Protégelos de accidentes en casa

Se podría pensar que los peligros para los adultos mayores están fuera de casa: el tráfico, el exceso de velocidad, las escaleras eléctricas de los centros comerciales, entre otros; sin embargo, en el hogar también hay riesgos.

Te compartimos estos seis consejos para evitar accidentes en el hogar:

• Elimina obstáculos. Retira muebles, alfombras o cables que obstruyan el paso.

• Mantén una iluminación suficiente. Todas las habitaciones deben estar perfectamente iluminadas para facilitar una buena visión y evitar el riesgo de caídas. Además, te permitirá crear un ambiente más cómodo y acogedor para la persona mayor.

• Ordena los espacios. Los armarios, gabinetes y el baño tienen que estar ordenados. De este modo evitas la dificultad que supone encontrar un objeto.

• Acceso al teléfono. Las personas deben tener acceso al teléfono de forma permanente. De preferencia, debe tener los números bastante grandes para que sean visibles con facilidad.

• Adapta el baño. Se recomienda la instalación de barras de apoyo para facilitar la entrada y salida de la ducha, así como la colocación de una alfombrilla antideslizante dentro y fuera del baño.

• Extremar precauciones en el hogar. Revisa las hornillas para evitar fugas de gas. Coloca los mangos de las ollas y sartenes que se están utilizando de modo que no sobresalgan de la estufa.

Contar con una vivienda adaptada a las necesidades de una persona mayor facilita su vida diaria, contribuye a su bienestar y aumenta su calidad de vida.

Fuente: https://bit.ly/3JMfC6T