Sdf angered 6 2017 ny by Content Avenue AB

Leva

} Samhällsinformation }

Bra hälsa viktigt mål i Angered De senaste åren har stadsdelen satsat extra mycket på att invånarna ska må bättre. – Många faktorer påverkar hälsan. Att man äter och sover bra, rör på sig och inte stressar. Men också att man har arbete och bostad och har människor omkring sig, säger Kajsa Ahlström, som är folkhälsosamordnare i Angered. Stadsdelen arbetar bland annat med att skapa möjligheter till jobb och till meningsfull fritid, men även mot tobak och droger. Den psykiska hälsan är också viktig, och att förebygga att människor mår dåligt. – I dag finns en ojämlikhet, där människor i Angered mår sämre och har kortare livslängd. Nu ser vi att detta kan förändras, säger Kajsa Ahlström.

19%

13,4%

10%

2010

2013

2016

Färre elever röker

Procent av eleverna i Angered som går andra året i gymnasiet som röker dagligen eller nästan dagligen. Källa: Göteborgs Stad

22 %

– så stor andel av eleverna i klass nio i Angered har druckit alkohol, enligt den senaste drogvaneundersökningen från 2016. Det är en minskning från 51 procent 2007. Källa: Göteborgs Stad

I ANGERED

Nr 6 2017

FOTO:LO BIRGERSSON

STADSDELSFÖRVALTNINGEN ANGERED

Hälsoteket har blivit en samlingsplats för många Angeredsbor som vill träna och hålla sig i form.

Här kan alla Angeredsbor träna och gå på kurs – helt gratis! På Hälsoteket kan alla som bor i Angered få hjälp att må bra. Där kan man träna, få råd och gå kurser gratis.

– Vi arbetar med att ge Angeredsborna möjligheter till en bra hälsa. Fler ska kunna må bättre, både kroppsligt och psykiskt. Även det sociala är viktigt, att man träffar andra, säger Lina Gonçalves Seth, samordnare på Hälsoteket i Angered. Hälsoteket ordnar träning och andra aktiviteter för alla åldrar, som till exempel promenader, dans, gympa, yoga, cirkelträning och gruppträning för ungdomar.

På Hälsoteket kan man också gå kurser i bland annat mindfulness och hur man hanterar stress, och lyssna på föreläsningar om ämnen som psykisk hälsa och hälsosam mat. Personalen besöker också skolor, SFI-klasser, öppna förskolor och föreningar och föreläser om olika hälsoteman. Alla som bor i Angered är välkomna till Hälsoteket. All träning är på en lätt nivå och allt är gratis. Till de flesta aktiviteter behöver man inte heller anmäla sig. Hälsoteket finns i Angereds centrum, men har även aktiviteter i Gårdsten, Hjällbo och Hammarkullen. Mer information finns på: goteborg.se/halsoteketangered

Långmosseskolan satsar på motion och matro Långmosseskolan satsar på elevernas kroppsliga och psykiska hälsa. Under namnet HUGA, Hälsa för unga i grundskolan i Angered, arbetar man systematiskt och strukturerat med hälsofrågor.

Skolan har förskoleklass och grundskoleklasser upp till årskurs tre. Eleverna uppmuntras bland annat till att röra på sig. Till exempel har de promenerat många gånger runt skolan, vilket sammanlagt blev lika

långt som tre varv runt jorden. Även kosten är viktig. För att alla ska få matro har Långmosseskolan infört en ”tyst kvart” där alla äter lugnt och tyst under lunchens första 15 minuter.

Information om vad som händer i Angered • ‫ • معلومات حول ما يجري في أنغيريد‬Macluumaadka waxyaabah ka dhacaya Angred • Tietoja Angeredin tapahtumista• Information about what is happening in Angered

Stadsdelsförvaltningen Angered q Arabiska/ ‫العربیة‬

‫تمرن وشارك في‬ ّ !‫دورات دراسية مجانا‬ ‫ يتمكن‬Hälsoteket ‫في مركز الصحة هلسوتيكيت‬ ‫جميع المقيمين في اجيريد أن يحصلوا على المساعدة‬ ‫ بإمكانك هنا أن تتمرن وأن تحصل‬.‫ليتمتعوا بصحة جيدة‬ .‫على النصائح وأن تشارك في دورات دراسية مجانا‬ ‫ نعمل على توفير إمكانية لسكان انجيريد للتمتع‬‫ كما أن األمور االجتماعية مهمة أيضا‬.‫بالصحة الجيدة‬ ‫ هذا ما تقوله لينا جونشالفيس سث‬.‫وتتضمن لقاء اآلخرين‬ .‫وهي مسؤولة شؤون التنسيق في هلسوتيكيت في انجيريد‬

‫لقد أصبحت هلسوتيكيت مركزا للقاء لعدد‬ ‫كبير من سكان انجيريد الذين يودون ممارسة‬ .‫التمارين والتمتع باللياقة البدنية الجيدة‬

‫تعمل انجيريد لكي يتمتع سكانها بصحة جيدة‬

‫ إن الصحة النفسية مهمة أيضا‬.‫استخدام التبغ والمخدرات‬ ‫ويجب العمل بصورة وقائية على الحول دون شعور الناس‬ ‫ من بين األمور التي يعمل الجزء البلدي‬.‫بسوء الحالة النفسية‬ ‫على تنفيذها هناك مثال‬ ‫ في الوقت الحاضر توجد عدم مساواة يعاني سكان انجيريد‬‫ سنعمل‬.‫من سوء الحال بسببها ونسبة البقاء على الحياة أقصر‬ ‫ هذا ما تقوله كايسا‬.‫من اآلن وصاعدا على تغيير هذا الواقع‬ .‫أهلستروم‬

‫خالل السنوات األخيرة الماضية رمزت انجيريد جهودا إضافية‬ .‫لكي يتمتع سكانها بصحة جيدة‬ ‫ أن يقوم‬.‫ هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الصحة‬‫المرء بتناول الطعام الجيد وينام بصورة جيدة ويمارس الحركات‬ ‫ إلى جانب ذلك فمن المهم أن يكون لدى‬.‫ويتجنب االجهاد النفسي‬ ‫ هذا ما تقوله كايسا‬.‫المرء عمال ومسكنا وأن يتواجد الناس حوله‬ .‫أهلستروم مسؤولة تنسيق شؤون الصحة الشعبية في انجيريد‬ ‫من األمور التي يعمل الجزء البلدي على تنفيذها هناك خلق‬ ‫إمكانية الحصول على عمل ووقت فراغ مثمر وأيضا مكافحة‬

‫تقوم هلسوتيكيت بتدبير التمارين واألنشطة األخرى‬ ‫ مثال‬،‫ تمارس التمارين بأشكال مختلفة‬.‫لجميع األعمار‬ ‫على شكل مشاوير والرقص والتمارين الجسدية واليوغا‬ ‫والتمرين ضمن حلقات وتمارين جماعية للحوامل وللنساء‬ .‫اللواتي وضعن مؤخرا‬ ‫كما يمكن أن يمارس المرء الدراسة في دورات دراسية‬ ‫من بينها الوعي التام وكيفية التعامل مع االجهاد النفسي‬ ‫ويتمكن المرء هنا من اإلصغاء للمحاضرات عن مختلف‬ .‫المواد من بينها الصحة النفسية والطعام المفيد‬ ‫توجد هلسوتيكيت في مركز انجيريد ولكن تمارس‬ .‫أنشطتها أيضا في جوردستين ويالبو وهامّار كوللن‬ ‫ستجد المزيد من المعلومات على الرابط‬ goteborg.se/halsoteketangered

q FINSKA/SUOMI

Harjoittele ja käy kursseilla maksutta!

Hälsoteketistä on tullut kokoontumispaikka monille Angeredin asukkaille, jotka haluavat harjoitella ja vaalia kuntoaan.

Angeredissa parannetaan asukkaiden hyvinvointia Viimeisen vuoden aikana Angered on panostanut paljon asukkaiden voinnin parantamiseen. – Terveyteen vaikuttavat monet tekijät. Että syö ja nukkuu hyvin, liikkuu eikä stressaannu. On myös tärkeää, että on työ ja asunto ja ihmisiä ympärillä, sanoo Kajsa Ahlström, kansanterveystyön koordinaattori Angeredissa. Kaupunginosassa pyritään muun muassa

luomaan työmahdollisuuksia ja mielekästä vapaa-aikaa, mutta ehkäistään myös tupakointia ja huumeiden käyttöä. Psyykkinen terveys on myös tärkeää, kuten myös ihmisten huonovointisuuden ehkäisy. – Tänään esiintyy eriarvoisuutta. Angeredin asukkaat voivat muita huonommin ja heidän elinikänsä on lyhyempi. Näemme nyt, että tähän voidaan saada muutos, Kajsa Ahlström sanoo.

Hälsoteket voi auttaa kaikkia angeredilaisia voimaan hyvin. Voit harjoitella, saada neuvoja ja käydä kursseja ilmaiseksi. – Tehtävämme on luoda kaikille Angeredin asukkaille mahdollisuudet hyvään terveyteen. On myös sosiaalisesti tärkeää tavata muita, sanoo Lina Gonçalves Seth, Hälsoteketin pääkoordinaattori Angeredissa. Hälsoteket järjestää harjoittelua ja muita toimintoja kaikenikäisille. Tarjolla on harjoittelua useissa muodoissa kuten esimerkiksi, kävelyä, tanssia, voimistelua, joogaa, piiriharjoittelua ja ryhmäharjoittelua nuorille. Tarjolla on myös harjoittelua raskaana oleville sekä hiljattain lapsen saaneille naisille. Hälsoteket järjestää myös kursseja, kuten mindfulness ja stressinhallinta sekä luentoja aiheista, kuten psyykkinen terveys ja terveellinen ruoka. Hälsoteket sijaitsee Angeredin keskuksessa, mutta sillä on toimintoja myös Gårdstenissa, Hjällbossa ja Hammarkullenissa. Lisätietoja on osoitteessa: goteborg.se/halsoteketangered

q SOMALISKA/ AF SOOMAALI

Samee jimicsi isla makaana dhigo koorso lacag la’aan ah

Goobta Hälsoteket waxaa ay noqotey Goob ay ku kulmaan shacab badan Oo ku nool Angered, kuwaas oo raba in ay sameeyaan jimicis si jidhkoodu u yeesho qaab fiican.

Waxaa ay Angered hawsheedu tahay in shacabka ku nooli ay ahaadaan kuwo sidaa ka caafimaad qaba Sanadihii u danbeeyey waxaa ay Angred dadaal dheeri ah saartey in shacabka degen ay ahaadaan kuwo caafimaad qaba. – Waxyaabo badan oo kala duwan ayaa caafimaadka saameyn ku yeesha, tusaale ahaan in cunto fiican la cuno iyo hurdo fiican la seexdo, in la dhaq-dhaqaaqo isla markaana la iska ilaaliyo kurbada. Laakiin waxaa intsaas sii dheer in la helo shaqo,

deegaan iyo bulsho kugu xeeran, waxaa hadlkaas laga soo xigtey Kejsa Ahlström, oo ah isuduwaha caafimaadka dadweynaha ee degmada Angred. Waxyaabaha kale ee ay degmadu qabato waxaa ka mid ah in la abuuro fursado lagu helo shaqo iyo hiwaayad macquul ah, laakiin waxaa aan lid ku nahay isticmaalka sigaarka iyo maan dooriyaasha.

Goobta Hälsotecknet waxaa dhamaan dadka degen degmada Angred ay ka heli karaan caawimaad ku saabsan in ay helaan caafimaad. Waxaa Goobtaas lagu sameyn kara jimicsi, waxaa laga heli karaa talo bixin, koorsooyinkun waa kuwo bilaa lacag ah. – Waxaa aan ka shaqeynaa siddii dadka ku nool Angred ay u helaan fursad ah in ay helaan caafimaad wanaagsan. Dhinaca bulshada lafteedu xitaa waa muhiim, in lala kulmo dadka kale waa muhiim,waxaa sidaa laga soo xigtey Lina Gonaives Seth oo madaxa ka ah goobta Hälsoteket ku taala ee Angred. Tabobarku/jimicsigu waa mid leh qaabab kala duwan, sida tusaale ahaan lugeyn, qoob ka ciyaar, jimicsi, joga, tabobarka koox waxbarasho iyo tabobar ay dhalinyartu koox ahaan si wadajir ah u sameeyaan. Goobta Hälsoteket waxaa sidoo kale laga dhigan karaa koorsooyin, kuwaas oo ku saabsan sida loo dajiyo maskaxda, loo maareyn karo kurbada, waxa sidoo kale la qabtaa muxaadarooyin ku saabsan mawduucyo badan oo kala duwan sida cudarada maanka/maskaxda iyo cutooyinka ku haboon caafimaadka. Waxaa aad macluumaad dheeri ah ka heli kartaa. goteborg.se/halsoteketangered

q ENGELSKA/ENGLISH

Train and go for a free course!

Hälsoteket has become a collective name for a meeting point for the growing number of people living in Angered who want to train and stay fit.

Angered is working to ensure people feel better In recent years, Angered has channelled extra resources into ensuring people living in the area feel better in every way. “A whole range of factors can affect our health. Eating and sleeping well, staying active, and avoiding stress. Having a job, a home, and people around you are also important,” says Kajsa Ahlström, public health coordinator in Angered. The district is working to create job oppor-

tunities and meaningful leisure time, as well as combatting the use of tobacco and drugs. Mental health is central, as is preventing people from getting to a point where they do not feel as well as they should. “There is currently a lack of equality, where people in Angered feel worse mentally and physically, and have a shorter life expectancy. We now realise this can be changed,” says Kajsa Ahlström.

At Hälsoteket, everyone who lives in Angered can receive help to feel fit, both physically and mentally. You can train, receive advice, and attend courses free of charge. “We focus on providing the people of Angered with the opportunity to achieve good health. The social aspect is also important, as it gives you the chance to meet other people,” says Lina Gonçalves Seth, who is a coordinator at Hälsoteket in Angered. Hälsoteket arranges training and other activities for people of all ages. The training comes in different forms, and includes walking, dancing, workout, yoga, circuit training and group training for young people. There are also training sessions for pregnant women. At Hälsoteket, you can take courses in a range of subjects, including mindfulness and stress management, and attend talks on subjects such as mental health and healthy eating. Hälsoteket is based at Angereds Centrum, although there are also activities in Gårdsten, Hjällbo and Hammarkullen Further information is available at goteborg.se/ halsoteketangered

Stadsdelsförvaltningen Angered

DET HÄNDER I ANGERED

Nämndmöten 28 november 19 december

Här tipsar vi om kommande evenemang och nämndmöten i vår stadsdel. Fler evenemang hittar du på www.kalendarium. goteborg.se

‫ما يجري في أنغيريد‬

‫اجتماعات اللجنة‬ 28/11 19/12

15.30 ‫تبدأ االجتماعات في الساعة‬ .13 ‫ ساحة أنجيريد‬،«Blå Stället» ‫في‬ ‫ يمكن لمن يسكن في أنجيريد‬17.00 ‫الساعة‬ .‫أن يطرح أسئلته على السياسيين المحليين‬

‫األنشطة‬ 18 – 13 )‫ نوفمبر (تشرين ثاني‬25 ‫ يوم الديمقراطية للشبيبة في‬.‫حان دورنا اآلن‬ ‫انجيريد‬ ‫دار الثقافة كولتور هوسيت بلو ستللت‬ 15.30 – 11.30 )‫ نوفمبر (تشرين ثاني‬26 ‫سوق عيد الميالد‬ ‫دار الثقافة كولتور هوسيت بلو ستللت‬ 14 - 11 )‫ نوفمبر (تشرين ثاني‬28 ‫إرشاد حول استعمال الكومبيوتر للمبتدئين‬ ‫مكتبة يلبوالعمومية‬ 10.30 – 9.30 )‫ نوفمبر (تشرين ثاني‬29 ‫أناشيد وقهوة وملحقاتها للصغار والكبار‬

28 NOVEMBER 11-14 Datorhandledning för nybörjare Hjällbo bibliotek

Nämndmötena börjar klockan 15:30 på Blå Stället, Angereds Torg 13. Kl 17 kan du som bor i Angered ställa frågor till politikerna.

q Angeredissa tapahtuu

Lautakunnan kokoukset

Facebook: Göteborgs Stad Angered Youtube: Göteborgs Stad Angered Linkedin: Göteborgs Stad Angered Instagram: gbgstadangered Webb: goteborg.se/angered

29 NOVEMBER 9.30-10.30 Ramsa och fika för stor och liten Angereds bibliotek

qWaxyaabahan hoos ku qoran ayaa ka dhici doona Angred

Kulanka gudiyada

HÄR FÅR DU MER INFORMATION OM SDF ANGERED Facebook: Göteborgs Stad Angered Youtube: Göteborgs Stad Angered Linkedin: Göteborgs Stad Angered Instagram: gbgstadangered Webb: goteborg.se/angered

q Events in Angered

Committee meetings

28/11 19/12

Kokoukset alkavat 15:30 Blå Ställetissä, Angereds Torg 13. Angeredin asukkailla on mahdollisuus esittää kysymyksiä 17:00.

Waxaa ay kulandaasi ka bilaaban doonaan Goobta buluuga (Blå stället Stället, Angereds Torg 13 marka ay saacadu tahay 15:00. Qofka degen Angred waxaa aad su’aalo wediin kartaa siyaasiyiinta maxaliga marka ay saacadu tahay 17:00

The meetings are held at Blå Stället, Angereds Torg 13, and begin at 3.30pm. At 5.00pm, anyone who lives in Angered has the opportunity to put questions to local politicians.

Aktiviteetteja

Howlaha

Events

25 MARRASKUUTA 13-18 VÅR TUR! Nuorten demokratiapäivä Angeredissa Kulttuuritalo Blå Stället

25 NOFEMBAR 13-18 MARKAYAGA! Maalmaha diimuqraadiyada ee dhlinyarada Angred Kulturhuset Blå Stället

NOVEMBER 25, 1PM – 6PM OUR TURN! Democracy Day for the young people of Angered Kulturhuset Blå Stället

26 MARRASKUUTA 11.30-15.30 Joulumarkkinat Kulttuuritalo Blå Stället

26 NOFEMBAR 11.30-15.30 Suuqa ccida masiixiga (Julmarknad) Kulturhuset Blå Stället

NOVEMBER 26, 11.30AM – 3.30PM Julmarknad Kulturhuset Blå Stället

28 MARRASKUUTA 11-14 Tietokoneen käytön ohjausta aloittelijoille Hjällbon kirjasto 29 MARRASKUUTA 9.30-10.30 Loruja ja kahvittelua suurille ja pienille Angeredin kirjasto

‫مكتبة أنجيريد العمومية‬

‫يمكنك هنا تلقي‬ ‫المزيد من المعلومات‬ ‫عن إدارة منطقة أنغيريد‬

25 NOVEMBER 13-18 VÅR TUR! Ungas demokratidag i Angered Kulturhuset Blå Stället 26 NOVEMBER 11.30-15.30 Julmarknad Kulturhuset Blå Stället

KONTAKTA OSS

Angereds stadsdelskontor Telefon: 031 – 365 00 00 (kontaktcenter) Besöksadress: Angereds Torg 14 E-post: angered@angered.goteborg.se Produktion: Break a Story Communication AB

Aktiviteter

28 NOFEMBAR 11-14 Barashada aalad kombiyuuterka ee dadka cusub Rugta maktabada buugaagta Hjällbo (Hjällbo bibliotek) 29 NOFEMBAR 9.30-10.30 Heeso iyo shaaheyn yar iyo weyn Rugta maktabada buugaagta Angred (Angereds bibliotek)

NOVEMBER 28, 11AM – 2PM Computer guidance for beginners Hjällbo Library NOVEMBER 29, 9.30AM – 10.30AM Rhymes and refreshments for children and adults Angered Library

TÄÄLTÄ LÖYDÄT LISÄTIETOJA ANGEREDIN KAUPUNGINOSAHALLINNOSTA

HALKAN AYAAD KA HELEYSAA WARBIXIN INTAA DHEER EE KU SAABSAN XAAFADDA ANGERED

HERE YOU CAN FIND MORE INFORMATION ABOUT ANGERED CITY DISTRICT DEPARTMENT

Facebook: Göteborgs Stad Angered Youtube: Göteborgs Stad Angered Linkedin: Göteborgs Stad Angered Instagram: gbgstadangered Webb: goteborg.se/angered

Information om vad som händer i Angered • • Macluumaadka waxyaabah ka dhacaya Angred • Tietoja Angeredin tapahtumista• Information about what is happening in Angered