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Quinzenário | Ano V | Nº 117 | Diretor: Rui Pires Santos
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‘A Quarta-feira da Saúde’ ensina famílias a fazer lanches saudáveis A iniciativa da Câmara Municipal passou por todas as escolas primárias do concelho e mostrou que há receitas fáceis para as merendas dos alunos. P12
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Adega Única ganha prémios internacionais
'A Lenda da Fonte' eleita a melhor estátua
Evento atraiu muito público ao centro da cidade. P9
Vinhos somam 15 distinções em nove concursos. Brancos Porches e Reserva e tintos Reserva e Reserva Premium são os premiados. P3
FERRAGUDO Banho de Mar atrai corajosos a 1 de janeiro P24
POLÍTICA BE Lagoa elege nova comissão coordenadora P6
Votos de Boas Festas
EDUCAÇÃO Festa de Natal mostra dotes dos alunos P16
DESPORTO Circuito junta canoístas no Rio Arade P24
MÚSICA Concerto de Ano Novo no início do ano P24 PUB
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QUINTA-FEIRA, 19.12.2019 | Nº 117
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// Página Dois EDITORIAL
Cantinho da Poesia
Ambiente sem Natal
Amar a natureza
DIRETOR: Rui Pires Santos REDAÇÃO: Ana Sofia Varela
O mundo é formado Além do céu e da terra Também tem areia e o mar Água abundante para os peixinhos nadar!
COLABORADORES: Jorge Eusébio, Mónica Pontes PAGINAÇÃO: Vanessa Correia FOTOGRAFIA: Eduardo Jacinto, Kátia Viola
Foi um fiasco a cimeira do clima das Nações Unidas realizada em Madrid. O combate às alterações climáticas continua a não passar de um processo de intenções para algumas das principais potências mundiais que são, por sinal, os maiores poluidores. Ninguém quer perder vantagens económicas em detrimento de um ambiente melhor e de uma luta efetiva contra as alterações climáticas. Essa é a grande realidade. Mesmo aqueles que nos discursos demonstram preocupação, descartam as ações de dimensão que possam ter efeitos positivos no futuro. Todos estão preocupados com o agora. Com o crescimento económico dos seus países a qualquer custo e em manterem-se no poder o máximo de tempo possível. Para isso, precisam de desenvolver políticas económicas agressivas - e poluidoras - ficando assim na história política como protagonistas de um país próspero e com bom nível de vida e que aumenta a riqueza.
O mar era respeitado Antes do plástico aparecer Mas hoje os peixinhos Estão muito a morrer
DEPART. COMERCIAL: Hélder Marques . 914 935 351 PROPRIEDADE E EDITOR: PressRoma, Edição de Publicações Periódicas, Unip. Lda. – Rua Dr. João António Silva Vieira, Lote 3, 3º Dto, 8400-417 Lagoa
São muito tristes estas notícias Quando aparece na televisão Uma baleia com 25 quilos de plástico No estômago, até faz doer o coração
COMPOSIÇÃO DO CAPITAL: 100% propriedade Rui Pires Santos NIF: 508 134 595
Contudo, poucos estão preocupados com o futuro, pois essa fatura será paga - de forma dura, não nos equivoquemos - daqui a 20, 30 anos. Talvez nem tanto. E nessa altura, os protagonistas de hoje já cá não estarão ou irão limitar-se a pedir desculpas e a lamentar. Ficam os filhos, os netos e os bisnetos que terão uma herança pesada e muito complicada para resolver. Será um mundo muito mais difícil aquele que teremos lá para 2050. Já não falo só da questão social e económica que já aflige muita gente e inúmeras nações. As catástrofes naturais, as cheias, os incêndios, o calor excessivo e a falta de água serão cada vez maiores e terão um forte impacto na vida das pessoas e na economia dos países. Hoje poucos de nós terão a noção do que poderá ser a vida nessa altura. Eu não tenho.
É de ficarmos a pensar O muito que temos que mudar Os nossos hábitos do dia a dia Para tudo poder melhorar
Nº REGISTO ERC: 126668 DEPÓSITO LEGAL Nº: 94540/15 SEDE: Rua Dr. João António Silva Vieira, Lote 3, 3º Dto., 8400-417 Lagoa EMAIL: lagoainforma@gmail.com
O plástico não tem culpa De ir parar ao mar Têm que ser mãos humanas Que possam para o mar deitar Vamos pensar um dia Nos animais e peixes Que não se sabem defender Para que de uma vez por todas Sempre nos possamos Alguma coisa por eles fazer
Telf: 282 381 546 | 967 823 648 IMPRESSÃO: LUSOIBÉRIA – Av. da República, nº 6, 1.º Esq. 1050-191 Lisboa TIRAGEM: 3.000 exemplares PERIODICIDADE: Quinzenal ESTATUTO EDITORIAL: http://algarvevivo.pt/sobre-nos/
Este pequeno resumo que aqui escrevi não é uma verdade absoluta, mas é muito provável, com base nos dados disponíveis, nos alertas dos cientistas e face aos problemas climáticos que anualmente vamos enfrentando.
Eu nada sou ao falar assim Mas sinto que gosto da natureza Me perdoem de eu assim falar Estou a dizê-lo com toda a franqueza
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Mesmo assim, os grandes responsáveis políticos mundiais continuam a esquecer-se do ambiente, que voltará a passar um Natal sem grandes razões para sorrir. A mãe natureza queixa-se, mas o Homem não quer ouvir...
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Este é o último Lagoa Informa de 2019 e nele apresentamos algumas das iniciativas que marcaram os últimos dias no concelho. É uma edição natalícia, num período que se quer de maior paz e solidariedade. São palavras fáceis de dizer, mas mais difíceis de praticar. É possível fazê-lo de forma natural ou discreta, mas há sempre quem goste de fazê-lo com alguma propaganda ou anúncios. Deverá cada um de nós, aqueles que se dizem boa gente ou pessoas de bom coração, realizar uma pequena ação ou um gesto que tenha efeito no outro, num que até possa nem ser muito próximo. Aí deverá avaliar o que sentiu. Se leveza, alegria, bem-estar ou emoção por ter proporcionado um sorriso ou um sentimento a alguém. Se nada sentiu e ficou a olhar para o lado a ver quem reparava na sua ‘boa ação’ é porque, provavelmente, não é essa pessoa tão boa… Após esta edição, o Lagoa Informa faz uma pequena pausa na sua publicação, regressando com um novo número a 9 de janeiro do próximo ano. Votos de Boas Festas e um feliz ano de 2020.
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Rui Pires Santos
QUINTA-FEIRA, 19.12.2019 | Nº 117
Sociedade Abertura //
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MEDALHAS 15 DISTINÇÕES EM NOVE CONCURSOS
Única arrecada prémios com quatro vinhos Galardões são recompensa de esforço que a cooperativa tem vindo a fazer para relançar espaço e para apostar na qualidade do produto. ANA SOFIA VARELA
Ana Sofia Varela
PRÉMIOS
A
Única, adega cooperativa de Lagoa, conseguiu ganhar 15 prémios em nove concursos com os vinhos brancos Porches e Reserva, e os tintos Reserva e Reserva Premium, ao longo dos últimos tempos. Tem sido um percurso de elevação da qualidade dos vinhos, num esforço que pretende levantar de novo o espaço, com quase 70 anos, e consolidar a presença no mercado com produtos de qualidade. “Ganhámos nos principais concursos. O Mundial de Bruxelas tem cerca de 14 mil vinhos a concorrer e ganhámos um ouro com o Reserva (tinto). No de Lyon ganhámos uma de ouro e outra de prata. No Decanter conseguimos uma medalha ótima, o bronze com 87 pontos”, exemplificou João do Ó, enólogo da Única em declarações ao Lagoa Informa. As distinções são vistas como uma recompensa pelo esforço que tem sido feito, porque o espaço vive com diversas limitações e continua a remar contra as dificuldades. “Os prémios dão-nos força”, mas este é também um investimento que tem de ser realizado com conta, peso e medida, pois “uma inscrição num concurso deste género custa em média, com o transporte do vinho, quase 200 euros”, conta. Daí terem sido selecionados estes quatro vinhos. O branco medalhado Porches é feito com viognier, estagiando depois um pouco em madeira. Já o tinto Reserva é um lote de três castas, composto por aragonez, trincadeira e castelão, tal como o
RESERVA (TINTO)
• Commended no International Wine Challenge • Prata no Wine Masters Challenge • Bronze 87 pontos no Decanter • Ouro no Concours International de Lyon • Ouro no Concurso Mundial de Bruxelas • Prata no CNEMA • Prata no Bacchus Albufeira
RESERVA PREMIUM (TINTO)
• Prata no Bacchus Albufeira • Ouro no Concurso de Vinhos CCAM
PORCHES (BRANCO)
• Commended no International Wine Challenge • Prata no Concours International de Lyon • Prata no CNEMA • Ouro no Bacchus Albufeira • Ouro no Portugal Wine Trophy
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RESERVA (BRANCO)
• Prata no Bacchus Albufeira O enólogo João do Ó orgulhoso com os prémios conquistados Premium. No entanto, para este último são escolhidas as melhores uvas, de modo a produzir um vinho superior e, apesar de serem ambos de 2017, o vinho de topo sofreu um estágio mais alargado. “Estes prémios são importantes para nós, porque a adega esteve praticamente parada, a morrer e para fechar. Não tem qualquer transformação desde os anos 50, do século passado. Os equipamentos não são dos mais modernos e temos uma série de situações contra nós. Estes galardões servem, assim, para nos levantar um pouco a moral”, considera. Ou seja, se numa adega mais moderna há tarefas que demoram
meia hora a executar, na Única são três horas. “Se quisermos filtrar um vinho, a zona de laboração é numa zona, o enchimento noutra e é necessário estender mais de cem metros de mangueira. No final, tudo tem de ser limpo e desinfetado. O espaço está preparado para trabalhar 24 horas por dia, como antigamente, mas o problema é que, às vezes, recebemos pouca quantidade de uva”, descreve. Por sua vez, se a aposta recai na qualidade, há outras técnicas que tiveram de ser utilizadas e que requerem mais tempo.
Negra Mole é estrela O ‘Signature’ é o novo vinho que
a Única, adega cooperativa de Lagoa, lançou em outubro, numa nova aposta na casta tradicional do Algarve. Com uva negra mole de diversos associados que têm estas vinhas, algumas com mais de 50 anos, foram produzidos 2500 litros, o que representa cerca de 3300 garrafas. Segundo João do Ó, enólogo da Única, este é um vinho monocasta, cem por cento negra mole, uma casta com “forte variabilidade genética, que pode gerar cachos com bagos brancos, tintos e rosados”. “Produzido em 2018, é um vinho mais leve e versátil, não necessitando de um estágio muito prolongado”, acrescenta.
E é tão recente que ainda não foi a nenhum concurso, estando agora a adega a tentar perceber a aceitação e o impacto que terá junto dos consumidores. “Também não sei se é um vinho para concurso, porque é diferente. Isto porque, se for, entrará na categoria dos tintos e não sei se haverá sensibilidade para perceber essa diferença”, apesar dessa opção ainda estar em aberto, admite. A negra mole esteve em vias de desaparecer, mas há agora uma corrida grande à casta, havendo novos produtores que estão a comprá-la e plantá-la. Gera vinhos muito mais abertos, mais leves e suaves. PUB
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// Sociedade
MÚSICA IDEIAS DO LEVANTE PROMOVEU ESPÍRITO NATALÍCIO
Concerto Coral de Natal encheu Convento de S. José IDEIAS DO LEVANTE
Espetáculo com Dell’Acqua na Igreja Matriz de Lagoa também contou com muito público.
F
oi um mês em grande para a associação Ideias do Levante, que em dezembro registou lotação esgotada nos vários eventos que promoveu no concelho. O concerto Coral de Natal, realizado a 15 de dezembro no Convento de S. José, esteve completamente cheio e resultou num momento de cultura e numa tarde muito bem passada, num espetáculo dirigido pela maestrina Vera Baptista, com Cristiana Silva ao piano e Grace Borgan na flauta-transversal. “Foi um dezembro muito bom para a Ideias do Levante e para o trabalho que temos vindo a de-
senvolver. Contámos com grande adesão, não só do público português, como também da comunidade estrangeira nos dois concertos de Natal: o do Coral das Ideias do Levante, no Convento de S. José e no das Dell’Acqua, na Igreja de Lagoa. Isso leva-nos a pensar, no próximo ano, com o apoio da Câmara Municipal, trabalhar mais nas igrejas e assim chegar a mais público”, afirma ao Lagoa Informa Roberto Estorninho, presidente da associação. “Temos notado um aumento de público nos nossos espetáculos e começamos a precisar de espaços maiores”, acrescenta. Também a peça de teatro para crianças, ‘A Andorinha e o Príncipe’, realizado a 15 de dezembro no Convento de S. José, teve uma grande adesão e divertiu os mais pequenos, acompanhados pelos pais. Três iniciativas que fecharam em beleza o ano da associação Ideias do Levante.
Muito público nos espetáculos de Natal promovidos pela associação
25 anos Em 2020, a associação festeja as bodas de prata. A data vai mere-
cer uma comemoração especial, nomeadamente com novas ideias. “No próximo ano, vamos celebrar
os 25 anos e devemos lançar novos projetos e ampliar alguns já existentes”, revela Roberto Estorninho. PUB
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// Sociedade LAGOA INFORMA
VOTAÇÃO NA CATEGORIA DE ‘MELHOR FESTIVIDADE’
FATACIL nomeada para os ‘Iberian Festival Awards’ Certame continua a somar distinções que atestam o seu crescente reconhecimento. CM LAGOA
Jorge Ramos lidera estrutura
BE Lagoa tem nova comissão coordenadora O Bloco de Esquerda de Lagoa elegeu uma nova comissão coordenadora, na sequência das eleições realizadas para a concelhia do partido. Foi eleita a única lista que se apresentou a votos, encabeçada por Jorge Ramos e da qual fazem ainda parte Joaquim Martins, Aníbal Almeida, Maria Elisa Rafael, João Teixeira. Como suplentes integram a equipa Armanda Silva, Jorge Carrola e Filipa Rebelo. Foi também eleito o novo secretariado, que será composto por Jorge Ramos, Dóris Peleira e Célia Palma. Em nota enviada às redações, os bloquistas referem que “a moção que sustentou a candidatura, denominada ‘Fazer e Vencer’, apresenta um plano de ação para o próximo biénio, no qual será dada continuidade ao trabalho efetuado no concelho e prosseguirá o combate, com determinação, à austeridade e às desigualdades, em prol do bem-estar de toda a gente”. “Um plano de ação que se empenhará na criação de condições para responder positivamente às dificuldades sentidas, sociais e ambientais, apresentando-se o Bloco, simultaneamente, como um partido aberto, plural e ainda mais ativo, procurando contribuir para a resolução das reivindicações e necessidades dos munícipes do concelho de Lagoa”, acrescenta o BE.
Espetáculo multimédia
Concerto em Lagoa homenageia Amália Pelo segundo ano consecutivo a feira volta a ser nomeada
A
FATACIL está nomeada para a 5ª edição dos ‘Iberian Festival Awards’, na categoria de ‘Melhor Festividade’, que reúne as melhores festas da Península Ibérica que tiveram lugar durante 2019. Segundo o Talkfest (www. talkfest.eu), site promotor destes prémios, “a iniciativa visa aprofundar as relações no interior
da Península Ibérica, otimizando, operacionalizando e fazendo crescer parcerias eficazes entre os dois países”. Os resultados desta iniciativa a que concorrem grandes eventos de Portugal e de Espanha, classificados em diferentes categorias, serão conhecidos a 14 de março de 2020, em Lisboa. A votação será feita pelo público no site
https://www.talkfest.eu/nominees20. Na edição anterior dos ‘Iberian Festival Awards’, a FATACIL conquistou o prémio Cinco Estrelas Regiões – 2019, que distinguiu o certame como o melhor na categoria ‘Festas, Feiras e Romarias’, tendo sido também uma das 10 finalistas na categoria de ‘Melhor Festividade’.
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O 'Concerto do Centenário: Amália, uma História de Vida (19202020)', no dia 1 de fevereiro, às 21h30, no Auditório Carlos do Carmo, assinala os 100 anos do nascimento da fadista que teve forte projeção internacional, enquanto cantora. Para assinalar esta data, a ‘Vox Angelis’ preparou um espetáculo multimédia, levando ao público os principais fados que imortalizaram a voz de Amália Rodrigues, bem como uma narração histórica, com projeção simultânea de 200 fotografias inéditas. Inclui os mais famosos temas interpretados pela fadista como 'Com que voz', 'Que Estranha Forma de Vida', 'Gaivota', 'Cuidei que tinha morrido', 'Lágrima', 'Grito', 'Fado Amália', alternando a parte cantada e de temas instrumentais de Armandinho e de Raul Nery com a própria narração e projeção. PUB
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Caros e caras Lagoenses, Nesta quadra natalícia dirijo-me a cada um, e a cada uma de vós que habita, trabalha, ou visita este nosso belíssimo concelho de Lagoa, para vos desejar um Natal cheio de saúde, tranquilidade, alegria e esperança. Aos que aqui nasceram e estão fora desta sua /nossa terra, e ainda aos que em circunstâncias diversas foram criando laços de afeto com o concelho de Lagoa, quero endereçar nesta oportunidade, os meus votos de Boas Festas! No ano em que o Município de Lagoa elegeu a causa da inclusão como prioridade da sua ação governativa, quisemos contribuir para aumentar a consciência da necessidade de acolher o outro, que bem sabemos diferente de nós. Agora que o Natal de 2019 está aí, em Lagoa, cidade inclusiva, esta causa só pode ganhar significados ainda mais amplos e urgentes. Faço, pois, votos para que os caminhos que trilhamos, individualmente e em comunidade, sejam solidários, persistentes, fraternos. E que a família, os amigos, ou outro alguém próximo, sejam presentes reconhecidos, neste Natal e durante todo o ano de 2020. Bom Natal e Próspero Ano Novo! Luís Encarnação Presidente da Câmara Municipal de Lagoa
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// Sociedade CM LAGOA
GASTRONOMIA BON BON SOMA PRÉMIOS
Ricardo Luz eleito chefe cozinheiro do ano Prémio do concurso entregue no Porto. “Um sonho tornado realidade”, diz ao Lagoa Informa.
Gilberto Duarte sofre lesão
Município de Lagoa solidário para D.R.
com estrela do andebol do concelho
Rui Pires Santos
E
m alta e na senda dos prémios. Depois de manter a estrela Michelin, o restaurante Bon Bon, situado nas Sesmarias, viu o subchefe Ricardo Luz vencer o prémio de ‘Chefe Cozinheiro do Ano’, a 27 de novembro, na Alfândega do Porto. Na final, competiram seis finalistas e todos tiveram de apresentar um menu completo com entrada, um prato principal de peixe e outro de carne, um prato tradicional de tacho e uma sobremesa. Ricardo Luz foi o chefe que convenceu o júri com o seguinte menu: caldeirada de bacalhau com ravioli de sames e língua (entrada); salmonete e seus fígados, ervilhas e milhos fermentados (prato principal de peixe); presa de porco, rabo, nabo e couve (prato principal de carne); arroz de cherne e gamba da costa (prato tradicional de tacho); sericaia de morangos e poejos (sobremesa). Em declarações ao Lagoa Informa, Ricardo Luz mostrou-se feliz com a conquista. “Foi o realizar de um objetivo e um sonho tornado realidade. Agora faço parte de um grupo de 30 chefes que a nível nacional ganharam este concurso”, refere o subchefe que há dois anos trabalha no Bon Bona, agra-
Luís Encarnação, presidente da Câmara Municipal de Lagoa, apresentou votos de rápida e excelente recuperação ao destacado atleta do andebol Gilberto Duarte, natural de Porches. A estrela internacional sofreu uma entorse no joelho esquerdo, com lesão no ligamento lateral interno, no encontro do Montpellier, onde está desde o Verão passado, frente ao Paris Saint-Germain, da Taça da Liga francesa, no dia 5 de dezembro. Considerado um dos melhores jogadores da seleção portuguesa, o algarvio é uma baixa de peso para a equipa que disputará o Campeonato Europeu, de 10 a 26 de janeiro de 2020. Portugal regressa 13 anos depois a uma das provas mais desejadas nesta modalidade e Gilberto Duarte não terá oportunidade de participar. A lesão do atleta está a despertar solidariedade quer de outros jogadores, quer de amigos e lagoenses para quem é uma referência. A Câmara Municipal recorda que o desportista é o patrono do Torneio Internacional de Andebol Cidade de Lagoa, que será jogado entre 19 e 22 de dezembro, e que se iniciou ainda jovem na modalidade no Lagoa Académico Clube. PUB
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IMOBILIÁRIA O subchefe do Bon Bon termina o ano em grande decendo ao seu chefe Louis Anjos por o ter incentivado a participar. “O meu chefe ficou muito contente. Ele já tinha ganho este prémio em 2012 e motivou-me a concorrer e ainda bem”, revela. Ricardo Luz é de Lisboa e trabalhou no Pestana Palace e no Tavares Rico, mas tem feito PUB
grande parte da sua carreira no Algarve, tendo trabalhado também no Vila Vita. Apesar deste prémio, diz estar tranquilo. “Vou continuar a fazer como até agora, quando se trabalha para a excelência, como fazemos no Bon Bon, a responsabilidade é sempre máxima”, sublinha.
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Sociedade //
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EVENTO PROMOVIDO PELA CÂMARA MUNICIPAL DE LAGOA
Estátuas Vivas enchem centro da cidade FOTOS: KÁTIA VIOLA
‘A Lenda da Fonte’ foi a preferida do público.
O
ambiente natalício desceu ao centro de Lagoa com mais uma edição das ‘Estátuas Vivas no Natal’, evento que durante dois dias animou aquela zona da cidade. Sexta-feira, dia 13, durante a tarde, e sábado, dia 14, de manhã, foram períodos de azáfama e curiosidade para muita gente que quis ver e contemplar as inúmeras estátuas que se encontravam pela Rua 25 de Abril e Largo 5 de Outubro. A iniciativa da Câmara Municipal teve como objetivo divulgar esta arte performativa e dinamizar o comércio local no centro da cidade. Este ano o público teve a oportunidade de votar na sua estátua favorita e a vencedora foi ‘A Lenda da Fonte’, de Cátia Ferreira e Victor Hugo Santos.
Estátuas Vivas voltaram a atrair a população às ruas de Lagoa
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// Educação
ENCONTRO DIVULGADAS INÚMERAS EXPERIÊNCIAS DE EDUCAÇÃO PERMANENTE
‘Saberes em Festa’ valorizam educação Iniciativa contou com exposições, workshops e conferências sobre diferentes temáticas. CM LAGOA
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Câmara de Lagoa promoveu, a 29 e 30 de novembro, o ‘Saberes em Festa’ - Encontro Regional de Educação Permanente, evento que contou com um vasto programa de atividades realizadas em diferentes locais e direcionadas para as áreas da educação formal e não formal, no âmbito da educação permanente. A iniciativa permitiu dar a conhecer as múltiplas experiências de educação permanente que têm lugar no concelho e no Algarve. Resultou de uma parceria entre a Câmara Municipal e a Associação Portuguesa para a Cultura e Educação Permanente (APCEP) e contou com os apoios da Direção-Geral dos Estabelecimentos Escolares – Direção de Serviços Regionais do Algarve e da Universidade do Algarve. A apresentação dos resultados do Orçamento Participativo de Lagoa em 2019, com a presença da vereadora Ana Martins, a reali-
Os conceitos de comunidade e a partilha de experiências educativas foram alguns dos destaques da iniciativa zação de exposições, workshops, conferências sobre diversas temáticas, pontuaram o programa cujo encerramento ficou a cargo PUB
do presidente da APCEP, Alberto de Melo, e da vice-presidente do município, Anabela Simão. “Os conceitos de comunidade,
ser, identidade, e principalmente a sua transmissão para as novas gerações”, “a importância da capacidade de unir os contributos
de todos”, fizeram parte dos destaques de Anabela Simão no discurso de encerramento, realizado no Convento de S. José.
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// Saúde
ALIMENTAÇÃO ALTERNATIVAS SAUDÁVEIS DE LANCHES PARA CRIANÇAS SÃO FUNDAMENTAIS
Projeto Crescer+ ajuda a promover bem-estar físico A nova ação ‘A Quarta-feira da Saúde’ passou por todas as escolas primárias do concelho e mostrou que há receitas fáceis para as merendas dos alunos. FOTOS: KÁTIA VIOLA
BREVES Crescer+ será alargado O projeto tem vindo a crescer e será ampliado, quer com mais atividades, quer em números de crianças, pois passará a abranger o pré-escolar. No caso da alimentação é essencial começar a introduzir o conceito de saudável nas faixas mais pequenas. ‘A Quarta-feira da Saúde’ decorreu na EB da Mexilhoeira da Carregação, de Estômbar, de Lagoa, de Carvoeiro, de Porches e do Parchal, chegando a mil crianças. Começou com a avaliação nutricional dos alunos do 1º ciclo. Projeto tem três pilares Segundo Luís Xavier, técnico superior de desporto da Câmara de Lagoa, tal como na alimentação, é feita também a promoção “da atividade física, para combater a inatividade e o sedentarismo. Queremos que as crianças sejam as nossas maiores aliadas e passem a mensagem em casa”. O concelho até tem muita oferta a nível de equipamentos, quer da autarquia, quer de clubes e associações, mas os números continuam a subir. “Algo está a falhar e também foi por isso que nasceu o Crescer+. Aqui temos uma visão multidisciplinar, que engloba a atividade física, a alimentação e a motivação”, recorda.
Organizar e planear Pais foram à escola aprender como se fazem lanches saudáveis Ana Sofia Varela
O
descuido, a falta de tempo, a má interpretação das informações e dos rótulos, o enraizamento cultural e, sobretudo, a excessiva oferta disponível de embalados fazem com que muitas crianças ingiram lanches pouco saudáveis. Muito cedo, começam a pagar a fatura destas opções, estando as taxas de obesidade a crescer e as doenças a aparecer cada vez mais precocemente. A ação ‘A Quarta-feira da Saúde’ foi criada para toda a comunidade das escolas básicas do concelho de Lagoa, no âmbito do projeto Crescer+ e, desde 6 de novembro, que este dia da semana é dedicado mostrar que há alternativas salutares e a explicar os malefícios dos ‘descuidos’ que se vão repetindo. Joana Cruz, nutricionista e coordenadora do Gabinete de Aconselhamento para Alimentação e Atividade Física do Município de Lagoa, não tem ‘papas na língua’ e diz que é importante mudar mentalidades. No início da sessão oferece uma folha com dicas e receitas fáceis para lanches
saudáveis que substituem os embalados e os ‘snacks’ recheados de açúcar, sal, conservantes, aditivos e intensificantes de sabor. A grande dificuldade dos pais, afirma, é compor lanches variados todos os dias. “Há coisas que podemos fazer para mais dias ou para uma semana inteira e ir utilizando. Até dá para congelar algumas”, refere Joana Cruz. O essencial é que os mais novos recebam nutrientes com a densidade energética que precisam. “Muitas vezes, os pais, na tentativa de fazer melhores escolhas, procuram alimentos com menos açúcar e entram nos ‘lights’ ou magros. Não é esse o objetivo. Os alimentos têm de oferecer o máximo de nutrientes que as crianças necessitam ao longo do dia”, desmistifica.
Gorduras e ‘oses’ As opções menos saudáveis são compostas por gorduras saturadas ou hidrogenadas, açúcar simples, conhecidas pelo sufixo ‘ose’, como a glicose, sacarose, frutose. “Têm pouca fibra e proteína”, considera. As melhores hipóteses são os alimentos com proteína, hidratos de carbono complexos, de absorção lenta, alimentos com
vitaminas e minerais. E, com exemplos práticos, esclarece os pais que num ‘bolicao’ é possível encontrar as mesmas calorias que numa sandes de queijo com uma maçã, bem como a mesma quantidade de lípidos e de açúcar. A grande diferença é que são provenientes de fontes diferentes. Ou seja, “uma coisa é eu ter a frutose vinda da maçã, que nasceu na árvore, e outra é ter a frutose adicionada em pó ou glicose ou sacarose. São totalmente dispares e originam respostas diferentes no organismo. Em termos de volume, fico mais saciada com o pão e a fruta do que com o embalado. Não é uma questão de corte nas calorias, mas de opções mais saudáveis e de qualidade”, resume. As barritas são outro dos produtos da moda que ‘aparecem’ nos lanches, em substituição do pão. “Há pais que trocam o pão, que é um pouco diabolizado na nossa sociedade, pela barrita, o que é um absurdo”, alerta na ação da EB1 de Porches, que decorreu em dezembro. É substituir hidratos de carbono por açúcar. “Refiro-me ao pão da padaria e não ao pão embalado por grandes marcas”, avisa.
A ação não serve, porém, apenas para mostrar os produtos maus, mas para apresentar as alternativas saudáveis. “Os iogurtes com ‘Smarties’ adicionados contêm mais de 20 gramas de açúcar por cada cem gramas. Posso fazer alternativas. Faço o meu próprio ‘Suissinho’ misturando iogurte natural com uma gelatina sem açúcar”, mostra a nutricionista. Até admite que seja adicionada uma colher pequena para adoçar, pois nunca chegará às quantidades colocadas pelas marcas. Fazer ‘muffins’ em maior quantidade e congelar, introduzir nos lanches
mini tomates, frutos secos, fazer panquecas saudáveis e congelar, optar por bolachas de arroz ou castanhas cozidas são algumas das hipóteses para variar. É uma questão de planear e organizar com antecedência.
Excesso de peso é realidade “As prevalências de excesso de obesidade mantêm-se ou até têm aumentado”, afirma Joana Cruz. Não há muitos estudos que abranjam a classe que a Câmara Municipal está a avaliar neste momento. O mais conhecido, segundo Joana Cruz, é o ‘Childhood Obesity Surveillance System’, que no nosso
A nutricionista Joana Cruz e o técnico de desporto Luís Xavier
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Sociedade Saúde //
Projeto Crescer+ mostra que é possível variar nos alimentos país se denomina COSI Portugal. Refere que no Algarve há 21 por cento de crianças, entre os 6 e 8 anos, com excesso de peso e obesidade. “No 1º e 2º ano nós temos aqui à volta de 30. E aquilo que vemos é que, ao longo do primeiro ciclo, eles aumentam o peso, sendo o 3º e 4º ano onde estão com mais peso”, contabiliza.
Doenças da ‘alimentação’ O excesso de peso e a obesidade não são os únicos problemas apontados nesta sessão. Há outra realidade da qual quase ninguém se lembra, mas que é também influenciada pela alimentação. “Há
no país 1 milhão de diabéticos, 2,5 milhões de pré-diabéticos, 4 milhões de hipertensos e 65 por cento de adultos com peso a mais. Há muitos ‘magrinhos’ que chegaram à idade adulta com maus hábitos e que se tornaram em adultos obesos, hipertensos ou diabéticos”, conta. Há também cada vez mais cancros e doenças autoimunes a aparecer entre a faixa etária dos 12 e 14 anos.
Tendência é piorar “Não podemos diabolizar nenhuma das partes. Hoje vivemos num ambiente obesogénico. Todos os dias, a toda a hora, somos bom-
bardeados com produtos transformados, que sabemos que não é saudável. Se julgarmos em demasia, se calhar, também não vamos conseguir chegar ao objetivo. Esses alimentos podem entrar uma vez por outra. O que os pais têm de perceber é que têm uma responsabilidade enorme para com os filhos que é dar-lhes o que necessitam. E quando damos uma refeição só com gorduras de má qualidade e açúcar, não oferecemos o que necessitam para um normal”, explica. Na atualidade vive-se um paradigma da saúde. “Nunca se conheceu tanto sobre saúde e nunca fomos tão doentes. Isto acontece também na alimentação. Todos sabem como devem fazer, mas quando vamos avaliar o que se faz, não se faz. Não falta informação, falta intervenção”, considera. No passado, havia sempre um ‘gordinho’ por turma ou por escola, havendo hoje 65 por cento de adultos com peso a mais. Hoje há 4 ou 5 por turma no 3º ano, diz. “Então, se é assim, vamos chegar aos 85 por cento dos Estados Unidos da América ou não?”, questiona a coordenadora.
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PESSOAS “Acho que faz falta sensibilizar os pais” “Já confecionamos receitas experimentais e incluímos as crianças na preparação para que elas tenham mais vontade de comer. Continua a ser difícil, porque tudo o que tem açúcar é mais atrativo. Acho que faz muita falta sensibilizar os pais e tamCHRISTOPHE RIJNDERS bém as crianças nas aulas, porque Empresário elas vão ensinar em casa. Fiquei surpreendido pela elevada taxa de obesidade. E de facto, isto é apenas uma questão de criar o hábito de comer. Na nossa casa, abolimos os refrigerantes”.
“Sinto dificuldades em variar” “Acho essencial este projeto. Como mãe, às vezes, sinto dificuldades variar os lanches. Ainda assim, em Porches, modéstia à parte, temos feito um bom trabalho, porque todas sabemos o que queremos para a escola e para as nossas crianças. Antigamente, não havia a oferta de ‘porcaANA RITA DE JESUS ria’ que há hoje. E é mais barata. É Professora preocupante o número crescente de cancro infantil e está relacionado com a alimentação, porque somos aquilo que comemos. Estes números assustam-me muito como mãe e como professora.
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// Cidadania
INAUGURAÇÃO INCLUSÃO DA PESSOA EXCECIONAL É PRIORIDADE
APEXA abre novo espaço em Lagoa
Festas Felizes
Instalações situam-se no Largo 5 de Outubro e pretendem promover o direito à igualdade de oportunidades.
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O presidente da Câmara Municipal, Luís Encarnação, com Nuno Neto, da APEXA
A
Associação de Apoio à Pessoa Excecional do Algarve (APEXA) abriu um novo espaço para atividades no Largo 5 de Outubro, em Lagoa, no dia 3 de dezembro. O novo espaço é criado a partir de um protocolo entre esta Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS) e a Câmara Municipal de Lagoa. Na cerimónia estiveram o presidente da autarquia local Luís Encarnação e o presidente da di-
reção da APEXA Nuno Neto, que após a inauguração visitaram o espaço. A associação sem fins lucrativos, tem como objetivo contribuir para a inclusão da pessoa excecional em áreas diversas como a educação, a formação, a saúde, o lazer, o desporto, o trabalho e a inclusão social. A intenção é promover o direito à igualdade de oportunidades, sendo que esta é uma meta
que vai ao encontro do que Lagoa tem promovido este ano como Cidade Inclusiva. Esta IPSS, sediada em Albufeira, mas que atua em vários pontos, tem vindo a desenvolver diversos projetos, sendo que desde 2003 uma das principais linhas orientadoras da APEXA tem sido a inclusão de jovens e adultos com deficiência tendo atividades de desporto adaptado, de âmbito socioprofissional e de integração.
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duas Instituições Particulares de Solidariedade Social (IPSS), Ajudaris e APD Amarante, sendo que todos os candidatos aos prémios doaram uma parte do valor da obra. São, assim, apresentados os 30 finalistas do concurso internacional denominado Grande
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Convento de São José acolhe Bienal de Ilustração Solidária A exposição itinerante da 2ª Bienal Internacional de Ilustração Solidária da Ajudaris pode ser visitada até 4 de janeiro, nas celas conventuais do Convento de São José, em Lagoa. Esta iniciativa tem um carácter solidário e destina-se a ajudar
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Prémio ‘Fundação Manuel António da Mota’, com o tema ‘Criatividade’. Até dezembro de 2020, todos os apaixonados pela ilustração podem adquirir uma obra de grande valor e, ao mesmo tempo, ajudar, leiloando as obras que estão (https://biisa.weebly.com/).
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Cidadania //
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GESTÃO AUTARQUIA ESTIPULOU 300 MIL EUROS PARA OBRAS
Sete projetos vencem Orçamento Participativo Desde que o OP começou, a Câmara Municipal já investiu 1,7 milhões de euros em melhorias.
U
m total de sete projetos, sugeridos pela população e sujeitos a votação, foram aprovados no Orçamento Participativo 2019. Assim, a Câmara Municipal de Lagoa investirá 300 mil euros na criação de um parque de ‘Street Workout’, num parque ‘Parkour’, num abrigo para estudantes na paragem de autocarros e na instalação de uma ilha ecológica junto à Vila Gaivota. O alcatroamento entre a Escola Básica de Ferragudo até ao caminho de Vale Canada, a atribuição de uma carrinha de nove lugares para apoio a atividades desportivas para a União de Freguesias de Estômbar e Parchal e
a colocação de casas de banho no Jardim da Igreja e na Rua 5 Outubro são os restantes projetos vencedores da edição deste ano. A divulgação das propostas mais votadas decorreu no Centro Cultural Convento de São José, local onde foi ainda assinado um Acordo de Colaboração, relativo à carrinha de apoio à população de Ferragudo, votada no OP 2018. O executivo municipal entregou também placas simbólicas de representação das propostas vencedoras desta edição, acompanhadas pela Carta de Compromisso endereçada por Luís Encarnação, presidente da Câmara Municipal de Lagoa, que garante a execução das obras escolhidas pela comu-
CM LAGOA
Executivo municipal entregou placas simbólicas aos vencedores desta edição nidade. A autarquia divulgou ainda que desde que iniciou o Orça-
mento Participativo já foram escolhidos 33 projetos e investidos 1,7 milhões de euros. Esta é a
sexta edição da iniciativa que tem como objetivo dar voz às pessoas na gestão da ‘coisa pública’. PUB
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// Cultura
ATUAÇÃO MAIS NOVOS MOSTRARAM DOTES DE DANÇA E MÚSICA
Alunos de Lagoa foram protagonistas de Festa de Natal O Auditório Carlos do Carmo encheu-se de pais para assistirem às apresentações dos pequenos estudantes do Jardim de Infância e da Escola Básica 1 de Lagoa. ANA SOFIA VARELA
Ana
Sofia Varela
M
úsica e dança animaram a plateia do Auditório Carlos do Carmo, na quarta-feira, 11 de dezembro, durante a Festa de Natal do Jardim de Infância e EB1 de Lagoa, com os alunos a mostrar os seus dotes aos pais, amigos e familiares. Desde música com objetos reciclados, um concerto da recém-criada orquestra orff e atuações de dança de diversas turmas daquela comunidade escolar muitas foram as iniciativas que deixaram os familiares orgulhosos. Um grupo de alunos sensibilizou os participantes e espetadores para a necessidade da preservação da natureza, reutilização de materiais e realização de reciclagem num concerto com garrafões e colheres de pau. A subida ao palco destes alunos está ligada ao projeto ‘Música Reciclada’ desenvolvido pelo Conservatório de Artes de Lagoa. Mais tarde, os alunos do quarto ano, da disciplina de inglês, cantaram a música ‘Santa Claus Rock’, enquanto a orquestra orff, criada neste ano letivo 2019/2020, acompanhou com xilofones, me-
Dezenas de alunos da Escola Básica de Lagoa subiram ao palco do Auditório Carlos do Carmo talofones, jogos de sinos a declamação do poema de José Carlos Ary dos Santos, ‘Aprender a estudar’, pelos restantes alunos. A mesma orquestra acompanhou ainda duas mães que declamaram a poesia ‘O Beijo’, de João de Deus, e terminaram com a interpretação de Frei João. O respon-
sável por este novo conjunto, Luís Calado, enalteceu o papel de todos os professores que, todos os dias, estão presentes e se esforçam pelos alunos. A festa terminou com uma performance de dança pelos alunos que frequentam as Atividades de Enriquecimento Curricular (AEC).
Foram ainda transmitidas diversas fotos de atividades realizadas na escola, desde o início do ano. Emília Vicente, diretora do Agrupamento da Escola Secundária Padre António Martins Oliveira Lagoa (ESPAMOL), agradeceu a adesão do público, bem como a todas as pessoas que organizaram
o espetáculo, quer artistas, pais e colaboradores que promoveram uma manhã de festa. A Câmara Municipal apoiou a iniciativa, bem como a União das Freguesias de Lagoa e Carvoeiro, que ofereceu o espetáculo dos ‘Robertos’, uma das atrações da celebração desta época festiva. PUB
Espetáculo de Natal
Madagáscar encantou crianças
CM LAGOA
A Câmara Municipal de Lagoa convidou 1800 crianças para assistirem ao espetáculo ‘Madagáscar, uma Aventura Musical’, nos dias 3 e 4 de dezembro. Os pequeno espetadores frequentam o pré-escolar e o 1º ciclo do ensino
público e privado ou Instituições Particulares de Solidariedade Social do concelho. Este foi um momento cheio de animação e alegria, no Centro de Congressos do Arade, que serviu de comemoração da época natalícia.
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// Desporto
ANDEBOL FERNANDO FERNANDES, COORDENADOR TÉCNICO DO LAC
“Objetivo é preparar atletas para as fases finais” Torneio Internacional Cidade de Lagoa começa hoje e espera-se competição forte entre as equipas participantes. FOTOS: MÁRIO MOREIRA
Fernando Fernandes, coordenador técnico do LAC e treinador dos juvenis masculinos
Rui
T
Pires Santos
em início esta quinta-feira, 19 de dezembro, o Torneio Internacional de Andebol Cidade de Lagoa, que conta com a participação de algumas das melhores equipas nacionais e espanholas ao nível da formação. O Lagoa Académico Clube (LAC), a principal referência do Algarve na modalidade, tem expetativas elevadas e conta mostrar todo o seu potencial. Ao Lagoa Informa, Fernando Fernandes, treinador da formação de juvenis masculinos e coordenador técnico do clube, explicou o que espera desta prova. “Como treinador da equipa de juvenis, o objetivo é potenciar todos os atletas. Com a saída do Alexandre Santos e do Gabriel Oliveira, que vão representar a seleção de juniores C no torneio, vamos dar mais espaço a outros atletas. Vai ser positivo e uma boa oportunidade de competirmos a um nível elevado, frente a adversários muito fortes. Enquanto coordenador técnico do clube, o que se pretende é dar ritmo a todas as equipas, já que a competição no Algarve continua com deficiências. Iremos defron-
tar novos adversários, conhecer realidades e mais competitivas, o que é sempre bom para os nossos atletas crescerem”, salienta. Sempre com ambições elevadas em todos os escalões, a vitória não será, no entanto, o mais importante para o LAC. “Uma boa prestação não é necessaria-
Académico Clube – continua a apresentar um bom nível de qualidade. “A competição tem vindo a melhorar, essa é a ideia geral de todos e também o nosso objetivo. A intenção é trazer sempre equipas com qualidade nos vários escalões. Este ano, teremos
Os atletas do LAC querem brilhar neste torneio
CALENDÁRIO DE JOGOS QUINTA-FEIRA 19 DEZEMBRO 2019 PAVILHÃO MUNICIPAL LAGOA 15H00
LAGOA A.C.
CLUB BM SOLUCAR
INIC. FEMININOS
16H30
LAGOA A.C.
PAN MOGUER
INIC. MASCULINOS
18H00
LAGOA A.C.
CLUB BM SOLUCAR
JUN. FEMININOS
20H00
C.A. LEÇA
LAGOA A.C.
JUV. MASCULINOS
22H00
PAN MOGUER
SPORTING C.P.
JUV. MASCULINOS
PAVILHÃO ESCOLA EB 2,3 “JACINTO CORREIA” LAGOA
Esta competição servirá "para dar preparação aos nossos atletas que começam a disputar as fases finais do respetivos campeonatos a partir de janeiro e fevereiro" mente vencer, mas sim competir com equipas fortes e dar preparação aos nossos atletas para as fases finais dos campeonatos que se começam a disputar a partir de janeiro e fevereiro. Mas claro que todas as nossas equipas têm como ambição vencer todos os jogos. Isso está no ADN do LAC”, destaca. A entrar na sétima edição, o torneio – organizado pela Câmara Municipal e pelo Lagoa
o Benfica com os juniores femininos, o Samora Correia com a equipa infantis masculinos e juvenis masculinos, o que vem aumentar mais a qualidade. E todos os outros participantes são equipas muito boas ao nível da formação. Além disso, temos os conjuntos espanhóis que trazem outro tipo de andebol e um desafio diferente para as equipas portuguesas”, acrescenta Fernando Fernandes.
15H30
LAGOA A.C.
CCR ALTO MOINHO
INF. MASCULINOS
17H00
SPORTING C.P.
CCR ALTO MOINHO
INIC.MASCULINOS
18H30
N.A. SAMORA CORREIA
SPORTING C.P.
INF. MASCULINOS
20H00
GIL EANES
C.A. LEÇA
INIC. FEMININOS
21H30
S.L. BENFICA
C.A. LEÇA
JUN. FEMININOS
SEXTA- FEIRA 20 DEZEMBRO 2019 PAVILHÃO MUNICIPAL LAGOA 9H00
PAN MOGUER
CCR ALTO MOINHO
INIC. MASCULINOS
10H30
LAGOA A.C.
SPORTING C.P.
INIC. MASCULINOS
12H00
N.A. SAMORA CORREIA
C.A. LEÇA
JUV. MASCULINOS
14H00
PORTUGAL JUN. C
PAN MOGUER
JUV. MASCULINOS
16H00
CLUB BM SOLUCAR
C.A. LEÇA
JUN. FEMININOS
18H00
LAGOA A.C.
S.L. BENFICA
JUN. FEMININOS
20H00
LAGOA A.C.
N.A. SAMORA CORREIA
JUV. MASCULINOS
22H00
SPORTING C.P.
PORTUGAL JUN. C
JUV. MASCULINOS
PAVILHÃO ESCOLA EB 2,3 “JACINTO CORREIA” LAGOA 9H00
CCR ALTO MOINHO
SPORTING C.P.
INF. MASCULINOS
10H30
LAGOA A.C.
N.A. SAMORA CORREIA
INF. MASCULINOS
12H00
CLUB BM SOLUCAR
C.A. LEÇA
INIC. FEMININOS
13H30
LAGOA A.C.
GIL EANES
INIC. FEMININOS
QUINTA-FEIRA, 19.12.2019 | Nº 117
Desporto //
19 ALBERTO CORTEZ
SÁBADO 21 DEZEMBRO 2019 PAVILHÃO MUNICIPAL LAGOA 10H00
S.L. BENFICA
CLUB BM SOLUCAR
JUN. FEMININOS
12H00
C.A. LEÇA
LAGOA A.C.
JUN. FEMININOS
14H00
1º SERIE A 1/2 FINAL
2º SERIE B 1/2 FINAL
JUV. MASCULINOS
16H00
1º SERIE B 1/2 FINAL
2º SERIE A 1/2 FINAL
JUV. MASCULINOS
18H00
3º SERIE A 5º/6º LUGAR
3º SERIE B 5º/6º LUGAR
JUV. MASCULINOS
PAVILHÃO ESCOLA EB 2,3 “JACINTO CORREIA” LAGOA 9H00
N.A. SAMORA CORREIA
CCR ALTO MOINHO
INF. MASCULINOS
10H30
SPORTING C.P.
LAGOA A.C.
INF. MASCULINOS
12H00
SPORTING C.P.
PAN MOGUER
INIC. MASCULINOS
13H30
CCR ALTO MOINHO
LAGOA A.C.
INIC. MASCULINOS
15H00
GIL EANES
CLUB BM SOLUCAR
INIC. FEMININOS
17H00
C.A. LEÇA
LAGOA A.C.
INIC.FEMININOS
19H00
3º CLAS. APUR. 3º/4º LUGAR
4º CLAS. APUR. 3º/4º LUGAR
INF. MASCULINOS
DOMINGO 22 DEZEMBRO 2019 PAVILHÃO MUNICIPAL LAGOA 9H00
1º CLAS. APUR. 1º/2º LUGAR
2º CLAS. APUR. 1º/2º LUGAR
INF. MASCULINOS
10H30
1º CLAS. APUR. 1º/2º LUGAR
2º CLAS. APUR. 1º/2º LUGAR
INIC. MASCULINOS
12H00
1º CLAS. APUR. 1º/2º LUGAR
2º CLAS. APUR. 1º/2º LUGAR
INIC. FEMININOS
13H30
1º CLAS. APUR. 1º/2º LUGAR
2º CLAS. APUR. 1º/2º LUGAR
JUN. FEMININOS
15H00
VENCEDOR 1/2 FINAL - AP 1º/2º L
VENCEDOR 1/2 FINAL - AP 1º/2º L
JUV. MASCULINOS
PAVILHÃO ESCOLA EB 2,3 “JACINTO CORREIA” LAGOA 9H00
3º CLAS. APUR. 3º/4º LUGAR
4º CLAS. APUR. 3º/4º LUGAR
INIC. MASCULINOS
10H30
3º CLAS. APUR. 3º/4º LUGAR
4º CLAS. APUR. 3º/4º
INIC. FEMININOS
12H00
3º CLAS. APUR. 3º/4º LUGAR
4º CLAS. APUR. 3º/4º
JUN. FEMININOS
13H30
VENCIDO 1/2 FINAL - AP 3º/4º L
VENCEDOR 1/2 FINAL - AP 3º/4º L
JUV. MASCULINOS
Iniciativa da APACDM
'Campo de Treino DE+ Ginástica com Todos' estreia-se em Lagoa A Associação Algarvia de Pais e Amigos de Crianças Diminuídas Mentais (AAPACDM) está a promover um encontro único e inclusivo, até dia 20 de dezembro, no Pavilhão da Escola Básica Prof. João Cónim, em Estômbar, denominado Campo de Treino DE+ Ginástica com Todos. A iniciativa, que começou esta quarta-feira, dia 18, encerrará com um Festival Gímnico, no dia 20 de dezembro, a partir das 19h30. O objetivo é que, através da ginástica, pessoas com e sem deficiência convivam, aprendam e demonstrem novas destrezas e capacidades. Segundo a organização, o encontro pretende criar um espaço de partilha, conexão e reflexão. Esta é também a primeira iniciativa gímnica após a consagração internacional do projeto ‘Ginástica com Todos’ como um dos grandes vencedores, de entre 144 concorrentes, do Beinclusive EU Sport Awards, concurso desenvolvido pela União Europeia. A ação conta com a colaboração da Associação de Ginástica do Algarve, da Associação Recreativa Cultural da Che Lagoense, da Nobel Internacional School, da Câmara de Lagoa, do Agrupamento de Escolas Rio Arade, sendo cofinanciada pelo do Instituto Nacional de Reabilitação. PUB
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// Opinião Taxa de mortalidade por doença cardiovascular: diminuição ou ilusão?
Luís Negrão Assessor médico da Fundação Portuguesa de Cardiologia
Quando olhamos para os números de mortalidade ficamos muito satisfeitos quando vemos as doenças do aparelho circulatório (DAC) nos últimos anos a diminuir. A diminuir estão também as doenças mais frequentes neste grupo, nomeadamente as Doenças Cerebrovasculares (DCV) e a Doença Isquémica do Coração (DIC). Portugal está a envelhecer. A proporção de indivíduos com 65 e mais anos é desde 2001 superior à proporção de indivíduos com menos de 15 anos de idade. Também ficamos orgulhosos por saber que a esperança de vida dos portugueses tem vindo a aumentar. Os homens, à nascença, esperam viver em média até aos 77,8 anos e as mulheres até aos 83,4 anos. Estes números refletem um esforço de todos os que para ele contribuem. Os médicos que os recebem nas urgências hospitalares e os mantêm vivos a todo o custo. A Medicina Familiar que os acompanha nas Unidades de Saúde e Centros de Saúde, os Enfermeiros os Técnicos na área da saúde. Até os próprios assistentes operacionais e assistentes técnicos que, com a sua dedicação, ajuda e acompanhamento, deixam a mensagem de que os doentes não estão sós e que vale a
A proporção de indivíduos com 65 e mais anos é desde 2001 superior à proporção de indivíduos com menos de 15 anos. pena continuar e lutar pela vida. Reconheça-se também que os próprios doentes têm dado ouvidos ao que a Fundação Portuguesa de Cardiologia tem divulgado e tem promovido. Mas será que são todos? Será que o coração dos portugueses tem estado a melhorar de uma maneira dão boa? Parece que não. Quando, nas taxas de mortalidade, desagregamos por grupos etários verificamos que a DCV, a DIC e a DCV têm vindo a diminuir graças aos que têm mais de 65 anos. São eles que têm vindo de uma forma sustentada a diminuir as taxas de mortalidade. A mortalidade por DAC e DIC, na geração dos que têm menos de 65 anos, tem vindo a aumentar. A Doença Cerebrovascular (a trombose) apresenta na população com menos de 65 anos uma discreta descida nos últimos anos. O enfarte agudo do
miocárdio, ou o que popularmente se designa por ataque cardíaco, tem vindo a aumentar em Portugal. Ao longo dos seus 40 anos de existência, a missão da Fundação Portuguesa de Cardiologia tem sido a de
sensibilizar a população para as várias doenças que afetam o coração e contribuir para reduzir a prevalência destas mesmas doenças. Acreditamos que o nosso papel tem sido fundamental para aumentar a literacia na área da saúde e que todas as iniciativas educacionais que temos vindo a promover ao longo destas quatro décadas tem contribuído para melhorar a qualidade de vida dos portugueses. Simultaneamente, o trabalho desenvolvido ao nível da formação científica, junto de profissionais de saúde, tem permitido colocar Portugal na vanguarda do tratamento das doenças cardiovasculares. D.R.
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QUINTA-FEIRA, 19.12.2019 | Nº 117
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// Opinião Uma opinião muito “Light”
João Reis Professor
“Acabara de receber um e-mail no meu PC – o meu banco informava-me, por esta via, das novas taxas a cobrar pelos seus serviços; não eram fake news, pelo contrário, eram informações várias, inclusive sobre os novos spreads, o que me pareceu ser bué da fixe. Para saber mais sobre o assunto, fiz um print daquela news letter, vesti uma T-shirt e dirigi-me ao banco. Aí, confirmei o plafond da minha conta, para saber se me permitia comprar dívida se quisesse.
Já agora, aqui vos deixo votos de Merry Christmas, desejando que se alegrem nas ruas das nossas cidades O funcionário, muito gentilmente, deu-me bastante informação sobre a banca, off the record, claro, num curto briefing, tendo ficado a saber que, mediante um novo PIN, poderia tratar muitos mais assuntos bancários on line, gratuitamente, pela internet.
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OK! Pensei eu, embora o show não me tivesse convencido. Por isso, dei de frostes. A caminho de casa, ainda passei por um novo shopping centre, desconhecido para mim, o que me obrigou a usar o GPS do meu smartphone, onde fui ver software que tinha visto anunciado, assim como uns recentes gadgets de muito interesse. Nesse regresso, ainda parei num take-away para comprar o jantar; tanto stress, man! Amanhã, lá terei de ir à consulta marcada para o check up habitual. Depois, com o ano a chegar ao fim, penso ir divertir-me no réveillon do Arade Music Fest, para o que terei de comprar a entrada pelo ticketline. Já agora, aqui vos deixo votos de Merry Christmas, desejando que se alegrem nas ruas das nossas cidades escutando as típicas canções desta Quadra, tais como “Jingle bells”, ou “Stille nacht” ou, até, “Eu hei-de ir ao Presépio” “. Recordo, do “Livro do Desassossego”, de Bernardo Soares/Fernando Pessoa: “Não tenho nenhum sentimento político…Tenho, porém, um alto sentimento patriótico. Minha pátria é a minha língua…Odeio, com ódio verdadeiro,…a página mal escrita”. BOAS FESTAS ! PUB
QUINTA-FEIRA, 12.12.2019 | Nº 116
Diversos //
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Masterclass Gestualidade e relaxamento na técnica de piano | Jeferson Mello Conservatório de Artes de Lagoa
19 DEZ - 18H00
Concerto Gestualidade e relaxamento na técnica de piano | Jeferson Mello Convento de São José
19 A 22 DEZ
Torneio Internacional de andebol Cidade de Lagoa Pavilhão Municipal e Pavilhão da Escola Jacinto Correia
20 DEZ - 10H00
Masterclass de Saxofone José Massarrão Conservatório de Artes de Lagoa
21 DEZ - 18H30
Concerto de Saxofone José Massarrão Convento de São José
21 DEZ
Prova de Natal de Canoagem
Rio Arade
26, 27 E 30 DEZ - 9H00
Natação Open Day Piscinas Municipais de Lagoa
ATÉ 6 JAN - 15H30
Exposição de Presépios Lagoa - Açores Arte Bonecreira de Lagoa - Açores Convento de S. José
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19 de dezembro 2019 - Quinta-feira
EVENTO PRAIA DO PINTADINHO ESPERA CORAJOSOS
Ferragudo começa ano com ‘Banho de Mar’
Vários canoístas participam
Iniciativa marca arranque das comemorações dos 500 anos da vila.
no Circuito de Natal CM LAGOA
A
vila de Ferragudo volta a reunir centenas de corajosos no primeiro dia do ano para mais uma edição do tradicional ‘Banho de Mar’, que entra na sua 14ª edição. A Praia do Pintadinho é o palco da iniciativa que começa pelas 11h00. A organização, a cargo da Junta de Freguesia, espera mais de 300 participantes, num evento que vai marcar o arranque da comemoração dos 500 anos da vila, assinalado em 2020. A boa disposição e o desfile de alguns fatos de banho coloridos e com fantasias são alguns dos atrativos deste banho, visto por muitos participantes como a melhor forma de iniciar um ano livre de gripes e de ‘saúde rija’. Depois do banho ‘fresquinho’, serão distribuídos aos partici-
Gala Lírica assinala novo ano com concerto
Boa disposição e convívio são ingredientes desta iniciativa pantes uma t-shirt e uma bebida quente. As inscrições podem ser
feitas na sede da Junta de Freguesia de Ferragudo.
A Filomúsica atuará no dia 4 de janeiro, a partir das 15h00, no Auditório Carlos do Carmo, no espetáculo de ano novo. Será, segundo a organização, uma animada gala lírica com valsas, musicais e napolitanas a quatro vozes e piano, contando com os maiores êxitos destes géneros. O concerto conta com Filipa Lopes, soprano e organização, Conceição Brandão de Sousa, contralto, João Queirós, tenor, Ciro Telmo Martins, baixo, Kodo Yamagishi e Yan Mikirtumov, piano.
Câmara melhora iluminação pública
Convívio no Centro de Congressos do Arade
750 seniores participaram na Festa de Natal A Câmara Municipal de Lagoa promoveu a tradicional Festa de Natal Sénior, no Centro de Congressos do Arade, no dia 9 de dezembro, reunindo 750 pessoas do concelho. Após o almoço, onde não faltaram as iguarias natalícias, os seniores tiveram oportunidade
A Câmara Municipal de Lagoa e o Kayak Club Castores do Arade organizam no sábado, 21 de dezembro, o Circuito de Natal Cidade de Lagoa 2019, que contará com a participação de atletas masculinos e femininos em kayaks e canoas distribuídos por diversos escalões. A prova de canoagem de fundo terá duas largadas, uma para o percurso de três quilómetros, destinado a infantis, iniciados, menores e veteranos C, e outra de seis quilómetros, para seniores, juniores, cadetes e veteranos A. As largadas, onde os atletas partem alinhados e muito perto uns dos outros, são apreciadas pela espetacularidade que proporcionam, assinala a organização.
de conviver e dançar, gerando momentos de grande alegria. O executivo municipal esteve nesta festa, onde reiterou a importância do evento para os mais idosos, que é também uma forma de quebrar o isolamento em que muitos deles vivem, proporcionando um dia diferente.
Esta iniciativa é promovida pela Câmara Municipal de Lagoa, em estreita colaboração com as Uniões e Juntas de Freguesia e instituições particulares de solidariedade social, que são parceiros estratégicos da autarquia ao nível da intervenção social.
A Câmara de Lagoa está a reformular a rede de iluminação pública e rede de distribuição de energia elétrica. Nesse sentido, estão a decorrer obras de remoção de redes aéreas urbanas na EN125, com os postes de betão a serem substituídos por iluminação LED. A intervenção visa melhorar a iluminação nas vias de acesso pedonais e viárias e consequente aumento da segurança, com a colocação também junto a passadeiras. No total, serão instaladas 31 luminárias. O valor da empreitada é de 73.498,54 euros. Em simultâneo, a Câmara Municipal solicitou à EDP a reformulação da rede na zona envolvente às duas rotundas que atravessam a cidade (FATACIL e cruzamento Lagoa/Carvoeiro).
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