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stamos a punto de finalizar el año y en Segund@ Vuelta estamos muy contentos porque, como podrá ver en este número, hemos lanzado “La Cuponera”. Con este espacio pretendemos que la publicidad de nuestros patrocinadores tenga doble impacto en cada número, para aprovechar a los miles de lectores que nos leen cada mes, quienes a partir de esta publicación podrán tener descuentos especiales. Además, como ya tenemos las versiones “on-line”, si usted no alcanzara a tener la versión impresa, podrá entrar a: www.segundavuelta.com dar clic a las versiones digitales, e imprimir los cupones. (Ojo: cada cupón puede tener políticas o restricciones según temporada, así que, como bien dicen, lea la letra chiquita). Si usted tiene un negocio y quiere aparecer en Segund@Vuelta, es importante que se comunique al teléfono que viene en la página 22 y pida información para aparecer con publicidad de su empresa que le incluye presencia en nuestra página web, o para tener presencia en la www.segundavuelta.com

cuponera. Puede contratar una u otra. Aprovecho comunicarles que a partir de este mes ya tenemos dos revistas que se suman a la red de nuestras franquicias: Saté lite y Valle Dorado. Cada una con un tiraje por zona de 10,000 ejemplares. Así que los negocios al norte del DF podrán tener presencia hasta con 30,000 ejemplares mensuales al aparecer en Zona Esmeralda, Satélite y Valle Dorado. Tres revistas en una zona con mucho crecimiento y potencial. Gracias a las alianzas que hemos hecho con la Comercial Mexicana y Ci nemex usted podrá tomar gratuitamente esta revista durante todo el mes ya que los revisteros se resurten dos veces por semana. No olviden comprar el suplemento especial de Entrepreneur “200 negocios y franquicias de baja inversión” ya que como lo dije en el número pasado,

fuimos escogidos por ellos como Caso de éxito, con lo que deseamos que si usted quiere tener esta revista en zonas como Interlomas, Polanco y Sante Fé nos llame al 6263 3333 para saber más del negocio. Me despido con una frase, En esta vida no hay premios ni castigos; sólo consecuencias.

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En el mes de Noviembre de: 1504 1571 1651 1813 1867 1918

Muere Isabel la Católica, reina de España. Se establece la Inquisición en México. Nace la poetisa mexicana Sor Juana Inés de la Cruz. El Congreso de Chilpancingo hace la declaración de Independencia. Nace Marie Curie, científica polaca, Premio Nobel de Química. Se firma el armisticio con que termina la primera guerra mundial.

Si tratas de aguantar un estornudo, puedes Cuando muere una persona, el oído El músculo mas fuerte del romper una vena en tu cabeza o cuello y morir. es el último sentido en perderse. cuerpo humano es la lengua. www.segundavuelta.com

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Crepúsculo, la saga: Amanecer, parte 2 Título original: Crepúsculo, la saga: Amanecer, parte 2 País: Estados Unidos Productora: Summit Entertainment Director: Bill Condon Guión: Melissa Rosenberg Reparto: Robert Pattinson , Kristen Stewart, Taylor Lautner Luego del nacimiento de su hija Renesmee, Edward (Robert Pattinson) y Bella (Kristen Stewart), los Cullen, reúnen a otros grupos de vampiros para proteger a la niña de una acusación que pone a la familia al frente de los Volturi.

Mundo E | Platino Mundo E

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HOMBRE: -Mi amor, hoy cenaremos con velas... MUJER: -¡Wow, qué romántico, mi viejo, por eso te amo! HOMBRE: -¡No seas ridícula, vieja!, nos cortaron la luz!!...

SUDOKU 1 3

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Meten a Pepito preso y en su celda hay un leproso... dos horas más tarde al leproso se le cae un dedo... y lo tira por la ventana... dos horas más tarde... se le desprende el pie... y el leproso lo tira por la ventana... dos horas después... se le desprende la mano... y el leproso la tira por la ventana... hasta que Pepito le dice: -Disculpe.... ¿Son ideas mías? o ¡Usted está escapando por partes!!!

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-¡Awww, qué lindo! -¡Jajajajá, no es cierto, traes un frijol en el diente!!

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-Hazme un favor. -¿Cuál? -Deja de sonreír. -¿Por qué? -Porque me estás enamorando.

-Hola niña ¿Cómo te llamas? -Maljela -¡Oh, qué nombre tan poco común tienes! -Ji, jeñor

Solución 9

-Mi amor, ¿tú me quieres? -Sí -¿Cuánto? -Mucho -¿Hasta donde? -Hasta mañana, ya duérmete.

-¡Mamá... tengo hambre! La mamá: -¡Frían al loro!! -¡No hay aceite!! La mamá: -¡Pues hiérvanlo!! -¡No hay agua!! La mamá: -¡Pues ásenlo!! -¡No hay gas!! La mamá: -¡Electrocútenlo!! -¡No hay luz!! Y el loro grita... -¡Que viva Chávez!!!

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Aries (22 mar-20 abr) Dominado por el deseo de ser siempre el primero, cuando se te reprime puede ser demasiado duro para tu ego. Trata de admitir tus errores. Tauro (21 abr-21 may) Tienes que dominar tu dogmatismo y afán de posesión, pues de no hacerlo así, puedes destrozarte la vida cuando la cuestión no tenga remedio. Géminis (22 may-22 jun) Una viva actitud intelectual hacia los niños te proporcionará una respuesta gratificante. Cáncer (23 jun-23 jul) La vida fluye por sí sola y no debes forzar las situaciones, adáptate a las circunstancias y sé más flexible. Leo (24 jul-23 ago) Los compromisos se contraen por amor. Presentas un aspecto de felicidad, aun cuando otras aflicciones puedan indicar lo contrario. Virgo (24 ago-23 sep) No consientas que las limitaciones coarten el impulso que necesitas para conseguir lo que deseas. Libra (24 sep-23 oct) A veces suceden los enfados porque te muestras sumamente débil y pacífico, dispuesto a aceptar un pacto a cualquier precio. Escorpión (24 oct-22 nov) Los hechos pueden ser tan chocantes como dolorosos. Asuntos de familia inciden para cambiar el rumbo de tus vivencias. Te involucras en un secreto familiar. Sagitario (23 nov-22 dic) Están a punto de llegar buenas nuevas proporcionándote vivencias felices difíciles de olvidar. Te muestras tal como eres y eso atrae el amor. Capricornio (23 dic-20 ene) Una influencia que enfría y apaga las características amorosas, bloqueando la expresión afectiva. Acuario (21 ene-19 feb) No estás dispuesto a modificar tus opiniones, pero querrás saber lo que pasa por la cabeza de otros. Piscis (20 feb-21 mar) Influencia purificante puede empujar súbitamente a un deseo de paz y tranquilidad. Sé muy cuidadoso con tus compañías, no todas te convienen.

Querida MadreAdita: Para celebrar el Halloween, unos amigos están haciendo una fiesta de disfraces. Francamente estaba decidido a disfrazarme de calabaza y pintarme de naranja, con unos ojos muy grandes, y como no he podido bajar de peso (ni panza), creo que podría irme bien. ¿Qué otro tema podría recomendarme para no sentirme ridículo? Atentamente, Mórbido Indeciso Querido Mórbido Indeciso: Creo que podría conseguir un traje (holgado) de neopreno, unas aletas negras y ponérselas en las manos. Llegar aplaudiendo y verá que el disfraz de foca será su mejor opción. Que su acompañante lleve una cajita de charales con limón y chile piquín a manera de “premio”. Atentamente, Tu MadreAdita Si quieres enviar tu caso para que se publique aquí, escribe a: madreadita@segundavuelta.com

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música

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ialid cord

D RIDA

SEGU

l mayor descubrimiento del hombre es la música, ya que es una de las mayores formas de expresión. Éste ha sido capaz de convertir sus más profundos sentimientos y pensamientos sobre la vida y el amor en música, siendo una forma de catarsis. A diario se descubren más beneficios de escuchar música para nuestro cerebro y nuestro bienestar emocional. Recientemente se publicó un estudio de Lutz Jäncke, Profesor del Instituto Tecnológico de Zurich (Suiza) que recoge los beneficios de tocar un instrumento musical. Según el estudio, los beneficios son independientes del género o de la edad de quién lo practica, así como del instrumento. Los más destacados son: • Aumenta la confianza en uno mismo y enseña a los jóvenes a vencer el miedo y asumir riesgos. • Se asocia con la plasticidad estructural y funcional del cerebro, confirmándose que éste puede ser modelado a través de la música. Por esta razón, cada vez más especialistas recomiendan una formación musical para mejorar las habilidades de lecto-escritura, sobre todo, en niños con dislexia.

Radio Taxis

• Como terapia neuropsicológica, mejora las habilidades del lenguaje, memoria, conducta e inteligencia espacial (capacidad para percibir el mundo al detalle y formar imágenes mentales de los objetos). Algo fundamental para los pensamientos de la vida cotidiana, desde solucionar problemas matemáticos complejos hasta envolver el almuerzo diario. • Genera relaciones sociales profundas. • Desarrolla la creatividad en la solución de problemas cotidianos. • Incrementa la productividad y concentración. • Reduce el stress, la presión sanguínea y la depresión. • Mejora la acertividad. • Se vive más feliz. • Se armoniza con el universo. Así es que ¡qué estás esperando para iniciar con algún instrumento musical y para escuchar música todos los días!

Radio Taxi mexiquense

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Dejate llevar!!!!!

día de Muertos, una

Por Perla P. Pourcell

visión diferente

acer en espíritu cuando el cuerpo muere, es la premisa general que el filósofo y experto en mitologías y religiones comparadas, Joseph Campell, vio como común denominador en culturas tan diversas como distantes. Parece contradictorio que para entender y ampliar la visión de la vida, es decir sufrir menos y ser más feliz, es necesario echarle una miradita a esa misteriosa Señora que José G. Posadas llamó La Catrina. Ya lo decía Carlos Castaneda a lo largo de su obra, que los antiguos sabios mexicanos usaban el concepto de la muerte como una Consejera con quien se sentaban a platicar, con la idea de quitarse parte del agobiante peso de su egoísmo y mezquindad para así abrirse a la claridad y aspirar a la posibilidad de convertirse en hombres de conocimiento. Por su parte, Raymond Moody, filósofo y psiquiatra, autor del libro Vida después de la vida, experto en miles de casos de expe-

riencias cercanas a la muerte (ECM) señala que lo que más le impresionó fue el relato de un paciente que al rendirle cuentas a la luz, lo único que a ésta le importó fue si había aprendido a amar. A final de cuentas, de lo que se trata es eso: tratar de entender qué es la vida y qué es la muerte, y ser de ayuda y ayudarse a sí mismo cuando el momento llegue. Si logramos interiorizar que «El evento más imponente en la vida es la muerte, y que ésta nos llega a todos sin importar riqueza, inteligencia, belleza o fama, la manera cómo la enfrentamos: confundidos y llenos de medio a morir o con confianza y maestría espiritual, es algo que está dentro de nuestro control»; ya vamos de gane. Si Campell, Castaneda y Moody nos invitan a pensar lúcidamente al respecto, podemos poner manos a la obra leyendo a expertos prácticos como Ayang Rinpoche y/o Ponlop Rinpoche para ¡aprender a vivir y morir mejor!

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no de los jugos mĂĄs tomados por aquellas personas que se someten a un plan de alimentaciĂłn para reducir de peso es el que se prepara con nopal, piĂąa, naranja, apio y perejil. Todos estos alimenWRV VRQ ULFRV HQ DJXD ÂżEUD \ XQ VLQ ÂżQ GH nutrientes encargados de limpiar nuestro organismo. (O VDERU SUHGRPLQDQWH GHO DSLR OR KDFH el alimento clave en este jugo, con una acciĂłn dilatadora de las arterĂas que irrigan al riĂąĂłn, provocando un aumento en el volumen de orina, eliminando sustancias de GHVHFKR FRPR XUHD \ iFLGR ~ULFR La presencia de sales minerales en el apio neutralizan el exceso de ĂĄcidos del organismo, contrarrestando la acidez metaEyOLFD SURGXFLGD por un exceso de FDUQHV KDULQDV \ D]~FDUHV UHÂżQDdos, y que llevan a

Alfonso Ramos Barclay

Perla Pourcell

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la retenciĂłn de lĂquidos, pĂŠrdida de calcio y la formaciĂłn de cĂĄlculos renales. A pesar de contener una gran cantidad de sodio, 87 mgs. por cada 100 grs., el DSLR WLHQH XQ HIHFWR KLSRWHQVRU WDQWR SRU su acciĂłn diurĂŠtica mencionada como por la presencia del aceite esencial conocido FRPR EXWLOSWDOLGD (O MXJR GH DSLR HV LGHDO SDUD EDMDU ORV niveles de colesterol y triglicĂŠridos de la VDQJUH 6X FRQWHQLGR GH JOXFRTXLQD DFW~D como la insulina, ayudando a disminuir los QLYHOHV GH D]~FDU HQ VDQJUH 3RU ~OWLPR HO DSLR WDPELpQ FRQWLHQH SVRUDOHQRV ORV FXiles en la presencia de psoriasis ofrecen un efecto protector a la piel. Incluir jugo verde junto con un plan de DOLPHQWDFLyQ EDODQFHDGR DGHPiV GH D\XGDU D EDMDU GH SHVR HVWDUi EULQGiQGRWH XQ VLQItQ GH EHQHÂżFLRV D WX VDOXG Te recuerdo que cualquier exceso es malo, por lo tanto si decides incluirlo en tu dieta, con solo un vaso de jugo diario pueGHV REWHQHU HVWRV EHQHÂżFLRV LQFOXVR SXHdes prepararte medio vaso de jugo de apio XWLOL]DQGR WDOOR \ KRMDV FRQ HO MXJR GH PHGLR limĂłn antes de las comidas para mejorar tu digestiĂłn.

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