Værdiøvelse
Værdier
Hvad gør jeg konkret for at opretholde disse?
Eksempel: Ro
Meditation
C Følelse når jeg opretholder: Eksempel: Balance og overskud
Følelse når jeg ikke opretholder: Eksempel: Kortluntet, lavt selvværd
Værdiøvelse
Værdier
Hvad gør jeg konkret for at opretholde disse?
Eksempel: Ro
Meditation
C Følelse når jeg opretholder: Eksempel: Balance og overskud
Følelse når jeg ikke opretholder: Eksempel: Kortluntet, lavt selvværd