Revista Stamppa by Revista Stamppa

Ano 4 | nยบ 21 . R$ 8,90

ESPECIAL

HOMENS DE SUCESSO

MODA& BELEZA

GRAVIDEZ

AOS 40 ANOS

Editorial

“Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu. Há tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de arrancar o que se plantou”. Eclesiastes 3:1-2

Segundo a Wikipédia “uma mudança ou transformação pressupõe uma alteração de um estado, modelo ou situação anterior, para um estado, modelo ou situação futura, por razões inesperadas e incontroláveis, ou por razões planejadas e premeditadas. Mudar envolve, necessariamente, capacidade de compreensão e adoção de práticas que concretize o desejo de transformação”. Achei perfeito! Isso resume o que nós da Revista Stamppa estamos sentindo. Perceber a dinâmica das mudanças é uma necessidade. Viver atualizado é uma questão de sobrevivência e uma maneira de visualizar melhor o futuro, já que os novos tempos exigem uma nova postura de pensamento. Esta mudança vem em boa hora, ou melhor, na hora certa! Acredito, assim como o profeta Isaías, que tudo tem seu tempo determinado debaixo do sol. Essa é a nossa hora! Estamos de cara nova, como novo projeto gráfico, novo nome, novidades mil, o que continua o mesmo, é o respeito por você parceiro, por você leitor, afinal é por você que trabalhamos. Toda mudança gera trabalho dobrado, insegurança, e até mesmo alguns percalços pelo caminho, mas por outro lado, gera uma alegria imensa ao ver produto pronto, transformado. Nestas páginas tem conteúdo de qualidade, com temas atuais para todas as idades. As mulheres brilharam por três edições em nossas páginas em especiais, já faz algum tempo que traçamos o perfil de um especial masculino, e ele aqui está! São talentos de nossa cidade que merecem este destaque, afinal, eles são homens de Fina Stamppa!!! Nesta edição também demos um destaque especial a Moda & Beleza, com matérias interessantes e dois editoriais de moda que estão lindos de viver! Trouxemos também mais uma novidade, pela primeira vez não é uma modelo que estampa a nossa capa, mas uma personalidade local. A dermatologista Erika Romanoff aceitou nosso convite e ficamos felizes com o resultado! Bem, é isso. Apreciem sem moderação! Beijo, abraço, aperto de mão.

é uma publicação bimestral de Editora Stamppa CNPJ 16.733.334/0001-04 Rua Sebastião Toledo, 166 Limeira – SP | Cep 13484-070

A cada edição lançada é como um novo filho que nasce

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Participaram desta edição

Kelly Camargo, Bianca Fernandes Mariana Dalla

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índice CAPA

Erika Romanoff veste Farfalla per Antonella Massari cabelo e make-up Jairo Fernando Sacco foto Inez Miranda

11 14 32 52 62

10 . O Contador de Histórias

68 . Social

16 . Gastronomia

82 . Personalitè

22 . Emagreça

88 . Loira

28 . Vai viajar?

92 . Neon

35 . Especial Homens

94 . Moda

54 . Stamppa News

106 . Moda Festa

60 . Vida Longa

114 . Reflexão

À procura do verdadeiro Deus

Ratatouille

Comendo devagar

Aprenda a fazer sua mala

14 Homens de sucesso contam suas hiostórias

Fotos e notícias

Os novos conceitos em longevidade humana

Fique por dentro!

Brigitte Buzolin Mazutti Roque

Sem danificar os fios

As cores do verão

Maximal X Minimal

Brilhe

A família na era pós moderna

índice CAPA

Erika Romanoff veste Farfalla per Antonella Massari cabelo e make-up Jairo Fernando Sacco foto Inez Miranda

11 14 32 52 62

10 . O Contador de Histórias

68 . Social

16 . Gastronomia

82 . Personalitè

22 . Emagreça

88 . Loira

28 . Vai viajar?

92 . Neon

35 . Especial Homens

94 . Moda

54 . Stamppa News

106 . Moda Festa

60 . Vida Longa

114 . Reflexão

À procura do verdadeiro Deus

Ratatouille

Comendo devagar

Aprenda a fazer sua mala

14 Homens de sucesso contam suas hiostórias

Fotos e notícias

Os novos conceitos em longevidade humana

Fique por dentro!

Brigitte Buzolin Mazutti Roque

Sem danificar os fios

As cores do verão

Maximal X Minimal

Brilhe

A família na era pós moderna

O Contador de Histórias Bispo César Santos

À procura do verdadeiro Deus

Conta uma história que certo homem saiu pelo mundo à procura do Deus verdadeiro. Confuso, ele pensava: “Todo mundo precisa crer em alguma coisa, mas em que ou em quem eu devo crer? E se devo crer em algo ou alguém, que seja, então, o deus mais forte”. Ele continuou buscando até que se deparou com o aço, e após meditar em todas as suas atribuições, chegou à conclusão: “Não há nada mais forte do que o aço. Está decidido: eu creio no aço”. Desde então, o homem passou a confessar a sua fé e devoção no aço até que surgiu o fogo e derreteu o aço. Pasmo, ele pensou: “O fogo é mais forte do que o aço. Então é nele que crerei!” Mas para a sua surpresa, surgiu a água e apagou o fogo. “Então a água é mais forte. Eu creio na força da água”. Enquanto meditava, outro fato surpreendente aconteceu: veio o sol e secou a água. Estarrecido, ele disse: “O sol é mais forte que a água, que o fogo e que o aço”. A partir de agora vou adorar o sol porque ele é o mais forte. Mas uma nuvem deslocou-se naquele momento e escondeu o sol. Intrigado ele pensou: “A nuvem é mais forte que o sol. Isso é fantástico! Eu creio na nuvem”. Enquanto ele a observava, o vento começou a soprar e a nuvem desapareceu diante dos seus olhos. “Então o vento é mais forte que todas as coisas” - concluiu o homem com o olhar perdido no horizonte. “Eu creio no vento”. Confiante, ele prosseguiu o seu caminho, até que aquela corrente de vento encontrou-se com uma montanha e foi dissipada. Inconformado, ele pensou: “Então, a montanha é mais forte!” E ele continuaria pensando assim, não fosse um homem ter colocado algumas dinamites no sopé da montanha. Num instante ela explodiu. Maravilhado, ele exclamou: “O homem é mais forte que a montanha, que o vento, que a nuvem, que o sol, que a água, que o fogo e que o aço. A partir de agora eu vou crer na força do homem. Sim, nós somos invencíveis!” Mas, para a sua surpresa, veio a morte e levou o homem para a sepultura. Desesperado e aflito, ele concluiu: “Não há nada mais forte que a morte”. Cabisbaixo e desconsolado, ele continuou caminhando, sem nenhuma esperança, sentindo no peito uma dor terrível e um enorme vazio no coração. Foi então que ele encontrou alguém que lhe falou a respeito do Senhor Jesus. Este amigo contou-lhe que Cristo havia morrido numa cruz, e descido ao inferno, para tomar as chaves da morte que estavam nas mãos do diabo. Ele também lhe contou que Jesus não estava morto, porque três dias depois do seu sepultamento, Deus o ressuscitou, dando-lhe vitória sobre a morte. No mesmo instante, o homem abriu um sorriso e exclamou: “Então Jesus é o mais forte! Ele é mais forte que a morte, que o homem, que a montanha, que o vento, que a nuvem, que o sol, que a água, que o fogo e o aço. Jesus é mais forte do que todas as coisas. Ele é invencível! A partir de agora, eu crerei em Jesus Cristo, o Filho de Deus, pois Ele é Todo-Poderoso”. Uma alegria inexplicável tomou conta daquele homem, que a partir dali, encontrou paz para o seu coração. Tal qual ele, muitos estão à procura do Deus verdadeiro e, embora a busca seja correta, a fé é direcionada para as coisas erradas. Jesus disse: “Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim” (João 14.6). Não há outro mediador. O apóstolo Pedro confessou: “E em nenhum outro há salvação, porque também debaixo do céu nenhum outro nome há, dado entre os homens, pelo qual devamos ser salvos” (Atos 4.12). Seja prudente e faça a escolha certa! Jesus disse: “Crede em Deus e crede também em mim” (João 14.1,2). A confiança que temos em Deus é resultado do conhecimento que temos Dele. Mas, para conhecê-lo como de fato Ele é, será necessário um relacionamento de amor e uma vida de comunhão com o Senhor. Jesus orou: “E a vida eterna é esta: que conheçam a ti só, como único Deus verdadeiro, e a Jesus Cristo a quem tu enviaste” (João 17.3). As dúvidas que surgem, em meio à caminhada, são expressões da nossa ignorância e incredulidade, por isso precisamos da ajuda do Espírito Santo. Se conhecêssemos, suficientemente, o amor e o caráter de Deus jamais duvidaríamos Dele. Decida crer no Deus verdadeiro! Reconheça e confesse Jesus Cristo como o seu Senhor e Salvador. Só Ele dá sentido à vida!

Dobra a quantidade de brasileiros que decidem estudar no Canadá A fama de possuir cidades no topo do ranking mundial da qualidade de vida e de ter excelentes instituições de ensino tem levado muitos brasileiros a eleger o Canadá como destino para intercâmbio ou cursos de extensão. De acordo com a Associação Brasileira de Operadores de Viagens Educacionais e Culturais (Belta), o número de brasileiros que foi estudar no Canadá praticamente dobrou de 2004 até 2011, passando de 10.500 para 20 mil. E isto não tem acontecido por acaso. De acordo com a entidade, as principais motivações para este fato são claras: o Canadá concentra instituições de ensino, públicas e privadas, altamente qualificadas para atender pessoas com diversos perfis. E o mais importante: o custo de vida no país é cerca de 20% mais baixo, quando comparado aos Estados Unidos, por exemplo. Além disso, em todo o território canadense há a certeza de encontrar cidades organizadas e que oferecem segurança e hospitalidade. Um bom exemplo é a costa oeste do país, que abrange as famosas Vancouver e Victoria. Diretor da Central de Intercâmbio (CI) de Limeira, Adriano Monteiro Gonçalves conta que Vancouver, Toronto e Montreal lideram o topo das cidades escolhidas pelos alunos brasileiros. “O País está muito bem preparado para receber intercambistas. As escolas apresentam excelente infraestrutura, além de serem modernas e bem localizadas”, comenta. Estudantes internacionais são uma verdadeira “mina de ouro” para países desenvolvidos. O Canadá se juntou aos Estados Unidos, Inglaterra e Austrália na tentativa de atrair cada vez mais alunos estrangeiros para suas escolas, gerando até $10 bilhões de dólares para economia do país. Há quase quatro anos, o governo canadense encomendou um estudo que confirma a importância de estudantes internacionais no país. Entitulado “Impacto Econômico da Educação Internacional no Canadá”, o relatório mostrou que o número de alunos estrangeiros mais que dobrou desde 1998 e criou empregos para mais de 83 mil canadenses só em 2007.

VISTO Na lista de países que mais enviam estudantes para o Canadá divulgada pelo Departamento de Imigração e Cidadania, o Brasil já figura entre os dez primeiros. A expectativa é que esse número aumente nos próximos anos. Até 2016, serão investidos cerca de US$ 2 bilhões para enviar mais de 100 mil estudantes brasileiros para universidades no exterior, sendo 12 mil somente para o Canadá, o segundo país a receber a maior parte destes bolsistas. Gonçalves lembra que as famílias canadenses estão acostumadas a receber estudantes, devido ao boom dos últimos anos. “Eles são hospitaleiros. Por ser um país de colonização recente, grande parte das famílias descendem de europeus e asiáticos com forte influência franco-britânica, tornando a experiência do estudante bastante rica culturalmente”, cita. O diretor da CI lembra que algumas medidas são extremamente importantes para não correr o risco de ter o visto negado. A primeira delas é definir a escola onde o aluno pretende estudar,

bem como apresentar comprovações de vínculos sociais, empregatícios e financeiros do viajante, ou de seus responsáveis. “Questões como essas serão questionadas pela embaixada canadense no Brasil e, sem essas informações, é certa a recusa da solicitação”, diz. Embora o processo pareça ser simples, há um certo rigor na análise de documentos. A falta de uma informação ou que seja apresentada de forma duvidosa, fará com que o visto possa ser recusado. Cerca de 20% das pessoas requerem o visto para o Canadá têm recusa ou são obrigadas a prorrogar a viagem, seja por falta de documentos, ou por ter encaminhado os trâmites fora do prazo necessário para viajar na data desejada. O melhor, então, é procurar orientação de empresas experientes na condução do requerimento de visto consular, para evitar gastos excedentes e o transtorno de vivenciar situações que podem transformar em pesadelo o sonho de viajar para outro país.

Filhos sexualmente ativos.

E agora?

Discutir sexo com os filhos ainda é um tabu para muitos pais, em especial para aqueles que foram criados sob uma educação rígida, na qual a sexualidade não fazia parte do repertório familiar. Muitos pensam que, ao falar sobre o tema, poderão estimular os jovens a iniciar precocemente a vida sexual. Mas, para os psicólogos, esse é o caminho. Pesquisa realizada pelo departamento de pediatria da Universidade de Montreal, no Canadá, confirmou que quanto mais os pais conversam com filhos sobre sexo, menos eles são sexualmente ativos. O estudo ouviu 1.171 adolescentes entre 14 e 17 anos - 45% afirmaram que obtêm informações sobre sexo com os pais e 32% com os amigos. Entre aqueles que mantêm um diálogo aberto com os seus responsáveis, 18% são sexualmente ativos. No grupo dos que não falam com os pais sobre sexo, o dobro (37%) já praticou algum ato sexual. A porcentagem de jovens que se relaciona com parceiros ocasionais também é maior entre os que não falam sobre sexo com os pais (41%) comparada com os que falam (29%). No Brasil, o comportamento dos jovens segue a mesma tendência. No estudo Juventudes e Sexualidade, realizado pela Unesco em 13 capitais brasileiras e no Distrito Federal, mais de 40% dos adolescentes do País revelaram que obtêm informações sobre sexo com os pais. E dois terços dos quatro mil pais ouvidos na pesquisa confirmaram que já falaram sobre o assunto com seus filhos. Entre os temas discutidos estão a prevenção a doenças sexualmente transmissíveis, métodos para evitar a gravidez precoce e os aspectos biológicos do sexo. Para a psicóloga Karen Patrícia Ottani, sentimento como atração, desejo e insegurança fazem parte do cotidiano dos jovens e cabe aos pais mostrar que eles são naturais e compartilhados por todos nós. “A opinião dos pais têm forte influência sobre a maneira como os filhos se relacionam sexualmente. Se o adolescente tem uma boa relação com os pais, vai copiar seu comportamento, inclusive sexual. Portanto, mostrar uma atitude natural perante o sexo ajuda a destruir mitos e a corrigir informações e conceitos errados. O jovem mais informado, e de forma correta, saberá lidar melhor com sua sexualidade e, no futuro, poderá vivenciá-la sem culpa”, afirma. Para alguns pais conversar sobre sexo com filhos é, talvez, a

parte mais temida entre suas responsabilidades no comando da família. Entre dúvidas, a ansiedade para transmitir informações ou a hora certa para começar. Alguns até se esquivam da responsabilidade na expectativa de que a escola pode abordar o assunto com mais propriedade. Porém, para os psicólogos, os pais têm a obrigação de discutir sexo em casa, especialmente porque as crianças enfrentam problemas sexuais e representações na mídia cada vez mais jovens. As crianças que se sentem confortáveis com seus pais abordando questões sexuais são menos propensas a confiar nas fontes de informação pouco confiáveis ou envolvem-se em comportamento sexual arriscado. A seguir você confere formas que os pais podem ajudar os filhos a chegar a um entendimento saudável do sexo.

O jovem mais informado, e de forma correta, saberá lidar melhor com sua sexualidade e, no futuro, poderá vivenciá-la sem culpa

Conversas

- A conversa deve ser um diálogo contínuo e aberto entre pais e filhos. Muitos se sentem desconfortáveis ao discutir o assunto com seus filhos, mas o fato é que os humanos são seres sexuais. Discutindo ou não sexo com seu filho, esse fato continua e o desenvolvimento sexual deles continuará acontecendo. Examine as suas próprias crenças sobre sexo, bem como a sua própria experiência sexual na vida, antes de falar com seu filho. Tente analisar os temas que serão os mais desconfortáveis para você discutir.

Seja honesto

- Sua honestidade pode até fazer seu filho um pouco menos desconfortável, o que irá promover uma maior abertura. O importante é você manter o ambiente leve e aberto, garantindo que seu filho esteja confortável em se aproximar de você sobre problemas sexuais. Por fim, nunca julgue, independentemente da sua idade da criança, e não ria de perguntas do seu filho. Embora as circunstâncias de tais conversações muitas vezes nos surpreenda, podemos preparar permitir que a conversa seja mais digestível.

Apropriadas

- Quando uma criança pequena perguntar de onde veio de um bebê, não diga "da cegonha". Manter um diálogo constante sobre o que seu filho aprende na escola e com amigos o ajuda a tornar suas respostas e conversas acessíveis e relevantes para seu filho. Na pré-adolescência, você deve incorporar temas como as doenças sexualmente transmissíveis, práticas sexuais seguras e gravidez não planejada.

Tente ser o primeiro

Filhos pequenos são bombardeados com mensagens e imagens sexuais em todos os meios de comunicação social. As discussões sobre sexo serão diferentes das que os seus pais tiveram (ou não tiveram) com você. Elas podem vir mais cedo e com mais conteúdo, do que você poderia imaginar. Esteja atento aos tipos de filmes e música que seu filho absorve e tenha interesse nos amigos e atividades após a escola.

Discussões

- Ver uma parente grávida no encontro familiar pode fornecer exatamente a oportunidade de uma discussão pró-ativa. A fases de desenvolvimento da própria vida da criança certamente proporcionam oportunidades de discutir sexo e gênero. Como pais, é útil pensar na nossa infância, a fim de antecipar algumas das questões e preocupações que as crianças têm em diversos momentos no seu desenvolvimento sexual.

RATATOUILLE 1 abobrinha fatiada bem fininha* 1 berinjela fatiadas bem fininha* 2 tomates fatiados bem fininhas* 1 pimentão vermelho fatiado bem fininho* Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto Azeite de oliva para regar Alecrim Manjericão Tomilho

Editorial Alan Salheb

*por volta de 2 milímetros Dica: após fatiar os ingrediente, tempere com o sal e pimenta do reino a gosto e reserve por 10 minutos até extrair todo o excesso de água. Molho 6 tomates sem pele e sem sementes 1 dente de alho picado 1/2 cebola picada ½ xícara de azeite de oliva Alecrim Manjericão Tomilho Sal Pimenta-do-reino

o r a p e r P

Provavelmente muita gente conheceu a receita de Ratatouille através do filme, confesso que foi assim que a conheci, embora tenha gostado da receita, nunca tinha pensado em experimentar, é um prato muito simples de fazer e que agrada aos olhos e ao paladar...

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Na assadeira

Em uma assadeira, acrescente cerca de 80% do molho, utilize todos os ingredientes fatiados sob o molho na seguinte disposição, berinjela, tomate, abobrinha e pimentão vermelho, faça isso repetidamente até preencher toda a assadeira. Acrescente um pouco mais de tomilho e manjericão sempre frescos e rasgados rusticamente. Cubra a assadeira com papel alúminio e leve ao forno que deve estar pré-aquecido a 200° a 220°. Após 20 minutos retire o papel alumínio e regue com azeite e os 20% do molho que está reservado, leve ao forno por mais 20 minutos para dourar.

Está pronto! O aroma é fantástico, mas o sabor é ainda mais surpreendente. Saboreie com um bom vinho tinto de sua preferência.

Para o molho

Em uma panela coloque o azeite e misture a cebola picada e o alho, refogue até que a cebola fique douradinha, acrescente os tomates cortados sem pele e sem semente, o alecrim, o manjericão, o tomilho, o sal e a pimenta-do-reino a gosto, refogue por cerca de 10 minutos que é o tempo que os outros ingredientes estão descansando. Após este processo coloque tudo em um processador, misture bem e depois retorne ao fogo para que fique mais cremoso.

(re)Começar... Luciana Zaros Razzo

“... Nunca nos encontramos tão indefesos diante do sofrimento como quando amamos, e nunca tão desamparados como quando perdemos nosso objeto de amor...” O pensamento acima é um dos mais belos recortes inscritos na obra de Freud (1930) e se refere a um dos pilares do psiquismo. O ser humano necessita do olhar do outro para se desenvolver e carrega tal inscrição por toda vida. Se sentir aceito, amado, desejado é parte da condição humana, sendo estruturante no desenvolvimento emocional. E não é por acaso que numa situação de ‘separação’ sentimentos como angústia e desamparo (re)surjam constituindo um cenário doloroso que muitas vezes perdura por longo tempo, um tempo que não é passível de medida,... é interno, de cada um, que corresponde à intensidade da relação das pessoas envolvidas assim como da necessidade inicial de se sentir reconhecido, amado! Quando amamos nos sentimos mais vivos e quando somos amados nos sentimos mais inteiros. Essa é uma das buscas de completude do ser humano, em contraposição quando se perde a pessoa amada, um misto de fantasia e realidade se sobrepõem... surgem momentos de confusão. Sentimentos de frustração, culpa, impotência são comuns. A sensação que tudo fica mais difícil, a mente fica tão saturada de emoções ambíguas que parece não ter espaço para pensar, para o novo. Como se a necessidade ‘da falta’ (de um outro) ficasse revelada, exposta e agora se tornasse uma ferida aberta.

Trata-se de uma sensação (que qualquer um de nós pode sentir) de estar sem defesas e, portanto há necessidade de se respeitar, viver um dia de cada vez, rever as próprias necessidades, dificuldades e desejos, afinal uma relação depende de dois e ninguém faz ou fez nada sozinho... Separar envolve um grande trabalho mental, verdadeira batalha interna diante de sensações de perder o chão, o conhecido e a necessidade de discriminar o que era de um e do outro que vai muito além de bens materiais, trata-se de emoções. Na intimidade é que aparece quem somos, é justamente aí que podemos projetar no outro questões que são da gente, daí a necessidade de entrar em contato com emoções como insegurança, medo do novo, solidão, desânimo que se alternam e se repetem ao longo dessa vivência dolorosa. Uma experiência necessária para não se aprisionar junto a essas emoções e tornar essa importante área da vida em única.

Considerando que o ser humano tem como uma meta inconsciente o prazer, surge a importância do cuidado consigo mesmo para não substituir uma falta por outra, uma verdadeira operação tapa buraco, onde podem aparecer os excessos na comida, bebida, sexo... Talvez o período mais desgastante de uma separação seja quando um casal já não está nem junto e nem separado. Momento em que inconscientemente pode-se esperar que algo aconteça e ambos podem ficar aprisionados a uma fantasia ou lembrança e assim ir se distanciando do real. Mas independente de existir um consenso do casal ou não, não há separação sem dor. A música “Começar de novo” (Ivan Lins e Vítor Martins), traz com muita sensibilidade tal experiência.

“Começar de novo e contar comigo Vai valer a pena ter amanhecido Ter me rebelado, ter me debatido Ter me machucado, ter sobrevivido Ter virado a mesa, ter me conhecido Ter virado o barco, ter me socorrido” Uma luta silenciosa e solitária para se resgatar, se encontrar consigo mesmo e prosseguir com a vida... “No novo tempo, apesar dos castigos Estamos crescidos, estamos atentos, estamos mais vivos Pra nos socorrer, pra nos socorrer, pra nos socorrer” “Novo Tempo” (Ivan Lins e Vítor Martins)

#Dupla Função Renata Patrício Batistella Mesquita

Na legislação trabalhista inexiste previsão expressa sobre a dupla função ou acúmulo de funções exercidas pelo emprego. Essa atividade assegura, com algumas restrições, a liberdade de contratação das partes, mas resguarda as alterações contratuais contra a arbitrariedade do empregador. Se o contrato de trabalho prevê as atividades que o empregado deverá ou poderá exercer durante a prestação de seus serviços não haverá nenhum impedimento legal, já que o contrato foi realizado com essa condição. Entretanto, se o contrato de trabalho não especifica as atividades que o empregado deverá ou poderá exercer durante a relação empregatícia, este poderá ingressar com reclamação trabalhista, alegando alteração contratual. E, a partir daí, cabe ao Poder Judiciário decidir sobre o assunto em questão. Em casos dessa natureza, a jurisprudência tem decidido a favor do pagamento de diferenças salariais por conta do acúmulo de funções exercido pelo empregado dentro de uma mesma jornada. Porém, essa atividade não obriga o empregador a realizar esse pagamento, pois é necessário

00 DuplaFunção 10 oContadordeHistórias

mais do que isso para obter o direito ao acréscimo salarial como, por exemplo, exercer cargo de menor qualificação ou fazer funções que abrangem cargo de maior qualificação e maior salário do que o contratado. A quantidade e qualidade dos serviços e o número de tarefas ao qual o empregado está submetido são itens que também devem ser levados em consideração. Atualmente, o Poder Judiciário busca restabelecer a conexão e o equilíbrio do contrato, proporcionando um acréscimo salarial mais próximo do que seria o adequado. O princípio constitucional da isonomia salarial não pode ser dissociado desta conexão e equilíbrio entre os serviços prestados e a contraprestação correspondente. E esse equilíbrio não pode ser visto pelo empregador como consequência negativa, pois se a empresa proporciona ao funcionário atividades que lhe impõe maior responsabilidade, maior crescimento por meio de troca de experiências e atividades entre os empregados, há a evolução da equipe e a satisfação dos colaboradores, criando um ambiente organizacional saudável, que garante à empresa a retenção de seus talentos profissionais e, consequentemente, o progresso da empresa e também do profissional.

Comer devagar! O jeito mais simples, gostoso e fácil de emagrecer! Inez Campedelli Martensen

Com certeza você já ouviu falar que comer rápido engorda. Só que parece muito simples para ser verdade. Mas é verdade e está cientificamente comprovado que comer devagar emagrece sim! Comer devagar e mastigar bem os alimentos faz toda a diferença para o seu organismo e para a perda de peso. Alexander Kokkinos pesquisador grego comprovou que quem come rápido sente-se menos satisfeito ao fim da refeição, bebe mais água e consome uma quantidade maior de calorias. Outro estudo recente desenvolvido em Portugal por Júlia Galhardo comprovou que o fato é verdade. Comer devagar pode ser tão eficiente quanto uma cirurgia bariátrica. A pesquisadora portuguesa observou quinhentos jovens obesos, divididos em dois grupos durante um ano. A um dos grupos foi dada uma balança computadorizada na qual colocavam o prato com os alimentos do almoço e do jantar. Esta balança media a velocidade em que os participantes comiam, sendo que o ritmo recomendado era de cerca de 300-350 gramas em 12-15 minutos. Caso a velocidade fosse superior, o computador dizia para comerem mais devagar. Ao segundo grupo controle, foi apenas fornecido aconselhamento dietético e físico. Após doze meses, os investigadores mediram o índice de massa corporal (IMC) dos participantes e verificaram que os indivíduos a quem tinha sido fornecida a balança apresentavam uma diminuição do índice de massa corporal significativamente superior ao do outro grupo controle. A pesquisadora ganhou um prêmio internacional pelo valor desse estudo, já que ficou evidente uma forma barata e acessível de todos diminuírem o peso. A dra. Julia constatou que a produção dos hormônios grelina, que induz a sensação de fome e o peptídeo tirosina (PYY), que dá a sensação de saciedade estava descontrolada no início da pesquisa mas à medida que os jovens estabeleceram o hábito de comer de forma mais lenta, ficaram normalizadas, regularizando a comunicação correta entre o sistema digestivo e o cérebro. É como se a grelina induzisse nosso aparelho digestivo a dizer: “estou com fome, venha comida” e depois de um tempo em que estamos comendo o PYY induzisse o cérebro a responder “já chega, já estou saciado, não é preciso vir mais comida”.

Portanto vamos nos mirar no exemplo dos europeus e em especial dos franceses, que fazem das refeições momentos sagrados e prolongados. Curtem comer, mas comem por etapas, pequenas porções que saboreiam lentamente com muito prazer. São gourmets que desfrutam a qualidade com parcimônia e não gourmands que comem com avidez e exageram na quantidade. É por isso que, apesar de seus cremes, queijos, manteigas e pães, a taxa de obesidade na França é de apenas 11,3% da população, segundo pesquisa realizada pela Internacional Obesity Task Force.

Eis algumas dicas para quem quer emagrecer: - Dê um basta na correria, nem que seja apenas na hora de comer. Abençoe os alimentos e coma com respeito e gratidão. Desfrute da comida num ambiente tranquilo e concentre-se no seu sabor. Evite comer em frente à TV ou em pé. Não deixe esse momento se tornar irrelevante. A falta de atenção faz com que se coma demais. O estômago demora cerca de 20 minutos para começar a mandar sinais para o cérebro. O ideal é comer em 30 minutos ou mais, para que o cérebro tenha tempo de responder e avisar e que seu corpo já está satisfeito. - Não carregue demais o garfo. Dê garfadas menores ou use talher de sobremesa. Se ainda tem comida na sua boca, apóie o garfo no prato. Não encha novamente a boca até que tenha engolido. O paladar está na superfície da língua. Se a sua boca está cheia de comida, você nem sente o gosto. - Coma em etapas. Coma a salada primeiro. Isso ajuda a ganhar tempo à mesa e previne que você coma rápido e em grande quantidade. Enfim, desfrute do prazer de comer. Não coma automaticamente. Se você gosta de comer, prolongue esse momento de prazer e surpreendentemente você vai comer menos! “Novo Tempo” Ivan Lins e Vítor Martins)

Leishmaniose visceral ameaça a saúde de animais e dos humanos A disseminação da leishmaniose visceral canina (LVC) é realidade em cidades brasileiras. Assim, recomenda-se muito cuidado com os pets. Considerada uma doença infecciosa de caráter crônico, ela pode afetar animais e humanos, o que a torna uma das principais zoonoses mundiais, com casos notificados em 88 países, distribuídos em quatro continentes. No Brasil, a LV é detectada em todas as regiões e é presente durante todo o ano. Professor de doenças infectocontagiosas na Escola de Veterinária da PUC Minas, Vitor Márcio Ribeiro explica que a doença é transmitida pelo flebotomíneo Lutzomyia longipalpis, um pequeno inseto alado conhecido popularmente como Mosquito Palha ou Birigui. “O cachorro é considerado o principal hospedeiro em ambientes urbanos, entretanto, animais silvestres, gatos e até mesmo o homem podem ser infectados”, cita. Segundo dados epidemiológicos do Ministério da Saúde, na última década foram registrados mais de 34 mil casos humanos no país, sendo observados o aumento da taxa de letalidade e disseminação para novas áreas, incluindo as urbanas, tornando a doença um grave problema de saúde pública no Brasil. Cerca de 60% dos animais infectados não apresentam sintomas. Nos sintomáticos podem ser observadas desde lesões na pele - descamação e feridas na região do focinho, orelhas e cauda - até sintomas sistêmicos, como apatia, perda de peso, crescimento anormal das unhas, alterações oculares (conjuntivites, inflamações da córnea e pálpebras), artrites, diarreias, vômitos e sangramento intestinal. Nos casos mais graves, pode ocorrer o comprometimento de rins, baço e fígado. Em qualquer dessas situações, a consulta com um especialista médico veterinário se torna essencial. DIAGNÓSTICO Muitos animais podem estar infectados e não manifestar sintomas. Isso ocorre quando o bichinho é resistente ao protozoário ou quando a doença está em período de incubação. O diagnóstico só pode ser confirmado por meio de exames laboratoriais, que são solicitados pelo médico veterinário especializado. Somente o médico veterinário está apto a avaliar o estado de saúde do animal e a interpretar os exames realizados. Para evitar a disseminação dos focos da doença no país e a consequente contaminação dos animais, é importante que os

proprietários mantenham atitudes preventivas. Uma delas é a utilização de inseticidas específicos no ambiente ou diretamente nos cães. Produtos à base de permetrina repelem os insetos e protegem o cão da picada, evitando assim que ele seja infectado. Outros produtos disponíveis no mercado ainda impedem as suas picadas e podem apresentar eficácia contra pulgas e carrapatos. Outras ações preventivas podem minimizar riscos de transmissão, como por exemplo, evitar passear com o animal ao amanhecer, final da tarde ou durante a noite, períodos em que há maior atividade do inseto transmissor; colocar telas protetoras em portas e janelas e, nos quintais, retirar matéria orgânica, como raízes, frutas e folhas de plantas no solo, a fim de eliminar criadouros desses insetos. Todas essas ações preventivas minimizam os riscos de contágio do animal, especialmente nas cidades com grande número de casos registrados. No Brasil, também há vacinas que auxiliam na proteção dos cães. A dica é sempre procurar um médico veterinário antes de qualquer decisão sobre a doença. Somente o profissional compreende o quanto o animal é precioso e importante em sua vida.

Arrumando as malas

Fim de ano se aproxima, vem ai as férias escolares e nada melhor do que aproveitar o verão e aproveitar dias ensolarados a beira-mar! Há quem prefira outros destinos, lugares frios, por exemplo, mas seja qual for o destino, antes de ir é necessário arrumar as malas! A arrumação da bagagem sempre deixa alguma dúvida do que levar durante uma viagem. Claro que para cada tipo de viagem, temos que analisar alguns fatores: a duração, o local, o clima, ou seja, para cada destino há um tipo de arrumação diferente. É imprescindível saber informações do local para não passar dificuldades depois. Qual o tipo de mala levar e que medidas dificultam o extravio, são questões importantes na hora de viajar. As malas de material mais rígido são mais resistentes e melhores por proteger os pertences do passageiro, sem contar que o modelo é mais durável e de fácil manuseio pela equipe dos aeroportos e rodoviárias. As bolsas de viagem em material flexível com alças são mais frágeis, portanto podem ser facilmente rasgadas nas esteiras mecanizadas, cedem fácil com o peso e são mais trabalhosas para serem acomodadas nos porões das aeronaves. Saber arrumar malas para viagem é uma arte que pode ser aprendida facilmente. Não é só o volume de roupas que importa numa mala. Às vezes, o jeitinho de posicioná-las vale mais do que ficar regulando calcinhas, cuecas, etc. Comece pelas calças ou vestidos e saias longas. Estenda as calças na mala, deixando as pernas de fora. Coloque uma peça sobre a outra alternando o sentido. Sobre estas roupas maiores, coloque as mais curtas (shorts, bermudas, saias), sempre sem dobrá-las. As dobras criam volume desnecessário. Camisas viajam abotoadas. Jogue as mangas para trás e dobre-as abaixo da cintura, assim o vinco não será visível quando usadas por dentro da calça. Acomode-as uma para cada lado, para nivelar a mala. Camisetas podem ser guardadas em rolinhos ou dobradas. As gravatas devem ser guardadas enroladas em toalhas.

Agora é hora de pegar as pernas das calças que ficaram para fora da mala e cobrir o monte de roupas. Nos cantos você pode pôr roupas íntimas, camisetas, pijamas e sapatos - sempre recheados com as meias (e cintos se couberem) para ganhar espaço na mala e evitar que amassem. Paletós e casacos devem ser guardados virados do avesso, com as mangas por dentro e dobrados ao meio. Pijama, deixe-o por último. Evita ter de desfazer a mala em escalas curtas.

Dicas

Para desamassar peças de tecidos leves pendure as roupas num cabide e coloque-as no banheiro e ligue o chuveiro. O vapor dilata as fibras dos tecidos que, após o banho e já na temperatura ambiente, voltam ao estado inicial, ficando menos amassadas. A frasqueira é a melhor opção para cosméticos e produtos líquidos. Você pode também colocar a necessaire na bagagem de mão. Se colocá-la na mala, envolvê-la em sacos plásticos para conter possíveis vazamentos. Comece guardando os sapatos no fundo da mala. Eles devem estar em sacos de tecidos. Se o modelo de mala escolhido for daqueles maleáveis, aproveite os sapatos para criar uma estrutura que proteja as roupas. Enrole as meias e guarde-as dentro dos sapatos. Nunca coloque objetos de valor na mala que será despachada via porão. Jóias, relógios, cartões de crédito, dinheiro, travellers-check, laptops, câmeras fotográficas, mp3 player e celulares, devem ser levados na bagagem de mão, pois as empresas aéreas não se responsabilizam por perdas de tais objetos. Saber arrumar a mala é uma arte que garante não só que suas roupas cheguem ao destino em bom estado de uso, mas também em aproveitar ao máximo o pequeno espaço da mala.

(re)Começar... “... Nunca nos encontramos tão indefesos diante do sofrimento como quando amamos, e nunca tão desamparados como quando perdemos nosso objeto de amor...” O pensamento acima é um dos mais belos recortes inscritos na obra de Freud (1930) e se refere a um dos pilares do psiquismo. O ser humano necessita do olhar do outro para se desenvolver e carrega tal inscrição por toda vida. Se sentir aceito, amado, desejado é parte da condição humana, sendo estruturante no desenvolvimento emocional. E não é por acaso que numa situação de ‘separação’ sentimentos como angústia e desamparo (re)surjam constituindo um cenário doloroso que muitas vezes perdura por longo tempo, um tempo que não é passível de medida,... é interno, de cada um, que corresponde à intensidade da relação das pessoas envolvidas assim como da necessidade inicial de se sentir reconhecido, amado! Quando amamos nos sentimos mais vivos e quando somos amados nos sentimos mais inteiros. Essa é uma das buscas de completude do ser humano, em contraposição quando se perde a pessoa amada, um misto de fantasia e realidade se sobrepõem... surgem momentos de confusão. Sentimentos de frustração, culpa, impotência são comuns. A sensação que tudo fica mais difícil, a mente fica tão saturada de emoções ambíguas que parece não ter espaço para pensar, para o novo. Como se a necessidade ‘da falta’ (de um outro) ficasse revelada, exposta e agora se tornasse uma ferida aberta.

Marcos, ex-goleiro palmeirense diz em livro que nunca foi santo! Ídolo da torcida do Palmeiras, revê sua carreira em depoimento inédito ao jornalista Mauro Beting Em 16 de maio de 1992, o Palmeiras vence o Guaratinguetá por 4 a 0 num amistoso. Um jovem goleiro de 19 anos se ajoelha, ergue os dedos apontando para o céu e agradece a Deus. Nascia um ritual embaixo das traves ao mesmo tempo em que o futebol brasileiro via nascer um dos melhores arqueiros de todos os tempos. Seu nome, Marcos Roberto Silveira Reis, ou “Marcão”, que realizava o sonho de jogar pelo Palmeiras, ser o número 12 e o número 1 da história recente do clube alviverde. De lá pra cá foram 532 jogos defendendo a camisa alviverde, que alternou momentos de heroi e vilão, às vezes num mesmo jogo. Mas que deixou, por trás das glórias e das decepções, um legado de garra, orgulho, lealdade, experiência, raça e otimismo. Sua história de vida, longe e fora dos gramados, ou debaixo das traves, entre a linha do gol e a pequena área, é conhecida agora em depoimento inédito ao jornalista Mauro Beting, no livro Nunca fui Santo, da editora Universo dos Livros. Na introdução de seus livros, o palmeirense Mauro Beting elogia o ídolo. “Não é só um dos melhores goleiros que vi, mas uma das melhores pessoas que existem pra defender nossas cores e credos. Foram 20 anos pulando os tantos quilos pra nos fazer pular de alegria e orgulho e ficar de joelhos, agradecendo por seus milagres palmeirenses e brasileiros, campeões estaduais, nacionais, continentais e mundiais”, cita. Do interior de São Paulo à capital. Do seu time do coração ao oriente mais distante, Japão e Coréia do Sul, onde conquistou o pentacampeonato mundial pela seleção brasileira, em

2002. “Não dava pra eu jogar na frente, fui recuado pro meio. Depois pra zaga. Daí...”, lembra o goleiro. Vinte anos de carreira depois e muitas boladas, foram vários triunfos de um esportista que manteve a humildade, soube “baixar a bola e não se achar” e conquistou a admiração até de torcedores dos times rivais.

Quebraria a perna pra ser campeão da Série B. Aquele campeonato valia mais do que a Copa do Mundo de 2002

SÃO MARCOS “Nunca fui Santo” é uma declaração de amor ao Palmeiras, time que sempre admirou e torceu, contrariando o pai corinthiano. São casos engraçados dos bastidores do verdão e da seleção, contadas com o seu jeitão caipira e bem-humorado, dentre os quais o famoso pênalti defendido de Marcelinho Carioca, na semifinal da Libertadores, em 1999. Uma partida que lhe rendeu a “canonização”, e a partir de então suas defesas milagrosas seriam seguidas pelos locutores de rádio e televisão com um sonoro e vibrante São Marcos. Em mais uma demonstração de amor ao clube, Marcos recusou uma proposta para defender o time inglês Arsenal para continuar comandando o Palmeiras na segunda

divisão do Campeonato Brasileiro de 2003. “Quebraria a perna pra ser campeão da Série B. Aquele campeonato valia mais do que a Copa do Mundo de 2002”. Na condição de líder do time, mandou seu recado aos que não quiseram continuar em 2003 para jogar a “Segundona”. “Esses estão na minha lista negra. Opa, quer dizer, na lista verde”. Como não só de lances espetaculares vive o goleiro, Marcos relembra as falhas e as decepções - bola largada que originou o gol de Keane na final do Mundial Interclubes contra o Manchester United e a derrota para Boca Juniors na Libertadores de 2001.

DESPEDIDA Em Nunca fui Santo, Marcos revela os bastidores da concentração e o aprendizado com seus técnicos, em especial Felipão e Luxemburgo, e os treinadores de goleiros Carlos Pracidelli e Valdir de Moraes. E não deixa de lado o carinho que nutre pelos colegas de time e adversários, como Vampeta, e os goleiros e ídolos Velloso, Sérgio - que lhe ajudou muito no primeiro ano de clube - e seus reservas na seleção, Rogério Ceni e Dida. Em 14 de janeiro de 2012, Marcos pendurou as luvas. Foram 532 partidas pelo Palmeiras. “Umas 510 pra lembrar e, pra falar a verdade, umas 10 pra esquecer.”, ressalta. As dores e o sentimento de não conseguir mais repetir as atuações dos anos anteriores, sem a mesma agilidade e reflexo, o fez abandonar a pequena área. O ídolo deixou os treinos e o gostinho de pisar em campo com milhares de torcedores gritando o seu nome em uníssono para se dedicar à clínica São Marcos - um centro de reabilitação e fisioterapia pra pessoas comuns e também pra profissionais sem condições financeiras. A família palmeirense, que lhe concedeu o

título de embaixador do clube, sempre continuará no seu coração. Como ele mesmo ironiza, “não uso black-tie, só verde-tie.” Trechos do livro Nunca fui Santo: “O pessoal lá de trás é sempre o vilão. Não importa que o ataque não marcou, que o meio-campo não pegou na intermediária. A culpa será nossa. Precisamos defender a nossa meta e nos defender fora de campo também”. "Um dia a gente estava junto, no segundo andar do prédio onde morava, lá na Lapa. Tinha um cara empurrando um Monza. Estava garoando. Chamei o Zezinho para ajudar a empurrar o carro que parecia quebrado. O cara agradeceu quando o carro pegou no tranco e disse “obrigado, fica com Deus!”. A gente estava voltando para o apê quando chegou um cara correndo, dobrando a esquina: “Vocês viram um Monza passar aqui? É o meu carro que foi roubado!”.Eu sempre tive bons reflexos: “Monza? Aqui? Não vi, não”.Como eu ia falar pro cara que tinha ajudado a empurrar o carro dele que estava sendo furtado? Como eu iria saber que o cara que pedia ajuda era um ladrão?Pelo menos era uvvm ladrão bem educado que mandou a gente ficar com Deus."

Mercado de carros de luxo só tem a comemorar no Brasil! Em julho deste ano a Volkswagen anunciou a compra de 51,1% da Porsche por 4,4 bilhões de euros e se tornou, assim, a única dona da montadora de luxo, além de já possuir marcas como a Audi, Bentley e Lamborghini. E nosso país parece atrair cada vez mais este segmento de mercado, com compradores interessados em disponibilizar quantias acima de R$ 100 mil por carros deste porte. No ano passado, apenas no primeiro semestre as vendas de carros de luxo subiram 105,7% em relação a 2010. Neste ano já foram vendidos 103 Porsches, sendo que o modelo mais caro custa em torno de US$ 340 mil, ou algo como R$ 700 mil. E os números somente tendem a aumentar. Afinal, o crescimento econômico em que o Brasil está inserido e que já se faz significativo perante outras potências mundiais, faz com que empresas de alto padrão voltem seus olhos para cá. Segundo dados do Fundo Monetário Internacional, espera-se que o país se torne a quinta maior economia do mundo, à frente da França e da Alemanha, nos próximos anos. E atualmente já se calcula que existam em nossas terras cerca de 50 bilionários e de 155 mil milionários, renda que tem movimentado e

efetivado o mercado de luxo no país. Isso porque os brasileiros se preocupam com o prestígio que carros desse porte trarão para suas vidas. O Brasil já é o segundo país que mais reserva veículos luxuosos e dentre os modelos selecionados estão Mercedes-Benz, BMW, Lexus, Bentley, Porsche, Lamborghini, Ferrari, Maserati, Aston Martin e Audi. Já para compra, os que mais atraem a atenção e o dinheiro do bolso são o Land Rover, o Porsche, BMW e Audi. A quantidade de interessados nesse mercado somente tende a crescer e estamos apenas no inicio do segundo semestre. Ao que tudo indica, o luxo dos carros e seus admiradores e compradores tendem a alavancar ainda mais este mercado.

Neste ano já foram vendidos 103 Porsches, sendo que o modelo mais caro custa em torno de US$ 340 mil, ou algo como R$ 700 mil.

Roberto Martins Formado em Administração de Empresas, Economia, Ciências Contábeis, Corretor de Imóveis, Jornalista e Treinador de Futebol Profissional, Roberto Martins é uma pessoa destemida e inovadora. Atua como Diretor Administrativo-Financeiro do Grupo Engep, o qual hoje é composto por mais de 20 empresas distribuídas em diversos segmentos econômicos. Roberto sempre procurou desde seus primórdios, inovação e funcionabilidade. Tudo o que faz visa sempre à qualidade e projeção ao futuro. É um líder nato, de forte opinião, de poucas palavras, persistente, mas muito leal e competente, pronto para qualquer tipo de desafio. É uma pessoa especial, carismática, de fino trato, acessível a tudo e a todos. Arrojado e dinâmico, é um grande empreendedor, tendo se destacado muito pelo seu comprometimento e alto grau de profissionalismo, “Sou uma pessoa de atitudes, de ideias claras e de ideais definidos”, diz ele. Limeirense, bairrista, é um incansável trabalhador, com múltiplas atividades, sempre engajado nas questões sociais e humanas da cidade, qualidades raras para os dias de hoje. É um cidadão dos mais participativos em todos os setores, órgãos e entidades da sociedade Limeirense. Além de administrar o grupo Engep, atua como 1º Provedor da Santa Casa de Misericórdia de Limeira, como Presidente do Conselho Deliberativo da ACIL - Associação Comercial e Industrial de Limeira, Presidente do SINCAF – Sindicato Patronal das Indústrias da Construção e Afins de Limeira, como Conselheiro da ARIL – Associação de Reabilitação Infantil de Limeira, e da Casa do Vovô, Conselheiro da CIESP – Centro das Indústrias do Estado de São Paulo, além de participar de programas de esportes em rádio e TV.

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O sucesso deve ser medido não por aquilo que se conquistou na vida, mas pelos desafios e obstáculos que se teve que enfrentar.

Alex Anderson O amor pela família e pela profissão trouxe o médico paulistano Alexander Anderson à Limeira. Conheceu sua esposa, a médica Erika Romanoff, durante o curso na Faculdade de Medicina de Sorocaba PUC-SP, onde também se formou em Cirurgia Geral. Após oito anos na cidade, voltou para São Paulo para mais quatro anos de residência em Cirurgia Cardiovascular no InCor-USP. Com o intuito de oferecer mais qualidade de vida à sua família, o casal optou por mudar-se para a cidade natal de Erika: Limeira, onde há cinco anos Alexander atua como cirurgião cardiovascular na equipe da Santa Casa. Após dois anos de pós-graduação, pela Universidade Veiga de Almeida – RJ, traz mais um serviço para a cidade: a Medicina do Exercício e do Esporte. Essa é a mais recente inovação da Clínica Vertù, dirigida pelo casal. Alexander tem seu tempo dividido entre família, trabalho, amigos e atividades que promovam a saúde. Faz parte da diretoria da Sociedade de Cirurgia Cardiovascular do Estado de São Paulo, como conselheiro, onde auxilia no crescimento da especialidade em nosso estado. Feliz com sua escolha adotou Limeira como sua cidade e tem trabalhado para ajudar no seu

Limeira passa por um momento único. Percebemos o crescimento em cada esquina, através de investimentos internos e externos, em todas as áreas.

desenvolvimento. Com a Clínica Vertù, pretendemos estabelecer um novo patamar no que diz respeito à qualidade no atendimento, com seriedade e, acima de tudo, comprometimento.

Clínica Vertù Rua Professor Raul Briguet, 118 Vila Paraíso | Limeira | SP |19| 3441-4126

Allan Salheb “Pensar em realizar traz mais fortuna do que pensar em fortuna”, esta frase mostra os objetivos do empresário Alan Salheb. Natural de Belém, já trabalhou em diversos segmentos, começou cedo, mudou-se para Limeira em 1997, aos 17 anos. Começou sua trajetória em uma das maiores empresas do segmento de materiais hidráulicos da cidade. Em 2006 colocou em prática a ideia de desenvolver o Limeira Decor, uma das maiores mostras de arquitetura, design e paisagismo do interior paulista. No mesmo ano fundou o Núcleo Pró-Arte, em seguida foi gerenciar uma empresa de móveis planejados na cidade de Itú, onde iniciou sua carreira no ramo moveleiro, de lá foi gerenciar a Todeschini em Sorocaba, onde realizou diversas feiras com o timbre da Todeschini como Expo-construtoras, Todeschini Fashion Nigth, Esplanada Gourmet, dentre outras. “Foi também em Sorocaba que descobri minha paixão pela gastronomia, em uma brincadeira com os amigos, descobri um dom adormecido e que me renderia muita visibilidade”, diz. Com a gastronomia Alan Salheb fez diversas apresentações em cidades do país. “Não fiz curso algum, mas sou muito curioso e faço com amor, nas viagens ao exterior meu maior interesse é conhecer os segredos das cozinhas e novos condimentos”, diz sorrindo. Em setembro de 2011 adquiriu a franquia da Todeschini em Limeira e desde então divide seu dia entre ser empresário e chef de cozinha em eventos que realiza dentro da própria loja. Realizou o Todeschini Fashion Nigth e o Pátio Gourmet Kids. Formado em construção civil pelo Cotil e design de Interiores pela Arqtec Campinas, sempre trabalhou no segmento da construção e agora quer se perpetuar como empresário em Limeira, cidade onde escolheu morar com sua esposa e suas duas filhas.

Todeschini Limeira Rua Presidente Roosevelt, 533 Centro | Limeira| SP |19| 3442-6167 alan@todeschinilimeira.com.br Facebook/Todeschini Limeira Facebook/Alan Salheb

Adoro Limeira, acho que a cidade tem um potencial tremendo, torço muito por seu desenvolvimento, como empresário e como cidadão.

Danilo Furlan Fã confesso do mais renomado cirurgião plástico, o jovem médico, Danilo Furlan começa a esboçar sua linha de trabalho científico/humanista. Membro da competente equipe médica da Unidade de Tratamento de Queimados da Santa Casa de Limeira (referência nacional), e após ter feito algumas especializações com a equipe de Pitanguy, Danilo afirma que a experiência no trato com queimados é fundamental para a formação de um cirurgião plástico completo disposto a alavancar em uma carreira sólida e ao mesmo tempo, aberta para novas tecnologias e métodos. "Para um cirurgião plástico, tudo tem sua importância. Desde um paciente que passou pela traumática experiência de queimadura, até aquele que queira tornar uma parte de seu corpo mais agradável... Em nossa especialidade, o mais importante é o respeito que o profissional tem que ter com o modo como o paciente se enxerga", explica. A procura por cirurgias e demais tratamentos menos invasivos para a melhora estética, veem aumentando a cada dia. Segundo ele, os pacientes tem chegado ao seu consultório por indicação dos colegas . Mesmo em tempos de internet, ainda é o boca à boca, a melhor indicação de um bom médico. Isso leva algum tempo, porém, a fidelização dos pacientes

Médico é quem empatiza com o paciente, entende a dor e a fragilidade que está ali do outro lado da mesa.

é verdadeira e certa. Para ele é muito gratificante atender cada paciente com singularidade e máxima responsabilidade profissional e conclui citando uma frase do mestre Ivo Pitanguy.

Castilho Clínica e Cirurgia Rua Benedito Kühl, 629 Vila Cláudia | Limeira | SP |19| 3453-2712 | 3702-0660 | 8311-5150 danilofurlan@danilofurlan.com.br

Igor Gil Desde criança, ficava intrigado com a percepção das sensações de seu corpo enquanto se movimentava, e essa curiosidade o levou crescer questionando cada vez mais sobre essa relação. Na busca de respostas, conheceu o Rolfing®, método desenvolvido por Ida Rolf, que busca deixar a pessoa mais livre e econômica em seus movimentos por meio da manipulação e tomada de consciência na gravidade. Enquanto tornava-se um rolfista credenciado pelo Rolf Institute, formou-se em fisioterapia pela UNIMEP e em pilates através de outra experiente rolfista e uma das precursoras de pilates no Brasil, Tereza Camarão. Continuava ainda a assimilar conhecimentos de outras áreas como psicologia, nutrição, educação física, terapias alternativas, antropologia, sociologia, etc. Assim, o norte de seu trabalho estava na relação existente entre postura, emoções e qualidade de movimento, tendo como base o Rolfing® e o pilates, no qual é pioneiro na cidade de Limeira. “Uma técnica versátil, que facilitou meu trabalho quando agreguei outros parâmetros e conhecimentos a respeito de como funciona ou pode funcionar o ser humano, dentro das esferas fisiológicas e emocionais em suas expressividades”. Este amadurecimento somava princípios como suporte, adaptabilidade e palintonicidade, onde desenvolveu seu próprio método. Hoje, a clínica Atitude e Movimento Igor Gil representa a evolução do conhecimento e know-how exclusivos que vem sendo lapidados a mais de nove anos, com a proposta de oferecer ferramentas sobre o movimento e percepção de si, para serem úteis não tão somente enquanto os clientes estiverem a praticar as atividades propostas, mas sim utilizar destes conhecimentos adquiridos em seu dia-a-dia, a seu favor, em seu benefício. A clínica oferece Rolfing (www.rolfing.com.br), pilates, musculação individualizada, liberação miofascial, acupuntura, drenagem linfática manual e a vácuo, lipoescultura gessada com nanotecnologia e afins em estética.

Clínica Atitude e Movimento Igor Gil Rua Dr. Trajano Barros de Camargo, 1908 - Lj 1 Centro | Limeira | SP |19| 3497-1068 | 9222-0841 clinicaigorgil@yahoo.com.br igormarquesgil@yahoo.com.br

Continuamos a utilizar conhecimento de diversas áreas, a fim de manter nossa proposta e filosofia atualizadas de modo assertivo.

Pablo Bobice

Uma frase do meu admirado ídolo Airton Senna motivou minha jornada nos últimos anos: Quando penso que cheguei ao meu limite, descubro que tenho forças para ir além.

Natural de Limeira iniciou sua carreira profissional na adolescência, com uns 12 anos, se interessando pelo ramo contábil observando o dia-a-dia do seu pai. “Sempre fui apaixonado pela tecnologia da informação e dessa forma comecei com alguns trabalhos na empresa Bobice, do meu pai, onde estou até agora e a qual me impulsionou a me desenvolver mais a cada dia, hoje sou formado como tecnólogo de Informática, técnico em Contabilidade, Bacharel em Direito e Pós-graduado em Gestão Estratégica e Negócios. Casou em dezembro de 1999 e teve uma linda filha, “mas a vida levou meus dois amores em maio de 2009 em um trágico acidente, contudo Deus é muito bom e colocou em minha vida um belo anjo que me fez enxergar um novo amanhã e que a vida é muito mais do que aquilo que nossos olhos podem ver”. Impulsionado pelo bom exemplo de seus pais se envolveu com causas humanitárias e desde outubro de 2008 é membro do Rotary Club Limeira Leste, uma organização não governamental de líderes de negócios e profissionais que prestam serviços humanitários e não remunerados em favor da sociedade, incitando a ética, a paz e a boa vontade no mundo. Tem como principais projetos a erradicação da Pólio no mundo e alfabetização mundial. “Em 2013-2014 serei GA (Governador Assistente) do Distrito 4590, estando mais engajado e comprometido nas metas dessa organização”. Atualmente é diretor da APECL (Associação profissional das empresas Contábeis e Contabilistas de Limeira) e tem como objetivo unir forças com outras empresas contábeis e profissionais da área para buscar a evolução e a parceria entre os entes federativos do Brasil, já que a área contábil é um ramo de atividade que está em constante mudança e transformação legal necessitando estar sempre antenado as novas exigências financeiras e tributárias para as empresas.

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Roberlei Cidade Empresário de entretenimento, Roberlei é proprietário da empresa de eventos e marketing promocional Pool. Graduado em Sistemas de Informação pela Unimep, iniciou carreira na área de Tecnologia de Informação, chegando à Assessoria da Presidência de uma grande montadora de veículos. Então mudou o foco profissional e inaugurou a Companhia de Eventos, empresa do segmento de feiras e exposições, e The Agency One, agência de modelos que existe até os dias de hoje. Participou do grupo responsável pelo Weekend Club, lendária casa noturna que marcou época no interior de São Paulo. Na sequência vieram as casas noturnas Pale Bier, Bombatta, La Lune, Anexxo Bar, First Club e Touch, todas com propostas inovadoras, muita qualidade de atendimento e pleno sucesso. Ainda nos anos 90 realizou o primeiro grande circuito de festas itinerantes do interior do Brasil, o Dance Pool Circuit. Com o total êxito do empreendimento, foi convidado por grandes agências de comunicação para organizar os maiores circuitos itinerantes de festas do país, como Marlboro Party, Skol Rock e Vivo Club. Desde 1996 comanda a Pool, uma das maiores empresas de eventos corporativos e de marketing promocional do interior do Estado, realizando em todo o país inaugurações, feiras, convenções, lançamentos e todo tipo de evento voltado ao ramo de negócios. Também realiza um grande número de festas e shows, eventos jovens onde a atração principal são os DJs internacionais. Neles reúne a nata do society regional em eventos super concorridos, sempre com excelência em atrações e infraestrutura, como a Santa Feijoada e a La Musique Sunset, dois dos maiores e melhores eventos jovens de nossa região.

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Luiz Eduardo Mesquita “Acelerar no dever para chegar até o objetivo”, essa expressão define os ideais e comportamento de Luiz Eduardo Mesquita, natural de Limeira. Publicitário e pós-graduado em Marketing sempre teve sua história relacionada ao mundo dos negócios e da criatividade. Entre os trabalhos que já desenvolveu guarda grandes experiências e conquistas realizadas ao longo de sua carreira. O apoio e carinho de sua família sempre contribuíram dia a dia para realização de seus projetos pessoais e profissionais. Casado com a advogada Renata Patrício Batistella Mesquita sabe que o trabalho é importante, mas que o sucesso se configura no equilíbrio entre esses dois pontos. “Nas horas vagas gosto de cozinhar e me disponho a preparar refeições que reúnem familiares e amigos em encontros de muito sabor”, diz. Atualmente, com mais de onze anos de experiência e atuação na área da comunicação é um dos idealizadores e sócio da Álamo Comunicação, agência de publicidade e propaganda de Limeira que tem suas atividades baseadas no atendimento estratégico, equipe multidisciplinar e foco no relacionamento com o cliente, ingredientes que consolidam grandes parcerias e resultam em projetos de sucesso. Na agência, Luiz Eduardo realiza atividades como Diretor de Atendimento e Mídia e ainda encontra tempo para desenvolver projetos voluntários na ALICC (Associação Limeirense de Combate ao Câncer), onde é vice-presidente.

Álamo Comunicação Rua Santa Cruz, 787 - Cj. 122 Centro | Limeira | SP |19| 3701-0500 www.alamocomunicacao.com.br

Nas horas vagas gosto de cozinhar e me disponho a preparar refeições que reúnem familiares e amigos em encontros de muito sabor.

Adelino Mendes Adelino Mendes é formado em Ciências Contábeis e adquiriu bons exemplos de conduta e conhecimentos na sua vida profissional principalmente no inicio de sua carreira, “aprendi muito nessa época principalmente sobre organização, regras e respeito. Agradeço a três grandes homens que não estão mais em nosso convívio, os saudosos Adhemar Queiroz (Bá), Stanislao Dragone (Lauro Dragone) e Ubaldo Tank Kühl (Badico) e também não poderia deixar de agradecer a Edna Sassi, pessoas importantíssimas em minha vida, minha formação profissional”. Seguindo a carreira de contador e com um ideal em comum com sua esposa Simone Mendes superaram juntos grandes obstáculos e realizaram com muita dedicação, empenho e perseverança seu grande sonho que se chama Giorgia Carly, uma loja de calçados feminino e masculino, estabelecimento diferenciado e de sucesso onde se encontram produtos exclusivos e de qualidade, um atendimento especial e com estrutura confortável e acolhedora para garantir toda comodidade aos seus clientes.

Seremos conhecidos para sempre pelas pegadas que deixamos. Giorgia Carly Rua Senador Vergueiro, 951 Centro | Limeira | SP |19| 3444-4023 www.giorgiacarly.com.br Facebook/Giorgia Carly

Rafael Miranda A paixão pelos animais vem desde muito cedo na vida de Rafael Miranda de Oliveira, tendo iniciado em férias na fazenda de seus familiares, pode ter um contato direto com esses seres especiais que fazem diferença na vida de muitas pessoas. “Escolhi a veterinária como vocação e formação profissional.” Formado pela Faculdade de Medicina Veterinária Centro Regional Universitário de Espírito Santo do Pinhal (Unipinhal- SP), optou por uma inovação ao serviço em assistência veterinária sendo um “veterinário móvel”. “Após uma pesquisa detalhada, observei que a facilidade de estar na casa do cliente era um diferencial proporcionando conforto, tanto para os donos como para os próprios animais, que assim que o banho termina, não precisam esperar nas acomodações dos pets shops, e nem pela rota de entrega domiciliar”. A unidade móvel tem equipamentos instalados que dão autonomia ao veículo, possui reservatório de água e gerador de energia, ar condicionado e secadores, também conta com banho e tosa equipamentos e produtos de estética de primeira linha, além do atendimento médico e cirúrgico, controle de vacinação. Rafael tem outras paixões além dos animais, adora esportes radicais, pratica surf, skate, adora viajar conhecer novos lugares, onde se pode praticar tudo isso, é claro. Noiva de Heloisa Giosa devem trocar as alianças de mão no próximo ano.

Pet Home – Veterinário Móvel |19| 3033-1511 | 7817-4051 ID Nextel 13*849528

Assim consegui alguns dos meus objetivos que era oferecer, o cuidado que eles precisam com o conforto que eles merecem.

Reinaldo Ragazzo

Preciso estar em forma para o corre-corre diário, horas no centro cirúrgico requer um certo preparo físico, pois o desgaste é grande, e também quero estar bem para acompanhar o desenvolvimento de meus filhos, a família vem sempre em primeiro lugar.

Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Botucatu em 1992, com residência médica em otorrinolaringologia também pela Faculdade de Botucatu. Possui certificação em Otorrinolaringologia pela Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cervico-Facial. É membro titular da Academia Brasileira de Cirurgia da Face, pós-graduado em Medicina do Anti Envelhecimento, pela FAPES – SP, e é preceptor em Cirurgia Plástica da Face no Instituto Brasileiro de Pós Graduação – IBPG SP. Essa é sua grande paixão, depois da esposa Cláudia e dos filhos Pedro e Thiago, é claro! Reinaldo é daqueles profissionais que não param, “estou sempre me atualizando, reciclando, participo de congressos dentro e fora do país e alguns até como preceptor. Nesta profissão isso é importantíssimo, temos que estar sempre atualizados, antenados com os novos métodos, estudando continuamente”, diz ele. Neste ano Reinaldo participou do Nose & Face World em Roma, depois como preceptor do 11º. Congresso da Fundação Foz do Iguaçu, ambos no mês de maio. Em junho marcou presença no Inspiration Meeting sobre antibioticoterapia, que aconteceu em Buenos Aires. Em agosto esteve em Curitiba no V Narigão, congresso voltado às novas técnicas e novas tendências na Cirurgia Plástica Nasal e Curso internacional de Rinoplastia (Plastica Nasal). Setembro foi a vez da America, Annual Meeting & OTO e Congresso da Academia Americana de ORL em Washington e em novembro esteve em Recife no Pré Congresso de Cirurgia Plástica Facial e 42º. Congresso Brasileiro de Otorrinolaringologia. Apesar da agenda sempre repleta no consultório de Limeira e das cirurgias realizadas em São Paulo, Reinaldo não descuida da família, do espírito, “orar sempre”, diz ele; e do corpo. Adepto da boa alimentação e do esporte, pratica suas corridas e treina com seu personal Guinho Silveira.

Clínica Ragazzo Av. Antonio Ometto, 347 Vila Cláudia | Limeira| SP |19| 3452-3715 Clínica Jurado Rua Capitão Rosendo, 28 Vila Mariana| São Paulo| SP |11| 5573-6761

André Cintra O Publicitário André Cintra, com 10 anos de experiência na área criativa, vem conquistando espaço com a mais nova empresa ER Digital onde desenvolve projetos de comunicação e marketing. Este paulistano tem se destacado pela sua competência em soluções estratégicas na direção de arte. Profissional premiado e reconhecido pelo mercado com seu alto nível de criação e conceito em suas peças publicitárias. Atua em todas etapas no desenvolvimento de comunicação corporativa, desde o logotipo até ações de marketing direcionadas. Prezando por atender e solucionar as necessidades de seus clientes sempre com novas tendências e tecnologias principalmente com a Mídia Eletrônica, dedicando seu tempo em estudos e pesquisas de ferramentas diferenciadas para o mercado. Na ER Digital se especializa em vários segmentos do mercado, somam em seu currículo comercios, escritórios, indústrias, eventos, restaurantes, clínicas, etc. André acredita que um bom projeto de comunicação é aquele que visa novos pensamentos e novas ações. “Inove-se, porque na era digital o diferente é sempre destaque”.

ER Digital Rua Araucária, 312 CIL (Centro Industrial Limeira) .Via Prefeito Jurandyr Paixão, 2.800 19 3452. 6000 19 9811.2488 cintra@erdigital.com.br Facebook/CintraDC www.erdigitsal.com.br

É necessário estar antenado em tudo ao seu redor. Observar e absorver são regras primordiais para um bom raciocínio criativo. E isso faz a diferença.

Guinho Silveira Quando se fala em qualidade de vida, treinamento para se manter a saúde e a forma, o primeiro nome que vem é Guinho. Isso porque Guinho Wellness é referência no contexto de studio de personal trainer em nossa cidade. Formado no ano de 2000 em Educação Física pela Unimep e pós graduado pela FMU em atividade física e saúde, árbitro de futebol e professor universitário, Guinho se propôs a fazer a diferença no campo em que atua, por isso não mede esforços para se manter atualizado e antenado em tudo o que desponta na área. Mantém uma postura séria e de muita amizade com seus alunos, sempre interessado em obter os resultados almejados por todos os que treinam com ele e com sua equipe. Também interessado em proporcionar um ambiente bonito e confortável, remodelou seu studio há pouco tempo, trazendo as últimas novidades em equipamentos e estrutura. “Há sete anos nascia um sonho, uma batalha, uma conquista e um desafio, e estou está, dia a dia, buscando e conquistando a vitória. Vou atrás do sonho com determinação e coragem. Fui esportista a vida toda; por isso estou acostumado a viver nos limites do corpo e da emoção”, diz ele. Por valorizar a ideia de que cada ser humano é único, seu treino é personalizado, de acordo com a necessidade de cada um. Gosta de viver

Viso à humanização dos treinos; cuidar do corpo, da mente e da saúde de uma forma amistosa.

rodeado de pessoas, por isso sua maior realização é chegar todas as manhãs à academia e constatar o clima de amizade que contagia o Studio Guinho Wellness o dia inteiro. Não mede esforços para ter um trabalho de excelência, e para finalizar cita Gandhi: “ Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitoria é o desejo de vencer".

Studio Guinho Wellness Rua Sete de Setembro, 907 Villa Caran – Limeira | SP |19| 3445-2989 | Nextel 96*19149 guinhowellness@hotmail.com www.guinhowellness.com.br

Pinterest: Inspiração Online Aline Patini

Já imaginou poder organizar todas as imagens e vídeos, cheios de ideias bacanas que você encontra ao navegar pela rede e ainda compartilhá-las com seus amigos de forma simples e eficaz? Essa possibilidade já existe e o nome da mídia social é: Pinterest. Lançado em março de 2010, ele se assemelha a um quadro de avisos, onde é possível compartilhar e gerenciar imagens e vídeos temáticos, como: Moda, jogos, hobbies, gastronomia, comédia, enfim, são infinitas possibilidades, contando sempre com sua imaginação e poder de criação. A “brincadeira” é tão gostosa que em 2012 o Pinterest atingiu a base de vinte milhões de usuários, se tornando rapidamente umas das mídias sociais mais populares do mundo, passando a ocupar a terceira colocação entre as mais utilizadas nos EUA. No Brasil a audiência aumentou 409% nos dois primeiros meses de 2012 e a cada cem acessos de sites de varejo aqui no país, quase quatro já têm como origem links fixados dentro de murais do Pinterest. Mulheres entre vinte e cinco e cinquenta e quatro anos compõe o segmento de usuários mais ativos da plataforma e pesquisa recente mostra que 21% dos usuários já compraram um produto que conheceram por meio das imagens compartilhadas. Segue algumas dicas para iniciar sua marca de forma adequada na rede: Capriche nas Imagens: O Pinterest é uma mídia repleta de imagens bem produzidas, neste caso não dá para as suas serem diferentes. A criatividade sempre será um grande diferencial. Aposte no Compartilhamento: Esta dica vale para todas as mídias sociais existentes. Interação mostra que você se interessa pelos seus clientes/usuários. Ficar apenas em busca de autopromoção, se esquecendo de comunicação com o consumidor, torna sua estratégia falha, todos querem visibilidade. Invista no relacionamento entre sua marca e os usuários. Dite Tendências: O Pinterest já é um grande ditador de tendências por si só, se seu foco for moda, por exemplo, você pode criar estilos. Aproveite Datas Sazonais: Planeje suas ações mensalmente, separando produtos em destaque, que serão trabalhados em uma determinada data. Segmente: Quanto mais especifico for o conteúdo divulgado maior será sua chance de ter sucesso. Leandro Toledo é o brasileiro mais famoso do Pinterest, ele possui até o momento, 894.034 mil seguidores, situados em diversos países pelo mundo. Em uma entrevista ele diz: “Muita gente me pergunta qual é o segredo e eu acho engraçado porque nem eu mesmo sei! Mas, acredito que postar coisas com as quais as pessoas se identificam, ter uma certa variedade de tópicos e atualizar com frequência são atitudes que ajudam. Eu, pelo menos, faço dessa forma” É bom frisar que não adianta todas essas dicas, se você colocar sua marca no Pinterest simplesmente para ter mais uma mídia, é sempre necessário avaliar seu objetivo, além de buscar planejar o conteúdo postado, evitando mesclar as mesmas postagens das outras mídias, repetição nunca é legal: cada mídia tem sua linguagem! Vejo o Pinterest como eficiente ditador de tendências e garanto que se bem observado, suas boas ideais e bons investimentos, só tendem a melhorar. E aí, você está realmente conectado?

Pré-natal é essencial na gravidez aos 40 anos A partir das últimas décadas, a maioria das mulheres começou a trabalhar fora e, algumas, com foco prioritário na construção da carreira. A mudança social trouxe uma consequência em relação ao planejamento familiar: as mulheres estão engravidando mais tarde - muitas depois dos 40 anos. Segundo um levantamento do Hospital das Clínicas de São Paulo, a cada seis gestantes atendidas no local, uma tem mais de 35 anos. Comparativamente, na década de 1970 essa taxa era de uma em cada 20. O avanço da medicina fetal têm permitido adiar o sonho de ser mãe com maior segurança. Os riscos, no entanto, continuam existindo. Como a vascularização do útero é diferente, a placenta envelhece antes e a mulher tem mais tendência a trombose e complicações pós-parto. O coração também pode ficar sobrecarregado. Acima dos 45 anos, a possibilidade de haver algum problema na gravidez chega a 30%. Um dos efeitos disso é que o número de cesáreas nessa faixa salta para cerca de 50% dos partos, de acordo com uma pesquisa da Universidade de Fortaleza. Além das complicações por causa da idade, a própria fragilidade muscular pode inviabilizar o parto normal. Um pré-natal cuidadoso é o melhor aliado da gestante nessa faixa etária. Exames mais evoluídos de medicina fetal, por exemplo, permitem acompanhar de perto a situação do bebê na barriga da mãe e, se for o caso, intervir antes do nascimento. Esse é um cuidado importante, já que a ocorrência de síndromes genéticas, como a de Down, dispara. Até os 45 anos, a chance de ter um bebê Down é de 2,5%. A partir daí, salta para 8%”. Um ponto a favor das mulheres que resolvem encarar uma gravidez tardia é a disposição para se alimentar melhor e seguir à risca as recomendações médicas. Os cuidados preventivos realizados nos anos anteriores são fundamentais para o resultado da gestação. Ganha pontos quem tiver mantido o peso sob controle, praticado exercícios e garantido sua boa saúde ginecológica.

Exames que merecem atenção especial Testes de medicina fetal Detectam doenças genéticas. Dependendo da idade gestacional, opta-se pela amniocentese, cordocentese ou biópsia do vilocorial. Todos são invasivos e implicam risco de aborto entre 1 e 2%. Ecocardiografia Feito a partir da 20ª semana, investiga malformações cardíacas no feto. Ultra-som morfológico com doppler Realizado entre a 22ª e a 24ª semanas, analisa ossos e órgãos do bebê. Também monitora o fluxo de sangue no feto, no cordão umbilical e nas artérias uterinas.

Opinião do especialista Na época das nossas bisavós, as mulheres tinham filhos muito cedo - iniciavam a maternidade aos 14 ou 15 anos. Se chegavam aos 18 anos sem filhos, provavelmente tinham algum problema ou dificuldade para engravidar. Hoje, ao vermos uma "menina" grávida aos 14 anos, ficamos com pena. Devemos lembrar que a natureza é sábia. Assim, enquanto a mulher ovula poderá engravidar. A gravidez nos extremos de idade, muito nova próximo da puberdade - ou muito tarde, próximo da menopausa, podem trazer algumas consequências desagradáveis. Engravidar após os 40 anos pode trazer complicações para a mãe como, por exemplo, aumento na incidência de hipertensão arterial específica da gravidez (pré-eclânpsia), diabete gestacional. Ainda podem agravar-se doenças que a mãe já possa ter desenvolvido com a idade, como exemplo, novamente, a hipertensão arterial. Ao engravidar nessa idade, as mães devem ter o cuidado de manter seu organismo em funcionamento adequado, evitando, por exemplo, o sedentarismo, obesidade, fumo e etc. É preciso adquirir optar por uma atividades físicas e alimentação e hábitos saudáveis. Quanto ao bebê, aumentam as incidências de síndromes genéticas com a idade materna. Após os 40 anos, quanto maior a idade, maior a incidência de síndromes genéticas para seu recém-nascido – é

porque o óvulo da mulher envelhece junto com ela. Quando a menina nasce, já tem, em seus ovários, as células que irão gerar os óvulos durante sua vida fértil. Portanto, uma mulher de 40 anos tem seu óvulo também com essa idade. É diferente do homem que fabrica novas células de espermatozóide enquanto fértil. Dessa forma, para o pai com mais de 40 anos não aumenta complicação para seu filho. O acompanhamento do pré-natal pode ser normal, desde que não apareçam doenças concomitantes durante a gestação e se tornem gestações de alto risco. Devemos lembrar que a fertilidade da mulher pode começar a diminuir após os 40 anos. Recomendo que mulheres que desejam ser mães devam iniciar uma gravidez, se possível, antes da idade citada anteriormente, pois assim, diminuem o risco para elas e seus bebês. Quando não há essa possibilidade, a mulher deve sempre lembrar de sua saúde como um todo, inclusive de seu descanso. Existem trabalhos científicos que mostram uma relação direta do número de horas trabalhado por dia e aumento da incidência de trabalho de parto prematuro. Mães com hábitos saudáveis melhoram a qualidade da gravidez, principalmente nesse extremo de idade fértil. *Agradecimentos ao médico Ginecologista e Obstetra João Enrique Blümer . CRM-SP: 57.145

NEWS BACALHAU O restaurante Manjar do Marquês realiza grandes eventos de gastronomia e música, sempre recebendo muito bem, com aquele aconchego português! Tudo de bom!

CASTELO

Ramon Giraldi, diretor do Núcleo Casa recebeu arquitetos, designers de interiores e imprensa para o jantar de lançamento oficial do projeto Castelo Núcleo Casa, que aconteceu na cidade de Limeira, no Chateau Du Solano. A noite foi marcada pelo requinte, luxo e glamour, com cardápio típico de reis e rainhas e contou com a performance especial do grupo The Dark para animar a noite e do maestro Rosivaldo Mena Peres no piano de cauda.

SAUDADE A diretoria do Colégio Novo Acadêmico recebeu ex-alunos que se formaram na primeira turma de Ensino Médio. Recepcionados por Tony dos Santos, atual mantenedor do colégio juntamente com César Denardi, puderam visitaram todas as dependências da escola, que atravessa nova fase após se transferir para a iniciativa privada. Em seguida, um brinde especial e fotos.

PRÊMIO Jô Nascimento ganhou o primeiro lugar na categoria melhor colorista e o Espaço Jô Nascimento ficou entre os cinco melhores salões de São Paulo, na Premiação da Cabelos &Cia, que aconteceu com festa na capital paulista.

PODER A cantora Mila Curti abrilhantou ainda mais o Máxima Hat Sunset. A festa foi sucesso

LUXO

absoluto e teve sua renda revertida para a Alicc.

Dudu Bertholini que brilhou em nossa capa na

Logo logo tem mais!

edição passada, posa para nossas lentes no Máxima Hat Sunset, onde o belo até autografou algumas capas!

CONCEITO

Café Conceitum é uns dos lugares mais refinados e badalados da city para reunir amigos. Nascido de um sonho do decorador Marco Fonseca e sua esposa Soraia Drago Menconi, em pouco tempo de existência já é sucesso.

OPEN HOUSE ÓCULOS

Roberto e Érika Guerreiro

A família Gazetta está com uma nova loja no Covabra Mall, e já é sucesso. Lembrando que a Ótica Gazetta trabalha com as melhores grifes de óculos nacionais e importados.

abriram as portas do mais novo salão de festas de Limeira city, o Spazio Serata que fica na Avenida Major Levy.

COMEMORAÇÃO Marquia Rossin comemorou mais um aniversário de seu programa “Do Nosso Jeito” da TV Mix, em noite de muita música, amigos e gente bonita no Spazio Serata

NIVER PARTY Marta Roque Cruz recebeu em petit comitè na Tapera Roque para comemorar os 45 anos do maridão Marcelo. No cardápio uma maravilhosa paella de Joyce Roque.

PERSONAL ORGANIZER Sonia e Deby Bocaiuva se unem para organizar a vida dos limeirenses. Mãe e filha estão prontas para ajudar e/ou assessorar a vida doméstica ou profissional, tornando-as mais práticas, ágeis, produtivas e harmoniosas. Para contratar o serviço é necessário agendar uma visita, além disso, elas ainda agregam o serviço de treinamento para as "assistentes do lar", para que seja dada continuidade ao serviço desejado e contratado. Infos |19|8335-1793 | 3441-1068.

NIVER A empresária Andrea Pessatte comemorou seu niver em grande estilo no seu Chic Café e Doces, onde recebeu o carinho de family & friends!

RISOTO Simone Mendes recebeu um grupo de lulus antenadas em sua Giorgia Carly para um deliciosa noite gastronômica. O Chef Alan Salheb pilotou o fogão e agradou!

COFFEE Maira Talita Pereira reuniu um grupo de mulheres para conhecer o novo espaço do Vitória Supermercados, o café e restaurante, que fica anexo ao supermercado. O lugar está bacanérrimo e vale uma visita.

A etiqueta no mundo moderno

Adriana Masutti Mercuri

A etiqueta está presente na era do mundo moderno e competitivo, temos que praticar e criar hábitos adequados para a construção de uma boa imagem profissional, social e pessoal. Para isso você necessita rever suas atitudes, criar e aperfeiçoar novas competências, agir sempre com boas posturas e atitudes com respeito, ética e lealdade dentro das organizações e também em tudo que for fazer no dia-dia. Na dinâmica do mundo dos negócios ou na vida pessoal o indivíduo que conhece e respeita as regras da Etiqueta e do

desenvoltura e naturalidade em qualquer situação da vida

Protocolo, observa os costumes de seus interlocutores, é

social e profissional, evitando que se percam negócios e

criativo e empreendedor e tem uma visão global, assim cria

oportunidades pelo desconhecimento de regras básicas de

ferramentas poderosas que com certeza o levarão ao suces-

conduta, dentro das empresas e fora delas, melhorando o

so, qualquer que seja a profissão.

relacionamento interpessoal, facilitando o convívio familiar e

No mercado de trabalho na avaliação de um executivo,

profissional.

distinguem-no suas boas maneiras, o grau de cortesia e o

Para isso fica claro a importância da etiqueta em nossas

visual correto. Atualmente em uma disputa de vaga de empre-

vidas, pois sempre precisamos de outra pessoa e temos que

go entre dois candidatos com igual capacitação técnica, tem

saber lidar com elas em qualquer tipo de situação.

maiores chances aquele com boa apresentação e trato

Faça uma avaliação de sua conduta, identifique algum ponto

agradável, ou seja, o que sabe se colocar no lugar da outra

a melhorar ou desenvolver e persista na capacitação continua

pessoa, que trate as pessoas com respeito e tenha sempre a

das regras de comportamento e etiqueta, elas estão ai para

conduta de boas maneiras.

valorizar o convívio em sociedade e em conseqüência viver

A capacitação em Etiqueta e Comportamento leva as

bem melhor!

pessoas e suas famílias a portarem-se com autoconfiança,

Até mais!

Os Novos Conceitos em Longevidade Humana Amaury Simoni

Há uma certa resistência dentro da própria medicina com o conceito de se retardar o envelhecimento e em alguns casos, até regredir. Novas tecnologias usadas para se “medir” dosagens e valores de substâncias em nosso corpo, tecnologias na fabricação de vitaminas, nutracêuticos, substâncias carreadoras e principalmente hormônios exatamente iguais aos naturais, levaram a possibilidade da prática, com parâmetros, conceitos e cuidados necessários, de uma “Medicina da Longevidade” ou “Medicina Regenerativa” ou Anti-envelhecimento. Termo ruim este último, pois, afinal, ninguém é “contra” o envelhecimento como o prefixo “anti” costuma sugerir. Envelhecer é fisiológico. Envelhecer é natural. Envelhecer é saudável. Mas eu costumo dizer que “envelhecer sim; ficar velho não!”. Médicos aprendem a tratar doentes e suas doenças e as pessoas somente procuram médicos para tratar suas doenças. Dificilmente preocupa-se com as causas de algumas delas e sua prevenção total. Ninguém se preocupa a cuidar de sua velhice para minimizar suas doenças mais comuns, como se poupa dinheiro hoje para ter um futuro tranquilo amanhã. Até o início do século passado, a longevidade humana não passava dos 50 anos, sendo progressivamente este número aos poucos elevado. Para se ter uma ideia, em Roma Antiga, a média de idade que chegava o ser humano era de cerca de 25 anos, na “Idade Média” (Séc. 15) chegou a 33, no final do Século 19 batia em 47 anos e chegou aos 50 anos somente na terceira década do Século 20. Observe que foi somente a partir daí, que a mulher conheceu o que chamou-se de “menopausa” e suas conseqüências. Nos dias atuais, no primeiro mundo já chegamos aos 84 anos de expectativa de vida e a tendência é só crescer. Hoje em dia, aliás, é muito fácil encontrar-se um centenário! O problema é o “ficar velho”. A medicina cartesiana e o conhecimento global tem elevado a idade média de vida do ser humano, mas está se esquecendo de elevar a qualidade de vida dentro desta quantidade a mais que estamos vivendo. Envelhecer sim, mas com qualidade. Ninguém quer chegar aos 80, 90 anos usando fralda geriátrica, precisando de cadeira de rodas ou com a família preocupada se vai se lembrar de voltar pra casa por ter esquecido onde mora. Hipócrates, o “Pai da Medicina”, já dizia: “Que teu alimento seja teu remédio, que teu remédio seja teu alimento”, já demonstrando conhecer o enorme poder que uma alimentação correta poderia exercer no organismo. Mas infelizmente não é só isso. Antigamente, achava-se que a genética exercia um grande papel na longevidade humana, ou seja, se você tivesse ascendentes longevos, teria grande chance de também o ser. Achava-se que a genética correspondia a 60% do “poder” de longevidade, o meio ambiente 20%, a medicina 5% e 15% seriam de responsabilidade do estilo de vida. Estudos recentes deram uma “guinada” nestes números: 15% para a genética e 60% para o estilo de vida!

Aí incluem-se: alimentação adequada para a idade, sexo e biotipo, atividade física, hábitos saudáveis (não a bebidas e cigarros), cuidado com nosso meio-ambiente cada vez mais tóxico (plásticos, corantes, aditivos, agrotóxicos, xenoestrogênios, produtos químicos em geral), redução do stress, quantidade e qualidade de sono adequados. Aliás, um parêntese: sono é importantíssimo!!! Fecha o parêntese... As causas básicas do envelhecimento são: excesso de peso/obesidade, estress não compensado, sedentarismo, inflamação crônica, dieta hormonalmente incorreta, má qualidade do sono e quedas de níveis hormonais. Hoje em dia postula-se que “os hormônios não caem porque envelhecemos, mas envelhecemos porque os hormônios!” Por isso é importante, o máximo possível, manter níveis hormonais adequados, e é onde entram a dieta, exercícios, qualidade de vida e reposição hormonal bioidêntica. Entre outras coisas, devemos (o que todo mundo já sabe) reduzir muito a ingesta de carbohidratos (açúcares, farinhas brancas) e aumentar o de proteínas (peixes, ovos e carnes brancas) e também aumentar o de gorduras (pasmem! Mas é o de gorduras boas!). A dieta hormonalmente correta seria de cerca de 40% de carbohidratos, 30% de proteínas e 30% de gorduras boas (aí entram o abacate, macadâmia, amêndoas, nozes, azeite extra-virgem, óleo de coco). Outro absurdo: a dieta do brasileiro é composta de cerca de 70% de carbohidratos! Pesquisas mostram também que 83% dos brasileiros são sedentários e 60% estão acima do peso. O que temos constatado, na verdade, é que somente a alimentação acaba não repondo tudo aquilo que nosso organismo necessita. Chega um ponto, também, que mesmo

a alimentação, controle do stress e atividade física bem balanceada também não conseguem produzir os hormônios necessários para nosso funcionamento. A partir daí, de forma sorrateira, começa a se instalar os processos de envelhecimento, que se inicia por volta dos 30 a 35 anos de idade. A Medicina já se deu conta de que é cada vez mais necessário fazer reposição de vitaminas, sais minerais, nutracêuticos e também de hormônios. Somente com o uso destas armas de que dispomos é que é possível chegar aos 100, 120 anos com Qualidade de Vida, não só com “quantidade”...

Depressão pode ser desencadeada

pela Síndrome do ninho vazio Para aqueles que vão, uma nova experiência. Para os que ficam, não apenas uma fase de transição e readaptação, e sim o começo de um momento nem sempre desejado ou aceito com tranquilidade. Em algumas situações, a saída de casa por parte dos filhos mostra uma separação dolorosa, sendo refletida, sobretudo na figura da mãe, sob os aspectos da Síndrome do ninho vazio. Curiosos no nome, a comportamento é real e provoca uma mudança significativa na vida dos envolvidos, segundo a psicóloga Sophia Rodovalho Rodrigues. “A Síndrome do ninho vazio é caracterizada por sintomas afetivo-emocionais do luto relativo ao término do papel de cuidadores diários dos filhos. Pai e mãe sentem essa tristeza de maneira semelhante, no entanto, o pai costuma lidar melhor com o problema em função de sua rotina”, comenta.

Ela explica que nesses casos, os indícios mais comuns são a tristeza, a solidão e a desorientação. Em casos mais graves, a Síndrome evolui para um quadro de depressão e desenvolvimento de doenças até mesmo crônicas, como a fibromialgia - responsável pelo surgimento de dores em diversas partes do corpo, manifestando-se especialmente nas articulações. O transtorno pode provocar também a fadiga, o sono irregular, a cefaléia, além de distúrbios psicológicos e emocionais. Naturalmente, os pais mais sensíveis são os que mais sofrem quando um filho sai de casa. Em situações como essa, o mais indicado por especialistas é o acompanhamento psicológico a fim de minimizar os efeitos do sofrimento. “Não há como evita-la, pois as relações entre pais e filhos são construídas ao longo de anos e todos vão sentir as mudanças que atingem esse relacionamento”, diz a psicóloga.

ACEITAÇÃO A dificuldade em aceitar este novo momento pode fazer também com que o problema dure mais tempo e prejudique outras áreas da vida dos pais, como o trabalho e as relações sociais. Assim, é mais que necessário compreender que, da mesma maneira que um dia eles próprios saíram da casa dos de seus pais e trilharam seus objetivos, os filhos também têm o mesmo direito. Normalmente, a Síndrome do ninho vazio é passageira, mas algumas pessoas não conseguem lidar com o sentimento de perda. Encarar a dor e o sofrimento é o primeiro passo para que este processo não se torne uma constante. Um psicólogo deve avaliar os sintomas aliados às circunstâncias da vida no paciente naquele período. Caso haja necessidade, o tratamento psicoterápico é o mais indicado e, nos casos mais complexos, o auxílio de um psiquiatra é de grande valia. Ao passo que uma grande mudança como essa exige novas perspectivas, os pais precisam e devem criar um novo planejamento para ocupar a mente e buscar atividades que proporcionem prazer ao casal. Uma nova lua de mel, a prática de um novo exercício físico ou o início de um curso no qual o indivíduo sempre quis fazer, mas não dispunha de tempo em função do filho, são apenas algumas das opções disponíveis para driblar a Síndrome que, inclusive, tem cura. Sophia recomenda também a prévia preparação psicológica com o objetivo de reduzir a tristeza. “A saída dos filhos de casa não é um evento repentino, por isso existe a possibilidade de nos prepararmos e nos planejarmos para isso. Essa falta dos filhos em casa pode ser suprida por algumas atividades prazerosas. O sentimento de perda é muito difícil, mas há maneiras de minimizar esse sentimento”, finaliza.

Dicas para enfrentar a Síndrome do Vazio A sensação de carência afetiva e de perda do sentido da vida quando os filhos “batem asas” é chamada de síndrome do ninho vazio. Ainda que não seja algo muito fácil de vivenciar, veja como é possível encarar essa etapa da vida com menos sofrimento: * Seja flexível diante das naturais mudanças da vida, preparando se sempre para o novo. * Jamais responsabilize apenas seus filhos por sua felicidade. * Cuidado com o sentimento de autopiedade, que inconscientemente, pode nos levar a adoecer só para chamar a atenção dos filhos. * Adote um animal de estimação, que vai ocupar seu tempo ocioso e lhe encher de carinho e atenção. * Busque sua realização pessoal naquelas atividade que desempenhava antes da chegada dos filhos (artesanato, cursos, etc.) ou mesmo naquilo que você sempre sonhou em fazer, mas não teve chance até agora. * Reaqueça antigas amizades, aproveitando a oportunidade para se distrair mais. * Faça trabalhos voluntário, que vão dar novo sentido à sua vida, despertando sentimentos de autovalorização e solidariedade. * Aproveite com seus filhos a jornada que escolheram para que eles se sintam livres e evitem futuras mágoas.

Hot Spot

Roberlei Cidade

VIPs chegando a bordo do Jet Ranger

Vivian Batiston Cidade, Flávia Mecatti, Jamile Mello, Priscila Naidhig e Gabrielle Hergert

DJ Ale Rauen

Santa Feijoada A desde já mais charmosa day party do interior paulista arrasou em sua 1ª edição. A histórica Fazenda Santa Gertrudes recebeu público interessante, som incomparável e um ambiente único, preparado nos mínimos detalhes para oferecer um clima perfeito, de muito alto astral e descontração. O evento

Mariana Alleoni, Marcela Lucato, Juliana Giacomini e Camila Negro

de Diogo Sloote, Leo Raposo e DJ Tom Keller

Roberlei Cidade contou com as parcerias de Eurobike, Veuve Clicquot, vodka Belvedere, Chandon, Stella Artois, Red Bull, Todeschini e Lalique, com cada marca promovendo uma vivência diferente de seu produto para envolver ainda mais o público da festa. Mariana Guidi, Vivian e Roberlei Cidade

Luma Marques, Fernanda Sierra, Michelle Rocca, Carol Azevedo

Camila Mano, Jessica Sierra, Murilo Madeira, Juliana Vinhas, Fábio Paes de Mello e Lelly Fabris

Fabio Souza e Giovanna Rigo

DJ Marcos Presotto no warm-up a bordo do Sugga da Red Bull

www.santafeijoada.com.br

Edwin e Renata Sassaki

Vivian Batiston Cidade, Flávia Mecatti, Jamile Mello, Priscila Naidhig e Gabrielle Hergert

Henrique Müller, Luiz Roland e Guilherme Lopes

Paulo Ney e Fernanda Sierra

Maura D'Andrea Vasques

Marcelo Paraluppi brinda em alto estilo

Objetos de desejo no showroom da Eurobike

O poder de João Chinen

Veuve Clicquot, patrocinadora do evento

DJ Shac e Roberta Batistella

Carol Barudi e Vinicius Giorgetti

Juliana Gomes e Camila Bortollo

Toda uma vida concentrada em nossas mãos! Maria acorda com um despertador, vê as notícias do Brasil e do mundo assim que abre os olhos, responde emails e mensagens antes de entrar no banho, fica sabendo dos compromissos do dia após se arrumar e antes mesmo de tomar seu café já compartilhou o stress de uma noite mal dormida com seus seguidores virtuais. Maria tem um smartphone em mãos. E quem hoje não tem? É inegável dizer que os celulares ocupam hoje um lugar mais do que significativo em nosso dia-a-dia. Afinal, ao nos acompanhar para o trabalho, academia, restaurante, supermercado, shopping e em casa até no quarto e no banheiro, esses aparelhos eletrônicos se vincularam ao nosso cotidiano. Ou será que nos viciamos tanto neles, que seria impossível vivermos sem? Há apenas 40 anos nem se conhecia esta forma de comunicação. As prosas eram mais pessoais, o contato era de fato mais humano e os vínculos afetivos se remodelaram, afinal hoje os “telefones inteligentes”, como são os smartphones, facilitam, e muito, nossas vidas. Aos que viviam oceanos de distância, ou nunca mais tinham se reencontrado pela estrada da vida, aliando chamadas de voz, textos, fotos, internet e muito mais, estes aparelhos ditaram novos dias e fronteiras cada vez menores. Valores como família, amizade, amor e companheirismo tratados de formas distintas, não deixam de existir, apenas se adaptam e se adéquam ao mundo moderno. Pais e filhos se entendem via whatsapp e sms. Os amigos ficam por dentro dos acontecimentos mais marcantes de nossas vidas com o compartilhamento de fotos no Instagram. Na companhia dos celulares, não importa o que estejamos fazendo, quem pode se sentir só e mais do que isso, longe de alguém? O amor pode ser sentido através da telinha, mesmo que não se compare ao expresso num abraço apertado. Mas, se cada vez mais os brasileiros aderem à moda e à globalização, comprando desenfreadamente seus smartphones, o imprescindível será manter o equilíbrio, entre o virtual e o real. Deixar o aparelho eletrônico esporadicamente de lado não é uma opção conforme o futuro adentra nossas vidas. Mas é sempre bom lembrar que as relações humanas não cabem todas em um único dispositivo tecnológico. Elas ultrapassam e, por ora, são impossíveis de se tornarem apenas um aplicativo nas palmas de nossas mãos.

A ascensão nas redes sociais e a defesa de um mundo globalizado, interativo e conectado, alimenta a briga das maiores marcas destes modelos de celulares. A Sansung e a Apple estão entre elas e em recente pesquisa e análise divulgada pela Juniper Research, a primeira vendeu 52 milhões de smartphones no segundo trimestre, o dobro do que vendeu a segunda.

A Estereosom trouxe para Limeira city um dos grupos de maior sucesso de rock –samba, o Sambô! Casa lotada em pleno domingo no Gran São João. Guinho Silveira levou a galera da Guinho Wellness para um camarote exclusivo.

Pediu pra sambar?...SAMBÔ!

Marta e Marcelo Cruz, Ana Roque, Gabriela Teixeira e Matheus Girardelli

Leticia e Guinho Silveira

Os irmãos que comandam a Estereosom Bruno e Caio Bortolan

7 anos de Guinho Wellness Studio

Cirlene e José Roberto Berolini Murilo Marrara, Guinho Silveira e André Camargo

Caio Bortolan, Rosiane Tank e Guinho Silveira com os meninos do Sambô

Dú - Waleska Volf e Wânia Madrid

Para comemorar o 7º. Aniversário de Guinho Wellness Studio, Guinho Silveira reuniu alunos e amigos na Tapera Roque para uma grande festa. Embalados por Chitão Pianca in Concert e DJ Freeway (ambos alunos), a festa foi prá lá de animada e não foi dia de dieta para mim! Todos se renderam as delícias dos Arquitetos da Pizza (Campinas), cervejinhas geladíssimas e caipiroskas e todas as calorias a mais, foram queimdas no dia seguinte em Guinho Wellness Studio!

Leticia e Guinho Silveira

Guinho e sua equipe: Anderson, Rafael, Luciana, Júlia, Francine e Jaqueline Murilo Marrara, Guinho Silveira e André Camargo

Reinaldo Ragazzo, Claudia Roque Ragazzo, Joyce Roque, Ana Roque Girardelli, Merino Roque, Marta Roque Cruz, Caroline Roque Girardelli e Marcelo Cruz

Beto Zuin, Fabiana Lucato Zuin, Cristina Galzerano de Oliveira,Guinho Ruy Barbosa de eOliveira Murilo Marrara, Silveira AndréNeto Camargo

Mário-Roberta Botion, Giovana Botion, Letícia Giraldello Silveira, Lurdinha-Luiz Alberto Girardello

Marcela Vasques, Márcia Vasques, Marcela Zaccaria e Julia Zaccaria

Toyota Etios Para marcar o lançamento do novo Etios, a Nipônica abriu suas portas para um seleto grupo de convidados, que pode conferir em primeiríssima mão, o filme (na integra) que veicula nos principais canais de TV e traz em seu elenco cinco grandes nomes da música: Pitty, Samuel Rosa, Tonny Bellotto, Marcelo Bonfá e PJ. O novo carro promete mudar o histórico de comunicação da marca no país, um carro com o DNA Toyota.

Silvana Fernades, Francisco Garms, Janaína Garms e Manuella Garms

Denise Ragazzo, Eliana Munhoz, Rosiane Tank, Jô Barbosa, Rita Persona Ana Lúcia Caruso Murilo Marrara, Guinho eSilveira e André Camargo

Silvana Fernandes, Alex Antoniassi, Mariana Lofti, Gustavo Azambuja e as estrelas da noite: Etios

Equipe Nipônica Toyota

Dora Cassarotti, Jair Haflinger, Elza Haflinger, Luana Haflinger e Eduardo Cardoso

Cassiana Fagoti, Ziggy e Milena Pacheco

Alan Salheb, Milena Pacheco E Cassiana Fagoti

Pet Social Samba Rock Pet Social – Samba Rock foi o evento que a

Julia Fischer e Larissa Maluf

Alpa (Associação Limeirense de Proteção aos Animais) realizou no Europa Pub a fim de arrecadar verbas para a realização de castrações e alimentar os animais do abrigo, hoje quase 300 entre cachorros e gatos. O chef Alan Salheb pilotou o fogão ao som ao vivo de Kalu in Tramite Trio e Josiane Nunes e banda. O vencedor do BBB 8, Rafinha Daniela Lonardoni

também marcou presença!

Ricardo Boteon, Yoko Taira, Rafinha, Daniela Lonardoni e Felipe Abujamra

Roberlei-Vivian Cidade e Simone-Adelino Mendes

Daniela Lonardoni, Luana Haflinger, Ramon Girardi, Cassiana Fagoti, Rafinha (BBB 8), Milena Pacheco e Rodrigo Padelli

Voluntárias da Alpa com o chef Alan Salheb

Marcela Custódio e Enrico

Lê Araújo e Roberlei Cidade

Luís Flauzino, Jussara Patrezzi, Luciana Von Atzingen de Souza, Rúbia Pinheiro de Souza e Fabrício Gross

Mário Gozzi Joaquim, Giovanni Sgura e Andréa Pessatte

NET inaugura nova sede A NET inaugurou sua nova sede em Limeira

Roseane Calabria, Rose Fernandes, Erica Ferreira e Gislaine Rizzo

city. Comanda por Luciana Von Atzingen de Souza, a unidade passa a atender clientes e fornecedores com mais conforto. O coquetel reuniu imprensa e formadores de opinião, Roberlei Cidade (Pool) assinou o evento que teve a parte gastronômica pilotada por Marina Oehlmeyer. Alexandre Bonin e Marília Gazetta Bonin

Roberlei Cidade, Luciana Von Atzingen de Souza e Marina Oehlmeyer

Roberlei-Vivian Cidade e Simone-Adelino Mendes

Clóvis Braga Pinto Ferraz Neto e Vera Mattiazo Pinto Ferraz

Renata Minitti Bovi, Melissa Tapias e Mariana Tozatti Lopes

Erika Romanoff e Alexander Anderson

Flávia Moretti Duch Simone e Rafael Simone

Danira Passos Clemente e Ana Paula Duarte Mendes

Cândida Muller Politte e Marcela Politte Soares de Oliveira

Vitória Camacho, Selma Romanoff Camacho, Paula Varga de Castro, Erika Romanoff, Eliane Andreotti, Antonella Massari, Renata Sassaki Bianca Corbini, Elza Barbosa, Amanda Artur, Carla Mecatti, Dayana Pereira, Ariane Brun, Mayara Leonel, Thieza de Munno e Erika Romanoff

Workshop Medicina do Esporte

Luiz Eduardo Mesquitta e Alexander Anderson

Claudio Mercuri e Adriana Mercuri

A Vertù realizou um workshop sobre Medicina do Esporte, que é comandada pelo médico Alexander Anderson na Clínica. Além de sua palestra sobre o tema, foram abordados também temas relacionados à Endocrinologia e Nutrição, tudo voltado para o Esporte. A noite foi ótima embalada pelo DJ Freeway e com produtos naturais do Mundo Verbe by Marcela Politte de Oliveira.

Giorgia Carly Simone e Adelino Mendes repaginaram toda a loja com a assinatura da designer de interiores Cassiana Fagoti e brindaram com uma festa maravilhosa comandada pela Pool Eventos by Roberlei Cidade. Regado a prosseco geladíssimo, buffet de Marina Oehmeyer, som by Dj Freeway, a noite teve direito a desfile de calçados femininos e masculinos, bolsas, acessórios e gente bonita!

Simone Mendes, Adelino Mendes e Roberlei Cidade

Simone e Adelino Mendes

Eliana Munhoz, Pri Mengate, Flavia Francisco e Marina Oehlmeyer

Simone e Adelino Mendes com a equipe Giorgia Carly

Akiko Moromizato, Amauri Honorato e Samie Moromizato

Cassiana Fagoti e Inez Miranda

Bete Razzo dos Santos e Julio Cesar Pereira dos Santos

Simone Mendes e Wânia Minto

Simone Mendes, Vivian Batiston, Erica Ferrari e Marina Schimidt

Vitorinho e Cassia Candiotto – Dayse e Benedito Lima

O Encontro Marta Porto

Através do Facebook começamos a programar nosso encontro. Vinte cinco anos havia se passado desde nossa formatura e durante esse tempo, muitas vezes, a gente se perde entre aquilo que achávamos que seríamos e aquilo em que realmente nos transformamos. Eu confesso, imaginei pra mim muitas coisas que jamais aconteceram e tantas outras aconteceram sem que nunca tivesse imaginado. Eu temia reencontrar a jovem que deixei num dos bancos da faculdade. Temia que ela me cobrasse por não tê-la conduzido como sonhara. Temia não reconhecê-la. Imaginei que assim como eu, meus colegas talvez não me reconhecessem, afinal, eu vestia um outro corpo, bem mais denso e rosto já estava marcado pelos anos vividos. A data do encontro se aproximava e por várias vezes pensei em faltar. “Deixa pra lá, ninguém vai sentir minha falta”. Pura covardia, puro medo. Sei lá, medo da rejeição, medo da emoção. Achei que seria desconcertantes encarar meu passado e como justificar o futuro promissor que jamais aconteceu. Na minha cabeça tola e vaidosa, apenas eu havia envelhecido, apenas eu havia passado por dificuldades, perdas e decepções. Esqueci das pessoas que vivem e sobrevivem em cada um de nós. O dia do encontro estava cada vez mais perto e eu não conseguia me decidir se ia ou não. Foi um longo talvez, até que a saudade e a insistência de Lucila, amiga querida, me fizeram colocar no comando, aquele que nunca deveria ter saído: o meu coração. Sorte. Muita sorte ter uma amiga lúcida e um coração ainda corajoso pra obedecer. O dia do encontro finalmente chegou e eu acordei misteriosamente feliz. Revirei meus guardados a procura do suvenir há vinte e cinco anos esquecido; uma toalha, que revestia a mesa do bar no último encontro após nossa formatura. Nela havia a assinatura de todos que compareceram àquele encontro. Enquanto eu procurava pensava nos amigos, Marcelo, Uel, Adriana, Claudia, Ailson, Gandhi, Crescenzo e tantos outros que há muito não via. Agora, minha alma estava no comando. Era ela quem iria me guiar. Já no caminho me percebi feliz. Cheguei. Coração disparado. Muita emoção. Fui entrando no local do evento com calma,

queria observar antes de me aproximar. Que lindo! Quase todos estavam lá. Gente alegre, gente inteligente, gente criativa e irreverente. Gente saudável, gente do bem. De longe, pude ouvir o falatório e as mesmas gargalhadas que costumava ouvir no pátio da universidade. Eles estavam lá, amigos queridos. Apressei o passo, queria muito abraçá-los. Fui recebida com carinho surpreendente e quis muito todos os beijos e abraços que ganhei. Aquela era minha tribo e claro, todos me reconheceram apesar dos anos, pois ali estavam nossas almas e almas não envelhecem as almas sempre se reconhecem. Nosso coração de estudante ainda batia forte, franco, fresco. Durante seis horas tive de volta meus vinte e poucos anos. Nada mais envelhecera. Naquelas horas o tempo jamais havia existido. Muita conversa e muita cerveja, muita alegria. Tudo como antes. Até Mário Lúcio deu uma passadinha pra matar a saudade. Saí daquele encontro sentindo, no corpo e na mente, a idade da minha alma: vinte e poucos anos... Comecei a caminhar “jovem e displicente” em direção a saída, mas antes precisava ir ao sanitário e resolvi pedir informação a jovem recepcionista, que gentilmente me apontou a direção dizendo: a senhora pode ir por ali. Senhora? Senhora? Aquele “senhora” ficou reverberando na minha cabeça. Podia se ouvir o eco: ora, ora, ora... Como pode? Não era assim que eu estava. Definitivamente eu não estava senhora. Eu tinha acabado de resgatar os meus vinte anos! Será que não dava pra ver? Pra completar o choque de realidade, na direção indicada pela moça, havia uma enorme porta de vidro que impiedosamente me refletiu, me revelou e lastimei: Pena... Os espelhos não refletem a alma. “Pedi na página Filhos da Pucc no Facebook para alguém escrever sobre nosso encontro. Ano passado o texto foi de André Andres, desta vez, Marta Porto nos brindou com essa linda crônica, afinal 25 anos de formatura merecem ser comemorados. Reunimos os formandos do curso de Comunicação Social e foi mágico”. Rosiane Tank

Cristina Galzerano Oliveira, Ana Roque Giradelli e Canita Spinosa

Ana RoqueGiradelli, Rui Giradelli, Gabriela Teixeira, Matheus Roque Giradelli e Carolini Roque Giradelli

Rui Girardelli, Joyce Roque, Eliana Pereira e Matheus Roque Giradelli

Rui Girardelli, Marcelo Cruz, Ernani, Sérgio Roque, Ruy Barbosa, Ruyzinho Oliveira e Flávio Salles Camargo

Dose Dupla

Merino Roque, Joyce Roque e Matheus

Para comemorar o niver do maridão Rui e do filho Matheus, Ana Roque Girardelli recebeu em petit comitè na Tapera Roque para uma paella valenciana, que estava ma-ra-vi-lho-sa!!! Matheus, Gabriela Teixeira, Bruna Di Paolo, Isabella Roque, Luiz Antonio Azzolino e Luiz Augusto Di Paolo

Ana RoqueGiradelli, Gabriela Teixeira, Matheus Roque Giradelli, Rui Giradelli e Carolini Roque Giradelli

Rui, Flavio Salles Camargo, Rosangela Girardelli Salles Camargo, Matheus, Gabriela Teixeira, Ana Giradelli e Aron Girardelli Salles Camargo

Matheus, João Pereira, Willis Roque e Arthur Roque Cruz

Rui, Matheus, Merino Roque

Reinaldo Ragazzo, Claudia Roque Ragazzo, Pedro Ragazzo, Tiago Ragazzo e Matheus

Alma e Arte A Marina Oehlmeyer juntamente com a Inove Decore de Fabiano Medeiros e organização

Pool,

realizaram

exposição Alma e Arte do artista plástico Marciel Oehmeyer, morto em março deste

ano.

ex-alunos

Familiares, do

mestre

amigos

Maira Oehlmeyer, Marina Oehlmeyer e Márcia Oehlmeyer Fagoti

marcaram

presença. As obras expostas estão à venda.

Villa Jazz

Jane Porreca, Marina Oehlmeyer, Jeanne Andrade e Bel Durigan

Familia Oehlmeyer

Marina Oehlmeyer e as filhas Karina e Tathiana

Leilah e Emiliano Silva, Roberlei Cidade e Raphael Gullo

Roberto e Cristina Tank

Marilene Bagnatto, Emilia Varga e Marilene Cunha

Farid Zaine e Marina Oehlmeyer

Diogenes Voigt, Ana Zolezi, Fabiano Medeiros, Catarina Bellão e Carlos Arnoldi

Carmem e Dorival Souza, Marcel e Tathiane Souza

Lizette Pittia, Drika Nascimento e Paula Pittia

Alan Salheb, Camila Gullo e Roberlei Cidade

Os artistas internacionais David Dalmau e Sônia Menna Barreto e também a artista limeirenses Drika Nascimento tiveram suas obras expostas durante uma semana na Todeschini Limeira. O vernissage contou com a presença de pessoas ligadas a arte e socialites. O evento teve o apoio da Secretaria Municipal de Cultura. A Todeschini Limeira através de seu big boss Alan Salheb apresentou ao público limeirense um pouco da produção artística contemporânea.

Fotos: Adriano bonani

Ademir Bobice, Kessiane Vanucci e Pablo Bobice

Vernissage

Os artistas e a equipe Todeschini Limeira

Alan Salheb e os artistas Menna Barreto, Drika Nascimento e David Dalmau

Alan e Conceição Salheb com as filhas Daniele e Camila

Rosiane Tank, Luciano Fischer e Inez Miranda

Luiz Eduardo Mesquita, Alan Salheb, Ciro Palma de Oliveira e Norma Dittz de Oliveira

Rogério e Lilian Delmondi

Larissa Maluf, Cassiana Fagoti, Fabiana Massaro e Raquel

Giovanni Sgura e Marco Guiselini

Alan Salheb, Rita Degan, Cristian Assis, Branco Barbosa e Angela Degan

PERSONALITÈ

BRIGITTE

QUINTEIRO BUZOLIN MASUTTI ROQUE

INSIDE Nasceu onde? Campinas Religião... Católica Filhos? Quantos? Uma filha minha querida Angelina Masutti Roque. Ser mãe é... Uma sensação inexplicável quando nasce e a coisa mais maravilhosa que já aconteceu na minha vida! É uma benção de Deus. Animal de estimação? Lola e Mabi minhas duas yorkshire que são minhas filhas também. Ser elegante é... Tratar as pessoas bem, ter educação sempre. O que mais gosto em mim é... Minha personalidade forte. E o que mais detesto é... A falta de paciência. Ser feliz é... Estar sempre do lado de pessoas que te fazem bem (minha família e amigos). Desço do salto quando... Alguém faz algo para minha família e para os animais. Perfume favorito... Coco Mademoiselle Chanel e Burberry Brit. Minha cor predileta é... Preto e azul. No meu closet não pode faltar... Sapato, bolsa, anel, brinco, acessórios em geral que complementam todo o look. E na minha geladeira não falta... Água, iogurte e brigadeiro. Cuidar da pele é... Muito bom mais dá trabalho! Meu segredo de beleza é... Beber muita agua e usar filtro solar. Um exemplo de caráter... Meus dois avôs Manoel Buzolin e Newton Emelino Masutti, são pessoas bem diferentes mais com um caráter exemplar! Defino meu estilo como... Não tenho um estilo definido. Dependendo do dia saio mais clássica, fashion....

OUTSIDE Nas horas de lazer você costuma... Ficar em casa, passear com minha família... adoro bater perna por ai. Meu lugar favorito é... Minha casa, casa dos meus pais e a casa de Angra e de preferencia com a família reunida. Melhor viagem... Itália com meus pais Carlos e Christianne, minha irmã Catherine , meu cunhado Rafael , minha sobrinha Charlotte e meu marido Nuno. Melhor presente... Sem duvida foi a chegada da minha princesinha Angelina que mudou a minha vida para muito melhor. Melhor compra... Minhas queridas filhas Lola e Mabi minhas filhas peludas! Na TV adoro ver... Novelas Meu livro é cabeceira é... No momento Os Segredos de Uma Encantadora de Bebês A melhor culinária é... Gosto muito da francesa e italiana, mas na verdade gosto de comer de tudo um pouco! O melhor esporte é aquele que... Te faz bem e o meu é a academia. Sair com as amigas é... Uma das coisas que mais gosto de fazer, fundamental na minha vida. Estar na moda é... Vestir o que te cai bem e com muito estilo! Gosto de presentear quem... Amo presentear todos que eu gosto! Principalmente meu marido e filhas. Não saio de casa sem... Maquiagem e bolsa (me sinto pelada sem bolsa).

BUSINESS Profissão: Publicitária, trabalho na empresa Newton na área de marketing. Fazer o que gosta é... Uma realização já que eu amo o que faço e faço com muito amor e dedicação. Ser bem sucedida é... Um dos projetos da minha vida ainda não cheguei lá mas uma hora eu chego. Escolhi este trabalho influenciada por... Eu que resolvi que gostaria de trabalhar na Newton. Meus pais me deram muito apoio nessa decisão já que não é fácil trabalhar em uma empresa familiar, pois acho que requer muito mais dedicação e responsabilidade. Ser ativa para mim é... Estar sempre com a cabeça ocupada com o que gosta e te faz bem. Ganhar meu próprio dinheiro é... Muito gratificante me sinto muito bem em ter o meu dinheiro e poder ajudar o meu marido em casa. Ajudar ao próximo é... Muito bom e faz parte da vida de qualquer ser humano. Do futuro espero... Sempre espero coisas boas e quem não espera?

Benefícios da corrida Não é novidade para ninguém que a prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios à saúde e melhora a qualidade de vida. Com a corrida não é diferente. “Com a prática da corrida de forma regular, o indivíduo conquista inúmeros benefícios para a saúde e diminui o risco de doenças”, afirma o educador físico Guinho Silveira. Entre os principais benefícios desencadeados pela corrida destacam-se o aumento do débito cardíaco máximo, diminuição da frenquencia cardíaca de repouso, melhora da circulação coronariana e o auxílio à prevenção do acidente vascular cerebral, da hipertensão arterial e da doença coronária. Correr também favorece o aumento da massa muscular, fortalece tendões, ligamentos e articulações, auxilia o combate à osteoporose e o controle do peso corporal, do colesterol, do estresse, da ansiedade e da depressão. Além disso, observa-se também o estímulo ao fim de hábitos nocivos, como o uso de álcool e cigarros. Para que haja ganhos, é preciso correr uma distância ou tempo suficiente para se estimular as adaptações fisiológicas, mas sem exagerar a ponto de ocasionar lesões. “Trinta minutos é um tempo bom. Porém, quem é iniciante deve respeitar seus limites, intercalar a caminhada com a corrida e evoluir aos poucos. Alternar com exercícios de força e flexibilidade também é uma ótima opção para quem não pode correr todos os dias”, completa Guinho. Ele alerta para a importância de também trabalhar com o controle dos batimentos cardíacos. Quando uma pessoa corre dentro da faixa de 60% a 80% da frequência cardíaca máxima, ela obtém todos os benefícios para o corpo de forma segura e eficiente.

Implante capilar para homens A produção de cosméticos e acessórios de beleza para homens aumentou consideravelmente nosúltimos anos no Brasil. O fato é demonstrado porque os homens têm se preocupado mais com a beleza, um fator que pode influenciar nas relações profissionais, com mulheres e para o próprio bem estar. Em feiras nacionais e internacional de beleza, pelo menos 40% dos produtos são dedicados aos homens. Entre os tratamentos mais procurados estão as novidades para pessoas que sofrem de calvice (careca). O desejo de muitos deles é amenizar ou eliminar a calvície em definitivo. Há algum tempo o ator Marcos Pasquim, assim como outros famosos, revelou à imprensa já ter feito implante capilar. “Peguei cabelo de trás e coloquei na frente, agora tenho cabelo pra caramba. Com 31, 32 anos, já tinha uma entrada enorme. Se não fizesse nada, ia ficar careca”, explicou o artista global. Pasquim tem ajudado a fomentar as estatísticas sobre o assunto. Segundo pesquisa da Sociedade Internacional de Cirurgia de Restauração Capilar, os procedimentos do gênero aumentaram 11% entre 2008 e 2010 no mundo inteiro. Estima-se que o valor movimentado tenha sido de US$ 1,8 bi de dólares americanos e de € 1,2 bi. No Brasil, o montante alcança a marca de R$ 2.9 milhões. Em 2010 foram contabilizados 279.361 implantes no mundo, sendo que a maioria dos pacientes que realizou a cirurgia de calvície foi de homens (85,9 %). As mulheres somaram 14,1%. Os dados revelam ainda que 83% dos pacientes tinham entre 30 e 49 anos. Na Europa foram realizados 33.194 procedimentos. Na Ásia, o número foi de 92.075, Austrália, 3055 e no Oriente Médio foram contabilizados 23.136 procedimentos. No Canadá, o número de implantes foi de 8.598, enquanto que na América do Sul e Central foram realizadas 18.072 intervenções. A perda de cabelo é uma situação muito comum: 60% dos homens acima dos 18 anos de idade apresentam algum grau de calvície, enquanto nas mulheres, a incidência é em média de 15%%. Para cirurgiões plásticos, os resultados da pesquisa indicam que pacientes estão procurando recursos para lutar contra a calvície. No Brasil, o procedimento ocupa o segundo lugar no ranking das cirurgias plásticas realizadas pelo homem. Rua Prefeito Marciliano, 192 Cidade Jardim . Limeira|SP 19 3713.5233

www.dpilbrasil.com.br

Loira e linda: transformação segura Se você decidiu que quer ser loira, mas não tem ideia de

ação do sol e do shampoo.

como dar início a esse processo, atenção! Uma transfor-

Para escolher o loiro certo para sua pele, segue a dica.

mação requer cuidados para não danificar os cabelos. O

“Tons de pele amarelados - como a maioria das brasileiras

ideal é sempre respeitar a fibra capilar e nunca ultrapassar

tem - não são favorecidos por cores muito frias e acinzen-

sua resistência. A escolha de bons produtos e o uso de

tadas. Os beges dourados com nuances de mel e marrons

técnicas adequadas garantem um bom resultado. "O

ficam bem mais adequados e conferem um visual mais

processo é trabalhoso e exige tempo e cuidados”, alerta a

chique”, ressalta Jô.

hair stylist Jô Nascimento. Ela lembra que ser loira não é apenas descolorir os cabelos ou simplesmente passar qualquer tintura. Os cuidados com os fios devem ser multiplicados e imprescindíveis. Para um loiro perfeito são necessárias a manutenção da raiz a cada 20 dias e hidratação semanal. Para quem tem raiz muito escura, o retoque não deve passar de 20 a 30 dias. Quando possível, três semanas para que a raiz não chame muita atenção. Aquelas que escolhem o reflexo, ganham mais tempo entre as idas ao salão e podem ficar até quatro meses sem retoque. Com a descoloração, afina-se o fio estimulando o ressecamento e, por isso, a necessidade de hidratação e tratamentos indicados. Jô explica que o cabelo castanho ou preto tem uma pigmentação avermelhada. Para se tornar loira, do dia para a noite, é preciso descolorir o cabelo, para só depois aplicar a tintura. “É um processo bastante agressivo, em especial para obter um loiro platinado. Além disso, você vai precisar repetir o processo a cada 15 dias, para não aparecer a raiz”, lembra. Cabelos mais claros têm maior tendência de perder pigmentos devido à porosidade e à reposição de queratina. Também é importante aparar as pontas para aumentar a força dos fios, para que o loiro não desbote e fique com um amarelado indesejado. Também é possível melhorar o tom do reflexo com shampoo e condicionador, agentes que retiram o amarelado. Jô lembra também que não existem milagres. “O cabelereiro tem que ter bom senso. É preciso que o cabelo tenha um aspecto natural", diz. Ela explica que todos os cabelos - loiro, castanho e ruivo - têm a raiz mais escura que as pontas. Trata-se de um processo natural, provocado pela

Delicadeza para os pés Tiras finas, delicadas, femininas. Muita pele à mostra e nada de saltos vertiginosos à la Lady Gaga. É composta dessas características a nova leva de sapatos que surgem como uma afronta aos statement shoes, pesados, alegóricos, abotinados ou com plataforma, mas certamente, com saltos altíssimos. Pense num duelo entre a exuberância de Christian Louboutin versus a pegada clássica de Manolo Blahnik. Pense numa disputa entre um pump dourado, com meia-pata e cravejado de spikes versus uma sandália preta com duas tiras finas e 7 centímetros de salto agulha. Quem leva a melhor? A resposta pode não ser unânime, visto que a moda, democrática que só ela, continua tendo seguidoras convictas dessa estética mais exuberante, mas é fato que a delicadeza e a feminilidade voltaram a aparecer com força nas passarelas, e a calçar os pés das mulheres mais influentes do mundo. Tanta alegoria parece ter causado certo cansaço ao mercado, mesmo que temporariamente, e a moda agora pede modelos mais abertos, vazados, com couro recortado a laser, tiras e saltos finos. Manolo Blahnik, o espanhol que inventou o famoso salto stiletto (salto agulha) nos anos 70, deve estar comemorando o retorno do seu queridinho à cena fashion. E quem não comemora?

A nova proposta, porém, nada tem de monótona. Possui linhas mais simples e limpas, e são como uma homenagem à delicadeza, mas podem ter um apelo pra lá de sexy. Um dos modelos mais populares e belos atualmente é o criado por Azedine Alaia, e copiado à exaustão por marcas no mundo todo. Ele tem tiras finas que se trançam no peito do pé e sobem até o tornozelo, lembrando o desenho de um corselet. Nada mais sensual! O sucesso é tanto entre o público feminino que, no Brasil, marcas como Schutz e Luiza Barcelos investiram pesado nesse modelo, emplacando-o como o sapato-hit da estação. Vale apostar! Existem, porém, outras opções mais simples, mas não menos arrojadas. Outro modelo que figura entre os mais cobiçados atualmente é o de duas tiras: uma no tornozelo e outra no peito do pé, bem próxima aos dedos. Leve, atual e descomplicado, pode aparecer em versão monocromática ou em color blocking, e sugere looks incríveis tanto para o dia, quanto para a noite. Pode investir forte na pedicure, nesse verão seus pezinhos estarão mais expostos que nunca!

O verão dos tons acesos -

Todos sabem que o verão é a temporada das cores fortes e alegres. E o sempre presente e mais que bem-vindo clichê da estação, dessa vez, recebe reforço dos tons fluo para acender o verão 2013. Prepare-se para um sem-fim de peças com as cores mais acesas e chamativas do globo terrestre; elas prometem um guarda-roupa bem animado para a próxima estação! Os tons neon, resgatados dos anos 80, anteciparam a proposta e estiveram presentes já no inverno, iluminando as produções pontualmente em acessórios como bolsa, sapato e colar. Fortalecidos, migraram também para o verão, que ainda não começou mas que já começa a aparecer nas araras das lojas e vitrines por aí. A abordagem, no entanto, não se limita às cores das canetinhas marca-texto, dando espaço para uma nova proposta: os tons pastel com fundo fluorescente, uma evolução da tendência das candy colors que, aliás, continua em alta. Marcas como Forum, Espaço Fashion, Alexandre Herchcovitch e Maria Bonita Extra foram algumas das que apostaram na luminosidade do neon, desfilando propostas para um dia-a-dia com brilho e colorido intensos. Seja na modelagem esportiva (queridinha da estação), na bela alfaiataria ou na silhueta ampulheta com apelo bem ladylike, as formas de usar a tendência são muitas e os estilos também, sendo possível adaptá-la aos mais diferentes dress codes. Patrícia Bonaldi, por sua vez, levou o neon para os vestidos de festa, criando uma coleção repleta de rendas coloridas e bordados preciosíssimos. Puro luxo e sofisticação, prova de que essa maré fluorescente não será passageira e animará muitas festas de casamento e formaturas também.

Como usar?

Para abraçar a tendência, sempre é bom lembrar: o neon é chamativo e nada básico, então para as marinheiras de primeira viagem o ideal é começar aos poucos. Apostar em bolsa, cinto, sapato ou colar em tons fluo são uma ótima maneira de atualizar a produção com informação de moda sem carregar o look. Outra opção é eleger apenas uma peça para brilhar. Escolha a blusa ou a saia, e combine todo o resto com cores neutras como branco, nude, cinza ou preto. Os tons pastel, bem mais calmos e apagados, também funcionam como ótimos neutros, e traduzem uma das equações preferidas das passarelas. O verão 2013 também reservou espaço para as mais ousadas, que, nessa temporada, têm passe livre para investir no look monocromático da cabeça aos pés. Muitas opções de vestidos e conjuntinhos são ótimas opções pra quem quer mergulhar de cabeça nessa onda.

modelos

Talita Carvalho Larissa Navarro produção e estilo

Mariana Dalla fotos

Inez Miranda tratamento de imagem

Marcela Camargo hair & make-up

Camarim Wilson Arado Villa Glam |19| 3701-2191 Yuzu |19| 3451-1341 Dazze |19| 3445-7435

Embarque na opulência barroca, no exagero gritante dos brilhos e bordados, na ousadia das estampas que se atrevem a criar um mix pretensioso e totalmente indispensável para a próxima estação. Ou, se preferir, aposte na simplicidade chique das formas mais limpas, na beleza e elegância do shape descomplicado, na feminilidade de tudo aquilo que se reduz ao mínimo que é sempre mais. Escolha um, escolha os dois! Seja como for, sempre cabe mais um estilo no closet de cada mulher.

Decorando unhas São muitas as novidades para deixar as suas unhas mais bonitas. Além dos mais diversos tipos de esmalte existentes no mercado, surgem cada vez mais aplicações que podem ser feitas com eles. Os salões de beleza e espaços especializados estão preparados com modernas técnicas para fazer aplicações nas unhas das mulheres. “Sempre que possível participamos de congressos e também conversamos com os representantes do salão para saber sobre as novas tendências”, diz a diretora do Spazio Tutti Belli, Roberta Batistela Leonardi. Roberta fala sobre as mudanças que percebeu desde que começou a pesquisar sobre a área. Ela diz que antes as mulheres iam ao salão e pediam apenas para esmaltar as unhas. Já hoje em dia elas procuram por diferentes aplicações. “Todas pedem as novidades. Com diferentes técnicas o mercado tem novas tendências em um curto espaço de tempo”, cita. Remover ou não a cutícula suscita dúvidas, já que é uma película protetora contra a entrada de microorganismos. Oideal é evitar retirá-la profundamente e sim empurrá-la com uma espátula, removendo apenas o excesso de pele. Uma outra dica é deixar as unhas sem esmalte pelo menos uma noite por semana, para evitar o ressecamento e tomar cuidado com os instrumentos de manicure para evitar micoses, alergias e a transmissão de doenças. São vários os estilos de unhas que os salões de beleza oferecem às clientes. Conheça alguns tipos e peça o seu:

Caviar Micromiçangas são colocadas por cima das unhas da forma que você preferir: juntas, mais afastadas ou formando algum desenho. Ombré A unha Ombré nada mais é do que o efeito degradê, que pode ser feito em todas as unhas da mesma forma, do escuro para o claro, ou em cada uma delas, pintando cada uma de uma cor com esmaltes diferentes, também seguindo os tons do mais escuro para o mais claro. Dupla face As unhas dupla face são inspiradas no designer francês Christian Louboutin. Isso porque a parte interna das unhas é pintada, assim como a sola de seus sapatos. Basta deixar as unhas compridas e combinar as cores que preferir para fazer sucesso. Unhas de pelúcia Para as unhas ficarem com o aspecto de pelúcia, elas são mergulhadas em um pó especial – pó para flocagem após serem esmaltadas. Filha única Para fazer a unha filha única, a técnica é simples. É só deixar uma das unhas.

Pele na gravidez A pela da mulher, com certeza, muda na gravidez. Mesmo que elas dispensem cuidados como passar cremes e retirar a maquiagem, mesmo assim as manchas não deixam de surgir e outros fatores podem incomodar. Mas não se assuste! O incômodo é um fator normal durante a gestação e que acontece com muitas mamães. Especialistas explicam que a pele é um dos órgãos que sofrem modificações durante a gravidez. Manchas, aumento da produção de suor, estrias, acne e surgimento de vasinhos sanguíneos são algumas das alterações que a pele pode apresentar neste período. Até 90% das gestantes podem apresentar manchas na pele que podem surgir em locais variados e de formas diferentes. A mais frequente é a "linha nigra", uma linha vertical no centro da barriga. As aréolas das mamas também costumam ficar mais escuras. Porém as mais temidas são manchas de diversos tamanhos que podem surgir - essas manchas estão relacionadas à exposição à radiação ultravioleta e às alterações hormonais do período gestacional.

CUIDADOS

Usar filtro solar pode atuar como uma prevenção dessas manchas, já que durante a gravidez os tratamentos ficam mais limitados. Vale lembrar que o filtro solar deve ser usado não só nos dias ensolarados, mas também quando o tempo está nublado e chuvoso. Além disso, alguns produtos com ativos clareadores são permitidos na gravidez. É fundamental a consulta com um dermatologista para que ele oriente a melhor opção terapêutica para cada futura mamãe”.

Maura e Mirela D’Andréa

As irmãs Maura e Mirela D’Andréa comandam no Shopping Pátio Limeira o quisque da Contém 1g, sucesso absoluto!

Equipe Contém 1g

Final do ano chegando, festas, formaturas... e qual mulher não quer ficar linda e deslumbrante? Aposte nas cores, nos brilhos e nas texturas. Capriche na produção e os flashes serão somente seu!

modelo

Aline Giusti Muginaini produção e estilo

Antonella Massari e Amauri Honorato fotos

Inez Miranda tratamento de imagem

Marcela Camargo hair e make-up

Mateus Vieira e Jô Nascimento Espaço Jô Nascimento vestidos

Farfalla |19|3441-8171 Joias e semijoias

LDegan |19|3442-1358 calçados

Arezzo |19|3441-5722 agradecimentos

Solano Smaniotto – Chateau du Solano The Agency One

A família na época pós-moderna

Hernades Dias Lopes

A pós-modernidade está firmada sobre o tripé: pluralização, privatização e secularização. A pluralização diz que há muitas ideias, muitos valores, muitas crenças. Não existe uma verdade absoluta, tudo é relativo. A privatização diz que nossas escolhas são soberanas e cada um tem sua própria verdade. A secularização, por sua vez, coloca Deus na lateral da vida e o reduz apenas aos recintos sagrados. A família está nesse fogo cruzado. Caminha nessa estrada juncada de perigos, ouvindo muitas vozes, tendo à sua frente muitas bifurcações morais. Que atitude tomar? Que escolhas fazer para não perder sua identidade? Quero sugerir algumas decisões: Em primeiro lugar, coloque Deus acima das pessoas. No mundo temos Deus, pessoas e coisas. Vivemos numa sociedade que se esquece de Deus, ama as coisas e usa as pessoas. Devemos, porém, adorar a Deus, amar as pessoas e usar as coisas. A família pós-moderna tem valorizado mais as coisas do que o relacionamento com Deus. Vivemos numa sociedade que valoriza mais o ter do que o ser. Uma sociedade que se prostra diante de Mamom e se esquece do Deus vivo. Em segundo lugar, coloque seu cônjuge acima de seus filhos. O índice de divórcio cresce espantosamente no Brasil. Enquanto os véus das noivas ficam cada vez mais longos, os casamentos ficam cada vez mais curtos. Um dos grande erros que se comete é colocar os filhos acima do cônjuge. Muitos casais transferem o sentimento que devem dedicar ao cônjuge para os filhos e isso, fragiliza a relação conjugal e ainda afeta profundamente a vida emocional dos filhos. O maior presente que os pais podem dar aos filhos é amar seu cônjuge. Pais estruturados criam filhos saudáveis.

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Em terceiro lugar, coloque seus filhos acima de seus amigos. Muitos pais vivem ocupados demais, correm demais e dedicam tempo demais aos amigos e quase nenhum tempo aos filhos. Alguns pais tentam compensar essa ausência com presentes. Mas, nossos filhos não precisam tanto de presentes, mas de presença. Nenhum sucesso profissional ou financeiro compensa o fracasso do relacionamento com os filhos. Nossos filhos são nosso maior tesouro. Eles são herança de Deus. Equivocam-se os pais que pensam que a melhor coisa que podem fazer pelos filhos é deixar-lhes uma rica herança financeira. Muitas vezes, as riquezas materiais têm sido motivo de contendas na hora da distribuição da herança. Nosso maior legado para os filhos é nosso exemplo, nossa amizade e nossa dedicação a eles, criando-os na disciplina e admoestação do Senhor. Em quarto lugar, coloque os relacionamentos acima das coisas. Vivemos numa ciranda imensa, correndo atrás de coisas. Muitas pessoas acordam cedo e vão dormir tarde, comendo penosamente o pão de cada dia. Pensam que se tiverem mais coisas serão mais felizes. Sacrificam relacionamentos para granjearem coisas. Isso é uma grande tolice. Pessoas valem mais do que coisas. Relacionamentos são mais importantes do que riquezas materiais. É melhor ter uma casa pobre onde reina harmonia e paz do que viver num palacete onde predomina a intriga. Em quinto lugar, coloque as coisas importantes acima das coisas urgentes. Há uma grande tensão entre o urgente e o importante. Nem tudo o que é urgente é importante. Não poucas vezes, sacrificamos no altar do urgente as coisas importantes. Nosso relacionamento com Deus, com a família e a com a igreja são coisas importantes. Relegar esses relacionamentos a um plano secundário para correr atrás de coisas passageiras é consumada tolice. A Bíblia nos ensina a buscar em primeiro lugar o reino de Deus e a sua justiça, sabendo que as demais coisas nos serão acrescentadas. Precisamos investir em nosso relacionamento com Deus e em nossos relacionamentos familiares, a fim de não naufragarmos nesse mar profundo da pós-modernidade!