TeóVIP Edição 54

3

SHOPPING TEÓFILO OTONI ELES ENCARARAM O DESAFIO E O SONHO VAI SE TORNAR REALIDADE

CARMEN STEFFENS COMEMORA 3 ANOS SOB DIREÇÃO DE ALESSANDRA GUEDES

HYPE SAÚDE UMA ORIENTAÇÃO DE BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA

Foto: PH STUDIO

CONFIRA O LANÇAMENTO DA COLEÇÃO OUTONO/INVERNO

Saboroso

4

Suculento Apetitoso

nt Você só enco ra na A NÚMERO 1

EM TRADIÇÃO E HOSPITALIDADE GAÚCHA 33

3522.6701

Matriz: Av. Sidônio Otoni, 1577 - Teófilo Otoni - MG Filial: Av. Alfredo Sá, 6145 - Teófilo Otoni - MG 33

3621.6157

Av. Alves de Brito, 515 - Naque- MG

5

O Aladin Delivery Árabe é um restaurante diferenciado para seu paladar.

Agora em Teófilo Otoni!

Endereço Vitória/ES: Av. Rio Branco, 1083, Praia do Canto.

Telefone: 27 3019 4300

Horário de funcionamento: Terça à domingo: 18h às 23h30 ----------------------------------------Endereço Teófilo Otoni / MG : Rua Dr. Júlio Rodrigues, 31, Marajoara Telefones: 33 3521 0675 / 8822 0675 Confira nosso cardápio: www.aladindeliveryarabe.com.br

6

Av. Dr JĂşlio Rodrigues, 37 Marajoara. Tel.: (33) 3523-6771 /belezaosker

@belezaosker

belezaosker@gmail.com

8

Fundada em 20 de março de 2004 Publicação mensal Mantida por Teó VIP Revista Comunicação Ltda.

Diretora Sênior Roberta Viana Lorentz - RG-MG 09880 JP Diretor Administrativo Rodrigo Viana Lorentz - (33) 8826.9609 Assessoria Jurídica Fabiana Dourado Carvalho Lorentz - OAB - 88.585 Representante Comercial Itambacuri (MG) Francisco Martins - (33) 9925.6967 Representante Comercial Teófilo Otoni (MG) Paula Stefania - (33) 8855.9157 Fotografias PH Studio Fotografias e Filmagens - (33) 3536.2665 Anderson Cantão - (33) 8804.4643 Foto Capa Eduardo Hollerbach - PH Studio Fotografias e Filmagens (33) 3536.2665 Revista Teó VIP Av. Getúlio Vargas, 1723, sala A - Teófilo Otoni - MG Fone: 33.3523.8765 - Vendas: 33.8862.9010 E-mail: revistateovip@gmail.com Críticas e sugestões: revistateovip@gmail.com Projeto gráfico Hipermidia Comunicação Visual - 33.3523.8784 Diagramação e montagem Revista TeóVip - Giovanna Mesquita Impressão Gráfica Modelo Tiragem 3000 exemplares

Circulação Teófilo Otoni, Carlos Chagas, Itambacuri, Almenara, Araçuaí, Jequitinhonha, Padre Paraíso, Itaobim, Águas Formosas, Pavão, Novo Oriente de Minas, Poté, Joaíma, Ladainha, Novo Cruzeiro, Malacacheta, Água Boa, Capelinha, Santa Maria do Suassuí, Turmalina, Nanuque e Governador Valadares Todos os artigos assinados são de responsabilidade de seus respectivos autores.

9

10

11

SOCIAL

A ROSA MARIA BOUTIQUE LANÇA NOVA COLEÇÃO NA PEGADA DO OUTONO / INVERNO 2014

O clima de inverno se aproxima envolvido por uma sensação de beleza, elegância e sofisticação, fazendo jus à fama da estação mais charmosa do ano. É nesse mesmo ritmo, que a Rosa Maria lança sua coleção outono inverno, com marcas que fazem a cabeça das mulheres e dos homens, como a Miss Bella, Planet Girl, Lez a Lez, Vide Bula, entre outras.

Na ocasião a empresária Rosa Maria ofereceu um delicioso coquetel aos convidados, que também se informaram das tendências com as apresentações dos modelos. A cada novo look, impossível não se deixar levar pelo bom gosto e irreverência da coleção.

Vale lembrar que a Boutique Rosa Maria agora está localizada em novo endereço, na Rua Dr. Manoel Esteves (Rua das Flores), nº 185, uma loja linda, ampla e toda climatizada para conforto dos clientes. Faça uma visita e conheça as novidades!

Uma coleção preparada para celebrar a personalidade e a força da mulher.

Atelier Oficina de Ideias Bijoux finas, Pratas e Semi Jóias

www.atelieroficinadeideias.blogspot.com Av. Getúlio Vargas, 802 • Centro • 33 3522.8158 • Teófilo Otoni, MG

SOCIAL

CARMEN STEFFENS BRINDA SEUS 3 ANOS E EM CLIMA DE COMEMORAÇÃO LANÇA SUA COLEÇÃO OUTONO/INVERNO 2014 FOTOS: PH STUDIO / ANDERSON CANTÃO

Alessandra Guedes esta com um largo sorriso no rosto, afinal, a Carmen Steffens no mês de Março completou 3 anos sob sua direção, seguindo uma linha de ascensão, resposta de seu dinamismo e competência para o comércio.

E para celebrar a data, foi oferecido um coquetel na loja, aliado ao estrondoso lançamento outono/inverno. E pasmem... Se o DNA da Carmen Steffens é brasileiro cheio de glamour, imaginem o luxo que está essa coleção!

A empresária Alessandra Guedes, seu esposo Alemão e o filho Gabriel.

Calçados e acessórios conduzem a produção, com mescla de requinte e conforto, conferindo à mulher moderna o título de elegância. Afinal, a Carmen Steffens interage com o mundo, desenvolve seus produtos de acordo com as últimas tendências de moda nacional e internacional, para deixar você super atualizada. É com esse sucesso que a Carmen Steffens em Teófilo Otoni vem fazendo história, transmitindo às mulheres toda sofisticação que a grife carrega, inserindo as brasileiras no cenário mundial. A Revista Teó VIP parabeniza Alessandra e toda sua equipe pelo belo trabalho que vem desenvolvendo!

16

As Marias Modas Todas as tendências da moda numa mesma loja.

Visite As Marias e conheça os produtos que vão tomar conta da estação.

Rua Frei Gonzaga, 135 (em frente ao hotel Lancaster). Tel: 3522-6475

17 O que há de melhor e mais moderno para sua casa

O que há de melhor e mais moderno para sua casa

g

g

Móveis

Cortinas

g

Adornos

g

Persianas

A vendedora Jane e a ganhadora do sorteio de 5000 reais em compras: Raquel Saúde (Pimenta de Cheiro)

Rua Francisco Sá, 152, Teófilo Otoni - MG CEP: 39800-127 Telefone:(33) 3521-4346

18

A Auto Escola Glória avisa que chegou o SIMULADOR DE DIREÇÃO, ótimo para várias situações como: Neblina, Conversões, Rodovia, Aquaplanagem, Medo e outros.

ão Promoç Mês de Junho

Faça sua inscrição e ganhe uma aula grátis no SIMULADOR Venha conhecer!

Praça Lions Clube, 60. Bairro Marajoara. Telefone.: (33) 3522 2227 - Email: cfcgloria@gmail.com

Eu quero ser afiada pelas potentes mãos de DEUS, quero que ele me aponte e me afie, segundo a sua vontade, para que eu possa escrever sua história através da minha vida... Quero agradecer a DEUS por fazer parte da família Mary Kay, que é uma empresa de sucesso em todo o mundo. Em poder alcançar meus sonhos e que Ele me transforme todos os dias para que eu possa deixar minha marca e colher bons frutos, dessa forma minha vida seja agradável a DEUS.

Célia Gomes Oliveira Sabara Diretora de vendas Mary Kay Tel: (33) 8827 6840 / 33 03563 2912 33 3521-2912 / 33 9159-7534

SOCIAL

VEREADOR PASTOR FRANKLIN TEM ATUAÇÃO DE DESTAQUE Com um ano e três meses de trabalho em seu primeiro mandato, o vereador Pastor Franklin tem demonstrado uma atuação de destaque na Câmara Municipal de Teófilo Otoni.

O parlamentar tem buscado desenvolver durante o seu mandato uma política com maior participação popular, privilegiando a opinião pública na elaboração de projetos e indicações.

Além de atender ao público diariamente em seu gabinete, ele mantém um canal de comunicação com a população por meio da rede social Facebook, onde conta com a participação de mais de 10 mil amigos que o enviam sugestões, reclamações e esclarecem dúvidas.

Projetos Em sua atuação parlamentar ele já conseguiu a aprovação de importantes projetos de lei de sua autoria, entre os quais destacamos: a criação do Programa de Educação Específica Contra os Males do Fumo, que tem como objetivo prevenir que os pré-adolescentes se tornem fumantes ou fiquem viciados na ingestão de álcool e/ou consumidores de drogas; e o reconhecimento da música gospel como manifestação cultural.

Outro importante projeto apresentado pelo vereador Pastor Franklin, e que está em tramitação, é o que regulamenta a aplicação da Lei de Acesso à Informação no âmbito da Câmara Municipal. Este projeto visa dar transparências às ações da câmara, além de facilitar o acesso da sociedade e aprimorar o atendimento oferecido aos cidadãos.

Além dos projetos, o vereador Pastor Franklin já protocolou diversas indicações junto à administração municipal solicitando calçamentos, pavimentação asfáltica, limpeza e capina, extensão de rede de esgoto, etc.

Recursos para a cidade Recentemente o vereador Pastor Franklin esteve em Belo Horizonte, onde buscou recursos financeiros da ordem de R$ 20 mil junto ao Governo do Estado de Minas Gerais para ajudar o Movimento de Recuperação de Vidas O Bom Samaritano, na reabilitação de toxicodependentes.

Na área da Saúde, o vereador conseguiu o aporte de R$ 200 mil para a cidade via emenda parlamentar do deputado federal Stefano Aguiar (PSC). Este recurso será utilizado para a manutenção de ações desenvolvidas pela Secretaria Municipal de Saúde em nosso município.

Na avaliação do vereador Pastor Franklin, seu mandato tem rendido bons frutos para a cidade. “Sempre acreditei que poderia colaborar com minha cidade no exercício da minha função pública, seja na elaboração de projetos, seja na captação de recursos. Tenho convicção que muita coisa precisa ser feita em nossa cidade, e os cidadãos de Teófilo Otoni podem contar com a colaboração deste vereador”.

Pastor Franklin durante atuação na Câmara Municipal.

"Além de atender ao público diariamente em seu gabinete, ele mantém um canal de comunicação com a população por meio da rede social Facebook"

Pastor Franklin e o então governador Antonio Anastasia.

Pastor Franklin com sua esposa Betânia e os filhos Joseph e Benjamin.

Rua Doutor Manoel Esteves, 105, Centro - tel.: 33 3521-9692 Te贸filo Otoni - MG

A gente te ajuda a retribuir com carinho a alegria que o seu pet te dá todos os dias.

Clínica Veterinária Centro de Estética Pet Shop

Giordano Scofield Miglio

Rua Padre Virgulino, 1015, Centro - Teófilo Otoni / MG Telefone: 33 3536 1922 / 8801 2700 email: bichosecaprichosto@gmail.com

Rodízio de carnes para você se deliciar por apenas

R$24

*Válido apenas para noite e para a Churrascaria Encantado - Teófilo Otoni.

Churrascaria Encantado Teófilo Otoni Fone (33) 3521-7817 | E-mail: encantadoto@yahoo.com.br Teofilo Otoni: Avenida Alfredo Sá, 2.331 - Fone (33) 3521.7817 encantadoto@hotmail.com - Email: encantadoto@hotmail.com

Universo Gourmet: Rua Engenheiro Antunes, 250, Centro - (33) 3522.1959 Universo da Empada: (33) 3522.6398 Pça Tiradentes, 129 Teófilo Otoni Universo da Empada: Hipermercado Araújo Universo da Empada (Gov. Valadares): Av Minas Gerais, 208, (33) 3271.5040

AUTO ESCOLA SOBRE RODAS CELEBRA 10 ANOS DE SUCESSO

O Centro de Formação de Condutores Sobre Rodas orgulha-se em comemorar, no mês de abril, 10 anos de sucesso.

Crescimento pautado no respeito e valorização da equipe e com todas as decisões claramente focadas na necessidade dos clientes.

A maturidade do Centro de Formação de Condutores Sobre Rodas, foi obtida com muita luta, determinação, trabalho sério e de qualidade, representado pela competência da equipe que, de maneira carinhosa, busca sempre compreender cada cliente como um bem maior e também como autores de um trânsito mais seguro, dinâmico, e por que não mais gentil?! Essa é a missão.

A Auto Escola Sobre Rodas tem muito a agradecer a equipe responsável, motivo de orgulho dos nossos resultados, aos fornecedores pela parceria e

desenvolvimento mútuo, aos amigos e órgãos envolvidos pelo objetivo comum de construir um trânsito melhor.

Agradece, principalmente, a Deus pela orientação maior e orgulha-se com muita alegria de comemorar os 10 anos de um empreendimento nascido e criado na nossa região.

Para os próximos anos, planeja-se mais investimentos em recursos para os clientes, em evolução na capacitação e desenvolvimento da equipe e uma participação ainda mais atuante na construção de um trânsito melhor e mais seguro.

Destaca-se a importância do saudoso Amandio Quaresma, esposo da emrpesária Nilmar, que foi também responsável por todas as vitórias, mesmo estando ausente de corpo, mas presente em espírito, protegendo a todos, pois ele almejou muito esse sonho. A todos, o sincero muito obrigado!

Aurea Prates

Calças e camisas masculinas da M. Officer em alta na Coccinella

Gatabakana

Gatabakana

Dyfteria

Dyfteria

AGÊNCIA DE TURISMO RECEPTIVO CAMINHOS DAS PEDRAS O tour realizado em Ladainha, dia 21 de março, com a Escola Estadual Clotilde Onofri, foi o início da programação da Agência Caminhos das Pedras Turismo Receptivo.

O passeio começou às sete horas com a apresentação dos alunos que foram escolhidos para o passeio. Foi feita uma explanação sobre a importância da cidade de Ladainha na história da Estrada de Ferro Bahia e Minas, que ligava os vales do jequitinhonha e Mucuri ao litoral sul da Bahia, em Ponta de Areia, distrito de Caravelas.

Em Ladainha professores e alunos foram recepcionados por Simone Maria Reis Rocha, (Secretária Municipal de Educação, Cultura, Turismo, Esporte e Lazer), Luzânia Lima (Responsável pelo Turismo e Cultura) e pelo Seu Dedé (o guia, o ambientalista e responsável pela beleza das praças de Ladainha).

Os próximos passeios, já firmados entre a Agência e a Escola Estadual Clotilde Onore serão em Nanuque e Caraí, Catuji e Padre Paraiso.

Estamos buscando novas turmas e criando novos roteiros. Procure-nos.

Apresentação dos alunos escolhidos para participar do passeio

Professores Elielson Alves, Cristiane Regina, Eric Bomfim e Heloisa Helena

A travessia para a Ilha dos Caras, feita numa Farley Nedir (secretário municipal de Obras), Elielson Alves, Eric Bomfim, balsa, já é uma grande aventura Cristiane Regina, Luzânia Lima, Simone Maria (secretária de Educação), e Heloisa Helena

Seu Dedé mostra aos visitantes como funciona o antigo engenho

Rua Epaminondas Otoni, 1088 - Centro Teófilo Otoni - (33) 3522-3181 - 9906-8890 www.rotadaspedras/caminhodaspedras caminhosdaspedras@hotmail.com

27 Eu não preciso de asas para voar e me sentir livre, eu danço.

A Corpore Escola de Dança além de ter um espaço muito bem preparado e climatizado, conta com professores capacitados para melhor lhe oferecer: Ballet Clássico, Dança do Ventre, Jazz, Dança Flamenca e Zumba.

Turmas divididas por idade, com modalidades a partir de dois anos e meio.

Ligue agora mesmo e faça uma aula experimental!

Porque a dança não escolhe idade!

Reapresentação do show de dezembro de 2013, no Teatro Vitória

Rua Marcelo Guedes, 154 A - Centro - Teófilo Otoni - Telefone: 3522 3471

28

Visite nossa loja e conheça o que tem de mais moderno pra sua cozinha, banheiros e espaço gourmet.

Máquinas modernas e uma equipe que terá prazer em atendê-los.

Emporium Anna Av. Getúlio Vargas, 497 - 33 3522.6504 Emporium Bwanna Rua Epaminondas Otoni, 424 A - 33 3521.6578 Emporium Maxx Rua Epaminondas Otoni, 551 - 33 3522.1997 Emporium Calçados Rua Epaminondas Otoni, 448 - 33 3522.3897 Teófilo Otoni • MG

32

CAPA

SHOPPING CENTER EM TEÓFILO OTONI É CONSIDERADO O MAIOR EMPREENDIMENTO NA HISTÓRIA DA CIDADE

A cidade vive hoje uma grande expectativa desde quando anunciado no início deste ano que Teófilo Otoni e região dos Vales do Mucuri, Jequitinhonha e São Mateus, seriam presenteados com um Shopping Center. Desde então muitos boatos surgiram, fato é que, esse sonho logo se tornará realidade. Ainda em janeiro deste ano, o prefeito Getúlio Neiva não mediu esforços e trabalho, para que esse sonho se tornasse realidade e iniciou as negociações com a empresa Sacs Consult, responsável pela execução do projeto. À frente desse grandioso empreendimento, estão eles, os diretores das empresas Brasil Shopping, Jusselino G. São Mateus, a Sacs Consult, com o Sérgio Manzalli, e a Brasil Porto, com o Luciano P. Rosa.

Desde então, esses visionários em parceria com a Prefeitura Municipal de Teófilo Otoni, tem dedicado esforços para que o Shopping venha a consolidar o quanto antes possível. As obras que estariam previstas para o início deste ano, agora iniciarão em um prazo de aproximadamente sessenta dias, logo após aprovação do projeto ambiental e do DNIT (Departamento Nacional de Infra-Estrutura de Transportes), com investimento de mais de R$ 75 milhões, gerando somente na obra da construção mais de mil empregos diretos. Nas últimas informações colhidas, fomos informados que a construtora que irá executar a terraplanagem já foi contratada e âncoras já somam 7, no momento em negociação com mais uma, a C&A.

33

Estrutura de um grande centro de compras Com um mix bem planejado de lazer, alimentação e lojas de marcas conceituadas, o Shopping Teófilo Otoni apresenta-se como um centro de compras completo, criado para atender com total excelência os públicos mais exigentes.

Mais de 36 mil m² de área construída.

ABL: Mais de 24 mil m² de área locável.

Lojas satélites e mega lojas: 124

Praça de Alimentação para 1250 pessoas aproximadamente Rede Wi-Fi Cinema: 4 salas – 1 sala 3D Diversão: Parks e Games Estacionamento: 1408 vagas

Público do Shopping: Nas imediações do Shopping Teófilo Otoni há predominância de um perfil populacional de uma classe emergente, que está cada vez mais ávida por consumo e busca novos padrões de qualidade.

População por faixa etária As maiores incidências aparecem, nas faixas de 10 a 19 anos, com 20%.

População com perfil jovem, onde 53% tem idade até 29 anos.

Renda

média familiar

R$2172/mês

Aspectos Técnicos

O Shopping será construído num vale às margens da BR-116, cerca de 100 metros após o Posto Teófilo Otoni, sentido ao distrito de Mucuri. O local foi escolhido após um estudo de viabilidade feito por técnicos da empresa e da prefeitura. A área total a ser ocupada é de 80 mil metros quadrados, sendo 20 mil m² de área construída.

A área de influência do em-preendimento abrange 35 cidades, com aproximadamente 500 mil habitantes, incluindo Ataléia, Frei Gaspar, Ouro Verde de Minas, Ladainha, Poté, Itambacuri, Itaipé, Catují, Novo Oriente de Minas, dentre outras.

As obras deverão ser concluídas em dois anos após iniciadas.

Nas proximidades do shopping será erguido outro projeto portentoso, um hotel de bandeira americana, de propriedade de uma multinacional.

Luciano P. Rosa (Brasil Porto), Sérgio Manzalli (Grupo Sacs Consults), Jusselino G. São Mateus (Brasil Shopping

FORMANDOS DE DIREITO DA FENORD CELEBRAM A CONQUISTA DO DIPLOMA EM NOITE DE BAILE

A data do dia 25 de Janeiro deste ano ficou marcada com o tão esperado evento acadêmico de todos os anos da cidade de Teófilo Otoni/MG, o baile dos formandos em Direito da Fundação Educacional Nordeste Mineiro – FENORD. Uma noite de realização de sonhos, cuidadosamente planejada e organizada pela empresa Paraíso das Noivas, que com sua competência enobreceu o espaço com uma decoração super requintada e um buffet maravilhoso. A festa contou com o espaço pertinente da Sede Campestre do Automóvel Clube, onde foi possível que os formandos, acompanhados de amigos e familiares, maravilhados com o momento único de suas vidas, se divertissem ao som da banda Philadélfia Hits, também da cidade. A Revista Teó VIP esteve presente e registrou alguns momentos, confira!

39

O melhor churrasco está no Chammas Grill. Experimente a Picanha Premium.

Venho sempre e recomendo a todos frequentar o Chammas Grill. [Heitor Falabella e Dra Jessyca Pena]

Clientes da Churrascaria Chammas desde sua inauguração.

[Tenente Marco Antônio e Cabo Sandra]

Mais uma nova opção para Teófilo Otoni. Parabéns! Uma ótima comida e um delicioso churrasco. [Celsilvana e Virgílio]

Além de um ótimo atendimento, tanto a comida quanto a carne são de ótima qualidade. [Dedeu Baterias e família]

Atendimento e prestação de serviço de qualidade onde o respeito ao cliente é priorizado, oferecendo variedade de produtos de excelente qualidade em um ambiente familiar e agradável. [Theo Paraguassú e Ana Tomich]

Somos clientes do Chammas em virtude da excelência do atendimento e da ótima qualidade da comida.

[Prefeito Getúlio Neiva e Cecília Souto, advogada do

Estamos frequentando o Chammas por termos um bom atendimento e qualidade no serviço e na comida. [José Márcio Agostini, Adalberto e famílias]

Alexandre Aleixo e Gracielle Scofield, clientes assíduos.

Atendimento e qualidade 100%. [Maria de Fátima, Isabella, Alexandre e Gracielle]

Terça a sábado: 17 às 0h • Domingos e feriados: 11 às 0h Rua Professora Glória Penchel, 133 • Castro Pires Teófilo Otoni, MG • (ao lado do Supermercado Faixa Azul)

33 3523.8743

Presídio Regional de Teófilo Otoni]

Os sócios-propr ietários Nilton e Antônio José

Em sua segunda edição o Chármosas apresenta noite espetacular

I

Revista TeóVip idealizadora do evento, em parceria com o Blog Vivi Ribeiro, promoveram desfile em modelo chá-bar

dealizadora do Chármosas, a Revista TeóVIP esse ano inovou e apresentou em parceria com o Blog Vivi Ribeiro um evento de entretenimento inigualável, com bom gosto e muita competência. Fazendo parte desse quadro, grandes colaboradores de notabilidade, como o Anderson, profissional super competente com sua equipe da Feliz Aniversário, que não pouparam, para mais uma vez registrarem sua marca com toda imponência na décor; assinando o Buffet, a especialista no assunto Bernadet Dupin, que carrega no nome uma força pelo belo trabalho que vem desenvolvendo por anos. As variedades nas guloseimas das queridas Lyn Rodrigues (Cantinho Gourmet Brigaderia) e da Raquel Schweighofer comprovaram o capricho nas apresentações dos produtos, verdadeiras tentações feitas com toda dedicação para um público amante de doces. A composição do espaço ficou por conta da Marias Enxovais, que em seu stand apresentou todo o conforto e nobreza dos seus produtos, as novidades na estética com a Emagrecentro, na direção de Ludmila Lauar e as delicadezas da Mimus com presentes incríveis e surpreendentes, com a graciosa Cida Gouveia.

Na passarela, griffes exibidas pela Boutique Maria Maria e a Blue Jeans, conferiram o charme que a coleção outono/ inverno explora, calçando os modelos com classe; a exuberância

dos calçados da Sapatos da Côrte, detalhadamente cuidado pelo bom gosto da empresária Ingride Quintana e o luxo masculino da Sergio's Calçados, sob o olhar atento da Gabriela. Para fechar, uma linda apresentação, a Casa das Noivas, com vestidos encantadores, abrilhantaram a noite. Destaque também para os profissionais Dani Brant (DK Fashion Hair) e Marcus Revert que com muita irreverência imprimiram makes e penteados divinos nas modelos, agregando à beleza.

Os registros do evento, vistos sob o olhar criterioso da PH Studio podem ser conferidos aqui e a excelência no vídeo produzido pelo Grupo Criativa, somaram ao evento. Apresentação ficou por conta da competência do mestre de cerimônia Alan Souza (Rádio 98 Fm). Agradecemos também às empresas Multicar Mitsubishi pela brilhante participação; aos fiéis parceiros Texeira e Thaís (Laboratório Vida) que acreditaram no evento desde o princípio; a VG Água e Gás por servir tão bem com seu delicioso Mate Couro Zero; a Digiflex por distribuir nossa mídia em seu painel de led; ao grande parceiro de longas datas, a Hipermídia; à Gráfica Modelo sempre presente com a Revista Teó VIP e é claro aos nossos ilustres convidados, sem vocês o evento não seria esse sucesso! Para o Chármosas 3 aguardem agradáveis surpresas!

A OUSADIA DA MULHER SEXY CHIC

BLUE JEANS LANÇA COLEÇÃO OUTONO INVERNO DA LANÇA PERFUME fotos Anderson Cantão • modelos Priscila e Gabriela

Transitando de coleção para coleção, a cada lançamento a Lança Perfume surpreende. Uma grife com um apelo fortíssimo para a mulher Sexy Chic, ela vem com tudo nesse inverno da Blue Jeans e impressiona pelas criações das peças, o que a tornou sem dúvida a marca mais desejada pelas mulheres brasileiras. Com lifestyle altamente inspiracional tem, em seus fundamentos, a vida noturna, a sensualidade e a atitude fashion de quem conhece muito bem o poder transformador da moda. A Lança Perfume é surpreendente, irreverente, feminina, jovem e ousada.

Apostando desde o início na marca, os empresários Rahman e Nágila, investiram recentemente nas ampliações das instalações da Blue Jeans, e dedicaram um espaço exclusivo para a glamourosa LP, acolhendo seus clientes em um ambiente moderno, espaçoso e o melhor, com uma variedade de produções maravilhosas.

O clima do inverno predomina na Blue Jeans com toda a irreverência das marcas. Viva esse Outono/Inverno com toda sofisticação que a estação requer.

Psicologia Profissionais abordam temas sobre o cotidiano da vida moderna

Dermatologia Orientações de como cuidar da sua pele

Cardiologia Saiba qual a importância do check up cardiológico - por Dra Júlia Medeiros

Uma equipe a favor do bem estar e de uma saúde melhor

Qualidade e segurança no auxílio diagnóstico em saúde Valores: • Qualidade • Postura Ética • Sustentabilidade • Trabalho em Equipe • Atendimento Humanizado.

Gestão da Qualidade: • Comprometimento com a Gestão da Qualidade em todas as etapas do processo organizacional.

Participa de dois programas de Controle de Qualidade para avaliação do desempenho do laboratório com relação aos seus processos analíticos: • Programa Nacional de Controle da Qualidade (PNCQ), patrocinado pela Sociedade Brasileira de Análises Clínicas (SBAC); • Controle de Qualidade para Laboratórios Ltda (Controllab,) patrocinado pela Sociedade Brasileira de Patologia Clínica/ Medicina Laboratorial (SBPC/ML).

Rua Doutor João Antônio , 231 , Centro, Teófilo Otoni - MG Te..: (33) 3521-2410

Respeito: Trabalhamos com dedicação, compromisso, transparência e ética para atender às necessidades dos nossos clientes.

Controle da Qualidade: Participação no Controle Externo da Qualidade do PNCQ desde 1992, obtendo na avaliação anual o desempenho EXCELENTE. Coleta humanizada:

Coleta humanizada com profissionalismo e competência.

Assessoria Técnica: A equipe do Laboratório São Vicente de Paulo está à sua disposição para prestar informações ou oferecer assessoria técnica sempre que for necessário, antes ou após a realização dos exames.

Laboratório São Vicente: Av. Farmacêutico Joviano, 1308 – Centro – Itambacuri/MG - Tel.: (33) 3511-1898 Posto de Coleta em Itambacuri: Av. Farmacêutico Joviano, 491, Loja 05 – Centro – Itambacuri/MG – Tel. (33) 3511-3441 Laboratório Vida: Rua Dr. João Antônio, 231 – Centro – Teófilo Otoni/MG – Tel.: (33) 3521-2410

SAÚDE

USE FILTRO SOLAR CUIDAR DA SAÚDE VAI FICAR CADA VEZ MAIS UMA OBRIGAÇÃO CIVIL POR DRA FERNANDA ARUEIRA

Um projeto de lei, aprovado no Senado, pode contribuir para que o uso do protetor entre na rotina dos brasileiros. Pelo projeto de lei os protetores solares podem passar a ser vendidos pelo programa “Farmácia Popular”, com preços subsidiados pelo governo e, por isso,

Frequência de uso do protetor solar : Se há um consenso entre os especialistas, é que usar protetor uma só vez por dia não basta para proteger você dos danos do Sol. Aplique-o em intervalos de duas horas quando a exposição for direta, como na praia e pelo menos três vezes ao dia, em dias de menos exposição.

Em ambientes fechados também é necessário?

A luz branca que acompanha você no trabalho também tem efeitos sobre as células. Hoje há estudos demonstrando que essa luz leva ao fotoenvelhecimento.Os danos causados, no entanto, são bem menores que os que vêm dos raios do Sol. Mesmo assim, o protetor solar é necessário.

Bronzeado e queimadura solar Bronzeado é diferente de queimadura solar. Essa sim você deve evitar porque, repetida ao longo dos anos, pode levar ao câncer de pele. Então, entre 10h e 16h, quando aumenta a incidência de raios UVB, a praia não é o seu lugar.

Chegue antes das 9h e tome até 20 minutos de exposição solar. Assim, você terá seus 20 minutos de estimulação de melanina e conseguirá seu bronzeado. Se você não consegue chegar tão cedo, aplique o protetor solar e procure locais com sombra e proteção como chapéus e roupas, que atuam como filtros físicos.

Filtros Solares em Spray Produtos em embalagens de spray são uma boa pedida sim, até porque são mais

Dra. Fernanda Arueira de Siqueira DERMATOLOGISTA CRM-MG 47.115

bem mais baratos para o consumidor. O projeto também discute para que se torne obrigatório o uso do filtro solar por profissionais que trabalham expostos ao sol, a exemplo dos garis, policiais militares, carteiros, entre outros. Depois do Senado, o projeto ainda tem que passar pela Câmara dos Deputados, e depende da sanção da presidente Dilma Rousseff.

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer de pele é o tipo de câncer mais freqüente e corresponde a 25% dos tumores malignos registrados no Brasil. O tipo mais comum de câncer aparece após os 40 anos de idade, em pessoas de pele clara. O surgimento está diretamente ligado à exposição solar acumulativa durante a vida e pode destruir os tecidos à sua volta, atingindo até cartilagens e ossos.

A doença pode ser prevenida com o uso de FILTRO SOLAR e de roupas e chapéus que protejam da radiação, além de evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h.

Mesmo com toda informação disponível nos dias de hoje, ainda restam muitas dúvidas quanto à sua importância e forma de aplicação. Algumas dúvidas são frequentes nos consultórios dos Dermatologistas: fáceis de aplicar. Além disso, eles são os mais indicados para peles oleosas e áreas com pelinhos, pois são fluidos e não contêm óleo.

RECOMENDAÇÕES GERAIS PARA FOTOPROTEÇÃO Evitar a exposição solar e permanecer na sombra entre 10 e 16h (horário de verão).

Na praia ou na piscina, usar barracas feitas de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta. As barracas de nylon formam uma barreira pouco confiável: 95% dos raios UV ultrapassam o material.

Usar filtros solares diariamente, e não somente em horários de lazer ou diversão.

Utilizar um produto que proteja contra radiação UVA e UVB e tenha um fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo. Reaplicar o produto a cada duas horas ou menos, nas atividades de lazer ao ar livre. Ao utilizar o produto no dia-a-dia, aplicar uma boa quantidade pela manhã e reaplicar antes de sair para o almoço.

Observar regularmente a própria pele, à procura de pintas ou manchas suspeitas.

Consultar um dermatologista uma vez ao ano, no mínimo, para um exame completo.

Clínica Contorno Corporal RUA TEODOLINO PEREIRA, 166. GRÃO PARÁ - TEÓFILO OTONI-MG - 33 3522.6545

Manter bebês e crianças protegidos do sol Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses.

O produto deve ser aplicado ainda em casa, e reaplicado ao longo do dia a cada 2 horas, se houver muita transpiração ou exposição solar prolongada. É necessário aplicar uma boa quantidade do produto, equivalente a uma colher de chá rasa para o rosto e três colheres de sopa para o corpo, uniformemente, de modo a não deixar nenhuma área desprotegida. Não pare nas maçãs do rosto.

Na cidade, pernas e braços também merecem sua dose de produto. Qualquer área exposta, incluindo as orelhas (área comum para carcinoma) e o pescoço, deve receber protetor solar. Sardas, pintas e manchas devem ser bem cobertas com o produto, mas não precisam de um fator maior que o do resto do corpo. A não ser que sejam lesões suspeitas.

Nesse caso, o FPS deve ser 60, com amplo espectro para UVA e UVB. O filtro solar deve ser usado todos os dias, mesmo quando o tempo estiver frio ou nublado, pois a radiação UV atravessa as nuvens. É importante lembrar que usar apenas filtro solar não basta.

É preciso complementar as estratégias de fotoproteção com outros mecanismos, como roupas, chapéus e óculos apropriados.

Também é importante consultar um dermatologista regularmente para uma avaliação cuidadosa da pele, com a indicação do produto mais adequado.

A maioria dos casos de câncer da pele pode ser evitada com medidas simples de proteção solar. No entanto, as estimativas do INCA e os dados coletados na Campanha Nacional de Prevenção ao Câncer de Pele da SBD mostram que os brasileiros estão longe de se proteger adequadamente do sol, o que contribui para elevar a incidência da doença.

SAÚDE

TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL (TCC) “O QUE PERTURBA OS HOMENS NÃO SÃO AS SITUAÇÕES, MAS SIM A AVALIAÇÃO QUE CADA UM FAZ DAS SITUAÇÕES." EPICTETO Este conceito é o elemento central da terapia cognitiva, formulada por Aaron Beck, segundo a qual a emoção e o comportamento são frutos da forma como o indivíduo interpreta o mundo. No modelo cognitivo nossos pensamentos e crenças (cognição ou avaliação) afetam como nos sentimos (emoção) e o que fazemos (comportamento). O psicólogo americano Albert Ellis, desenvolveu na década de 50 a Terapia Racional Emotiva e o modelo ABC. Tratase de um modelo para identificar a relação entre as adversidades “A”, os pensamentos e crenças “B” e as emoções e comportamentos “C”. Ele nos habilita a detectar os pensamentos e avaliações feitas diante das situações, e também, a perceber o impacto dos mesmos em nossas emoções e comportamentos. A crença ou avaliação podem ser entendidas como nosso diálogo "O benefício da interno, o que cada um fala consigo mesmo, internamente psicoterapia é que no pensamento, diante de qualquer situação. Cada um tem mudamos nossa maneira de pensar e suas características pessoais de dialogar internamente, o com isto podemos nos importante é estarmos o mais consciente possível de nossas sentir melhor, mesmo falas internas. Se conseguimos fazer avaliações positivas, que a situação não que nos fortaleçam, podemos gerar bons resultados e um possa ser mudada" menor nível de estresse. O benefício da psicoterapia é que ao mudarmos nossa maneira de pensar, com isto podemos nos sentir melhor mesmo que a situação não possa ser de lidar com o estresse e a mudada. Existem alguns padrões comuns de distorções no ansiedade, e podemos nos pensamento, que se relacionam diretamente às perturbações sentir melhor com melhor emocionais e comportamentais. O trabalho psicoterapêutico adaptação nas situações é identificar e mudar estes padrões de pensamento. Ao adversas. reformular nossa forma de pensar, melhoramos a habilidade

Terapia Breve • Programação Neurolinguística (P.N.L.) • Terapia Cognitivo Comportamental (T.C.C.) • Psicologia Ericksoniana • Psicologia Positiva

Izabel Cristina Ribeiro de Carvalho Psicóloga - CRP 04/13.584

Trainer em Programação Neurolinguística pela Sociedade Brasileira de PNL Membro da Sociedade Brasileira de Psicoterapia Cognitiva Membro da Associação de Psicologia Positiva da América Latina Atendimento: criança, adolescente, adulto e casal Palestras e cursos em escolas e empresas Assessoria e consultoria em RH

www.terapiabreve.com.br

Rua Jorge Mattar, 40 - Sala 406 A - City Shopping - Centro Teófilo Otoni, MG - 33 3523.1001

SOBRE IZABEL RIBEIRO Izabel Cristina Ribeiro de Carvalho, CRP 04/13.584 é Psicóloga Clínica de criança, adolescente e adulto, há mais de 16 anos, pioneira na cidade no trabalho com TERAPIA BREVE, é trainer (especialista) em Programação Neurolinguística (PNL) pela Sociedade Brasileira de PNL (SBPNL), Formação em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), membro da Associação Brasileira de Psicoterapia Cognitiva (ABPC), membro da Associação de Psicologia Positiva da América Latina, autora do livro Valores Humanos, a revolução necessária - Um manual de Vida. Faz o programa de rádio, Manual de Vida, pela rádio Teófilo Otoni, toda terça-feira às 9h30min.

Dr. Jo達o Douglas Nico

SAÚDE

MITOS E VERDADES SOBRE AS VARIZES É frequente no consultório as dúvidas sobre o que causa as varizes e o que pode piorar ou melhorar estes temidos vasos. Os fatores genéticos e hereditários que determinam a tendência ao problema. Se a pessoa já nasce com predisposição o risco de desencadear varizes por outros fatores aumenta.

Abaixo serão esclarecidas algumas destas dúvidas, lembrando que é sempre importante consultar um especialista.

DEPILAÇÃO COM CERA QUENTE MITO: não há nenhum dado científico que comprove a relação de depilação com cera e o aparecimento de varizes. Ocorre que o calor da cera quente pode agravar o problema em quem já o tem.

SALTO ALTO MITO: porém o uso diário de salto alto por um tempo prolongado poderá dificultar o bombeamento do sangue nas pernas pelas panturrilhas (“coração das pernas”), facilitando o surgimento de varizes.

MUSCULAÇÃO EM EXCESSO VERDADE: a musculação é um ótimo exercício quando bem orientado e feito em quantidade e frequência adequados. Porém, fazê-la por muito tempo sem mesclar com um exercício aeróbico aumenta a pressão abdominal e dificulta o retorno do sangue das pernas.

GRAVIDEZ VERDADE: a gravidez é um fator de risco sim, devido à alteração hormonal, o ganho de peso e a compressão venosa causada pelo útero gravídico.

ANTICONCEPCIONAL VERDADE: o uso contínuo e prolongado de anticoncepcionais pode provocar retenção de líquidos e dilatação nas veias.

MEIAS ELÁTICAS AJUDAM NA CIRCULAÇÃO? VERDADE: elas podem aliviar as dores e facilitar a circulação do sangue, se forem apropriadas para sua perna. Por isso, o ideal é que a meia seja indicada pelo seu médico, jamais compre sem orientação.

VIAGENS MUITO LONGAS VERDADE: qualquer situação em que você fique muito tempo numa posição só, sem se mexer, prejudica a circulação das pernas. A dica é estar sempre movimentando as pernas e também usar meias elásticas.

VASINHOS PODEM VIRAR VARIZES? MITO: os vasinhos, chamados cientificamente telangiectasias, são condições completamente diferente das varizes. Os vasinhos podem ser retirados por estética.

AO RETIRAR AS VEIAS COM CIRURGIA, A CIRCULAÇÃO FICA PREJUDICADA? MITO: ao retirar as veias doentes a circulação irá melhorar com o tempo, pois o sangue irá fluir através de veias saudáveis.

AS VARIZES VOLTAM DEPOIS DE OPERAR? MITO: as varizes retiradas nunca voltam. O que pode acontecer é de aparecerem outras veias dilatadas em outras regiões da perna.

Dr. Rafael Guimarães Cerqueira Angiologia e Ciru rgia Vascular - CRM-MG 44599

(33) 3523.4785 • (33) 8870.1234 rafaelcerqueira@prevencormg.com.br

Residência médica em: cirurgia geral, cirurgia do trauma, cirurgia vascular, angiorradiologia e cirurgia endovascular

Av. Líbio Carlos de Oliveira, 165 • Marajoara • Teófilo Otoni, MG

SAÚDE

SAIBA QUAL A IMPORTÂNCIA DO CHECK UP CARDIOLÓGICO Com as mudanças sociais e econômicas que aconteceram em todo o mundo nas últimas décadas, o estresse e os maus hábitos alimentares aumentaram os riscos de doenças no coração. Para ajudar a prevenir complicações causadas por problemas cardiovasculares, ou antes de começar qualquer atividade física o ideal é fazer um check up cardiológico.

A Dra. Júlia Medeiros Fernandes Cerqueira, médica cardiologista e ecocardiografista com título de especialista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, esclarece algumas dúvidas sobre esse assunto.

O que é check up cardiológico?

O termo check up é de origem inglesa, e significa controle. Na medicina usamos esse termo para caracterizar uma consulta especializada, periódica, que envolve avaliação clínica completa, com anamnese (entrevista sobre os sintomas, os hábitos de vida, o histórico pessoal e familiar do paciente), e exames complementares, com o objetivo de identificar precocemente as doenças (de maneira que se tenha mais chances de cura), ou até mesmo de prevení-las.

A cada dia aumenta a procura por consultórios de cardiologia para se realizar o check up cardiológico. E o motivo disso é mostrado através de dados da Organização Mundial da Saúde: Em 2015, aproximadamente 20 milhões de pessoas morrerão em decorrência de doenças cardiovasculares, principalmente infarto agudo do miocárdio e AVC (Acidente Vascular Cerebral).

atividade física regular, porque isso sim vai diminuir a chance dele desenvolver esse tipo de evento.

Quais os exames que podem ser realizados?

Atualmente existem vários exames disponíveis.

Cada um tem um objetivo específico, e muitos se complementam nas investigações. Além do eletrocardiograma (exame simples e rápido realizado em todas as consultas de cardiologia), um dos exames mais pedidos é o Teste Ergométrico, que, ao submeter o paciente a um estresse físico, monitora-se sinais eletrocardiográficos de lesões semi-obstrutivas nas coronárias (artérias que irrigam o coração) e avalia arritmias e a pressão arterial durante a atividade física.

Outro exame bastante útil é o Ecocardiograma, um exame de ultrassom do coração, no qual conseguimos medir as estruturas cardíacas, o funcionamento do músculo e das valvas, e os fluxos de sangue que entram e saem do coração.

O mais importante a ressaltar é que avaliações são individualizadas. Ou seja, baseado no perfil clínico de cada um é que o cardiologista deve solicitar os exames, bem como orientar a periodicidade do check up.

Contudo, a prevenção ainda é a melhor forma de envelhecer com qualidade de vida. A alimentação saudável, atividade física regular (exercícios), abandono do tabagismo, controle da pressão arterial, da glicemia e do estresse, são atitudes que irão reduzir o risco de algum tipo de evento cardíaco futuro.

Quem deve fazer? Quando ele é indicado?

Pessoas que não tem queixa, mas que querem praticar alguma atividade física, por exemplo, independente da idade. Ou aqueles pacientes acima de 40 anos, que já têm uma história familiar, têm um pai que teve um infarto com menos de 55 anos, têm uma história na família de colesterol alto ou é um paciente tabagista. Também aqueles pacientes que não têm nenhum antecedente, mas que estão acima de 50 anos, é recomendado fazer um check up anual.

Quais os problemas que podem ser descobertos através do check up cardiológico?

Desde doenças mais comuns como hipertensão arterial, diabetes ou uma dislipidemia, que é quando o colesterol está alto, até doenças um pouco mais complicadas, como por exemplo, uma obstrução nas artérias do coração, algum quadro de aumento da área cardíaca, uma insuficiência cardíaca. Mas, geralmente, o check up cardiológico, não vai só encontrar doenças, ele vai ajudar a prevenir, mostrando ao paciente a importância de controlar a pressão ou de controlar o peso ou ainda de fazer uma

Dra. Júlia Medeiros Fernandes Cerqueira Cardiologista e Ecocardiografista - CRM 44409

Check-up Cardiológico, Ecocardiograma, Eletrocardiograma, Dopller Vascular e Carótidas, Teste Ergométrico, Mapa, Holter.

(33) 3523-4785 juliamedeirosfernandes@hotmail.com

Av. Líbio Carlos de Oliveira, 165 • Marajoara • Teófilo Otoni, MG

SAÚDE

ABUSO SEXUAL INFANTIL (ASI) NO BRASIL O NÚMERO DE CASOS APROXIMA-SE DE 100.000 POR PRISCILA PATITUCCI

“A cada ano, mais de 450.000 crianças sofrem alguma forma de abuso sexual apenas nos EUA. No Brasil esse número aproxima-se de 100.000. Estima-se que uma em cada 3 meninas e um em cada 6 meninos sofram alguma forma de abuso sexual antes dos 18 anos de idade”.

Seja qual for o número de casos apurados estatisticamente, pode-se ter certeza que ainda não se trata da maioria, pois as crianças têm muito medo de revelar a alguém o que aconteceu com elas. Estudos têm mostrado que os meninos geralmente não falam do abuso sexual com vergonha e medo de serem rotulados como homossexuais.

Sabe-se que 80% das vítimas de ASI conhecem seus abusadores. Desse grupo, aproximadamente 68% é membro da própria família.

O abuso sexual às crianças pode ocorrer na família, pelo pai, avô, padrasto, namorado(a) de um dos genitores, irmão, tio, primos mais velhos, pela pessoa que toma conta da criança ou outro parente ou pessoa que resida com a família.

Quando o perigo não está dentro de casa, nem na casa do vizinho ou de um coleguinha, ele pode estar na creche, no transporte escolar, nas aulas de natação, em consultórios e, lamentavelmente, nas aulas de catecismo. Infelizmente, devemos acreditar que não há lugar absolutamente seguro contra o abuso sexual infantil.

O abuso sexual infantil é definido como a exposição de uma criança a estímulos sexuais impróprios para sua idade, seu nível de desenvolvimento psicossocial e seu papel na família. A criança é forçada fisicamente ou coagida verbalmente a participar da relação sem ter capacidade emocional ou cognitiva para consentir ou julgar o que está acontecendo.

O ASI inclui além da penetração vaginal ou anal na criança, tocar seus genitais ou fazer com que a criança toque os genitais do adulto ou de outra criança mais velha, o contato oral-genital ou, ainda, roçar os genitais do adulto com a criança. Às vezes ocorrem outros tipos de abuso sexual que chamam menos atenção, como mostrar os genitais de um adulto a uma criança, expor a criança a revistas ou filmes pornográficos, ou utilizar a criança para elaborar material pornográfico ou obsceno.

Como a criança muito nova não está preparada psicologicamente para lidar com um estímulo sexual, invariavelmente acaba desenvolvendo problemas emocionais, exatamente por não ter habilidade diante desse tipo de estimulação.

Priscila Patitucci

PSICÓLOGA - CRP 04-10728

A criança de aproximadamente cinco anos, mesmo conhecendo e gostando da pessoa que o abusa, sente um conflito muito grande entre a lealdade para com essa pessoa e a percepção de que essas atividades sexuais não são corretas. Para aumentar ainda mais esse conflito, pode experimentar profunda sensação de solidão e abandono.

Quando os abusos sexuais ocorrem na família, a criança pode ter muito medo do parente abusador, medo das possibilidades de vingança ou da vergonha dos outros membros da família ou, pior ainda, medo que a família se separe ao descobrir seu segredo.

A criança que é vítima de abuso sexual prolongado, geralmente desenvolve uma perda enorme da auto-estima, tem a sensação de que não tem valor e passa a ter uma visão anormal da sexualidade. Pode tornar-se muito retraída, perder a confiança nos adultos e chegar a pensar em suicídio.

Algumas crianças abusadas sexualmente podem ter dificuldades para estabelecer relações harmônicas com outras pessoas, podem se transformar em adultos que abusam de outras crianças, ou se inclinar para a prostituição.

Mudanças bruscas no comportamento, apetite ou sono podem ser indícios de que alguma coisa está acontecendo, principalmente se a criança se isolar, passar a não querer ir à escola ou brincar com os amigos, ficar muito rebelde, agressiva ou perturbada quando deixada só, apresentar medo de algumas pessoas ou lugares específicos.

Geralmente a primeira reação da família diante da notícia de abuso sexual é não acreditar. Como é comum crianças inventarem histórias, elas podem imaginar relações sexuais com adultos, mas essa não é a regra. Mesmo que o abusador relatado pela criança seja alguém “acima de qualquer suspeita”, a denúncia da criança deve ser considerada.

Aqueles que abusam sexualmente de crianças geralmente fazem com que as crianças fiquem com muito medo de revelar os abusos, incutindo nelas uma série de pensamentos torturantes, tais como culpa, medo de ser recriminada, de ser punida, etc. Por isso, se a criança disser que foi molestada sexualmente, os pais devem fazer com que sinta que não teve culpa e buscar tratamento especializado para ajudar a criança a recuperar sua auto-estima, a lidar melhor com seus eventuais sentimentos de culpa e a começar o processo de superação do trauma.

Apesar do tratamento adequado reduzir o risco da criança desenvolver sérios problemas no futuro, a prevenção ainda continua sendo a melhor atitude.

Dr. Rafael e Dr. Henrique

Centro de Especialização em Odontologia (CESO) e o Centro Universitário Leonardo da Vinci (UNIASSELVI) uniram-se para implantar em Teófilo Otoni o primeiro Centro de Pós Graduação em diversas áreas de Odontologia.

Rua Dr. Onofre, 15 - Centro - Teófilo Otoni / MG Contato: ceso@ceso.eco.br - Telefone: (33) 3521 - 9976

SAÚDE

A DOR E O HEDONISMO CONTEMPORÂNEO POR DRA. TEREZINHA ARUEIRA SIQUEIRA No século XIX a motivação de Sigmund Freud em os poetas do século XIX. Hoje, aquele que não consegue ser adentrar os mistérios dos padecimentos psíquicos leva-o a feliz é visto como uma pessoa fraca e merecedora de culpa, descobertas nem por ele antes sonhadas na investigação tristeza é vergonhosa, injustificada, e patológica" (Silvestre, das dores psíquicas, demarcando a atemporalidade dos 1999). Tristeza não está na moda. E deveria? processos psíquicos, onde a relação passado-presente Bem, a cultura impele o sujeito à negação da atualiza e revigora essas dores, tornando-as ainda mais própria dor. A Psicanálise, em contraponto, visa justo dramáticas. Assim nasceu a Psicanálise como uma conduzir o sujeito ao confronto com sua dor com vistas a revolucionária forma de compreender os misteriosos seu equilíbrio psíquico , mesmo porque a negação da dor sintomas conversivos que a histeria expressava, propondo não leva a que exista de fato menos dor. Acolher a dor de um escutar aquilo que paradoxalmente aparecia como dor sujeito é, muitas vezes, deixar aparecer aquilo que ele tem intensa via contorções, paralisias, distúrbios funcionais, de mais próprio, de mais singular, e se sua dor não se mostra com a importância do ver deslocando-se em relação ao mais tanto com a cara da neurose, tem nas chamadas escutar, denunciando um outro lugar da cena: uma porção patologias do ato, como as drogadições e as compulsões, desconhecida ao sujeito que sofria. (Dockhorn, Macedo, nas perturbações psicossomáticas ou nas depressões, Werlang). a comprovação de que ali há dor. E onde há sofrimento Na contemporaneidade, questões éticas perpassam psíquico há lugar para a escuta psicanalítica (Fortes,2009). a clínica psicanalítica: entendendo a dor como parte do Concomitância de prazer e dor na Psicanálise são a via próprio caminho possível para a cura, cabe à Psicanálise teórico/clínica de contraposição ao evitamento da dor do o desafio de compor as suas práticas, em certa medida hedonismo contemporâneo. A importância da temática da divergentes do atual panorama social, num impasse entre dor psíquica para a Psicanálise é, portanto, inquestionável. os anseios da sociedade por vezes ilusórios e a possibilidade Freud já expressava no artigo Tratamento Psíquico ou real de trabalhar as próprias dores e angústias em uma Mental que “...é em geral verdadeiro que ao formarmos um proposta terapêutica. (Salvagni, Stefani, 2011). As incertezas julgamento das dores (que são normalmente consideradas da modernidade e pós-modernidade mudaram de fato a fenômenos físicos) devemos ter em mente sua inequívoca relação do sujeito com as garantias quanto ao seu futuro, dependência em relação a determinantes mentais”. E uma "era de diminuição das expectativas": sensação de afirma (1895), que as lembranças indomadas são aquelas vazio e desproteção, descrença na política, fragilidade dos que estão associadas aos traços de experiências de dor. A laços sociais e enfraquecimento da figura da alteridade em realização da liberdade inclui passar pela experiência da suas vidas (Lasch, 1991). E ao trabalhar esse desamparo dor e a escuta analítica torna-se instrumento fundamental como um dos pontos nodais da constituição psíquica, a nessa intervenção, atestando um avanço da civilização Psicanálise oferece os instrumentos para que se compreenda sobre a barbárie e restaurando a idéia de que o homem é o sujeito atordoado em sua dor psíquica, presente desde os livre por sua fala e sujeito a questões como morte, paixões, tempos iniciais da vida. A escuta do psicanalista visa a a sexualidade, a loucura, o inconsciente e a relação com acolher a dor do outro, ajudá-lo a elaborar seus sofrimentos e o outro. (Roudinesco,1999). Dor e desamparo marcam, angústias, confrontando as novas formas de subjetivação de inevitavelmente, qualquer sujeito psíquico. Tais marcas tendência hedonista, onde o imperativo de gozo se associa estão expressas nos sofrimentos neuróticos, tão bem ao dever de ser feliz, de não sofrer, de ter a felicidade como o compreendidos pela Psicanálise, desde a sua origem. Por horizonte de todos os acontecimentos isso a análise é árdua e faz sofrer na da vida, a dor como algo a ser evitado. medida em que resiste à negação da "A realização da liberdade Portanto, “falar do sofrimento hoje dor. Françoise Geroud (1952) afirma é tocar em uma questão crucial, que “...quando se está desmoronando inclui passar pela experiência pois o que caracteriza o homem na sob o peso das palavras recalcadas, da dor e a escuta analítica tornaatualidade é o imperativo de ter das condutas obrigatórias, das se instrumento fundamental prazer e evitar o sofrimento. A regra aparências a serem salvas, quando nessa intervenção" vigente é não sofrer, e a proposta a imagem que se tem de si mesmo soberana é a de "pensar positivo", torna-se insuportável, o remédio é ter a felicidade como o horizonte de esse... Não mais sentir vergonha de todos os acontecimentos da vida si mesmo é a realização da liberdade (Fortes, 2009). Até aí, compreensível. (...) Isso é o que uma psicanálise bem Contudo, sabe-se que essa felicidade conduzida ensina aos que lhe pedem é buscada fortemente na sociedade socorro “. de consumo, o que Lasch (1979) Násio (2008) professava: “Se denominou de "cultura do narcisismo" tenho dor, significa que circunscrevo e Debord (2000) de "sociedade do e afinal enfrento a dor. Mas logo se espetáculo", regida pelo triunfo do eleva do âmago do ser, uma outra dor, individualismo e do consumo como bem diferente, essencial e profunda. demanda incessante de prazer Essa dor, eu não a possuo, é ela que (Fortes, 2009). Nada do charme que a me possui: “Sou dor “. tristeza e a melancolia gozavam entre

61 SAÚDE

GLAUCOMA POR DR. BRUNO CERQUEIRA

O que é glaucoma? É uma doença causada pela lesão do nervo óptico, geralmente relacionada ao aumento da pressão ocular e que pode levar à cegueira. É a principal causa de cegueira irreversível no mundo.

O que sente a pessoa que tem glaucoma?

80% dos pacientes que tem glaucoma não apresentam nenhum sintoma no início da doença. Na forma crônica, a perda da visão só é percebida quando a doença já está em um estágio muito avançado. Na forma aguda, o paciente apresenta dor, olho vermelho e redução da visão.

Mais de 50% dos indivíduos que tem glaucoma não sabem que tem a doença.

Quem tem mais chance de ter glaucoma?

Qualquer um pode ter glaucoma, mas a doença é mais comum em negros, diabéticos, míopes, pessoas

acima de 40 anos e indivíduos que tenham casos de glaucoma na família.

Como prevenir a cegueira pelo glaucoma?

Consultando regularmente o oftalmologista. Para detectar o problema, a pessoa deve ir ao especialista e passar por um exame completo e indolor.

Qual o tratamento?

O glaucoma não tem cura, mas é possível fazer um controle através do uso de colírios, laser ou cirurgia.

Glaucoma com diagnóstico precoce e controle adequado permite visão por toda a vida.

O melhor remédio é a prevenção. Consulte seu oftalmologista.

62

LL

Dra. Letícia de Oliveira Lopes Lauar Médica / CRM - 51029

Tels.: 33 3522 3253 / 8899 3253

Rua Antônio Alves Benjamin, 82, Centro (Rua da Matriz) - Teófilo Otoni - MG

Dr Kenio Cassio Teixeira Pereira Ginecologista Obstetra e Ultrassonografia CRM - MG 37812 TEGO 0276/07

 Médico formado pela UFMG em 2002  Ginecologista Obstetra com título pela Federação Brasileira de Ginecologistas e Obstetras.  Pós-graduado em Ultra-sonografias geral e gineco-obstétrica pela Faculdade Ciências Médicas MG e cursos em Ribeirão Preto  Especialista em Cirurgia Vaginal e Ginecológica Minimamente Invasiva em Harvard Medical School - Boston/USA  Médico Militar com atuação como Oficial do Exército na Região Amazônica e atualmente Oficial Médico da Polícia Militar Minas Gerais.  Especialista em Medicina do Trabalho pela Faculdade FUNORT  Atualmente cursa MBA - Gestão em Saúde pela FGV.

Rua Antônio Alves Benjamin, 82, Centro (Rua da Matriz) Teófilo Otoni - MG / 33 3522 3253 Rua Ceci Vieira Lopes, 153 - Centro - P. Paraíso - MG Telefones: 33 8883 . 4080 / 33 3534 . 2199 e-mail: kenio@medicina.ufmg.br

63

Conv锚nios: UNIMED, VITALLIS, PMMG, PROMED, AMIL E COPASS

Rua Ant么nio Alves Benjamin, 82 Centro - Te贸filo Otoni, MG 33 3522-3253 33 8899-3253

64

Dra. Joyce Carvalho Nutricionista - CRN 15090 Personal diet  Nutrição para todas as idades  Reeducação alimentar  Consultoria  Educação Nutricional  Acompanhamento Nutricional para controle e prevenção de patologias 

(33) 3522 - 3253 / (33) 8899-3253 Rua Antônio Alves Benjamin, 82. Centro - Teófilo Otoni / MG

Clínico Geral • Dermatologia • Geriatria • Ginecologia e Obstetrícia • Nutrição • Psiquiatria • Psicologia • Urologia • Ortopedia • Neurologia • Cirurgião Dentista • Implantodontia • Ortodontia • Próteses Fixas e Removíveis • Tratamento de Canal • Ultrassonografia Geral e Vascular

Rua Antônio Alves Benjamin, 82. Centro - Teófilo Otoni / MG Tel.: (33) 3522 - 3253 / (33) 8899-3253

SAÚDE

EMAGRECIMENTO A VITÓRIA INICIAL É NÃO AUMENTAR O PESO

POR DRA AIN ZARA

Há quase 20 anos, o tecido gorduroso passou a ser considerado a maior glândula endócrina do nosso corpo.

Foi compreendido que existem outros danos além do prejuízo mecânico sobre as estruturas do corpo como juntas vias circulatórias ou bomba cardíaca. Mais traiçoeiro é o seu efeito humoral, que é devido à produção de substâncias com efeitos inflamatórios pela nossa própria gordura. E o desfecho mais comum disso, que é a doença vascular, pode se manifestar na circulação de todo o corpo, mas, principalmente no coração e cérebro. E é também por isso que pessoas com asma, doenças reumáticas ou outros estados de inflamação sofrem agravamento quando há ganho de peso.

Estas substâncias inflamatórias naturais, agindo em conjunto ao longo dos anos vão causando danos às células de todo o organismo, reduzindo inclusive a capacidade de regeneração frente aos efeitos agressores. Por isso o combate ao peso excessivo deve ser empenhado desde a gravidez, infância até a vida adulta. A gestante que ganha muito peso já expõe o feto à influência do excesso de nutrientes. Já foi comprovado que estes bebês terão uma resposta modificada de suas células frente aos nutrientes aos quais terão contato ao longo de toda sua vida, interferindo ainda nos seus futuros descendentes. Para compensar, a amamentação protege a mãe e o bebê contra o excesso de peso.

Ter excesso de peso está muito além de não caber em uma roupa. É um estado de doença. É preciso entender assim.

Deve ser preocupação constante de todos nós, modificarmos a visão que se tem de que superalimentação significa saúde. E seja qual for a causa ou intensidade do excesso de peso, em um tratamento de emagrecimento, deixar de ganhar já é um benefício. Portanto quem está nesta batalha, seja qual for a idade, não deve esmorecer por que todos os dias temos sempre uma nova oportunidade para recomeçar. O segredo é persistir.

"Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio". [Hipócrates] Rua Epaminondas Otoni, 35 sala 102 Marajoara - Teófilo Otoni/MG (33) 3522 55 95 (33) 8888 55 00

Quem disse que profissionais da saúde não precisam de estilo?!

A BH Confecções apresenta produções para amantes da cor branca e para aqueles que a necessitam no trabalho. Tudo com muito bom gosto e sutileza.

Venham conhecer esse universo!

Moda branco e cores

SAÚDE

HIPERTENSÃO ARTERIAL PREVENIR É UMA ESCOLHA, SÓ DEPENDE DE VOCÊ POR DRA JULIANA CAMPOS

A hipertensão arterial ou pressão alta é uma

doença que afeta cerca de 20% da população brasileira e chega a 50% entre os idosos, segundo dados do Ministério da Saúde. A pressão alta está relacionada com a quantidade de sangue que o coração bombeia e a resistência das artérias ao fluxo sanguíneo. É conhecida como a "doença que mata em silêncio".

Na maior parte dos casos, não existe nenhum sintoma ou sinal, e este é um dos motivos pelo qual grande parte dos hipertensos abandona o tratamento.

Níveis da Pressão arterial Considera-se hipertensa a pessoa que, medindo a pressão arterial em repouso, apresenta valores iguais ou acima de 14 por 9 (140mmHg X 90mmHg). Hipertensos têm maior propensão para apresentar comprometimentos vasculares, tanto cerebrais (Acidente Vascular Cerebral - AVC), cardíacos (cardiopatias isquêmicas incluindo Infarto) e renais (falência das diferentes funções do rim).

Prevenção e tratamento Para prevenir e controlar a hipertensão, é importante fazer atividades físicas regulares (de pelo menos 30 minutos ao dia, 3 ou mais vezes por semana), reduzir o consumo de sal da alimentação (não use o saleiro, evite alimentos prontos e industrializados, utilize outros temperos), manter o peso adequado (reduzir o peso se tiver sobrepeso ou obesidade), controlar o estresse (sono adequado, controle da ansiedade e depressão, relaxamento) e, se necessário, utilizar medicamentos prescritos pelo médico de forma constante. A maioria dos hipertensos, mesmo com hábitos saudáveis, precisa utilizar medicamentos.

Se você descobrir que é hipertenso, não se desespere - existem formas de controlar sua pressão arterial e o mais importante: ao iniciar um tratamento, não o abandone!

10 dicas para prevenção e controle da Hipertensão 1. Meça a pressão pelo menos uma vez por ano.

2. Pratique atividades físicas todos os dias.

3. Mantenha o peso ideal, evite a obesidade.

Fatores de risco Causas genéticas e familiares respondem por grande parte da predisposição para pressão alta, potencializada pelo consumo de sal, gordura e alimentos industrializados, pela obesidade, estresse e pela falta de atividades físicas.

4. Adote alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes.

5. Reduza o consumo de álcool. Se possível, não beba.

6. Abandone o cigarro.

7. Nunca pare o tratamento, é para a vida toda.

8. Siga as orientações do seu médico ou profissional da saúde.

9. Evite o estresse. Tenha tempo para a família, os amigos e o lazer.

10. Ame e seja amado Fonte: Campanha do Departamento de Hipertensão Arterial da SBC

Dra. Juliana O. Campos dos Santos CRM/MG 52.655 - Cardiologia Rua Wenefredo Portela, 137 - Centro - Tel.: (33) 3521-1818 CEP: 39800-079 - Teófilo Otoni - MG - Cel.:(33) 8892.1349 | email: julianaocsantos@gmail.com

SAÚDE

A DOR DO EXISTIR

FALSAS CRENÇAS. ALIMENTO MENTAL DOENTIO. POR SUSIANE CHAVES

Caro leitor, nesta edição, proponho refletirmos um pouco, sobre nosso modo de existir. As amarras que nos vincula e nos segura num tempo imperativo, onde A Dor é Ser - adoecer. Da imensa dificuldade em nos aceitarmos, ao outro, as leis naturais da vida.

Assim, encontrarmos um espaço para que o cérebro pense e o coração sinta, permitindo que caminhemos em nova direção, dando outro SENTIR à vida.

Depressão é atualmente a quarta causa de sofrimento e incapacitação, em nível mundial. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), em 2020, o Transtorno Depressivo, será a segunda maior doença em incidência no mundo. Os transtornos do humor, do qual fazem parte as formas de depressão, constituem um problema de saúde pública. Essa mensagem vive estampada nas capas de revista e jornais, e sempre nos identificamos em algum ponto com o que dizem, nem que seja para caracterizar um conhecido ou familiar. No entanto, é curioso que como uma doença tão frequente e crescente, com tantas pesquisas, novas medicações e tratamentos, seja tão difícil de ser curada.

Assim, reflitamos sobre a manutenção desse estado murcho, triste, desanimado, enfadonho. No nosso cotidiano, há situações que desencadeiam essa condição, seja num desentendimento familiar, numa doença, na morte de um ente querido, num revés financeiro, na perda de um emprego etc., situações de frustração. Muitos se envolvem na busca de encontrar saídas para solucionar a situação, mas o esforço despendido não é suficiente, e sem ver saídas a curto, médio ou longo prazo, desanimamos...

A Vida tem uma Lei própria e imutável, comum a todos, e para muitos de nós de difícil compreensão e para outros de difícil aceitação. Nosso ego tem três pontos que o tentam, e diuturnamente, são reforçados, pelas falsas crenças, que norteiam nossa cultura e pela mídia. São eles: o sentimento de privilégio, a superficialidade e a crença na infalibilidade. O primeiro nos faz desejar uma vida tranquila, que tudo seja agradável e que nada de ruim nos aconteça, nem aos que amamos. Já no sentimento de superficialidade, germina do sentimento de privilégio, e nos faz acreditar que um acontecimento mágico, resolverá nossas

dificuldades, que elas são puramente materiais, assim nos permitimos sermos levados por promessas difundidas por várias crenças, simpatias, buscamos em viagens, na troca do marido/ esposa/família, ou seja, não queremos a responsabilidade que nos cabe.

Enquanto na crença da infalibilidade está vinculada as duas anteriores, e através do perfeccionismo, esperamos ser infalíveis. Sendo que, perfeccionismo não é sinônimo de perfeição, e sim, do hábito de cultuar a perfeição.

Contudo, a vida se apresenta com dificuldades a serem trabalhadas, como as aflições, alegrias, dores, perdas, ganhos, lamentações, o perdão e comumente, expectativas frustradas. Ela exige de nós esforços frequentes e constantes, e afiança nossas necessidades. Mas, as tentações do ego, citadas acima, não são verdadeiras e realizáveis, então, o negativismo, a impotência, a decepção, uma profunda insegurança, o medo, produz a desconfiança em nós mesmos, na Vida, e em Deus, explícita ou implicitamente. Está aí, constituída a tristeza existencial.

Essa tristeza fala da confusão entre o Ser que somos, e o que desejamos Ser. Nos isolamos do existir e passamos a adoecer, apegados a falsas crenças, sem questionar nossos hábitos mentais. A dor passa a ser nosso modo de lidarmos conosco, com o outro, com a vida e o mundo. Enrijecemos por não aceitar que a vida, as coisas desta, não se desenrolem da maneira que acreditamos ser a melhor. E buscamos na medicação a cura.

No entanto, a medicação é um paliativo, um anestésico, mas não cura a nossa dor. A cura está na vontade íntima de buscar pelo autoconhecimento, onde será trabalhada a autoestima, a autoaceitação, a autoconfiança, a autovalorização e o autorespeito.

Passos iniciais de encontro com a liberdade consciente, a tranquilidade da alma frente a vida, caminhando não contra a vida, mas em direção à conciliação com as dificuldades e os prazeres, de modo mais harmônico, com hábitos mentais mais saudáveis.

A psicoterapia é o espaço que nos permite esse “autoencontro”, conhecer nossas potencialidades e deficiências sem julgamentos, compreender a dinâmica da vida para aceitarmos a nós e ao todo.

Através do acolhimento humano, para outro humano.

“Se há uma vontade abre-se um caminho... Se há boa vontade abrem-se vários caminhos!!!...” Boa sorte!

O consultório de Psicologia Susiane Chaves conta, agora, com a parceria da Psicóloga e Pedagoga Sônia C.A.Lemos - no atendimento a crianças e adolescentes. Especialista em Psicologia Escolar.

Contatos: 8751.7458 / 8806.6238

Convênios: Brasil MedCard, CASSI, CapeSaúde, Copass, Postal Saúde, Fundação Libertas, Fundaffemg, Geap, Promed, SindUTE, Vitallis, Saúde Caixa.

SAÚDE

ABORTO E BIOÉTICA TRATA-SE DE UM TEMA MUITO POLÊMICO POR DR SEBASTIÃO COLEN

Introdução: Conceitua-se abortamento, como a interrupção espontânea ou induzida da ges-tação antes de o produto concepcional ser capaz de sobreviver dentro do útero. Como o conceito de viabilidade fetal é variável, por convenção, a Organização Mundial de Saúde (1977) define o abortamento como interrupção da gravidez antes de 20 semanas de gestação com feto pesando menos de 500g.

Trata-se de um tema muito polêmico, pois há um envolvimento com questões morais, religiosas, sociais, culturais, éticas etc.

Entre as inúmeras situações analisadas pela bioética, tem sido um dos mais debatidos, em diversos âmbitos. Entretanto, apesar de vários questionamentos, tem atingido consensos morais democráticos. É fato que os diálogos enfrentam posições morais diversos, e vários argumentos. Na realidade ocorre uma mesclagem de textos científicos, políticos e religiosos.

Podemos mencionar quatro tipos de abortos: 1 – Interrupção Eugênica da Gestação (IEG) 2- Interrupção Terapêutica da Gestação (ITG) 3 – Interrupção Seletiva da Gestação (ISG) 4 – Interrupção Voluntária da Gestação (IVG) Comentários Do ponto de vista bioético, encontramos os defensores da heteronomia da vida, e de outro lado, os defensores da autonomia reprodutiva; defendendo assim a autonomia individual como “legalizador” da prática do aborto. Os defensores da heteronomia de vida baseiam que a vida é sagrada por princípio, por tanto intocável. Nos parece uma corrente apenas religiosa, mas muitos pesquisadores, profissionais de saúde são adeptos desta corrente e crêm em um outro sentido da vida. Assim temos dois pontos fundamentais: defensores da heteronomia do aborto: defendendo que o feto desde a fecundação é vida humana e assim deveria ter seus direitos resguardados. A autonomia da vida reprodutiva combate o argumento acima. Defendendo

Dr. Sebastião

Everton Vieira Colen Pediatria - CRM/MG 4793

que o feto não é pessoa humana, pois para tal, depende da relação social com o meio e necessita de interação.

No Brasil trata-se do aborto como crime, entretanto, é autorizado em situações de estupro sem questionar as vitalidades do feto (Código Penal Art. 128).

Assim, o tema aborto sofre impressões sócio culturais que variam com cada sociedade.

Opinião Em que pese entendimentos contrários, acreditamos na preservação da vida, de maneira que seja assegurado o suporte médico à gestante e ao feto.

Conclusão Não há dúvidas que este tema é polêmico, interessante, debatido em todo o mundo, onde podemos discutir, discordar e apresentar nossa opinião com várias opiniões opostas.

BIBLIOGRAFIA Prof. Mª Clarisssa Bottega – Bioética e Aborto 10 Mai 2008 – Blog Clarissa Bottega.com/2008.../ bioética e aborto/ Zugaib, Marcelo – Protocolo assistenciais clínica obstétrica – FMUSP/ Marcelo Zugaib, Roberto Bittar – 3ª edição São Paulo: Atheneu, 2007.

Bioética e Aborto – www.portalmedico.org.br Antologia para uma Bioética Jurídica – Eduardo Luiz Tinaret – 2007.

Residência em Pediatria - Hospital da Baleia Pós Graduação em Saúde Coletiva - Doctum Mestrado em Bioética e Aspectos Jurídicos na Saúde - UMSA - Argentina Rua Dr. Manoel Esteves, 104 - Conj. 104 - Centro - T.Otoni/MG Telefones: (33) 3522-3370 (Consultório) e (33) 3521-4800

SAÚDE

A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E SAÚDE MENTAL POR DR JONAS CARVALHO

Há muito tempo discute-se sobre a importância Além disso, a atividade física pode ser fracionada (dividida) da prática de exercícios na área da saúde mental. durante o dia. Pode-se, por exemplo, fazer 15 minutos O principal motivo é o fato de que os portadores de de caminhada pela manhã, e mais 15 minutos à noite. transtornos mentais apresentam a saúde física mais Estudos realizados tanto em animais quanto em comprometida que a população em geral, tendo mais humanos sugerem que exercícios, principalmente os problemas como obesidade, diabetes e doenças aeróbios (que varia entre baixa e média intensidade e cardiovasculares. O ganho de peso é comum nessas longa duração), auxiliam na preservação da memória, pessoas, tanto em consequência dos sintomas como na qualidade do sono, no humor, diminuem os pelo isolamento e diminuição da vontade. Além níveis de estresse, combatem as doenças ligadas ao disso, algumas medicações usadas no tratamento envelhecimento e ainda ajudam a controlar os sintomas podem provocar também esse efeito colateral. de depressão e ansiedade, tanto em pacientes com Vários estudos demonstram que a prática regular algum transtorno psiquiátrico, quanto na população de exercício físico está relacionada a benefícios para em geral. Os estudos também indicam que a prática de a saúde. Vários autores descreveram os benefícios da atividade física fortalece o sistema imunológico, diminui atividade física como tratamento adjunto nos quadros a dor crônica e melhora a atenção e concentração. depressivos e ansiosos, sugerindo que esta deva ser Mas isso tudo só ocorre devido ao aumento de prescritaemassociaçãoàsdemaisterapiasnestesquadros. endorfinas no sistema nervoso. Endorfinas, assim como Mas qual atividade praticar? O tipo de a adrenalina são substâncias químicas produzidas exercício não importa. A pessoa pode começar com uma no cérebro principalmente durante a prática de caminhada, que é a maneira atividade física e que mais simples e barata de provocam uma sensação de se exercitar. Mas ela deve prazer, euforia e bem estar. fazer algo que goste, deve Esta sensação de se sentir bem praticando e, bem estar provocada pelo principalmente, manter uma exercício reflete diretamente rotina. É importante buscar na autoestima. Pessoas algum exercício que seja que se exercitam com prazeroso. Para isso existe regularidade cuidam uma grande variedade de melhor da aparência. atividades como dança, Para começar uma natação, ginástica, esportes atividade física e manter, coletivos e individuais,corridas é muito importante uma e caminhadas, ciclismo, etc. boa orientação sobre Se é tão importante e alimentação, exercícios e prazeroso, por que tanta gente outros hábitos saudáveis. deixa de praticar exercícios?

Não esqueça que é sempre A falta de tempo tem sido necessário procurar um a principal justificativa. No posto de saúde para entanto, cada vez mais o avaliação médica antes acesso a atividades esportivas de iniciar qualquer tipo de tem sido facilitado. Locais atividade física. Também é como supermercados, parimportante procurar locais ques, centros esportivos e que tenham a orientação de escolas têm oferecido diversos um professor de educação O tipo de exercício não importa. A pessoa tipos de práticas esportivas. física e sempre começar a pode começar com uma caminhada, que é a atividade com moderação. maneira mais simples e barata de se exercitar.

R. Teodolino Pereira, 122 Grão Pará - Teófilo Otoni, MG 33 3536.3138

Qualidade Comprovada pela Participação em Programas de Excelência Nacional: PNCQ (SBAC) e ControlLab (SBPC/ML) Resultados on-line : www.labpasteurto.com.br Equipe técnica qualificada: Técnicos Patologistas Clínicos e 4 Bioquímicos Equipamentos modernos: Grande Capacidade Operacional aliada à entrega rápida de resultados Interfaceamento de resultados: Segurança e Precisão Ambiente climatizado e Estacionamento próprio: Conforto e comodidade aos clientes

Av. Getúlio Vargas, 1300 - Centro - Teófilo Otoni, MG Coleta Domiciliar: 33 3522.1649

SAÚDE

PNEUMOLOGISTA EDILÂNIO SOUZA EM SUA INCESSANTE BUSCA PELO CONHECIMENTO POR DR. EDLÂNIO SOUZA Em viagem recente à Turquia (Stambul), o Pneumologista participou do VI Encontro Científico Simplicidade 2013, no qual teve a oportunidade de reciclar seus conhecimentos na área e discutir casos com vários colegas, já que estavam presentes os mais conceituados pneumologistas brasileiros.

Dentre os assuntos apresentados, destacou-se: • A importância da capacidade vital lenta na detecção de obstrução das vias aéreas; • Eficácia da antibioticoterapia para exacerbações agudas em DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) leves e moderadas; • Síndrome Metabólica e incidência de asma em adultos: Estudo Hunt; • Imunogenicidade e segurança da vacina conjugada antipneumococcica 13-valente (PCV-13) comparada a vacina polissacaridea pneumococcica 23-valente (PPSV23) em adultos virgens de vacinação pneumococcica.

Uma vez que são assuntos complexos ao conhecimento daqueles que não são da área, a abordagem foi restringida apenas aos títulos. O médico faz uma ressalva para alertar que a nossa medicina não está longe da medicina dos grandes centros e cada dia mais, ele enquanto profissional, adquire segurança para enfrentar os desafios da pneumologia e oferecer qualidade no atendimento aos pacientes levando qualidade de vida aos mesmos.

“Na arte de curar, deixar de aprender é omitir socorro [...]" JFJ Dr Edilanio A. Souza, CRM 29875, é Graduado na UFMG com título de Especialista em Pneumologia pela SBPT.

Consultório Rua Jorge Mattar, 40 - Sl. 306 A - Ed. City Shopping 33 3521.1238 - pneumocenter@hotmail.com

SAÚDE

ODONTOLOGIA ESTÉTICA A GARANTIA DE UM BELO SORRISO

A odontologia tem avançado a passos largos nas últimas décadas e causado impacto em todas as suas especialidades. O crescimento do conhecimento tem se manifestado tanto na abrangência de temas quanto na profundidade de cada área específica, propiciando ao odontólogo moderno a oportunidade de atuar com mais qualidade técnica e científica, bem como maior grau de refinamento clínico.

A odontologia estética é uma dessas partições da profissão que se beneficiaram com os avanços científicos.

A consciência de que menos é mais tornase evidente ao contemplarmos a evolução dos métodos diagnósticos e operatórios ao longo do tempo.

A dentística (estética) e a prótese fixa, dentre outras especialidades hoje se fundamentam em princípios minimamente invasivos e apoiamse em protocolos clínicos adesivos que objetivam aumentar mais do que amputar, preservar mais do que destruir e usar mais o natural que o artificial.

Dra Dulce sempre preocupada em trazer inovações para seus clientes participou recentemente de um curso de prótese sobre implantes no Ilapeo -Instituto Latino Americano de Pesquisa e Ensino - Curitiba onde reciclou seus conhecimentos na área não só de implantes mas também estética com conceitos minimamente invasivos e puramente estéticos.

Dra Dulce participa de curso de prótese sobre implantes no Ilapeo -Instituto Latino Americano de Pesquisa e Ensino em Curitiba onde reciclou seus A Clínica Dental Design, localizada à Rua Dr Onofre, oferece várias opções de tratamentos. conhecimentos na área.

Agende o seu horário e descubra o que a odontologia moderna pode fazer pelo seu sorriso.

Dra. DULCE GALDINO MOREIRA Reabilitação Oral - ATM - Estética CRO 18.625

Dr PEDRO AGOSTINI GONÇALVES CRO 4131/2014 Dra. MARIELLA SALES PEREIRA CRO 3893/2014

SAÚDE

LOGOTERAPIA O SENTIDO DA VIDA POR CLÉIA SOARES MIRANDA

Sinto-me honrada em poder abrir em Teófilo Otoni, cidade do meu coração, um novo consultório de psicologia, com uma abordagem teórica pouquíssima difundida, chamada Logoterapia, mas que terei o privilégio e a responsabilidade de tornar conhecida a partir de então.

Logoterapia quer dizer: Terapia do Sentido (logo=grego – λόγος que significa sentido, propósito). Foi criada pelo psiquiatra, psicólogo, neurologista e doutor em Filosofia, o vienense Viktor Emil Frankl, que desde sua adolescência experimentou o vazio existencial por conta da falta de sentido. Durante uma aula, seu professor afirmava que a vida humana “não é outra coisa senão um processo de combustão”, ao que Frankl replicou: “Se assim é, qual o sentido da vida humana?”. Por ser judeu, durante a segunda guerra Frankl foi levado preso aos campos de concentração nazistas e pôde ratificar sua teoria na prática, provando que o ser humano busca naturalmente um sentido para a vida que é a sua motivação primária, não é só corpo e mente, mas possui um espírito que pode desafiar qualquer circunstância adversa.

Segundo Frankl a dimensão espiritual do homem,

a qual ele chamou de dimensão noética para não ser confundida com religiosidade, é a única dimensão humana que jamais adoece, é ela que atua diante da adversidade, fazendo com que, “mesmo diante da fome extrema o humano é capaz de repartir seu último pedaço de pão ou ir caminhando para a morte com a cabeça erguida e uma prece nos lábios”, conforme ele pode narrar em seus livros.

O adoecer humano é fato para todos, mas o como passar por esse adoecimento é que faz a diferença. O homem precisa de um motivo que justifique seu sofrimento para vencê-lo sem traumas. É a dimensão espiritual do homem que busca este sentido.

Mas não é só de dimensão noética (espiritual) que caracteriza a Logoterapia. Ela traz outras pontuações importantíssimas para uma vida saudável; que poderão ser esclarecidas com mais detalhes. Por isso me coloco à disposição das escolas, repartições públicas, empresas, igrejas, hospitais, etc, para falar mais sobre a Logoterapia.

Quem se interessar pode contactar-me que estarei à disposição, além do atendimento psicológico no consultório do City Shopping.

CONSULTÓRIO DE PSICOLOGIA

n n

Psicoterapia clínica (individual) n Psicoterapia para família Palestras de divulgação (no local de interesse e/ou consultório) Rua Jorge Mattar, 40, Loja 17. City Shopping - Teófilo Otoni / MG - tel.: (33) 9153 - 7104 // (33) 3523 - 2152

SAÚDE

PSICOTERAPIA SISTÊMICA INDIVIDUAL COM SUPORTE ORTOMOLECULAR E HOMEOPÁTICO POR DRA. SONIA LEAL

O processo psíquico que cada um vivencia é indivisível de suas emoções e de seu corpo, inclusive as manifestações de doenças no corpo físico originamse ou tem nítida relação com a psique. O tratamento das questões emocionais e sua relação com as doenças existentes é o campo de ação da Terapia Sistêmica.

O princípio da Terapia Sistêmica é acreditar que se pode mudar o contexto individual quando as inter-relações são reformuladas e o terapeuta vivencia o problema como integrante do processo. Portanto, o problema não é diagnosticado pelo terapeuta, mas sim construído pela conversação terapêutica.

A Terapia Sistêmica Individual pode ser conjugada a outras formas de tratamento. A minha experiência mostra o sucesso da combinação desse tipo de terapia com a Homeopatia e a Terapia Ortomolecular.

A utilização da Homeopatia permite um conhecimento a respeito da maneira como seres humanos modificam seus pensamentos, emoções e comportamentos, analisando todos os processos que envolvem o sistema de defesa e têm por fim uma melhora sistemática dos problemas tratados assim como dos sintomas físicos e somatizaçôes.

A Terapia Ortomolecular ou Oligoterapia, tem como objetivo equilibrar os minerais e vitaminas em nosso organismo. O desequilíbrio de minerais envolve o aparecimento da ansiedade, nervosismo, stress, depressão e outras disfunções causando uma desarmonia em seu organismo.

SONIA LEAL é médica (CRM 29.280) formada pela Universidade Severino Sombra (Vassouras – RJ). Especialista em Cardiologia e Homeopatia, pós-graduada em Terapia Sistêmica pela PUC-MG, possui cursos avançados na área de Terapêutica Homeopática para distúrbios psíquicos e em Medicina Ortomolecular.

A Terapia Sistêmica Individual com Suporte Ortomolecular e Homeopático é trabalhada através de consultas mais longas que as tradicionais, possibilitando a construção do diagnóstico através do profundo vínculo estabelecido entre médico e paciente. Portanto, a idéia é tratar o indivíduo como ele é: um ser único, indivisível, em modificação espiritual e física constante.

Para mais informações entre em contato: (33) 8803.3339 sonialealcasanova7@hotmail.com

76

de olho na sua saúde

A Revista Teó Vip, sua companheira inseparável desenvolveu este guia prático pensando em seu maior bem: a saúde aliada à sua qualidade de vida.

77

o as Educação e humildade sã de principais características uma pessoa inteligente.

"Vinícius Hermano"

Parab´ens, ! ! l a r e d e f a r gale 33 3522.6090

Otoni, MG Rua Camilo Prates Sobrinho, 51 • Grão Pará • Teófilo

78