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¿Has tenido alguna vez dolor de muelas? Si eres una de las cientos de personas que ha sentido este malestar, de seguro lo definirías como “insoportable”. No obstante, existen una serie de remedios caseros que te permitirán paliar esta molestia y disminuir el dolor en simples pasos. Cabe señalar que el dolor de muela, definido como un malestar usualmente agudo en dicha zona dental, suele ser el resultado de caries o infecciones provocadas por una mala higiene bucal. Pero además puede ser causado por otras situaciones como un dolor de oído, falta de vitaminas, una lesión en la mandíbula o en la boca e incluso un cuadro de sinusitis, según informó la enciclopedia médica MedLine Plus.
Ante ello Juan José
3.- Esencia de clavo de olor. Ésta contiene un elemento llamado “eugenol”, usado en odontología para sedar los síntomas de un nervio inflamado. Por ello, se recomienda aplicar esta esencia con un algodón en el diente afectado. 4.- Poner un trocito de ajo. De acuerdo al dentista, el ajo es considerado como un antibiótico natural que puede ejercer su acción local sobre la caries del diente. Con esto, se logra minimizar la agresión y rebajar la inflamación. 5.- Enjuagarse con agua tibia mezclada con sal. Esta mezcla permite acelerar el proceso de drenado de pus hacia el lugar más cercano para liberar la presión.
Aguilar, Cirujano Dentista de la Universidad de Guadalajara y especialista en Odontología Estética y Restauradora, enlistó para Yahoo! Mujer diversos remedios caseros que te ayudarán a aliviar el malestar provocado por un dolor de muela, los cuales te detallamos a continuación.
De acuerdo a Aguilar, poner una gotita de agua oxigenada en un algodón y directamente sobre las caries genera un efecto antibacteriano en la cavidad cariosa, lo que puede mejorar temporalmente los síntomas.
1.- Utilizar una papa fría.
7.- Usar una bolsita de té negro.
Según observaciones, la papa posee propiedades cicatrizantes y desinflamatorias. Por ello, se recomienda poner un pedazo de papa sobre la encía inflamada por un tiempo prolongado, de modo de mejorar los síntomas.
De acuerdo a la Clínica de Cleveland (EEUU), el ácido tánico que contiene este té actúa como analgésico y desinflamatorio en los procesos infecciosos. En el caso del dolor de muela, se puede poner la bolsita en la encía junto al diente para aliviar el malestar.
6.- Aplicar agua oxigenada.
2.- Aplicar frío sobre el diente. Hay quienes aconsejan aplicar un trozo de pepino, e incluso hielo, para calmar el dolor de muela. Esto, ya que el frío provoca una contracción del material purulento y los gases dentro del diente, liberando la presión y aliviando el malestar.
Por último, cabe indicar que pese a estos consejos una persona debe buscar asistencia médica si el dolor de muela que sufre es muy intenso, si persiste por más de 1 ó 2 días, si tiene fiebre, dolor de oído o dolor al abrir demasiado la boca.
Dolores causados por Virus, Comidas, Golpes, Mareos, etc.
ยกLos mejores y mรกs rรกpidos consejos para tratar las molestias estomacales!
Remedios caseros para los dolores estomacales
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Todos nos hemos enfermado del estómago alguna vez pero pocos saben qué hacer en estos casos (además de sufrir) existen tips y remedios caseros que podrían ayudarnos a aliviar el dolor sin recurrir a un doctor o farmacia, he aquí algunos: Tips: En cualquier caso de dolor de estómago lo más recomendado es pensar e intentar reconocer la causa de su malestar y suprimirlo (puede haber sido una comida en mal estado o un exceso de alguna comida muy pesada por la noche) según la causa que tenga este malestar, se recomiendan distintas medidas, pero por lo general, siempre es recomendable: -
Identifique la causa de su malestar y suprímala. Coma solo alimentos que sean neutrales para el sistema digestivo (pan tostado solo, arroz blanco, fideos blancos, té o aguas de hierbas, bebidas sin gas, galletas de agua, etc.)
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Evite comidas excesivamente condimentadas. No suprima las ganas de ir al baño más de lo necesario. Si no conoce el origen de su malestar, colocarse en cubito supino (recostarse sobre su espalda) puede aliviar el dolor, un reposo de 30 minutos en esta posición puede suprimir su dolor definitivamente, evite dormirse. - No consumir lácteos. - No se automedique, si su malestar es acompañado por vómitos, diarrea fulminante o sangrado de cualquier tipo, consulte a su médico inmediatamente. - No intente todos los remedios presentados a continuación, si intenta con un par y estos no funcionan, acuda a un médico. Evite tragar grandes trozos de alimento, mastique con calma.
Remedios Caseros: Pensemos que usted se encuentra de viaje, no hay farmacias cerca y la posibilidad de acudir a un médico es remota y solo para emergencias de mayor calibre.
Existen remedios caseros que usted puede aplicar para aliviar su malestar estomacal, a continuación le presentamos algunos “Lo más de ellos: -
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mayoría de personas dicen haberse sentido mejor después de vomitar. - Si necesita dormir en caso de fatiga extrema, recomendado es Té, hecho con pero sufre de pensar e intentar distintas hierbas vómito, se (Raíz de jengibre, reconocer la causa recomiendo flores de dormir recostado de su malestar y manzanilla, anís, sobre su lado suprimirlo” menta, boldo, etc.) izquierdo, siempre se tratando de recomienda lavar la hierba quedarse fijo en esa posición. primero y cortarla en trozos Esto reduce la posibilidad de pequeños. Servirla en agua vómito durante la noche y en hervida, endulzar caso de vómito repentino, preferentemente con miel y usted no se ahogara con este beber tranquilamente, sorbo (como sucedería si se por sorbo y a una recostara de espaldas). temperatura agradable (tibia). Caldo de carne de pollo o vacuno sin grasa, con tomillo y laurel, un poco de cebolla y zanahorias puede ayudar a calmar las contracciones involuntarias de su estómago e intestino. En caso de vómito recurrente o diarrea fulminante, consuma abundante agua (medio litro cada media hora) y acuda a su médico. Aunque se siente horrible, tener que vomitar es una forma sana para limpiar tu organismo. El vómito es la forma en la que tu cuerpo expulsa las bacterias o virus de tu estómago que pueden ser la causa de la enfermedad. Aunque vomitar es una actividad increíblemente incómoda, la
Advertencias para evitar el dolor de estómago: -
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Llama inmediatamente al número de emergencia (911, 131, o el número de emergencia de tu país) si tu dolor de estómago está asociado con alguna lesión reciente o si sientes dolor y presión sobre tu pecho. Cuando se viaja grandes distancias, la composición del agua del grifo es distinta y esto puede provocar malestares estomacales, se recomienda en este caso beber agua embotellada y lavarse los dientes con esta, evitar el agua a la que usted no está acostumbrado si esta le causa malestar.
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Fíjese en lo que come, evite alimentos demasiado condimentados si no tiene la costumbre de comerlos. Si cocina carne o pescado, asegúrese de cocinarlos a una temperatura interna alta para matar todo microorganismo dañino que pueda producir una intoxicación. Todo alimento tiene un horario para ser ingerido, evite ingerir alimentos muy pesados antes de dormir. Mídase, comer en exceso nunca es bueno para su salud. Controle su peso. Hágase un control médico preventivo cada año o 6 meses. Infórmese y edúquese sobre el tema.
Esperamos que estos consejos y remedios le sean útiles para esas situaciones en las que nadie quiere estar. Recuerde que nada remplaza a un tratamiento médico y por lo tanto no debe dudar en acudir a su médico en caso de que sienta duda.
Congestión Nasal
¡Conozca los mejores secretos para combatir esa congestión que no le deja vivir!
Desde el anís hasta la manzanilla, 8 simples tips que le ayudaran con su gripe común
Probablemente no hay cosa más molesta que el no poder respirar bien, te perjudica todo tu quehacer diario. El tener la nariz congestionada se puede deber por diversos motivos, como las alergias o la gripe, aquí tienes unos tips con lo cual podrás aliviar tu problema sin tener la necesidad de utilizar un riguroso tratamiento. 1. Anís. Las propiedades de esta planta expanden el árbol bronquial, permitiendo que el aire ingrese más fácilmente. Una vaporización o infusión de las semillas será más que suficiente. 2. Cebolla. Sus propiedades permiten la disolución y expectoración de flemas, además de despejar las vías respiratorias. Lo más recomendable es preparar un jarabe: coloca dos cebollas en trozos en un litro de agua, deja hervir durante 15 minutos y agrega unas cucharadas de azúcar (para sacarle el gusto fuerte). Deja enfriar antes de beberlo. 3. Menta-poleo. Además de tener propiedades digestivas y sedantes, estimula la eliminación de las secreciones que obstruyen las vías aéreas y dificultan la respiración. En infusión, es ideal contra los resfriados. 4. Eucalipto. Es uno de los expectorantes naturales más efectivos
y una de plantas que te ayudan a respirar mejor. Sus efectos mucolíticos y descongestivos alivian rápidamente la tos. Puedes realizar una infusión o vaporizaciones. 5. Vapor de lavanda: La lavanda tiene propiedades que ayuda a abrir las fosas nasales para un mejor pasaje del aire. Para que obtengas sus beneficios, coloca un puñado de hojas y flores de lavanda en una olla de agua hirviendo. Déjalas hervir por unos minutos y apaga el fuego. En ese momento cubre tu cabeza con una toalla y aspira el vapor con los componentes de la lavanda. Incluso puedes añadirle unas hojas de menta. * Este es muy útil en el caso de las mujeres embarazadas 6. Según los expertos en aromaterapia, masajear los pies con 20 gotas de aceite esencial del árbol del té, te puede ayudar a descongestionar las vías respiratorias, y así poder respirar libremente. Esta planta posee propiedades antisépticas y desinflamantes, además de combatir la acción de ciertas bacterias y virus que pueden afectar las vías respiratorias. 7. Infusión de raíz de jengibre. Esta planta posee propiedades para mejorar la respiración, reduciendo la congestión nasal. Para ello, prepara el té colocando
una cucharadita de raĂz de jengibre por taza de agua hirviendo. Bebe 2 a 3 tazas por dĂa. 8. Manzanilla: Al igual que con el eucalipto, la mejor manera de utilizarla es mediante vaporizaciones, colocando unas hojas de manzanilla en una olla de agua hirviendo y respirar su vapor tapĂĄndose la cabeza con una toalla.
¿Cómo aliviar el dolor de una infección urinaria sin medicamentos invasivos?
REMEDIOS CASEROS PARA USTED Y SU FAMILIA!
espués de limpiar la sangre del cuerpo, los riñones depositan las toxinas solubles en agua en la vejiga para que sean expulsadas a través de la orina. La orina tiene además un pH más ácido que la sangre para evitar la proliferación de las bacterias, es por esto mismo que los remedios caseros preventivos de esta infección, son muy efectivos, ya que muchos alimentos nos pueden otorgar esta acidez en la orina para evitar la infección.
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Una vez declarada la infección se debe recurrir al médico, ya que el tratamiento más efectivo, aunque invasivo son los antibióticos y fenazopiridina, que deben estar necesariamente prescritos por un especialista. Por lo tanto el llamado es para prevenir porque aunque es normal que se padezca alguna vez de esta afección, se pueden tener precauciones que pueden evitar padecerla. Los síntomas que se observan cuando se presenta infección en las vías urinarias son
Bajo ningún motivo se debe prescindir de una orientación médica al sustituir un tratamiento por remedios naturales, y no debe dejar de acudir con un médico, en especial si se padece de:
• Diabetes • Antecedentes de problemas renales • Embarazo • Hipertensión • La cistitis pudo ser transmitida sexualmente.
Agua. El mejor remedio para la cistitis, sea que se esté tomando medicamento o no, es el agua. Ingerir agua regularmente a lo largo del día permitirá limpiar las vías urinarias y así combatir la infección. La dosis de vasos de agua recomendada para beber diariamente es dividir el peso medido en kilos entre 8. Así, si pesas 84 kilos, debes beber 10 vasos y medio de agua a lo largo del día. Pero si sufres una infección de las vías urinarias es recomendable subir esa dosis en un 20 por ciento, mientras se combate la infección. Alimentos antibióticos El perejil y el ajo son alimentos con excelentes propiedades antibióticas. Puedes agregarlos a tu comida o ingerirlos aparte. El perejil es mejor licuarlo con jugos de frutas ácidas, y el ajo puede macerarse y tomarse con un poco de aceite de oliva. Otro alimento benéfico en la dieta son los lactobacilos, ya sea en suplementos (una dosis de 100 mil millones de CFU) o en productos lácteos fermentados, ayudarán a mejorar la flora intestinal y al desarrollo de anticuerpos.
Diuréticos Existe una variedad de alimentos que ayudan a la expulsión de cuerpos extraños en las vías urinarias, y que ayudan a combatir la retención de líquidos. Éstos son benéficos durante un tratamiento de cistitis. Puedes utilizar jamaica, alfalfa, pepinos, espárragos y apio. Es importante evitar el té verde, el café y las bebidas alcohólicas, ya que irritan la vejiga y aumentarán el malestar. El mejor diurético para la cistitis es la piña, ya que contiene una enzima desinflamante que acelerará la recuperación. También el perejil, además de propiedades antibióticas, es diurético.
Arándanos o cranberries. Sin duda, el mejor complemento para un tratamiento de las vías urinarias es el jugo de arándanos. Contiene muchos antioxidantes, es antibiótico y desinflamatorio, aumenta la acidez de la orina, y además contiene una sustancia, la Dmanosa, que evita que se adhieran bacterias al tracto urinario. Es importante comprar los arándanos y hacer el jugo en casa, en lugar de recurrir a los jugos comerciales, pues éstos contienen grandes dosis de azúcar que aumentará el malestar, y muchas veces no son en realidad lo que predican, son una colección de saborizantes, aditivos y concentrados. No tienen ningún efecto comparado con el jugo 100 por ciento de arándanos que podemos preparar en casa.
Cuando no se trata de una infección Es muy común que una irritación simule los síntomas de una infección urinaria, en cuyo caso los antibióticos no tienen ningún efecto benéfico. Un golpe, andar en bicicleta, jabón irritante que al bañarnos ingrese a las vías urinarias, químicos utilizados al lavar la ropa interior, talcos y desodorantes en la zona vaginal y las sustancias irritantes contenidas en algunos productos femeninos, son algunos ejemplos de situaciones que pueden ser responsables de una irritación en las vías urinarias..