SPA
WILLK O MME N
WIL L KOMMEN
E NT S PA NNU NG F Ü R Z WE I
Eine entspannende Rückenmassage in der Doppelkabine schenkt Ihnen ein gemeinsames Entspannungserlebnis und Wohlgefühl. € 80,00, Besuchszeit 45 Minuten
S I NNL I CHE S Z U Z WE I T
Erleben Sie ein gemeinsames wohltuendes Aromafußbad im Holzschaffel. Unsere anschließende Ganzkörpermassage für zwei ist die beste Einstimmung für einen romantischen Abend. Genießen Sie ein Glas Champagner im Kerzenschein, ruhen Sie nach und fühlen Sie sich wohl. € 135,00, Besuchszeit 80 Minuten
Z I R B E NHO L Z MASSAGE
Bei dieser Massage kommen unterschiedliche Zirbenhölzer mit verschiedenen Techniken zum Einsatz. Muskuläre Verspannungen werden gelöst, wobei der Duft der Zirbe für angenehmes Entspannen sorgt. Teilmassage: € 39,00, Besuchszeit 25 Minuten Ganzkörper: € 69,00, Besuchszeit 55 Minuten
B E R G KR Ä U T E R LOMI
Dieses Massageerlebnis mit wertvollen Kräuterölen aus den Bergen ermöglicht neben einer tiefen Entspannung auch eine Erneuerung auf geistiger und seelischer Ebene. Ganzkörper: € 99,00, Besuchszeit 80 Minuten Ganzkörper mit Ritual: € 110,00, Besuchszeit 80 Minuten
V ERWÖ HNZ E IT N AT U R U N D SPEZ IALTREATMENTS
Teilmassage: € 45,00, Besuchszeit 40 Minuten
G R O S S G L O CKNE R T R E AT M E NT
Genießen Sie eine kosmetische Gesichtsbehandlung im 11. Stock bei einem überragenden Ausblick und dem einzigartigen Jungelixier Bergluft. Lassen Sie sich überraschen und genießen Sie die Verjüngungskur der Haut. Ein Glas Champagner in luftiger Höhe bildet den Ausklang dieses besonderen Erlebnisses. € 90,00, Besuchszeit 60 Minuten
HO L Z S CHA F F E L FUSSBAD UND
Ein Fußbad entspannt, wirkt beruhigend und bereitet Ihre Füße optimal auf die wohltuende Fußmassage mit den W irkstoffen aus der Bergwelt vor.
MASSAGE
mit Meisterwurzeinreibung
€ 42,00, Besuchszeit 40 Minuten
KE R Z E NR I T U A L
Die beruhigende rhytmische Massage mit warmen Kerzenbalsam lässt Sie ruhen und entspannen. Die Haut wird genährt und regeneriert. € 76,00, Besuchszeit 70 Minuten
G E S I CHT S B E HA ND L U NG E N A L P IE N N E A N TI- A G IN G
Die Verjüngungskur absolut! Das hochwertige Biopir Elixier verleiht Ihrer Haut in Verbindung mit speziellen Inhaltsstoffen einen straffen und satten Auftritt. Lassen Sie sich überraschen und tauchen Sie ein in die Welt des Anti-Aging. € 135,00, Besuchszeit ca. 100 Minuten
A L P IE N N E KRAFT DER ALPEN
Das reiche Erbe alpiner Volksmedizin und die lange Tradition der Pflanzenkunde werden keine Wünsche offen lassen. Pure Entspannung und Pflege auf höchstem Niveau für jeden Hauttyp. Egal ob normale, trockene, empfindliche, unreine, regenerationsbedürftige oder reife Haut, wir stimmen jede Behandlung individuell auf Sie ab. € 105,00, Besuchszeit ca. 90 Minuten
A L P IE N N E A U G E N S CHE IN
H A UTG E FÜHL
Augenpads, getränkt mit natürlichen Essenzen wie Augentrost und Kamille, lassen Ihre Augenpartie in neuem Licht erscheinen, kämpfen gegen erste Fältchen an und sorgen für ein frisches und strahlendes Aussehen. Empfehlenswert auch während jeder Gesichtsbehandlung. € 35,00, Besuchszeit ca. 35 Minuten
N AT U R U N D SPEZ IALTREATMENTS WO HLT U E ND E M A S S A G E N A L P IE N N E WA D L -M A S S A G E
Angenehme und wohltuende Unterschenkelmassage mit anschließendem Arnika-Wadenwickel. Empfehlenswert nach jeglicher sportlicher Betätigung. Die Wadenwickel erhalten Sie für zu Hause mit. € 52,00, Besuchszeit ca. 35 Minuten
A L P IE N N E S P O R T- M A S S A G E
Sie haben eine beanspruchte Muskulatur und brauchen mehr als nur eine Massage? Abgestimmt auf Ihre am meisten beanspruchten Zonen wird am ganzen Körper individuell mit jedem unserer Öle behandelt. € 90,00, Besuchszeit ca. 80 Minuten
ppp
A L P IE N N E BERG-MASSAGE
Sie sind den ganzen Tag am Berg unterwegs, das kostet Ihrem Körper Kraft und Energie. Einseitige Belastungen, Bewegungsmängel und eine falsche Haltung führen zu Spannungsveränderungen und Einschränkungen der Muskulatur. Die klassische Ganzkörpermassage, garantiert Ihnen höchste Entspannung. Die Zusätze wie Arnika, Johanniskraut oder Murmelöl wirken gezielt gegen vielerlei Beschwerden. € 64,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten
A L P IE N N E
Die Durchblutungs- und Stoffwechselförderung stärkt die Regeneration,
TE IL K Ö R P E R M A S S A G E lockert verspannte und strapazierte Muskeln. Dadurch werden Verspan-
nungen und Schmerzen im Alltag gelindert. Rücken, Beine oder Arme können so zur optimalen Entspannung gebracht werden. € 42,00, Besuchszeit ca. 35 Minuten
S P E Z I A L B E HA ND L U NG E N E N TS CHL A CK U N G S PA CK U N G
Entschlackungs-Körperpeeling und -packung. Die W irkstoffe von Dinkelmehl, Olivenöl, Bienenwachs und Birkenblättern mit Wacholder und Orangenöl entschlacken, entgiften und entwässern Ihren Körper und stärken das Gewebe. € 65,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten
SALZ AUF M E IN E R HA U T
Ein entspannendes Natursalzpeeling mit Arnika, Honig-Zirbe oder Johanniskraut & Biopir reinigt und pflegt Ihre Haut. Im Anschluss erwartet Sie eine Salzsteinmassage mit echten Salzkristallen und dem Gefühl von einem unvergesslichen Moment. Körperanwendung. € 102,00, Besuchszeit ca. 80 Minuten
Lassen Sie sich begeistern von der Anti-Aging W irkung der Weintraube. Die Produkte von Vinoble beinhalten keine Parabene, keine Paraffine, keine synthetischen Farb- und Konser vierungsstoffe.
V IN O B L E M IN I L IF TIN G
Ihr Mini Lifting verjüngt die Haut mit sanftem Weinsäurepeeling. Der Sausaler Pinot Noir enthält kostbare Traubenstammzellen und Rotweinextrakte, die Ihre Haut sichtbar erfrischen und straffen. € 98,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten
V IN O B L E K L A S S IK
Wertvolle Traubenkernextrakte aus Schale und Rebe schützen und glätten Ihre Haut. Trauben- und Walnusskerne peelen sanft und die auf Ihre Haut abgestimmte Maske erfrischt sofort. € 69,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten
V IN O B L E S E L E CTIO N
K Ö R PER UND SEE LE
Das Pflegeerlebnis für strahlend schöne Haut. Masken und Seren werden individuell auf Ihren Hauttyp abgestimmt, schenken Leuchtkraft und intensive Pflege. Die integrierte Augenbehandlung glättet feine Linien und schenkt Ihnen neue Energie und Frische. € 98,00, Besuchszeit ca. 90 Minuten
N AT U R U N D SPE Z IALTREATMENTS V IN O B L E B A L A N CE M A S S A G E
Tanken Sie Energie und laden Sie Ihre Batterien mit dieser einzigartigen Kombination aus Massage und Körperbehandlung auf. Fühlen Sie sich erholt und entspannt. Tiefenentspannende Antistressmassage mit wärmenden oder kühlenden Aromaölen und warmen Traubenkernsäckchen. € 79,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten
V IN O B L E R E IN IG U N G
Ein entschlackendes Körperpeeling aus Traubenkernen und österreichischen Kristallsalz. Durch die gereinigten Hautoberflächen kann der Körper die hochwertigen ungesättigten Fettsäuren des kaltgepressten Traubenkernöls perfekt aufnehmen. Für seidig weiche, glatte Haut. € 39,00, Besuchszeit ca. 30 Minuten
V IN O B L E K E R N IG
Belebende Ganzkörpermassage mit anschließendem Salz-TraubenkernPeeling. Entfernt abgestorbene Hautzellen und versorgt die Haut mit pflegendem Traubenkernöl. Für ein harmonisches Körpergefühl. € 77,00, Besuchszeit ca. 75 Minuten
CL A S S IK G E S ICHTS B E HA N D L U N G
Reinigung, Peeling, Vapozon, Tiefenreinigung, Brauen fassonieren, Wirkstoffkonzentrat, Gesichts-und Dekolletémassage, Maske, Tages- oder Nachtpflege. Mit dieser Behandlung erleben Sie eine sanfte Verjüngungskur. € 87,00, Besuchszeit 90 Minuten
R E IN IG U N G S B E HA N D L U N G
Reinigung, Peeling, Vapozon, Tiefenreinigung, W irkstoffkonzentrat, Maske, Tages- oder Nachtpflege. Spüren Sie die sanfte Reinheit Ihrer Haut. € 82,00, Besuchszeit 70 Minuten
R E IN E M Ä N N E R S A CHE
Ein kraftvolles W irkstoffkonzept gegen gestresste Männerhaut. Reinigung, Peeling, Gesichts-, Kopfmassage, Maske und Abschlusspflege. Exklusive Gesichtsbehandlung für Naturburschen. € 82,00, Besuchszeit 70 Minuten
DR. BABOR TR E ATM E N T
S A N F T U N D FRISCH RE INIG E ND
Ihr FaceLifting ohne Skalpell. Reinigung, Fruchtsäurepeeling, Vapozon, W irkstoffkonzentrat, Gesichts- und Dekolletémassage, Collagenmaske und Modellage, Tages- oder Nachtcreme € 127,00, Besuchszeit 100 Minuten
N AT U R U N D SPE Z IALTREATMENTS AMPULLENCR A S H- K U R
Intensivpflege, Massage mit Ampullen Intensivbehandlung, empfohlen bei feuchtigkeitsarmer Haut. Die Kur für besonders anspruchsvolle Haut. € 54,00, Besuchszeit 45 Minuten
S TR A HL E N D E AUGEN
Augenmassage, straffendes Serum, Augenmodellage – Algen glätten die Fältchen und geben den Augen ein neues Strahlen. € 34,00, Besuchszeit 35 Minuten
MAKE-UP BABOR
Die aktuellsten Trends sowie Spezialprodukte für ein professionelles Make-up lassen keine Wünsche offen … Tages-Make-up € 15,00 Abend-Make-up € 24,00
GRAD ON N A AN WEN D U N GEN SP EZIEL L FÜ R IHR E IC H Z E IT
K L A S S IS CHE
Ganzkörpermassage € 56,00, Besuchszeit ca. 55 Minuten
MASSAGEN
Teilkörpermassage (Rücken, Arme oder Beine) € 32,00 Besuchszeit ca. 30 Minuten Gesichts-Nacken-Kopf-Massage mit Arnika € 42,00 Besuchszeit ca. 40 Minuten
LY M P HD R A IN A G E MANUELL
Eine sehr entspannte, äußerst sanfte Form der Massage. Mit einer speziellen Grifftechnik kann der Abtransport gestauter Gewebsflüssigkeit erreicht und der venöse Rückstrom unterstützt werden. Ganzkörper € 52,00, Besuchszeit ca. 55 Minuten Gesicht € 32,00, Besuchszeit ca. 30 Minuten
FUSSREFLEXZONENMASSAGE
Mit Daumendruck werden die Fußsohlen behandelt – über die dort endenden Ner venbahnen lässt sich der Organismus beeinflussen. € 37,00, Besuchszeit ca. 30 Minuten
LO SLASSEN P U R E S WO HLBE FINDEN
S P O R TM A S S A G E N
Speziell für gestresste Muskelpartien geeignet. Rücken und Beine € 55,00, Besuchszeit ca. 50 Minuten Rücken oder Beine € 37,00, Besuchszeit ca. 30 Minuten
A R O M A M A S S A G E N M IT Ganzkörper € 62,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten W E R TV O L L E N Ö L E N
Teilkörper € 40,00, Besuchszeit ca. 30 Minuten
K O M B I- M A S S A G E
Rücken und Fußreflexzonenmassage € 62,00, Besuchszeit 60 Minuten Bindegewebsmassage Rückenmassage kombiniert mit klassischer Massage € 62,00, Besuchszeit 60 Minuten
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E M O T I O N S PA
Ein besonderes Highlight. Sie werden auf einem warmen, weichen Wasserbett gepeelt, massiert und gepflegt. Mit straffenden, pflegenden Körperpackungen genießen Sie die Auszeit … Sie werden begeistert sein.
E M O TIO N
Ein samtweiches, alpines Körperpeeling mit Johanniskraut und Biopir bereitet Ihre Haut auf die Entgiftung vor. Ein Bodywrap mit Sole wirkt gezielt auf die Problemzonen und regt die Entgiftung und Entschlackung her vorragend an. Um den Bodywrap zu verstärken, wird das Dampfbad aktiviert. Während der Einwirkzeit werden Sie mit einer entspannenden Gesichtsmassage verwöhnt.
A L P IN D E TO X
€ 84,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten
E M O TIO N K R A F TP L ATZ AM BERG
Kraft und Energie tanken mit einem außergewöhnlichen Reinigungsritual für den Körper. Ein Natursalz-Arnika-Peeling lässt die Haut aufatmen und hilft bei strapazierter Haut, das Gewebe zu regenerieren. Die vitalisierende Anti-Aging-Packung aktiviert den Stoffwechsel, löst Verkrampfungen der Muskulatur und gibt der Haut neue Spannkraft zurück. € 84,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten
E M O TIO N CE L L U L ITE
Peelingmassage von Oberschenkel, Po und Bauch mit durchblutungsfördernder Packung € 69,00, Besuchszeit ca. 45 Minuten
P E E L I NG S
E N T S PA NNEN DURCHATMEN B E R G K R IS TA L L
P U R E S WO HLBE FINDEN
P E E L IN G
Das Peeling mit Tiroler Bergkristallsalz in Kombination mit Arnika, Johanniskraut oder Zirbe regeneriert die Haut und aktiviert die Durchblutung. Der Kreislauf und das allgemeine Wohlbefinden werden aktiviert – durch die Behandlung fühlen Sie sich wieder lebendig und erneuert. € 42,00, Besuchszeit ca. 35 Minuten
S CHM E L Z E N D E R S CHN E E
Ein wahres Pflegevergnügen für die trockene Haut. Nach einem Ganzkörperpeeling tauchen Sie ein in eine zart schmelzende Cremepackung mit W irkstoffen aus der Bergwelt. € 76,00, Besuchszeit ca. 60 Minuten.
SPORT & C O.
B A SIC S A LLES FÜR
Maniküre mit Handmassage € 27,00
F Ü SSE UND H Ä N DE
Maniküre mit Handmassage inkl. Lack € 39,00 Pediküre mit Fußmassage € 37,00 Pediküre mit Fußmassage inkl. Lack € 49,00 Harmonie Hand- oder Fußpeeling, -packung und -massage € 22,00 HANDPFLE G E DE LU X E € 45,00
Maniküre mit Handpeeling, Handpackung und Handmassage PE DIKÜ R E DE LU XE € 64,00, Besuchzeit 70 Minuten
Pediküre mit anregendem, erfrischendem Latschenkiefer-Ölbad, Fußpeeling und Fußmassage inklusive Lack + € 12,00
SC HÖNHEI T
Brauen färben € 9,00
F Ü R DI E A UGEN
W impern färben € 9,00 Brauen & W impern färben € 17,00 Brauen fassonieren € 9,00
D E P I LATI ON
Oberlippe € 9,00
M I T WA C H S
Kinn € 9,00 Beine bis Knie € 32,00 Beine ganz € 50,00 Achseln € 17,00
PA N O R A M A F ITN E S S R A U M
Unser Panorama Fitnessraum ist mit modernsten TechnoGym Geräten ausgestattet. So können Sie sich nach einem sportlichen Tag nochmal so richtig auspowern, bevor Sie unseren Wellnessbereich genießen. Unsere ausgebildeten WellnesstrainerInnen bieten laufend Sportprogramme (z.B. Alpine Walking, Bewusstes Bewegen, Rückenfit …) an. Y O G A U N D M E HR
Ob Anfänger oder erfahrener Yogi: unsere Experten verschaffen Ihnen eine ganz neue Erfahrung. So erreichen Sie die Tiefenentspannung, die Sie benötigen, um noch Wochen nach Ihrem Urlaub Kraft aus dem Aufenthalt bei uns zu schöpfen. S P O R T IN D E R N ATU R
Von geführten Biketouren im Sommer, Skitouren im Winter bis zu Wander- und Bergtouren mit den Berg- und Wanderführern im Sommer, aktiv sein wird im Gradonna**** S groß geschrieben. Entdecken Sie die Landschaft rund um das Resort auf aktive Weise und freuen Sie sich
im Anschluss auf eine wohltuende Massage in unserem Spa. P E R S O N A LTR A IN IN G
Im Gradonna**** S Mountain Resort stehen Bewegung und Entspannung drinnen und draußen auf der Tagesordnung. W ir bieten Ihnen ein abwechslungsreiches Aktivwochenprogramm, bei dem Sie sich schon nach kurzer Zeit gesünder und fitter fühlen werden. Wenn Sie Ihre Figur und Fitness verbessern möchten, buchen Sie Ihre Lieblingssportart in einem Personaltraining. Dauer: 50 Minuten € 60,00 Dazu erhalten Sie Trainingsunterlagen und wertvolle Tipps für zu Hause. Alpine Walking, Bauch/Beine/Po, Stretching, W irbelsäulengymnastik, Yoga für Einsteiger, Entspannungstraining, Atemgymnastik, Hanteltraining, „Fünf Urkräfte“, Core-Training, Biking, Rückenfit, Freeletics, Bouldern. Informationen zum Personaltraining erhalten Sie an der Wellnessrezeption.
ETIKETTE, TIP P S, A N REGU N GEN
Im Gradonna**** S Mountain Spa finden Sie Ihren Rückzugsort, Ihre Kraftoase, Ruhe und Erholung. Damit Sie sich alle wohlfühlen, gibt es ein paar Richtlinien, um deren Einhaltung wir Sie bitten. Tragen Sie zur entspannenden Atmosphäre bei und vermeiden Sie bitte laute Gespräche, Telefonate am Handy oder Störungen durch andere lärmende Tätigkeiten. Beim Familien Pool bzw. Kinderschwimmbad gibt es eine Sauna für die Kleinen. In dieser Sauna ist auch Badebekleidung erlaubt. Zum Saunabereich und zum Fitnessraum haben Kinder unter 16 Jahren keinen Zugang. Die Nutzung der Fitnessgeräte ist ausschließlich in Sportbekleidung und mit Sportschuhen gestattet. Bitte reinigen Sie die von Ihnen benutzten Geräte nach Gebrauch mit den zur Verfügung stehenden Desinfektionstüchern. Im gesamten Spabereich und den Hallenbädern ist Rauchen sowie der Konsum von Alkohol, mitgebrachten Speisen und Getränken nicht erlaubt. Für die kleine Pause zwischendurch genießen Sie z.B. Getränke mit frischen Kräutern, Obst und Trockenfrüchte, täglich ab 14.00 Uhr an der Mountain Spa Rezeption. Im Sauna- und Poolbereich stehen Trinkbrunnen mit Wasser aus der Gradonna Quelle zur Verfügung. Bitte lassen Sie Schmuck und Wertgegenstände in Ihrem Zimmertresor. Der Spa Bereich darf aus hygienischen Gründen nicht mit Straßenschuhen, Straßenkleidung oder Kinderwagen betreten werden. Informieren Sie uns bitte über etwaige medizinische Besonderheiten, da einzelne Behandlungen bei bestimmten Beschwerden nicht zu empfehlen sind. W ir bemühen uns, alle Behandlungen pünktlich zu beginnen. Sollten Sie den gebuchten Termin zu spät wahrnehmen und TherapeutIn oder Kabine anschließend wieder gebucht
sein, müssen wir leider Ihre Behandlung entsprechend verkürzen. Rechnen Sie Zeit zum Umkleiden und den Weg von der Rezeption zu den Behandlungsräumen ein. Eventuelle Terminabsagen müssen bis mindestens 12 Stunden vor der vereinbarten Behandlung bekannt gegeben werden. Ansonsten wird die gebuchte Anwendung in Rechnung gestellt. Kommen Sie frisch geduscht zu allen Therapien. Sie finden auch im Pool- und Saunabereich Duschen vor. Alle Massagen und Badetherapien werden üblicherweise unbekleidet durchgeführt. Bei den Massagen wird Ihr Körper zugedeckt und nur der Körperteil, der gerade massiert wird, wird freigelegt. Der Intimbereich bleibt selbstverständlich immer bedeckt, es liegen auch Einmalslips bereit. Saunieren hat viele positive Effekte. Verwenden Sie ein Handtuch als Unterlage in der Finnischen Sauna, aus hygienischen Gründen jedoch nicht im Dampfbad. Dort liegen spezielle Hygieneunterlagen bereit. Ihre Badeschuhe platzieren Sie bitte vor der Saunakabine. Zur Erhaltung der Ruhe verzichten Sie bitte auf Konversation in den Saunakabinen. Für die Nutzung des Spa-Bereichs stehen eigene Wellness-Tücher zur Verfügung, die Sie im Wellnessbereich vorfinden. Bitte nutzen Sie diese aus Rücksicht auf unsere Umwelt nur in angemessener Menge und werfen Sie benutzte Handtücher in die dafür vorgesehenen Wäschekörbe oder -schächte. Für Ihre ganz persönliche Beratung oder für generelle Informationen zu Ihren Anwendungen stehen Ihnen unsere Wohlfühl-Experten gerne für ein Beratungsgespräch zur Verfügung. Die Besuchszeit umfasst die gesamte Dauer der Behandlung und beinhaltet auch behandlungsrelevante Ruhezeiten.
GRADONNA**** S MOUNTAIN SPA
ÖFFNUNGSZEITEN Fitnessraum, Schwimmbad: täglich 7:30–19:30
Saunabereich: täglich 14:00–19:30 Wellnessbehandlungen: täglich 09:00–19:30 KONTAKT
+43 4876 82 000, info@gradonna.at www.gradonna.at oder melden Sie sich an unserer Spa Rezeption
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