Los escudos personales que me protegen Iñche tañi relmantupeyüm küme füreenew
Media 2 Bilingüe.indb 1
2º Medio | Alumnos SENDA Servicio Nacional para la Prevención y Rehabilitación del Consumo de Drogas y Alcohol.
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Llitun zungu Pu kollella Eduardo Galeano wirin tüfachi chillka “Tracey tuwüfuy Connecticut waria, awkatukefuy traf tripantü nielu ñi pu wenüy engün, kakelu küme pichikeche reke.
Kiñe antü ñi pu wenüy kompañ tami kimelwe ruka mew engün. Tracey tukuy kiñe fosforo chew ñi mülen pütrun kollella. Kom ayiñ engün chi pichikeche awkantun, welu Tracey afmatuy kiñe zungu penolu kakelu wenüy, welu feychi zungu rume afmatuy chumkaw no rume ngoymawelay: lüpümtuñmangelu ñi ruka chi pu kollella epuke wüzanmawi engün, epuke kume trawülu engün ñi layael engün”. Eduardo Galenao ñi chillka mew entungey tüfachi nütram, tañi lifru “Pu domo”.
Chi pu kulliñ kontulpakeeyew llikan engün, ka llikan engün inchiñ taiñ che ngen pelaiñ. ¿Chem küme zungun nentuafuiñ pefilu inchiñ tüfachi zungu? Tami mongen mew ¿Kiñeke che kompañlelkeeymew rupalu eymi kiñe weza zungu? ¿Iney ka chumüll? Ka eymi ¿Kompañkeymi kiñeke che rupalelu kiñe weza zungu? ¿Iney ka chumüll?
o riesgosas?
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Ramtukawün ¿Chumken pelu tüfachi weza zungu iñche?
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Fameltulkefiñ Ta wingka piam
Tüfachi troy mew kimaiñ tüfa: Rakizuamnge kiñe piam mülelu ka feypilu droga zungu ka pullku, ka azkintumün chumngechi ñi zoy kümelkaleael.
1. Tami kompañ emu nütramkamu ta chem pingeken ka chem nütramkangeken chi droga mew. Ejemplo “tungumchellkey pullku”. ¿Chem rakizuamkeymu tüfachi zungu mew? ¿Tüfachi rakizuam rufzungungey kam koylazungungey?
Ka wimunzungu pengelelaeyu. Chillkatunge kiñeke feyentun. Markafinge kiñe ✗ femngenolu ka kiñe ✔ femngelu. - Drogatuwün wezalkakey re wechekeche müten. - Elngenuael chi droga elngekelay nienolu newen rakizuam che. - Ngollilen meu zoy kümeyeken awtu. - Putulu iñche pullku kakelu drogatukelan. - Drogatuwün chumulll rume elngeafuy. - Tungumchellkey pullku. - Droga ayiwechekey. - Putrem tungumakeenew ñi chüllfe fün. - Kisu kintukey chi weza droga wimün. - Kafe umawlelchekelay. - Kiñe droga kutrankakefi kom pu che. - Afchi semana müten putungele pullku wimtukelay che. - Tripayael chi droga mew pürüm tripayafuy che. - Feychi kuyfi drogatukelu ka wiñoyetuafuy awtu. - Re profayael droga müten wimelayfeenew. - Feychi pu zomo re ñi ruka küzawkülelu wingka pastillatulu drogatufe pingekelay. - Mongetuael liftuael tañi kalül pingey ka rumel drogatunoael. - Drogatukelu kellukey ta witrampuramael ñi rakizuam ka ayiwelkey. - Tüfachi mongen mew müley ta ayiwuleael fillantü. - Kom kimiñ ta kom pu che ta putrümtuken. - Weda pütrem mew chumkelay ta kalül.
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2. Witrampuramael ka witrampuranoeal ta pingeken droga mew. Zew zewmali tami küzaw, trafülfinge tami kompañ emu. Zullimün küla feyentun zoy tamüm nütramkan. Wirintunge tüfa mew.
Nütramkayael ta feyentun
Chem küme pimeken feychi piael mew Chem weza pimeken feichi piael mew Chew pemimi tüfachi nütramkan.
Chew pemimi tüfachi nütramkan.
Chew pemimi tüfachi nütramkan.
Chew pemimi tüfachi nütramkan.
Chew pemimi tüfachi nütramkan.
Chew pemimi tüfachi nütramkan.
3. Kom tami pu küña emün, zullimün kiñe kam epu feyentun piam. Epuke nütramkamu piam pingekelu pütremtun:
• http://www.valueoptions.com/spotlight_YIW/pdfs/spanish_articles/the_truth_about_alcohol_and_sex.pdf • http://www.arrivealive.vic.gov.au/downloads/Drugsdriving/DrugsandDriving_Spanish.pdf • http://www.healthpromotion.ie/uploads/docs/HPM00053SP.pdf
4. Traf nütramkange chem tami pen tami kompañ emün. Feypinge chem tamün kimün:
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Epu troy Wiño witrapuramutulu ka chemchi trür rakizuamngen kangelu che mew
Tüfachi troy mew kimaiñ tüfa: Kimael tüfachi epu zungu:“Wiño witrapuramutulu” ka “chemchi rakizuamngen kangelu che mew” chumngechi taiñ kisu ngüneluwün.
1. Trokiwunge feichi zomo entungelu azentu tami wenüy. Fey ta feypikey mew tami weza zungu rupaken: “Beatriz niey mari kechu tripantü. Tañi chaw ka ñuke engu tripay ñi küzawael kamapu, tañi mapu mew nienolu am küzaw. Müna fillalerkey engu. Fey müley tañi chuchu (kuku) engu. Beatriz müna küpa kimkey zungu. zoy ayiwkerkey piam nütram. Aflu chi semana mew müte kümelkayawerkelay kimelwe ruka mew. Kisulerkey. Küpa tripay tañi wenüy engün tañi ngoymayael tañi pellken. Pellken rakizuam mülen feychi trokiñ che küme trokiñche che no trokifiñ”. • Tüfa mew wallñmatunieyew Beatriz fillke zungu tañi kelluaetew ta Beatriz. Chillkatunge tami kompañ emün ta kiñewün rakizuamün ka nütramkamün tamün chumael. ¿Chuchi küla felen zoy kümelu ñi femael ta Beatriz tañi kamañtuwael ka küme inayael küme rüpü? 1. Feypinge tami piwke zuam ka llikakilnge 11. Kuñiwtuku rakizuamtunge ka kisu nütramkange femgenchi kimelu eymi chem tami zuamün tami mongen mew.
3. Eluwkilnge tami yeaetew tami weza rakizuam. 4. Rakizuamnge tami weza zungun yenien ka rakizuamnge tami chumngechi tami chumael. Zewmange chumngechi tami küme rupayael tüfachi zungu.
10. Azkintunge tami walloñmanietew ka kümelkaetew tami mongen ka eymi tami felen. 9. Tukunge tami rakizuam kache mew tami walloñmanietew ka ayiwülñmafinge tamün felen. 8. Rüf pinge chem rume zuamilmi trokiwkilnge kom cheñi kimniel tami chumün eymi. 6
2. Pepikawnge tami puramael küme nota ka wüla küme rupange ka zungu mew.
7. Allkutunge tami chem pingeken welu küme eluwaimi, llouzuguge welu illkuwekilnge feichi inei tami zugueteu.
5. Küme rakizuamnge tami mongen mew ka tami weza zungu rupale rume feyentunge. 6. Kimülunge tami tunten newen nien ka nienge pelon chumngechi tami küme kuzawael.
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a echi
2. Tami kompañ emün, chillkatunge tüfachi zungu. Nütramkamün chem rakiduam tamün nentun. Wiño witrapuramutulu “Chem newen nieymün tamün weunoaetew ta wezake zungu”. E. Chávez y E. Yturralde (2006)
Chemchi rakizuamngen kangelu che mew Kümey ñi kimael chem rakizuam nien kangelu femngechi ta zoy küme nütramkayael. Tüfa entukey küme ayiwün felen ka kimuwün.
4. Tami mongen mew, pefinge chemchi rakizuamngen kangelu che mew: • Nütramkange tami kompañ emün kiñeke zungu chew tami chemchi rakizuamngen kangelu che mew ka zungu chew ta chemchingeken eymi mew. • Wiritukunge chi rakizuam ka chumngechi ta kümelkaetew zewlu eymi tüfachi felen.
• Tami mongen mew, pefinge wiño witrapuramutulu:
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Küla troy Tañi küme felen tañi kimelwe ruka mew
Tüfachi troy mew kimaiñ tüfa: Tukulnge kiñe küme zungu ta kelluael ñi müleael kiñe küme felen. Zewmange zoy küme zungu ka antü chi kimelwe ruka mew.
1. Lelilu chi azentu ñi chillkatuwe ruka ka kimelwe ruka ñi lepün ¿Chem rakizuamelafeymew tüfa mew müley kiñe küme felen?¿Chumngelu? Wiritukunge tami rakizuam tüfamew.
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2. Küdawnge tami kompañ emün. ¿Chumngechi ngeafuy kiñe küme felen chi kimelwe ruka mew?¿Chem müleafuy ñi müleael küme felen? Traf nütramkamün tami chem piafiel ka nütramkamün chumngechi ñi zoy kümekaleafiel küme mongen. ¿Chumngechi ngeafuy kiñe küme felen chi kimelwe ruka mew?
¿Chem müleafuy ñi müleael küme felen?
3. Tami trokiñ mew, nütramkamün chem tañi wezake ungu kupalken tami chillkatuwe ruka mew ka zewmamün chumngechi tamün zoy kümelkatuafiel. Wedake zungu
Kümeke zungu
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Meli troy Tañi chumael iñche
Tüfachi troy mew kimaiñ tüfa:
Pefinge zungu ka che ñi müleael küme zungu feichi ruka meu ka kom che mülelu feimeu, ka zoi amulniepuai ñi zemayam ta feymew.
1. Tami küña emu ka wiñopetufimün. Pefilu am tüfa pepikalmün tamün zungu.
Wiño rakizuamün tamün chumngechi zoy kümelkaleael küme felen chi kimelwe ruka mew. • ¿Iney engün müley tamün küdawael ñi küme müleal ta chillkatuwe ruka mu? • ¿Iney engün zewmayafuymün? • Kelluwimün tüfachi trafla mew tamün pepilkawael tamün rakizuam:
Chew ñi llituael fewla ka kaantü Chumngechi tamün zewmayael ta küme felen
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¿Iney yeafuy tüfachi zungu?
¿Cheman ta welulngeafuy tañi zoy kümelkaleael?
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2. Nütramkange tami kurso emün tami nütramkan tami küña egu. ¿Ayiafuymi tami küzawael pürüm ta zoy küme zungu müleael tami chillkatuwe ruka mew? ¿Chumngechi künuafuymi?
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Apumun chi troy küdaw Penien tami kimün 1. ¿Chumkeymi eymi ñi mülenoael wezake zungu?
2. Traf nütramkange tami llowzungu tami küña emün.
(Rakiduamuael tañi dew kimün tüfachi chillka mew)
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Los escudos personales que me protegen
2潞 Medio | Alumnos SENDA Servicio Nacional para la Prevenci贸n y Rehabilitaci贸n del Consumo de Drogas y Alcohol.
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Sesión preliminar Las hormigas por Eduardo Galeano
«Tracey era niña en un pueblo de Connecticut, y practicaba entretenimientos propios de su edad, como cualquier otro tierno angelito de Dios en el estado de Connecticut o en cualquier otro lugar de este planeta. Un día, junto a sus compañeritos de la escuela, Tracey se puso a echar fósforos encendidos en un hormiguero. Todos disfrutaron mucho de este sano esparcimiento infantil; pero a Tracey la impresionó algo que los demás no vieron o hicieron como que no veían, pero que a ella la paralizó y le dejó, para siempre, una señal en la memoria: ante el fuego, ante el peligro, las hormigas se separaban en parejas, y de a dos, bien juntas, bien pegaditas, esperaban la muerte.» Relato extraído del libro Mujeres de Eduardo Galeano, Editorial Alianza Cien.
Ante el peligro, los seres vivos pueden entrar en pánico o presentar una conducta que muchas veces los humanos no logramos comprender. ¿Qué beneficios crees que otorga la conducta de las hormigas frente al peligro? En tu vida cotidiana, ¿Alguien te ha acompañado tan cercanamente en un momento difícil? ¿Quién y cuándo? Y tú, ¿has acompañado a alguien en un momento difícil de su vida?, ¿a quién y cuándo?
o riesgosas?
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Pregunta problematizadora ¿Qué hago yo frente a situaciones difíciles?
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Sesión 1 Derribando mitos
Objetivo de aprendizaje de la sesión: Reconoce mitos respecto al uso de drogas y alcohol, indagando argumentos científicos para su rectificación.
1. Con tu compañero de banco comenta algunas ideas o creencias más comunes, que conozcas sobre el consumo de drogas y alcohol, por ejemplo: «El alcohol tranquiliza». ¿Qué opinión te merece esta idea?, ¿cuán verdadera o falsa te parece esa idea? A continuación te presentamos otra selección de creencias. Lee individual y atentamente cada una. Marca con una 7 las que te parecen falsas y con un 3 las que te parecen verdaderas. El consumo de drogas afecta sólo a los jóvenes. No poder dejar las drogas responde únicamente a una falla en la fuerza de voluntad. Con algunos tragos manejo mejor. Tomar alcohol no conduce al consumo de otras drogas. El consumo de drogas se puede controlar. El alcohol tranquiliza. Las drogas producen placer. El cigarro relaja los nervios. Uno elige ser adicto. El café produce insomnio. Una droga produce los mismos efectos en todas las personas. Consumir alcohol solo los fines de semana no te hace un alcohólico. Dejar las drogas no es tan difícil. Los ex adictos pueden volver fácilmente a consumir ocasionalmente. Probar una droga por curiosidad no me hace un adicto. A las dueñas de casa que consumen tranquilizantes no se les considera adictas. Recuperarse consiste en desintoxicarse y lograr la abstinencia. Las drogas te ayudan a superar estados de ánimo negativos. En esta vida hay que estar alegre todo el tiempo. Está claro que casi todo el mundo fuma. La marihuana no afecta el cerebro. 4
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2. Derribar o confirmar el mito: Una vez concluida tu clasificación, compárala con la realizada por tu compañero de banco, seleccionen tres de las creencias que más discusión causaron y anótenlas en la siguiente tabla.
Creencia en discusión
Argumentos a favor
Contraargumentos
Fuente de información donde encontró el argumento.
Fuente de información donde encontró el argumento.
Fuente de información donde encontró el argumento.
Fuente de información donde encontró el argumento.
Fuente de información donde encontró el argumento.
Fuente de información donde encontró el argumento.
3. Con tu curso, pónganse de acuerdo para revisar uno o dos mitos de los seleccionados por ustedes. En parejas; revisar, por ejemplo, el mito del cigarrillo. Una vez escrito el mito, para armar tus nuevos argumentos visita las siguientes páginas y selecciona la información científica que más te sirva para apoyar tus nuevas ideas:
• http://www.valueoptions.com/spotlight_YIW/pdfs/spanish_articles/the_truth_about_alcohol_and_sex.pdf • http://www.arrivealive.vic.gov.au/downloads/Drugsdriving/DrugsandDriving_Spanish.pdf • http://www.healthpromotion.ie/uploads/docs/HPM00053SP.pdf
4. Comparte tus hallazgos con tus compañeros. Nombra qué cosas aprendieron:
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Sesión 2 Resiliencia y empatía
Objetivo de aprendizaje de la sesión: Comprende los conceptos de «resiliencia» y «empatía» como habilidades sociales, explicando sus implicancias en la vida cotidiana y formas para desarrollarlas.
1. Imagina que la joven de la fotografía es tu amiga, ella te ha contado sus problemas: «Beatriz tiene 15 años. Sus papás se fueron a trabajar a otra región porque en la suya tenían grandes dificultades de encontrar trabajo. Su situación económica es muy mala, ella vive ahora con su abuela. Le gusta mucho aprender, especialmente historia, pero en las últimas semanas le ha ido mal en el liceo y se siente sola. Está pensando salir más con otras personas para olvidarse de sus problemas. Estoy preocupada porque yo creo que ese grupo no le conviene.» • Alrededor de la imagen, se encuentran una serie de actitudes que podrían ayudar a Beatriz a salir adelante. Lee con tu compañero y decidan en conjunto ¿cuáles son los tres comportamientos más importantes que debe desarrollar Beatriz para protegerse y tomar buenas decisiones? 1. Expresa tus sentimientos sin temor. 2. Organízate para subir las notas, y después pasarlo bien.
11. Reflexiona y conversa contigo misma para darte cuenta de lo que quieres para ti, tus sueños, lo que quieres para tu vida.
3. No te dejes dominar por los impulsos.
10. Reconoce en tu entorno las personas o grupos que le harán bien a tu vida y a tus planes personales.
4. Analiza tus problemas y determina qué soluciones están a tu alcance y establece metas o acciones para ello.
9. Trata de ponerte en el lugar de los que te rodean y compréndelos. 8. Sé claro cuando pidas algo y no supongas que los demás saben lo que te pasa.
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7. Toma las críticas como oportunidades de crecimiento y responde eficazmente a ellas, sin enojarte con quien te las hace.
5. Toma una actitud positiva frente a tus problemas y a la vida. Ten fe. 6. Conoce tus capacidades y ten claridad de cómo usarlas a favor de tus proyectos.
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2. Con tu grupo de trabajo lee atentamente las siguientes definiciones. Comenten lo que entienden de cada una de ellas. Resiliencia «La resiliencia es la capacidad que posee un individuo frente a las adversidades, para mantenerse en pie de lucha, con dosis de perseverancia, tenacidad, actitud positiva y acciones que permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas.» E. Chávez y E. Yturralde (2006) Empatía La empatía es fundamental para comprender en profundidad el mensaje del otro y así establecer un diálogo. Esta habilidad de inferir los pensamientos y sentimientos de otros, genera sentimientos de simpatía, comprensión y ternura. La empatía no es otra cosa que «la habilidad para estar conscientes, de reconocer, comprender y apreciar los sentimientos de los demás». En otras palabras, el ser empáticos es el ser capaces de «leer» emocionalmente a las personas.
4. En tu vida, identifica las actitudes empáticas: • Comparte con tu compañero de banco alguna situación concreta donde hayas sido empático con otra persona, y una situación donde hayas sentido que fueron empáticos contigo. • Escribe las ideas y los beneficios personales que obtuviste al adoptar o recibir estos comportamientos:
• En tu vida, identifica las actitudes de resiliencia:
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Sesión 3 El clima positivo de mi liceo
Objetivo de aprendizaje de la sesión: Propone acciones tendientes a la recreación de un clima de escuela positivo y armonioso, a través de la creación de un plan para su desarrollo en el entorno escolar.
1. Al mirar las imágenes de una sala de clases y del patio de un liceo o escuela ¿Qué nos puede hacer pensar que ahí se vive un clima armonioso y positivo? ¿Por qué? Escribe aquí tus ideas.
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2. En grupo definan ¿Cómo sería un clima positivo en el liceo? ¿De qué acciones, contexto y personas depende que se genere este clima? Comparen sus definiciones y en grupo lleguen a un acuerdo de las características del clima. ¿Cómo sería un clima positivo?
¿De qué acciones, contexto y personas depende que se genere este clima?
3. En tu grupo comenten situaciones que atentan contra el clima positivo en el liceo y propongan acciones para fortalecerlo. Situaciones que atentan contra el clima positivo
Acciones que fortalecen el clima positivo
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Sesión 4 Lo que yo voy a hacer
Objetivo de aprendizaje de la sesión: Identifica ámbitos y actores clave para la generación y desarrollo de vínculos con el establecimiento y los sujetos que lo conforman, profundizando el plan desarrollado en el entorno escolar.
1. Con tu compañero de banco, vuelvan a revisar la información y la discusión que plantearon en la sesión anterior. A partir de esto, organicen y sistematicen la información que tenían. Recuerden las acciones que mencionaron para mejorar el clima en el liceo. • ¿Con qué personas tienen que trabajar para mejorar el clima escolar? • ¿Con quiénes pueden contar? • Ayúdense de la tabla siguiente para organizar sus ideas:
Por donde partir a corto y mediano plazo:
Acciones para mejorar el clima
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¿Quiénes son los responsables?
¿Qué es necesario modificar para que esto resulte?
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2. Comparte con tu curso las ideas que discutiste con tu compañero ¿Estarías dispuesto a comenzar desde ahora a aportar para mejorar el clima en tu liceo? ¿De qué manera lo harías?
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Sesión de cierre Evaluando lo aprendido 1. ¿Con qué herramientas cuentas para hacer frente a las dificultades?:
2. Comparte tus respuestas con tus compañeros.
(Referirse a los aprendizajes de las sesiones anteriores)
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