17ballo ridotto 17

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CHA CHA CHA Il Cha Cha Cha e’ un ballo latino americano che si caratterizza per due tempi lenti e tre veloci. I tre veloci ci danno il tempo per partire in modo corretto. La conta dei passi e’ 1 – 2 – 3 – 4 &1, ma per facilitare il compito possiamo contare 2 – 3 – cha cha cha. Di seguito riportiamo un programma da noi elaborato per legare alcune figure, ma cio’ non comporta un obbligo, ognuno poi le eseguira’ adattandole al proprio gusto.

Base Uomo: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 9) 10)

Sx avanti con peso (davanti al destro) Riportare il peso sul Dx Sx a lato piccolo passo Dx unisce al sx Sx a lato piccolo passo Dx indietro con peso (dietro al sinistro) Riportare il peso sul Sx Dx a lato piccolo passo Sx unisce Dx a lato piccolo passo

N.B. In ogni passo e’ previsto lo spostamento del peso sul piede che muove.

Un Programma consigliato: 3 volte la base 1 volta ALEMANA 3 volte NEW YORK 1 volta SPOT-TURNS 3 volte CHA-CHA progressivo con SPOT-TURNS 3 volte HAND TO HAND 3 volte SWEETHEART 1 volta HOCKEY STICK 3 volte CHA-CHA-CHA Avanti Una base per entrare in TOP 3 volte TOP 1 volta OPENING OUT 1 volta BASE LATERALE AIDA – ALEMANA Poi si riprende dall’inizio


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