Beneficios del Sauna Se expulsan del cuerpo metales pesados (plomo, mercurio, zinc, níquel, cadmio...). También elimina alcohol, nicotina, sodio, ácido sulfúrico y combate el colesterol. Se pueden llegar a perder hasta 2 litros de agua junto a las toxinas que eliminamos. una relajación, en la que radica el efecto antiestrés * Experimenta de la sauna. Así mismo libera endorfinas y por lo tanto ayuda a combatir el insomnio y el estres. La unión del calor con un aceite de acción terapéutica (mentol o eucalipto), actúa de forma muy positiva en los bronquios y el sistema respiratorio en general. Está comprobado que los pacientes con enfermedades pulmonares obstructivas mejoran transitoriamente sus funciones pulmonares. Mejora la artritis. en general a: reducir la celulitis y adiposidades, torceduras, * Ayuda neuralgias, bursitis, espasmos musculares, rigidez articular y en general dolencias óseo-musculares.
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