Levenskunst Gezond ouder worden in je eigen wijk

KBO Noord-Holland ondersteunt het initiatief van de “Zaanse gespreksgroepen Levenskunst”. In de komende maanden zullen de lokale KBO’s in de regio worden bezocht door het provinciaal bestuur met o.a. een presentatie door Agaath Vermast over dit nieuwe project.

“Wij zijn achter onze voordeur vandaan gekomen; het is leuk in de gesprekgroepen en absoluut geen verplichting”

Opleiding tot ‘gespreksleider’ Levenskunst in 2 volle dagen: 1 sept. en 6 okt. Aanmelden: info@ kbonoordholland.nl

Het project is gebaseerd op balans in het leven, op het hebben van de eigen regie en op het ontwikkelen van eigen kracht en aangaan van nieuwe relaties. Voorgaande deelnemers reageren enthousiast: “Wij zijn een beetje achter onze voordeur vandaan gekomen; het is leuk in de gesprekgroepen en het is absoluut geen verplichting.”

Soms komt het door allerlei gebeurtenissen, dat senioren hun netwerk kleiner zien worden en ongewild in een sociaal isolement terecht komen. Wij merken steeds, dat de meeste mensen dan juist meer contacten willen. In de gespreksgroepen werken wij eraan om mensen met elkaar te verbinden, door met elkaar in gesprek te gaan en naar elkaar te luisteren. Deelnemers vinden elkaar, maar er ontstaat ook een andere kijk op maatschappelijke ontwikkelingen door verschillende thema’s.

Succesvolle lokale gespreksgroepen kunnen bij uw lokale KBO worden gestart door professionele en ervaren begeleiders. Een praktisch handboek – geschreven door Agaath Vermast- wordt gratis ter beschikking gesteld. Bij een regionale KBO activiteit zijn er subsidie mogelijkheden vanuit KBO Noord-Holland om deze gespreksgroepen van de grond te krijgen.

Balans in je levenshuis In je eigen levenshuis is er ruimte voor alles wat er in jouw leven gebeurt. In elke kamer kun je delen van je leven terug vinden. Soms worden kamers gedeeld en soms is er ook een vergeten stoffig hoekje waar we liever niet naar omkijken. Natuurlijk zijn er kamers waar we graag of veel zijn.

Net als in een huis is het belangrijk om ook in je levenshuis onderhoud te verrichten. Achterstallig onderhoud is nooit goed. Schoonhouden, kapotte lampen vervangen, oude losliggende kleedjes waar

je over kunt vallen, ja in en aan je levenshuis is veel te doen. Eigenlijk een klein kunstje om via ontmoeting hieraan te werken: LEVENSKUNST.

Achterstallig onderhoud is nooit goed. Schoonhouden, kapotte lampen vervangen... Ja, aan je levenshuis is veel te doen.

Een natuurgraf voor altijd op Geestmerloo

Tussen de woonwijk Daalmeer in Alkmaar en recreatiegebied Geestmerambacht vindt u een nieuw stukje natuur: Natuurbegraafplaats Geestmerloo. Sinds 2020 kunt u hier terecht voor een graf voor altijd. Begraven worden op de heuvel, aan het water of op een eiland met uitzicht op de duinen.

Bij natuurbegraven wordt iemand in een afbreekbare kist, mand, urn of rouwdoek teruggegeven aan de natuur. Daarna neemt de natuur het graf over. Op Geestmerloo vindt u geen grafmonumenten maar is een graf herkenbaar aan een gegraveerde boomschijf. Via GPS-coördinaten is altijd terug te vinden wie waar een plekje heeft gevonden. Een graf op de natuurbegraafplaats is voor altijd. Voor nabestaanden een zorg minder. Zij hoeven niet na te denken over eventuele verlenging of ruiming. Het onderhoud van een graf hoeven zij niet te verzorgen. Dat regelt de natuur zelf, samen met de natuurbeheerders van Geestmerloo.

Met het reserveren van een graf draagt u bij aan het maken en behouden van nieuwe natuur. Nu en in de toekomst. Samen met een medewerker van de natuurbegraafplaats zoekt u een passende plek uit.

In de sfeervolle ceremonieruimte waar natuurlijke materialen zijn gebruikt, is veel vrijheid om een persoonlijke invulling te geven aan de uitvaartceremonie. Op Geestmerloo zijn mensen met elke levensbeschouwing, geloofsovertuiging en culturele achtergrond welkom.

Natuurbegraafplaats Geestmerloo is onderdeel van een natuurpark. U kunt een mooie wandeling maken in het gebied en zo de troostende kracht van de natuur ervaren. De medewerkers staan zeven dagen per week voor u klaar in het warme ontvangsthuis.

info@geestmerloo.nl www.geestmerloo.nl 072 3030220

Uitvaartwensen… En wat wil jij voor je uitvaart?

In de cirkel van het leven vormt de dood de, vaak onbesproken, laatste schakel. Gelukkig zien we de afgelopen jaren dat het taboe rond de dood stukje bij beetje doorbroken wordt. Steeds meer mensen leggen hun uitvaartwensen vast om nabestaanden niet in onwetendheid achter te laten wanneer zij komen te overlijden. “Toch zien we nog vaak dat de familie dacht dat er voor een uitvaart vooraf veel geregeld of vastgelegd was, maar dat dit in praktijk niet zo blijkt te zijn” aldus Wilma Smit, uitvaartverzorger bij Yarden. Wat wilt u graag weten over een uitvaart? Yarden geeft antwoord op uw vragen en helpt u graag verder.

Steeds meer mensen leggen hun eigen uitvaartwensen vast

Een uitvaart is een bijzondere gebeurtenis die nabestaanden zich vaak nog lang herinneren en soms is er niet zozeer een scherpe herinnering, maar wel een gevoel dat nabestaanden ervaren naar aanleiding van het definitieve afscheid van een mens van wie gehouden is. Wilt u uw persoonlijke uitvaartwensen vastleggen? Dit kan heel gemakkelijk via yarden.nl/uitvaart/wensenlijst. Hier kunt u online uw wensen vastleggen of het uitvaartwensenformulier downloaden en invullen en digitaal opslaan. Het uitvaartwensenformulier neemt u mee langs alle keuzes die u kunt maken. Wilt u liever uw wensen persoonlijk bespreken, dan kunt u een afspraak maken met een uitvaartverzorger die samen met u de uitvaart ontwerpt.

Een uitvaart kost geld; voor ieder budget is een passend afscheid mogelijk

Niemand is hetzelfde. Afscheid nemen betekent voor iedereen iets anders en liefde spreekt vele talen. Het bespreken en vastleggen van uw uitvaartwensen kan u helpen om meer inzicht te krijgen in de kosten van een uitvaart, zodat nabestaanden niet voor verrassingen komen te staan. Bent u geïnteresseerd in een kostenindicatie voor de uitvaart die u voor ogen heeft, dan vindt u meer informatie op yarden.nl/uitvaartcalculator. Is er een verzekering bij Yarden of elders, neem dan altijd eerst contact op met uw verzekeraar voordat u een uitvaartondernemer in de arm neemt. Afhankelijk van de polisvoorwaarden kan het u erg veel geld schelen! Het maakt geen verschil of u verzekerd bent of niet voor de uitvaart, Yarden maakt een persoonlijker afscheid voor iedereen bereikbaar.

De Yarden uitvaartverzorger, de stille kracht achter een goed afscheid

Wij vinden dat iedereen een betekenisvol afscheid verdient. Onze uitvaartverzorgers ondersteunen u daarom graag bij het organiseren van een persoonlijk afscheid. De betrokken specialisten van Yarden zijn goed op de hoogte van de gebruiken, locaties en mogelijkheden in uw regio én zij voeren hun vak uit met veel toewijding en passie. Zij doen dit op de manier die bij u past: door het voortouw te nemen of juist door de stille kracht op de achtergrond te zijn.

Waar wilt u herinneringen ophalen? Afscheid op een bijzondere locatie

Cremeren, begraven, resomeren of misschien wel een zeemansgraf? Uw wens bepaalt deels de locatie van de uitvaart. Vaak volgt op de locatie een moment van samen herinneren. Soms ontstaat er na de uitvaart een soort reünie van mensen die door de overledene verbonden zijn, maar elkaar uit het oog zijn verloren. Het afscheid hoeft niet altijd plaats te vinden in een crematorium of uitvaartcentrum. Het kan ook in het clubhuis van een sportclub, op een boot, in een tent of bij u thuis. Is het einde aangekondigd en wilt u met een warme hand persoonlijk afscheid nemen van betekenisvolle naasten? Mensen kiezen er steeds vaker voor om samen een laatste keer het glas te heffen. Yarden maakt een goed afscheid mogelijk, omdat ook deze laatste, vaak onbesproken, schakel van het leven persoonlijke en liefdevolle aandacht verdient. Wilma Smit Ank Siersema

Uitvaartcentrum Kennemerland

Crematorium Haarlem