REVISTA URBANOVA ABRIL 2014 by Revista Urbanova

REVISTA

REVISTA MENSAL DE INFORMAÇÃO, NOTÍCIA E CULTURA | Ano 3 | no 24 | Abril . 2014

ACESSO ÚNICO Sistema viário do Urbanova precisa de melhorias. Leia uma entrevista com o Secretário de Transportes Wagner Balieiro sobre os principais assuntos relacionados ao trânsito e transporte no bairro.

Responsabilidade Social

Eu moro no Urbanova

No mês em que se comemora do Dia Mundial de Conscientização do Autismo, apresentamos o GAIA (Grupo de Apoio ao Indivíduo com Autismo). Vale a pena conhecer e ajudar!

Na coluna de abril destacamos a história do renomado advogado Sérgio Bacha: sua trajetória profissional e visão sobre o bairro.

Tênis, bom para o corpo e a mente O tênis é uma atividade física completa que, além de trazer uma série de benefícios para a saúde e para a mente, também é opção para quem quer entrar em forma. Uma das principais vantagens do esporte é que, durante a aula ou o treino, o atleta trabalha todo o corpo. O tênis é uma atividade que possibilita elevado gasto calórico ao mesmo tempo em que trabalha força muscular. Portanto, além de auxiliar na perda de peso, ele exige um grande esforço das pernas para se locomover, do abdômen para sustentação e dos braços, ombros e costas para os movimentos com a raquete. Ganhe massa muscular Por trabalhar todo o corpo, o tênis possibilita o ganho de massa muscular modelando pernas, braços, abdômen e outras partes, de forma eficiente e rápida. Detone calorias O tênis também é opção para quem quer perder peso. Uma hora de treino pode queimar até 600 calorias, dependendo da categoria do atleta.

Ganhos para a saúde Além de ajudar a emagrecer e desenvolver músculos, o tênis traz uma série de benefícios para a saúde. O esporte melhora a capacidade cardiovascular e respiratória, reduz os riscos de ataques cardíacos e outras doenças vasculares, ajuda na prevenção da osteoporose e auxilia no bem-estar físico e mental, diminuindo a ansiedade, o estresse e a depressão. Além disso, trata-se de uma atividade bastante intensa e que exige rápidos movimentos, melhorando a coordenação motora e os reflexos de quem a pratica. E o melhor disso tudo é que qualquer um pode praticar o esporte: Não há contra-indicações, qualquer pessoa de qualquer idade pode jogar tênis, desde que respeitando os seus limites. E o melhor de tudo isso o tênis é um esporte que proporciona um grande prazer aos que praticam e, por isso faz um bem enorme para o corpo e para a mente. Informações: Avenida Lineu de Moura, 1735 Urbanova - SJC Tel.: (12)3949.2228 | 7813.1616

EDITORIAL

Abril | 2014

S U M Á R I O 05 11

Novidades!

Tenho tantas novidades para contar. Mas vou fazer um pouco de suspense! Por enquanto, posso adiantar que em maio vocês receberão uma edição muito especial da REVISTA URBANOVA!

Nesta edição destacamos a entrevista que fizemos com o Secretário de Transportes, Wagner Balieiro, a cobertura da Audiência Pública sobre a Lei de Zoneamento, um esclarecimento da EDP Bandeirante sobre as constantes quedas de energia no bairro, além de nossas tradicionais colunas: Moda, Social, Saúde, Eu moro no Urbanova e muito mais! Quero aproveitar a oportunidade para agradecer a participação dos moradores na Revista Urbanova. Temos recebido muitas sugestões e comentários sobre nossas reportagens! Continuem participando... a Revista é do bairro, é de vocês!

Eu Moro no Urbanova: Sérgio Reginaldo Bacha

Entrevista Especial: Wagner Balieiro

Casa & Construção

Planejamento Urbano e Lei de Zoneamento

Coluna Social

Saúde

R E V I S TA

! igados l m e u Fiq ário é

s aniver o d n u g se Nosso e vem! mês qu uitas ando m r a p e os pr ores Estam os leit s s o n ra des pa m! novida perca o ã N . tes e clien

Desejo a todas as famílias uma Feliz Páscoa! Páscoa é ressurreição... E ressurreição é: passagem... mudança... renascimento... Passar é sair do lugar, da rotina... Mudar é transformar... Trocar uma vida gasta e empoeirada por um modo novo de ser e de viver. (Andréa Matos) Um forte abraço! Fabiana Pupio R E V I S TA

EXPEDIENTE Publicação mensal. Distribuição gratuita e dirigida aos condomínios, prédios e comércio do bairro Urbanova Diretora Geral: Fabiana Pupio - Mtb: 46.957 Publicidade: Sandra Assunção - sandra_assuncao@hotmail.com - (12) 99177-6273 Fabiana Pupio - revistaurbanova@hotmail.com (12) 97402-0740 ID: 35*2*91285 Fale conosco via wattsapp! (12) 99177-6273 | Jornalismo: Fabiana Pupio Foto capa: Jaide Menezes | Colaboradores: Taís Bento (Coluna de Moda) e Abel Freitas (Coluna Breves & Leves) Projeto Gráfico e Diagramação: Equipe de Criação Revista Urbanova | Impressão: Resolução Gráfica Tiragem: 3.500 exemplares | Curta: facebook.com/revistaurbanova As informações divulgadas nos anúncios publicitários e colunas assinadas são de exclusiva responsabilidade dos anunciantes e colunistas.

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Urba-Vídeo Indica

O HOBBIT 2 - A desolação de Smaug IMPERDÍVEL : HOBBIT 2 FINALMENTE... MUITA AÇÃO... O Hobbit Bilbo Bolseiro, O Feiticeiro Gandalf e 13 Anões, liderados por Thorin Escudo de Carvalho, continuam sua jornada para reconquistar Erebor. Ao longo da jornada, eles encontram o transmorfo Beorn, aranhas gigantes, elfos da floresta liderados por Legolas, Tauriel e pelo Rei Thranduil e um homem misterioso chamado Bard, que os transporta clandestinamente até a Cidade do Lago. Finalmente, chegando à Montanha Solitária, eles enfrentam o maior perigo de todos – o Dragão Smaug. Data de Lançamento: 10/04/2014 – DVD, BLU-RAY E BLU-RAY 3D

Nosso bairro

Quedas de energia no bairro

Constantes quedas de energia no Urbanova vem preocupando moradores do bairro. Após vários comentários na nossa página no facebook sobre o assunto, pedimos a empresa fornecedora de energia, EDP Bandeirantes, um posicionamento acerca do problema. Segue o comunicado na íntegra: A EDP Bandeirante informa que no primeiro semestre de 2014 finalizará obras de modernização da rede que atende o bairro

Urbanova com implantação de cabeamento mais protegidos e resistentes a vegetação, fator característico na região, bem como com a instalação de equipamentos supervisionados e telecomandados. A Distribuidora realiza ações preventivas contínuas, como poda de árvores próximo da rede elétrica, para minimização do impacto de agentes externos na rede que abastece a região, além de atualização constante dos equipamentos que compõem o sistema de distribuição, visando garantir a segurança e qualidade no fornecimento de energia elétrica. Importante salientar que caso haja qualquer anormalidade envolvendo o sistema de fornecimento de energia da Distribuidora, os moradores devem entrar em contato com a EDP Bandeirante por meio da Central de Atendimento, 0800 721 0123, com atendimento gratuito e 24 horas, pela Agência Virtual: www.edpbandeirante.com.br ou por meio das agências de atendimento presencial. Comente nossas reportagens e envie sugestões em nossa página no facebook (facebook.com/revistaurbanova) ou por email: revistaurbanova@hotmail.com

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Eu moro no Urbanova

Sérgio Reginaldo Bacha é joseense e tem 59 anos. Seu trabalho na área jurídica merece destaque pela relevância do papel desempenhado a favor da comunidade. São quase 30 anos dedicados à docência na Faculdade de Direito do Vale do Paraíba, onde se graduou e hoje ocupa o cargo de Diretor Acadêmico. Além do importante trabalho desempenhado na Universidade do Vale do Paraíba, Bacha já atuou como advogado, Consultor Técnico Legislativo da Câmara Municipal de SJC., Secretário de Assuntos Jurídicos do Município de SJC., Procurador Legislativo da Câmara Municipal de SJC., Vice e Presidente da OAB de SJC.

Divulgação Univap

Sérgio Reginaldo Bacha

Em meio a tanta responsabilidade e trabalho, foi no Urbanova que ele encontrou a tranquilidade que precisava. “gosto muito da tranquilidade propiciada pelo silêncio; conviver com as pessoas que moram aqui. O bairro oferece grande conforto em termos de serviços. Os comerciantes conhecem os moradores e nos tratam com muita delicadeza e atenção. São preocupados com nossa satisfação e nosso bem-estar. Todos são muito solícitos. É ótimo morar aqui!”, destacou Bacha. O advogado mora há 14 anos no Urbanova, com sua esposa Angela Maria da Silva Bacha e tem três filhos: Juliana, Sérgio e Pedro. Nas horas de lazer, o Prof. Bacha gosta de passear com suas 6 cachorras (Amiga, Vida, Fica, Lua, Clara e Nêga) em seu automóvel Variant II, de cor verde bem clarinho ano 1980 pelas ruas do Urbanova e na Univap. “Nesse momento, sou apenas motorista delas”, diverte-se.

Arquivo pessoal

Sérgio, Juliana e Pedro Bacha

Arquivo pessoal

Quem você gostaria de ver aqui? Envie sua sugestão para o nosso email: revistaurbanova@hotmail.com ou pela nossa página no facebook: facebook.com/revistaurbanova.

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Hajime

Benefícios das aulas de condicionamento Por Ana Paula Parpinelli

Atividade Física nada mais é do que qualquer movimento do corpo gerado voluntariamente e que produza um gasto de energia maior do que em repouso. Estas atividades, em geral, estão correlacionadas com a melhora da saúde física, mental, e também do condicionamento físico. Na HAJIME as aulas de Condicionamento Físico são compostas por exercícios funcionais que desenvolvem força, potência, equilíbrio, flexibilidade, concentração, entre eles destacamos os exercícios que utilizam o peso do próprio corpo como: saltos, caminhadas, corridas, abdominais, flexões, exercícios de equilíbrio, entre tantos outros que fazem parte da nossa aula. Os benefícios da atividade física regular são muitos e podemos citar alguns deles: ·Para o controle do peso corporal: a prática

Arte-terapia Grupo “Resgate feminino através das histórias” reúne mulheres em busca de bem-estar físico, psíquico e espiritual. Este projeto consiste num grupo de Arte-terapia para mulheres, cujos encontros semanais terão duração de 2 horas e 30 minutos e serão conduzidos pela terapeuta floral EriKa Veloso (formada também em psicologia) e a atriz e contadora de história Marcela Puppio. Nestes encontros as participantes poderão ouvir e contar histórias que, apesar de parecem uma simples ficção, fazem parte da realidade interna de cada mulher. O auxílio de florais correspondentes a cada uma das histórias, como também da expressão corporal, trabalhos manuais, pintura de 6

da atividade física regular auxilia no controle do peso, pois utiliza as calorias consumidas em excesso e que seriam estocadas em forma de gordura. Utilizar uma combinação de exercícios como caminhada e exercícios com cargas aumenta o tônus muscular e auxilia a perda de peso. ·Para a saúde mental: aumenta a sensação de bem-estar e a autoestima, melhora o humor, previne o estresse, a ansiedade e a depressão. · Pa ra a s a ú d e f í s i ca : m e l h o ra o funcionamento e resistência cardiovascular, auxilia a desenvolver músculos, ossos e articulações mais fortes e saudáveis, melhora a flexibilidade, o equilíbrio e outras capacidades físicas. ·Para a saúde em geral: ajuda a controlar e reduzir consideravelmente o risco de doenças crônicas como por exemplo: diabetes, pressão alta, doenças cardíacas, osteoporose entre outras. DICAS: ·É imprescindível analisar o seu estado de saúde com um médico antes de iniciar qualquer atividade física. ·O profissional de Educação Física saberá indicar a atividade adequada para cada situação. Caso seja iniciante, o treinador saberá qual o programa de treinamentos mais adequado para cada indivíduo levando em consideração suas limitações e nível de condicionamento. ·Para aqueles que tem medo de iniciar uma atividade ou desânimo de malhar sozinho, as atividades em grupo auxiliam nesses aspectos. Procure praticar atividades com amigos e colegas de trabalho, isso ajuda na melhora do bem-estar, convívio social e aumenta a autoestima. - Estabelecer metas e objetivos a curto e longo prazo ajudam a alcançar o sucesso. - E principalmente, não praticar nenhuma atividade sem a orientação de um

mandalas, poesia, música, sonhos e todos os elementos que se utilizam da linguagem simbólica contribuirão muito para o autoconhecimento e resolução de conflitos. Com a supremacia da energia masculina e com a legitimação do Patriarcado durante anos na história da Humanidade, vemos a necessidade de se trabalhar essa energia feminina nas mulheres que muitas vezes acreditam que o feminino é frágil, fraco e submisso à energia masculina. Buscando o bem-estar físico, psíquico e espiritual, nosso objetivo é ajudar essas mulheres a reescrever a própria História e promover a integração entre essas duas energias. Conforme no Livro Mulheres que Correm com Lobos, Clarissa (1994) diz que nas histórias estão contidas as curas e as explicações sobre as complexidades da vida. Com isso as histórias contribuem para que renasça em nosso interior a Mulher Selvagem que há tempos deixamos desacordada.

profissional de Educação Física habilitado. Acreditamos que o treinamento e o aperfeiçoamento profissional constantes são condições indispensáveis para manter os professores atualizados levando os melhores benefícios para nossos alunos. Agende uma aula experimental de Condicionamento Físico. Basta uma roupa leve e força de vontade, o resto é conosco!!! Horários: - 2ª, 4ª e 6ª feiras das 06h15 às 07h15 – turma mista - 3ª e 5ª feiras das 18h10 às 19h00 – aula só para mulheres Venha fazer a diferença em você!!! Ana Paula Parpinelli é educadora física e atleta, com vasta experiência em treinamento e aplicação das mais recentes técnicas de condicionamento. É proprietária da Hajime Academia de Lutas e responsável pelas aulas de Condicionamento Físico.

NOVOS HORÁRIOS DE ATENDIMENTO: Manhã: de segunda a sexta-feira das 9h às 12h. Tarde/noite: segunda, quarta e sexta das 17h30 às 22h e, terça e quinta das 16h às 22h. Endereço: Av. Ironman Victor Garrido n°623 Sl. 02 – Urbanova (ao lado do Condomínio Altos da Serra III) Contatos: (12)98158-4020 / (12)98852-3107 Facebook: Hajime Academia de lutas

GRUPO DE ARTE TERAPIA “RESGATE FEMININO ATRAVÉS DAS HISTÓRIAS” Interessadas enviar nome para historiaterapia@gmail.com ou tel (12) 9 96331630 ou (12) 3921-5450 (falar com Marcela) para enviarmos o endereço. Reuniões às quartas-feiras, das 19h às 21h30.

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Eventos

Inovação e qualidade no seu evento

Gilberto Freitas

No dia 26 de março os empresários e moradores do Urbanova Priscila e André Yonezawa receberam convidados no open office que deu início a uma nova fase da empresa. Com apenas 2 anos de mercado, a Yonezawa Locações se consolidou na área de locação de materiais para todos os tipos de eventos de pequeno, médio e grande porte. “A nossa inauguração esta totalmente linkada com confiança, estabilidade, qualidade e produtos diferenciados. Melhoramos ainda mais a nossa infraestrutura, tanto de espaco físico, como site novo e catálogo virtual. Tudo para melhor atender aos nossos clientes que muitas vezes não tem tempo para ir ate os locais”, contou Priscila Yonezawa. A Yonezawa Locações oferece diversos tipos de materiais para o seu evento, com logística programada, limpeza e manutenção diária dos materiais e montagem do layout da festa. Catálogo vitual: todos os produtos disponíveis para locação podem ser visualizados no site www.yonezawalocacoes.com.br.

Gilberto Freitas

Yonezawa Locações lançou novidades em open office para convidados

Informações: Rua das Peônias, 85 Jd. Motorama (saída C&C Dutra sentido RJ) www.yonezawalocacoes.com.br locacoes@yonezawaeventos.com.br (12) 3911-1720

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Mr. Tudo

Procurou? Achou na Mr. Tudo! Aparelho de telefone sem fio, potes plásticos, panelas, brinquedos, presentes, tesoura, copos descartáveis, fruteira, baldes, facas, abridor de garrafa, pincéis, pilhas, caixa de ferramentas, linha de costura e até lente objetiva para IPhone, tudo isso e outros 1.300 itens podem ser encontrados na MR. TUDO, loja recém inaugurada no Urbanova. A ideia da empresa surgiu a partir da necessidade de um casal, que há 10 anos reside no Urbanova. Marcelo Mariano e Rosana Rizzutti sentiam falta da oferta de produtos no bairro e, a partir de algumas p e s q u i s a s , v e r i f i c a ra m q u e e s s a necessidade era comum aos outros moradores. A loja pretende suprir essa demanda e tornar mais prático o cotidiano dos mais de 10 mil moradores e visitantes do Urbanova. “A praticidade de se ter uma loja como essa no bairro é excelente. É o famoso quebra galho do dia a dia, com tudo o que você precisa, e com a rapidez de se estacionar com facilidade e ser atendida. Desde presentinhos até pequenas reformas em casa já recorri a MR. Tudo” contou a moradora Magali Lima Lacerda Quintanilha. Com apenas um mês de funcionamento, a loja já é um sucesso. O empresário Marcelo Mariano aproveita a visita dos clientes para ouvi-los e, assim ampliar a oferta de produtos.“A expectativa é chegarmos a 3.000 itens de produtos na loja. Estamos ouvindo os clientes para trazermos artigos que eles realmente precisem, com custos bem acessíveis”, explicou Marcelo. Na MR. TUDO você encontra ferramentas e ferragens, presentes e utilidades domésticas, material elétrico e hidráulico, papelaria, brinquedos educativos, linha e s c o l a r, l i n h a d e limpeza, armarinho, variedades e sempre muitas novidades com ótimos preços. Em breve: cópias de chaves Prestigie o comércio local e conheça a MR. Tudo Informações: MR. Tudo Utilidades Domésticas Centro Comercial Urbanova Avenida Ironman Victor Garrido, 623 - loja 3 - Tel. 3341-1317 Horário de funcionamento: de segunda a sexta das 8h às 19h e, aos sábados das 8h às 14h 8

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Pilates

Atuação do Método Pilates no tratamento da artrose.

praticar em grupos pequenos. Com os exercícios do Método conseguimos um reforço muscular que reduz a sobrecarga articular, desempenhando um papel de proteção, também um adequado comprimento muscular, ou alongamento dos músculos, que reduz tensões desnecessárias. Pode atuar também como parceiro na redução de peso corporal, aliado a outra atividade como hidroginástica, natação e reeducação alimentar.

Por Plenitat Pilates

As conquistas da ciência prolongam a cada dia a vida de muitas pessoas e é óbvio o aumento crescente da população acima dos 80 anos. Com isso as patologias relacionadas ao aumento da idade tem sido mais frequentes. Em alguns indivíduos o desgaste da cartilagem articular provoca a condição que é conhecida como artrose. As causas podem estar ligadas ao envelhecimento, movimentos repetitivos, traumas, prática esportiva inadequada, sobrepeso e também pode apresentar componente hereditário. O fato é que a artrose é descoberta geralmente quando há o aparecimento da dor e da dificuldade em executar tarefas simples como subir e descer degraus, agachar e levantar, segurar um objeto ou carregar uma sacola. As superfícies dos ossos que formam as articulações estão cobertas por uma camada de material elástico e flexível esbranquiçado chamado cartilagem. Esta

camada permite o deslizamento suave dos ossos e atua como uma almofada que absorve o impacto dos ossos nos movimentos e, em particular, na sobrecarga imposta nas articulações. A artrose resulta do envelhecimento e consequente destruição dos tecidos que compõem a articulação, principalmente a cartilagem, conduzindo ao aparecimento progressivo de inflamação, dor, deformação e limitação dos movimentos (com a perda da cartilagem os ossos começam a se chocar diretamente entre si). No caso do Método Pilates, algumas vantagens encontramos no tratamento e também na prevenção do aparecimento da artrose. A atividade tem baixo impacto, o que não sobrecarrega as articulações. Os movimentos são adaptados para a condição de cada praticante, por isso a importância de

Osteoartrite

A artrose é um processo degenerativo progressivo mas que, com uma prática regular de exercícios e um tratamento médico e nutricional adequados pode ser desacelerada e consequentemente levar a uma melhora na condição física e emocional significativa. Portanto mexa-se, cuide-se! PlenitatPilates Av. Ironman Victor Garrido, 140 – sala 2 Tel.: 3949-1097 | www.plenitatpilates.com.br

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Responsabilidade Social

Dia Mundial de Conscientização do Autismo

No dia 02 de abril foi comemorado o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, uma data instituída para chamar a atenção do mundo para o autismo, sensibilizar a sociedade e o poder público, quanto às especificidades da pessoa com autismo e as dificuldades que o transtorno traz, e colocar em pauta questões derivadas do autismo, como a acessibilidade ao diagnóstico precoce e ao tratamento especializado em bom tempo, as necessidades educativas especiais e o suporte social necessário ao indivíduo e à família. Por isso, queremos destacar na coluna RESPONSABILIDADE SOCIAL o importante trabalho do GAIA, Grupo de Apoio ao Indivíduo com Autismo. O GAIA é uma organização sem fins lucrativos, pioneira em São José dos Campos na luta pelos interesses da pessoa com diagnóstico de Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), e a prestar, exclusivamente, serviço especializado às pessoas com TEA, o GAIA realiza um trabalho reconhecido como de utilidade pública nas esferas municipal, estadual e federal. A associação foi criada em 2005, por pais de jovens com autismo, como resposta à exclusão social das pessoas com TEA. A instituição abraça a causa da defesa dos direitos fundamentais e da reivindicação e efetivação dos direitos sociais das pessoas com transtorno do espetro autista e a criação de um lugar legítimo para elas, em nossa sociedade, no qual tenham voz e igualdade de oportunidades.

A diretora do GAIA, Sara Azibeiro explica como a sociedade pode ajudar: O público, em geral, ajuda se informando sobre o autismo e se interessando pelas questões que afetam essas pessoas de nossa comunidade. Quando a população se posiciona a favor de uma causa, ela legitima essa causa. Os formadores de opinião e líderes ajudam, grandemente, utilizando a sua voz e influência a serviço dessas pessoas. As escolas, também, ensinando a todos da comunidade escolar o respeito e a dignidade que devem ser conferidos a qualquer ser humano. Também os profissionais das diversas áreas que, ao se capacitarem para lidar com esse público e reciclarem seus conhecimentos, demonstram que valorizam essas pessoas. Da mesma forma, os legisladores e administradores públicos, ao bem cumprirem os papéis para os quais foram designados. Também ajudam imensamente os que investem seus recursos — tempo, talentos, capacidades e posses materiais — nas ações e projetos em prol dessas pessoas. Enfim, seja a pessoa quem for, ela pode ajudar às pessoas com autismo, usando de empatia e as tratando da mesma forma que gostaria de ser tratada.

Para fazer doação de materiais e equipamentos, entre em contato com o GAIA: Endereço: Rua Major José Mariotto Ferreira, 96 – Vila Bethania - Tel.: (12) 3302-5756 E-mai: gaiasjc@gaiasjc.org.br

Especial

Secretário de Transportes Wagner Balieiro O Urbanova é o único bairro de São José dos Campos com apenas uma via de acesso. O número estimado de moradores ultrapassa 10 mil, além dos prestadores de serviço e usuários do bairro como estudantes e público em geral. A expectativa de crescimento assusta os moradores. O bairro precisa se desenvolver e acompanhar esta rápida expansão que se dará com a chegada de novos moradores dos empreendimentos em construção, como AlphaVille, Santa Isabel, prédios, entre m u i to s o u t ro s . Sabe-se que os empreendimentos cumpriram com a contrapartida de contribuição com os custos deste novo acesso. O dinheiro já foi depositado. Para entender o que está acontecendo, conversamos com o Secretário de Transportes, Wagner Balieiro. Revista Urbanova: As informações obtidas sobre a construção da via noroeste são muito vagas. Gostaríamos de obter um prazo e saber a situação atual deste projeto. Wagner Balieiro: A Via Noroeste tem custo estimado, entre projeto, desapropriação e execução, em torno de R$ 30 milhões. O depósito como contrapartida dos empreendimentos está em torno de R$ 3 milhões. Este ano será contratada a empresa que realizará o projeto da obra. É preciso buscar recursos, visto que o acordo que foi fechado anos atrás com os empreendimentos não possibilita a realização das obras necessárias.

Wagner Balieiro: A questão de vagas de estacionamento na Avenida Shishima Hifumi cabe aos comerciantes. Revista Urbanova: As linhas 121 e 128 parecem não atender às demandas dos condomínos Altos da Serra VI, Paratehy e Jaguary. Existe a possibilidade de ampliação dos horários de atendimento?

Antonio Basilio / PMSJC

Re v i s t a U r b a n o va : E x i s te algum planejamento para sanar o problema da falta de vagas de estacionamento na Avenida Shishima Hifumi?

Antonio Basilio / PMSJC

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Wa g n e r B a l i e i r o : A s l i n h a s s ã o d i m e n s i o n a d a s d e a co rd o co m a demanda. O setor responsável por esse planejamento realiza análises, quando consultado, para verificar a viabilidade e necessidade de implantação de itinerários. Além disso, está sendo realizado na cidade um estudo para a reestruturação de todas as linhas do Sistema de Transporte Público. Revista Urbanova: Ao transitar pelas ruas do Urbanova é possível notar a forte característica da prática de atividade física ao ar livre, especialmente aos finais de semana. É possível implantar uma sinalização especial na Avenida Possidônio José de Freitas aos domingos para beneficiar cliclistas, familiares que gostam de caminhar com seus filhos, grupos de corrida, entre outros?

Wagner Balieiro: Está em estudo a implantação de um espaço para ciclistas aos domingos a exemplo do que ocorre hoje no Parque a Parque, ciclofaixa de lazer que liga os parques Santos Dumont, Vicentina Aranha e Parque da Cidade. Revista Urbanova: Por fim, queremos saber se existe um planejamento quando ao futuro do Urbanova no que diz respeito ao trânsito e transportes? Wagner Balieiro: O bairro do Urbanova insere-se no Plano Macroviário do município e assim como outras regiões da cidade conta com planejamento de acordo com o plano diretor da cidade, que pode ser consultado na internet (lei 306/06).

Conselho de Leitores: as questões apresentadas ao Secretário de Transportes foram elaboradas a partir das sugestões dos moradores que participaram da reunião do Conselho de Leitores no dia 12 de março.

agem em sta report Comente e no facebook: ina nossa pág urbanova m/revista o .c k o o b face

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Casa & Construção

Aquecimento da piscina. Como acertar na escolha? Por Fenix Piscinas

Então...o verão chegou ao fim! A estação VERÃO, sim, chegou ao fim, dando lugar ao outono, mas as temperaturas continuam altas, o calor segue firme, e para quem gosta de aproveitar o calor para se divertir na piscina, podemos prever ainda um longo período de brincadeiras, exercícios e lazer na água. Mas,vale lembrar que o uso da piscina pode se estender por quase todo o ano, mesmo que sua piscina não seja coberta. Temos a disposição no mercado especializado varias opções de aquecimento para a água de sua piscina. Podemos citar aqui os três mais comuns e usuais, que são: Trocador de calor, aquecedores solar(coletores) e aquecimento a gás. Trocador de calor – Retira do ambiente o calor necessário para elevara temperatura da agua da piscina até o ponto desejado. Trabalha basicamente com um compressor e um condensador, e totalmente programável, automático e eficiente no aquecimento da agua de piscina, tem um tempo de vida longo e dificilmente apresenta algum problema técnico. A maior vantagem é que independente do dia estar de sol, nublado ou mesmo chovendo, você terá a garantia da sua piscina sempre aquecida. Coletores solar – ao contrario do que se pensa, estes coletores não são aqueles comuns que conhecemose que servem para aquecimento de agua residencial. Por não ter um boiler onde seria feita a troca de agua quente/fria, estes coletores funcionam com um motor, que pode ser o mesmo da piscina, que força a recirculação de agua pelos tubetes, espirais ou placas retangulares. A sua eficiência esta ligada diretamente a incidência de sol sobre as placas, então se você optar por este sistema torça para que os dias que

antecedem o dia de uso da piscina sejam bastante ensolarados. Aquecimento a gás – se você quer sua piscina aquecida em pouco tempo, ai esta a solução. Por se tratar de sistema de passagem, a agua é aquecida imediatamente quando passa pelo aparelho, funciona também com um motor, que pode ser o mesmo da piscina, que fará a recirculação da agua da piscina até o aparelho aquecedor e depois aos retornos instalados na mesma. A grande desvantagem deste sistema é quanto ao custo com a conta do gás, que assim como a temperatura da agua também se elevará muito rápido. É verdade que temos ainda o aquecedor elétrico, mas convenhamos, quem gostaria de ter em sua residência um aparelho com alto custo/beneficio, que exige um monte de normas para ser instalado, que não pode ser propriamente chamado de seguro e que ainda e ecologicamente incorreto? Mas lembre-se, seja qual for a sua opção, a capa térmica tem que estar inclusa, pois com ela você retém o calor adquirido pelos aparelhos, por muito mais tempo, gerando uma economia significativa. A FENIX Piscinas trabalha com todos os tipos e modelos de aquecimento para piscina. Garantimos sempre o melhor preço e não cobramos a instalação. Consulte-nos sem compromisso.

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Educação Universidade do Vale do Paraíba

Mitos e curiosidades na Astronomia Desde a antiguidade, o homem admira o céu fascinado pela sua beleza e seus mistérios. A astronomia sempre esteve presente no nosso dia-a-dia, seja para entendermos os dias e as noites, as estações do ano, o calendário ou as marés. “Um pequeno passo para o homem, mas um grande passo para a humanidade”. Estas foram às palavras do astronauta Neil Armstrong quando pisava pela primeira vez na lua, em 1969. Ele sabia muito bem que se tratava de um momento histórico e de grande importância para a ciência. Porém, entre descobertas e imagens fantásticas, surgiram curiosidade e mitos a respeito da astronomia. As perguntas “De onde viemos?”, “Existe vida extraterrestre?”, ou “O Big Bang realmente existiu?” ainda são enigmas para os cientistas. No entanto, algumas outras questões podem ser esclarecidas. Para isso, entrevistamos o Prof. Dr. Cássio Leandro, pesquisador ecoordenador doObservatório de Astronomia e Física Espacial da Univap, para nos esclarecer algumas questões. 1)O formato da terra é realmente redondo? Mais ou menos, o termo correto a ser usado é geoide, ou seja, a terra é arredondada, porém seus polos são achatados e o seu equador bojudo. 2)Podemos ser atingidos a qualquer momento por um asteroide? Sim, na verdade somos atingidos por milhares de asteroides de pequena proporção, que nem chegam à superfície da Terra. Mas a chance de sermos atingidos por um asteroide de grande magnitude a ponto de causar grandes danos é mínima. O último caso registrado foi ano passado na Rússia, quando uma bola de fogo foi vista cruzando o céu. )Podemos observar a olho nu outros planetas? Em uma região onde não há empecilhos para observação, avistamos Mercúrio, Vênus, Marte, Júpiter e Saturno. No entanto, é preciso um mínimo de conhecimento para que possamos distinguir os planetas das estrelas, em geral eles não cintilam como as estrelas. 4)Verdade que Marte já foi visto a olho nu e tinha o mesmo tamanho que a lua?

Mito. Por estar muito distante da Terra podemos enxergar apenas um pequeno círculo avermelhado. Em alguns dias do ano o observamosminimamente maior e um pouco mais brilhante devido a sua posição estar mais próxima a terra, mas nunca chega a tal ponto de ser avistadocomo a lua. 5)O Planeta X já foi encontrado? Mito. Tempos atrás satélites foram colocados no espaço para captarem possíveis planetas distantes e pouco brilhantes, no entanto nada foi encontrado. 6)O astronauta não consegue chorar no espaço devido à força gravitacional ser zero? Mito. Um astronauta consegue chorar, porém pela força gravitacional ser nula, as lágrimas não escorrem pelo rosto, mas ficam flutuando no espaço. 7)Alguns cientistas afirmam que existe uma segunda lua. Isso é correto? Mais ou menos, estatísticas apontam que pequenas rochas com o diâmetro de 50

cmficam orbitando a terra durante um curto período, mas não podem ser consideradas luas, devido as suas proporções. 8)Apenas um físico pode estudar astronomia? Temos esse tipo de estudo aqui na região? Não, por se tornar um assunto multidisciplinar, outras áreas também têm explorado a área de astronomia. Entre profissionais estão: Engenheiros, Matemáticos, Físicos e Químicos.Na Univapexistem grupos de pesquisas nas áreas de física, astronomia, astrobiologia e astrofísica. Para uma melhor observação das estrelas e dos planetas, a Univap disponibiliza gratuitamente horários de visitas ao Observatório de Astronomia e Física Espacial, localizado no campus Urbanova. Acompanhados por professores, pesquisadores e monitores, os visitantes poderão participar de atividades de ensino, cursos extensivos, palestras, além de admirarem os astros através de um telescópio automatizado.

Prof. Cássio Leandro recebe grupo de alunos no Observatório

Observatório de Astronomia e Física Espacial, da Univap.

As visitas podem ser agendadas pelo site www.univap.br/observatorio/.

ABRIL

GACC GACC urbano Planejamento

Audiência sobre Zoneamento reuniu cerca de 100 pessoas no Urbanova O encontro realizado no Campus Urbanova da Univap encerrou uma série de 20 audiências públicas preparatórias para elaboração da nova Lei de Zoneamento, que será apresentada à Câmara Municipal no início do segundo semestre. Todos os participantes tiveram a oportunidade de expor dúvidas e sugestões ao governo, que após análise técnica e urbanística, poderá incluí-las ao Projeto da Lei de Zoneamento. Cerca de 15 pessoas se manifestaram e demonstraram insatisfação com o abandono do bairro pela Prefeitura e falta de projetos de melhorias que acompanhem o desenvolvimento do Urbanova. Entre as principais reivindicações estavam o pedido do novo acesso ao bairro, implantação do Parque Ribeirão Vermelho, ampliação e melhorias no transporte público e continuidade na proibição de construções com mais de 8,70m de altura.

Todos os participantes tiveram a oportunidade de expor dúvidas e sugestões ao governo, que após análise técnica e urbanística, poderá incluí-las ao Projeto da Lei de Zoneamento.

A advogada e moradora do bairro Cláudia Pimentel reforçou a necessidade de implantação de áreas de lazer. “Não precisamos só de prédios, precisamos de áreas de lazer, precisamos do Parque Ribeirão Vermelho”. Taís Vinha, moradora do Eldorado reforçou: “O Urbanova tem uma vocação. É um bairro que todos buscam qualidade de vida, segurança e contato com o meio ambiente”. Moradora do bairro há 16 anos, Mirela Porto também fez sugestões e reforçou a importância da construção de um novo acesso ao Urbanova. “Não podemos continuar com um único trajeto, uma única opção de acesso. A população do bairro está crescendo e não estamos recebendo melhorias”, disse. O vereador Rogério Cyborg cobrou da Prefeitura um posicionamento sobre a contrapartida dos novos empreendimentos da Avenida Possidônio José de Freitas, que fizeram uma contribuição em dinheiro para construção no novo acesso e ele ainda não foi concretizado.

Em entrevista à Revista Urbanova, Wagner Balieiro, Secretário de Transportes informou que as contrapartidas foram mal calculadas pelas administrações anteriores. “A Via Noroeste tem custo estimado, entre projeto, desapropriação e execução, em torno de R$ 30 milhões. O depósito como contrapartida dos empreendimentos está em torno de R$ 3 milhões. Este ano será contratada a empresa que realizará o projeto da obra. É preciso buscar recursos, visto que o acordo que foi fechado anos atrás com os

empreendimentos não possibilita a realização das obras necessárias”, explicou Balieiro. Ausência: O prefeito Carlinhos Almeida não participou da audiência no Urbanova. Os vereadores Calasans Carmago (PRP), Rogério Cyborg (PV) e Shakespeare Carvalho (PRB) participaram, além de 5 secretários, entre eles Wagner Balieiro (Secretário de Transportes). Participação da população: Desde o início dos debates, no dia 12 de fevereiro quando foi aberta a consulta pública no site oficial da Prefeitura e realizada a primeira audiência, a Secretaria de Planejamento Urbano recebeu 194 manifestações verbais, outras 103 foram protocoladas em papel e 218 encaminhadas pelo canal disponível na internet, que recebeu sugestões até 25 de março. “Toda a demanda coletada vai servir para auxiliar na construção da legislação, desde que atenda aos princípios básicos adotados pelo governo. Para a Prefeitura, o futuro zoneamento deve garantir inclusão social, diversidade e o desenvolvimento do município, valorizando o interesse público e a melhora na qualidade de vida da população. Agora, vamos formatar as informações para elaborar o projeto e, posteriormente, convidar a sociedade para conhecer e debater nossa proposta em novas audiências”, explicou o secretario de Planejamento Urbano Emmanuel Antônio dos Santos

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Coluna Social

Breves & Leves

Por Abel Freitas

REVISTA URBANOVA EM SÃO PAULO Olá leitores, mais uma edição da Revista Urbanova, no último mês fomos convidados pela direção da Rede Record, para acompanharmos o lançamento da programação nacional 2014. Ouvir no cerimonial o nome da revista entre todos os veículos citados foi mais uma conquista dessa publicação que não para de crescer.

Fotos: Gilberto Freitas e Edu Moraes

Breves & Leves Empório Peixes & Cia e ONG SOS Mulher lançam projeto Ensinando a Pescar Sabrina Sato estreia o programa que leva o seu nome, previsto para o dia 26 de abril. A japa está sendo considerada a nova Hebe Camargo, eu concordo. Em breve entrevista ela disse “Quero aprender, estou na Record para fazer um programa bacana”. A musa da emissora fez muitas piadas durante sua apresentação, roubou a cena!

A empresária Gabriela Budino, não deixou de fazer nenhum contato no evento de lançamento da linha festas da Ika Coelho Semi-Jóias, promovido pelo Chegou A Hora. “Estou chegando com muitas novidades no Divino Studio, incluindo a parceria com a modelo internacional Fernanda Heringer”.

A Record investe pesado em entretenimento e em grandes nomes. Uma das estratégias é utilizar a força e o público de cada um dos apresentadores, uma levantando o outro.

Adriana Araujo e Celso Freitas estavam fazendo a festa no evento de lançamento da programação 2014, tudo isso por que a pesquisa encomendada pela Presidência da República mostra o Jornal da Record como o terceiro programa mais visto do país.

Através do projeto, mulheres em situação de vulnerabilidade social podem recuperar a confiança e autoestima por meio de cursos de culinária e empreendedorismo. Adorei o projeto! Cachaça Gourmet

A empresária Ika Coelho apresentou para todos os convidados a sua Linha Festas e Noivas, que incluem de semi-jóias chegando as tiaras. O evento reuniu imprensa, blogueiros e cerimonialista. O evento foi fechado e direcionado, já no dia 10 de abril a loja apresenta sua primeira coleção Outono Inverno.

Flávia Neves, Lyssandra Cury e Renata Valias, agitaram o Pátio Eventos com a noite do Red Carpet 2, o evento exclusivo para sócios do Pátio Fan Club reuniu inúmeras personalidades locais, com fantasias sensacionais.

A Cervejaria Devassa promoveu o evento de lançamento do projeto Cachaça Gourmet Café, para o Estado de São Paulo. O evento recebeu cinquenta convidados entre jornalistas, proprietários de bares, restaurantes e parceiros. Assinado por Fernanda Aleixo e equipe. Palestra de Arquitetos No dia 26 de março a Villa Cores levou um grupo de 15 profissionais para assistir com exclusividade a uma palestra com Baba Vacaro, na fábrica da Hunter Douglas.Quem ficou de fora perdeu uma grande oportunidade. Blog

Os empresários André e Priscila Yonezawa inauguraram um novo escritório. Durante o evento o casal apresentou inúmeras novidades para empresários e prestadores de serviço do mercado de eventos. Sucesso!

A querida produtora de moda Thalyta Govale promoveu um mega encontro na My Shoes, no Center Vale, na foto ela faz o tintin com Rafael Gregório.

Não pude comparecer na inauguração da Yafá, mas adorei as fotos e conceito da loja. Adorei tudo! Muita gente bacana foi prestigiar a empresária Taís Bento, entre elas Fê Bastos e Juliana Guimarães. #SóGenteBonita.

Andrea Oliveira, ex-blogueira do Center Vale, se prepara para seguir carreira solo, está preparando um projeto sensacional, inclui inclusive atendimento online, diferente de tudo o que temos na região. O projeto envolve marcas em São Paulo e Paraná.

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Moda

A fênix dos cabel

Por Taís Bento A coluna deste mês vai ser sobre uma tendênciasuper específica e polêmica: os scrunchies! Aqui chamados de xuxinha ou fru-fru, famosos nos anos 90, quem não lembra de Madonna, Xuxa ou da loirinha Olsen no seriado Três é Demais com a tal xuxinha no cabelo? Depois de anos enterrados no túmulo da breguice( até em Sex andthe City a personagem Carrie disse que nenhuma nova iorquina que se preze usaria um), ele ressurge como uma fênix das suas cinzas, mais forte, colorido e “frufruzento” do que nunca! Quem usa agora? Todas as top marcas usaramem s e u s ú l t i m o s d e sf i l e s (Marc Jacobs, Missoni, Vivienne Westwood, etc.) e todas as it girls: Cara Delavigne, CressidaBonas ( namorada do príncipe Harry). Só porque elas usam temos que usar? Nãaao!!! Mas por que devemos usar? Eles dão um “up” em qualquer visual, não quebram o cabelo, não marcam os fios, são confortáveis e suuuuper divertidos! Separei alguns penteados para vocês se inspirarem e se jogarem.

Taís Bento - Formada em Pedagogia pela USP e Pós Graduada em Marketing pela FAAP, ama empreender e unir suas paixões por moda, educação e negócios das maneiras mais inusitadas. É criadora da marca Yafá, www.yafa.com.br, da empresa Sonhos de Luxo e do portal Ao mestre com.

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MARÇO

Emporium Plus Size

Qualidade e atendimento plus size!

mulheres estão acima do peso, quem será que está fora do “padrão”, elas ou a moda? Gostamos de mostrar para nossas clientes que o “padrão” é o número que se adapta ao corpo de cada uma e o importante é estarem sempre felizes e seguras consigo mesmas. Revista: Já podemos dizer que o mercado plus size está consolidado no Brasil? Miriam: Infelizmente ainda não. Esse é um mercado que ainda engatinha no Brasil e cresce menos de 4% ao ano. Mesmo com quase metade da população dentro do perfil GG. Mas essa realidade já começou a mudar. Para encontrar uma peça 46, hoje em dia, já não é preciso mais uma caça ao tesouro. Rsrs. Hoje já temos boas lojas e marcas exclusivas com peças bonitas e atuais, com estampas super modernas!

Divulgação

Empresária de sucesso, Miriam Araki, moradora do Urbanova é proprietária deuma loja que atende o segmento Plus Size. São roupas e acessórios para o público de mulheres “gordinhas” e que vestem numerações difíceis de serem encontradas na maioria das lojas. Em entrevista à Revista Urbanova, Miriam fala sobre esse recente mercado, que vem ganhando espaço na mídia e redes sociais com a chegada de diversos sites e blogs voltados a esse público, com dicas e informações de como usar ou, até mesmo, onde comprar as roupas. Tudo isso, sem dúvida privilegia as mulheres mais cheinhas, que querem se vestir bem e, especialmente sentir-se bem! Revista Urbanova: Quando você percebeu que esse seria um mercado de atuação interessante? Miriam: A decisão veio por uma demanda que tínhamos dentro de nossa primeira loja, a Emporium Moda Feminina, onde vendíamos roupas nos tamanhos convencionais. Recebíamos muitos pedidos de peças com números maiores. Foi aí que decidimos emprestar a qualidade e atendimento premium que já tínhamos na primeira loja, para uma nova – Emporium Plus Size. Hoje, estamos apenas com a loja Plus Size e focadas nesse mercado, carente de boas opções. Revista Urbanova: Quais são as principais necessidades desse público? Miriam: Ouvimos muitas histórias de nossas clientes sobre tratamento que recebem em seu dia-a-dia, e principalmente em suas experiências de compra. Frases do tipo “não trabalhamos com seu tamanho” ou “só temos em tamanho padrão”, são relatos comuns que costumam constranger essas mulheres. Em um país onde mais de 40% das

Informações: Emporium Plus Size Endereço: Rua Casemiro de Abreu, nº 27, Vila Ema, Horário de funcionamento: de segunda a sexta, das 10h às 19h e, aos sábados, das 10h às 15h.

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GACC GACC Saúde Dr. Héctor Enrique Giana Diretor-presidente do Laboratório Oswaldo Cruz.

Alzheimer...

doentes nunca ligaram para essas 'bobagens' e viveram vidas medíocres e infelizes - muitos nem mesmo tinham consciência disso. Mantenham-se interessados no mundo, nas pessoas, no futuro. Inventem novas receitas, experimente... (não gosta de ir para a cozinha? Então, invente!). Lutem, lutem sempre, por uma causa, por um ideal, pela felicidade. Parodiando Maiakovski, que disse 'melhor morrer de vodka do que de tédio', eu digo: melhor morrer lutando o bom combate do que ter a personalidade roubada pelo Alzheimer.

LABORATÓRIO OSWALDO CRUZ (12) 3946 3711

Dicas para escapar do Alzheimer: Um grande amigo meu, jovem ainda, está com Alzheimer. Não é o diagnóstico definitivo, mas é bem provável que seja pela forma de comportar-se. Ele sempre dizia que não tinha nenhuma doença e que nunca iria ter! Mal sabe agora pelo que está passando, entupindo-se de remédios ...para nada... Que fazer então para evitar tomar esses remédios inócuos? Lendo muito, escrevendo, buscando a clareza das idéias, criando novos circuitos neurais que venham a substituir os afetados pela idade e pela vida 'bandida'.

melhor morrer de vodka do que de tédio', eu digo: melhor morrer lutando o bom combate do que ter a personalidade roubada pelo Alzheimer.

Inventando novos desafios, fazendo palavras cruzadas, forçando a memória, não só com drogas (sem negar a sua eficácia, principalmente as nootrópicas), mas correndo atrás dos vazios e lapsos. Não sosseguem enquanto não lembrarem do nome de algum velho conhecido, ou de uma localidade onde estiveram há trinta anos... Leiam e empenhem-se em entender o que está escrito, e aprendam outra língua, mesmo aos sessenta ou setenta anos. Coloquem a palavra FELICIDADE no topo da sua lista de prioridades: 7 de cada 10

Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões. Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que NEURÓBICA, a 'aeróbica dos neurônios', é uma nova forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de atividades dos neurônios em seu cérebro. Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso; limitam o cérebro. Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios 'cerebrais' que fazem as pessoas pensarem somente no que estão fazendo, concentrando-se na tarefa. O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando o cérebro a um trabalho adicional. Tente fazer um teste: - use o relógio de pulso no braço contrário; - escove os dentes com a mão contrária da de costume; - ande pela casa de trás para frente; (vi na China o pessoal treinando isso num parque); - vista-se de olhos fechados; - estimule o paladar, coma coisas diferentes; - veja fotos de cabeça para baixo; - veja as horas num espelho; - faça um novo caminho para ir ao trabalho. A proposta é mudar o comportamento rotineiro!

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