São Paulo em Revista junho/ julho 2017 by saopaulorevista

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Ano III • Edição 23 • Junho/Julho 2017 • Distribuição Gratuita

Ceará tem escola com o maior IDEB do Brasil E AINDA: ESPORTE • CARREIRA • TECNOLOGIA • EMPREGO

PÓS-GRADUAÇÃO A DISTÂNCIA

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uninter.com 0800 702 0500 Centro Universitário Internacional UNINTER - Portaria do MEC nº 688, publicada no D.O.U. em 28 de maio de 2012. / [1] Primeiro lugar entre as IES de grande porte, conforme a classificação divulgada pela Revista da Associação Brasileira dos Estudantes de EAD, edição de 21/02/2014, com base nas notas obtidas pelos estudantes de EAD no Exame Nacional de Desempenho dos Estudantes (ENADE) do MEC. / [2] Valor referente ao curso de Pós-graduação a distância em Educação Física Escolar. / MAI/2016.

ÍNDICE 4

EDITORIAL

COMPORTAMENTO

Burnout: Os sinais da síndrome que é causada pelo esgotamento profissional

EDUCAÇÃO São Paulo terá primeira escola internacional portuguesa no Brasil

12 HISTÓRIA DA CIDADE

ARTIGO

Formas alternativas de solução de conflitos

Monumentos e seus significados

13 NOTÍCIAS

CPTM licita espaços para lojas, quiosques e balcões em diversas linhas

15 BAIRROS

Santana e Jardim São Paulo

16 MUNDO

O mais jovem presidente da história da França

17 VOCÊ SABIA

O jacaré “Teimoso” do Rio Tietê

18 CONSUMIDOR

Consumidor: Fundação Procon –SP dá dicas para sair do vermelho

20 EMPREGO

Novas formas de procurar emprego

21 CARREIRA

MATÉRIA DE CAPA IDEB: Um desafio possível.

5 Estratégias para ter um perfil impecável no LinkdIN

23 INTERNET

Ciberataque alerta para riscos na internet

24 ESPORTE

Prefeitura de São Paulo abre edital para concessão do Pacaembu

SAÚDE E BEM ESTAR

Pílula do dia seguinte: Tire suas dúvidas

27 BELEZA Corte Bordado acabando com as pontas duplas!

28 VIAGEM Morro de São Paulo

TECNOLOGIA

Despreparada para a era digital, a democracia está sendo destruída, segundo o guru do 'big data'

DICAS DE CULTURA E LAZER Show, Teatro e Cinema

30 PASSATEMPO Horóscopo e Receita

A São Paulo em Revista autoriza a reprodução com a citação da fonte. A São Paulo em Revista não é responsável pelo conteúdo e serviços prestados nos anúncios publicados, assim como nos artigos e matérias assinadas. Junho/Julho • 2017

EDITORIAL EXPEDIENTE

Caro leitor, O indicador geral da qualidade da educação nas redes privada e pública, o IDEB que no Brasil tem resultados nada satisfatório, teve no Ceará um exemplo de que é possível sim com esforço e dedicação chegar até uma boa pontuação, saiba como funciona o IDEB e as escolas do Brasil que estão com resultados positivos na nossa matéria de capa!! Conheça também um pouco mais sobre os bairros da Zona Norte, Santana e Jardim São Paulo, em nossa página Bairros. E Silvio Santos vem aí Zona Norte, saiba mais em Notícias!! Ótima Leitura. Equipe de Redação

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COMPORTAMENTO

Burnout: Os sinais da síndrome que é causada pelo esgotamento profissional

Burnout é uma doença que, no Brasil, vem crescendo a cada dia e já atinge mais de 30% dos profissionais (em grau máximo)*. Mas o que vem a 7. Antissocialização: nesta fase, nota-se o recolhimento ser essa síndrome? Conversamos com a Psicóloga social e repulsa a reuniões; Clínica e Hipnoterapeuta Larissa Figueiredo, que tem feito 8. Mudanças notórias de comportamento, onde o portador um trabalho social junto aos professores da rede estadual tem dificuldade de aceitar algumas brincadeiras com bom de ensino, onde recebeu muitas reclamações referente ao senso e bom humor; desgaste físico e emocional dos profissionais, chamando 9. Despersonalização, fase onde passa a evitar o diálogo e assim a atenção para a “síndrome”. Perguntamos então, prioriza as mensagens, e-mails, recados etc.; como funciona a síndrome? - “Ela avança nos hospitais, 10. Vazio interior e sensação de que tudo é difícil, nas empresas e escolas, sendo ela decorrente de um stress complicado e desgastante; prolongado, por meio de dedicação exagerada à atividade 11. Depressão, fase onde a vida passa a perder o sentido. profissional. Inicialmente, é encarada com satisfação Nesta fase existem marcas de desesperança, indiferença, e prazer, vai tomando uma proporção maior, motivada exaustão; pelo desejo de ser o melhor, de demonstrar alto grau de 12. Colapso físico e mental. É onde caracteriza-se a desempenho e alcançar reconhecimento, uma vez que sua síndrome do esgotamento profissional propriamente dita. autoestima é medida por sua capacidade de realização Dra. Larissa complementa dizendo que esse último estágio e sucesso profissional. Quando esse desempenho não é é considerado de emergência, onde a ajuda médica e reconhecido, aumenta a necessidade de se auto afirmar, psicológica devem ser prestadas de forma emergencial. gerando esgotamento ao ponto de causar desgaste Existem maneiras de se evitar o Burnout? físico e psicológico na pessoa.” Nos explica a -“Primeiramente, a pessoa precisa estar atenta Dra Larissa Figueiredo que alerta para a aos sinais do próprio corpo, trabalhar a existência de 12 estágios da síndrome, veja mente de forma preventiva, para que a seguir: não “somatize de forma drástica” (a “É importante que psicoterapia ajuda muito nesse processo), mantenha harmonia 1. Necessidade de demonstrar cuidar de seu estilo de vida, alimentandoentre todos os âmbitos desempenho, afirmando-se e provando se bem, em horários regulares, buscando de vida (pessoal, social, ser sempre capaz; hábitos de prazer, como sair com os profissional, familiar, 2. Dedicação intensificada, de forma amigos, ir ao cinema, ler mais, dançar, imediatista, na maioria das vezes conhecer novas pessoas, fazer exercícios saúde mental/física).” buscando fazer tudo sozinho e a qualquer físicos e não colocar o “trabalho” como hora do dia; o “único pilar” de importância. Em outras 3. Descaso com suas próprias necessidades palavras, é importante que mantenha harmonia pessoais, bem como dormir, comer, socializar com entre todos os âmbitos de vida (pessoal, social, os amigos; profissional, familiar, saúde mental/física)”, nos explicou a 4. As manifestações físicas começam a aparecer. Há o Dra. Larissa Figueiredo. recalque de conflitos, onde o portador tem dificuldade em *Conforme pesquisa da filial nacional da International Stress Management Association enfrentar o problema, por mais que perceba que algo não (Isma), que avaliou mil pessoas de 20 a 60 anos, entre 2013 e 2014. está bem; 5. Desvaloriza o que antes atribuía valor, assim como casa, lazer, amigos, ou seja, há a reinterpretação dos valores, uma vez que sua única medida da autoestima é o trabalho; 6. Repele os contatos sociais, desvaloriza os outros, considerando-os como incapazes ou com desempenho Larissa Mª Figueiredo dos Santos abaixo do seu, tratando-os com cinismo e agressão (sendo Psicóloga Clínica e Hipnoterapeuta esses os sinais mais evidentes). É considerada também a fase CRP 06/111918 | Contato: (11) 3132 7189 da negação de problemas; larissamfsantos@hotmail.com Junho/Julho • 2017

ARTIGO

Formas alternativas de solução de conflitos

Danilo Matos da Silva adv.danilo.matos@gmail.com OAB/SP 315.242

natural que, com os avanços da tecnologia, o acesso à informação esteja cada vez mais universalizado. Uma das consequências deste acesso mais amplo é uma sociedade mais consciente, conhecedora de seus direitos e obrigações em face do próximo e do Estado. Consequentemente, a quantidade de conflitos sociais cresceu na mesma proporção do acesso à informação: nunca houveram tantos processos judiciais pendentes de julgamento. Para se ter uma ideia, em 2014, o Tribunal de Justiça do Estado de São Paulo alcançou a marca de 20 milhões de ações, recebendo, assim, o título de maior tribunal de justiça do mundo! Ocorre que, apesar da crescente judicialização das relações sociais, o Poder Judiciário não acompanhou tal ritmo, ocasionando na já conhecida demora judicial. Esta demora judicial tem como consequências imediatas, a perda de credibilidade da entidade perante a sociedade, que não vê seus problemas solucionados rapidamente, e a falta de efetividade das decisões judiciais, pois, do momento da distribuição da ação até a determinação de cumprimento das sentenças, muito tempo já se passou e as circunstâncias mudaram, comprometendo a fiel observância dos mandamentos judiciais. Foi diante deste cenário que nossos legisladores (especificamente do Congresso Nacional, competentes para propor leis de caráter processual), propuseram diversas leis reformadoras de institutos já inaplicáveis na realidade atual, bem como apresentaram à sociedade novas possibilidades de soluções de conflito. Aqui, tivemos a desjudicialização dos

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conflitos e questões. A título de exemplo, hoje, já é possível, em cartório, sem necessidade de ajuizarmos ações, divorciarse e realizar inventários. É inegável que ainda existem restrições a este tipo procedimento, como a existência de menores ou pessoas declaradamente incapazes, mas tão inegável quanto é que tal medida já representou um grande avanço no que tange à solução de pendências burocráticas. Ainda, é oportuno mencionar que não foi apenas a possibilidade de soluções de questões em Tabelionatos que foi aprovada pelo Congresso: hoje temos, como alternativa eficaz e segura para a solução de conflitos, a possibilidade de valer-se de conciliação, mediação e arbitragem. A conciliação já estava prevista no Código de Processo Civil de 1973 como uma forma de evitar que um conflito fosse levado a diante, pois era obrigação do magistrado, antes de prosseguir com o julgamento, tentar obter uma composição entre as partes, mas ainda sim era necessário intentar ação judicial e aguardar que o rito processual fosse observado para alcançarmos o momento de tentativa de conciliação. Desta forma, o Tribunal de Justiça do Estado de São Paulo criou alguns Centros Judiciários de Solução de Conflitos, os CEJUSC, nos quais bastavam pedidos da parte interessada para que houvesse uma tentativa institucional de composição amigável, mas não demorou para que estes centros também fossem sobrecarregados. Em 2016, então, entrou em vigor um novo Código de Processo Civil, a lei federal 13.105/15, que ratificou a existência da conciliação e introduziu a mediação, uma tentativa mais ativa do terceiro imparcial na obtenção

ARTIGO da acordo entre as partes. Hoje, portanto, após o ajuizamento de uma ação judicial, já será designada data para a realização de audiência de conciliação, tudo para evitar que o conflito seja instaurado e fomentado. Por fim, lembramos que, até este momento, todas as alternativas de solução de conflito, de alguma forma, esbarram no Poder Judiciário, cuja morosidade, infelizmente, ainda lhe é inerente. Há conflitos que não podem aguardar 2 a 3 meses para tentativa de solução. Em outros apesar de ser possível aguardar tais prazos, as partes não estão dispostas a aguardar tanto tempo. Para estes casos, pode-se lançar mão da arbitragem. A arbitragem foi introduzida no Brasil em 1996 pela lei federal 9.307. Por meio da arbitragem, as partes poderão, na formação do contrato ou posteriormente, quando o conflito é instaurado, eleger um terceiro imparcial e dotado de conhecimento técnico e específico para que ele resolva o conflito. Esta solução, para as partes, será muito mais satisfatória, pois a solução proposta pelo árbitro será muito mais adequada ao caso específico. Por exemplo, ninguém melhor do que um engenheiro aeronáutico para esclarecer e solucionar uma questão relativa ao ângulo de inclinação desejável de uma asa de um avião. No exemplo citado, enquanto o engenheiro poderia solucionar o caso sem necessidade de terceiros, um juiz seria obrigado a nomear um perito para auxiliá-lo na questão e, ainda sim, a decisão não partiria de um profissional com formação específica. Durante muito tempo, pela rapidez e pela adequação das decisões, a arbitragem ficou restrita aos grandes conflitos e às grandes questões, nas quais multinacionais não estavam dispostas a aguardar anos para obter julgamento definitivo de um conflito, pois esta demora afetaria, em muito, a competitividade destas empresas perante o mercado. Órgãos respeitáveis como a Fundação Getúlio Vargas e a Câmara de Americana de Comércio Brasil-Estados Unidos disponibilizaram (e ainda disponibilizam) árbitros especializados e competentes para processar e julgar os conflitos que fossem postos à sua análise, mas os valores econômicos envolvidos afastaram a boa arbitragem dos cidadãos comuns. Hoje, este cenário está em progressiva mudança, basta uma simples buscas na internet e veremos diversos Tribunais Arbitrais espalhados pelas nossas cidades, tribunais estes que são mais acessíveis aos

cidadão, tanto economicamente falando quanto em relação à localização, pois, muitas vezes, atuam em bairros e, quando muito, em regiões específicas das cidades. No entanto, a arbitragem mais simples ainda engatinha no país, vez que a população geral ainda adotou como hábito a desjudicialização dos conflitos. Desta forma, vale-se da oportunidade para se esclarecer algumas questões relativas à arbitragem. Em primeiro lugar, não é qualquer conflito que pode ser posto sob o crivo do árbitro: a lei resguardou a competência judicial para análise dos chamados direitos indisponíveis, como aqueles afetos ao direito de família e guarda de menores, mas mesmo nestes casos, é possível valer-se da arbitragem, por exemplo, para estipulação de prestação alimentícia (popularmente conhecida como pensão alimentícia). Também, esclarece-se que as partes podem prever a arbitragem como forma de solução de conflito já no contrato celebrado, apontando o órgão que será responsável pelo julgamento final ou, até mesmo, qual o árbitro que será chamado para solucionar a questão quando o conflito se instaurar. Ainda, poderão fazê-lo a posteriori, desde que haja consenso neste sentido. Por fim, as sentenças arbitrais proferidas, desde que observados os requisitos legais e as regras constantes de eventual regulamento arbitral, valerá como se sentença judicial fosse, assumindo, para todos os fins, qualidade de título executivo judicial, nos termos do artigo 515, inciso VII do Código de Processo Civil. A única grande ressalva que a arbitragem possui, e aqui é conveniente esclarecermos, é que os árbitros não possuem competência para praticar atos de execução, como penhora de contas ou bloqueios de veículos, mas poderão fazê-lo por meio da cooperação judicial, bastando a expedição de carta arbitral ao juízo competente para que este pratique os atos necessários para o efetivo cumprimento da sentença arbitral. Como resumo de tudo quanto acima fora exposto, temos que, no momento, o Poder Judiciário ainda detém poderes para dizer o Direito e solucionar conflitos, mas não é o único: hoje o cidadão comum possui uma grande gama de possibilidades alternativas e poderá, desde que esteja disposto a tanto, solucionar seus problemas de forma rápida, segura e, o mais importante, definitivamente.

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EDUCAÇÃO

São Paulo terá

portuguesa 1ª escola internacional

do Brasil

governador Geraldo Alckmin assinou, o documento que cede para o governo português o terreno do Centro Educativo Regional Centro-Oeste, no bairro Sumaré, na capital paulista. O local vai abrigar a primeira escola internacional portuguesa no Brasil. “São Paulo é a cidade do mundo, com o maior número de pessoas que falam a língua portuguesa. E aqui estamos para um outro entendimento, a cessão deste prédio para o Governo de Portugal ter aqui a sétima escola do mundo fora de Portugal e a primeira do Brasil, a escola do Estado Português que vai servir aos nossos jovens, aos nossos professores e vai fortalecer ainda mais a educação e a cultura de São Paulo”, disse Alckmin. De acordo com o Consulado-Geral de Portugal em São Paulo, a escolha da capital paulista para sediar a escola se deu em função de sua dimensão populacional simbólica, pelo número de portugueses e descendentes que residem na cidade e devido à excelente abertura do Governo do Estado de São Paulo a este projeto. Segundo o decreto de cessão, pelo menos 10% das vagas oferecidas pela Escola serão destinadas gratuitamente para alunos da rede pública estadual. O projeto não terá fins lucrativos e atenderá estudantes dos ciclos infantil, fundamental e médio. Todos os formados pela futura instituição terão diploma duplo, que garante ao estudante, segundo o consulado

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português, acesso às instituições de ensino superior públicoprivadas estabelecidas em Portugal. O documento estabelece ainda que a Escola Portuguesa de São Paulo deverá manter um curso de formação, capacitação e aprimoramento em língua portuguesa destinado aos professores da rede estadual de ensino, além de instalar um centro de ensino de língua e cultura portuguesa, com gratuidade de acesso a professores, alunos e servidores da rede estadual de ensino. O Ministério da Educação de Portugal se responsabilizará pela administração da escola, assim como pela guarda e conservação do prédio, enquanto o modelo de gestão operacional deve ser negociado bilateralmente.

Pelo menos 10% das vagas oferecidas pela Escola serão destinadas gratuitamente para alunos da rede pública estadual.

MATÉRIA DE CAPA

indice de Desenvolvimento da Educação Básica (ideb) é um indicador geral da qualidade da educação nas redes privada e pública, uma espécie de nota que vai de 0 a 10. Para chegar ao índice, o MEC calcula a relação entre rendimento escolar (taxas de aprovação, reprovação e abandono) e desempenho em português e matemática na Prova Brasil, aplicada para crianças do 5º e 9º ano do fundamental e do 3º ano do ensino médio. O índice é divulgado a cada dois anos e tem metas projetadas até 2021, quando a expectativa para os anos iniciais da rede estadual é de uma nota 6,0. Assim, para que o Ideb de uma escola ou rede cresça é preciso que o aluno aprenda, não repita o ano e frequente as aulas. Em 2015 data do último IDEB 38.155 escolas em todo o Brasil tiveram seus dados divulgados, do primeiro ao quinto ano do ensino fundamental, chamado de ensino fundamental 1, o Brasil alcançou Ideb de 5,5 e bateu a meta que era 5,2. Entretanto, no ensino fundamental 2, que compreende do sexto ao nono ano, o Brasil mais uma vez não cumpriu a meta

nacional que era de 4,7, ficando com Ideb de 4,5. “De maneira geral o resultado é catastrófico para o país, 5,5 que foi a melhor média nacional, significa que nossas crianças estão aprendendo bem menos do que deveriam nos anos iniciais e isso certamente terá impacto no futuro” diz Ricardo Holz, especialista em administração pública com foco na educação, líder da rede Juntos Pela Zona Norte que busca a melhoria de bairros da região norte de São Paulo tendo como base a parceria com escolas públicas. “Tenho visitado escolas com bom desempenho no IDEB como por exemplo a escola Emilio Sendim no interior do Ceará que com muito trabalho conseguiu atingir um patamar de excelência com nota 9,8 no último IDEB e estou certo de que é possível termos um crescimento na qualidade se tivermos mais ações e menos discurso de nossos governantes”acredita Ricardo “ uma forte parceria entre o poder público a escola e os pais dos alunos tem dado resultado, a inovação no uso de novas tecnologias reduzindo a distância entre a geração de alunos digitais e a geração de professores analógicos, em especial Junho/Julho • 2017

MATÉRIA DE CAPA nos grandes centros urbanos se faz necessária e claro uma maior participação dos pais. Problemas endêmicos como a desvalorização financeira e moral dos professores é algo gravíssimo e que deve nos preocupar muito” finaliza Holz.

Algumas histórias se destacaram na divulgação do último IDEB é o caso da cidade de Sobral no interior do estado do Ceará onde fica a escola municipal Emilio Sendim que obteve a mais alta nota no IDEB 2015 com um resultado maravilhoso atingiu a nota 9,8 e ficou em primeiro lugar no ideb Brasil. 2017

2015

2011 2009

2007

7.8

2013

9.8

7.4

6.3

2005

4.5 4.0

Localizada em um bairro de classe média baixa a escola Emili Sendim adotatou ações simples porém eficazes para melhorar seu desempenho que partiu de 4,5 em 2007, 6,3 em 2009, 7,8 em 2011, 7,4 em 2013 e 9,8 em 2015. De acordo com a direção da escola houve uma priorização do trabalho em equipe, a formação dos professores, o planejamento, o acompanhamento individual dos alunos, palestras com os pais para fortalecer o vinculo com a escola e atividades recreativas com os alunos, somados claro a muito trabalho. Assim como a escola Emilio Sendim outras escolas pelo país a fora também tiveram bom desempenho como é o caso das escolas:

Francisco Severo de Araujo que fica em Massapê / CE que obteve nota 9,6

Francisco Rufino que fica em Novo Horizonte / CE que obteve nota 9,5

Adolpho Bartsch que fica em Joinville / SC que obteve 8,9 De acordo com o ministro da Educação, Mendonça Filho, "O quadro geral não é algo que possamos celebrar" e propõe mudanças para 2017 na aplicação da prova Brasil (um dos dois elementos que compõem a nota do IDEB). A Prova Brasil, que pela primeira vez vai englobar os alunos do ensino médio da rede privada, e vai avaliar o desempenho de alunos em português e matemática.

Junho/Julho • 2017

Escala da escola municipal Emílio Sendim

“Estou certo de que é possível termos um crescimento na qualidade se tivermos mais ações e menos discurso de nossos governantes” Ricardo Holz

MATÉRIA DE CAPA Nesta edição, a população que será avaliada será composta por: - Escolas públicas localizadas em zonas urbanas e rurais que tenham dez ou mais alunos matriculados em cada uma das etapas de 5º e 9º anos (4ª e 8ª séries) do ensino fundamental; - Escolas públicas localizadas em zonas urbanas e rurais que tenham pelo menos dez alunos matriculados em cada uma das etapas de 3ª ou 4ª série do ensino médio, quando essa última for a série de conclusão do ensino médio; - Uma amostra de escolas privadas localizadas em zonas urbanas e rurais que tenham pelo menos 10 alunos matriculados em cada uma das etapas de 5º e 9º anos (4ª e 8ª séries) do ensino fundamental e de 3ª ou 4ª séries do ensino médio, quando essa última for a série de conclusão do ensino médio, distribuídas nas 27 unidades da Federação; - Escolas públicas localizadas em zonas urbanas e rurais que tenham pelo menos dez alunos matriculados em cada uma das etapas de 3ª ou 4ª série do ensino médio, quando essa última for a série de conclusão do ensino médio nas 27 unidades da federação.

Ricardo Holz, Gestor Público com foco na educação, líder da rede Juntos Pela Zona Norte SP

De acordo com o INEP a prova Brasil será aplicada entre os dias 23 de outubro e 3 de novembro.

Sala de aula da escola municipal Emilio Sendim

Premiações Escola Nota Dez anos anteriores, Emilio Sedim

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HISTÓRIA DA CIDADE

Monumentos

E SEUS SIGNIFICADOS Obelisco Mausoléu aos Heróis de 32

O Obelisco Mausoléu aos Heróis de 32 é um monumento que presta homenagem aos estudantes e soldados mortos durante a Revolução Constitucionalista de 1932, em São Paulo. Conhecido também por Obelisco do Ibirapuera, o monumento é projeto do escultor ítalo-brasileiro Galileo Ugo Emendabili e foi construído em puro mármore travertino pelo engenheiro alemão Ulrich Edler. O Obelisco foi inaugurado dia 9 de julho de 1955, tem 72 metros de altura e 1932 metros quadrados, sendo considerado o maior monumento da cidade de São Paulo.

Monumento às Bandeiras

Obelisco Mausoléu aos Heróis de 32

O Monumento às Bandeiras está localizado no Parque Ibirapuera, na área da Praça Armando de Salles Oliveira, e representa os bandeirantes que desbravaram o país no período colonial. Pode-se observar portugueses, negros, mamelucos e índios puxando uma canoa de monções. Encomendada pelo Governo de São Paulo em 1921, a obra do escultor Victor Brecheret só foi inaugurada durante as comemorações do IV Centenário da cidade de São Paulo, em 1953. A escultura é composta por 240 blocos de granito − com cerca de 50 toneladas cada − tem 12 metros de altura, 50 metros de extensão e 15 metros de largura.

Monumento à Independência Situado no Riacho Ipiranga, dentro do Parque da Independência, no Ipiranga, local onde D. Pedro I proclamou a emancipação do Brasil de Portugal, o Monumento à Independência do Brasil é um conjunto escultórico feito em granito e bronze pelo italiano Ettore Ximenes. A obra foi inaugurada dia 7 de setembro de 1922, mas concluída quatro anos depois. Em 1953, uma cripta foi construída no interior do Monumento para abrigar os restos mortais de Dom Pedro I e de suas duas esposas, as imperatrizes D. Leopoldina de Habsburgo e D. Amélia de Leuchtenberg.

Monumento às Bandeiras

Monumento à Independência

Junho/Julho • 2017

NOTÍCIAS CPTM licita espaços para lojas, quiosques e balcões em diversas linhas A CPTM (Companhia Paulista de Trens Metropolitanos) está com licitação aberta para instalação de áreas comerciais em mais de dez estações, com prazo de exploração de 36 meses. São espaços adequados para lojas, quiosques e balcões de diversos tamanhos na capital e grande São Paulo. Os interessados devem consultar o edital no site da Companhia, no endereço: http://www.cptm.sp.gov.br/licitacoes.

Museu de Arte de Rua começou a ser pintado no Tucuruvi Alternativa criada pela prefeitura para incentivar a produção de grafites em espaços autorizados após a guerra do spray com pichadores e grafiteiros, o primeiro mural do MAR (Museu de Arte de Rua) começou a ser pintado no Tucuruvi (zona norte). O mural recebeu o trabalho do projeto Inclugraff, o primeiro dos oito selecionados para a fase inicial. O grafiteiro Fernando Garroux (conhecido como Garu), 32 anos, participou da produção do mural e acredita que, com o projeto, cada artista ganha espaço para poder mostrar sua arte de forma organizada".

Dersa vence mais um desafio na construção do Rodoanel Norte A Dersa (Desenvolvimento Rodoviários S/A), empresa vinculada à Secretaria de Logística e Transportes, deu sequência a mais uma etapa na construção do trecho Norte do Rodoanel Mario Covas, com a detonação de rochas no encontro entre os lados leste e oeste da escavação do túnel 301. A detonação foi acionada pelo governador Geraldo Alckmin, em visita técnica ao canteiro de obras, Lotes 2 e 3, na Zona Norte de São Paulo.Falta a última etapa para fechar os 180 km do rodoanel metropolitano, que envolve três municípios: São Paulo, Guarulhos e Arujá, são 5,2 mil pessoas trabalhando em todos os lotes para que a entrega de todo o eixo principal seja feita até março de 2018, além da ligação com a Rodovia Fernão Dias. Com o projeto, será feita a ligação do maior porto brasileiro ao maior aeroporto, sem passar por dentro de São Paulo.

Junho/Julho • 2017

NOTÍCIAS Silvio Santos Vem Aí Zona Norte! O antigo Cine Sol, que entre os anos de 1979 e 1996 serviu de estúdios para o SBT, está passando por reformas, pois logo abrirá suas portas Ali, será o futuro Museu Silvio Santos SBT. O projeto que está em andamento, tem a participação ativa do próprio Silvio Santos. A previsão de abertura é em 2018, o local deverá receber do acervo da exposição Silvio Santos vem aí, que ficou em cartaz no MIS (Museu da Imagem e do Som) entre dezembro de 2016 e março de 2017. O local também abrigará em sua parte superior, um mini auditório que será utilizado em atividades infantis. Para os moradores da Zona Norte o lugar é icônico. Além do Programa Silvio Santos, outras atrações da emissora também eram realizadas no local. Aos domingos, o quarteirão da Avenida General Ataliba Leonel em frente ao Teatro, ficava fechado para que os quadros do Programa do Gugu pudessem acontecer. As noites de 2ªs feiras também eram especiais. Muitas pessoas se aglomeravam na porta do teatro para ver Hebe Camargo e seus convidados.

Juntos Pela Zona Norte na semana do meio ambiente E na semana do meio ambiente os representantes do Juntos Pela Zona Norte, Larissa Figueiredo, Danilo Matos e Hyago Isaac , fizeram plantio de árvores na Praça José Fellipetti. Uma iniciativa importante e de grande contribuição para um futuro mais verde.

Hyago Isaac, Danilo Matos e Larissa Figueiredo

Junho/Julho • 2017

BAIRROS

SANTANA E JARDIM SÃO PAULO O primeiro registro de que se tem notícia sobre a Fazenda Sant’Anna é de 1560 e foi feito Pelo Padre José de Anchieta. Ela teria funcionado, a partir de então, como celeiro de colonizadores. Em compensação, o bairro que divide com Santana o protagonismo do distrito da zona norte, o Jardim São Paulo, nasceu em 1938 a partir de um planejamento ao estilo bairro-jardim. O português Pero Dias foi um dos primeiros moradores de Santana, casado com Maria de Grã, que era filha do Cacique Tibiriçá. Detalhe: no Ipiranga, o explorador português João Ramalho também se casou e teve muitos filhos com outra filha de Tibiriçá. Seu nome era Bartira. Já a mulher de Manoel Preto, bandeirante “fundador” da Freguesia do Ó, se chamava Agueda. Ela não era filha, mas bisneta do cacique. Considerado o povoamento mais antigo a surgir na zona norte da capital, o bairro ainda é muito importante por conectar a região ao centro da cidade. Ao longo do século XIX, Santana foi se desenvolvendo lentamente e pertenceu em parte à família de José Bonifácio de Andrada e Silva (1763-1838), o Patriarca da Independência do Brasil. Conta-se que antes dos seus 84 hectares serem divididos, em 1886, o Império começou a nascer na Rua Alfredo Pujol, onde ficava a fazenda dos Andrada e Silva. Ali, José Bonifácio redigiu a Carta do Fico. O primeiro meio de transporte De início, o veículo não transportava passageiros, mas alguns moradores resolveram pegar carona no trenzinho e uma coisa levou à outra: ele virou o primeiro meio de transporte público de Santana e também contribuiu fortemente para uma nova

configuração do bairro, que de certa forma abandonava o isolamento, conectando-se ao centro da cidade de um modo mais eficiente. Em 1965, após sete décadas de serviço e milhões de passageiros transportados, toda a linha Tramway foi desativada. Duas mil pessoas eram transportadas por dia, em média, mas o movimento não foi suficiente para cobrir as despesas mensais da companhia. O primeiro meio de transporte público de Santana foi o Trenzinho da Cantareira. O veículo não transportava passageiros, mas alguns moradores resolveram pegar carona no trenzinho e uma coisa levou à outra, ele virou então o primeiro meio de transporte público de Santana e também contribuiu fortemente para uma nova configuração do bairro, que de certa forma abandonava o isolamento, conectando-se ao centro da cidade de um modo mais eficiente. As linhas operaram de 1893 a 1965, percorrendo um trecho da cidade que ia do centro até a Cantareira. Entre os vários bairros da zona norte que compõem o distrito de Santana sobressai o Jardim São Paulo, fundado em 1938 a partir de chácaras de portugueses que cultivavam flores e hortas. Trata-se de uma área residencial de alto padrão, com boa qualidade de vida e que se desenvolveu ao redor da Avenida Luiz Dumont Vilares. O piloto de Fórmula 1 Ayrton Senna (1960-1994), homenageado com seu nome em uma das paradas da linha 1 do metrô (Jardim São Paulo Ayrton Senna)que atende a região, viveu na Rua Condessa Siciliano, perto do Mirante de Santana, dos 4 aos 12 anos de idade.

Junho/Julho • 2017

MUNDO

O mais jovem

presidente da história da França O presidente francês Emmanuel Macron fala durante sua cerimónia formal da inauguração como o presidente francês na sala das festas do palácio presidencial do Elysee maio em 14, 2017 em Paris. - AFP foto

Emmanuel Macron é um filósofo, pelo menos é o que

diz seu diploma pela primeira faculdade que cursou. Ele escreveu sobre Maquiavel e Hegel. O que na Alemanha muitas vezes termina em uma carreira como motorista de táxi, na França pode muito bem qualificar para a entrada, após passagens por outras universidades de elite, em um alto escalão no governo e na economia. Pois o filho de um casal de médicos de Amiens, no norte da França, também visitou a elitista Escola Nacional de Administração (ENA), em Estrasburgo. “Ele é um produto dessas elites francesas e teve uma formação completa. Ele vem da classe média educada e representa aquilo contra que Marine Le Pen faz sua campanha”, diz Stefan Seidendorf, vice-diretor do Instituto Franco-Alemão Mas ao contrário de muitos dos antecessores proeminentes, Macron passou, após um curto período como diretor financeiro na administração pública, para o banco de investimento privado Rothschild, em Paris. Lá, ele acompanhou um dos maiores acordos de investimento entre o conglomerado alimentício suíço Nestlé e a gigante farmacêutica americana Pfizer no valor de nove bilhões de euros. Seu talento como administrador e seu conhecimento sobre questões econômicas levaram em 2012 a se tornar assessor

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do presidente François Hollande, que o nomeou ministro da Economia em 2014. Mas às vezes também consegue desagradar aos próprios aliados, como quando contrariou os sindicatos, ou no caso de um escândalo sobre impostos que causou sua rejeição momentânea entre a população. Suas brigas constantes com o primeiro-ministro Manuel Valls quase causaram sua demissão por Hollande. Porém Macron foi mais rápido e, em 2016, anunciou sua renúncia e a criação do movimento “En Marche”. Ele tenta algo completamente novo. Fundou um novo partido e conseguiu a adesão de cerca de 190 mil dentro de poucos meses. É tido como um candidato para transmitir esperança e o único que diz tão radical e claramente aos franceses que sem a Europa a França não tem solução. Macron é, de fato, um europeu convicto. “Precisamos encontrar a resposta europeia relevante diante de todos os desafios, porque só a nível europeu conseguiremos resolver estes problemas. A tarefa da França e da Alemanha é fazer tudo para aprofundar a integração europeia nas áreas de finanças e economia, de defesa e segurança e na política de refugiados”, afirmou o francês em uma entrevista ao jornal alemão Die Welt no ano passado.

VOCÊ SABIA

O jacaré “Teimoso” do Rio Tietê Foi no mês de agosto de 1990 que uma movimentação estranha chamou a atenção dos moradores da zona norte de São Paulo. Muitos destes moradores viram um jacaréde-papo-amarelo entre as pontes da Vila Maria e da Vila Guilherme. Os bombeiros foram chamados e certificaram a presença do animal na margem do Rio Tietê; mas não conseguiram capturá-lo. Começava então a corrida entre “Teimoso”( apelido dado ao animal de um metro de comprimento ) e os bombeiros que fizeram muitas tentativas de resgate, mas todas sem sucesso. Os bombeiros desculpavam-se dizendo que não estavam acostumados com o tipo de resgate, mesmo assim o episódio chegou a constranger a equipe. Uma semana depois do início do caso, na terceira investida, os bombeiros chegaram a cercar Teimoso, que acuado na margem do Tietê por dois oficiais que estavam em um barco, um time de bombeiros em terra e uma rede de quarenta metros, ele parecia não ter para onde ir. Foi então que um helicóptero assustou o animal, que teria fugido por baixo da rede. Assim, o caso demorou dois meses para ser resolvido, pois somente em outubro de 1990, em uma operação montada pela Polícia Florestal, a Guarda Metropolitana e o Corpo de Bombeiros, foi que um bicho acabou capturado no Rio Pinheiros. No momento da captura já não se sabia ao certo se era Teimoso ou não. Junto com ele, outros sete jacarés foram pegos e levados ao Parque Ecológico do Tietê. Até hoje não se sabe como o animal foi parar lá. Uma das versões consideradas a mais provável é a de que ele era criado em cativeiro e seu dono, com medo de ser multado pela Polícia Federal, jogou-o no rio.

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CONSUMIDOR

FUNDAÇÃO PROCON SP DÁ DICAS PARA SAIR DO VERMELHO

uitas vezes o consumidor contrata empréstimos e financiamentos a juros altos para pagar gastos não previstos no orçamento, porém essa não é a única opção segundo a Fundação Procon-SP, confira algumas dicas para sanar suas dívidas sem complicar ainda mais a situação.

Organize-se:

O primeiro passo para quem está endividado é visualizar a extensão do problema. Para isso, liste detalhadamente todas as dívidas (para quem você deve, quanto deve e há quanto tempo), os rendimentos (salário, recebimentos extras, colaboração de familiares e aplicações) e as despesas mensais fixas e variáveis. Depois disso, é possível visualizar onde cortar os gastos.

o Custo Efetivo Total (CET) das diversas instituições financeiras, a taxa percentual anual que expressa a soma de todos os custos envolvidos na operação (juros, tarifas, tributos, seguros e demais despesas); • Não usar o valor do limite do cheque especial como complemento do salário; • Procurar atividades de lazer gratuitas, como passeios em parques públicos, exposições etc; • Evitar sair às compras com cartão de crédito ou talão de cheques. Comprar com dinheiro oferece noção mais imediata de quanto se está gastando;

Eduque-se:

Elabore um plano para controlar as despesas e, se for o caso, envolva toda a família. O saldo bancário e despesas pagas no cartão de crédito devem ser acompanhados com frequência. Procure sempre uma oportunidade de economizar, mesmo em hábitos cotidianos, como utilização de energia elétrica, telefone, água, entre outros.

• Cortar o que é supérfluo, dando prioridade ao que é essencial, a fim de adequar o padrão de vida aos rendimentos; • Também é importante planejar as compras e não comprar por impulso, gastando de acordo com o que foi planejado; • Pesquisar preços e formas de pagamento antes de comprar qualquer produto. Se a compra for financiada, compare

Após o ajuste nas despesas, calcule quanto realmente pode disponibilizar para quitar suas dívidas. Tente negociá-las diretamente com os credores ou por meio de instituições que promovem reuniões de conciliação e solução de conflitos. Se tiver algum dinheiro aplicado, avalie a possibilidade de utilizá-lo para fazer uma proposta de quitação total ou parcial das dívidas. Caso não tenha recursos para

Controle-se:

Depois de verificar as despesas, é importante pensar em alternativas para diminuí-las, mesmo que a princípio pareçam radicais:

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Ajuste-se:

CONSUMIDOR saldar as dívidas, considere a possibilidade de contratar um empréstimo com juros menores, como é o caso do empréstimo consignado (descontado na folha) ou, ainda, a portabilidade de crédito. Nesse caso, fique bem atento a todos os valores, principalmente dos juros, taxas e demais encargos, e faça uma avaliação cuidadosa.

Regularize-se:

seu banco, que deve providenciar a retirada de seu nome do cadastro de emitentes de cheque sem fundos (CCF).

Título Protestado

Se houver título protestado em cartório: • Dirija-se ao cartório que registrou o protesto e solicite uma certidão para saber quem protestou o título;

Ao firmar um acordo de renegociação ou obter a quitação de uma dívida, mantenha tudo bem documentado. O credor deverá providenciar a regularização da situação perante os cadastros de inadimplentes.

• Pague a dívida ao credor;

A partir dos conselhos citados acima, é fundamental ficar atento aos seguintes itens listados abaixo:

Cheque sem fundo

Se a dívida envolver a emissão de cheque sem fundo: • Procure o credor, efetue o pagamento e solicite a devolução do cheque. Caso o cheque tenha sido extraviado, solicite ao credor a emissão de uma carta de anuência (declaração de que o débito está quitado); • Caso não localize o credor, peça ao seu banco uma cópia do cheque em que conste o número da instituição financeira, da agência e da conta dele. Com isso, dirijase até o banco informado para obter o nome completo e endereço residencial/comercial do titular da conta (esse repasse de informação somente ocorrerá com a devida autorização);

• Solicite uma declaração que comprove a quitação e que autorize o cancelamento do protesto, vá ao cartório e providencie o cancelamento.

SCPC/SERASA

• Procure a instituição credora (cartão de crédito, loja, bancos, financeiras etc.), efetue o pagamento ou negocie a dívida; • Após a quitação da dívida ou pagamento da primeira parcela do acordo, o credor deverá enviar uma notificação solicitando a exclusão do nome do cadastro de inadimplentes; • Caso não saiba o valor da dívida ou desconheça o credor, compareça pessoalmente ao SCPC/SERASA com carteira de identidade e CPF. Lembre-se que para o cancelamento de protesto e exclusão do nome no cadastro de emitentes de cheque sem fundos (CCF) há cobrança de tarifas.

• Apresente o cheque ou a carta de anuência (com firma reconhecida e uma Certidão Negativa de Protestos) ao

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EMPREGO

Novas formas de procurar emprego

maneira de procurar emprego vem mudando nos últimos anos e a tecnologia virou uma grande aliada, sobretudo do segmento de vagas operacionais, uma das que apresentam maior rotatividade. Há alguns anos era regra a distribuição de currículos e procura em anúncios de jornal. Era comum passar o domingo vasculhando os classificados e segunda-feira sair com a pastinha na mão em busca da tão sonhada vaga. Logo passamos pela fase dos sites, que começaram a facilitar o processo, mas deixavam muitas lacunas. Até é possível encontrar uma oportunidade sem sair de casa ou mesmo contratar serviços de recolocação, mas isso se aplica mais a cargos de nível júnior (assistentes), pleno (analistas), sêniors (coordenadores) e gerenciais. O segmento operacional dificilmente é contemplado ou tratado com as particularidades que esse perfil de candidato demanda. Esse setor é pessimamente atendido no Brasil. As empresas não possuem muitas alternativas para publicar vagas. Sob o ponto de vista do trabalhador, ele geralmente pede indicação de colegas ou sai pessoalmente entregando seu CV impresso nos estabelecimentos. Perda de tempo e dinheiro. Mas a tecnologia vem mudando esse cenário. Ela, quando utilizada de forma inteligente é uma ótima parceira para ambos os lados. Pode fazer a conexão rápida e assertiva da oferta (trabalhador) e procura (empresa) e baratear significativamente os custos desse processo de ambos os lados. Hoje um candidato que queira trabalhar em restaurante, call center, hotelaria, recepção, entre outros, por exemplo, já pode recorrer a um aplicativo, de forma gratuita, postar seu perfil. A cada nova vaga que entrar buscando um candidato com suas características, ele receberá uma notificação online.

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O processo é um facilitador também para as empresas, que podem contratar diretamente os candidatos que estejam dentro do perfil desejado. É a tecnologia a serviço do homem, desempenhando o papel de agente social sustentável, colaborando para evitar desperdício de tempo e dinheiro.

CARREIRA

Segundo números oficiais da empresa, o site conta com mais de 10 milhões de vagas anunciadas, além de informações sobre mais de 9 milhões de empregadores. Em média, cada nova conexão de um usuário do LinkedIn representa 400 novas pessoas para quem ele pode ser apresentado. Grande parte dos recrutadores conhece e procura candidatos por meio do LinkedIn. Como, então, aproveitar essas oportunidades plenamente? Selecionamos 5 dicas com dados recentes da rede social:

Tenha uma boa foto de perfil

Segundo informações oficiais da empresa, ter uma imagem no seu avatar aumenta em 9 vezes as solicitações de conexão na rede. É uma forma de ser reconhecido e humanizar a sua presença no site, a foto não precisa ser perfeita; basta que mostre o seu rosto com clareza e, de preferência, tenha sido tirada em um ambiente profissional.

Forneça dados para ser encontrado nas buscas

Recrutadores procuram candidatos no LinkedIn por meio de palavras-chave. Se você quer aparecer nessas pesquisas, tenha um perfil detalhado. Incluir as instituições em que você estudou, por exemplo, pode impulsionar em até 17 vezes a quantidade de mensagens enviadas por headhunters. Informar a sua localização geográfica também é essencial: o dado aumenta em 23 vezes a probabilidade de o seu perfil ser encontrado no site.

Capriche na seção “resumo”

Assim como ocorre no currículo, o resumo do seu perfil no site é a primeira parte que atrai os olhos do recrutador. Fale sobre suas habilidades, experiências e interesses. A dica da gerente do LinkedIn é fazer um texto de dois ou três parágrafos com bastante objetividade e atenção

à norma culta do português. Também é interessante incluir palavras-chave da sua área de atuação e elaborar um discurso suficientemente interessante para estimular o prosseguimento da leitura. Evite resumos lon gos (uma contradição em termos) ou muito genéricos

Não tenha um perfil apenas em português

Você tem contatos profissionais fora do Brasil? Trabalha ou pretende trabalhar numa multinacional? Quer estudar no exterior? Se sim, é interessante ter um perfil em outro idioma para ser mais facilmente encontrado.Mas cuidado: é importante verificar cuidadosamente a gramática, ortografia e estilo do seu perfil traduzido. Um texto mal cuidado dá a impressão de desleixo com a carreira também.

Vá além do seu perfil

Caprichar no conteúdo do seu perfil ajuda muito, mas não é suficiente para aproveitar todo o potencial da plataforma. Também é importante compartilhar artigos, seguir canais e participar de grupos de discussão para manter-se atualizado e bem integrado ao mercado. Outra atividade bastante recomendada é publicar artigos de sua autoria no site, quando escreve um exto interessante e útil para a sua comunidade profissional, você ganha visibilidade e cria uma marca. Junho/Julho • 2017

TECNOLOGIA

Despreparada para a era digital, a democracia está

sendo destruída, segundo o guru do ‘big data’

Martin Hilbert, assessor de tecnologia da Biblioteca do Congresso dos EUA (Foto: Arquivo pessoal)

Quando Martin Hilbert calcula o volume de informação que há no mundo, causa espanto. Quando explica as mudanças no conceito de privacidade, abala. E quando reflete sobre o impacto disso tudo sobre os regimes democráticos, preocupa. “Isso vai muito mal”, adverte Hilbert, alemão de 39 anos, doutor em Comunicação, Economia e Ciências Sociais, e que investiga a disponibilidade de informação no mundo contemporâneo. Quanto dinheiro o Facebook ganha com você e como isso acontece? Segundo o professor da Universidade da Califórnia e assessor de tecnologia da Biblioteca do Congresso dos Estados Unidos, o fluxo de dados entre cidadãos e governantes pode nos levar a uma “ditadura da informação”, algo imaginado pelo escritor George Orwell no livro 1984.

Junho/Julho • 2017

Vivemos em um mundo onde políticos podem usar a tecnologia para mudar mentes, operadoras de telefonia celular podem prever nossa localização e algoritmos das redes sociais conseguem decifrar nossa personalidade melhor do que nossos parceiros, afirma. Hilbert fala sobre a eliminação de proteções à privacidade online nos EUA, onde uma decisão recente do Congresso, aprovada pelo presidente Donald Trump, facilitará a venda de informação de clientes por empresas provedoras de internet. Em sua opinião sobre a decisão do Congresso dos EUA de derrubar regras de privacidade na internet , Martin Hilbert diz que os provedores de internet buscam permissão para coletar dados privados dos clientes há muito tempo, incluindo o histórico de navegação na web e compartilhar com terceiros, como anunciantes e empresas de marketing. Um provedor de internet pode ver suas buscas na internet , pode ver por exemplo, se você assiste Netflix ou Hulu. Essa informação é valiosa, porque poderiam orientar sua publicidade a residências que usam seus serviços. Enquanto isso parece ser um ato grave, liberado pelo novo governo dos EUA, há que reconhecer que nos últimos 30 anos os órgãos reguladores das telecomunicações nos EUA se afastaram de uma de suas metas originais: o benefício da sociedade. E se moveram no sentido de favorecer as empresas.

INTERNET

Ciberataque alerta para riscos na internet

ciberataque ocorrido no início deste mês de Maio em cerca de 100 países mostra a fragilidade da segurança de computadores pelo mundo. E não são apenas multinacionais e órgãos públicos que estão sujeitos à ação de hakers criminosos. Empresas e usuários domésticos de computadores também são alvos dos bandidos, que, em busca de dinheiro rápido, sequestram virtualmente os dados das vítimas. Este tipo de ataque pode ser feito de diversas formas, desde um post em rede social com um link malicioso, um e-mail com phishing (fraude eletrônica) ou até comentários em blogs. O intuito é fazer com o que o usuário baixe um malware (software fraudulento) que, ao ser executado, bloqueia o acesso a sistemas e só é eliminado mediante pagamento de resgate. O pagamento é feito através de bitcoins, moeda digital que não identifica quem paga ou recebe valores ,o que promove o crime pelo anonimato, uma vez que quem recebe o resgate não pode ser rastreado. Esse é um tipo de ataque que já vem acontecendo há uns quatro anos. Os hackers se aproveitam de um fator de fragilidade de um sistema, de dispositivos que são desenvolvidos sem muito investimento na área da segurança. Esta ação continuará sendo uma das principais ameaças do ambiente de internet, até pelo momento que vivemos, com pessoas mais conectadas.

Dicas de segurança para navegar na internet sem correr riscos no computador ou celular: • Nunca divulgue senhas, nome completo, endereços, números de telefone ou fotos íntimas. • Cuidado ao baixar arquivos, eles podem conter vírus, materiais impróprios ou serem ilegais. Antivírus e filtros podem ajudar a proteger seu computador. • Busque provedores e serviços que ofereçam recursos de segurança, e sejam éticos e responsáveis. • Atenção com transações financeiras via internet. Quando fizer, confira se aparece o desenho de um “cadeado fechado” no rodapé da página e se o endereço começa com https, em vez de http. • Use o bloqueio de pop-up em seu navegador. • Troque sua senha periodicamente. • Leia sempre com atenção as mensagens mostradas pelo navegador, pois elas podem ajudar a identificar um programa malicioso ou um site falso. • Nunca aceite que sites instalem programas em seu computador e não faça download de nada que você não saiba exatamente o que é e de onde vem.

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ESPORTE

PREFEITURA DE SÃO PAULO ABRE EDITAL PARA CONCESSÃO DO PACAEMBU A Prefeitura de São Paulo publicou no Diário Oficial do município, um edital de Procedimento de Manifestação de Interesse (PMI) para a concessão do Complexo Pacaembu, composto pelo Estádio Municipal Paulo Machado de Carvalho e pelo Centro Poliesportivo. A partir do edital, poderão ser recebidos estudos sobre projetos de investimento, novas modalidades de uso, fontes de receita e demais ideias que possibilitem a concessão ou parceria para gestão do equipamento. A partir das manifestações de interesse, a Prefeitura irá definir o modelo de concessão ou parceria. No ato de credenciamento, os interessados devem entregar também Estudos Preliminares de Arquitetura que evidenciem o conceito de projeto que pretendem adotar no Complexo, já que se trata de um bem tombado. Esse estudo passará por análise prévia do Conselho de Defesa do Patrimônio Histórico Arqueológico, Artístico e Turístico (CONDEPHAAT) e do Conselho Municipal de Preservação do Patrimônio Histórico, Cultural e Ambiental da Cidade de São Paulo (Conpresp), para que todas as regras de proteção do patrimônio histórico, artístico e cultural sejam respeitadas. Depois de credenciados, os interessados terão um prazo de 60 dias para apresentar todos os estudos. Uma Comissão Especial de Avaliação analisará os projetos enviados para

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planejar o modelo ideal de concessão ou parceria. Depois disso, será lançada uma consulta pública e, na sequência, a licitação para a concessão do complexo. O Pacaembu fez e faz parte de grandes espetáculos do esporte brasileiro. O apoio da iniciativa privada vai acelerar a modernização deste ícone da cidade de São Paulo, foi o que declarou o secretário municipal de Esportes, Lazer e Recreação. A ideia é receber estudos de modelagem operacional, econômico-financeira, jurídica, de engenharia e arquitetura para modernização, restauração, gestão, operação e manutenção do Complexo do Pacaembu. Será dada preferência a modelos que garantam a desoneração da administração pública municipal. Poderão participar deste PMI pessoas físicas ou jurídicas nacionais ou estrangeiras, individualmente ou em consórcio, que preencham os requisitos de participação previstos no edital. Os interessados deverão seguir algumas premissas básicas: respeitar as determinações do CONDEPHAAT e Conpresp, assumir as despesas de operação, realizar melhorias e investimentos, além de contrato com prazo mínimo de 10 anos. Caberá à Prefeitura o papel de gestão e acompanhamento do contrato celebrado, além de promover a integração do equipamento com a cidade e seu entorno, bem como resguardar as premissas de interesse público.

SAÚDE E BEM ESTAR

PÍLULA DO

DIA SEGUINTE

TIRE SUAS DÚVIDAS Ainda que todas as mulheres usassem corretamente qualquer um dos métodos anticoncepcionais existentes, cerca de 6 milhões de gestações inesperadas ocorreriam. Essa estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) dá uma dimensão da possibilidade de falha nas estratégias disponíveis para evitar uma gravidez. A pílula do dia seguinte é considerada por muitas pessoas como a maneira mais prática e rápida de evitar uma gravidez não planejada, principalmente por apresentar um alto índice de eficácia. Trata-se de um método contraceptivo de emergência, mas que nem sempre é utilizado da maneira correta, o que segundo especialistas pode colocar em risco a saúde da mulher.

O que precisa ser explicado é que uma dose da pílula contém o equivalente à metade de uma cartela de pílulas anticoncepcionais tradicionais, dessas que a mulher usa todos os dias, uma verdadeira enxurrada hormonal que pode sim, trazer efeitos colaterais. Além de desregular o ciclo menstrual, é possível que provoque vômitos. Aliás, se isso acontecer nas primeiras duas horas após a ingestão, a dose deve ser repetida. Outros sintomas como vertigem, cefaleia e dor nas mamas também podem aparecer. Outro fator que deve ser ressaltado é que, ainda que a pílula seja tomada corretamente, há um risco mínimo de gravidez. Mas o que acontece é que, recentemente, uma usuária da pílula do dia seguinte escreveu um relato nas redes sociais no qual conta que teve uma gravidez fora do útero, chamada de gravidez ectópica, após tomar o comprimido. E é claro que muitas dúvidas surgiram sobre o método e sua segurança. Por isso, conversamos com especialistas para entender quais são, de fato, os riscos da pílula do dia seguinte.

Qual o risco de engravidar? Mesmo que seja ingerida com menos de 12 horas após a relação sexual, há pelo menos 5% de chances de gravidez. A ação do levonorgestrel, que é um tipo de progesterona, é no sentido de inibir ou retardar a ovulação da mulher. Assim, ele dificulta a passagem do óvulo ou do espermatozoide, alterando também o endométrio, o que bloqueia a implantação do óvulo. Caso a pílula do dia seguinte seja ingerida após o início da formação do feto, torna-se grande o risco de hemorragias, má formação no feto e

até mesmo aborto, além dos sérios riscos para a saúde e a vida da mulher. Por isso é de extrema importância que este método seja utilizado apenas em caso de urgência e sempre da maneira correta. De acordo com especialistas, a maneira correta de tomar a pílula do dia seguinte é no máximo até 72 horas após a relação sexual sem proteção. Vale lembrar que quanto antes o medicamento for ingerido, melhor. Estudos comprovaram que quando ingerido no máximo 12 horas depois do ‘incidente’, a taxa de eficácia da pílula chega a 95%. O índice vai diminuindo conforme as horas vão passando. Junho/Julho • 2017

SAÚDE E BEM ESTAR É possível que a pílula do dia seguinte contribua para a ocorrência da gravidez ectópica, ou seja, fora do útero? Ao que tudo indica, sim. A explicação para isso é que a pílula do dia seguinte diminui o movimento natural das trompas. Só que é a atividade dessa estrutura que faz com que o óvulo fecundado seja enviado ao útero para se desenvolver. Então, se as trompas não se movimentam, o óvulo pode ficar parado ali. E é aí que está o perigo. Com o desenvolvimento do feto no lugar errado, as trompas podem se romper, causando uma hemorragia. Estamos falando em óvulo fecundado. Ou seja, é crucial ter em mente que a pílula do dia seguinte pode falhar e que isso não é tão incomum assim. A indicação dos especialistas é que depois de usá-la, é importante esperar pela menstruação, e também vale fazer o teste de gravidez. Se o teste de gravidez der positivo, só é possível detectar que o óvulo está fora do lugar por ultrassom. Vale lembrar, no entanto, que a causa mais comum de gravidez ectópica é alteração da trompa por infecções e inflamações pélvicas.

Existe contraindicações em relação ao uso desse contraceptivo de emergência? Existe, todas as contraindicações para a pílula anticoncepcional servem também para a do dia seguinte. Bom reforçar que caso passe mal com o uso do comprimido, é necessário buscar ajuda médica.

Alguns erros devem ser evitados ao ingerir a pílula do dia seguinte. Ingerir antes da relação sexual : A pílula do dia seguinte deve ser usada somente em casos de emergência, como relação sem proteção, camisinha furada, estupro, etc. Especialistas afirmam que usá-la com o intuito de prevenir não é seguro, já que o medicamento age por um período menor do que a de o anticoncepcional normal. Uso contínuo : Além dos efeitos colaterais já citados, a ingestão frequente da pílula do dia seguinte (uma vez por mês já é considerado excessivo) pode levar à queda na eficácia do medicamento , aumentando o risco de gravidez e, principalmente, uma desregulação séria no ciclo menstrual, prejudicando o funcionamento do aparelho reprodutor feminino. Tomar com álcool ou tabaco: Por se tratarem de produtos que contém substâncias que potencializam os níveis do hormônio estrogênio no organismo, o uso juntamente com a pílula que é um vasoconstritor (que contrai os vasos sanguíneos) assim como a nicotina aumenta o risco de AVC e de trombose. Isso sem contar com os efeitos colaterais. Esperar até o dia seguinte: Apesar de ter este nome, a pílula do dia seguinte precisa ser tomada no menor prazo após a relação sexual sem proteção. Quando ingerida até 12 horas antes, as chances de evitar a gravidez podem chegar a 95%. É importante lembrar que se a mulher já está tomando um anticoncepcional regular e decidiu tomar a pílula do dia seguinte apenas por ter interrompido o método, ela deve esperar que sua menstruação chegue para depois voltar a tomar o contraceptivo normalmente.

Junho/Julho • 2017

BELEZA

Corte Bordado acabando com as pontas duplas! Pontas duplas são como aquelas pessoas inconvenientes que insistem em aparecer sem serem convidadas, então tudo o que a gente consegue fazer pra afastar as benditas é válido (mas colocar a vassoura atrás da porta não funciona). A boa notícia é que agora para acabar com as pontas duplas, ressecadas o corte não é a única solução isso é maravilhoso pra quem tem pavor de perder o comprimento do cabelo. A novidade agora é o “corte Bordado” um tipo de corte que NÃO diminui o tamanho dos fios em nenhum centímetro e, ainda assim, extermina as pontas duplas e pode ser feito em todos os tipos de cabelos. Existem duas formas de fazer o corte bordado,a primeira é com uma maquininha chamada Split Ender Pro (em português, o nome é algo como: “exterminadora profissional de pontas duplas”). Ela parece com uma chapinha, mas tem por dentro alguns pentes e umas lâminas que cortam os fios que ficam “arrepiados", geralmente são os danificados, ressecados e as pontas duplas. Para fazer o corte bordado dessa forma, você precisa escolher alguém que já tenha experiência com o aparelho, pois não dá pra passar muitas vezes na mesma mecha porque os fios podem ficar fragilizados e até quebrar. Outro detalhe importante é que o retoque do corte bordado é recomendado fazer de três em três meses, quando as pontinhas já estiverem mais aparentes. A outra versão do corte bordado é perfeita pra quem tem os fios curtos, pois não dá para usar a maquininha e pra quem é dessas que faz tudo no cabelo em casa mesmo, inclusive, cortar.

Dá um trabalhinho e você provavelmente vai precisar da ajuda de alguém, mas o resultado vale a pena.

Olha o passo a passo rápido que preparamos:

Você vai separar o cabelo em quatro seções grandes e depois fazer o corte em mechas mais finas. Prenda a mecha entre os dedos passando a primeira parte entre o indicador e o médio e, depois, voltando com ela pra trás, entre os dedos médio e anelar;

Vá descendo com os dedos da raiz até as pontas e corte, com uma tesoura BEM afiada, as pontinhas que “subirem” nas mechas;

Para finalizar é só torcer a mecha em um enroladinho e repetir o processo de cortar os fios que ficarem arrepiados. Repita o processo no cabelo todo e pronto, adeus pontas duplas!

Se você, cacheada, já desistiu do corte bordado só de pensar em passar uma máquina com pentes que podem agarrar no seu cabelo, resolver isso é mais fácil do que você imagina! Nesses tipos de fios o recomendado é fazer uma escova com o secador e desembaraçar bem antes de passar o aparelho ou fazer o corte na mão mesmo. Assim, as pontas duplas vão aparecer com mais facilidade e você vai conseguir se livrar delas usando o mesmo método do corte na mão ensinado para os cabelos curtos. Junho/Julho • 2017

VIAGEM

o l u a P o ã S e d Morro

O Morro de São Paulo é uma vila com praias e paisagens

paradisíacas. É habitado por pessoas hospitaleiras, que têm prazer em mostrar aos visitantes as maravilhas da natureza que há nesse lugar. Morro de São Paulo está situado em uma ilha, sendo o acesso feito apenas por barcos ou avião. Lá não circulam carros, o transporte é feito através de carros de mão. Por isso e por outras características únicas, o Morro de São Paulo transforma-se em um lugar especial para relaxar e conviver com as maravilhas que a natureza oferece nesse lugar, tendo assim uma grande variedade de Pousadas e Hotéis para hospedar os seus visitantes. Mas não há apenas tranquilidade nesse paraíso. Também há muita badalação para quem gosta de agitos noturnos. Existem várias opções de festas que vão até o amanhecer, regadas de muita gente bonita, alto astral e música para todos os gostos. No Morro de São Paulo há programas perfeitos para todas as idades. Casais com crianças pequenas podem desfrutar da tranquilidade das praias calmas. Solteiros podem curtir as praias e as badaladas festas noturnas. Há passeios lindíssimos para fazer que são oferecidos pelas agências de Morro de São Paulo. Podendo visitar as ilhas vizinhas, fazer o passeio em volta da ilha, fazer trilhas ecológicas com guias credenciados, conhecer a História de Morro de São Paulo visitando monumentos históricos da época colonial, e muito mais. O transfer para Morro de São Paulo tem como ponto de partida Salvador da Bahia. As principais praias do Morro de São Paulo estão localizadas ao sul e têm o nome de: Primeira Praia, Segunda Praia, Terceira Praia, Quarta Praia e Quinta Praia que também é conhecida como Praia do Encanto. Todas essas praias, com suas conhecidas águas mornas e transparentes, nos proporcionam o “verdadeiro banho de mar”, e nos permitem uma conexão total com a natureza. A Quarta e a Quinta Praia, são praias praticamente desertas, são verdadeiros oásis do sossego. A Segunda Praia é conhecida pela sua badalação e agito, tanto durante o dia como à noite. Ao lado norte da vila de Morro de São Paulo há também a

Junho/Julho • 2017

Praia do Porto de Cima, Praia da Ponta da Pedra e a Praia da Gamboa. Estas praias são mais conhecidas pelos moradores, são pouco freqüentadas pelos turistas. À noite a Praça Aureliano Lima, transforma-se em um dos pontos turísticos mais procurados de Morro de São Paulo. Lá, entre luzes e o colorido das barracas, o turista encontra muitas opções, originais e de bom preço para levar de recordação de Morro de São Paulo ou de presente para alguém querido. A feira conta com vinte expositores e no verão geralmente esse número aumenta consideravelmente. Os trabalhos expostos são variados: objetos de decoração, bijuterias feitas em prata e também confecção para crianças e adultos. Os artesãos são moradores do Morro de São Paulo, e a feira tem início todos os dias às 18 horas e estende-se até o final da noite. Além de ser mais uma opção para o turista do Morro de São Paulo, a feirinha destaca-se pela importância cultural e pela organização da Associação dos Artistas e Artesãos Moradores do Morro de São Paulo (Amosp). Essa associação existe há doze anos e foi fundada por artesãos moradores da ilha e é formada por quarenta artesãos que são os responsáveis pela organização da feira. Sua sede está na Rua da Biquinha, e a associação sobrevive das mensalidades dos associados e de participações em eventos como as festas populares. Não apenas através do artesanato os artistas do Morro de São Paulo expressam sua arte. Existe também a arte com as palavras. A poetisa Ângela Toledo, expõe seus versos na feira, nas ladeiras do Morro de São Paulo e encanta os turistas. Como ela mesma costuma dizer: “Bem vindo ao ar desse paraíso. Se você respirar fundo vai sentir o cheiro da poesia de Morro de São Paulo.”

DICAS DE CULTURA E LAZER T E AT RO Casa , Depois me conta... Comédia, 80 minutos, 12 anos Sinopse: O espetáculo, em situações, mostra o cotidiano comum, com dois atores (Roberto Bento e Amanda Blanco) que interpretam seis personagens em universos, vontades e classes diferentes, mostrando que a condição social nem sempre traz a solução para os problemas diários. O final, às vezes, pode ser bem surpreendente!!! O autor e diretor Roberto Bento: extensa participação em comerciais. Na TV, participou das novelas Malhação, Avenida Brasil e dos humorísticos Zorra Total, Caras de Pau e Programa do Didi. Local: Teatro Ruth Escobar - Sala Miriam Muniz (Paulista) Data: até 1 de Outubro; Sábados, às 21h30; Domingo, às 19h30 No Sampa ingressos: R$ 27,00 e R$ 28,00

As Mona Lisas Comédia, 14 anos. Sinopse: A peça conta a história de três “gays super divertidos”, Kaká, um cabeleireiro, Mark, um bancário, e Haroldo, um figurinista de TV, que dividem um apartamento onde tudo, mas tudo mesmo pode acontecer... Luiza, vendedora de produtos de beleza, se apaixona por Klaus, um rapaz que é cercado de cuidados pelos três gays como um filho. O tumulto se instala quando dona Ravena, mãe de Kaká, que desconhece a homossexualidade do filho, vai visitá-lo. Local: Teatro Augusta (Paulista) Data: até 22 de Julho; Sábados, às 22h30 No Sampa ingressos: R$ 30,00

SHOWS Pink Floyd Experience BR Rock, folk, metal, blues, 70 minutos, Livre. Com instrumentação e vozes da mesma formação, combinando instrumentos e equipamentos tanto “vintage” como de última geração, sem o uso de nenhum instrumento pré-gravado ou sequenciado, tudo tocado ao vivo usando apenas Samplers originais de efeitos sonoros, disparados em tempo real, a banda Pink Floyd Experience BR ainda tem o diferencial de outras bandas de nunca repetir o mesmo show. Local: Teatro UMC (Oeste) Data: Dia 14 de Julho (sexta). às 21h No Sampa ingressos: R$ 25,00

FILMES Carros 3

Transformers 5: O Último Cavaleiro

Data de lançamento 13 de julho de 2017 (1h 49min) Animação. Durante mais uma disputa eletrizante nas pistas, o campeão Relâmpago McQueen acelerou demais e acabou perdendo o controle. Agora, após ter capotando várias vezes e quase ter partido dessa para melhor, o vermelinho vai ter sua vida alterada para sempre. O acidente foi tão grave que, com os estragos, McQueen pode ter que se aposentar de vez.

Data de lançamento 20 de julho de 2017 Ação. O gigante Optimus Prime embarcou em uma das missões mais difíceis de sua vida: encontrar, no espaço sideral, os Quintessons, seres que possivelmente são os responsáveis pela criação da raça Transformers. O problema é que, enquanto isso, seus amigos estão precisando de muita ajuda na Terra, já que uma nova ameaça alienígena resolveu destruir toda a humanidade.

De Canção em Canção

Como se Tornar um Conquistador

Data de lançamento 20 de julho de 2017 (2h 09min) Drama. Em Austin, no Texas, dois casais - os compositores Faye (Rooney Mara) e BV (Ryan Gosling), e o magnata da música (Michael Fassbender) com uma garçonete que ele ilude (Natalie Portman) - perseguem o sucesso através de uma paisagem de rock 'n' roll, sedução e traição.

Data de lançamento 27 de julho de 2017 (1h 55min) Comédia. Um homem mulherengo (Eugenio Derbez) é despejado pela namorada e se vê forçado a voltar a morar com a distante irmã e seu jovem filho, que aparentemente é problemático.

Junho/Julho • 2017

PASSATEMPO CONFIRA AS PREVISÕES PARA O MÊS Áries - (21/03 a 19/04)

Libra - (23/09 a 22/10)

Este é um momento em que o modo de colocar suas palavras fará diferença diante de suas relações. Um pouco mais de tato e cordialidade terá grande importância, principalmente com familiares. Na vida amorosa a paciência será essencial com diferenças de ideias na relação ou se estiver em paqueras.

A retomada de convivências será proveitosa, tanto para sua vida pessoal como também para benefício profissional. Temas que proporcionem aprendizados ou visões diferenciadas para executar tarefas de trabalho serão mais frequentes. Temas religiosos ou que envolvam sua fé estarão acentuados e servirão como elixir para compensar desgastes. Aproveite para partilhar mais momentos culturais na vida a dois ou em paquera.

Touro - (20/04 a 20/05) Período especial para a revisão de negócios e de prioridades financeiras. Ainda assim alguns objetivos materiais estão favorecidos, inclusive com empenho em interesses para realizar algo em longo prazo. Nos relacionamentos, atente-se para não tirar conclusões precipitadas com quem tem maior vínculo afetivo.

Gêmeos - (21/05 a 21/06) Tendências a um novo momento com melhores possibilidades para aperfeiçoar suas ideias e concretizá-las. Também é um bom período para desapegar-se do que não serve, algo que vale para coisas, lugares e pessoas. Cuidado com impulsos, principalmente com sua comunicação e para não querer resolver tudo ao seu modo nas relações.

Câncer - (22/06 a 22/07) Período do ano indicado para balanço, retiro, cuidados com a saúde, corpo, terapias, espiritualidade e para recompor de desgastes recentes. Fique atento ao seu ritmo, principalmente para não se exceder em mais assuntos ou atividades do que pode assumir. Atente-se com a ansiedade e também para não radicalizar com algumas situações. Na vida afetiva cuide para que cismas antigas não atrapalhem bons momentos ou tragam receio de nova situação.

Leão - (23/07 a 22/08) Momento importante na convivência com grupos e amizades. Algumas mudanças repentinas são mais propensas no ambiente de trabalho, que terá mais chances de integração com diferentes relações. O período mensal também é propício para recarregar energias com atividades para o corpo, terapias, meditação e temas que alguns chamam de “zens”. Na vida afetiva, chances de executar planos importantes com o cônjuge, além de conversas sobre hábitos e liberdade de cada um.

Virgem - (23/08 a 22/09) O período mensal é especial para novidades em assuntos de trabalho, seja por nova oportunidade como por mudanças naquilo que faz. Deverá retomar contatos que possam auxiliá-lo em parcerias e projetos que possua. Cuide para que suas obrigações do cotidiano não afastem momentos junto às relações mais especiais e de costumes que façam bem ao seu corpo e mente. A vida amorosa é propensa ao esclarecimento em temas que estavam esquecidos ou pendentes.

Receita

Escorpião - (23/10 a 21/11) Sigilo e estratégica serão fundamentais em projetos de trabalho e nos negócios em geral. É um momento do ano para evitar correr riscos e aprofundar pesquisas se estiver voltado a grandes investimentos ou novos negócios. Assuntos que envolvam viagens e estudos tomarão dedicação, ainda que apenas para planos. Na vida amorosa mudará algumas condutas diante de sentimentos que cultiva a algum tempo.

Sagitário - (22/11 a 21/12) O momento é especial para uma reflexão sobre suas relações e as diferenças que tem diante delas, o que ajudará a se portar melhor ou mesmo romper com algumas. Em assuntos profissionais e parcerias de negócios, há chances para uma nova fase que altere ou dê direção a objetivos. Nas relações de maior convívio afetivo, será essencial um cuidado para que impulsos e manias de sua parte não provoquem mal-entendidos.

Capricórnio - (22/12 a 19/01) Neste período mensal será essencial mais cuidado com o seu ritmo, principalmente para não sobrecarregar seu tempo com mais assuntos do que possa se dedicar. A atenção com a saúde será importante em função disso, ainda que para simples prevenções. Valerá atenção para conter impulsos ou ansiedade em assuntos que tenha a resolver junto a quem possui vínculo. Propensões a bons esclarecimentos em assuntos pendentes da vida afetiva.

Aquário - (20/01 a 18/02) Alguns pensamentos sobre pessoas e lugares são propensos a mudar seu comportamento em função de situações e convivências. A criatividade estará mais acentuada para executar ideias e superar desafios na área profissional. A vida afetiva é propensa a marcar momentos onde exponha mais os seus sentimentos ou se sinta mais leve com a retomada e o esclarecimento de assuntos pendentes.

Peixes - (19/02 a 20/03) Período propenso a se envolver ainda mais com despesas, contratempos e ajustes no lar. A atenção com assuntos familiares e as relações de maior vínculo tomarão dedicação. O trabalho aponta desafios com as tradições de lugares e pessoas. Temas profissionais recomendam paciência com alguns padrões e mesmo formas convencionais de tratar assuntos. A vida amorosa indica tendências para retomar lembranças e costumes.

Pudim de Milho Verde INGREDIENTES • 2 Latas de milho verde • 1 Lata de leite condesado • 1 Garrafa pequena de leite de coco • 3 Ovos inteiros • 1 Xícara (chá) de leite líquido • 1 Xícara (chá) de açúcar (para a calda) MODO DE PREPARO: Escorra o milho verde em uma peneira, depois bata no liquidificador com o leite, passe numa peneira fina para retira só o creme do milho, em seguida pegue o creme do milho e coloque no liquidificador junto com o leite de coco, o leite condensado e os ovos. Reserve CALDA: Coloque o açúcar em uma panela com 1/2 xícara de água leve ao fogo até formar uma calda caramelizada. Unte uma forma de furo central e coloque a mistura do liquidificador, cozinhe no banho-maria por 40 minutos ou leve ao forno por aproximadamente 30 a 40 minutos ou até ficar no ponto de pudim.

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