Newspaper "Russian Express" #1118

№1118

july 12

2019

r u s s i a n

e x p r e s s

w e e k l y

n e w s p a p e r

www.russianexpress.net

4931 Bathurst St. Finch/Bathurst (рядом с CIBC)

“Prestige School” - путь к успеху! Школа будущего. Надежная основа, глубокие знания и умение учиться - все это ваши дети получат в школе "Prestige". Европейские традиции преподавания математики и Science сочетаются здесь с северо-американскими методиками изучения других предметов. Читайте стр.12 don't wait to buy real estate, buy real estate and wait!

Olga Parkhomenko - Broker Philipp Parkhomenko - Sales Representative Kate Parkhomenko - Sales Representative

Тел: 416.887.4691

2

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999 « настроение недели

о газете

RUSSIAN EXPRESS weekly newspaper

Published by Canadian Russian Press Inc.

Издатель ���������������������������� Майя Мастер Отв. секретарь ���������Мария Михайлова Редакционная коллегия........................ А.Г ладков , С. П етренко , А. Г ерштейн Верстка ��������������������������������� В. Самодай

Publisher �����������������������������Maia Master Manager ��������������������� Maria Mikhailova Editorial Department.............................

A. G ladkov , S. P etrenko , A.G ershtein Lay-out of Newspaper.... ����� V. Samodai

Phone �������������������������� (416) 663–3999 E­-mails ������������������������������������������������������� russianexpresstoronto@gmail.com

Address: 1881 Steeles Ave. W. Suite 207A, Toronto, Ontario, M3H 5Y4 www.russianexpress.net Редакция не несет ответственности за содержание рекламы. По поводу информации, содержащейся в рекламных материалах о здоровье и лекарственных препаратах, редакция настоятельно рекомендует читателям советоваться с лечащими врачами. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. В газете использованы материалы российской и канадской прессы, информационных агентств.

www.russianexpress.net

отдел рекламы

русского экспресса»

«русский экспресс»

Cекреты счастья Инстинкт свободы. Недавно американская бегунья по имени Джулия Хокинс поставила свой очередной мировой рекорд на стометровке. Отвечая на вопросы журналистов, спортсменка отметила, что занялась бегом всего три года назад, когда ей захотелось отметить свое столетие стометровым забегом. К тому же в возрасте 99 лет из-за травмы локтя ей пришлось расстаться с велоспортом, где она также добилась немалых международных достижений в своей возрастной категории. А.Гладков agexpress@mail.com Джулия Хокинс – это воплощение мечты каждого человека: жить долго, счастливо и активно. Удается это далеко не всем. Поэтому так интересен опыт тех, у кого это получилось. Вкратце, секрет Джулии Хокинс таков: ежедневный физический труд, пешие прогулки и умение радоваться жизни. В простых вещах: поющая птица, красота заката, деревья в цвету. У нее немало добрых друзей, множество внуков и правнуков, а со своим ныне покойным мужем она прожила душа в душу семьдесят лет! Двигайтесь, радуйтесь, дружите и любите! Как прост этот рецепт долголетия, активности и счастья! И как трудно следовать ему в повседневности, где доминируют бесконечность неотложных дел, спешка и стресс. Не случайно счастливые и активные долгожители – это не норма, а исключение. Между прочим, если вы стремитесь к счастью, то вы попали в правильную страну. На протяжении десятилетий во всех опросах на эту тему Канада оказывается

среди самых счастливых стран. На этот раз самые первые места в очередном рейтинге счастья заняли исключительно североевропейские страны – Финляндия, Дания, Норвегия и Исландия. Невзирая на суровый климат и депрессивно долгую зиму, большинство жителей Канады чувствуют себя счастливыми. У почти половины из них ощущение счастья на уровне восьми баллов из десяти возможных. Интересно, что больше всего счастливых людей в Атлантических провинциях – 56 процентов, а также в Квебеке – 55 процентов. В Онтарио счастливых куда меньше – 47 процентов. Наверное, Торонто портит всю картину своими мегаполисными достижениями: стоячими хайвеями, жилищным безумием и имущественными контрастами. Ощущение счастья привязано не только к географии, но и к доходу. Лишь 8 процентов опрошенных назвали деньги главным фактором счастья. Однако, доход и счастье неразделимы: среди зарабатывающих меньше 40 тысяч в год счастливых 44 процента, а среди зарабатывающих до 80 тысяч долларов и выше со-

20

ответственно 53 и 58 процентов счастливых. Как говорится, не в деньгах счастье, а в их наличии. Материальная основа счастья хорошо заметна в аспекте собственного жилья. Среди имеющих свою крышу над головой счастливы 57 процентов, а среди вынужденных снимать жилье – всего 40 процентов. В возрастной перспективе дело обстоит так: чем старше человек, тем более счастлив. Среди тех, кому от 18 до 54 лет счастливых 44 процента. А среди тех, кто старше 55 лет - 66 процентов. К этому возрасту основные жизненные проблемы решены, многие выходят на заслуженный отдых с определенным доходом и, наконец, могут пожить в свое удовольствие. Счастью мешает одиночество. Среди одиноких людей счастливы лишь 43 процента, а среди живущих вместе с родными – 53 процента. «О одиночество, как твой характер крут», - эти строки Белла Ахмадулина написала в 1959 году, в возраасте 22 лет... Итак, секрет счастья поканадски: небольшая провинция на берегу Атлантического океана со своим укладом и

традициями, хороший доход, как минимум предпенсионный возраст, родные под боком. Жизнь удалась! Удастся ли нам с вами такое в сумасшедшем вавилонском Торонто? Хм-хм, ха-ха... Кстати, вот еще о важнейших факторах счастья. 8 процентов назвали главным компонентом счастья успешную личную жизнь – наличие верного партнера, семья, дети и так далее. Примерно по 6 процентов считают главным здоровье, признание окружающих, отсутствие стресса и беспокойства. Для 19 процентов счастье – это возможность жить так, как хочется, то есть, независимость. Но больше всего опрошенных – 24 процента – считают главным фактором счастья свободу. Несвободный человек счастливым быть не может! Замечательно, что люди так ощущают и думают, что у них, невзирая ни на что, сохранился инстинкт свободы. Ну, а в заключение два совета для счастливых людей. Они противоречивы, как и все человеческое. «Если ты счастлив, делись счастьем с другими!» и «Если ты счастлив, держи счастье при себе, не отравляй людям жизнь!».

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

2019 RAV4

Interest Rate from 2.99% loyalty for existing lease and finance customers up to -1%

отдел рекламы

«русского экспресса»

2020 Corolla XSE

Interest Rate from 0.99%

 416-663–3999

2019 Highlander

July 12, 2019 №1118

Finance and Lease from 0.99%

3

4

July 12, 2019 №1118

нас 416-663–3999 у в общине

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

А ехать все равно надо... Бесплатных скидок не бывает. Одной из главных тем недели, кроме перестрелок и автоаварий, стала новая инициатива правительства Форда, которую СМИ преподнесли под жирными черными заголовками: “Провинция прекращает финансирование скидок на проезд”. Испуганный очередным посягательством консерваторов на свои законные права, онтарийский обыватель вряд ли захочет вникать в суть этой болезненной темы. Ведь его постоянно стараются убедить, что при либералах было хорошо, а от “этих” одни только неприятности… Александр Герштейн Однако постараться внимательно прочитать все же следовало бы. Потому что на деле речь идет о том, что законодатели решили не тянуть до последней минуты, а заранее побеспокоиться о том, где взять деньги на оплату щедрого подарка, который либералы сделали избирателям в 2017 году. Так называемая “сниженная двойная оплата” распространяется на три пассажирских компании - находящиеся в ведении правительственного агентства Метролинкс поезда и автобусы GO, обслуживающие районы Большого Торонто и Гамильтона, и UPEX - Union-Pearson Express, связывающий Торонто с аэропортом, а также TTC, транспортную комиссию Торонто. При условии пользования универсальной карточкой электронной оплаты Presto, пассажир получает скидку в $1,50 за одну поездку, с пересадкой, скажем, с поезда на автобус, и наоборот. Если учесть непрерывно растущую стоимость проезда, то эти, пусть даже небольшие деньги в течение года складываются в приличную сумму. А для того, чтобы покрыть стоимость этой скидки, правительство провинции платит компаниям-перевозчикам $18,5

миллионов долларов ежегодно. Затея либералов приобрела настолько широкую популярность, что уже в первые два года пришлось добавлять к этой сумме $2,5 миллиона. Приближающейся осенью цифра может вырасти до $10 миллионов. Не сменись в одночасье власть, наверное, деньги продолжали бы литься широкой рекой из пустой казны - все одно, живем в долг, главное, чтобы сегодня было хорошо… Но консерваторы, пытаясь хранить верность своим пред-

выборным обещаниям, изо всех сил пытаются сбалансировать дырявый провинциальный бюджет. А потому изыскивают любую возможность снизить расходы. Соглашение между компаниями и правительством изначально было ограничено тремя годами, и в марте 2020 года его действие заканчивается. Вот почему, осознавая ответственность перед миллионами пассажиров, они же налогоплательщики, министерство транспорта Онтарио и главный перевозчик

провинции, компания Метролинкс, уже сейчас начали искать пути к решению проблемы, но без использования государственных денег. Министерство транспорта подчеркивает, что, разделив между собой расходы на финансирование, обе компании только выиграют, увеличив доходы за счет роста пассажиропотока. В свою очередь представитель Метролинкса Фил Верстер обратился к ТТС с письмом, в котором напомнил, что для продолжения действия программы необходимо выработать совместную стратегию, позволяющую сохранить полезное начинание не только в будущем году, но и далее. Более того, правительственное агентство попытается сохранить существующую скидку на пользование транспортом GO, даже если ТТС и городской совет Торонто решат не участвовать в финансировании… Пока что заинтересованные стороны выясняют намерения друг друга, обмениваясь многозначительными заявлениями. Так пресс-секретарь ТТС Стюарт Грин сказал журналистам, что на сегодняшний день ничего еще не решено, отметив, тем не менее, что Метролинкс предупредил главного городского перевозчика о “возможных

изменениях популярной программы”. Что касается реакции ТТС, то, по словам Грина, “необходимо сначала понять, насколько велико может оказаться давление непредвиденных расходов на оперативный бюджет, и доложить ситуацию правлению”. И поскольку Метролинкс потребовал заключить новое соглашение уже в октябре этого года, детальная картина расходов должна быть представлена на рассмотрение правления не позднее сентября. Хотя, как заявил в своем докладе правлению глава ТТС Рик Лири, если ТТС продолжит свое участие в этой программе, то на остаток 2019-го и весь 2020 год нам придется иметь дело с непредусмотренными расходами.” Казалось бы, все звучит разумно и правильно. Но камень в огород консерваторов уже брошен. Если заинтересованные стороны вовремя не придут к консенсусу, то буря возмущения обрушится не на их головы, а все на того же Форда - как посмел отнять полтора доллара у простого труженика! И вряд ли кто задумается, что бюджетная субсидия на пресловутую скидку только увеличивала долги, выплачивать которые придется внукам и правнукам. Ехать-то все равно надо...

Без нас вы ищете - с нами находите! Более 5000 русскоязычных бизнесов уже зарегистрировались на

самом популярном онлайн-справочнике в Торонто

посетите сайт и проверьте, присутствуют ли на нем данные о вашей компании/товаре/услуге Для подробной информации звоните или пишите: (416) 663-3999 /russianexpresstoronto@gmail.com

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

отдел рекламы

«русского экспресса»

 416-663–3999

July 12, 2019 №1118

5

6

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999 новости канады

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Жилье за пределами возможностей

Адвокат по Криминальным Искам

Говорим по-русски 647.891.9776 Елена E-mail: christophe@preolaw.com

Проблемы и факты. Не удивительно, что в ведущих городах Канады и собственное, и арендованное жилье оказалось вне возможностей рядового населения. Благодарить за это надо в первую очередь иммиграционную политику, создающей не только дефицит жилья, но и неадекватное возможностям жилищного рынка количества как богатых жителей, так и бедных. С одной стороны, многие иммигранты, беженцы и мигранты испытывают трудности с доходом. С другой стороны, Канада остается одним из самых привлекательных мест для хорошо обеспеченных иностранцев, желающих получить канадский

Viking Adventure Camp предлагает для мальчиков в возрасте 7-14 лет новую летнюю программу «Казачья застава»

паспорт. В частности, в 2018 году Канада заняла третье место в мире по количеству переселившихся сюда миллионеров. Их сюда прибыло более 4 тысяч человек. Многие из них поселились в Торонто. Кстати, столица Онтарио заняла по итогам прошлого года тринадцатое место в мире по финансовому весу своих жителей, обогнав Париж, Женеву и Сеул. Далее, Канада - страна с относительно немногочисленным населением, - заняла восьмое место в мире по количеству миллиардеров, которых здесь 41. Если хорошо обеспеченные люди довольно легко решают свои жилищные вопросы, то у канадской молоде-

жи это серьезная проблема. Недавние подсчеты говорят о том, что сегодня среднестатистическому молодому канадцу в возрасте от 25 до 34 лет потребуется отработать 13 лет, чтобы накопить на 20-процентный первый взнос под среднестатическое жилье. Для сравнения, в 1976 году молодым людям для этого требовалось всего пять лет: зарплаты тогда были значительно ниже, но и жилье стоило в несколько раз дешевле. Чтобы сегодня жилье стало таким же доступным для молодых жителей Торонто, цены здесь должны упасть почти на 50 процентов, а в Ванкувере – на три четверти.

Уникальные спасения

Программа имеет спортивно-игровую направленность с изучением фехтования, фланкировки и арчери-таг. Кроме того, дети освоят ряд творческих прикладных ремёсел и смогут применить их на практике - проектировании и строительстве крепости Казачья застава, организации спортивно-игрового турнира "Казаки-разбойники" и съемках короткометражного игрового фильма.´Дополнительно к основной программе участники 1-й смены пройдут специальную подготовку, которая позволит им работать в управленческом звене Viking Adventure Camp.

Продолжительность смены 2 недели

Расписание смен 1-я смена: 21 июля - 4 августа 2-я смена: 4 августа - 18 августа Стоимость 1-й смены - $1190 CAD Стоимость 2-й смены - $1260 CAD

Телефон для справок: 647-834-8673 (Сергей)

Везет же людям... Два удивительных случая произошли в недавнее время в Канаде. В начале июля преследуемый полицией подозреваемый упал с 11 этажа в Ванкувере. Трудно поверить, но он остался жив, хотя и получил серьезные травмы. Жизнь ему спасли густые кусты, расту-

щие возле стены дома. Не менее поразительный случай произошел затем в Онтарио. Желавший покончить счеты с жизнью человек бросился в реку Ниагара неподалеку от знаменитого водопада. После почти 60-метрового падения в многотонном потоке воды, несущемся со скоростью в несколько десятков километров

в час, он тем не менее не только остался жив, но и не получил никаких серьезных ранений или увечий. Смертельная угроза, кстати, не кончается с падением в Ниагару, поскольку ниже по течению в воде движутся мощные водовороты, скорость которых достигает почти 50 километров в час.

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

 416-663–3999

July 12, 2019 №1118

7

Расследование энергетического саботажа

Палки в энергетических колесах. Правительство Альберты начало расследование зарубежного вмешательства в нефтяную промышленность провинции.

Энергетические ресурсы являются основой энергетики Альберты, но их развитие сдерживается протестами экологических групп. Как отметил премьер Альберты Джейсон Кенни, дви-

жение экологического сопротивления нефтяной индустрии провинции финансируется из-за рубежа. А точнее, из американских фондов, которые тем самым ограничивают канадский энергетический экспорт, причиняя существенный ущерб экономике Канады и Альберты. По словам Кенни, кампания против альбертской нефти ведется при помощи дезинформации, очернения, публичных протестов, политического лоббирования и судебных исков. Как отмечает по этому поводу канадская пресса, существующие законы не запрещают экологическим группам получать зарубежное финансирование. В свою очередь, Кенни сообщил, что федеральное правительство провело ряд мер, которые способствовали поддержке политической деятельности экологических групп.

Недовольство открытыми дверями

Планы партии - не планы народа. Большинство жителей Канады недовольны иммиграционной политикой правительства Джастина Трюдо.

57 процентов опрошенных сообщили о том, что Канада должна прекратить прием беженцев. Оппозиция со стороны

избирателей связана с фактически проводимой либеральным правительством политикой открытых дверей, стирающей различия между легальной и нелегальной иммиграцией. Вместе с тем, канадцы не против притока иммигрантов, но хотят, чтобы они пользовались легальными

каналами и имели полезные для страны трудовые навыки. В частности, 76 процентов опрошенных считают, что приоритет должен отдаваться именно таким иммигрантам. Между тем, в потоке новых жителей Канады они составляют в среднем всего 58 процентов. Что касается нелегальной миграции, то, по мнению 64 процентов канадцев, она стала серьезной проблемой. Напомним, что к 2021 году правительство Трюдо планирует увеличить количество иммигрантов до 350 тысяч человек, из которых лишь около половины будут семейным классом. У массовой иммиграции, как обычно, есть и политическая составляющая: 35 процентов новых иммигрантов собираются голосовать за либералов Трюдо и только 19 процентов – за консерваторов Шира.

Broker, SutTon Group Admiral Diamond Award

For lease From August 1/2019 At $3000 Per Month.

Beautiful Furnished/Unfurnished Owner Occupied Spacious (1370 Sf) Corner Suite In Hot Promenade Park, Steps To Viva/Promenade/Disera Complex. Renovated Open Concept Unit With 9' Ceilings & Picture Windows. Fabulous North/ East Unobstructed Views. Gorgeous Kitchen With Windowed Breakfast Area, Granite Counters,S/S Appliances& Upgraded Wall-To-Wall Pantry. Large Den Can Be A 3rd Bdrm. King Sized Master W 5 Pc Ensuite. Large 2nd Bedroom With Its Own Walk-In Closet. Incredible Amenities: 24 Hr Concierge/ Security, Indoor Pool, Hot Tub, Gym, Party/Meeting Rooms, Theatre, Guest Suites, Ample Visitor Prkg Etc… A+++Tenants Only. 100 Promenade Circle, Bathurst & Centre.

NEW

sold

Amazing 3 Bedroom Townhome in Hot Lebovic Area - $978,000.

99% Of Asking Price!

Bathurst & Valley Vista

sold

Spacious 4 Bedroom/4 Bath Home in Popular Mill Pond. 98% Of Asking Price!

Bathurst & Mackenzie

Профессиональная помощь и консультация в вопросах поупки/продажи/аренды домов и квартир, а также инвестиций и бизнесов. Плазы, доходные дома (plazas/multiplexes).

Непростые вопросы Как жениться на себе. Можно ли жениться на самом себе или выйти замуж за саму себя? Трудно поверить, но ежемесячно этот вопрос задают поисковой системе Google в среднем около 190 жителей Канады! Данные от популярного поиско-

вика говорят о том, что американцы и британцы таким вопросом не интересуются. Но зато их очень сильно занимает другой вопрос - разрешает ли законодательство этих стран вступать в брачные отношения со своими двоюродными сестра-

ми и братьями? Такой вопрос ежемесячно задают около 1100 американцев и 1800 британцев. Жителей Канады эта проблема тоже интересует, но в гораздо меньшей степени: в среднем 253 запроса в месяц.

● 1st, 2nd Mortgages ● Refinansing - погашение долгов ● Программы для новых иммигрантов, беженцев и проживающих вне Канады ● Программы для self-employed

88 Glen Cameron Rd. Thornhill, ON L3T1P7

Бесплатные услуги финансиста и технического инспектора/адвоката по вашему выбору. Постоянно обновляемая база данных инвестиций. Новое строительство квартир – VIP selection.

8

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999 новости торонто

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Программа против передозировки Дефицит профилактики. В минувшем году в Торонто от передозировки опиоидов умерли около трехсот человек, за год до этого - более трехста. Каким городская администрация видит решения проблемы передозировки наркотиков? На этот вопрос отвечает пересмотренный недавно городским советом Toronto Overdose Action Plan. Первый пункт этой программы таков: добиваться декриминализации персонального употребления всех наркотиков. В программе также немало предложений, направленных на борьбу с предотвращением передозировки и последствий передозировки, в особенности среди коренного населения и расовых меньшинств, а также обитателей субсидированного жилья. Кроме того, планы

Марихуана с музыкой не прошли Решение властей Вона. Решение муниципального совета Вона отменило первый в своем духе марихуаново-музыкальный фестиваль. Journey Cannabis & Music Festival должен был на протяжении трех дней в конце августа в природной зоне Boyd Conservation Park. По замыслу организаторов, участники фестиваля должны

были приносить собственную марихуану, а в целом это развлекательно-наркотическое мероприятие должно было иметь важный для молодежи образовательный эффект по части безопасного употребления легального наркотика. Однако, муниципалитет Вона еще в мае одобрил правила, ограничивающие возможности

муниципалитета предусматривают развитие сети пунктов «безопасных инъекций» опиоидов. Однако, программа не содержит каких-либо стратегических превентивных инициатив – например, широкого ознакомления школьников с опасностями наркомании. Говоря о проблемах передозировки, глава департамента здравоохранения Торонто отметила недавно, что городская администрация должна добиваться от правительства Канады не только декриминализации всех наркотиков, но и создания легального канала «безопасного обеспечения» опиоидами, который должен «уменьшить необходимость покупки наркотиков у уличных дилеров».

Рынок жилья набирает обороты

курения как табака, так и марихуаны на территории Вона. Кроме того, муниципалитет Вона проголосовал против магазинов марихуаны на его территории. Как сообщает СВС, купившие билеты на фестиваль получат возврат, а на будущий год организаторы фестиваля будут искать другое место.

Рост активности и цен. Судя по данным за июнь, активность на рынке вторичного жилья в Торонто набирает прежние обороты. Несмотря на сокращение числа выставленных на продажу жилищ, количество продаж на 10 процентов превысило показатели прошлогоднего июня. За это время средняя стоимость жилья выросла на 3,6 процента, до 798,5 тысяч долларов. Однако дороговизна отдельных жилых домов по-прежнему сдерживает покупателей, и это оказалась единственная категория жилья, которая упала в цене, примерно на полтора процента. Самой востребованной в силу своей относительной доступно-

Кто доверяет полиции Групповые различия. Один из важных факторов борьбы с преступностью – это уровень доверия населения к полиции. Недавний опрос показал, что доверие к полиции резко различается среди разных групп населения Торонто. В целом 68 процентов опрошенных отметили, что доверяют полиции и считают полисменов честными. Однако, среди расовых групп картина иная: полиции доверяют 72 процента белых жителей Торонто, немногим более половины представителей коренного населения и всего 41 процент афроканадцев. Для сравнения, абсолютное большинство представителей различных азиатских общин - за исключением представителей Индостана, - не видят дискриминации со стороны полиции по отношению к себе.

сти категорией жилья остаются кондоминиумы. В этом сегменте с июня по июнь цены выросли на 7,5 процента, составив в среднем 539,5 тысячи долларов. Кстати, рост стоимости кондоминиумов сопровождается сокращением их площади. Если между 1970 и 1990 годом средний размер собственной квартиры в Торонто составлял 1070 квадратных футов, то к 2017 году он сократился до менее чем 650 квадратных футов. Это рекордный – или, точнее, антирекордный показатель среди ведущих городов Канады. На втором месте оказался Ванкувер, где с 1991 года площадь среднего кондоминиума сократилась с немногим более 900 до примерно 770 квадратных футов.

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Переход на presto снова откладывается

9

July 12, 2019 №1118

Hall of Fame Нужен дом вашей мечты? Посетите www.alexchalmiev.com FOR SALE $2,3800,000

FOR SALE $590,000

FOR LEASE $1200

Невероятно красивый отдельно стоящий дом в очень востребованном районе!

6500 sq. ft. 4+1 спальни, 5 ванных комнат. Профессиональный дизайн интерьера! Более $500К потрачены на улучшение! 10’ потолки на 1-м этаже и 9’ на 2-ми в бейсменте. Просторная и функциональная, сделанная по индивид. Проекту кухня с большим центр. островом, совр. эл. приборы! Гранитная столешн.! Мраморный backsplash! Кафедральный потолок в семейной комнате с камином, большое панорамное окно. Комфортная и светлая главная спальня, полы с отоплением в ванной комнате. Просторные спальни с индивид. гардеробными. Красивый вид с балкона. Деревянные полы во всем доме. Терраса. Сауна. Профессионально законченный бейсмент. Встроенный гараж на 3 машины и 3парковочных места перед домом. Совр. система полива, зарядное устройство для электрич. машин! В доме система «Умный дом»! Вы должны это видеть!.

Невероятно красивая, просторная квартира в центре Ричмонд Хилла! Очень светлая, открытая планировка, красивый дизайн!

2 спальни, 2 ванные комнаты, около 1200 sq. ft. Много вложено на обновление интерьера. Большие спальни, гардеробная. Современная кухня, стальные электроприборы! Большой просторный балкон с видом на запад. Подземная парковка на 2 машины. В комплексе современный спортзал, внутренний бассейн, сауна, теннисный корт, наружный бассейн. Рядом магазины, банки, транспорт!

Сдается совершенно новый, только что построенный бейсмент-апартмент (с отдельным входом) в отдельно стоящем доме на тихой прекрасной улице. 1 спальня, 1 ванная комната. Современная кухня со всеми удобствами sed и новыми электроприборами.

LeaСобственная прачечная. Парковка на 1 машину перед домом. Рядом школы. Пять минут до 400 Hwy. Станьте первым жильцом!

FOR LEASE $1850

For sale - $919,000

FOR SALE $529,900

Сдается в аренду отдельно стоящий дом (главный и 2-й этажи) на тихой прекрасной улице. 3 большие спальни, главная спальня с гардеробной. 3 ванные комнаты. Просторные гостиная и семейные d с соврекомн. Благоустр. соврем.eкухня s Угловой менными эл. приборами. участок Leaдвором. с большим задним Встроенный гараж на 1 машину и 2 парковочных места перед домом. Рядом школы, в том числе католическая. Магазины, транзит, 5 минут до 400 Hwy - все рядом.

Большой, уютный, отдельно стоящий бангало с красивым собственным пляжем на берегу озера Simcoe. От-дельный дом для гостей. Спальни 4+1, 1 ванная комната. Красивая планировка. Большая просторная кухня. Стальные эл. приборы. Деревянные полы. Кафедральные потолки. Дом полностью обновленный и улучшенный. Очень большой участок, граничит с лесом. Парковка на 15 машин перед домом. Близко к казино Rama, Marina, к отелям, ресторанам, главным хайвэям. Редко на рынке! Поймайте свой шанс!

Dufferin/Teston/Bathurst

416.816.7959 (mobile) 647.895.9080 (mobile/text) 416.739.7200 achalmiev@gmail.com

Sutton Group Admiral Realty Inc. Brokerage

Бесконечная история. Окончательный переход общественного транспорта Торонто на платежные карточки PRESTO вновь откладывается – на этот раз на неопределенно долгий срок. В августе этого года должна была прекратиться продажа металлических и бумажных жетонов, использующихся для оплаты проезда на сабвее, автобусах и трамваях. А к концу года должен был прекратиться их прием в качестве оплаты. В ТТС возлагают ответственность за перенос сроков на региональное транспортное агентство Metrolinx, действующее под эгидой правительства Онтарио. В частности, агентство не выполнило свои обещания по части приема оплаты кредитны-

 416-663–3999

Richmond Hill

SOLD

Kitchener Waterloo

Великолепный 5-уровневый дом. 3 просторные спальни, 3 ванные комнаты, 2 отдельных выхода, граничащий с лесом и озером. Замечательная соврем. новая ING кухня открытой планировки ASK с гранитной столешницей. Дерев. полы во всем доме.

OVER Встроенный гараж на 1,5 машины и 2 парковки перед домом. Рядом школы, парки, магазины.

SOLD

Barrie

Barrie

FOR LEASE - $1,900

Holland & Collings, Bradford

Сдается в аренду главный этаж отдельно стоящего бангало в самом центре Bradford.

3 просторные спальни, 1 ванная комната. Удобная планировка, светлые просторные ed кухня. комнаты. Современная sкомфортная Современные электроприборы. Деревянные Lea полы, crown moulding. Прачечная на первом этаже. Деревянный дэк. Встроенный гараж на 1 машину + 2 парковочных места перед домом.

Lakeshore/Simcoe

SOLD

ми и банковскими карточками на устройствах PRESTO. Одной из причин задержки с окончательным переходом на платежные карточки может быть и то, что жетоны-токены в широком порядке используются социальными службами Торонто, распространяющими их среди получателей пособия. Напомним, кстати, что переход общественного транспорта Торонто на карточки PRESTO был начат еще в 2012 году, а завершение этого процесса было изначально запланировано на 2017 год. Необходимость совмещать старую и новую платежные системы обходится ТТС в 10 миллионов долларов ежегодно. Возможно, продажа жетонов прекратится в ноябре.

доктор

Тима Гогниева приглашает в комфортабельную клинику для всей семьи

надежное, качественное обслуживание и ремонт вашего автомобиля ●Автокондиционер: диагностика, ремонт, заправка ●●Полный механический и кузовной ремонт ●Body Work and Paint ●Collision Services (All Insurance companies) ●Emission Test/Drive Clean ●Safety Inspection ●Компьютерная диагностика ●Развал-Схождение колес ●Шино монтаж, Балансировка колес ●Замена: масла, тормозных колодок ●Проверка перед покупкой/продажей

Тел: 416.739.1717 www.goodtechauto.com

10

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999 новости онтарио

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Прощальное шоу «Роллинг Стоунз» Концерт в глубинке. Необычное место для концерта в Канаде выбрали легендарные «Роллинг Стоунз»: концертную площадку под открытым небом среди ферм и полей в глубинке провинции Онтарио! А именно, в Оро-Медонте, муниципальном районе в ста с небольшим километрах к северу от Торонто. Зато на шоу в «чистом поле» смогли прийти более 70 тысяч фанатов знаменитой рок-группы, которые тем самым сделали себе замечательный подарок к очередному Дню Канады. Ну а «роллинги» отработали свое по полной программе, исполнив за два часа шоу двадцать своих самых популярных песен. Невозможно было поверить, что Мику Джаггеру уже 75 лет, и он к тому не так давно перенес неотложную операцию на сердце! Кстати, одна из песен была написана по следам ареста «Роллинг Стоунз» в Торонто в 1977 году за наличие героина. Шоу «Роллинг Стоунз» не обошлось без скандала: министр спорта и культуры правительства Онтарио Лиза Маклауд обматерила владельца хоккейного клуба Ottawa Senators Юджина Мелника. Министр вначале попыталась объяснить свою грубость заботой о судьбе канадского хоккея в лице «Сенаторов», но затем ей пришлось принести извинения. Извинился также и глава консервативного правительства Онтарио Даг Форд. Однако, Юджин Мелник явно остался неудовлетворенным и, вполне вероятно, этот скандал может получить продолжение.

Школа: в ожидании забастовки Рекорды онтарийских врачей

XXТак за что бастуют, чего добиваются школьные юнионисты, имея годовые зарплаты, превышающие 90 тысяч долларов год?

За что бастуют учителя? Многих родителей в Онтарио волнует, а не устроют ли учителя очередную забастовку под начало учебного года? Ультралевые учительские профсоюзы крайне враждебно относятся к консервативному правительству провинции, и уже этого вполне достаточно для очередной «трудовой акции». Комментируя возможность забастовки, премьер Онтарио Даг Форд отметил, что учителя бастовали при всех без исключения правительствах за последние два десятилетия, независимо от политической окраски правящей партии. Нельзя не заме-

тить, что угроза срыва учебного процесса помогла школьным юнионистам добиться для себя немалых выгод. Как напомнил Даг Форд, среди преимуществ учителей - долгие летние каникулы и два летних месяца отпуска, множество дополнительных выходных дней, самый лучший в Канаде пакет бенефитов и самые лучшие пенсии, замечательная медицинская страховка и так далее. Средняя продолжительность трудового дня онтарийских учителей составляет 3 часа 45 минут. Что касается зарплаты, то средняя учительская зарплата в Онтарио составляет 90 500 долларов в год.

Кстати, средний работающий налогоплательщик в Онтарио получает всего 48 750 долларов в год.. Кроме того, учителя имеют возможность уходить на весьма обеспеченную пенсионную жизнь значительно раньше, чем средний налогоплательщик. С учетом уровня учительского благосостояния трудно представить себе необходимость периодических забастовок. Так за что бастуют, чего добиваются школьные юнионисты? Напомним, что в Ontario Teachers’ Federation, объединяющей учителей Онтарио, состоит около 179 тысяч работников школьного образования.

Бесплатные слуховые аппараты для пенсионеров и людей с низким доходом

● Бесплатная проверка слуха ● Индивидуальная диагностика и подбор слухового аппарата ● Первый месяц - бесплатно

Тел: 416.225.3550

www.hearingchoice.ca

wynfordhearingchoice@gmail.com 4949 Bathurst St., Unit 205, North York, ON M2R 1Y1

20 Wynford Dr., Unit 315, ON, M3C 1J4

Частный бизнес в общественной медицине. Газета «Торонто Стар» получила доступ к именам докторов, которые являются рекордсменами по объему компенсаций из медицинского бюджета провинции. Абсолютным чемпионом стал офтальмолог из Миссиссаги, с 2011 по 2018 год получивший за услуги пациентам 42 миллиона долларов. Годовые выплаты этому доктору составляют 8 миллионов долларов – по сравнению с 724 тысячами долларов, которые получа-

ет в год средний офтальмолог в Онтарио. Однако эти деньги не являются чистым доходом докторов, а идут в том числе на содержание офиса, персонала, техники и другие расходы. В частности, рекордсмен-офтальмолог сообщил, что он имеет обширную, оборудованную по последнему слову техники клинику, а также более 70 человек персонала. Кстати, глазные врачи лидируют в списке самых врачей, получающих самые большие выплаты из медицинского бюджета.

416-663–3999 на  правах рекламы

www.russianexpress.net

July 12, 2019 №1118

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Опасности карфентанила

11

Страхование автомобили Дома Бизнесы Жизнь

Новая нарко-эпидемия. Новая смертельная наркоэпидемия разворачивается в Онтарио. Все больше наркоманов гибнет от передозировки препарата карфентанил. Он является значительно более мощной модификацией популярного синтетического опиоида фентанил и превосходит его по силе воздействия в сто раз. Для сравнения, карфентанил в 10 тысяч раз сильнее морфия. По своему предназначению карфентанил является транквилизатором для слонов и других крупных животных. При употреблении карфентанила риск летального исхода от передозировки особенно велик. Это под-

R.TCMP, R. Ac.

тверждается тем, что только за первые четыре месяца текущего года от передозировки карфентанила в Онтарио погибли как минимум 142 человека, в то время как за весь прошлый год было «всего» 95 жертв. Пресса отмечает, что впервые этот наркотик появился в Канаде в 2016 году. С тех пор количество людей, употребляющих этот наркотик, выросло в несколько раз. Специалисты отмечают, что карфентанил может нелегально продаваться смешанным с другими наркотиками или под другими названиями, что значительно повышает риск передозировки среди наркоманов.

Наш 25-летний опыт поможет вам сделать правильный выбор!

905.884.1529 Звоните: Давид, Лана / русский, английский, украинский.

R.TCMP, R. Ac.,

R.TCMP, R. Ac.,

12

July 12, 2019 №1118

"русский экспресс"« представляет  416-663–3999 » отдел рекламы

русского экспресса

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

Школа ”Prestige” здесь начинается будущее! “Математика - царица всех наук” - говорил еще в 18-м веке Иоганн Карл Фридрих Гаусс, один из величайших математиков всех времен. С его словами не поспоришь, по сути дела, вся наша цивилизация базируется на знании этого предмета. А потребность в людях, владеющих тайнами цифр, непрерывно растет, и удовлетворить ее государственная система школьного образования, к сожалению, не способна. Ведь не случайно правительство консерваторов Форда, придя к власти в провинции Онтарио, объявило одной из первоочередных задач реформу в области преподавания математики, включающую ежегодную переаттестацию учителей по этому предмету. Поэтому родители, которые хотят дать своему ребенку реальные знания, делают свой выбор в пользу частной школы. Такой, например, как Prestige, успешно работающей уже 16 лет, со стопроцентной статистикой поступления детей в университеты.

- Секрет успеха наших выпускников в том, что школа изначально создавалась с учетом нашего огромного педагогического опыта и глубокого понимания того, как работает местная, канадская система, говорит Леонид Исаев, один из основателей этого учебного заведения. - И мы сумели это совместить. Ведь на самом деле, каких-то специальных приемов для того, чтобы научить ребенка умножать два числа, нет, все

давно известно. Просто надо с душой работать... Математик и физик, Леонид заведовал кафедрой методики преподавания в Одесском педагогическом институте. Его жена

Татьяна, тоже преподаватель математики, отличник народного образования Украины, работала инспектором школ, заведующей районо, так что вся жизнь семьи была тесно связана с об-

разованием. Традицию продолжила дочь Ольга. Закончив уже в Канаде с отличием школу, она поступила в Университет Торонто и, будучи студенткой 1-го курса, преподавала в ма-

тематической школе, созданной ее отцом в 1993 году. Позднее школа выросла до уровня общеобразовательной, а Ольга стала ее бессменным директором. Сегодня Prestige - это полнопрофильная школа, где дети учатся, начиная с возраста PreSchool, и до 12-го класса. Желающих получить здесь полноценное образование, с углубленным подходом к математике, становится с каждым годом все больше. На фоне того, что некоторые “русские” школы города закрываются, Prestige продолжает расти. Два кампуса, в Торонто и Ричмонд Хилл, располагают просторными аудиториями, рекреационным пространством, спортивным залом и стадионом. В последнее время наметилась интересная тенденция преемственности поколений: родители, добившиеся немалых успехов в бизнесе, науке, начинают выводить на рынок своих детей. И, естественно, заинтересованы в том, чтобы любимые чада получили качественное, современное образование, где ев-

ропейские традиции преподавания математики и Science сочетаются с северо-американскими методиками изучения других предметов. Преподавание в школе Prestige ведется на английском языке, учителя гуманитарных предметов - канадцы, то есть носители языка. Начиная с 3-го класса, работают учителя-предметники. Математику и физику в основном преподают выходцы из Европы: России, Польши, Франции. Кстати, химию, физику и биологию дети с 4-го класса осваивают раздельно, так, как это и должно быть. Школа официально зарегистрирована министерством образования Онтарио и проходит постоянные проверки. Работают в ней только сертифицированные педагоги, имеющие учительские дипломы Ontario College of Teachers, или из Европы. У многих академические степени, Ph.D. и Masters. Хотя преподавателям, получившим канадское образование, иной раз приходится на ходу пе-

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

реучиваться, в плане подхода, иного видения учебного процесса. Уроки должны быть занимательными, вызывать интерес детей и желание знать больше. Конечно, это требует от учителей немало дополнительных усилий. Но зато ученики школы опережают общеканадский уровень в среднем на год. Дети все разные: способности, развитие, адаптация к канадской реальности, обстановка в семье. С учетом этого, в школе налажена система индивидуальной работы с каждым ребенком. Действует After-School Program для тех, кому требуется подтянуть знания, чтобы поступить на более престижный факультет или надо пересдать какой-либо тест. Особое расписание для учеников, посвятивших себя профессиональному спорту - хоккей, теннис, гимнастика, и детей, которые занимаются танцами на международном уровне. Программа строится так, чтобы они не теряли академические знания и кредиты. Для русскоязычных детей занятия родным языком проходят три раза в неделю: чтение, развитие речи и грамматика. Домашние задания дети выполняют вместе с родителями, которые помогают ребенку, объясняют непонятное, читают с ним дома. Традиционный «Праздник Букваря» дает возможность продемонстрировать свои знания. Но поскольку в школе учатся дети из разных стран и общин, классы приходится делить: те, кто не учит русский, идут на французский или английский. Если ребенок не владеет английским, к нему прикрепляют помощника учителя (Teacher Assistant), который помогает не только учить язык, но и вообще освоиться в школе. Не будем скрывать, в решении отдать ребенка в частную школу ключевую роль нередко играет материальное положение семьи, особенно для вновь прибывших. Но поскольку основатели школы также прошли нелегкий период иммиграции, они с самого начала исходили из того, как важно пойти навстречу родителям, у которых ребенок букваль-

но тянется к знаниям. А обстоятельства меняются, и люди, рано или поздно, встают на ноги. Тем более, что если в школу приводят двух или более детей, при оплате родители получают скидку. Принцип интерактивности действует здесь с самого юного возраста. Домашние задания выставляются в интернет, и уже со второго класса дети учатся их выполнять. А родители старшеклассников получают сведения об успеваемости учеников по е-мейлу, каждые две недели. За месяц перед финальным высылается предварительный Report Card, чтобы они знали, на каком уровне их ребенок, нужно ли что-то подтянуть. Начиная с 3-го класса, ученики школы принимают активное участие в математических конкурсах, выигрывают медали, награды, сертификаты на тематических олимпиадах. Выпускники школы, завоевавшей доброе имя за годы своего существования, учатся в университетах Торонто, Йорк, Ватерлоо, Макмастер, Квинс, уверенно поступают в Гарвард и другие престижные учебные заведения высшей лиги. Ребята осваивают бизнес, медицину, компьютеры, инженерные • Купля-продажа домов и кондо профессии - все то, что требует • Инвестиции крепкой основы, глубоких • Коммерческие помещения знаний и умения учиться, полу• Бизнесы • Земля ченного ими в школе Prestige.

• Рент На дворе лето, у детей долгожданные каникулы, а у родителей - заботы: где их ребенок будет учиться по-настоящему. Ответ на этот вопрос вам могут дать в школе Prestige, двери которой всегда открыты. Можно встретиться с директором, прогуляться по школе, побеседовать с учителями и принять решение, которое откроет путь к успеху!

 416-663–3999

July 12, 2019 №1118

13

Сэкономьте Тысячи на Комиссионных! НЕДВИЖИМОСТЬ

sOLD

жилая и коммерческая

or I' ll sell IT for FREE*

Татьяна Петрак Тел: 416.562.6495 gtarealestate90@gmail.com RESIDENTIALТаня AND COMMERCIAL PROPERTIES Real estate broker

SOLD

Гарантирую высокое качество сервиcа и доходность!

* Дом в Thornhill $1,330,000. удобный, спальни, 3,5 ванных, ORПросторный, I'LL SELL IT 3FOR FREE! бэйсмэнт с отдельным входом. ÁÎËÅÅ 11 ËÅÒ иÌÎÅÃÎ ÍÅÄÂÈÆÈÌÎÑÒÜ Несколько Estates Houses в хороших районах, большие красивые, ÎÏÛÒÀ ÏÎÌÎÃÓÒ ÂÀÌ на ваш вкус и цену. Нет в МЛС. ÏÐÎÔÅÑÑÈÎÍÀËÜÍÎ, Дом в Thornhill $1,150,000. Приветливый, светлый, 4 спальни, 3,5 ванных, ÊÓÏÈÒÜ ÏÎÄÅØÅÂËÅ È ËÅÃÊÎ, ÈÍÒÅËËÈÃÅÍÒÍÎ, walk out basement. ÏÐÎÄÀÒÜ ÏÎÄÎÐÎÆÅ. ÂÛÃÎÄÍÎ! ÈÑÏÎËÜÇÓÉÒÅ ÌÎЁ ÌÀÑÒÅÐÑÒÂÎ Звоните сейчас! www.gtadreamhome.com Century21 Heritage Group Ltd., Ofc: 905-764-711 *Garanteed SOLD Program conditions apply !!!  ÑÂÎÈÕ ÈÍÒÅÐÅÑÀÕ Brokerage

ÃÀÐÀÍÒÈÐÓÞ: • Существенные Бонус-программы • Отличный сервис • Полное сопровождение сделки • Решение всех вопросов, связанных с недвижимостью и ее финансированием

о за своег Постою к за себя! а к клиента

ÒÀÒÜßÍÀ ÏÅÒÐÀÊ (ТАНЯ) Real estate broker

Звоните прямо СЕЙЧАС!!!

416.562.6495

Dir. 416-562-6495 Ofc. 905-764-7111

www.gtadreamhome.com • gtarealestate90@gmail.com Guaranteed SOLD Program conditions apply

*

ÑÅÐÂÈÑ:

www.prestigeprivateschool.ca Toronto Campus 21 Eddfield Avenue Toronto, ON, M2N 2M5 (416) 250-0648

Теl: (905) 417-0738 solutionsservices@rogers.com

Richmond Hill Campus 11 Headdon Gate Richmond Hill, ON, L4C 9W9 (905) 780-6565

Поздравляем с юбилеем Зверева Андрея Дмитриевича

Родился 12 июля 1924 года в селе Петровка Вторая Александровского района Донецкой области, в семье крестьянина. В 1941 году, перед самым началом войны, закончил Александровскую среднюю школу с отличием и мечтал поступить в инженерный институт. Но началась война и в село пришли немцы и началась жизнь в немецкой оккупации с её неожиданностями, трудностями, ужасами и потрясениями. Андрея, как и других молодых парней немцы забрали и хотели вывезти на работы в Германию, но несколько молодых ребят, в том числе и Андрей, решили бежать из лагеря, в котором они были на Волыни. Побег удался, и Андрей попал к партизанам. Партизанские будни Андрея Зверева связаны с его пребыванием в партизанском отряде им. Зеленина с сентября 1943 года по 1 июня 1944 года. Отряд успешно боролся с немцами, нападал на немецкие объекты, взрывал железнодорожное полотно, пускал под откос немецкие эшелоны. Первого июля 1944 года отряд соединился с частями наступающей Красной Армии и провел несколько наступательных операций, а затем отряд влился в ряды одной из частей Красной Армии. Андрей Зверев стал солдатом в стрелковой части и продолжал гнать немецких захватчиков с Белорусской земли на запад. В одном из боев в августе месяце группа бойцов, во главе которой был Андрей, попала под сильнейший минометный обстрел. Бойцы залегли, один из осколков попал в ногу Андрею. Он не мог двигаться. Спас его такой же солдат, как и он, который вытащил его из-под огня и доставил в медсанбат. С сентября 1944 года по май 1945 года Зверев пролежал в госпитале в Боржоми в Грузии. Ногу ему спасли. Весть о Победе он встретил в Тбилиси. Вернувшись летом 1945 года в родные места, Андрей Дмитриевич, принял решение идти учиться на филолога и поступил в Харьковский Госуниверситет на филологический факультет, который успешно закончил в 1950 году. Был направлен на работу в Черновицкий Госуниверситет на кафедру филологии. В последствии защитил кандидатскую, а затем докторскую диссертации на звание кандидата и доктора филологических наук и был утвержден в звании профессора. Награжден орденом «Отечественная война II cтепени», медалью «За победу над Германией» и многими юбилейными медалями Женился в 1947 году, имеет двух сыновей, а также 15 внуков и правнуков. В Канаде проживает с 2003 года. Живя в Канаде, активно участвует в жизни и деятельности Канадской Ассоциации ветеранов II Мировой войны из Советского Союза, часто выступает перед детьми и молодежью со своими воспоминаниями о той войне.

Уважаемый Андрей Дмитриевич! В день Вашего 95-летия Канадская Ассоциация ветеранов II Мировой войны из Советского Союза горячо поздравляет Вас - нашего боевого друга и товарища - с юбилеем и желает Вам доброго здоровья, благополучия и долголетия.

Доктор Елена Олевская СТОМАТОЛОГ

Бесплатная консультация. Неотложная помощь. Лечение и удаление. Коронки и протезирование. Импланты. В офисе принимает специалист по лечению и перелечиванию корневых каналов.

We deal direct with all insurance companies. Применяем цифровой (digital) рентген с минимальной дозой излучения.

Tel: 416.633.8500 www.northyork-dentists.com | dentist4256@gmail.com 4256 Bathurts St., Suite 302 Toronto, ON M3H5Y8

14

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999 ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

27 исцеляющих цитат психотерапевта Илсе Санд Самое главное в жизни - обрести равновесие. Для этого нужно развить в себе способность уживаться с различными эмоциями, набраться смелости и принимать себя такими, какие мы есть, со всеми нашими достоинствами и недостатками. деть себя и своего избранника. Именно эта способность позволяет выстраивать тесные и искренние отношения.

«Самое главное в жизни обрести равновесие. Для этого нужно развить в себе способность уживаться с различными эмоциями, набраться смелости и принимать себя такими, какие мы есть, со всеми нашими достоинствами и недостатками», считает датский писатель и дипломированный психотерапевт Илсе Санд, автор бестселлеров «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить» и «Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек».

17. Чувствовать себя любимым значит ощущать, что тебя видят и принимают таким, какой ты есть. Способность любить - это, в частности, способность видеть, осознавать и принимать как себя, так и своего избранника.

18. В действительности же, когда мы показываем кому-либо свое истинное лицо, это помогает наладить отношения.

27 наиболее ценных цитат 1. Печаль - это путь к исцелению раны. Однако на уровне психики в нас живет врожденное стремление избежать боли. Поэтому мы выстраиваем множество стратегий самозащиты, которые (независимо от того, осознаём мы это или нет) мешают нам приблизиться к эпицентру боли и тем самым не позволяют прочувствовать ее до конца, осознать ее, соединиться с ней. Различные стратегии самозащиты накладываются друг на друга. «Верхним слоем» становятся стратегии, «оберегающие» от внешнего мира; под ними скрываются гнев или раздражение.

2. Если мы хотим прочувствовать жизнь во всей ее полноте - и в печали, и в радости, - нам нужно научиться отпускать. Мы должны уметь прощаться с людьми и вещами, к которым привязались, принимая то новое, что ждет нас впереди. Важно находить в себе силы отказываться от старых поведенческих моделей и разрабатывать новые стратегии. Жизнь - это движение.

3. Жизнь напоминает маятник, колеблющийся между печалью и восхищением.

4. Высокие стандарты отрицательно влияют на само¬оценку, ведь вы разочаровываете себя все чаще и чаще - и устаете, потому что предъявляете к себе слишком завышенные требования.

5. Если вы берете на себя роль идеала, то по-настоящему близкие отношения построить будет непросто, поскольку настоящая близость предполагает полную искренность в любых ситуациях.

6. Если мы носим в себе горе, тоску или боль, которых не осознаем, то забота со стороны окружающих может вызывать неоднозначную реакцию. Забота разбудит «забытую» боль - та начнет рваться наружу и найдет выход в виде печали.

7. Быть собой означает избавиться от самоконтроля и научиться спокойно двигаться в потоке жизни.

8. Чрезмерно сдерживая собственные чувства, мы делаем

19. Сверхчувствительные люди более склонны к серьезным беседам. Если разговор касается поверхностных тем, вскоре вы утратите к нему интерес, но постараетесь выглядеть заинтересованным - и в итоге потратите много сил.

Психотерапевт Илсе Санд

свою жизнь безрадостной, вредим себе. А закрывая глаза на какую-либо ситуацию, происходящую с нами, перестаем управлять ею и теряем возможность полноценно распоряжаться собственной жизнью.

9. Некоторые люди боятся, что если перестанут сдерживать такое чувство и позволят себе испытать его во всей полноте, то не сдержатся и сделают все, чего стыдятся. Однако в признании своих желаний и фантазий нет ничего опасного. Чем отчетливее представляешь свои желания или чувства, тем меньше риск того, что потеряешь власть над собой и сделаешь что-то неправильное или постыдное.

10. Если хочешь по-настоящему принимать участие в собственной жизни и чувствовать себя живым, надо прекратить демонстрировать свои достоинства, например, правильность, ум или доброту, которые мы стремимся предъявлять себе и окружающим. Важно набраться смелости и научиться просто существовать, не пытаясь быть кем-то. «Я тот, кем являюсь» - эта установка представляет собой неплохой отправной пункт, дающий нам стимул исследовать собственные чувства, желания и стремления, благодаря чему в итоге мы лучше узнаем себя изнутри.

11. Тот, кто ранее уже пережил потерю, но сделал вид, что ее не было, психологически не отработал эту утрату. В таком случае можно сказать, что он переживает ситуацию подавленной утраты. Если он отка-

жется признавать ее, страх перед новыми утратами будет только усиливаться.

12. Грустить и уделять время скорби необыкновенно важно, однако мы, современные люди, не придаем этому навыку особого значения.

13. Сближение с самим собой означает сближение со всеми душевными страданиями, которые мы пережили, а значит, с любовью и нелюбовью. Если мы отстранимся от этих ощущений, пережитых нами в детстве или в более позднем возрасте, то, вероятнее всего, подавим в себе способность замечать симпатию со стороны других людей.

14. Гнев - чувство могущественное, так как оно заставляет нас бороться.Раньше считалось, что от гнева можно избавиться, дав ему выход. То есть, если злишься, нужно хорошенько поколотить подушку. Это ошибочное мнение разделяют и некоторые психотерапевты, несмотря на то что агрессивные жесты не только подпитывают злость, но и усиливают ее. Намного полезнее будет просто рассказать кому-то о своих переживаниях или сделать несколько упражнений, позволяющих расслабиться.

15. Один из способов избежать искренних, основанных на любви отношений - это постоянно смотреть на летающего в небе журавля, до которого нам все равно не дотянуться.

16. Лишь по-настоящему сократив расстояние, мы получаем возможность как следует разгля-

20. По мнению Юнга, интроверт - это человек, которого внутренний мир интересует гораздо больше, чем мир окружающий его. Причем внутренний мир не ограничивается его собственными мыслями и переживаниями - это понятие включает в себя и духовную жизнь окружающих. Если вы интроверт, то беседы о чем-то материальном и поверхностном нагоняют на вас тоску, а пустая болтовня утомляет. Но вы охотно беседуете на более глубокие темы - особенно если они вам интересны.

21. Ответственность - неплохое качество, но полезно оно далеко не во всех ситуациях. Основная причина, не позволяющая вам оставаться равнодушным, заключается в том, что чужие переживания в значительной степени влияют на вас, и вы начинаете нервничать. С другой стороны, брать на себя ответственность за весь мир бессмысленно. Взваливая на себя ответственность за что-либо, вы тем самым лишаете ответственности кого-то еще, кому не помешало бы научиться отвечать за свои собственные поступки.

22. Многое зависит от того, какие вопросы вы задаете сами себе. Спрашивая себя: «Что со мной не так? Почему я не достиг особого успеха, и обо мне не пишут в газетах?» - вы излишне сосредотачиваетесь на собственных недостатках. Если же вы, наоборот, пытаетесь понять: «Благодаря чему я не опустился и не стал бездомным?» - то тем самым укрепляетесь в собственных силах. Ну а если вопрос звучит так: «Что именно удержало меня от того, чтобы повеситься?»- на ум сразу же приходят те моменты и вещи, которые доставляют вам удовольствие и вселяют в вас надежду.

23. Психотерапевт Бент Фалк, член Союза психотерапевтов Дании и кандидат теологических наук, называет вину «экзистенциальным налогом». Представим, что вы, к

примеру, огорчили свою бабушку и вопреки ее настояниям выбрали совершенно другую профессию. Вы, конечно, можете бесконечно извиняться, оправдываться и демонстрировать собственную вину иными способами, но полезнее будет сказать самому себе, что угрызения совести (то есть осознание того, что вы разочаровали близкого человека) это та цена, которую вы платите, чтобы оставаться верным самому себе. И, скорее всего, такая верность того стоит.

24. На первый взгляд кажется - особенно если вы не любите конфликтовать, - будто проще закрыть глаза и сделать вид, что ничего не произошло. Но это плохая идея. Если вы раз за разом будете бояться высказывать недовольство, возникнет вероятность, что спустя какое-то время ваши отношения начнут казаться вам бессмысленными и не приносящими ничего, кроме беспокойства.

25. Уверенность в себе - это уверенность в том, что вы умеете и делаете. Самооценка - это ощущение внутреннего стержня и вера в собственную значимость. Мне редко встречались люди с высокой самооценкой, но при этом не уверенные в себе. Те, кто обладает чувством собственного достоинства, находят в жизни именно такие задачи, которые способны решить, благодаря чему их вера в собственный успех укрепляется.

26. Научитесь озвучивать собственные желания - причем даже в тех случаях, когда знаете, что собеседник не желает или не в состоянии их выполнить. Избавиться от гнева и злости, восстановить свое душевное равновесие и сохранить добрые отношения с собеседником не так уж и сложно - достаточно с самого начала осознать собственные желания и потребности, признав таким образом свою зависимость от других людей.

27. Снимите маску, несмотря на страх, что все с криками побегут прочь от вас, как только узнают, кто вы такой на самом деле… Вы боитесь показать себя во всей красе и подвергнуться разоблачению, но рискнуть и проверить, какие последствия это за собой повлечет, просто необходимо. Может статься, что не все друзья разбегутся, а кто-то даже привяжется к вам еще сильнее. Избавьтесь от внутренних ограничений, станьте тем, кем на самом деле себя считаете, прекратите удовлетворять желания окружающих - и вы начнете приобретать новые, более положительные впечатления, новый жизненный опыт. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! (econet.ru)

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

 416-663–3999 есть мнение

July 12, 2019 №1118

15

Как выжить в новые времена Физически остаться в живых. Вот скажите, ну хоть раз за вашу канадскую биографию (у кого - год, у кого - полжизни) вы задавались таким вопросом: как выжить? На работе, на концерте, в культовом здании, да просто на улице! Новые времена, новые вопросы. Раньше в общественных центрах (community centres) выступали артисты, поэты, музыканты..... А теперь - вот полицейский из York Region, в бронежилете, с оружием, прямо со службы - собирает полные залы. С преинтереснейшей лекцией: «как выжить в массовой стрельбе» (How to survive mass shooting!). В прошлое воскресенье - я пошла. Послушать. Надо знать. Начало было обнадеживающим. В Канаде, по сравнению с южным соседом, массовая стрельба - явление не массовое. К счастью. Пока. Всего 5 эпизодов за всю недавнюю историю. Очень тихая страна, обстановка почти домашняя. Но даже один случай - слишком много. Даже один пострадавший - это потерянный мир. Поэтому, граждане утопающие, будем учиться спасать себя-утопающих, своими же руками. Начать надо с чего? Правильно - с профилактики. Надо быть бдительными и активно помогать полиции выявлять подозрительные тенденции, которые могут закончиться массовой стрельбой или как в апреле прошлого года, на Yonge/ Finch - массовым наездом. Тут надо не стесняться. Видите, что-то не так - немедленно сообщите в полицию. Не звонить 911. А запишите себе в телефон или запомните наизусть nonemergency телефонные номера ближайшей к вам полицейской дивизии. Узнайте ее адрес, поезжайте посмотреть, где она находится. Над вами там никто смеяться не будет, не арестуют и ничего плохого не сделают. А спросят - чем помочь. Хорошо, если пока не надо. Но если ваш сосед ведет себя подозрительно, поднимите трубку и позвоните по анонимному номеру Crime Stoppers 416-222-8477. Там не стоит определитель номеров, за вами не придут. А если вы поможете раскрыть реальное преступление, даже могут выплатить вознаграждение наличными. Много раз слышала, но не верится. Полицейский приводил какие-то фантастические цифры - сотни тысяч долларов, больше миллиона, - выплаченные в год бдительным гражданам-доносчикам. В нашей ДНК быть доносчиком, а тем более брать за это деньги, не прописано. Тем не менее, если это сможет спасти хоть одну жизнь, стоит позвонить. От денег можно отказаться. А если на месте жертвы могли оказаться вы или ваши близкие - вы не скажете спасибо тому, кто «сообщил, куда надо»? Вспоминаю историю сибирской красавицы Кати (уже писала про нее), которая сдавала комнату в бейсменте вполне с виду мирным ребятам. Как-то их не было дома, а ей позарез надо было зайти - то ли воду закрыть, то ли свет переключить, и что же она видит? На столе у милых ребят лежат расчерченные карты Торонто, инструкции по изготовлению взрывчатки, полуготовые (на Катин взгляд) взрывные устройства.... Что Катя сделала? Позвонила. Ребят увели, судили, правда, всех оправдали. Кате ничего не заплатили, а она и не просила. Хорошо, что ничего не сделали тоже. Она дом быстренько продала и переехала,

куда - никому не сказала. Зато никого не взорвали, и никто не пострадал. Молодец Катя, так держать. Будь как Катя. Бдительным и начеку. Теперь ближе к делу. Почемуто практически всех массовых стрелков у нас обьявляют сумасшедшими. Однако статистика говорит, что 75% из них - никаких признаков душевной болезни ДО ТОГО - не проявляли. Потом - в Канаде вы не можете насильно «упрятать» кого-либо в «психушку», если он не опасен для себя и для других. Вот ПОСЛЕ ТОГО - это пожалуйста. К тому же каждая массовая стрельба обязательно подготавливается хотя бы за несколько недель. Это и посты в социальных сетях, и накопление дома у будущего стрелка арсенала оружия, да практически не бывает, что человек собирается отнять жизни других и никак этого не проявит. Что же служит толчком, если 75% стрелков - адекватны? Вы удивитесь. На первом месте стоят личные и семейные проблемы. Потом - финансы. Потом - чувство ущемленности. Потом - здоровье. А про политические и религиозные взгляды не упомянули вообще. Нет, в конце текста на экране, мелкой бегущей строкой - таки было. То ли дань толерантности, то ли - так оно и есть..... Теперь конкретно: как выжить. В вас никто не стреляет. К счастью! Но вы оказались в месте массового скопления людей. То есть в месте потенциального теракта. В первую очередь вы должны изучить местность. Выяснить и запомнить адрес, улицу, номер дома. Например, вы в community centre или концертном зале. Если это не всемирно известная площадка, вы должны ТОЧНО знать адрес и быть готовым его назвать без запинки. Дальше - изучите входы и выходы. А также - возможные укрытия и убежища. Что поделаешь - новая реальность. Не очень приятно, но необходимо. А теперь - так получилось, что вы оказались не в том месте не в то время, что началась стрельба. Первое: быть морально готовым! Звучит ужасно! Но это - необходимо. Отработать правиль-

ные реакции. Приведу пример: будучи всего пару лет в Канаде, я случайно попала на обед на корабле, где к тому же комедианты разыгрывали сценки из Агаты Кристи. Английский понимала я мало, но атмосфера нарядных, веселых и жующих беззаботных канадцев была приятна. В какой-то момент, артисты, изображающие персонажей детектива, разошлись в разные концы зала, полного людей и накрытых столов, дама выхватила пистолет, что-то прокричала и начала (по сценарию) стрелять. Холостыми, конечно же. Весь зал аплодирует, а я лежу под столом. Мгновенная реакция. Извините, я только что из перестроечной Украины лихих 90-х, где стрельба в ресторанах - обычное дело. И естественная реакция при виде пистолета (еще до выстрелов и боковым зрением) - это исчезнуть с возможной траектории стрельбы. Увы, если бы мирные люди, сидевшие за столиками ресторана на Danforth, имели бы такой навык, возможно, молодая девушка и девочка не погибли бы. Еще один пример: во время автомобильного теракта, когда Алекс Минасян давил на тротуаре людей своим веном, через 7 минут там уже была полиция, и террорист, сложив из пальцев пистолет, направил его на полицейского. А в этот момент из магазина за его спиной выходят люди с покупками, останавливаются буквально в 2-х метрах от «стреляющего» террориста и с интересом наблюдают за происходящим. Но у полицейского, в 5 метрах от них, оружие-то настоящее, направлено прямо на них, и если б он его применил, то жертвами могли бы стать вообще не понимающие, что происходит, непуганные, в буквальном смысле слова, обычные люди. Отсюда вывод: смотрите по сторонам. Если видите, хоть что-то не так - используйте тактику: RUN-HIDE-FIGHT (бегите-прячьте-боритесь). Кстати, боритесь - недаром на последнем месте в этой цепочке самозащиты. Это - последнее средство, и применять его полиция категорически не рекомендует. Итак: вы в офисе, в магази-

не, и в нем находится человек с оружием. Независимо - открыл ли он стрельбу или нет, мгновенно включается CODE SILVERсеребрянный код, ну очень неуклюжий перевод. Что такое Code Silver? Это значит: по всем сетям, внутренней радиосвязи, любыми методами оповещения, вплоть до сообщений на мобильные телефоны сообщается об атаке. Какие ваши действия? Самое первое и действенное стредство - убегать. Если не сообщили, где конкретно нападающий, надо просмотреть все лестницы, по которым собираетесь бежать, или использовать дополнительные лестницы, вплоть до окон - если из них можно без проблем выпрыгнуть и бежать на возможно далекое расстояние от очага опасности. При этом, не расталкивая друг друга, не по головам, если кто-то упал - быстро его поднять и бежать. Бросать вещи, ценности, если есть возможность - только держать мобильные телефоны. При этом спасать СНАЧАЛА СЕБЯ. Эгоистично? Нет. Практично. В начале мы уже написали: спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Пример. В Торонто я встретила женщину, которая во время теракта на Дубровке, когда террористы в Москве захватили целый театр с людьми, спаслась. Как? Как только стало ясно, что что-то не так (еще никто не знал, что и как) - толпа тех, кто сидел ближе к выходу, ломанулась на выход, сметая все на своем пути. И вынесла ее наружу. При этом никто не интересовался - где их родные, где их дети. Просто ломились, вылились на улицу и, таким образом, спасли свои жизни. Банально. Спасает каждый себя. К счастью, у моей знакомой никто не погиб, в театре она была одна. Теперь вообще не этический, а глубоко практический вопрос: если спасся сам, но есть возможность еще кого-то спасти - кого спасать? И у полиции четкая инструкция: спасайте молодежь. У меня был знакомый молодой человек, с юношеской пылкостью защищавший этические нормы в нашей

не этичной жизни. Так он меня как-то спросил: вот если пожар, и есть возможность спасти только ОДНОГО человека, кого спасать: жену или мать? Ответ - давно проработан человечеством. Спасать надо жену. В ней будущее - она родит детей, ваш род, племя, народ продлится и не канет в вечность. Мальчик был в шоке. Кощунственно, но реально. Так вот: спасайте молодежь. Потом - детей. Потом - стариков, а лучше - оставьте их профессиональным спасателям, которые в Канаде очень хорошо работают. Лучше эти доли секунды используйте, чтобы вызвать помощь. См. выше: сообщить точный адрес, место, где вы находитесь, и слушайте и исполняйте инструкции полиции или служб спасения. А если убежать не удается, то надо прятаться. Причем лечь под стол - работает только, если стреляют по верхам, чтоб уйти с траектории. Лучше - убежать в комнату без окон, где есть железные шкафы, ими же забаррикадировать дверь, чтобы забрать у нападающего драгоценные минуты и остановить железным щитом его пулю. Еще лучше спрятаться за бетонной стеной или другим серьезным укрытием. Когда в фильмах показывают, как полицейские стреляют, прикрываясь дверьми автомобиля, это чистой воды вымысел. Пуля пробивает автомобильные двери, как бумагу. Если полицейский действительно захочет прикрыться автомобилем, то он спрячется за блок двигателя, за то, что пуле не пробить. Ну а если нападающий таки вломился в комнату, где укрылись люди, то тут уже придется использовать последнее, крайне нежелательное средство: бороться (fight). Это только в фильмах босой и безоружный «крепкий орешек» голыми руками нейтрализует банду террористов. Если вы не Брюс Виллис - в открытую борьбу даже не пытайтесь вступать. Постарайтесь использовать момент неожиданности, чтобы задержать (хотя бы) террориста - например, огреть его сзади огнетушителем по затылку. При этом картинное швыряние стульев не работает. Красиво только в кино. А вот опрокинуть на него железный стол или массивный ксерокс, холодильник - да, может его задержать, пока подоспеет полиция. И обязательно сообщите полиции, где и сколько коллег было в помещении, чтобы их отыскать, и, возможно, спасти. Ну, а если стрельба вас застала на улице - в первую очередь не поддавайтесь панике, не бегите, чтоб не упасть, иначе толпа может вас затоптать. Просто двигайтесь в темпе толпы. Если есть возможность - бегите врассыпную, чтобы не стать легкой мишенью. А самое главное - в любой момент сохраняйте по возможности ясность мысли, не паникуйте, а с другой стороны будьте бдительны и оценивайте обстановку вокруг, помня, что мы живем в НОВЫЕ ВРЕМЕНА. Желаю вам никогда не воспользоваться этими советами, чтоб чаша сия миновала нас и наших близких. Но быть морально готовым , чтобы выжить - это самая лучшая помощь в любых временах. Саломея Лев Salomea.lev@gmail.com

16

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999 русский торонто в« лицах»

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русский экспресс»

русского экспресса

Тоня и Слава Жижины: «Не потерять умения удивляться и восхищаться...» Успешные люди общины. В рубрике «Русский Торонто в лицах» вы знакомитесь с самыми интересными и успешными людьми нашей общины. Помимо успеха в Канаде, у наших героев есть еще одно общее: все они являются постоянными рекламодателями «Русского Экспресса» и бизнес-справочника «Русский Торонто». Сегодня у нас встреча с Тоней и Славой Жижиными, руководителями студии мультипликации в детском центре «Почемучка» в Торонто.

- Откуда вы приехали в Торонто и когда?

- Мы приехали в Канаду в 2007 году, из Новосибирского Академгородка - Почему вы выбрали именно эту профессию? Когда и при каких обстоятельствах это случилось?

- На этот вопрос позволю себе ответить маленьким рассказом. Наше первое знакомство с детской мультипликацией состоялось в 1997 году, в октябре мы случайно попали на фестиваль детских мультфильмов и были покорены. Нашей старшей дочери было почти пять, но мы не смогли уговорить ее «делать мультики». Встреча с детской киностудией «Поиск» в Академгородке отложилась на целый год. Встреча оказалась знаковой и даже жизнеменяющей. Мы оба окончили Новосибирский государственный университет, я - факультет естественных наук, муж - физический. Когда я попала в мир детской мультипликации и увидела малиновых кошек, нарисованных по частям, поняла, что авторская детская мультипликация приоткрывает нам окошко во внутренний мир ребенка, а еще многое открывает в мире такого, на что на бегу взрослой жизни не сразу обратишь внимание. И если в университете меня учили, как устроены клетки и какие химические процессы там происходят, то второе образование оказалось посложнее и беско-

нечным, если сказать "громкой фразой" - оно о том, как устроена душа. И началось мое второе образование — много-много книг по искусству и психологии, режиссерские курсы, педагогические, но самое главное - большое желание понять, что же видят и о чем мечтают дети.

- Назовите свое главное профессиональное достижение.

- Мне очень дорог диплом фестиваля «Послание к человеку» моей дочери Любаши за фильм «Про войну». А еще очень дорого то, что мои выросшие ученики и их родители тепло вспоминают время, «когда мы делали мультики».

- От чего на самом деле

зависят результаты вашей работы?

- Самое трудное в нашей работе, как мне кажется, найти контакт с ребенком и с самой собой, не потерять умения удивляться, восхищаться и благодарить.

- Чем вы любите заниматься в нерабочее время?

- Мне очень нравится, что все в жизни можно считать важным для моей работы - наблюдать за небом, смотреть, как бежит собака, какого цвета тополя весной. Потому что второе название для мультипликации - анимация, то есть одушевление, и очень важно «родственное внимание к природе» - есть такое высказывание у Пришви-

на. Со мной даже произошел комичный и немножко печальный случай - я шла на работу в студию «Поиск» в Академгородке и лаяла, как собачка игриво или страшно. Пробовала, как там в мультике должны у нас собачки лаять. И в это время меня укусила собака, большая... Было больно и смешно. Наверное, правдиво лаяла. Всё, что я читаю, на что смотрю - это все о работе тоже, потому что в каждый мультфильм вкладываешь частичку себя - Как вы справляетесь со стрессом?

- Хорошо помогает чашечка травяного чая. Особенно на берегу озера или на лесной полянке. А еще хорошо пить чай в компании хороших друзей.

- Что важнее: работа или семья?

- К счастью, мультипликация стала нашим семейным делом. Вот уже 18-й год я занимаюсь очень интересным делом делаю с детьми мультики. Мой муж - очень творческий человек, он хорошо рисует, лепит и не разучился играть, а еще хорошо разбирается в технике и компьютерных программах и готов всегда меня поддержать. И в детском центре «Почемучка» мы ведем наши занятия вместе. Так что мультипликация стала нашим семейным делом, я, муж и все три дочки - авторы мультфильмов. Мне очень повезло, что в

Торонто я смогла продолжать заниматься любимым делом, мне очень нравятся мои коллеги и общая атмосфера в «Почемучке». К нам приходят замечательные дети замечательных родителей - ведь это наши самые главные зрители. И каждый год мы проводим мультфестиваль и смотрим наши новые мультфильмы в очень теплой атмосфере. Наши мультики - это наши маленькие послания о том, что не нужно сдаваться, что всегда тяжело учиться чему-то новому, но потом все обязательно получится, что главное в жизни - это любовь и семья. Мои любимые мультики - это наши мультфильмы про мам, пап и бабушек.

- Какие книги вам больше всего помогли в вашей профессии? О чем они?

- Это книги Елены Макаровой «Освободите слона», «Лето на крыше» и все другие. Книги Юрия и Лины Красных «Мы делаем мультфильмы», «Арт всегда терапия», книга Юрия Норштейна «Снег на траве». Мне кажется, все важные книги в жизни помогают нам стать самим собой, ценить и любить жизнь и уметь радоваться.

- Есть ли место на карте, которое вызвало ваше восхищение?

- Таких мест много. Наша Земля очень красива! Но есть особенные места притяжения для меня - это Скандинавия и русский север, Алтай и любимый Питер.

Диабет и уход за зубами Как сохранить здоровый рот Если вы страдаете диабетом, вам будет очень полезно узнать о том, почему здоровье рта имеет для вас такое большое значение. Повышенное содержание сахара в крови у страдающих диабетом может негативно сказываться на различных органах, включая зубы и десны. Предлагаемые советы доктора Костырко помогут вам предотвратить развитие этих проблем.

Кариес зубов, заболевания десен и другие проблемы Главной заботой диабетика является нормализация уровня сахара в крови. Повышенное содержание сахара повышает и риск следующих проблем:

Зубной кариес При повышенном содержании сахара живущие во рту бактерии образуют липкую пленку на поверхности зубов. Содержащиеся в этой пленке кислоты разлагают эмалевую поверхность зуба и пористый слой зуба – дентин. Это может привести к кариесу и заболеваниям десен.

Гингивит – начальная стадия заболевания десен Диабет снижает способность организма сопротивляться болезнетворным бактериям. Пленка, не удаленная с зубов при помощи регулярной чистки зубной ниткой и зубной щеткой, затвердевает под линией десен, превращаясь в зубной камень. Со временем воспаляются десны у основания зубов, набухают и начинают кровоточить. Это и есть гингивит.

Периодонтит – продвинутая стадия заболевания десен Если гингивит не лечить, то он может привести к более серьезному заболеванию – периодонтиту. Этот недуг разрушает мягкие ткани и кости, поддерживающие ваши зубы. Десны и кость оступают от зубов, и в результате зубы могут потерять устойчивость и даже начать выпадать.Периодонтит

особенно распространен среди диабетиков, поскольку диабет мешает организму бороться с инфекцией и замедляет выздоровление.

зуйте электрическую зубную щетку. Меняйте щетку не реже чем каждые три месяца.

Стоматит

Используйте зубную нитку как минимум один раз в день

У людей, страдающих диабетом, выше шансы на развитие стоматита (или молочницы). Это заболевание имеет грибковый характер, и его симптомы выражаются в виде белых или красных пятен в полости рта. Гигена полости рта поможет избежать этой проблемы!

Флосинг помогает избавиться от пленки между зубами и под линией десен. Если нитка с трудом проходит между деснами, используйте вощеную нитку. Если вам трудно манипулироват зубной ниткой, используйте флоссер.

Сухость во рту

Регулярно посещайте зубного врача

У некоторых пациентов, страдающих диабетом, развивается сухость во рту. Слюна не только смачивает зубы, десны и полость рта, но и помогает бороться с развитием различных заболеваний. При недостаточном количестве слюны повышает риск развития заболеваний зубов и десен, а также полости рта.

Правильный уход за зубами Чтобы избежать серьезных проблем с зубами и деснами, относитесь со всей серьезностью к диабету и уходу за полостью рта.

Зубного врача необходимо посещать как минимум два раза в год для осмотра, профилактики, лечения, глубокой чистки зубов и ренгена.

Не забудьте сообщить своему дантисту о том, что вы страдаете диабетом При каждом визите напоминайте своему дантисту о том, что вы страдаете диабетом. Убедитесь в том, что ваш дантист имеет телефон и другую контактную информацию вашего лечащего врача.

Контроль за диабетом

Следите за появлением первых признаков заболвания десен

Следите за содержанием сахара в крови, следуйте советам своего доктора по поддержанию оптималььного уровня сахара. Помимо прочего, это поможет вам избежать серьезных проблем с деснами и зубами.

Сообщайте своему дантисту о всех обнаруженных вами симптомах заболевания десен - включая покраснение, опухание, кровотечение, а также сухость рта, шатающиеся зубы и боль во рту.

Чистите зубы как минимум два раза в день

Откажитесь от курения

Зубы необходимо чистить как минимум утром и вечером перед сном. Но также желательно чистить их после каждого приема пищи. Используйте мягкую зубную щетку и зубную пасту с флюоридом. Избегайте чрезмерного нажима на щетку, чтобы не повредить десны. Если вы страдаете артритом или другими ограничивающиими вашу подвижность заболеваниями, исполь-

Курение усиливает риск различных осложнений, связанных с диабетом, включая заболевания десен. Это может привести к расшатыванию и потере зубов. Жить с диабетом нелегко. Но если вы хотите избежать новых проблем, не забывайте о правильной зубной гигиене, своевременной профилактике и профессиональном лечении зубов и десен!

Specialized Dentistry. Personalized Care

Trust Your Teeth to Experience BloorWestSmiles is a modern dental clinic in West Toronto offering a full range of advanced dental treatments since 1993

 Чистка зубов и профилактическая стоматология  Пломбы натурального цвета  Лечение корневых каналов  Коронки, мосты, виниры  Braces and Invisalign  Импланты, хирургия и восстановление  В офисе работает хирург Для консультации с Доктором Александром Костирко звоните:

www.bloorwestsmiles.com

416-766-2853 Follow us on

Smile Makeover by Dr. Alexandre Kostirko!

BloorWestSmiles / Dr. Alexandre Kostirko / 2 Jane Street, Suite 505, Toronto

 416-663–3999 на правах рекламы

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

July 12, 2019 №1118

17

Наташа Салански: «Процесс разрушения суставов можно обратить вспять, без лекарств и операций вернуть организм к более здоровому состоянию» Salansky Pain and Arthritis Physiotherapy Clinic. Беседа с профессором Наташей Салански началась совершенно необычным образом. Я уже приготовилась задавать свои вопросы, включила диктофон, когда услышала: «Расскажите мне о себе». Наступила пауза, как в театральной постановке, а потом, поймав ее заинтересованный, внимательный взгляд, неожиданно для себя начала рассказывать о местах, где родилась, людях, с которыми пришлось встречаться на журналистском пути, о занятиях спортом (тут же выяснилось, что и Наташа - опытная спортсменка), и даже о травмах, полученных в юности и до сих пор доставляющих мне беспокойство. Вот так, довольно странно, начался разговор о том, чем занимается клиника профессоров Нормана и Наташи Салански - Salansky Pain and Arthritis Physiotherapy Clinic.

- Наташа, достижения вашего центра в области оздоровления и избавления пациентов от боли широко известны не только в Канаде, но и во многих других странах. Вы неоднократно выступали с докладами на многочисленных научных конференциях и делились опытом с коллегами. Давайте напомним нашим читателям, что может предложить ваша клиника страдающим людям?

- Мы предлагаем избавление от боли. Как известно, есть область хронической боли и есть боль в области артрита, которая не имеет на сегодняшний день стопроцентных медицинских решений. В Северной Америке насчитывается примерно 60 миллионов людей, которые страдают хронической болью. Они не могут вылечиться, принимают обезболивающие препараты, которые дают лишь временный эффект, и, в конце концов, переходят на опиоиды. А от их приема, точнее, от передозировки, каждые 19 минут умирает один человек. 25% людей, принимающих наркотики, выписанные врачами, имеют шанс стать наркотически зависимыми. Другая область - это область артрита. Это очень страшный диагноз с нестерпимыми болями. Люди принимают таблетки, а на следующий день боль становится сильнее. Мы хотим донести до всех информацию: разрушительный процесс можно обернуть вспять без лекарств и операций, вернуть организм к более здоровому состоянию. Боль можно свести почти к нулю, и жить в этом состоянии прекрасно. И это то, что мы предлагаем.

- Не могли бы вы рассказать более подробно.

- Прежде чем я отвечу на этот вопрос, я хочу сказать о нескольких больших ошибках, даже ловушках, в которые попадают люди с хроническими болями и артритом. И первая ошибка - это принимать обезболивающие лекарства. Потому что эта группа препаратов существенно разрушает состояние суставного хряща. Боль не станет меньше, и через некоторое время возникнет необходимость замены сустава, так как боль будет нестерпимой. Этот путь ни к чему не ведет. Второе - и это происходит практически со всеми - люди перестают делать упражнения, прекращают физическую активность. Мне часто приходится слышать: я не могу ходить в тренажерный зал, не могу гулять с собакой, не могу играть в хоккей и другие виды спорта, в результате чего набираю вес. А с весом боль становится сильнее. Все, жизнь закончилась. Нет! Главная задача нашей клиники - уменьшить боль, и чтобы это длилось как можно дольше, а потом начать делать упражнения. Для обезболивания мы применяем метод фотонно-лазерной терапии, используя специальные лазерные и световые диоды. В 1984 году доктор Са-

лански первым в Канаде создал прибор, который имел источники специального монохроматического света. Этот свет был красный и инфракрасный, отдельно. Он построил первые терапевтические лазеры в Канаде, которые использовали в своей работе видные хиропракторы Торонто. После этого стали поступать замечательные истории об излечении людей, страдающих многие годы. Но для того, чтобы отполировать нашу технологию, понадобилось более двадцати лет клинических исследований, на которые канадское правительство выделило в общей сложности более двух миллионов долларов грантов.

- Но в чем заключается причина возникновения боли?

- Основная медицина считает, что причина еще недостаточно изучена и на сегодняшний день непонятна. На самом деле истина сводится к нескольким вещам. Первое - наши ткани с возрастом, или после травмы, или после болезни, или после массивного приема антибиотиков начинают страдать дефицитом энергии. Для выработки энергии существует одна единственная молекула, которая называется аденозинтрифосфат (АТФ), выполняющая важную роль в обмене энергии и веществ в организмах. Любая клетка обязана производить эту молекулу в митохондриях, то есть каждая клетка обязана производить свою собственную энергию. Если этого не происходит, клетка начинает задыхаться и, конечно, будет посылать в мозг сигнал боли: мне плохо, я погибаю! И этот сигнал боли нельзя погасить противовоспалительными и обезболивающими препаратами, потому что это не воспаление, а нехватка энергетических ресурсов. В какой-то момент в нее тригеруется поток кальция, клетка начинает кальцифицироваться и остается на месте. Отсюда возникают остеофиты, кальцефикация тканей, спинальный стеноз и все те безобразия, которые мы видим на рентгене - умершие зацементированные клетки, оставшиеся в теле потому, что иммунная система не имеет силы, чтобы их «размонтировать» и выбросить. А первопричина, как я уже сказала, недостаток энергии. Эту энергию мы не можем получить из солнечного света. Этот процесс в организме животных и человека запре-

щен законом эволюции. Но он проходит в растениях: хлорофилл поглощает солнечный свет и превращает его в аденозинтрифосфат, а потом в углеводы, которые мы едим. Оказалось, однако, что если мы возьмем специальную фракцию солнечного света и направим ее на ткань, можно увеличить АТФ. Это как в розетку вставить вилку, и по проводу пойдет электрический ток, в данном случае - энергия. Если это обеспечить, ткани тут же возрадуются, и может дойти до того, что кальций даже рассосется полностью. Однако это не происходит быстро. У нас есть пример, когда рентген показывал большую шпору на локте, пациент страдал сильными болями. После 23 сеансов фотонно-лазерной терапии шпора рассосалась на 60%, он ее практически перестал ощущать. Второе - это воспаления. Все знают, что воспаления сопровождаются сильной болью, покраснением, опухолью. Оказывается, есть виды света, которые успокаивают ткани, снимают воспаление. Третий механизм - нарушение микроциркуляции крови, когда сосуды забиты, и кровь не доходит до органов. Лазеры могут открыть кровоток. Мы применяем разные виды света и лазеры, один за другим. Обратите внимание, не один, а несколько. И когда это происходит, наступает долгожданное облегчение. Еще раз подчеркну, что наша основная задача - быстро облегчить боль и сразу начать двигать сустав, хотя бы немножко. Как только начинается движение, начинается новая жизнь и новый цикл восстановления. Часто даже на первом сеансе мы просим людей приходить в спортивной одежде, чтобы сразу начать немного двигаться, даже если он пришел с тростью или приехал на инвалидном кресле.

- Все выглядит довольно просто и логично, но отчего же люди, уже достаточно настрадавшиеся, так спешат на операцию по замене больного сустава?

- А теперь я скажу, что такое искусственный сустав, к чему это ведет. Клинические исследования показывают - а мы об этом знаем уже десятки лет, - что если люди сделали операцию на одном суставе, то другие суставы начинают ускоренно разрушаться. Проходит два-три года, и приходит-

ся делать операцию на другом суставе. А самое страшное, что возникают проблемы в спине, так как поменялась биомеханика тела - вы ходите уже по-другому.

- Вы сказали, что после лечения в вашей клинике большинство пациентов может жить без боли или почти без боли даже при таких диагнозах, как артрит и спинальный стеноз. В чем отличие ваших методов лечения от общепринятых в медицине?

- Главное отличие заключается в том, что мы стараемся лечить причины заболевания, а не временно уменьшить боль, как это делают лекарства. Сначала хочу сказать о проблемах стандартных подходов. Многие пациенты с артритами и другими видами болей начинают принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие, как Celebrex, Advil, Aleve, Diclofenac и другие. К сожалению, клинические исследования выявили, что прием этих препаратов ведет к ускоренному разрушению хрящей суставов. Это приводит к тому, что пациенты, которые принимают эти препараты, нуждаются в операции по замене суставов в 2-3 раза чаще, чем те, кто не принимает лекарств! Основой успеха лечения в нашей клинике является регулярное применение на дому специального прибора фотонного светового лечения (показан на фотографиях). Мы открыли целебные формы света, которые уменьшают воспаления, улучшают кровоснабжение и питание тканей и даже увеличивают энергию клеток! А клетки «знают», как лечить ткани, используя эту энергию. В результате постепенно снимаются отеки и воспаления, уменьшаются и исчезают боли. При этом мы также рекомендуем специальные упражнения, которые «возвращают к жизни» атрофированные ткани.

- А можно ли помочь тем, кто уже ждет операцию по замене сустава?

- В большинстве случаев можно помочь жить без боли. Приведу пример. В сентябре 2015 года к нам обратился Норберт, 60 лет, бухгалтер. Через три месяца у него была назначена операция по замене коленного сустава. После курса лечения боли исчезли. Норберт посетил хирурга-ортопеда перед операцией. Хирург отменил операцию и сообщил, что при таком

состоянии она не показана.

- Что самое важное для того, чтобы жить без артритов и без боли?

- Не игнорируйте хронические боли и травмы, не глушите боль таблетками! Обязательно пролечитесь после травмы, поскольку почти каждая травма превращается в артрит. Старайтесь найти хорошую клинику физиотерапии, в которой есть хорошие лазеры и фотонное лечение. Приведу еще один пример. К нам обратилась Тереза, 58 лет, попечитель школьного образования из Гамильтона. Два года назад она получила серьезную травму коленного сустава. Два года спустя развился тяжелый артрит, стало трудно ходить. Обычная физиотерапия с ультразвуком и электростимуляцией не помогала. Врач посоветовал принимать болеутоляющие и ждать хирургической замены коленного сустава. Сегодня Тереза счастлива, так как полностью излечила себя нашим домашним прибором фотонной терапии и избежала операции.

- Мы говорим, в основном, о пациентах среднего и пожилого возраста. С какими проблемами к вам обращаются люди молодые?

- В основном, это травмы, полученные в результате занятий спортом и автоаварий. Острую локальную травму мы излечиваем очень ускоренно - в 2-3 раза быстрее, чем обычными методами. Об этом я делала доклад на симпозиуме под патронажем НАТО, в котором участвовали представители военной медицины. Он проходил во Флориде. Доклад вызвал колоссальный интерес. Также мы участвовали в восстановлении профессиональных спортсменов Американского футбола и бейсбола. Хирург-ортопед был поражен, что игрок-профессионал смог вернуться в игру через неделю (вместо 8 недель) после частичного разрыва сухожилия четырехглавой мышцы. Впоследствии он успешно участвовал в финальных играх NFL кубка по футболу и вместе со своей командой завоевал американский Супер Боул.

- Наташа, большое спасибо за эту интересную и полезную беседу. Остается только напомнить нашим читателям адрес: SALANSKY PAIN AND ARTHRITIS PHYSIOTHERAPY CLINIC 1600 Steeles Avenue West, Suite 21 номер телефона, по которому можно записаться на прием: 905-882-8181 Лечение в клинике покрывается бенефитами по физиотерапии, акупунктуре и натуропатии. Беседу вела Лариса Вельговольская

18

July 12, 2019 №1118

наше здоровье открой для себя онтарио  416-663–3999 « »

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русский экспресс»

русского экспресса

Эффективная гимнастика для ног против варикоза Упражнения от застоя крови. Нарушения оттока крови в ногах сопутствуют не только варикозу, но и другим заболеваниям венозной системы. Это и тромбозы, и тромбофлебиты, и врожденные болезни вен. Помимо собственно заболеваний, застой венозной крови возникает при беременности, избыточном весе, длительном пребывании человека в положении стоя или сидя, а также во время продолжительных путешествий в автомобиле, автобусе, поезде, самолете. Поэтому предлагаемые комплексы упражнений против варикоза подходят многим людям, желающим облегчить жизнь своих ног, независимо от того, больны они или нет. Страдающие варикозным расширением должны больше ходить и чаще держать ноги поднятыми. Уменьшают приток крови в вены ног и правильно (с помощью врача) подобранные эластичные чулки. Хотя они и не лечат варикоз, но устраняют дискомфорт. Главные составляющие мышечного насоса заключены в голенях, бедрах и ягодицах. Именно их ежедневное укрепление может предупредить прогрессирование варикозной болезни. При варикозе упражнения желательно выполнять не мене двух раз в день. С утра и вечером. Некоторые флебологи рекомендуют лечебную гимнастику при варикозном расширении вен проводить, не снимая эластичных чулок или бинтов. Длительность курса гимнастики при варикозе не должна быть менее 10–15 минут. Пульс не должен превышать 100–120 ударов в минуту, а дыхание — лишь быть немного учащенным. Непрерывное выполнение упражнений не должно превышать 5 минут. После этого — пятиминутный перерыв. Не нужно забывать, что при варикозе упражнения должны быть направленный на укрепление мышц спины и шеи. Все упражнения выполняются плавно и спокойно, ближе к статике. Перед тем как приступить к упражнениям против варикозного расширения вен, посидите минуту-две на корточках, особенно это важно для профилактики расширения вен во время беременности. Все упражнения при варикозе следует начинать с весьма умеренных нагрузок. Внимательно слушайте свой организм, не перетруждайтесь и не переутомляйтесь. Если устали — отдохните. Упражнения выполняются столько раз, сколько вы можете. В среднем — от 10 до 15 повторений каждое.

Следующие несложные упражнения следует выполнять каждому человеку:

● Напрячь и расслабить мышцы бедра, двигая коленной чашечкой. ● Выпятить живот — вдох, опустить вниз — выдох. Выполнять 3–4 раза. ● Согнуть и разогнуть пальцы ног (10 раз). Упражнения нужно выполнять в медленном темпе. ● Рекомендуется несколько раз в день делать стойку на голове или «березку» (на лопатках). ● При варикозе категорически запрещается сидеть, положа ногу на ногу. ● Если вы проводите весь день сидя или стоя, то через каждый час делайте простую гимнастику: несколько раз переступайте с ноги на ногу, потяните носок от себя а затем на себя.

Существует множество упражнений, разработанных специалистами для тех, кто страдает варикозом. Гимнастика для ног помогает устранять застой венозной крови. После выполнения упражнений снимается тяжесть в ногах, проис-

ходит нормализация кровообращения. Однако к занятиям лечебной гимнастикой следует относиться очень ответственно. Как и любое самолечение, выполнение оздоровительных упражнений может принести нежелательные последствия.

Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног в медленном темпе, без задержки дыхания:

1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул.

Поочерёдно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню — по 5 раз каждую. Повторите упражнения одновременно обеими ступнями 5 раз.

2. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите вверх и разведите ноги, оттянув носки, выполните вращения в голеностопных суставах вправо и влево. Повторите по 5–7 раз в каждую сторону.

3. Исходное положение то же. Согните ноги в коленях и выполните круговые движения в коленных суставах вправо и влево, по 8 раз в каждую сторону.

4. Сделайте стойку на лопатках («березка»). Разведите ноги. Махами меняйте положение ног («ножницы»). Повторите 4–7 раз.

5. Исходное положение то же. Ноги согните в коленных суставах и «крутите педали». Повторите упражнение 5–7 раз.

6. Лежа на спине, руки вытяните вдоль тела. Согнутые в коленях ноги поставьте ступнями на стену. «Шагайте» вверх, а затем вниз по стене 5 раз.

7. Лежа на спине, поднимите прямые ноги и поставьте ступни на стену или положите ноги на высокую подставку. Полежите так около 5—20 минут. Вы должны ориентироваться на свои ощущения и уровень физической подготовленности. Помните, что нагрузки следует увеличивать постепенно. Комплекс можно выполнять в любое удобное для вас время, но обязательно регулярно. Упражнения 1 и 7 старайтесь делать три раза в день. При появлении каких-либо неприятных ощущений проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Больным, особенно тем, у кого выпадают венозные узлы, полезна гимнастика сфинктера. Комплекс состоит из трех упражнений.

Гимнастика от венозных узлов:

Упражнение 1. Выполняют лежа на спине, вытянув руки вдоль туловища. На медленный счет до 5 сжать ягодицы, одновременно втягивая в себя прямую кишку, затем на такой же счет расслабиться; повторить это упражнение до 15 раз. Затем сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Упражнение 2. Выполняют лежа на правом боку: правая рука, согнутая в локте — под головой; левая, тоже согнутая в локте, — перед грудью; правая нога согнута в колене. На медленный счет до 4 левую ногу поднять, согнуть в колене, затем выпрямить, отведя назад, и опустить. Повторить упражнение 10 раз, а затем еще 10, лежа на левом боку. Упражнение 3. Исходное положение лежа на животе, сложив руки под подбородком, поднимать прямые ноги поочередно, каждую 10 раз. (econet.ru)

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

 416-663–3999

July 12, 2019 №1118

19

Важная информация для тех, кто плохо переносит жару Когда на улице жарко. Главный фокус: "антишарф" или "японский кондиционер"! Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов. Переносить жару - это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Я довольно долгое время провел в местах, где столбик термометра показывал и +45, и +50 порой. Поэтому знаю, что говорю.

Италия и Швейцария

Во-первых, не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль.

12-23 сентября 2019 / CAD3599 / Еще есть места! Милан/Озеро Комо /Лугано / Берн / Интерлакен / Монртре-Бебе / Лозанна / Женева / Люцерн / Цюрих Верона / Венеция / Озеро Гарда

Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется. Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений. Идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда.

Ошеломляющий по красоте, комфортный и удивительно интересный тур. Замки, кафедральные соборы, дворцы и каналы, озера, долины, скалы и водопады, средневековые улочки и Европа 21 века!

Ну, и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки про-

хладной водой. Там много биологически активных точек, это приятно и полезно. Если есть возможность - поделите сон пополам. Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время.

Подробности о программе тура по телефону 416-722-9043 или Vlad.universetour@gmail.com

Ну и, разумеется, никакого алкоголя на солнце. Это были добрые советы, которые я давным-давно усвоил от бабушки, а она, кстати, прожила 92 года. Берегите здоровы!

Айс-ти - это хорошо. Завариваете литр некрепкого зелёного чаю (любой сгодится). Когда он остынет, бросаете туда немного мёда, лимона и мяты. Пьётся это со льдом. Не только вкусно, но и полезно. Главный фокус: "антишарф" или "японский кондиционер". На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это оно и есть. Это гениальная штука, реально. Просто попробуйте. Берёте белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, нужно намочить снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

себя

и

будьте

Макс Бодягин (econet.ru)

Клуб любителей путешествий

Всё Путём (некоммерческий)

(647)996-8901 Владимир

Подробности обо всех поездках можно узнать на вэб-сайте клуба

www.VsePutem.com

11 августа (воскресенье) Kawartha В программе: экскурсия по альпаковой/козьей ферме (включая дегустацию продуктов из козьего молока), посещение индейской резервации, экскурсия по онтарийскому Тадж-Махалу, посещение самого высокого в мире гидравлического шлюза, а также дружеский ужин в ресторане (по желанию).

18 августа (воскресенье) Toronto Hidden Gems #1 Пешеходная экскурсия по малоизвестным, но очень интересным достопримечательностям Торонто.

Sandals Resorts Now on Sale at YYZ Travel Group Luxury Included Vacations For Two People In Love

Come experience the very pinnacle of luxury Caribbean all-inclusive vacations for couples at Sandals Resorts. Our luxury resorts, set along the most gorgeoustropical settings and exquisite beaches in Saint Lucia, Jamaica, Antigua, The Bahamas, Grenada and Barbados, feature unlimited gourmet dining, unique bars serving premium liquors and wines, and every land and water sport, including complimentary green fees at our golf resorts and PADI® certified scuba diving at most resorts. If you are planning a wedding, Sandals is the leader in Caribbean destination weddings and honeymoon packages.

20

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999 наш уикэнд

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

Как провести выходные НОВЫЕ СОБЫТИЯ Суббота, 13 июля Любителям искусства: Toronto Outdoor Art Fair 2019 Ведущая канадская выставка-ярмарка современного искусства на открытом воздухе, которая уже в течение 58 лет принимает сотни художников, представляющих разные жанры. В экспозиции будут представлены оригинальные работы 360 авторов, которые были отобраны компетентным жюри из 800 претендентов. Информация: torontooutdoor.art Адрес: Nathan Phillips Square, 100 Queen St W Время: 12 -14 июля, 10:00 am 7:00 pm, 10:00 am - 7:00 pm Вход: свободный

Honda Indy Toronto: Автогонки мирового класса! Спонсор: Honda Canada Honda Indy Toronto - ежегодный фестиваль автоспорта мирового уровня. С 1986 года являясь одним из крупнейших ежегодных спортивных событий в Онтарио, он стал престижным местом встречи для самых быстрых в мире гонщиков-чемпионов. Гонки проводятся на временной трассе протяженностью 2,89 км, с 11 поворотами, по улицам вокруг выставочного центра на берегу озера Онтарио, в центре Торонто. Мероприятие включает в себя множество аттракционов, фургонов с едой, интерактивные дисплеи, а также поддерживает местные благотворительные организации. За девять лет собрано более 690 000 долларов для Make-A-Wish Canada. Информация: hondaindy.com Адрес: Exhibition Place, 100 Princes' Blvd

Время: 12 - 14 июля. Расписание на сайте. Вход: $40 - $185. Детям 12 лет и младше - свободный, при наличии входного билета.

Fan Friday, пятница, 12 июля -вход свободный для всех, с пожертвованием в пользу Make-A-Wish Canada.

Воскресенье, 14 июля Downsview Park Nature Connections: Знакомство с природой в Downsview Park Исследуем насекомых: сотрудники парка проведут для вас бесплатную программу на открытом воздухе. Все участники в возрасте до 16 лет должны быть в сопровождении взрослого. Дорожки на маршруте могут быть неровными, поэтому коляски не рекомендуются. Пожалуйста, не приводите животных, за исключением собак-поводырей, и не забудьте одеться по погоде. Информация: en.downsviewpark.ca Адрес: Discovery Centre (вход через заднюю дверь), 70 Canuck Ave, North York Время: 14 июля, 2:00 pm - 4:00 pm Вход: свободный. Требуется предварительное резервирование

Online: en.downsviewpark.ca

The Big Picnic - Gibson House: Пикник в музее ! Проведите день на лужайках Gibson House, где сотрудники музея предложат вам напитки и десерт! На исторической кухне кулинары продемонстрируют методы консервирования, которые широко использовались в 19-м веке для сохранения фруктов и овощей из сада Gibson House. На лужайке также можно будет поиграть в бадминтон и крокет, а на веранде купить клубничное мороженое или малиновый напиток Информация: www.toronto.ca Адрес: Gibson House Museum,

The Distillery District Summer Music Series 5172 Yonge St, North York Время: July 14, 12:00 pm - 5:00 pm Вход: свободный. Посещение музея $5- $8

Moon Movies at The Museum: First Man (2018). На экране – Луна. Отмечая пятидесятую годовщину первой высадки на Луну, приглашаем вас посмотреть всей семьей серию знаменитых фильмов на лунную тему - от документальных до классики и анимации. Один из них - ”First Man” (2018), o жизни Нейла Армстронга, первого человека, ступившего на поверхность Луны. Режиссер - Дамьен Шазелл, в ролях Райан Гослинг, Клэр Фой, Джейсон Кларк и др. Информация: agakhanmuseum.org Адрес: Aga Khan Museum, 77 Wynford Dr Время: 14 июля, 12:00 pm, продолжительность 142 мин. Вход: свободный. Билеты получат те, кто придет первыми, за 30 мин. до начала.

ROM Walks - Kensington: Путешествие во времени Отдел волонтеров Королевского Музея Онтарио представляет: Прогуляйтесь по тем местам, что были когда-то старым еврейским рынком, мимо поздних

викторианских зданий и кампусу Университета Торонто. Воспоминания о прошлом сочетаются с современной жизнью: кондоминиумы, рестораны, музыка... Прогулка бесплатная, и регистрация не требуется - просто приходите, в любую погоду. Информация: www.rom.on.ca Адрес: юго-западный угол улиц Dundas Street West и Denison Avenue. Ищите фиолетовый зонтик. Время: 14 июля, 2:00 pm -4:00 pm Вход: свободный

The Distillery District Sunday Market: Лучший еженедельный рынок в Торонто! Вяленое мясо, органические консервы, ремесленные поделки, готовые к употреблению лакомства и изысканные шоколадные конфеты ручной работы - вот лишь некоторые из удовольствий, предлагаемых продавцами Sunday Market. Все продукты произведены в пределах 100 миль от Distillery District! Информация: www.thedistillerydistrict.com Адрес: The Distillery District, 9 Trinity St Время: по воскресеньям, 16 июня - 29 сентября, 12:00 pm - 5:00 pm Вход: свободный

Sunday Serenades: “Серенады по воскресеньям” Программа North York Arts представляет: Серии бесплатных концертов на площади Мела Ластмана. Танцуйте всю ночь напролет под звуки музыки “ревущих 30-х”, 40-х и 50-х! Лучшие биг-бэнды Торонто, включая Metro Big Band, Toronto All Star Big Band, Swing Shift Big Band и Starlight Orchestra будут исполнять свинг и джазовую классику. Информация: www.northyorkarts.org/ sunday-serenades/ Адрес: Mel Lastman Square, 5100 Yonge St, North York Время: по воскресеньям, 7 - 28 июля, 7:00 pm - 9:00 pm Вход: Свободный

ТЕКУЩИЕ СОБЫТИЯ Любителям джаза: Beaches International Jazz Festival 31-й год подряд в Торонто проходит Международный джазовый фестиваль “Beaches”, привлекающий как именитых, так и начинающих артистов. Это событие, которое нельзя пропу-

Расписание июль 2019 6 июля Сб 12:00 День Святых Петра и Февронии – День семьи, любви и верности. Молебен, концерт, угощение. ..............................................................416-732-9118 Ольга 13 июля Сб 11:30 Рукоделие. Клуб вышивания.....................

647-862-2904 Виктория 13 июля Сб 16:30 Клуб Караоке ........416-953-6642 Татьянa 25 июля Чт 19:30 Встреча участников турклуба....................

647-980-8442 Марина 27 июля Сб 16:30 Клуб Караоке..........416-953-6642 Татьянa 29 июля – 2 авг Летний лагерь детской кинематографической школы «Фокус» ....................................647-702-0452 Геннадий ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ И КЛУБЫ ПО ИНТЕРЕСАМ: Вторник 18:30 Хор «Хуторок» ...............................416-903-3638 Марина Пятница 11:00 Клуб 55+ ........................................ 905-532-9942 Татьяна Суббота 19:00 Хор «Калина» ................................... 905-832-7047 Любовь Воскресенье 19:00 Хор "Sunday Singers"

Часы работы РДТ: среда - пятница 15:00 - 20:00, суббота и воскресенье 12:00 - 17:00. Телефон для справок: 647-427-5050 www.rcchf.ca

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

стить! Информация: beachesjazz.com Адрес: Woodbine Park, 12-14, 19-21, 26-28 июля

Queen Street East, 25-27 июля Время: Программа фестивальных концертов - на сайте. Вход: свободный

Staycation Sundays at Fort York: Путешествие во времени - не отходя от дома! Этим летом посетители Форт-Йорка смогут посмотреть демонстрации военных учений, показательную стрельбу из мушкетов и артиллерийских орудий, которые проводят студенты, представляющие Canadian Regiment of Fencible Infantry. Этот канадский пехотный полк составлял гарнизон форта в конце войны 1812 года. В представлениях участвует Fort York Drums - оркестр флейтистов и барабанщиков. Информация: www.toronto.ca Адрес: Fort York National Historic Site, 250 Fort York Blvd Время: по воскресеньям, 7 июля - 25 августа, 10:00 am - 5:00 pm Cost: $6.00 - $14.00

The Distillery District Summer Music Series: Музыка под открытым небом: В течение лета, по выходным, можно послушать выступления лучших музыкантов Большого Торонто в программе The Distillery District Summer Music. Заходите на вечер живой музыки! Информация: www.thedistillerydistrict.com Адрес: The Distillery District, 9 Trinity St Время: по субботам и воскресеньям, 15 июня 1 сентября, 12:00 pm - 5:00 pm Вход: свободный

БУДУЩИЕ СОБЫТИЯ Любителям классической музыки: 2019 Toronto Summer Music Festival Летний музыкальный фестиваль в Торонто длится три летних недели (11

июля - 3 августа) и принимает десятки признанных музыкантов, которые демонстрируют свои таланты в нескольких залах города. С участием скрипача и художественного руководителя фестиваля-2019 Джонатана Кроу, в программе представлены всемирно известная пианистка Анджела Хьюитт, прославленная певица, сопрано Адрианна Пичонка, номинированный на премию”Juno” New Orford String Quartet, лауреат премии “Grammy”, тенор Энтони Дин Гриффе, меццо-сопрано Рихаб Шайеб, и многие другие. Информация: www.torontosummermusic.com Адрес: Koerner Hall, 273 Bloor St W., Walter Hall, 80 Queens Park Lula Lounge, 1585 Dundas St W, Toronto, Church of the Redeemer, 162 Bloor St W, Toronto Время: 17 июля, 7:30 pm - 9:30 pm, в программе фестиваля - Dover Quartet. Вход: $20 - $90.Требуется предварительное резервирование Online: www.torontosummermusic.com

Любителям футбола: Toronto FC Home Games Футбольный клуб Торонто проводит игру на своем поле против New York Red Bulls ! Поддержите свою команду! Информация: www.torontofc.ca/ Адрес: BMO Field, 170 Princes' Blvd Время: 17 июля, 8:00 pm Вход: $27 - $160. Все детали на сайте www.torontofc.ca

Evergreen's Summer Wednesdays: Лето в Эвергрин Погреться в лучах заходящего солнца, наслаждаясь холодным напитком, и отведать вкусные летние блюда из уличных фургонов или приготовленные в дровяной печи Café Belong, можно теплым летним вечером в тени исторического здания кирпичного завода. По средам, в течение сезона - живая музыка и выступления артистов, йога на террасе, и многое другое. Информация: www.evergreen.ca Адрес: Evergreen Brick Works, 550 Bayview Ave Время: по средам, 3 июля - 28 августа, 5:30 pm - 10:00 pm Вход: свободный

(на углу Bathurst & Rutherford)

срочно требуются: ● Мастера по Маникюру и Педикюру ● Eyelash Specialist

Высокая оплата+Бонус Звоните по телефону:

416-881-1188 или 416-799-3339

 416-663–3999

July 12, 2019 №1118

21

CHILDREN DEVELOPMENT CENTRE “The future of Canada” Age: 4,5,6 2019-2020 Sep 5 -June 25 at 60 Doncaster Unit#7

905-889-7889

www.kalevestienne.com / info@kalev.net

kalev estienne

r h y t h m i c g y m n as t i c s c e n t r e s

22

12 ИЮЛЯ 2019 №1118

1881 Steeles Ave. W., Suite 207A, North York, M3H 5Y4  (416) 663-3999 • e-mail: russianexpresstoronto@gmail.com

Как подать объявление в газету: АВТОМОБИЛИ

Condo for lease

перевозки

1 bedroom 1 bath, 5 yrs old, new floors, open concept, pool, gym, etc.

Near Promenade Mall $1,850.00

www.VersatileMoving.com ANY Перевозки 24/7. Домквартира-офис. GTA-CanadaUSA-World. Доставка-переустановка-сборка: мебели, пианино, бытовой техники, тяжелых предметов и т.д. Склады от 1 дня. Вывоз мусора. Упаковка. Уборка до\после.

(416) 77-00-99-5 (416) 540-1020

Please contact Lindsay 416-553-5578

Alpha Movers. Перевоз-

ка домов, квартир, офисов по Торонто, Канаде и Америке. Вывоз мусора. Забираем машины на металлолом.

(416) 704-3676

СПРАВОЧНИК РУССКИЙ ТОРОНТО www.masterpages.ca

ПОЗВОНИТЬ: 416-663-3999

ÀÂÒÎØÊÎËÀ

“ÊÀÐÀÒ”

Eglinton & Weston.

Сдается меблированный basement bachelor с мебелью, новый холодильник, Интернет, хорошее транспортное сообщение (2 минуты до автобуса, 10 минут до метро). $880/month.

(416) 903-6902 /Надя/ (416) 903-7045 /Сергей/ Bathurst - юг от Steeles.

ПЕРЕВОЗКИ И ДОСТАВКА

• уроки вождения • сертификат • экзамен в кратчайшие сроки • помощь в покупке машины и страховании

Тел. 416.399.1535 Сергей

Работаем аккуратно! Заботимся о Вашем имуществе!

автомобилей, домов, мотоциклов и имущества Хорошая цена!

(647) 294-6871 /Дмитрий/

ПРОКАТ АВТОМОБИЛЕЙ РЕМОНТ Механический и кузовной любой сложности. Компьютерная диагностика. БЕСПЛАТНЫЙ ПРОКАТ НА ВРЕМЯ РЕМОНТА* Работаем со всеми INSURANCE CLAIMS INSURANCE CAR REPLACEMENT

(647) 204-4402 *

C��������� �����

УРОКИ ВОЖДЕНИЯ

АВТОШКОЛА

Сдача экзаменов G и G2. Срочный заказ экзамена 1-3 дня. Машина на экзамен по доступной цене. Сертификат для снижения страховки.

(416) 624-2528 Олег

вас управлять

и успешно сдать экзамен. Вы будете чувствовать себя за рулем так же спокойно, как и в метро

(647) 982-1819 (Соломон)

Страхование

Я научу

автомобилем

www.moveyourstuff.ca

ÀÂÒÎ ÑÒÐÀÕÎÂÊÈ

iving Sc Dr h AT

ol o

Профессиональные грузчики.

KA R

Вывоз мусора, ненужного имущества, работаем 24 часа в сутки.

ОПЫТ 15 ЛЕТ • Индивидуальные уроки • Тест G2, G • Сертификат

Наташа (416) 834-2110 НЕДВИЖИМОСТЬ сдаю

Жилье на короткий срок

$50-75 в сутки. Минимальный срок аренды - 1 неделя.

(416) 277-4665 www.russianrental.ca Dufferin & Rutherford.

Сдается меблированная комната с балконом на 2 этаже дома работающей, аккуратной женщине.

Utilities, Internet, laundry - все включено. Рядом плаза, магазины, автобусы.

(416) 830-2725 Bathurst, North of Steeles.

B большом доме сдается просторная, светлая меблированная комната в полу-бейсменте. Рядом плазы, магазины, парк. 2 минуты ходьбы до TTC, VIVA. Прямой автобус до метро. Все включено. Цена по договоренности.

(416) 878-3340 (647) 787-8057 Сдам в рент или по договоренности комнаты в красивом салоне Vita Epidermology Center для работы специалистам в следующих областях дерматология, Colon hydrotherapy, аккупунктура, массаж тела и лица, остеопатия, лазерная терапия, наращивание бровей и ресниц. Салон находится в Richmond Hill. contact@vitaepidermologycenter.com

ЧИТАЙТЕ ГАЗЕТУ "РУССКИЙ ЭКСПРЕСС" НА ВЕБ-САЙТЕ: RussianExpress.net

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

ПРИНЕСТИ: 1881 Steeles Ave. W., Suite 207A, North York, M3H 5Y4

Агентство по трудоустройству

ПРЕДЛАГАЕТ ВРЕМЕННУЮ И ПОСТОЯННУЮ РАБОТУ на производстве и в офисе

Звоните 647-748-1010 Требуются Forklift operator в компанию по производству кухонь.

(905) 761-9090 Предлагаю дополнительную подработку по уборке офиса. 1 раз в неделю по 2.5 часа. Вечером или в выходные. $ 35.

(289) 577-6565 /Лида/ Требуется маляр с опытом работы custom built home.

(647) 291-4755

Сдается в рент современ-

drywall, painting, столярные работы и шпаклевку в стабильную Канадскую компанию.

Full-time job.

(416) 989-4184

Steeles & Bathurst.

Сдается меблированная комната в бейсменте с отдельным входом для работающего мужчины. Internet, laundry - включено, паркинг-по договоренности. $500-600/month.

(647) 946-6772 (647) 878-1321 Сдается отдельно стоящий

дом (Ричмонд Хилл) с возможностью дополнительного дохода. 4 + 1 спальни, законченный бейсмент с отдельным входом, 2 кухни, laundry на 1 этаже, гараж на 2 машины.

(647) 881-1265 Steeles & Bathurst.

Сдается комната в бейсмене после ремонта. Некурящему мужчине. Паркинг, лондри, интернет, отдельных вход, кухня с окном.

(416) 722-8905 Steeles & Dufferin.

Сдаeтся светлая меблированная комната в частном доме. Отдельный вход, кухня, laundry, internet. Рядом плаза, парк, ТТС. Для одиноких работающих, студентов. Без паркинга.

(905) 760-2442 (416) 786-6076

russianexpresstoronto@gmail.com

Avalon Solution

Сдается комната в полубейсменте, большая и светлая, с окном, в пяти минутах ходьбы от Bathurst, некурящей работающей персоне, без животных, все включено. $580.

Parking - extra.

(416) 889-6729 (416) 720-6869 но оснащенный офис в медицинском здании в центре русской общины (Bathurst & Finch). Возможность для любого специалиста вести свою практику, есть секретарью (416) 473-0920

НАПИСАТЬ:

Дополнительный заработок людям на пособии. Требуется водитель вэна со стажем, ответственный и энергичный.

(416) 721-2103 Требуются работники на

Требуются general labors в GTA area - North York, Brampton, Toronto.

(416) 661-7452

ТРЕБУЮТСЯ РАБОЧИЕ И СПЕЦИАЛИСТЫ

в ремонтно-строительную компанию All Ways Reno Pro Также (Finishing carpentry: Trims, Moulding, Crown moulding) Люди с опытом работы $20+ на старт. Работа круглый год.

416-727-0442 Роман РАБОТА, РАБОТА, РАБОТА

ПОСТОЯННАЯ, ВРЕМЕННАЯ Mississauga, Brampton, Markham, North York, Toronto, Etobicoke, Concord.

• Разнорабочие • Construction Help, • Forklifter • Machine Operators • Складские рабочие • Also Skilled Positions

РАБОТА

For info please call us: Mon - Fri 9:00am - 6:00pm

требуется

info@gtarecruitment.ca, GTA Recruitment

(647) 780-2699

В Т РА КО ВУ Ю КО М П А Н И Ю

ТРЕБУЮТСЯ:

KRIS ANDREW INC.

A-Z TEAM

DRIVERS • TORONTO - VANCOUVER & TORONTO - WINNIPEG RUNS • PIN TO PIN • DEDICATED RUNS • от 53-60 cents per mile + HST Говорим на русcком / болгарском

416.627.6770

Красимир

В стабильную компанию с многолетнимопытом работы

ТРЕБУЮТСЯ A-Z Drivers Зарплата до $3,000 в неделю A-Z Owner operators

Доход выше $30,000 в месяц За подробной информацией обращайтесь

647-677-2255 Александр

TEXAS

A-Z FOR

DRIVERS

$2,000 - $2,500 PER WEEK

OWNER OPERATORS

$30,000 AND OVER IN GROSS

WEST COAST - 60¢ / mile

ВОДИТЕЛИ A-Z EAST COAST - 65¢ / mile 80c / mile OWNER OPERATORS

Оплата по договоренности. Сразу после поездки.

СРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ МЕХАНИК ПО ТРАКАМ

ПРОДАЕТСЯ 2 ТРАКА VOLVO 2016 г.

(905) 833-5345 • (647) 333-8258

Стабильно 15 лет в бизнесе Звоните

416-617-2254 Михаил

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

1881 Steeles Ave. W., Suite 207A, North York, M3H 5Y4  (416) 663-3999 • e-mail: russianexpresstoronto@gmail.com

ОБЪЯВЛЕНИЯ

12 ИЮЛЯ 2019 №1118

23

ЛЮДМИЛА МЕЛЕХИНА Sales Representative MEMBER OR TORONTO, REAL ESTATE BOARD

STEELES / DUFFERIN ПРОДАЕТСЯ BACKSPLIT. 5 УРОВНЕЙ. ДОМ ПОЛНОСТЬЮ СДАН В АРЕНДУ.

TOTAL RENT - $3850. PRICE - $840,000

ПРОДАЕТСЯ ТАУНХАУС STEELES & BATHURST

3+1 BEDROOM. FINISHED BASEMENT. $669,000

ПРОДАЕТСЯ 2 BEDROOM SEMI DETACHED HOUSE (BRADFORD)

$399,000

416 418-0832 cell 416 739-7200 bus п о м о га ю

Требуются ВОДИТЕЛИГРУЗЧИКИ в moving company на full-time. Действительные права G Full, clean driving record, опыт работы, знание английского языка приветствуется, но не обязательно.

(647) 476-4422 Требуется roofer, torch down and helper.

(647) 407-2001 /Виталий/ Требуются ответственные женщины для уборки домов и офисов. Доставка на работу и обратно от Steeles & Bathurst. Зарплата $13-15 в час.

(647) 505-9471 /Вероника/ В компанию на постоянную

работу требуется лицензированный электрик. Оплата от $20 - $30 в час. Машина обязательна.

(647) 388-4454 /Игорь/ В связи с получением новых контрактов

СРОЧНО ТРЕБУЮТСЯ

Приглашаем на работу в медицинский офис энергичного и приятного человека, part-time. Don Mills & Eglinton. Знание английского языка, компьютера, вежливость, умение предлагать и расространять флайеры.

(416) 473-0920 Personnel required for

maintenance, operation and cleaning of mall located outside of the GTA Area. Preferably a couple, willing to relocate. Good potential for growth and business startup opportunity.

(905) 503-6633 /Gennady/ В компанию по производству кухонь требуются CNC operators (some experience is required) и Edge bander machine operator.

(905) 761-9090

На постоянную работу в “ Financial Services - Serguei Totrov”

BОДИТЕЛИ И ВЛАДЕЛЬЦЫ ТРАКОВ КАТЕГОРИИ A-Z

ТРЕБУЕТСЯ

Мы платим: - Bодителю ОТ 80¢/mile

Начальная зарплата минимальная. Возможны бонусы. Стабильность, доброжелательный коллектив и бенефиты гарантируем. Предпочтение женщинам среднего возраста.

- Bладелец трака получает до $2,5/mile

Мы 12 лет в бизнесе. Спешите, количество мест ограничено

647.607.2767

СОТРУДНИЦА

ДЛЯ РАБОТЫ С MORTGAGE

Требуется Caregiver for elderly Italian man.

Must have vaiid drver licence.

5-6 days a week. Good pay.

(905) 472-8019 Требуются женщины для уборки домов. Машина не требуется. Оплата 16$/час.

(416) 728-7446 Требуется разнорабочий, $100/day, Cash. Работа в помещении и на улице. Пожалуйста, отправьте сообщение на номер 416-907-0818, указав свои личные данные, уровень образования, способность работать и следовать инструкциям, а также наличие дней и часов. Готовы ли вы работать длительный или короткий срок. Оставьте свой номер телефона для ответа.

(416) 907-0818 /text/

ÒÐÅÁÓÅÒÑß КРЕАТИВНЫЙ

ПОВАР

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ НА ДОМУ, ХОРОШАЯ ОПЛАТА

(416) 560-7010

(416) 222-0533 /Татьяна/

АЛЕКСАНДР

В быстрорастущую компанию по установке окон и дверей

В КОМПАНИЮ

ТРЕБУЕТСЯ ОПЫТНЫЙ SALESMAN

по перевозкам мебели

ТРЕБУЮТСЯ

• ВОДИТЕЛИ / ГРУЗЧИКИ с G, AZ licence - $17-$21 в час • ГРУЗЧИКИ - $16-$19 в час

БОНУСЫ + ЧАЕВЫЕ Много работы в Toronto и GTA. Хорошие комисионные.

(416) 800-0511

(416) 523-6683 (416) 825-3538

моим

клиентам

в

о р га н и з а ц и и

Требуются cleaning lady для уборки домов ($24002800 в месяц). Предлагаем хорошую оплату, постоянная загруженность, возможность самостоятельного выбора графика. Регулярная почасовая двухнедельная оплата труда, платное обучение тем, у кого нет опыта работы. Работа в дружном, высококвалифицированном коллективе. Требования: наличие документов, автомобиль, честность, порядочность и желание работать. Richmond Hill, Aurora, Newmarket, Vaughan, Markham , North York.

(416) 838-6214 Требуется рабочий для

кредитной

СРОЧНО ТРЕБУЮТСЯ

СПЕЦИАЛИСТЫ НА DUCT CLEANING (ЧИСТКА ВОЗДУХОВОДОВ) Full-time. Хорошая физ. подготовка, разговорный англ. яз., умение работать в команде, опыт работы будет плюсом, G Full вод. права, униформу предоставляем. От 25 до 50 лет.

ЗВОНИТЕ: 416-238-7744

работы на бэкярде частного дома, оплата наличными. Район Bathurst and Finch.

(416) 878-8113 Требуется студент в юридический офис. Работа требует внимания к деталям. Хорошее владение английским языком. Опыт работы необязателен. Иностранные студенты могут подать заявку и получить рекомендацию о канадском опыте по завершении поставленных задач. Оплата $ 100/ день. Оплачивается наличными ежедневно или еженедельно. Оплата только за каждую задачу. Пожалуйста, отправьте сообщение на номер 416907-0818 с вашими данными, уровнем образования, возможным графиком, уровнем английского языка. Готовы ли вы работать длительный или короткий срок.

(416) 907-0818 /text/

линии

ТРЕБУЕТСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ

ШВЕЯ

С ОПЫТОМ РАБОТЫ

Ремонт вечерней и свадебной одежды. Базовые знания английского языка. Пожалуйста, звоните Марлен

905 264 1120 ТОВАРЫ продаю

КУПОН СКИДКА*

Анатомические тапочки из биологически чистых материалов с легкой подошвой, разработанной с учётом анатомии вашей стопы, снимут боль, отёчность и усталость в ногах.

C НАТУРАЛЬНОЙ ОВЕЧЬЕЙ ШЕРСТЬЮ:

$25

С ХЛОПКОМ:

ВМЕСТО

$20

$45

ВМЕСТО

$35

ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ ЗВОНИТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ: 416.880.0295 (DUFFERIN& FINCH) *Купон не действителен при доставке на дом

ОБЪЯВЛЕНИЯ

Downtown Toronto, рядом с Eaton's Center

(416) 955-9318

РАБОТ

РЕМОНТ, ДИЗАЙН ПО ЗАКАЗУ, ПЕРЕДЕЛКА СТАРЫХ ИЗДЕЛИЙ, ЗАКРЕПКА КАМНЕЙ, РЕСТАВРАЦИЯ АНТИКВАРИАТА

PLUMBING DRAIN WATERPROOFING (416) 887-6648 Степан Free estimate, Гарантия качества, Лицензия, Страховка / Licence Insured

вкус. Замените искусственный потрёпанный мех на вашей куртке на шикарный натуральный, и ваша вещь приобретёт богатый элегантный вид.

(416) 880-0295

Любой мелкий ремонт в доме. Стены, полы, керамика, покраска. Бетонные работы. Замена сантехники, замков. Люстры, зеркала, жалюзи, шторы.

(416) 710-3047

Тапочки мужские и

Windows 3000 * Окна *

Изготовление архитектур-

женские для чувствительных и проблемных ног из натуральной овечьей шерсти снимут боль, отёчность и усталость в ногах. $25 вместо $45.

Dufferin & Finch. Работаем все дни недели.

(416) 880-0295 Домашние органические яйца с индейской фермы.

10$ - 30 штук. Доставка по North York (416) 277-4665 Приеду и БЕСПЛАТНО заберу вашу мебель, постель, посуду, кастрюли, ложки-вилки, плиту, холодильник, любые предметы домашнего обихода.

(416) 277-4665 1392924@gmail.com

УСЛУГИ ремонт

HANDYMAN.

Двери * Patio Doors * Виниловый сайдинг * Витражи. Специальная обработка и замена оконных рам на виниловые в бейсментах домов 19711994 г. постройки. Замена сеток на окнах и дверях (в т.ч. pet proof). Бесплатная оценка работ.

(416) 566-7070 /Сэм/ Строительная компания

UNIVERSAL делает любые виды ремонтных работ. Работаем в удобное для вас время.

(416) 886-6345 (905) 553-3663

«русский экспресс»

Ремонтные работы, бейсмент, bathroom, finish, камень, плитка, ламинат, hardwood, drywall, покраска, арки, полуарки и подвесные потолки.

(416) 857-7059

ГАРАЖНЫЕ ДВЕРИ и электроподъемники. Ремонт, регулировка, установка новых ворот и подъемников. Всегда в наличии есть б/у ворота и подъемники. Врезка замков на входные и внутренние двери.

(416) 277-1398

Подбираем мех на любой

www.russianexpress.net

Профессиональная установка полов всех видов: ламинат, хардвуд, инжиниринг флор. Ремонт лестниц, установка дверей, сопутствующие работы. Всегда в наличии большой выбор материалов для пола по низким ценам.

(416) 895-8208

Е

ЮВЕЛИРНЫХ РАБОТ:

1881 Steeles Ave. W., Suite 207A, North York, M3H 5Y4  (416) 663-3999 • e-mail: russianexpresstoronto@gmail.com

ЕСКИ ИЧ

ТЕХН АН

ВСЕ ВИДЫ

С

12 ИЮЛЯ 2019 №1118

Ы

24

ных чертежей и получение разрешений на строительство. Residential and Commercial. Представление интересов на Committee of Adjustments.

(647) 834-2404 RENOTEC. Ремонтно - строительные работы: finished basement, установка саун, профессиональная покраска. Много рекомендаций.

(416) 561-1950 /Игорь/

Столяр-краснодеревщик профессионально изготовит: кухни, ванные, laundry, встроенные шкафы. Замена столешниц, установка карнизов.

(647) 298-8982 /Влад/ (647) 298-4123

УСЛУГИ бытовые

Убираю чисто и аккуратно дома, квартиры, офисы. Помогу упаковать вещи при переезде. Помогу присмотреть за детьми. Опыт работы имеется. Говорю на русском, Hebrew, English.

(647) 818-5013 /Роза/

УСЛУГИ деловые

Welfare & ODSP (инвалидность). Справки на волонтерство. Постановка на субсидированное жилье. Консультация по самым трудным случаям.

(416) 277-4665 JSPC Trial and Appeal Lawyers. Shulman Lawyers. Чрезвычайные гражданские, страховые, медицинские, уголовные, иммиграционные, семейные, трудовые, имущественные споры, налоговые споры, дела о банкротстве, права чело-

Убираю “как для себя”. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ УБОРКА КВАРТИР и ДОМОВ БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ. Опыт работы, рекомендации. Качественно и в удобное для Вас время. Район южный Richmond Hill, Thornhill и Thornhill Woods.

(647) 272-0804 /Алла/ Паровая чистка ковров, ковровых покрытий и мягкой мебели.

(416) 648-5053 /Слава/

Renovation and Decoration. Хотите качество? Мы работаем для вас! Custom ZEBRA BLINDS, Покраска, Popcorn Removal, Garage Openers, Wainscoting, Crown Mouldings, Flooring, Drywall, Basement под ключ и др.

(416) 605-5577 /Евгений/ (647) 202-5777 /Виктор/

$ БАНКРОТОМ и/или ПОКИНУТЬ КАНАДУ? Я помогу оформить и получить все возможные кредиты, personal & business loans и кредитные линии.

ÑÀÍÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÈÅ

ÐÀÁÎÒÛ ÂÑÅ ÂÈÄÛ ÐÀÁÎÒ ÏÎ ÑÀÍÒÅÕÍÈÊÅ

От $25,000 до $150,000

(647) 873-3464 Павел

ÊÀ×ÅÑÒÂÎ È ÄÎÑÒÓÏÍÛÅ ÖÅÍÛ ÃÀÐÀÍÒÈÐÓÞ

(416) 835-7986

РЕМОНТ И ВНУТРЕННЯЯ ОТДЕЛКА ПОМЕЩЕНИЙ

Полы, плитка, покраска Ванные комнаты, релокация несущих стен Бейсмент под ключ Отделка офисов, коммерческие проекты ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ КАЧЕСТВО И ЧЕСТНЫЕ ЦЕНЫ

(647) 878-1046

$ Решили объявить себя

$

$

ПЕРЕВОД

БУХГАЛТЕРИЯ

Английски • Французский Русский • Украинский Белорусский • Латышский

Simply Accounting, QuickBooks

Член Ассоциации Переводчиков Онтарио (ATIO) Сертификат #2680

Переводы нотариальные Заверение любых документов и текстов Недорого • Быстро • Качественно

(416) 590-9275 Геннадий,

Людмила

Курсы бухгалтерии с изучением компьютерных програм

По окончанию курсов помощь в трудоустройстве. Полное бухгалтерское обслуживание бизнесов.

(647) 293-9367

1881 Steeles Ave. W., Suite 207A, North York, M3H 5Y4  (416) 663-3999 • e-mail: russianexpresstoronto@gmail.com

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

Хотите выглядеть модно и красиво? Вам поможет парикмахерстилист Женя

(416) 357-5424 века и административное право: суды, заявления, слушания и апелляции федерального, провинциального, муниципального уровняи регулирующих органов. Споры, слушания и апелляции с регулирующими органами профессионального лицензирования. Административные трибуналы, государственные и регламентирующие процедуры и разбирательства. www.jspc.ca (416) 907-6011

УСЛУГИ красота

ГЕРПЕС. HSV-1, HSV-2. Новый метод лечения. Избавьтесь от вирусов. Без лекарств и вакцин.

Get rid of Herpes.

(416) 880-0295 Парикмахер высокого класса. Опыт в России, Израиле и Канаде. Мужская и женская стрижка, укладка, маникюр, педикюр, массаж тела. Могу обслужить у вас на дому.

Steeles & Hilda.

(905) 889-7397 (416) 801-7397 ЦЕНТР МАССАЖ-ТЕРАПИИ И ОРТОПЕДИИ. Лечение шейного и поясничного остеохондроза, артроза суставов, сколиоза, последствий перенесенных травм и операций. Принимаются страховки и бенефиты.

(416) 878-3340 Сборы трав, витаминно-оздоровительные чаи, сборы трав, мази, масла, свечи. Повышение иммунитета, профилактика и уход за здоровьем.

(416) 736-0747 /Захар/

УСЛУГИ компьютеры

Ремонт любых компьютеров. Поддержка серверов и network, диагностика, удаление вирусов, инсталляция Windows, cоздание web страниц. Восстановление данных. Cloud Home Automation (Video DoorBell, Garage door openers, cloud security Cameras).

Security systems.

(416) 520-6747 11 www.macomputers.ca

Читайте газету "Русский Экспресс" на веб-сайте: www.RussianExpress.net

УЧЕБА СПОРТ ДЕТИ математика

Математика, Физика,

Химия. Опытный преподаватель, Ph.D., дает занятия у вас на дому. Умеренные цены. Все уровни, включая университет.

(647) 966-0998 /Александр/ Математика, Биология и

Химия (High School, College and University Levels). Профессиональный репетитор с опытом работы в Канаде и СНГ. Реальная помощь и успех!

(416) 498-4199 Математика.

Преподаватель с 30-летним стажем (выпускник мехмата МГУ) и 15-летним опытом в Торонто проводит индивидуальные занятия для школьников и студентов университетов, а также развивающие занятия для учеников средней школы. (Calculus, Geometry, Data Management, Linear Algebra, Statistics, GMAT) (416) 633-3314 /Татьяна/

УЧЕБА СПОРТ ДЕТИ английский язык

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК -

Учитесь у Лучших! Интенсивное обучение, практика: разговор, понимание. Подготовка к интервью. От учеников: “Это лучшая учительница, которая у меня когда-либо была,”- Владимир. “Я заговорила за 2 месяца. Спасибо!”- Анна. Опытный педагог, сертифицирован TESL Ontario. (Native Speaker).

(416) 917-1501

ОБЪЯВЛЕНИЯ

STOP SMOKING ALCOHOL

ВСЕГО ЗА ОДИН СЕАНС И МНОГОЕ ДРУГОЕ...

W W W. H Y P N O G O A L . C A

(416) 450-2862

УЧИТЬСЯ МУЗЫКЕ - ЛЕГКО ОПЫТНЫЙ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ ПЕДАГОГ

ПРЕДЛАГАЕТ УРОКИ ИГРЫ НА ФОРТЕПИАНО

● Обучение нотной грамоте ● Развитие слуха ● Воспитание чувства ритма ● Постановка рук Гибкий индивидуальный подход к каждому ребёнку. Стараюсь трудное сделать простым и понятным.

Телефон (905) 597-3346 Марина Thornhill, Bathurst / Centre

12 ИЮЛЯ 2019 №1118

25

НАСТОЯЩИЙ

ЗЕФИР НА АГАРЕ

Без искусственных красителей и ароматизаторов Различные вкусы Цена $4.99 / 100 g СКИДКИ НА БОЛЬШИЕ ЗАКАЗЫ

Order at:

@honeycakeorganic

647.783.3553

26

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999

Тонирование стекол Покрытие кузова декоративной пленкой всех цветов и текстуры Покрытие капота защитной пленкой

отдел рекламы

«русского экспресса»

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

отдел рекламы

«русского экспресса»

 416-663–3999

July 12, 2019 №1118

месяц

требуются дополнительные диспетчера

Станьте одним из первых получателей самого современного и комфортабельного трака! Звоните нам сегодня и присоединяйтесь к нашей семье Highlight с более чем 550 успешными и довольными работниками!

27

28

July 12, 2019 №1118

страничка юмора«  416-663–3999

www.russianexpress.net

отдел рекламы

русского экспресса»

«русский экспресс»

Вокруг смеха Портной тщательно перемеривает материал заказчика. Тот не выдерживает: - А что вы так перемериваете, хотите, чтобы и себе хватило?

- Ой, я вас умоляю, мне полюбому хватит, я же хочу, чтобы и вам осталось. Гаишник останавливает машину: - Ваши права?

- Вот, пожалуйста.

- У вас с фотографией что-то не в порядке.

- Как так не в порядке? Вот он я, третий справа. На допросе: - Расскажите, где вы купили такой качественный диплом о высшем образовании?

- Нашел на дороге!

- Вы утверждаете, что нашли на дороге диплом на свое имя?

- Совершенно верно!

- И как вы объясните такое совпадение?

- Это не совпадение. Просто паспорт на это имя я купил после.

Заходит бабка в дом, видит дед таблетку виагры режет на четыре части.

- Ты что делаешь? Ее целиком надо пить!

- А я, может, тебя просто поцеловать хочу.

- Для чего вам зонт?

- А вдруг дождь.

- Я впервые вижу человека, который боится дождя в помещении.

- А я и не боюсь. У меня ведь зонт.

Раннее утро. Автобус отходит от остановки, за ним бежит женщина и кричит: - Люди, остановите, пожалуйста, я на работу опаздываю! Пассажиры достучались до водителя, тот остановил автобус. Женщина вошла и довольно: - Успела все-таки. Так, граждане, приготовьте билеты для проверки!

Задача. Миша зарабатывает в месяц двадцать тысяч рублей. А его жена Лена, тратит в месяц сто тысяч рублей. Вопрос: «Догадывается ли Миша о существовании Вовы?» Полиция остановила джип, проверяет документы водителя: - А ведь машина не ваша!

- А вот доверенность.

- Ясно. А почему в салоне пистолет лежит?

- Пожалуйста, вот разрешение!

- Откройте багажник. Да у вас здесь труп!

- Это мой сосед, везу хоронить. Вот все справки.

- А почему из трупа торчит паяльник?

- Вы не поверите! Вот завещание! Кондуктор подходит в автобусе к пьяному.

- Молодой человек, деньги за проезд? Пьяный, оттопыривая карман: - Сыпь сюда.

Экзамен. Студент взял билет и сразу же положил обратно. Профессор удивленно: - Почему ты положил билет обратно?

- Это был тринадцатый билет, а я верю в приметы. «Все это бред», - сказал профессор и, найдя тринадцатый билет, дал его студенту. Студент отвечает билет на пятерку. В коридоре его окружили и спрашивают: - Ты что, все знал?

- Да нет, только тринадцатый билет. Двое подвыпивших парней на улице идут за девушкой: - Девушка, вы, наверное, в салоне красоты были? Девушка, кокетливо: - Да!

- Закрыто, наверное, было?

Грабитель ночью останавливает прохожего.

- Деньги есть?

- Нет!

- А если найду?

- Буду вам признателен!

Судебный процесс.

- Обвиняемый! Почему вы избили мужчину из соседней квартиры?

- Он разводит кур в городской квартире, на седьмом этаже!

- Чем же это вам помешало?

- Я три месяцa лечился у психиатра, cчитая, что кукареканье, это плод моего больного воображения.

Дорогая, скажи, а кто делал тебе эту прическу?

- Мастер.

- Я понимаю, что мастер. А кто он по профессии?

- Куда решили во время отпуска съездить отдохнуть?

- Мы с женой подсчитали наш бюджет и решили, что мы не устали!

 416-663–3999 приятного аппетита!

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

«русский экспресс»

July 12, 2019 №1118

29

Что приготовить из конкильи или конкильони Любителям макаронных изделий. Конкильи - это ракушки, а конкильони - большие раковины. Это вид пасты или, как нам привычнее называть, макаронных изделий. Conchiglie весьма эффектно выглядят на тарелке, а потому итальянцы очень любят использовать их и в составе салатов, и подавать в фаршированном виде как самостоятельное блюдо. Мила Смайлик

Салат «Краб в домике»

Кроме того, благодаря своей форме, ракушки удерживают соус, хорошенько им напитываясь. Наверное, найдутся среди милых хозяек те, кто, однажды попробовав приготовить фаршированные конкильони, разочаровались и перестали обращать внимание на этот вид пасты. Наверное, ракушки разварились, развалились, начинка вывалилась наружу, и вид у вашего блюда был весьма неприглядный. Через эти ошибки прошла и я, пока мудрые учителя не подсказали мне волшебное слово «аль денте». Ракушки и для салата, и для фаршировки следует отваривать до полуготовности, они в результате последующей обработки «дойдут» до нужной степени готовности. Для начала давайте приготовим салат из конкильи, то есть маленьких ракушек.

Назвали мы его так, потому что кусочки меленько порезанных крабовых палочек набиваются в ракушки, и создается впечатление, что в тарелке не салат, а густонаселенное морское дно. Обычно для этого салата я отвариваю аль денте ракушки, бланширую стручковую зеленую фасоль, а однажды вместо нее я добавила ошпаренные кипятком молодые стрелки чеснока. Крабовые палочки я режу мелкими кубиками. Все составляющие перемешать, добавить много зелени - зеленого лука, петрушки, укропа, сельдерея - и зерна граната. Заправляем мы этот салат обычно майонезом, но однажды у нас в гостях была мамина подруга, которая не употребляет в пищу майонез, и я заправила салат по ее просьбе диетической сметаной. Получилось тоже довольно вкусно. В салате интересно сочетают-

ся ингредиенты ярких цветов, поэтому и на праздничном столе он будет эффектно смотреться. Я выкладываю его на листья зеленого салата, украшаю кружочками сваренных вкрутую яиц, помидорками черри.

Конкильи пешаторе по-тамански Конкильи пешаторе - это ракушки с морепродуктами. Мидии складываем в кастрюлю, заливаем сухим белым вином, добавляем туда разрезанную на четыре части головку лука, пару зубчиков чеснока, ставим на сильный огонь и ждем раскрытия раковин. Пока они варятся, креветки обжариваем на сковородке вместе с луком и чесночком. Грибы пережариваем отдельно, тоже с небольшим количеством лука. Я беру обычно вешенки или шампиньоны. Мякоть мидий режем кубиками, добавля-

ем к ним готовые креветки, готовые грибы. После этого я беру винный бульон, который остался от мидий, вливаю его в смесь, добавляю небольшой кусочек сливочного масла и ставлю на огонь, чтобы жидкость выпарилась. Сигналом готовности соуса станет розоватый цвет креветок. Перемешиваем все это богатство с отваренными аль денте ракушками. Посолим, поперчим, немного подсушим на огне. Снимаем с огня, накрываем крышкой и оставляем «доходить». Ракушки втянут в себя всю оставшуюся в смеси жидкость, разбухнут, станут сочными и очень ароматными. Перед подачей на стол я густо посыпаю блюдо мелко порезанной зеленью - петрушкой и сельдереем.

Вариантов фарша для раковин-конкильони очень много: из курицы и салями, из мясного фарша или рыбного, а можно просто смешать несколько видов сыра, заправить их маслом и яйцом, нафаршировать ракушки и поставить все это в духовку до расплавления сыра. Как говорится, тут уж кому что нравится - и на вкус, и на цвет. Конкильони недаром заслужили особое отношение итальянских поваров. Форма ракушек позволяет использовать их в качестве съедобной «тары» для массы вкуснейших соусов, а некоторые волшебники от кулинарии создают из ракушек настоящие шедевры вкуса и формы, которые могут стать не только украшением стола, но и «гвоздем программы».

сборник рассказов Эвелины Азаевой

Полиция по звонку Марины прибыла быстро. Надели наручники, спросили: “Куда едем?”

- В госпиталь, на освидетельствование, - ответил Виктор. В госпитале освидетельствовали, и полиция отвезла домашнего насильника в тюрьму. Вели себя вежливо, даже рассказали ему о его правах. Он как-то сразу протрезвел. В тюрьме раздели догола, попросили нагнуться, раздвинули ягодицы. Потом дали оранжевую робу, в которую он облачился, и повели в камеру. Вели двое. Один открыл дверь и сразу посмотрел внутрь, на того, кто уже в камере находился. Второй охранник смотрел на Виктора. Позже Венценосцев узнал, что так положено. Виктор вошел, поздоровался. В камере ничего не было кроме двух полок для сна, как в купе. На верхней сидел парень. Чтобы установить добрые отношения, Виктор вежливо осведомился, хочет парень спать на верхней полке или на нижней – Виктор готов уступить ему нижнюю. Когда он служил в армии, лучшим местом считалась нижняя полка.

- Нет, - ответил парень. - Пожалуйста, сэр, спите внизу. Он был вежлив, как большинство канадцев. Познакомились. Виктор рассказал, за что его взяли, и осторожно спросил, за что сидит парень.

- За убийство, - лаконично ответил тот.

Эвелина АЗАЕВА - автор сборников рассказов о жизни канадских русских иммигрантов. Вы можете купить эти книги в магазинах «Калина», «Эрудит», «Матвейка» или заказать, написав на e-mail автора: yrpublishing@gmail.com и тогда сборники «А хочешь в Канаду?» и «Полное накрытие» будут доставлены вам почтой. Отклики читателей вы можете видеть на странице Evelina Azaeva в Фейсбуке.

30

July 12, 2019 №1118

досуг и развлечение  416-663–3999 «

отдел рекламы

русского экспресса»

Сканворд

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

Cудоку

Ответы на судоку:

Ответы на сканворд:

Кроссворд По горизонтали: 3. Теннис «в одну сторону». 8. Компьютерный медвежатник. 9. Средство для небольших штукатурных работ на женском лице. 10. Краснобай из Греции. 12. Утренняя гимнастика для челюстей. 13. Спиртное с точки зрения энергетика. 16. Уличная борьба с осадками Деда Мороза. 19. Тихое место водоема, где водятся черти. 20. Дуга в роли ворот. 21. Блестящий деятель науки, превращенный в небесное тело. 22. Крокодилье имя. 24. Насильник ступы. 25. Шустрый мент. 28. Биологический дармоед. 30. Икорный конкурент баклажана. 31. Расфуфыренная красавица. 32. «Водитель» медведя по русским ярмаркам. 33. Она не определяет содержание, скорее, зависит от него. 34. Девочка с юбочкой из плюша. По вертикали: 1. Мясная прибыль в супе. 2. Религиозный отщепенец. 4. Речь «во все горло».

5. Скорый процесс рождения. 6. Любительница клубнички с перчиком. 7. Что качают в суде? 10. Книжный подсказчик для интуриста. 11. Что человек знает у своей породистой собаки, но не знает у себя? 14. Нечто из ничего. 15. То, чем занимается валютная биржа. 16. Что санитарка должна подложить под больного, который принял снотворное и слабительное одновременно? 17. Лагерь советской пионерии. 18. Времяпровождение - убийца времени. 23. И фотокамера, и комплект сотрудников, отправляющих в камеру. 24. Математик, прославивший собственные штаны. 26. Навар от коммерческой стряпни. 27. Роман в рифму. 29. Робкого десятка человек. 30. Брюки, помогающие дворникам.

По горизонтали: 3. Сквош. 8. Хакер. 9. Пудра. 10. Ритор. 12. Завтрак. 13. Топливо. 16. Снегоуборка. 19. Омут. 20. Арка. 21. Светило. 22. Гена. 24. Пест.

25. Оперативник. 28. Паразит. 30. Кабачок. 31. Краля. 32. Цыган. 33. Форма.

34. Ксюша. По вертикали: 1. Навар. 2. Сектант. 4. Крик. 5. Окот. 6. Публика.

7. Права. 10. Разговорник. 11. Родословная. 14. Пустота. 15. Торги. 16. Судно.

17. Артек. 18. Маета. 23. Аппарат. 24. Пифагор. 26. Барыш. 27. Поэма. 29. Трус.

30. Клеш.

www.russianexpress.net

«русский экспресс»

отдел рекламы

«русского экспресса»

 416-663–3999

July 12, 2019 №1118

31

32

July 12, 2019 №1118

 416-663–3999

www.russianexpress.net

отдел рекламы

«русского экспресса»

accident?

«русский экспресс»

The Real Estate Team

1%

*

звоните нам!

full service

мы защитим ваши интересы

slomyanski law

MLS listing commission **

Дмитрий Митушев

Инна Пак

Personal Injury Law Firm

Sales Representative

Real Estate Broker

416-471-3464

647-405-4662

Максимальная компенсация в каждом конкретном случае

Метро Don Mills

 Физические и психологические травмы любой степени тяжести при авариях, падениях и других несчастных случаях  Иски к страховым компаниям

Срочно сдаётся Bachelor квартира в аренду $1,750. Новое здание с отличными amenities. Рядом с метро и Fairview Mall.

Etobicoke

Кондо таунхаус 1+Den, парковка . Рядом с озером Онтарио. Отличная планировка . Дому Всего 1.5 года от известного качественного строителя. Прекрасный Инвестмент.

 Высокий профессионализм  Внимательное отношение  Выезжаем на дом и в госпиталь

$509,000

 Первая консультация бесплатно  Оплата только по факту успешного завершения дела

Etobicoke

mariana slomyanski

lL.b, ll.m, Barrister & Solicitor, Notary Public

(416) 519.1006 (416) 897.0474 www.slomyanskilaw.com / info@slomyanskilaw.com 1110 Finch Ave West, Suite 500, Toronto, on m3j 2t2

Самая приемлемая цена за 2-х комнатное Кондо в престижном комплексе . Квартира полностью отремонтирована . Шикарный евроремонт ! Потрясающий вид. Amenities включают тёрочные корт , бассейн , фитнесс . Очень низкий maint fee. Имеется парковка

$499,000

Ричмонд Хилл $1,299,000

Thornhill Woods $1,700,000

Отдельно стоящий дом с законченным Walk Out Basement.

3,200 кв фт. Плюс walk out бейсмент. 4 +1 спальни, 5 ванных комнат. Две полноценные Кухни. Офис на первом этаже. Гараж на 2 машины. Рядом с Community центром, Школами и парками.

Отдельно стоящий дом с видом на Лес и с бейсментом на уровне земли. Отлично для дополнительного дохода. 4 спальни, гараж на 2 машины. Более 3,000 кв фт. Жилой площади в престижном районе. Деревянные полы и современная отделка.

Торонто (Victoria park / St Clair)

Innisfil (рядом с пляжем)

Отдельностоящий дом с законченным бейсментом который можно сдавать в аренду . Полностью после ремонта . Парковка на 5 машин . Большой участок земли .

Почти новый Semi-Detached 4 спальни, 3 ванных, парковка и гараж . Деревянные полы , современная кухня. Потолки 9 футов на первом этаже.

$775,000

$585,000

* For complete disclosure details go to www.HomesMinMax.com ** Commission to co-operating (buyer) Brokerage is not included

Right At Home Realty Inc., Brokerage 1396 Don Mills Rd #B121 Toronto M3B 0A7 W: 416.391.3232 F: 416.391.0319 www.HomesMinMax.com www.DM-RealEstate.com www.HomesMinMax.com

MD Skin Boutique К л и н и к а

э с т е т и ч е с к о й

м е д и ц и н ы

аппаратная, лазерная, эстетическая косметология

Эффективное уменьшение темных кругов и мешков под глазами, двойного подбородка

по

о дан й цене о р П о рдн о к е

р

Почувствуйте себя совершенной! Множество услуг, включая филлеры, мезотерапию и лазеротерапию до

после

после

до

Самая новейшая продукция на рынке красоты

Звоните для назначения встречи и консультации

647.342.5733 1120 Finch Ave W #105, North York

@olgahomes

416.816.5510 | olga@barrycohenhomes.com www.BARRYCOHENHOMES.com

Б е с п л ат н а я ко н с ул ьта ц и я