NOSOTRAS SALUD & BELLEZA by ricardofernandez705

Santiago de Chile 20 de Julio de 2019

Datos

Cremas, terapias, cuidados y novedades para que luzcas y te sientas mejor

SALUD & BELLEZA

TIPS

Para cuidar

TU PIEL

Implantes 4D Una sonrisa natural y personal

Cáncer de mamas Sin cirugías ni cicatrices llega la Crioablación

Depresión Post parto Te contamos cómo enfrentarla para cuidar tu salud y la de tu guagua

Prolapso genital Una afección muy común entre las mujeres que puede ocurrir a cualquier edad

DERMOCOSMETICOS Las 6 marcas TOP

Radiografías 3D

Revolución en la imagenología médica

NU EST RO COMPROMISO

PÃdelo en tu distribuidor local

Santiago de Chile, 20 de Julio de 2019. Edición Número 25

Datos

Cremas, lociones, tratamientos estéticos, cuidado personal.

10 Crioablación

La nueva esperanza para tratar eficazmente el cáncer de mama

16 Tú pelo en invierno Expertos nos hablan sobre los cuidados de tu pelo en invierno

28 Implantes dentales 4D La revolucionaria técnica que permite crear sonrisas más naturales

41 Prolapso genital Una dolencia muy común, pero incomoda

DIRECTOR Y EDITOR enrique araneda madsen REDACTORES ana maría retamales, maría soledad barros FOTOGRAFÍA washington pereira díaz DIRECTORA COMERCIAL constanza serrano REPRESENTANTE LEGAL enrique araneda madsen. NOSOTRAS ES UNA PUBLICACIÓN DE DIGITAL MEDIA CHILE - TELÉFONO CELULAR: 09 –9 936 936 48 MAIL sc.editores@gmail.com – FACEBOOK / Revista Nosotras Chile. NOSOTRAS SALUD & BELLEZA ES PRODUCIDA EN SANTIAGO DE CHILE POR Chile

Datos Salud & Belleza

¿Qué es la Coenzima Q 10? También conocida como ubidecarenona, es una benzoquinona liposoluble presente en la mayoría de las células eucarióticas, principalmente en la membrana mitocondrial. Es un potente antioxidante que se sintetiza de forma endógena en el retículo endoplásmico y también puede incorporarse por medio de la dieta. Su función principal es la síntesis de ATP en la cadena respiratoria.

Potente Hepatoprotector El cardo mariano es una planta nativa de Europa, que también se encuentra en América del Sur o EE.UU. Sus hojas, cuando están tiernas y sin espinas, son muy usadas en ensaladas, pero son sus frutos (aquenios) los que contienen las semillas, a las que se atribuyen las principales propiedades hepatoprotectoras (Protector del hígado) de la planta.

Pelo canoso

Cannabis y piel El cannabis tiene múltiples beneficios para la piel y el cabello y es una de las plantas más usadas en cosmética natural. En la actualidad hay muchos productos de belleza que contienen marihuana y que puedes comprar sin ningún problema. El aceite de cannabis, que tiene un uso tópico, es el que aporta más beneficios para la piel y el cabello.

Cabello Sano Hair Force (Kal) es un complejo de vitaminas para fortalecer el cabello. En esta formulación encontrarás todos los nutrientes básicos (vitaminas y minerales) que tu pelo necesita. Además, posee una alta cantidad de Biotina junto a otros importantes ingredientes.

Muestra la belleza del pelo blanco con este champú clarificador del color. El Expert Silver neutraliza los reflejos amarillos y contrarresta los tonos no deseados.

Skin Regenerator

Contiene el potente Maritech fufucoidán orgánico, 40 brazas™ regenerador de piel que transforma visiblemente la piel regenerando células y activando la capacidad natural de la piel para restaurarse. La piel se vuelve más suave y más firme, con un tono más uniforme. También se forma una barrera de protección contra la inflamación. Esto permite mantener más humedad y lograr una piel más fresca y radiante en edad y apariencia.

Para tu piel El B - Complex de Terra Nova es un potente complejo multivitamínico con alto contenido de vitamina C. Recomendado principalmente para la piel, también produce beneficios a tu pelo, ojos, hígado tono muscular y metabolismo. Viene en una presentación de 50 cápsulas que se toman diariamente.

Datos Salud & Belleza

Pilates; bienestar físico y emocional Joseph Hubertus Pilates (1880-1967) creó esta disciplina basándose en su conocimiento de otras especialidades como el yoga, la gimnasia o la traumatología, uniendo la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. El método se basa en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para prevenir y curar el dolor de espalda.

Colágeno de Alta Densidad Colageden es el primer Colágeno Hidrolizado de Alta Densidad y Bajo Tamaño Molecular en Chile. Apoyado en tecnología francesa de última generación, su colágeno hidrolizado ofrece una molécula de 2.000 daltons, lo que se traduce en una máxima absorción. Al mismo tiempo, ofrece Alta Densidad, lo que se traduce en una máxima efectividad al entregar hasta 58% más de Péptidos de Colágeno Bioactivo que otros productos del mercado.

“La fiebre de la enfermedad la provoca el cuerpo propio. La del amor, el cuerpo del otro” Hipócrates, Padre de la Medicina (Año 492 antes de Cristo)

Gel Antimanchas Con extractos de Fresa y Ruibarbo que hidratan y refrescan los pies dejándolos suaves y reconfortados. Una crema nutritiva que suaviza las asperezas de los pies y alivia la sensación de pies cansados al instante. El extracto de Fresa contiene AHA, un agente hidratante natural que suaviza la piel en profundidad. El extracto de raíz de Ruibarbo contiene taninos y flavonoides que proporcionan a la piel beneficios antioxidantes. El Ruibarbo también es conocido por sus propiedades antibacterianas y astringentes que mantienen la frescura de los pies y combaten el olor. .

a empresa de biotecnología israelí IceCure desarrolló un extraordinario sistema para tratar el cáncer de mamas. La innovadora tecnología, patentada como ProSense, destruye los tumores cancerosos al convertirlos en una masa de hielo, la cual es eliminada por el organismo sin dañar los tejidos sanos adyacentes. La intervención se completa en un tiempo máximo de 15 minutos y no deja cicatrices. El sistema fue diseñado y utilizado inicialmente para tratar fibroadenomas, el tipo más común de tumor benigno de mamas, que suele manifestarse en mujeres entre los 15 y los 30 años de edad. No obstante, en el último tiempo la tecnología ya ha sido utilizada en ensayos clínicos de mayor escala en Japón y Estados Unidos con notables resultados. A comienzos de mayo de 2019, IceCure anunció los resultados iniciales de la aplicación simultánea del sistema IceSense 3 en 18 hospitales y centros médicos en Estados Unidos, incluyendo a Mount Sinai Beth Israel y el Centro Médico de la Universidad de Columbia, ambos en Nueva York. Se realizaron procedimientos a 146 mujeres mayores con un promedio de edad de 76 años, de las cuales sólo una tuvo reincidencia de tejidos cancerosos. Los tumores tratados correspondían a etapas tempranas de cáncer de mamas, y no eran superiores a 1,5 centímetros de circunferencia.

CRIOABLACIÓN Para cáncer de mamas

Ya aceptada por la prestigiosa American Society of Breast Surgeons, esta intervención escasamente invasiva puede tener lugar en una consulta médica y en no más de 15 minutos. Sin cirugías ni cicatrices, sin riesgos ni significativos efectos secundarios. Es la medicina del siglo XXI.

¿Cómo funciona? Como primer paso, la crioablación requiere anestesia local con lidocaína en el área a tratar. Luego que ésta ya está anestesiada, el ra-

diólogo inyecta nitrógeno líquido a una temperatura de -170°C con una aguja guiada por un escáner de ultrasonido, con el objetivo de congelar el tumor sin dañar los tejidos sanos adyacentes. En el monitor de ultrasonido, el nitrógeno líquido −más frío que el hielo− puede observarse como una pelota oscura que va creciendo a medida que se congela. El rápido proceso finaliza cuando la bola se sobre impone a los contornos del tumor. La totalidad del procedimiento no dura más de 15 minutos y no requiere hospitalización, aunque el tratamiento con quimioterapia o radiación debe seguir aplicándose. De las 146 mujeres intervenidas en el mencionado ensayo clínico, un 76% retomó sus actividades diarias en menos de 48 horas pese a tratarse de personas de edad avanzada. Actualmente, IceCure ya está aplicando la tecnología en un ámbito más amplio, con favorables resultados en el tratamiento de tumores cancerosos de riñón, pulmón, hígado y huesos.

on la llegada del invierno, no sólo al rostro hay que prestarle atención y extremo cuidado, sino también al cabello. Con el frío el pelo muchas veces sufre con el uso constante de secadores y la excesiva calefacción y calor concentrado en ambientes, es por eso que necesita de cuidados con buenos productos y protección diaria. Infobae, dialogó con estilistas y expertos en cabello para que recomienden sus secretos y tips para proteger al pelo para el frío y evitar que se reseque y se vea opaco. "Recomendamos en invierno utilizar productos para nutrir en profundidad para contrarrestar la problemática del frío, como también para hacerle frente al excesivo uso de secadores y a los ambientes calefaccionados", dice Martín Monthelier técnico Alfaparf Alta Moda. Darío Acevedo, estilista de Why Not dijo que la hidratación es fundamental. "Los cambios de temperatura ponen en peligro la salud de nuestro cabello y a veces las heladas hacen que nuestro cabello se vea seco, en-

Tú pelo y sus cuidados en la época de invierno

Con la estación recién empezada, el cabello es el más expuesto al frío. El constante uso del secador y planchita lo reseca y lo opaca. Los expertos en coiffeur opinaron y dieron sus mejores consejos. crespado y sin brillos. Como terapia se puede dar un aceite para nutrir, que se puede aplicar en seco como en pelos mojados. Para el invierno el uso de los gorros, sombreros o bufandas aportan mucha estática a las melenas y es ideal para combatirlo". Por su parte, Liliana Ríos, técnica de Matrix y Biolage Argentina agregó recomendaciones para estos primeros fríos intensos para evitar que el pelo se dañe en relación al uso de acondicionadores y shampooes profesionales, como las ampollas y baños de crema. Leticia Delrieux, estilista recomienda “Es de vital importancia evitar la resequedad, que es lo más dañino para la salud de tu pelo”.

Bloqueador solar La aplicación debe ser diaria ya que los rayos UV son igual de peligrosos y agresivos en esta época del año que en verano. Aunque no haya sol, dañan igual.

Humectación Debemos aumentar su frecuencia, sobre todo En las manos, aplicando cremas o hidratantes después de cada lavado.

6 TIPS para cuidar Tu piel en INVIERNO

Cremas hidratantes Su principal función es actuar como una barrera capaz de impedirla pérdida de agua. Las cremas más efectivas en esta época están compuestas de glicerina, aceites vegetales, urea, lactato de sodio y silicona.

Tu piel no tiene porqué sufrir en los meses más fríos del año. Aquí te entregamos algunos datos que te ayudarán a protegerla durante el invierno. Aprovecha esta estación para mimarla. Tu piel te lo agradecerá durante todo el año.

Cambios de temperatura Se debe evitar pasar bruscamente de un ambiente temperado a uno muy frío. Para esto, debemos mantener una temperatura ambiental al interior de la oficina o casa no supere los 20 grados y una humedad entre 40% y 60%.

Jabones antibacterianos Su uso debe ser moderado, ya que causan resequedad en la piel, al Igual que el gel de alcohol. De preferencia tratar de evitar estos productos durante el invierno.

Limpieza diaria Los dermatólogos recomiendan Hacerlo con agua tibia y un jabón con PH neutro, y evitar abusar del exfoliante. En caso de tener una piel sensible, utilizar soluciones micelares.

La reducción mamaria es una cirugía de alta demanda en Chile, sin embargo un gran número de pacientes desconocen algunos importantes detalles

Datos imprescindibles sobre la reducción mamaria

La reducción mamaria, también denominada mamoplastía de reducción es una intervención quirúrgica-estética para reducir el tamaño del pecho de la paciente, el cual, en la mayoría de los casos, presenta un volumen excesivamente grande en relación al resto cuerpo (gigantomastia). Aunque esta operación es solicitada principalmente por mujeres, también se realiza en hombres que sufren de ginecomastia (tejido mamario super desarrollado) o asimetría mamaría. Con esta técnica se elimina tejido graso, tejido mamario y piel, se eleva la posición de las mamas. También se puede reducir el tamaño de la areola si éste es excesivamente grande.

El cáncer cérvico uterino tratado en etapas tempranas ES CURABLE . HAZTE HOY EL

PAP

SALUD & BELLEZA

COLUMNA DE OPINIÓ N

ARMANDO SILVA

La Belleza imposible Una chica colombiana subida de kilos se contoneaba ante un noticiero cuando confirmaba con sonrisas de orgullo que había sido elegida para ser la imagen de una nueva empresa de modelaje que lanzaría tallas grandes en Colombiamoda. Mostraba paz en su rostro, había ganado aquello de lo que creía carecer: la belleza. Una persona bella en una época no solo de imagen, sino de hiperconsumo, que incluye consumir belleza impositiva, tiene más posibilidad de ser contratada para un trabajo que otra con igual formación. Infinidad de estudios, incluso con base científica, tienden a demostrar que una persona atractiva y alta, “bien presentada”, puede lograr mejores salarios y progresar más en su trabajo. Pero si somos justos, por las mismas razones la belleza provoca miedos. Una mujer linda genera envidias entre sus pares, que se traduce en matoneos y agresiones, y llega hasta a producir inseguridad a los hombres que pueden preferir las de apariencia común. No es extraño ver a las bellas solitarias e incluso arrinconadas.Esta complejidad crea preconceptos y ha hecho que se investigue la relación entre belleza e inteligencia (R. Steckel, U. de Ohio) en los que concluyen que las bellas no son tontas, sino que hay continuidad entre belleza a inteligencia; para neurocientíficos (L. Brizendine, cerebro femenino), quizá se deba a que por procesos de selección los más inteligentes enamoran a las más bellas y esta decisión se manifiesta en los nuevos genes. ¿Cerebro o cultura? De ambas fuentes bebe la estética. La modernidad, con su cada día más impactante publicidad, entra en escena frente al dilema de la belleza, pues, a través de medios y de la industria de la moda, hace del cuerpo humano el objeto más manipulable, abriéndose una gran diferencia entre lo real y lo imaginado que produce ansiedad y frustración. El País (P. Ruiz, 19-7-2017) se quejaba de los medios y redes que personifican una imagen imposible de belleza delgada, escuálida, transparente e imposible en la vida real que termina “esclavizando el cuerpo de la mujer por las apariencias”. Nada más cierto aceptar que en una época hiperconsumista el mundo real se torna cada vez más aburrido frente al imaginado, y la gente vive ideales inalcanzables como su principal propósito, que por lo general nunca se cumplirán.

Implantes dentales 4D;

Naturalidad y calidad de vida Ya no se trata sólo de volver a morder y masticar eficientemente. Ahora podemos recuperar una sonrisa natural y personal. ¡Y todo en el curso de una sola intervención quirúrgica escasamente invasiva!

a sea debido a higiene deficiente o a un evento traumático, muchas personas deben recurrir a implantes dentales. Los implantes están conformados habitualmente por una raíz de titanio puro que va anclada al hueso maxilar o la mandíbula y −sobre la raíz− una prótesis semejante en su apariencia al diente que se ha perdido. Hasta hace poco, un implantólogo podía suplantar algunas piezas dentales dañadas, pero la situación era muy diferente si debían reemplazarse todos los dientes. En este caso, no quedaba más alternativa que una dentadura postiza. Sí, la clásica prótesis que se deja en un vaso de agua todas las noches, y que es muy inferior en términos de confort y calidad de vida a las nuevas prótesis fijas, ancladas al hueso, y que sólo se retiran si el dentista lo requiere. Implantes 4D: No sólo para poder masticar Los llamados implantes 4D son una nueva técnica de cirugía guiada por computador que posibilita la extracción de dientes dañados y su

sustitución por implantes altamente personalizados durante la misma intervención quirúrgica. Esta personalización que permite la nueva tecnología posibilita no sólo la recuperación de la funcionalidad de los dientes, sino también la recuperación de una sonrisa natural. Salvo en contados casos, no es necesario abrir las encías y se trabaja con incisiones extremadamente precisas, con lo que se evitan el dolor, las inflamaciones, el sangrado y la necesidad de suturas. El primer paso del proceso es una tomografía digital, que se obtiene con objeto de conocer al milímetro las características de la dentadura del paciente, con un grado de precisión muy superior al de las tradicionales radiografías. Se puede así escoger el hueso con las mejores condiciones para albergar los implantes. Una vez disponible la tomografía digital, puede planificarse y simularse por ordenador la intervención. Los datos e imágenes generados ayudan a recrear la cirugía antes que ésta tenga lugar, con lo que cada detalle es atendido y mejorado.

Alta precisión

La planificación elaborada mediante el software es luego transferida a una impresora 3D o una máquina de mecanizado que fabrica una férula personalizada, la cual guía al cirujano durante el tratamiento. Se trata de una intervención extremadamente precisa, ya que se conoce con antelación cada paso que se dará y cómo quedará el paciente luego de la cirugía. Las prótesis dentales se fabrican antes de intervenir una única vez al paciente, por lo que pueden colocarse en ese mismo momento, a diferencia de lo que ocurría hasta ahora, en que debía esperarse 24 a 48 horas para tenerlas disponibles. Esta variable clave −el tiempo− es la que da nombre a la nueva tecnología de implantes 4D, al sumarse al uso de computadores, impresoras 3D y fresadoras de última generación. Por otra parte, los implantes 4D permiten intervenir en casos más difíciles que hasta la fecha quedaban fuera del alcance de la implantología, sobre todo en caso de no existir ya hueso, ya que los implantes −orientados por la computadora y los datos− se colocan en el sitio exacto. Esto beneficia a pacientes que antes no podían ser tratados, como en los casos de problemas de coagulación, hipertensión, diabetes o fragilidad capilar.

Las 6 marcas top en DERMOCOSMÉTICA ¿Qué son los productos dermocosméticos? ¿Por qué han tenido tanto éxito? Aquí te contamos sobre algunas marcas top de esta nueva generación de productos en los que convergen los cuidados de salud y belleza.

resentada como una convergencia de la cosmética y la dermatología, la dermocosmética es en parte −todo hay que decirlo− un formidable concepto de marketing creado por el empresario farmacéutico francés Pierre Fabre. De hecho, no existe una definición precisa de lo que es un producto dermocosmético. Ni tampoco existe, en consecuencia, su definición legal (como sí existe en los casos de los productos cosméticos y farmacéuticos). Pero ésa es sólo una parte de la historia. Porque más allá de la discusión médica y farmacéutica sobre la validez del concepto, lo cierto es que los llamados productos dermocosméticos poseen un alto grado de excelencia técnica y personalización para el cuidado de la piel y los cabellos. Se trata de productos testeados rigurosamente en laboratorios que contienen principios activos eficaces para tratar problemas individualizados y específicos de la piel (hidratar pieles secas, aliviar la psoriasis, eczemas, acné, trastornos de pigmentación o micosis) o relacionados a la cabellera (caída de cabellos, tratamiento de películas grasas, etc). ¿Vale entonces la pena pagar un poco más por ellos? La respuesta es definitivamente sí. Claro, esto a condición de identificar claramente tu problema o necesidad y buscar los productos dermocosméticos específicos que te serán útiles. A continuación, algunas de las marcas dermocosméticas de ma-

yor prestigio en el mundo.

Agua Termal de Avène

los llamados productos dermocosméticos poseen un alto grado de excelencia técnica y personalización para el cuidado de la piel y los cabellos.

La propia marca se presenta como una combinación de "la innovación en dermatología y las virtudes dermatológicas del agua termal para responder a las exigencias de las pieles sensibles". La historia de la marca se inicia en el pequeño pueblo de Avène, en el sur de Francia, donde ya en el siglo XVIII fueron descubiertas y popularizadas las propiedades anti irritantes y calmantes de sus aguas termales. Los Laboratorios Dermatológicos Avène fueron creados en 1990. Especialista en pieles sensibles, Eau Thèrmale Avène propone una amplia gama de productos para la belleza y el cuidado corporal (maquillaje, solar, bebés, mujer y hombre) adaptados a diferentes tipos de piel. Reconocida en todo el mundo, la marca es uno de los líderes globales en la venta de productos dermocosméticos en farmacias. Especialmente recomendable en tiempos de calor o después de la exposición a la radiación solar, el Spray de Agua Termal de Avène es una solución indispensable para pieles sensibles y frágiles. También resulta ideal para la limpieza del rostro o para fijar el maquillaje, así como para calmar la irritación después de un afeitado o para desmaquillarse.

La Roche Posay La Roche Posay Laboratoire Dermatologique desarrolla cuidados formulados en base al célebre agua termal de la localidad de La Roche Posay, en el centro

oeste de Francia. Se trata de soluciones específicas para pieles sensibles. La marca ha creado diferentes gamas de cuidados para el rostro (gama Effaclar para pieles grasas e Hydreane para pieles secas), cuerpo (Lipikar para pieles secas y Cicaplast para las pieles más frágiles). Asimismo, la gama Anthelios asiste en la protección solar, en tanto Posthelios alivia y calma la piel que ha sido expuesta anteriormente a la radiación solar. La gama Effaclar es uno de los top de la marca, y en particular el gel Effaclar Duo (tubo de 40 ml), un completo cuidado del rostro con una reforzada eficacia anti imperfecciones para las pieles grasas con tendencia al acné. Puede utilizarse cotidianamente con el Gel Purificante Effaclar y/o como base de maquillaje. La Fundación Roche Posay está muy comprometida con la investigación e innovación. Desde 1995 ha concedido cientos de becas para la investigación dermatológica, desarrollando periódicamente campañas de información, sensibilización y prevención del cáncer de la piel.

A-Derma Con más de 30 años de trayectoria, la marca A-Derma ha ganado adeptas y adeptos en todo el mundo gracias a su descubrimiento de la avena Rhealba, un activo na-

tural seleccionado por la bioingeniería francesa entre más de 80 variedades de avena por sus virtudes "equilibrantes, calmantes y reparadoras" en pieles irritadas y dañadas, así como para la protección y reparación de pieles frágiles. La marca posee 15 gamas de productos destinadas al cuidado de la piel según necesidades específicas. René Furterer

La marca René Furterer ha logrado un enorme reconocimiento debido a dos tratamientos anti caída del cabello que la han posicionado como número uno en cuidados capilares: RF80 y el súper ventas Triphasi. Son dos productos reconocidos a nivel mundial por su eficacia en la revitalización del cabello. Pero la historia es más larga. El peluquero francés René Furterer, apasionado por los poderes terapéuticos de las plantas y los aceites esenciales de origen natural, supo transformar su pasión en beneficio de la salud y belleza del cabello y fundó en 1957 la que se convertiría con el paso del tiempo en una marca top de cuidados capilares. La marca destaca por sus productos de componentes naturales en base a plantas. Son productos orientados específicamente a cualquier tipo de cabello (rizado, alisado, graso, teñido, con bucles, etc), proponiendo

soluciones a cada problema (cabellos resecos, opacos, dañados, grasos o quebradizos) en términos de cuidados cotidianos: shampooing, after shampooing, bálsamo sin enjuague, mascarillas capilares, sprays, sérums, cremas para el día y un largo etcétera. Entre las gamas de cuidado capilar de la marca, la gama Karinga posee activos naturales como el karité o el moringa para cabellos crespos, rizados y alisados (Shampooing Concentrado de Hidratación, Mascarilla de Hidratación Suprème, Crema Hidratante de Peinado, Aceite Nutritivo Suprème). Ducray La historia de la marca Ducray como experta en cuidados del cabello se remonta a 1930, cuando Albert Ducray, hijo de dermatólogo, observa el carácter agresivo y nocivo de los champús a base de jabón en polvo, muy utilizados en las peluquerías de la época. Ducray da el golpe y revoluciona el mercado lanzando su propia marca de cuidados capilares para todo tipo de cabellos, adaptada a todo tipo de cueros cabelludos: los Jabones Lik. En 1985, Ducray lanza Ictyane, la primera crema hidratante y nutritiva de alta tolerancia para pieles afectadas por sequedad. Desde entonces, el producto ha tenido un éxito prolongado a lo largo de los años, con ventas récord en farmacias. Presente en más de 60 países, Ducray posee en la actualidad un amplio catálogo de productos para el cuidado del cuero cabelludo, los cabellos y la epidermis. En el cuidado de la epidermis destaca en particular la línea Keracnyl, que permite controlar el exceso de sebo y tratar las imperfecciones de la piel grasosa con tendencia al acné. También ofrece productos de cuidado diario: cremas de manos, desmaquillantes, geles de ducha, agua micelar, etc. Entre los productos top de Ducray se encuentra la Leche Corporal Hidratante Protectora Ictyane (500 ml) para pieles normales a secas, y la pomada Keracnyl PP Crema Calmante Anti Imperfecciones (30 ml) para pieles grasas con imperfecciones y tendencia al acné. Pierre Fabre Dermatologie Es una marca del gigante cosmético francés Pierre Fabre, con presencia en más de 70 países. Desde hace más de 30 años, la marca se especializa en productos adaptados a afecciones cutáneas como dermatitis atópica, alopecia, acné, micosis y psoriasis. Propone cuidados que le han ganado el reconocimiento de especialistas, así como de las consumidoras y consumidores.

La historia de la marca Ducray como experta en cuidados del cabello se remonta a 1930, cuando Albert Ducray, hijo de dermatólogo, observa el carácter agresivo y nocivo de los champús a base de jabón en polvo, muy utilizados en las peluquerías de la época.

Prolapso genital femenino, una afección muy común Si detectas síntomas debes consultar de inmediato a un especialista, para evitar daños mayores.

l prolapso genital o uterino es una afección muy común entre las mujeres y puede ocurrir a cualquier edad, aunque tiene lugar sobre todo en el período posmenopáusico. Consiste en el desplazamiento o caída respecto de sus posiciones normales de órganos y estructuras como el útero, el recto, la vejiga, la uretra, el intestino delgado y la vagina. Se origina cuando se debilitan los músculos y tejidos del suelo pélvico, los que cierran la parte inferior del abdomen dando forma a una especie de hamaca que sostiene los órganos. Cuando esta musculatura se debilita, provoca lo que se conoce como prolapso de órganos pélvicos (POP). Existen diferentes tipos de prolapso genital: -Prolapso uterino (desplazamiento del útero hacia la vagina, pudiendo inclusive sobresalir de ésta) -Cistocele (descenso total o parcial de la vejiga). -Rectocele (descenso del recto sobre el área posterior de la vagina). -Prolapso de la cúpula vaginal (descenso

de la vagina, puede ocurrir en mujeres a las que se les ha extirpado el útero). -Enterocele (el intestino delgado presiona a la pared superior de la vagina desplazándola). Por otra parte, existen prolapsos de diferentes grados. El más leve es el grado 1, que ocurre cuando el órgano desciende ligeramente en el interior de la vagina, pero no asoma. El grado 2 ya es moderado, con el órgano asomando sólo ligeramente en la entrada de la vagina. Grado 3: más grave, ya que el órgano sobresale de la vagina, siendo visible y sensible. Por último, el grado 4 es el de mayor gravedad (órgano totalmente afuera). ¿Cuáles son los síntomas? Los síntomas van a variar dependiendo del tipo de prolapso y el estado en que se encuentre el suelo pélvico. Muchas mujeres ignoran que padecen este tipo de afección, pese a que es clave reaccionar ante la aparición del primer síntoma y consultar a un especialista con objeto de evitar un daño más sustancial. Por lo tanto, hay que estar alertas a cual-

quier sensación de pesadez abdominal; el sentir que "algo desciende"; alguna protuberancia que sobresale de la vagina; menor sensibilidad o mayor dolor en las relaciones sexuales; infecciones urinarias frecuentes; estreñimiento; sangrado vaginal; lumbago o incontinencia urinaria. ¿Cómo se originan los prolapsos? Entre las causas más comunes de este tipo de afección se encuentran los partos vaginales. Al descender por la vagina, el bebé puede desgarrar los tejidos y músculos del suelo pélvico. Los riesgos de padecer un prolapso se incrementan en la medida en que se han tenido más partos vaginales. También es un factor de riesgo la menopausia. Característica del climaterio, la falta de producción de estrógenos por parte de los ovarios puede producir alteraciones que debiliten el suelo pélvico. Asimismo, la histerectomía (extirpación parcial o total del útero) también puede generar un prolapso, ya que sin el soporte del útero, el extremo superior de la vagina puede descender poco a poco hacia el exterior. No hay que olvidar otros factores de riesgo como el estreñimiento crónico, la diabetes o el sobrepeso, condición esta última que puede provocar una distensión de la musculatura de la pared abdominal que origine un prolapso. Tratamientos no quirúrgicos Todo dependerá de la gravedad del prolapso genital. Si éste es leve o moderado, un médico puede recomendarte medidas de cuidado personal que te alivien y prevengan un empeoramiento de la condición, como hacer ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos pélvicos, bajar de peso y tratar el estreñimiento. Por otra parte, el uso de un pesario vaginal puede ser recomendable. Se trata de un anillo de plástico o caucho que es insertado en la vagina para sostener los tejidos debilitados. El pesario debe ser extraído periódicamente para limpiarlo.

Cirugías Si el prolapso genital presenta una mayor gravedad, entonces podría ser necesaria una cirugía. La cirugía vaginal o mínimamente invasiva (laparoscópica) es una opción. La cirugía puede consistir en la reparación de los tejidos debilitados del suelo pélvico. Esta cirugía suele realizarse a través de la vagina, aunque algunas veces se practica a través del abdomen. El cirujano injerta tejido (propio, de un donante o hecho con material sintético) en las estructuras del suelo pélvico debilitadas para sostener los órganos. En caso de un prolapso uterino grave, puede recomendarse una histerectomía (extracción del útero). No obstante, se trata de cirugía mayor, y estudios recientes indican que la cirugía puede generar riesgos de salud a largo plazo, como afecciones cardíacas, cardiovasculares o metabólicas. Es importante asegurarse de conocer todas las alternativas de tratamiento disponibles, con sus riesgos y beneficios, de modo de elegir junto a un médico la más apropiada.

Radiografías 3D a color y radiografía dinámica digital

REVOLUCIÓN en imagenología clínica Aunque estos avances no llegarán a clínicas y hospitales antes de algunos años, las imágenes tridimensionales y en colores y las radiografías "en movimiento" terminarán por imponerse y deberían permitir diagnósticos más precisos. Ya puedes comenzar a despedirte de las "fotos en blanco y negro" y el exceso de radiación.

u próxima radiografía podría ser tridimensional y a color. Sí, como lo oyes. Es la promesa de la empresa neozelandesa Mars Bioimaging, que en julio de 2018 anunció un revolucionario escáner que genera precisamente eso: imágenes de alta resolución en 3D y a todo color. Parece que habrá que comenzar a despedirse de las tradicionales radiografías en blanco y negro que nos han acompañado durante los últimos 120 años, las cuales se obtienen gracias a una radiación electromagnética de longitud de onda más corta que la luz visible, permitiendo atravesar con facilidad los tejidos blandos, pero que tiene más dificultad para operar en el caso de los huesos y otros materiales duros. Diagnósticos más precisos La nueva tecnología produce imágenes más detalladas y precisas, lo que contribuye a mejores diagnósticos médi-

La nueva tecnología permite a un doctor examinar la interacción dinámica de estructuras anatómicas tales como tejidos blandos y huesos, con cambios fisiológicos a lo largo del tiempo.

cos y la posibilidad de descubrir afecciones de alto riesgo no siempre detectables mediante las radiografías tradicionales. Las primeras imágenes que se conocen son los detalles de un tobillo y una muñeca, en la que incluso se puede ver un reloj. El dispositivo neozelandés se basa en la tecnología de rastreo de partículas desarrollada para el Gran Colisionador de Hadrones (LHC) por los científicos de la Organización Europea para la Investigación Nuclear (CERN). El nuevo escáner −desarrollado por Phil y Anthony Butler (padre e hijo) de las universidades neozelandesas de Canterbury y Otago− recurre a un detector de información espectral, es decir, datos de color o energía de rayos X que no son captados por los detectores traicionales. Medipix 3 El chip Medipix3 funciona de forma similar al sensor de una cámara digital, pero su obturador es capaz de detectar y contar las partículas que golpean cada píxel. Ha sido mejorado con algoritmos que pueden detectar el cambio en las longitudes de onda a medida que los rayos X pasan a través de diferentes materiales en el cuerpo humano, distinguiendo entre huesos, músculos, grasa, líquidos y otros materiales y tejidos. El software asociado al escáner utiliza esta información para generar las imágenes tridimensionales y asignar colores a los diferentes componentes del interior de nuestro cuerpo. Ya se están realizando en Nueva Zelanda los primeros ensayos clínicos del escáner para estudiar tumores cancerosos y estructuras óseas y articulares en pacientes. Según asegura Mars Bioimaging, la tecnología también será aplicable en otros campos médicos, como la odontología y la cirugía cerebral. Radiografía "en movimiento" Sólo meses después del anuncio de Mars Bioimaging, en la segunda quincena de noviembre de 2018, un nuevo adelanto en la imagenología médica fue presentado por Konica Minolta Healthcare. Se trata de la radiografía dinámica digital (DDR, por sus siglas en inglés), capaz de visualizar movimiento usando los rayos X convencionales. La nueva tecnología permite a un doctor examinar la interacción dinámica de estructuras anatómicas tales como tejidos blandos y huesos, con cambios fisiológicos a lo largo del tiempo. Según la empresa, el aporte de la DDR a la imagenología torácica es prometedor, ya que permite a los médicos observar con gran detalle los movimientos de la pared torácica y los pulmones durante la respiración. Konica Minolta también está estudiando el uso de la tecnología para aplicaciones ortopédicas de la espina dorsal y las extremidades. La DDR constituye una versión mejorada de un sistema de radiografía digital estándar, pudiendo registrar hasta 15 radiografías secuenciales por segundo y hasta 20 segundos de movimiento fisiológico.

Depresión post parto: Cuando no se ve luz al final del túnel

Según la OMS, hasta un 15% de todas las madres sufren depresión en el postparto. Aquí te contamos de qué se trata y cómo enfrentarla para cuidar tu salud y la de tu guagua.

l nacimiento de un nuevo miembro de la familia siempre despierta fuertes emociones. Pero puede que en algunos casos no todo sea felicidad y entusiasmo. No, a veces las madres – y también los padres -

mas suelen manifestarse en las primeras semanas después del parto, aunque pueden iniciarse antes, en el embarazo, o más tarde (incluso hasta un año después del alumbramiento).

sufren aprensiones y ansiedad. Y la situación puede empeorar hasta configurarse un cuadro depresivo. O incluso, aunque es más raro, un cuadro psicótico.

Algunos de los más claros síntomas de una depresión postparto incluyen: Estado de ánimo deprimido y/o cambios drásticos de humor, Llanto recurrente, Dificultad para relacionarse con la guagua, Aislamiento de familiares y amistades, Pérdida del apetito o ingesta excesiva de alimentos, Insomnio o dormir en exceso, Fatiga y pérdida de energía, Falta de interés en actividades que antes resultaban atractivas, Marcada irritabilidad, Miedo a no ser buena madre, Desaliento, desesperanza, Sentimientos de inutilidad, vergüenza y/o culpa, Disminución de la capacidad de reflexión, concentración y toma de decisiones, Ansiedad grave, ataques de pánico, Pensamientos sobre agredirse a sí misma o a la guagua, Pensamientos suicidas recurrentes.

¿"Blues" o depresión? Muchas madres primerizas experimentan lo que se denomina "blues" o melancolía postparto tras su primer alumbramiento, con cambios en su estado de ánimo, llanto, ansiedad y dificultades para dormir. La melancolía posparto suele iniciarse en los dos o tres primeros días tras el parto, y puede prolongarse hasta dos semanas. No obstante, algunas madres sufren depresiones más graves y prolongadas, lo que se conoce como depresión posparto. Como ya decíamos, los síntomas son más intensos y prolongados en el tiempo, pudiendo afectar la capacidad para cuidar al recién nacido, para realizar tareas de autocuidado y otras ocupaciones diarias. Los sínto-

Síntomas

Es muy importante detectar esta afección a tiempo, ya que de otro modo podría durar mucho tiempo más e incluso agravarse. Y en caso de estimar que necesita ayuda, buscar apoyo médico.

Tratamientos Un médico te preguntará sobre tus sensaciones, sentimientos y pensamientos, buscando establecer un primer diagnostico de salud mental que diferencie entre un caso de "blues" postparto de corto plazo y formas de depresión más graves. No hay porqué avergonzarse: de hecho, la depresión posparto es algo corriente que le sucede a muchas madres. En este sentido, confiar, abrirse y colaborar con el médico es clave, de modo que pueda definir un plan para tu tratamiento. El médico hará cuestionarios, pudiendo también pedir un análisis de sangre con objeto de saber si tienes una tiroides poco activa, lo que podría estar contribuyendo a la manifestación de los síntomas. Podría haber otros exámenes suplementarios, para descartar otras causas de la depresión. El tratamiento y la recuperación pueden variar, dependiendo de la gravedad del cuadro depresivo. El médico puede tratar directamente una tiroides poco activa o una enfermedad de base, aunque es posible que adicionalmente derive tu caso a un profesional de salud mental. Melancolía materna Es muy usual que la melancolía materna pierda intensidad sin mayores intervenciones luego de pocos días. O como máximo en una o dos semanas. Mientras dure, esto es lo que hay que hacer: Descansar mucho, lo más que puedas. Hay que aceptar la ayuda de la familia y las amistades. Ojalá tengas contacto con otras madres primerizas. Es importante proponerse el cuidado de una misma, dedicándole tiempo a ello. Por ningún motivo deben consumirse alcohol o drogas que pudieran agravar tu condición emocional y tu estado de ánimo. Depresión posparto La depresión posparto suele tratarse mediante psicoterapia (terapia de conversación o de apoyo psicológico) y/o con medicamentos. La psicoterapia −que puede ofrecerte un psicólogo o un psiquiatra− te permitirá enfrentar en mejor pie la resolución de problemas, afrontar con más herramien-

tas tus sentimientos negativos, así como ordenarse y plantearse objetivos que sean realistas en la situación en que te encuentras. Es posible que un especialista aconseje adicionalmente terapia familiar o de pareja. Por otra parte, el médico podría recomendarte antidepresivos. Es cierto que todo fármaco que ingieras pasará a la leche materna. No obstante, gran parte de los antidepresivos pueden tomarse durante el período de lactancia sin grandes riesgos de efectos secundarios para el bebé. Con un tratamiento personalizado, una depresión postparto se atenúa y tiende a mejorar. Por supuesto, hay casos en que la afección puede continuar y transformarse en una depresión crónica. Por eso es indispensable continuar el tratamiento aunque te sientas mejor. Suspenderlo antes de tiempo puede provocar una recaída.

Muchas madres primerizas experimentan lo que se denomina "blues" o melancolía postparto tras su primer alumbramiento, con cambios en su estado de ánimo, llanto, ansiedad y dificultades para dormir. La melancolía posparto suele iniciarse en los dos o tres primeros días tras el parto, y puede prolongarse hasta dos semanas.

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Sistema Invisalign;

Brackets invisibles El tratamiento Invisalign es una forma prácticamente invisible de alinear los dientes. Usando tecnología avanzada de imágenes computarizadas en 3D, el sistema Invisalign es mucho más preciso y los aligners transparentes se fabrican de manera personalizada.

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¿Quieres lucir una bonita sonrisa, pero los brackets te parecen antiestéticos? ¿Están pensando visitar al odontólogo para que te recomiende la mejor manera de alinear tus dientes y que luzcan perfectos? Olvídate de los brackets tradicionales, metálicos o cerámicos que afean tanto tu aspecto, son molestos y dolorosos. Hoy en día existe una nueva e innovadora versiónde estos aparatos: los alineadores invisibles o Invisalign. En el siguiente vídeo, el Dr. Fernando Loscos explica en qué consiste la ortodoncia invisible y todas sus ventajas. El aspecto físico tiene una gran importancia, tanto en la vida social, como en la laboral. Por eso, en odontología se tiene cada vez más en cuenta no solo la salud de nuestros dientes, sino también su estética. Una gran parte de la población visita a su odontólogo para que le recomiende la mejor manera de corregir imperfecciones en su anatomía dental. Tal y como señala el doctor Fernando Loscos, desde su clínica dental de Zaragoza, “en la odontología se tiene cada vez más en cuenta la estética de los dientes, y por ello existe Invisalign“.

Este sistema supone toda una revolución en el mundo de la ortodoncia. Son alineadores transparentes capaces de mover poco a poco los dientes hasta conseguir la alineación deseada. Son extraíbles y nadie notará que los llevas. Estos alineadores transparentes se fabrican utilizando tecnología por imágenes en 3D de manera específica para cada caso en función de las variaciones dentales de cada persona. A través de imágenes digitales (en 3D), se hace una representación de todo el plan de tratamiento (lo que permite ver con antelación cómo será el resultado, el aspecto final del paciente), en función de la prescripción que ha hecho el odontólogo. Invisalign se fabrica en función de la anatomía dental de cada persona, a partir de la forma de sus dientes y sus propias variaciones. Se colocan por un periodo de dos semanas, tras las cuales será revisado el paciente y sustituidos los alineadores transparentes en función de las nuevas necesidades. El tiempo de tratamiento se determina según la complejidad de cada caso. Con Invisalign disfrutara de flexibilidad al comer y beber lo que quiera a lo largo del tratamiento, con solo quitarse los alineadores. También puede quitarlos para cepillarse los dientes y usar la seda dental para mantener una correcta higiene bucal.

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