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AÑO 4 EDICIÓN 7 ATLANTA
MODA / BELLEZA / DECORA TU HOGAR / TECNOLOGIA / FINANZAS / CURIOSIDADES / MOTOR PRO / SALUD & BIENESTAR / DEPORTES
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EDITORIAL
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NOTA DE LA EDITORA
Agradecimiento a todos nuestros lectores por este largo camino recorrido..! Navidad es sinónimo de amor y alegría, y a la vez un tiempo para meditar, reflexionar y agradecer. La mejor manera de iniciar mi mensaje es agradeciéndoles a todos nuestros lectores. Quienes son los que definen, que consigamos el éxito en nuestro trabajo con Reino Magazine. Debido a eso, implementamos todas las herramientas necesarias para satisfacer sus inquietudes. En estos años nos hemos fortalecido aprendiendo y creciendo, con la convicción de trabajar para brindarles lo mejor. Cada lector es especial e importante para nosotros y por eso les damos las gracias a todos, quienes hacen que esta empresa continúe logrando sus objetivos, y mejorando día a día. Nuestro compromiso buscando la excelencia es mayor paso a paso, y por tal motivo los desafíos suelen incrementarse. La motivación con la que iniciamos cada jornada laboral es indescriptible; debatimos en nuestra mesa de trabajo cada detalle, para llevarles relevante información para todos, quienes esperan nuestra siguiente publicación y así no perderse de consejos de Salud para toda la Familia, importante conocimiento Legal, las últimas propuestas de Moda & Belleza, interesantes y prácticas sugerencias en Decora Tu Hogar, empaparse de lo más curioso que pasa alrededor del mundo en nuestra sección Curiosidades, y lo más novedoso en Tecnología o Destinos Turísticos, entre otras secciones de Reino Magazine, en la versión impresa y digital. Ya está por llegar la Navidad y es una gran oportunidad para reiterarles todo lo importantes que son en nuestra publicación y lo satisfechos que nos sentimos por contar con su confianza. De igual manera el sólido respaldo de nuestros patrocinadores, que creen en Reino Magazine, nos permite planificar y desarrollar ideas, que Dios mediante, conocerán próximamente. Como una compañía en crecimiento, estamos siempre atentos a los cambios y mejoras, muchas de las cuales provienen de nuestros lectores y patrocinadores. A todos y a cada uno de ustedes, un eterno y auténtico agradecimiento por seguirnos y el más sincero deseo, que nace del corazón, al ser ustedes nuestra razón para seguir avanzando. En este 2015 continuaremos trabajando duro para ofrecerle todo lo que necesita saber, para estar al día, con lo más preciado que tenemos los seres humanos, el cuidado de la familia y el hogar. Nos sentimos honrados de trabajar para ustedes, y le damos las gracias por darnos la oportunidad; deseándoles infinitas bendiciones y muchos éxitos. ¡Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo!
DESTACADOS SALUD&BIENESTAR
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SALUD&FAMILIA
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BELLEZA
SANDRA E. RODRIGUEZ
Noticias y Colaboraciones: Art@reinomagazine.com Director@reinomagazine.com
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SALUD-DENTAL
PARA VIVIR MEJOR
La Primera Visita Dental de Su Niño Dr, JJ Solano DDS, IBO/Doctor of Dental Surgery EL DENTISTA DEL PAISANO 770-807-0158
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odos nuestros niños necesitan tener examenes regulares, como por ejemplo vacunas etc. con el pediatra. Pues esto se nesesita tambien con el dentista, los dientes necesitan atencion a temprana edad. Preparar su niño para su primera visita dental podria resultar en sentimiento pisitivo para el resto de la vida. Ya que la primera visita podria ser algo facil o mas bien simple. Recordando que la primera impresion es la que cuenta y la memoria es algo increible en nuestros niños, jamas olvidaran una buena experiencia. Muchas preguntas surgen, entre ellas cuando debe ser el tiempo correcto para esta primera visita y porque. El tiempo ideal para esta primera visita es seis meses despues que su primer dientesito o dientesitos (dientes de leche) hallan erupcionado o aparecido en la boca. Posiblemente este es el tiempo perfecto para examinar y evaluar el emergente desarrollo de la boca del niño. Esto se debe a problemas dentales y eskeletales (desarrollo de los huesos) que muy a menudo comienzan temprano. Tan pronto como se acuda al dentista sera mejor. Entonses si podremos ayudar a proteger contra porblemas como : Temprana carie de la niñez, irritaciones, enfermedades de las encias, malos habitos como, chuparse los dedos y el uso de los Chupetes (pacifier). El dentista podra a este temprano tiempo, recomendar algun cuidado preventivo especial. Bien ahora como debemos preparar el niño para esa primera visita, Ud. Podria preguntar al dentista acerca de que procedimientos podrian realizarse en esta primera visita. Pues de esta manera no habra sorpresas. Puede tambiem estar pendiente por alguna posible reaccion (comportamiento) que su niño pudiera tener. Algunos pueden sentirse menos familiarizados y podrian hasta llorar, esto es comun. Pero la mayoria no actuan negativos del todo y en realidad disfrutan esta primera visita. Hay muchos libros, folletos o panfletos y hasta cibernetica informacion (we, online etc.) en donde usted. se puede informar antes de esta visita y familiar al niño con lo que va a pasar y asi reducir el nivel de una posible anciedad. Trate que ellos vean esta cita como algo muy bueno para ellos y ayudelos a entender que va a pasar durante esta visita. Tambien asegurese de traer la historia medica completa tambien record si existe, sobre todo si su niño tubiera alguna condicion medica en especial. Lo que puede pasar en esta primera visita es simplemente tiempo para familiarizar al niño con el dentista y el ambiente de la oficina. Si su niño tinene mucho miedo, o se siente muy incomodo o no cooperativo, podria necesitarse una nueva cita. Como padre usted, debe de pemanecer paciente y en calma. Asegurandole al bebe que la cita no es algo para que se sienta con miedo o temor. Cualquier ancidedad que los padres tengan en ese momento sera transferida al niño. Muchas veces, sucecivas cortas visitas pueden ayudar al niño a créer en el dentista y la oficina, y esto tendra un valor muy significativo para tratar al niño en futuros cuidados dentales. Las citas dentales para los niños deben ser temprano en la mañana, por que el niño tiene un buen sentido de alerta. Niños menores de 2-3 años de edad deben ser sentados sobre las piernas de los parientes para ayudar a sostenerlos durate en examen. Por lo general todo va bien, la visita no dura mas de 15 a 30 minutos y podria incluir algo de lo siguiente. _ suave examen de los dientes, encias, maxilares,mordida, y tejidos orales para -monitoriar el crecimiento,desarollo y observar posibles problemas en el area. -O tambien un geneorso examen, con una limpiesa suave o pulido de los dientesitos para -Remover placa de baterias y acumulaciones, manchas etc. -Examen de radiografias si es aplicable. -Una demostracion de como apropiadamente cuidarse la boca y los dientes en casa. -Consejos nutricionales. -Revision si hay necesidad de aplication de fluoruros (Para fortalecer el esmalte de los dientes). Al final de la visita el dentista podria responder preguntas para tratar de que usted y su niño se sientan comodos.
Cuando debe ser la proxima visita ? Niños como adultos deben visitar su dentista cada seis meses. Algunas veces se podra colocar visitas interinas cada tres meses especialmente cuando el niño es muy joven y se necesita construir la comodidad y el nivel de aceptacion para los futuros tratamientos. Cada ves que usted. tenga preguntas acerca de las necesidades dentales de su niño por favor hablarle a su dentista.
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DECORA TU HOGAR
Estilos y tendencias en adornos para el árbol y el hogar Navidad 2014
Frente a los colores tradicionales de la decoración navideña, los decoradores proponen cada año nuevas ideas de decoración basadas en las últimas tendencias. En Navidad de 2014 las propuestas son varias y priman colores y formas que no habíamos visto en años anteriores y que invitan a crear un hogar bonito, acogedor y elegante, sin perder la esencia de estas fechas festivas. Son tres las propuestas de los decoradores e interioristas para la decoración navideña de este año. Cada una de ellas está ideada para introducir en diferentes estilos de decoración, desde el rústico, hasta el minimalista o el vitange. Veamos detenidamente cuales son los adornos, colores y materiales de cada una de ellas.
Decoración navideña inspirada en Asia Esta tendencia en decoración navideña se inspira en la cultura asiática, por ello prima la conexión con la naturaleza que se introduce en nuestro hogar a través de adornos orgánicos, es decir, de madera y fibras naturales. En esta propuesta además, destaca el uso de flores para la decoración del árbol y de la casa. Los colores dominantes de esta corriente son el azul claro, el color verde mental, así como el albaricoque, el lila y el juego del blanco, el marrón oscuro y el negro para enfatizar la decoración.
Decoración moderna y minimalista para navidad Una de las grandes tendencias del año en la decoración del hogar son los diseños geométricos, lo hemos visto tanto para vestir paredes y suelos, como para los textiles del hogar, y los decoradores no podían olvidarse de esta moda para decorar el árbol. Entre los diseños que destacan cabe mencionar los patrones con relieves, los círculos y puntos, así como los mosaicos. En cuanto a los colores la propuesta es bicolor, y aunque prima el blanco frente al negro, también podemos optar por colores tradicionales de estas fechas, blanco y rojo. Además, los expertos nos invitan a incluir en este estilo adornos de metal, acero, y vidrio.
Navidad ecológica Lo ecológico un modo de vida que se está transformado en tendencia, por ello los decoradores apuestan cada día más por utilizar materiales naturales y reciclados en sus diseños de interiores. Esta propuesta pega con cualquier estilo de decoración, y en ella priman los materiales como la piedra, el yute o la madera que se combinan con chispas de color verde, azul, burdeos y castaño y se completa con tonos en bronce, cromo y cobre para aportar luminosidad y un toque de brillo navideño.
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Cortes de Pelo
que llevarás en invierno !
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as melenitas cortas en todas sus versiones, los pixies, los flequillos maxi serán los cortes más trendy de este otoño. Con el nuevo curso, toca estrenar un nuevo corte de pelo. Ya no sólo para renovar tu imagen para llevar tus recién estrenados outfits de temporada otoñal sino también para sanear tus puntas y además sentirte más guapa. ¡Hazlo con los cortes de pelo tendencia que más te van! El otoño es la temporada perfecta para renovar tu corte de pelo después de días sin meter las tijeras a tu melena y a unas puntas que ya parecen pedir auxilio para el nuevo curso. Para adelantarte a las tendencias y llevar ya los cortes de moda, buceamos en nuestros archivos de pasarela y de celebrity para que te decidas a darte tu corte favorito de moda. Las melenas muy cortitas con accesorios sporty también sumarán enteros para este otoño. Si hay uno que nos gusta especialmente es el mitad pixie-mitad bob, perfecto si tienes el pelo corto o te está creciendo el pixie porque lo puedes peinar a todo volumen y hacia delante quitándote años poderosamente de tu rostro. Saint Laurent rinde homenaje al flequillo esta nueva temporada y además propone cortes rockeros con capas más cortas en lo alto de la cabeza que de medios a puntas. También se llevan las melenas a tazón o los cortes paje con flequillo. Aunque favorece a los rostros con facciones delgadas y angulosas, siempre puedes declinarlo peinando tus puntas y tu flequillo de otra manera para que te siente mejor, dándole un toque despeinado.
Cortes de pelo desiguales y alborotados Los pixies alborotados y peinados hacia delante o al más puro estilo mod y años 60, nos parecen espectaculares. Favorecen si tienes una cara más redonda y ovalada.
Melenitas setenteras boho desfiladas En cuanto a los largos, se llevan las melenas por debajo de los hombros o más largas con ondas suaves lisas o suaves y con flequillos versátiles y modulables. Los expertos trabajan con la técnica de puntas rotas "sobre cabellos de contornos desalineados y escalados progresivos.
Cortes rectos y long bobs retro Hay quien se atreve con el corte mullet de aires punk como el de la top británica Edie Campbell pero es sólo para atrevidas. Las melenas midi lisas y asimétricas con accesorios sporty se convertirán en otro de los cortes de pelo más trendy. Ligeramente más largas por delante que por detrás y con volumen en la nuca volviendo a los años 60. Pruébalas si tu rostro es triangular o en forma de corazón. Para mandíbulas rectas y rostros más cuadrados, apuesta por los bobs, long bobs con las puntas bien marcadas y darles más movimiento.
¡Córtate el flequillo! Vuelven con fuerza los flequillos para nada convencionales. "Se llevan largos, espesos, densos y texturizados y sin duda son los protagonistas en cuanto a los cortes de esta temporada" . Prueba con el flequillo para este otoño, un corte que siempre rejuvenece y puedes llevarlo al estilo cortina, despuntado, capeado según la forma de tu cara. ¡Los cortes de pelo que adorarás probar este otoño!
BELLEZA
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MODA
Abrigos
Otoño/Invierno '15 Elegir abrigo es muy importante, normalmente le damos más protagonismo a nuestra otra ropa, pero la realidad es que los abrigos son lo que más se ve de nuestro look en invierno. Hay que tener en cuenta que necesitamos varios abrigos para diferentes ocasiones. Para el día a día un abrigo tres cuartos es ideal sobre todo para ir a trabajar, un chaquetón o parka para momentos informales, un abrigo para salir y otra para ir de fiesta. A la hora de comprar puedes apostar por modelos low cost, así los puedes cambiar cada temporada o por abrigos de buena calidad para que te duren años. Los abrigos tendencia son los del estilo oversize, batín y con toques retro. Los colores de la temporada son los tonos pastel, negros, grises, camel o marrón. El color caramelo interrumpe con mucha fuerza. Si quieres comprar un buen abrigo debes tener en cuenta su composición, cuanto más lana tenga mejor y más calentito. Los abrigos de pelo son totalmente tendencia para este otoño/invierno 2014-2015. Se llevan de estilo corto o por encima de la rodilla en colores pastel como el azul cielo o el rosa, en color chillón como el amarillo y en tonos elegantes como el negro, crema o marrón. También encontramos diseños que mezclan varios colores. Los cuellos de pelo dan un toque muy distinguido a los abrigos. Si buscas algo más discreto apuesta por los abrigos sin cuello. El estampado que más se ve en los abrigos es el animal print de leopardo. Ya sean abrigos de pelo o de lana se visten del estampado animal más de moda. Son perfectos para combinar con prendas negras o en tonos marrones. Los abrigos de color blanco o blanco roto son de estilo minimalista y son elegantísimos. El toque sport lo consiguen gracias a las cremalleras. Los abrigos de estilo masculino siguen siendo tendencia y el tejido que les acompaña es el paño o la lana. Estos abrigos masculinos y oversize son perfectos para las que buscan un look femenino, pero moderno. Para las chicas que visten un estilo romántico los abrigos de tonos pastel son ideales. Se encuentran modelos de abrigos tres cuartos de lana en color rosa con un diseño precioso y muy favorecedor. Si te atreves con un estilo más rockero decídete por uno de los abrigos con cuerpo de lana jaspeado y mangas de cuero. Los abrigos de punto de lana son otra de las tendencias que más se ven. Para ir de fiesta opta por abrigos con tejidos ricos como el jacquard, con estampados barrocos y tejidos metalizados.
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SALUD
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APRENDAMOS ALGO MAS DE NUESTROS OJOS
odos nuestros sentidos son sumamente importantes pero sin duda el de la vista es el que más nos costaría perder, puesto que casi todo lo que hacemos en el día implica directamente a nuestra visión. Aquí te presentamos cosas extrañas y maravillosas que probablemente no sabías de tus ojos. 1. Todos necesitaremos usar lentes en algún momento Aproximadamente el 99 % de la población empieza a usar lentes de lectura entre los 40 y 50 años. Esto es porque lentamente, conforme pasan los años, el ojo va perdiendo su capacidad de enfoque.
2. La lente del ojo es más rápida que la de cualquier cámara
Solo hace falta echar un vistazo alrededor del espacio para pensar cuantas distancias diferentes enfoca nuestra vista en un mismo momento. Esto lo hacemos a diario y aunque pasa desapercibido para nosotros, lo cierto es que, la lente en nuestro ojo cambia de foco a cada instante sin que podamos darnos cuenta de ello. El lente de una cámara necesita al menos unos segundos para captar su objetivo y enfocarlo, de lo contrario todo sería totalmente borroso.
3. Los ojos llegan a su edad adulta a los 7 años
A la edad de 7 años nuestros ojos ya están totalmente desarrollados y son fisiológicamente “ojos adultos”. Es por esta razón que es sumamente importante detectar alguna anomalía en nuestra visión antes de esta edad. Un adecuado diagnóstico podrá dar una mayor posibilidad de responder a un tratamiento, pasados los 7 años ningún procedimiento podrá mejorar la visión.
4. Una persona parpadea más de 15,000 veces cada día. El parpadear es una función sumamente
importante del ojo, los mantiene frescos alimentándolos con oxígeno, además ayuda a mantener limpia la superficie del ojo. Se puede pensar en la función del parpadeo como una similar a la que hacen los limpiadores de parabrisas sobre el auto, limpia y quita todo de la luna para permitirte ver claramente.
5. Las cataratas llegan con el paso de los
años Las cataratas son una consecuencia normal del simple hecho de volvernos viejos. Es un cambio natural como la adquisición del pelo gris o canas. La edad promedio en la que aparecen supera los 80 años. Las cataratas nublan gradualmente la lente del ojo y toman aproximadamente diez años en aparecer.
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Multas y excenciones Pago de la Responsabilidad Compartida para Individuos
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FINANZAS
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esde enero de 2014, usted y su familia debieron tener cobertura de seguro de salud durante todo el año, sino fue el caso, deberá calificar para una exención de cobertura o hacer un pago cuando presente su declaración de impuestos federales de 2014 en el 2015. Muchas personas ya tienen cobertura médica calificada y no tienen que hacer nada más que mantener esa cobertura en el 2014. Cobertura calificada incluye la cobertura proporcionada por su empleador, el seguro de salud que usted compra en el Mercado de Seguros Médicos, cobertura patrocinada por el gobierno, y cobertura que usted compra directamente de una compañía de seguros. Sin embargo, la cobertura calificada no incluye la cobertura que proporciona beneficios limitados, como la cobertura sólo para el cuidado de la visión o atención dental, compensación de trabajadores, o la cobertura que sólo cubre una enfermedad o condición específica. Usted puede estar exento de la obligación de mantener la cobertura calificada si: # No tiene opciones de cobertura asequibles porque la cantidad mínima que debe pagar por las primas anuales es de más de ocho por ciento de su ingreso familiar, # Tiene una brecha en la cobertura durante menos de tres meses consecutivos, o # Califica para una exención para una de varias razones, incluyendo el tener una dificultad que le impida obtener la cobertura, o pertenecer a un grupo explícitamente exento del requisito. # Una exención especial por dificultad se aplica a las personas que compran su seguro a través del Mercado durante el período de inscripción inicial en el 2014, pero debido al proceso de inscripción tengan una brecha de cobertura a principios de 2014. # Para cualquier mes en el 2014 en el que usted o alguno de sus dependientes no mantiene cobertura y no califica para una exención, usted tendrá que hacer un pago de la responsabilidad compartida para individuos con su declaración de impuestos del 2014 presentada en el 2015. Sin embargo, si usted estuvo sin cobertura durante menos de tres meses consecutivos durante el año usted puede calificar para la exención por una brecha corta en la cobertura y no tendrá que hacer un pago por esos meses. Si usted tiene más de una brecha corta en la cobertura durante un año, la exención por una brecha corta en la cobertura sólo se aplica a la primera. Si usted (o cualquiera de sus dependientes) no mantiene cobertura y no califica para una exención, tendrá que hacer un pago de la responsabilidad compartida para individuos con su declaración. En general, la cantidad de pago es ya sea un porcentaje de sus ingresos o una cantidad fija en dólares, lo que sea mayor. Usted adeudará 1/12ª parte del pago anual por cada mes que usted (o sus dependientes) no tenga cobertura y no esté exento. El importe del pago anual para el 2014 es el mayor de: 1 por ciento de los ingresos de su familia que está por encima del umbral de la declaración de impuestos para su estado civil, como Casado Declarando en Conjunto o Soltero, o La cantidad fija en dólares de su familia, que es de $95 por adulto y $47.50 por niño, limitado a un máximo de $285. El pago de la responsabilidad compartida para individuos tiene un tope en el costo de la prima promedio nacional para el plan de salud de nivel bronce disponible a través del Mercado en 2014. Usted tendrá que hacer el pago cuando presente su declaración de impuestos federales del 2014 en el 2015. Por ejemplo, un adulto soltero menor de 65 años con ingresos familiares menores de $19,650 (pero más de $10,150) pagaría la tarifa fija de $95. Sin embargo, un adulto soltero menor de 65 años con ingresos familiares superiores a $19,650 pagaría un pago anual basado en la tasa de 1 por ciento.
La cuota después de 2015 La penalidad aumenta cada año. En 2016 será el 2.5% de su ingreso anual o $695 por persona. Después de eso, se ajustará basado en la inflación.
Tipos de planes que cuentan como cobertura Para evitar el pago de la multa deberá tener una cobertura que se considere cobertura esencial mínima. Planes de salud que se consideran como cobertura esencial mínima # Si tiene cualquier de los planes mencionados abajo, se considera que tiene la cobertura que corresponde y no pagará la multa: # Cualquier plan del Mercado de seguros, o cualquier plan individual que ya tenga # Cualquier plan de empleador (incluyendo COBRA, sean o no planes de "derechos adquiridos"). También incluye los planes para jubilados. # Medicare # Medicaid # Seguro Médico para los Niños (CHIP) # TRICARE (para miembros activos, veteranos de guerra, sus familias y sobrevivientes) # Servicios de salud de VA -- incluyendo Programa de salud para veteranos, el Programa de Salud y Médico de VA para Civiles (CHAMPVA) -- y los beneficios del programa de servicios para espina bífida # Planes para los voluntarios de los Cuerpos de paz # Cobertura médica autofinanciada que las universidades les ofrecen a los estudiantes para los planes o pólizas que comienzan en o antes del 31 de diciembre 2014. Otros planes también pueden ser elegibles. Pregúntele a su proveedor de seguro..
Planes que no se consideran cobertura médica Algunos productos ayudan a pagar servicios médicos no cumplen con la cobertura esencial mínima. Si solo tiene este tipo de producto, tal vez tenga que pagar la multa. Algunos ejemplos de esta cobertura incluyen: # Cobertura que solo cubre los servicios dentales y de la vista # Compensación al trabajador (seguro de accidente en el trabajo) # Cobertura para enfermedades o condiciones específicas Planes que solo ofrecen descuentos para los servicios médico
Exenciones de pago Si usted no tiene cobertura mínima esencial, puede que califique para una exención de pagar la penalidad si: Está menos de 3 meses al año sin seguro # La cobertura más razonable disponible para usted le costaría más del 8% de su ingreso familiar # No tiene que pagar impuestos porque no gana lo suficiente # Es miembro de una tribu indígena reconocida
federalmente o elegible para recibir servicios a través de un proveedor de Servicios de Salud para Indígenas # Participa en un ministerio de atención médica compartida # Es miembro de una secta religiosa reconocida que se opone a que tenga un seguro médico, incluyendo Seguro Social y Medicare # Está encarcelado y no está esperando la disposición de los cargos en su contra # Usted no está legalmente presente en los Estados Unidos # Usted califica para una exención por "dificultad”
Exenciones por dificultades Si cualquiera de las circunstancias siguientes le aplica a usted, podría calificar para una exención por “dificultades” de la penalidad: # Está desahuciado. # Usted fue desalojado en los últimos 6 meses o estaba en proceso de desalojo o juicio hipotecario. # Usted recibió una factura final o de cierre de una empresa de servicios públicos. # Ha sido víctima de violencia doméstica recientemente. # Usted acaba de sufrir la muerte de un familiar cercano. # Ha sido víctima de un incendio, inundación u otro desastre natural o adulterado que causó daños considerables a su propiedad. # Se declaró en bancarrota en los últimos 6 meses. # Tiene gastos médicos que no ha podido pagar en los últimos 24 meses. # Ha sufrido aumentos inesperados en gastos necesarios debido al cuidado de un familiar enfermo, incapacitado o un miembro de la tercera edad. # Usted espera reclamar un hijo como dependiente que ha sido negado la cobertura de Medicaid y CHIP y se le requirió a otra persona, por orden judicial, obtener cobertura para el niño. En este caso, usted no tiene el pagar la penalidad por el niño. # Como resultado de una decisión de apelación de elegibilidad, usted es elegible para inscripción en un plan de salud calificado (QHP en inglés) a través del Mercado, costos reducidos en sus primas mensuales, o costos compartidos reducidos por un período de tiempo en el cual no estaba inscrito en un plan QHP a través del Mercado. # Usted no es elegible para Medicaid por que su estado no expandió el programa Medicaid bajo la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio. # Su plan individual fue cancelado y usted piensa que no puede pagar los otros planes del Mercado de seguros.
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CIENCI A
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MOTOR PRO
consejos utiles CONTINUACION...
Cuando llega el frío, la obligación de todo conductor es tener su coche preparado para el inverno Tras los meses de verano conviene hacer una sencilla y rápida labor de revisión y mantenimiento para evitar los problemas que pueda provocar la llegada de las heladas y la nieve.
3.- Frenos
El invierno es un momento obligatorio para revisar los frenos de nuestro coche. La lluvia, las carreteras heladas o la nieve pueden ponernos en situaciones comprometidas y, aunque el freno se usa de forma especial sobre superficies deslizantes (que te contaré más a fondo en el capítulo de conducción sobre hielo y nieve), es importante que discos, pastillas, pinzas (o tambores, si los lleva) estén en buenas condiciones. El frío afecta a todos los materiales y en este caso estamos hablando de piezas cuyo funcionamiento va por fricción, así que es interesante revisarlos. Que los frenos suenen o chirríen puede deberse tanto a unas pastillas en mal estado como a unos discos deteriorados. Si cuando accionas el pedal de freno notas que está demasiado blando, la cosa no va bien y puede que no solo sea un problema de las pastillas, sino que quizá tengas que revisar el nivel del circuito del líquido de frenos.
Discos de freno Te recomiendo que dejes esta operación en manos de un especialista. Este líquido es una sustancia altamente corrosiva y la manipulación del sistema de frenos suele requerir un purgado para sacar el aire que se haya podido meter al rellenar el circuito. Cuando pisas el pedal del freno este líquido se bombea para aplicar presión interna en las pinzas, lo que hace que las zapatas se peguen al disco y se genere la fuerza de frenada. Así que una burbuja de aire en mitad del circuito puede dar fallos en la frenada y ser un verdadero peligro. La tensión del freno de mano también puede indicar algún problema que haya que corregir si está demasiado blando y, aunque no es primordial para la conducción, puede que nos acordemos de él en algo tan sencillo como salir de una rampa de garaje helada.
4.- Líquido anticongelante Bajo el capó de nuestro coche hay un depósito (normalmente, semitransparente) en el que van varios litros de un líquido de color (amarillo, rosa, verde... depende del fabricante) cuya composición lo prepara para superar las propiedades del agua a temperaturas extremas. Es decir, que no se evapore por encima de 100 grados y que no se congele por debajo de 0 grados. Es el líquido refrigerante/ anticongelante y en su nombre está definida su principal función: mantener la temperatura óptima del motor durante su funcionamiento (aproximadamente 90 grados). Líquido anticongelante En el mismo depósito debe haber unas marcas que indican el nivel máximo y mínimo que debe tener el circuito de refrigeración. Así que si está por debajo, compra una garrafa (suelen ser de cinco litros) en cualquier estación de servicio o gran superficie y rellénalo. No importa que lo mezcles con el anterior, aunque si este está muy deteriorado y se aprecia suciedad, puede ser conveniente sustituirlo todo por uno nuevo. Esto es mejor que te lo haga un mecánico, porque debe hacerse con el motor en marcha para que el líquido vaya circulando e ir echando el nuevo mientras el antiguo sale por otro conducto. Ten cuidado al rellenarlo para no sobrepasar el máximo. No tiene por qué haber problema, pero en el depósito, llamado vaso de expansión, debe quedar suficiente espacio para que cuando el líquido regrese del circuito de refrigeración y su temperatura sea alta, no se salga. Tampoco pasa nada si se viertes un poco al rellenar. No es un líquido corrosivo (como por ejemplo, el de los frenos) pero si utilizas un embudo evitarás tirar el líquido fuera del depósito. Si oyes hablar de que este depósito se puede rellenar con agua, es cierto, no pasa nada salvo que puede quedar cal en el interior del radiador y otras partes del motor, pero como te he indicado, el líquido anticongelante tiene unas propiedades superiores para las condiciones extremas, que es justamente lo que intentamos combatir.
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INMIGRACION Conozca los criterios de deportación
Alivio migratorio ayudará a millones aunque no califiquen
Luis Alberto R es soltero, no tiene hijos y lleva 18 años indocumentado en los Estados Unidos, trabajando en construcción, nunca ha tenido problemas con la ley, y no puede creer que lo que la acción ejecutiva anunciada por el Presidente recientemente no le beneficia. “Me parece increíble que no se incluya a la gente como yo”, dijo Luis Alberto, quien pidió no se diera a conocer su apellido completo. “Está claro que seguiré indocumentado por mucho tiempo, sin poder viajar a mi país”. Él es uno de los “otros millones” que no califica para el nuevo programa DAPA (para padres de ciudadanos) o para la ampliación de DACA. No obstante, Luis Alberto no queda del todo desamparado por la acción ejecutiva de Obama. Porque si alguna vez llega a ser detenido por inmigración, lo más probable es que no sea deportado. “Alguien así podría quedarse en el país por discreción de ICE si llega a ser arrestado pero no recibirá un permiso de trabajo”, dijo Meredith Brown, abogada de inmigración. En otras palabras, si una persona no califica para los programas anunciados y no ha tenido contacto con las autoridades migratorias, las órdenes de Obama teóricamente ofrecen la tranquilidad de que si llegan a ser arrestados por la “migra” algún día, y no han cometido un delito que los hace “deportables”, probablemente no lo serán, particularmente si no entran en las nuevas prioridades de deportación. La “discreción” procesal hace ya algún tiempo se usa para establecer prioridades de deportación, pero la orden de Obama clarificó y aumentó el alcance de esta discreción. Para esas personas, es mejor no “solicitar nada, no ponerse en manos de ICE y mucho menos permitir que un notario les aconseje pedir asilo”, dijo Brown. “Allí sí habría peligro de que una vez terminado el caso, sean deportados”.
Prioridades de deportación Alta prioridad: Las personas que cruzan la frontera actualmente o la han cruzado después del 1 de enero de 2014, los convictos de delitos graves o tres delitos menores y los que tienen una orden de deportación final emitida después del 1 de enero de 2014 serán prioridad (en ese orden). Baja prioridad: Las personas que han entrado al país o vuelto a entrar después de una deportación y pueden probar que lo hicieron antes del 1 de enero de 2014. Los que no califiquen para beneficios de DACA por haber entrado después del 1 de enero de 2010, pero puedan probar que están aquí desde antes del 1 de enero de 2014. Se ordena a agentes a tomar decisiones individuales para ahorrar recursos (discreción procesal). Mayor claridad por escrito del Secretario de Seguridad Nacional (DHS) a todas las agencias: ICE, Patrulla Fronteriza, USCIS en cómo aplicar su discreción para usar los recursos adecuadamente, lo antes posible en el proceso y evitar detener a personas de baja prioridad. Los agentes deben tomar en cuenta factores específicos que hablen a favor del individuo como tiempo desde que se cometió el delito, servicio militar, lazos familiares y comunitarios, factores humanitarios, e incluso un familiar severamente enfermo, entre otras cosas.
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Inicia programa de refugio para menores migrantes en EEUU El Gobierno federal inició un programa para que los menores en El Salvador, Guatemala y Honduras, cuyos padres residan legalmente en Estados Unidos, puedan solicitar refugio o una admisión condicional en el país. El programa, que fue anunciado el mes pasado durante la visita de los tres presidentes centroamericanos a Washington, se presenta como una alternativa segura y legal al "peligroso viaje" que realizan algunos menores solos para encontrarse con sus padres en EEUU. El objetivo es permitir a ciertos padres que residen de forma legal que soliciten que sus hijos, si residen todavía en alguno de esos tres países, se acojan al Programa de Admisión de Refugiados. Los padres residentes en el país tendrán que iniciar el proceso cumplimentando un formulario del Departamento de Estado en el que requieren que a su hijo (menor de 21 años y que no esté casado) se le programe una entrevista en su país de origen para determinar si cumple con los requisitos para solicitar el refugio. La agencia anticipó que se admitirá a un número "relativamente pequeño" de menores en el año fiscal 2015 debido al tiempo que se necesita para procesar la admisión de los refugiados, que entrarán dentro del cupo de 4,000 de la asignación anual para la región de Latinoamérica-Caribe. El formulario debe presentarse con la asistencia de una de las más de 180 agencias que trabajan con la Oficina de Población, Refugiados y Migración. Los menores tendrán asistencia en su país de origen para seguir el proceso a través del programa de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), que administra el Centro de Asistencia de Restablecimiento (RSC, por sus siglas en inglés) en Latinoamérica, indicó el Departamento de Estado en un comunicado. Una vez que el familiar complete el formulario en EEUU, los menores serán entrevistados en su país, tendrán que someterse a exámenes de ADN "para confirmar la relación biológica" y cumplir además con ciertos requisitos médicos y de seguridad. Funcionarios del Departamento de Seguridad Nacional entrevistarán a los menores individualmente para determinar si cumplen los requisitos para acceder al estatus de refugiado y, una vez decidido, los padres se responsabilizarán del pago del viaje a EEUU, donde tendrán acceso a la escuela y podrán solicitar beneficios. Además, si el cónyuge de la persona que vive legalmente en Estados Unidos todavía reside en el país de origen, "en algunas circunstancias" podría ser incluido en la petición de refugio del menor. Permiso de ingreso humanitario En cuanto a los niños que no cumplan con los requisitos para acogerse al estatus de refugiado, podrán ser considerados para un permiso especial de admisión condicional, alegando razones humanitarias. El permiso de ingreso humanitario permite la entrada temporal a personas por razones de urgencia humanitaria o un beneficio público significativo, pero no otorga beneficios migratorios a largo plazo. Estas personas tendrán un permiso de estancia inicial de dos años, para el que pueden solicitar renovación, y un permiso para trabajar o ir a la escuela, pero no se les da acceso a los beneficios médicos que facilita el Estado.
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DESTINOS TURISTICOS
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RECORRIENDO
FLORIDA
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DESCUBRE SANIBEL Y CAPTIVA Las islas Sanibel y Captiva están unidas a través de una carretera de 5 km por Fort Myers. Cuentan con una gran variedad de espléndidas playas de arena llenas de conchas. La poca afluencia de turistas hace que estas islas aún conserven su encanto gracias al paisaje salvaje y a la tranquilidad que se respira. Es el hábitat natural de caimanes, garzas y garcetas. Sanibel ofrece varios atractivos que merece la pena visitar, como el faro de 1884, el museo de historia Matthews Shell Museum, el Parque de Tarpon Bay (alquiler de kayak y piraguas), la Reserva nacional de JN (visitas en coche, barco, tranvía o a pie). Captiva cuenta con dos poblaciones costeras bien acondicionadas y con numerosas galerías de arte
DESCUBRE LA ISLA DE ESTERO La playa de Fort Myers ocupa la mayor parte de la isla. Esta isla presenta una espléndida playa de 10 km de largo. Desde hace poco, el número de personas que visitan la isla ha aumentado ligeramente, debido en parte a que se han desarrollado más las infraestructuras hoteleras. Todos los alojamientos están cerca del mar. Se practican muchos deportes acuáticos. Una arena muy blanca y unas aguas transparentes caracterizan el paisaje de la isla.
DESCUBRE BONITA SPRINGS Esta islita, situada frente a Estero, es una zona pantanosa y muy salvaje. Paisajes impresionantes con desiertos en el sur de la isla. Las playas son espléndidas. Los caimanes y los manatíes conviven entre árboles decorados de pomarrosas y orquídeas. Bonita Springs está constituida por hermosas playas tranquilas a lo largo del golfo de México.
DESCUBRE PINE ISLAND Y CAYO COSTA Pine Island está situada al norte de Sanibel. No es una de las islas más turísticas del archipiélago. Aunque sigue siendo salvaje, se puede visitar el encantador pueblo de Matlacha. Aquí, los habitantes practican la pesca y la navegación deportiva. Se puede coger un barco en Pine island para ir hasta Cayo Costa, otra islita cuyo atractivo reside en el Parque nacional. La siguiente etapa puede ser el islote de Cabbage y de Gasparilla (se llega por carretera). En Gasparilla, cada año se realiza el torneo de pesca del tarpón . No te pierdas el pueblo Boca Grande.
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