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Practican Barre Fit
El concepto fitness de moda: Barre Fit llegó a SCYF.
La instructora deportiva Paulina Rincón compartió su experiencia y explicó la técnica a más de 60 socias que se dieron cita a las clases muestra realizadas en el Fitness Center.
Las participantes se mostraron atentas a las indicaciones y pusieron gran empeño en cada una de las rutinas, las cuales combinan danza, ballet, yoga y pilates.
El Barre Fit tiene grandes beneficios como mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio, así como la tonificación muscular y la disminución del estrés.
Las clases se imparten los lunes, miércoles y viernes, de 4:00 a 5:00 y de 5:30 a 6:30 p.m., en el Fitness Center.
¡No pierdas la oportunidad de vivir la experiencia! ¡Inscríbete!
