentes necessárias para que as pessoas possam se conscientizar de que não se pode apenas usufruir do planeta; é preciso potencializar ao máximo a contribuição ambiental, evoluindo suas limitações e colaborando para que a sociedade viva e usufrua com mais responsabilidade. Seus princípios são: cidadania, ética, superação, dedicação, engajamento, gentileza e alegria. A “João de Barro” precisa da colaboração na realização de investimentos na área sócio educativa, em equipamentos, manutenção e administração para garantir o atendimento a centenas de alunos. Site: ongjoaodebarro.org.br www.facebook.com/ongjoaodebarroitu/ E-mail: contato@ongjoãodebarro.org.br

Telefones: (11) 2429-5773 (11) 2429-5920 Endereço: Rua Convenção, 144. Centro – Itu

Projeto “Que Seja”

O projeto “Que Seja” nasceu em 2013, quando um grupo de amigos descobriu um desejo em comum entre eles: fazer o bem e levar amor a quem mais precisa. O projeto desenvolve diferentes tipos de trabalhos e ações dentro de comunidades carentes de Itu e Salto, como: orientação sobre as políticas públicas da cidade; doação de alimentos; roupas; móveis e remédios; atividades recreativas e educacionais com as crianças; festas em datas comemorativas; acompanhamento familiar, entre outros. Esse trabalho só acontece porque tem a ajuda da população, seja com recursos financeiros ou donativos. Hoje são aproximadamente 50 voluntários ativos e seis organizadores. Para saber mais sobre o projeto ou fazer alguma doação basta entrar em contato. www.facebook.com/projetoqueseja/ Telefone: (11) 97440-5467

Vila Vicentina Itu – Lar de Idosos

A Associação da Vila de São Vicente de Paulo, fundada em fevereiro de 1938, é uma entidade civil, de direito privado, beneﬁcente, sem ﬁns lucrativos, tem como objetivo o atendimento de pessoas idosas, sem distinção de raça, cor, condição social, credo político ou religioso, visando um envelhecimento sadio, compreendido a partir dos 60 anos de idade. Oferece um atendimento personalizado e individual, proporcionando cuidados com a saúde, alimentação, vestuário, nas áreas médica e odontológica, promovendo atividades culturais, de lazer, esportivas e educacionais; e também proporcionando assistência religiosa, respeitando a crença individual; estimulando atividades recreativas como: passeios, caminhadas, festas comemorativas, rodas de cantoria e histórias, atividades artesanais, primando pelo aperfeiçoando dos serviços de enfermagem, serviço social e administrativo existentes na Instituição. As contribuições podem ser feitas através de doações de leite, fraldas (tamanho G); por meio de doação mensal e participação dos eventos. Site: vilavicentinaitu.org.br www.facebook.com/vilavicentinaitu/ Telefone: (11) 4024-0733

Endereço: Rua Luiz Gonzaga Bicudo 1435 Vila Nova – Itu

Negócios

Coaching de Emagrecimento Por Giselli Mariano

Aline Enokibara é especialista em fisioterapia estética, cosmetologia, pilates e há três meses realiza um trabalho de coaching de emagrecimento em sua clínica, para quem já tentou de tudo para emagrecer e não conseguiu, ou quem atingiu a meta, mas engordou novamente. “Geralmente as pessoas passam por vários tratamentos e dietas, mas não alcançam os resultados desejados. Alguns exemplos de fatores que podem interferir diretamente nas tentativas, são: costumes familiares; reprimir sentimentos; não impor limites etc. Inúmeras pessoas comem para preencher vazios da alma, de forma inconsciente, então o meu trabalho vai ajudá-las a encontrar o que as sabota e as impede de emagrecer”, diz. A especialista lembra que, após ter eliminado 24kg, muitos a procuravam e queriam saber qual era a receita de seu sucesso. Segundo ela, além da dieta, é necessário acontecer uma verdadeira mudança na mente. “Ao perceber a carência das pessoas por este tipo de serviço, decidi me especializar no assunto, fazendo um curso de coaching específico para emagrecimento. Apesar de ser um trabalho recente, muitas vidas já foram mudadas em tão pouco tempo”, conta. Aline explica, ainda, que o coaching de emagrecimento é feito através de técnicas baseadas em PNL (Programação Neurolinguística); constelações familiares; e o processo é aplicado à desestruturação da obesidade. Assim, o cliente poderá rapidamente identificar as raízes emocionais que inconscientemente o levam ao aumento de peso, ou que alimentam sua dependência ao ato de comer. Poderá, também, 60

compreender e reprogramar a estrutura emocional que o impede de emagrecer; traçar metas, modificar crenças, de modo a conquistar uma boa forma física, recuperar a saúde e a autoestima. “Procuro sempre incluir o coaching em meus tratamentos de redução de medidas e combate a celulite, sendo esse um dos diferenciais do meu método de trabalho, mas há pessoas que me procuram apenas para o coaching particular. Em alguns casos, é necessário fazermos mais sessões do que estavam previstas, então agendamos atendimentos extras em outros horários. Os particulares duram em torno de uma hora; no início são feitos uma vez por semana; já do meio para o final do tratamento, é uma vez por mês, para que o cliente possa criar sua independência aos poucos. Todo o processo dura em torno de seis meses. Fazemos a bioimpedância, pesamos, medimos, traçamos objetivos, metas e trabalhamos a mente para realizar o proposto”. Assim, Aline enfatiza que as questões trabalhadas com grande ênfase nas sessões de coaching são os desequilíbrios alimentares; as “mudanças de identidade”; a reconstrução da autoimagem; e a desidentificação de padrões familiares. Além do tratamento particular, ela decidiu também criar um grupo aberto ao público, com o intuito de levar, de forma gratuita, informações e incentivo às pessoas. “É um trabalho que tracei com muito carinho e satisfação. Inclusive lancei um desafio, e o integrante do grupo que perder mais peso, ganhará prêmios de nossos apoiadores. No coaching em grupo apenas medimos e pesamos as pessoas”, finaliza.

em e ministra cursos de automaquiagem e maquiag Jessica Gabriela Mantovani, 26, é maquiadora ção damente seis anos e surgiu sem nenhuma inten profissional. Sua carreira começou há aproxima em s, exerceu funções administrativas. “A maquiag de virar profissão, já que, na maioria das veze encontrei de ser mais feliz e deixar as pessoas sempre foi o meu maior hobby, uma forma que ente importante na vida da mulher”, enfatiza. felizes também, afinal, a autoestima é extremam o para trabalhar em um salão de beleza renomad Já no início da carreira, Jessica foi convidada je “Ho . sse crescer e continuar atuando na área em Itu, o que serviu de impulso para que pude ora profissional. Sempre atendo cada cliente me sinto completa e realizada como maquiad das. desejos e esclarecendo suas principais dúvi de forma personalizada, identificando seus a. naliz fi l”, formandas e para eventos em gera Faço maquiagem em noivas, madrinhas,

Jessica Gabriela Mantovani, 26, é maquiadora e ministra cursos de automaquiagem e maquiagem profissional. Sua carreira começou há aproximadamente seis anos e surgiu sem nenhuma intenção de virar profissão, já que, na maioria das vezes, exerceu funções administrativas. “A maquiagem sempre foi o meu maior hobby, uma forma que encontrei de ser mais feliz e deixar as pessoas felizes também, afinal, a autoestima é extremamente importante na vida da mulher”, enfatiza. Já no início da carreira, Jessica foi convidada para trabalhar em um salão de beleza renomado em Itu, o que serviu de impulso para que pudesse crescer e continuar atuando na área. “Hoje me sinto completa e realizada como maquiadora profissional. Sempre atendo cada cliente de forma personalizada, identificando seus desejos e esclarecendo suas principais dúvidas. Faço maquiagem em noivas, madrinhas, formandas e para eventos em geral”, finaliza.

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Uma iniciativa da Palone Tintas em benefício do Fundo Social de Solidariedade de Itu (Funssol) reuniu mais de 50 empresas no projeto Rede do bem. A iniciativa conta com a doação de recursos que serão utilizados para compra de brinquedos para crianças em vulnerabilidade social. O objetivo é oferecer a essas crianças um Natal mais feliz. “A campanha ressalta a importância de ações envolvendo a iniciativa privada e o Poder Público em favor dos que mais precisam.” destaca Patricia Muller Gazzola, primeira-dama e presidente do Funssol.

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Nutrição

Quais são os efeitos do cacau no sistema imune? O cacau é um alimento rico em polifenois, tornando-o um antioxidante potente. Devido à essa atividade e outros mecanismos, o consumo de cacau tem sido relatado como sendo benéfico para a saúde cardiovascular, funções do cérebro e prevenção de câncer. Mas além disso, o cacau influencia o sistema imune, em particular na resposta imune inata e adaptativa sistêmica e intestinal. Nesse aspecto, estudos demonstram que uma dieta rica em cacau modifica as funções das células T, que conduzem a uma modulação da síntese de anticorpos sistêmicos e do intestino. Estudos que analisaram os efeitos do cacau na reação inflamatória, demonstraram que, apesar do cacau apresentar claras propriedades anti-inflamatórias in vitro, quando testado em in vivo os resultados são mais controversos. Portanto, se a inflamação for leve e o cacau consumido tiver um elevado teor de polifenois, ele poderia ajudar na resolução da resposta inflamatória, e em qualquer caso, devido às suas propriedades antioxidantes, o cacau pode complementar a terapia antiinflamatória. Um estudo realizado em ratos demonstrou que uma dieta contendo cacau reduziu a síntese de IgE (Imunoglobulina E), o 66

que poderia ser útil no tratamento de doenças alérgicas. Além disso, estudos demonstram que uma dieta contendo cacau é capaz de modificar a microbiota intestinal e também a conversa cruzada entre estas bactérias e células do corpo. Estudos de biodisponibilidade em humanos sugerem que as concentrações plasmáticas dos polifenóis do cacau são menores do que as concentrações utilizadas nos estudos in vitro. Isso porque a quantidade necessária para obter esses efeitos se deve com a ingestão de 100g de chocolate amargo por dia. Desse modo, os estudos também ressaltam que, dependendo do fabricante, o chocolate é uma rica fonte de açúcar e gordura saturada, fatores questionáveis para ser recomendado como parte de uma estratégia nutricional no intuito de promover a saúde cardiovascular.

Serafim Netto Nutricionista formado pela Universidade Metodista de Piracicaba, pós-graduado em bases nutricionais para atividades físicas e especialista em nutrição desportiva pela UniFMU - SP.

Que os sinos do Natal sejam os mensageiros de boas festas e que o ano novo seja repleto de realizações.

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Gastronomia

Leitoa Pururuca Ă Moda do Sheike

Gastronomia Com mais de 40 anos no mercado de vendas de proteína animal em Itu, a Casa de Carnes Sheike, sob a direção da família Ceratti, oferece para os clientes mais exigentes produtos de alta qualidade, preparados por profissionais qualificados e treinados para fornecer os melhores produtos em carnes e derivados. Com grande quantidade de produtos semi-prontos e recheados, a Casa de Carnes Sheike consegue transformar uma simples refeição em momentos de puro prazer e sabor. Aproveitando esta tradição, Fabio Ceratti compartilha uma receita de pernil fácil de preparar e que pode ser degustada por toda a família. “Para nós da Casa de Carnes Sheike, é extremamente gratificante saber que, através dos nossos produtos, podemos deixar a Ceia de Natal muito mais prazerosa. Nos enche de alegria, cada vez que somos escolhidos para preparar as carnes que serão servidas, pois vemos aí o reconhecimento do nosso trabalho e a confiança que depositam em nós” Para elaboração do prato é sempre necessário observar o produto que será usado, se atentando a pequenos detalhes que fazem toda a diferença na apresentação final. “Atentar para o aspecto da peça, cor, odor, frescor, enfim, exigir produto fresco e manipulado de forma correta. Na Casa de Carnes Sheike trabalhamos com as melhores marcas e somente com produtos de primeira qualidade mantidos em refrigeração adequadas, tornando o produto muito mais saboroso após o preparo”, explica Fabio.

INGREDIENTES •

01 leitoa de aprox. 8kg da Casa de Carnes Sheike

•

Suco de 10 limões

•

10 dentes de alho bem amassados

•

150g colheres de sopa de sal

•

01 garrafa de vinho branco seco

•

Cebolinha picada à gosto

•

Alecrim

•

01 pitada de realce de sabor (sabor ami)

MODO DE PREPARO No dia anterior misture todos os ingredientes. Pegue a leitoa e lave bem em água corrente. Usando as mãos esfregue bem os temperos em toda a extensão da leitoa, tanto por dentro como por fora. Coloque a leitoa em um saco plástico grande e grosso (para não rasgar) e acrescente toda a sobra de tempero (se ficar pouco tempero, acrescente um pouco de água), retire todo o ar para que o tempero fique em contato com todas as partes da carne e guarde na geladeira pelo menos 12 horas. No dia seguinte, aproximadamente 6 horas antes de servir, coloque a carne em uma assadeira com o couro para cima, despeje todo o tempero e cubra com papel alumínio, fechando bem toda a assadeira. Leve ao forno por 6 horas na temperatura média/baixa (aprox. 200º), acrescentando um copo de água sempre que o fundo da assadeira secar. Após esse tempo de forno, a leitoa estará cozinha e assada, é a hora de pururucar o couro.

Duas formas: 1) Se o seu forno tiver a opção grill, deverá tirar o papel alumínio e voltar a leitoa por aproximadamente ½ hora com o grill ligado, tomando cuidado para não deixar queimar o couro, para isso, é interessante ir virando a assadeira no forno. 2) Se não tiver o grill, antes de tirar a leitoa do forno esquente bastante em uma panela 01 litro de óleo de milho (para saber se a temperatura do óleo está perfeita, coloque dentro da panela de óleo um palito de fósforo, assim que o palito acender o óleo estará no ponto). Tire a leitoa do forno, tire o papel alumínio e com muito cuidado já jogando pausadamente o óleo fervente sobre a leitoa. Cuidado nessa hora, provavelmente vai espirrar um pouco, tire as crianças de perto. Duas dicas: 1) Se quiser pular todo o processo de temperar a leitoa, encomende a sua leitoa na Casa de Carnes Sheike e peça para que seja temperada. A Casa de Carnes Sheike trabalha com um tempero caseiro que vai agradar muito a todos. 2) O processo de pururucar com óleo parece difícil, mas não é. Tomando cuidado é muito simples de se fazer e o resultado é garantido.

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O momento ideal para se colocar uma prótese de silicone é aquele que, por motivos pessoais, a paciente decide remodelar, aumentar as mamas, restaurá-las após eventos significativos na vida, como ter filhos ou até mesmo para equilibrar as mamas que se diferem em tamanho ou formato. O implante mamário pode ser colocado parcialmente sob ou sobre o músculo peitoral maior, dependendo da espessura do seu tecido mamário e sua capacidade de cobrir adequadamente o implante. O formato das mamas também depende da elasticidade da pele. É recomendado à paciente o uso do sutiã cirúrgico, durante o período de recuperação; e a massagem com uso de cremes ou loções hidratantes poderá ser realizada para evitar ressecamento da pele. O método mais utilizado é a incisão ao longo da prega mamária, conhecida como inframamária. A corte tem cerca de 4 a 5 cm de comprimento e, após cicatrizada, ficará quase imperceptível. O período de recuperação é de três meses. Nessa fase será avaliada a coloração da cicatriz, a acomodação da prótese e o formato das mamas. Não há evidências médicas para mostrar que implantes mamários interferem na amamentação. Entretanto, a cirurgia mamária pode afetar o formato, a função e a sensação do mamilo e tecido mamário. Até o momento não há evidências médicas que demonstrem que mulheres com implantes mamários apresentem risco maior para câncer de mama. Após a cirurgia, você deve continuar a consultar um médico para fazer verificações normais, para detectar câncer de mama. Há três locais de excisão: Infra mamária (prega sobre a mama), Periareolar (borda ou auréola) e Transaxilar (axila). É importante lembrar que implantes mamários têm vida útil limitada e não necessariamente duram o resto da vida. O implante pode ser removido ou substituído, em média a vida útil esperada é de 10 a 20 anos. Atividades físicas como a ginástica, podem ser retomadas após concluído o período de recuperação e reavaliação do seu médico. O tamanho ideal da prótese deve ser definido durante a consulta. Seu cirurgião fará algumas medições, considerando a largura, a altura e a projeção da mama, para ajudá-la na decisão. O retorno ao consultório médico será a cada 30 dias.

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As festas de final de ano estão chegando e com isso começa a procura por looks para a ocasião. Quando falamos em Natal, pensamos na cor vermelha. Sim, essa sempre é uma escolha certa! Mas se queremos inovar e trazer modernidade, podemos este ano apostar no quartzo rosa, que foi uma das cores de 2016, junto com o azul serenity, representando a diversidade de gênero. A mistura dessas cores ou a escolha de uma delas é perfeita para o look de Natal. Nos modelos, podemos apostar em muitos detalhes de amarrações, rendas e tecidos fluidos, como a seda, por exemplo. Para o Réveillon, o branco é certo, porém, uma cor para apostar neste ano, será o dourado (e ouro velho) que vem aparecendo em várias inspirações. Os modelos com transparências e o uso de hot pant continuam e com certeza são os mais atuais junto com as fendas e tecidos fluidos. E então, vocês estão prontas para passar o melhor final de ano? Gostaria de finalizar 2017 agradecendo a todos que acompanham minhas dicas na Revista Singular e lhes desejar boas festas!

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VINICIUS BERGANTIN E ITUANO, EXEMPLO DE GRATIDÃO A maior novidade do Ituano para a temporada 2018 é o técnico Vinicius Bergantin. Ele nasceu em Salto e chegou ao Ituano aos 14 anos de idade. Começou a carreira de zagueiro no sub 15 em 1993. Jogou em todas as categorias até subir para o profissional em 2001. Ajudou o time a retornar a Série A 1 e pela liderança nata, se tornou o capitão em 2002 e levantou a taça de Campeão Paulista. Ele jogou 20 das 22 partidas da campanha vitoriosa do Galo de Itu. No ano seguinte foi contratado pelo Hannover da Alemanha onde jogou por 8 temporadas. Após encerrar a carreira de atleta em outro clube no Brasil, retornou ao Ituano em setembro de 2012. Assumiu o sub 17 na temporada seguinte. Em 2014 levou o sub 20 as semifinais do Campeonato Paulista. Ele ainda trabalhou em duas Copas São Paulo em 2014 e 2015. Nos últimos dois anos foi auxiliar técnico do Tarcísio Pugliese e dirigiu o time em algumas oportunidades. Agora ele será o responsável pelo Ituano na temporada 2018. O time já iniciou a preparação no início de novembro. Alguns reforços já chegaram. O lateral Igor Vinicius, o volante Serrato e o Correa que retorna ao clube após 16 anos. Ele jogou junto com o próprio Vinicius Bergantin na base do clube. Mais um exemplo de gratidão dos dois lados. Do Ituano e dos atletas que deixaram o clube e retornaram. “Fico muito contente com o planejamento do clube e também era meu planejamento pessoal. Procurei me especializar para assumir o Ituano. Estudei a parte tática, técnica, psicológica e também a gestão de pessoas. Acredito que este foi o caminho mais bem planejado com a identificação que tenho com o clube. Conhecendo a mentalidade do clube e de todos os setores do clube para que se inicie um trabalho de médio a longo prazo e vitorioso’. Na gestão de Juninho que começou em junho de 2009, 7 técnicos trabalharam nestes 8 anos. Média bem superior se comparando com outros clubes paulistas. “A gente sabe que o Ituano sob a gestão do Juninho é um clube diferenciado. Que pensa de uma maneira mais racional e segura. Me dá sim este sentimento de segurança. Mas também sabemos que os resultados vão fortalecer esta filosofia do clube. Por isso vamos trabalhar forte e junto com esta mentalidade do Juninho possamos atingir resultados positivos e trilhar um caminho de longo prazo” disse Vinicius que sabe da comparação que será feita com Doriva, que também começou como técnico na base e fez sucesso no profissional. “Doriva é um exemplo, sem dúvida. Como pessoa e como profissional. Mas tenho que trilhar o meu caminho. Estou trabalhando para isso e estudando. Fica sempre os bons exemplos como o do Doriva. Mas quero escrever minha história”. Boa sorte capitão! Acaz Fellegger Jornalista Mtb 19.426 SP

6 atletas do sub 20 disputaram a Copa deste ano

ITUANO QUER REPETIR AS BOAS CAMPANHAS DA COPA SÃO PAULO Pela quarta consecutiva o estádio Novelli Júnior será uma das sedes da principal competição brasileira sub 20. A Copa São Paulo 2018 terá 32 sedes com a participação de 128 clubes. Serão 55 clubes paulistas e clubes das outras 26 Federações do Brasil que indicam seus times representantes. O Ituano vai disputar a competição pela 10ª vez e será a quinta vez seguida desde o início da gestão de Juninho Paulista. Sob sua administração conseguiu os melhores resultados na competição. Nestas 4 participações o aproveitamento foi sempre acima de 60% dos pontos conquistados. Chegou duas vezes a fase de 8as de ﬁnal, em 2015 e neste ano. No ano passado chegou as 4as de ﬁnal sendo eliminado pelo Corinthians que conquistou o título. Portanto há três anos o Ituano chega as fases mais decisivas da competição. Em 10 participações, o Ituano fez 37 jogos, com 19 vitórias, 6 empates e 12 derrotas. Marcou 62 gols e sofreu 61. Destas 19 vitórias, 14 foram conquistadas nestas 4 últimas edições da Copa São Paulo. O Ituano está no grupo 16 ao lado do XV de Piracicaba, Vila Nova de Goiânia, e Santa Cruz de Maceió. Um grupo, a distância, parecido com o de 2017. Enfrentará novamente o XV de Piracicaba. Enfrentou o Santa Cruz, mas o tradicional clube de Recife, e não o desconhecido time das Alagoas. Em vez de do Vila Nova, enfrentou o Guarani de Campinas. Neste ano enfrentou o XV de Piracicaba três vezes. Empatou em 1x1 na Copa São Paulo. No Campeonato Paulista venceu os dois jogos. Em Piracicaba por 2x1 e no Novelii Júnior por 5x1. Vai enfrentar pela primeira vez o Vila Nova e o novo time de Maceió. O Vila Nova foi 3º colocado no Campeonato Goiano da categoria e o Santa Cruz foi vice-campeão Alagoano na 2ª divisão da categoria. O técnico do Ituano é Ricardo Severo, que dirigiu o time no Campeonato Paulista. No elenco de 30 atletas, metade é do sub 20, sendo que 6 atletas disputaram a Copa São Paulo deste ano. A outra metade subiu do sub 17 que fez a melhor participação do ITUANO Ituano no Campeonato Paulista da categoria.

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Acaz Fellegger Jornalista Mtb 19.426 SP

Você sabe o que é Bichectomia? Bichectomia ou Lipectomia Facial é a cirurgia que remove uma porção de gordura da parte interna das bochechas, chamada bola de Bichar. A técnica nasceu nos EUA há mais de 25 anos e aplicada em pacientes com queixas de mordidas na parte interna da boca. A novidade está no procedimento com a finalidade estética de realçar as “maçãs” do rosto. Artistas como o humorista Rodrigo Santana e a atriz Angelina Jolie aderiram à técnica. Além do cirurgião plástico, no Brasil, há dois anos, o procedimento foi liberado também para cirurgiões dentistas. Em Itu, o odontologista, Dr. Adriano César de Oliveira Moutela Costa, utiliza a técnica e explica que os resultados mais visíveis são em rostos de formato redondo. A cirurgia pode ser realizada em pacientes a partir dos 18 anos, mas a maior procura é entre pessoas de 20 a 30 anos. Dr. Adriano César conta que a cirurgia é simples e dura entre 30 a 45 minutos. “Há um cuidado muito grande para que a bola de Bichar seja retirada proporcionalmente, por isso a pesamos, para garantir a simetria do rosto da pessoa. Além disso, temos especial atenção com os ramos dos nervos que passam pelo local para que não aconteça paralisia como no caso da cantora de funk Ludmilla”. Antes do procedimento são pedidos exames como hemograma e coagulograma. A internação só é recomendada para pessoas muito agitadas e a maioria das pessoas são submetidas à cirurgia diretamente no consultório com aplicação de anestesia local. No pósoperatório é necessário tomar anti-inflamatórios, antibióticos e aplicar bolsa de gelo nas bochechas, o que geralmente, é suficiente para que o paciente sinta pouca dor. Há algumas contraindicações como pessoas submetidas à radioterapia e quimioterapia; com algum tipo de infecção; com cardiopatias severas sem liberação do cardiologista; hipertensos ou diabéticos não controlados; com deficiência de fatores de coagulação ou com problemas hepáticos e renais. Dr. Adriano César de Oliveira Moutela Costa, graduado em Odontologia pela USP, especialista em implantodontia, em cirurgia bucal avançada e em ortodontia. Possui curso de extensão em implantodontia pela Universidade de Gotemburgo na Suécia, curso de reabilitação avançada hospitalar em implantodontia, credenciamento em implantes zigomáticos pela FUNDECTO-USP e credenciamento em Bichectomia pela ENOVA. CRO-SP 59.495.

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Chica das Unhas: elegância e estilo Por Giselli Mariano

A escultora de unhas de porcelana Maria Marta Cabral Almeida, 32, conta que sempre foi apaixonada por sua proﬁssão, tanto que aprendeu sozinha e começou a trabalhar como manicure e pedicure em salões de beleza, aos dez anos de idade. Nascida na Bahia, morou por quase uma década na cidade de São Paulo, onde atuou como coordenadora técnica na área de alongamento de unhas, em uma multinacional paulistana, ministrando aulas, workshop, vendendo produtos e fazendo apresentações para distribuidores. Aos vinte e quatro anos de idade, decidiu especializar-se em alongamentos de todas as categorias de unhas, tanto no Senac, quanto em cursos ministrados por técnicos e mestres americanos, com quem aprendeu procedimentos, design e formatos exclusivos e diferenciados. 90

Negócios Há cinco anos Maria Marta mudou-se para Itu, onde aceitou o convite de ser sócia de uma amiga, em um quiosque de unhas no shopping. Depois, resolveu abrir seu próprio negócio na garagem de sua residência. “Nessa época conquistei tantos clientes, que não tinha mais como continuar atendendo na minha casa, por isso há oito meses decidi montar um espaço maior, com mais estrutura, intitulado Chica das Unhas, localizado no Unicenter. Atualmente minha especialidade é a unha de porcelana, que sem dúvidas é mais resistente, natural e elegante. É um trabalho artesanal e refinado, pois a unha é esculpida, colocamos bolinha por bolinha, fazemos ajustes e depois damos polimento, lixamos, fazemos o acabamento e utilizamos sempre produtos importados de alta qualidade. A manutenção deve ser feita a cada quinze dias. Estamos sempre buscando mais conhecimentos, técnicas inovadoras e tendências; trabalhamos com vários estilos e modelos de unhas, temos flexibilidade e fazemos tudo o que a cliente quiser, esse é o nosso diferencial”, explica. Além disso, Marta ressalta que seu estabelecimento possui uma equipe formada por quatro profissionais que realizam também os seguintes serviços: alongamento e blindagem de unhas em gel; esmaltação em gel; reconstrução de unhas; manicure e pedicure convencional; cabelos; penteados, sobrancelhas e maquiagem. “Inclusive atendo artistas, como a dupla sertaneja Maiara e Maraisa; e o músico e produtor dos famosos sertanejos Eduardo Pepato, que faz unhas de porcelana para resistir às cordas do violão. Temos também novidades: recentemente lançamos um portal de cursos online, sobre unhas, para pessoas que querem aumentar a renda e não têm tempo para fazer aulas presenciais. E para o próximo ano, estamos com planos de iniciar um projeto de franquias “Chica das Unhas”, mas isso ainda é surpresa, conclui.

Antes

Depois 91

ADEUS 2017, FELIZ 2018! Chegamos ao momento em que mais escutamos: “Nossa, como o ano passou rápido! ” Ano após ano essa frase é dita da mesma forma. Então façamos as perguntas: O que será que aconteceu com o tempo? O relógio está andando mais rápido? A terra acelerou a velocidade do seu giro? Ou as pessoas estão tão preocupadas, sempre correndo no modo automático, que nem perceberam o tempo passar? É nesse momento, de enfeites de luzes e árvores de natal, que reconhecem: “não é preciso acelerar tanto o passo, apenas relaxe e aproveite o passeio da vida”. Felizmente, com esse alerta, é dada a largada para as confraternizações e comemorações. É tempo de reunir a família, rever amigos e aproveitar o ano como antes não havia sido aproveitado. Muitas pessoas agirão como se houvesse um acerto de contas às 24h00 do dia 31 de dezembro para verificar: o que você realizou neste ano que se encerra? Quantas vezes se permitiu sair do automático? Quantas vezes saiu da zona de conforto? Quantas vezes teve coragem de arriscar não ver o tempo passar? Algumas tentarão recuperar 12 meses em 2. Algumas acharão que é tarde demais. No ano seguinte não será diferente. 2018 chegará com todas as suas milhões de possibilidades, mas sim, o tempo passará e as grandes oportunidades também. Se não estiver atento, em julho você perceberá: ‘O meio do ano chegou!’ Por isso, aproveite oportunidades. Viver de verdade é para quem tem coragem. Amplie seu repertório. Aprenda coisas diferentes. Seja realmente curioso. Não se engane, seus maiores críticos não serão aqueles medrosos sentados em suas poltronas tomando Coca-Cola. Seus maiores críticos serão seus medos. Como você irá enfrentá-los, fará a diferença quando as luzes e os enfeites de natal de 2018 chegarem. Porque o tempo, sim, ele passará. Não espere o ano novo chegar, não espere o carnaval passar, nem a situação econômica do país mudar. Planeje agora seu próximo ano e comece o quanto antes. Motivação é boa, mas esqueça um pouco os livros de autoajuda, silencie o celular e desligue o Netflix. Entre em ação mais vezes do que deitar no sofá. Amor e propósito são importantes para suas atividades profissionais, mas os maiores resultados aparecem com planejamento e conhecimento, por isso, arregace as mangas e veja seu ano passar com o prazer de perceber atentamente a vida acontecer.

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Reinauguração Casa Valentina Itu No dia 11 de novembro, foi reinaugurada a loja Casa Valentina, um evento que reuniu clientes e amigos para esta data tão especial!

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60 anos ACII ACII comemora 60 anos com Jantar Dançante no dia 27 de outubro, no salão de festas do Campos de Santo Antônio, foi realizado o jantar dançante em comemoração aos 60 anos da ACII

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1 ANINHO - ANTÔNIO Antônio e família receberam seus convidados para comemorar seu primeiro aniversário com muita alegria!!!

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Loja DK Store completa 1 ano No dia 11 de novembro a loja DK Store completou 1 anos. O evento contou com sorteio e parceiros como Nana Guido Makeup, Lokas e Dondokas, Doce Escolha, Auto Estima, Papelaria Liane, Hioki Sushi, Clínica Furtado e Bocão Açaí

Exalta Samba no Imperium Tchay & Tabacaria No dia 25 de Novembro o grupo Exalta Samba, reconhecido nacionalmente, realizou um show especial no Imperium Tchay & Tabacaria, confira os melhores momentos.

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Jantar do grupo Clan Empresarial reúne empresários da região No dia 24 de novembro, no Espaço Santa Rita em Itu, aconteceu o jantar do grupo de negócios “Clan Empresarial”. Diversas pessoas prestigiaram o evento que tem como objetivo unir empresários da região e gerar novas oportunidades de negócios.

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Meu filho tem problemas de aprendizagem? Estudos apontam que os problemas

num poderoso revelador das nossas

incongruências

aprendizagem

possuem

muitas

causas. Podem estar relacionados ao contexto

emocional

vivido

pelos

alunos em casa ou na escola, às questões de metodologia de ensino, ou a possíveis transtornos de aprendizagem. Por isso, destaca-se que se cada aluno tem sua maneira de aprender, também deveríamos propor várias maneiras de ensinar. Porém, se as escolas têm dificuldades para lidar com alunos que fogem ao padrão, o mesmo acontece com as famílias. Contrariamente

que

possa

pensar, o "aluno problema" parece inquisitivo, porque ele se constitui

Dificuldades com os Estudos? Nós Podemos Ajudar!

familiares,

sociais,

profissionais e pessoais. Contudo, aquele aluno que por uma série de hipóteses não responde a esse ou aquele método de ensino, sobretudo tem que ser avaliado de forma global, pois não se resolve a questão apenas considerando que o aluno é problema. Comece o ano fazendo uma prevenção para que seu filho não corra o risco de entrar para a estatística dos alunos com dificuldades de aprendizagem.

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O Ateliê RFA é localizado na Rua Graciano Geribello, 443, Itu/SP e atende pelos contatos (11) 4023-3806 e (11) 9.7405-6322. 126

Cultura

Cultura na Região

TRADUÇÕES PARA LIBRAS Durante a semana inclusiva, escolha qual ação você deseja que seja traduzida para libras. A escolha deve ser comunicada ao Sesc Sorocaba com pelo menos 48 horas de antecedência à atividade para que possamos vibilizar a tradução. Solicitações para o e-mail: programacao@sorocaba.sescsp.org.br, com o nome da atividade e data. Data: 02 à 09/12 , das 9h às 21h30 Local: SESC SOROCABA (R. Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade, Sorocaba/SP) Ingressos: Entrada Franca Informações: 15 3332-9933

OFICINA ABERTA Traga suas ideias para serem desenvolvidas aqui com a ajuda de nossos educadores. Os projetos podem ser nos campos da arte, ciência e/ou tecnologias. A sala conta com máquinas de costura, impressora 3D, materiais de papelaria, placas Arduino, ferramentas elétricas, Raspberry Pi, sensores diversos e componentes eletrônicos. Data: de 06 à 13/13, 15h e 19h Local: SESC SOROCABA (R. Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade, Sorocaba/SP) Ingressos: Entrada Franca Informações: 15 3332-9933

Shows na Região

PABLLO VITTAR Pabllo Vittar leva o show “Vai passar mal tour” a Sorocaba. Ela ganhou notoriedade com sua versão em português para Lean On, do Major Lazer, e desde o ano passado integra a banda do programa Amor e Sexo, da Rede Globo. Data: 09/12, às 21h30 Local: Edub Two Club and Lounge (RuaOsvaldo de Jesus, 143 Jardim do Paço, Sorocaba/SP) Ingressos: a partir de R$ 45,00 Informações: www.edubtwo.com.br

ALOK Considerado o maior nome da cena nacional, e atualmente o brasileiro de maior ascensão internacional, Alok faz sua estreia como headliner do Jundiaí Music Festival. Data: 10/12, às 14h Local: Parque da Uva (Av. Jundiaí, 696 - Anhnagabaú, Jundiaí/SP) Ingressos: a partir de R$ 50,00 Informações: www.semhora.com.br 127

Cultura

Teatros na Região

13ª MOSTRA DE TEATRO NÓSMESMOS Perdoa-me por me Traíres Data: 08/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

Viúva Porém Honesta Data: 13/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

O Patinho Preto Data: 09/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

Casa de Bonecas Data: 14/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

Galileu, Galilei Data: 10/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

O Príncipe Canário Data: 16/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

Pavão Misterioso Data: 11/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

O Bem Amado Data: 17/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

História Improvisada Data: 12/12, às 20h Ingressos: R$ 10,00

Local: Teatro Nós Mesmos (Av. Prudente de Moraes, 210 Vila Nova, Itu/SP)

MUNDO BITA APRESENTA ESPECIAL DE NATAL

Flora, personagem que caiu nas graças dos fãs e já estrelou dois clipes musicais no canal Mundo Bita do YouTube, continua sendo a cantora oﬁcial do espetáculo, enquanto a turminha formada por Lila, Dan, Tito e Bita ganha mais destaque nesta nova montagem. Data: 16/12 às 15h e 17/12 às 15h Local: Teatro Iguatemi (Av Iguatemi, 777 – Vila Brandina Campinas/SP) Ingressos: R$ 70,00 (R$ 35,00 meia entrada) Informações: www.teatroiguatemicampinas.com.br 128

GLÓRIA

Numa noite de glória, nasceu,e por isso O mesmo nome recebeu Cresceu,ﬂoresceu e amadureceu. Hoje conta a sua história,pois,são muitos anos de Glória!!! Data: 16/12 às 20h e 17/12 às 16h Local: Palma de Ouro (R. Prudente de Moraes, 580 - Salto/SP) Ingressos: R$ 45,00 Informações: www.bilheteriarapida.com

NÃO SOU O CARA, MAS SOU FILHO DELE

Inovador e grandioso, o show relembra toda a história do artista e promete ﬁcar na memória do público. “Será uma retrospectiva de tudo o que eu ﬁz na minha carreira. Muitos personagens, muitas histórias e comédias, tudo o que aconteceu até aqui”, conta. Data: 15 a 17/12, sextas e sábados às 21h e domingo às 19h Local: Teatro Iguatemi (Av Iguatemi, 777 – Vila Brandina Campinas/SP) Ingressos: R$ 80,00 (R$ 40,00 meia entrada) Informações: www.teatroiguatemicampinas.com.br

Cultura

Cultura em São Paulo

BEATLES NUM CÉU DE DIAMANTES

Um dos ﬁlmes mais celebrados da história do cinema norteamericano ganhará os palcos de São Paulo em agosto. No ano em que completa os 65 anos de sua estreia nas telonas, chega ao Brasil o musical “Cantando na Chuva”. Data: Até 17/12, qui. e sex., às 21h. sab., às 17h e 21h. dom, às 16h e às 20h. Local: Teatro Santander (Av. Pres. Juscelino Kubitschek, 2041 Itaim Bibi, São Paulo/SP) Ingressos: A partir de R$ 50,00 Informações: www.teatrosantander.com.br

2 FILHOS DE FRANCISCO

O Teatro Cetip estreiou no dia 5 de outubro “2 Filhos de Francisco - O Musical”, que levou aos palcos a trajetória da dupla Zezé di Camargo e Luciano, na adaptação da história que conquistou as telonas em 2015. O paulista Beto Sargentelli dará vida a Zezé, enquanto o carioca Bruno Fraga será Luciano. Data: Até 17/12, qui e sex.: 21h, sab.: 17h e 21h, dom.: 19h e 20h Local: TEATRO CETIP (Rua dos Coropés, 88 - Pinheiros - São Paulo/SP) Ingressos: A partir de R$ 25 Informações: (11) 4003-5588

Shows em São Paulo

ARCADE FIRE

A banda canadense Arcade Fire apresenta o show de turnê mundial Inﬁnit Content, que tem grandes sucessos de sua carreira e destaque para as músicas do disco “Everything Now”, produzido por Thomas Bangalter, do duo Daft Punk. A apresentação tem abertura do grupo Bomba Estéreo. Data: 09/12, às 21h30 Local: ARENA ANHEMBI (Av. Olavo Fontoura, 1209 - Santana, São Paulo/SP) Ingressos: a partir de R$ 270 Informações: www.livepass.com.br

MATHEUS E KAUAN

A dupla anuncia a gravação do 5o DVD da carreira, que contará com músicas inéditas e demais sucessos que vem acompanhando a tragetória de Matheus e Kauan. Data: de 15/12, às 23h Local: CITIBANK HALL (Av. das Nações Unidas, 17955 - Vila Almeida, São Paulo/SP) Ingressos: a partir de R$ 45,00 Informações: www.ticketsforfun.com.br 129

Cultura

STAR WARS: OS ÚLTIMOS JEDI

O PODER E O IMPOSSÍVEL

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Após encontrar o mítico e recluso Luke Skywalker (Mark Hammil) em uma ilha isolada, a jovem Rey (Daisy Ridley) busca entender o balanço da Força a partir dos ensinamentos do mestre jedi. Paralelamente, o Primeiro Império de Kylo Ren (Adam Driver) se reorganiza para enfrentar a Aliança Rebelde. Gênero: Ação e Aventura Estreia: 14/12

`O Rei do Show´ é um potente e original musical que celebra o nascimento do show business e o sentimento maravilhoso de quando sonhos se realizam. Inspirado pelo ambicioso e imaginativo P. T. Barnum, vivido por Jackman, o ﬁlme conta a história do visionário que criou o hipnotizante espetáculo que se tornou uma sensação mundial. Gênero: Drama e Musical Estreia: 21/12 130

Estreias no Cinema Eric é um jovem rebelde à procura de respostas. Durante um ﬁm de semana ele resolve se hospedar em uma estação de esqui. Tudo que quer é a tranquilidade da natureza e praticar seu esporte favorito. Ele é pego de surpresa por uma gigantesca tempestade de neve. Perdido, e sem conseguir contato com ninguém, somente algo extraordinário poderá salva-lo. Gênero: Aventura Estreia: 14/12

Ângela Cristina, mãe da Maria de Lourdes, está tendo a experiência de guiar sua ﬁlha durante uma das fases mais complicadas da vida. Ela vive uma montanha-russa de emoções, com medos, frustrações e um caminhão de queixas para descarregar. Por outro lado, Malu, como prefere ser chamada, também tem suas insatisfações. Gênero: Comédia Estreia: 28/12

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