Revista Singular - Edição 54 by Revista Singular

Persona

Dia mundial da água

Especial

Mulheres de sucesso de Itu e região

Edição 54

Março 2020

Elas es†ão

no comando

A força do empreendedorismo feminino na região em diversos segmentos

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2020 Um grande carro se faz com atenção aos mínimos detalhes. Energia (Combustível)

Energia (Combustível)

2019

ANO Categoria do Veículo

Energia (Combustível)

2019

ANO Categoria do Veículo

Médio

MARCA

Modelo/ Versão

RIO EX / LX FF HB

A B C D E

Menos eficiente Quilometragem por litro e CO2

Geral

Emissões

A B C D E

Categoria do Veículo

Etanol

Gasolina

Mais eficiente

A B C D E

Menos eficiente Quilometragem por litro e CO2

Modelo/ Versão

Geral

Emissões

A B C D E

Etanol

BONGO K2500 HD SC

Motor

2.5 - 16V

Transmissão

Manual

Marchas

M-6 Categoria

A B C D E

Comercial

MARCA

Manual

Marchas

A-6 Categoria

1.6 - 16V

Transmissão

Automática

Marchas

RIO EX / LX FF HB

Motor

1.6 - 16V

Transmissão

A B C D E

M-6 Categoria

Mais eficiente

A B C D E

Menos eficiente

Gasolina

2019

ANO

Médio

MARCA

Modelo/ Versão Motor

Mais eficiente

Quilometragem por litro e CO2

Etanol

Geral

Emissões

A B C D E

A B C D E Diesel

Cidade (km/l)

7,2

10,5

Cidade (km/l)

7,0

10,2

Cidade (km/l)

Estrada (km/l)

9,3

13,4

Estrada (km/l)

9,4

13,8

Estrada (km/l)

9,7

115

CO2 Fóssil não renovável (g/km)

208

CO2 Fóssil não renovável (g/km)

RIO EX / LX FF HB Automatica

Energia (Combustível) ANO Categoria do Veículo

RIO EX / LX FF HB Manual

Energia (Combustível)

2019

ANO Categoria do Veículo

Utilitário Esportivo Grande

MARCA

9,5

BONGO K2500 HD SC

Energia (Combustível) ANO

2019

Categoria do Veículo

2019

Extra Grande

MARCA

Utilitário Esportivo Grande 4x4

MARCA Modelo/ Versão

Modelo/ Versão

SPORTAGE EX2 / LX2 FF G3

Motor

A B C D E

Menos eficiente Quilometragem por litro e CO2 Cidade (km/l) Estrada (km/l) CO2 Fóssil não renovável (g/km)

Geral

Emissões

A B C D E

Etanol

Gasolina

6,1

8,8

7,9

11,4

139

MD 81 SPORTAGE EX2 / LX2 FF G3

Mais eficiente

A B C D E

Menos eficiente Quilometragem por litro e CO2 Cidade (km/l) Estrada (km/l) CO2 Fóssil não renovável (g/km)

A-6 Categoria

A B C D E

Geral

Emissões

A B C D E

A B C D E Gasolina

6,0

8,4

7,6

10,7

147

MD 000 SPORTAGE EX2 / LX2 FF G4

2.0 - 16V

Transmissão

Automática

Marchas

Mais eficiente

A B C D E

Menos eficiente Quilometragem por litro e CO2

Etanol

OPTIMA EX3 / LX3

Motor

Automática

Marchas

A-6 Categoria

2.0 - 16V

Transmissão

Automática

Marchas

A B C D E

SPORTAGE EX2 / LX2 FF G4

Motor

2.0 - 16V

Transmissão

Mais eficiente

A-6 Categoria

A B C D E

Etanol

Cidade (km/l)

Estrada (km/l)

CO2 Fóssil não renovável (g/km)

Geral

Emissões

A B C D E

27 Gasolina

MD 195 OPTIMA EX3 / LX3

8,9

11,9

135

Declaração de Consumo de Combustível em conformidade com a Portaria Inmetro nº 010/2012.

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AUDI Q3 NOTA

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FONTE: REVISTA QUATRO RODAS - EDIÇÃO 721 - MAIO 2019 - PÁGINAS 26 A 35.

FONTE: JORNAL DO CARRO - O ESTADO DE S. PAULO - 8 DE MAIO DE 2019 - ANO 37 - Nº 1864

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( ) SEGURANÇA ( ) PACOTE DE SÉRIE

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( COMPRIMENTO ( ALTURA ( CÂMBIO (

) 20,4 mkgf ) 4.199 mm ) 1.568 mm ) MECÂNICO

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Carta ao leitor

Super mulheres

sta edição da Revista Singular é a mais especial de todas para mim, pois além de ser a primeira edição após o nascimento do meu filho, é sobre as mulheres. E eu tenho refletido muito sobre esse tema ultimamente. Sempre fui uma mulher trabalhadora daquelas que se joga nos projetos, sem importar se trabalharia a noite, aos fins de semanas ou feriados. E agora que tenho um filho recém nascido, percebo como o nosso poder de ser super mulheres é maior do que eu pensava. O desafio é ainda maior: conciliar trabalho e vida pessoal já não era uma tarefa fácil, com um bebê fica ainda mais difícil. Descobri e observei o quanto as mulheres fazem isso com certa naturalidade. Não que seja fácil, na verdade está bem longe disso, mas somos tão fortes que conciliamos tudo de uma forma quase que natural, definindo de vez o tamanho da nossa importância na sociedade, pois isso é uma qualidade única. Com filhos ou não, ser empreendedora é um desafio a parte. E nesta edição apresentamos histórias inspiradoras que demonstram o quão somos guerreiras e determinadas para atingir o sucesso. Conheça um pouco mais sobre Amanda Santos, da Unika; as profissionais da Clínica Equilíbrio; Mari Ângela Casado, do Grupo Mari; a dermatologista Dra. Mariana Spinardi; a ginecologista e especialista em reprodução humana, Dra. Mariana Vasconcelos, da Da Vinci Medicina Integrada; a advogada Dra. Martha Prioli; a nail designer Michele Milani; o Studio Nice Marques; a esteticista Roberta Silva; a designer de jóias Tatiana Arrigoni e a farmacêutica Vanessa Aguiar, da Innovata Manipulação e Homeopatia. E o conteúdo especial sobre as mulheres não para por aí. Com foco no empreendedorismo, enaltecemos 18 mulheres que são referências em seus setores de atuação. Nossa edição ainda aborda a situação hídrica de Itu e região com uma entrevista para o Persona com o superintendente da CIS, Vicent Menu, no mês em que se comemora o Dia Mundial da Água (22 de março), além das consagradas seções “O Mês” do Jornal Agora Itu, Esportes, Turismo, Raio-X, Nutrição, Cultura e os principais eventos sociais. Uma edição mais do que especial que abrilhanta o papel da mulher na sociedade. Ótima leitura!

Direção

Atendimento

Gabriel Miloco Barbosa gabriel@editoram.com.br

Direção de Arte Cláudia Scavacini e Beatriz Valocio arte@editoram.com.br

Diretora de Redação Núbia Prevelatto nubia@editoram.com.br

Jornalismo Rafael Paco - MTB 58911 jornalismo@editoram.com.br

Distribuição Gratuita nas cidades de Itu, Salto e Porto Feliz

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11 2715-7609 comercial@editoram.com.br

NÚBIA PREVELATTO Diretora

Para Anunciar 11 2715-7609 | 9.7631-6336 | comercial@editoram.com.br A reprodução total ou parcial da Revista Singular somente será possível com a autorização por escrito. As informações contidas nos anúncios são de total responsabilidade dos anunciantes, bem como os artigos são de responsabilidade de seus autores. A Revista Singular não expressa nenhuma forma de opinião.

A Revista Singular é uma publicação issuu.com/

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Índice

24 O Mês

Confira os destaque na região

44 Matéria de Capa

Mulheres no comando dos negócios

78 Bastidores Foto da capa

86 Especial

Mulheres de sucesso

110 Persona

A situação hídrica de Itu

116 Moda Tendência xadrez

120 Nutrição

Espantando os sintomas da TPM com alimentação saudável

126 Turismo

Natal, uma das belezas do Nordeste brasileiro

132 Esporte

Ituano Basquete pronto para buscar o título da LBF

138 Raio-X

BMW 530e Velocidade de uma maneira eletrizante

146 Social

Fique por dentro dos principais eventos que movimentaram a região

163 Cultura

Programação completa de teatros, shows e eventos

166 Cinema

Confira os lançamentos para o próximo mês 22

CYCLING INDOOR Uma das novidades da Unidade 2 da MOVE, inaugurada em janeiro deste ano, é a sala de Cycling Indoor. Sendo a melhor de Salto e região, conta com as bicicletas da Keiser, uma das melhores marcas do mundo, o sistema SPIVI e um ciclista profissional como professor. O sistema da SPIVI coleta os dados de todas as bicicletas da sala, combina com as informações pessoais de cada aluno e configurações de privacidade, gerando feedbacks de performance imediatos. Mostra informações pessoais de treinamento como frequência cardíaca, potência, velocidade, distância, energia, calorias queimadas e também dados pessoais como nome, foto do facebook e muito mais. Esse sistema proporciona uma nova experiência de Ciclismo indoor: São mais de 50 opções em paisagens; Monitoramento do treino dos alunos com informações relativas de acordo com o objetivo e nível de condicionamento físico individual de cada um através de cadência, potência ou frequência cardíaca; Ranking dos alunos de acordo com o objetivo proposto em aula.

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O mês Por

Rafael Paco

Confira os acontecimentos que foram destaque na região no último mês.

A.I.Pref.Itu

PROJETO MODERNIZA ILUMINAÇÃO EM AVENIDAS DA CIDADE

Abertas inscrições de projetos do 27º Festival de Artes de Itu

Divulgação

Promovido pela Prefeitura, o programa “Ilumina Itu” propicia a modernização do sistema de iluminação de algumas das principais vias do município. De acordo com a Secretaria Municipal de Planejamento, as três principais vias que estão sendo atendidas são as Avenidas Tiradentes e Galileu Bicudo e a Rodovia Convenção (Itu-Salto). O serviço de modernização implica na substituição das lâmpadas tradicionais por luminárias de LED, que proporcionam melhor luminosidade e economia de, no mínimo, 50%. Além da troca das lâmpadas, toda a rede elétrica, postes, fiações e periféricos estão passando por manutenção, reparo e substituição (principalmente na Avenida Tiradentes e na Rodovia Convenção). A modernização da iluminação pública das três vias mencionadas deverá ser totalmente concluída em 60 dias. O custo aproximado é de R$ 1 mil por ponto de iluminação, totalizando cerca de R$ 900 mil de investimento nos três locais. O serviço também está sendo estendido para praças e outros logradouros pela Subprefeitura Leste.

A Secretaria de Cultura e do Patrimônio Histórico está com inscrições abertas para projetos de atividades artístico-culturais para integrar as atividades do 27º Festival de Artes de Itu. O objetivo é o de estimular a criação, o acesso, a formação e a participação do pequeno produtor e criador no desenvolvimento cultural da cidade, além de promover a inclusão cultural e estimular dinâmicas culturais locais e a criação artística em geral da cultura ituana. O envelope contendo a documentação do projeto, deverá ser entregue até o dia 19 de março, às 9 horas, sendo a abertura às 9h30 do mesmo dia. O edital está à disposição para consulta e impressão no site da Prefeitura de Itu (https://licitacao.itu.sp.gov.br/).

CIDADE REGISTRA O MAIOR NÚMERO DE FRAUDES IDENTIFICADAS PELA CPFL

A.I.Pref.Itu

Divulgação

A CPFL Piratininga deu continuidade ao seu trabalho de combate às fraudes e furtos de energia elétrica, práticas criminosas que prejudicam todos os consumidores. Somente na região de Indaiatuba, que engloba Itu, a distribuidora encontrou cerca de 1,5 mil ocorrências de irregularidades no ano passado. Nas ações para coibir os delitos, a empresa conseguiu recuperar quase 9,7 mil megawatts-hora (MWh) com a regularização de ligações feitas de forma ilegal, o suficiente para abastecer 5,4 mil residências durante um ano inteiro. Itu alcançou a marca de 658 ocorrências em 2019. Foram 6.991 inspeções e 3.600 MWh de energia recuperada. Em segundo lugar ficou Indaiatuba com 459 irregularidades e, na sequência, Boituva (182), Salto (174) e Porto Feliz (69). Em toda a sua área de atuação, a empresa, que atende 1,8 milhão de clientes em 27 cidades do interior de São Paulo e da Baixada Santista, executou mais de 164,4 mil inspeções em 2019.

Reinauguração do “Convenção” marca o aniversário da cidade Educação foi o destaque das comemorações dos 410 anos de Itu, datado em 2 de fevereiro. Foi inaugurada na manhã do dia 2 de fevereiro, a Escola Municipal em Tempo Integral "Convenção de Itu" - Rede Saber Unidade II. A escola está instalada no memorável imóvel localizado na Praça Conde de Parnaíba, que foi completamente recuperado pela Prefeitura de Itu após anos de abandono e degradação.

No Convenção serão atendidos 280 alunos, do primeiro ao quinto ano, que ficarão na escola das 7h às 16h30 e terão, além das aulas da base curricular, aulas de múltiplas linguagens (teatro, música e artes plásticas), atividades tecnológicas e científicas, projetos especiais, imersão na língua falada (inglês), entre outras atividades. Os estudantes também terão três refeições (colação, almoço e lanche da tarde).

O mês Por

Rafael Paco

Confira os acontecimentos que foram destaque na região no último mês.

LUCIANO DO SECOM SOLICITA APOIO DA SECRETARIA DE SEGURANÇA EM ÁREAS ESPORTIVAS REVITALIZADAS

A.I.Pref.Itu

SECOM

Nos últimos meses, o vereador Luciano do SECOM em parceria com a Secretaria de Esportes, coordenada pelo secretário Douglas Boschetti e a iniciativa privada, por intermédio do SECOM, tem viabilizado inúmeras melhorias em áreas esportivas do município. Com o objetivo de preservar os espaços, o vereador e Douglas se reuniram com o secretário de Segurança de Itu, Hércules Ferrari Domingues da Silva para solicitar o reforço do patrulhamento da Guarda Civil Municipal nas áreas que receberam investimentos, para proporcionar a comunidade a utilização dos espaços revitalizados por um longo período. Eles pediram ao secretário atenção especial no Centro de Lazer “Ludogério José da Silva” e espaços no Bairro Itaim, Santa Laura, São Judas Tadeu, Centro Esportivo e de Lazer do Pirapitingui (Titi) no Cidade Nova e os estádios Souza Lima e Wilson Bellon, que também contempla na região a UPA e a Creche Nossa Senhora Aparecida.

Saúde revisa protocolo de atendimento nas unidades

Os médicos, enfermeiros, nutricionistas e assistentes sociais que atuam na rede municipal de saúde se reuniram para analisar e indicar possíveis ajustes ao protocolo de atendimento nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs). Como parte do protocolo está a retomada do Programa Hiperdia, cujo objetivo é o acompanhamento de pacientes hipertensos e diabéticos. Entre os demais pontos abordados estão os fluxos de solicitação de exames e de encaminhamento para avaliação de médicos especialistas. A secretária afirmou que é fundamental que a UBS seja o centro de apoio da saúde ao munícipe, com consultas com médicos clínico, pediatra e ginecologista e também com a oferta de programas específicos para doenças crônicas não transmissíveis.

O mês Por

Rafael Paco

Confira os acontecimentos que foram destaque na região no último mês.

Divulgação

INICIADA OBRA DE BOLSÕES DE ESTACIONAMENTO NO PIRAPITINGUI

Presidente da Câmara diz que cidade registrou mais de 1 milhão de turistas em 2019

A.I.Pref.Itu

Teve início a obra de implantação de bolsões de estacionamento na Avenida Paz Universal, na região do Pirapitingui, que contempla 7 bolsões com previsão de entrega em seis meses. Na primeira etapa, os pontos de referências dos bolsões são as ruas Mauá, Boituva, Bauru, Ibiúna, Indaiatuba, Riolândia e Cabreúva. Os locais para a implantação foram escolhidos após estudo para detectar os pontos com maior quantidade de estabelecimentos comerciais. O projeto prevê ainda alterações no trânsito após a conclusão de cada etapa das obras. Outros 4 bolsões serão implantados em etapa posterior, totalizando quase 200 vagas.

Turismo é sempre tema de debate, ainda mais em uma cidade como a Estância Turística de Itu. Os vereadores de oposição, em especial José Galvão, fizeram duras críticas a atual gestão nas ações que envolvam o turismo ituano e regional. Galvão também criticou a revitalização da Praça do Carmo (Matriz) e da Independência. Por outro lado, o novo presidente da Câmara, Ricardo Giordani, rebateu as críticas e apresentou números que marcam a importância do turismo para Itu: “Falta um pouco de informação sobre o turismo em Itu de alguns vereadores. Domingo na Praça da Matriz estava absolutamente lotada e eram necessárias obras de estrutura. Hoje, em Itu, 15% do PIB ituano está relacionado ao turismo e foram mais de 1 milhão de turistas ao longo de 2019. Mais do que dobrou o número de turistas”, afirmou Ricardo Giordani.

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Vereador quer ampliar o funcionamentos dos bares até as 2 horas da manhã

Agora Itu

O mês

Os jovens poderão ter mais uma hora nos bares e estabelecimentos em Itu nas noites (madrugadas) de sexta, sábado e domingo. Essa é a proposta do vereador Rodrigo Macruz apresentada no retorno do Poder Legislativo em 2020, ampliando para até as 2 horas da manhã (madrugada) o horário de funcionamento dos bares, lanchonetes e similares às sextas, sábados e vésperas de feriados; e as 00h quando o estabelecimento iniciar as atividades de domingo a quinta-feira. Desde 2018, o Poder Executivo Municipal fiscaliza de forma efetiva o cumprimento da referida Lei, até 1 hora. Na visão do vereador, os bares são espaços de socialização, de lazer, com ocupação mais intensa aos finais de semana, no período de descanso dos trabalhadores. O vereador reforça que a cidade é uma estância turística: “Não estamos aqui para acabar com a paz e o sossego dos nossos munícipes. Também não podemos ver a vida noturna ituana acabar, como está acontecendo. Sendo que Itu sempre foi uma metrópole em termos de vida noturna de nossa região e hoje, já não é há tempos”.

A.I.Pref.Itu

Médica ginecologista de Itu inicia o uso do Canabidiol em tratamentos

Geladeira-biblioteca é instalada no PAM da Vila Martins

Foi instalada a primeira geladeira-biblioteca do Projeto Geladeira do Conhecimento, iniciativa promovida pelo Rotary Club de Itu, que tem como objetivo proporcionar o acesso a livros de conteúdos diversos, com o propósito de fomentar a cultura da leitura. A geladeira-biblioteca foi instalada no Pronto Atendimento Municipal (PAM), localizado na Vila Martins. A formatação do projeto do Rotary Club de Itu constitui-se em disponibilizar livros dispostos em carcaças de geladeiras, devidamente identificadas e decoradas, de forma a incentivar o público a abri-la e a explorar o seu conteúdo. A Geladeira do Conhecimento permite que a pessoa leia o livro, o devolva e incentive a leitura. Também são aceitas doações de livros. A supervisão do projeto fica a cargo do Rotary Club de Itu.

A ginecologista Dra. Roseli Boraschi iniciou em Itu o uso do Canabidiol, também conhecida como: marijuana ou maconha nos tratamentos: “O Canabidiol atua diretamente sobre o sistema endocanabinóide do organismo – uma rede complexa de receptores no corpo que ajudam a regular o sistema nervoso, o sistema imunológico e os órgãos corporais”. O Canabidiol possui indicações para várias patologias, como: Epilepsia, Alzheimer, Doença de Parkinson, Doenças Reumáticas, Autismo, Doença de Crohn, Esquizofrenia, Ansiedade, Depressão, Dores Crônicas, Câncer, entre outras. Além disso, é liberado pela ANVISA – Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Resolução - RDC Nº 17, de 06 de maio de 2015) que permite o uso em diferentes situações patológicas, sob receituário médico controlado: “Existem inúmeras bibliografias científicas sobre a utilização e eficácia do tratamento com Canabidiol além de muitos estudos, ainda em andamento”, destaca Dra. Roseli.

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Uma homenagem às mulheres

este mês de março, em que oficialmente comemoramos o dia em homenagem à mulher, nada mais justo que a firma Fernando Rodrigues Advogados Associados exaltar a grande importância das mulheres em sua história. Essa fundamental presença das mulheres no crescimento e projeção desta firma vem praticamente desde a sua fundação. A primeira colaboradora da empresa foi uma mulher, como também uma de suas sócias é mulher. Podemos dizer com orgulho que prestigiar as mulheres não é um “onda” ou um “politicamente correto” nesta firma de

Informações para contato:

advocacia, pois está em seu DNA. Ao longo destas quase duas décadas de sucesso, as mulheres que ingressam em nossos quadros sabem exatamente o tamanho de sua responsabilidade e relevância, bem por isso conduzem e participam com maestria de vários projetos da empresa. São estimuladas a isso. A resiliência, a perseverança e a força das mulheres quando querem atingir um objetivo é realmente um dom inato. Essa firma só tem a agradecer por toda a dedicação e lealdade. Vocês são demais! Parabéns pelo seu dia e muito obrigado pela parceria!

Fernando Rodrigues Advogados Associados R. Pernambuco, 270 - Bairro Brasil - Itu/SP (11) 4022-8046 Atendimento: de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h www.frodriguesadv.com.br

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Variedade de produtos, qualidade e atendimento especializado

egmentada no mercado de obras e decoração há mais de 40 anos, com presença nas cidades de Itu e Indaiatuba e reconhecimento estadual, a loja Padovani Materiais para Construção é repleta de variedade e singularidade em produtos e itens para sua construção ou reforma, além de belos showrooms de marcas renomadas no ramo, como Portobello, Villagres, Ceusa, Roca, Portinari, Biancogres, Via Rosa, Incepa, dentre outros.

Os acabamentos e formatos únicos de seus produtos, como porcelanatos, pisos e revestimentos, garantiram à Padovani Materiais o prêmio de destaque, em todo o interior de São Paulo, na Revestir (Feira do Revestimento), além de estar posicionada, também, nos primeiros lugares nas pesquisas da revista Anamaco (Associação Nacional Materiais de Construção) como uma das maiores e melhores lojas de materiais de construção do interior paulista, firmando ainda mais sua qualificação no setor. E já para facilitar sua busca, conhecimento e escolha pelas peças exuberantes das marcas presentes no vasto catálogo da Padovani, os showrooms também contêm elementos para qualquer ambiente e estilos decorativos, desde simples locais casuais até espaços mais requintados, com a presença das maiores tendências - como dourado, acabamentos fosco e acetinado e itens metalizados - do mercado e também utilitários mais práticos e despojados para o dia a dia, como tintas e itens de pintura e diversos acessórios para cozinha, lavanderia e banheiros. Facilidade na hora da sua compra Hoje, com mais de 200 colaboradores, a rede de lojas especializada em construções e reformas também oferece grande diversidade em metais e iluminação e total praticidade na hora de comprar, com condições especiais de pagamento, promoções imbatíveis e a opção de comprar pelo site e retirar na loja física, além de disponibilizar diversos canais de atendimento para tornar a comunicação entre empresa e cliente mais próspera e transformar seus sonhos em realidade! Os setores e corredores das unidades contam com uma organização dinâmica e a missão de oferecer aos seus clientes as melhores opções e soluções para suas reformas e construções. Já são cerca de três milhões pedidos entregues pela rede, a qual visa sempre a satisfação de seus clientes e garantir a personalidade e modernidade que você busca para sua residência ou espaço comercial, sempre com produtos de excelente qualidade e o profissionalismo da equipe Padovani, capacitada e atualizada com o que há de melhor e mais adequado para sua construção ou reforma.

Informações para contato:

Mega Loja Itu - Varvito Rua Parque do Varvito, 100 Bairro Alto (11) 4013-7000

Mega Loja Varvito - Itu

Loja Tiradentes - Itu

Loja Indaiatuba

Loja Itu - Tiradentes Av. Tiradentes, 271 Altos da Vila Nova (11) 4013-9500

Loja Indaiatuba Av. Francisco Paula Leite, 3057 Rec. Campestre Joia (19) 3936-8850

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Por Gabriela Prado e Rafael Paco | Foto: Juca Ferreira

dentrar o mundo dos negócios não é uma tarefa fácil, principalmente quando analisa-se a atual situação financeira do país e a desigualdade econômica. Quando se é mulher, os desafios aumentam. No momento em que as mulheres decidem empreender, os obstáculos surgem, como machismo, preconceito, descredibilidade e sexismo. Porém, elas não deixam de lutar e muito menos de empreender em todos os setores. Segundo dados de 2018 do Global Entrepreneurship Monitor (GEM) - “Monitor Global de Empreendedorismo”, o Brasil tem a 7ª maior proporção de mulheres entre os empreendedores iniciais no mundo. A presença feminina continuará a crescer nos diferentes espaços sociais e culturais, já que as mulheres têm a força e a organização para conciliar vários setores ao mesmo tempo, como a carreira profissional, família e vida social. E ter multi-habilidades pode ser motivo de comparações com os homens e levanta até mesmo questionamentos sobre suas condutas no mercado de trabalho. A força e a persistência são pontos fortes para empreender e nesta edição da Revista Singular você conhecerá a história de 11 mulheres batalhadoras e talentosas. Elas contam sobre suas profissões em diferentes segmentos do mercado como a estética, fisioterapia, advocacia, dermatologia, biomedicina, medicina, reprodução humana e vendas, além de ressaltar como empreender pode ser desafiador, mas ao mesmo tempo muito gratificante.

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Amanda Santos 46

Unika

Proporcionar bem-estar, conforto e beleza às mulheres e aumentar a autoestima é o foco da empresária Amanda Santos da Silva, proprietária da loja de roupas multimarcas Unika. Atuando no setor comercial há 3 anos, Amanda conta que se rendeu ao mundo criativo e recheado de cores e detalhes da moda feminina. Tie-die, listras, jeans ácido, blusas com nozinho, calças pantacourt e vestidos midi são algumas das principais tendências indicadas por Amanda, assim como as cores mostarda, ferrugem, terra, menta, vermelho, uva e amarelo limão: “o modo que você se veste diz muito sobre a sua personalidade. Está ligado totalmente à expressão e transmite uma mensagem sobre você. Aproveitar o que a moda oferece é ótimo e quando auxiliamos uma cliente no encontro do seu estilo é mais gratificante ainda”, destaca a empreendedora. Amanda ressalta a luta das mulheres para garantir uma posição igualitária na sociedade: “o empreendedorismo feminino é uma ação de empoderamento, pois é por meio dele que muitas mulheres encontram uma forma de se sustentar e ganhar espaço”. Além das mulheres abrirem seus próprios negócios com a finalidade de gerar lucros, Amanda frisa que é importante buscar a satisfação pessoal. “É fundamental incentivar, pois gera aumento dos rendimentos, sustentabilidade no mercado e, sobretudo, independência e protagonismo da sua vida. Quando uma mulher empreende, ela vira dona do seu próprio dinheiro e da sua própria história”. De acordo com Amanda, as mulheres estão buscando mais autonomia e a escolha de roupas tem influência direta: “ter um estilo próprio é muito mais que ter um mundo de roupas. Quando conseguimos relacionar a

moda com a autoestima, podemos usá-la a nosso favor e escolher peças que valorizem o nosso corpo e nos deixem seguras. Acredito que estar na moda é captar a essência do que é tendência e transferir para o seu estilo pessoal”. Um dos principais desafios é conciliar os compromissos pessoais e profissionais: “iniciar um negócio, passar por todas as fases de desenvolvimento e se manter no mercado é um processo muito desafiador. Temos as nossas diferenças e isso é o que nos faz sermos especiais”. Amanda também pontua como empreender é gratificante, mesmo sendo uma trajetória turbulenta e um exercício diário de aprendizado, humildade, persistência, erros e acertos: “sou muito grata por todas as mulheres maravilhosas que conheci, cada uma com a sua história e todas muito especiais”. Toda mulher tem o direito de buscar a sua independência: “minha felicidade extrema é quando vejo o quanto elas estão seguras de si. O importante na vida é você acreditar no seu potencial e acreditar que você pode sim. Afinal, somos mulheres, podemos tudo”.

Unika Rua Floriano Peixoto, 470, Centro - Itu/SP (11) 97206-6121 www.eusouunika.com.br Unika eusouunika

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Clínica Equilíbrio

Quando o assunto é qualidade de vida, a fisioterapia exerce um papel extremamente importante, afinal, os profissionais da área contribuem consideravelmente para o bem-estar dos pacientes. As profissionais da Clínica Equilíbrio buscam cada vez mais o equilíbrio entre corpo e mente, o qual, além do bem-estar, promove melhora na autoestima. “Escolher um profissional capacitado e especializado é um fator decisivo para obter um bom tratamento”, afirma a idealizadora e fisioterapeuta da Equilíbrio, Samara Sahid (CREFITO 185260/F), acrescentando que através do Método RPG (Reeducação Postural Global) é possível reduzir ou bloquear dores e melhorar consciência corporal e padrões respiratórios já na primeira sessão. E como o RPG, o Pilates oferece ótimos resultados e melhor qualidade de vida logo no início. “A prática deve ser bem desenvolvida durante todo o tempo e com concentração para não perder o resultado que proporciona”, pontua a fisioterapeuta Priscila Costa (CREFITO 41319/F). A biomedicina estética também promove melhor qualidade de vida, bem-estar e resgate da autoestima. “O biomédico estético tem função muito importante na área da saúde; desenvolvemos e aplicamos técnicas que restabelecem saúde e bem-estar de homens e mulheres”, narra a biomédica Adriana Ronchi (CRBM 25618). Além de todas as técnicas manuais específicas para a saúde da mulher, elas podem controlar suas emoções e sentimentos quando tratam o corpo como um todo. “É necessário despertar a consciência do corpo, da mente e da alma para conhecer o seu poder feminino”, afirma Meg Pizzani, terapeuta corporal. E Samara confessa que desde a infância já se sentia atraída pela profissão: “sempre gostei de cuidar das pessoas; mesmo quando criança me sentia feliz quando cuidava de alguém, da mesma for-

ma que hoje me realizo ao tratar as dores dos meus pacientes”. E quando se fala em empreender, ela ressalta que as mulheres empreendedoras estão em constante luta: “ser mulher nos dias de hoje nos prova a cada dia o quão forte e guerreiras somos. Há quem diga que o maior desafio é conciliar as responsabilidades, mas acho que a luta maior está em passarmos por tudo isso mesmo diante das circunstâncias do dia a dia”. A fisioterapeuta ainda reforça a proposta de fortalecimento da identidade feminina: “nós mulheres buscamos cada vez mais nossa autonomia, seja em casa, no trabalho ou na vida social, e com o tempo construímos nossa identidade. Sinto que quando estamos unidas criamos uma esfera no universo feminino que nos permite sustentar nossos sonhos e realizações; damos poder para outras mulheres assumirem seu poder, fortalecendo todas”. Na visão da fisioterapeuta Fernanda Magalhães (CREFITO 258528/F), também da equipe, além de todos os desafios que as mulheres já enfrentam para fortalecer seu papel no mundo, elas ainda precisam estar “ok” com a saúde íntima: “ao tratar disfunções, resgatam a autoestima e se sentem mais capazes e confiantes”. Por fim, Samara destaca que é extremamente satisfatório poder fazer parte da evolução de cada mulher. “Nada é capaz de descrever a felicidade ao término de cada sessão e vê-las se olharem no espelho e dizer ‘muito obrigada, estou me sentindo tão bem’. Isso supera qualquer desafio”. Clínica Equilíbrio - Dra. Samara Sahid Rua José Bruni, 600, Sala 17, Itu Novo Centro - Itu/SP (11 )4024-0346 | ( 11) 94796-4072 clinicaequilibrioitu clinicaequilibrioitu

Priscila Costa, Adriana Ronchi, Samara Sahid e Fernanda MagalhĂŁes 49

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Mari Ă&#x201A;ngela ao lado das colaboradoras do grupo 50

Grupo Mari O cenário político instável é um dos desafios para empreender no Brasil, assim como também é tomar tal decisão, como acredita a empresária Mari Ângela de Francisco Casado, do Grupo Mari. Em atividade desde 1995 e consolidado no segmento de venda de porta em porta de semijoias, o Grupo Mari está em processo de expansão dos negócios com o comércio de cosméticos e o mercado de lingeries já está consolidado há 8 anos. “O mais importante é o crescimento pessoal. Qualquer ajuda é bem-vinda e precisamos de um país mais unido, mais forte”, destaca a empreendedora Mari Ângela. A empresa completa 25 anos em 2020 e Mari Ângela conta que sempre gostou do setor de vendas e inclusive já tentou outras áreas, mas não teve sucesso. A transparência e a dedicação são pontos fortes do Grupo Mari, sempre com atuação no atacado e varejo. A empreendedora relembra como tudo começou e as dificuldades enfrentadas: “no começo eu fiz porque eu precisava ajudar nas despesas de casa. Eu comecei a ir nas empresas e escolas para vender as semijoias, de porta em porta”. Ela recorda que as pessoas começaram a reclamar que a mercadoria já estava conhecida e ainda não havia novidades. “Fiz alguns empréstimos, montei mais um mostruário e deixei o que eu já tinha com uma amiga, que também estava precisando”. Analisando o perfil das clientes que gostavam de comprar as mercadorias, Mari Ângela, determinada a prosseguir, notou um potencial: “observei que elas seriam boas revendedoras e fui ampliando o negócio aos poucos”. Hoje, Mari Ângela analisa o crescimento da empresa, que conta com mais de 2 mil consultoras: “trabalhei a pé e de mototáxi no bairros mais distantes, mas posso dizer que valeu

a pena todo o esforço. Empreender também requer tempo e paciência, além de ser importante visar a satisfação dos clientes e a qualidade em produtos. E a melhor gratificação é o retorno dos clientes!”. Sempre antenada as novas tendências, Mari Ângela explica que o mercado atual indica o retorno das clássicas pérolas e madrepérolas nas peças: “vamos ter coloridas, pois aparentemente o neon continua forte, ear cuffs e piercings, falsos ou não, também vão permanecer. Os mix de colares e pulseiras são uma boa aposta”. O Grupo Mari utiliza como ícone a letra “M”, representando, além do nome de Mari Ângela, o universo feminino, grande parte do público da empresa. Quando espelhado, se torna uma flor, simbolizando a beleza, o amor e a harmonia, características marcantes da empreendedora que vê o negócio ser ampliado a cada dia pela família. A empresária pontua que os acessórios valorizam a aparência pessoal e, consequentemente, melhoram a autoestima. “Não tem nada melhor do que olhar no espelho e se sentir bonita”, frisa Mari Ângela.

Grupo Mari Rua Doutor Felipe Nagibe Chebel, 256, Centro – Itu/SP (11) 4013-6699 grupomari.com.br grupomari grupomari

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Incorpore Clínica Empreender requer tempo e dedicação e as mulheres a cada dia estão se empoderando e se fortalecendo mais. Um dos maiores desafios é conciliar o tempo de trabalho com os cuidados da família, como aponta a Dra. Mariana Spinardi, dermatologista (CRM-145622) com título de especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologista - SBD e proprietária da Incorpore Clínica, que oferece diversos tratamentos dermatológicos, dentre estéticos, clínicos e cirúrgicos. Mariana explica que existem inúmeras queixas relacionadas à preocupação com as lesões de pele relacionadas ao sol e à idade, e ao mesmo tempo relacionadas com a estética e bem-estar, como flacidez, rugas, celulite e cuidados para uma pele mais luminosa e cuidada: “na Incorpore gostamos de realizar uma avaliação global do paciente na primeira consulta, analisar toda a pele com dermatoscopia para triagem de lesões benignas e malignas e fotos com equipamentos em 3D e 2D para que o paciente possa se autoanalisar e ouvir as orientações da dermatologista”. Na clínica também são feitas análises de fatores como poros, textura, rugas, bactérias da acne na pele e manchas UV, entre outros, para traçar o melhor tratamento individualizado: “nosso objetivo é trazer para cidade de Itu o melhor em tecnologia do mundo e oferecer o melhor no interior é nosso maior foco”. As mulheres, de acordo com a dermatologista, têm um potencial imensurável de empreender. “Como dermatologista, vivencio muito esse mundo feminino e cada dia mais vejo mulheres capacitadas em seu trabalho e em casa com a família e filhos na mesma proporção”. Médica graduada pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo - PUC Sorocaba, a dermatologista Dra. Mariana

Spinardi, com pós-graduação em Tricologia e Nutrologia, enfatiza que é importante para a saúde e bem-estar da mulher realizar check-up anual da pele, ter uma rotina de cuidados em casa com produtos específicos para seu tipo de pele e programar tratamentos ao longo do ano conforme indicação do profissional. “Esse é o profissional treinado extensivamente para cuidar de todas as queixas de pele, cabelo e unhas. Nossa formação começa com seis anos de medicina, três de dermatologia e mais três de pós-graduações em estética e tricologia. São anos de trabalho para o melhor atendimento”, esclarece. A Incorpore Clínica completa 5 anos de fundação em 2020 e Mariana destaca que a dermatologia é uma das áreas que mais se atualiza, pois atua diretamente com a saúde do indivíduo. “A melhor forma de fazer um tratamento é aquele em que a paciente se interessa, sendo de extrema importância a manutenção. A Incorpore possui tecnologias de sessões rápidas e também anuais para as mulheres que não têm tempo. Poder tratar e cuidar de algo tão importante como a pele e a beleza do outro é recompensador. A satisfação é imensa”.

Incorpore Clínica Av. Tiradentes, 451, sala 112, Edifício Nova Center - Itu/SP (11) 2429-2010 www.incorporeclinica.com.br incorporeclinicaitu dramarianaspinardi

Dra. Mariana Spinardi 53

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Dra. Mariana Vasconcelos 54

Da Vinci Medicina Integrada

Construir uma família é o sonho de muitas mulheres, porém outras almejam o sucesso profissional como prioridade. O importante é compreender que atualmente as mulheres buscam cada vez mais a presença em diversos setores da sociedade e o processo de adiar a maternidade é natural, segundo a ginecologista Dra. Mariana Dias Vasconcelos Condolo (CRM-176000), que atua na área de ginecologia e reprodução humana na Da Vinci Medicina Integrada. “A mulher deixou de ter aquele papel de ‘reprodutora’ e dona de casa que nossas avós e bisavós tinham. Hoje ela busca primeiro estudar e construir uma carreira mais sólida antes de pensar em engravidar. O retorno ao trabalho após a maternidade, para mulheres que não têm uma carreira consolidada, é muito mais difícil”. A profissional aponta como é fundamental o aconselhamento médico ginecológico para as mulheres que decidem não engravidar: “desde a prescrição de um método anticoncepcional seguro e eficaz para prevenir uma gravidez indesejada até definir o melhor momento para a gestação é essencial o acompanhamento médico”. Na ginecologia, os procedimentos mais procurados são os relacionados ao planejamento familiar, que auxilia as mulheres a programar a melhor época para a gestação através de métodos anticoncepcionais como o DiU (de cobre ou Mirena) e o implante subdérmico. Mariana especializou-se em reprodução humana e afirma que poder ajudar os casais a ter um filho e constituir uma família é fantástico. A fertilização in vitro (FIV) e a preservação da fertilidade (social e oncológica) com o congelamento de óvulos são as principais alternativas. Já na área da ginecologia, também tem crescido a busca de tratamentos por mulheres que entram na menopausa e desejam

manter a qualidade de vida, com a reposição hormonal ou outro tratamento. Sobre a fertilidade, a especialista em reprodução humana explica que a maioria das pacientes que buscam o tratamento tem mais de 35 anos: “já nascemos com eles, ou seja, o óvulo de uma mulher de 40 anos tem exatamente 40 anos, diferentemente dos espermatozoides, que não sofrem tanto a ação do tempo, pois são produzidos novos a cada 90 dias”. A reprodução humana tem diversos tipos de tratamentos: “através da FIV, por exemplo, conseguimos realizar o sonho dos casais homoafetivos (femininos ou masculinos) de terem filhos”. Outro tratamento que também reflete o empoderamento feminino é a produção independente, quando a mulher que não tem um parceiro utiliza os espermatozoides de um doador, oriundos de um banco de sêmen para realizar o sonho de ser mãe. “Acho importante, como ginecologista, orientar e encorajar mulheres a serem donas de si, conhecerem o próprio corpo, se cuidarem e colocarem suas vontades em primeiro lugar. É muito bom fazer a diferença na vida de alguém, ainda mais se for uma mulher. Precisamos nos unir e sempre ajudar umas às outras”.

Da Vinci Medicina Integrada Av. Plaza, 6, Sala 512 - 5º andar, Jardim Paraíso - Itu/SP (11) 2429-8707 www.davincimed.com.br davincimed davincimedicina

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Prioli Advogados No empreendedorismo, independente do setor de atuação, é importante entender as leis e como funcionam os trâmites mais administrativos, como destaca a Dra. Martha Prioli, advogada pós-graduada em Direito Médico, Hospitalar e Odontológico (OAB/SP 210.511), sócio-fundadora do escritório Prioli Advogados. Vale ressaltar que não somente a mulher, mas qualquer pessoa que queira empreender no Brasil lida com uma burocracia muito grande. A advogada, que atua desde o início da profissão na área de resolução de conflitos, explica que também existem dificuldades que ultrapassam a questão sexista, como a conjuntura econômica, social e política, cuja atmosfera interfere no cenário empreendedor, e salienta a mediação e a conciliação como as formas ideais de prevenir e resolver os conflitos: “a construção do acordo para mim é algo que faz todo sentido. Por isso, entendo que é uma característica muito relacionada às mulheres, o tentar conciliar, contemporizar as situações que se apresentam, bem como agir proativamente na prevenção de eventuais problemas”. Membro da Comissão de Direito à Saúde do IBREI (Instituto Brasileiro de Desenvolvimento de Relações Empresariais Internacionais) e da Comissão de Direito Médico e Saúde da OAB/SP, Martha fala sobre alguns obstáculos superados pelas mulheres: “a barreira que antes existia em torno das mulheres que desejavam iniciar seu negócio hoje já se encontra bastante reduzida. Embora ainda possamos encontrar algumas situações com alguma sombra do pensamento arcaico, a sociedade evoluiu e encara a mulher empreendedora como ela merece, daí o fato de termos tantos exemplos, hoje em dia, de mulheres de sucesso, absolutamente respeitadas em seus respectivos setores de atuação”.

No segmento jurídico existia uma carência de advogados especialistas na área médica e isto motivou a advogada a especializar-se no setor com a proposta de atender os profissionais da saúde, para que possam desempenhar um trabalho cada vez com mais qualidade: “embora com atuação em outras áreas, o escritório Prioli Advogados tem pioneirismo em especialização no setor da saúde na região, atuando com outros especialistas em direito médico e também com uma consultora médica que nos auxilia nas questões técnicas que envolvem nosso trabalho”. E como também destaca a Dra. Martha, o universo feminino tem se expressado com mulheres de diferentes abordagens em muitos assuntos que contribuem para a evolução da sociedade: “a mulher tem uma percepção bastante peculiar dos fatos ao seu redor, o que permite um agir diferente, sem mensurar melhor ou pior, mas muito particular. O olhar perspicaz, a maneira de lidar com o outro, o feeling a respeito daquele que está ao lado, tudo isso propicia uma ação incomum”. A profissional da advocacia também pontua a importância de mulheres exercitarem seu empreendedorismo em todas as atividades. “Certamente acrescentarão muito para a sociedade. Tudo isso gera, além da enorme satisfação pessoal e profissional, o reconhecimento no meio de que as mulheres devem buscar seu espaço e essa deve ser a realidade no mundo de hoje”, conclui a renomada advogada do segmento da saúde.

Prioli Advogados www.prioliadvogados.com.br prioliadvogados Prioli Advogados

Dra. Martha Prioli 57

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Michele Milani 58

Espaço Michele Milani

Manter as unhas impecáveis pode ser uma tarefa difícil para quem vive na correria do dia a dia, mas a nail designer Michele Fernanda Milani Rodrigues destaca que, além de autoestima e vaidade, as mulheres modernas procuram praticidade. Há 4 anos atuando como design de unhas e com 18 cursos profissionalizantes na área, dentre eles alongamento na fibra de vidro, alongamento em acrílico e nail art, Michele optou pela profissão por gostar da área e perceber que uma simples modificação nas unhas aumenta consideravelmente a autoestima das mulheres. “O maior incentivo às minhas clientes é a qualidade e delicadeza do meu trabalho, fazendo com que o alongamento tenha naturalidade para que elas se sintam à vontade com as unhas”. Michele também aponta as principais tendências do segmento: “as mais procuradas no momento são as naturais quadradas e arredondadas e as com decoração estilo ‘baby boomer’, um degradê mais natural e com cores claras”. Com pedrarias e desenhos mais delicados, Michele desenvolveu a técnica da nail art após as especializações, oferecendo sempre às clientes qualidade, modernidade e beleza às unhas. Escolher uma profissional especializada é de extrema importância, pois neste ramo, segundo Michele, o barato pode sair caro. “Buscar informações sobre a nail designer, se possui certificação, obter referências, verificar os trabalhos realizados, observar o ambiente de trabalho e a qualidade dos produtos utilizados são algumas dicas”, orienta Michele. Ela destaca que seu trabalho envolve a saúde das unhas

e o bem-estar das clientes. “Investi muito em cursos profissionalizantes, equipamentos e produtos de qualidade justamente para evitar riscos à saúde das unhas das clientes. O procedimento mais adequado para uma boa higiene é sempre manter o ambiente de trabalho limpo e os equipamentos esterilizados”, afirma a empreendedora. Michele também comenta sobre sua trajetória empreendedora: “meu maior desafio foi construir minha reputação, mostrando que qualidade não tem preço e ser valorizada pelo meu trabalho, além de conciliar atendimento e administração do negócio”. Ser reconhecida pela qualidade de seu trabalho e participar do universo feminino como empresária de sucesso são só algumas gratificações que Michele enfatiza sobre a profissão: “nessa área não somos concorrentes e nem rivais, estamos no mesmo barco, tanto que ministro cursos profissionalizantes, proporcionando a outras mulheres um espaço no mercado de trabalho. É gratificante ver a felicidade das clientes ao final de cada trabalho, o brilho nos olhos e a surpresa delas em ver a naturalidade e delicadeza das unhas”, encerra.

Espaço Michele Milani Rua Gerson Mendes, 110, Sala 01, Itu Novo Centro - Itu/SP (11) 97566-4499 _michelemilaninaildesigner michelemilaninaildesigner

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Studio Nice Marques Um olhar marcante é uma característica que muitas pessoas buscam e também se lembram, justamente por ser um atributo que chama bastante a atenção. Há quem diga que as sobrancelhas são a janela do rosto, mas muitas mulheres se sentem desconfortáveis com suas sobrancelhas, buscando a micropigmentação como aliada no dia a dia. E para atender as necessidades das clientes, a empreendedora Eunice Peixoto Marques, micropigmentadora, maquiadora e proprietária do Studio Nice Marques, destaca que “acordar com as sobrancelhas desenhadas não afeta somente a vaidade, mas também a autoconfiança”. Formada em auxiliar técnica de enfermagem, Nice conta que quando trabalhava na área já atuava com o design de sobrancelhas e, assim, surgiu a vontade de investir na profissão. Com 6 anos na área, Nice possui especializações em design e micropigmentação: “investir na sobrancelha auxilia não só no bem-estar e na praticidade, mas também no fortalecimento da autoestima”. A profissional aponta que a técnica mais buscada atualmente é a micropigmentação fio a fio, que "imita" os fios dos pelos, dando um ar mais leve. “A tendência são as sobrancelhas naturais e mais grossas, e para quem não tem muitos pêlos, a micropigmentação é uma ótima alternativa. Se bem feita, o resultado é muito natural”, explica a empreendedora. Nice relata que os desafios em ser mulher e empreender são diários, mas a maior dificuldade é conciliar as multitarefas, como ser empreendedora, mãe e esposa, além de ter habilidades especiais para atuar no ramo da estética: “cada cliente e amiga é insubstituível, cada uma tem sua importância. Costumo repetir para elas: lugar de mulher

é onde ela quiser. O retorno que tenho é inexplicável!”. Ela enfatiza para as suas clientes a importância da manutenção das sobrancelhas a cada 15 dias, mantendo o desenho e o bem-estar, e a necessidade de buscar estúdios que sejam especializados para os procedimentos. Sobre os protocolos de trabalho e atenção aos estabelecimentos que realizam a micropigmentação, Nice enfatiza que o ambiente deve ser esterilizado, o profissional deve usar materiais descartáveis, as agulhas devem ser descartadas por serem transmissoras de doenças virais como hepatite B, C e HIV, e a micropigmentadora precisa estar paramentada com os EPIs (Equipamentos de Proteção Individual) próprios para evitar o contato e a transmissão de doenças. A empreendedora ainda alerta sobre a importância de pesquisar bastante antes de optar por algum profissional da área, já que este deve seguir as normas da vigilância: “o ato de ajudar ao próximo é sobre ser empático, sobre entender que qualquer pessoa pode ter controle da sua própria vida, definir metas, adquirir habilidades e agir. Ao termos empatia, protegemos umas às outras”.

Studio Nice Marques Rua Joaquim Nabuco, 189, Centro – Salto/SP (11) 95059-5040 Studio Nice Marques studionicemarques

Nice Marques 61

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Roberta Silva Jorge 62

Roberta Silva Jorge Estética Especializada A estética, com o tempo, sofreu modificações, assim como os motivos para buscá-la. A esteticista e empreendedora Roberta Silva Jorge relata que as principais queixas das mulheres são gordura localizada, celulites, estrias e rugas, mas destaca que deve-se focar em melhorar o que já existe. “Eu entendo que a estética é para elevar a autoestima e não para ditar padrões de beleza. Não é buscar ter o abdômen de uma artista ou atriz, mas sim melhorar o que você tem. A ânsia de obter um determinado padrão de beleza gera frustração, pois cada um possui biotipos e genéticas diferentes. Não há como ter padrões de beleza se somos tão diferentes”, afirma a profissional, atuando na área há 15 anos, com primeira formação em direito. Roberta iniciou a carreira quando conheceu uma cabeleireira, em Santa Catarina, que lhe aconselhou. “Eu nunca havia cogitado atuar na área. Foi a partir deste encontro que despertou a curiosidade sobre o assunto, então fui atrás e iniciei os cursos na área da estética e comecei a trabalhar no salão da minha querida amiga Marly”, relata. Em 2011, após concluir a pós-graduação em estética, Roberta chegou a receber o convite da coordenadora do curso para administrar as aulas na graduação e pós de estética, mas preferiu se dedicar aos atendimentos e está cursando biomedicina para agregar conhecimento em procedimentos injetáveis. “A estética é uma paixão, me realizo!”. Ela analisa que a busca por uma profissional da estética interfere diretamente na autoestima, porque muitas vezes a cliente, quando chega, está com algum descontentamento. “Eu primeiro preciso entender a cliente, saber o que a incomoda e saber um pouco sobre sua história, rotina e

profissão para, a partir daí, conduzir um tratamento correto e personalizado”. Com uma metodologia peculiar, Roberta orienta as pacientes sobre todos os passos do tratamento: “quando a cliente passa a ver que os resultados apareceram como ela esperava, vem a recompensa, que é a satisfação e a autoestima elevada, o que para mim não tem preço. Fico muito feliz quando eu e a cliente atingimos nossos objetivos. A partir do momento que eu e a cliente iniciamos um tratamento, iniciamos uma parceria. Adoro o meu trabalho, porque por meio dele eu posso trazer à tona ou resgatar a autoestima, a vaidade e o cuidado”, acentua a esteticista. E com rotinas cada vez mais corridas, Roberta pontua que é ideal manter a frequência de duas vezes na semana durante os tratamentos, além do acompanhamento durante o processo. Respeitar o bem-estar, a saúde e a satisfação das clientes são os pilares da atuação de Roberta: “minha satisfação é imensa em poder ajudar outras mulheres a ter uma autoestima elevada e fazer com que cada uma se sinta cada dia mais linda do jeito que ela é, melhorando o que ela é e exaltando a beleza de cada uma, livre de padrões de beleza”.

Roberta Silva Jorge Estética Especializada Rua da Convenção, 444, Vila Nova - Itu/SP (11) 97099-6920 roberta.silvajorgeestetica robertasilvajorgeesteticaespecializada

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T.Arrigoni Se rodear de boas energias é fundamental para a alma e bem-estar. E não é difícil alcançar essa good vibes, principalmente quando se pode usufruir de bijuterias de alto luxo, energéticas e positivas para ativar este estilo de vida. Em diversas formas, cores e tamanhos, utilizar acessórios complementam o look, com elegância e beleza, além de melhorar a autoestima. A designer Tatiana Arrigoni, formada em desenho industrial na Faculdade Belas Artes, possui curso de aprofundamento de Ashtanga Yoga, formação de Hatha Yoga e yoga para crianças. Empreendedora e proprietária da T.Arrigoni, Tatiana comercializa bijuterias de alto luxo e pedras holísticas e místicas. “Acredito na contribuição com o universo e a sociedade. Empreender é bem isso, contribuímos com a economia gerando empregos e formando pessoas”. Trabalhando com a marca há 13 anos, as peças são desenhadas por Tatiana, sempre com as energias dos minerais e a força dos símbolos: “mesmo que não seja um amuleto específico, aquela peça para aquela pessoa que comprou significou algo. O objetivo final é que a cliente possa se sentir melhor”. A T.Arrigoni caminha junto às tendências mundiais, baseadas nos últimos desfiles internacionais. Destacam-se os maxi colares, brilhos e peças em metais, remetendo às deusas da antiguidade, com o foco no inconsciente coletivo: “essa sim é uma tendência mundial; do bem-estar, do autocuidado, de olhar para dentro e de procurar significados no dia a dia”. Segundo Tatiana, a linha de amuletos surge não apenas para embelezar e incrementar o visual geral, mas também crescer junto ao universo contagiante de energia:

“as pedras são amuletos que programamos mesmo para os céticos. Só de você se sentir protegido ou revigorado já te causa um bem. As pedras podem ser usadas como amuletos para te ajudar a se comunicar melhor numa reunião, proteger das energias negativos, te deixar mais alerta e assim vai… a lista é grande”. Já para limpar os minerais e as pedras, Tatiana explica o procedimento, que consiste em deixar o item por cerca de dois segundos em água corrente, podendo ser de cachoeira ou torneira (mas não de mar, pois o sal causa oxidação), e pedir o que se espera da energia emanada: “um pequeno ritual que não dura cinco minutos e te fará um bem que só de fazer e emanar seu querer para o universo já valeu!”. Na visão da empresária, o universo pede calma: “a yoga, por exemplo, te ensina olhar para dentro, acalmar sua mente e se contentar com você, pois a felicidade que tanto buscamos lá fora, na verdade, está dentro de nós”, destaca Tatiana, enfatizando a satisfação em atuar na T.Arrigoni e proporcionar muitas surpresas e gratificações. “Conheci pessoas de culturas completamente diferentes e pude empregar, trocar e doar! Minha parte está sendo feita”.

T.Arrigoni Rua Prof. Antônio Dirceu Marmo, 5, São Luiz – Itu/SP (11) 4024-7040 (11) 96486-5388 (WhatsApp comercial) www.tarrigoni.com.br tarrigonioficial t.arrigoni | t.arrigoni.itu | tatiana.arrigoni

Tatiana Arrigoni 65

MatĂŠria de Capa

Vanessa Aguiar 66

Innovata Manipulação e Homeopatia A busca por produtos e práticas mais saudáveis é uma realidade, principalmente quando envolve a autoestima. As mulheres debatem cada vez mais sobre os cuidados com o corpo e a pele e incentivam as amigas para ficarem de olho na saúde. As farmácias de manipulação são grandes aliadas neste cenário, já que o principal objetivo das mulheres é ter acesso a produtos que melhoram a autoestima, que tratam manchas e previnem o envelhecimento precoce, que auxiliam nas dietas e promovam redução da ansiedade e da compulsão alimentar. A farmacêutica e especialista em cosmetologia Vanessa Mumme de Aguiar (CRF-SP 27.551), proprietária da Innovata Farmácia de Manipulação e Homeopatia, juntamente com a farmacêutica e sócia Ana Carla Mumme de Aguiar (CRF 70.990), atua na área de manipulação há 15 anos e conta que as mulheres também buscam suplementos alimentares que promovam ganho de massa muscular e fortalecimento de unhas e cabelos. “A farmácia de manipulação é cada dia mais personalizada e o profissional prescritor, seja ele médico ou nutricionista, adequa o medicamento e a dosagem de acordo com a necessidade de cada um”. A especialista conta que escolheu a atuação pelo seu gosto pela química e pela biologia, encontrando nessa profissão a junção perfeita entre essas duas áreas de conhecimento. Se manter atualizada com o mercado é importante, assim como manter os cuidados com a saúde. “A importância da farmácia de manipulação para as mulheres é sempre ter produtos e serviços específicos e personalizados para melhorar a autoestima, fazê-las se sentirem cada dia mais capazes de se superar e dar o melhor para enfrentar a dupla jornada”. Vanessa ainda detalha quanto à variedade na hora da personalização do medicamento: “é possível produzi-lo em forma de gomas,

chocolates, orodispersíveis (medicamento que se desintegra rapidamente na boca) e sublinguais, possibilitando uma melhor e mais fácil ingestão”. A especialista em cosmetologia acrescenta que busca se aperfeiçoar constantemente com novas fórmulas e o desenvolvimento de produtos farmacêuticos e cosméticos com o objetivo de garantir a eficácia e a qualidade, já que cada pessoa precisa de um produto ou medicamento específico e todo o cuidado é individualizado. De acordo com a especialista, a melhor gratificação são os resultados positivos das clientes com o uso das medicações manipuladas para a melhora da pele, redução de peso e motivação para os treinamentos. A farmacêutica ainda comenta sobre o papel da mulher no empreendedorismo. “Acredito que o principal desafio da mulher empreendedora ainda é conciliar a carreira com a família e saber que há dias ruins para todas e o quão importante ela é para a saúde tanto financeira quanto emocional da família e da empresa! É muito importante a mulher poder ver outras se destacarem no mercado para que possamos ser incentivo para outras se sentirem capazes de chegar onde elas quiserem”, completa Vanessa Aguiar.

Innovata Manipulação e Homeopatia Rua Joaquim Borges, 244, Centro - Itu/SP (11) 4013-3333 | (11) 4023-2910 farmaciainnovata farmaciainnovata

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Hêmodinâmica - procedimentos

minimamente invasivos que salvam vidas

doença aterosclerótica (Acúmulo de placas de colesterol nas artérias) é responsável nos dias de hoje por grande parte dos eventos cardiovasculares (Infarto agudo do miocárdio e Derrame) nos indivíduos após os 40 anos. O colesterol já é conhecido como vilão da circulação há algum tempo. A angina (ou dor no peito) se manifesta como uma sensação de dor ou desconforto no centro do peito, de localização mal definida, as vezes descrita como aperto, peso, sufocação, queimação ou estrangulamento. O mais importante no tratamento do infarto é a desobstrução da artéria entupida, um cateter-balão é inserido por meio de uma punção na circulação (no punho ou virilha) pelo cardiologista intervencionista e direcionado até o local do entupimento da artéria. Quando a obstrução acontece nas carótidas, sintomas como tontura, perda súbita da visão, AVC recente, AIT (acidente isquêmico transitório) ou perda de força em um lado do corpo são sinais de baixo fluxo de sangue para o cérebro. Por se tratarem de doenças graves com tratamentos complexos, todos esses procedimentos acontecem em uma sala especial chamada hemodinâmica. Essa sala tem um aparelho especial para a visualização da circulação com raio-X e injeção de contraste nos vasos sanguíneas. Na Hemodinâmica também é onde o cirurgião vascular implanta cateteres para hemodiálise e cateteres para quimioterapia (Port-a-Ca-

Informações para contato:

th). A equipe multidisciplinar treinada e os materiais especiais, fazem com que esses procedimentos possam acontecer de maneira rápida com o mínimo de risco e invasividade para o paciente. Geralmente os pacientes passam de 24h a 48h na unidade de terapia intensiva para ter melhores cuidados, com o uso de medicações para manter as artérias pérvias. Após esse tempo, se o quadro clínico evolui de maneira favorável o paciente retorna para sua residência, mantendo o acompanhamento no consultório. A melhor forma de prevenir a angina, o derrame, infarto agudo do miocárdio, e a doença arterial periférica e prevenir o aumento do colesterol ruim é aliar exercícios físicos a alimentação saudável. Evitar o consumo exagerado de gorduras saturadas, óleos de coco e dendê, carne vermelha em excesso, gema de ovo, manteiga, laticínios, mortadela, salame, queijos amarelos e alimentos industrializados. A redução do consumo de álcool e a cessação do tabagismo também são indispensáveis para a manutenção da saúde e dos níveis de colesterol, uma vez que o cigarro reduz o nível do HDL (colesterol bom). Dr André Poci (Cirurgião Vascular) e Dr Thyago Furquim (Cardiologista intervencionista) fazem os procedimentos na CEDIC (Centro de Diagnóstico e Intervenções Cardiovasculares) e atendem na Clínica Da Vinci. Av. Plaza, nº6, Jardim Paraíso. Campus Offices, 5ºandar, Sala 512 - Jardim Paraíso, Itu/SP (11) 2429-8707 | 9 4779-5010 www.davincimed.com.br contato@davincimed.com.br 71

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Cuide da sua pele

para o futuro

rotina atribulada não pode ser um empecilho para manter os cuidados com a pele em dia. E embora envelhecer seja um processo natural do organismo, existem alguns hábitos capazes minimizar esse desgaste, principalmente quando se trata da pele, sempre com a orientação profissional de uma especialista em dermatologia. Os cuidados devem ter início ainda na infância para que no futuro, o envelhecimento precoce seja retardado, evitando manchas, rugas e linhas de expressão. O grande aliado para reduzir o surgimento de marcas na pele é a proteção com filtro solar, em dias de sol ou nublado, pois em ambos os casos provocam malefícios à saúde. Vale ressaltar que 80% do envelhecimento pode ser prevenido quando adolescente ao ir à praia ou piscina utilizando os protetores solares. Mesmo com os inúmeros tratamentos disponíveis no segmento estético e de alta tecnologia, os cuidados diários são imprescindíveis para ter uma pele saudável e jovial por mais tempo. A conscientização dos pais ao orientar os filhos também é fundamental e se tiver acne na adolescência, não use nada por conta própria, nem indicado por amigos ou revistas ou anúncios de TV. O bronzeamento artificial também pode ser prejudicial à saúde e, principalmente para a pele, pois provoca danos às fibras elásticas da pele, que envelhecerão muito mais rápido. Alimentação de qualidade e hidratação são fatores que também devem ser inseridos ao estilo de vida, pois equilibram o organismo, retardando o processo de envelhecimento. A partir dos 25 anos já é possível realizar a prevenção das rugas e manchas com alguns modelos de tratamentos como peeling e laser. O estresse e a ansiedade produzem radicais livres que envelhecem a pele. Vale ressaltar que o paciente precisa ter paciência, disciplina e persistência nos tratamentos dermatológicos, pois quanto maior o tempo de tratamento, mais efeito terá. O acompanhamento com um profissional especialista na área é essencial, como a Dra. Agnes Nakano, para orientar e indicar possibilidades de tratamentos preventivos para cuidar da pele: “A orientação profissional é fundamental. Avaliamos todos os detalhes para propor o melhor tratamento e também mudanças no dia à dia que possam otimizar à qualidade do cuidado com a sua pele, que fará diferença no futuro”.

Informações para contato:

Referência no segmento estético e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, Dra. Agnes é dermatologista clínica, cirúrgica e estética com residência médica no Instituto Lauro de Souza Lima - Bauru/SP, e pós-graduada em cosmiatria na Faculdade de Medicina do ABC: “A dermatologia evoluiu muito nos últimos anos e por isso temos inúmeros procedimentos que são capazes de retardar o envelhecimento, porém o cuidado diário, com orientação profissional, é imprescindível”, explica Dra. Agnes, que também realizou estágios nos ambulatórios de Dermatologia da Universidade de Coimbra - Portugal e da Universidade da Pennsylvania na Philadelphia (EUA), além da participação em inúmeros congressos nacionais, internacionais e premiações como o Latina Derma, evento do Colégio Ibero Latinoamericano de Dermatologia e o Foundation for Dermatological Education - FIDE da Sociedade Americana de Dermatologia.

Dra. Agnes Nakano – Dermatologista CRM152017 – RQE 67067 Rua Bahia, 41 - Bairro Brasil - Itu/SP (11) 4013-2597 / 4013-3892 / 2429-1338 www.agnesnakano.com.br

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Bastidores

A FOTO

da capa Foto: Juca Ferreira Agradecimento: Carol Barroso Decorações

escolha do ambiente para a produção da foto de capa é sempre um desafio especial para a equipe da Revista Singular. Para a edição que homenageia as mulheres empreendedoras de sucesso e o empoderamento feminino, a foto foi realizada pelo renomado fotógrafo Juca Ferreira, em um dos ambientes do showroom da loja Carol Barroso Decorações, localizada no Itu Novo Centro. Você confere os bastidores da produção no "Making of" da Tv Singular, disponível nas redes sociais: revistasingular TV Singular

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O que você deve

saber sobre Glaucoma

ntes de começarmos a falar desse tema, é importante que saibamos como é funcionamento do globo ocular. O nosso olho, na realidade, funciona como uma série de estruturas que levam a imagem até o cérebro. Portanto, se nós não tivéssemos o cérebro veríamos somente um ponto no infinito. O responsável por levar as imagens até o cérebro é um nervo que fica no fundo do olho chamado Nervo óptico. Segundo o oftalmologista, Dr Luciano Mendonça, graduado pela Faculdade de Medicina de Itajubá, com residência pelo Hospital Irmãos Penteado de Campinas e título de especialista pela AMB e CFM, explica que o Glaucoma

Informações para contato:

é uma doença que se desenvolve por lesão do nervo óptico e é a maior causa de perda de visão irreversível no mundo atual. Imagine que nosso olho é como se fosse a pia da sua casa, onde a torneira e o ralo estão abertos. Não poderá haver um aumento, nem uma diminuição de escoamento da água senão ela transbordará. É assim que funciona o nosso olho. Nós teremos dentro dele um líquido que é continuamente e continuamente escoado. Não pode haver um aumento, nem uma diminuição na produção do mesmo. Se isso ocorrer, haverá uma compressão do campo de visão levando à perda total, se não tratarmos. Infelizmente, os sintomas são muito pobres, com exceção do glaucoma agudo, quando a dor é dilacerante, o que ocorre é que os sintomas não existem. Ocorre uma perda do campo periférico que vai aumentando com o decorrer do tempo, de modo que o paciente não nota e quando percebe já é tarde. O principal fator de risco é a hereditariedade. Pessoas com histórico familiar são bastante propensas a desenvolver a doença, com também os afrodescentes. Aqueles que, por motivo qualquer, fazem uso de corticoides também devem estar regularmente conferindo a pressão intraocular. Somente o seu médico oftalmologista está habilitado para fazer o diagnóstico. Precisa-se examinar cuidadosamente o nervo óptico e aferir a pressão que pode variar de 8 ou 9 até 20 ou mais ou menos dependendo do caso. Uma vez detectado o aumento da pressão intraocular deve-se iniciar o tratamento e pedir um exame chamado campimetria para avaliar se a doença já se instalou. Basicamente, o tratamento é feito com colírios. Existe uma quantidade enorme de drogas e o seu médico é que irá avaliar qual a melhor. Quando não resolverem ou se for glaucoma agressivo, como o agudo, pode-se fazer o tratamento com laser e por último a cirurgia. já o glaucoma congênito se faz necessária a intervenção cirúrgica o mais breve possível. “Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, mais cedo se inicia o tratamento e menores são os danos ao campo de visão”

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Os benefícios da microfisioterapia

oques suaves e específicos com a proposta de desencadear o sistema natural de recuperação dos desequilíbrios e disfunções do corpo. Essa é a proposta fundamental da microfisioterapia, conduzida pela fisioterapeuta da Clínica Fluire, Giovanna de Cássia Dorta Gavioli, formada em Fisioterapia e especialista em Microfisioterapia pelo Instituto Salgado. Desenvolvida na França, a microfisioterapia é muito utilizada em países da Europa e África e atualmente vem se difundindo por todo o mundo. No Brasil, é cada vez mais procurada por seus benefícios e resultados. Capaz de identificar tecidos que perderam sua função e vitalidade normal após eventos agressores ao organismo, a microfisioterapia promove a regulação das regiões afetadas, promovendo assim a saúde e o bem-estar: “Por ser uma terapia manual, o primeiro benefício é a sensação de bem-estar imediato, pois o toque tem este poder pela liberação de neurormônios responsáveis por essa sensação, mas os benefícios específicos do método é trazer qualidade de vida ao paciente, e permitir que seu organismo trabalhe da melhor forma possível, excluindo toda limitação existente causada por sobrecargas emocionais, tóxicas ou traumáticas”. De acordo com a fisioterapeuta, o tratamento precisa ser individualizado, porém de uma forma geral são necessárias de 3 a 4 consultas, com intervalos de 30 até 90 dias: “A microfisioterapia age em todos os tempos da doença, desde a prevenção, passando pela fase aguda e até quando ela se instala de forma crônica. É interessante saber que a microfisioterapia é capaz de identificar até mesmo os sintomas que estão latentes, ou seja, que ainda não se manifestaram, que geralmente são sintomas herdados geneticamente. Este método não tem contra-indicação, pode ser feito por homens e mulheres de qualquer idade, e em qualquer fase de suas vidas”. Dentre as principais patologias tratadas por intermédio da microfisioterapia estão a depressão, ansiedade, estresse crônico, disfunções na tireóide, disfunções sexuais, disfun-

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FISIOTERAPIA

ções do sono, fibromialgia, gastrite, alergias dérmicas e alimentares, efeitos colaterais de quimioterapia e radioterapia, dores musculares frequentes. A fisioterapeuta explica como se apaixonou pela microfisioterapia: “Diante de alguns casos clínicos que não tinham o resultado esperado, mesmo seguindo protocolos eficientes na maioria dos casos, fui buscar mais conhecimento e resolvi fazer a formação em microfisioterapia para conciliar com Pilates. Hoje me dedico totalmente a terapia com conhecimentos de fisioterapia integrativa, que é uma área complementar para avaliar e enxergar o paciente de forma integrativa, abordando temas como a nutrigenética, relação do estresse e a suas consequências no organismo, desequilíbrios hormonais”, conclui Giovanna Dorta.

Clínica Fluire Rua Carolina Lucca Vaz 326 - Itu Novo Centro - Itu/SP (11) 4025-0100 clinicafluire.itu | Clínica Fluire

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Team Furtado | Treinamento personalizado

reinar com profissionais que darão todo o suporte para o aluno é fundamental para alcançar os objetivos, e principalmente, qualidade de vida e bem-estar. Formada pelos professores Leandro Furtado, Fabiane Furtado e Matheus Furtado, a Team Furtado respeita a meta e o desejo de cada cliente para proporcionar qualidades físicas como força, resistência, mobilidade, agilidade, velocidade: “entendemos que a evolução dessas e de outras qualidades terá grande impacto na performance na vida e no esporte, proporcionando vitalidade, saúde, autoestima e autoconfiança a todos”, explica Leandro Furtado. Nas reuniões periódicas, os professores buscam coletar todas as informações e trocar conhecimento, pois acreditam que quando os atletas reúnem força todos têm a ganhar: “amamos o que fazemos e em especial no treinamento pessoal (Personal Trainer) temos como grande foco atender a individualidade de cada um, seja na parte técnica, nível de condicionamento, consciência corporal, habilidades, mudanças de composição corporal, biotipo, etc”. A missão do Team Furtado é atender a necessidade de cada cliente, trabalhando com a proposta de emagrecimento de qualidade (perda de gordura absoluta) utilizando um treino motivante, pois a constância é um dos pontos que farão os resultados aparecerem. Os treinos são moldados utilizando o dinamismo a favor do cliente, com inúmeras ferramentas como a musculação, treinos intervalados (HIIT), pilates, treinamento funcional, fortalecimento do CORE, entre outras estratégias. A Team Furtado atende inúmeros, sendo alguns com o foco em obter Informações para contato:

volume muscular e baixa porcentagem de gordura, ou seja, definição e qualidade muscular. Hipertrofia também é um desejo estético que atinge muitas pessoas. E um dos principais objetivos dos treinos é fortalecer músculos mais profundos, como o CORE, que tanto é foco no treinamento funcional como no pilates. Muitos praticantes de academia perdem performance ou se lesionam por terem um CORE enfraquecido. Os 29 pares de músculos que compõe o CORE são responsáveis por dar suporte a região pélvica, coluna e quadril. Um tronco forte também permite que as extremidades (braços e pernas) suportem mais esforço, isto é, proporcionam mais força e potência. Seja em um esporte específico ou na vida, a performance abrange desde melhorar um forehand (golpe do tênis) até um simples movimento de subir as escadas, portanto melhorar performance será muito útil para qualquer pessoa. A prática de exercícios físicos gera uma corrente do bem e irá com toda certeza melhorar a sua vida em todos os sentidos. Com o avanço do condicionamento geral e a melhora estética terá mais vitalidade e mais autoestima. A Team Furtado é formada por profissionais de Educação Física especialistas em Fisiologia do Exercício (UNIFESP/CEFE) com formação em Treinamento Funcional CORE 360 (São Paulo), Mat Pilates e Pilates Estúdio (Medley Sport Center - Campinas), cursos de extensão em bike indoor, musculação, avaliação física, HIIT, TRX e boxe.

Team Furtado (11) 9.7314-8931 | team_furtado leandroftreinador / fabbipersonal / matfurtado_personal

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Especial

Mulheres que assumiram o protagonismo na vida pessoal e profissional

O PROTAGONISMO na educação

Aline Martin Aline Martin Rua Inácio Rodrigues de Ávila, 838, Bairro Padre Bento - Itu/SP (11) 9.7515-2323 Aline Martin teacheralinemartin

Quem conhece a professora de Inglês Aline Martin hoje não consegue imaginar que ela já trabalhou em um lava a jato, foi supervisora de caixa no Banco Bradesco e trainee da Bunge Alimentos depois de passar por um processo seletivo que oferecia 23 vagas com uma concorrência de aproximadamente 12 mil candidatos. Graduou-se em Economia pela PUC Campinas, fez pós-graduação em Educação pela PUC-RS e é certificada pela Universidade de Cambridge através do CELTA. Com experiência internacional em diversos países como Malta, Estados Unidos e Inglaterra, ela destaca que " investir no seu próprio negócio é acreditar no seu potencial." Na visão da teacher, as mulheres assumem o papel de protagonista no mercado de trabalho e também na condução da vida pessoal: “Durante muito tempo as funções das mulheres se limitavam a cuidar da casa, do marido e dos filhos. Atualmente, a mulher se mostra cada vez mais como o sexo forte, com a sua feminilidade e delicadeza é capaz de cuidar dos filhos, do marido, de si e do próprio negócio. Ela é capaz de auxiliar nas contas domésticas (ou assumi-las por completo) diminuindo o fardo do homem e movimentar milhões e milhões na economia”. Segundo ela, os principais desafios são a autoconfiança, vida pessoal e o preconceito: “Embora o mercado esteja mudando cada dia mais, não podemos nos esquecer que muitas crenças limitantes nos rodeiam. Fácil realmente não é, mas, quando sabemos quem somos e onde queremos chegar sempre damos um jeito de atingir o nosso objetivo. Independente da opinião alheia e dos desafios que a vida traz”. Por fim, a professora Aline Martin ainda afirma: “Transformem essa energia do receio ou do medo em fonte suficientemente necessária para viver daquele negócio que você ama e sem dúvida já deu certo”.

Investir no seu próprio negócio é acreditar no seu potencial

Especial

DE PROFESSORA à empreendedora

Ana Lúcia Varejão Rui Barbosa Rua Rui Barbosa, 750, Centro - Salto/SP Disk Frutas - (11) 4028-4004 / 4028-4005 / 94744-3840 varejao.ruibarbosa varejao_ruibarbosa

Empreender não é uma tarefa simples e um dos principais desafios é a gestão de pessoas e a conquista de bons parceiros produtores, segundo a empresária do ramo de hortifruti, Ana Lucia, do Varejão Rui Barbosa, localizado em Salto: “Na área de vendas somos desafiados todos os dias, buscando o melhor em qualidade de vida através de excelentes produtos. Garimpo produtos com a alta qualidade, sabor, desde a preocupação do agricultor com a água até aos insumos utilizados”. Há 25 anos à frente do Varejão Rui Barbosa, Ana Lúcia relembra como teve início no empreendedorismo: “Após alguns anos lecionando me tornei pedagoga e em seguida administradora. E surgiu a oportunidade de empreender e assumimos o hortifruti. Foi muito difícil no início, porque eu me realizava muito profissionalmente na área da educação, pois formar pessoas é uma tarefa grandiosa!". Na visão da empresária, a pedagogia e a psicologia ampliaram os conhecimentos para a gestão da empresa: “Facilitou na qualificação de pessoas, os cuidados que temos que ter com cada um, porque não se mantém uma empresa sozinho, e qualifica lós é essencial, pois os funcionários são a alma de uma empresa. Gerencio uma equipe que mantém um atendimento personalizado, não sou uma empresária que visualiza o negócio de longe, estou à frente mantendo a essência da empresa e a concretização da excelência neste ramo". No entendimento da empresária, a inserção efetiva da mulher no mercado de trabalho é fundamental para a evolução da sociedade: “A mulher veio pra trazer mais suavidade, porque hoje eu sinto que a parte emocional está muito desestabilizada entre as pessoas. Sou a gestora e tenho uma linha e visão de trabalho. Hoje muitas mulheres são independentes para o comando dos negócios. É uma satisfação imensa. Precisamos ter foco, determinação e garra, pois além da empresa temos a casa, filhos e marido”. Para a empresária, as mulheres não devem ter medo de investir no próprio negócio: “se bate lá dentro do coração a vontade de ser independente, se qualifique o máximo que puder e vá adiante! Sou muito satisfeita e orgulhosa com meu trabalho. Ofereço saúde e qualidade de vida! Determine seus objetivos e aposte em você mesma! A mulher é fantástica, forte, guerreira e visionária"

A pedagogia e a psicologia me qualificaram para a gestão da empresa

CONQUISTANDO o respeito

Ana Paula Stuchi Grupo Stuchi Rua Cecília Meneghini de Mattos, 500, Presidente Médici - Itu/SP (11) 2429-2434 www.grupostuchiserv.com grupostuchi

Um verdadeiro desafio. Foi assim que a empresária Ana Paula Stuchi, formada em Farmácia e Administração de Empresas, iniciou a carreira de empreendedora ao lado do marido, Rafael Stuchi, no segmento de segurança: “Decidimos abrir a empresa em um momento onde estava desempregada e grávida de 7 meses. Não tive medo e me lembro muito que no dia que ganhei meu filho, estava amamentando e assinando documentação. Trabalhei com meu filho do meu lado dentro do escritório durante 1 ano. Tive que aprender ser mãe e empresária”, relembra Ana Paula. Determinada em superar todos os obstáculos impostos pelo mercado, a empresária já havia atuado na área da saúde na gestão de uma farmácia da família. “Realizei inúmeros cursos profissionalizantes e de formação para poder suprir e atender as necessidades do cotidiano. No grupo já atuei diretamente em todos os departamentos. E com 5 anos de empresa completados me orgulho em dizer que passaram mais de 2 mil funcionários devidamente registrados e apoiados por nossos gestores e colaboradores, sempre sob minha orientação e gerência”. Mesmo com a trajetória de sucesso no ramo de segurança privada, Ana Paula revela que ainda existe preconceito, porém não vê como obstáculo e sim uma oportunidade: “Atuo em uma área onde a maioria são homens e consegui adquirir o respeito e reconhecimento com o tempo. Hoje consigo comandar com total conhecimento um efetivo com a maioria de homens, mas ainda há preconceito em casos específicos. Ainda existe uma visão que o sexo frágil não dará conta, e temos gratas surpresas ao longo dos anos”. Segundo Ana, a mulher possui visões mais amplas, sensibilidade e jogo de cintura mais apurado para lidar com as adversidades “o mercado de trabalho para mulher é bem mais competitivo. Só o fato de empreender já é um desafio, mas são vários ao longo da trajetória e o maior é conciliar a vida pessoal com o trabalho, a jornada múltipla, cuidar de casa, ser mãe, dar atenção ao marido e administrar uma empresa”.

A mulher tem visões mais amplas, sensibilidade e jogo de cintura mais apurado 89

Especial

ENTRE mãe e filha

Bruna e Joseane Assugeni

Soutex Confecções Rua Padre Bassano Faine, nº 63, Jardim Novo Itu - Itu/SP (11) 4023-0500 / 4023-3435 www.soutexconfeccoes.com.br soutexconfeccoes

Mulheres no comando dos negócios. É assim que podemos definir Joseane de Souza Assugeni e Bruna de Souza Assugeni, mãe e filha, que administram a Soutex Confecções, fundada em 1980 por Antônio de Souza (Avô de Bruna) e que está em comemoração pelos 40 anos de história. Educadora física e advogada, mãe e filha acreditam que as mulheres têm um olhar mais sensível e apurado quando estão à frente de uma empresa: “Conseguimos distinguir e entender um mal dia de uma colaboradora ou cliente com uma atitude recorrente e relevamos com gentileza. Sensibilidade, doçura e maleabilidade ao falar e fazer são diferenciais e reforçam a grande importância de uma mulher no comando dos negócios”, explica Bruna. A personalização em cada atendimento e o desenvolvimento do produto pela Soutex Confecções são marcas reconhecidas por todos os clientes, que hoje somam cerca de 200 empresas e 20 colégios em Itu e região. “Cremos que os desafios sejam apenas os nossos próprios. Nunca enfrentamos obstáculos por ser mulher, mas sim desafios do mercado de um modo geral, como se manter sempre atualizado e, claro, nossos auto desafios, que se não enfrentados, nos engolem”. Na visão das administradoras, que também são formadas em educação física e advocacia, ainda existe o receio de negociar com uma empresa comandada por mulheres, porém o trabalho com competência é fundamental para derrubar qualquer barreira: “No nosso segmento temos pouco preconceito, mas já enfrentamos desafios pela idade e porque nós duas assumimos as empresas da família, o que causou em alguns clientes um pouco de insegurança e receio nos negócios. Tivemos que mostrar que crescemos aqui e que o negócio está no sangue, independentemente da idade”, relembra Bruna. Oferecendo diversas prestações de serviços, em um leque que conta com personalização de uniformes escolares, empresariais, moda e acessórios, a Soutex hoje é detentora de uma estrutura física e profissional capacitada, visando agilidade no atendimento e qualidade em todo o processo de confecção. Sempre à favor da mulher no comando das ações, mãe e filha entendem que as mulheres devem se arriscar nos negócios: “Aproveitem o sexto sentido aguçado que nós, mulheres, temos. Confiem em Deus e em si. Persistam. Insistam. Trabalhem duro. Façam o certo. Nosso medo nunca pode ser maior que nossa fé e vontade de vencer”.

Acreditamos que as mulheres têm um olhar mais sensível e apurado quando à frente de uma empresa

O ESPORTE e a mulher

Carol Scopel Sthudio Academia Personalizada Travessa do Carmo, 274, Centro - Itu/SP (11) 2715-3883 sthudioacademiapersonalizada www.sthudio.com.br

Praticar atividades físicas nos dias atuais é fundamental para obter qualidade de vida e bem-estar, porém ter orientação profissional se torna essencial com objetivo de evitar lesões inesperadas e alcançar os resultados desejados. Empreendedora no ramo fitness com o Sthudio Academia Personalizada, Carol Scopel, formada em Educação Física pela Unicamp e com especialização em Bioquímica, Fisiologia, Nutrição e Treinamento ressalta que a atividade física para as mulheres proporciona benefícios especiais: “Na vida da mulher moderna, a prática de atividade física é essencial, uma vez que a demanda da vida diária precisa de uma mulher com um nível satisfatório de potência aeróbica, força e flexibilidade. Dando mais disposição para enfrentar o dia a dia, reduzindo o estresse”. Na visão da personal, inúmeras modalidades geram bem-estar e qualidade de vida: “principalmente através de estímulos com carga (musculação) há melhoria da massa óssea, contribuindo na prevenção da osteoporose. Aumentando a massa magra você terá facilidade em emagrecer - melhorando o perfil lipídico, redução da pressão arterial, diminuição do colesterol total e o aumento do HDL (“colesterol bom”). A autoestima e o bom humor também são proporcionados pela atividade física regular, diminuindo então sintomas de depressão. Vale ressaltar que exercitar-se pode funcionar como um medicamento, mas, assim como os remédios, precisa ser dada a dose certa”. Tendo como grande parte do público atendido as mulheres, Carol Scopel avalia que os exercícios mais aeróbios envolvem a melhora cardiovascular, não só por aprimorar o condicionamento físico, mas também por manter um bom controle da glicemia e diminuir o colesterol. “A produção de endorfinas, que advém do exercício aeróbico proporciona sensação de bem-estar, além de regularizar o ciclo hormonal da mulher”. Praticar atividades físicas que proporcionam prazer é a melhor escolha: “É melhor você praticar alguma atividade física que te trás alegria do que ficar no sedentarismo”. E para as mulheres em gestação, a atividade física também se torna uma aliada: “A atividade física na gestação é recomendada na total ausência de qualquer anormalidade, mediante avaliação médica especializada. Os benefícios são inúmeros”.

Na vida da mulher moderna, a prática de atividade física é essencial 91

Especial

A FORÇA da mulher

Daniela Leite Dra. Daniela da Silveira Leite Martins | Estética Avançada Rua Benjamin Constant, 635 - Sala 06, Centro - Itu/SP (11) 9.9623-5783 dradanileite

“O maior desafio ao mesmo tempo é nossa maior força”, avalia a Dra. Daniela da Silveira Leite Martins, formada em Biomedicina pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC), pós-graduada em Citologia Clínica e Biomedicina Estética, além de MBA em Gestão em Negócios da Saúde. Segundo a especialista em estética, a mulher está acreditando mais no seu próprio potencial e com isso tem prosperado em seus negócios: “é resultado da dedicação, comprometimento e da habilidade que nós mulheres temos de conseguir fazer várias coisas ao mesmo tempo, trabalhar, cuidar dos filhos e ainda dos afazeres de casa. A mulher consegue também no seu lado profissional ter um ‘jogo de cintura’ incrível”. Com experiência de atuação na Unimed Salto/ltu como biomédica responsável técnica e supervisora do Laboratório Unilab, e focada atualmente na área de Estética Avançada, Dra. Daniela entende que as mulheres provam dia a dia sua capacidade técnica: “Temos que mostrar a todo momento que somos capazes e acredito também que temos mais dificuldade de enxergar nossas demandas com mais frieza, isso é, sem deixar o emocional interferir nas tomadas de decisões”. E o mercado da estética tem conquistado cada vez mais o público feminino e masculino, reduzindo assim qualquer tipo de preconceito: “Vem crescendo a procura do público masculino para procedimentos estéticos e aquele preconceito das pessoas que achavam que vaidade não é coisa de homem virou bobagem. Autoestima, sentimento de bem-estar são itens fundamentais para homens e mulheres”. Com a proposta de proporcionar qualidade de vida aos clientes, Dra. Daniela aconselha as mulheres investirem em seus sonhos: “Todos vão te chamar de ‘louca’, mas isso é normal. Não estou falando para sair fazendo de qualquer jeito. Procure alguém que possa auxiliar, orientar. Hoje existem tantos lugares como Sebrae, Associações entre outros para você desenhar um plano de negócio. Faça contas, estude seu mercado e conheça seu cliente. E o principal, faça tudo com muito amor! Tendo isso, com certeza terá muito sucesso”.

A mulher está acreditando mais no seu próprio potencial

A DELICADEZA para cuidar

Flávia Shiratori Italiani Shiratori – Odontologia Estética e Preventiva Rua Padre Bartolomeu Tadei, 534, Alto - Itu/SP (11) 4023-2202 www.italianishiratori.com.br dentistaitu

Atuando há 15 anos em consultório particular e apaixonada pelo relacionamento com o paciente, a cirurgiã-dentista Flávia Italiani Shiratori revela que na área de atendimento o preconceito é extremamente reduzido: “Acredito que muitas pessoas têm até uma predileção por profissionais mulheres, por nos julgar mais delicadas”. E a especialista em odontologia destaca que as mulheres não podem ter medo de enfrentar os desafios do mercado de trabalho: “Que não tenham medo. O mercado e as pessoas precisam da nossa visão multifocal, mais empática e caridosa”. Com a valorização da mulher nos negócios, Dra. Flávia entende que a presença feminina é de fundamental importância para a evolução da sociedade: “O fato da mulher sentir-se útil faz com que ela se sinta bem, confiante e realizada profissionalmente. E é muito relevante ela estar no comando dos negócios, uma vez que ela tem uma visão diferente da masculina. A mulher enxerga detalhes que os homens por vezes, não. A mulher tem um lado mais emocional que equilibra o lado racional que é preciso ter no mundo dos negócios”. Na visão da cirurgiã-dentista, o principal desafio da mulher é conciliar as funções pessoais e profissionais: “Eu acredito que o maior desafio da mulher no empreendedorismo não é a discriminação e sim o fato de ser mulher. E a natureza da mulher é ser multi-tarefas. Sendo assim, além dela ser profissional, empreendedora, mãe, filha, esposa e do lar. É ela que, na maioria dos casos, resolve os problemas da casa, leva o filho na escola, nas atividades extra curriculares, ao médico, ajuda a fazer as tarefas escolares, tenta acertar a situação dos colaboradores do trabalho e da casa, se preocupa com o bem estar de tudo e de todos. Além de sua cabeça trabalhar 100% do tempo, grande parte das suas horas acabam sendo consumidas em tarefas além do trabalho”.

O mercado e as pessoas precisam da nossa visão multifocal, empática e caridosa 93

Especial

CUIDANDO DA imagem das mulheres

Iza Lima Iza Lima Designer de Sobrancelhas Av José Augusto Pickardt, 55 - Sala 5, Itu Novo Centro - Itu/SP (11) 9.5376-3666 sobrancelhas.izalima

Cuidar da imagem das mulheres é a missão de Iza Lima, Designer de Sobrancelhas, que atua no segmento há 5 anos. Casada, Mãe do pequeno Theo e empresária no ramo da estética, a jovem Iza Lima, de 27 anos, desbravou o mundo dos negócios e acredita que todas as mulheres têm potencial no mercado de trabalho: “O simples fato de ser mulher é o suficiente para que algumas pessoas não confiem na sua capacidade, porém superamos todos os obstáculos”. Após 4 anos na principal rede de franquias especialista em sobrancelhas, a SD Sobrancelhas Design, Iza Lima optou por seguir o caminho do empreendedorismo com um estúdio exclusivo para atender as clientes com conforto e estilo: “Sou extremamente apaixonada pelo que faço e o design de sobrancelhas vai além de embelezar olhares. É como se eu levasse mais amor próprio para as clientes. Meu trabalho tem um significado além do que eu imaginava que teria. Ver o sorriso de cada cliente ao se olhar no espelho é o que me move”, explica Iza Lima, também especialista em depilação facial com técnica egípcia. Segundo a empresária, o papel da mulher no mercado de trabalho é de total importância: “Elas possuem altos cargos em grandes empresas e até com o seu próprio negócio, mas tiveram que se esforçar muito para chegar no topo”. Na avaliação de Iza Lima, o preconceito ainda é marcante no mercado com as mulheres que se aventuram nos negócios: “Infelizmente ainda temos limitações de crédito no mercado, falta de incentivo e desconfiança, porém não podemos parar. Não crie limites para si mesma, o que você mais quer pode ser conquistado”, completa.

Não crie limites para si mesma, o que você mais quer pode ser conquistado

O PODER dos acessórios

Karina Negrão Armazém da Prata Itu – Indaiatuba – Sorocaba armazemdaprataofical armazemdaprataconceito armazemdapratasorocaba

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Requinte, sofisticação e muito estilo são as principais características que os acessórios proporcionam ao look das mulheres. Na visão da empresária e idealizadora da marca Armazém da Prata, Karina Negrão, o acessório tem um papel importante para as mulheres, tanto que quando aprendem a usar enriquecem o estilo e a forma de se apresentarem, passam a não conseguir mais sair de casa sem um brinco, por exemplo.“Mulheres poderosas adoram um acessório. Uma t-shirt preta básica pode se transformar em uma peça incrível se você colocar um colar ou um brincão. Adoro a ideia de usar as peças que você se identifica independente de serem ou não a tendência da próxima estação. É a sua forma de se expressar e comunicar com as pessoas através do seu estilo. Mulheres clássicas adoram composições com pérolas, já as mais sensuais gostam dos brincos com movimento, como também as mais elegantes se encantam com os brincos estáticos”. A maior prova desse poder você pode constatar quando não estiver tão animada e simplesmente prende o cabelo, coloca um brincão ou aquele maxi colar incrível, e sua uma amiga diz: “Como você está linda? E você se surpreende porque saiu de qualquer jeito”. Idealizadora da marca há 15 anos, Karina sempre foi apaixonada por moda e aos 22 anos, quando trabalhava no fundo da casa da mãe, iniciou sua trajetória de sucesso nos negócios quando realizou um curso de joalheria, surgindo então a marca “Armazém da Prata”: “não tinha recursos para comprar ouro e pedras preciosas como brilhante, esmeralda, como as alunas da escola. Lancei a linha em prata e sem pedras, tudo liso. Comecei vendendo para as amigas e 5 anos depois já tinha mais de 120 revendedoras no Brasil”. Ao longo dos anos, a Armazém da Prata se consolidou no mercado e expandiu com operações em shoppings e quiosques, além de uma mega estrutura com linha de montagem em Itu e fundição em Limeira: “Estou sempre à frente de todos os processos criativos para garantir a qualidade das peças, lançamos coleções mensais e uma coleção cápsula por ano. Ao visitar uma de nossas lojas você tem uma experiência de uma joalheria e valores muito acessíveis, com menos de R$ 100,00 você presenteia com muita elegância e bom gosto”.

Acessório é único, poderoso e transformador 95

Especial

SOB O OLHAR oriental

Kelly Endo Nori Artigos Orientais Avenida Prudente de Moraes, 396, Vila Nova - Itu/SP (11) 4024- 9427 noriartigos_orientais

Graduada em Nutrição, Kelly Lisbôa Endo é empreendedora e comanda uma loja com artigos orientais na cidade de Itu com garra e determinação. Na visão da empresária de um segmento específico, mas que tem um público alvo na cidade e região por ser inovadora, as mulheres no comando dos negócios tem uma aceitação e respeito da sociedade: “Acredito que a mulher tem a mesma importância que qualquer homem. A mulher durante anos teve pouco espaço em qualquer área, e quando se tratava de gestão de negócios, pouquíssimas pessoas acreditavam. Com o passar dos anos, a história foi mudando, e hoje acredito que com mais mulheres no comando, as pessoas acreditam mais na gente, mesmo com um pouco de preconceito partindo de algumas pessoas”. Kelly destaca que a Nori - Artigos Orientais apresenta ao mercado todas as peculiaridades desta cultura aos moradores de toda a região: “Analisamos todas as possibilidades. A cada ano que passa, as tendências orientais de alimentos, vestuário, animes, artigos de beleza e afins. Creio que esse avanço é excelente para difundir a cultura e também os negócios”. Com uma visão de negócios moderna, Kelly avalia que as mulheres não podem ter medo de investir: “Invistam não só na marca, mas em si mesmas. Estudem, busquem novidades, cursos e tudo que possa aprimorar a prestação de serviço, atendimento, qualidade do seu produto e crescimento pessoal, além do profissional". A Nori oferece aos clientes mais de 500 opções entre bebidas, chocolates, artigos para casa. A maioria são importadas do Japão, Coreia do Sul, Tailândia e China, garantindo a identidade dos sabores e a exclusividade ao cliente. Quem é amante da culinária oriental ou quem ainda não conhece e tem curiosidade, a Nori propõe uma imersão na cultura asiática em um ambiente aconchegante e personalizado, com a possibilidade do cliente escolher entre as infinidade de artigos, sempre com a orientação da graduanda em nutrição Kelly Endo.

Invistam não só na marca, mas em si mesmas

EMPREENDEDORISMO saudável

Kelly Flora Saladenha Rua José Bruni, 600, Itu Novo Centro - Itu/SP 11 4013-2900 www.saladenha.com.br saladenha_oficial

Quando falamos sobre alimentação automaticamente ligamos à bem-estar e qualidade de vida, e de forma rápida e prática, melhor ainda. E quem propõe essa facilidade para os clientes é a empresária Kelly Flora, formada em Nutrição e que há 5 anos comanda a Saladenha Itu, além de gerenciar a franquia com 10 unidades espalhadas pelo país. Na visão da nutricionista, as mulheres estão sendo cada vez mais protagonistas: “A mulher tem ocupado cada vez mais destaque no mercado de trabalho. Muitos lares e empresas são lideradas por mulheres. Também não é difícil encontrar seleções de emprego priorizando a contratação de mulheres. O cenário tem se modificado e a delicadeza e atenção ao trabalho colaboram para essa procura”. E como empreendedora no concorrido segmento de alimentação, Kelly ressalta que o mundo dos negócios exige dedicação e perseverança para se manter entre os melhores: “O ato de empreender por si só já é um grande desafio. A Saladenha está no mercado há 5 anos, período em que o país atravessou uma grave crise na economia. Se manter no mercado e ainda crescer já pode ser considerado um grande desafio e um sucesso”. Com atendimento para um público essencialmente feminino - aproximadamente 75% dos clientes - a empresária aponta que o setor de alimentação saudável está entre as 5 maiores tendências mundiais, graças a ativa participação das mulheres. E para quem busca empreender, a empresária destaca que o primeiro passo é escolher o segmento e pesquisar intensamente todas as alternativas e variáveis: “Não invistam em algo que não conheçam. Aperfeiçoamento profissional constante é fundamental e tenham muita persistência. Afinal, o medo de perder tira a coragem de vencer".

Tenham muita persistência, pois o medo de perder tira a coragem de vencer

Especial

ENFRENTANDO a resistência

Luciana Castelli

Luciana Castelli Panini - Advogada (11) 9.8191-5468 lucianapanini@aasp.org.br lucastelliadv

Não existem obstáculos para a Dra. Luciana Castelli Panini, advogada militante formada em Contabilidade e Direito, além de pós-graduanda em Direito Previdenciário. Mulher de fibra e determinada, a advogada também acumula a atuação no segmento do comércio e acredita que o conhecimento e a disposição para vencer os desafios são fundamentais, independente do preconceito: “na minha área, infelizmente, tem preconceito, principalmente com a mulher que atua no setor criminal. A população em si acredita no trabalho feminino e o preconceito muitas vezes é sofrido na penitenciária, nos fóruns, pelos promotores. As vezes com sarcasmo e perguntas do tipo: “você é a advogada?”. Graças a Deus lido muito bem com esse tipo de situação, pois confio e me dedico ao máximo no trabalho”. Segundo Luciana, a mulher ao longo do tempo vem se fortalecendo no mercado de trabalho: “Antigamente não se dava credibilidade quando era uma mulher a frente dos negócios e hoje temos grandes preferências quando se trata de mulher no comando, pois a mulher tem sensibilidade, transparência, cuidado, além da beleza com que conduz seu trabalho, por isso a importância da mulher. Ela vem mostrando cada vez mais sua capacidade e competência”. Na avaliação da advogada, as mulheres possuem inúmeros desafios quando investem no empreendedorismo, principalmente para conciliar a vida pessoal, casa, filhos com o trabalho: “ser empreendedora requer muito mais dedicação. O preconceito existe, pois ainda vivemos em uma sociedade preconceituosa, onde muitos pensam que a mulher nasceu para gerar filhos e cuidar da casa. Estamos progredindo cada vez mais rápido e mostrando que somos capazes de empreender, gerar filhos e cuidar da casa”. Luciana também ressalta que todas as mulheres precisam tomar as rédeas do sucesso profissional: “invistam lindamente no segmento que sonham, pois nascemos capacitadas. As pedras no caminho surgirão, mas com fé, amor, persistência e garra é possível superar qualquer obstáculo e chegará onde um dia era somente sonho”.

Confio em mim mesma e quando pego um trabalho me dedico a ele

ENTENDENDO as legislações Aventure-se com responsabilidade, conhecimento e determinação. Na visão da gerente fiscal da Contdados Consultoria Contabil & Empresarial, Márcia Albiero Citadini dos Santos, 50 anos, as mulheres devem ir à luta e buscar os seus objetivos: “Não espere de braços cruzados a melhor hora. Faça acontecer, corra atrás e seja a diferença. Não deixe nada para amanhã, resolva hoje, elimine os problemas o mais rápido possível. Enfrente os obstáculos e cresça com os resultados”, aconselha. Com extensa experiência no segmento, Márcia não vê preconceito no seu ramo de atuação, graças ao empenho e dedicação diária: “Não existe preconceito, ao contrário, sou reconhecida e respeitada e tenho oportunidade para crescimento e capacitação. Sabemos que existe o preconceito em determinados segmentos dominados pelos homens, porém não pode ser empecilho para as mulheres atuarem”. Atuante no mercado de trabalho, Márcia entende que o papel da mulher nos negócios é de suma importância, com altos cargos em grandes empresas e responsáveis por parcela significativa: “As mulheres, com sua sensibilidade e responsabilidade, estão mais propensas a se adaptar as mudanças e ajudar no processo daqueles que estão ao seu redor. E aquilo que a princípio pode ser visto como ‘fraqueza’ revela-se como um ponto forte da atuação da mulher, que é a sensibilidade”.

Márcia Santos Contdados Consultoria Contabil & Empresarial SS Ltda Rua Professora Maria Salete De Castro Marmo, São Luiz - Itu/SP (11) 4023-0422 www.ctdados.com.br

Sou reconhecida e respeitada no meu trabalho

Especial

A VOZ DA experiência

Maria Isabel Chierighini Maria Isabel Chierighini Martins Santos Creci 64471 (11) 9.9958-0315 Belchierighinimsantos belchierighinimsantos

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Com intuição e sensibilidade emocional únicos, as mulheres têm se destacado cada vez mais no mercado de trabalho na visão de Maria Isabel Chierighini Martins Santos (Bel - Creci 64471), formada em Administração de Empresas e que atua como corretora de imóveis nos principais condomínios da região. Com extensa experiência na área administrativa no segmento da saúde e no ramo imobiliário, Maria Isabel destaca que as mulheres devem demonstrar todo o conhecimento e competência profissional que proporcionará resultados positivos e expressivos, eliminando assim a barreira do preconceito: “A mulher carrega consigo forte intuição e sensibilidade emocional, instrumentos importantes na determinação de objetivos, na execução do planejamento estratégico, e na persecução de sua merecida liderança”. Na visão da corretora de imóveis, com atendimento no Terras de São José, Terras de São José II, Fazenda Serra Azul, Villas do Golfe, Campos Santo Antônio II e Parque Ytu Xapada, o preconceito ainda resiste: “cada vez mais de forma velada. Enfrentá-los, significa estar bem preparada e atualizada”. Atuando no segmento comercial, com relacionamento direto com os clientes para à venda e locação de imóveis, Maria Isabel entende que toda a sua experiência e conhecimento é fundamental para o sucesso profissional. Ela aconselha que todas as mulheres que pretendem ingressar no mercado de trabalho, com foco no empreendedorismo ou não, busquem todas as informações possíveis sobre o segmento: “Se preparem muito, ampliando os conhecimentos através de cursos e palestras e se cerquem de pessoas e empresas competentes, pois ninguém faz nada sozinho”.

Se preparem muito, pois ninguém faz nada sozinho

O FUTURO É feito à mão

Marina Barros Marina Barros (11) 99766-8538 marinabarros_atelier

Marina Barros, paulistana, mudou-se para Itu com a família ainda pequena, aos 5 anos. Desde a primeira infância já tinha verdadeira paixão pelo mundo das agulhas e tecidos, paixão esta que herdou da avó materna, que trabalhava como costureira na capital. Aos finais de semana brincava de criar roupinhas e acessórios para suas bonecas e com a ajuda da avó dava os primeiros passos na direção de sua vocação. Formada em Administração, começou a vender suas criações ainda na Faculdade: "vendia minhas peças na sala de aula, para minhas amigas”. E assim foi tomando gosto pela arte de criar com as mãos e o coração. Nesta época trabalhava na área administrativa de uma grande empresa, porém já sonhava com um futuro feito à mão. Criava peças diferenciadas à pedido das colegas de trabalho e em 2010, com o fechamento da empresa onde trabalhava, viu a oportunidade que faltava para começar a empreender: investiu em cursos e equipamentos e montou seu atelier em sua própria residência. Com a chegada da maternidade, pôde perceber que havia tomado a decisão certa ao abdicar de um emprego com carteira assinada para viver seu grande sonho no empreendedorismo criativo, agora na melhor companhia: sua filha Manuela. "Trabalhar em casa exige muita disciplina e dedicação, porém permite que eu esteja perto da minha filha e do meu esposo. É maravilhoso poder vê-la crescer e se desenvolver e estar sempre perto para ajudar no que for preciso". Atualmente dedica-se à Costura Criativa com destaque para os utilitários femininos e infantis. “A maternidade me fez enxergar várias dificuldades que existem no dia a dia de uma mãe, de uma mulher que trabalha, que tem uma vida agitada… Meu trabalho me permitiu desenvolver e aperfeiçoar peças em tecido que ajudem a mulher a organizar seus pertences, sua bolsa, a mochila das crianças, a mala de maternidade, trazendo praticidade e funcionalidade, sempre com muito charme e delicadeza. A artesã também se dedica aos cursos on line de costura criativa, através de suas redes sociais “Meu trabalho artesanal é como um jardim a ser cultivado: tenho que semear com muita garra meus objetivos no solo fértil da prosperidade, regá-lo todos os dias com muita determinação, a fim de que cada projeto se desenvolva e floresça. E não há nada mais gratificante do que encantar as pessoas com a arte delicada feita pelas próprias mãos”.

Trabalhe com aquilo que acredita, da forma como acredita... 101

Especial

A IMPORTÂNCIA de empreender

Patricia Nadalucci Fernandes e Nadalucci Advogados Associados Avenida Nova Independência, 87, conjuntos 83 e 84 – Centro Empresarial Berrini – Brooklin/SP Avenida Plaza, 06, conjunto 208, Edifício Campus Office, Jardim Paraíso - Itu/SP (11) 5102-3755 www.fernandesenadalucci.adv.br | contato@fernandesenadalucci.adv.br 102

“Acreditar sempre em sua capacidade e seguir em frente, pois não há dificuldade profissional que não possa ser sanada”. É com este propósito de vida que Patrícia Nadalucci atingiu o sucesso profissional e pessoal. Formada em Direito com especialidades em Direito Tributário, Direito Processual Civil e Direito Constitucional, e sócia do tradicional escritório de advocacia Fernandes e Nadalucci Advogados Associados, com sedes em São Paulo e Itu, Patrícia acredita que a presença da mulher no mercado de trabalho como empreendedora ou empregadora é vital: “Brigamos durante séculos por igualdade, mas temos diferenciais criativos. Somos capazes de exercer muitas tarefas - algumas ao mesmo tempo - e objetivas. Temos pouco tempo, portanto somos focadas na conclusão de nossas atividades”. Na visão da empresária e advogada, o preconceito ainda é latente, porém entende que as dificuldades prepara melhor as mulheres para enfrentar os desafios impostas pelo mercado: “a advocacia é uma das profissões atuais mais tradicionais e antigas, nós mulheres temos que enfrentar no dia a dia situações que o homem não enfrenta, preconceito, assédio entre outros. No ramo empresarial, que trabalho, empreendedores homens se sentem mais à vontade de dividir seus problemas empresariais com seus pares. Além da atuação como advogada, me dedico a área de organização administrativa e financeira do escritório”. O foco e a habilidade das mulheres em realizarem inúmeras tarefas simultaneamente é desafiador, segundo Patrícia: “Temos muitas responsabilidades além do ambiente de trabalho, normalmente filhos, um lar para conduzir, um casamento e a preocupação eterna em permanecer atualizadas, interessantes e até bonitas. O importante é sempre manter a concentração naquela (entre tantas) atividade que a mulher está desempenhando naquele momento, considerar a importância do “empreender", e a sua relevante função social. O principal desafio é atender essa expectativa da forma mais natural possível”.

A presença da mulher hoje é vital

MULHERES no comando

Samara Roque

Fernando Rodrigues Advogados Associados Rua Pernambuco, 270, Bairro Brasil – Itu/SP (11) 4022-8046 www.frodriguesadv.com.br frodriguessociedade

Formada e pós-graduada em Direito Processual Civil pela Faculdade de Direito de Itu, além de sócia da firma Fernando Rodrigues Advogados Associados, a Dra. Samara Helena Roque é um exemplo de mulher determinada e de posição firme. Na visão dela, o papel das mulheres no mercado de trabalho é de suma importância para a sociedade: “O crescimento do empreendedorismo feminino se dá pelo seu potencial em gerar mudanças significativas na sociedade e na economia. A mulher empreendedora contribui para a economia do país. Ela consegue obter seu sustento e muitas vezes se trata de chefe de família, colocando assim tanto homens como mulheres no mesmo pé de igualdade no aspecto profissional”. Com a maior representatividade das mulheres no mercado de trabalho, a Dra. Samara avalia que atualmente a mulher é mais exigida: “Acredito que o grande desafio da maioria delas é conciliar a vida profissional com a pessoal. A mesma mulher que comanda um negócio precisa administrar várias responsabilidades da casa e da família. O que se deve acreditar é que as mulheres podem sim conjugar todas as áreas de forma bem sucedida, ultrapassando as barreiras da gestão de tempo e dos conceitos de uma sociedade que já não existe mais”. Experiente no segmento jurídico, Dra. Samara entende que o preconceito existe em qualquer área de atuação, mas merece pouca ênfase. “Tive a sorte de estar em uma firma que tanto os homens como as mulheres são avaliados pelo mérito próprio, pelo desempenho comprovado e dedicação ao seu trabalho. As mulheres da firma não são associadas a características comuns, ao contrário são estimuladas a se tornarem líderes e comandar, não existindo distinção quanto ao gênero. Não é sem motivo que temos muitas mulheres advogadas atuando em nosso escritório, uma vez que o desempenho e a competência delas em nada se diferencia de tais características dos homens”. Atuando há mais de 12 anos na Firma, tendo inclusive alcançado a posição de sócia, Dra. Samara diz que tem muito orgulho pelo reconhecimento do seu trabalho e dedicação: “Presenciei durante toda minha trajetória o apoio e estímulo necessário para que pudesse crescer na carreira, o que é incentivado a todos que aqui trabalham, sem distinção de gênero”. Determinação, conhecimento e coragem são fundamentais na visão da Dra. Samara para o sucesso: “Entendo que as mulheres precisam do empoderamento cada vez maior, no sentido de reconhecer em cada uma delas a capacidade de superar seus próprios limites diante das adversidades. Os obstáculos sempre estarão presentes, mas a resiliência e a convicção das mulheres devem ser o norte para que se atinja o objetivo com a sutileza e capacidade que lhes é peculiar”.

A mulher empreendedora contribui para a economia do país 103

Especial

QUEBRANDO barreiras

Valéria Loeschke Valéria S. Loeschke | Ouroclinic Medicina Integrada Rua Bahia, 297, Bairro Brasil - Itu/SP (11) 2715-8933 - 9.8787-2587 valerialoeschke Valéria Loeschke Nutrin

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Se impor com conhecimento e buscar o seu espaço com ética e profissionalismo é fundamental para derrubar qualquer tipo ou possibilidade de preconceito. E é assim que a nutricionista do Ituano Futebol Clube, a Dra. Valéria S. Loeschke, formada pela Universidade Paulista, está consolidada como uma das melhores profissionais do segmento: “Quando passei por situações de preconceito me posicionei, afinal o foco é o trabalho e questões pelas quais estudei e me preparei. Não permito que essas situações afetam minha vida, pessoal e profissional. Procuro lidar da melhor maneira possível e sigo em frente”. Com especialização em Nutrição Humana Aplicada e Terapia Nutricional - IMEN; além de Bioquímica, Fisiologia, Treinamento e Nutrição Desportiva pela Unicamp, Dra. Valéria entende que o avanço da presença feminina em todos os segmentos do mercado é consequência de muito estudo e trabalho: “Em vários segmentos elas se destacam, gerando um impacto positivo para a economia do país. As mulheres estão rompendo barreiras, se especializando, concorrendo a cargos importantes, e isso mostra o passo que estamos dando é só o começo. A importância de se comandar um negócio mostra a capacidade que cada uma tem em se destacar como profissional qualificado”. Atuando há 10 anos na área clínica em consultório e check-up nutricional, além de coach Método Lancha, Dra. Valéria avalia que o empreendedorismo feminino vai além do convencional: “é um movimento importante para dar força a esse universo, onde provamos que podemos ir além do que a sociedade nos impõe, mostrando que todas essas questões estão relacionadas com nossas escolhas” Coragem e determinação são pilares para as mulheres, na visão da nutricionista, para alcançar o sucesso nos negócios: “Se você tem um sonho e acredita nele, se prepare, estude, conheça e entenda o mercado. Tenha disciplina, foco, motivação, desejo de inovar, aperfeiçoamento constante, resiliência, entre outros aspectos que são importantes para se ter um negócio. Faça acontecer”.

Se você tem um sonho e acredita nele, se prepare, estude, conheça e entenda o mercado. Faça acontecer

A G E N D E S U A AVA L I A Ç Ã O

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Atendimento personalizado na Meraki Estética & Saúde

om uma estrutura diferenciada e totalmente planejada para atender os clientes com qualidade e conforto, a Meraki Estética & Saúde, com sede no Bairro Brasil - Itu/SP, busca a personalização do atendimento de excelência: “Nosso objetivo é proporcionar bem-estar e saúde para todos os clientes. Não queria seguir os modelos de atendimentos protocolares do mercado, sem avaliar as características de cada paciente. Temos um espaço especial e acolhedor, tendo como foco principal o cliente”, explica a idealizadora do projeto da Meraki, Jéssica Carvalho. Com salas de atendimento climatizadas e acessíveis, a Meraki possui macas confortáveis; área de café; banheiros completos sendo um deles com chuveiro para que a cliente possa tomar banho se achar necessário; equipamentos de

qualidade e facilidade para estacionar, próximo ao centro da cidade: “Não vendemos um produto. Antes de qualquer tratamento, o cliente passa por uma avaliação criteriosa, tanto facial quanto corporal para entender quais os melhores tratamentos são indicados”, explica Jéssica. Atualmente, a Meraki Estética & Saúde oferece aos clientes inúmeros tratamentos corporais para a redução de gordura localizada, emagrecimento, celulites, flacidez, estrias, massagens modeladoras, drenagens linfáticas, intradermoterapia (enzimas), criolipólise, criofrequência, detox, pós-operatório, relaxante e pedras quentes. Também é possível o atendimento no segmento de barras de access, ozonioterapia e embelezamento do olhar com design de sobrancelha, henna, micropigmentação e alongamento de cílios.

Informações para contato:

Meraki Estética & Saúde Rua Fortaleza, 102 - Bairro Brasil, Itu/SP (11) 9.4326-5488 merakiesteticaesaude

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Foto: CIS

A SITUAÇÃO hídrica de Itu

om a proposta de entender mais sobre o sistema de tratamento de água do município e a situação hídrica da região, além dos efeitos devastadores dos últimos temporais registrados, a Revista Singular entrevista para a sessão “Persona” o superintendente da Companhia Ituana de Saneamento - CIS, Vicent Menu. No dia 22 de março é comemorado o Dia Mundial da Água. Atuando como superintendente da Companhia Ituana de Saneamento – CIS, qual a avaliação do sistema hídrico do município ituano e como prevê para os próximos anos? Quando a CIS assumiu em Fevereiro de 2017, havia um descontentamento difuso pela cidade em relação aos serviços de abastecimento de água. Vários bairros sofriam com faltas de água recorrentes, e muitos munícipes ainda sentiam na pele o trauma vivido pela cidade na estiagem de 2014. Em 3 anos, a CIS trabalhou com foco total no incremento da segurança do abastecimento em água da cidade. Ainda há muito trabalho a ser feito para ter um sistema em condições ótimas, mas a CIS está no caminho certo. As frentes que precisam ser abertas daqui para a frente são voltadas particularmente para uma maior eficiência dos sistemas, visando o controle e redução de perdas no processo de tratamento de água e na distribuição.

Vicent Menu Superintendente da CIS

Hoje, a região (Itu, Salto e Indaiatuba) tem uma situação confortável quando o assunto é abastecimento de água? Na região, em regra geral a situação do abastecimento é estável. Mas períodos de estiagem mais longos e de alto consumo devido ao calor, ainda podem causar alguma perturbação no abastecimento. Em 2019 por exemplo, Sorocaba teve que implantar um racionamento no abastecimento durante um período de estiagem tardia e inesperada em Outubro e Novembro, para poupar o seu manancial principal que é a represa de Itupararanga. Salto e outras cidades da região também decretaram racionamento. Felizmente, com nosso trabalho na CIS, Itu não passou por nenhum dia de racionamento desde que assumimos a gestão. A Barragem do Ribeirão Piraí, que envolve as cidades da região, é um dos projetos discutidos para solucionar o problema de abastecimento de água nos próximos anos. Qual a importância da futura barragem e qual o estágio do consórcio? A construção da barragem do Ribeirão Piraí é o objeto principal

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do consórcio intermunicipal - CONIRPI, reunindo os municípios de Cabreúva, Indaiatuba, Itu e Salto. A expectativa do consórcio é de lançar ainda em 2020 a licitação para a execução da obra do barramento principal. Quando o projeto for concluído, a quantidade de água disponível para Itu será da mesma ordem que o que oferecem as captações do Mombaça ou do Fubaleiro – instauradas e renovadas pela CIS-, ou seja, o Piraí se tornará mais um manancial relevante para a cidade, que ganhará muito em segurança hídrica. Teremos mais uma fonte de água bruta para o abastecimento de Itu. Atualmente, os mananciais que abastecem a maioria das cidades sofrem com descargas de esgoto e lixo pela população e também por indústrias. Como funciona o tratamento da água desde a sua captação? A água bruta captada dos mananciais é encaminhada por adutoras até as ETAs (Estações de Tratamento de Água) para a sua potabilização. O processo de tratamento praticado nas 4 ETAs de Itu é o convencional processo físico-químico.

ca de chuvas é 1.300 mm, e só nesta madrugada de 9 para 10 de fevereiro foram em torno de 140 mm de chuva. Foi um fenômeno meteorológico extremo, fora da curva. Especialistas em mudanças climáticas afirmam que no futuro veremos fenômenos mais extremos e com maior frequência. Temos que nos preparar para isto, e passar a planejar e dimensionar as infraestruturas urbanas com base em possibilidades, e não apenas histórico. Qual a parcela de culpa da sociedade que provocam estes reflexos? Vemos um padrão de comportamento do ser humano no processo de urbanização que ocorreu na cidade de São Paulo, e em várias outras cidades no Brasil e no mundo. Por excesso de confiança acabamos fazendo algumas escolhas equivocadas, contando com o nosso domínio sobre a natureza: impermeabilizamos em excesso os nossos solos, construímos em áreas inundáveis. Quando ocorrem fenômenos climáticos extremos como este de fevereiro, a Natureza mostra toda a sua força. Então temos que descer do pedestal e planejar com mais humildade o nosso desenvolvimento urbano.

A situação do abastecimento na região é estável

Entende que a população está mais consciente da necessidade de economizar e valorizar o consumo da água? O Brasil ainda mantém fortes resquícios de uma cultura da abundância. Existia no passado a crença firme que os recursos naturais eram infinitos. No entanto chegou-se a situações de stress hídrico em regiões onde a demanda superou a oferta de água, seja por crescimento populacional e aumento da demanda, seja por poluição dos mananciais e diminuição da oferta de água disponível para tratamento. A estiagem de 2014 na região Sudeste, marcada pelo esgotamento da represa do Cantareira, e a crise atual no abastecimento em água no Rio de Janeiro por causa da poluição do Rio Guandu, o seu principal manancial, despertaram um forte sinal de alerta. Acredito que o nível de consciência da população da necessidade de economizar e valorizar o consumo da água vem aumentando com estas ocorrências tão marcantes, mas as ações correspondentes ainda são muito isoladas e descoordenadas. A CIS tem feito a sua parte, ano a ano, com campanhas de incentivo ao consumo consciente em seus canais de comunicação e também por meio de ações nas escolas da cidade. As cidades da região e a capital foram muito atingidas por um temporal devastador em fevereiro. Como explica esse fenômeno? Caiu muita água em pouco tempo. Em Itu, a média anual históri-

Como administrar o tratamento e abastecimento de água em fatos como os que aconteceram neste mês? Fenômenos como este que ocorreu são extremos, mas passageiros. A represa do São Miguel onde tivemos os maiores problemas já estava com nível normalizado 24h após a enxurrada. Às margens do Tietê, o impacto maior na região de Itu e Salto foi 30h após as chuvas, o tempo que a onda de enchente leva para chegar das cabeceiras da bacia do Tietê. Após 48h, em Itu e Salto, o Tietê já estava baixando para um nível mais normal. Para administrar o sistema de água e esgoto durante ocorrências como esta, é necessário adaptar a estrutura e os equipamentos para ela sofrer prejuízos mínimos durante o temporal, e esperar normalizar a situação. O mais crítico no caso dos sistemas de água e esgoto são os equipamentos elétricos, particularmente painéis e motores elétricos. Para prevenir prejuízos de inundação, quando possível, nossos equipamentos são submersíveis, ou instalados em local mais elevado. No pior dos casos, quando um motor ou um painel é afetado, temos equipamentos reserva para substituição imediata, o que permite fazer a manutenção adequada nestes equipamentos sem prejudicar demais o abastecimento.

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A psicologia na atualidade

tempo em que as pessoas pensavam que o profissional da psicologia era destinado para pacientes desequilibrados ficou no passado. Com uma realidade atual cada vez mais atribulada e agitada fisicamente e emocionalmente, a procura por profissionais especialistas têm ampliado diariamente. A psicologia é a ciência que estuda o comportamento humano com seus processos mentais e o psicólogo procura compreender este momento e também, o pensamento

Informações para contato:

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das pessoas quando possuem algum tipo de conflito ou distúrbio psicológico. Uma das alternativas é com a técnica chamada psicoterapia, com o objetivo de buscar uma saúde mental adequada, na promoção de uma boa qualidade de vida. Na Clínica Ituana, fundada há 51 anos, o atendimento psicológico é realizado pela profissional, Dra. Ana Luiza Appendino Bicudo, formada há 17 anos pela PUC de Campinas: “Busque o equilíbrio, cuidar da saúde física e mental, para se ter uma vida plena e feliz”. Com atendimento particular e por intermédio do convênio Intermédica, a Dra. entende que a vida da maioria dos brasileiros é muito atribulada o que pode provocar inúmeros problemas físicos e mentais, por isso devemos dar atenção a saúde da nossa mente: “Para atingir o bem-estar, equilíbrio e qualidade de vida, não existe uma única receita e por isso, cada pessoa deve priorizar o que lhes faz bem”. O papel do psicólogo é o de auxiliar cada indivíduo na busca do autoconhecimento, equilíbrio, tratamento e prevenção dos transtornos da mente como depressão; transtorno de ansiedade (Fobias, Síndrome do Pânico entre outras); transtorno bipolar; transtorno do déficit de atenção com hiperatividade; estresse pós-traumático; compulsões e TOC: “A psicoterapia ajuda o indivíduo a ampliar sua consciência e desenvolver recursos para lidar com questões internas e resolver conflitos emocionais, que incapacitam ou geram sofrimento e comportamentos que trazem danos a saúde e aos relacionamentos”, explica a Dra. Ana Luiza. A Clínica Ituana atua na prestação de serviços ocupacionais, com realização de exames clínicos e complementares como audiometria, espirometria, eletrocardiograma, eletroencefalograma, exames radiológicos, laboratoriais entre outros, nas dependências da clínica ou parte deles in loco, conforme as necessidades de cada cliente, que podem ser atendidos via convênio médico ou particular.

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Yamaha lança XMax 250 ABS XMax 250 ABS

e os scooters se tornaram os protagonistas da mobilidade nos grandes centros urbanos, o XMax 250 ABS está chegando para elevar o patamar do segmento, agregando muita funcionalidade, tecnologia, conforto e performance esportiva. O modelo Sport Premium da Yamaha, que foi apresentado no Salão Duas Rodas 2019, impressiona pela riqueza nos detalhes. Repleto de qualidades que o colocaram em posição de destaque na Europa, o XMax ABS já conquistou dois dos mais importantes prêmios de design do mundo – o Red Dot Design Awards, na categoria Design de Produto, e o iF Design Award, atribuído pela iF International Forum Design, a mais antiga organização de design independente. Com estética refinadíssima, o scooter da Yamaha é mesmo uma obra de arte. O super Scooter da Yamaha vem com Smart Key de presença, dificultando a ação de roubo, painel multifuncional completo, incluindo indicador de troca de óleo e da correia do CVT, nível de bateria, além de luzes de advertência para controle de tração ativado e funcionamento do ABS. Com assento ergonômico extremamente confortável, o XMax ABS possui compartimento sob o assento, equipado com iluminação em LED capaz de comportar dois capacetes fechados, além de possuir outros dois compartimentos de fácil acesso no cockpit com tomada de 12V para carregar o celular. Com guidão e o para-brisa são ajustáveis, ele é o único scooter de sua categoria no Brasil a ser equipado com controle eletrônico de tração, cuja função é dosar a entrega de torque do motor para a

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roda traseira, evitando que ela destracione em situações de aceleração brusca ou quando o piso for escorregadio. Para quem curte a pilotagem ainda mais emocionante, o sistema permite ser desligado. O motor monocilíndrico de 250 cc, 4 válvulas e refrigeração líquida do XMax é sem dúvida um dos maiores responsáveis por reforçar sua personalidade esportiva, capaz de render a potência máxima 22,8 cv a 7000 RPM e o torque máximo de 2,5Kgf.m a 5.500 rpm. Na busca por desenvolver um motor com perfeito equilíbrio entre peso e alta performance, a Yamaha utiliza modernos processos de produção e materiais nobres, como no pistão forjado em alumínio (similar aos utilizados em motos de competição) e no cilindro, com a tecnologia DiASil Yamaha, uma liga de alumínio e silício que proporciona menor vibração, melhor dissipação de calor e ganho em performance. O XMax deve chegar na Ituana Yamaha no próximo mês de abril nas cores Azul, Preto e Vermelho. NEO 125 UBS 2021 chega com novas cores e grafismos O já consagrado scooter NEO 125 UBS 2021 chega com novas cores e grafismos. Agora, ela sai em Preto, Azul e Prata. Os maiores diferenciais do NEO 125 UBS são as rodas grandes (de 14” em ambos os eixos) e seu baixo peso (de apenas 97 Kg – peso líquido), além do câmbio CVT, proporcionando uma aceleração rápida e vigorosa. As rodas grandes garantem conforto e segurança nas nossas ruas esburacadas. O NEO 125 UBS 2021 já está disponível na Ituana Yamaha, inclusive com opções de financiamento com TAXA ZERO. Venha nos fazer uma visita e agende já o seu test-rider! NEO 125 UBS

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Nutrição

ESPANTANDO OS SINTOMAS DA TPM com alimentação saudável

s tradicionais incômodos da TPM podem mudar o estado de humor de muitas mulheres, além dos efeitos físicos como inchaço, dores de cabeça e nos seios, vontade de comer chocolate compulsivamente, entre outros que variam para cada mulher. Mas todas as mulheres podem reduzir e até eliminar esses sintomas com a adoção de alguns hábitos, principalmente uma alimentação balanceada, sempre orientada por um nutricionista. Há estudos que mostram que as mulheres ocidentais costumam sofrer mais com a TPM do que as orientais, e isso tem relação direta com os tipos de produtos que ambas consomem. Enquanto o primeiro grupo é adepto de mais alimentos industrializados, o segundo grupo preza por uma alimentação mais natural. A TPM (Tensão Pré Menstrual) é um problema que atinge pelo menos 80% das brasileiras, segundo um estudo da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). Os sintomas mais comuns dessa alteração hormonal são: cólica, inchaço, dor de cabeça, irritação e desânimo. A alimentação rica em vitaminas A e B6, magnésio e os aminoácidos tirosina e triptofano são substâncias capazes de reduzir alguns sintomas da temida TPM. Durante o período lúteo, última fase do ciclo menstrual, ocorre uma queda na circulação de serotonina, devido as alterações hormonais. É importante ainda evitar o consumo de bebidas que contêm cafeína, como café, refrigerantes e chá, pois aumentam a irritabi-

Serafim Netto 120

lidade, aceleram o batimento cardíaco e causam insônia. Durante esse período, corte ainda a ingestão de gorduras saturadas, como frituras, carnes e queijos amarelos, pois estimulam o surgimento de inflamações: “Alimentação saudável e balanceada personalizada é fundamental para reduzir os impactos da TPM, além da prática de atividade física”, explica o Dr. Serafim Netto, formado pela Universidade Metodista de Piracicaba, pós-graduado em bases nutricionais para atividades físicas e especialista em Nutrição Desportiva pela UniFMU-SP. Dentre as principais orientações é a hidratação que ajuda a desinchar, uma das reações da TPM. Vale ainda consumir outros líquidos, como sucos naturais, chás e água de coco que ajudam no processo. Alimentos como cereais integrais, nozes, castanhas, azeite de oliva, azeitona, óleo de soja e de girassol, milho, gema de ovo, agrião e gérmen de trigo são fontes desse nutriente e ajudam a reduzir sintomas como cólica e dor de cabeça. E os ácidos graxos são bons aliados na luta contra a TPM. O ômega 3 é encontrado no salmão, na sardinha, no óleo de soja, no azeite e na linhaça e tem propriedades anti-inflamatórias que reduzem as espinhas, tão comuns nesse período. Já o ômega 6 está presente em alimentos como óleo de milho, óleo de girassol, leite, ovos, lula e açafrão e tem como função aliviar a retenção de líquidos, dores nas mamas e a irritabilidade.

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Turismo

NATAL, UMA DAS BELEZAS do Nordeste brasileiro

om emoção ou sem emoção?" Esta é a primeira pergunta que os tradicionais bugueiros fazem para os turistas ao iniciar os passeios pelas dunas de Natal, capital do estado de Rio Grande do Norte, na extremidade nordeste do Brasil. Conhecida pelas extensas dunas de areia costeiras e pelo Forte dos Reis Magos, em forma de estrela, uma fortaleza portuguesa do século XVI na foz do Rio Potengi, Natal é um paraíso para os turistas. A norte do rio, Genipabu é uma área de enormes dunas com uma lagoa de água doce. A autoestrada Via Costeira liga uma faixa de 15 km de praias a sul do forte. A frase do bugueiro virou o bordão de Natal e foi adotada em todo lugar onde se ande de bugue. Esses carrinhos desajeitados com motor de Fusca são tão parte da paisagem de Natal quanto as dunas. Amanhecem recolhendo passageiros de hotel em hotel, trafegam pela Via Costeira, atravessam a moderna ponte Newton Navarro rumo às dunas de Genipabu e do litoral norte. As dunas estão ao norte, ao sul e também dentro da cidade. Você não vai encontrar em canto nenhum do mundo outra cidade deste porte onde as dunas façam parte da topografia. Em Natal, as dunas desempenham o papel de montanhas – só que de areia. A Via Costeira, onde estão os resorts da cidade, passa rente a um parque de dunas. O Morro do Careca, cartão postal da praia de

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Ponta Negra, nada mais é que a face norte de outra grande duna que se estende até a base aeronáutica da Barreira do Inferno. A culinária de Natal RN também merece destaque. Na cidade inteira você encontra ótimos restaurantes que oferecem o melhor que há da gastronomia local. Além desses, as feiras de comidas típicas encantam não apenas pelos pratos, mas por toda a ornamentação que a forma. Os pratos são baseados em sua maioria nos ingredientes típicos da região, sendo justamente o que os deixa tão especiais. A forma artesanal como são feitos também chama a atenção e dá um sabor diferente. Com todos esses atrativos não pode faltar um bom lugar para ficar! Em relação ao setor hoteleiro de Natal-RN, podemos destacar o Mirador Praia Hotel, na Praia de Ponta Negra. O empreendimento possui 29 quartos com vista para o mar e para o famoso Morro do Careca. Para quem busca algo mais simples, mas aconchegante, a Pousada Manga Rosa será uma ótima escolha. Ela também fica na Praia de Ponta Negra, mas em um cantinho bem reservado e tranquilo. Você tem toda a agitação do bairro próximo, mas sem precisar usufruí-lo quando não desejar. Já para os turistas que quiserem um hotel mais completo, o Ocean Palace Beach entra no páreo. Ele fica na famosa Via Costeira e tem tudo o que você vai precisar para suas férias.

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O futuro da endoscopia com as cápsulas endoscópicas

tecnologia tem avançado em todas as áreas da medicina e no segmento da gastroenterologia não é diferente. Alguns exames possuem uma rejeição natural dos pacientes em decorrência de alguns efeitos colaterais, porém a medicina tem proporcionado procedimentos cada vez mais simples e indolores. E um deles é a cápsula endoscópica. Trata-se de uma “pílula” que o paciente ingere e nela existe um sistema com uma microcâmera, alimentada por bateria. O exame pode ser direcionado a partes específicas do aparelho digestivo como cólon, esôfago e principalmente o intestino delgado. Em casos de exames com foco no estômago o exame mais adequado para identificar possíveis lesões continua sendo a tradicional endoscopia, pois o médico tem o controle para direcionar as imagens no órgão. A cápsula fotografa o tubo digestivo em alta velocidade e com qualidade de imagem em alta resolução. À medida em que a cápsula percorre o tubo digestivo, as mais de 60 mil fotografias são enviadas para um receptor, que o paciente leva consigo ao sair da clínica. Após aproximadamente 12 horas, o paciente retorna à clínica onde é feito o download das imagens e análise do exame. Vale ressaltar que o paciente tem vida normal no decorrer do exame: “A tecnologia é fundamental para o avanço dos tratamentos e na Clínica Mestieri realizamos o exame com a cápsula endoscópica que proporciona conforto e diagnósticos precisos”, explica o Dr. Luiz Henrique M. Mestieri, médico graduado em 2002 pela PUC-SP, endoscopista especializado em 2012 pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de

Informações para contato:

Medicina da USP. A cápsula endoscópica permite identificar lesões de até 0,1mm e pode ser ingerida por adultos ou crianças, praticamente não havendo contraindicações para seu uso. De acordo com as sociedades norte-americanas, canadense e européia de gastroenterologia, a cápsula endoscópica é recomendada para pacientes com algumas doenças como: - Sintomas e biomarcadores sugestivos de doença de Crohn, com colonoscopia e estudos de imagem negativos; - Doença de Crohn com características clínicas não explicadas por colonoscopia e estudos de imagem; - Hemorragia gastrointestinal não explicada por endoscopia digestiva alta e colonoscopia de alta qualidade; - Hemorragia gastrointestinal obscura. No caso de sangramento ativo, o exame de cápsula endoscópica deve ser feito o mais rápido possível; - Doença celíaca (intolerância ao glúten) com sintomas persistentes após tratamento, não explicados por outros estudos diagnósticos apropriados; - Síndromes de polipose, para vigilância de neoplasias do intestino delgado; - Monitoramento preventivo de câncer colorretal em pacientes com contraindicação para a sedação e com necessidade de realizar endoscopia/colonoscopia. Ficou com alguma dúvida sobre a cápsula endoscópica, contate a Clínica Mestieri.

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Fotos: Nathane Agostini

Esporte

ITUANO BASQUETE PRONTO para buscar o título da LBF

o ano que a Liga de Basquete Feminino - LBF completa 10 anos e a nova edição da LBF CAIXA, principal torneio feminino da modalidade no país, ganha logomarca que comemora a primeira década da entidade, o Ituano Basquete está se reforçando para disputar o título nacional da modalidade, sob o comando do experiente Antônio Carlos Barbosa. Assim como em 2019, o torneio começa no dia 8 de Março, Dia Internacional da Mulher. No total, 10 inscrições foram avaliadas pela LBF para a disputa do novo campeonato. Participam oito equipes de quatro estados. A forma de disputa, aprovada em reunião realizada em fevereiro com representantes das agremiações, será a mesma das últimas temporadas. Todos se enfrentam em turno e returno na primeira fase. Nas quartas de final, serão quatro confrontos em séries melhores de três partidas (1º contra o 8º; 2º contra o 7º; 3º contra o 6º; e 4º contra o 5º), com vantagem de quadra para as equipes de melhor campanha. A fase seguinte, semifinal, também acontecerá entre três jogos, enquanto a grande decisão receberá cinco partidas para definir o campeão de 2020. Na última temporada, o título ficou pela segunda vez na história com o Sampaio Basquete, comandado pelo técnico argentino

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Cristian Santander e em quadra pela MVP da temporada Rapha Monteiro e a MVP das Finais Tainá Paixão. A maior vencedora da primeira década da Liga, no entanto, é a extinta equipe de Americana-SP, campeã por quatro ocasiões. Reforçado - Durante as últimas semanas, as equipes já começaram a movimentar o mercado de transferências da liga, na definição de seus elencos para a nova disputa. Desde 2018 na LBF CAIXA, o galo do interior paulista segue comandado pelo experiente Antonio Carlos Barbosa, medalhista olímpico pela Seleção Brasileira em 2000. Com as tricampeãs Joice (líder em assistências de 2019 e da história da Liga) e Palmira (atual Craque da Galera) renovadas e a adição das selecionáveis Alana e Mari Dias, o rubro-negro busca avançar às semifinais pela primeira vez. As jogadoras defenderam o Brasil no Pré-Olímpico Mundial, na França. O Ituano Basquete conta hoje com 10 atletas em seu elenco, são elas as armadoras Alana e Joice, as alas Carolina Ribeiro, Izabella Sangalli, Luana, Palmira e Patrícia (Chuca) e as pivôs Fabi Caetano, Mari Dias e Monique. O Galo tem o apoio da Prefeitura Municipal e é patrocinado pela CIS, Grupo Maggi, Cobrecom, EPPO, Alvorada Supermercados, Nutriplus Alimentação e Controle Contábil.

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BMW 530e Velocidade de uma maneira eletrizante

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O veículo poderá ser carregado a partir de tomadas domésticas de eletricidade utilizando o cabo para o carregamento, ou então, ao longo do caminho em estações públicas para carregamento, utilizando um cabo disponível a partir dos acessórios BMW. O sistema de navegação e o aplicativo BMW Remote fornecem informações a respeito da localização e da disponibilidade das estações apropriadas.

Fonte: BMW

ensamento criativo e movimento acompanhando a sua época. Dois conceitos essenciais para a sustentabilidade. O BMW 530e implementa ambas abordagens perfeitamente, permanecendo bem à frente de seu tempo. Ele se vale do prazer eletrizante que se sente ao dirigir e, graças à motorização híbrida que possibilita o carregamento prático, contempla um brilhante futuro. O BMW 530e, que a Revista Singular teve o prazer de explorar por uma semana por intermédio da BMW Germânica - Sorocaba, combina um motor elétrico e um motor a gasolina de modo a produzir a alta eficiência da tração híbrida BMW eDrive, a qual pode ser abastecida a partir da tomada. Os componentes motores principais do BMW 530e incluem o motor BMW TwinPower Turbo a gasolina de quatro cilindros de 184cv, um motor elétrico de 95 cv alimentado por uma bateria de íons de lítio de alta tensão, cuja capacidade é de 9,2 kWh resultando em uma potência combinada de 252 cv. Quando se dirige utilizando apenas a eletricidade como fonte de energia, o veículo apresenta uma autonomia de cerca de 45 km, e uma velocidade máxima de 140 km/h. O BMW 530e faz uma aparição autoconfiante, preparado para uma inconfundível missão de negócios: a grade curva com tiras verticais na cor azul, típica dos modelos BMW i. Tampas azuis sobre o cubo central das rodas. O logotipo do BMW i na parte frontal. Os logotipos eDrive na curva da janela em estilo Hofmeister e nos acabamentos sobre a soleira da porta. O aplicativo BMW Connected, para iOS e Android, exibe informações detalhadas sobre o status do BMW 530e em tempo real – tais como o nível de carga da bateria e a autonomia restante. O controle remoto pode ser usado para agendar os procedimentos de carregamento por meio de um temporizador semanal.

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Foto: Miguel Schincariol

HÁ 6 ANOS, O ITUANO TEM ATLETA DA BASE EM TODOS JOGOS DO PROFISSIONAL

Luiz Antonio, Guilherme Bellangero e Marcinho

Baralhas é um dos atletas revelados na base

último jogo que o Ituano não utilizou atleta formado na base numa partida profissional foi na final do Paulista de 2014 contra o Santos. Naquele campeonato, o técnico Doriva tinha no elenco o zagueiro Leo, e os atacantes Clayson e Marcão que não jogaram as finais. Isso foi em 13 de abril. Portanto o Ituano está próximo de completar 6 anos de jogos ininterruptos utilizando pelo menos um atletas formado na base. Ou iniciando a partida como titular, ou entrando durante o jogo. Em 19 de julho contra o Brasil de Pelotas no início da Série D começou a contagem. São 183 jogos utilizando atletas formados no clube. Neste primeiro jogo, Clayson e Marcão entraram no 2o tempo do jogo. Até hoje 56 atletas formados na base foram aproveitados no profissional. Fizeram ao menos um jogo e participaram de uma ou mais competições. O técnico Vinicius Bergantin que foi zagueiro da base do sub 15 até subir para o profissional em 2000, e também começou a carreira de técnico no sub 17 em 2013, tem no seu atual elenco 9 atletas da base. O goleiro Júnior, lateral Leo Duarte, zagueiros Mateus, Fellipe e Bernardo, meio campo Baralhas e os atacantes Gui Mendes, Gustavo Brinquedo e Gabriel Barros. Além do próprio capitão Correa. Ele fez toda a base desde o sub 15 no Ituano e subiu para o profissional em 1999. retornou ao clube em 2018 para manter aceso o DNA do clube.

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Jean Carlo (sub 15) e o coordenador Ricardo Gomes

NOVAS COMISSÕES TÉCNICAS NA BASE O Ituano começou a temporada com reestruturação na base. Luiz Antonio que está no clube desde 2014 quando assumiu o sub 15 voltará a exercer a função de técnico do sub 20. Na temporada passada ele foi exclusivamente auxiliar técnico do Vinicius no profissional. O sub 20 é uma categoria importante na integração com o profissional para quem sai da base. Luiz Antonio foi técnico dois anos do sub 15, conseguindo a melhor colocação em 2014 quando levou o Ituano as 4as de final. Depois foi técnico do sub 17 por mais dois anos, sempre chegando a 3a Fase. Em 2018 dirigiu o sub 20 quando foi chamado para ser auxiliar no profissional. No sub 17 o técnico será Marcinho que no ano passado comandou o sub 15. Marcinho foi atleta campeão Paulista em 2014. Para o sub 15 foi contratado Jean Carlo que trabalhava no sub 15 da Ponte Preta. Para a coordenação da base foi contratado Ricardo Gomes. Ele trabalhava no Corinthians na integração dos atletas que saiam do futsal para o futebol de campo no sub 15. Já o técnico Guilhermo Bellangero que levou o sub 17 até as 4as de final do Paulista, será exclusivamente auxiliar do Vinicius Bergantin no profissional. Acaz Fellegger Jornalista Mtb 19.426 SP

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Cultura na Região ZÉ RAMALHO TOUR 2020

A Tour 2020 apresenta Zé Ramalho relembrando os seus maiores sucessos, mantendo o respeito da crítica especializada, em rara unanimidade. Admirável Gado Novo, Entre a Serpente e a Estrela (trilhas consagradas em novelas), Avohai Frevo Mulher, Chão de Giz, Beira Mar, Eternas Ondas, Garoto de Aluguel, Vila do Sossego e Banquete de Signos são apenas algumas das inúmeras músicas que o consagrou. Data: 21 de março | Horário: das 21 às 2 horas Local: Recreativo Campestre Sorocaba/SP Informações: (15) 4101-1920

FESTIVAL BASEMENT

O Festival Sorocaba Basement convida a experimentar, descobrir e redescobrir ambientes, texturas e vivenciar a cultura em todos seus formatos. O evento reúne uma programação extensa e diversa, com música, teatro, dança, artes plásticas, performance, gastronomia, moda, intervenções urbanas, literatura, lazer e outras experiências em suas 20 horas de duração. Data: 7 e 8 de março Horário: das 10 às 22 horas Local: Recreativo Campestre - Sorocaba/SP

IMPROVÁVEL

A Cia. Barbixas de Humor se apresenta em Campinas. A trupe comemorou, em 2017, 10 anos de sucesso do Improvável, um espetáculo criado e apresentado pelo trio de humoristas Anderson Bizzocchi, Daniel Nascimento e Elidio Sanna (os Barbixas) que usa a improvisação como linguagem para a criação de jogos e de cenas artísticas de humor. Datas: 6, 7 e 8 de março Local: Teatro Oficina do Estudante Iguatemi (Shopping Iguatemi Campinas) Ingressos: www.ingressodigital.com

FAICI 2020

A edição 2020 da FAICI traz, novamente, grandes shows para o palco principal. Já na arena, o melhor do rodeio com montarias em touros e cavalos e provas cronometradas. A grade de shows inclui Jorge & Mateus; Fernando & Sorocaba; Maiara & Maraisa; Rick & Renner; Gian & Giovanni; Roby & Thiago; Marília Mendonça; Dennis DJ e a estreia nos palcos de Indaiatuba da dupla sensação do momento Guilherme & Benuto. Data: 7 a 15 de agosto Local: Indaiatuba - SP Informações: www.faici.com

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Cultura

Cultura na Região

INDAIATUBA EXPO NOIVAS 2020

Você poderá acompanhar os desfiles das principais lojas da região, além de uma feira repleta de novidades e lançamentos! No dia 8 acontece o tradicional desfile show, a partir das 18 horas, com trajes para convidados, madrinhas, padrinhos e noivos. E a feira acontece nos dias 14 e 15 de março, com entrada gratuita. Data: 8, 14 e 15 de março Horários: 8/3 - 18h, 14/03 - 10h, 15/03 - 14h Local: Polo Shopping Indaiatuba Informações: www.indaiatubaexponoivas.com.br “EU NÃO TENHO MATURIDADE” Quinto solo de stand up Comedy do humorista, comediante e roteirista Afonso Padilha, fala sobre como no alto dos seus 31 anos não tem maturidade para entender alguns temas pertinentes como maconha, feminismo, sexo e outros assuntos que o fazem passar vergonha por não dominar. Com o mesmo estilo de humor presente nos vídeos do YouTube, com muitas piadas, fazendo comédia com qualquer tema. Data: 4 de março | Horário: 21 horas Local: Teatro Oficina do Estudante Iguatemi (Shopping Iguatemi Campinas) Ingressos: www.ingressodigital.com

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Cultura em São Paulo BACKSTREET BOYS - DNA WORLD TOUR

O Backstreet Boys chega na América Latina com sua turnê mundial de sucesso “The DNA World Tour”. Será a maior sequência de shows em arenas do grupo em 18 anos! Depois de esgotarem seus shows por toda Europa e América do Norte, o grupo irá visitar o México, Costa Rica, Colômbia, Chile, Argentina, Uruguai e Brasil. Data: 15 de março Local: Allianz Parque - São Paulo

SILVIO SANTOS VEM AÍ!

O espetáculo faz um recorte na vida do apresentador e empresário Abravanel quando era camelô no Rio de Janeiro, até a década de 90, logo após a consolidação do SBT. Com personagens icônicos como Gugu Liberato, Hebe, Elke Maravilha, Wagner Montes, Bozo, Pedro de Lara entre outros, e músicas que marcaram essas décadas e animaram os programas de auditório, o espetáculo promete agradar todas as gerações. Datas: 13 de março à 17 de maio Horários: sextas-feiras 20h30,sábados 15h30 e 20h30,domingos 15h e 20h Local: 033 Rooftop: Av. Pres. Juscelino Kubitschek, 2041- São Paulo

MCFLY EM SÃO PAULO

De volta a atividade, a banda britânica McFly anunciou o retorno ao Brasil. Em São Paulo, o grupo realiza o show no Unimed Hall. Formado em 2003 por Tom Fletcher, Danny Jones, Harry Judd e Dougie Poynter, a banda conquistou a fama no ano seguinte tocando pop rock e alcançando o primeiro lugar no UK Albums Chart com o álbum de estreia, Room on the 3rd Floor. Data: 26 de março | Horário: 21 horas Local: Unimed Hall São Paulo Informações: ticketsforfun.com.br

UM DIA NA BROADWAY

Um casal de brasileiros viaja para Nova York com os filhos para comemorar o aniversário de casamento na cidade que nunca dorme, onde se conheceram. Na chegada, a família se perde em um dos pontos turísticos da cidade, a Central Station. Percorrendo a Times Square para o reencontro, a família visita os maiores musicais da Broadway, como West Side History, Grease, Mamma Mia, Chicago, Les Miserables e muito mais! Datas: 6 a 15 de março Local: Teatro Bradesco - São Paulo/SP Informações: www.teatrobradesco.com.br

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Cinema

Estreias no Cinema

O Oficial e o Espião

Paris, final do século 19. O capitão francês Alfred Dreyfus é um dos poucos judeus que faz parte do exército. No dia 22 de dezembro de 1884, seus inimigos alcançam seu objetivo: conseguem fazer com que Dreyfus seja acusado de alta traição. Pelo crime, julgado à portas fechadas, o capitão é sentenciado à prisão perpétua no exílio. Intrigado com a evolução do caso, o investigador Picquart decide seguir as pistas para desvendar o mistério por trás da condenação de Dreyfus. Estreia: 12/03 Gênero: drama

Aprendiz de Espiã

Um agente da CIA (Dave Bautista) de coração endurecido é enviado em uma missão secreta para vigiar uma família. Porém, o que ele não esperava era passar por poucas e boas à mercê de Sophie (Chloe Coleman), a filha precoce de nove anos de idade da família. Estreia: 12/03 Gênero: ação, comédia

A Jornada

Uma astronauta francesa em treinamento é convocada para uma missão oficial. Ela precisa deixar sua filha de sete anos com o pai e seguir viagem para o espaço junto com outros dois homens, um americano e outro russo. Desde o anúncio de sua convocação até depois da partida, ela passa a lidar diariamente com as dificuldades de ser mulher em um mundo dominado por homens incapazes de compreender os sentimentos ligados à maternidade e ao íntimo feminino. Estreia: 19/03 Gênero: drama, ação 166

Dois Irmãos - Uma Jornada Fantástica

Em um local onde as coisas fantásticas parecem ficar cada vez mais distantes de tudo, dois irmãos elfos adolescentes embarcam em uma extraordinária jornada para tentar redescobrir a magia do mundo ao seu redor. Estreia: 05/03 Gênero: animação, fantasia

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