PLAN REMEDIAL DEL TRASTORNO ALIMENTICIO “OBESIDAD” EN
NIÑOS
UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO
NEUROPSICOLOGIA TEMA: PLAN REMEDIAL DEL TRASTORNO ALIMENTICIO OBESIDAD EN NIÑOS
DOCENTE: RUPERTI LUCERO ERICKA MARISSA AUTORES: GAMBOA TAMA KAREN COSME VERA DAKOTA BARAHONA KATHERIN QUINATOA SEBASTIAN CURSO: 3 A2 N-106 07 DE JUNIO DEL 2017 MILAGRO – ECUADOR
1. TEMA: PLAN REMEDIAL DEL TRASTORNO ALIMENTICIO OBESIDAD EN NIÑOS
2. JUSTIFICACIÓN 2.1 DEFINICIÓN La obesidad es un cuadro en el que un niño tiene un peso inadecuado para su sexo, edad y estatura. Un grado menor sería el de sobrepeso, motivo por el cual la evaluación siempre debe hacerla un pediatra, ya que el enfoque en ambos casos puede ser diferente, en función de muchos factores. La obesidad en sí no es una enfermedad, pero sí un factor de riesgo para padecer enfermedades y para reducir la calidad de vida (presente y futura) de los niños que la padecen. La obesidad en niños pequeños es un tema serio, preocupante y que nunca puede ser tomado a la ligera.
2.2 POBLACIÓN Niños de entre 6-10 años de edad
2.3 CAUSAS El cambio dietético mundial hacia un aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos con abundantes grasas y azúcares, pero con escasas vitaminas, minerales y otros micronutrientes saludables. La tendencia a la disminución de la actividad física debido al aumento de la naturaleza sedentaria de muchas actividades recreativas, el cambio de los modos de transporte y la creciente urbanización.
3. OBJETIVO GENERAL El objetico general de este plan de acción es tratar de detener el aumento acelerado de la epidemia de la obesidad en niños de entre 6-10 años de edad, de manera que no se registre más aumento en la población, esto se realizara a través de diversos planes de
actividades tales como: ejercicios, juegos libres, actividades físicas básicas, aprendiendo a comer alimentos sanos.
4. PLAN DE ACTIVIDADES 4.2. I. Todos a moverse La prevalencia de sobrepeso y obesidad infantil se considera uno de los principales problemas de salud a nivel mundial. El objetivo de esta actividad
“todos a moverse” es tratar incrementar más actividades
deportivas entre los niños para mejorar su condición física y psicológica e incluso académicamente
previniendo
así
la
obesidad
y
otros
factores
de
riesgos
cardiovasculares. De los cuales exponemos las siguientes actividades: Realizar competencias para ver quién llega primero con diferentes movimientos: corriendo, saltando la cuerda, apoyando manos y pies como si fuese una rana, etc. Variar con el juego libre, sin reglas, es muy útil desplegar una cantidad de diferentes elementos en el suelo, como: cuerdas, botellas plásticas, balones suaves, etc. y proponerle diferentes consignas para que las cumpla, por ejemplo: saltar todas las botellas que se vean en el piso, correr por todos lados, sin tocar ningún elemento, o lanzar una pelota hacia arriba y saltar tantas veces como botes del balón contra el suelo. Actividad física básica como montar en bicicleta, patinar, o saltar la comba debería estar presentes diariamente entre las actividades del niño. Recuerda que lo importante es moverse todos los días.
4.2. II. Aprendiendo a comer sano
Esta actividad consiste en enseñar a comer bien sin limitar las comidas, ya que limitarles cuando están creciendo es un error, los niños pueden sufrir insultos en la escuela, lo que les provoca sin duda una baja autoestima, hasta el punto de que muchos padecen ansiedad o incluso depresión. Por ello, les ayudaremos a comprender el problema y desarrollar sus habilidades para que no se sientan el torpe de la clase. Se les hablara de la imagen corporal, pero sobre todo de salud y de que son ellos los que se tienen que sentir bien. Una de las actividades que podemos realizar es: Ponerlos a colorear dibujos de comidas y alimentos ya que sería una manera muy divertida de irles explicando cómo comer adecuadamente cada alimento para ayudarlo a llevar una dieta equilibrada evitando así la obesidad a temprana edad.
4.3 TEMPORABILIDAD – TIEMPO La temporalidad de las actividades que se emplearan para reducir la obesidad en los niños dependerá mucho del peso que conlleve el mismo. Por lo general un plan de actividad que vaya a enfrentar la obesidad infantil podría estar fijada entre 2 a 3 meses para ir viendo poco a poco el resultado que ira dando la actividad. Si es beneficiosa y el niño se siente a gusto realizando dicha actividad se la podrá emplear
por
mucho más tiempo
para que vaya teniendo una vida equilibrada tanto físicamente, psicológicamente, como en los hábitos alimenticios.
5. RESULTADOS Los resultados del plan de actividades podrán observarse luego del primer mes de haber aplicado cada actividad con los niños. Si los resultados son positivos y no le causan ninguna molestia, ningún daño en cualquier ámbito del niño, se seguirá la actividad realizada hasta el momento para que luego de unos meses más, se obtengan resultados totalmente favorables.
BIBLIOGRAFIA https://www.bebesymas.com/salud-infantil/obesidad-en-ninos-pequenos-masimportante-de-lo-que-creemos-ii-que-es-y-por-que-se-produce http://www.who.int/dietphysicalactivity/childhood_why/es/ https://es.oxforddictionaries.com/definicion/temporalidad